Почему тошнит до и после еды. Почему возникает тошнота после приема пищи? Режим питания после перенесённых желудочно-кишечных расстройств с целью их дальнейшей профилактики

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с неприятным ощущением, когда тошнит после еды. Иногда это явление связано с погрешностями в пище, пережитым стрессом и другими внешними факторами. Однако часто оно может быть проявлением серьезного заболевания. Как понять, когда следует обратиться к врачу?

Заболевания кишечника и другие инфекционные заболевания ― тошнота может появиться через час или два после принятия пищи. Сопровождается повышенной температурой, и болью в области кишечника

Причины

Среди наиболее частых причин тошноты после еды – банальные погрешности в питании, неправильный образ жизни и вредные привычки.

Неправильное питание, переедание. Тошнота – естественный ответ организма, если человек съедает очень много пищи за один прием, особенно если она жирная, жаренная, копченая или острая. Такую же реакцию могут вызвать продукты с истекшим сроком годности.
Беременность. Так сложилось, что будущим мамочкам без этого просто никуда. Как правило, после достижения срока 12 недель, тошнота, а также другие симптомы исчезают. Поэтому если женщину тошнит при беременности – это абсолютно нормальный симптом.
При нарушениях работы вестибулярного аппарата тошнота может возникать довольно часто. А еще она характерна для ортостатического синдрома – это когда при резкой смене положения тела ощущается слабость, сердцебиение, иногда случается обморок. При данных расстройствах могут наблюдаться головокружения и нистагм (когда взгляд как бы «соскальзывает» и невозможно сконцентрироваться).
Курение. Компоненты, содержащиеся в табаке, способны не только нарушать перистальтику (процесс сокращения стенок) кишечника и желудка, но и, попадая с дымом внутрь, могут разъедать и раздражать стенки желудка и пищевода, вызывая тем самым тошноту. Особенно остро это ощущается при курении натощак, либо сразу после приема пищи.
Стресс, тревога, волнение. Из-за чрезмерных психоэмоциональных нагрузок может нарушаться работа органов жкт – могут возникать , расстройства, вздутия, тошнота и рвота.
Активная физическая деятельность после приема пищи , вследствие наполненного желудка на диафрагму, может дать тошноту.
Лекарства. Если вы проходите курс лечения какими-либо медикаментами и почувствовали тошноту, либо другие неприятные симптомы – изучите аннотацию. Вполне возможно, что вы испытываете побочный эффект от лекарства.

Болезни

Помимо вышеперечисленных «безобидных» причин, существует ряд серьезных заболеваний, которые могут вызывать тошноту после еды. Следует знать их проявления, чтобы своевременно обратить на это внимание и направиться к врачу.

Желчный. При заболеваниях желчного пузыря (холециститы, застои желчи и пр.) тошнота после еды является характерным симптомом. При этом также ощущается боль в правом боку (вверху, под ребрами), распирание желудка, и горький вкус во рту.
Аппендикс. Подташнивание и рвота после еды – характерные симптомы обострения аппендикса. Однако, кроме этого человека беспокоят боли справа внизу живота (могут иррадировать в поясницу или в область пупка), неприятный привкус во рту и расстройство желудка, иногда при этом повышается температура.
Аллергия. При индивидуальной непереносимости некоторых продуктов или аллергической реакции на пищевые красители или добавки у человека также могут возникать тошнота и рвота после еды.
Отравление. Если тошнота вызвана попаданием в организм кишечной палочки, то неприятное ощущение подташнивания возникает уже через 1-1,5 часа после еды. Последующее усиление симптома приводит к рвоте. При инфекционных заболеваниях пищеварительного тракта также возникает диарея, повышается температура, появляются боли в районе пупка.
Нарушение функции органов жкт. Состояние характеризуется не только ощущением тошноты после еды, но и болями в области эпигастрия, и отрыжкой. Если симптомы возникают регулярно – не откладывайте визит к .
. Тошнит при этом заболевании не все время, лишь острая стадия характеризуется тошнотой после еды, рвотой, частым . Кроме того, при болезни возникает боль, опоясывающая тело в районе диафрагмы.
миокарда. Состояние характеризуется мучительной продолжительной тошнотой, слабостью, рвотой, резким подъемом артериального давления, который сменяется спадом, усиливающейся одышкой и нарастающим чувством боли и жжения в загрудинном пространстве. Больных часто беспокоит страх и тревога, очень часто при приступе распространены случаи обмороков. Бывает и так, что патология протекает бессимптомно и единственным ее проявлением является тошнота.

