Cum să înveți să citești în 5 minute. Alte cursuri de dezvoltare. Cifre istorice care arată rezultate fenomenale în citirea rapidă

Odată cu abundența de informații din lumea modernă, precum și cu lipsa constantă de timp, este foarte important să înveți să citești rapid, pentru că doar așa poți fi mereu la curent cu tot ce ai nevoie. Indiferent de industria în care lucrați, inovațiile apar în mod constant și cu siguranță trebuie să fiți la curent cu schimbările. Ca să nu mai vorbim de faptul că, fără abilitatea de a citi rapid, chiar și revizuirea zilnică a corespondenței se poate transforma într-o sarcină lungă și plictisitoare.

Dacă scopul tău este să te bucuri pe îndelete să citești clasicele în timp ce te balansezi într-un balansoar, poate că creșterea vitezei este inutilă, dar în toate celelalte cazuri cu siguranță nu va strica.
Concepții greșite comune despre lectura scurtă.
Pentru a învăța să citești foarte repede, trebuie mai întâi să-ți eliberezi mintea de unele atitudini care nu-ți permit nici măcar să începi. De fapt, acestea nu sunt altceva decât mituri, dar sunt destul de comune. Prima dintre ele: pentru a citi rapid, ai nevoie de un talent deosebit, iar acesta nu este dat tuturor. Neadevarat! Dacă ai stăpânit capacitatea de a citi ca atare, atunci îți poți crește viteza. Al doilea spune așa: dacă nu ai învățat să citești bine în copilărie, este imposibil să faci asta pe măsură ce îmbătrânești. Și nici asta nu este adevărat. Poți stăpâni această abilitate la orice vârstă. Ar fi o dorință.
Cantitate si calitate.
Chiar și în anii îndepărtați de școală, tehnica de citire a fost mai mare în rândul acei copii care citesc mai mult - nu numai în cadrul programului dat, ci și pur și simplu „pentru ei înșiși”. Și prima regulă a oricui vrea să învețe să citească repede este citită. Și nu de pe ecranul unui computer. Faceți o regulă să citiți cel puțin 10-15 pagini dintr-o carte pe zi, crescând treptat numărul acestora. Cu un antrenament constant, în timp, deja vei „prinde” cuvintele în întregime, le vei recunoaște mai repede, iar citirea va începe să dureze mult mai puțin. Astfel vei invata sa citesti rapid, chiar si fara a folosi tehnici speciale si fara diverse cursuri de citire rapida. Dar pentru a vă face cursurile mai eficiente, merită totuși să vă familiarizați cu unele tehnici.

Nu citi cu voce tare!
Citirea cu voce tare, atât de necesară pentru stadiul inițialînvățarea, acum doar stă în cale. Dacă îți miști buzele ca o școală sau îi pronunți fiecare cuvânt pe care îl citești pentru tine, ar trebui să știi că acest lucru îți încetinește lectura. Este destul de evident că putem înțelege cuvintele de multe ori mai repede decât le putem pronunța. Iată câteva exerciții care vă vor ajuta să taci și, prin urmare, să vă creșteți viteza de înțelegere a informațiilor tipărite.

• ține degetul pe buze și asigură-te că nu se mișcă;
  
• apăsați-vă limba ferm pe dinți în timp ce citiți;
  
• Redați o melodie calmă în timp ce citiți (fără cuvinte, desigur!) și urmați-o în timp ce citiți.
  

În jos pe verticală.
Un alt obicei de la școală care strică totul este să-ți treci degetul pe linie, să citești fiecare cuvânt. Sarcina noastră este să învățăm să înțelegem întreaga linie deodată; nu este nevoie să citim cu atenție fiecare cuvânt pentru a înțelege sensul frazei. Următorul exercițiu vă va ajuta să învățați acest lucru. Ne mișcăm degetul uniform în jos de-a lungul textului și încercăm să ținem pasul cu el. Pentru început, să nu fie o pagină de carte, ci o coloană de ziar - este mult mai îngustă. După ceva timp, vei putea să citești și cărți. Pentru a vă controla, puteți mișca nu degetul, ci o foaie de hârtie cu o „fereastră” tăiată, astfel încât 3-4 linii să se potrivească în fereastră. Aveți timp să le citiți cât timp sunt la vedere.

Concentraţie.
Fiți extrem de atenți, nimic nu vă încetinește lectura mai mult decât a trebui să vă întoarceți și să recitiți ceea ce ați citit deja. Mai mult, doar gândul că poți reciti oricând îți slăbește atenția. Nu te lăsa să te întorci. Astfel iti pierzi ritmul si pierzi timpul. Știind că nu poți reciti, vei citi totul cu mult mai atent.

