Țesătură pentru îmbrăcăminte sport. Tesatura pentru treninguri: de unde alege

În ultimii 50 de ani, lumea e usoara industria a suferit schimbări enorme. Bumbacul și inul tradițional au fost înlocuite cu materiale sintetice. De fapt,

Probabil știi senzația de a-ți da jos tricoul din bumbac după un antrenament intens. S-a blocat și nu vrea să-ți părăsească corpul încălzit. În acest caz, bumbacul adesea nu ține și se rupe fie de-a lungul cusăturii, fie de-a lungul țesăturii.

Permiteți-mi să vă spun puțin despre tehnologia de producere a țesăturii sintetice. Toată țesătura sintetică este fabricată din petrol. Datorită procesării, se transformă în fibre de poliester. Apoi, din fibre este creat un fir cu grosimea și secțiunea transversală necesare. Procesul este oarecum similar cu o mașină de tocat carne - la care este expusă fibra presiune ridicatași este apăsat prin secțiunea din unitate.

După ce au primit toate firele necesare, începe procesul de țesut. Mai multe tipuri de fire sunt alimentate la o mașină foarte complexă, care le țese într-un mod special, în funcție de sarcinile viitoarei îmbrăcăminte și, dacă este necesar, arde sau presează elemente funcționale și decorative.

Crezi că materialul este gata pentru a fi trimis în sala de tăiere? Nu, pentru că mai avem cel puțin trei procese tehnologice în față!

După ce materialul este țesut, trebuie spălat pentru a îndepărta eventualele fibre rămase și firele tăiate. Pentru a face acest lucru, se folosește o mașină de spălat specială, prin care se rulează materialul.

Țesătura sportivă se numește țesătură sportivă deoarece este concepută special pentru sporturi active. Principalele sale caracteristici sunt eliminarea umidității din corp și ventilație. Îndepărtarea umezelii are loc datorită unei impregnari speciale; în RK Sport, folosim țesături impregnate cu ClimaCool, această țesătură funcționând bine în practică.

După impregnare, țesătura este gata pentru vopsire. Activitatea principală a RK Sport este sublimarea, forma exclusivă, așadar majoritateațesăturile din depozitul nostru sunt albe.

Pe piață există trei tipuri de țesături: naturale, sintetice, mixte (un amestec de fire naturale și sintetice). Aceste țesături diferă ca structură, densitate și caracteristici funcționale.

Să ne uităm la cele patru țesături principale folosite pentru coaserea îmbrăcămintei sport.

1. Plasă falsă.

Meshul proiectat este cea mai populară țesătură folosită în producția de uniforme sportive. Complet sintetic, fabricat din poliester. Datorită caracteristicilor sale tehnologice, este ușor de sublimat (țesătura este vopsită folosind hârtie specială. Este foarte rezistentă la uzură, aplicarea nu se estompează și nu se spală. Special creat pentru sportivi, țesătura elimină umezeala și asigură o ventilație optimă a pentru a îmbunătăți proprietățile atletice ale produsului, țesătura este tratată cu o impregnare specială.

În plus, această țesătură este hipoalergenică, ceea ce o face sigură de utilizat pentru copii.

Folosim plase false de diferite densități pentru a face uniforme de fotbal, hochei, baschet și volei.

1. Elastic

Elasticul, cunoscut mai bine în Rusia sub numele de Adidas, este o țesătură elastică densă, netedă la exterior, dar care seamănă cu lână la interior. Țesătura este potrivită și pentru sublimare. Materialul reține căldura, făcându-l potrivit pentru utilizare în aer liber. perioada toamna-primavara. Compania RK Sport produce din astfel de material.

1. Duspo

Țesătură ușoară „rezistentă la vânt”, compoziție din poliester. Rochie costumele sport și pantalonii scurți sunt realizate din această țesătură. O astfel de țesătură este uneori numită „foșnet”, deși Duspo de înaltă calitate nu foșnește.

Disponibil cu sau fără impregnare. Pentru purtare confortabilă, produsele vin întotdeauna cu căptușeală.