Если ощущение тошноты сопровождается болью в груди и слабостью – не стоит медлить, необходимо вызывать врача. Если это инфаркт, то счет будет идти на минуты

. Данная патология на ранней стадии характеризуется ощущением тошноты после еды, однако она может проявляться и вне зависимости от приема пищи. Кроме того, у больного появляется боль в районе поясницы и озноб.
. Это состояние стойкого длительного недостатка гормонов щитовидной железы характеризуется периодическими приступами тошноты и снижением аппетита, но при этом вес человека не снижается, а повышается. Также больной ощущает сонливость, вялость и озноб.
Гипертензия (состояние стойкого повышения артериального давления) чаще всего характеризуется возникновением тошноты в утреннее время, которая может также сопровождаться отечностью тела и головокружением.
. При глистных инвазиях тошнить может не только после еды, но и в любое время дня и ночи. Кроме того, человек будет страдать от вздутия, изжоги, ощущения бурления и распирания в животе, ухудшения или, наоборот, усиления аппетита, головных болей. Также могут возникнуть боли в животе, рвота, нарушения стула. Чаще всего от заражения страдают дети, в силу своей активности и не всегда достаточной гигиены. Поэтому, если вашего ребенка тошнит после еды, обратитесь к педиатру и сдайте анализ на глистов.

Что делать, если тошнит после еды

Для того, чтобы устранить неприятный симптом, возникающий вследствие какого-либо заболевания, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Если есть подозрения, что тошнота может быть вызвана заболеваниями жкт, необходимо посетить и пройти диагностику. Как правило, она включает в себя клинический анализ крови, узи органов брюшной полости и при необходимости гастроскопию. После диагностики врач выписывает противовоспалительные препараты, способствующие заживлению эрозий, а также обезболивающие и ферментативные средства.

При подозрении на аппендицит необходимо как можно скорее обратиться к врачу, либо вызвать скорую помощь.

Важно! Промедление в данном случае может быть опасно для жизни: если аппендикс лопнет, его содержимое попадет в полость брюшины – возникнет . Данное состояние является критическим и без помощи врачей может привести к летальному исходу.

Не стоит тянуть время, если помимо тошноты ощущается боль внизу живота – в случае перитонита промедление может стоить жизни

Поэтому при симптоматике аппендицита больному необходимо только лежать, о возможности не двигаться, не употреблять пищу и жидкость в большом количестве. Также запрещено принимать обезболивающие препараты, потому как они могут смазать симптоматическую картину, а это способно затруднить постановку диагноза.

Если тошнота вызвана кишечной инфекцией, необходимо провести промывание желудка, чтобы очистить его от содержимого. Для этого можно выпить большое количество воды и, помогая себе пальцами, вызвать рвотный рефлекс. Очень эффективно в этом плане показал себя раствор марганцовки, проверенный годами и даже десятилетиями. Для его приготовления необходимо взять 3-4 крупинки перманганата калия на 1 литр воды. Раствор должен быть бледно-розового цвета.

Важно! Перед употреблением марганцовки необходимо процедить ее несколько раз, чтоб «отловить» не растворившиеся частички, которые при попадании в желудок могут вызвать ожог его стенок.

Распространенная ошибка при лечении марганцовкой – это вызывание рвоты сразу после ее приема. На самом деле раствор должен немного побыть в желудке, чтобы оказать антисептическое действие.

После очистки желудка необходимо принять адсорбент – белый или активированный уголь, энтеросгель и другие аналогичные препараты.

Совет! Очень хорошо зарекомендовал себя препарат Атоксил, который можно применять и взрослым, и детям.

Если после всех принятых мер больному не становится легче или состояние усугубляется, необходимо вызвать врача.

При возникновении тошноты после еды вместе с опоясывающей болью в районе живота, можно с высокой долей вероятности говорить о панкреатите. Для его лечения прежде всего назначается специальная диета, а также прием препаратов, помогающий расщеплению и ферментации пищи, и противовоспалительных средств. Ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению, прикладывать к животу грелку и заниматься физической активностью – все это может сильно усугубить состояние больного.

Если тошнота – это следствия нарушений в работе вестибулярного аппарата, необходимо отправиться к невропатологу, который назначит лечебные тренировки и специальные препараты, устраняющие головокружение и тошноту, такие как Метоклопрамид, Бетасерк и другие.

При почечных патологиях, провоцирующих тошноту после еды, лечение нужно проходить у врача-уролога или нефролога. Для начала он назначает диагностику, которая может выявить песок или . По результатам обследования назначаются препараты и физиопроцедуры, помогающие избавиться от камней. Если все эти меры не помогают, назначает оперативное вмешательство. При данных патологиях больной должен придерживаться строгой диеты, которая исключает прием жареной, соленой и острой пищи. Также больному назначается постельный режим.

Самыми серьезными являются кардиологические патологии. При них у человека может наблюдаться не только тошнота, но и бледность кожных покровов, боль в левой части тела, ощущение тяжести в груди, сдавливания и духоты.

