Smanjenje očnog pritiska: ne dajte glaukomu ni najmanju šansu! Kako poboljšati nizak ili smanjen očni pritisak Šta pomaže kod očnog pritiska

Povećanje očnog pritiska uvijek ukazuje na razvoj tako podmukle bolesti kao što je glaukom. Mora se liječiti, jer može dovesti do potpunog sljepila ako se ne liječi pravilno ili bez liječenja.

Normalni intraokularni pritisak je 20-22 mm Hg; kod glaukoma se ova brojka značajno povećava, ali postoje izolirani slučajevi normalnog tlaka u ovoj bolesti. Mnogo je razloga za promjene očnog tlaka, na primjer, konzumiranje velikih količina kofeina, loše navike, nasljedna predispozicija i drugi.

U ovom članku ćemo pogledati uzroke povišenog očnog tlaka, glavne simptome, dijagnozu i metode borbe protiv njega. U svakom slučaju, potrebno je barem jednom godišnje posjetiti oftalmologa i ne čekati da bolest prođe sama od sebe.

Očni pritisak

Očni pritisak
Izvor: ozrenii.ru Brojne očne bolesti mogu se razviti asimptomatski, ali na kraju dovesti do potpunog sljepila. Jedan od njih je glaukom. Ovo je kronična očna bolest koju karakterizira povećan očni tlak, što može dovesti do optičke atrofije i nepovratnog gubitka vida.

Zbog toga je veoma važno pronaći način da se na vreme snizi očni pritisak. Glaukom je prilično česta bolest, najčešće se javlja kod pacijenata starijih od 40 godina, ali može zahvatiti i mlađe osobe. Poznati su slučajevi kongenitalnog glaukoma, koji se dijagnosticira kod dojenčadi.

Očni pritisak se meri u milimetrima žive (mmHg). Normalni opseg očnog pritiska je od 12-22 mm Hg. Intraokularni pritisak je veći od 22 mm Hg. smatra se iznad normalnog.

Kada je IOP viši od normalnog, ali osoba nema drugih znakova glaukoma, stanje se naziva očna hipertenzija. Ako je intraokularni pritisak manji od 8 mm Hg, onda se ovo stanje naziva očna hipotonija.

U ljudskim očima postoji stalna proizvodnja intraokularne tečnosti (očne vodice), koja je koncentrisana u prednjoj i zadnjoj očnoj komori. Odliv očne vodice se odvija kroz složen sistem drenaže, koji se nalazi u uglu prednje očne komore.

Kada se poremeti ravnoteža između proizvodnje i odliva intraokularne tečnosti, što dovodi do njenog nakupljanja, pritisak raste. Kao rezultat ovog procesa, očna jabučica, vršeći pritisak na optički živac, uništava ga, što uzrokuje oštećenje vida.

Posljedično dolazi do poremećaja perifernog vida, moguća smrt očnog živca i pojava potpunog sljepila. Ponekad postoje slučajevi iznenadnog gubitka vida tokom akutnog napada glaukoma.

Glaukom može biti otvorenog ili zatvorenog ugla. Zatvorenokutni oblik karakterizira nakupljanje intraokularne tekućine zbog irisa koji blokira ugao prednje očne komore, što otežava pristup drenažnom sistemu oka.

U obliku otvorenog kuta pristup ostaje otvoren, ali su funkcije drenažnog sistema narušene. Glaukom se također može pomiješati s normalnim očnim tlakom (uz naglo pogoršanje cirkulacije krvi u optičkom živcu).

Pitanja u vezi snižavanja očnog pritiska najčešće postavljaju osobe koje boluju od glaukoma. Činjenica je da upravo ovaj fenomen prvo dovodi do progresije bolesti, a potom i do potpunog sljepila.

Kako smanjiti očni pritisak Normalno, očni pritisak varira između 10-23 mmHg. Ovo je dovoljan nivo da se osigura održavanje vidne oštrine i normalno funkcionisanje mrežnjače.

U rijetkim slučajevima, odstupanja od norme mogu biti individualna karakteristika. Ali najčešće povećan ili smanjen očni tlak ukazuje na očne bolesti.

10-23 mmHg je norma za intraokularni tlak, a kod glaukoma ovi pokazatelji se značajno povećavaju. Rijetko, ali ipak postoji normalan očni tlak s glaukomom (ovaj tip bolesti se naziva normotenzivni glaukom).

Uzroci bolesti


Male promjene očnog pritiska od jedne sezone do druge, ili čak unutar jednog dana, normalne su. Na intraokularni pritisak može uticati vežba i unos tečnosti.

Privremene promjene intraokularnog tlaka mogu biti uzrokovane prekomjernom konzumacijom alkohola i upotrebom kofeina, kašljanjem, povraćanjem ili naprezanjem zbog dizanja teških tereta.

Trajne promjene IOP-a uzrokovane su drugim razlozima. Postoji nekoliko glavnih razloga za trajne promjene IOP-a:

  1. Prekomjerna ili nedovoljna proizvodnja intraokularne tekućine.
  2. Prekomjerna ili nedovoljna drenaža intraokularne tekućine.
  3. Neki lijekovi mogu imati nuspojavu koja rezultira povećanjem IOP-a. Na primjer, steroidni lijekovi koji se koriste za liječenje astme i drugih stanja povećavaju rizik od razvoja očne hipertenzije.
  4. Povrede oka.
  5. Druge očne bolesti (pseudoeksfolijacijski sindrom, kronične upalne bolesti oka, ablacija retine, itd.).
  6. Očne operacije.

Povećani intraokularni pritisak nastaje zbog poremećenog izlučivanja intraokularne tečnosti. Glaukom može biti primarni, sekundarni ili kongenitalan.

Primarni glaukom se najčešće razvija kod osoba nakon 40 godina. Provocirajući faktori za nastanak i progresiju bolesti mogu biti:

  • lokalno: prisutnost kratkovidne refrakcije (miopija)
  • česte: nasljedna predispozicija, starost, hipotenzija, patologije nervnog sistema, štitne žlijezde i dijabetes melitus.

Glavni uzrok razvoja kongenitalnog glaukoma su anomalije u embrionalnom razvoju očiju - disgeneza ugla prednje komore. Ova vrsta glaukoma je povezana i sa drugim očnim bolestima: tumorima, povredama, upalama koje su pretrpljene tokom porođaja.

