Щелочные ингаляции - эффективный метод лечения дыхательных путей. Вдыхем целебную силу. Как правильно проводить ингаляции

С наступлением холодов организм человека подвергается атаке множества вредоносных микробов и вирусов, следствием которых становятся простудные заболевания. В борьбе с вирусом человек использует различные средства, при этом, как правило, чем проще методы лечения, тем меньше доверия они вызывают у людей. Однако, это не так в случае с ингаляциями, ведь они с давних пор доказывают свою эффективность. Сейчас на смену кастрюле с картофелем пришли специальные ингаляторы. А такое простое вещество, как минеральная вода, ни в чем не уступает по эффективности эфирным маслам и медикаментами. Ингаляции с минеральной водой обладают множеством преимуществ. Поэтому всем необходимо знать, чем же полезны такие ингаляции, и как их делать.

Действительно ли так эффективна минеральная вода?

С помощью ингалятора небулайзер ингаляции можно проводить в домашних условиях

Польза от вдыхания пара минеральной воды неоспорима. До того, как ультразвуковые ингаляторы стали всеобще доступными, люди посещали специальные физиотерапевтические кабинеты для проведения процедуры ингаляции, в том числе и на основе минеральной воды. Однако поход к врачу – это необходимость выйти на улицу, что особенно опасно в холодное время года. А, как известно, после процедуры нельзя пребывать на холодном воздухе в течение нескольких часов. Таким образом, посещение поликлиники ставит под сомнение реальную пользу ингаляции с минеральной водой. Провести процедуру в домашних условиях можно легко и просто, несмотря на наличие или отсутствие небулайзера.

Минеральную воду используют для лечения простудных заболеваний, при которых поражаются верхние дыхательные пути. Делать это можно двумя способами:

• регулярно полоскать воспаленное горло;
• проводить ингаляции.

Ингаляции – это способ введения полезных веществ минеральной воды в легкие, что помогает справиться с воспалительными процессами и облегчает симптомы заболевания.

Минеральная вода содержит полезные вещества, которые, испаряясь, легко проникают в легкие. Используя минеральную воду, не стоит опасаться ее вредного воздействия на организм, поскольку минералка – натуральный продукт, поэтому она не может навредить организму.

Ингаляции с минеральной водой применяются с целью лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Как правило, их назначают для лечения бронхита, астмы, последствий воспаления легких. Такие физиотерапевтические процедуры благотворно влияют на слизистую дыхательных путей, уменьшают воспалительный процесс, способствуют разжижению и отделению мокроты из бронхов, смягчают раздражение при кашле.

Как делать ингаляции с минералкой?

Для ингаляций подходят углекислые, радоновые, сероводородные минеральные воды

Для ингаляций применяют различные минеральные воды:

• углекислые;
• радоновые;
• сероводородные.

Чаще всего из общедоступных минеральных вод используют Боржоми, Ессентуки, Нарзан, Старая Русса и другие. Чтобы достичь положительного результата, надо выполнять правильно все этапы осуществления ингаляции с минеральной водой:

1. В первую очередь предварительно необходимо подготовить минеральную воду. Для этого надо выпустить из нее газ. Лучше всего сделать это заранее, оставив воду в открытой посуде на ночь. Если нет такой возможности, то дать газу испариться хотя бы за 2 часа до процедуры.
2. Самым результативным способом использования минеральной воды во время ингаляций является применение ультразвукового ингалятора. Это облегчает процедуру в плане подготовки: не надо доставать дополнительную посуду, полотенце, греть воду. Ведь такие, простые на первый взгляд, действия приносят значительный дискомфорт больному, которому сил хватает лишь находиться в постели.
3. Ингалятор желательно продезинфицировать перед применением. Затем нужно набрать 5 мл минеральной воды и залить ее в резервуар ингалятора. Дышать выделяемыми лечебными частицами следует 5-10 минут. Время процедуры для детей сокращается примерно вдвое.
4. В случае отсутствия специального ингалятора, можно заменить его старым традиционным методом. Для этого минеральную воду заливают в кастрюлю и подогревают до 40 градусов. Температура ниже этого не даст нужного терапевтического эффекта, а высокая температура может привести к ожогам дыхательных путей.
5. Когда жидкость подогрета до нужной температуры, нужно наклониться над кастрюлей, накрыться сверху достаточно плотным полотенцем и дышать паром в течение 5-7 минут. Детям хватит и 3-х минут. Эту процедуру необходимо повторять около 5-7 раз в день, а детям, соответственно, в два раза меньше.