Важно! При таких симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь!

В случае заболеваний эндокринной системы самолечение также исключено. Необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, который назначит адекватное лечение. При гипотиреозе, например, необходим постоянный прием препаратов, регулирующих гормональный фон.

При гипертензии, которая вызывает тошноту практически после каждого приема пищи, лечение также назначает врач. Он выписывает гипотензивные средства, принимать которые необходимо на протяжении длительного периода или даже пожизненно.

Профилактика

Если ощущение тошнот вызвано не патологиями внутренних органов или систем организма, а погрешностями питания и неправильным образом жизни, то, в первую очередь, необходимо откорректировать эти сферы свое жизни. Позаботьтесь о том, чтобы питание было правильным – частым и дробным, а не редким и чрезмерным. Ограничьте себя в потреблении жирной, острой, копченой и соленой пищи, следите за тем, чтобы выпивать в день минимум 1,5 литра чистой воды. После еды лучше всего отправиться на прогулку, а не принимать горизонтальное положение. Физические нагрузки после приема пищи также необходимо исключить.

Постарайтесь устранить вредные привычки и воздействие стрессовых факторов на свой организм – и тогда тошнота после еды вам не грозит.

Особое внимание нужно уделить такой патологии, сопровождающейся тошнотой после еды, как . Его сопровождают вздутие живота, острая опоясывающая боль, отдающая в спину и в правое подреберье, расстройство кишечника, резкое похудание. этой патологии можно поставить по результатам УЗИ, и лабораторных исследований на сахар, наличие ферментов, определение воспалительного процесса. Лечение панкреатита связано с длительной диетой, медикаментозной терапией ферментативными и противовоспалительными препаратами.

А может это отравление или кишечная инфекция?

При отравлении человек ощущает слабость, повышение температуры.

В этом случае тошнить начинает чрез непродолжительное время после приема недоброкачественной пищи, этот процесс всегда заканчивается рвотой. Таким образом, организм пытается освободиться от источника интоксикации, присоединяя к тошноте и рвоте еще и .

Токсины вызывают слабость, головную боль, повышение температуры. Болит живот в области желудка и кишечника, через 1-2 дня нарастают симптомы обезвоживания:

Жажда
Сухость кожи и слизистых оболочек
Головокружение
Редкое мочеиспускание
Потеря веса, изможденный вид

Если вызвать рвоту после первых приступов тошноты, то можно избежать большинства этих симптомов, избавившись от источника . Обязательно нужно принять абсорбенты (Полифепан, активированный уголь), пить много жидкости. При ухудшении состояния, а у детей – даже при появлении начальных симптомов, обязательно обратиться за медицинской помощью. При кишечной инфекции рвота может стать неукротимой, в ней появляется желчь, ощущается головокружение.

Тошнота при беременности может быть вызвана токсикозом.

И ранний, и поздний токсикозы беременности могут сопровождаться тошнотой. Этот симптом присутствует непродолжительное время, он появляется чаще всего по утрам, или сопровождает избирательное неприятие отдельных запахов (например, запах мясного бульона).

Очень редко такой симптом сопровождает беременность на протяжении многих месяцев, в таких случаях приходится проводить стационарное лечение во избежание появления патологий у плода. С ранним токсикозом можно справиться, если по утрам, не вставая с постели позавтракать небольшим количеством или орехов, выпить чай с мятой и сухариком.

Поздний токсикоз, или гестоз – состояние более опасное, чем ранний токсикоз. При гестозе к тошноте и присоединяются отеки, повышение давления, мелькание «мушек» перед глазами. Это свидетельствует о поражении нервной и мочевыделительной систем, что может закончиться состоянием эклампсии и даже угрозой для жизни матери и ребенка. Именно поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать такие симптомы на поздних сроках беременности.

Побочные эффекты лекарственных средств

Тошнота может быть побочным эффектом приема антибиотиков.

К сожалению, иногда прием жизненно важных препаратов может сопровождаться побочными явлениями в виде тошноты. Чаще всего это из таких фармацевтических групп, как:

Антидепрессанты
Препараты железа
Противогриппозные средства

Для того, чтобы минимизировать неприятные ощущения нужно тщательно соблюдать дозировку, способ применения, условия хранения, и сроки годности лекарств.

Нарушения работы вестибулярного аппарата как причины тошноты после еды

Морская болезнь болезнь может возникнуть из за проблем с вестибулярным аппаратом.

«Морская болезнь» сопровождает не только пассажиров океанских лайнеров, но и путешественников на самолетах и автомобильном транспорте, особенно, если в салоне жарко и душно, а пассажиры перед поездкой достаточно плотно поели.

