Rezanje bolova tokom menstruacije. Bol tokom menstruacije: uzroci i liječenje. Uzroci bolova u stomaku

Umjerena bol tokom menstruacije je normalna i prati menstruaciju kod otprilike 70% žena u reproduktivnom dobu.

Blagi bol, nelagodnost, ali podnošljiva, slabost – posebno kod nerođenih djevojčica – sve je to normalno.

O fiziologiji

Menstruacija u uobičajenom ili medicinskom smislu je proces u ženskom tijelu koji rezultira odbacivanjem sluznice materice. Kao rezultat toga, pojavljuje se krvavi iscjedak.

U tom periodu mišići zidova maternice se snažno kontrahuju i dolazi do vazospazma. Tkiva su lišena mogućnosti da se potpuno hrane, zbog čega se javljaju jaki bolovi tokom menstruacije.

Glavni razlozi su visoki nivoi prostaglandina u krvi. Kroz cjelokupno funkcioniranje maternice, maternica je usmjerena na pripremu za začeće. Tkiva njegove unutrašnje šupljine intenzivno su hranjena i prekrivena malim krvnim sudovima. Oni su ti koji će hraniti embrion tokom trudnoće.

U nedostatku začeća, tkiva nemaju priliku obavljati svoju predviđenu funkciju, te ih stoga maternica istiskuje. Mišići organa se skupljaju, vrat se otvara. Stoga je umjerena bol tokom menstruacije potpuno prirodna.

Jaki bol može ukazivati ​​na probleme u ženskom tijelu. Ne treba ih tolerisati, potrebno je posjetiti ljekara. A ako ste zabrinuti zbog nepodnošljive boli tokom menstruacije, samo ginekolog može propisati šta da uzimate.

Bol tokom menstruacije

Kada se pojavi jak bol tokom menstruacije, ne znaju sve djevojke i žene šta da rade i zašto se to događa.

Kada dođe do menstruacije, hormon prostaglandin se proizvodi u tkivima šupljine materice. Ovo je "krivac" za početak rezova. Količina hormona direktno utiče na intenzitet boli.

Dismenoreja, što je drugo ime za bolne menstruacije, dolazi u dvije vrste – primarna i sekundarna.

Primarna dismenoreja

Ovo stanje se dijagnosticira kod tinejdžerki i žena mlađih od 35 godina. Njegov uzrok je nivo proizvedenog prostaglandina. To je ono što izaziva vazospazam i pojavu grčevite boli. A na pitanje da li je to normalno ili ne, odgovor je da, normalno.

Simptomi primarne dismenoreje:

• isti tokom cijele menstruacije;
• nelagodnost u lumbalnoj regiji;
• slabost;
• mučnina, povraćanje;
• glavobolje i vrtoglavica;
• problemi sa stolicom.

U većini slučajeva, ako je tijelo zdravo, svi ovi znaci nestaju nakon porođaja, odnosno sa godinama kod tinejdžerki.

Sekundarna dismenoreja

Ova patologija se dijagnosticira kod žena starijih od 35 godina. Postoji mnogo razloga za dismenoreju kod ove kategorije ljudi:

• Ginekološki problemi: upalni procesi i patologije karličnih organa, endometrioza, polipi, fibromatozni čvorovi, posljedica ginekoloških operacija, pobačaja, kiretaža.
• Kontracepcija: upotreba intrauterinih uložaka.
• Ostalo: metabolički poremećaji, hormonska neravnoteža, nasljedstvo, nezdrava ishrana.

Kao rezultat dijagnoze, utvrdit će se uzrok boli. Propisana terapija i otklanjanje izvornog uzroka nelagode pomoći će vam da se riješite bolnih tegoba.

Šta uzeti

Neprijatnih senzacija, ako vas ne muče previše, možete se riješiti sami. Šta piti u ovom slučaju? Možete koristiti lijekove bez recepta, koji uključuju sljedeće:

• Protuupalni nesteroidni lijekovi. Dobro za ublažavanje bolova. Ovo uključuje ibuprofen.
• Antispazmodici. To su Analgin, Spazmalgon, No-shpa.
• Sedativi. Ako je uzrok nelagode stres ili višak emocija, možete uzeti ekstrakt valerijane.

Druga metoda terapije je oralna kontracepcija. Međutim, ova kategorija lijekova se uzima strogo prema preporuci ljekara. Sadrže hormone koji normaliziraju hormonalne razine u ženskom tijelu, zbog čega bolne senzacije nestaju.

