Полезные свойства виноградных косточек. Польза экстракта виноградных косточек

Кратко: Масло виноградных косточек способствует снижению холестерина и препятствует развитию атеросклероза, его противовоспалительные и бактерицидные свойства используются при лечении травм, ожогов, обморожений, угревой сыпи. Наличие мощных антиоксидантов тормозит разрушение клеток и наступление старения (препятствует появлению морщин). Борется с целлюлитом, различными уплотнениями на коже, последствиями гепатита, алкогольными поражениями печени.

Описание: Масло виноградной косточки – отличный натуральный антиоксидант, способствует выведению свободных радикалов из организма человека (молекулы кислорода, повреждающие клеточную структуру, являющиеся причиной преждевременного старения, онкологических и воспалительных заболеваний). Защищает от токсичного действия лекарств и негативного воздействия окружающей среды.

Виноградное масло проявляет сильное регенерирующее и противовоспалительное действие, что делает его незаменимым при уходе за проблемной кожей. Отбеливает кожу, устраняет угревую сыпь и пигментные пятна. Способствует омоложению, устранению морщин и значительному повышению упругости кожи.

Капсулы с экстрактом виноградных косточек влияют на работу всех кровеносных сосудов. Препарат находит применение в профилактике и комплексном лечении атеросклероза, гипертонии, тромбозов, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, инфарктов, инсультов, а также весьма эффективно при таких сосудистых заболеваниях, как варикозное расширение вен, купероз, геморрой.

Улучшение микроциркуляции крови в органах и тканях. Нормализует кровообращение в глазах. Масло виноградной косточки используют как добавку во время лечения дегенерации желтого пятна сетчатки и катаракты. Регулярное применение препарата поможет улучшить четкость зрения, укрепить хрупкие и ослабленные капилляры.

Гепатопротекторное действие препарата, находит применение в составе комплексной противоопухолевой химиотерапии, а также используется для комплексного лечения желчекаменной болезни, холецистита, гепатита, алкогольных поражений печени.

Действие и показания к применению:

Сердечно-сосудистые заболевания: (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, атеросклероз, гипертоническая болезнь, пороки сердца, облитерирующий эндартериит). Способствует снижению холестерина и препятствует развитию атеросклероза.

Профилактика и лечение варикозного расширения вен и тромбофлебитов. Геморрой.

В составе противоопухолевой терапии.

Холецистит, гепатит и другие поражения печени.

Аллергические заболевания, в том числе, бронхиальная астма.

Гипертония, нарушения мозгового кровообращения.

Снижение остроты зрения, катаракта.

Потери упругости и эластичности кожи, угревая сыпь, пигментные пятна, целлюлит.

Для повышения сопротивляемости организма.

Состав: Экстракт виноградной косточки, витамины (Е, А, B1, B2, B3, В6, B9, В12, С), макро- и микроэлементы (калий, натрий, кальций, железо и др.), полиненасыщенные жирные кислоты, флавоноиды, фитостеролы, дубильные вещества, фитонциды, хлорофиллы, энзимы, подсолнечное масло, натуральный пчелиный воск, желатин, глицерин, вода.

Способ применения: 1 пилюля 2 раза в день, запить теплой кипяченой водой.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, детский возраст.

Форма выпуска: 60 капсул*500 мг.

Виноград обладает многими полезными свойствами. Плоды винограда употребляют в свежем виде, делают из них соки и вино, варенье и джемы.

Самыми ценными для человека является не мякоть плода, а виноградные косточки, поскольку обладают антиоксидантами свойствами, которые по своей эффективности значительно превышают многие химические препараты.

Состав экстракта

Состав полезных веществ в косточках винограда одинаков, независимо от сорта. Но самая большая концентрация этих веществ находится в семенах красных сортов. Поэтому экстракт виноградных косточек делает именно с них.

В состав полученного препарата входят натуральные антиоксиданты:

  • кверцетин;
  • катехины;
  • ресвератрол;
  • пикногенол;
  • лютеин;
  • зеаксантин.

Кроме редких антиоксидантов, которые встречаются в косточках в большом количестве, в них присутствуют и другие полезные вещества:

  • биотин;
  • кальций;
  • магний;
  • цинк;
  • селен;
  • филиевая кислота;
  • тиамин;
  • витамин А;
  • витамин С;
  • витамин Е.