Виной такого состояния являются проблемы с вестибулярным аппаратом. Чаще всего они возникают у детей, продолжаясь до окончания периода полового созревания, но иногда проявляются и в зрелом возрасте, являясь врожденной особенностью .

Тошноту в таком случае можно предупредить, если перед путешествием принять препараты типа Аэроморе, постараться сесть так, чтобы смотреть вперед, не есть перед поездкой. Эффективным считается посасывание ломтика лимона или кусочка имбирного корня, который рекомендуется держать под языком.

Если человека постоянно тошнит после еды, то это может быть признаком многих серьезных заболеваний и неполадок в работе пищеварительного тракта.

Обычно бывает, что следом за тошнотой идет рвота, когда желудок не может переварить пищу и пытается освободиться от нее, выталкивая обратно.

Возможные причины появления тошноты

Тошнота после еды проявляется крайне дискомфортным состоянием, которое сопровождается учащенным пульсом, бледностью, повышенным слюноотделением, слабостью во всем теле.

Если тошнит после каждого приема пищи, то это наверняка вызывает тревогу. Человек задается вопросом, какие могут быть причины возникновения этого неприятного явления, и в чем состоит лечение тошноты.

Причинами возникновения тошноты и тяжести в желудке могут быть следующие болезни:

гастрит;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки (дуоденит);
холецистит;
гепатиты;
цирроз печени;
панкреатит;
воспаление аппендикса;
инфекционные болезни ЖКТ;
дисбактериозы;
мигрень (гемикрания);
гипертензия, инфаркт миокарда;
1-ый триместр беременности.

Чувство тошноты после еды может быть следствием обычного переедания, отравления алкоголем или никотиновыми смолами после курения.

Чтобы не допускать в дальнейшем появление тошноты и рвоты по этим причинам, необходимо исключить из рациона несвежие, жирные и жареные продукты, не переедать, начать вести здоровый образ жизни, активнее двигаться.

Если тошнота после еды появилась после неумеренного употребления пищи, то есть несколько простых рекомендаций, как сделать так, чтобы это неприятное состояние не завершилось рвотой:

выйти на свежий воздух, глубоко вдохнуть несколько раз;
выпить стакан кипяченой воды обычной температуры. Горячая или наоборот, холодная вода усилят сокращения гладкой мускулатуры желудка, и тошнота усилится;
прилечь на кровать, принять удобную позу и исключить любые резкие движения до тех пор, пока тошнота и отрыжка не пройдут.

Поскольку болезней, одним из симптомов которых может быть тошнота после еды, очень много, имеет смысл рассмотреть все случаи по отдельности и понять, как лечиться человеку, если его тошнит после еды.

Болезни, как причины появления тошноты

Если человека тошнит после еды, то причина этого может крыться в гастрите или воспалении слизистого слоя желудка.

Симптомы этой болезни:

ощущение острой или ноющей боли в верхнем подвздошье, усиливающееся после еды;
чувство тошноты после еды;
отрыжка, метеоризм.

Причины возникновения гастрита еще до конца не изучены, но чаще всего воспалительные процессы, происходящие в слизистой оболочке желудка, вызывает бактерия Helicobacter pylori.

Лечение всегда назначает врач, но и поведение больного играет существенную роль, поскольку при гастрите очень важно соблюдать диету.

Рацион питания больных гастритом зависит от того, какая кислотность у них в желудке – повышенная или пониженная.

Чтобы исключить появление тошноты и рвоты, таким людям нужно питаться вареной, нежирной и тушеной на пару пищей.

Если тошнота после приема пищи постоянно перекликается с острой болью в подвздошье, рвотой, изжогой, нарушениями аппетита, сменой настроения, то, возможно, это язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки.

Бывает, что живот болит не сразу после еды, а спустя час-полтора, иногда приступ начинается ночью или утром. Человека может просто подташнивать, но порой и рвать.

В случае подозрения у себя язвенной болезни необходимо немедленно пройти обследование у врача-гастроэнтеролога, который сможет назначить лечение.

Оно заключается в приеме антибиотиков, убивающих Helicobacter pylori, и лекарств, нейтрализующих желудочный сок, а также обволакивающих слизистую оболочку желудка.

Соблюдение диеты в случае обнаружения язвы крайне важно для лечения, больному обычно назначают стол № 1 или № 5.

Тошнота и рвота после еды могут сопровождается:

чувством расширения верхней области живота;
болью под мечевидным отростком грудины;
изжогой;
метеоризмом;
отсутствием аппетита.

Эти симптомы могут указывать на дуоденит.

Если дуоденит не лечить, то он перейдет в хроническое состояние, лечение которого возможно только в стационарных условиях, поэтому крайне важно строго выполнять врачебные рекомендации и соблюдать диету при этом заболевании.

