Kako se nositi s aknama na licu bez pomoći dermatologa? Tinejdžerske akne: kako domaći lijekovi mogu pomoći. Video: “Liječenje akni, akni na licu”

Naš stručnjak - dermatokozmetolog, Gradska klinička bolnica br. 31 Ivetta Budanova.

Mit 1. Akne su problem vezan za starenje. Beskorisno je boriti se s njima u tinejdžerskim godinama, a nakon 20 godina sve će nestati samo od sebe. Zato je pametnije sačekati.

Da li je istina. Manifestacije akni javljaju se kod 80% mladih do 25 godina i kod svake pete osobe starije od 25 godina. Dakle, sama bolest ne nestaje uvijek. I samo pravodobno liječenje može pomoći u izbjegavanju teških i čestih egzacerbacija, kao i značajnom smanjenju težine posljedica (ožiljci, cicatrices i mrlje koje ostaju na mjestu akni). Nažalost, u prvoj godini bolesti, prema statistikama, samo oko 8% pacijenata se obrati ljekaru, uglavnom s teškim oblicima akni. Ali čak i blage akne koje traju više od tri godine mogu dovesti do stvaranja trajnih promjena na koži. Stoga je bolje da ne odgađate kontaktiranje dermatologa.

Mit 2. Najbolji lijek za akne je plaža (ili solarij). Ultraljubičasto svjetlo dezinficira kožu i isušuje bubuljice.

Da li je istina. Ako se sunčate umjereno – kratko i samo u bezbedno vreme – onda dolazi do blagog, iako privremenog poboljšanja. Ali ako ste bez mjere izloženi suncu, akne se mogu pogoršati. Osim toga, može se pojaviti i alergija na sunce. Objašnjenje je jednostavno: višak ultraljubičastog zračenja povećava lučenje sebuma, koji ometa proces obnove kože. Mrtve ljuske epidermisa začepljuju kanale lojnih žlijezda, zbog čega lice procvjeta bujnom bojom.

Mit 3. Akne će nestati ako krenete na dijetu: izbacite sokove, slatkiše, masnu hranu i alkohol.

Da li je istina. Nažalost, sama dijeta ne može riješiti problem akni. Zdrava hrana će svakako poboljšati stanje gastrointestinalnog trakta, ali neće riješiti problem povećane aktivnosti lojnih žlijezda, koja je zasnovana na hormonskim promjenama. Mladi ljudi koji daju prednost čipsu, sodu i prekomjernoj konzumaciji alkohola i kave sami doprinose razvoju različitih patoloških procesa u želucu i crijevima, pojavi disbakterioze i, kao rezultat, pogoršanju stanja kože i povećanju osipa.

Stoga je pravilna i zdrava prehrana sastavni dio liječenja akni.

Mit 4. Bubuljice nastaju zbog previše masne kože, pa ju je potrebno sušiti čestim pranjem sapunom i kozmetikom koja sadrži alkohol.

Da li je istina. Akne su bolest ne samo kože, već i folikula dlake i lojnih žlijezda. Zbog pojačanog lučenja kožnog sekreta od strane žlijezda, pore se začepljuju i razvija se upala. Stoga je neophodno ukloniti masnoću i prljavštinu. Ali ne na tako agresivan način! Budući da alkohol i obični sapun isušujući kožu mijenjaju njenu acidobaznu ravnotežu i samo povećavaju lučenje sebuma, bolje je koristiti posebne proizvode za umivanje. Na primjer, ljekovita kozmetika za njegu masne kože sklone komedonima. To uključuje tonike bez alkohola, „sapun bez sapuna“, pilinge, protuupalne maske. Možete koristiti i narodne lijekove: izvarak kamilice, žalfije, trputca. Lagane emulzije i nekomedogene kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu i kolagen dobre su za vlaženje kože. Ako imate akne, najbolje je da se obratite dermatologu koji će vam preporučiti odgovarajuću njegu za vaš tip kože.

Mit 5. Povećana seksualna aktivnost može dovesti do akni. Ili, obrnuto, odsustvo seksualnih kontakata.

Da li je istina. Poznato je da zdrav seks pomaže u ravnoteži hormonalnih nivoa. Čini se da je sve logično, ako ne i utvrđena činjenica: razina ukupnog testosterona u krvi većine pacijenata s aknama ne prelazi normu. Ali njihova konverzija testosterona u dehidrotestosteron je desetine puta veća nego kod ljudi sa zdravom kožom. I za to nije kriv seks ili nedostatak istog, već najčešće nasljedstvo.

Mit 6. Za liječenje su dovoljni vanjski lijekovi.

Da li je istina. Kod blažeg oblika bolesti može biti dovoljno. Za umjerene do teške slučajeve potrebna je sistemska terapija. Liječenje počinje potpunim pregledom pacijenta uz sudjelovanje endokrinologa, gastroenterologa i, ako je potrebno, drugih specijalista. Na osnovu rezultata pregleda, dermatolog propisuje terapiju koja može uključivati ​​imunomodulatornu terapiju (lasersko zračenje krvi, ultraljubičasto zračenje krvi, ozonoterapija), terapiju antibioticima, hormonsku terapiju (antiandrogeni) ili sistemske retinoide (preparati vitamina A). Ni u kom slučaju ne biste trebali uzimati ove lijekove na svoju ruku, jer imaju brojne kontraindikacije i mogu imati nuspojave.

Uzrok akni je povećana aktivnost lojnih žlijezda. Uglavnom se pojavljuju u adolescenciji, tokom puberteta. Ne štete zdravlju, ali, naravno, izazivaju psihičku nelagodu, tinejdžeri su vrlo kompleksni oko svog izgleda i ovo doba je vrlo ranjivo. Borbu protiv akni potrebno je započeti upravo u ovom trenutku, kako se takvi kompleksi ne bi razvili u mentalne poremećaje.

Zašto onda postoje ljudi koji se cijeli život bore sa aknama na licu, a drugi ne znaju šta je to? Proučavajući ovaj problem, medicinski naučnici su došli do zaključka da nasljedstvo ovdje igra glavnu ulogu. Stručnjaci kažu da vrlo malo ljudi pati od akni zbog poremećaja endokrinog sistema, koji često izazivaju različiti lijekovi poput hormona, steroida, antibiotika. Nasljedna predispozicija čini najveći dio.

Uzrok akni na licu može biti začepljenje izvodnih kanala koje pružaju lojne žlijezde. Drugi problem može nastati zbog nedovoljne njege kože lica i nepravilne upotrebe kozmetike.