Sa slabijim se možete nositi bez uzimanja lijekova slijedeći nekoliko jednostavnih preporuka:

• dnevni režim;
• uravnoteženu ishranu;
• dobar san;
• odbijanje kafe, nikotina, alkoholnih pića;
• isključivanje stresnih situacija;
• vraćanje težine u normalu;
• normalna fizička aktivnost.

Sve informacije su date u informativne svrhe. Nemojte se samoliječiti. Kod prvih znakova bolesti obratite se ljekaru.

Nemoguće je ne primijetiti približavanje kritičnih dana: neugodni simptomi bukvalno vas "izbacuju" iz vašeg životnog rasporeda. Boli me glava, boli me stomak, sve mi pada iz ruku. Bol tokom menstruacije je teže podnijeti od ostalih simptoma.

Međutim, takvi simptomi se mogu riješiti i ne doživjeti prije menstruacije.

Bol u abdomenu i grudima

Bol u donjem dijelu trbuha, na mjestu projekcije materice, ima medicinski naziv: dismenoreja. Pritom vam grudi često smetaju, ali se ovaj simptom može ublažiti ako ne dodirujete bradavice i ne nosite uski grudnjak. Specifični osjećaji u grudima:

- osećaj težine, punoće

- ujednačen, bolan bol.

Mogu se pojaviti jaki simptomi u donjem dijelu trbuha, jer se oštar bol tokom menstruacije objašnjava fiziološkim procesom same menstruacije. Maternica se skuplja kako bi oslobodila endometrij. Zbog toga su u menstrualnoj krvi prisutne tamnocrvene sluzave grudvice.

Drugi uzroci dismenoreje

Pojavu dismenoreje objašnjavaju i drugi razlozi: proizvodnja prostaglandina, hormonska neravnoteža, upala u maternici. Ako bolne menstruacije nisu povezane sa stranom patologijom i ne ometaju normalan život, jak bol se jednostavno tolerira. Ali bolje je uzeti lek protiv bolova i ne morate ništa drugo da radite.

Važno je razumjeti zašto se bolest javlja da bi se znalo šta učiniti. Ponekad je dovoljno uzeti tabletu za ublažavanje bolova, ali postoje situacije kada je potrebno posjetiti ljekara. Na primjer, ako lijek ne pomogne, nelagoda postaje nepodnošljiva, to može značiti ektopičnu trudnoću.

Koji bol je najgori?

Gotovo sve žene osjećaju bol tokom menstruacije prvog i drugog dana ciklusa. Tokom ovog perioda oni su najjači. Osjećaju se gotovo konstantno, ujednačeno. Prvo se pojavljuju u donjem dijelu trbuha. Međutim, neposredno prije krvarenja, mnoge žene osjećaju bol u grudima i glavobolju u isto vrijeme.

Zašto se to dešava, šta raditi u takvim periodima? Ženski reproduktivni sistem kontroliše mozak (hipotalamus, hipofiza). Grudi, mozak i genitalije povezani su grupom hormona koji regulišu sve cikluse, od prve menstruacije do menopauze. Zbog toga su bolne menstruacije izražene po glavoboljama i bolovima u grudima. Pad nivoa progesterona, njegov nagli pad, dovodi do ovog stanja i prije njihove pojave.

Osjećaji u grudima

Za razliku od glavobolje materice, glavobolja može trajati cijeli period menstruacije, a grudi vas muče samo prije menstruacije. U ove dane najviše krvi teče u prsa, žlijezde dobivaju karakteristične simptome:

- otežati, nabubriti

- postati gušće

- pojavljuje se bol u bradavicama

- povećava se osetljivost.

Bol u grudima tokom menstruacije prestaje 1.-2. dana krvarenja. Ako se to ne desi, simptomi se pogoršavaju, potrebno je da se obratite lekaru. Kontinuirana nelagoda može biti uzrok disfunkcije jajnika. U ovom slučaju, grudi signaliziraju globalnu hormonsku neravnotežu. Treba se obratiti ginekologu, mamologu, endokrinologu i obaviti dijagnostiku dojke.

Zašto sve boli?

