Witaminy grupowe w instrukcji stosowania. Kompleks witaminowy: instrukcja użytkowania. Zastrzyki są konieczne w różnych sytuacjach

Kompleks witaminy B to lek złożony zawierający witaminy z grupy B (witamina B 1, B 2, B 6) i nikotynamid. Substancje te są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, biorą udział w metabolizmie białek, węglowodanów i tłuszczów oraz stosowane są w leczeniu schorzeń i schorzeń związanych z niedoborem witamin z grupy B i nikotynamidu.
Kompleks witaminy B stosuje się w przypadku udowodnionych niedoborów witamin z grupy B (B 1, B 2, B 6) oraz nikotynamidu w przypadkach, gdy nie można zastosować doustnej postaci dawkowania.

Nie bierz leku

Jeśli u pacjenta występuje nadwrażliwość (alergia) na substancje czynne lub którykolwiek składnik leku.
W przypadku wystąpienia reakcji nadwrażliwości należy zaprzestać stosowania leku i zasięgnąć porady lekarza.
z podwyższonym ciśnieniem krwi (nadciśnienie tętnicze II-III stopnia).

Środki ostrożności

Należy powiedzieć lekarzowi, jeśli u pacjenta występują następujące schorzenia:
- nowotwory złośliwe;
- choroby wątroby, choroby pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych, wrzód trawienny żołądka lub dwunastnicy, zapalenie błony śluzowej żołądka, krwotoki, dna moczanowa.
W przypadku długotrwałego stosowania leku w dużych dawkach może rozwinąć się neuropatia obwodowa, objawiająca się zaburzeniami koordynacji i piekącym bólem stóp. Rozwój tych objawów może nastąpić w ciągu 1 miesiąca do 3 lat od rozpoczęcia leczenia.
Lek może powodować fałszywie dodatnie wyniki przy oznaczaniu urobilinogenu w moczu za pomocą odczynnika Ehrlicha.
Lek może zmienić kolor moczu na żółto-pomarańczowy.

Ważne informacje o substancjach pomocniczych leku
Jako substancja pomocnicza lek zawiera parahydroksybenzoesan metylu, który może powodować reakcje alergiczne (prawdopodobnie typu opóźnionego), a w wyjątkowych przypadkach skurcz oskrzeli.
Produkt leczniczy zawiera mniej niż 1 mmol sodu (23 mg) na dawkę, tj. Praktycznie nie zawiera sodu.

Przyjmowanie innych leków

Należy powiedzieć lekarzowi lub farmaceucie o wszystkich przyjmowanych ostatnio lub obecnie przyjmowanych przez pacjenta innych lekach, także tych, które wydawane są bez recepty.
Zawartość witaminy B1 może zmniejszać działanie niektórych leków stosowanych w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi (leki hipotensyjne), a także zmniejszać działanie nasenne barbituranów i glutetymidu.
Witamina B1 może nasilać działanie leków stosowanych w leczeniu stanów depresyjnych (imipramina, dezypramina), zwłaszcza u pacjentów w podeszłym wieku.
Witamina B 1 traci swoje działanie w przypadku stosowania z cytostatycznym 5-fluorouracylem.
Witamina B 6 zmniejsza przeciwparkinsonowskie działanie lewodopy.
Jednoczesne stosowanie nikotynamidu i leków przeciwpadaczkowych (karbamazepiny, diazepamu i walproinianu sodu) może nasilać ich działanie przeciwdrgawkowe.
Chlorpromazyna zwiększa wydalanie witaminy B2 z moczem.
Probenecid hamuje kanalikowe wydzielanie witaminy B2, w wyniku czego spowalnia się jej wydalanie z moczem i mogą nasilić się działania lecznicze i uboczne.
Ze względu na różne niezgodności niedozwolone jest jednoczesne stosowanie (w tej samej strzykawce) z benzylopenicyliną i oksacyliną, makrolidami, chloramfenikolem (antybiotyki), witaminą B12, witaminą C.
Należy poinformować lekarza o każdym jednoczesnym leczeniu innymi lekami, aby uniknąć możliwych interakcji między nimi.

Ciąża i karmienie piersią

Przed zastosowaniem jakiegokolwiek leku należy zasięgnąć porady lekarza lub farmaceuty.
Lek można stosować w dawkach terapeutycznych w czasie ciąży.
Nie zaleca się przyjmowania kompleksu witaminy B podczas karmienia piersią. Jeśli zażycie leku jest konieczne, należy przerwać karmienie piersią.
Ze względu na brak kontrolowanych badań klinicznych potwierdzających bezpieczeństwo stosowania leku w czasie ciąży możliwe jest wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza, po ocenie stosunku korzyści do ryzyka.