Posljednjih godina pojavio se trend da većina zrelih žena koje nisu imale akne u adolescenciji razvijaju ovaj problem. Naučnici su otkrili da je stres najčešći uzrok, trudnoća, hormonalne promjene, upotreba kozmetike i kontraceptiva.

Neophodno je podvrgnuti se liječenju ako ima dosta obilnih i čestih osipa na licu i nema nade da će problem nestati sam od sebe. Akne, ovo je posebno tačno. Rane metode prevencije i liječenja omogućit će naknadno izbjegavanje ožiljaka i ožiljaka od akni. Kada se prvi put pojave, potrebno je koristiti kreme protiv akni.

Treba imati na umu da je uzrok akni zlouporaba pudera, što samo pogoršava situaciju, jer takav proizvod začepljuje pore kože i remeti aktivnost lojnih žlijezda. Glavni uslov u borbi protiv akni je temeljno čišćenje kože lica. Ovo sprečava pojavu novih akni i skraćuje vreme tretmana.

Najvažnije pravilo za njegu kože je da nikada ne cijedite bubuljice. Otvaranje i cijeđenje bubuljica dodatno oštećuje kožu i pojačava upalu, što uzrokuje ožiljke.

Kako zauvek ukloniti i rešiti akne na licu?

Lice morate pravilno prati dva puta dnevno, ali ne sapunom, već posebnim sredstvima za čišćenje. Morate obrisati vlažnim pokretima i ne trljati kožu. Krema se nanosi nakon pranja, ali ne ranije od 15-20 minuta.

Trudite se da ne idete u solarijum i da budete manje izloženi direktnoj sunčevoj svetlosti. Ne možete vjerovati glasinama da navodno sunčanje može izliječiti akne; to uopće nije istina. Za vedrog vremena uzročnici brojnih infekcija se razmnožavaju nekoliko puta brže, a to je još gore.

Pilinge morate koristiti 1-2 puta sedmično. Otvaraju pore i ljušte površinski sloj kože.

Pravilna njega kože pomoći će vam da se oduprete upali kože lica, ali nećete se u potpunosti riješiti akni na koži.

Dijeta je od velikog značaja u borbi protiv akni. Alkohol, slatkiši i drugi slatkiši, gazirana i slatka pića i čokolada su kontraindicirani. Morate dati prednost žitaricama, voću, povrću, nemasnom mesu i ribi.

Kako izliječiti gnojne i potkožne akne?

Pojava potkožnih i gnojnih akni može se pretvoriti u ozbiljan problem. Jod će pomoći da se nosite s gnojnim bubuljicama ako su se tek pojavile. Potrebno je nanositi jod na upaljene tačke dok potpuno ne nestanu. Uz pomoć joda gnojne akne se mogu izliječiti za nedelju dana.

Uz pomoć obloge od aloje možete se nositi s gnojnim aknama za 2-3 dana. Potrebno je da isečete list aloe i da ga nanesete na bubuljicu preko noći, pričvrstite ga flasterom.

Gnojni osip se također liječe ihtiolnom mastom; koristi se i mast Vishnevsky. Nanesite oblog od masti uveče i bubuljice će nestati nakon nekoliko dana.

Kopriva će vam pomoći da se riješite svih akni. Odvar od ove biljke potrebno je uzimati interno 4 sedmice. Kopriva savršeno uklanja toksine iz tijela, obnavlja i normalizira metabolizam.

Maske kao narodni lijek za akne na licu.

U narodnoj medicini postoje vrlo efikasni recepti za rješavanje akni na koje vrijedi obratiti pažnju.

— Nekoliko listova aloje je potrebno izgnječiti, preliti sa 1 čašom prokuvane hladne vode i ostaviti sat vremena, zatim kuvati 2 minuta, ohladiti i ocediti vodu. Dobijenu pastu nanesite na bubuljice 15 minuta. Isperite hladnom vodom.

- Beli luk će takođe pomoći da se rešite akni. Morate podmazati lice biljnim uljem i nanijeti sitno naribani bijeli luk na problematična područja. Na vrh stavite gazu natopljenu vrućom vodom. Ovu masku treba držati 15 minuta.

— Uzmite 2 kašičice ovsenih pahuljica i dodajte 1 bjelanjak. Nanesite smjesu na lice i isperite masku nakon što se potpuno osuši. Ovaj proizvod će pomoći očistiti kožu i isušiti upaljene akne.

— Akne ublažava i sledeća mešavina: 1 kašika skroba, 3 kašike jogurta, 1 kašika. kvasac, limunov sok - 1 kašičica, dve kapi ulja timijana i 2 kapi ulja od mente. Nanesite smjesu na lice i ostavite 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

— Uzmite jednu supenu kašiku suhe zgnječene biljke pelina, hmelja i kantariona i zakuvajte 1 čašu kipućom vodom, ohladite i razblažite votkom (1/2 čaše). Dodajte 1 kašiku jabukovog sirćeta. Navlažite bubuljice ovom infuzijom i isperite vodom nakon 15 minuta.

— Skuvajte 2 kašike. suhe zdrobljene žalfije sa čašom kipuće vode, ostavite ovu mješavinu 2 sata. Procijedite i dodajte 1 kašičicu meda. Obrišite lice dva puta dnevno.

Možete pronaći i tip koji se zove bijeli bubuljice, to su bijeli okrugli čvorići prečnika 1-2 mm, tvrdi na dodir. Takve akne trebale bi upozoriti svakog čovjeka, potrebno je konzultirati se s liječnikom, jer takvi osipi znače probleme u metabolizmu, hormonalne poremećaje, ali i nepravilan rad nekih unutrašnjih organa.

Pročitajte također

Kako se nositi sa aknama na licu? Vjerovatno, barem jednom u životu, svaka osoba je postavila ovo pitanje.

Hajdemo što bliže ovom problemu, saznati glavne razloge za pojavu osipa na licu, saznati koje metode rješavanja njih sada nudi moderna medicina i koje se procedure mogu provesti kod kuće.

Bitan! Vrijedi zapamtiti da samo liječnik može postaviti tačnu dijagnozu za liječenje akni na licu, kao i propisati ispravan tretman. Sve dolje navedene informacije su samo u informativne svrhe.

Prema istraživanjima, akne se pojavljuju već u dobi od 4 godine. Oko 95% dječaka i djevojčica starosti 14-18 godina ima akne. Ovaj problem je tipičan ne samo za mlade ljude, već i za ljude zrele dobi.