1. Subsol
   Singura țesătură naturală de pe lista noastră. Subsolul este 100% bumbac, deși uneori furnizorii au un subsol cu ​​un strat exterior de poliester. Există două tipuri de subsol - „cu două fire”, adică țesătură țesută din două fire și „cu trei fire”, țesătură din trei fire. Țesătura cu două șuvițe este mai subțire, cu o căptușeală moale de tip fleece, țesătura cu două șuvițe este mai groasă și mai densă, ceea ce o face potrivită pentru utilizare în sezonul rece.
   Țesături naturale nu sunt potrivite pentru sublimare, astfel încât designul este aplicat în trei moduri - broderie pe țesătură, broderie pe articole aplicate (dungi, chevrons) și serigrafie. Recomandarea noastră este broderia pe țesătură; o astfel de aplicare nu își va pierde prezentarea și nu va interfera cu utilizarea.

Țesătură pentru îmbrăcăminte sport: descrierea tipurilor de materiale pentru cusut treninguri, rochii, pantaloni, vă vom spune despre proprietățile țesăturilor tricotate pe site. Succesul și realizările reale în sport sunt direct legate de cât de corect este aleasă uniforma pentru sportivi. În primul rând, ar trebui să fie confortabil, cu cusături bine cusute. În al doilea rând, țesătura folosită pentru cusut îmbrăcămintea sport trebuie să aibă proprietăți speciale– să fie elastic, să nu restricționeze mișcarea, să nu rețină umezeala etc. Vom vorbi despre ce țesături moderne sunt folosite pentru producția de îmbrăcăminte sport în articolul nostru.

Tipuri de țesături pentru îmbrăcăminte sport

Dacă vorbim despre tipurile de țesături pentru îmbrăcămintea sport, atunci când se coase truse sportive, se folosesc materiale naturale și sintetice.

Unul dintre cele mai populare materiale naturale este bumbacul, care absoarbe bine apa și transpirația, oferă acces la oxigen la piele și nu provoacă reactii alergice, dar in acelasi timp nu este suficient de elastic. De aceea compoziția este din bumbac, permițând hainelor să se potrivească strâns pe corp.

Materialele sintetice sunt mai solicitate atunci când coaseți haine sport. Vederi modernețesăturile pentru îmbrăcămintea sport sunt realizate pe baza diferitelor fibre sintetice și, mai ales, poliester. Acestea sunt materiale precum scufundări, tafta, dyuspo, Dazel, plasă. Descrierea țesăturilor sportive poate fi dată după cum urmează:

• , conținând fibre de viscoză, poliester și elastan. Materialul se absoarbe bine și elimină umezeala din corp, se usucă rapid și are un efect de strângere. Are densități diferite, așa că poate fi folosit pentru a coase aproape orice lucru;

• Taffeta este o țesătură sintetică subțire asemănătoare aspectși textura de mătase naturală. În funcție de densitate, materialul poate fi folosit ca căptușeală sau pentru coaserea îmbrăcămintei exterioare și a echipamentului sportiv;

• Dyuspo - materia este prezentată în mai multe soiuri. La coaserea costumelor pentru sport, se folosește material din piele de piersică, care are o structură catifelată, iar la realizarea îmbrăcămintei exterioare se folosește o pernă cu abrevierea PU, indicând prezența impregnării cu poliuretan.

• Dazel - tricotaje special concepute pentru a coase seturi confortabile pentru sporturi active;

• – țesătură tricotată cu găuri mari, pronunțate. Este folosit ca material de căptușeală atunci când se coase seturi pentru sport, inclusiv pălării, precum și echipament de călătorie.

Caracteristici, aplicare

Toate țesăturile de îmbrăcăminte sport trebuie să aibă următoarele proprietăți:

• rezistență crescută la uzură;
• igienă;
• higroscopicitate;
• elasticitate;
• respirabilitate;
• proprietate de reglare a căldurii;
• lejeritate, moliciune, confort.