Антиоксидантные составляющие имеют свойства защиты клеток от свободных радикалов, которые присутствуют в крови. Высокая растворимость экстракта в воде и жире позволяет ему глубоко проникать сквозь защитную мембрану клеток, тем самым более эффективно справляется со своими задачами.

Поэтому преград для проникновения антиоксидантов в любой тип ткани организма нет. Их можно встретить даже в клетках головного мозга, что повышает его стойкость против возникновения болезни Альцгеймера.

На сегодняшний момент еще достоверно не установлено что экстракт виноградных косточек может полностью излечить от этого недуга на ранней стадии развития, но предварительные результаты достаточно многообещающие.

Форма выпуска и дозировка

Экстракт виноградных косточек выпускается в:

  • Капсулах;
  • Таблетках;
  • Жидком виде.


В отличие от масла из виноградных косточек, экстракт обладает более высокой концентрацией, что увеличивает его полезные свойства. Поэтому одна таблетка или капсула экстракта соответствует нескольким десяткам миллилитров масла. Это существенно облегчает ежедневный прием, поскольку бутылочку или планшетку с препаратом намного легче носить, чем масло. Для сравнения: одна капсула экстракта содержит количество флавоноидов, которое содержится в двух бокалах красного вина или десяти чашках зеленого чая.


Часто в составе препаратов присутствуют вспомогательные компоненты, усиливающие эффективность экстракта. Такие медикаменты более предпочтительны для лечения или недлительного профилактического приема сроком до 1 месяца.

Средняя дозировка препарата – 150-300 мг в день. Безопасное применение для здорового человека составляет до 600 мг, но такое количество не способно полностью усваиваться организмом, поэтому в нем нет необходимости.

Благодаря высокому содержанию витаминов А, Е и жирных кислот экстракт виноградных косточек используется для профилактики и комбинированного лечения заболеваний сердца, мозга и кровеносной системы. Также экстракт применяется для борьбы с раком.

Поскольку экстракт является натуральным компонентом, его можно безопасно принимать людям, находящимися в группе риска возникновения инфарктов и инсультов. Это в первую очередь курильщики и генетически предрасположенные к таким заболеваниям люди.

Экстракт виноградных косточек полезен:


Кроме перечисленных областей применения, экстракт виноградных косточек используют и как вспомогательное средство в комбинировании с другими препаратами для лечения таких патологий:

  1. Рака.
  2. Гипертонии.
  3. Остеопороза.
  4. Атеросклероза.
  5. Варикоза.
  6. Болезней сердца.


Широкое применение объясняется высокой эффективностью экстракта и отсутствием случаев усложнений и токсической реакции при его применении.

Однако экстракт используется не только в медицинских целях, но и в косметологии. Его часто можно встретить в составе солнцезащитных кремов. Также экстракт применяют при создании средств по уходу и омоложению кожи, поскольку он способствует восстановлению тканей и улучшает кровообращение и питание в клетках. Часто добавляется в маски для волос, так как содействует восстановлению силы и здоровья луковиц.

Предупреждения и противопоказания

Поскольку препарат стимулирует работу кровеносной системы организма, то в случае проведения хирургической операции нужно проконсультироваться с врачом относительно приема препарата. Поэтому незадолго до проведения операции может понадобиться временный отказ от приема экстракта, чтобы снизить риск развития кровотечения. Прим можно будет возобновить через некоторое время.


Также нужно отметить, что препарат еще не проходил исследования при приеме во время беременности. Поэтому в этот период его прием нежелателен, поскольку отсутствуют данные по его влиянию на развитие плода.

Безопасное применение экстракта возможно для проведения профилактики, но в случае наличия заболеваний сердечно-сосудистой системы нужно проконсультироваться с врачом для установления совместимости с другими применяемыми препаратами. Экстракт хорошо сочетается с медикаментами, но все же нужно убедиться в его полной совместимости.

Эффективность препарата

Благоприятное действие на сосудистую систему позволяет использовать экстракт для нормализации кровообращения при сосудистой недостаточности, покалывании в конечностях или частом возникновении судорог.


Пожилым людям экстракт виноградных косточек рекомендовано принимать для профилактики и остановки развития катаракты и дегенерации желтого пятна в сетчатки глаз. Положительное влияние препарата возможно и для молодых людей, которые много времени проводят за монитором. Было проведено научное исследование, в котором добровольцы ежедневно принимали 300 мг экстракта на протяжении двух месяцев. По завершении периода испытания у всех наблюдалось уменьшение напряжения глаз и увеличение четкости зрения.