Razvoj sekundarnog glaukoma uzrokovan je sljedećim očnim patologijama:

  1. upalne bolesti: keratitis, uveitis, skleritis;
  2. katarakte;
  3. dislokacija (pomak) sočiva;
  4. hirurške intervencije na očima;
  5. distrofične bolesti oka: progresivna atrofija šarenice, posljedice hemoftalmusa;
  6. tumori u očima
  7. kontuzije, ozljede oka, opekotine;

Povećani intraokularni tlak može se primijetiti i kod patologije kao što je očna hipertenzija. Glavna razlika između ove patologije i glaukoma je njen benigni tok uz odsustvo atrofije optičkog živca.

Hipertenzija se razvija u pozadini različitih bolesti, starosne neravnoteže u odljevu i izlučivanju intraokularne tekućine, endokrinih poremećaja, intoksikacije tijela i dugotrajne upotrebe hormonskih lijekova u velikim dozama.

Šta se može reći o niskom krvnom pritisku?


Izvor: Serdce.guru U poređenju sa hipertenzijom, ovaj problem se dijagnostikuje mnogo rjeđe. Uzrok hipotenzije mogu biti upalni procesi u oku, hirurške intervencije, zarazne bolesti i drugo. Vrlo često je smanjenje IOP-a posljedica arterijske hipotenzije.

Prvi simptomi patologije su gubitak sjaja u očima, kao i suhoća i nelagoda pri treptanju. Ponekad jedina manifestacija hipotonije oka može biti oštro pogoršanje vida.

Ako problem otkrijete u ranoj fazi, bit će mnogo lakše riješiti ga. Da biste to učinili, trebali biste redovito prolaziti preventivne preglede i, ako se pojave alarmantni simptomi, odmah se obratite stručnjaku. IOP se može mjeriti pomoću Maklakov tonometra.

Uređaj omogućava uzimanje otisaka sa oba oka. Mjerenje se provodi u lokalnoj anesteziji. Trenutno se sve više koriste prijenosni tonometri koji će pomoći u određivanju razine tlaka pomoću struje zraka.

Postoji i palpacijski indikativni metod mjerenja. Pacijent treba da spusti pogled i stavi prste na čelo tako da kažiprsti budu u nivou pokretnih kapaka.

Jedan prst treba fiksirati oko, a drugi nežno pritisnuti očnu jabučicu. Uz normalan pritisak, prst će osjetiti male impulse iz bjeloočnice.

Dakle, povišeni očni pritisak može biti posljedica stresa, loših navika, fizičkog i vizualnog preopterećenja. Ali najčešće pojava ovog simptoma ukazuje na razvoj glaukoma, opasne bolesti koja može dovesti do potpunog sljepila.

Tradicionalni recepti su dobar dodatak osnovnom liječenju lijekovima. Jednostavni su za upotrebu, pristupačni i, što je najvažnije, efikasni. Posavjetujte se sa svojim liječnikom i saznajte koji se narodni lijek može koristiti konkretno u vašem slučaju.

Testovi za otkrivanje promjena očnog tlaka


Izvor: EtoDavlenie.ru Beskontaktna tonometrija. Mjerenje očnog tlaka naziva se tonometrija. Postoje dvije vrste tonometrije:
  • Kontaktna tonometrija
  • Beskontaktna tonometrija

Ako, kao rezultat tonometrije, imate smanjen ili povećan IOP, možda ćete trebati dodatni pregled oka kako biste utvrdili uzroke ovih promjena.

Tretman


Kako možete smanjiti intraokularni pritisak:

  1. Liječenje lijekovima: kapi protiv glaukoma u početnim stadijumima bolesti pomažu da se krvni pritisak vrati u normalu.
  2. Laserska operacija: kada lijekovi ne daju željeni učinak, propisuje se laserska operacija.
  3. Hirurško liječenje: Kada bolest napreduje, potrebno je hirurški smanjiti IOP. To je jedini način da se očuva vid.
  4. Korekcija prehrane i načina života: morate eliminirati hranu koja doprinosi naglom porastu razine inzulina, što utječe na krvni tlak. Šećer, proizvodi od brašna, krompir itd. Moraćete da se odreknete i loših navika.

Fluktuacije intraokularnog tlaka koje ne utječu na vid ne zahtijevaju liječenje lijekovima. Kapi za oči protiv pritiska koriste se u slučajevima očne hipertenzije ili hipotenzije. Lokalni tretman u obliku kapi očnog pritiska često je prvo sredstvo za normalizaciju očnog pritiska.

Kapi za oči protiv pritiska su često prvi izbor za normalizaciju očnog pritiska.

Pacijenti s teškim i upornim promjenama intraokularnog tlaka zahtijevaju opcije kirurškog liječenja. To može biti laserska ili intraokularna operacija. U osnovi, izbor liječenja ovisi o uzroku koji je doveo do promjene očnog tlaka.

Izbor metode liječenja ove patologije ovisi o uzroku koji je doveo do povećanja tlaka. Upotreba kapi za oči propisana je za povećanje odljeva intraokularne tekućine i poboljšanje ishrane očnog tkiva.

Ako je konzervativna terapija neučinkovita, može se propisati mikrohirurška intervencija.

Pritisak unutar oka može se smanjiti upotrebom efikasnih terapijskih tehnika. Ali ne možete ih sami prepisati, za to se trebate obratiti ljekaru. On će vam obaviti dodatni pregled, utvrditi vrstu glaukoma i odabrati prave lijekove.

U ovom slučaju koriste se tri vrste lijekova:

  • Sredstva koja poboljšavaju cirkulaciju intraokularne tečnosti. Najčešće liječnici propisuju kapi koje snižavaju očni tlak i stimuliraju odljev tekućine iz očnih tkiva.
  • Lijekovi koji smanjuju proizvodnju očne tekućine.
  • Lekovi koji otvaraju alternativne puteve za odliv tečnosti.

U nekim slučajevima liječnici pribjegavaju laserskim uslugama. Laserska terapija također dolazi u dvije vrste:

  1. Iridektomija – stimuliše cirkulaciju tečnosti unutar oka.
  2. Trabekuloplastika – stvara nove puteve za lučenje tečnosti.