Neugledni osip na licu i vratu ne samo da može pokvariti vaš izgled, već i dovesti do dugotrajne depresije. Svaka osoba pokušava da se riješi ove pošasti na svoj način: jedan prekriva izdignute izbočine debelim slojem temelja, drugi ih istiskuje, stvarajući sebi još veće probleme u vidu infekcije i pojave ožiljaka na koži. kože. Kozmetolozi ne preporučuju ni jednu ni drugu metodu.

Šta su akne i zašto se pojavljuju?

Prištići ili miteseri su upala folikula dlake. Vanjski simptomi mogu uključivati ​​osjetljivost, crvenilo, otok ili čak gnoj.

Uobičajeni uzroci akni i bubuljica:

  • Loša prehrana (akne se mogu pojaviti kao posljedica prekomjerne konzumacije masne, pržene ili slatke hrane).
  • Loše navike (pušenje, svakodnevno konzumiranje alkohola).
  • Patogeni mikroorganizmi.
  • Nepravilna njega kože. To uključuje korištenje nekvalitetnih losiona, maski i krema.
  • Slab imunitet.
  • Bolesti probavnog sistema.
  • Dugo izlaganje suncu.
  • Psihološke traume, stalni stres.
  • Hormonske promjene u tijelu. Tokom puberteta kod adolescenata, kao i tokom trudnoće kod žena.

Bitan! Ne cijedite kožne osipove na licu. Takve manipulacije mogu dovesti do infekcije, upale i ožiljaka.


Posjeta specijalisti

Prvi korak u liječenju akni trebala bi biti posjeta ordinaciji specijaliste - dermatologa ili kozmetologa. Nakon uzimanja krvne slike i provođenja nekih drugih studija, liječnik će utvrditi pravi uzrok osipa, razviti individualni režim liječenja i propisati odgovarajuću terapiju. Kao tretman može se propisati lokalni tretman lijekovima ili hardverska korekcija kako bi se učinkovito ublažili simptomi akni.

Najefikasnije procedure danas su:

  1. Ultrazvučno i vakuumsko hardversko čišćenje.
  2. Peels.
  3. Ozonoterapija.
  4. Mezoterapija.
  5. Dermoabrazija.

Dijeta

Doktor propisuje posebnu dijetu koja isključuje masnu, začinjenu, prženu i slatku hranu. Alkoholna i slatka gazirana pića su potpuno isključena.

  • Pijte više zdravih tečnosti (sokove, kompote).
  • Konzumirajte mleko, povrće, žitarice od celog zrna.
  • Uključite luk, beli luk, lešnike i bademe u svoju ishranu.

Liječenje akni farmaceutskim lijekovima

  • Efikasan lijek u borbi protiv gnojnih akni je ihtioolna mast. Nanosi se tačkasto na svaku bubuljicu 5-6 puta u toku dana, a noću se stavlja zavoj sa lekom. Ihtiolna mast ublažava crvenilo i uklanja gnoj.
  • Još jedan efikasan lijek je salicilna kiselina (1-2% rastvor). Ovaj farmaceutski lijek koristi se kao protuupalno sredstvo, dobro dezinficira i isušuje akne. Upale će brzo nestati ako ih 2-3 puta dnevno obrišete vatom natopljenom salicilnom kiselinom.
  • Cinkova mast se smatra pouzdanim i jeftinim lijekom za uklanjanje akni. Nanosi se na osip nedelju dana.
  • Vodikov peroksid će pomoći u isušivanju akni. Farmaceutski rastvor se razrijedi prokuhanom vodom u omjeru 1:3 (za masnu kožu), za normalnu i suhu kožu (1:5, 1:8).


Riješite se akni pomoću tradicionalne medicine

Danas postoji mnogo recepata za rješavanje akni kod kuće. Navodimo samo najefikasnije od njih.

Svježi oguljeni limun isječe se na komade i stavi u teglu od pola litre. U teglu se dodaje pola čaše votke. Nakon 5 dana možete obrisati akne ovom infuzijom. Prije pripreme ovog recepta, vrijedi zapamtiti da limunov sok izaziva peckanje na nadraženim dijelovima kože.

Blagiji lijek je kvasac (suhi ili svježi). Štaviše, mogu se nanositi ne samo na akne, već i na cijelu kožu lica. U kvasac se dodaje mala količina tople vode i sve se dobro izmiješa. Dobivena smjesa se nanosi 15-20 minuta i ispere toplom vodom. Nakon ovog postupka koža će postati mekana i baršunasta.

Možete se riješiti tragova od akni korištenjem jednog umućenog bjelanca sa kašikom limunovog soka. Vrijeme čišćenja je 15 minuta.

Dekocije za vanjsku upotrebu

Akne se možete riješiti i biljnim dekocijama:

  • gospina trava. 3 žlice se sipa u emajliranu posudu. l. suhe trave, dodajte pola litre kipuće vode. Čorba se kuva 10 minuta.
  • Kamilica. 2-3 žlice. l. cvjetovi kamilice zakuhaju se kipućom vodom i infundiraju ispod poklopca 20 minuta. Na lice se stavljaju tople obloge. Postupak se ponavlja 5-6 puta dnevno.
  • Hrastova kora ima protuupalna svojstva. Recept je prilično jednostavan: 2 žlice. l. hrastova kora se kuva u 200 ml vode oko pola sata. Ujutru i uveče obrišite kožu toplim odvarom.

Maske

  • Medena maska. Dobra terapija za obnavljanje kože su maske od meda koje se nanose dva puta sedmično. Za pripremu ove maske pomiješajte 50 g meda, 50 g maslinovog ulja, jedno žumance.
  • Viburnum maska. Sok od viburnuma sa zobenim pahuljicama pomoći će da se riješite bijelih pričica. 100 g svježih bobica viburnuma pomiješa se sa 5 g brašna dok se ne dobije gusta pasta. Maska se nanosi na akne 30-45 minuta, nakon čega se ispere toplom vodom.
  • Maska od krastavca. Svježi krastavac srednje veličine narenda se i pomiješa sa kašikom limunovog soka i jednim bjelancetom. Trajanje akcije je četvrt sata.
  • Maska od peršuna priprema se od svježeg ili sušenog bilja. Za pripremu maske peršun se nasjecka i zakuha kipućom vodom. Ohlađena masa se nanosi na lice i prekriva vlažnom gazom. Trajanje maske je 60 minuta.
  • Maska od gline efikasno čisti pore kože od nečistoća, uklanja crvenilo, a takođe i isušuje akne. Za pripremu ovog recepta uzmite jednu supenu kašiku gline (bijele kozmetičke ili plave), rastvorite je u toploj vodi da dobijete pastu i nanesite na dermis dok se potpuno ne osuši. Za suhu kožu možete dodati maslinovo ulje (3 kapi).
  • Maska od sode bikarbone i mekinja. Proizvod se priprema na sledeći način: 1 šolja fino mlevenih mekinja pomeša se sa dve kašičice sode bikarbone. Dio smjese se sipa u posebnu posudu i napuni malom količinom tople vode. Proizvod se nanosi na lice. Trajanje maske je 15 minuta. Nakon toga se ispere hladnom vodom. Ova maska ​​brzo će ublažiti upale, a koža će postati glatka i svježa.