Учитывая то, что минеральная вода не обладает побочным эффектом, то можно не бояться повторять процедуру регулярно до полного выздоровления.

При лечении с помощью ингаляции с минеральной водой нужно либо полностью отказаться от прогулок, либо сократить время, проводимое на свежем воздухе.

Важно помнить, что после процедуры должно пройти не менее 2-х часов, прежде чем разрешается выходить из дома. Если выйти сразу после ингаляции, то простудиться можно еще сильнее.

Ингаляция - вдыхание лекарственных веществ с лечебной целью. К такому способу лечения полезно прибегать при первых признаках респираторных заболеваний (насморка - ринита, воспаления небных миндалин - тонзиллита, воспалении слизистой оболочки глотки - фарингита, воспалении бронхов - бронхита и легких - пневмонии), а также для предупреждения и устранения приступов бронхиальной астмы.

Чем хороша ингаляция?

Во-первых , при респираторных заболеваниях это удар по вирусу, что называется, «в десяточку». Если принять этот метод лечения как основной, то вам не надо пичкать дитя десятками таблеток, противогриппозных порошков и всего того, что, как правило, дает куда больше побочных эффектов, чем ингаляция.

Во-вторых , лекарства, распыленные на мельчайшие частицы, быстро всасываются в кровь, проникают глубоко в дыхательные пути и лечат их с наибольшей эффективностью.

В-третьих , ингаляции, как ни одно другое средство, облегчают удаление из дыхательных путей слизи и мокроты.

Как правильно делать ингаляции?

Чтобы от ингаляций была польза, а не вред, нужно проводить их через полтора-два часа после еды, сосредоточившись на самой процедуре, не отвлекаясь. Вдыхать и выдыхать лекарственное вещество во время ингаляции следует без напряжения и, в зависимости от заболевания, через рот или через нос. В течение часа после ингаляции не рекомендуется принимать пищу и напрягать себя пением или длительными разговорами.

Теперь о противопоказаниях. Ингаляции ребенку нельзя делать при повышении температуры свыше 37,5 градусов; при носовых кровотечениях или склонности к ним; при заболеваниях легких и сердца с явлениями выраженной сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточности.

Эфирные масла, попадая на рефлексогенные точки носа, массируют их, вызывая импульсы, проеци-рующиеся на определенные зоны головного мозга, соответствующие тому или иному органу или систе-ме органов.

Эфирные масла, оказывая прямое воздействие на органы дыхания, быстро устраняют застойные и вос-палительные процессы. Считается, что эфирные масла, введенные в легкие в виде ингаляций, действуют почти в 20 раз быстрее и сильнее, чем при прие-ме их внутрь, так как не претерпевают тех измене-ний, которым они подвергаются при поступлении в желудок.

Ингаляции - прекрасное средство для лечения и профилактики простудных заболеваний, гриппа и ОРЗ, для лечения бронхов и легких, а также для воз-действия на психоэмоциональную сферу.

Ингаляции бывают двух видов: горячие и холод-ные.

Для горячей ингаляции возьмите сосуд с широ-ким горлом и наполните его 500мл горячей воды (90 °С). Добавьте в воду 1-2 капли эфирного масла, наклоните голову над емкостью, накройтесь махро-вым полотенцем и подышите над паром в течение 5-10 минут. Обязательно держите глаза закрыты-ми. Дозу эфирных масел для проведения горячей ингаляции можно постепенно увеличить до 3-5 ка-пель.