Kapi za očni pritisak

Kapi za oči za smanjenje visokog krvnog pritiska dijele se u nekoliko grupa:

  • Inhibitori karbanhidraze (Azopt, Trusopt, itd.) Smanjuju proizvodnju intraokularne tečnosti. Moguće nuspojave ovih kapi za oči: peckanje nakon ukapavanja, crvenilo očiju, gorak okus u ustima.
  • Prostaglandini (travatan, ksalatan, taflotan itd.) Povećavaju odliv intraokularne tečnosti. Nuspojave: potamnjenje šarenice, produženje trepavica.
  • Beta blokatori (Timolol, Betaxolol) Smanjuju proizvodnju intraokularne tečnosti. U pravilu se propisuju zajedno sa prostaglandinima. Ove kapi za oči mogu uticati na rad srca.
  • Miotici su lijekovi koji smanjuju prečnik zenice i time poboljšavaju odliv intraokularne tečnosti. Jedan od najčešće propisivanih lijekova iz ove grupe od strane oftalmologa je pilokarpin.
  • Kombinirani lijekovi koji smanjuju proizvodnju očne tekućine i povećavaju odljev - proksofelin. Sve kapi koje smanjuju intraokularni pritisak (posebno beta blokatori) mogu izazvati komplikacije.

Kvalificirani stručnjak ne samo da će propisati kapi uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijentovog tijela, već će i pratiti učinkovitost propisanog liječenja.

Kako smanjiti kod kuće?


Tradicionalne metode terapije nisu prihvatljive za sve kategorije pacijenata. Postoje ljudi koji pristaju na duže liječenje i traže načine za smanjenje intraokularnog tlaka bez određenih intervencija.

Za takve pacijente pravi je spas tradicionalna medicina koja nudi brojne recepte na bazi ljekovitog bilja.

Široko se koriste losioni od pčelinjeg meda otopljenog u vodi, odvarka oka i soka od nara. Preporučuje se unutrašnja upotreba mumije sa sokom od cvekle, odvarom od kopra i tinkturom majskog lekovitog bilja, te kapi za oči sa vodenim rastvorom propolisa.

Blagotvorno djeluju i losioni od uvaraka biljaka: zlatni brkovi, kopriva, cvjetovi đurđevka, listovi jagode, matičnjak, divlji ruzmarin, listovi breze, dresnik, tansy, struna, preslica, trputac, podbjel.

Hirudoterapija je efikasna u liječenju glaukoma, ubrzavajući protok limfe skoro 10 puta. Hirudoterapija stvara dodatne drenažne puteve, čime se smanjuje intraokularni pritisak.

  1. spori pokreti pogleda odozdo prema gore i u suprotnom smjeru;
  2. kretanje pogleda s desna na lijevo i u suprotnom smjeru, uz maksimalno odstupanje očiju u stranu bez okretanja glave;
  3. kružni pokreti očiju sa maksimalnom pokrivenošću okolnih objekata (kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu).

Posebnu pažnju treba posvetiti prehrani. Prednost treba dati namirnicama bogatim vitaminima A i C: morskoj ribi, plodovima mora, šargarepi, paradajzu, kupusu, citrusima, borovnicama i brusnicama.

Preporučljivo je zaštititi oči od direktne sunčeve svjetlosti, osigurati dovoljno osvjetljenja u kući i na radnom mjestu, te se truditi da ne izvodite oštre nagibe, koji uzrokuju nalet krvi u glavu i, posljedično, pojačano lučenje očne vodice u oči.

Dobar vid je veoma važan za naš visok kvalitet života. Među različitim oftalmološkim bolestima stručnjaci izdvajaju povećan očni pritisak (IOP) koji uzrokuje osjećaj sitosti, brzi zamor očiju i glavobolju.

Ovaj izraz se odnosi na pritisak koji sadržaj očne jabučice vrši na skleru i rožnicu. Vlaga počinje vršiti pritisak na oko iznutra zbog poremećaja u proizvodnji ili pogoršanja apsorpcije tekućine.

Metabolizam tečnosti može biti poremećen zbog upotrebe hormona ili antidepresiva. Uzrok mogu biti i povrede i loš način života.

Prehlade i oftalmološke bolesti mogu dovesti do patoloških promjena u ovom pokazatelju. Ovo stanje uzrokuje bol, dovodi do kompresije kapilara i u konačnici može uzrokovati opasnu bolest - glaukom.

Uzroci povišenog očnog pritiska mogu biti različiti faktori u domaćinstvu, a to su nedovoljno osvjetljenje pri radu za kompjuterom, gledanje televizije u mraku, teški fizički rad, pušenje i još mnogo toga.

Narodni lijekovi


Izvor: 36i7.com Da li više volite smanjiti očni pritisak narodnim lijekovima? Tada će vam vjerovatno biti korisni recepti navedeni u nastavku.
  • Obratite pažnju na travu iz snova, koprive i izdanke divlje kruške. Od njih pripremite infuziju i pijte tri puta dnevno prije jela.
  • Možete koristiti i mali sok od patke ili celandina. Ali u ovom slučaju, infuzija, razrijeđena vodom (u jednakim omjerima), koristi se u obliku obloga za oči.
  • Stručnjaci također preporučuju stavljanje soka od luka u oči pomiješanog sa visokokvalitetnim medom.
  • Pomiješajte 10 grama kopra sa istom količinom anisa i korijandera. Dodati 0,5 litara kipuće vode i ostaviti da odstoji oko pola sata. Pijte tri puta dnevno po 100 ml.
  • Pomiješajte listove brusnice, breze, strune, trputca, preslice, koprive i dresnika - ukupno 10 grama. Sada dodajte kantarion (2 kašičice) i šipak (3 kašičice). Dvije kašike smjese sipajte u termosicu i prelijte s tri čaše kipuće vode.

Ova biljka se s razlogom smatra univerzalnom. Možete ga koristiti za pripremu raznih lijekova: otopina za losione, kapi za oči i ljekovite infuzije. Prema upućenim ljudima, efekat se javlja gotovo odmah.

  • Aloja za smanjenje očnog pritiska

Odvar od listova aloe je još jedan odličan lijek protiv glaukoma. Odrežite 2-3 lista biljke i stavite ih u posudu s kipućom vodom (200 ml). Stavite na laganu vatru i kuhajte ne više od 6 minuta.

Nakon toga bacite listove u kantu za smeće i isperite oči tečnošću četiri puta dnevno. Možda ćete osjetiti blagu nelagodu, ali to je sasvim normalno, nemojte paničariti.

Postupak provodite dvije sedmice, zatim napravite pauzu od 16 dana, nakon čega provedite još tri kursa.