Luați o vedere mai largă.
Viteza dvs. de citire depinde în mare măsură de cât de bine este dezvoltată vederea periferică (rețineți că trebuie să înțelegeți întreaga linie de la început până la sfârșit, uitându-vă la mijloc). Pentru a-l dezvolta, faceți câteva exerciții simple.

1. Scrie numerele de la 1 la 9 în pătrat, așezându-le aleatoriu pe întreaga zonă, apoi, privind în mijloc și fără a-ți lua ochii de la ochi, găsește numerele în ordine. Apoi complicați sarcina prin creșterea pătratului și a numărului de numere.
   
2. În orice situație, încearcă să privești drept înainte și să apuci cât mai multe obiecte cu vederea periferică.
   
3. În timp ce citiți, mutați-vă privirea către fereastră, unghiul de vedere va crește și reveniți din nou la carte.
   

Astazi este o zi mai buna decat cea de ieri.
Citiți „un timp” în fiecare zi și scrieți-vă rezultatele, încercați să creșteți viteza zi de zi, măcar puțin. Astfel, în timp, vei deveni un cititor cu adevărat rapid.

Acum că ai o idee despre cum să înveți să citești rapid, rezultatul depinde de un singur lucru - practica zilnică. Și dacă aveți suficientă motivație, atunci cu ceva efort vă veți dezvolta abilitățile de citire rapidă mult mai repede decât credeți. Cursurile scumpe de citire rapidă sunt, desigur, grozave, dar dacă vrei să înveți să citești rapid, poți să o faci singur. Vă dorim succes în acest demers necesar!

Bună prieteni! Vă amintiți cum am analizat recent dispozitivul și metodele de îmbunătățire a activității creierului? Sper că atunci ați găsit utile informațiile despre recuperarea alternativă a memoriei cu ajutorul unor exerciții simple. Așa că astăzi îmi propun să extind puțin subiectul „creier” și să vorbesc despre cum să înveți să citești rapid și să-ți amintești ce ai citit. Îi invit cu tărie pe cei care se ocupă regulat de texte la o conversație. Ești gata să memorezi totul de mai jos? Să mergem!

Mai devreme am scris despre faptul că există anumite . Subiectul de astăzi pare să îl completeze pe cel precedent.

Să ne amintim cum la școală am fost forțați să înghesuim fragmente din diverse manuale: istorie, literatură, limbi străine etc. Nu a funcționat întotdeauna și, de regulă, nu a fost prea multă plăcere din acest proces. Și dacă ai și talent în domenii complet diferite, atunci este în general regretabil, nu-i așa?

Deci, prieteni, totul ține de interesul pentru lectură. În loc de înghesuiala dureroasă, poți învăța să citești bine și să-ți amintești informații importante trezindu-ți pur și simplu interesul pentru texte. Este cazul când viteza și volumul a ceea ce citești nu contează, pentru că dacă îți place lectura cu care ai de-a face, atunci vei găsi timp și viteza va crește în timp.

Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să te îndrăgostești de texte dure educaționale sau de muncă. Vom afla în curând ce să facem dacă examenul trebuie susținut mâine, dar interesul este insidios de latent.

De acord, prima sarcină pe care ne-am propus-o când citim este să aplicăm ceea ce citim în practică (excepția este ficțiunea și diverse texte distractive). Chiar dacă reușești să devorezi mai multe cărți deodată pe parcursul unei luni, dacă doar câteva puncte cheie sau asocieri evocate de aceste cărți rămân în creierul tău, performanța ta de lectură lasă de dorit.

Obiceiul de a citi inteligent și cu plăcere, de a extrage tot ce este necesar din texte și de a aplica cunoștințele dobândite în viață este o abilitate cu adevărat valoroasă în lumea noastră mega-informațională. Este timpul să aflați dacă viteza de citire este legată de amintirea a ceea ce citiți.

Învățați să citiți rapid și să vă amintiți ceea ce ați citit

Potrivit statisticilor de la Staples, rata medie de citire a adulților este de aproximativ 300 de cuvinte pe minut. În același timp, un cititor de viteză principal este capabil să citească până la 1.500 de cuvinte pe minut. Nu este greu să înveți să citești rapid: cu volume mari și practică regulată, chiar și copiii o pot face.

Dar am următoarea întrebare: de ce ar trebui să te străduiești pentru viteză dacă ceea ce citești nu numai că nu este amintit, dar și nu este înțeles în timpul procesului de citire? Deci, să dezvoltăm mai întâi calitatea lecturii și interesul pentru ea, apoi, dacă este necesar, să creștem viteza. Cred că acesta este modul corect de a memora un număr mare de texte.