Что делать, если причиной тошноты стали холецистит, гепатиты и цирроз печени?

Иногда ответом на вопрос, почему тошнит после еды или во время приема пищи, может быть появление воспаления желчного пузыря или образование в нем камней.

Эта болезнь называется холецистит. Причины ее возникновения чаще всего инфекционные.

Симптомы холецистита:

тошнота и отрыжка после еды;
тянущая боль под мечевидным отростком грудины («под ложечкой»);
чувство горечи во рту, металлический привкус, вздутие живота.

Учитывая инфекционный характер заболевания, лечение холецистита чаще всего проводят антибактериальными препаратами после обязательного осмотра у гастроэнтеролога.

Гепатиты – общее название воспалительных заболеваний печени. Различают три вида вирусных гепатитов – А, В, С.

Несмотря на несхожесть по степени тяжести разных видов, причины возникновения у них одинаковые – это заражение вирусами.

Это происходит из-за немытых рук, зараженной крови и грязных предметов для инъекций.

Симптомы заболевания следующие:

ощущение тяжести в желудке;
тошнота и рвота после еды;
повышение температуры тела до 40 градусов;
моча темного цвета, а кал, наоборот, обесцвечен;
кожные покровы желтушного цвета;
боль в правом подреберье.

В случае заражения гепатитами В и С больной должен быть немедленно изолирован от здоровых людей и госпитализирован.

Для восстановления нормального функционирования печени требуется длительное кропотливое лечение, строгое исполнение диеты и врачебных предписаний.

Профилактика заболевания гепатитами заключается в соблюдении личной гигиены и своевременной вакцинации от гепатита В.

Если гепатиты В и С не лечить, то они переходят в хроническую стадию, и у человека может развиться цирроз печени.

Это тяжелое заболевание заключается в перерождении клеток печени, разрастании соединительных тканей, что приводит к летальному исходу в запущенных случаях.

Цирроз печени может не давать о себе знать годами, и лишь на острой стадии больной ощущает следующие проявления этой болезни:

потеря веса;
нарастает общее ощущение слабости;
поднимается температура;
кожные покровы могут стать желтушными;
начинает сильно болеть живот с правой стороны;
после еды начинает тошнить, может рвать;
появляются внутренние кровоизлияния, сосудистые «звездочки» на верхней части туловища.

Лечение цирроза печени зависит от тяжести заболевания и заключается в комплексе медикаментозных, диетических, эндоскопических и хирургических мер.

При появлении вышеописанных симптомов, следует сразу обратиться к врачу.

Тошнота как признак панкреатита, воспаления аппендикса и дисбиоза

Тошнота и тяжесть в желудке после еды могут быть вызваны панкреатитом.

Симптоматика этого заболевания почти такая же, как при остром отравлении:

рвота после еды;
общее состояние слабости;
высокая температура;
в кале присутствуют непереваренные остатки еды;
боль в верхнем левом подреберье, которая ощущается, как сердечная боль;
лицо становится бледно-землистого цвета;
тошнит и кружится голова.

Причинами возникновения панкреатита может быть либо холецистит в хронической форме, либо алкогольная зависимость.

Острая стадия этого заболевания считается очень опасной — больному немедленно нужно ехать в больницу и ложиться на стационарное лечение.

После проведенного курса терапии больной должен всю жизнь придерживаться определенной диеты, принимать препараты от недостаточной секреторной функции поджелудочной железы, спазмолитические средства.

В случае повторного возникновения тошноты и рвоты ему стоит немедленно обратиться к гастроэнтерологу.

Если у человека болит желудок и тошнит, а иногда и рвет после приема пищи, то это может быть признаком воспаления червеобразного отростка слепой кишки, в просторечии называемом «аппендицитом».

Это опасное заболевание, при котором требуется хирургическое вмешательство. К его симптомам относится острая боль, локализованная чаще всего в правой нижней части туловища, постоянная сухость во рту, а также тошнота и рвота.

Лечение включает в себя хирургическое удаление воспаленного аппендикса, и очень важно, чтобы его провели вовремя, иначе есть риск перитонита (воспаления брюшины) и сепсиса, которые могут привести к летальному исходу.

После операции больному назначается постельный режим в течение 7 дней, питание должно быть частым, дробным, запрещено есть жирные, копченые, жареные, острые продукты и употреблять алкоголь, чтобы не спровоцировать тошноту и рвоту.

Часто встревоженные родители задаются вопросом – почему ребенка тошнит после еды? Дисбиоз (дисбактериоз) кишечника может являться причиной того, что малыша тошнит после еды, но что же делать в этом случае?

Так как дисбиоз – это нарушение состава микрофлоры кишечника, ее необходимо восстановить. Для этого врачи рекомендуют принятие пробиотиков, содержащих живые бактерии, а также кисломолочных продуктов.