Infuzije za unutrašnju upotrebu

Biljni izvarci za unutrašnju upotrebu pomoći će čišćenju krvi i nadopuniti rezerve vitamina.

  • Listovi koprive, žalfije i breze u jednakim omjerima sipaju se u 3 šolje kipuće vode i ostave dok se potpuno ne ohlade. Odvar se pije ujutru na prazan stomak. Popijte 1 čašu odjednom.
  • Infuzija od listova koprive uzima se po pola čaše 3-4 puta dnevno. Recept: 2 žlice. l. sušeno bilje se prelije sa litrom kipuće vode i infundira ispod poklopca.
  • Uvarak korijena maslačka uzima se po pola čaše 3 puta dnevno. Recept: 3 žlice. l. zdrobljen korijen maslačka prelije se litrom vode i kuha na laganoj vatri 30 minuta. Ohlađeni bujon se filtrira.

Borba protiv tinejdžerskih akni

Pojava akni na licu tinejdžera je najvjerovatnije pravilo, a ne izuzetak. Glavni razlog za ovu pojavu smatraju se hormonske promjene u rastućem tijelu. Jednostavna pravila će vam pomoći u borbi protiv njih:

  • Održavanje higijene. Ne dirajte osip rukama, posebno ne cijedite.
  • Za otvaranje pora prije čišćenja možete koristiti parne kupke s dodatkom ljekovitog bilja i nekoliko žlica sode.
  • Za teške osip na koži lica koriste se lokalni antiseptici, antibakterijska sredstva i masti na bazi retinoida.

Sintomicin mast je efikasan lijek koji pomaže kod akni. Ali vrijedi zapamtiti da se koristi u nedostatku rana na licu. Proizvod se pamučnim štapićem nanosi na akne nekoliko dana. Maksimalni tok liječenja ne smije biti duži od 10 dana.

Skinoren mast može liječiti tinejdžerske akne (nanijeti 2 puta dnevno). Azelaična kiselina, koja je u njegovom sastavu, ima protuupalno, antibakterijsko, keratolitičko i depigmentirajuće djelovanje.

Osim toga, lijekovi kao što su tetraciklinska mast, Cynovit i Curiosin su se pokazali kao odlični u borbi protiv akni.

Kako izliječiti hladne akne?

Posljedica teške hipotermije tijela mogu biti akne poput hladnoće. Upale ove vrste najčešće se javljaju na licu, ali se mogu pojaviti i na drugim dijelovima kože. Bez obzira na njihovu lokaciju, takvi osipi ne samo da kvare izgled, već mogu biti i vrlo bolni. Uklanjanje defekta kože treba provoditi u kombinaciji s terapijom za jačanje imuniteta.

Bitan! Ne pokrivajte hladne bubuljice kozmetikom! Posebno je opasno to učiniti nakon otvaranja tumora, inače možete dobiti drugu infekciju i usporiti oporavak.

Faktori koji pogoršavaju akne su:

  • česta upotreba pilinga;
  • čišćenje kože pogrešno odabranom kozmetikom;
  • dodirivanje prljavim rukama.

Prehlada se može brzo izliječiti lijekovima - mastima. U uznapredovalom stanju, morat ćete pribjeći antibioticima.

U početnoj fazi akni možete koristiti:

  • antiseptici;
  • "Mast Vishnevsky";
  • "Ihtiolna mast";
  • "Syntomycin mast";
  • "Levomikol".
  • "Baziron AS".

Kod čestih prehlada i osipa na licu preporučuje se posjeta dermatologu i imunologu. Možda ćete morati da prođete kompletan kurs lečenja uz upotrebu imunostimulirajućih agenasa, fizioterapije i ultraljubičastog tretmana.

Da biste spriječili pojavu akni, morate slijediti određena pravila:

  • Izbjegavajte hipotermiju, stres, pretjerano znojenje.
  • Odbiti loše navike.
  • U svakodnevnu prehranu unesite više svježeg povrća i voća.


Šta učiniti ako se akne pojave tokom trudnoće?

Trudnoća je poseban period u životu žene. A sve što se ranije moglo koristiti u borbi protiv akni sada možda nije prihvatljivo.

  • Za liječenje koristite antibiotike, salicilnu kiselinu, benzen peroksid i steroide.
  • Koristite lijekove koji prodiru u krv. Kako ne biste naštetili bebi, prije upotrebe bilo kojeg lijeka obavezno se posavjetujte s ginekologom.

Tokom trudnoće najbolje je koristiti maske i obloge od prirodnih proizvoda (voće i povrće). Maske od krastavca, banane, bundeve, jagode pomoći će normalizaciji lučenja sebuma. Bilo koji od ovih proizvoda se melje u pastu i nanosi na lice 10 minuta.

Pravilna njega kože

Ako patite od akni na licu, pokušajte da svoju kožu tretirate pažljivo. Prvo, morate smiriti crvenilo, ubiti bakterije i očistiti dermis bez uklanjanja zaštitnog sebuma.

Pravilno njegujte svoju kožu:

  • Obavezno operite ruke prije nego dodirnete lice.
  • Postoji mišljenje da kada se akne pojave na licu, morate prati lice što je češće moguće. U isto vrijeme, neki ljudi čak pokušavaju koristiti alkalni sapun, što samo izaziva razvoj upalnih procesa. Nakon takvih postupaka, dermis postaje suh, a osip prekriva nova područja. Da biste očistili lice bez oštećenja kože, dovoljno je da umite lice dva puta dnevno.
  • Prije pranja lica poprskajte lice toplom vodom i nanesite par kapi sredstva za čišćenje na vrhove prstiju. Zatim ga nanesite na lice i vrat bez pritiskanja.
  • Za temeljito uklanjanje šminke preporučuje se korištenje pamučnih jastučića.
  • Isperite lice toplom vodom i osušite čistim peškirom.
  • Za problematičnu kožu nanesite količinu hidratantne kreme veličine graška na vrat i lice.
  • Višak kreme uklonite salvetom.

