Как восстановить стул после слабительных? Оставить отзыв Отменить. Когда лучше пойти к врачу

Запор или констипация (от латинского «constipatio» — нагромождение, скопление, уплотнение) – набор симптомов, в основе которых лежит нарушение продвижения и эвакуации каловых масс по толстому кишечнику.

Симптомы запора:

• редкий стул (меньше 3 раз в неделю);
• затрудненный акт дефекации с болевым синдромом;
• после облегчения остается чувство неполного опорожнения и дискомфорт в животе.

Запорами страдают 30-50% взрослого населения и 20% детей.

Нарушения работы кишечника снижают качество жизни и чреваты такими осложнениями, как геморрой, анальные фистулы, каловые язвы и многое другое.

Причины возникновения запора

Основные причины запоров:

• Алиментарная констипация. Работа кишечника нарушается вследствие сокращения объема потребляемой пищи, низкого содержания клетчатки в рационе, малого потребления воды.
• Механический запор. Причиной нарушений является механическое препятствие продвижению каловых масс из-за врожденных или приобретенных изменений в структуре кишечника. Во взрослом возрасте механический запор возникает в результате парапроктита, злокачественных и доброкачественных новообразований, дивертикулеза.
• Гипокинетическая или дискинетическая констипация. В этом случае функция кишечника нарушается из-за снижения моторики. Основными причинами являются гиподинамия, беременность, пожилой возраст, побочный эффект некоторых лекарственных препаратов, болезни периферической и центральной нервной системы, метаболические и гормональные расстройства и многое другое.

Слабительные препараты при запорах

Медикаментозные средства от запоров:

1. Препараты, которые стимулируют перистальтику. Восстановить моторику кишечника помогут — Экстракт сены, Крушины и Ревеня, Масло касторовое, Дульколакс, Бисакодил и Гутталакс.
2. Препараты с осмотическими свойствами. В эту группу входят Соли магния, Натрия сульфат и Карловарская соль. Работа кишечника восстанавливается благодаря задержке воды в кишечнике. Химические соединения не всасываются в желудочно-кишечном тракте, аккумулируют воду и способствуют нормализации работы кишечника.
3. Средства, увеличивающие объем кишечного содержимого – Дефенорм, Транзилан и т.д. Используются, если необходимо нормализовать и наладить работу кишечника при дивертикуле толстого кишечника, геморроидальных узлах, трещинах заднего прохода, после операций в тазовой области. Противопоказания – аллергия на компоненты продукта и полная кишечная непроходимость.
4. Вещества и соединения, которые позволяют размягчить стул и способствуют «скольжению» каловых масс по кишечнику – Вазелиновое и Миндальное масло. Рекомендуют использовать при запорах различного генеза: при копростазе у людей пожилого возраста, при ограниченной подвижности, осложненной беременности, после операции, то есть в случаях, когда запрещено напрягаться при акте дефекации или необходимо избежать перистальтики кишечника.

Препараты не вызывают никаких изменений в толстом кишечнике. Рекомендуют использовать при всех типах запоров у взрослых, при отсутствии аллергической реакции на компоненты препарата.

Группы риска

Особое внимание следует уделить проблемам с моторикой кишечника у женщин, пожилых пациентов, беременных, женщин после родов и детей, а также пациентов в послеоперационный период.

Запоры после операций

После операции работа кишечника нарушается в результате низкой двигательной активности. При неотягощенном анамнезе нормализовать функцию кишечника можно с помощью клизмы. Кишечная моторика восстанавливается сама после общего выздоровления.

Совершенно другой подход после операции на желудочно-кишечном тракте, особенно это качается операций на анусе, ректальной и сигмовидной кишки. Здесь наладить работу кишечника помогают препараты, размягчающие каловые массы (минеральные и естественные масла), для предупреждения повреждений слизистой.

Запоры при беременности и после родов

Беременность также повышает уровень расстройств моторики кишечника. Это связано с изменением гормонального профиля, а именно увеличение уровня прогестерона, который влияет на тонус гладкой мускулатуры матки, желудка и кишечника. Чтобы улучшить и восстановить моторику кишечника у женщин, необходимо придерживаться диеты, богатой на сухофрукты, отруби и свежие соки. Беременность является противопоказанием к использованию всех типов слабительных средств. Повышенная работа кишечника может вызвать негативное влияние на будущего ребенка, а на ранних строках беременности даже привести к выкидышу.

Умеренная двигательная активность является дополнительным фактором в решении проблемы запоров у женщин.

После родов основной причиной нарушения нормальной работы кишечника являются гормональный сбой, растяжения мышц тазового дна и живота из-за крупного плода, изменение положения кишечника. По мере восстановления организма женщины функция кишечника постепенно нормализуется. Медикаментозное лечение после родов зависит от вида вскармливания ребенка. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то никаких ограничений по медикаментозному устранению проблем с кишечником нет. При грудном вскармливании наладить функцию кишечника лучше при помощи растительных препаратов.

Запоры у детей

Еще одной группой пациентов подверженной к запорам являются дети. Оснвлные причины запора у детей:

• задержка в развитии;
• плохой рост и набор веса;
• плохая работа кишечника.

Частые запоры могут быть признаками серьезных системных заболеваний или врожденных недостатков развития. Дети на искусственном вскармливании более подвержены к различным расстройствам со стороны желудочно-кишечного тракта. При нормальном развитии ребенок может страдать на незначительные расстройства моторики кишечника из-за погрешностей в диете и функционального несовершенства кишечного тракта. Улучшить и нормализовать стул может микроклизма и коррекция рациона. Однако предпринимать меры по лечению запора дома лучше не стоит.

Прежде всего, проконсультируйтесь с врачом педиатром.

Как наладить стул при запорах в домашних условиях?

Если запоры проходят в легкой форме, то лечение дома следует начать с изменения рациона и специальной диеты. Нормализовать стул можно увеличив потребление продуктов с послабляющим действием.

В группу продуктов, которые позволяют улучшить и восстановить работу кишечника, входят:

• черный и белый хлеб с отрубями;
• сырые овощи и фрукты;
• сухофрукты;
• гречневая и ячневая крупы;
• минеральные воды;
• сладкие кисели и компоты из клюквы и крыжовника.

Свежие кисломолочные продукты имеют послабляющий эффект на протяжении несколько суток. А вот молоко вызывает метеоризм и проносы, и не позволяет наладить нормальный стул. Его рекомендуют исключить из рациона при запорах.