  • drvena ušica

Za pripremu lijeka trebat će vam sok ove biljke. Provucite kroz mlin za meso ili sameljite u blenderu, dobijenu pulpu procijedite kroz nekoliko slojeva gaze i razrijedite medicinskim alkoholom (100 g alkohola na 1 litar soka).

Ovaj lijek treba uzimati po 50 ml dva puta dnevno prije jela. Ako vam se njen okus čini vrlo neugodnim, pomiješajte 50 ml tinkture sa pola čaše vode (najbolje tople).

Ne odgađajte posetu lekaru. Zapamtite – vaš vid zavisi od pravovremenog i pravilnog tretmana očiju.

Eksterna sredstva

Sve sastojke preliti sa 500 ml vode i ostaviti da se kuva preko noći. Sledećeg jutra u to dodajte dve kašičice sode bikarbone.

Preporučuje se i pravljenje obloga od rendanog krompira za visok IOP. Povrće mora biti dobro oprano, oguljeno i izrendano. Zatim u smjesu dodajte jabukovo sirće i ostavite da prokuha. Smjesa se nanese na krpu i nanese na oči tako da se prekrije i čelo.

Upotreba trave očnice donosi velike prednosti. Suhe sirovine preliju se kipućom vodom i infuziraju u termosu. Nakon što je proizvod filtriran, može se koristiti za pripremu obloga. Dobijeni lijek se također koristi u obliku kapi za oči.

Stručnjaci također preporučuju korištenje masti za oči od maslačka. Osušena biljka mora se samljeti u prah. Maslačak se pomiješa sa medom u jednakim omjerima. Dobijenim lijekom treba mazati oči šest puta dnevno.

Proizvodi za internu upotrebu

Razmotrimo najefikasnije recepte koji smanjuju IOP:

  1. Mljevene sjemenke kopra moraju se skuvati u kipućoj vodi. Infuzirani lijek se uzima oralno četiri puta dnevno;
  2. zdrobljena hrastova kora ulijeva se u čašu kipuće vode. Dobivenu infuziju treba uzeti nakon buđenja na prazan želudac;
  3. bobice šipka se preliju vrućom vodom i ostave da odstoje nedelju dana na hladnom i tamnom mestu;
  4. Svježe borovnice sameljite kroz mašinu za mljevenje mesa. Zatim pomiješajte bobice sa medom i konzumirajte tri supene kašike četiri puta dnevno. Proizvod treba čuvati u frižideru;
  5. pripremite mješavinu od sljedećih sastojaka: cimet, heljda, matičnjak, đumbir, matičnjak, korijen sladića. U 500 ml vode sipajte dvije supene kašike suvih sirovina. Infuziju treba uzimati tri puta dnevno, trideset minuta prije jela.

Kako smanjiti kod glaukoma?


a katarakte su posebno povezane sa povećanim intraokularnim pritiskom. Rana dijagnoza i pravovremeni tretman pomoći će izbjeći operaciju. O tome kako smanjiti intraokularni tlak raspravljat ćemo u našem članku.

Uzroci povišenog intraokularnog pritiska

Među najčešćim faktorima za nastanak ovakvih stanja su, prije svega, povećano naprezanje očiju, nedostatak redovnih pregleda kod oftalmologa, te neka endokrina i vaskularna oboljenja.

Takva stanja se često javljaju sa složenim iscrpljivanjem tijela iu pozadini drugih bolesti. Odnedavno se na probleme sa vidom žale ljudi u "kancelarijskim" profesijama, koji gotovo ceo dan provode pred kompjuterskim monitorom.

Pića koja snižavaju intraokularni pritisak:

  • Alkoholna infuzija zlatnih brkova: oko 20 mladih izdanaka na 0,5 litara votke. Sameljite biljku, dodajte alkohol i ostavite da odstoji 12 dana, svakodnevno mešajući i mućkajući posudu. Dezertna kašika tinkture na prazan želudac brzo će tonirati organizam.
  • Uzimanje čaše kefira svako veče sa kašičicom cimeta rastvorenog u njoj takođe pomaže u regulaciji krvnog pritiska.
  • Infuzija ljekovitog bilja "livadna djetelina" savršeno će pomoći kod problema s očima. Da biste to učinili, jednu žlicu nasjeckanog bilja prelijte čašom kipuće vode, ostavite i procijedite. Pijte prije spavanja mjesec dana.
  • Kod ovakvih bolesti pomoći će i odvar od koprive iz ljekarne. Skuvati suvu zdrobljenu koprivu u količini od jedne kašike na 200 ml vode. Nakon toga, infuziju procijedite i uzmite na prazan želudac. Osim što dobro utiče na krvni pritisak, zasićuje organizam dodatnim vitaminima.

Proizvodi koji pomažu u snižavanju krvnog tlaka, uključujući intraokularni tlak, prvenstveno su šumske bobice tamne boje: borovnice, kupine i borovnice. U glavnu prehranu potrebno je uključiti morsku ribu, koja je poznata po svojim korisnim omega masnim kiselinama. Maksimalna korist će doći od zelja: spanać, peršun i salata će zasititi organizam svime što mu je potrebno.

Važan faktor će biti odbijanje konzumiranja štetnih trans masti, dimljene i slane hrane. Čišćenje organizma od slobodnih radikala značajno će pomoći i u rješavanju zdravstvenih problema.

Odavno je zapaženo da većina ljudskih zdravstvenih problema nastaje upravo u pozadini pogrešnog načina života. Glavni faktori koji značajno smanjuju očekivani životni vijek i kvalitetu života su problemi sa viškom kilograma, ishrana nekvalitetne i nezdrave hrane, zloupotreba alkohola i pušenje. U posljednje vrijeme liječnici ovoj listi sve više dodaju hronične stresne situacije.

Često je nemoguće promijeniti sve nabolje odjednom, ali postepeno vlastito prilagođavanje nikada nikome nije naštetilo.

Jaka fizička aktivnost, pravilna prehrana i odvikavanje od ovisnosti su ono što će pomoći u rješavanju zdravstvenih problema i ublažavanju alarmantnih simptoma oštećenja vida. Dobre dodatne metode za prevenciju i liječenje očnih bolesti bile bi sistematski pregled kod specijaliste, regulacija krvnog tlaka i pravovremeno liječenje u slučaju alarmantnih simptoma.