Često prije menstruacije ženi muče glava, grudni koš i donji dio trbuha u isto vrijeme. Zašto su menstruacije kod žena tako bolne? To je zbog istih hormonalnih promjena. Osim ovih, primjenjuju se sljedeći faktori:

- zadržavanje tečnosti (manifestuje se malim oticanjem tkiva mozga i celog tela)

- uzimanje kontracepcijskih pilula (povećan porast estrogena)

- žena doživljava iritaciju, stres, emocionalne slomove

— genetska predispozicija: naučnici su dokazali ulogu naslijeđa.

Međutim, ovi se razlozi također spajaju na jedan faktor - hormonalni. Nivo hormona tako naglo opada da se glava "cijepi", grudi "bole" i povlače, a dolazi do pojačanih kontrakcija u donjem dijelu trbuha. Ovi simptomi imaju različit intenzitet i različite kombinacije kod žena, jer svako tijelo ima različitu reakciju na nagli pad estrogena i povećanje progesterona.

Posljedice dismenoreje

Treba napomenuti da su bolni periodi tokom cijele faze krvarenja rijetki. U pravilu se najjači osjećaji javljaju 1-2 dana prije i za vrijeme krvarenja. Ispostavilo se da žena trpi jake bolove svakog mjeseca 4 dana. Za nervni sistem i cijelo tijelo ovo je stres, koji može dovesti do zdravstvenih i psihičkih poremećaja. Zato je važno učiniti sve da ih se riješite.

Ovi simptomi se često izmjenjuju sa sljedećim manifestacijama:

- mučnina

- plačljivost

- iritacija

- vrtoglavica.

Bliski ljudi moraju imati razumijevanja za ženinu razdražljivost i malaksalost prije menstruacije. Na kraju krajeva, bolne menstruacije joj izazivaju veliku nelagodu, pa mora na tretman svaki mjesec.

Vrste dismenoreje

Dismenoreja se deli na 2 tipa:

- primarni

- sekundarno.

Primarna dismenoreja je najčešća. U ovom slučaju, bolne menstruacije se objašnjavaju samo fiziološkim faktorom. To su kontrakcije materice neposredno prije i za vrijeme početka krvarenja.

Sekundarna dismenoreja je bolest koja se razvija kao posljedica već postojeće bolesti genitalnih organa. U tom slučaju možda vas neće boljeti grudi i glava. Ili će vas, na primjer, grudi boljeti tijekom cijelog perioda gubitka krvi, a ne samo prije menstruacije.

Uzroci sekundarne dismenoreje

U slučaju sekundarne amenoreje potrebno je postaviti dijagnozu i podvrgnuti se liječenju osnovne bolesti. Patologije koje uzrokuju bolne menstruacije uključuju upalne, tumorske bolesti, kao i druge faktore. Na primjer:

- upala grlića materice, tijela materice, privjesaka

- polipi, fibrozni čvorovi, benigni i maligni tumori

- bolesti creva, bubrega, mokraćnog sistema

- vanmaternična trudnoća, uteralni kontraceptiv (kalem).

Nakon prolaska dijagnoze, poduzima se liječenje patologije ili se eliminira uzročni faktor (spirala). Ako uzrok bolnih menstruacija nije povezan s bolešću, liječenje se temelji na ublažavanju bolova. Ovaj tretman se naziva simptomatskim.

Liječenje menstrualnih bolova

Tablete

Šta učiniti da brzo ublažite bol? Morate uzeti lijek protiv bolova, na primjer ovo:

— Ketolong

- Spasmalgon.

Tok liječenja bolnih menstruacija uzrokovanih povećanom proizvodnjom prostaglandina zasniva se na supresiji ovih supstanci. U ovom slučaju prihvatite:

— Naproksen

— Aspirin

— Ibuprofen

- Acetaminophen.

Liječenje će biti efikasno ako počnete uzimati lijek prije menstruacije (10 dana prije). Prestanite sa uzimanjem 2. dana ciklusa. Acetaminophen pomaže u ublažavanju jakih bolova u stomaku i grudima.

Kontraceptivi

Ako liječenje lijekovima ne pomogne, možete uzimati kombinirane oralne kontraceptive. Pomažu i ako vas boli stomak nakon menstruacije, a zatim se upotreba nastavlja nekoliko mjeseci. U tom slučaju morate osigurati da je u skladu s režimom liječenja navedenim u uputama. Međutim, ova metoda liječenja je prikladna za žene koje ne planiraju trudnoću.