После процедуры в течение часа не выходите на улицу.

Разновидностью горячей ингаляции является обычная горячая ванна, о которой уже упоминалось выше, когда во время приема ванны в воду добавля-ется 1-2 капли чистого эфирного масла.

Еще один способ горячей ингаляции - нагретые камни. Наберите летом на пляже мелкие камушки, хорошо их промойте и просушите. Перед процеду-рой прокалите камни в духовке, а затем пересыпьте в специальный ящик (можно использовать обычный противень).

Остудите камни до температуры 60 °С, накапайте эфирного масла, сядьте рядом, накройтесь полотен-цем и подышите 5-10 минут, вдыхая аромат. Эту процедуру вы можете совместить с самомассажем рефлекторных точек стоп и ладоней. Походите по го-рячим камням босиком и разотрите камушки между ладонями.

Горячие ингаляции противопоказаны при брон-хиальной астме. В этих случаях, а также если прове-дение горячей ингаляции невозможно, делайте хо-лодную ингаляцию.

Накапайте 2 капли эфирного масла в аромамедальон или на носовой платок, салфетку, уголок по-душки и подышите 5-7 минут. Дыхание при этом должно быть ровным и глубоким.

Аромалампа также является одним из приемов холодной ингаляции.

Холодные ингаляции - прекрасное средство для снятия головокружения, тошноты, нормализации давления, восстановления умственной и физической активности, душевного равновесия, профилактики вирусной инфекции.

Лечимся правильно.

Ингаляции проводят не ранее чем через 1-1,5 часа после еды, при этом соблюдая простые правила:

* Не заставляйте ребенка дышать над кипящей водой, это чревато ожогами слизистой. Оптимальная температура воды для детских ингаляций - 30-40 градусов.

* При заболеваниях носа и придаточных пазух носа ребенок должен вдыхать и выдыхать лекарственное вещество без напряжения через нос, при заболеваниях глотки, трахеи, бронхов, легких - через рот.

* Одежда ребенка во время процедуры не должна стеснять шею и затруднять дыхание. После ингаляции в течение часа не рекомендуется разговаривать, тем более петь и принимать пищу.

Выбираем ингалятор.

Для лечения нижних дыхательных путей (трахеи и бронхов) лучше всего подойдут так называемые небулайзеры: ультразвуковые и компрессорные ингаляторы, преобразующие жидкость в пар.

Электроаэрозольные ингаляторы не только подогревают влагу, но и отрицательно заряжают частицы, что повышает их способность проникать в бронхи. Существуют ингаляторы, предназначенные для совсем маленьких детей. К ним прилагается специальная маска, позволяющая проводить процедуру не только сидя, но и лежа. Длительность процедуры 5-10 минут.

Паровые ингаляции.

Паровая ингаляция - не такая безобидная процедура, как кажется многим родителям. Неправильно проведенная процедура может принести дополнительные проблемы со здоровьем (ожоги, сухость слизистых).

В идеале последовательность ваших действий должна быть такой. Воду необходимой температуры залейте в чайник с узким горлышком. Туда же добавьте выбранные препараты: несколько капель эфирных масел, отвары лекарственных трав. Из простого картона сделайте воронку: чем младше ребенок, тем она длиннее - и надевается на носик чайника. Прежде чем начинать ингаляцию ребенку, необходимо проверить температуру пара на себе. Продолжительность таких ингаляций 3-5 мин., делают их 1-2 раза в день.

Лечебные растворы.

Чтобы лучше отходила мокрота, применяют содовые ингаляции (на 1 литр воды 4 чайные ложки соды) или пар подогретой минеральной воды. При респираторных инфекциях эффективны практически все эфирные масла. Они содержат фитонциды (вещества, обладающие обеззараживающим действием). Наиболее предпочтительны масла аниса, сосны, эвкалипта, фенхеля, можжевельника, корицы. Важное преимущество ингаляций с эфирными маслами: ребенка не надо заставлять дышать ими. Практически всегда это удовольствие для малыша. Но увлекаться большими дозами эфирных масел не стоит, в противном случае они вызывают противоположное действие и сушат слизистые оболочки, вызывая чувство першения в горле.