Пшеничные отруби и отруби других злаковых помогают восстановить моторику кишечника за счет увеличение объема каловых масс. Количество фекалий находится в пропорциональной зависимости от объема потребленных отрубей, при этом скорость прохождения химуса увеличивается в 2 раза.

Сухофрукты из инжира и чернослива особенно полезны. Они способствуют увеличению объема химуса за счет набухания пищевого комка. Работа кишечника также восстанавливается отварами укропа, плодами и цветами бузины, корений лилии и солодки, киселя из семени льна.

Рецепт от запора из чернослива: залить 15-ть штук чернослива кипятком, оставить на ночь, утром натощак съедают чернослив и запивают настоем.

Противопоказания к лечению запоров в домашних условиях

Запор одно из самых распространенных расстройств функций толстого кишечника, сигмовидной и прямой кишки, и в большинстве случаев наладить их работу можно дома. Однако в ниже перечисленных случаях лучше сразу обратится за профессиональной медицинской помощью.

К врачу нужно обратиться если:

• запор возник первый раз без каких-либо видимых причин (изменения рациона питания, погрешности в еде и прочие);
• при комковатом и твердом стуле с примесью крови;
• запор в сочетании с резким похудением без диеты может быть признаком злокачественных и доброкачественных опухолей кишечника. Необходимо срочно пройти все диагностические и лабораторные исследования для выяснения причины заболевания и улучшить работу кишечника;
• работа кишечника (перистальтика) сопровождается болевым синдромом. Это может быть признаком серьезной патологии толстого кишечника;
• невозможность облегчится на протяжении недели.

При любых нарушениях стула лучше обратитесь к врачу, и после диагностики, подбирайте уже метод лечения!

Статья большая, но прочитав ее полностью, вы поймете причины проблем с кишечником и получите разнообразные инструменты, как наладить очищение.

Не хотите вникать в причины?

Щелкайте пункт №4 в оглавлении ниже.

Мы рассказали самое нужное про щадящие методы коррекции запоров в домашних условиях.

Быстрая навигация по статье:

Что считать нормой и патологией

Сам акт дефекации - интимная тема. К сожалению, мы не приучены относится к нему как к простой физиологии, за которой надо следить:

• Всегда оглянуться на то, как выглядит стул;
• Вовремя заволноваться, что вы ходите в туалет всего лишь 1 раз в 3 дня.

Что означает здоровое опорожнения кишечника?

Что следует расценивать как запор?

Нет стула уже 3 дня? Повод для беспокойства. Частота таких эпизодов увеличивается? Задержки бывают до 4-х и более дней? Пора лечить функцию всерьез.

Болезнями органов пищеварения ведает раздел терапии - гастроэнтерология. На практике гастроэнтерологи различают три вида запоров:

1. Если кал плотный в первой порции и доставляет болезненные ощущения, а после процесс происходит свободнее (содержимое смягчается и приобретает объем), вы имеете дело с атоническим запором . Этот эпитет подчеркивает недостаточную силу движений кишечника - слабая перистальтика.
2. Если масса оформлена, боль или дискомфорт отсутствуют или незначительны, но есть бурление и колики в животе, то запор является спастическим . Это означает хронологическую дисгармонию в движениях кишечника.
3. Когда у человека хронический запор , он испытывает оба вида дискомфорта, к которым присоединяется специфическая текстура каловых масс. Они становятся твердыми и сухими, как будто в одну кучку слиплись камешки. Эти камешки возникают из-за повышенного всасывания жидкости, пока пищевой комок длительно пребывает в кишечнике.

Возможные причины запора

Мы пьем мало чистой воды - изо дня в день. Люди склонны к ошибочному суждению, что любая жидкость - вода. Сюда попадает даже сладкая газировка и кофе, которое, к слову, еще и уносит жидкость из организма - за счет мочегонного эффекта.

Правильное поведение иное:

Пить чистую воду - хотя бы 1,5 л в день, без газа и примесей, между едой, или за 20 минут до еды.

Мы употребляем недостаточно клетчатки (пищевые волокна). Это лишает микрофлору кишечника здоровых условий для размножения. А пищевой комок не разбухает, и его сложно продвигать даже активными движениями кишечника.

Мы мало двигаемся. Очередной сидячий день как минимум обеспечивает нам застой желчи. Нет желчи - нет перистальтики, опустим уже эффективное всасывание полезных веществ. Кроме того, хорошо тренированные мышцы пресса поддерживают легкую и быструю дефекацию и стабилизируют ритмичные движения кишечника.

Мы безоглядно пьем антибиотики - чаще, чем нужно, или в избыточных дозах. Это нарушает структуру микрофлоры и создает ниши для разрастания патогенных микробов.

Мы чрезмерно легко и часто принимаем слабительные препараты - вместо того, чтобы наладить режим питания и питья.

Современники (особенно женщины) злоупотребляют диетами низкой калорийности, где не только мало еды, но и катастрофически мало клетчатки. Среди потенциально опасных диет - любые строгие белковые, шоколадная и питьевая.

В период беременности и вскоре после рождения ребенка. Во-первых, запору способствует природа, уменьшая перистальтику, чтобы она не усиливала тонус матки. Во-вторых, матка с малышом увеличивается в размерах и придавливает кишечник, уменьшая его просвет. В-третьих, если состоялись разрывы в родах или присутствуют швы после операции, они усиливают спазм в нижне-кишечных отделах.

Запор из-за патологии внутренних органов, нервной системы или обмена веществ, в частности, при желчекаменной болезни, при нарушениях в работе щитовидки, болезни Паркинсона и т.п. Самые грозные причины запоров - рак кишечника и травмы.

Детские запоры могут провоцировать все перечисленные причины, а также огрехи в приучении к горшку, аллергия и отлучение от груди с переходом на смесь.

Что мы читаем между строк в объемном перечне причин?

Большой оптимизм в поиске решения, как наладить работу кишечника при запорах в домашних условиях. Много факторов зависит от нас! Успешное лечение в руках человека - без лекарств, за счет перемен в рационе и здорового образа жизни.

В чем мы ошибаемся при самолечении

Сильная и безоглядная вера в слабительные вредна. Пару приемов Гутталакса выручают человека быстро и легко, он решает, что проблема под контролем - и делает первый шаг в середину замкнутого круга «подсел на слабительные».

Почему избыток слабительного опасен?

Наше тело удивительно разумно. Когда мы активно, но искусственно подстегиваем функцию, организм свыкнется с дозой и потребует ее повысить. Или оградит себя от вмешательства наиболее агрессивного стимулятора, перестав на него отвечать.