Jaki menstrualni bolovi mogu ženu dovesti do iscrpljenosti. Jaki i grčeviti, uskraćuju vam san i sprečavaju vas u obavljanju radnih obaveza. Žena mora da pije, ali njihov efekat ne traje dugo. Da li se to dešava?

Vrlo često su jaki bolovi i obilno krvarenje alarmantni simptomi bilo koje ozbiljne bolesti ženskih genitalnih organa. Budući da sama žena ne može sa sigurnošću znati da li se u njenom tijelu razvija patološki proces, potrebno je kontaktirati ginekologa kako bi saznala razloge ovakvog ponašanja tijela tokom menstruacije.

Za neke, problem jake menstrualne boli sigurno se rješava sam od sebe nakon početka seksualne aktivnosti ili rođenja.

Genetska predispozicija za jake bolove u donjem dijelu trbuha uoči menstruacije i narednih dana je misterija prirode. Djevojčice koje gledaju svoju majku kako pati, kasnije se suočavaju sa istim problemom. U tom slučaju možemo preporučiti da ovih dana odustanete od napornog rada i maksimalno se odmorite kako tijelo ne bi doživjelo dodatni stres.

Nedovoljna fizička aktivnost je još jedan razlog za to tokom menstruacije. Opušteni mišići koji nisu navikli na trening osjetljiviji su na sve promjene u tijelu.

Stoga se otvaranje cerviksa prije samočišćenja za tijelo pretvara u težak zadatak. Šta se može učiniti? Redovno vježbanje i održavanje zdravog načina života najbolje su preventivne mjere za sve probleme u tijelu.

Veza između menstrualnih bolova i vitamina i ishrane

Nedovoljne količine kalcijuma i magnezija u organizmu dobar su razlog za menstrualne bolove. Kalcij i druge zdrave vitamine možete dobiti konzumiranjem mliječnih proizvoda, badema i mahunarki.

Potreba za magnezijumom se popunjava karbonatom. Lijek je u obliku praha, koji se mora uzimati dnevno, 1 kašičica. Ova jednostavna preventivna mjera pomoći će vam da se riješite grčeva u trbušnim mišićima.

Pridržavajući se određene dijete uoči menstruacije, možete osigurati njen bezbolan tok. Za sada je bolje izbegavati kafu, meso i masnu hranu. Neka na stolu bude više zelenog povrća, jaja, ribe.

Nekontrolisana upotreba lekova protiv bolova tokom menstruacije nije najbolje rešenje za organizam. Potkrepite ga čokoladom, bananama, jogurtom.

Zašto se bol u grudima javlja tokom menstruacije?

Blaga nelagoda u ženskim dojkama prije početka menstruacije prirodna je pojava koja potvrđuje porijeklo hormonalnih promjena. U intervalima između menstruacije tijelo se uvijek priprema za moguće začeće, a mliječne žlijezde prolaze kroz neke promjene koje bi kasnije mogle da se iskoriste za proizvodnju majčinog mlijeka.

Žensko tijelo je konfigurirano za moguće majčinstvo, bez obzira planira li to žena ili ne. Naravno, određeni procesi se mogu javiti uz manju bol.

Lagani bol u donjem dijelu leđa i abdomena, otok i oticanje mliječnih žlijezda, te izostanak obilnog sekreta smatraju se normalnim. Ako je bol popraćena kvržicama u grudima, onda postoji razlog da se obratite stručnjaku.

Vrijeme čitanja: 8 minuta

Bol tokom menstruacije je čest problem koji brine i do 80% žena. Neki se žale na blagu nelagodu, drugi se žale na oštar bol tokom menstruacije, bol u stomaku ispod, u sredini ili u potpunosti. Naravno, ovaj problem zabrinjava djevojčice i žele znati zašto ih boli stomak tokom menstruacije i da li to znači zdravstvene probleme.

Razlozi zašto vas ovih dana bole stomak i donji deo leđa

Razlog leži u fiziologiji same pojave menstruacije.

Normalno, nakon prve menstruacije, svaka djevojčica ima ciklus: otprilike jednom mjesečno u njenim jajnicima sazrijeva jedna jajna stanica koja se oslobađa u matericu koja je spremna za oplodnju (ovulacija). Ako ne dođe do oplodnje, on umire, a zadatak tijela je da ga se riješi. Za to je priroda izmislila poseban mehanizam: u određenom trenutku žile maternice se sužavaju i blokiraju protok krvi, a tkivo maternice počinje da se odbacuje zajedno sa jajnom stazom - to je menstrualni tok, zbog čega je donji tok boli stomak tokom menstruacije.