Tehnici de creștere a vitezei de citire și memorare

Dacă astăzi ți-ai dezvoltat suficient memoria și poți citi în mod conștient, este timpul să te uiți la câteva tehnici pentru a-ți crește viteza de citire.

• Metoda Tim Ferriss

Tim Ferriss, autorul mai multor cărți bine vândute (inclusiv The 4-Hour Workweek), își învață adepții să deseneze pur și simplu un creion de-a lungul liniilor în timp ce citesc, ca și cum ar sublinia ceea ce au citit (amintește-ți, așa am învățat să citim). ?), în timp ce te încurajează să „salvați” prima și ultima pereche de cuvinte din fiecare rând (nu scrieți sub ele cu creionul). Acesta este modul în care viziunea noastră periferică este activată, iar tehnica lui Tim vizează tocmai acest lucru.

Cred că aceasta este cu adevărat una dintre cele mai bune tehnici de creștere a vitezei de citire. Principalul lucru aici este să nu uitați să înțelegeți ceea ce citiți, pentru că, în timp, ochii încep să alerge de-a lungul liniilor ca pe pilot automat - aceste mișcări ale ochilor rapide și coordonate se numesc sacade. Ați văzut asta, așa cum oamenii cu o viteză excelentă de citire?

• Tehnica Spritz

Site-ul lor are tutoriale video despre cum să instalați scriptul în browser. O tehnică modernă numită Spritz a oferit cititorilor o oportunitate uimitoare de a citi rapid pe Internet. Pentru a minimiza, la fel ca metoda lui Ferriss, mișcările inutile ale ochilor în timpul citirii, Spritz este un dreptunghi electronic compact în centrul căruia cuvintele de text apar și dispar instantaneu (cu toate acestea, viteza poate fi ajustată).

Trucul este că în fiecare cuvânt, în centru, o literă este evidențiată cu roșu, ceea ce te ajută să te concentrezi asupra întregului cuvânt și să-l citești.

Această tehnică vă permite să vă dezvoltați foarte mult viteza de citire (până la 600 de cuvinte pe minut, cel puțin), cu toate acestea, mi se pare că aceasta este potrivită doar pentru textele de lucru care necesită o abordare „secă”, dar nu pentru poezie și alte literatură gustoasă, lizibilă.

• Aplicația Blinkist

Un program la fel de progresiv pentru gadget-uri se numește Blinkist. Esența tehnicii este de a comprima textul cât mai mult posibil și de a-l filtra în fragmente cheie. Amintește foarte mult de o scurtă repovestire a textului din aceeași poveste de școală. În același timp, viteza nu este importantă aici, principalul lucru este să iei cele mai importante lucruri din carte.

Este de remarcat faptul că programul oferă traduceri în diferite limbi. Cred că Blinkist este grozav dacă vrei să afli rapid intriga unui roman imens.

• Metodologia lui Stanislav Matveev- Deținător de record rus pentru memorare

„7 tehnici eficiente de memorare” de Stanislav Matveev pot fi atribuite cu ușurință metodelor lumii anterioare, deoarece cursul este vizat. Acest lucru va fi util dacă sarcina dvs. nu este doar să memorați texte, ci și să dezvoltați memoria în general. Apropo, ghidul este gratuit.

Prieteni, consider că este necesar să vă reamintesc câteva adevăruri comune și importante pe calea către lectura ideală.

1. Înlocuiți televizorul, cumpărăturile frecvente și alte divertisment neproductive cu lectura. Veți fi surprins, dar timpul pe care îl economisiți la activități interactive vă va deschide încă 30-50 de ore pe săptămână!
2. O carte electronică obișnuită vă poate oferi de două ori mai multe texte decât una obișnuită. Explicația este simplă: cititorul este mult mai ușor și mai convenabil, ceea ce vă permite să citiți în orice minut liber (de exemplu, în transport).
3. Pentru a vă aminti mai bine ceea ce citiți, luați în considerare trei procese cheie ale memoriei: asociere, impresie și repetare. Asociațiile ne ajută să ne amintim ceea ce citim, pur și simplu comparând informații noi cu informații familiare de mult timp. Impresiile necesită o legătură emoțională cu personajele sau evenimentele din carte – procesând ceea ce citim la nivel senzorial, ne amintim mult mai bine. De asemenea, este grozav să introduceți un element de joc și să vă folosiți imaginația pentru a îmbunătăți efectul. Repetarea este aproape întotdeauna eficientă și garantează încă o dată o mai bună memorare a oricărui text.
4. Note în margini. Încercați să evidențiați fragmente cheie ale textului - acest lucru vă va ajuta să vă amintiți rapid intriga și să vă amintiți cele mai importante cunoștințe dobândite dintr-o anumită carte. Marcajele funcționează în același mod.
5. Indiferent cât de banal, un regim individual de lectură este la fel de important ca și rutina zilnică corectă. Dimineata devreme, pauza de masa sau noaptea - în funcție de ceasul dumneavoastră biologic, puteți determina cea mai productivă oră pentru lectură. În mod ideal, ar trebui să alegeți un mediu calm, creativ.