Возбуждение - торможение. Так работает тело. Чем больше стегаем, тем глубже организм уходит в безответность. Такой синдром «привыкания» особенно выражен, когда плеть - синтетическое лекарственное вещество.

Какова наша задача?

Избегать постоянного приема медикаментов, хотя бы до тех пор, пока не станет ясно, что только режимные мероприятия безуспешны.

Поэтому эффективная схема лечения запоров и выбора лекарства имеет определенные этапы.

Как врачи подбирают слабительное

Не навреди! - главная заповедь грамотного врача. Подбор слабительного препарата при запорах начинается с поисков путей, как наладить работу кишечника в домашних условиях без лекарств:

1. Сначала исправляют огрехи образа жизни: увеличивают объем клетчатки и воды. Значительная часть людей прощается с проблемой запора через 4 недели регулярного выполнения режимных мероприятий.
2. Если стабильное опорожнение не достигнуто пищевыми методами, осуществляется второй шаг: выбирают слабительный препарат для удержания жидкости в пищевом комке. Активное вещество препятствует усвоению жидкости, комок остается рыхлым и объемным - продвигать его легче.
3. Третий шаг - добавить медикамент, который раздражает стенку кишки. Реакция раздражения включает усиление перистальтики: пищевой комок быстрее проходит к выходу. Этот этап - участь нелегких хроников, которые уже хорошо обследованы за долгое наблюдение у врача. Чаще всего у таких людей выявляют серьезную патологию органов, приводящую к запору.

Как наладить работу кишечника без лекарств

Чтобы наладить работу кишечника посредством питания, в нашем арсенале есть широкий набор щадящих естественных приемов:

1. Фруктовый блок по утрам;
2. Гимнастика в постели сразу после пробуждения;
3. Самомассаж живота, гармонизирующий перистальтику;
4. Дыхательные техники для укрепления пресса и активной перистальтики;
5. Овсяные, пшеничные и другие отруби (псиллиум).
6. А также глицериновые свечи и травяные сборы из рецептов народной медицины.

Опишем подробно, как применять эти эффективные средства.

Что есть утром

Если нет камней в желчном пузыре, подбираем оптимальное пищевое желчегонное по утрам. Так мы стимулируем отток желчи. Это усилит перистальтику и приблизит позыв к опорожнению.

Пищевые желчегонные для утра на выбор - натощак (!):

1. Одна столовая ложка растительного масла и 1 стакан подкисленной воды;
2. Мелкими глотками пьем 100-200 мл теплого яблочного сока;
3. Аналогично - 200 мл очень теплой воды + 2 чайные ложки меда;
4. Съедаем на голодный желудок до завтрака 2 яблока, тщательно пережевывая.

Еще одна приятная альтернатива - для фанатов кофе .

Ароматный напиток, как и крепкий чай - участники списка закрепляющих продуктов. Однако количество и время употребления имеют решающее значение.

Не удивляйтесь разнообразию лечебного питания при запорах. Рацион для качественного очищения, наверняка, будет вкуснее привычной «сухомятки на бегу».

К тому же диета 3 здоровее в целом, так как содержит больше антиоксидантов и пищевых волокон. Профилактика атеросклероза, онкологии и ожирения, укрепление иммунитета и нервной системы - все это вы получите автоматически, выбирая из разрешенных продуктов.

Важно! Сколько пить на диете при запорах?

В среднем от 1,5 л сутки чистой воды. Хотите рассчитать точнее? На каждый килограмм веса тела запланируйте от 20 до 30 мл воды. Удобно наполнить бутылку с утра и носить с собой, чтобы выпивать небольшими порциями между едой.

Узнаем о закрепляющих продуктах

Пару слов о «закрепляющих продуктах и блюдах» - рисовая каша, не вполне спелые бананы, зеленые сорта груш, гранат, айва, крепкий черный чай, ириски, шоколад. Это выдержка из стандартного списка. Относитесь к нему трезво - опробовав на себе.

Когда вы выполняете все рекомендации, как наладить работу кишечника при запорах в домашних условиях, то утренний кофе в роли пищевого желчегонного ускорит процесс очищения, а груша или айва с йогуртом на полдник не обострят проблему.

Важный факт о кисломолочных продуктах .

Из двух героев - йогурт или кефир - стоит выбирать последний. В США глубоко изучали штаммы бактерий в кисломолочке и пришли к выводу, что для гармонии в кишечной микрофлоре именно кефир - безукоризненный лидер.

Идеальный вариант, если мы готовим его дома - на покупной закваске, в йогуртнице или термосе. Так мы избавляемся от разнообразных е-шек из магазинной продукции и пополняем меню продуктом долгожителей.

Как есть отруби ради клетчатки

Отруби для увеличения пищевых волокон в меню показаны не всем. Обязательно консультируйтесь с врачом.

Если нет противопоказаний, как правильно употреблять отруби при запоре:

1. В течение дня съедаем 2 десертные ложки смеси из отрубей и льняного семени, обязательно запивая это 1 стаканом жидкости. Смесь = по 1 части овсяных отрубей и льняного семени, измельченных на кофемолке.
2. Смесь запариваем с кипятком, кушаем с кефиром/йогуртом, фруктовым соком, как добавку в кашу - за 2 часа до или после приема лекарств.

При здоровом желудке и кишечнике добавляем 1 часть пшеничных отрубей.

Можно увеличивать дозу смеси до 2 столовых ложек - при недостаточном эффекте.

Что такое псиллиум и как принимать

Среди препаратов растительной клетчатки особняком стоит псиллиум. Что это такое? Шелуха семян лекарственного подорожника. Ее продают в виде муки или капсул в диетических интернет-магазинах и аптеке. На наш взгляд, выгодно покупать рассыпной псиллиум. Цена на него невелика в сравнении с пользой.

Замечательное преимущество псиллиума - наличие растворимой клетчатки вплоть до 70% от ее общего объема (а всего в псиллиуме огромное количество клетчатки - до 85% на 100 грамм продукта!).

Отруби пшеницы и овса содержат гораздо меньше растворимой клетчатки, но именно она наиболее ценный компонент для гармонизации микрофлоры кишечника.

Псиллиум потрясающе быстро и обильно впитывает воду - на 1 грамм муки до 45-ти миллилитров воды! Он активно используется в безглютеновой и низкоуглеводной выпечке для обогащения блюд клетчаткой.

Какова средняя доза псиллиума?

По 1 чайной ложке 1-3 раза в сутки с напитком.