Pored ženskih genitalnih organa u karličnoj šupljini nalaze se i drugi: rektum, bešika, meka tkiva, krvni sudovi i nervi, koji takođe mogu izazvati bol. Zbog toga bole donji deo leđa i donji deo stomaka tokom menstruacije.

Dakle, bol tokom menstruacije je prihvatljiva pojava, ali u nekim slučajevima može biti i posljedica patologije. Evo liste bolesti koje mogu uzrokovati bolne menstruacije.

Endometrioza

Bolest u kojoj se ćelije iz šupljine materice prenose van nje, prolazeći kroz ciklične promjene.

To može biti razlog zašto bole donji dio leđa tokom menstruacije ako ćelije izađu izvan materice.

Fibroidi materice

Ovo je benigni tumor. Može se manifestirati kao grčeviti bol u donjem dijelu trbuha tokom menstruacije ili stalni bol u donjem dijelu trbuha.

Genitalne infekcije

Infektivni agens može ući u vaginu, maternicu i jajnike i izazvati upalu. U ovu grupu spadaju polno prenosive bolesti (gonoreja, sifilis, klamidija i druge). To su “tihi” patogeni koji dugo mogu ostati neprimijećeni. A ponekad je to razlog zašto se tokom menstruacije javlja bol u predelu karlice.

Intrauterini uložak

Bolna i obilna menstruacija, istorija umetanja spirale. Intrauterine sinehije su adhezije koje spajaju zidove maternice i uzrokuju njenu deformaciju. Manifestuju se bolnom menstruacijom, stalnim bolom u donjem dijelu trbuha, smanjenjem količine krvi izgubljene tokom menstruacije i njenog trajanja, anamnezom pobačaja, porođaja, intrauterinim manipulacijama.

Bolesti drugih karličnih organa

Patologija može zahvatiti mjehur i debelo crijevo, koji se nalaze uz genitalije, zbog čega se javlja bol.

Tretman

Vrijedi napomenuti da ne u svakom slučaju bol u trbuhu tijekom menstruacije zahtijeva liječenje; ovo je prihvatljiva pojava s kojom morate naučiti živjeti. Šta učiniti sa bolovima tokom menstruacije koji ne izazivaju jake tegobe i podnošljivi je da pokušate da se suzdržite od tableta.

U slučaju kada grčevi ometaju rad i vođenje normalnog načina života, možete uzeti antispazmodike ("No-shpa", "Drotaverin", "Spazmalgon" itd.). Kada se otkriju bolesti, koristi se poseban tretman.

Savet lekara

Za bilo kakva patološka stanja, uključujući bolove tokom menstruacije, uvijek trebate potražiti savjet od ginekologa. Svaki problem uvek ima rešenje, kada je u pitanju organska patologija, što pre počne lečenje, veća je šansa za njegovu efikasnost

Fibroidi materice veliki broj žena pati, a incidencija raste s godinama. I u mnogim slučajevima, fibroidi se ne liječe ni na koji način, već se koriste opservacijske taktike: često nakon menopauze nestaju sami. U suprotnoj situaciji koriste se hormoni i operacija. pročitajte ovdje.

Infekcije urinarnog trakta liječiti odgovarajućim antibakterijskim lijekovima. Samo ljekar može propisati ispravan tretman nakon što dobije rezultate testova.

Intrauterini uložak- uklanjanje iz šupljine materice, sinehije uteralne šupljine - histeroskopija.

Ginekolog dijagnosticira i liječi bolesti ženskih organa.
Ginekologu možete postaviti pitanje putem interneta i dobiti odgovor o svom konkretnom problemu.

Tablete za bolove u stomaku sa cijenama

Trenutno na tržištu postoji široka paleta lijekova protiv bolova, koji se razlikuju po vrsti djelovanja i cijeni, zbog čega nije lako odabrati prave među njima. U nastavku su tablete protiv bolova u trbuhu tokom menstruacije, koje se mogu koristiti za ublažavanje algomenoreje.

Ime droge	Cijena, rub.)
Papaverin

Dijagnostika i pregledi

Pregled za algodismenoreju uključuje sljedeće manipulacije: konsultacije i pregled ginekologa.
Ručnim pregledom mogu se otkriti promjene i masne formacije u trbušnim organima, a uz pomoć ogledala ljekar će procijeniti stanje grlića materice.