Pravilna upotreba kozmetike ključ je zdrave kože

  • Ne kupujte sapune i proizvode koji isušuju vašu kožu.
  • Nemojte koristiti gelove ili sredstva za pranje lica koji sadrže opasnu grupu sulfata (natrijum lauret sulfat).
  • Kozmetika koja je previše masna je kontraindicirana. Ne biste trebali koristiti kozmetiku na bazi vazelina.
  • Odlučite se za kozmetiku koja sadrži prirodna ulja.
  • Bolje je kupiti tonike na bazi ulja.
  • Očistite lice pilingom jednom sedmično. Ovaj postupak je neophodan za uklanjanje mrtvih čestica kože.
  • Pokušajte što manje koristiti dekorativnu kozmetiku.
  • Za čišćenje dermisa koristite tonike s protuupalnim djelovanjem.
  • Da biste poboljšali cirkulaciju krvi, ne zaboravite nanijeti hranjive maske dva puta sedmično.

Sada znate kako da se nosite sa aknama na licu. Nadamo se da će vam naše preporuke biti korisne.

Trudimo se da Vam pružimo najrelevantnije i najkorisnije informacije za Vas i Vaše zdravlje. Materijali objavljeni na ovoj stranici su informativne prirode i namijenjeni su u obrazovne svrhe. Posjetioci stranice ne bi ih trebali koristiti kao medicinski savjet. Utvrđivanje dijagnoze i odabir metode liječenja ostaje isključivo u nadležnosti Vašeg ljekara! Ne snosimo odgovornost za moguće negativne posljedice koje proizlaze iz korištenja informacija objavljenih na web stranici


Kada kožu napadnu podmukle crne ili crvene točkice, čini se da je ovo smak svijeta i ništa vas neće spasiti, čak ni ljekarne i kozmetičke radnje – uostalom, ima ih toliko, a akne su još uvijek gorući problem među prijateljima, poznanicima i djevojkama na forumima. Međutim, zašto čak i mazati kožu kozmetikom s neprevodivom listom sastojaka ako možete koristiti prirodne proizvode! Ako niste lijeni i radite sve kako treba, a ne bilo kako, možete se riješiti akni za nekoliko dana.

Najbolji recepti i lijekovi za akne

Aloe gel ili svježi sok ove biljke. Sok se može razblažiti sokom od krompira dodavanjem 1 kašike soka od krompira na 2 kašike aloje. Ovo je lijek za vikend ili večer: nanesite na lice i sjedite ispred televizora dok se sok ne upije. Obrišite sve preostale ostatke salvetom.

Ulje čajevca . Dezinficira kožu, i ne samo da je ne povređuje, već je, naprotiv, umiruje. Nanesite tačkice uveče i operite ujutru. Ili, alternativno, svoju kremu za njegu lica možete obogatiti uljem.

  • Ulje čajevca za akne: kako koristiti, svojstva

Pranje sirćetom . Pomiješajte 1 litar vode sa žlicom jabukovog sirćeta (ili svježeg limunovog soka).

Med i propolis za liječenje akni

Medena maska. Pčelarski proizvod je prirodni antiseptik koji tjera bakterije i spašava od pustula. Umijte se sapunom (ili pjenom, kako ste navikli), nanesite med gusto na lice 15 minuta, a zatim ponovo umijte.

Alkoholna tinktura propolisa . Primijenjen precizno. Liječi rane, ublažava upale, ubija bakterije, pa čak i gljivice. Kontraindicirano za osobe alergične na med.

Limunov sok . Opcija za one sa pustulama i kontinuiranim crvenilom na koži. Iz limuna ne morate ništa cijediti - samo odrežite krug citrusa i njime obrišite lice. Sok će isušiti bubuljice i ukloniti infekciju s kože. Ali zapamtite: limunov sok je jak lijek, a ako imate osjetljivu, nježnu kožu, prije prve upotrebe uradite test osjetljivosti.

Pasta za zube (ne prugasti, obojeni ili ukusni gel, već klasični bijeli ili bijeli sa ljekovitim biljem). Opcija za liječenje akni koja postoji više od 30 godina. Kada se bubuljica namaže pastom, ona brzo sazrije i izbije. Proizvod morate nanositi precizno noću (ali bolje je sat prije spavanja - na taj način možete provjeriti da li će pasta izgorjeti). Ako su akne već nestale s vaše kože, ali su ostavile mrlje kao “uspomene”, pasta za izbjeljivanje zuba pomoći će vam da ih uklonite.

Dekocija celandina . Nanosi se i na same bubuljice, zaobilazeći zdravu kožu. Isušuje, ubija klice, čisti lice od tragova akni.

Katran sapun . Stari dobri antiseptik prirodnog sastava. Nakon upotrebe ovog proizvoda nema nuspojava (jedini nedostatak ovog sapuna je jak miris, ali proizvod košta peni i stvarno djeluje). Glavni sastojak sapuna je brezov katran, protuupalno sredstvo koje pomaže koži da se sama obnavlja. Sapun se koristi za večernje i jutarnje umivanje.

Zeleni čaj. Odavno je poznato da iskorištene vrećice čaja ne treba bacati – njima možete obrisati lice. U slučaju akni, nanesite vrećicu još toplu na područje crvenila na 2-4 minute. Nakon toga nemojte umivati ​​lice nekoliko sati kako bi antioksidansi i adstringenti čaja imali vremena da djeluju. Važno: čaj je pogodan i za one sa nežnom, osetljivom kožom.

Kvasac. Vitamini sadržani u ovom kulinarskom proizvodu zaglađuju kožu. Uzimate li kvasac oralno (posebne kapsule se prodaju u ljekarnama), on će izliječiti ne samo vaše lice, već i nokte i kosu. Pivski kvasac je pogodan i za vanjsko liječenje akni. Prašak kvasca se pomeša sa vodikovim peroksidom (3% rastvor). Proizvod se nanosi tačkasto.

Soda bikarbona + vodikov peroksid . Sušenje, sredstvo za ubijanje bakterija. Na 1 dio sode dodajte 2 dionice peroksida. Natopite pamučni štapić u ovaj proizvod, nanesite na kožu sa aknama na 10 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Kurkuma + suva crna glina (maska). Razrijedite glinu (1 čajnu žličicu) sa vodom da napravite pastu. Ovdje dodajte kurkumu (također kašičicu). Operite lice i nanesite masku na ugrožena područja lica. Ostavite 15 minuta, isperite sobnom vodom. Kurs: 8 maski, 2 nedeljno.