Očni pritisak osigurava normalno funkcionisanje vidnih organa. Manje fluktuacije indikatora smatraju se normalnim i ne bi trebale izazvati zabrinutost. S kronično povećanim oftalmotonusom mogu se razviti ozbiljne očne patologije, uključujući potpunu sljepoću. Kako smanjiti intraokularni pritisak? Koje će narodne i tradicionalne metode pomoći u prevladavanju bolesti?

Metode liječenja

Za normalizaciju očnog tlaka koristi se kompleksna terapija, koja uključuje kapi - poboljšavaju odljev očne tekućine i smanjuju njegovu proizvodnju. Dodatno se koriste diuretici, vitaminski kompleksi i neuroprotektori.

Bitan! Ako se liječenje ne započne na vrijeme, terapija lijekovima će biti neučinkovita i bit će potrebna kirurška intervencija.

Kapi koje smanjuju intraokularni pritisak:

  1. Prostaglandini – Tafluprost, Travatan. Savremeni lekovi koji deluju brzo i efikasno. Mogu se ukapati jednom dnevno. Najčešće neželjene reakcije su potamnjenje šarenice i crvenilo očnih kapaka. Među ugodnim posljedicama tretmana je pojačan rast trepavica, zbog čega se ovi lijekovi često koriste u kozmetologiji.
  2. Holinomimetici – karbaholin, pilokarpin. Koristi se 1-2 puta dnevno, efikasno kod glaukoma. Nakon instilacije, zjenica se jako sužava, što dovodi do ograničenja vidnog polja. Bol se često javlja u temporalnoj i frontalnoj regiji, u supercilijarnim lukovima.
  3. Beta blokatori - Arutimol, Timolol. Terapeutski učinak se javlja nakon pola sata, maksimalni učinak se javlja nakon 2 sata. Kapi se moraju koristiti dva puta dnevno. Kontraindicirano ako u anamnezi postoji bronhijalna astma, emfizem ili srčane patologije.
  4. Nova generacija beta blokatora - Betoptik. Imaju minimalan broj nuspojava i kontraindikacija.
  5. Inhibitori karboanhidraze – Trusopt, Azopt. Djeluju efikasno, treba ih koristiti 2 puta dnevno i praktično nemaju kontraindikacije. Treba ga koristiti s oprezom u prisustvu hronične bolesti bubrega.
  6. Kombinovane kapi – Fotil, Xalacom, Kosopt.

Diuretici pospješuju odljev tekućine iz tkiva organa vida, što dovodi do smanjenja očnog tlaka. Furosemid se često koristi u liječenju glaukoma – koristi se u obliku injekcija.

Nakon uzimanja neuroprotektora, poboljšava se opskrba krvlju i ishrana optičkog živca, a ubrzava se proces regeneracije ćelija nervnog tkiva. Najefikasniji lijekovi koji smanjuju oftalmotonus su Trental, Nootropil, Semax. Neuroprotektivna terapija obavezno uključuje multivitaminske komplekse koji sadrže vitamine A, E, C, B.

Kako smanjiti oftalmotonus kod glaukoma

Povišen očni pritisak u kombinaciji s glaukomom može uzrokovati potpuni gubitak vida. Stoga, ako u anamnezi imate bilo koji oblik glaukoma, morate znati kako brzo smanjiti intraokularni tlak.

Za ublažavanje akutnog napada glaukoma i normalizaciju oftalmotonusa koriste se pilokarpin i karbaholin - ovi lijekovi pripadaju grupi kolinomimetika.

Pilokarpin smanjuje intraokularni pritisak kod različitih tipova glaukoma i deluje 4-14 sati. Lijek djeluje na kružne i cilijarne mišiće oka - zjenica se sužava, cirkulacija očne tekućine se poboljšava, a metabolički procesi u tkivima organa vida se ubrzavaju.

Lijek se ne može koristiti za keratitis, iritis ili individualnu netoleranciju na komponente. Ne treba ga koristiti kod teške kratkovidosti u ranoj dobi i ablacije mrežnice. Glavne nuspojave su kratkotrajni napadi bola, pogoršanje vidne oštrine u večernjim satima, peckanje i crvenilo očnih kapaka i očiju.

Za glaukom treba koristiti ne samo kapi za oči, već i tablete. Diakarb ima blagi diuretički učinak i smanjuje proizvodnju intraokularne tekućine. Ali ovaj lijek uklanja kalij iz tijela, što može negativno utjecati na rad srčanog mišića. Da biste to spriječili, potrebno je dodatno uzimati Panangin i u prehranu uključiti namirnice bogate kalijem - suhe kajsije, pečeni krompir, banane.

Bitan! Da biste to spriječili, morate se odreći gaziranih slatkih pića i alkohola, a čaj i kafu piti u malim dozama. Svi ovi proizvodi izazivaju privremenu dehidraciju organizma, što može uzrokovati povećanje očitanja oftalmotonusa.

Ako dođe do naglog povećanja očnog tlaka, pomoći će 50% otopina glicerola - može se razrijediti s malom količinom bilo kojeg prirodnog soka. Ako ovaj lijek nije pri ruci, tada će fiziološki laksativ - magnezijev sulfat - pomoći da se brzo smanji krvni tlak. Potrebno je rastvoriti 30 g praha u 120 ml vode.

Kako to sami smanjiti

Liječenje narodnim lijekovima ne bi trebalo biti u suprotnosti s metodama tradicionalne medicine. U slučaju kritičnog stanja, bolje je ne samoliječiti se, već se obratiti liječniku.

Jedan od najefikasnijih lijekova koji može smanjiti očni pritisak kod kuće su kapi od meda. Tretman je dugotrajan - potrebno je uraditi 6 kurseva po 10 dana. Za pripremu lijeka pomiješajte 10 ml meda i 30 ml tople vode, kapnite po 1 kap u svako oko jednom dnevno. U početnoj fazi mogu se pojaviti osjećaj peckanja, jaka suzenja i bol u očima, ali postepeno ovi neugodni simptomi nestaju.

Kao preventivnu mjeru protiv glaukoma, potrebno je svako veče prije spavanja na očne kapke nanositi otopinu pripremljenu od jednakih količina meda i tople vode. Možete pripremiti i lijek za oralnu primjenu - pomiješajte 15 ml tekućeg meda i jabukovog sirćeta, razrijedite sa 250 m tople vode. Popijte cijelu porciju napitka četvrt sata prije doručka.