Brisom iz vagine i cerviksa dijagnosticiraju se infekcije i degeneracija tkiva.

• Ultrazvukom karličnih organa otkrit će se promjene u dubokim tkivima.
• Nalaže se analiza krvi, urina i stolice kako bi se procijenilo opšte stanje organizma i prisustvo infekcije.
• CT i MRI omogućavaju detaljnu vizualizaciju svih organa i otkrivanje patologije.
• Za pojašnjenje dijagnoze može se propisati i: kiretaža šupljine maternice, fibrokolonoskopija, laparoskopija i druge metode.

Prevencija

Ne provodi se posebna profilaksa.

Faktori rizika:

• rano doba menarhe;
• dugi periodi;
• pušenje (aktivno, pasivno);
• porodična historija;
• fizička neaktivnost;
• česte stresne situacije u porodici;
• česte promjene u životu;
• nizak socio-ekonomski status.

Savjetovanje o pitanjima zdravog načina života (prestanak pušenja,
umjerena fizička aktivnost, izbjegavanje stresnih situacija).

Svakoj ženi su poznati simptomi koji prate menstruaciju: depresivno raspoloženje, razdražljivost, nelagodnost u grudima, grčevi i bolovi u trbuhu. Ponekad je bol u donjem dijelu trbuha toliko jak da je uobičajen način života poremećen. Doktori ovo stanje nazivaju dismenoreja.

Mnoge žene su se pomirile sa bolovima tokom menstruacije. Ali takav stav prema tako delikatnom problemu je pogrešan, jer bol može biti ne samo prirodna bolest, već i ukazivati ​​na prisutnost ozbiljne bolesti. Jake bolove tokom menstruacije ne treba zanemariti.

Menstruacija je proces kojim se žensko tijelo oslobađa nepotrebnih otpadnih tvari.

Reguliše se nervnim impulsima, tako da blaga nelagodnost i bol ne mogu biti patologija. Veoma jak bol ukazuje na probleme u ženskom reproduktivnom sistemu.

Obično se bol počinje osjećati nekoliko sati prije početka menstruacije i traje do dva dana. Po prirodi može biti grčevito, ubodno, bolno i može se naći ne samo u donjem dijelu trbuha, već u križnoj kosti i donjem dijelu leđa.

Stručnjaci klasificiraju menstrualne bolove prema sljedećim kriterijima:

1. Bol je blag, nema nelagodnosti. Moguća je mala slabost, pospanost i umor. 40% žena pati od ovog oblika dismenoreje već od prvog menstrualnog ciklusa. Kod 25% žena ovo stanje se razvija tokom života. Ljekari ne preporučuju ništa poduzeti za ove bolove ako se ne pojačavaju i ne remete vaš uobičajeni način života.
2. Prosječan oblik dismenoreje je algomenoreja, praćena zimicama, jakim bolovima u trbuhu, zamračenjem u očima, tinitusom, a ponekad i nesvjesticom prije početka menstrualnog krvarenja. Aktivnost žene u ovom trenutku je značajno smanjena. Mnogi pribjegavaju pomoći jakih lijekova protiv bolova i spazmolitika već prvog dana menstruacije, ali tablete samo otupljuju bol i ne rješavaju problem. Preporučuje se konsultacija sa ginekologom i utvrđivanje uzroka ovog stanja.
3. Treći oblik dismenoreje je veoma težak. Gore opisani simptomi algomenoreje su dopunjeni aritmijom, bolom u srcu, povraćanjem i općim lošim zdravstvenim stanjem. Analgetici ne daju uvijek željeni rezultat. Neophodno je hitno konsultovati lekara.

Vrlo jaka bol prije i za vrijeme menstruacije može se javiti u pozadini hormonalnih poremećaja, ginekoloških patologija, ozljeda genitalija, a može uzrokovati mentalne bolesti, depresivni sindrom, pa čak i neplodnost.