Țesăturile din tricouri sport pentru îmbrăcăminte sunt cel mai des folosite pentru a face topuri, jambiere și jambiere lungi sau scurte care se potrivesc perfect pe corp. Materialul tricotat poate include atât fibre naturale, cât și sintetice, are o bună respirabilitate și elasticitate. Aceleași țesături pot fi folosite și pentru uniformele sportive.

Unul dintre cele mai populare materiale astăzi este scufundările - o țesătură universală pentru treninguri, jachete, rochii și pantaloni.

Există microdiving ușoare (subțiri) și scufundări dense, care au un efect de strângere excelent. Scufundări și materiale similare sunt folosite atunci când coaseți haine strânse pentru femei și bărbați. Dar din ce fel de țesătură sunt făcute treningurile? Asigurați-vă că o citiți.

În acest caz, ar trebui să acordați atenție țesăturii de velur a unui trening - o țesătură de bumbac plăcut la atingere, cu o suprafață moale, moale. Materialul are proprietățile fibrelor naturale, permite trecerea aerului și permite pielii să respire. Este la fel de potrivit pentru coaserea hainelor pentru copii și adulți.

Avantaje și dezavantaje

Avantajele și dezavantajele unei anumite materii sunt determinate de compoziția și proprietățile sale. În general, toate țesăturile de îmbrăcăminte sport au următoarele avantaje:

• lăsați aerul să treacă prin piele și lăsați-i să respire;
• eliberează umezeala și se usucă rapid;
• nu se deforma la purtare;
• se potrivește bine și nu restricționează mișcarea;
• își păstrează forma și nu se micșorează după spălare;
• durabil, rezistent la uzură, rezistent la agățare;
• nu necesită îngrijire specială.

Dezavantajele includ lipsa de respirabilitate a unor tipuri de tricotaje. De aceea, atunci când coaseți uniforme pentru sportivi, plasa pentru îmbrăcămintea sport este folosită pentru a îmbunătăți ventilația și a crea un spațiu de aer. Proprietăți și citiți în secțiunea specială.

Atunci când alegeți un kit sport, este important să acordați atenție următoarelor recomandări:

• materialul trebuie să fie moale și plăcut la atingere (cum ar fi bumbacul natural);
• lucrurile nu ar trebui să se electrifice (acumuleze electricitate statică);
• elasticitate bună a produselor - nu împiedicați mișcarea în timpul exercițiilor fizice;
• rezistența cusăturilor laterale.

Țesăturile din poliester și bumbac, care combină proprietățile materialelor naturale și cele sintetice, sunt ideale pentru coaserea îmbrăcămintei sport. Suprafața produselor realizate din acesta respinge apa și murdăria, iar articolele dumneavoastră își păstrează aspectul original și nu se micșorează la spălare.

Atunci când alegeți îmbrăcămintea sport, trebuie să acordați atenție țesăturii, caracteristicilor tăiate, prezenței inserțiilor speciale din material plasă și altor parametri. Să luăm totul în ordine.

Tesaturi si tehnologii speciale

Mai devreme cea mai bună țesătură Bumbacul a fost acceptat pentru îmbrăcămintea sport. Acum este folosit și în producție, dar, de regulă, în combinație cu poliester.

Cert este că bumbacul se umezește rapid din cauza transpirației și reține umezeala pe suprafața fibrelor, astfel încât să poți răci după un antrenament intens.

De 16 ori mai puține picături de apă sunt reținute pe suprafața fibrelor de poliester (PE, PL, Poliester), prin urmare îmbrăcăminte sintetică se usuca mai repede. Elastanul (EL, Elastan, spandex) oferă o bună respirabilitate, rezistență la pete și decolorare.

Jambiere din poliester și elastan

Poliamida din microfibră (PA), cunoscută și sub numele de Meryl sau Tactel, este, de asemenea, utilizată în producția de îmbrăcăminte sport. Această țesătură nu se lipește de corp și este respirabilă.