При воспалении небных миндалин хорошо помогают ингаляции водного раствора с соком лука, чеснока. Для его приготовления необходимо получить кашицу лука или чеснока с помощью приспособления для раздавливания чеснока. Полученную кашицу процедить через марлю. Сок лука или чеснока разбавить водой в пропорции 1:10 (1часть сока, 10 частей воды).

Полезны ингаляции с ароматами распаренных растений (свежеизмельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, мяты, лаванды, с полынью, шалфеем, листьями черной смородины. Их испарения обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект дает использование сбора из нескольких растений. При приготовлении отвара используют такую пропорцию: на 250мл воды 1 столовая ложка растительного сырья.

Успокаивают кашель паровые ингаляции настоя сосновых шишек, а также питье этого настоя.

При инфекции верхних дыхательных путей можно заваривать траву чабреца, душицы, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Хороший эффект при этих заболеваниях оказывает также вдыхание паров сваренного в «мундире» картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Длительность ингаляций составляет 5-15 минут.

Это интересно!

Самый большой в мире природный ингалятор — Градирхаус длиной 160м, где вода из соляного фонтана распыляется сквозь штакетник из ветвей терновника и боярышника.

Напротив Градирхаус расположен великолепный фонтан с минеральной водой — один из 55 фонтанов Бад Райхенхалля, курортного немецкого города в Баварии.

Ингаляции - метод лечения, знакомый не одному поколению людей. При ингалировании лекарственное вещество поступает в организм в виде пара или облака мельчайших частиц. Самый простой метод - вдыхание паров над водой, в которой ранее была отварена картошка.

Важно! С развитием технологий стали доступны ингаляции с использованием бытового устройства или с небулайзером.

В связи с этим многие молодые родители и просто заинтересованные люди стали задаваться вопросами: что такое небулайзер, пользу или вред оказывают ингаляции с помощью этого устройства? В статье мы подробно разберем возможный вред и пользу ингаляции, а также расскажем, как лечить ребенка и не навредить ему.

Небулайзер: вред и польза, виды устройств

К ингаляциям относят вдыхание любых паров: морского воздуха, соснового леса, соляной пещеры или эфирных масел в горячей ванне. Также для этого было изобретены специальные устройства - ингаляторы и небулайзеры. От классического ингалятора для детей последний отличается универсальностью и возможность использовать устройство только многократно.

Ингалятор просто превращает жидкость в пар и не воздействует на лекарство, которые в нем находятся.

Важно! Небулайзер способен расщеплять лекарственное средство на множество мельчайших частиц, которые затем проникают в самые труднодоступные места дыхательного тракта.

Ингаляторы делятся на несколько групп, которые различны механизмом действия:

• ультразвуковые. Передают лекарственные частицы к очагу воспаления с помощью ультразвука. Препарат, размельченный на микроны, проникает в организм в виде аэрозоля и достигает бронхов и альвеол;
• МЭШ-ингаляторы. Это современные устройства, воздействующие на лекарственные частицы с помощью вибрационных пластинок. Отличаются небольшими размерами, простотой в использовании и бесшумностью. Подходят для лечения маленьких детей;
• компрессионные. Самый распространенный тип небулайзеров. Преобразуют лекарство в аэрозоль с помощью компрессора. Лекарство размельчается на микроскопические капли. Размер микронов задается с помощью специальных настроек.

Важно! Преимущество, объединяющее все виды небулайзеров - подача лекарства прямо к очагу воспаления.

Благодаря этому другие органы и системы не затрагиваются и лечение почти не опасно. О подводных камнях, которые скрывают ингаляционные процедуры, мы расскажем ниже.