Zlatni brkovi su lijek za borbu protiv visokog očnog pritiska. Posebno je efikasna alkoholna tinktura.

Kako kuhati:

  1. Sameljite 20 svježih izdanaka mlade biljke.
  2. Ulijte 500 ml votke.
  3. Stavite smjesu na tamno mjesto 12 dana.
  4. Svaki dan dobro promućkajte lijek.

Uzmite 10 ml svakog jutra na prazan stomak, isperite sa dosta vode.

Najjednostavniji lijek za normalizaciju oftalmotonusa je 250 ml nemasnog kefira sa 5 g cimeta u prahu. Napitak treba popiti neposredno prije spavanja.

Kod kuće možete koristiti Sidorenko naočale za normalizaciju krvnog tlaka - uz pomoć uređaja oni imaju složen učinak na organe vida. Aparat je opremljen infrazvukom, vakuum masažerom, fonoforezom i ima efekat emulzije u boji. Može se koristiti za liječenje i prevenciju povećanog oftalmotonusa. Kontraindikacije: akutni napad glaukoma.

Očni pritisak može se povećati kod bilo koga - patologija se često dijagnosticira kod žena nakon 40 godina, uredskih radnika, tinejdžera i starijih osoba. Da biste to izbjegli, potrebno je redovno posjećivati ​​oftalmologa, raditi jednostavne vježbe za oči pri dužem radu za kompjuterom i koristiti Visin kapi kako biste spriječili isušivanje sluznice očiju.

Povišen očni pritisak je alarmantan simptom koji ukazuje na razvoj ozbiljne bolesti. Na primjer, može najaviti početak glaukoma. Stoga ljekar mora propisati liječenje. Ali određene terapijske metode i netradicionalne metode liječenja mogu se provoditi kod kuće, naravno, nakon savjetovanja s oftalmologom. Dakle, kako smanjiti očni pritisak kod kuće?

Očni pritisak može porasti iz nekoliko razloga:

  1. Povećanje pritiska je olakšano zadržavanjem tečnosti u očima, što je posledica njenog viška ili loše apsorpcije. Tečnost vrši pritisak na susedna tkiva i dovodi do smanjenja vida.
  2. Do povećanja može doći i kao rezultat uzimanja određenih lijekova. To uključuje steroidne lijekove i brojne antidepresive.
  3. Mehanička oštećenja organa vida mogu uzrokovati neugodan simptom. I to ne nužno odmah nakon povrede. Bolest se može pojaviti nekoliko mjeseci nakon ozljede.
  4. Upalni procesi u organima vida također mogu uzrokovati povećanje očnog tlaka. Potpuna blokada drenažnog kanala će dovesti do glaukoma.

Sljedeći simptomi ukazuju na to da očni tlak treba sniziti:

  • oštro smanjenje budnosti;
  • glavobolja;
  • bol i peckanje u očima;
  • mučnina, pa čak i povraćanje.

Ako se pojave takvi znakovi, trebate se obratiti oftalmologu. Moći će odrediti intraokularni tlak i dati potrebne preporuke.

Osim toga, možete kupiti poseban očni tonometar koji vam omogućava da sami mjerite očitanja kod kuće.

Kako izbjeći visok krvni pritisak

Ako osoba ima sklonost takvoj bolesti, potrebno je pridržavati se određenih kućnih pravila kako to ne bi izazvalo:

  1. Opremite svoj krevet s nekoliko velikih jastuka kako biste visoko držali glavu dok spavate.
  2. Obavezno pravite pauze dok čitate ili radite za računarom. Dobro je tokom njih raditi vježbe za oči. Osvetljenje u radnom prostoru takođe treba da bude ispravno: ni jako ni slabo.
  3. Bolje je gledati filmove kod kuće. Bioskopi stvaraju uslove za emitovanje koji mogu negativno uticati na stanje očiju.
  4. Ne nosite uske kravate, nakit za vrat ili odjeću sa uskom kragnom. Košulje treba da imaju otkopčano gornje dugme kako bi se poboljšala cirkulacija krvi.
  5. Neophodno je odustati od cigareta i alkoholnih pića. Kafa, slatke limunade i jak čaj takođe povećavaju očni pritisak i ometaju normalnu cirkulaciju tečnosti u telu.
  6. Pridržavajte se principa pravilne prehrane, uzimajte vitaminsko-mineralne komplekse u jesen i proljeće. Na jelovniku moraju biti proizvodi koji sadrže elemente vrijedne za vidne organe. To su borovnice, bundeva, oren, grožđe, crna ribizla, paradajz, kopar, sok od breze.
  7. Morat ćete odustati od traumatskih sportova, posebno onih povezanih sa savijanjem, skakanjem ili hrvanjem. Ali blago fizičko vaspitanje je neophodno. Za ovu bolest liječnici preporučuju planinarenje i plivanje.
  8. Manje savijanja u svakodnevnom životu. Zato za čišćenje koristite krpe sa dugim ručkama, a stvari peglajte na dasci za peglanje postavljenoj na najviši položaj.
  9. Masirajte područje vrata i kragne najmanje jednom sedmično. Možete koristiti posebne masažere.

Budite otporni na stres, zaštitite se što je više moguće od raznih iritirajućih faktora. Različite tehnike opuštanja i auto-treninga mogu smanjiti očni pritisak.

Kako sami izaći na kraj sa bolešću

Tokom pregleda, oftalmolog treba da preporuči kapi za oči za smanjenje kritičnog nivoa pritiska. Takvi lijekovi smanjuju količinu intraokularne tekućine i poboljšavaju njenu cirkulaciju. Prema uputama ljekara, mogu se koristiti kod kuće.

Napetost možete osloboditi masažom oko očiju. Stimuliše metaboličke procese i sprečava stagnaciju. Također je korisno kupiti Sidorenko naočale - poseban uređaj koji ima kompleksan učinak na organe vida, uključujući infrazvuk, vakuum, fonoforezu i puls boje. Uređaj pomaže u smanjenju krvnog pritiska, ali se ne može koristiti tokom akutnog glaukomatoznog napada.

