Как носить послеродовой бандаж после кесарева сечения. Как и сколько носить бандаж после кесарева. Полезное видео о послеродовом бандаже

Поддерживающий пояс или трусики женщины начинают носить во время беременности. Изделие уменьшает нагрузку на спину, приподнимает живот, снимает усталость, улучшает кровоснабжение внутренних органов. Надевать бандаж будущая мама может с середины второго триместра по показанию гинеколога. Нужно ли приспособление после родов? Если ребенок появляется на свет естественным путем, женщина сама решает, носить пояс или нет. В случае с кесаревым сечением не все просто – конкретнее читайте ниже.

Что такое бандаж

Плотно облегающая повязка предназначена для поддержания отдельных частей тела в нужном положении. Дородовой эластичный бандаж облегчает будущей маме ее ношу, послеродовой приводит в тонус мышцы живота, способствует их утяжке и возвращению в добеременное состояние. При появлении ребенка на свет хирургическим путем использование бандажа облегчает послеоперационный период. Благодаря утягивающей повязке женщина быстрее становится на ноги и не так болезненно возвращается к привычной жизни. Поддерживающий послеоперационный пояс выполняет такие функции:

• предотвращает смещение внутренних органов;
• улучшает сокращение матки;
• фиксирует шов и травмированные мышцы;
• снижает риск появления грыжи;
• уменьшает интенсивность болевых ощущений в спине и животе.

Нужен ли бандаж после кесарева

Необходимость в упругой повязке определяется лечащим врачом . Большинству женщин после кесарева специалист рекомендует носить послеоперационный бандаж. Приспособление актуально при следующих состояниях:

• напряженность мышечной ткани в области шва;
• болезненность внизу живота;
• патологии и заболевания позвоночника: искривление, радикулит;
• медленное сокращение матки;
• сильное обвисание живота.

Виды послеродового бандажа при кесаревом сечении

Существует несколько разновидностей утягивающих повязок. Они выпускаются в виде пояса, трусиков, бермудов, корсетов и юбки. Какое изделие выбрать, решает новоиспеченная мама. Важно, чтобы утягивающая повязка была подобрана по размеру, ведь носить ее необходимо не меньше 1 месяца. В аптеках и на специализированных сайтах предлагают разные модели послеродовых бандажей.

Пояс

Широкая эластичная лента имеет плотную вставку в области живота. Размеры позволяют плотно утянуть участок тела от таза до ребер. Послеоперационный бандаж популярен среди женщин благодаря невысокой стоимости. Описание группы изделий:

• Разбежка цен: 620-3000 рублей.
• Характеристики: ширина варьируется от 15 до 30 см. Крой пояса разный: прямой, удлиненный спереди. Есть модели с ребрами жесткости. Фиксируется с помощью застежек-липучек, которые регулируют диаметр пояса. Производители выпускают и универсальные изделия: во время беременности они носятся узкой стороной к животу, а широкой – к пояснице. После родов надеваются наоборот.
• Плюсы: пояс хорошо утягивает живот, фиксирует шов, препятствует возникновению послеоперационных грыж.
• Минусы: сползает, перекручивается, из-за чего становится неудобным во время передвижения. Бандаж выглядывает из-под одежды, застежки-липучки могут испортить колготки, трикотажную ткань.

Трусы

В быту такой вариант утягивающей повязки более удобен, ведь он почти не чувствуется на теле. Качественная вещь комфортна, не стесняет движений и выполняет свои главные функции. Подробнее о поддерживающих трусиках:

• Разбежка цен: 830-2500 р.
• Характеристики: трусы с завышенной линией талии (грация) в зоне живота имеют плотную вставку. Застегиваются по бокам на крючки или другие фиксаторы, которые предоставляют возможность менять степень утяжки. Многие модели для женщин расстегиваются внизу, благодаря чему их не нужно полностью снимать, чтобы сходить в туалет.
• Плюсы: трусы хорошо сидят на теле, не приподнимаются и не слазят, плотно фиксируют живот, почти незаметные под одеждой.
• Минусы: требуют ежедневной стирки и покупки нескольких моделей на смену.

Бермуды

Этот послеродовой бандаж является разновидностью трусиков. Особенность утягивающего изделия:

• Разбежка цен: 620-1500 р.
• Характеристики: бермуды имеют форму шорт с завышенной линией живота, их длина может доходить до колен. Застегиваются сбоку на крючки или молнию.
• Плюсы: утягивают живот, бедра и ягодицы, помогают быстрее избавиться от целлюлита (при соответствующем питании), уменьшают видимость растяжек.
• Минусы: жаркие в летний сезон, длина платья или юбки ограничена длиной бермудов.

Юбка

Этот вариант бандажа похож на пояс, только он шире. Описание группы изделий:

• Разбежка цен: 950-2000 р.
• Характеристики: у бандажной юбки ширина больше 40 см. Утягивающее изделие охватывает не только живот, но и бедра.
• Плюсы: подтягивает мышцы брюшины, ног, ягодиц, формирует пропорциональные очертания фигуры.
• Минусы: сковывает движения, поднимается вверх, юбку неудобно носить с брюками.