Потенциальный вред ингаляции

Ингаляции - щадящая процедура, которая отличается от приема системных препаратов местным воздействием. Однако ингаляции могут нанести вред в нескольких случаях:

• если ребенок страдает от заболеваний сердца и сосудов;
• при сахарном диабете;
• при использовании эфирных масел, которые не переносятся организмом маленького пациента.

Ингаляции приносят вред для детей с гнойными процессами в бронхах и хроническими носовыми кровотечениями. Не рекомендуется проводить ингаляции при температуре более 37 градусов - вдыхание паров в этом случае может спровоцировать перегрев и обезвоживание.

Ингаляции - процедуры весьма популярные среди родителей. И если даже вы и не задумывались над возможностью делать их для своего чада в домашних условиях, то обязательной найдется кто-то из знакомых, родственников или даже докторов, кто обязательно посоветует сделать ингаляцию больному малышу.

О самых распространенных родительских ошибках, о пользе и вреде этих процедур рассказывает известный педиатр, автор книг о детском здоровье и известный телеведущий Евгений Комаровский.

Комаровский о процедуре

По вопросам проведения ингаляций, к сожалению, родители редко обращаются к врачам, говорит Евгений Комаровский. А все потому, что в каждой семье есть свои способы проведения этой процедуры. Одни поколениями дышат на тазиком с вареной картошкой, другие купили ингалятор и экспериментируют с травяными отварами и эфирными маслами. Редко какая мама отправляется за советом к педиатру. А делать это необходимо, считает Комаровский.

Действительно ли ингаляции столь полезны для организма и способствуют быстрому выздоровлению от респираторных заболеваний - об этом расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Ингаляционная терапия основана на вдыхании газов или паров, в которых растворено некое лекарственное средство. Именно это лекарство и будет оказывать действие на бронхи, легкие, трахеи . Родители, которые при любом заболевании своему ребенку варят кастрюлю картошки, просто не знают, что лечения никакого в ходе такой ингаляции нет. Ведь ребенок вдыхает пары, воду. И это неплохо увлажняет бронхи и, безусловно, полезно. Но не лечит.

Эффект ингаляции теплым паром, по словам Комаровского, примерно одинаков и с эффектом процедур от вдыхания травяных настоев и отваров. То есть, и вареная картошка, и отвар мелиссы или ромашки, активно увлажняют дыхательные пути. Но во втором случае у человека срабатывает эффект Плацебо - он же дышит не просто водой или физраствором, а «травками, о полезных свойствах которых написано много книг».

Именно поэтому любые ингаляции в домашних условиях Евгений Олегович считает процедурой полезной в первую очередь для самих родителей, которым просто невмоготу сидеть без дела, когда ребенок заболел. Им необходимо делать хоть что-то, да хоть бы и ингаляцию.

Серьезный лечебный эффект от ингаляционной терапии дают назначенные врачом процедуры, с применением серьезных лекарств и специальных приборов для их распыления.

Чем делать?

Специальные приборы для ингаляции называются ингаляторами. Они предназначены для лечения в условиях стационаров и физкабинетов. Сейчас целый сегмент устройств предназначен для домашнего пользования. Вообще понятие «ингалятор» довольно емкое, говорит Евгений Комаровский. Сюда относятся и готовые аптечные ингаляторы с каким-то лекарственным препаратом внутри (например, «Ингалипт »). Ничего готовить с ними не надо, просто брать, нажимать на дозатор и вдыхать аэрозоль с лекарством. Самый традиционный ингалятор - паровой. Он действует по типу электрочайника - согревает налитый в него раствор и над ним можно дышать парами.

Ультразвуковые ингаляторы разогревают и испаряют лекарственные растворы ультразвуком. А компрессорные - создают аэрозоль из жидкости струей воздуха. Самый современный прибор для ингаляционной терапии называется небулайзером.

Отличия между ингалятором и небулайзером в том, что вторые создают целебные аэрозоли без пара, при помощи вибрирующей мембраны, и в мелкодисперсном веществе, которое ребенок будет вдыхать, в результате содержатся мелкие частицы лекарства. Как выбрать ингалятор, станет понятно после того, как родители честно ответят себе на вопрос, для чего именно они приобретают то или иное устройство. Комаровский подчеркивает, что главная цель - не ингаляция ради ингаляции, а лечение того или иного заболевания дыхательных путей.