Îmbrăcămintea sport utilizează adesea o structură de țesătură cu două straturi. Acestea iau două fire sintetice diferite (de exemplu, poliester și elastan sau bumbac și poliester) și creează o structură specială atunci când țesutura este mai groasă în interiorul țesăturii și mai subțire în exterior. Din acest motiv, umezeala este îndepărtată din corp, adusă la suprafață, distribuită uniform peste el și se evaporă rapid.

Mărcile binecunoscute dezvoltă în mod constant altele noi, dar esența lor, de regulă, nu este dezvăluită. Producătorii se limitează la a menționa funcții și nu intră în detalii. Aici sunt cateva exemple:

• Climacool - materialul indeparteaza umezeala si caldura de la suprafata, asigura microventilatie.
• Climalite este o combinație de poliester și elastan, o țesătură ușoară, respirabilă, care elimină umezeala de pe piele. Chiar nu este cald în astfel de haine, se usucă repede.

Tricou Climalite

• Quik Cotton este o țesătură dublă din bumbac și poliester. Procentul poate varia. De exemplu, 63% bumbac și 37% poliester.
• Speedwick este o țesătură sintetică care elimină umezeala, realizată din poliester și elastan. Se simte ca bumbac.

Articole create folosind tehnologia Speedwick

• ActivChill este o tehnologie Reebok care prezintă o țesătură de fire în formă de pentagon. Țesătura este respirabilă și oferă o bună ventilație.

În plus, îmbrăcămintea sport din țesături sintetice este foarte practică. După multe spălări, tricourile, jambierele și pantalonii scurți nu își pierd forma sau culoarea și nu trebuie să fie călcate. Dacă faceți exerciții des - la două zile sau în fiecare zi, acesta va fi un mare avantaj.

Stil și compresie

Anterior, am asociat ținuta sport cu lucruri destul de spațioase: tricouri întinse și pantaloni largi care nu strângeau sau apăsau nicăieri. Acum s-au schimbat opiniile cu privire la această problemă.

Îmbrăcămintea largi este grozavă pentru casă, dar atunci când faci sport, pânzele care zboară în jurul tău vor fi o pacoste. Acest lucru are un efect negativ asupra proprietăților aerodinamice și interferează cu întinderea. Și dacă, de exemplu, îți rostogolești corpul pe o rolă de masaj cu țepi, marginile tricoului tău se rostogolesc sub ea și acest lucru este foarte enervant.

Alege haine care se potrivesc perfect, dar care nu sunt strâmte. Dacă alegi țesături sintetice, nu trebuie să vă faceți griji că un tricou ud se va lipi de corp și va sta în cale.

Pe lângă țesăturile și tehnologiile speciale, inserțiile din plasă sunt adesea folosite în îmbrăcămintea sport: la axile, pe spate, pe piept. Mesh oferă ventilație suplimentară.

Pentru sarcini intenseÎmbrăcămintea de compresie este potrivită. Ea nu numai că arată bine, dar ajută și să facă față situațiilor neobișnuite antrenament greu. Alergare intensă, exerciții de forță cu ridicare greutate mare, pregătirea pentru competiții, precum și tendința la umflături și varice - toate acestea sunt indicații pentru utilizarea articolelor de îmbrăcăminte compresive.

Comprimarea ușoară și uniformă a membrelor ajută vasele să reziste la sarcini grele. În plus, hainele de compresie reduc durerile musculare după exerciții fizice și te ajută să te recuperezi mai repede.

Totuși, articolele de compresie trebuie lăsate în cazul unor sarcini excesive neobișnuite. Purtare constantă O astfel de îmbrăcăminte reduce tonusul vascular.

Lenjerie și șosete

Cicliștii și sportivii de atletism ar trebui să ia în considerare lenjeria de compresie. Nu are cusături, astfel încât puteți evita frecarea și disconfortul în timpul antrenamentului. În plus, pantalonii de compresie comprimă uniform mușchii coapselor și feselor, reducând senzații dureroase după antrenament și accelerarea recuperării.

