Jak zlokalizowane są płuca? Niebezpieczeństwo nowotworów płuc i co to może być. Objętość głównego narządu układu oddechowego

Ważne jest, aby wiedzieć, czym są płuca, gdzie się znajdują i jakie funkcje pełnią. Narząd oddechowy u człowieka znajduje się w klatce piersiowej. Klatka piersiowa to jeden z najciekawszych układów anatomicznych. Znajdują się tu także oskrzela, serce, niektóre inne narządy i duże naczynia. Układ ten tworzą żebra, kręgosłup, mostek i mięśnie. Niezawodnie chroni wszystkie ważne narządy wewnętrzne, a dzięki mięśniom piersiowym zapewnia nieprzerwane funkcjonowanie narządu oddechowego, który prawie w całości zajmuje jamę klatki piersiowej. Narząd oddechowy rozszerza się i kurczy kilka tysięcy razy dziennie.

Gdzie znajdują się płuca człowieka?

Płuca są narządem parzystym. Prawe i lewe płuco odgrywają główną rolę w układzie oddechowym. Rozprowadzają tlen po całym układzie krążenia, gdzie jest on wchłaniany przez czerwone krwinki. Praca narządu oddechowego powoduje wydzielanie się z krwi dwutlenku węgla, który rozkłada się na wodę i dwutlenek węgla.

Gdzie znajdują się płuca? Płuca znajdują się w klatce piersiowej człowieka i mają bardzo złożoną strukturę łączącą się z drogami oddechowymi, układem krążenia, naczyniami limfatycznymi i nerwami. Wszystkie te systemy splatają się w obszarze zwanym „bramą”. Znajdują się tu tętnica płucna, oskrzele główne, gałęzie nerwów i tętnica oskrzelowa. Tak zwany „korzeń” zawiera naczynia limfatyczne i żyły płucne.

Płuca wyglądają jak pionowo rozcięty stożek. Oni mają:

  • jedna powierzchnia wypukła (żebrowa, przylegająca do żeber);
  • dwie wypukłe powierzchnie (przeponowa, przyśrodkowa lub środkowa, oddzielająca narząd oddechowy od serca);
  • powierzchnie międzypłatowe.

Płuca oddzielają się od wątroby, śledziony, okrężnicy, żołądka i nerek. Separacja odbywa się za pomocą membrany. Te narządy wewnętrzne graniczą z dużymi naczyniami i sercem. Są ograniczone od tyłu przez plecy.

Kształt narządu oddechowego u człowieka zależy od cech anatomicznych ciała. Mogą być wąskie i wydłużone lub krótkie i szerokie. Kształt i wielkość narządu zależy również od fazy oddychania.

Aby lepiej zrozumieć, gdzie i jak dokładnie znajdują się płuca w klatce piersiowej oraz jak graniczą z innymi narządami i naczyniami krwionośnymi, należy zwrócić uwagę na zdjęcia znajdujące się w literaturze medycznej.

Narząd oddechowy pokryty jest błoną surowiczą: gładką, błyszczącą, wilgotną. W medycynie nazywa się to opłucną. Opłucna w okolicy korzenia płucnego przechodzi na powierzchnię jamy klatki piersiowej i tworzy tzw. worek opłucnowy.

Anatomia płuc

Należy pamiętać, że prawe i lewe płuco mają swoje własne cechy anatomiczne i różnią się od siebie. Przede wszystkim mają różną liczbę płatków (podział następuje na skutek obecności tzw. szczelin znajdujących się na powierzchni narządu).

Po prawej stronie znajdują się trzy płaty: dolny; przeciętny; górny (w płacie górnym znajduje się szczelina skośna, szczelina pozioma, oskrzela prawe płatowe: górne, dolne, środkowe).

Po lewej stronie znajdują się dwa płaty: górny (tutaj jest oskrzele językowe, ostroga tchawicy, oskrzele pośrednie, oskrzele główne, oskrzela lewe płatowe - dolne i górne, szczelina skośna, wcięcie serca, języczek lewego płuca) i dolnego. Lewy różni się od prawego większym rozmiarem i obecnością języka. Chociaż według takiego wskaźnika, jak objętość, prawe płuco jest większe niż lewe.
Podstawa płuc opiera się na przeponie. Górna część narządu oddechowego znajduje się w okolicy obojczyka.

Płuca i oskrzela muszą być ze sobą blisko powiązane. Praca jednych nie jest możliwa bez pracy innych. Każde płuco zawiera tak zwane segmenty oskrzeli. Po prawej stronie jest ich 10, po lewej 8. Każdy segment zawiera kilka płatów oskrzeli. Uważa się, że w płucach człowieka znajduje się tylko 1600 płatów oskrzeli (po 800 w prawym i lewym).

Gałąź oskrzeli (oskrzeliki tworzą przewody pęcherzykowe i małe pęcherzyki, które tworzą tkankę oddechową) tworzą skomplikowaną sieć lub drzewo oskrzelowe, które zaopatruje układ krwionośny w tlen. Pęcherzyki przyczyniają się do tego, że podczas wydechu organizm ludzki uwalnia dwutlenek węgla, a podczas wdychania to z nich tlen dostaje się do krwi.

Co ciekawe, podczas wdechu nie wszystkie pęcherzyki płucne są wypełnione tlenem, a tylko niewielka ich część. Druga część to rodzaj rezerwy, która pojawia się podczas aktywności fizycznej lub w stresujących sytuacjach. Maksymalna ilość powietrza, jaką dana osoba może wdychać, charakteryzuje pojemność życiową narządu oddechowego. Może wynosić od 3,5 litra do 5 litrów. Na jeden oddech człowiek wchłania około 500 ml powietrza. Nazywa się to objętością oddechową. Pojemność życiowa płuc i objętość oddechowa są różne u kobiet i mężczyzn.

Dopływ krwi do tego narządu odbywa się poprzez naczynia płucne i oskrzelowe. Niektóre pełnią funkcję usuwania gazów i wymiany gazowej, inne zapewniają odżywianie narządu, są to naczynia małego i dużego koła. Fizjologia oddychania z pewnością zostanie zaburzona, jeśli zostanie zakłócona wentylacja narządu oddechowego lub zmniejszy się lub zwiększy prędkość przepływu krwi.

Funkcje płuc

  • normalizacja pH krwi;
  • ochrona serca np. przed uderzeniami mechanicznymi (przy uderzeniu w klatkę piersiową cierpią płuca);
  • ochrona organizmu przed różnymi infekcjami dróg oddechowych (części płuc wydzielają immunoglobuliny i związki przeciwdrobnoustrojowe);
  • przechowywanie krwi (jest to rodzaj zbiornika krwi w organizmie człowieka, znajduje się tutaj około 9% całkowitej objętości krwi);
  • tworzenie dźwięków głosowych;
  • termoregulacja.

Płuca są bardzo wrażliwym narządem. Jej choroby są bardzo powszechne na całym świecie i jest ich mnóstwo:

  • POChP;
  • astma;
  • zapalenie oskrzeli różnych typów i typów;
  • rozedma;
  • mukowiscydoza;
  • gruźlica;
  • zapalenie płuc;
  • sarkoidoza;
  • nadciśnienie płucne;
  • zatorowość płucna itp.

Mogą być wywołane różnymi patologiami, chorobami genetycznymi i złymi wyborami stylu życia. Płuca są bardzo blisko spokrewnione z innymi narządami występującymi w ludzkim ciele. Często zdarza się, że cierpią nawet jeśli główny problem dotyczy choroby innego narządu.

Płuco (pulmo) to duży narząd zlokalizowany w klatce piersiowej. Jego funkcję ochronną i podporową pełni szkielet kostny utworzony z 12 żeber po każdej stronie. Pomiędzy żebrami znajdują się wiązki tkanki mięśniowej, a same kości są przymocowane do mostka za pomocą chrząstki. Wszystko to zapewnia możliwość ruchów oddechowych (wycieczek) klatki piersiowej. Rama mięśniowo-kostna jest wyścielona od wewnątrz opłucną - tkanką łączną. Liście opłucnej, złożone do góry, schodzą ze ścian komórki, zakrywając płuca, wnikając w pęknięcia między płatami. Opłucna ciemieniowa nazywana jest ciemieniową, a narząd pokrywający nazywa się trzewnym. Pomiędzy nimi zawsze znajduje się niewielka ilość płynu surowiczego, dzięki czemu liście mogą swobodnie przesuwać się względem siebie.

Topograficznie płuca graniczą z przeponą od dołu, wątroba znajduje się po prawej stronie pod płucami, a żołądek częściowo przylega do lewej. Serce sąsiaduje z wnętrzem każdego płuca, ale jego położenie jest zwykle bardziej po lewej stronie, gdzie w płucu znajduje się dla niego specjalna nisza. Wierzchołki płuc należy dotykać i opukiwać 2 cm powyżej obojczyków.

Struktura zewnętrzna

Płuca to jeden z największych narządów człowieka. Normalne ludzkie płuca mają czerwono-różowy kolor. Struktura narządu jest miękka, gąbczasta, co wynika z jego przewiewnej i komórkowej struktury.

Prawe płuco jest nieco większe, krótsze i szersze niż lewe. Wynika to z położenia wątroby po prawej stronie, a także obecności w lewym płucu wycięcia sercowego dla odpowiedniego narządu. Serce przykryte jest języczkiem lewego płuca. Płuco prawe podzielone jest na płat górny, środkowy i dolny dwiema dużymi szczelinami (poziomą i ukośną). Szczelina skośna dzieli płuco lewe na płaty górne i dolne. Płaty są podzielone na mniejsze sekcje - segmenty, z których każdy zaopatruje duże naczynie krwionośne i oddechowe.