Что есть вечером

Вкусные и полезные альтернативы, в том числе из списка народных средств:

1. На ночь медленно и тщательно сгрызаем 1 среднюю морковь;
2. Съедаем до 3 столовых ложек знаменитой смеси из сухофруктов. Чернослив, черный изюм, инжир, курага в равных пропорциях перекручиваются на блендере. Съедаем до 3-х столовых ложек на ужин, за час-полтора до сна, лучше всего - со стаканом кефира;
3. Сливовый сок перед сном - до 1-го стакана;
4. Овсяный отвар - 1 стакан на ночь;
5. Салат из морской капусты, например, с яйцом и растительным маслом.

Изменяем очередность продуктов

В противовес классическому алгоритму «суп - котлеты с картошкой - компот и кекс» мы предлагаем вам опробовать совершенно иную последовательность продуктов в приемах пищи:

• Едим фрукты натощак (до еды) или отдельно от других продуктов. То есть 1 прием пищи в день - исключительно фрукты (!) Возможное сопровождение - стакан кефира;
• Начинаем прием пищи салатом. Когда съели половину, добавляем 1-ое или 2-ое блюдо (мясное, гарнир, суп);
• Не едим супы на картошке, рисе и лапше. Только овощные рецепты, в сопровождении перемолотого белка - фрикадельки.

Лечим запор движением

В поисках ответа, как наладить работу кишечника при запорах в домашних условиях, нельзя сбрасывать со счетов гимнастику, самомассаж и природную позу при дефекации.

Начиная свое утро пищевым желчегонным, выгодно дополнить его небольшой зарядкой.

• «Дыхание огнем» или втягивание живота из популярных дыхательных методик;
• Банальный велосипед, еще лежа в кровати - до 6 минут без остановки;
• Динамическая поза «Ролик» из йоги;
• И даже просто походить на месте, высоко поднимая колени.

Какая польза в физкультуре?

Она усиливает перистальтику кишечника и укрепляет переднюю брюшную стенку. Хотим очищения? Делаем правилом 10-15 минут зарядки для пресса по утрам.

Если вы ослаблены или в пожилом возрасте

Проснулись, потянулись и еще не вставали с постели?

Вот оно - время для благотворного самомассажа:

1. Сначала гладим живот (по часовой стрелке = по ходу кишечника), постепенно приходя к глубокому проминанию по кругу.
2. Затем мягко двигаем кулаком или тыльной стороной ладони от правого подреберья к лобку и от левого подреберья к лобку.
3. Несколько раз втянем живот на полной выдохе.
4. Заканчиваем щадящую гимнастику «роликом»: подтянем колени к подбородку, прижимаем его, обхватив ноги руками, и начинаем медленно раскачиваться на спине - вдоль позвоночника.
5. После усилий - расслабляемся на 3-5 минут, а перед подъемом с постели слегка массируем оба уха - до тепла и розового цвета.

Приятным бонусом такой техники будет общее улучшение тонуса по утрам и даже небольшое похудение, если вы не перебираете энергии из пищи.

Всегда соотносите амплитуду, частоту и самочувствие!

Нельзя продолжать массаж и движения через боль.

Еще один вариант комплексного действия - укрепление мышц пресса, формирование талии и профилактика запоров. Вакуум в животе, правильная техника которого детально показана в видео:

Эффективная поза при посещении туалета

Эргономика сидения при дефекации - хорошо исследованная область. На сегодня предложено эффективное решение приблизить человека к наиболее выгодной позе - на корточках.

Squattypotty (с) - специальная подставка под унитаз. Привыкнуть к ней занимает примерно месяц регулярного использования, а бонусом часто становится уменьшение геморроидальных узлов (если у вас геморрой 1-2 стадии).

В небольшом видео наглядно разъясняется, как наладить работу кишечника при запорах в домашних условиях, используя веяния прогресса - с опорой на здоровую физиологию:

Какими лекарствами пользуются врачи

Если ваши режимные усилия не приносят стабильного очищения кишечника, гастроэнтеролог будет подбирать слабительный препарат. Сегодня к услугам пациентов:

1. Пребиотики (к примеру, на основе лактулозы - Дуфалак, Нормазе, Прелакс, Нормолакт, Порталак): их задача - гармония микрофлоры кишечника;
2. Медикаменты для химической стимуляции стенки толстой кишки (например, на основе травы сены, Бисакодил, Слабикап, Регулакс, Гутталакс): их минус при приеме более 1-2 недель - привыкание и нарушение электролитного равновесия;
3. Препараты с осмотическими свойствами (Форлакс, Макроголь, Фортранс, Сульфат магния): их задача - удержать жидкость в пищевом комке, это растягивает кишку, она активнее сокращается и проталкивает пищу. Прием препаратов сопровождается метеоризмом, коликами и урчанием;
4. Травы из арсенала народных средств : кора крушины, сена, анис и другие. Не испытывайте иллюзий от слова «фитотерапия»: это такие же слабительные препараты с осмотическим или раздражающим действием, у которых есть побочные эффекты и «привыкание» при долгом приеме.

Почему важно наладить очищение

Органы пищеварения - фундаментальная система организма. Ее поломки приводят к разным последствиям, среди которых и угрожающие жизни состояния.

Первый спутник запоров - психосоматика (болезни психики из-за патологии физического тела). Второй - разнообразные болезни кожи. Третий - провокация к злокачественному перерождению клеток, особенно в зрелом и пожилом возрасте.

Вот почему так важно не пускать закрепление стула на самотек. Опробуйте все доступные способы, как наладить работу кишечника при запоре, а если успеха в домашних условиях нет - поспешите к тщательному доктору!

Спасибо за статью (19)

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемами со стулом. Их можно разделить на две большие группы: диарея (или понос) и запор.

Первое, о чем думает человек, оказавшийся в подобной ситуации: «как быстро вылечить понос?» или «как поскорее справиться с запором?».

Очевидно, что диагностировать и лечить запор должен врач.

Обращаться ли к врачу?

Вопрос «как вылечить диарею?» или «как справиться с запором?» многие люди привыкли решать самостоятельно. Чаще всего им это удается, но вместе с тем, не стоит забывать, что данные симптомы могут быть предвестниками или уже являться симптомами серьезных заболеваний. Обязательно обратите внимание на:

• температуру тела (она может говорить о серьезном воспалительном процессе);
• на бледность кожи (при длительной диарее может говорить об обезвоживании);
• на количество пота;
• на одышку;
• на характер каловых масс (изменение цвета или прожилки крови могут быть симптомами серьезных заболеваний);
• на боли в животе.