Alkoholna tinktura cvijeća nevena protiv akni

Nije samo protuupalno sredstvo, već je i prirodni antiseptik. Tinktura će pomoći i u zacjeljivanju malih rana na koži (da, i izgrebanih bubuljica).

Zapamtite: u čistom obliku, tinkturu treba nanositi isključivo na upaljena mjesta - ne smijete isušiti zdrave dijelove kože.

Priprema tinkture. Sipajte 20 g cvijeća u 0,5 šoljice (100 ml) votke. Ostavite da se kuva 2 nedelje na tamnom mestu.

Trljanje medom . Sameljite 2 kašičice tinkture i meda. Razblažite sa čašom prokuvane (hladne) vode. Obrišite lice ujutro i uveče, posebno mesta sa upalom.

Aspirin protiv akni (salicilna kiselina, 1% rastvor)

Ne znaju svi, ali ovaj jeftini lijek je osnova mnogih skupih proizvoda za problematičnu kožu. Umočite pamučni štapić u tečni aspirin i namažite bubuljice, ali pažljivo da ne isušite lice.

Maska za čišćenje pora i mitesera. Čak će vam pomoći i tablete aspirina. Zdrobite 1 ili 2 komada, razrijedite vodom kako bi bilo pogodno za upotrebu. Nanesite lokalno na bubuljice uveče i isperite ujutru.

Salicilna mast . Jeftin proizvod poznat po svojim svojstvima pilinga, sušenja i dezinfekcije. Nanosi se tačkasto, isključivo na bubuljice, kako ne bi ozlijedio (issušio) ostatak kože. Jutro nakon zahvata umirite lice hidratantnom kremom.

Ostali jeftini farmaceutski proizvodi

"Levomekol" , mast. Sadrži streptocidni liniment - efikasan antiseptik. Pomaže protiv pustula.

"dimeksid", gel. Protiv akni, kao i tragova iza njih.

"zinerit", gel. Hormonski lijek protiv juvenilnih osipa. Doktori uvjeravaju da ovaj gel djeluje samo na upalu kože, ali ne i na tijelo u cjelini.

"baziron", krema Aktivna komponenta su supstance slične hormonima. Pomaže ženama koje pate od osipa u određenim danima u mjesecu, kao i adolescentima.

"tretinoin" , krema Normalizira rad lojnih žlijezda, pa će pomoći onima s masnom kožom.

"Differin". Još jedan lijek protiv juvenilnih akni.

Vishnevsky masti , ihtiol. Nanesite prije spavanja. Deluju brzo. Pomaže kod gnojnih upala.

Cink mast . Ovo nije samo kozmetičko sredstvo koje uklanja neugledno crvenilo, već je i terapeutsko sredstvo koje neutralizira infekciju i isušuje bubuljice.

  • Efikasni lijekovi za liječenje akni

Kako spriječiti akne

Problemu liječenja akni pristupa se sveobuhvatno. Važno je odabrati prave lijekove, pratiti dijetu i provoditi potrebna higijenska pravila. Moderni medicinski centri i kozmetički saloni nude efikasne metode za liječenje akni.

DIJETA I PRAVILNA ISHRANA

Samo liječenje lijekovima i kozmetički postupci neće riješiti problem.

Tokom tretmana akni pridržavati se propisanog režima, pridržavati se dijete, spavati najmanje 8 sati dnevno i vježbati.

Neophodno je ograničiti ili potpuno prestati jesti pretjerano začinjenu, kiselu, slatku i masnu hranu. Dovode do pogoršanja akni. Potrebno je jesti što manje starog voća i povrća, to ne važi za krompir, potrebno je piti što više sokova.

Korisno za akne i komedone:

  • Mliječni proizvodi, voće, povrće – izvor su kalcijuma.
  • Riba, svježi sir, sir i jaja izvor su fosfora.
  • Povrće, kvasac i kukuruzna krupica, koji organizmu obezbeđuju vitamin B.
  • Šipak, limun, kiseli kupus, crna ribizla, sadrži velike količine vitamina C.
  • Suvo grožđe, kupus, suve šljive i kajsije, koji nadoknađuju nedostatak kalijuma.
  • Goveđa džigerica, soja, pasulj i grašak su bogati hromom.
  • Najbolje je da se hrana kuva i peče u isto vreme, ali prženu hranu, koliko god želite, ne treba jesti. Morate jesti tri do četiri puta dnevno. Prehrana bi trebala biti potpuna, tako da u ovom trenutku možete zaboraviti na dijete.

    KAKO KORISTITI KOZMETICU?

    Proizvodi s niskim udjelom masti koji ne začepljuju pore najbolji su proizvod za kožu sklonu izbijanju. Osobama s masnom kožom sklonom aknama preporučuje se korištenje kozmetike samo na bazi malo masnoća.

    Sva masna kozmetika samo pogoršava akne, a ona na bazi vazelina i lanolina jednostavno je kontraindicirana osobama s aknama. Masne kreme dodatno začepljuju kanale lojnih žlijezda, pa se stanje kože pogoršava.

    PRVA STVAR – HIGIJENA!

    Sada o higijeni. Za pranje je najbolji blagi sapun koji ne iritira kožu. Ujutru i uveče operite lice sapunom. Za umivanje možete koristiti moderne tonike, samo obavezno odaberite seriju “za masnu kožu sklonu aknama”.

    Nemojte previše trljati lice - iritacija će se samo pojačati, a takvi postupci sigurno neće smanjiti akne. Ako koristite mlijeko umjesto sapuna, koristite tonik da ga uklonite, inače će vam pore nastaviti da se začepljuju.

  • Akne na koži se ne pojavljuju samo kod tinejdžera.

    Mnoge odrasle osobe i dalje pate od osipa.

    Stoga svaka osoba mora znati kako se nositi s aknama kako bi što ranije utjecala na problem, uhvativši upalni proces na samom početku.

    • Sve informacije na stranici su samo u informativne svrhe i NISU vodič za akciju!
    • Može vam dati TAČNU DIJAGNOSTIKU samo DOKTOR!
    • Molimo Vas da se NE samoliječite, već zakažite pregled kod specijaliste!
    • Zdravlje Vama i Vašim najmilijima!

    Konsultacije sa specijalistom nikada neće biti suvišne, ali akne se mogu liječiti kod kuće, kako lijekovima, tako i tradicionalnim metodama.

    Šta se desilo

    Prištići ili miteseri su upala koja pogađa folikul dlake.