Prowadzenie pojazdów i praca z maszynami

Lek nie wpływa na zdolność prowadzenia pojazdów i obsługiwania skomplikowanych maszyn.

Jak używać

Roztwór do wstrzykiwań kompleksu witaminy B stosuje się zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Lek podaje się zazwyczaj domięśniowo lub rzadziej dożylnie, powoli w dawce 1-2 ml dziennie lub co drugi dzień przez 5-10 dni.
Dawkowanie i czas trwania leczenia ustala lekarz prowadzący w zależności od ciężkości choroby i tolerancji leku.
Przy pierwszej okazji zaleca się przejście na doustne postacie dawkowania.
Dzieci: Nie udowodniono bezpieczeństwa i skuteczności leku u dzieci, nie zaleca się stosowania go w pediatrii.
W przypadku przyjęcia większej dawki leku niż przepisana przez lekarza
Przypadki przedawkowania są mało prawdopodobne, ponieważ lek jest podawany przez wykwalifikowanych specjalistów. Jeśli jednak uważasz, że dawka była wysoka, skonsultuj się z lekarzem.
Podczas stosowania leku w bardzo dużych dawkach mogą wystąpić objawy przedawkowania: pobudzenie, strach, drżenie, bezsenność, ból głowy, drgawki.
Jeśli pominiesz przyjęcie leku
Nie należy stosować dawki podwójnej w celu uzupełnienia pominiętej dawki.
Kontynuuj stosowanie zgodnie z zaleceniami lekarza.
W przypadku dalszych pytań dotyczących stosowania tego leku należy zwrócić się do lekarza lub farmaceuty.

Możliwe efekty uboczne

Jak każdy lek, witamina B-kompleks może powodować działania niepożądane, chociaż nie występują one u każdego pacjenta.
reakcje nadwrażliwości (pokrzywka, obrzęk Quinckego).
Zaburzenia nerek i dróg moczowych:żółte zabarwienie moczu spowodowane obecnością ryboflawiny w leku.
Ze skóry i tkanki podskórnej: zaczerwienienie skóry twarzy, uderzenia gorąca, wysypka, swędzenie.
Ogólne zaburzenia i stany w miejscu wstrzyknięcia: ból w miejscu wstrzyknięcia.
Podczas stosowania aktywnych składników leku odnotowano również następujące działania niepożądane:
Zaburzenia układu odpornościowego: reakcje nadwrażliwości (zwiększona potliwość, tachykardia, pokrzywka, swędzenie skóry, trudności w oddychaniu, duszność, skurcz oskrzeli), wstrząs anafilaktyczny.
Zaburzenia układu nerwowego: ból głowy, zawroty głowy, polineuropatia obwodowa (przy długotrwałym stosowaniu dużych dawek).
Z przewodu żołądkowo-jelitowego: nudności, wymioty, biegunka, ból brzucha.
Z wątroby i dróg żółciowych: zwiększona aktywność aminotransferaz, zapalenie wątroby.
Działania niepożądane ustępują po zaprzestaniu leczenia.
Jeżeli wystąpią jakiekolwiek objawy niepożądane niewymienione w ulotce, należy powiedzieć o tym lekarzowi lub farmaceucie.

Preparat witaminowo-mineralny Multi-Tabs B-Complex zawiera następujące składniki aktywne: ryboflawinę, tiaminę, pirydoksynę, cyjanokobalaminę, kwas foliowy, nikotynamid, kwas pantotenowy.

Skład zawiera składniki nieaktywne: skrobię kukurydzianą, siarczan wapnia, , celuloza mikrokrystaliczna, żelatyna biała, hydroksypropylometyloceluloza, stearynian magnezu, talk, kwas stearynowy, fosforan dwuwapniowy, koloidalny bezwodnik krzemu, tlenek żelaza czerwony, tlenek żelaza żółty.

Formularz zwolnienia

Multi-tabs B-Complex produkowany jest w postaci tabletek powlekanych.

Tabletki są obustronnie wypukłe, okrągłe, czerwonobrązowe.

Przechowywane w plastikowych słoikach po 60 lub 100 szt. Słoik tabletek zapakowany jest w kartonowe pudełko.

efekt farmakologiczny

Lek ten jest złożonym produktem witaminowym, w jego substancjach czynnych znajdują się witaminy z grupy B. Kompleks tych witamin pomaga normalizować szereg funkcji obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego.

Podczas picia alkoholu wchłanianie tiaminy gwałtownie maleje.

Warunki sprzedaży

Multitabs V-Complex sprzedawany jest bez recepty.