Лечение в домашних условиях

Если вы все-таки решили заняться лечением диареи самостоятельно, то лучше всего делать это проверенными способами. К ним относятся:

• диета;
• народные средства;
• проверенные, безопасные лекарства.

Лекарственные средства должны быть проверенными и безопасными, потому что действие, а уж тем более побочные эффекты, могут быстро непредсказуемыми, так что перед приёмом стоит проконсультировались с врачом.

Справляемся с диареей

Если выбирать между диареей и запором, то больше проблем, особенно здесь и сейчас, доставляет диарея. Поэтому именно с ней приходится бороться в срочном порядке. Прежде всего, нужно успокоиться и обращать внимание на кратность стула, его объем и характер. Эти данные могут пригодится врачу.

Диета

Диета при лечении диареи необходима, как и при любом заболевании желудочно-кишечного тракта. Следует на время отказаться от большинства продуктов питания и ограничиться такими, как: рисовая каша на воде, паровые омлеты, котлеты из курицы или рыбы на пару, куриные бульоны, запеченные яблоки, свежими можно есть натертые бананы или морковь. Ни в коем случае нельзя употреблять молочные продукты, острое, соленое, жирное, жаренное, консервы, хлебобулочные изделия, грибы, консервы, копчености.

Народные средства лечения

Очевидно, что с этой проблемой люди сталкиваются с давних времен и в разных странах. Постепенно себя проявили наиболее удачные способы борьбы с недугом, которыми пользуются и по сей день.

• крепко заваренный черный или зеленый чай;
• растертая в порошок пленка с куриного желудка;
• ложка лимонного сока на стакан воды;
• кора дуба;
• кровохлебка лекарственная.

Есть и другие народные средства лечения диареи. Быстрого облегчения состояния они не принесут, зато это более безопасно, чем применение лекарственных препаратов. В любом случае, если вы чувствуете, что не сможете справиться самостоятельно, лучше обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Снятие острых симптомов диареи лекарственными средствами

Не все виды диареи можно вылечить самому, но экстренно справиться с изнуряющим жидким стулом обычно возможно. Условно препараты от диареи можно разделить на два вида:

1. универсальные;
2. направленные на лечение определенных видов диареи.

К первой группе относятся сорбенты. Их назначают при поносе независимо от того, что послужило его причиной. Наиболее популярные, а именно , « », «Энетеросорб», являются наиболее эффективными. Они оказывают помощь за счет того, что своей большой поверхностью адсорбируют на себя токсины, отравляющие вещества, газы, не оказывая при этом вредного воздействия на остальной организм, так как не проникает в кровь, а действуют только в кишечнике.

Если сорбенты являются универсальными средствами от поноса, то не менее популярные «Линекс», «Хилак форте» направлены на борьбу с патологической микрофлорой кишечника и на восстановление естественной, что также необходимо, но назначаются не всегда и направлены скорее на восстановление, чем на лечение. Наиболее эффективны эти средства при хронических поносах.

«Медвежья болезнь»

«Медвежья болезнь» или неврогенный понос – это, характерная для некоторых людей, специфическая реакция на повышенное нервное напряжение. Нередко во время сильного страха или волнения люди начинают чувствовать, что им срочно необходимо в туалет, где оказывается, что у них диарея. Обычно это характерно как раз для тех, кто часто и остро все переживает, поэтому данная причина стоит отдельно от других. Каждый раз обращаться к врачу, а также принимать различные лекарства не представляет возможности для таких людей.

Профилактика неврогенного поноса

Люди, для которых любые сильные негативные переживания сопровождаются поносом, вопрос «как наладить стул?» стоит особенно остро. В первую очередь, необходимо научиться справляться со своими эмоциями. Страдающие «медвежьей болезнью» обычно нервозны, импульсивны, и именно эти черты своего характера им следует научиться контролировать. Если диарея становится слишком регулярной, то следует обратиться к гастроэнтерологу, также может оказаться необходимой консультация психолога, который поможет справиться с переживаниями, вызывающими поносы.

Вывод

Диета, спокойная обстановка, народные средства, сорбенты – все это может помочь справиться с диареей самостоятельно буквально в течение одного дня. Важно определить для себя, справитесь ли вы без медицинской помощи, предположив, что могло стать причиной жидкого стула. Правильно питание, проверка срока годности и качества продуктов питания, ограничение контакта с больными людьми, разумное восприятие ситуаций – залог нормального стула без поносов и запоров.

Запоры после родов встречается довольно часто, при этом затрудненное отхождение стула (либо его полное отсутствие) длится от двух суток и более. В этой статье разберем как можно наладить стул после родов, что делать беременной для нормализации и стабильного опорожнения кишечника. Но прежде чем узнать, как избавиться от запора после родов, следует разобраться в причинах его появления. Грамотный подход к решению проблемы, это залог быстрого достижения результата. Не забывайте проконсультироваться с врачом, при решении применения тех или иных средств.

Причины запоров после родов

Основные причины запоров у беременной

В течение всей беременности женский организм претерпевает колоссальные нагрузки. Органы брюшной полости теряют эластичность и изменяют свои размеры под компрессионным эффектом увеличенной матки. Давление продолжается и после родов, пока матка не сократится до нормальных размеров (около 6-8 недель). Процесс физиологичен, но чреват развитием послеродового запора. К его развитию приводит ряд механизмов.

В период беременности происходит гормональная перестройка. Выделяемый гормон прогестерон препятствует самопроизвольному выкидышу путем ослабления тонуса гладкой мускулатуры. При этом гипотонический эффект распространяется на другие органы, кишечную перистальтику в том числе. Так на фоне сниженной сократительной активности может возникнуть запор.

Нередко слабость в работе кишечника объясняется дряблостью мышц передней брюшной стенки. Ситуация может усугубляться перенесенной эпизиотомией либо кесаревым сечением. Процесс натуживания из-за боязни расхождения швов доставляет женщине сильные мучения. Нормальная работа кишечника требует сохранного мышечного тонуса, в противном случае после родов запоры неизбежны.

Опорожнение кишечника может быть следствием сопутствующих патологий: аноректальных (расширенные геморроидальных вены, анальные трещины, воспаление параректальной клетчатки), желудочно-кишечных (воспалительные заболевания ЖКТ), иммунных (дисбактериоз). Как известно, аутоиммунные болезни имеют свойство обостряться после родов и сопровождаются синдромом «ленивого» кишечника.