Для подавления вредных бактерий, размножившихся в кишечнике, иногда назначается прием антибиотиков. Дети страдают от дисбиоза чаще взрослых.

К сожалению, один раз пролечиться от дисбиоза и считать, что тошнота, рвота и сопутствующие этому заболеванию явления больше никогда не повторятся, нельзя.

Микрофлора кишечника очень чувствительна к любому нарушению рациона питания и последствиям разных заболеваний, поэтому дисбиоз может повторяться в течение всей жизни.

Причинами появления этой болезни могут стать прием антибиотиков без врачебного контроля и неправильное питание, при котором человек часто злоупотребляет сладкими, жирными и жареными блюдами.

Зачастую дисбиоз, если он не сопровождается какими-либо другими заболеваниями, успешно излечивается за 1 месяц.

Другие состояния, сопровождаемые тошнотой

Если человека после еды тошнит, у него появляется рвота и поднимается температура, то это может быть признаком кишечной инфекции.

В этом случае важно не медлить с лечением, потому что неукротимая рвота ведет к быстрому обезвоживанию организма.

Инфекционные заболевания органов ЖКТ и кишечника сопровождаются диареей, повышением температуры тела, общей слабостью, тошнотой и рвотой.

Для лечения кишечных инфекций чаще всего используются антибиотики, чтобы убить возбудителей болезни, и растворы для поддержания солевого баланса тела, которые можно принимать перорально или вводить с помощью капельницы, если тошнота и рвота не позволяют принимать их естественным путем.

Гипертензия и инфаркт миокарда также могут сопровождаться тошнотой и рвотой, особенно с утра.

Диагностировать эти болезни можно по следующим признакам:

обморочное состояние;
интенсивная боль за грудиной, продолжающаяся в течение длительного времени;
бледность кожных покровов, холодный пот;
тошнота и рвота, которые не облегчают общее состояние.

В случае подозрения на инфаркт миокарда нужно немедленно вызывать скорую медицинскую помощь и госпитализировать больного.

До приезда врачей ему нужно дать разжевать таблетки нитроглицерина и аспирина, по одной штуке, чтобы экстренно снизить высокое давление и свести к минимуму риск летального исхода.

Если тошнота и рвота сопровождаются звуко- и светобоязнью, то человек, скорее всего, страдает гемикранией (мигренью).

Для лечения этой болезни существуют специальные препараты, помогающие быстро купировать острый приступ боли и тошноты и избегать ее в дальнейшем.

В первые три месяца беременности у женщин обычно бывает токсикоз, который характеризуется постоянной тошнотой и, иногда, рвотой.

Так как женщинам в этот период нельзя принимать никакие лекарственные препараты, врачи рекомендуют в качестве лечения обходиться средствами народной медицины в случае тошноты и рвоты после еды.

Это могут быть травяные чаи, гомеопатические средства от тошноты или отвары из успокаивающих трав.

Тошнота - неприятный симптом и множества опасных заболеваний, и банального переедания. Это проявление защитных свойств организма, своеобразный «крик о помощи», чаще всего являющийся спутником патологических состояний и предвестником рвоты.

Жир - важнейший нутриент, ценный и незаменимый источник энергии и «полезного» холестерина, катализатор обменных процессов организма. Питательная ценность пищи обусловлена именно наличием жиров. В их отсутствие в рационе усвоение жирорастворимых витаминов (А, D, E, K), жизненно необходимых человеку, стало бы невозможным.

Нормальные усвоение жиров невозможно без желчи и панкреатического сока, которые совместно работают в просвете двенадцатиперстной кишки, усиливая взаимное действие.

Желчные кислоты способствуют расщеплению (эмульгации) жиров на микроскопические капли, а благодаря секрету поджелудочной железы происходит их полноценное усваивание как органической составляющей пищи. Разложение жиров на глицерин и жирные кислоты обеспечивает фермент липаза в составе панкреатического сока.

Упрощенно говоря, желчь активирует липазу, запуская механизм переработки жиров как сочетанное действие обоих ферментов. Даже незначительный дефицит желчи (или липазы) вызывает несварение - нарушения работы этого механизма, точного, как часы.

Причины несварения

Секрет поджелудочной железы предназначен в том числе для нейтрализации кислого содержимого желудка, поступающего в двенадцатиперстную кишку. Выделение желчи и панкреатического сока происходит рефлекторно как реакция на растяжение ее стенок.

Недостаточность поджелудочной железы часто является следствием бессимптомного протекания панкреатита, принявшего хроническую форму. Это опасное заболевание - предпосылка несварения и других серьезных нарушений деятельности ЖКТ.