Warunki przechowywania

Multiwitaminę należy przechowywać w temperaturze nieprzekraczającej 25° C. Nie jest przepisywany dzieciom poniżej 12 roku życia.

Jeśli jest to absolutnie konieczne, lek jest przepisywany małym dzieciom z zachowaniem ostrożności, biorąc pod uwagę stopień ryzyka związany ze stosowaniem. Witaminy z grupy B w dużych dawkach.

Podczas ciąży i laktacji

Można przepisać w trakcie i tylko po zatwierdzeniu przez lekarza prowadzącego.

Działanie farmakologiczne

• Nie wskazano. Zobacz instrukcje

Opis działania farmakologicznego

Witaminy z grupy B są witaminami rozpuszczalnymi w wodzie, ich obecność w organizmie jest ważnym warunkiem jego optymalnego funkcjonowania; Wszystkie witaminy z grupy B, z wyjątkiem inozytolu, biorą udział w syntezie białek w organizmie; Aby uzyskać najlepsze rezultaty, witaminy z grupy B należy przyjmować razem, a nie osobno.

Mieszanina

Tiamina (witamina B1) (1,4 mg); Ryboflawina (witamina B2) (2 mg); Niacynamid (witamina B3) (17 mg); Pirydoksyna (witamina B6) (2 mg); Kwas foliowy (witamina B9) (130 mcg); Kobalamina (witamina B12) (3 mcg); Biotyna (witamina B8) (25 mcg); Kwas pantotenowy (witamina B5, pantotenian wapnia) (5 mg); Dwuwinian choliny (witamina B4); Inozytol; PABA (kwas paraaminobenzoesowy, witamina H1); Fosforan dwuwapniowy; Celuloza mikrokrystaliczna; Kwas stearynowy; Krzemionka; Uwodorniony olej roślinny; Celuloza; Jagody Aceroli; Lucerna; Kapusta; Rumianek; Goldenfoka; Algi; Papaja; Pietruszka; Otręby ryżowe; Dzika róża; Sarsaparilla; Błonnik owsiany; Rukiew wodna; Otręby pszenne.

Wskazania do stosowania

Wielki stres psychiczny i emocjonalny;
- Choroby przewlekłe;
- Na stres psycho-emocjonalny;
- Choroby układu nerwowego;
- Choroby układu krążenia;
- Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego i skóry.

Formularz zwolnienia

tabletki 925 mg;

Przeciwwskazania do stosowania

Indywidualna nietolerancja składników produktu

Skutki uboczne

Niezidentyfikowany.

Sposób użycia i dawkowanie

1 tabletka 3 razy dziennie podczas posiłków

Przedawkować

Nie opisano.

Warunki przechowywania

W suchym miejscu, w temperaturze nie przekraczającej 25°C.

Trzymać z dala od dzieci.

Najlepiej spożyć przed datą

Opis witamin z grupy B ma charakter wyłącznie informacyjny. Przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek leku zaleca się konsultację z lekarzem i zapoznanie się z instrukcją stosowania. Aby uzyskać pełniejsze informacje, zapoznaj się z instrukcjami producenta. Nie samoleczenia; EUROLAB nie ponosi odpowiedzialności za skutki spowodowane wykorzystaniem informacji zamieszczonych na portalu. Wszelkie informacje dotyczące projektu nie zastępują konsultacji ze specjalistą i nie mogą być gwarancją pozytywnego działania stosowanego leku. Opinie użytkowników portalu EUROLAB mogą nie pokrywać się z opiniami administracji witryny.

Czy jesteś zainteresowany kompleksem witamin z grupy B? Chcesz poznać więcej szczegółowych informacji lub potrzebujesz badania lekarskiego? A może potrzebujesz inspekcji? Możesz umówić się na wizytę u lekarza– klinika Eurolaboratorium zawsze do usług! Najlepsi lekarze Cię zbadają, doradzą, udzielą niezbędnej pomocy i postawią diagnozę. ty też możesz wezwij lekarza do domu. Klinika Eurolaboratorium otwarte dla Ciebie przez całą dobę.

Uwaga! Informacje zawarte w dziale Witaminy i suplementy diety mają charakter informacyjny i nie powinny stanowić podstawy do samoleczenia. Niektóre leki mają wiele przeciwwskazań. Pacjenci powinni skonsultować się ze specjalistą!