Особое внимание уделяют психическому здоровью и образу жизни новоиспеченной мамы. Хроническое психологическое напряжение, послеродовые депрессии, недосыпания и переживания за ребенка провоцируют запоры. Забывая о себе в процессе забот, женщина пренебрегает правильным питанием. Из-за нерационального и несбалансированного питания запор после родов при грудном вскармливании может отразиться и на здоровье малыша.

К нарушению дефекации может привести употребление препаратов железа, антагонистов серотониновых рецепторов, блокаторов кальциевых каналов, противосудорожных, алюминийсодержащих, нестероидных противовоспалительных средств.

Стаз (проблемы с тонусом) толстой кишки вне зависимости от причины провоцирует ряд расстройств. Поэтому от проблемы со стулом следует избавляться как можно скорее.

Особенности спастического и атонического запора

Перед тем как приступить к борьбе с запорами, важно разобраться с их видами. Существуют две разновидности запора после родов: атонический и спастический.

В первом случае ведущий механизм заключается в сниженном тонусе кишечной стенки. При этом двигательная активность кишечника слабая и непродуктивная, а каловые массы твердые и жесткие. Атонические запоры нередко имеют алиментарный характер. На их происхождение также влияют ослабленные мышцы брюшного пресса, неспособные поддерживать кишечник (после ушивания промежности либо кесарева сечения). Атония проявляется болезненными ощущениями ноющего характера, метеоризмом, тошнотой, болезненной дефекацией.

При спастическом варианте послеродового запора ситуация обратная: повышается тонус мускулатуры. «Зажатый» кишечник мешает продвижению каловых масс по кишечнику. Часто к спастическим явлениям приводит ряд психологических факторов. При спазме кишечника женщину мучает ряд неприятных симптомов: приступообразные боли (чаще в левой половине живота), чрезмерное газообразование, отсутствие аппетита, отхождение твердого стула «овечьей» формы малыми порциями. Психические нарушения сопровождаются негативными мыслями, усталостью, раздражительностью, нервозностью.

Как нормализовать стул после родов?

Бороться с нарушенной работой кишечника после беременности и родов необходимо комплексно. Нижеперечисленные способы помогут не только улучшить самочувствие и купировать симптомы, но и полностью вылечить заболевание.

Коррекция питания

В первую очередь необходимо скорректировать питание

Пищевые привычки оказывают прямое действие на состояние желудочно-кишечного тракта. Включение полезных продуктов в рацион значительно улучшает качество жизни: улучшается переваривание, нормализуется моторика, организм снабжается полезными веществами. Рекомендуется убрать из рациона продукты с закрепляющим действием: хлеб пшеничных сортов, рис, бобовые, крепкий чай и кофе, твердые сыры, ягода черники, брусники, земляники и смородины, «вяжущие» фрукты (груша, гранат, айва). Их употребление нежелательно в течение всего периода лактации в связи с вероятностью появления аллергии у грудничка.

Справиться с запором помогают овсяные и ржаные отруби, мюсли, свежие овощи (тыква, свекла, морковь, огурцы, сырая и квашеная капуста, брокколи), ягоды и фрукты (бананы, персики, абрикосы, сливы, дыня, арбуз, чернослив, курага, инжир).

Очень важно употреблять жидкость в должном объеме, ее недостаток провоцирует развитие запора. При атонических запорах «запустить» кишечник поможет стакан воды, выпитый натощак, а затем за полчаса до каждого приема пищи. Вода усиливает моторику и размягчает каловые массы. Полезно употреблять кефир, свежевыжатый сок, сливово-имбирный коктейль, компот из сухофруктов.

Физическая активность

Рациональная физическая активность в послеродовом периоде полезна вдвойне. Во-первых, предотвращается риск развития грыжи срединной линии, тонизируется матка, оказывается нормализующий эффект на работу кишечника. Во-вторых, это верный способ избавиться от эмоционального дискомфорта из-за дряблых мышц и набранного веса. При правильно подобранных упражнениях результат не заставит себя долго ждать. Выполнять комплекс можно с раннего послеродового периода:

• сжатие колен в положении лежа на спине в сочетании с сокращением тазовых мышц на вдохе и расслаблением на выдохе;
• максимальное втягивание живота в сочетании с сокращением влагалищных мышц. Упражнение выполняется на четвереньках, дыхание при этом задерживается в течение нескольких секунд. Лучше всего делать с утра и натощак;
• одновременное поднятие вверх правой руки и левой ноги, лежа на спине. Подъемы делают на вдохе и отпускают на выдохе, чередуя с другой ногой. Цикл выполняется не менее 3 подходов по 5 раз;
• попеременное отведение рук назад из исходного положения стоя, ноги на ширине плеч и руки вытянуты вперед. Максимально отводится назад вначале правая рука с поворотом направо, затем левая с поворотом налево. Таз при этом остается неподвижным. Хорошо чередовать с аналогичными поворотами в стороны со сцепленными перед собой руками;
• техника самомассажа зависит от типа запора: при атонии полезны щадящие растирания околопупочной области и немного левее, при спастике – аккуратные поглаживания по часовой стрелке с легким нажатием на живот. Массаж проводят 5-7 минут, лежа на спине с немного подогнутыми ногами.

Медикаментозные слабительные препараты

Длительное и регулярное употребление слабительных средств потенцирует эффект привыкания. При этом кишечник в ожидании помощи «извне» перестает работать самостоятельно. Возникающий порочный круг требует увеличения дозы и частоты приема вспомогательного вещества. Поэтому слабительное после родов должно подбираться тщательным образом и после консультации специалиста.

Часто назначаются безопасные при кормлении грудью препараты Фортранс и Форлакс. В некоторых случаях отдают предпочтение лактулозо-содержащим средствам. К ним относят Дюфалак, Нормазе, Порталак. При запоре и геморрое применяют суппозитории с глицерином, облепихой, прополисом. Свечи при запорах после родов воздействуют мягко и эффективно.

При спастическом запоре противопоказаны препараты сенны – александрийский лист, Сенаде, Сенналакс, Сенадексин, Сеналекс. Их действие связано с усилением перистальтики и активацией тонуса мышц, что усугубляет проблему запора и усиливает кишечные боли. При любых типах запоров мамочкам запрещено принимать Бисакодил, Доктор Тайсс, Хитозан Эвалар, Регулакс, Гуталакс.

При однократной проблеме, в отсутствии хронического запора, анальных трещин и геморроя, допускается разрешить проблему с помощью клизмы. Использование дает мгновенный результат. При этом происходит очищение только малой части кишечника. Основное количество каловых масс не подвергается воздействию жидкости.