Înainte de a vorbi despre cum să înveți să citești rapid, ar trebui să pui întrebarea de ce este nevoie de citit. Ce câștigăm citind literatură, mai ales astăzi, când suporturile de hârtie pot fi înlocuite cu cărți audio și vizionarea adaptărilor cinematografice ale poveștilor interesante.

Poate că nu mai există o nevoie atât de urgentă de lectură?

De ce este necesară lectura?

Numai prin lectură o persoană își poate dezvolta alfabetizarea. De acord, puțini oameni își amintesc absolut toate regulile de scriere a cuvintelor, cu excepția poate profesorilor de limba rusă.

Dar o persoană bine citită nu are nevoie de aceste reguli, deoarece își poate aminti cu ușurință ortografia oricăror cuvinte din memoria sa.

Chiar și ortografia cuvintelor rar întâlnite poate fi reprodusă pe baza asociațiilor și cunoașterii masei de cuvinte citite.

Prioritatea lecturii a fost întotdeauna ficțiunea, deoarece are un vocabular ridicat și, de asemenea, este mult mai ușor de perceput și citit decât literatura tehnică sau științifică. Și nimeni nu va argumenta că ficțiunea este mai interesantă și mai fascinantă.

Datorită lecturii, gândirea imaginativă a unei persoane se dezvoltă. Imaginile din filme sunt generate de imaginile pe care le vedem. Iar în timpul lecturii are loc procesul de co-creare între scriitor și cititor. Imaginația cititorului creează și creează imagini. În procesul lecturii, creierul se antrenează și se dezvoltă.

Experiențele și sentimentele umane pe care autorul le transmite în literatură sunt experiența trăită a umanității. Nu suntem capabili să trăim toate emoțiile și experiențele disponibile într-o viață atât de scurtă. Un ghid ajută la cultivarea acestor sentimente - o carte, datorită căreia putem înțelege subtil ceea ce simt ceilalți oameni și putem înțelege mai bine emoțiile noastre.

Dezavantajele lecturii tradiționale

Oamenii de știință au petrecut mult timp investigând întrebarea de ce oamenii citesc atât de încet și au reușit să identifice cinci dezavantaje principale ale lecturii tradiționale lente:

• Regresia citirii, adică revenirea constantă a ochilor la rânduri deja citite în scopul recitirii. Majoritatea dintre noi revin, și chiar de mai multe ori, la poziția de pornire a textului citit. Această lipsă de încredere în sine duce la faptul că rândurile citite nu sunt niciodată amintite. Retururile repetate distrug integritatea textului citit.
• Lipsa programului de lectură. Suntem obișnuiți să citim așa cum trebuie. Dar există o literatură care chiar merită citită încet și cu atenție. Și invers, literatura care trebuie citită rapid, și majoritatea ei.
• Pronunţarea textului fiind citit pentru sine, adică articulare. Oamenii petrec suficient timp pe acest proces, deoarece este conectat un analizor de auz inerțial.
• Câmp vizual scăzut. Ochii percep maxim trei cuvinte atunci când se opresc pe text, iar tehnica de citire rapidă presupune acoperirea întregii pagini deodată. Mișcarea verticală a ochilor este baza citirii rapide.
• Lipsa de atenție, care este un catalizator al procesului de lectură. Putem citi chiar și atunci când gândurile noastre sunt undeva departe.

Exercițiile de citire rapidă ajută la eliminarea acelor neajunsuri pe care le facem când citim cărți în mod tradițional. Tehnica de citire rapidă creează moduri noi, fundamental diferite de citire, dezvoltă noi structuri ale creierului și îi crește activitatea. N.P. Bekhtereva a spus că creierul trebuie să funcționeze și, cu cât funcționează mai mult, cu atât rezultatul activității sale este mai eficient.

Noțiuni de bază pentru citirea rapidă

În ciuda faptului că există multe școli și metode de citire rapidă, acestea se bazează pe aceleași legi psihologice.