Jeśli interesują Cię inne witaminy, kompleksy witaminowo-mineralne lub suplementy diety, ich opisy i instrukcje stosowania, ich analogi, informacje o składzie i formie uwalniania, wskazania do stosowania i skutki uboczne, sposoby stosowania, dawkowanie i przeciwwskazania , uwagi dotyczące recepty leku dla dzieci, noworodków i kobiet w ciąży, ceny i opinie konsumentów, lub masz inne pytania i sugestie - napisz do nas, na pewno postaramy się Ci pomóc.

Składniki aktywne: chlorowodorek tiaminy (witamina B 1), fosforan sodowy ryboflawiny (witamina 2), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B 6), nikotynamid (witamina PP)

1 ml chlorowodorek tiaminy (witamina 1) 5 mg ryboflawina fosforan sodowy odpowiednik ryboflawiny (witamina 2) 1 mg chlorowodorek pirydoksyny (witamina 6) 5 mg nikotynamid (witamina PP) 50 mg

Substancje pomocnicze: wersenian sodu, parahydroksybenzoesan metylu (E 218), gliceryna, kwas solny (1 mol/l), woda do wstrzykiwań.

Wskazania

Warunki niedoboru witamin z grupy B (B 1, B 2, B 6) i nikotynamidu w chorobach:

• ośrodkowy i autonomiczny układ nerwowy: zapalenie nerwu, zapalenie wielonerwowe (alkoholowe, toksyczne, pozainfekcyjne), polineuropatia cukrzycowa, nerwobóle, rwa kulszowa, stany spastyczne pochodzenia ośrodkowego, miastenia, encefalopatia Wernickego, nerwice autonomiczne, astenia
• skóra: zapalenie skóry, neurodermit, skaza wysiękowa, łuszczyca, toczeń rumieniowaty, czyrak;
• inne zapalenie jamy ustnej, zapalenie języka, zapalenie okrężnicy, wlew, miażdżyca, przewlekły alkoholizm, zapalenie wątroby, niedokrwistość, zatrucie.

Sposób użycia i dawkowanie

Lek jest zwykle przepisywany domięśniowo, w rzadszych przypadkach - dożylnie.

Dzieci w wieku od 6 do 12 lat – 1 ml dziennie lub co drugi dzień.

Dzieci powyżej 12. roku życia i dorośli – 1-2 ml dziennie lub co drugi dzień.

Przebieg leczenia wynosi 5-10 dni.

Po ukończeniu kursu można przejść na leczenie doustne kompleksem witaminowym w tabletkach powlekanych.

Stosować w czasie ciąży lub karmienia piersią

Ciąża. Lek można stosować w czasie ciąży w dawkach terapeutycznych. Stosowanie dużych dawek w macicy może powodować zespół uzależnienia od pirydoksyny u noworodka.

Okres karmienia piersią . Witamina B 6 przenika do mleka matki, a jej stężenie zależy od dawki, jaką przyjmowała matka. Nie zaleca się stosowania preparatu Vitamin Complex u kobiet w okresie karmienia piersią. Jeżeli jego stosowanie jest konieczne, należy przerwać karmienie piersią.

Dzieci

Nie ustalono bezpieczeństwa i skuteczności stosowania leku u dzieci poniżej 6. roku życia, dlatego też leku nie stosuje się w tej grupie wiekowej. Przepisywanie leku dzieciom jest wskazane tylko w przypadku udowodnionego niedoboru witamin z grupy B (1, B 2, B 6) i nikotynamidu.

Funkcje aplikacji

Preparat Vitamin Complex należy przepisywać ostrożnie pacjentom z chorobami nowotworowymi ze względu na możliwą stymulację proliferacji komórek (za sprawą tiaminy). Ze względu na możliwość wystąpienia wstrząsu anafilaktycznego (tzw. wstrząs tiaminowy), przed zastosowaniem leku Vitamin Complex roztwór do wstrzykiwań zaleca się wykonanie testu alergicznego skórnego.

W przypadku przekroczenia dziennej dawki pirydoksyny (ponad 100 mg na dobę) przez długi czas może rozwijać się polineuropatia obwodowa, która objawia się ataksją i piekącym bólem stóp. Pirydoksyna może powodować fałszywie dodatnie wyniki podczas oznaczania urobilinogenu w moczu przy użyciu odczynnika Ehrlicha.

Ryboflawina może zmienić kolor moczu na żółto-pomarańczowy.

Lek (ze względu na obecność nikotynamidu w składzie) należy stosować ostrożnie u pacjentów, u których w przeszłości występowały wrzody trawienne, zapalenie błony śluzowej żołądka, krwotoki, dna moczanowa, zmiany w wątrobie i drogach żółciowych, zwłaszcza jeśli wymagane jest długotrwałe leczenie kompleksem witaminowym . W takim przypadku konieczne jest monitorowanie poziomu transaminaz, fosfatazy alkalicznej, transferazy gamma-glutamylowej (GGT) oraz bilirubiny, kwasu moczowego i czynności płytek krwi.