Każde płuco ma bramę wejściową i korzeń. Korzeń składa się z dużego oskrzela, tętnicy płucnej i żyły. Wiązka ta kierowana jest do płuc przez bramę wejściową, a następnie każdy jej element dzieli się na mniejsze gałęzie.

Z czego zbudowane są płuca?

Przewiewność tkanki płucnej zależy od oskrzeli, oskrzelików i pęcherzyków płucnych. Wnikając do płuc, główne oskrzela zaczynają dzielić się na mniejsze - oskrzeliki. Te z kolei kończą się przewodami pęcherzykowymi, a przewody pęcherzykami płucnymi. Alveolus to przypominający winogrono woreczek wypełniony powietrzem. Ściana tego narządu jest bardzo cienka, wyłożona od wewnątrz środkiem powierzchniowo czynnym – specjalną substancją, która zapobiega ich sklejaniu się. W ścianie znajduje się pęcherzykowy splot naczyń włosowatych, w którym krew jest nasycona tlenem.

Wchodząc do portalu płuc, główne oskrzele dzieli się. W prawym płucu - w górnym, środkowym i dolnym, w lewym - górnym i dolnym. Podział ten wynika z obecności udziałów. Dokładnie taki sam podział zachodzi w przypadku naczyń krwionośnych. Segmenty oskrzelowo-płucne są oddzielone od siebie warstwami tkanki łącznej. Mają kształt piramidy. Każdy segment zawiera duże oskrzele trzeciego rzędu, tętnicę i żyłę. W każdym płucu znajduje się łącznie 10 segmentów.

Cel funkcjonalny

Funkcją każdego płuca jest wymiana gazowa. Odtleniona krew żylna dostaje się do płuc przez tętnice płucne z prawej komory serca. Dzieląc się na coraz mniejsze naczynia, otaczają pęcherzyki płucne niczym miniaturowy kłębuszek. Podczas wdechu płuca rozszerzają się wraz z powietrzem, wzrasta ciśnienie wewnątrz pęcherzyków płucnych, tlen migruje przez cienką ścianę pęcherzyków i naczyń włosowatych, nasycając krew. Odpływ natlenionej krwi następuje przez żyły płucne.

Płuca są sparowane narządy oddechowe. Charakterystyczna struktura tkanki płucnej kształtuje się w drugim miesiącu wewnątrzmacicznego rozwoju płodu. Po urodzeniu dziecka układ oddechowy kontynuuje swój rozwój, kształtując się ostatecznie około 22–25 lat. Po 40. roku życia tkanka płuc zaczyna się stopniowo starzeć.

Organ ten otrzymał swoją nazwę w języku rosyjskim ze względu na swoją właściwość polegającą na tym, że nie tonie w wodzie (ze względu na zawartość powietrza w środku). Greckie słowo pneumon i łacińskie słowo pulmunes są również tłumaczone jako „płuco”. Dlatego zmianę zapalną tego narządu nazywa się „zapaleniem płuc”. Pulmonolog leczy tę i inne choroby tkanki płucnej.

Lokalizacja

Płuca człowieka są w jamie klatki piersiowej i zajmują większość. Jama klatki piersiowej jest ograniczona z przodu i z tyłu przez żebra, a poniżej znajduje się przepona. Zawiera także śródpiersie, które zawiera tchawicę, główny narząd krążenia - serce, duże (główne) naczynia, przełyk i inne ważne struktury ludzkiego ciała. Jama klatki piersiowej nie komunikuje się ze środowiskiem zewnętrznym.

Każdy z tych narządów jest całkowicie pokryty na zewnątrz opłucną - gładką błoną surowiczą z dwiema warstwami. Jeden z nich łączy się z tkanką płucną, drugi z jamą klatki piersiowej i śródpiersiem. Pomiędzy nimi tworzy się jama opłucnowa wypełniona niewielką ilością płynu. Ze względu na podciśnienie w jamie opłucnej i napięcie powierzchniowe znajdującego się w niej płynu, tkanka płucna jest utrzymywana w stanie wyprostowanym. Ponadto opłucna zmniejsza tarcie o powierzchnię żebrową podczas oddychania.

Struktura zewnętrzna

Tkanka płuc przypomina drobno porowatą różową gąbkę. Wraz z wiekiem, a także procesami patologicznymi układu oddechowego, długotrwałym paleniem, kolor miąższu płuc zmienia się i staje się ciemniejszy.

Płuco wygląda jak nieregularny stożek, którego górna część jest skierowana do góry i znajduje się w okolicy szyi, wystając kilka centymetrów ponad obojczyk. Poniżej, na granicy z przeponą, powierzchnia płuc ma wygląd wklęsły. Jego przednia i tylna powierzchnia jest wypukła (czasami pojawiają się na niej odciski żeber). Wewnętrzna powierzchnia boczna (przyśrodkowa) graniczy ze śródpiersiem i również ma wklęsły wygląd.

Na przyśrodkowej powierzchni każdego płuca znajdują się tzw. wrota, przez które do tkanki płucnej wnikają oskrzela główne i naczynia – tętnica i dwie żyły.

Rozmiary obu płuc nie są takie same: prawy jest o około 10% większy od lewego. Wynika to z umiejscowienia serca w jamie klatki piersiowej: na lewo od linii środkowej ciała. To „sąsiedztwo” wyznacza także ich charakterystyczny kształt: prawe jest krótsze i szersze, a lewe długie i wąskie. Kształt tego narządu zależy również od budowy ciała danej osoby. Zatem u osób szczupłych oba płuca są węższe i dłuższe niż u osób otyłych, co wynika z budowy klatki piersiowej.

W ludzkiej tkance płucnej nie ma receptorów bólowych, a występowanie bólu w niektórych chorobach (na przykład zapaleniu płuc) jest zwykle związane z zaangażowaniem opłucnej w proces patologiczny.

Z CZEGO SĄ Zbudowane PŁUCA?

Ludzkie płuca są anatomicznie podzielone na trzy główne elementy: oskrzela, oskrzeliki i grochy.

Oskrzela i oskrzeliki

Oskrzela to puste w środku rurkowate gałęzie tchawicy, które łączą ją bezpośrednio z tkanką płucną. Główną funkcją oskrzeli jest cyrkulacja powietrza.

Mniej więcej na poziomie piątego kręgu piersiowego tchawica dzieli się na dwa główne oskrzela: prawe i lewe, które następnie trafiają do odpowiednich płuc. W anatomii płuc Ważny jest układ rozgałęzień oskrzeli, którego wygląd przypomina koronę drzewa, dlatego nazywa się go „drzewem oskrzelowym”.

Gdy oskrzele główne przedostanie się do tkanki płucnej, dzieli się je najpierw na płatowe, a następnie na mniejsze segmentowe (odpowiadające każdemu segmentowi płuc). Późniejszy dychotomiczny (sparowany) podział oskrzeli segmentowych ostatecznie prowadzi do powstania oskrzelików końcowych i oddechowych - najmniejszych gałęzi drzewa oskrzelowego.

Każde oskrzele składa się z trzech błon:

  • zewnętrzny (tkanka łączna);
  • włóknisty (zawiera tkankę chrzęstną);
  • wewnętrzna błona śluzowa pokryta nabłonkiem rzęskowym.

W miarę zmniejszania się średnicy oskrzeli (w procesie rozgałęziania) stopniowo zanika tkanka chrzęstna i błona śluzowa. Najmniejsze oskrzela (oskrzeliki) nie zawierają już w swojej strukturze chrząstki, nie ma także błony śluzowej. Zamiast tego pojawia się cienka warstwa sześciennego nabłonka.

Acini

Podział oskrzelików końcowych prowadzi do powstania kilku rzędów oddechowych. Z każdego oskrzela oddechowego rozgałęziają się przewody pęcherzykowe we wszystkich kierunkach, które ślepo kończą się w pęcherzykach pęcherzykowych (pęcherzykach). Błona pęcherzyków płucnych jest gęsto pokryta siecią naczyń włosowatych. W tym miejscu następuje wymiana gazowa pomiędzy wdychanym tlenem i wydychanym dwutlenkiem węgla.

Średnica pęcherzyków płucnych jest bardzo mała i waha się od 150 µm u noworodka do 280–300 µm u osoby dorosłej.

Wewnętrzna powierzchnia każdego pęcherzyka pokryta jest specjalną substancją – środkiem powierzchniowo czynnym. Zapobiega jego zapadaniu się, a także przenikaniu płynu do struktur układu oddechowego. Ponadto środek powierzchniowo czynny ma właściwości bakteriobójcze i bierze udział w niektórych reakcjach obronnych układu odpornościowego.

Struktura obejmująca oskrzeliki oddechowe oraz wychodzące z nich przewody pęcherzykowe i worki nazywa się płatkiem pierwotnym płuca. Ustalono, że z jednego oskrzela końcowego wychodzi około 14–16 dróg oddechowych. W konsekwencji ta liczba pierwotnych zrazików płucnych tworzy główną jednostkę strukturalną miąższu tkanki płucnej - acinus.

Ta anatomiczna i funkcjonalna struktura otrzymała swoją nazwę ze względu na charakterystyczny wygląd, przypominający kiść winogron (łac. Acinus - „kiść”). W organizmie człowieka znajduje się około 30 tysięcy gronków.

Całkowita powierzchnia oddechowa tkanki płucnej z powodu pęcherzyków płucnych wynosi od 30 metrów kwadratowych. metrów na wydechu i do około 100 metrów kwadratowych. metrów podczas wdechu.

LOLES I SEGMENTY PŁUC

Acini tworzą zraziki, z którego powstają segmenty i z segmentów – Akcje, tworząc całe płuco.

W płucu prawym znajdują się trzy płaty, a w płucu lewym dwa (ze względu na mniejszy rozmiar). W obu płucach wyróżnia się płat górny i dolny, a po prawej stronie wyróżnia się także płat środkowy. Płatki są oddzielone od siebie rowkami (szczelinami).