Недостаточность панкреатического сока существенно нарушает процесс усвоения жиров: ведь толстый кишечник не предназначен природой для переваривания большей их части (не более 20%). С возрастом эндокринная роль поджелудочной железы снижается, а, значит, снижается и количество ее секрета.

Препятствия выделению желчи создают дискинезии желчевыводящих путей и желчекаменная болезнь. Дискинезия - это ослабление или полное прекращение активности мышц, выталкивающих желчь из желчного пузыря и обеспечивающих ее выведение из протоков. Желчекаменную болезнь характеризует наличие камней в желчном пузыре и (или) протоках, также препятствующее нормальному оттоку желчи.

В отсутствие желчи (равно, как и липазы) адекватная переработка жиров в двенадцатиперстной кишке становится невозможной. Механизмы ферментной регуляции основаны на принципе обратной связи, поэтому дефицит ферментов вызывает лавинообразное снижение их продукции: таким образом болезнь «запускает» самое себя. Своевременное назначение врачом необходимых ферментных препаратов позволяет сделать этот процесс обратимым.

Внешние причины ослабления секреции

Внешними (неорганическими) факторами ослабления секреторной активности и поджелудочной железы, и печени выступают:

регулярные злоупотребления калорийной (прежде всего жирной и жареной) пищей;
малоподвижный образ жизни (в том числе у лежачих больных), вследствие проведения лучевой или химиотерапии;
наличие в составе пищи избыточного количества спиртов, танинов (дубильных веществ, содержащихся в крепком чае, кофе, в ряде сортов красных вин).

Масло, которое используется при жарке, неизбежно и многократно повышает калорийность готового блюда и потребление жира в количестве, переварить которое организм не в состоянии: способность пищеварительной системы к выделению необходимых секретов и ее моторные возможности не беспредельны.

Тошнота при переедании

Обильная жирная или жареная пища перегружает ЖКТ, заставляет работать с усиленной нагрузкой все его органы. Большие объемы пищи неизбежно вызывают нехватку нужных ферментов, без которых невозможны ни ее нормальная переработка, ни своевременное освобождение желудка и кишечное всасывание. Задержка пищи в двенадцатиперстной кишке провоцирует по принципу домино ее застой в кишечнике, скопление газов и нарастание давления в брюшной полости.

Застойные явления опасны тем, что приводят к самоотравлению организма (аутоинтоксикацию), тошноте как его ярчайшему симптому, зловонной отрыжке, разнообразные рефлюксы, чувство тяжести, уплотнение каловых масс, образование каловых камней, длительные запоры, осложняющиеся геморроем.

Тошнота как результат обострения ряда заболеваний

Нарушения привычного образа жизни и режима питания человека могут кардинально изменить течение ряда заболеваний. Прием жирной или жареной пищи может стать механизмом, который запускает опасные процессы, провоцирующие обострения или осложнения острых и хронических заболеваний в сочетании с тошнотой. Определить, следствием какого заболевания выступает тошнота и поставить предварительный диагноз в состоянии только врач, приняв во внимание другие симптомы.

Упрощенно возможные причины появления рвотных позывов после употребления жирной пищи выглядят так:

Появление тошноты, сочетанное со следующими симптомами:	Возможные причины болезненного состояния
Очевидная связь с едой, длительные тупые боли в области пупка, изжога, кислая отрыжка	Обострение гастрита или язвенной болезни
Пульсирующие боли неясной локализации, чувство тяжести и вздутие живота	Функциональная диспепсия, синдром «обиженного желудка», заселенность Helicobacter pylori
Тянущие боли разной интенсивности в правом подреберье, металлический или горький привкус во рту	Обострение хронического холецистита или желчекаменной болезни
Сухость или горечь во рту, потеря аппетита или извращения вкуса еды, тупая боль в левом подреберье или в районе пупка	Обострение хронического панкреатита
Характерная болезненность живота разной локализации, возможно лихорадочное состояние	Воспаление аппендикса
Общая слабость, бледность кожи, снижение сердечного ритма и кровяного давления, позднее может проявиться желтушность слизистых оболочек	Печеночная или почечная недостаточность

Обратите внимание! Для диагностики острого аппендицита врачи используют специфический прием: проводится точечное нажатие (как правило, указательным пальцем) на живот в области пупка или внизу живота (не обязательно справа). Оно может быть безболезненным, но если отдергивание пальца вызывает резкую острую боль, то с большой долей вероятности врачи предполагают воспаление аппендикса.

Боль, локализованную в районе пупка, может вызывать воспалительный процесс головки поджелудочной железы, характерным симптомом заболеваний которой традиционно считают боли в левом подреберье.

Что делать во время приступа тошноты

Сдерживать рвотные позывы не следует, если причиной тошноты после жирной пищи стали:

отравление - появились резкие схваткообразные боли в кишечнике, бурление в животе, понос, и эти симптомы приняли массовый характер;
обострение хронических заболеваний.