Рецепты народной медицины

На вопрос, как лечить запор, нетрадиционная медицина имеет свои ответы. Предложенные рецепты настоев, отваров, фитотерапии могут иметь положительный эффект в лечении запора после родов:

1. Отвар из чернослива обладает мягким и безопасным действием. Для его приготовления требуются чернослив и другие сухофрукты, геркулесовые хлопья и свекла в равных пропорциях – 100 г. Ингредиенты погружают в 2 литра кипящей воды и готовят в течение часа. Полученный отвар после процеживания употребляют по 1 стакану на ночь.
2. Отвар из семян льна – еще одно эффективное средство. 50 г семян после кипячения в 1 стакане воды настаивают в течение нескольких часов и употребляют маленькими порциями 4-5 раз в день.
3. При спастической форме запора хорошим эффектом обладает смесь корня валерианы, цветков ромашки, листьев мяты и лесной земляники. Травы смешивают и заваривают в объеме одной столовой ложки на пол-литра воды. Обязательно дать настояться в течение полутора часов и принимать по половине стакана дважды в день.
4. Хорошие результаты при атоническом типе приносит настой фенхеля, аниса и тмина. Важно использовать созревшие семена. Равные части заливают кипятком, настаивают около 20 минут и процеживают. Употребляют по полстакана 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Важно помнить: убрать явление длительного запора за день или два невозможно. Лечение запора после родов требует времени и усилий. Долговременное употребление слабительных способно нанести существенный вред здоровью. Их прием должен подкрепляться немедикаментозными методиками. При хорошей самодисциплине и соблюдении вышеперечисленных рекомендаций нормализация работы кишечника не заставит себя долго ждать.

Родоразрешение у женщин не всегда проходит естественным путем. Часто бывают ситуации, при которых врачи вынуждены прибегать к кесареву сечению. Операцию довольно сложная, требующая определенного времени для полного восстановления женщины.

Как отмечают специалисты, у девушек после кесарева сечения проблем немного больше, чем у дам, родивших естественным путем. Помимо болезненного шва, добавляются трудности с дефекацией . Запор может не только разладить эмоциональный фон женщины, но и стать причиной отравления организма.

Сколько дней у Вас запор?

3-4 дня больше 5

Рассмотрим, как правильно справиться с запором после кесарева сечения при помощи медикаментозной терапии и посредством правильного питания.

Почему проблемы со стулом после кесарева

Проблемы со стулом после кесарева сечения у женщин – довольно частое явление. И не всегда причина в питании. Все дело в анатомии кишечника.

Давайте рассмотрим наиболее частые факторы, которые приводят к запорам после кесарева сечения:

1. Психологическая боязнь навредить себе (вероятность ). В этом случае женщина боится тужиться. Каловые массы не могут выйти наружу. Это и приводит к запору. Решить проблему довольно просто. Важно, чтобы врач в послеоперационный период объяснил женщине, как правильно нужно ходить в туалет. В первое время могут значительно облегчить задачу микроклизмы. Они щадяще действуют на кишечник, размягчая каловые массы.
2. Физиологические изменения кишечника. Если плод крупный, но на последних сроках матка значительно давит на кишечник, нормальный процесс переваривания пищи нарушается. После родов потребуется время, чтобы перистальтика пришла в норму. На начальном этапе могут помочь специальные свечи и другие препараты, назначенные врачом.
3. Неправильное питание. После полостной операции женщина должна соблюдать особую диету. Она заключается в том, что потребляемые продукты не должны вызывать газообразования, легко перевариваться. Сами женщины отмечают, что забота о малыше занимает массу времени, поэтому о полноценном питании приходится забыть. Часто случаются перекусы бутербродами и снеками, которые и приводят к запорам.
4. Стул после кесарева может измениться по причине того, что работа желудочно-кишечного тракта замедлена. Это явление нередкое, буквально на 2-4 сутки после полостной операции все вернется в норму.
5. Возникновение геморроя. Это явление довольно частое у рожениц. Помимо затрудненной дефекации, у женщины наблюдается отхождение кала с кровью, кровотечения в области ануса.
6. Трещины на кишечнике. В этом случае кал может быть черного цвета с примесью кровяных нитей. В большинстве случаев без хирургического вмешательства не обойтись.
7. Недостаточное количество выпитой жидкости. Соблюдение водного баланса – важный пункт. Женщины после кесарева сечения должны выпивать не менее 2 литров воды в сутки. Это не только наладит перистальтику кишечника, но и увеличит количество молока у кормящей мамочки.

Это важно! У многих дам после кесарева сечения может наблюдаться зеленый стул. Врачи уверяют, что в течение первых 2 суток это норма. Сказывается действие лекарств и наркоза на кишечник. Если после этого времени цвет кала не поменялся, нужно сдать бак посев, чтобы исключить дисбактериоз и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Запор после кесарева

Прежде чем лечить запор после кесарева, врач должен правильно определить его разновидность. Наиболее часто встречается атонический тип. Его особенности:

• значительно снижается тонус мышц кишечника;
• нарушается обмен веществ;
• пища не полностью переваривается.

При атоническом запоре характерны следующие симптомы:

1. Вздутие живота. Часто наблюдаются , пациентка ощущает сильный дискомфорт.
2. Создается ложное ощущение наполненности кишечника. Женщине кажется, что она переела.
3. В области живота появляются боли, которые носят ноющий или схваткообразный характер.
4. Наступает апатия, сонливость.

В тяжелых случаях может наблюдаться рвота, повышение температуры тела. В этих ситуациях без помощи врача не обойтись.

Если не лечить данный вид запора, у женщины возникнет геморрой, появятся трещины на анальном отверстии.

Спастический запор напрямую связан с нестабильным психоэмоциональным состоянием женщины. Основная причина – боязнь расхождения швов. При этом тонус мышц кишечника в порядке, а вот перистальтика довольно вялая.

Симптоматика следующая:

1. Боль возникает, как правило, в левой части живота. Носит непостоянный характер.
2. Часто присутствуют метеоризм, газообразование.
3. Женщина ощущает приступы тошноты, иногда доходит до рвоты.
4. Аппетит отсутствует.

Отхождение каловых масс затруднено, хотя позывы в туалет частые.

Причина запора

Как мы уже выяснили, причины запоров после родов могут носить психологический и физиологический характер. Как правило, второй вариант встречается чаще.