Akcje podzielony na segmenty, które nie mają widocznego odgraniczenia w postaci warstw tkanki łącznej. Zazwyczaj w prawym płucu jest dziesięć segmentów, w lewym osiem. Każdy segment zawiera oskrzele segmentowe i odpowiadającą im gałąź tętnicy płucnej. Wygląd segmentu płucnego przypomina piramidę o nieregularnym kształcie, której wierzchołek jest zwrócony w stronę wnęki płucnej, a podstawa zwrócona w stronę warstwy opłucnej.

Górny płat każdego płuca ma przedni odcinek. Prawe płuco ma również segment wierzchołkowy i tylny, a lewe płuco ma segment wierzchołkowo-tylny i dwa segmenty językowe (górny i dolny).

W dolnym płacie każdego płuca znajdują się segmenty górny, przedni, boczny i tylno-podstawny. Ponadto w lewym płucu określa się segment środkowo-podstawny.

W płacie środkowym prawego płuca znajdują się dwa segmenty: przyśrodkowy i boczny.

Rozdzielenie według segmentów płuca ludzkiego jest konieczne w celu jednoznacznego określenia lokalizacji zmian patologicznych w tkance płucnej, co jest szczególnie ważne dla praktykujących lekarzy, np. w procesie leczenia i monitorowania przebiegu zapalenia płuc.

CEL FUNKCJONALNY

Główną funkcją płuc jest wymiana gazowa, podczas której dwutlenek węgla jest usuwany z krwi, jednocześnie nasycając ją tlenem, niezbędnym do prawidłowego metabolizmu prawie wszystkich narządów i tkanek ludzkiego ciała.

Utlenowany podczas wdychania powietrze dostaje się do pęcherzyków płucnych przez drzewo oskrzelowe. Dostaje się tam również „odpadowa” krew z krążenia płucnego, zawierająca dużą ilość dwutlenku węgla. Po wymianie gazowej dwutlenek węgla jest ponownie wydalany przez drzewo oskrzelowe podczas wydechu. Natleniona krew dostaje się do krążenia ogólnoustrojowego i jest wysyłana dalej do narządów i układów ludzkiego ciała.

Akt oddychania u człowieka jest mimowolny, zwrotny. Odpowiada za to specjalna struktura mózgu - rdzeń przedłużony (ośrodek oddechowy). Stopień nasycenia krwi dwutlenkiem węgla reguluje szybkość i głębokość oddychania, które wraz ze wzrostem stężenia tego gazu staje się głębsze i częstsze.

W płucach nie ma tkanki mięśniowej. Dlatego ich udział w akcie oddychania jest wyłącznie bierny: rozszerzanie i kurczenie się podczas ruchów klatki piersiowej.

Tkanka mięśniowa przepony i klatki piersiowej bierze udział w oddychaniu. W związku z tym istnieją dwa rodzaje oddychania: brzuszny i piersiowy.


Podczas wdechu zwiększa się w nim objętość klatki piersiowej powstaje podciśnienie(poniżej atmosferycznego), co umożliwia swobodny przepływ powietrza do płuc. Osiąga się to poprzez skurcz przepony i mięśni klatki piersiowej (mięśni międzyżebrowych), co prowadzi do uniesienia i rozbieżności żeber.

Przeciwnie, podczas wydechu ciśnienie staje się wyższe niż ciśnienie atmosferyczne, a usuwanie powietrza nasyconego dwutlenkiem węgla odbywa się prawie pasywnie. W tym przypadku objętość klatki piersiowej zmniejsza się z powodu rozluźnienia mięśni oddechowych i obniżenia żeber.

W niektórych stanach patologicznych w akcie oddychania biorą udział także tzw. pomocnicze mięśnie oddechowe: szyja, brzuch itp.

Ilość powietrza, którą człowiek wdycha i wydycha jednocześnie (objętość oddechowa), wynosi około pół litra. Na minutę wykonuje się średnio 16–18 ruchów oddechowych. Przez tkankę płucną przechodzi więcej niż jeden dzień 13 tysięcy litrów powietrza!

Średnia pojemność płuc wynosi około 3–6 litrów. U człowieka jest ona nadmierna: podczas inhalacji wykorzystujemy jedynie około jednej ósmej tej pojemności.

Oprócz wymiany gazowej ludzkie płuca pełnią inne funkcje:

  • Udział w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej.
  • Usuwanie toksyn, olejków eterycznych, oparów alkoholu itp.
  • Utrzymanie równowagi wodnej organizmu. Zwykle przez płuca wyparowuje około pół litra wody dziennie. W skrajnych sytuacjach dzienne wydalanie wody może osiągnąć 8–10 litrów.
  • Zdolność do zatrzymywania i rozpuszczania konglomeratów komórkowych, mikrozatorów tłuszczowych i skrzepów fibrynowych.
  • Udział w procesach krzepnięcia krwi (koagulacja).
  • Aktywność fagocytarna – udział w funkcjonowaniu układu odpornościowego.

W związku z tym budowa i funkcje płuc człowieka są ze sobą ściśle powiązane, co pozwala na sprawne funkcjonowanie całego organizmu człowieka.

Znalazłeś błąd? Wybierz i naciśnij Ctrl + Enter

Płuca to sparowany narząd oddechowy człowieka. Płuca znajdują się w jamie klatki piersiowej, sąsiadując z prawą i lewą stroną serca. Mają kształt półstożka, którego podstawa znajduje się na przeponie, a wierzchołek wystaje 1-3 cm ponad obojczyk. W celach profilaktycznych pij Transfer Factor. Płuca znajdują się w workach opłucnowych, oddzielonych od siebie śródpiersiem – zespołem narządów obejmującym serce, aortę, żyłę główną górną, rozciągającym się od kręgosłupa z tyłu do przedniej ściany klatki piersiowej. Zajmują większą część jamy klatki piersiowej i stykają się zarówno z kręgosłupem, jak i przednią ścianą klatki piersiowej.

Prawe i lewe płuco różnią się kształtem i objętością. Płuco prawe ma większą objętość od lewego (o około 10%), jest jednocześnie nieco krótsze i szersze ze względu na fakt, że prawa kopuła przepony jest wyższa od lewego (wpływ obszernego prawego płuca płat wątroby), a serce położone jest bardziej na lewo niż na prawo, zmniejszając w ten sposób szerokość lewego płuca. Dodatkowo po prawej stronie, bezpośrednio pod płucem w jamie brzusznej, znajduje się wątroba, która również zmniejsza przestrzeń.

Prawe i lewe płuco znajdują się odpowiednio w prawej i lewej jamie opłucnej lub, jak się je nazywa, workach opłucnowych. Opłucna jest cienką błoną złożoną z tkanki łącznej, która pokrywa jamę klatki piersiowej od wewnątrz (opłucna ciemieniowa), a od zewnątrz płuca i śródpiersie (opłucna trzewna). Pomiędzy tymi dwoma rodzajami opłucnej znajduje się specjalny środek smarny, który znacznie zmniejsza siłę tarcia podczas ruchów oddechowych.

Każde płuco ma kształt nieregularny, stożkowy, z podstawą skierowaną w dół, wierzchołek jest zaokrąglony, z przodu znajduje się 3-4 cm nad I żebrem lub 2-3 cm nad obojczykiem, z tyłu sięga do poziomu 7. kręg szyjny. W górnej części płuc widoczna jest niewielka bruzda, powstała w wyniku ucisku przechodzącej przez nią tętnicy podobojczykowej. Dolna granica płuc jest określana przez opukiwanie - stukanie.

Obydwa płuca mają trzy powierzchnie: żebrową, dolną i przyśrodkową (wewnętrzną). Dolna powierzchnia ma wklęsłość odpowiadającą wypukłości membrany, a powierzchnie żebrowe, przeciwnie, mają wypukłość odpowiadającą wklęsłości żeber od wewnątrz. Powierzchnia przyśrodkowa jest wklęsła i w zasadzie odpowiada konturom osierdzia, dzieli się na część przednią przylegającą do śródpiersia i część tylną przylegającą do kręgosłupa. Za najciekawszą uważa się powierzchnię przyśrodkową. Tutaj każde płuco ma tak zwaną bramę, przez którą oskrzela, tętnica płucna i żyła wchodzą do tkanki płucnej.

Prawe płuco składa się z 3, a lewe z 2 płatów. Szkielet płuc tworzą rozgałęzione oskrzela przypominające drzewo. Granice płatków są głębokimi rowkami i są wyraźnie widoczne. Na obu płucach znajduje się ukośna bruzda, która zaczyna się prawie u wierzchołka, znajduje się 6-7 cm poniżej i kończy się na dolnej krawędzi płuca. Rowek jest dość głęboki i stanowi granicę pomiędzy górnym i dolnym płatem płuc. Na prawym płucu znajduje się dodatkowy poprzeczny rowek oddzielający płat środkowy od płata górnego. Prezentowany jest w formie dużego klina. Na przednim brzegu płuca lewego, w jego dolnej części, znajduje się wcięcie sercowe, w którym płuco, jakby odepchnięte przez serce, pozostawia odkrytą znaczną część osierdzia. Od dołu to wycięcie jest ograniczone występem przedniej krawędzi, zwanej języczkiem, przylegająca do niego część płuca odpowiada środkowi płata prawego płuca.