Oamenii învață să-și poziționeze privirea în așa fel încât să vadă cât mai multe cuvinte. Privirea noastră alunecă de la începutul rândului până la sfârșitul ei și luăm fiecare literă și, în cel mai bun caz, fiecare cuvânt.

În tehnica citirii rapide, privirea este fixată pe un anumit loc, cu un ritm dat. Textul este absorbit bine și eficient în cazurile în care există simetrie sau componente egale. Există tehnici speciale pentru extinderea câmpului de percepție, deoarece nu folosim întreaga lățime de percepție care poate fi folosită.

Oamenii de știință au dezvoltat gimnastică specială pentru ochi, datorită căreia gama de vizibilitate se extinde și puteți vedea o linie întreagă în loc de un cuvânt. Crearea acestei tehnici a luat câțiva ani de muncă de către o echipă numeroasă de oameni de știință care a studiat temeinic întrebarea: cum să înveți să citești rapid. Dezvoltarile lor au fost testate de mulți experți și sunt protejate de zeci de brevete.

Tinerii au apreciat deja această tehnică, iar în fiecare an numărul persoanelor care doresc să stăpânească tehnica citirii rapide este în creștere.

Citind corect

Mulți cititori se plâng că intriga cărții nu este atât de memorabilă pe cât și-ar dori. Care este motivul acestui rezultat al lecturii Există secrete despre cum să citiți corect o carte, astfel încât să puteți repovesti conținutul ei într-o lună?

1. Când recitiți cărți în metrou sau la rând, nu este întotdeauna posibil să vă amintiți complotul lor. Este mai bine să vă rezervați timp pentru lectură într-un mediu familiar, liniștit și liniștit.
2. Ar trebui să aveți întotdeauna cu dvs. un creion sau un marker, astfel încât să puteți lua notițe sau să evidențiați locurile care sunt semnificative pentru dvs. Dacă este păcat să strici cartea, atunci ar trebui să o citești cu un blocnotes pentru a-ți scrie citatele preferate, gândurile și frazele interesante.
3. Experții sfătuiesc să alegeți un format de carte mai îngust, care să permită ochilor să nu alerge în jurul perimetrului paginii, ci să se lipească de mijlocul acesteia. Această metodă face posibilă nu numai asimilarea informațiilor, ci și citirea unei cărți mai rapid, precum și rezolvarea întrebării despre cum să citiți corect cărțile.
4. Ar trebui să vă amintiți întotdeauna despre marcajul din carte, deoarece fără el punctul final al lecturii se va pierde constant. Se petrece o cantitate suficientă de timp căutând un loc și recitind locurile pe care le căutați.
5. Și cel mai important lucru în întrebarea despre cum să citiți corect cărțile este să nu vă sfiați să învățați semnificațiile cuvintelor necunoscute dintr-o carte, așa este completat vocabularul cititorului. Cunoașterea semnificațiilor diferitelor cuvinte vă va permite să le aplicați în situații adecvate.

Cum să ții pasul cu lectura

Faceți liste cu literatură pe care trebuie să le citiți, astfel încât să cuprindă nu numai ficțiune, ci și cărți de psihologie, literatură științifică sau proză modernă care să vă extindă orizonturile.

Fiecare persoană cultivată care trăiește în societate are o anumită listă cu ceea ce trebuie să știe. Aceste cunoștințe vă permit să mențineți o conversație și să înțelegeți despre ce este lumea actuală.

Putem face liste mari, dar unde putem găsi atât de mult timp pentru a citi toată literatura dacă, în plus, ne ocupăm în fiecare zi cu texte din cărți profesionale, de pe internet, instrucțiuni și altele.

Primim atât de multe informații încât omul obișnuit nu este întotdeauna capabil să perceapă și să-și amintească tot ceea ce aude, vede sau citește.

Pentru o asemenea cantitate de informații, tehnica medie de citire nu este suficientă, motiv pentru care au început să apară cursuri de citire rapidă și școli, unde poți afla cum să înveți să citești rapid cărți și să stăpânești abilitățile tehnicilor de citire rapidă folosind un varietate de metode și exerciții.

Tehnicile de citire rapidă sunt un subiect fierbinte pentru persoanele implicate în dezvoltarea lor intelectuală. Un specialist de orice nivel trebuie să țină pasul cu vremurile și să știe ce schimbări se întâmplă în viață, despre noi descoperiri, despre noi nume.

Lectura analitică cu o înaltă calitate de asimilare a materialului citit este necesară pentru școlari și elevi pentru a aloca timp și efort minim pentru a face temele pentru acasă sau pentru a studia materiale noi.