Lek zawiera parahydroksybenzoesan metylu jako substancję pomocniczą, której stosowanie może powodować reakcje alergiczne. W większości są to reakcje opóźnione, takie jak kontaktowe zapalenie skóry. Rzadziej mogą wystąpić natychmiastowe reakcje, takie jak pokrzywka i skurcz oskrzeli.

Interakcje z innymi lekami i inne rodzaje interakcji

Chlorpromazyna zwiększa wydalanie witaminy B2 z moczem, natomiastprobenecyd hamuje kanalikowe wydzielanie witaminy B2, w wyniku czego spowalnia się jej wydalanie z moczem, co prowadzi do nasilenia działań leczniczych i ubocznych.

Zawarta w leku witamina B1 może zarówno antagonizować hipotensyjne działanie leków adrenolitycznych, jak i tłumić uspokajające i nasenne działanie barbituranów i glutetymidu.

Witamina B1 może nasilać działanie trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych (nortryptyliny, imipraminy, dezypraminy), szczególnie u pacjentów w podeszłym wieku.

Witamina B 6 ma antagonistyczny wpływ na przeciwparkinsonowskie działanie L-Dory.

Jednoczesne stosowanie nikotynamidu i leków przeciwpadaczkowych, zwłaszcza karbamazepiny, diazepamu i walproinianu sodu, nasila ich działanie przeciwdrgawkowe.

Właściwości farmakologiczne

Farmakologiczny.

Witaminy z grupy B to substancje organiczne o różnej budowie chemicznej, niezbędne do zapewnienia funkcji życiowych organizmu. Już w niskich stężeniach wykazują aktywność biologiczną i biorą udział w regulacji funkcji komórkowych. Witaminy z grupy B wchodzą w skład wielu układów enzymatycznych i biorą udział w regulacji metabolizmu węglowodanów, białek i tłuszczów oraz w syntezie kwasów nukleinowych. Stosowane jednocześnie witaminy mają silniejszy i bardziej złożony efekt biologiczny: łączne stosowanie witamin z grupy B prowadzi do ich synergii.

Witamina B1 po przekształceniu w pirofosforan bierze udział jako koenzym w metabolizmie węglowodanów, białek oraz syntezie kwasów nukleinowych. Wpływa na przewodzenie impulsów nerwowych w synapsach.

Fizjologiczne działanie ryboflawiny uwarunkowane jest jej udziałem w procesach redoks organizmu. Poprawia metabolizm węglowodanów, pozytywnie wpływa na poprawę metabolizmu lipidów, a także wiąże się z syntezą aminokwasów. Ryboflawina bierze udział w metabolizmie żelaza i porfiryn, a także w syntezie hemoglobiny i oddychaniu komórkowym.

Witamina B 6 wchodzi w skład enzymów takich jak dekarboksylaza i transaminazy. Uczestniczy w wymianie wolnych aminokwasów i białek. Odgrywa ważną rolę w metabolizmie histaminy. Bierze udział w procesach metabolizmu tłuszczów. Niezbędna do prawidłowego funkcjonowania centralnego i obwodowego układu nerwowego, skóry i narządów trawiennych.

Nikotynamid, jako amid kwasu nikotynowego, wchodzi w skład kodhydraz NAD i NADP, które biorą udział w transporcie wodoru i przeprowadzają procesy redoks niezbędne do oddychania tkanek. Nikotynamid powoduje rozszerzenie naczyń obwodowych oraz zmniejsza stężenie cholesterolu i trójglicerydów w osoczu.

Farmakokinetyka.

Dystrybucja. Aż 70-80% przyjętej dawki witaminy 6 ulega dystrybucji w mięśniach, 10% w wątrobie, a reszta w innych tkankach. Jego normalne stężenie w osoczu wynosi średnio 6 µmol/100 ml.

Fosforan pirydoksalu wiąże się całkowicie z białkami osocza krwi. Pirydoksyna nie wiąże się z białkami osocza krwi.

Ryboflawina jest równomiernie rozprowadzana w różnych tkankach.

Witamina B 1 rozkłada się niemal równomiernie we wszystkich tkankach

Metabolizm. Witamina B1 jest w dużym stopniu metabolizowana, a jej głównymi metabolitami są kwas tiaminokarboksylowy i piramina.

Pirydoksyna i pirydoksamina są fosforylowane przez enzym kinazę pirydoksalu, a następnie przekształcane w 5"-fosforan pirydoksalu przy użyciu enzymu flawiny. ALP, wątrobowe i nerkowe oksydazy aldehydowe oraz dehydrogenaza pirydoksalu uczestniczą w biotransformacji wolnego pirydoksalu.