W wewnętrznej strukturze płuc istnieje pewna hierarchia odpowiadająca podziałowi oskrzeli głównych i płatowych. Zgodnie z podziałem płuc na płaty, każde z dwóch głównych oskrzeli, zbliżając się do bram płuc, zaczyna dzielić się na oskrzela płatowe. Prawe górne oskrzele płatowe, skierowane w stronę środka górnego płata, przechodzi nad tętnicą płucną i nazywa się nadtętniczymi, pozostałe oskrzela płatowe prawego płuca i wszystkie oskrzela płatowe lewego przechodzą pod tętnicą i nazywane są podtętniczymi. Oskrzela płatowe, wnikając w substancję płuc, dzielą się na mniejsze oskrzela trzeciorzędowe, zwane segmentowymi, ponieważ wentylują określone obszary płuc - segmenty. Każdy płat płuca składa się z kilku segmentów. Z kolei oskrzela segmentowe dzielą się dychotomicznie (każde na dwie) na mniejsze oskrzela czwartego i kolejnych rzędów, aż do oskrzelików końcowych i oddechowych.

Każdy płat lub segment otrzymuje dopływ krwi z własnej gałęzi tętnicy płucnej, a odpływ krwi odbywa się również poprzez oddzielny napływ żyły płucnej. Naczynia i oskrzela zawsze przechodzą przez grubość tkanki łącznej, która znajduje się pomiędzy płatkami. Płatki wtórne płuc – nazwane tak, aby odróżnić je od płatków pierwotnych, które są mniejsze. Odpowiadają gałęziom oskrzeli płatowych.

Płatek pierwotny to cały zestaw pęcherzyków płucnych, który jest powiązany z najmniejszym oskrzelikiem ostatniego rzędu. Alveolus to końcowy odcinek dróg oddechowych. W rzeczywistości sama tkanka płuc składa się z pęcherzyków płucnych. Wyglądają jak maleńkie bąbelki, a sąsiednie mają wspólne ściany. Wnętrze ścian pęcherzyków płucnych pokryte jest komórkami nabłonkowymi, które są dwojakiego rodzaju: oddechowe (alweocyty oddechowe) i duże alweocyty. Komórki oddechowe to bardzo wyspecjalizowane komórki, które pełnią funkcję wymiany gazowej pomiędzy środowiskiem a krwią. Duże alweocyty wytwarzają specyficzną substancję – środek powierzchniowo czynny. Tkanka płuc zawsze zawiera pewną liczbę fagocytów – komórek niszczących ciała obce i małe bakterie.

Główną funkcją płuc jest wymiana gazowa, podczas której krew jest wzbogacana w tlen, a dwutlenek węgla jest usuwany z krwi. Dopływ powietrza nasyconego tlenem do płuc i usuwanie na zewnątrz wydychanego powietrza nasyconego dwutlenkiem węgla zapewniają aktywne ruchy oddechowe ściany klatki piersiowej i przepony oraz kurczliwość samego płuca w połączeniu z aktywnością układu oddechowego. drogi oddechowe. W przeciwieństwie do innych części dróg oddechowych, płuca nie transportują powietrza, ale bezpośrednio przeprowadzają przejście tlenu do krwi. Dzieje się to poprzez błony pęcherzyków płucnych i alweocytów oddechowych. Oprócz normalnego oddychania w płucach występuje oddychanie boczne, tj. Ruch powietrza omijający oskrzela i oskrzeliki. Zachodzi pomiędzy osobliwie zbudowanymi gronkami, poprzez pory w ścianach pęcherzyków płucnych.

Fizjologiczna rola płuc nie ogranicza się do wymiany gazowej. Ich złożona budowa anatomiczna odpowiada także różnym przejawom funkcjonalnym: aktywności ściany oskrzeli podczas oddychania, funkcji wydzielniczo-wydalniczej, udziałowi w metabolizmie (woda, lipidy i sole z regulacją równowagi chloru), co jest ważne w utrzymaniu równowagi kwasowo-kwaśnej. podstawowa równowaga w organizmie.

Warto zauważyć, że dopływ krwi do płuc jest podwójny, ponieważ mają one dwie całkowicie niezależne sieci naczyniowe. Jeden z nich odpowiada za oddychanie i pochodzi z tętnicy płucnej, natomiast drugi zaopatruje narząd w tlen i pochodzi z aorty. Krew żylna napływająca do naczyń włosowatych płuc przez gałęzie tętnicy płucnej wchodzi w wymianę osmotyczną (wymianę gazową) z powietrzem zawartym w pęcherzykach płucnych: uwalnia do pęcherzyków swój dwutlenek węgla i otrzymuje w zamian tlen. Krew tętnicza doprowadzana jest do płuc z aorty. Odżywia ścianę oskrzeli i tkankę płuc.

W płucach znajdują się powierzchowne naczynia limfatyczne zlokalizowane w głębokiej warstwie opłucnej oraz głębokie znajdujące się wewnątrz płuc. Korzenie głębokich naczyń limfatycznych to naczynia włosowate limfatyczne, które tworzą sieci wokół oskrzelików oddechowych i końcowych, w przegrodzie międzyzębowej i międzyzrazikowej. Sieci te biegną dalej do splotów naczyń limfatycznych wokół gałęzi tętnicy płucnej, żył i oskrzeli.

W kontakcie z

Koledzy z klasy

Płuca są sparowane narządy oddechowe. Charakterystyczna struktura tkanki płucnej kształtuje się w drugim miesiącu wewnątrzmacicznego rozwoju płodu. Po urodzeniu dziecka układ oddechowy kontynuuje swój rozwój, kształtując się ostatecznie około 22–25 lat. Po 40. roku życia tkanka płuc zaczyna się stopniowo starzeć.

Organ ten otrzymał swoją nazwę w języku rosyjskim ze względu na swoją właściwość polegającą na tym, że nie tonie w wodzie (ze względu na zawartość powietrza w środku). Greckie słowo pneumon i łacińskie słowo pulmunes są również tłumaczone jako „płuco”. Dlatego zmianę zapalną tego narządu nazywa się „zapaleniem płuc”. Pulmonolog leczy tę i inne choroby tkanki płucnej.

Płuca człowieka są w jamie klatki piersiowej i zajmują większość. Jama klatki piersiowej jest ograniczona z przodu i z tyłu przez żebra, a poniżej znajduje się przepona. Zawiera także śródpiersie, które zawiera tchawicę, główny narząd krążenia - serce, duże (główne) naczynia, przełyk i inne ważne struktury ludzkiego ciała. Jama klatki piersiowej nie komunikuje się ze środowiskiem zewnętrznym.

Każdy z tych narządów jest całkowicie pokryty na zewnątrz opłucną - gładką błoną surowiczą z dwiema warstwami. Jeden z nich łączy się z tkanką płucną, drugi z jamą klatki piersiowej i śródpiersiem. Pomiędzy nimi tworzy się jama opłucnowa wypełniona niewielką ilością płynu. Ze względu na podciśnienie w jamie opłucnej i napięcie powierzchniowe znajdującego się w niej płynu, tkanka płucna jest utrzymywana w stanie wyprostowanym. Ponadto opłucna zmniejsza tarcie o powierzchnię żebrową podczas oddychania.

Struktura zewnętrzna

Tkanka płuc przypomina drobno porowatą różową gąbkę. Wraz z wiekiem, a także procesami patologicznymi układu oddechowego, długotrwałym paleniem, kolor miąższu płuc zmienia się i staje się ciemniejszy.

Płuco wygląda jak nieregularny stożek, którego górna część jest skierowana do góry i znajduje się w okolicy szyi, wystając kilka centymetrów ponad obojczyk. Poniżej, na granicy z przeponą, powierzchnia płuc ma wygląd wklęsły. Jego przednia i tylna powierzchnia jest wypukła (czasami pojawiają się na niej odciski żeber). Wewnętrzna powierzchnia boczna (przyśrodkowa) graniczy ze śródpiersiem i również ma wklęsły wygląd.

Na przyśrodkowej powierzchni każdego płuca znajdują się tzw. wrota, przez które do tkanki płucnej wnikają oskrzela główne i naczynia – tętnica i dwie żyły.

Rozmiary obu płuc nie są takie same: prawy jest o około 10% większy od lewego. Wynika to z umiejscowienia serca w jamie klatki piersiowej: na lewo od linii środkowej ciała. To „sąsiedztwo” wyznacza także ich charakterystyczny kształt: prawe jest krótsze i szersze, a lewe długie i wąskie. Kształt tego narządu zależy również od budowy ciała danej osoby. Zatem u osób szczupłych oba płuca są węższe i dłuższe niż u osób otyłych, co wynika z budowy klatki piersiowej.

W ludzkiej tkance płucnej nie ma receptorów bólowych, a występowanie bólu w niektórych chorobach (na przykład zapaleniu płuc) jest zwykle związane z zaangażowaniem opłucnej w proces patologiczny.

Z CZEGO SĄ Zbudowane PŁUCA?

Ludzkie płuca są anatomicznie podzielone na trzy główne elementy: oskrzela, oskrzeliki i grochy.

Oskrzela i oskrzeliki

Oskrzela to puste w środku rurkowate gałęzie tchawicy, które łączą ją bezpośrednio z tkanką płucną. Główną funkcją oskrzeli jest cyrkulacja powietrza.

Mniej więcej na poziomie piątego kręgu piersiowego tchawica dzieli się na dwa główne oskrzela: prawe i lewe, które następnie trafiają do odpowiednich płuc. W anatomii płuc Ważny jest układ rozgałęzień oskrzeli, którego wygląd przypomina koronę drzewa, dlatego nazywa się go „drzewem oskrzelowym”.

Gdy oskrzele główne przedostanie się do tkanki płucnej, dzieli się je najpierw na płatowe, a następnie na mniejsze segmentowe (odpowiadające każdemu segmentowi płuc). Późniejszy dychotomiczny (sparowany) podział oskrzeli segmentowych ostatecznie prowadzi do powstania oskrzelików końcowych i oddechowych - najmniejszych gałęzi drzewa oskrzelowego.

Każde oskrzele składa się z trzech błon:

  • zewnętrzny (tkanka łączna);
  • włóknisty (zawiera tkankę chrzęstną);
  • wewnętrzna błona śluzowa pokryta nabłonkiem rzęskowym.