Многие исследования влияния экстракта на раковые опухоли подтвердили, что антиоксиданты, входящие в его состав, действительно разрушают раковые клетки.

Особенно эффективно принимать экстракт для профилактики онкологии.

Это связано с тем, что экстракт виноградных косточек безвреден для здорового человека, поэтому его ежедневный прием полностью безопасен и способствует противодействию организма заболеваниям. Подобным результатами безвредного приема на протяжении длительного срока аналогичные химические препараты не обладают.


Экстракт виноградных косточек является эффективным натуральным препаратом, способствующим профилактике и лечению широкого спектра болезней. Его можно использовать как биодобавку для правильного развития ребенка. Свойства препарата заметны уже через несколько недель с момента начала приема, эффект проявляется в снижении уровня вечерней усталости, улучшении зрения и нормализации кровяного давления. Кроме этого, улучшается общее состояние кожи и волос.

Косметические компании всегда находятся в поиске натуральных экстрактов, которые будут бороться с морщинами, увлажнять кожу, убирать под глазами, уменьшать гиперпигментацию… Иногда находят, но разрекламированные обещания о новинках с новыми экстрактами разбиваются о правду от научных исследований. Но есть ингредиенты, прошедшие через сито исследователей и тестов. Один из таких – .

Правда, стоит заметить, что исследования не закончены, и продолжаются до сих пор. Хотя кое о чем уже можно говорить с уверенностью. Насколько можно быть уверенными в экстракте виноградных косточек ?

Что такое экстракт виноградных косточек?

Экстракт из виноградных косточек, известных ученым под именем Vitis Vinifera, получается из цельных семян винограда. Состав экстракта сразу поразил ученых и косметологов. Ведь в нем: проантоцианидины, полифенолы, флавоноиды, антоцианы. Все эти вещества относятся к разряду мощных , которые могут уменьшить вред, наносимый деятельностью свободных радикалов и солнечных лучей, а этот вред, в свою очередь, — первая причина преждевременного .

Мощный антиоксидант

Является мощным антиоксидантом, который может бороться со свободными радикалами и работать для стабилизации коллагена и эластина, повышая упругость кожи и улучшая ее внешний вид. Исследование 2000 года, в котором были сравнены антиоксидантные действия и других компонентов, выяснило, что в деле защиты от свободных радикалов и повреждения ДНК исследуемый экстракт превышает свойства даже таких признанных защитников как витамины С, Е и β-каротин.


Биодобавки «Экстракт виноградных косточек» борются со старением, пигментацией кожи, улучшают коллагеновые связи в коже, защищают .

Защита от солнца

В том же исследовании было обнаружено, что местное применение экстракта виноградных косточек повышает фактор защиты от солнца кожи человека. Это опять-таки связано с высоким содержанием в экстракте. Правда, нельзя говорить о полноценной защите от солнца. лишь уменьшают разрушения кожи под дейтсвием солнечных лучей, а не блокируют их. Это означает, что экстракт виноградных косточек повышает эффективность солнцезащитного крема, но не может заменить его.

Ранозаживляющее действие

В 2001 году было опубликовано исследование, которое подтвердило, что экстракт виноградных косточек имеет лечебный эффект для заживления ран. В основном, благодаря ресвератролу, проантоцианидному соединению, которое содержит. Экстракт виноградных косточек содержит 5000 мг ресвератрола.

Густота и молодость волос от виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек можно встретить и в средствах для волос. Это и шампуни, и кондиционеры. А также добавки. Для густоты волос работают катехины виноградных косточек, они усиливают микроциркуляцию крови, защищая волосы от выпадения и придавая им силу и упругость.


Добавка Inneov «Густота волос» с экстрактом виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек в медицине

Эктракт виноградных косточек — признан медиками как полезный в лечении многих заболеваний:

  • — Сердечных болезней (симптомами которых являются высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина).
  • — Он также способен помешать росту раковых клеток.
  • — Активен в отношении ВИЧ, подавляя выражение вируса.
  • — Эффективен при заживлении ран.
  • — Помогает при повышенной плотности костей.
  • — Используется при лечении остеопороза.
  • — Применяется при отеках и венозной недостаточности.