Uzroci

Jaka menstrualna bol može biti uzrokovana sljedećim razlozima:

• upalni procesi u karličnim organima;
• polipi u maternici;
• endometrioza;
• adhezivni proces;
• sindrom policističnih jajnika;
• benigna neoplazma - fibroma;
• spontani pobačaj tokom menstruacije;
• hormonalni poremećaji, povećana aktivnost štitne žlijezde;
• prisutnost intrauterinog uloška;
• atipična lokacija reproduktivnog organa;
• seksualne infekcije;
• povećana ekscitabilnost nervnog sistema;
• genetska predispozicija;
• nedostatak magnezijuma i kalcijuma u organizmu;
• nedavni inducirani pobačaj ili porođaj;
• pasivni način života;
• loša ishrana.

Ako su menstrualni bolovi kratkotrajni, a bolovi nisu toliko jaki da poremete uobičajeni način života, onda je sve u granicama normale, ne treba ništa raditi.

Dijagnostika

Pregled bolnih menstruacija treba da bude sveobuhvatan. Doktor pregleda pacijentkinju na ginekološkoj stolici i palpira mliječne žlijezde.

Najvažnija je anamneza tegoba, uz pomoć koje možete identificirati moguće uzroke dismenoreje.

Nakon intervjua i pregleda pacijenta, specijalista može predložiti sljedeće dijagnostičke preglede ovisno o sumnjivom uzroku bolesti:

• Ultrazvučni pregled karličnih organa;
• određivanje hormonskog statusa;
• citološka analiza za spolno prenosive bolesti;
• histeroskopija za isključivanje intrauterinih abnormalnosti;
• laparoskopija za procjenu stanja trbušnih organa;
• konsultacije užih specijalista: endokrinologa, hirurga, psihijatra.

Tretman

Prilikom odabira adekvatne konzervativne terapije, specijalist uzima u obzir oblik dismenoreje (blaga, umjerena ili teška), prirodu sindroma boli, njegove uzroke i individualne karakteristike pacijenta. Hirurška intervencija je indikovana samo u slučajevima teške dismenoreje, koja je praćena patologijama reproduktivnog sistema (tumori, adhezije, itd.).

• odustajanje od loših navika: alkohola, pušenja, kofeina;
• normalizacija uslova rada i odmora;
• isključivanje faktora stresa;
• dobar san;
• zdrava ishrana, isključujući masnu, prženu i teško svarljivu hranu;
• normalizacija težine (dokazano je da gojazne žene češće od ostalih pate od bolnih menstruacija);
• umjereni sportovi, vodene procedure.

Terapija bez lijekova ima za cilj smanjenje intenziteta boli tokom menstruacije i smanjenje potrebe organizma za lijekovima protiv bolova. Ovisno o patogenezi dismenoreje, uključuje sljedeće metode utjecaja:

• akupunktura;
• elektroforeza;
• manualna terapija;
• vježbe disanja;
• psihološka pomoć;
• auto-trening.

Liječenje dismenoreje lijekovima temelji se na upotrebi nekoliko grupa lijekova koji se razlikuju po mehanizmu djelovanja:

• gestageni;
• oralni kontraceptivi (COC);
• nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID).

Gestageni utiču na sekretorne promene u endometrijumu, ali ne utiču na ovulacionu funkciju jajnika. Aktivno se koriste progesteron i njegovi derivati, kao i testosteron. Oni kvalitativno smanjuju kontraktilnu aktivnost maternice, potiskujući proizvodnju prostaglandina. Oni također smanjuju ekscitabilnost nervnih vlakana lokaliziranih u mišićnom sloju maternice.

Oralni kontraceptivi blagotvorno utiču na hormonalni nivo žene i normalizuju menstrualni ciklus. Smanjuju gubitak krvi tokom menstruacije potiskivanjem procesa ovulacije. Također, kontracepcijske pilule smanjuju nervnu ekscitabilnost i kontraktilnu aktivnost materice, zbog čega se bol koji prethodi uzimanju COC-a značajno smanjuje.

Nesteroidni protuupalni lijekovi propisuju se pacijentima koji iz bilo kojeg razloga ne žele koristiti oralnu kontracepciju. Efikasnost NSAIL-a je zbog njihovih analgetskih svojstava, koja su povezana sa smanjenjem proizvodnje prostaglandina.

Glavni nedostatak ovih lijekova je njihov kratak učinak - od 2 do 6 sati. Prednost leži u povremenoj, a ne stalnoj upotrebi lijekova, kao što je slučaj sa COC-ima i gestagenima. Dovoljno je koristiti NSAIL za tenziju prije početka menstruacije i njenog prvog dana, odnosno samo u vrijeme kada je to zaista neophodno. Lijekovi ove grupe su Ketoprofen, Diclofenac, Nimesil, Mig.