W miarę zmniejszania się średnicy oskrzeli (w procesie rozgałęziania) stopniowo zanika tkanka chrzęstna i błona śluzowa. Najmniejsze oskrzela (oskrzeliki) nie zawierają już w swojej strukturze chrząstki, nie ma także błony śluzowej. Zamiast tego pojawia się cienka warstwa sześciennego nabłonka.

Podział oskrzelików końcowych prowadzi do powstania kilku rzędów oddechowych. Z każdego oskrzela oddechowego rozgałęziają się przewody pęcherzykowe we wszystkich kierunkach, które ślepo kończą się w pęcherzykach pęcherzykowych (pęcherzykach). Błona pęcherzyków płucnych jest gęsto pokryta siecią naczyń włosowatych. W tym miejscu następuje wymiana gazowa pomiędzy wdychanym tlenem i wydychanym dwutlenkiem węgla.

Średnica pęcherzyków płucnych jest bardzo mała i waha się od 150 µm u noworodka do 280–300 µm u osoby dorosłej.

Wewnętrzna powierzchnia każdego pęcherzyka pokryta jest specjalną substancją – środkiem powierzchniowo czynnym. Zapobiega jego zapadaniu się, a także przenikaniu płynu do struktur układu oddechowego. Ponadto środek powierzchniowo czynny ma właściwości bakteriobójcze i bierze udział w niektórych reakcjach obronnych układu odpornościowego.

Struktura obejmująca oskrzeliki oddechowe oraz wychodzące z nich przewody pęcherzykowe i worki nazywa się płatkiem pierwotnym płuca. Ustalono, że z jednego oskrzela końcowego wychodzi około 14–16 dróg oddechowych. W konsekwencji ta liczba pierwotnych zrazików płucnych tworzy główną jednostkę strukturalną miąższu tkanki płucnej - acinus.

Ta anatomiczna i funkcjonalna struktura otrzymała swoją nazwę ze względu na charakterystyczny wygląd, przypominający kiść winogron (łac. Acinus - „kiść”). W organizmie człowieka znajduje się około 30 tysięcy gronków.

Całkowita powierzchnia oddechowa tkanki płucnej z powodu pęcherzyków płucnych wynosi od 30 metrów kwadratowych. metrów na wydechu i do około 100 metrów kwadratowych. metrów podczas wdechu.

LOLES I SEGMENTY PŁUC

Acini tworzą zraziki, z którego powstają segmenty i z segmentów – Akcje, tworząc całe płuco.

W płucu prawym znajdują się trzy płaty, a w płucu lewym dwa (ze względu na mniejszy rozmiar). W obu płucach wyróżnia się płat górny i dolny, a po prawej stronie wyróżnia się także płat środkowy. Płatki są oddzielone od siebie rowkami (szczelinami).

Akcje podzielony na segmenty, które nie mają widocznego odgraniczenia w postaci warstw tkanki łącznej. Zazwyczaj w prawym płucu jest dziesięć segmentów, w lewym osiem. Każdy segment zawiera oskrzele segmentowe i odpowiadającą im gałąź tętnicy płucnej. Wygląd segmentu płucnego przypomina piramidę o nieregularnym kształcie, której wierzchołek jest zwrócony w stronę wnęki płucnej, a podstawa zwrócona w stronę warstwy opłucnej.

Górny płat każdego płuca ma przedni odcinek. Prawe płuco ma również segment wierzchołkowy i tylny, a lewe płuco ma segment wierzchołkowo-tylny i dwa segmenty językowe (górny i dolny).

W dolnym płacie każdego płuca znajdują się segmenty górny, przedni, boczny i tylno-podstawny. Ponadto w lewym płucu określa się segment środkowo-podstawny.

W płacie środkowym prawego płuca znajdują się dwa segmenty: przyśrodkowy i boczny.

Rozdzielenie według segmentów płuca ludzkiego jest konieczne w celu jednoznacznego określenia lokalizacji zmian patologicznych w tkance płucnej, co jest szczególnie ważne dla praktykujących lekarzy, np. w procesie leczenia i monitorowania przebiegu zapalenia płuc.

CEL FUNKCJONALNY

Główną funkcją płuc jest wymiana gazowa, podczas której dwutlenek węgla jest usuwany z krwi, jednocześnie nasycając ją tlenem, niezbędnym do prawidłowego metabolizmu prawie wszystkich narządów i tkanek ludzkiego ciała.

Utlenowany podczas wdychania powietrze dostaje się do pęcherzyków płucnych przez drzewo oskrzelowe. Dostaje się tam również „odpadowa” krew z krążenia płucnego, zawierająca dużą ilość dwutlenku węgla. Po wymianie gazowej dwutlenek węgla jest ponownie wydalany przez drzewo oskrzelowe podczas wydechu. Natleniona krew dostaje się do krążenia ogólnoustrojowego i jest wysyłana dalej do narządów i układów ludzkiego ciała.

Akt oddychania u człowieka jest mimowolny, zwrotny. Odpowiada za to specjalna struktura mózgu - rdzeń przedłużony (ośrodek oddechowy). Stopień nasycenia krwi dwutlenkiem węgla reguluje szybkość i głębokość oddychania, które wraz ze wzrostem stężenia tego gazu staje się głębsze i częstsze.

W płucach nie ma tkanki mięśniowej. Dlatego ich udział w akcie oddychania jest wyłącznie bierny: rozszerzanie i kurczenie się podczas ruchów klatki piersiowej.

Tkanka mięśniowa przepony i klatki piersiowej bierze udział w oddychaniu. W związku z tym istnieją dwa rodzaje oddychania: brzuszny i piersiowy.

Podczas wdechu zwiększa się w nim objętość klatki piersiowej powstaje podciśnienie(poniżej atmosferycznego), co umożliwia swobodny przepływ powietrza do płuc. Osiąga się to poprzez skurcz przepony i mięśni klatki piersiowej (mięśni międzyżebrowych), co prowadzi do uniesienia i rozbieżności żeber.

Przeciwnie, podczas wydechu ciśnienie staje się wyższe niż ciśnienie atmosferyczne, a usuwanie powietrza nasyconego dwutlenkiem węgla odbywa się prawie pasywnie. W tym przypadku objętość klatki piersiowej zmniejsza się z powodu rozluźnienia mięśni oddechowych i obniżenia żeber.

W niektórych stanach patologicznych w akcie oddychania biorą udział także tzw. pomocnicze mięśnie oddechowe: szyja, brzuch itp.

Ilość powietrza, którą człowiek wdycha i wydycha jednocześnie (objętość oddechowa), wynosi około pół litra. Na minutę wykonuje się średnio 16–18 ruchów oddechowych. Przez tkankę płucną przechodzi więcej niż jeden dzień 13 tysięcy litrów powietrza!

Średnia pojemność płuc wynosi około 3–6 litrów. U człowieka jest ona nadmierna: podczas inhalacji wykorzystujemy jedynie około jednej ósmej tej pojemności.

Oprócz wymiany gazowej ludzkie płuca pełnią inne funkcje:

  • Udział w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej.
  • Usuwanie toksyn, olejków eterycznych, oparów alkoholu itp.
  • Utrzymanie równowagi wodnej organizmu. Zwykle przez płuca wyparowuje około pół litra wody dziennie. W skrajnych sytuacjach dzienne wydalanie wody może osiągnąć 8–10 litrów.
  • Zdolność do zatrzymywania i rozpuszczania konglomeratów komórkowych, mikrozatorów tłuszczowych i skrzepów fibrynowych.
  • Udział w procesach krzepnięcia krwi (koagulacja).
  • Aktywność fagocytarna – udział w funkcjonowaniu układu odpornościowego.

W związku z tym budowa i funkcje płuc człowieka są ze sobą ściśle powiązane, co pozwala na sprawne funkcjonowanie całego organizmu człowieka.

Znalazłeś błąd? Wybierz i naciśnij Ctrl + Enter

Dopóki człowiek żyje, oddycha. Co to jest oddychanie? Są to procesy, które w sposób ciągły zaopatrują wszystkie narządy i tkanki w tlen oraz usuwają z organizmu dwutlenek węgla powstający w wyniku pracy układu metabolicznego. Te procesy życiowe są realizowane przez układ oddechowy, który bezpośrednio oddziałuje z układem sercowo-naczyniowym. Aby zrozumieć, jak zachodzi wymiana gazowa w organizmie człowieka, należy przestudiować strukturę i funkcje płuc.

Dlaczego człowiek oddycha?

Jedynym sposobem na uzyskanie tlenu jest oddychanie. Nie można go trzymać przez długi czas, ponieważ ciało potrzebuje kolejnej porcji. Dlaczego w ogóle potrzebujemy tlenu? Bez tego metabolizm nie nastąpi, mózg i wszystkie inne narządy człowieka nie będą działać. Przy udziale tlenu rozkładane są składniki odżywcze, uwalniana jest energia, a każda komórka zostaje nimi wzbogacona. Oddychanie jest powszechnie nazywane wymianą gazową. I słusznie. W końcu osobliwością układu oddechowego jest pobieranie tlenu z powietrza, które dostaje się do organizmu i usuwanie dwutlenku węgla.

Czym są ludzkie płuca

Ich anatomia jest dość złożona i zmienna. Ten organ jest sparowany. Jego lokalizacja to jama klatki piersiowej. Płuca przylegają do serca po obu stronach - prawej i lewej. Natura zadbała o to, aby oba te ważne narządy były chronione przed uciskami, wstrząsami itp. Klatka piersiowa stanowi barierę przed uszkodzeniami z przodu, kręgosłup znajduje się z tyłu, a żebra po bokach.