Nikotynamid jest metabolizowany do N-metylonikotynamidu, który następnie utlenia się do N-metylo-4-pirydon-3-karboksyamidu. Jego okres półtrwania wynosi około 40 minut.

Wniosek. Witamina B1 jest wydalana z moczem i częściowo z żółcią, której część trafia do krążenia jelitowo-wątrobowego. Witamina B1 przenika do mleka matki. Witamina B2 jest wydalana z moczem w postaci niezmienionej i w niewielkiej części w postaci ryboflawiny-5-fosforanu. Nieaktywne metabolity witaminy 2 są również wydalane z moczem. Jego okres półtrwania wynosi 14 godzin.

Witamina B 6 jest wydalana z moczem głównie w postaci metabolitów. Jego okres półtrwania wynosi 15-20 dni. Wydalany przez hemodializę. Dlatego u pacjentów hemodializowanych należy stosować duże dawki – od 100% do 300% dawek zalecanych. Po zastosowaniu nikotynamidu w dawkach terapeutycznych w moczu wykrywane są jedynie ślady niezmienionego nikotynamidu. Okres półtrwania wynosi 40 minut.

Czas czytania: 8 minut. Wyświetleń 2,5 tys.

Współczesny styl życia wielu ludzi jest ściśle powiązany z alkoholem, tytoniem i niezdrową dietą. Z tego powodu przeciętny człowiek ma niedobór witamin z grupy B.

To właśnie te witaminy odpowiadają za dobre samopoczucie psychiczne, piękne włosy, kondycję skóry i wiele więcej. Syntetyczne analogi grupy B są wykorzystywane do celów medycznych.

Dobroczynne właściwości witamin z grupy B

Grupa B obejmuje 8 witamin (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) i 9 związków witaminopodobnych (B4, B8, B10, B11, B13, B14, B15, B16, B17). Większość tych substancji może być syntetyzowana przez mikroflorę jelitową człowieka, w tym witamina B12.

Witaminy w swojej naturalnej postaci są bezpieczne i nigdy nie dochodzi do ich przedawkowania. Nadmiar substancji jest usuwany z organizmu i nie powoduje szkód. W pożywieniu witamina jest zawsze uzupełniana o zestaw niezbędnych białek i mikroelementów – nie ma potrzeby ich pobierać z organizmu.

Witaminy z grupy B

Nazwa	Korzystne funkcje
B1, tiamina	Wspomaga pracę mózgu, poprawia przepływ krwi, reguluje napięcie mięśniowe, procesy metaboliczne i funkcjonowanie komórek, spowalnia proces starzenia
B2, ryboflawina	Metabolizm, krew, dopływ tlenu do skóry, włosów i paznokci, poprawia widzenie, gojenie się ran, niezbędny dla powierzchni śluzowych układu pokarmowego i oddechowego
B3, kwas nikotynowy	Reguluje przemianę materii, obniża poziom cholesterolu, jest niezbędna do syntezy wielu hormonów, uczestniczy w trawieniu, rozszerza małe naczynia krwionośne
B5, kwas pantotenowy	Stymuluje porost włosów, działa antyoksydacyjnie, poprawia zdrowie skóry, uczestniczy w procesach metabolicznych i syntezie, ważnych dla trawienia i zdrowia psychicznego
B6, pirydoksyna	Bierze udział w wielu procesach metabolicznych i syntezie substancji (serotoniny, adrenaliny, lipidów itp.), obniża poziom cholesterolu i ogólnie poprawia metabolizm tłuszczów, działa korzystnie na serce i naczynia krwionośne, wzmacnia włosy, aktywuje witaminę B9
B7, biotyna	Najważniejszy element w procesach metabolicznych (tłuszcze/białka/węglowodany), stabilizuje poziom cukru we krwi, poprawia kondycję włosów, skóry, paznokci, jest niezbędny do syntezy mikroflory trawiennej i hormonów
Kwas foliowy B9	Utrzymanie odporności, synteza białek, krwinek, DNA, reguluje rozwój płodu w czasie ciąży, jest niezbędna do funkcjonowania mózgu i rdzenia kręgowego, odpowiada za pigmentację skóry
B12, cyjanokobalamina	Wpływa na syntezę białek, funkcje pamięci, aparat przedsionkowy, zdolność koncentracji, pracę mózgu i układu nerwowego jako całości, chroni wątrobę przed otyłością, zapobiega niedotlenieniu komórek, wspomaga wchłanianie B9

Witaminy z grupy B – wskazania do stosowania

Medycyna ma ambiwalentny stosunek do stosowania kompleksów witaminowych i ogólnie witamin syntetycznych. Witaminy nie są substancjami nieszkodliwymi i mogą powodować nieodwracalne szkody dla zdrowia.