Напротив, следует стимулировать рвоту для скорейшего «физиологичного» очищения желудка, после которого необходимо обильное теплое питье (можно принять регидрон), прием адсорбентов, необходимых лекарственных средств или обезболивающих препаратов.

Если причиной тошноты стало переедание, необходимо максимально быстро снизить нагрузку на желудок, забитый неподходящей едой. Альтернативой рвоте может стать медленная ходьба на свежем воздухе, она стимулирует желудочную перистальтику, способствует скорейшей эвакуации пищевых масс из желудка и их дальнейшему продвижению вдоль пищеварительного тракта.

Стимуляция рецепторов кислоты, сосредоточенных в определенной области языка, интенсивное ротовое дыхание в течение нескольких минут, переключение внимания помогает снять мучительный позыв. Можно подержать во рту кусочек имбиря, дольку лимона или другого кислого фрукта, кислый леденец.

Препараты для снятия приступа тошноты

Надо понимать, что купирование тошноты как симптома (если это симптом серьезного заболевания) не является решением проблемы, а только временной отсрочкой ее решения.

В тяжелую минуту облегчить состояние помогут такие препараты:

Понимание причин тошноты после жирной еды делает возможной их адекватную коррекцию.

Народные средства купирования тошноты

Для избавления от тошноты используют активную стимуляцию вкусовых рецепторов или делают акцент на обонятельные рецепторы. Спасением может стать любой кислый, терпкий или вяжущий продукт или продукт с необычным резким запахом, не вызывающим отторжения и усиления тошноты.

Свежевыжатые фруктовые и ягодные соки - соки черники, клюквы, калины с ее специфическим пряным вкусом - не только купируют рвотные позывы, но и удовлетворят потребность организма в витаминах.

Еда в нашем обществе перестала выполнять одну лишь только функцию - насыщать организм. Теперь она становится еще и способом радоваться жизни, оценить новые вкусы, рецептуру, запахи. Тем обиднее становится, если после приема вкусной пищи вдруг накатывает тошнота. Мало того, этот симптом не сулит ничего хорошего и требует внимания к своему здоровью.

Почему тошнит после приема пищи? Причин может быть несколько. Одни из них носят скорее бытовой характер, другие основываются на медицинской проблеме, которой не следует пренебрегать. Начнем с первой категории.

Первой и основной причиной, по которой тошнит после приема пищи, для женщин является беременность. Организм начинает перестройку - и возникает такое явление, как токсикоз. Следует вспомнить, давно ли прошли последние месячные, и для проверки сделать тест на беременность, даже если вы не практикуете незащищенный половой акт. Если же по объективным причинам она исключена, следует задуматься о других причинах.

Еще один вариант, почему после приема пищи тошнит, - это неправильный образ жизни. Тошноту может спровоцировать недостаток кислорода в организме, малоподвижность, а также несбалансированное питание.

Задумайтесь, возможно, вы слишком перегружаете желудок тяжелой, жирной или острой пищей, да так, что он не может выполнить свои функции? Постарайтесь почаще гулять, дышите на свежем воздухе перед едой - это способствует аппетиту и снизит риск тошноты. Иногда она возникает после еды из-за того, что возникли высокие нагрузки на организм, и он не может одновременно выполнять переваривание еды и другую работу, которую вы на него возложили.

Еще одна после приема пищи, - возможно, вы съели что-то невкусное, просроченное либо вызывающее у вас лично непереносимость. Проанализируйте свой рацион, выделите такие продукты из группы риска и постарайтесь избегать их употребления в дальнейшем.

Эти причины достаточно распространены в наше время. Образ жизни при работе в городе располагает именно к малоподвижности, недостатку кислорода и употреблению нездоровой еды. Но не следует исключать и заболевания, при которых тошнит после приема пищи. К ним относятся в основном заболевания желудка, такие, к примеру, как гастриты и язвенная болезнь. Они также сопровождаются вздутием живота, тяжестью.

Еще одно заболевание, при котором тошнит после каждого приема пищи, связано с дисфункцией желчного пузыря. Чтобы понять, что виновница этого явления именно болезнь желчного, обратите внимание на сопровождающие симптомы: изжогу, привкус металла во рту либо горечь, а также вздутие живота.

Такое заболевание, как панкреатит, тоже может вызывать тошноту после еды. Если подобное проявляется с пугающей регулярностью и сопровождается потерей веса, расстройством пищеварения и горьким привкусом во рту - это повод забить тревогу.

В любом случае при симптомах, описанных выше, стоит немедленно обратиться к гастроэнтерологу и провести обследование ЖКТ, чтобы не допустить прогрессирования болезни.