Płuca są dosłownie usiane setkami gałęzi oskrzeli, a na ich końcach znajdują się pęcherzyki wielkości główki szpilki. W organizmie zdrowego człowieka jest ich aż 300 milionów. Pęcherzyki pełnią ważną rolę: zaopatrują naczynia krwionośne w tlen, a dzięki rozgałęzieniu są w stanie zapewnić dużą powierzchnię wymiany gazowej. Wyobraź sobie: mogą pokryć całą powierzchnię kortu tenisowego!

Z wyglądu płuca przypominają półstożki, których podstawy przylegają do przepony, a wierzchołki z zaokrąglonymi końcami wystają 2-3 cm ponad obojczyk. Ludzkie płuca są dość wyjątkowym narządem. Anatomia prawego i lewego płata jest inna. Tak więc pierwszy ma nieco większą objętość niż drugi, a jednocześnie jest nieco krótszy i szerszy. Każda połowa narządu pokryta jest opłucną, składającą się z dwóch warstw: jedna jest połączona z klatką piersiową, druga z powierzchnią płuc. Zewnętrzna opłucna zawiera komórki gruczołowe, które wytwarzają płyn do jamy opłucnej.

Wewnętrzna powierzchnia każdego płuca ma wgłębienie zwane wnęką. Należą do nich oskrzela, których podstawa wygląda jak rozgałęzione drzewo, oraz tętnica płucna i para żył płucnych.

Ludzkie płuca. Ich funkcje

Oczywiście w organizmie człowieka nie ma narządów wtórnych. Płuca odgrywają również ważną rolę w zapewnieniu życia ludzkiego. Jaką pracę wykonują?

  • Główną funkcją płuc jest przeprowadzanie procesów oddechowych. Człowiek żyje, gdy oddycha. Jeśli dopływ tlenu do organizmu zostanie odcięty, nastąpi śmierć.
  • Zadaniem ludzkich płuc jest usuwanie dwutlenku węgla, utrzymując w ten sposób równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Przez te narządy człowiek pozbywa się substancji lotnych: alkoholu, amoniaku, acetonu, chloroformu, eteru.
  • Na tym nie kończą się funkcje ludzkich płuc. Sparowany narząd bierze również udział w oczyszczaniu krwi mającej kontakt z powietrzem. W rezultacie zachodzi interesująca reakcja chemiczna. Cząsteczki tlenu w powietrzu i cząsteczki dwutlenku węgla w brudnej krwi zmieniają miejsca, czyli tlen zastępuje dwutlenek węgla.
  • Różne funkcje płuc pozwalają im uczestniczyć w wymianie wody zachodzącej w organizmie. Usuwa się przez nie do 20% cieczy.
  • Płuca są aktywnymi uczestnikami procesu termoregulacji. Podczas wydechu uwalniają do atmosfery 10% ciepła.
  • Regulacja krzepnięcia krwi nie jest kompletna bez udziału płuc w tym procesie.

Jak działają płuca?

Zadaniem płuc człowieka jest transport tlenu zawartego w powietrzu do krwi, wykorzystanie go i usuwanie dwutlenku węgla z organizmu. Płuca to dość duże, miękkie narządy z gąbczastą tkanką. Wdychane powietrze dostaje się do worków powietrznych. Oddzielone są od siebie cienkimi ściankami z kapilarami.

Pomiędzy krwią a powietrzem znajdują się tylko małe komórki. Dzięki temu cienkie ścianki nie stanowią przeszkody dla wdychanych gazów, co ułatwia dobre ich przenikanie. W tym przypadku funkcją ludzkich płuc jest wykorzystanie niezbędnych i usunięcie niepotrzebnych gazów. Tkanka płuc jest bardzo elastyczna. Podczas wdechu klatka piersiowa rozszerza się, a płuca zwiększają objętość.

Tchawica, reprezentowana przez nos, gardło, krtań, tchawicę, wygląda jak rurka o długości 10-15 cm, podzielona na dwie części zwane oskrzelami. Przechodzące przez nie powietrze dostaje się do worków powietrznych. A kiedy wydychasz, objętość płuc zmniejsza się, klatka piersiowa zmniejsza się, a zastawka płucna częściowo się zamyka, co umożliwia ponowną ucieczkę powietrza. Tak działają ludzkie płuca.

Ich budowa i funkcje są takie, że pojemność tego narządu mierzy się ilością wdychanego i wydychanego powietrza. Tak więc dla mężczyzn jest to siedem kufli, dla kobiet - pięć. Płuca nigdy nie są puste. Powietrze pozostałe po wydechu nazywa się powietrzem resztkowym. Podczas wdechu miesza się on ze świeżym powietrzem. Dlatego oddychanie jest procesem świadomym i jednocześnie nieświadomym, który zachodzi stale. Człowiek oddycha, kiedy śpi, ale o tym nie myśli. W takim przypadku, jeśli chcesz, możesz na krótki czas przerwać oddychanie. Na przykład pod wodą.

Interesujące fakty na temat funkcji płuc

Są w stanie przepompować dziennie 10 tysięcy litrów wdychanego powietrza. Ale nie zawsze jest to krystalicznie jasne. Wraz z tlenem, kurzem do naszego organizmu przedostaje się wiele drobnoustrojów i obcych cząstek. Dlatego płuca pełnią funkcję ochronną przed wszelkimi niepożądanymi zanieczyszczeniami w powietrzu.

Ściany oskrzeli mają wiele drobnych kosmków. Są potrzebne do wyłapywania zarazków i kurzu. A śluz wytwarzany przez komórki ścian dróg oddechowych natłuszcza te kosmki, a następnie jest wydalany podczas kaszlu.

Budowa układu oddechowego

Składa się z narządów i tkanek, które w pełni zapewniają wentylację i oddychanie. Funkcje układu oddechowego polegają na realizacji wymiany gazowej - głównego ogniwa metabolizmu. Ten ostatni odpowiada tylko za oddychanie płucne (zewnętrzne). Obejmuje:

1. Drogi oddechowe składające się z nosa i jego jamy, krtani, tchawicy, oskrzeli.

Nos i jego jama ogrzewają, nawilżają i filtrują wdychane powietrze. Jego oczyszczenie następuje poprzez liczne twarde włoski i komórki kubkowe z rzęskami.

Krtań znajduje się pomiędzy nasady języka i tchawicy. Jego wnęka jest podzielona błoną śluzową w postaci dwóch fałd. Nie są całkowicie stopione w środku. Szczelina między nimi nazywa się głośnią.

Tchawica pochodzi z krtani. W klatce piersiowej dzieli się na oskrzela: prawe i lewe.

2. Płuca z gęsto rozgałęzionymi naczyniami, oskrzelikami i woreczkami pęcherzykowymi. Rozpoczynają stopniowy podział oskrzeli głównych na małe rurki zwane oskrzelikami. Tworzą najmniejsze elementy strukturalne płuc - zraziki.

Tętnica płucna transportuje krew z prawej komory serca. Dzieli się na lewy i prawy. Rozgałęzienia tętnic podążają za oskrzelami, oplatając pęcherzyki i tworząc małe naczynia włosowate.

3. Układ mięśniowo-szkieletowy, dzięki któremu dana osoba nie jest ograniczona w ruchach oddechowych.

Są to żebra, mięśnie, przepona. Monitorują integralność dróg oddechowych i utrzymują je podczas różnych pozycji i ruchów ciała. Mięśnie kurczące się i rozluźniające przyczyniają się do zmian objętości klatki piersiowej. Membrana ma za zadanie oddzielać jamę klatki piersiowej od jamy brzusznej. Jest to główny mięsień biorący udział w normalnym wdychaniu.

Mężczyzna oddycha przez nos. Następnie powietrze przechodzi drogami oddechowymi i dostaje się do płuc człowieka, których budowa i funkcje zapewniają dalsze funkcjonowanie układu oddechowego. Jest to czynnik czysto fizjologiczny. Ten rodzaj oddychania nazywa się oddychaniem przez nos. W jamie tego narządu następuje ogrzewanie, nawilżanie i oczyszczanie powietrza. Jeśli błona śluzowa nosa jest podrażniona, osoba kicha i zaczyna wydzielać się ochronny śluz. Oddychanie przez nos może być trudne. Następnie powietrze dostaje się do gardła przez usta. Mówi się, że takie oddychanie jest ustne i w rzeczywistości jest patologiczne. W tym przypadku funkcje jamy nosowej zostają zakłócone, co powoduje różne choroby układu oddechowego.

Z gardła powietrze kierowane jest do krtani, która oprócz przewodzenia tlenu dalej do dróg oddechowych pełni także inne funkcje, w szczególności działa refleksogennie. Jeśli narząd ten jest podrażniony, pojawia się kaszel lub skurcz. Ponadto krtań bierze udział w wytwarzaniu dźwięku. Jest to ważne dla każdej osoby, ponieważ jego komunikacja z innymi ludźmi odbywa się poprzez mowę. Tchawica i oskrzela w dalszym ciągu ogrzewają i nawilżają powietrze, ale nie jest to ich główna funkcja. Wykonując określone prace regulują ilość wdychanego powietrza.

Układ oddechowy. Funkcje

Powietrze wokół nas zawiera tlen, który może przedostać się do naszego organizmu przez skórę. Ale jego ilość nie wystarcza do podtrzymania życia. Dlatego istnieje układ oddechowy. Układ krążenia transportuje niezbędne substancje i gazy. Budowa układu oddechowego jest taka, że ​​jest on w stanie zaopatrywać organizm w tlen i usuwać z niego dwutlenek węgla. Wykonuje następujące funkcje:

  • Reguluje, przewodzi, nawilża i odtłuszcza powietrze, usuwa cząsteczki kurzu.
  • Chroni drogi oddechowe przed cząstkami jedzenia.
  • Wprowadza powietrze z krtani do tchawicy.
  • Poprawia wymianę gazową pomiędzy płucami a krwią.
  • Transportuje krew żylną do płuc.
  • Nasyca krew tlenem i usuwa dwutlenek węgla.
  • Pełni funkcję ochronną.
  • Zatrzymuje i usuwa skrzepy krwi, cząstki obcego pochodzenia, zatory.
  • Wykonuje metabolizm niezbędnych substancji.