Gore navedene grupe lijekova, prema nahođenju specijaliste, mogu se dopuniti lijekovima kao što su antispazmodici, sredstva za smirenje, antioksidansi, kao i vitaminski kompleksi, biljni lijekovi i homeopatija.

Tradicionalna medicina za bolne menstruacije

Nema potrebe da se svaki put oslanjate na ozbiljne lekove protiv bolova ako je bol tokom menstruacije podnošljiv. Tradicionalni recepti pomoći će u smirivanju čak i vrlo teških tegoba prvog dana menstruacije.

Tradicionalni recepti:

1. Biljni odvari na bazi preslice i medvjeđeg ušiju imaju diuretski učinak i uspješno ublažavaju mučne bolove u predelu stomaka pred menstruaciju.
2. Preporučuje se piti čaj od kamilice, maline, nane i mačje trave prije i za vrijeme menstruacije. Ovi napici, poznati po svojim umirujućim svojstvima, pomažu u opuštanju mišića materice.
3. Infuzija origana ublažava bolove tokom menstruacije i grčeve u crijevima, koji se kod žena često javljaju prvog dana krvarenja. Da biste pripremili infuziju, sipajte kašiku začinskog bilja u čašu kipuće vode. Nakon što se proizvod natopi, pijte ga prije jela tri puta dnevno.
4. Uvarak od kore viburnuma takođe olakšava život tokom menstruacije. Da biste pripremili odvar, četiri kašičice kore sipajte u čašu vode, kuvajte odvar 30 minuta i filtrirajte. Treba popiti po jednu supenu kašiku pre jela.
5. Ako žena pati od glavobolje prvog dana menstruacije, možete pripremiti infuziju od listova maline. Tri kašičice listova preliju se čašom kipuće vode, natapaju i piju tokom dana pre jela u malim gutljajima.
6. Jednostavan način za ublažavanje bola je hladnoća. Paket leda se može staviti na donji dio trbuha na kratko prije i za vrijeme menstruacije. Bol i grčevi će nestati, jer će se krvni sudovi suziti pod uticajem niske temperature. Ali morate paziti da ne ohladite karlične organe.
7. Toplina takođe može pomoći da se nosite sa bolovima tokom menstruacije. Topli jastučić za grijanje nanosi se na abdomen na kratko nekoliko puta dnevno. Ali ne smijemo zaboraviti da ova metoda može povećati krvarenje, pa je važno ne pretjerati.

Prevencija

Preventivne mjere za sprječavanje simptoma dismenoreje ne treba podcjenjivati, ali iz nekog razloga mnoge žene tome ne pridaju dovoljan značaj.

Žena treba redovno da posećuje ordinaciju ginekologa, najmanje jednom godišnje. Prva poseta treba da se desi nakon ustanovljene menstruacije, ali najkasnije do 16. godine života i pod uslovom da pacijentkinja nema pritužbi.

Bilo koji upalni proces koji se javlja u genitalnom području treba odmah liječiti kako bi se otklonile moguće komplikacije. Ova taktika će vam pomoći da izbjegnete menstrualne nepravilnosti i bolne menstruacije.

Djevojčicama koje nisu rodile ne preporučuje se korištenje intrauterine uloške kao kontracepcije. Neki stručnjaci odvraćaju svoje pacijente da ga ubuduće koriste kako bi eliminirali mogućnost razvoja upalnih pojava u zdjelici i izbjegli bolne mjesečnice, jer spirala ima upravo ovo sporedno svojstvo.

Koristite pouzdane kontraceptive kako biste spriječili neželjenu trudnoću. Budući da abortus dovodi do mehaničke traume sluznice materice i negativno utiče na hormonsku pozadinu žene i njen menstrualni ciklus.

Također je važno spriječiti bolnu menstruaciju kako bi se izbjegle takve ozbiljne komplikacije kao što su neplodnost, razvoj neuroza i psihoza na pozadini redovite boli.

Ako su ženini kritični dani praćeni jakim bolom, ne treba se samoliječiti. U najkraćem mogućem roku obratite se ginekologu. Uz pomoć jednostavnog pregleda, stručnjak će otkriti uzroke boli i propisati adekvatan tretman.

Koristan video o bolnoj menstruaciji

Sviđa mi se!