    • U tom slučaju, kanal lojne žlijezde se blokira, a bakterije se počinju aktivno razmnožavati u njegovom izlučivanju, koje se nakuplja u folikulu. Vrlo često je to praćeno stvaranjem gnoja i vanjskim simptomima: bol, oteklina, crvenilo kože.
    • Ponekad se gnojna vrećica nalazi duboko u koži. Takve akne se nazivaju potkožne (ili unutrašnje). Potrebno im je duže da se povuku od uobičajenih osipa; vrijeme sazrijevanja može se izračunati za 2-3 sedmice.

    Tretman

    Kupili ste skoro čitav asortiman kozmetičkih prodavnica, ali nijedan od proizvoda za njegu kože ne pomaže da se riješite osipa?

    Foto: samo ljekar može propisati efikasan tretman

    Dakle, vrijeme je da se obratite ljekaru. Birajte dermatologa, a ne kozmetologa.

    • Razlika između stručnjaka je u tome što će samo dermatolog pomoći u određivanju pravog uzroka osipa i prepisati potrebne lijekove.
    • Kozmetolog će vam pomoći da se riješite simptoma različitim postupcima. I njega će trebati posjetiti, ali nakon posjete dermatologu. Kozmetički postupci savršeno nadopunjuju glavni tretman i pomažu u brzom obnavljanju kože. Ali ako ne liječite uzrok akni, onda se one neće usporiti da se ponovo pojave na vašem licu.

    Video: “Liječenje akni, akni na licu”

    Od specijalista

    Šta možete očekivati ​​od posjete ljekaru i tretmana koji on prepisuje?

    • Utvrđivanje uzroka redovnih osipa. Ovo će najvjerovatnije zahtijevati neka istraživanja. Nemojte se uznemiravati, nije komplikovano i neće zahtijevati značajno vrijeme, ali specijalist će dobiti punu informaciju o mogućim problemima (na primjer, gljivične ili bakterijske infekcije) i moći će propisati učinkovitije liječenje.
    • Izrada individualnog režima liječenja. Postoji veliki izbor lijekova za akne. I razlikuju se ne samo po cijeni, već, što je još važnije, u principu njihovog rada. To su antibakterijska sredstva, antiseptici na bazi azelainske kiseline, retinoidi. Svi oni služe za rješavanje specifičnih problema koji prate akne. Vrlo često se propisuju u kombinaciji, međusobno nadopunjujući efekte.
    • Brzo i efikasno ublažavanje simptoma akni. Dermatolog savršeno shvaća da ste malo zadovoljni stanjem vaše kože, pa će i njegovi pregledi biti usmjereni na uklanjanje kožnih manifestacija. U ovoj fazi možete samo koristiti metode kozmetičkih salona.

    Kod kuce

    Kako se nositi s aknama na licu kod kuće?

    Postoji mnogo postupaka koji se mogu koristiti kao dopuna glavnog tretmana.

    Dobar rezultat možete postići pranjem ili svakodnevno trljanjem lica ljekovitim dekocijama.

    Vrlo ih je lako pripremiti.

    • Hrastova kora ima adstringentna i protuupalna svojstva. Očistit će pore i smanjiti masni sjaj. 2 žlice. l. Koru kuvati u 200 ml vode pola sata, a zatim ostaviti da se ohladi. Trljanjem kože ovim odvarom možete upotpuniti svakodnevno jutarnje i večernje čišćenje.

    Foto: Uvarak od hrastove kore isušuje osip

    • Neven, žica, kantarion, žalfija. Bilo koja od ovih biljaka bila bi odlična kao protuupalni losion za kožu. Kuvaju se u količini od 1 t.l. po čaši vode. Gotov bujon se može zamrznuti u obliku kockica i prebrisati po licu. Hladnoća će poslužiti kao dodatni faktor koji će smanjiti oticanje i.

    Sljedeći jednostavni lijekovi pomažu u dobroj borbi protiv akni.

    • Salicilna kiselina. Nanosite ga striktno na same osip, kako ne biste isušili zdravu kožu, dva puta dnevno.
    • Aloe sok. Njime namažite upaljena mjesta i ostavite na koži 20-30 minuta.
    • Sok ili dekocija od peršuna. Takođe odličan lek za upale. Lakše je pripremiti odvar. Malu gomilu zelenila prelijte kipućom vodom i ostavite da se kuha. Obrišite kožu ujutro i uveče.
    • Tikva. Narežite na tanke kriške i njima obrišite područja osipa.
    Najčešće su potkožne akne.
    • Mogu se pojaviti ne samo na licu: na bradi,...
    • Ove bubuljice se pojavljuju na leđima, nogama i zadnjici.

    Kako ih se brže riješiti? Potreban vam je gnoj bliže površini kože.

    Oni mogu pomoći u borbi protiv unutrašnjih akni.

    Fotografija: sok aloe izvlači gnoj i ublažava upalu

    • Aloja. Nanesite svježe odrezani komad lista na bubuljicu i učvrstite flasterom. Možete ostaviti preko noći ili držati najmanje pola sata.
    • Ihtiolna mast, Levomekol. Nanose se na pamučni jastučić i također pričvršćuju preko bubuljice. Aplikacije se mijenjaju nekoliko puta dnevno dok bubuljice ne pobijele, odnosno gnoj se ne vidi ispod kože.

    Sada možete osušiti bubuljicu koja se pojavi.

    • Podmažite ga alkoholnim tinkturama nevena i salicilne kiseline ne više od 2 puta dnevno. Pokušajte da ne dodirujete okolnu kožu.
    • Napravite plavu masku tako što ćete joj dodati nekoliko kapi soka.

    Foto: pasta za zube može isušiti osip

    • Noću možete nanijeti običnu pastu za zube na područje bubuljica.

    Maske

    Maske pomažu kod raznih kozmetičkih nedostataka.

    Ovo je najjednostavniji kozmetički zahvat koji čak i kod kuće daje rezultate kao u salonu.

    Za akne koristite ove recepte.

    • Krompir. Oguljeni krompir narendati, pomešati sa jajetom, 1 kašika. l. nasjeckane ovsene pahuljice i mali prstohvat. Nanesite debeli sloj na lice i ostavite 20 minuta.
    • Šargarepa-med. Dodajte 1 kašiku bjelanjka. l. tečne i sitno rendane šargarepe. Ravnomjerno rasporedite po koži i ostavite 15 minuta.

    Foto: maska ​​sa krastavcem čisti i izbeljuje kožu

    • Krastavac. Pomiješajte narendani krastavac sa bjelanjkom i 1 žličicom. l. limunov sok (možete koristiti i pulpu). Dovoljno je četvrt sata da ova maska ​​djeluje.
    • Tea room. Za to će biti potreban svježi napitak od crnog ili zelenog lista. U listove čaja potrebno je navlažiti štapić od gaze, preliti skuvanim listovima i nanijeti na područja sa osipom na 20 minuta.
    • Apple. Jabuku narendajte, pomiješajte sa bjelanjkom i ostavite na koži 15-20 minuta.