Поэтому, родителям, которые планируют лечить заболевания верхних дыхательных путей, когда ребенку требуется активное увлажнение слизистых оболочек, лучше покупать паровые ингаляторы. Для терапии при болезнях нижних дыхательных путей (а обычно это серьезные диагнозы, такие как бронхиальная астма, бронхит , пневмония , хроническая обструктивная болезнь легких) больше подходит небулайзер, который даст возможность принимать во время процедуры аптечные лекарственные препараты, которые назначил ребенку врач. Они обычно тоже довольно серьезные, такие как «Беродуал ». Можно также купить компрессорный ингалятор.

Как правило, ингаляторы рассчитаны на ту или иную дисперсность (размер частиц аэрозоли). Один ингалятор, таким образом, может быть эффективен при бронхиальной астме, а другой - при пневмонии, поскольку для лечения легких требуются очень мелкие частицы, которые опустятся до места назначения. Есть очень дорогие модели, в которых предусмотрена возможность менять дисперсность. Но они настолько дороги, что дома их почти не встретишь, все чаще - в поликлиниках и клиниках. Ими можно лечить заболевания как верхних, так и нижних дыхательных путей, всего лишь меняя в меню прибора тип дисперсности аэрозоли.

Польза и вред

Помимо очевидной пользы есть у ингаляций очень ощутимый вред, о котором нельзя не рассказать. Во-первых, есть такие болезни, при которых ингаляции противопоказаны. И их значительно больше, чем тех недугов, которые можно лечить при помощи ингалятора. Комаровский предупреждает, что лечить ангину ингаляциями ни в коем случае нельзя. Паровые ингаляции нельзя делать ребенку с отитом . Прогревание парами лишь усилит воспалительный процесс в таких ситуациях.

Паровые процедуры, во всех без исключения случаях, категорически противопоказаны детям, которым еще не исполнилось года, дошкольникам без предварительного назначения врача. Нельзя таким способом пытаться лечить ребенка, у которого бактериальная инфекция, боли в ухе или ощущение заложенности ушей, есть примеси крови или гноя в мокроте. Никогда не нужно делать ингаляции при повышенной температуре тела.

Чем младше ребенок, тем опаснее для него ингаляции. Особенность деток - в узких носовых ходах. И если засохшую слизь хорошо увлажнить при помощи паровой ингаляции, она разбухнет, увеличится в объеме, но выйти наружу не сможет и это спровоцирует очень серьезные последствия, вплоть до асфиксии.

Ингаляции должны проводиться не по желанию родителей и не по прихоти бабушек, а по строгим показаниям и только по рекомендации врача. Иначе вред от процедур существенно превысит потенциальную пользу. Ингаляции - всегда риск, говорит Евгений Комаровский. Во-первых, риск обструкции и возникновения отита, а, во-вторых, риск ожога или получения электротравмы.

Эфирные масла

Вдыхание паров эфирных масел ребенком очень полезно, особенно для родителей, которым сразу на душе становится спокойнее, и для тех, кто продает эти самые масла. Евгений Комаровский подчеркивает, что использовать масла нельзя ни в каком типе ингаляторов, кроме паровых.

Но стоит ли это делать вообще - вопрос открытый. Ведь эффективность вдыхания паров кедрового или эвкалиптового масла официальной медициной не доказана, можно только догадываться или следовать советам народных целителей. Но Комаровский призывает все-таки не экспериментировать на собственных детях, поскольку при таких ингаляциях увеличивается риск не только получить ожог, но и заработать аллергическую реакцию на какой-то растительный компонент.