Exerciții de citire rapidă

Adesea ne trezim în timp ce citim o carte pentru că ne dăm seama că ne gândim la altceva. Trebuie să recitesc din nou paragraf cu paragraf. Nu există concentrare și recitim totul din nou. Desigur, timpul se pierde și viteza de citire scade.

• Pentru a scăpa de acest obicei prost, oamenii de știință au dezvoltat o metodă de creștere a vitezei, care se bazează pe principiul constrângerii. Textul este acoperit cu o bucată de hârtie și indiferent dacă ai citit primul rând sau nu, următorul rând este deja dezvăluit. O coală de hârtie se mișcă întotdeauna puțin mai repede decât putem citi în rândul precedent.
• Apoi, totul se întâmplă invers, indiferent că linia este citită sau nu, este acoperită cu o coală de hârtie pentru a nu mai putea citi totul din nou. Acest exercițiu învață o persoană să se concentreze.
• Un alt exercițiu care dezvoltă atenția este lucrul cu texte zgomotoase. Cuvintele obișnuite sunt inserate în text, perturbând armonia acestuia, ceea ce obligă cititorul să-și concentreze atenția asupra informațiilor importante.
• Un exercițiu care dezvoltă anticiparea, adică învață capacitatea de a gândi printr-un text, îți poate crește viteza de citire cu câțiva pași înainte. Pentru început, se gândesc la terminații, apoi la cuvinte și fraze și apoi la paragrafe. Acesta este un exercițiu excelent pentru extinderea câmpului de percepție.

Dacă faci acest tip de exerciții des, îți poți forța privirea să se miște vertical.

Când să începi să studiezi

Este o prostie să argumentezi cu faptul că este necesar să citești și în mod constant. Cel mai bine este să obișnuiești copilul cu asta încă din copilărie, dar în ceea ce privește dezvoltarea abilităților de citire rapidă, nimeni nu poate răspunde fără echivoc. Există o părere că o astfel de lectură poate dăuna chiar și copiilor sub 14 ani, dar aceasta este doar o părere care nu a fost dovedită de nimeni.

Psihologii cred că copiii trebuie învățați, nu cu forța, ci sub forma unui joc. Ei bine, deși există dezbateri despre pericolele și beneficiile citirii rapide, viața însăși ne obligă să stăpânim o astfel de tehnică. Angajații marilor companii și agenții guvernamentale, precum și cei care trebuie să lucreze cu un volum mare de documente ca parte a sarcinilor lor, au simțit deja acest lucru.

O persoană care citește repede nu poate deveni sclavul vitezei. Dobândind abilități de bază de citire rapidă, el îmbunătățește atât memoria, cât și profunzimea percepției și nu contează la ce vârstă începe să stăpânească aceste abilități.

Ce să faci dacă nu vrei să citești

Ce este lectura - este principalul instrument de învățare. Un școlar care citește încet nu realizează nimic; își pierde dorința de a citi și de a învăța.

Dragostea pentru lectură trebuie insuflată încă din copilărie; în același timp, se dezvoltă gândirea creativă și logică a copilului. Cum te poți forța să citești ca adult?

Psihologii spun că trebuie să-ți dezvolți un obicei. Pentru început, ar trebui să selectați literatura interesantă și să le lăsați deoparte pe cele care nu vă plac. De asemenea, este recomandat să creați o listă de literatură pentru a crea un simbol al realizării personale și să vă antrenați să petreceți cel puțin o jumătate de oră pe zi citind.

Cum să te forțezi să citești dacă, cu un flux mare de informații, accesul la suport de hârtie este extrem de limitat. Este mai ușor să porniți televizorul sau să apelați la internet pentru ajutor decât să vă permiteți să pierdeți timpul mergând la bibliotecă.

Scăderea interesului pentru lectură este asociată nu numai cu ritmul accelerat al vieții. Tinerii de astăzi nu au suficientă literatură care era inclusă anterior în programa școlară. Ea vrea să afle mai multe despre lumea modernă, despre incidente care sunt prezentate nu în cărți, ci în televiziune și internet.

Pentru a nu te gândi cum să te forțezi să citești, trebuie să știi că doar o carte poate dezvolta vorbirea unei persoane, precum și gândirea sa logică și creativă, în plus, disciplinează și cultivă calitățile necesare unei persoane.

Puteți insufla dragostea pentru lectură prin exerciții care vă învață să citiți rapid. Acesta este un proces distractiv care, datorită unor exerciții, se transformă dintr-un proces haotic, neorganizat, într-o activitate organizată. Oamenii citesc mai repede și, cel mai important, înțeleg ceea ce citesc mai complet și mai profund.