Ciekawostką jest to, że wraz z wiekiem funkcjonalność układu oddechowego ulega ograniczeniu. Zmniejsza się poziom wentylacji płuc i praca oddechowa. Przyczynami takich zaburzeń mogą być różne zmiany w kościach i mięśniach człowieka. W rezultacie zmienia się kształt klatki piersiowej i zmniejsza się jej ruchliwość. Prowadzi to do zmniejszenia wydolności układu oddechowego.

Fazy ​​oddychania

Podczas wdechu tlen z pęcherzyków płucnych przedostaje się do krwi, czyli czerwonych krwinek. Przeciwnie, stąd dwutlenek węgla przedostaje się do powietrza zawierającego tlen. Od momentu przedostania się powietrza do momentu opuszczenia płuc jego ciśnienie w narządzie wzrasta, co stymuluje dyfuzję gazów.

Podczas wydechu w pęcherzykach płucnych wytwarza się ciśnienie wyższe od ciśnienia atmosferycznego. Dyfuzja gazów: dwutlenku węgla i tlenu zaczyna zachodzić aktywniej.

Za każdym razem po wydechu następuje przerwa. Dzieje się tak, ponieważ nie ma dyfuzji gazów, ponieważ ciśnienie powietrza pozostającego w płucach jest nieznaczne, znacznie niższe niż ciśnienie atmosferyczne.

Dopóki oddycham, żyję. Proces oddychania

  • Dziecko w łonie matki otrzymuje tlen poprzez krew, więc płuca dziecka nie biorą udziału w tym procesie; są wypełnione płynem. Kiedy rodzi się dziecko i bierze pierwszy oddech, płuca zaczynają pracować. Budowa i funkcje narządów oddechowych są takie, że są w stanie zapewnić organizmowi ludzkiemu tlen i usunąć dwutlenek węgla.
  • Sygnały o ilości potrzebnego tlenu w określonym czasie przekazuje ośrodek oddechowy, który znajduje się w mózgu. Zatem podczas snu potrzeba znacznie mniej tlenu niż w godzinach pracy.
  • Objętość powietrza wchodzącego do płuc jest regulowana przez komunikaty wysyłane przez mózg.
  • Kiedy nadejdzie ten sygnał, przepona rozszerza się, co prowadzi do rozciągania klatki piersiowej. Maksymalizuje to objętość zajmowaną przez płuca podczas rozszerzania się podczas wdechu.
  • Podczas wydechu przepona i mięśnie międzyżebrowe rozluźniają się, a objętość klatki piersiowej zmniejsza się. Powoduje to wypychanie powietrza z płuc.

Rodzaje oddychania

  • Obojczykowy. Kiedy ktoś się garbi, jego ramiona są uniesione, a brzuch ściśnięty. Wskazuje to na niedostateczny dopływ tlenu do organizmu.
  • Oddychanie klatką piersiową. Charakteryzuje się rozszerzeniem klatki piersiowej z powodu mięśni międzyżebrowych. Takie funkcje układu oddechowego pomagają nasycić organizm tlenem. Ta metoda, czysto fizjologiczna, jest bardziej odpowiednia dla kobiet w ciąży.
  • Głębokie oddychanie wypełnia dolne narządy powietrzem. Najczęściej w ten sposób oddychają sportowcy i mężczyźni. Metoda ta jest wygodna podczas aktywności fizycznej.

Nie bez powodu mówi się, że oddychanie jest odzwierciedleniem zdrowia psychicznego. Zatem psychiatra Lowen zauważył zadziwiający związek pomiędzy naturą i rodzajem zaburzeń emocjonalnych danej osoby. U osób podatnych na schizofrenię oddychanie obejmuje górną część klatki piersiowej. A osoba o charakterze neurotycznym oddycha częściej żołądkiem. Zazwyczaj ludzie stosują oddychanie mieszane, które obejmuje zarówno klatkę piersiową, jak i przeponę.

Płuca osób palących

Palenie powoduje poważne uszkodzenia narządów. Dym tytoniowy zawiera smołę, nikotynę i cyjanowodór. Te szkodliwe substancje mają zdolność osadzania się na tkance płucnej, powodując śmierć nabłonka narządu. Płuca zdrowego człowieka nie podlegają takim procesom.

Osoby palące mają brudne, szare lub czarne płuca z powodu gromadzenia się ogromnej liczby martwych komórek. Ale to nie wszystkie negatywne aspekty. Funkcje płuc są znacznie zmniejszone. Rozpoczynają się negatywne procesy prowadzące do stanu zapalnego. W rezultacie osoba cierpi na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, która przyczynia się do rozwoju niewydolności oddechowej. To z kolei powoduje liczne zaburzenia, które powstają na skutek niedoboru tlenu w tkankach organizmu.

W reklamach społecznościowych stale pojawiają się klipy i zdjęcia przedstawiające różnicę między płucami osoby zdrowej a płucami palacza. A wiele osób, które nigdy nie sięgnęło po papierosa, oddycha z ulgą. Ale nie powinieneś robić sobie zbyt wielkich nadziei, myśląc, że ten okropny widok, jakim są płuca palacza, nie ma z tobą nic wspólnego. Ciekawe jest to, że na pierwszy rzut oka nie ma szczególnej różnicy zewnętrznej. Ani prześwietlenie rentgenowskie, ani konwencjonalna fluorografia nie wykażą, czy badana osoba pali, czy nie. Co więcej, żaden patolog nie może z całkowitą pewnością określić, czy dana osoba była uzależniona od palenia w ciągu życia, dopóki nie wykryje typowych objawów: stanu oskrzeli, zażółcenia palców i tak dalej. Dlaczego? Okazuje się, że szkodliwe substancje unoszące się w zanieczyszczonym powietrzu miast, dostając się do naszego organizmu, podobnie jak dym tytoniowy, przedostają się do płuc.

Struktura i funkcje tego narządu mają na celu ochronę organizmu. Wiadomo, że toksyny niszczą tkankę płuc, która następnie w wyniku gromadzenia się martwych komórek nabiera ciemnego koloru.

Ciekawe rzeczy na temat oddychania i układu oddechowego

  • Płuca są wielkości ludzkiej dłoni.
  • Objętość sparowanego narządu wynosi 5 litrów. Ale nie jest w pełni wykorzystany. Aby zapewnić normalne oddychanie, wystarczy 0,5 litra. Objętość resztkowego powietrza wynosi półtora litra. Jeśli policzysz, dokładnie trzy litry objętości powietrza są zawsze w rezerwie.
  • Im starsza osoba, tym rzadszy jest jej oddech. W ciągu minuty noworodek wdycha i wydycha trzydzieści pięć razy, nastolatek dwadzieścia, a dorosły piętnaście razy.
  • W ciągu godziny człowiek bierze tysiąc oddechów, w ciągu dnia – dwadzieścia sześć tysięcy, w ciągu roku – dziewięć milionów. Co więcej, mężczyźni i kobiety nie oddychają w ten sam sposób. W ciągu roku ci pierwsi wykonują 670 milionów wdechów i wydechów, a drudzy 746.
  • W ciągu jednej minuty ważne jest, aby człowiek otrzymał osiem i pół litra objętości powietrza.

Na podstawie powyższego dochodzimy do wniosku: musisz dbać o swoje płuca. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do stanu zdrowia swojego układu oddechowego, skonsultuj się z lekarzem.

Ludzkie płuca są sparowanym narządem gąbczastym. Strukturę płuc badano od ubiegłego wieku. Składają się z prawego i lewego płuca, znajdują się w jamie klatki piersiowej i wypełniają jej główną przestrzeń. Głównym celem funkcjonalnym płuc jest udział w wymianie gazowej między organizmem człowieka a środowiskiem. Funkcja oddechowa odbywa się przez drogi oddechowe.

Struktura płuc

Każde płuco jest narządem w kształcie lekko spłaszczonego półstożka z szerszą podstawą (podstawą) i zaokrąglonym wierzchołkiem (wierzchołkiem). Każde płuco jest pokryte własną błoną - opłucną płucną (trzewną), a płuca są oddzielone od klatki piersiowej opłucną ciemieniową (ciemieniową), która służy jako wewnętrzne pokrycie jamy klatki piersiowej. Zarówno opłucna płucna, jak i ciemieniowa zawierają komórki gruczołowe wytwarzające specjalny płyn opłucnowy. Płyn ten znajduje się pomiędzy tymi dwiema błonami opłucnowymi i „smaruje” je, umożliwiając ruchy oddechowe. Błony te tworzą worek opłucnowy.

Przestrzeń pomiędzy warstwami nazywana jest jamą opłucnową. W przypadku zapalenia jamy opłucnej (zapalenie opłucnej) płyn opłucnowy jest uwalniany w niewystarczających ilościach, co prowadzi do tarcia między warstwami i podczas oddychania pojawiają się bolesne odczucia. Płuca w workach opłucnowych są oddzielone od siebie śródpiersiem, pomiędzy nimi znajduje się serce i duże naczynia.

Prawe i lewe płuco, mające ten sam cel funkcjonalny, różnią się nieco kształtem i rozmiarem (objętością). Średnia objętość osoby dorosłej wynosi około 3 tysiące centymetrów sześciennych.

Różnice pomiędzy kształtem i objętością płuc wynikają z cech anatomicznych. Podstawa (szersza część) leży na przeponie, mięśniu oddzielającym jamę klatki piersiowej od jamy brzusznej i składa się z dwóch kopuł: prawej i lewej. Prawa kopuła przepony znajduje się nad wątrobą, nad jej prawym płatem, który jest bardziej obszerny i dlatego jest wyższa niż lewa kopuła. Dlatego leżące na nim prawe płuco jest szersze i krótsze, ale średnio o 1/10 większej objętości niż lewe. Lewy ma mniejszą objętość, ponieważ serce znajduje się w lewej części jamy klatki piersiowej.