Осенне-зимний период – это пора, когда многократно повышается риск респираторных заболеваний. Поэтому насморк и кашель в это время года считается обычным явлением. Большинство людей предпочитают лечить начальные симптомы простуды дома, не обращаясь за медицинской помощью. Одной из эффективных методик борьбы с недугами верхних дыхательных путей являются ингаляции. Это простая и распространенная процедура, когда человек дышит над горячей водой или отварным картофелем. Пары проникают в бронхи и легкие, облегчая дыхание и вызывая отхождение мокроты. Применяя эту методику, идеальным решением будет применять травы для ингаляции, которые усиливают лечебный эффект, и отлично подходят при беременности. Однако эту процедуру нужно выполнять правильно. Рассмотрим особенности применения травяных сборов для проведения лечебных процедур, приведем наиболее действенные рецепты.

Простуда отлично лечится ингаляциями, но если процедура проводится неправильно, можно навредить организму и ухудшить состояние больного. Начнем с того, что лечение подходит не всем. В частности, процедуры могут спровоцировать аллергические реакции на некоторые растительные компоненты. Помимо этого, ингаляции противопоказаны при повышенной температуре тела, проблемах с сердцем и венозными сосудами, предрасположенности пациента к кровотечениям из носа.

Нужно отметить, что использовать небулайзеры для ингаляций травами не рекомендуется: здесь очень сложно рассчитать нужную дозировку . Лучше пользоваться обычными кастрюльками либо ингаляторами. Однако и здесь нужно соблюдать осторожность: температура жидкости не должна превышать 50 градусов, иначе существует риск обжечь слизистые оболочки и легкие. Если процедура проводится детям, температуру отвара рекомендуется снизить до 40 градусов.

Лечение травами всегда выполняется по одной схеме, вне зависимости от используемых ингредиентов. Здесь нужно соблюдать такие правила:

1. Рекомендуемая пропорция отвара: большая ложка засушенной травы на 250 мл кипятка.
2. Смесь нужно протомить на паровой бане 30 минут, затем отвар настаивают 10–15 минут.
3. Состав можно заготавливать впрок, перед процедурой подогреть или остудить до оптимальной температуры.

Важно помнить, что лечение начинают только спустя 1,5 часа после трапезы. После процедуры рекомендуется воздержаться от сигарет и долгих разговоров, в идеале, пациенту нужно полежать 30–40 минут.

Переходим от теории к практике. Рассмотрим несколько вариантов травяных отваров, которые хорошо зарекомендовали себя при лечении патологий верхних дыхательных путей.

Для детей

Применять ингаляции допускается только детям в возрасте от двух лет. При этом ребенок должен постоянно находиться под контролем взрослых. Кроме этого, родители должны самостоятельно проверить температуру пара, прежде чем начинать процедуры. Ингаляции детям делают 2–3 раза в день, продолжительность процедуры - не более 3 минут.

Итак, при рините и болях в горле, ребенку рекомендуется дышать такими отварами.

Многокомпонентная смесь

Здесь потребуются следующие компоненты:

• Шалфей – 4 десертные ложки.
• Эвкалипт – 3 десертные ложки.
• Мяту, ромашку, чабрец – по 2 маленькие ложки.
• Почки сосны – 3 чайные ложки.
• Корневище девясила (в измельченном виде) – 4 чайные ложки.

Растительные ингредиенты перемешиваются, смесь заваривается в такой пропорции: две столовых ложки на 0,5 литра кипятка. Отвару дают полчаса отстояться, затем применяют для ингаляций.

Еловый отвар

Если малыш часто болеет, можно приготовить еловый отвар. Для этого собирают верхние части веточек молодых елей (желательно вместе с почками). Средство готовят в пропорции 1 часть растительной массы на 10 частей воды. При вдыхании отвар дезинфицирует слизистые оболочки, купирует воспаление и отек горла, облегчает дыхание .

Для беременных

При беременности женщине нужно подходить к лечению простудных и вирусных заболеваний с максимальной ответственностью. В этот период организм будущей мамочки кардинально перестраивается, поэтому становится особо чувствителен к любым внешним раздражителям. В частности, при беременности следует избегать мать-и-мачеху в любом виде, остерегаться растений, способных спровоцировать аллергические реакции в организме.