Citirea rapidă este o abilitate care este surprinzător de ușor de îmbunătățit. Vă puteți îmbunătăți viteza utilizând un software special sau participând la cursuri de citire rapidă. În acest articol vorbim despre 5 tehnici de bază de citire rapidă pe care le poți stăpâni singur!

Deci iată-le:

Nu mai spune cuvinte în capul tău

Apropo, mulți oameni au un obicei și mai groaznic: rostirea textului cu voce tare în timp ce citesc. Acest lucru încetinește procesul de citire mai mult decât să spui gânduri în capul tău. Subvocalizarea este un obicei inerent majorității oamenilor. Când citim, se pare că „auzim” toate cuvintele cu creierul nostru. Încearcă să scapi de acest obicei și viteza ta de citire va crește semnificativ! Tot ce trebuie să faci este să dezactivezi mecanismul de a rosti textul din capul tău. Încearcă să mesteci gumă în timp ce citești, să fredonezi singur (am testat-o ​​pe mine, te ajută!) sau chiar să mănânci.

Evitați „revenirile”

Când citim, avem tendința să privim înapoi și să ne oprim la cuvântul pe care tocmai l-am citit. Acest lucru ne încetinește semnificativ. Din păcate, singura modalitate de a rupe acest obicei este să recunoști că o faci și să observi când o faci.

Urmați textul

Una dintre cele mai uimitoare tehnici de citire rapidă este „meta ghiding” (urmărirea textului). Îți amintești cum la școală, când citești un text, ți-ai mișcat degetul/creionul peste el sau l-ai urmat cu capul? Deci, despre asta este exact povestea asta. Se pare că această metodă accelerează serios procesul de citire. Nu uitați să vă concentrați asupra fiecărui cuvânt dacă doriți să vă amintiți informațiile pe care le primiți.

Citirea rapidă, de fapt, nu este pentru toată lumea. Majoritatea oamenilor sunt capabili să proceseze cantități uriașe de informații pe care le citesc cu viteză mare, dar există cei care nu pot. Dacă ești interesat, dă o șansă citirii rapide, dar nu te descuraja dacă nu funcționează. Există și alte opțiuni:

Omite secțiuni (sau chiar capitole) de care nu ai nevoie

Un alt truc pentru a vă crește viteza de citire este să omiteți informațiile inutile. Așa cum a spus odată fostul prim-ministru britanic Arthur James Balfour: „Un om este doar pe jumătate un maestru al artei lecturii, dacă nu a adăugat la aceasta abilitatea de a sări peste texte inutile”.

Omiterea textului inutil este una dintre metodele de citire rapidă și, deși aceasta nu este cea mai bună metodă pentru școlari și studenți, de exemplu, pentru oamenii de știință interesați doar de anumite secțiuni ale unei anumite cărți, metoda este o mare economie de timp. Profesorul David Davis și-a împărtășit strategia pentru un skimming eficient:

1. Începeți cu o introducere sau o prefață. Citiți-le cu atenție pentru a înțelege care este punctul principal al cărții și unde se află informațiile de care aveți nevoie.

2. Citiți ultimul capitol sau concluzia.

3. Parcurgeți toate capitolele și citiți primul și ultimul paragraf.

Evident, nu vei face asta cu fiecare carte. Nu o recomandam. Skimming este cel mai bine folosit pentru acele cărți pe care nu sunteți foarte interesat să le citiți sau pentru o familiarizare rapidă cu cartea și identificarea zonelor care vă interesează cel mai mult pentru familiarizarea ulterioară detaliată cu acestea.

Ascultă cărți audio când nu poți citi

Când călătorești undeva, gătești sau faci sport sau în alte momente când nu poți citi, ascultă cărți audio. Acest metodă grozavă utilizarea eficientă a timpului.

Citiți mai multe cărți în același timp

Anul trecut, Jeff Ryan și-a propus un obiectiv de 366 de cărți pe care a trebuit să le citească într-un an. Acesta pare a fi un obiectiv incredibil până când aflați cum l-a atins Ryan:

Ideea de a citi o carte pe zi din scoarță în scoarță a eșuat rapid. Jeff a avut și zile în care era ocupat cu munca și cu creșterea copiilor și nu avea niciun minut de timp liber pentru a citi. Drept urmare, a folosit metoda de citire paralelă și în cele din urmă a reușit să ducă la bun sfârșit provocarea sa dificilă.