Правда о консервативных свойствах экстракта

В момент, когда парабены (основные консерванты косметики на сегодняшний день) были признаны вредными, производители всего мира озаботились поисками новых, менее опасных консервирующих агентов. И на какое-то время одним из таких был признан экстракт виноградных косточек . Но, к сожалению, не стоит думать, что этот экстракт поистине волшебный. Что-то он может, а что-то – нет. Есть исследование, поставившее точку на ожиданиях консервативных свойств от экстракта виноградных косточек. В 1999 году Университетом Грайфсвальд, Германия, были рассмотрены консервативные свойства нескольких природных компонентов. Консервирующие вещества (триклозан и метилпарабен) были найдены только в экстракте семян грейпфрута, а в экстракте виноградных косточек его нет.

Масло виноградных косточек

Когда мы говорим о виноградных косточках, то стоит отметить не только такой продукт как экстракт, но и масло. Оно обладает практически такими же свойствами, что экстракт. Но более доступно, ведь масло виноградных косточек можно купить в обычной аптеке.

  • — Сияние кожи. Используйте масло виноградных косточек вместо или вместе с ночной сывороткой для кожи. Каждую ночь наносите на лицо 3-4 капли. Масло виноградных косточек легко впитывается, не оставляет жирных следов. Кроме этого, масло виноградных косточек обладает вяжущим эффектом, поэтому наутро вы увидите только натуральное сияние, без жирного блеска.
  • — Масло виноградных косточек уменьшает варикозное расширение вен.
  • — Мощные антиоксидантные свойства масла виноградных косточек не меньше, чем у экстракта. Антиоксидантов в масле в 50 раз больше, чем в витамине Е, и в 20 раз больше, чем в витамине С.


Крем Green Mama Анти-age «Масло виноградных косточек и протеины пшеницы»

Экстракт виноградных косточек по своим антиоксидантным свойствам превосходит все известные антиоксиданты. Он способен защищать от болезней сердца, от рака, а также великолепно улучшает состояние сосудов и общее состояние организма. Выпускается экстракт в форме таблеток, капсул и жидкости.

Лечебные свойства экстракта виноградных косточек

К полезным свойствам экстракта виноградных косточек относится то, что он обладает способностью снизить риск инфаркта и инсульта, может укрепить хрупкие и ослабленные капилляры, а также усиливает кровоток, особенно в нижних конечностях. Именно поэтому данную добавку применяют во время лечения:

  • практически всех видов сосудистой недостаточности;
  • недугов, связанных с резким ослаблением функционирования сосудов;
  • онемения и покалывания в конечностях;
  • импотенции;
  • болезненных судорог ног.

Капсулы с экстрактом виноградных косточек влияют на работу даже мельчайших кровеносных сосудов. Благодаря этому с его помощью можно улучшать кровообращение в глазах. Его используют как добавку во время лечения дегенерации желтого пятна сетчатки и катаракты. Регулярное применение экстракта виноградной косточки поможет улучшить четкость зрения.

Также такой лечебный продукт усиливает естественную способность человеческого организма подавлять активность свободных радикалов, препятствует преждевременному старению и отлично защищает от неблагоприятных экологических факторов.

Противопоказания к использованию экстракта виноградных косточек

Капсулы, жидкость и таблетки с экстрактом виноградных косточек не имеют побочных эффектов и токсические реакции при их регулярном применении не отмечены. Но такая добавка имеет противопоказания к использованию. Не следует употреблять ее перед некоторыми видами хирургических вмешательств, поскольку она может повысить риск кровотечений. Также не стоит принимать экстракт виноградных косточек во время беременности. Но в этот период можно приготовить из его жидкой формы любое косметическое средство, никакой аллергической реакции на такой продукт не будет.

Данный экстракт взаимодействует с , лекарствами, разлагающимися в печени, средствами, которые снижают уровень холестерина, и травами и добавками, имеющими сходное действие, поэтому перед его использованием следует прекратить прием всех вышеперечисленных продуктов.

Сочная и сладкая мякоть винограда – далеко не основная положительная черта этого растения. Бесспорно, ягоды являются очень полезным продуктом, но все основные активные компоненты сосредоточены в косточках, которые многие считают просто отходом. На сегодняшний день экстракт виноградных косточек зарекомендовал себя как высокоэффективный антиоксидант, способный значительно улучшить состояние здоровья и предотвратить развитие некоторых патологий.

Химический состав и полезные свойства косточек

Экстракт, который получают из косточек винограда, содержит в себе:

1. Проантоцианидины – мощнейшие антиоксиданты, оказывающие следующее полезное воздействие:

  • улучшение кровоснабжения тканей;
  • выведение вредного холестерина;
  • снижение риска развития сердечно-сосудистых недугов;
  • предотвращение сахарного диабета 2 типа;
  • профилактика раковых процессов во внутренних органах.