Sytuacje, w których wskazane jest zastosowanie określonych substancji lub kompleksu witaminowego:

1. Sport i wzmożona aktywność fizyczna;
2. Trudne warunki pracy lub życia;
3. Wskazania lekarskie:
   • hipowitaminoza;
   • układ sercowo-naczyniowy (niedokrwienie, nadciśnienie, miażdżyca itp.);
   • choroby układu nerwowego (bóle głowy, zaburzenia mowy, depresja, stres, objawy schizofrenii itp.);
   • choroby układu trawiennego (zapalenie błony śluzowej żołądka, marskość wątroby, zapalenie okrężnicy, zapalenie trzustki);
   • Zaburzenia metaboliczne;
   • choroby narządu wzroku (ślepota dzienna, zaćma, infekcje)
   • zaburzenia metaboliczne i zaburzenia równowagi hormonalnej;
   • niegojące się rany i wrzody;
   • choroby skóry (zapalenie skóry, łuszczyca, egzema, łojotok).
4. Cele kosmetyczne (wzmacnianie włosów, paznokci, pielęgnacja skóry)

Przeciwwskazania i szkody wynikające z użytkowania

Wiele chorób wiąże się z brakiem niektórych witamin w organizmie człowieka (szkorbut, zapalenie wielonerwowe, pelagra, krzywica, parestezje itp.). Niektóre witaminy mogą zapobiegać nowotworom.

Aby zapobiec niedoborom witamin, powszechnie stosuje się witaminy syntetyczne. Zgromadzono statystyki dotyczące używania tych leków.

Badania przeprowadzone na dużych eksperymentalnych grupach ludzi i zwierząt dały wyniki, które radykalnie zmieniły na gorsze nastawienie medycyny do masowego wprowadzania kompleksów witaminowych.

Odkryto negatywne właściwości syntetycznych witamin wszystkich grup:

• zdolność do wywoływania hiperwitaminozy (różne oznaki zatrucia, istnieje możliwość śmierci);
• występują zaburzenia równowagi hormonalnej;
• wzrasta śmiertelność (przyczyny nie zawsze są jasne);
• możliwe są reakcje autoimmunologiczne;
• Zakłócone zostają różne procesy na poziomie komórkowym (powikłania w czasie ciąży, nowotwory itp.).

Bilans kompleksów multiwitaminowych jest jedynie oświadczeniem reklamowym producenta. Tylko naturalne źródła mikroelementów i witamin nie zaszkodzą Twojemu zdrowiu. Pełna synteza pierwiastka naturalnego jest kosztowną i bezsensowną przyjemnością.

Notatka! Sztuczne witaminy tylko częściowo imitują substancje naturalne (są wyjątki). Nowoczesne witaminy syntetyczne to leki stosowane zgodnie z ich przeznaczeniem.

Bezpieczeństwo takiego produktu zależy od stopnia oczyszczenia produktu końcowego, ponieważ w syntezie stosowane są agresywne substancje (kwas siarkowy itp.).

Oprócz indywidualnej nietolerancji istnieją przeciwwskazania do stosowania leków syntetycznych:

1. B1 – organiczne uszkodzenie mózgu, menopauza u kobiet;
2. B2 – nieobecny;
3. B3 – w postaci zastrzyków (utrzymujące się nadciśnienie, dusznica bolesna, miażdżyca), wrzód trawienny, dna moczanowa, stłuszczenie (otyłość) wątroby;
4. B5 – nieobecny;
5. B6 – niedokrwienie, wrzód trawienny, problemy z wątrobą;
6. B7 – ciąża i okres karmienia piersią;
7. B9 – niedokrwistość złośliwa;
8. B12 – przewlekła białaczka, dusznica bolesna, podwyższony poziom czerwonych krwinek i hemoglobiny, ciąża i karmienie piersią, wysoka krzepliwość krwi (ryzyko blokady naczyń);

Jak prawidłowo przyjmować witaminy?