Desigur, Jeff a combinat această tactică cu altele pe care le-am enumerat aici. Tehnica citirii mai multor cărți în același timp înseamnă că poți distinge între materialul pe care îl citești și nu se contopește într-o mizerie continuă în capul tău. Dacă există semne ale acestui comportament, adaptează metoda după cum ți se potrivește: citește în același timp cărți de diferite genuri și formate (de exemplu: benzi desenate, roman și audiobook).

Renunță la cărțile care nu funcționează pentru tine

Sfatul pare evident, dar ne vom opri în continuare asupra acestui punct mai detaliat. Așadar, dacă ați citit deja mai multe capitole și nu simțiți nicio plăcere sau nu beneficiați de citirea lui, atunci nu mai citiți. Gândiți-vă de ce nu vă place să citiți. Este doar cartea greșită la momentul nepotrivit? Dacă da, atunci amână-l până la vremuri mai bune. Ți-a recomandat cineva o carte și nu îți place? Returnează-l vânzătorului, donează-l sau dă-l bibliotecii. Nu-ți pierde timpul prețios cu cărți care nu-ți plac.

rezumat

Aruncă o privire la cărțile pe care vrei să le citești. Folosind metodele descrise mai sus, le vei stapani in mai putin timp. Stabilește-ți un program de lectură și pornește!

Viteza de citire a fiecăruia este diferită, dar în medie este de 200 de cuvinte pe minut. Practicând citirea rapidă, puteți crește această cifră de 2-3 ori. Continuând antrenamentul, vei putea depăși aproximativ 200 de pagini de text într-o jumătate de oră fără a compromite absorbția informațiilor.

Tehnici de bază de citire rapidă

Ca orice metodă științifică, citirea rapidă are propriile sale trucuri.

1. 
   Urmați textul. Pentru a face acest lucru, trageți de-a lungul liniilor cu degetul sau creionul. Această tehnică vă va permite să citiți mai repede.


2. 
   Nu te întoarce. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă concentrați asupra materialului pe care îl studiați. Cât de des s-a întâmplat ca tu, rătăcit în gânduri, să ratezi sensul unui paragraf sau chiar al unei pagini întregi? Sarcina ta este să previi acest lucru. Înțelegeți ce ați citit prima dată.


3. 
   Nu-ți spune textul. Această tehnică vă ajută să vă îmbunătățiți foarte bine abilitățile de citire rapidă, deoarece nu veți mai pierde timpul pronunțând cuvinte. Pentru a face acest lucru, folosește un exercițiu: în timp ce citești, cântă-ți un cântec, de exemplu, „în iarbă” și, în același timp, încearcă să înțelegi sensul a ceea ce citești. Practicați acest exercițiu până când nu vă mai spuneți rândurile pe care le citiți.


4. 
   Citiți de sus în jos sau în diagonală. Acesta este următorul pas după tehnica „urmăriți textul”. Ai deja suficient de experimentat în citirea rapidă pentru a încerca să surprinzi un paragraf întreg în câmpul tău vizual, sau măcar o linie întreagă, concentrându-ți privirea pe mijlocul lui. Începe mic. Stăpânește mai întâi coloanele înguste de text, trecând treptat la un format standard de carte.


5. 
   Sari peste apa. Nu este necesar să citiți interjecții, construcții introductive și alte elemente neesențiale; acest lucru nu va afecta în niciun fel sensul. Așa că treceți peste ele și treceți la esență.


6. 
   Concentrează-te pe ceea ce este important. Acest sfat poate părea similar cu cel anterior, dar este puțin diferit. Studiați cuprinsul în avans și prioritizați ceea ce trebuie să citiți și ceea ce puteți sări peste. Astfel, din lipsă de timp, nu vei pierde nimic important, iar dacă va mai rămâne timp, vei putea studia materiale mai puțin importante.


7. 
   Citiți, citiți. Elimina toti iritantii, tot ce iti poate distrage atentia. Atunci procesul de citire rapidă va fi mult mai plăcut și mai ușor.

Cum se dezvoltă vederea periferică

Pentru a face acest lucru, utilizați cea mai populară metodă - tabelul Schulte. Sarcina ta, concentrându-te doar pe partea centrală a tabelului, este să găsești toate numerele în ordine crescătoare, folosind doar vederea periferică. Pe Internet puteți găsi tabele speciale de simulare; mai jos este un exemplu de astfel de tabel.

Dezvoltați concentrarea

Tot felul de iluzii optice vă vor ajuta în această chestiune, de exemplu, desenul semnificativ Covey.

Încercați să vă schimbați atenția de 90 de ori în 10, sau mai bine zis, 5 minute.