Biljna medicina također može smanjiti kritični indikator:

Plant Kako kuvati Kako koristiti
Aloja Listove biljke kuhajte oko pet minuta, procijedite. Ispirati oči četiri puta dnevno tokom 14 dana.
drvena ušica Iscijedite sok i ulijte kvalitetnu votku u omjeru 10:1. Pijte malu čašicu dva puta dnevno.
Duckweed Sameljite i prelijte alkoholom (za veliku kašiku sirovina potrebno je 250 ml alkohola). Ostavite na mraku nedelju dana i dobro filtrirajte. Koristite za losione koje je potrebno nanositi na kapke dva puta dnevno tokom dvije sedmice.
Kopriva, đurđevak Ostavite mešavinu od pola čaše koprive i male kašike latica đurđevka preko noći, uz malo vode. Nanesite na kapke kao oblog.
Kopar, anis, korijander Uzmite u jednakim dijelovima, promiješajte, dodajte vode (količina po želji) i ostavite na mraku 30 minuta. Filter. Pijte po pola šolje tri puta dnevno.
Anis, kim, kopar Infuzirajte 30 grama smjese u jednakim omjerima u vrućoj vodi (200 ml) 120 minuta, filtrirajte. Kao desetominutni losion na kapcima.
Zlatni brkovi U svježe iscijeđeni sok dodajte jednaku količinu tople vode. Za obloge na kapcima (može se raditi tri puta dnevno tokom mjesec dana).
Celandin Napravite mješavinu svježe iscijeđenog soka i meda, zagrijavajte na laganoj vatri dok se ne zgusne. Cool. Losione za kapke treba nanositi kada je potrebno brzo smanjiti očni pritisak.
Paradajz Iscijedite sok od svježeg voća. Pijte pola čaše svaki dan.
Đumbir, morska trava, patka, matičnjak. Sameljite korijen u prah. Dodajte pedeset grama morske alge, a majčinu travu i leću - duplo više. Prelijte kipućom vodom (pola litra) Popijte malu čašicu uveče pre doručka, ručka i večere.

Za snižavanje očnog tlaka korisno je piti vitaminske čajeve na bazi listova ribizle ili bobica orena i borovnice.

Iftalmotonus stvara intraokularna tečnost i staklasto tijelo (unutrašnji sadržaj očne jabučice) na fibroznoj membrani, koja uključuje rožnicu i skleru. Ova patologija se manifestuje kao osećaj pritiska i „naduvenosti“ u očima tokom prehlade, glaukoma, glavobolje i upale u očima.

Šta je očni pritisak

Određena elastičnost i gustina svojstvene su ljudskim vidnim organima. Funkcije optičkog sistema su obezbeđene zahvaljujući oftalmotonusu koji stvara očna vodica. Njegovo stvaranje nastaje filtriranjem tekućeg dijela krvi u procesima cilijarnog tijela. Iz zadnje komore vlaga prodire kroz zenicu, sočivo i rožnicu u prednju komoru u krvne žile. Povećani pritisak fundusa naziva se očna hipertenzija i dijeli se na:

    pseudohipertenzija;

    simptomatska hipertenzija.

Kako se meri očni pritisak?

Tonometar mjeri očni pritisak u medicini. Postupak za provjeru intraokularne tekućine naziva se tonometrija i provodi se radi utvrđivanja opasne bolesti vidnih organa - glaukoma. Tonometar bilježi stupanj elastičnosti očne školjke. Prije zahvata pacijentu se ukapaju kapi za oči koje sadrže anestetik kako bi se izbjegla nelagoda. Postoji nekoliko vrsta tonometrije:

    direktna palpacija ili kroz očne kapke;

    transpalpebralna tonometrija;

    Goldmanova metoda;

    elektrotonografija;

    aplanaciona tonometrija prema Maklakovu;

    korneometrija ili pahimetrija (mjerenje debljine rožnjače).

Zašto je očni pritisak opasan?

Dugotrajno stanje napetosti dovodi do atrofije očnog živca i sljepoće. Zašto je očni pritisak opasan? S povećanim IOP-om razvijaju se katarakta i glaukom, što naglo smanjuje vid. Ako se liječenje ne provodi, možete prestati vidjeti. U riziku su žene i muškarci stariji od 40 godina, starije osobe i oni sa genetskom predispozicijom za glaukom. Dijete može razviti kongenitalni glaukom. Simptomi blagog smanjenja vidne oštrine javljaju se gotovo neprimjetno sve dok oko ne počne slabo vidjeti.

Normalan očni pritisak

Oftalmolozi kažu da bi norma intraokularnog tlaka ili oftalmotonusa kod odrasle osobe trebala biti u rasponu od 10-23 mm Hg. Art. Na ovom nivou elastičnosti intraokularne tečnosti podržavaju se optička svojstva mrežnjače i regulišu metabolički i mikrocirkulacijski procesi u organima vida. Potrebno je poduzeti mjere da se indikator odmah normalizira, a ne dovede do glaukoma, koji se formira s povećanom vrijednošću. Stopa se rjeđe smanjuje.

Povećan intraokularni pritisak

Povećanom vrednošću smatra se ona koja poraste na 30-35 mmHg. Art. Radi rane dijagnoze, profilaksa se provodi svake godine. Dešava se da do povećanja intraokularnog pritiska dolazi zbog bolesti endokrinog sistema, tokom uzimanja lekova ili pod uticajem drugih faktora. U ovom slučaju, nakon dešifriranja studije, oftalmolozi ne provode intenzivno liječenje, ograničavajući se na uklanjanje uzroka i praćenje daljeg stanja pacijenta.

Šta uzrokuje povećanje očnog pritiska?

Uz normalne pokazatelje, oko nije podložno stresu i osoba se osjeća normalno bez ikakvih simptoma. Kada dođe do kvarova u organizmu, povećava se lučenje prirodnih tečnosti iz organa vida, a funkcionisanje kardiovaskularnog sistema je poremećeno. To dovodi do skokova u indikatoru. Uzrok simptoma mogu biti anatomske promjene u organima vida.

Ostali uzroci povišenog intraokularnog pritiska:

    prisustvo ateroskleroze;

    dalekovidost;

    poremećaj rada srca i krvnih žila;

    nasljedni faktor;

    stresne situacije;

    emocionalni stres;

    prethodne bolesti;

    teški psihički ili fizički stres.