Pentru femei, topul sport potrivit este deosebit de important. La alergare și la sărituri, ligamentele pieptului sunt întinse, astfel încât să își piardă rapid forma. Vârsta, sarcina și hrănirea sunt deja grele pentru bustul tău, așa că măcar ajută-l în timp ce faci sport.

Sutienele sport sunt realizate din aceleași materiale sintetice ca și îmbrăcămintea, dar, de regulă, sunt mult mai dense. Deci, este puțin probabil că veți putea evita lenjeria umedă de transpirație (mai ales dacă este sub un tricou, astfel încât umiditatea să nu se evapore la fel de eficient).

Există mai multe opțiuni pentru sutiene sport: din material elastic fără cupe și cu împărțire în cupe. Prima opțiune va apăsa pur și simplu pe bust cufărși o repară. Îmi plac aceste sutiene, deși te fac să simți că nu ai deloc sâni.

Sutien sport

A doua opțiune - cu cupe - este potrivită pentru fetele cu dimensiuni mari.

Pentru ca partea de sus să susțină bine pieptul și să nu strângă umerii, ar trebui să aibă bretele destul de largi și o bandă elastică largă în partea de jos. Modelele cu spatele în formă de T și în formă de V oferă un suport bun pentru piept. Inserțiile din plasă pot îmbunătăți puțin respirabilitatea, dar totuși nu vă așteptați ca sutienul să rămână uscat după un antrenament intens (aceasta este experiența mea, poate să nu fie la fel pentru alții).

Există și șosete speciale pentru sport. Ele diferă de șosetele obișnuite în materiale și unele caracteristici ale croiului. La fel ca și îmbrăcămintea, șosetele sport nu sunt fabricate 100% din bumbac, ci sunt fie o combinație de bumbac cu poliamidă sau poliester, fie poliester și elastan. Aceasta înseamnă că permit aerului să treacă mai bine și elimină umezeala, durează mai mult și nu își pierd forma.

Șosetele sport au o bandă elastică mai groasă pentru a nu aluneca în timpul exercițiilor și o cusătură mai subțire și mai plată în zona degetelor de la picioare. Pentru a urmări forma piciorului, șosetele sunt împărțite în dreapta și stânga.

Caracteristicile pantofilor sport

Alegerea pantofilor depinde de tipul de sport. Dacă ai de gând să Sală de gimnastică Pentru a lucra cu haltere și gantere, nu trebuie să luați adidași cu tălpi întărite cu arc. Ar trebui să fie joasă (nu mai mult de 2–2,5 cm) și fără o îngroșare vizibilă la călcâi. De asemenea, este indicat să alegeți pantofi cu talpă canelată (pentru ca adidașii să nu alunece) și suficient de flexibilă (pentru ca piciorul să fie confortabil).

Dacă alegeți pantofi de alergare, ar trebui să luați în considerare opțiunile cu o talpă elastică și îngroșată. Atunci când alegeți pantofi de alergare, trebuie să acordați atenție mai multor parametri:

• structura piciorului;
• suprafața pe care vei alerga;
• intensitatea și tipul de alergare.

Pentru a determina caracteristicile structurale ale piciorului (gradul de pronație), efectuați un test cu o foaie de hârtie și apă. Udați-vă piciorul și lăsați o amprentă umedă pe cearșaf.

Gradul de pronație

Dacă suprapronați și/sau aveți greutate excesiva, este mai bine să luați în considerare adidașii cu amortizare bună și suport pentru arc. Acesta din urmă va atenua impactul piciorului pe sol în timpul alergării și va proteja genunchii de răni. Însă dacă ai neutru sau hipopronație, nu ar trebui să-ți cumperi pantofi cu suport pentru arc: crește riscul de a răsuci glezna.

Cu cât un sportiv cântărește mai mult și cu cât ligamentele și mușchii lui sunt mai puțin pregătiți, cu atât are mai multă nevoie de sprijin pentru picior și de absorbție a șocurilor. Pantofii moderni de alergare folosesc diferite materiale pentru absorbția șocurilor: gel, spumă, inserții din plastic.