2. Флавоноиды – защищают здоровые клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов.

3. Витамины группы В и Р.

4. Фитоэстроген – натуральный гормон, облегчающий болезненные менструации, необходим женщинам в период менопаузы.

5. Катехин.

6. Органические кислоты.

7. Дубильные вещества.

8. Минеральные соединения.

Дополнительная информация! Среди прочих положительных эффектов можно выделить помощь экстракта при борьбе с лишним весом, варикозе, дегенеративных процессах в области органов зрения. Кроме того, экстракт косточек винограда входит во множество укрепляющих и омолаживающих косметических средств для кожи или волос.

Показания к применению

  • при анемии;
  • в составе комплексной терапии при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, а также для профилактики инсультов или инфаркта миокарда;
  • для лечения венозной недостаточности;
  • при отечности, онемении конечностей, судорогах в ногах;
  • как вспомогательное средство при гепатитах или циррозе печени;
  • для профилактики или лечения солнечных ожогов;
  • для предупреждения развития различных глазных болезней;
  • для снижения риска онкологии;
  • при разнообразных кожных повреждениях.

Обратите внимание! Несмотря на то, что виноград считается аллергенным продуктом, экстракт из его косточек имеет выраженные антигистаминные свойства. Кроме того, употребление этого средства стимулирует приток крови к головному мозгу, тем самым усиливая его работу.

Экстракт из листьев

Помимо виноградных косточек, целебными свойствами обладают и листья растения. Так, экстракт красного винограда богат уникальным набором флавоноидов и антиоксидантов, которые регулируют артериальное давление, кровообращение, активизируют работу нервных клеток, оказывают антибактериальный, антитоксический, противозастойный, регенерирующий, противоопухолевый эффект. Препараты на основе красных листьев применяются для комплексного лечения и профилактики:

  • гипертонии или гипотонии;
  • вегетососудистой дистонии;
  • атеросклероза;
  • миокардита;
  • аритмии;
  • тахикардии;
  • стенокардии;
  • сосудистых заболеваний – чрезмерной ломкости капилляров, варикозного расширения вен, тромбофлебита, тромбоза.

В сочетании с другими лекарственными препаратами это средство оказывает легкое седативное воздействие, устраняет проблемы со сном, помогает бороться с хронической усталостью или депрессивными состояниями, укрепляет защитные силы организма, помогает восстановиться после перенесенных заболеваний.

Противопоказания, возможный вред средств из виноградных косточек

Единственным существенным противопоказанием к применению экстракта является период вынашивания и грудного вскармливания ребенка. Теоретически, препарат не может принести никакого вреда организму, однако в некоторых случаях перед его употреблением следует обязательно проконсультироваться с врачом:

  • наличие хронических заболеваний;
  • индивидуальная непереносимость данного средства;
  • плохая свертываемость крови;
  • частые кровотечения из носа, маточные кровотечения в анамнезе, обильные менструации;
  • период перед любыми хирургическими вмешательствами.

Примите к сведению! Косметические средства на основе экстракта из косточек винограда могут иметь очень плотную и жирную текстуру, что подходит не для всех типов волос или кожи. Нанесение таких косметических веществ может привести к закупорке сальных желез и ухудшению состояния проблемных зон.

Форма выпуска и способ применения

Схема приема зависит от формы выпуска препарата и выглядит следующим образом:

  1. Таблетки принимают 1–2 раза в сутки на протяжении месяца.
  2. Капсулы, в зависимости от концентрации активных веществ, употребляют по 1–3 штуки в день перед едой.
  3. Жидкий экстракт сложно найти в аптечной сети, но можно приготовить его самостоятельно, измельчив в блендере или кофемолке виноградные семена (200 г) и залив их 0,5 л спирта. Поместить в темное прохладное место, перелив в емкость из темного стекла. Спустя месяц процедить, принимать по 10 мл в сутки.
  4. Масляный экстракт принимают по 1–2 чайные ложки трижды в день, за полчаса до трапезы. Если по каким-то причинам подобный способ применения не подходит, то указанным количеством масла можно заправлять повседневные блюда. Главное – убедиться при приобретении, что выбранное масляное средство пригодно для внутреннего использования. Масло виноградных косточек подходит и для наружных целей – его добавляют в ванны, кремы (в том числе солнцезащитные), спреи для волос или тела, наносят на проблемные или поврежденные участки кожи.
  5. Порошок. Вытяжку из виноградных семян в виде порошка употребляют трижды в день за полчаса до еды, предварительно разведя чайную или десертную ложку вещества в 0,5 стакана воды. Выпить раствор следует быстро, пока порошок находится в состоянии взвеси.