1. При бронхите в период внутриутробного вынашивания можно заварить шалфей, листья малины и мяты, взяв ингредиенты в равных долях. На 2 столовые ложки сырья потребуется 0,5 литра воды.
2. Можно делать ингаляции из листьев эвкалипта и цветков календулы. Растения берутся в равном соотношении, предварительно измельчаются. Затем столовую ложку сухой травы заливают крутым кипятком (200 мл), выдерживают на паровой бане не менее десяти минут.
3. Если при беременности беспокоит насморк, рекомендуется заваривать листья малины, чабрец, календулу, зверобой, душицу. Травы можно применять по отдельности или составлять многокомпонентные смеси.

Нужно отметить, что при беременности нужно соблюдать те же предосторожности, что и при выполнении детских ингаляций. Количество процедур может доходить до 6 раз в сутки.

Бронхит

Ингаляции при бронхите – это эффективное средство, способное облегчить состояние пациента. Однако здесь следует соблюдать некоторые предосторожности. В частности, пар лучше вдыхать через ингалятор или тару с узким горлышком. Это необходимо для того, чтобы не подвергать тепловому воздействию все лицо, что может негативно отразиться на сосудах головного мозга. Кроме этого, процедуры категорически запрещены при повышенной температуре тела. Ниже представлены эффективные рецепты для ингаляции при бронхите.

Обструктивная форма заболевания

Отвар готовят по следующей схеме:

1. Смешивают мяту, душицу, листья эвкалипта, календулу, ромашку, липовый цвет. По большой ложке каждого вида травы.
2. Смесь (две больших ложки) заливают литром крутого кипятка.
3. Средство настаивают в термосе или укутывают емкость теплой тканью. Рекомендуемое время - 30 минут.
4. Остывшую смесь нагревают до температуры 40 градусов, добавляют перетертый чеснок (1 дольку), выполняют процедуру.

При остром бронхите

Здесь используют такой рецепт:

• Тимьян – 10 г.
• Анис (плоды) – 5 г.
• Мать-и-мачеха – 20 г.
• Фиалка трехцветная – 20 г.

Большую ложку сбора заливают 250 мл кипятка, дают настояться до полного остывания. Затем смесь подогревают до 35–40 градусов, делают 10-минутную процедуру.

Сухой кашель

При сухом кашле подойдут такие отвары:

1. Липовый цвет, календулу, мяту, мать-и-мачеху смешивают в равных долях. Затем столовую ложку сухих трав заваривают в стакане кипятка.
2. Смешивают перечную мяту, шалфей и малиновые листья, соблюдая равное соотношение компонентов. Большую ложку сбора заливают кружкой крутого кипятка, выдерживают 10 минут на паровой бане. Средство остужают до рекомендуемой температуры и делают ингаляцию.
3. Смесь зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, аптечной ромашки заваривают крутым кипятком. Рекомендуемое соотношение: столовая ложка сухого сбора на стакан жидкости. Дают смеси настояться примерно 30 минут, потом приступают к процедурам, предварительно подогрев сбор до температуры 45 градусов.

Такие смеси вдыхают только через ротовую полость, продолжительность процедуры – 5 минут .

Насморк

Травы для ингаляций при насморке необходимо вдыхать носом, чтобы прочистить носоглотку. В лечении этой проблемы хорошо себя зарекомендовали следующие рецепты:

1. Залить в кастрюльку литр воды, довести до кипения, добавить три столовых ложки сосновых почек. Смесь вываривают 10–15 минут, остужают до комфортной температуры, делают ингаляцию.
2. Аналогичным способом можно заваривать эвкалиптовые листья, соблюдая приведенные выше пропорции. Кстати, растительную составляющую можно заменить эфирным маслом, использовав 2 капли на литр воды.
3. Заварить в полу-литре воды по 20 грамм ежевики и цветов мать-и-мачехи.