Un toc înalt reduce riscul de rănire, dar părțile sale dure nu ar trebui să exercite presiune pe picior sau să se înfige în picior: toate acestea sunt pline de durere și calusuri după antrenament.

Partea din față a pantofului de alergare ar trebui să fie flexibilă. În unii adidași moderni, este realizat în întregime din material sintetic respirabil. Se simte ca și cum ai alerga în șosete cu tălpi elastice. Este foarte confortabil.

Adidași cu vârf moale

Alți adidași au elemente rigide în antepicior, dar partea superioară este în mare parte din plasă, care este foarte respirabilă.

Adidași cu plasă

Nu cumpăra pantofi spate în spate: între deget mare iar vârful adidașilor ar trebui să rămână aproximativ 3 mm. În timpul alergării, piciorul crește în dimensiune. Și dacă degetul se sprijină pe adidași, îți poți deteriora unghia.

Atunci când alegeți pantofi, trebuie să vă amintiți pe ce suprafață vei alerga și pe ce perioadă a anului vei alerga. Pentru alergările de vară pe asfalt, pe stadion sau pe banda de alergare din sală, sunt potriviți pantofii sport cu tălpă moale și subțire și căptușeală din material sau plasă.

Pentru a alerga pe suprafețe neasfaltate, cum ar fi potecile forestiere, aveți nevoie de pantofi mai rigizi, cu benzi adânci, pentru a vă proteja picioarele. Pantofii de alergare pentru off-road și trail au o protecție suplimentară pe vârf pentru a vă proteja de ramuri și pietre ascuțite, precum și de benzi adânci și crampoane.

Pantofii de alergare pentru toamnă, iarnă și primăvară sunt, de asemenea, mai grei: materialele superioare din plasă sunt înlocuite cu altele mai dense, impermeabile.

Set de baza pentru vara sau sala de sport

Deci, dacă decideți să faceți exerciții în aer liber vara sau începutul toamnei, veți avea nevoie set de bază lucruri pentru vreme diferită:

Dacă este soare și cald:

• Tricou și pantaloni scurți din materiale sintetice respirabile;
• adidași ușori;
• frizură;
• Ochelari de soare.

Dacă plouă și frig:

• tricou ușor cu mâneci lungi;
• pantaloni scurți sau jambiere;
• adidași cu fețe impermeabile;
• o pălărie cu vizor pentru ca ploaia să nu interfereze cu vederea.

Set de baza pentru primavara si toamna

A alerga în haine ușoare este periculos: poți răci. Mai mult, merită luat în considerare faptul că, după stres grav, imunitatea scade oarecum.

Pe vreme caldă, poți purta jambiere, un tricou cu mânecă lungă și un parbriz de vânt. Jachetele de vânt sport sunt confecționate din țesătură cu membrană, datorită căreia transpirația nu se acumulează sub jachetă, ci este adusă la suprafață. În același timp strat superior Jachetele nu permit trecerea apei și rețin căldura. Un plus ar fi capota. Dacă nu ai, ai nevoie de o pălărie sport ușoară.

Pentru toamna tarzie iar la începutul primăverii lenjeria termică va veni la îndemână. Este cusut din polipropilenă sau poliester folosind o țesătură specială, datorită căreia umiditatea este transferată de la suprafața corpului către țesătură. Cusăturile lenjeriei termice sunt pe exterior, așa că nu trebuie să vă faceți griji pentru abraziuni.

Set de bază pentru iarnă

Stratul inferior este lenjerie termică sau îmbrăcăminte sportivă sintetică care elimină umezeala de pe corp.

Stratul superior este o jachetă din țesătură cu membrană, care, datorită microporilor, permite trecerea vaporilor de apă din interior, dar nu picăturilor de apă din exterior. Evaporarea din corp pătrunde în primul strat de îmbrăcăminte și iese la suprafață sub formă de abur.