    Narodni lijekovi

    Tradicionalni recepti su uvijek najjednostavniji i najpristupačniji, ali ništa manje učinkoviti.

    Dobro pomaže kod akni.

    Foto: limun smanjuje masnoću kože i ublažava upale

    • Limun. Noću obrišite lice svježom kriškom. Možete iscijediti sok iz njega, razrijediti ga pola-pola vodom i koristiti umjesto njega.
    • Apple. Zaustavlja rast bakterija na koži. Mora se razrijediti vodom dva do tri puta. Obrišite kožu nakon pranja.
    • Vodikov peroksid. Takođe je odličan lijek za bakterije, koje će isušiti akne. Farmaceutski rastvor se mora razrijediti prokuhanom vodom. Kada je proporcija 1:3, a kada je suva 1:5 pa čak i 1:8.
    • Da li pijete zeleni čaj koristeći jednokratne vrećice čaja? Nemojte ih odmah baciti. Sačekajte da se vrećica ohladi i nanesite je na područje jake upale 10-15 minuta.
    • Bijeli luk. Utrljajte sok u područje bubuljica. Antibakterijski i upalni učinak bijelog luka brzo će isušiti bubuljicu.
    • Ulje čajevca. Nežno nanesite pamučni štapić na bubuljice dva puta dnevno. Ako je peckanje jako, ulje se može razrijediti vodom.

    Pitanja i odgovori

    Kako se nositi sa tinejdžerskim aknama

    Fotografija: gnojne akne na licu tinejdžera

    Akne na licu tinejdžera su prije pravilo nego izuzetak.

    Ako postoje obilni osip na čelu, obrazima i bradi, bolje je.

    Ali možete sami ispraviti situaciju. Glavna stvar je čista koža.

    • Lice treba prati ne više od 2 puta dnevno.
    • Obavezno mijenjajte ručnik za lice i jastučnicu svaki drugi dan (ili još bolje, svakodnevno).
    • Osip treba što manje dirati rukama, a posebno je važno da ih ne stisnete.

    Ove metode će također pomoći.

    • Parne kupke. Prije čišćenja lica poželjno je otvoriti pore kako biste bolje uklonili nečistoće. U vruću vodu možete dodati biljne odvare ili par kašičica sode.

    Fotografija: parno kupatilo sa lekovitim biljem

    • Soda bikarbona. Samo malo razrijedite vodom da napravite pastu i nanesite na očišćenu kožu nekoliko minuta. Isperite vodom i nanesite hidratantnu kremu.
    • Kod jakih osipa pomoći će alkoholni losion. Za nju treći deo tegle od 0,5 litara napunite sitno iseckanim korenom peršuna, dodajte kašiku iseckanog lista koprive, aloje, svežeg krastavca i kore limuna. Napunite votkom, dobro zatvorite i stavite na tamno mesto nedelju dana. Ovaj losion se može koristiti za brisanje područja jakih osipa jednom dnevno, ujutro ili uveče.
    • Filmska maska ​​pomoći će da se riješite teške prljavštine. Tbsp. prelijte želatin toplom vodom. Sameljite tabletu s aktivnim ugljenom. Pomiješajte sa želatinom, dodajte pola čaše mlijeka. U mikrotalasnoj peći 20-30 sekundi. Ohladite smjesu i nanesite na lice. Nakon potpunog sušenja, uklonite masku (kao film), isperite kožu i nanesite hidratantnu kremu.

    Sa tinejdžerskim aknama možete se nositi samo simptomatski.

    Vremenom će se u organizmu postići hormonska ravnoteža i stanje kože će se vratiti u normalu.

    Sa prehladom

    Ako jednostavne metode ne pomognu, obratite se ljekaru.

    Farmaceutski lijekovi se ne mogu koristiti bez njegove dozvole.

    Akne uvijek donose mnogo brige, bez obzira na to u kom trenutku života morate da se nosite s njima.


    Ako su svi vaši napori neuspješni, potrebno je da se obratite ljekaru. Njegov tretman će se riješiti tragova akni, s kojima je još teže nositi se od samih akni.

    Ali često možete prevladati osip kod kuće, koristeći jednostavna i pristupačna sredstva.

    Video: “Kako se nositi s aknama”



    Slični članci

    • Kako je unutra uređena pravoslavna crkva?

      Gdje su se molili prvi kršćani? Šta su oktogon, transept i naos? Kako je strukturiran hram u šatorima i zašto je ovaj oblik bio toliko popularan u Rusiji? Gdje se nalazi najviše mjesto u hramu i o čemu će vam freske govoriti? Koji se predmeti nalaze u oltaru? Hajde da podijelimo...

    • Prepodobni Gerasim Vologdski

      Glavni izvor biografskih podataka o monahu Gerasimu je „Priča o čudima Gerasima Vologdskog“, koju je napisao izvesni Toma oko 1666. godine uz blagoslov arhiepiskopa Vologdskog i Velikog Perma Markela. Prema priči...

    • Sveta ravnoapostolna Nina, prosvetiteljka Gruzije Mošti svete Nine

      U jesen 2016. godine sestre Stavropigičkog manastira Svete Trojice Stefano-Mahrišči hodočastile su po svetim mestima Gruzije. Uoči proslave uspomene na svetog prosvetitelja Iverskog, nudimo vam foto reportažu o...

    • Sudbina ljudi rođenih 8. aprila

      Ljudi rođeni na ovaj dan su izuzetno aktivni. Na život gledate kao na niz izazova i sve ih namjeravate riješiti. Ostvarujući svoje kreativne sposobnosti ili nastupajući kao šef velike korporacije,...

    • Nastavni čas "Poklonimo se tim velikim godinama" Scenario za čas za 9. maj

      Pripremio nastavnik osnovne škole u MKOU Srednjoj školi br. Izberbash Nastavni sat. Cilj: Stvaranje potrebnih uslova za vaspitanje patriotskih osećanja kod mlađih školaraca, formiranje sopstvenog građanskog i patriotskog...

    • Formiranje kognitivnih vještina u osnovnoj školi

      Govor Gusarove S.A. na sastanku nastavnika na temu: Formiranje kognitivnih veština učenja na časovima osnovne škole „Dete ne želi da uzima gotova znanja i izbegavaće onoga ko mu ga na silu zabija u glavu. Ali on svojevoljno...