W ampułkach

Zastrzyki są konieczne w różnych sytuacjach:

1. upośledzone są właściwości wchłaniania jelit - tabletki, syrop itp. nie dostanie się do krwi. Wyjątkiem są tabletki rozpuszczające się pod językiem.
2. okres gojenia po operacjach przewodu pokarmowego;

Jest kilka rzeczy, które musisz wiedzieć:

• określić brak określonych witamin poprzez badanie krwi;
• sprawdź dzienną dawkę leku, aby uniknąć zatrucia (ze względów medycznych dawka może zostać zwiększona);
• nie należy wstrzykiwać całej grupy B z rzędu w tym samym czasie,
• Witaminy niezgodne farmakologicznie są czasami produkowane w postaci kompleksu (na przykład: B1-B6-B12) - być może w składzie znajdują się substancje rozwiązujące ten problem;
• Czas trwania kursu wynosi 1 lub 2 tygodnie;
• zastrzyk podaje się domięśniowo w górną część uda lub pośladka;
• ściśle wymagane:
• wycisnąć całe powietrze ze strzykawki;
• potrzebne są wyłącznie igły jednorazowe – punkt już po pierwszym użyciu staje się matowy, przy wielokrotnym wkłuwaniu dochodzi do uszkodzenia tkanki podskórnej i tworzą się plomby, których wówczas nie będzie już można się pozbyć;
• miejsce wstrzyknięcia traktuje się alkoholem.

W postaci płynnej witaminy dodawane są do szamponów i masek do włosów. Do szamponu dodaje się jedną ampułkę na 200 mililitrów. Witaminy z grupy B są dobrze rozpuszczalne w wodzie, dzięki czemu skład szamponu będzie jednolity, a jego właściwości myjące nie ulegną żadnej zmianie.

B3 jest często stosowana na porost włosów, ponieważ poprawia krążenie krwi i pobudza mieszki włosowe, ale jest to raczej efekt uboczny. Zawartość ampułki wciera się w skórę głowy.

B3 pomaga dostarczać mikroelementy i składniki odżywcze do cebul. Jeśli włosy wypadają z nieznanego powodu (zaburzenia równowagi hormonalnej, toksyny), wówczas B3 może zwiększyć wypadanie włosów. Kwas pantotenowy (B5) bezpośrednio wpływa na porost włosów.

W tabletkach

Bardziej naturalne jest spożywanie witamin w ich naturalnej postaci poprzez układ trawienny. Brak witaminy B można zrekompensować odpowiednią dietą. W normalnych okolicznościach nie ma potrzeby zażywania syntetycznych multiwitamin.

Jeśli zajdzie taka potrzeba, to:

• preferowane są preparaty renaturowane (powrót naturalnych właściwości) otrzymywane z surowców naturalnych (warzywa, owoce, zioła, jagody) lub w drodze fermentacji z udziałem probiotyków;
• tabletki/granulki/syrop zwykle zażywa się po posiłkach, aby poprawić wchłanianie;
• Więcej nie znaczy lepiej - przedawkowanie powoduje brak wielu mikroelementów i witamin, co wyraża się w postaci alergii i skutków ubocznych.
• grupy B nie można mieszać z witaminami C, D, K, A;
• Grupy B nie należy ze sobą mieszać (zwłaszcza B12), za wyjątkiem kombinacji B6-B9, B12-B9, B2-B6.

Koszt leku

Syntetyzowane substytuty witamin są niedrogie. Elitarne witaminy naturalne (New Chapter, MegaFood, SunWarrior, IHerb) są bardzo drogie i nie wszystkie apteki je mają.

• czerwone mięso – zawiera wszystkie 8 witamin i niektóre substancje witaminopodobne;
• tuńczyk – brakuje tylko B5 i B7;
• wątroba wołowa – nie tylko B7.

Najprostsze pokarmy zawierają wszystkie grupy B i inne składniki odżywcze niezbędne dla organizmu:

1. chleb żytni, pełnoziarnisty lub otrębowy;
2. jaja i produkty mleczne;
3. orzechy i rośliny strączkowe;
4. mięso (w tym narządy wewnętrzne), drób, ryby (kawior);
5. kasza gryczana i płatki owsiane, ryż brązowy (niepolerowany i nierafinowany);
6. ziemniaki, rzepa, buraki, marchew, kapusta, szczaw, sałata, kolendra, cebula dymka, jabłka, truskawki, banany;

Osobno możemy wspomnieć o owsiance lnianej przyrządzanej z surowych nasion. Zawiera wiele mikro- i makroelementów m.in. B3, B12, B6, B1.

Świętujmy! W normalnych warunkach życia nie ma konieczności przyjmowania witamin z grupy B. Prawidłowe odżywianie i zdrowy tryb życia – bez alkoholu i tytoniu – dostarczają organizmowi tych substancji w wystarczających ilościach. Nie powinieneś samodzielnie uciekać się do syntetycznych substytutów witamin do podawania doustnego - są to leki przepisywane ze względów medycznych.