Полезная информация. На сегодняшний день наибольшим спросом и популярностью пользуется экстракт виноградных косточек Солгар – компании с мировой известностью и многолетним опытом в разработке и изготовлении витаминных комплексов и биологически активных добавок.

Для косметических целей выпускаются всевозможные шампуни, бальзамы, гели, мыло, кремы, скрабы, маски.

Оценка покупателей

Те люди, которые уже испробовали на себе воздействие биологически активной добавки, оставляют о ней отзывы следующего содержания:

  • много лет страдала от расширенной сосудистой сетки на лице. После применения капсул из косточек винограда она не исчезла вовсе, но значительно побледнела и стала практически незаметной. Да и кожа выглядит подтянутой и свежей. Однозначно после небольшого перерыва куплю еще;
  • пробовала принимать для похудения. Таблетки – омерзительно-вонючие и неприятные на вкус, но ради красивой фигуры я готова на все. Каково же было мое разочарование, когда за месяц строгой диеты и занятий фитнесом я сбросила полтора килограмма. Уверена, что и без БАДа за сумасшедшие деньги я смогла бы достичь того же результата;
  • у всех моих родственников по женской линии выраженный варикоз нижних конечностей. После рождения второго ребенка я всерьез обеспокоилась этой наследственной проблемой и обратилась к доктору. Теперь несколько раз в год принимаю косточки. Пока очень довольна – ножки в полном порядке, даже стоячая работа не приносит никакого дискомфорта;
  • несмотря на все положительные эффекты, отпугивает цена. Несколько курсов за год – это очень дорого;
  • считаю, что поддержание гормонального фона после 30 лет – это очень важно для каждой женщины. Разобравшись со всеми особенностями виноградного экстракта, начала его применение. Помимо того, что полна энергии и чувствую себя прекрасно, улучшился внешний вид волос, более упругой стала кожа;
  • постоянные головные боли и усталость сподвигли меня на поход к врачу. После обследования он порекомендовал мне экстракт. Через месяц приема отметила явные улучшения – ясность в голове, более активный ход мыслей, уменьшение интенсивности и периодичности болезненных ощущений.

Естественное увядание организма, а также нарастающее количество всевозможных заболеваний – неизбежный процесс, с которым рано или поздно столкнется каждый из нас. Принимая экстракт из виноградных семян, можно на некоторое время отстрочить старение, а также предотвратить развитие многих проблем со здоровьем.



Похожие статьи

  • Пирог «Шарлотка» с сушеными яблоками Пирожки с сушеными яблоками

    Пирог с сушёными яблоками был очень популярен в деревнях. Готовили его обычно в конце зимы и весной, когда убранные на хранение свежие яблоки уже кончались. Пирог с сушёными яблоками очень демократичен - в начинку к яблокам можно...

  • Этногенез и этническая история русских

    Русский этнос - крупнейший по численности народ в Российской Федерации. Русские живут также в ближнем зарубежье, США, Канаде, Австралии и ряде европейских стран. Относятся к большой европейской расе. Современная территория расселения...

  • Людмила Петрушевская - Странствия по поводу смерти (сборник)

    В этой книге собраны истории, так или иначе связанные с нарушениями закона: иногда человек может просто ошибиться, а иногда – посчитать закон несправедливым. Заглавная повесть сборника «Странствия по поводу смерти» – детектив с элементами...

  • Пирожные Milky Way Ингредиенты для десерта

    Милки Вэй – очень вкусный и нежный батончик с нугой, карамелью и шоколадом. Название конфеты весьма оригинальное, в переводе означает «Млечный путь». Попробовав его однажды, навсегда влюбляешься в воздушный батончик, который принес...

  • Как оплатить коммунальные услуги через интернет без комиссии

    Оплатить услуги жилищно-коммунального хозяйства без комиссий удастся несколькими способами. Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как...

  • Когда я на почте служил ямщиком Когда я на почте служил ямщиком

    Когда я на почте служил ямщиком, Был молод, имел я силенку, И крепко же, братцы, в селенье одном Любил я в ту пору девчонку. Сначала не чуял я в девке беду, Потом задурил не на шутку: Куда ни поеду, куда ни пойду, Все к милой сверну на...