Płaty i tkanki płuc

Każde płuco jest podzielone na płaty i segmenty. Prawa ma trzy płaty: górny, środkowy i dolny - i dziesięć segmentów. Lewy jest podzielony tylko na dwa płaty: górny i dolny - i składa się z dziewięciu segmentów. Podział na płaty zewnętrznie sygnalizowany jest występowaniem głębokich szczelin: po prawej stronie są ich dwie, a po lewej tylko jedna.

Segmenty tworzące płaty płucne są penetrowane przez oskrzela, przez które przedostaje się powietrze ze środowiska zewnętrznego. Segmentowa struktura płuc składa się z dużej liczby płatów wtórnych, które składają się z gron (w tłumaczeniu z łaciny „pęczek”). Każdy płat wtórny zawiera od trzech do pięciu. Grochy to bardzo małe struktury, w których zachodzi proces wymiany gazowej: krew nasyca się tlenem, który przedostaje się do płuc wraz z wdychanym powietrzem i uwalnia CO2, który jest wydalany podczas wydechu. Grona są jednostką funkcjonalną płuc.

Struktura płuc obejmuje następujące tkanki:

  1. Opłucna trzewna (płucna), która oddzielnie otacza lewe i prawe płuco i dzięki wydzielanemu płynowi opłucnowemu zapewnia płynne przesuwanie się płuc podczas ruchów oddechowych wzdłuż opłucnej ciemieniowej w jamie klatki piersiowej.
  2. Stroma (szkielet płuc składający się z przegród składających się z tkanki łącznej). Zrąb składa się z cienkiej tkanki łącznej, która dzieli płuca na zraziki płucne. Wewnątrz tych przegród znajduje się cała „infrastruktura” płuc: włókna nerwowe, naczynia układu krążenia i limfatycznego oraz drogi, którymi powietrze wchodzi i wychodzi.
  3. Miąższ (tkanka miękka zbudowana z komórek z cienką błoną). Miąższ płucny to zbiór wszystkich oskrzeli i oskrzelików śródpłucnych, płatów płucnych, składających się z gron, pęcherzyków płucnych i przewodów pęcherzykowych.

Struktura oskrzeli i naczyń krwionośnych

Drzewo oskrzelowe jest rodzajem rozgałęzionego rurowego systemu wentylacyjnego organizmu, zaczynającego się w tchawicy i kończącego się w pęcherzykach płucnych. Wizualnie struktura oskrzeli naprawdę przypomina drzewo, gdzie główne oskrzela, lewe i prawe, odchodzą od głównego tułowia-tchawicy, przechodząc odpowiednio do lewego i prawego płuca. Następnie, zgodnie ze strukturą płuc, oskrzela rozgałęziają się na płatowe, segmentowe, subsegmentalne i zrazikowe. Cieńsze gałęzie drzewa oskrzelowego to oskrzeliki, które dzielą się na końcowe prawdziwe i końcowe pęcherzykowe. Struktura drzewa oskrzelowego obejmuje przewody pęcherzykowe, worki i same pęcherzyki płucne. Od największej średnicy w miejscu rozwidlenia (podziału na dwie gałęzie) w tchawicy, te rurki wentylacyjne stopniowo zwężają się, aż staną się mikroskopijnie cienkie w przewodach pęcherzykowych.

Pęcherzyki płucne, znajdujące się na końcu najcieńszego kanału oddechowego - maleńkie cienkościenne kuleczki z powietrzem w środku tworzą razem worek pęcherzykowy. To właśnie w tym obszarze płuc zachodzi wymiana gazowa. Ściana pęcherzyków płucnych to jednowarstwowa błona komórkowa owinięta warstwą tkanki, której zadaniem jest podtrzymywanie komórek i oddzielanie ich od pęcherzyków płucnych.

Błona membranowa oddziela pęcherzyki i najmniejsze naczynia krwionośne - naczynia włosowate. Odległość między wewnętrznymi błonami pęcherzyków płucnych i naczyń włosowatych wynosi tylko pół tysięcznej milimetra. Jedna kapilara krwi sąsiaduje z kilkoma pęcherzykami.

U osoby dorosłej średnica pęcherzyków płucnych wynosi jedną czwartą milimetra. Te mikroskopijne kulki są ściśle do siebie dociśnięte.

Kapilary to najmniejsze naczynia krwionośne w płucach. Ten sparowany narząd zawiera naczynia obu kręgów krążenia, małe i duże. W mniejszym okręgu gałęzie tętnicy płucnej transportują krew żylną, a poprzez żyły dopływowe krew tętnicza dostaje się z płuc do lewego przedsionka. Tętnice oskrzelowe zaopatrują oskrzela i miąższ płucny we wszystko, czego potrzebują.

Do płuc przenikają rozgałęzione sieci naczyń limfatycznych.

Wzorce wymiany gazowej i zdrowie płuc

Wymiana gazowa jest istotnym procesem zachodzącym w sposób ciągły. Komórki ludzkiego ciała, nie otrzymując tlenu z krwi, umierają. Głód tlenu szczególnie szybko wpływa na komórki mózgowe. Jeśli czerwone krwinki nie mogą pozbyć się dwutlenku węgla, w organizmie rozwija się zatrucie.

Dlatego tlen i dwutlenek węgla stale znajdują się w krwiobiegu człowieka, ich cząsteczki łączą się z hemoglobiną znajdującą się w czerwonych krwinkach i w ten sposób podróżują po całym organizmie, wszystkich jego tkankach i narządach, łącznie z płucami. Tutaj dwutlenek węgla jest uwalniany z krwi i dostaje się do pęcherzyków płucnych, skąd przemieszcza się dalej wzdłuż dróg oddechowych, aż do uwolnienia.

W krwinkach czerwonych przestrzeń wolną od dwutlenku węgla zajmuje tlen, który po wdychaniu świeżego powietrza przedostaje się do płuc i dociera do pęcherzyków płucnych, gdzie następuje wymiana gazowa.

Naczyniami krew zawierająca tlen transportowana jest z płuc do serca, skąd dostarczana jest do mniejszych naczyń, aż dotrze do naczyń włosowatych. Tam również zachodzi wymiana: potrzebny tkankom tlen opuszcza czerwone krwinki, a zamiast tego dwutlenek węgla przyłącza się do czerwonych krwinek. Po czym krew wraca do płuc, aby wymienić dwutlenek węgla na nową porcję tlenu. Tak wygląda schemat wymiany gazowej.

Rola płuc w normalnym życiu człowieka jest nieoceniona, dlatego należy dbać o ich zdrowie.

Ponadto procesy patologiczne w tym narządzie mogą wskazywać na obecność poważnych chorób. Zatem przewlekłe zapalenie płuc często towarzyszy stanom niedoborów odporności, a ostre zapalenie płuc u noworodków jest częścią obrazu klinicznego pierwotnych niedoborów odporności.

Aby zdrowy organizm stale otrzymywał wystarczającą ilość tlenu, należy zapewnić mu aktywność fizyczną i stale przebywać na świeżym powietrzu. Dobrą profilaktyką chorób płuc jest pływanie. Osoby uprawiające ten sport mają pojemność płuc prawie 5 litrów, w porównaniu do 3 litrów u przeciętnego człowieka.

Palenie niszczy nabłonek płuc i skraca życie średnio o dziesięć lat.

W kontakcie z



Podobne artykuły

  • Pikantna przekąska z bakłażana na zimę

    Bakłażan to warzywo, które uwielbia wiele osób, a istnieje wiele sposobów jego przygotowania. I choć dziś są one dostępne przez cały rok, koszt świeżych bakłażanów zimą jest dość wysoki. Dlatego wiele osób próbuje przygotować...

  • Konserwowy bakłażan

    Przepisy kulinarne: Wiele gospodyń domowych rzadko używa tego warzywa jako preparatu lub ogólnie jako dania. Ale na próżno. Ten produkt zawiera niesamowitą ilość przydatnych substancji, które są warte samego błonnika. Przydaje się do wzmacniania...

  • Koreańska sałatka z ogórków - pikantny preparat na zimę

    Ogórki z sezamem to lekka, pikantna i szybka przystawka, która doskonale komponuje się z wędlinami i różnorodnymi dodatkami. Do przygotowania wystarczy Ci tylko 20 minut wolnego czasu i chęć zaskoczenia rodziny nowym...

  • Dania z marchwi, które doprowadzą Cię do szału Dietetyczne sałatki z marchwi

    Sałatka odchudzająca z jabłkami i marchewką jest idealna dla każdego, kto chce szybko schudnąć. Od dawna wiadomo, że sałatki dietetyczne pomagają szybko i niedrogo schudnąć bez wyczerpującego głodu. Do tego prosta sałatka jabłkowa i...

  • Przepisy na pyszne i zdrowe koktajle

    Głównymi zaletami koktajli jabłkowych jest ich orzeźwiający charakter i zaskakująco przyjemna konsystencja, lekka, znajoma i pomagająca normalizować trawienie nie mniej niż świeże jabłka. Te soczyste i aromatyczne owoce stanowią absolutnie...

  • Pieczony różowy łosoś w rękawie z ziemniakami Jak ugotować różowego łososia w torbie do pieczenia

    Jakie są zalety różnych rękawów i torebek do pieczenia? Każda kompetentna gospodyni domowa rozumie, że ich wartość polega nie tylko na smaku i bogactwie potrawy, ale także na minimalnym późniejszym zużyciu energii na mycie naczyń. Pozostały rękawy i torebki do pieczenia...