Simptomi očnog pritiska

Osoba možda ne osjeća simptome u početnoj fazi bolesti, što se manifestira težinom u očima i povećanim umorom. Takvi se znakovi objašnjavaju nedostatkom sna ili preopterećenošću tijela, ali ako nakon odmora simptomi ostanu, potrebno je liječenje. Kako bolest napreduje, postaje primjetna, uzrokujući nelagodu osobi. Dolje opisani znakovi očnog tlaka pomoći će u određivanju povećanja indikatora:

    oštro smanjenje vidne oštrine;

    pojava bradikardije;

    zamućenost, maglovit vid;

    dugini krugovi pred očima;

    jake glavobolje u sljepoočnicama ili oko očiju;

    vrtoglavica;

    edem rožnjače;

    nedostatak reakcije zjenica na svjetlost.

Očni pritisak - čije simptome i liječenje može predložiti liječnik, karakterizira ne samo povećanje, već i smanjenje oftalmotonusa. Nisko očitavanje je manje od 10 mm Hg. Art. naziva očna hipotonija. Simptomi intraokularnog pritiska zbog infekcije, upale i dehidracije:

  • prestani da sijaš;

    ponekad očne jabučice tonu;

    postepeno pogoršanje vida.

Liječenje očnog pritiska

Manje fluktuacije oftalmotonusa ne zahtijevaju liječenje, jer ne utječu na vidnu oštrinu. Kada se pojave ozbiljni simptomi, postavlja se pitanje kako liječiti očni pritisak? Liječnik propisuje lijekove, tokom kojih je potrebno pridržavati se preventivnih mjera, na primjer: spavati na visokim jastucima, ne izlagati se dugotrajnom stresu, brzo hodati. Možete se riješiti bolesti i liječiti očni pritisak kod kuće, koristeći narodne lijekove, ili pribjeći laserskoj terapiji.

Lijek za očni pritisak

Terapijske tehnike koje ne možete sami sebi propisati pomoći će u smanjenju oftalmotonusa. Samo oftalmolog može propisati lijekove za očni pritisak. Tokom konsultacija, proći ćete pregled koji će vam pomoći da saznate vrstu bolesti i odaberete efikasne lijekove koji normaliziraju vaše pokazatelje. Postoje 3 vrste lijekova koji se koriste za liječenje visokog IOP-a kod odraslih:

    Lijekovi koji se mogu koristiti za otvaranje drugih puteva za otjecanje tekućine.

    Lijekovi koji pomažu u smanjenju proizvodnje tekućine u oku.

    Preparati za poboljšanje cirkulacije očne tečnosti (tablete, kapi).

Kako sniziti očni pritisak kod kuće

Kako smanjiti očni pritisak kod kuće bez pribjegavanja lijekovima? Ako se patologija tek počela manifestirati, tada poduzimanjem jednostavnih preventivnih mjera možete eliminirati rizik od komplikacija. Da biste to učinili, morate izbjegavati nošenje odjeće koja blokira protok krvi iz vena glave (nemojte nositi kravate, nemojte nositi uske kragne). Osim ograničenja fizičke i mentalne aktivnosti, kod kuće možete sniziti očni tlak na sljedeće načine:

    ne naginjite tijelo prema dolje;

    odustati od alkohola i cigareta;

    isključiti kafu, čaj, sol;

    ne pijte puno tečnosti;

    lagana masaža gornjih kapaka.

Kako ublažiti očni pritisak narodnim lijekovima

Nakon savjetovanja s oftalmologom, liječenje narodnim lijekovima može se provesti zajedno s glavnim, ali samo u početnoj fazi bolesti. Kako smanjiti očni pritisak? Za efikasan tretman trebat će vam strpljenje i pridržavanje preventivnih mjera. Narodni lijekovi za očni tlak kontraindicirani su u slučaju individualne netolerancije i alergijskih reakcija. Lista dokazanih recepata za odrasle za visok IOP:

    Infuzija koprive, biljke spavanja i izdanaka divlje kruške. Pijte 3 puta dnevno prije jela.

    Kapi ulja mente (1 kap), destilovana voda (100 ml).

    Koristite tečnost aloe vere (3 lista prelijte čašom ključale vode, kuvajte 6 minuta) za ispiranje očiju 4 puta dnevno.

    Sastojci za oralnu primenu: trava matičnjaka (15 g), topla voda 250 ml. Ostavite sat vremena, procijedite kroz gazu, uzmite 1 tbsp. l. 3 puta.

    Od zgnječenog maslačka i meda možete napraviti mast za kapke (omjer 1:1).

Video: povećan očni pritisak



Slični članci

  • Kako je unutra uređena pravoslavna crkva?

    Gdje su se molili prvi kršćani? Šta su oktogon, transept i naos? Kako je strukturiran hram u šatorima i zašto je ovaj oblik bio toliko popularan u Rusiji? Gdje se nalazi najviše mjesto u hramu i o čemu će vam freske govoriti? Koji se predmeti nalaze u oltaru? Hajde da podijelimo...

  • Prepodobni Gerasim Vologdski

    Glavni izvor biografskih podataka o monahu Gerasimu je „Priča o čudima Gerasima Vologdskog“, koju je napisao izvesni Toma oko 1666. godine uz blagoslov arhiepiskopa Vologdskog i Velikog Perma Markela. Prema priči...

  • Sveta ravnoapostolna Nina, prosvetiteljka Gruzije Mošti svete Nine

    U jesen 2016. godine sestre Stavropigičkog manastira Svete Trojice Stefano-Mahrišči hodočastile su po svetim mestima Gruzije. Uoči proslave uspomene na svetog prosvetitelja Iverskog, nudimo vam foto reportažu o...

  • Sudbina ljudi rođenih 8. aprila

    Ljudi rođeni na ovaj dan su izuzetno aktivni. Na život gledate kao na niz izazova i sve ih namjeravate riješiti. Ostvarujući svoje kreativne sposobnosti ili nastupajući kao šef velike korporacije,...

  • Nastavni čas "Poklonimo se tim velikim godinama" Scenario za čas za 9. maj

    Pripremio nastavnik osnovne škole u MKOU Srednjoj školi br. Izberbash Nastavni sat. Cilj: Stvaranje potrebnih uslova za vaspitanje patriotskih osećanja kod mlađih školaraca, formiranje sopstvenog građanskog i patriotskog...

  • Formiranje kognitivnih vještina u osnovnoj školi

    Govor Gusarove S.A. na sastanku nastavnika na temu: Formiranje kognitivnih veština učenja na časovima osnovne škole „Dete ne želi da uzima gotova znanja i izbegavaće onoga ko mu ga na silu zabija u glavu. Ali on svojevoljno...