Что должна сделать женщина, если у нее наблюдаются проблемы со стулом:

1. Прежде всего, не заниматься самолечением. В некоторых случаях банальный запор может привести к интоксикации и отравлению организма. Нередко решение проблемы требует хирургического вмешательства.
2. Обратиться к гинекологу. Именно этот специалист даст дальнейшие рекомендации. Если проблема носит психологический характер, будет назначена консультация психолога. В случае возникновения физиологической проблемы, без помощи гастроэнтеролога и терапевта не обойтись. Иногда требуется консультация хирурга.

После кесарева, запоры, увы, не редкость. Но справиться с ними достаточно просто. Необходимо лишь вовремя выявить причину затрудненных дефекаций и пройти нужное лечение.

Лечение запора

Лечение запора после кесарева сечения должно быть только под наблюдением специалиста. Как правило, назначают прием лекарственных препаратов.

В последнее время фармацевтика предлагает огромный выбор средств от запора. Среди них:

• различные свечи – многие из них выполнены на растительной основе, абсолютно безопасны для мамы и малыша;
• микроклизмы – действуют достаточно «мягко», не вызывают привыкания;
• препараты, которые налаживают работу кишечника.

Диарея после кесарева сечения

Жидкий стул после кесарева сечения встречается у 30% рожениц. Явление довольно неприятное и опасное, может привести к обезвоживанию.

Прежде чем начать лечение, нужно в обязательном порядке выявить причину диареи. Возможно, все дело в физиологическом нарушении функции кишечника. Определить это можно по результатам , сдав бак посев и пройдя ряд других анализов.

Причина диареи

Возможные причины диареи после кесарева сечения следующие:

1. Физиологический процесс. Если плод крупный, то все внутренние органы роженицы (и кишечник в том числе) долгое время находились в сжатом состоянии. После родоразрешения все становится на свои места. Поэтому требуется время, чтобы нормализовалась работа кишечника.
2. Психологический аспект. Встречается довольно часто. Многие женщины настолько беспокоятся о состоянии своего здоровья, что придумывают массу болезней. Это и вызывает расстройство желудка. При этом другая симптоматика отсутствует.
3. Неправильный рацион.
4. Отравление. В этом случае без госпитализации и экстренного лечения не обойтись.
5. Дисбактериоз Возникает, когда нарушена флора кишечника. При помощи живых лактобактерий и диеты устранить проблему довольно просто.
6. Аллергия. Возникает довольно часто на фоне приема лекарственных препаратов и полученной анестезии во время операции. Антигистаминные средства помогают быстро решить проблему.

Совет! При возникновении диареи (поноса) важно немедленно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. В случае выявления отравления мама должна прекратить лактацию, чтобы у крохи не возникли подобные проблемы.

Лечение диареи

Лечить понос должен врач. Самостоятельно принимать препараты не рекомендуется. Тем самым вы можете навредить не только себе, но и малышу (если мама кормит грудью).

Прежде всего, нужно выяснить причину диареи. В некоторых случаях может понадобиться госпитализация и более детальная диагностика состояния пациентки.

Когда стоит обратиться к врачу

Если при данных признаках не обратиться к врачу, могут наблюдаться неприятные последствия вплоть до образования спаек, кист, непроходимости кишечника.

Также это может привести к различным заболеваниям, опухолям, геморрою, гастриту, деформации кишечника.

Как восстановить работу кишечника

После кесарева сечения дам нередко мучает вопрос: «Как правильно наладить стул?». Не стоит стесняться и замалчивать проблему. Находясь в больнице, нужно обязательно сообщить о ней врачу.

Что восстановить работу кишечника, специалист может рекомендовать медикаментозное лечение, диету, массаж и многое другое.

Медикаментозное лечение

Работу кишечного тракта помогут восстановить живые бактерии. Их преимущество в том, что они полностью безопасны для малыша. Примеры препаратов: «Линекс», «Биогая».

1. Сиропы. Плюс препаратов в том, что они содержат лактулозу. Это вещество хорошо влияет на работу кишечника, выводит застоявшиеся каловые массы, при этом немного их размягчая.
2. Свечи. Минус в том, что эти препараты противопоказаны для новорожденных. Поэтому, если мама кормит грудью, нужно воздержаться от их применения.
3. Микроклизмы. Очень удобные и легкие в использовании.

Питание, диета

Конечно, не стоит забывать о правильном питании. Из рациона мамы должны быть исключены продукты, которые приводят к запорам. Среди них: рис, хурма, белые сорта хлеба, баклажаны, шоколад, гранат.

В рационе должны быть фрукты, овощи. Разрешено кушать ананас, дыню, шпинат, сливу, кабачки, помидоры.

Не стоит забывать о водном балансе. Минимум 1,5 литра воды в сутки. Лучше отказаться от перекусов и снеков. Еда «на ходу» не решит проблему, а только ее усугубит.

Питание при запорах у взрослых должно быть сбалансированным, богатым на витамины и минералы.

Народные средства

Народные средства при лечении запоров можно использовать только параллельно с основным лечением. В противном случае можно получить серьезные осложнения в виде хронических заболеваний кишечника и желудка.

Народная медицина может предложить отвары из аниса и тмина, фенхеля, инжира. Все они завариваются согласно инструкции, прописанной на их упаковке.

Мнение врачей

По мнению врачей, запоры после кесарева у многих женщин – частое явление, которое наблюдается в 50% случаев. Если вовремя не обратить внимания на проблему, это может привести к серьезным последствиям, вплоть до необходимости хирургического вмешательства.

Как не допустить осложнений:

• вовремя обратиться к специалисту;
• наладить процесс приема пищи, кушать часто небольшими порциями;
• исключить из меню продукты, которые вызывают запор;
• не заниматься самолечением;
• выполнять рекомендации врача.

При грудном вскармливании у мамы, как правило, процесс дефекации быстро налаживается. Все дело в том, что женщина придерживается определенной, специально разработанной диеты, которая помогает кишечнику работать нормально и слаженно.

Заключение

Многие роженицы сталкиваются с кесаревым сечением. Подобная операция в большинстве случаев помогает сохранить жизнь маме и ребенку.

У данного хирургического вмешательства есть ряд неприятных особенностей. Одна из них – запоры у женщины.

Задержка каловых масс в кишечнике нередко приводит к осложнениям, вплоть до образования спаек, опухолей, полной непроходимости. Чтобы этого не происходило, нужно не бояться обращаться за врачебной помощью.

Опытный специалист поможет быстро наладить работу кишечника, без вреда для женщины и ее малыша.