Această tehnologie este folosită în îmbrăcămintea celebrului brand Columbia. Jachetele etichetate Omni-Tech au o membrană impermeabilă și care elimină umezeala.

Jacheta poate avea și o ventilație suplimentară în cazul în care membrana nu poate face față fumului. Dacă transpirați mult când faceți sport, luați în considerare această opțiune.

Există mai multe tipuri de jachete cu membrană:

• Un singur strat. Membrana este aplicată pe țesătură și protejată cu un strat de poliuretan. Aceste jachete sunt potrivite pentru primavara, sunt foarte usoare.
• Strat dublu. În astfel de jachete, membrana este aplicată și pe țesătură, dar nu are un strat de protecție din poliuretan. În schimb, membrana este protejată de o căptușeală din plasă. Aceste jachete vor rezista mai mult.
• Cu trei straturi. În aceste jachete, membrana este situată între două straturi de țesătură: stratul exterior și căptușeala. Aceasta este cea mai durabilă opțiune.

Una dintre cele mai cunoscute membrane este . Acest material din politetrafluoretilenă (PTFE) cu peliculă subțire din PU are performanta ridicata impermeabil. Hainele și încălțămintea cu această membrană permit perfect aerului să treacă și să elimine umezeala, dar sunt și destul de scumpe.

O membrană mai modernă este eVent. Pe lângă stratul protector din PU, care reduce permeabilitatea la vapori, aici se folosește o substanță uleioasă, datorită căreia porii membranei conduc mai bine evaporarea. Membranele neporoase precum Triple-Point și Sympatex protejează foarte bine de precipitații, dar sunt destul de slabe la eliminarea evaporării corpului la umiditate ridicată a aerului.

Capacitatea unui sacou de a elimina transpirația este foarte influențată nu numai de tipul de membrană, ci și de ceea ce porți sub ea.

Sub jachete cu membrană, ar trebui să purtați îmbrăcăminte care elimină umezeala: îmbrăcăminte sport din materiale sintetice sau lenjerie termică.

Dacă puneți un cardigan gros din bumbac, acesta se va uda. Transpirația nu va fi transportată eficient la suprafața jachetei și te vei antrena în haine umede.

O altă tehnologie cunoscută pentru îmbrăcămintea de iarnă este Omni-Heat. Acestea sunt puncte de aluminiu de pe căptușeala hainei care identifică cu ușurință jachetele Columbia. Punctele din aluminiu rețin căldura corpului, iar spațiul dintre ele previne supraîncălzirea.

Omni-Heat

Etichetele de pe jachetele sport indică uneori temperatura la care vă veți simți confortabil să faceți mișcare. De exemplu, aici este o jachetă pentru -10 °C și o opțiune pentru 0 °C.

Atribute suplimentare

Pălăriile sport sunt realizate dintr-o combinație de lână și materiale sintetice: poliester, acril, polipropilenă.

Pălăriile pentru vreme mai caldă nu au izolație suplimentară. Sunt ușoare și elimină bine umezeala. Pentru vreme rece sever, este mai bine să luați o pălărie cu izolație din lână. Tot în ger şi vânt puternic S-ar putea să aveți nevoie de un cagoua - o mască de lână care să vă acopere fața.

Dacă nu vrei să te antrenezi cu părul ud, ia în considerare șapcile Windstopper. Aceasta este o membrană cu pori aplicată pe materialul de căptușeală. Trece bine apa în stare de vapori. Pe lângă căptușeală și membrană, astfel de pălării au un strat superior care protejează de vânt și frig, dar permite trecerea aburului. Drept urmare, nu vei rămâne cu părul ud, dar în același timp capul tău va fi cald.

Un atribut la fel de important al antrenamentului de iarnă îl reprezintă mănușile din lână și materiale sintetice. Există opțiuni cu inserții antiderapante și material special pe degete pentru utilizarea smartphone-urilor.

Asta e tot. In ce te antrenezi? Împărtășește-ți observațiile despre îmbrăcămintea sport confortabilă în comentarii.