Сколько носить бандаж после кесарева

Надевать утягивающее изделие можно с первого дня после операции . Срок использования зависит от самочувствия женщины. Специалисты советуют носить повязку в течение 4-6 недель после рождения ребенка. Длительность применения бандажа определяется сложностью родов, скоростью заживления шва и подтягивания живота. Носить повязку нужно до 10 часов в сутки, каждые 3 часа следует делать перерыв на 20-30 минут.

Надевайте пояс, если собираетесь выполнять работу по дому или долго носить ребенка на руках. Чтобы отвыкнуть от повязки, постепенно сокращайте время ее ношения. Мышцы привыкли к поддержке, поэтому резкий отказ от бандажа при кесаревом сечении приводит к болям и дискомфорту в животе. Пробуйте выполнять домашние дела без утягивающего изделия, а на дальние прогулки продолжайте его надевать. Если в течение 7-10 дней не возникает проблем, от пояса или трусиков можно отказаться.

Можно ли спать в бандаже

Предназначение утягивающей повязки после кесарева – это поддержка мышц и шва при вертикальном положении тела. Во время сна мышцы тела расслаблены, нагрузка на спину минимальна. Трусы, пояс, корсет или другие виды бандажей нельзя оставлять на ночь, да и в них нет смысла. Спать в утягивающей повязке неудобно и вредно: плотная ткань препятствует нормальному влаго- и воздухообмену, сдавливает внутренние органы, приводит к нарушению кровообращения.

Как правильно надевать

Ношение бандажа после кесарева сечения – это процесс, требующий ответственного подхода. Особенности применения повязки уже не вызывают вопросов, а как ее надевать, нужно разобраться. Для всех видов бандажей правила похожие:

• Изделие надевается в положении лежа.
• Если это пояс или юбка, расстелите их на кровати и лягте сверху, чтобы задняя часть оказалась в районе талии. Полежите 1-2 минуты – это нужно для расслабления мышц. Приподнимите бедра, туго оберните изделие вокруг живота и зафиксируйте липучками.
• Трусики и бермуды на ноги можно надеть в сидячем положении, но для завершения процесса нужно прилечь.
• Не вставайте резко, пусть тело привыкнет к утяжке. Снимать бандаж нужно тоже в положении лежа.

Как выбрать бандаж­

Главная задача будущей мамы – выбрать правильный размер изделия . Пока женщина беременная, это сделать сложно, но возможно. Если за время интересного положения вы набрали до 12 кг, нужно покупать бандаж, соответствующий размеру одежды до беременности. При большей прибавке (от 12 кг) размер увеличивается на 1-2 пункта от добеременного. Смотрите на упаковку – там указана размерная сетка. Вам нужно измерить обхват бедер и посмотреть, в какой диапазон значений входят ваши параметры. Если вы чувствуете дискомфорт при ношении – размер неправильный. Другие критерии выбора:

1. Материал. Изделие должно быть приятным на ощупь, мягким, без декоративных вставок и выступающих швов. В состав входят как натуральные волокна, так и синтетика (она отвечает за эластичность материала). Лучшая комбинация – хлопок, эластан, микроволокно. В таком поддерживающем поясе кожа сможет дышать и не будет натираться.
2. Тип застежек, их расположение. Самые удобные модели после кесарева – на прочных липучках, молнии. У бандажей с многоуровневой застежкой можно регулировать размер. Изделия на шнуровке, пуговицах, кнопках и крючках требуют больше времени на фиксацию и бывают недостаточно эффективными. Если вы покупаете бандаж в виде трусов или бермудов, проследите, чтобы у них была застежка сбоку и внизу.
3. Место покупки. Не стоит заказывать товар в интернет-магазинах. Вы не сможете примерить бандаж, пощупать его руками, визуально оценить состояние и эластичность. Только по фото и характеристикам модели это сделать сложно. Покупайте поддерживающую повязку в аптеках или специализированных магазинах. Полезная рекомендация: не приобретайте уже использовавшееся изделие. После носки оно становится менее эластичным и не таким эффективным.
4. Советы врача. Спросите у специалиста, какой бандаж подойдет конкретно вам. Гинеколог оценит ваше состояние здоровья, определит, есть ли противопоказания, и даст ответ.

Противопоказания

Не всем женщинам после кесарева можно носить бандаж. Противопоказания к использованию корректирующей повязки:

• воспаление и нагноение послеоперационного шва, наличие внутренних или внешних швов на половых органах;
• заболевания почек, вызывающие отеки;
• патологии сердечно-сосудистой системы, которые приводят к отечности тела;
• нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• поражение кожных покровов в зоне ношения бандажа;
• аллергия на материалы изделия.

Видео

Кесарево сечение является полноценной полостной операцией, при которой надсекаются передняя брюшная стенка и матка. Восстановление организма происходит в течение нескольких месяцев. Оно протекает несколько сложнее, чем в тех случаях, когда родоразрешение осуществляется естественным путем. Для облегчения реабилитационного периода врачи рекомендуют пациенткам носить послеоперационный бандаж. При этом необходимо соблюдать некоторые правила и ограничения.

Использование бандажа поможет скорейшему восстановлению организма после кесарева сечения

Польза бандажа

Многие женщины начинают носить бандаж еще в период беременности. На поздних сроках он помогает поддерживать объемный живот, снижает нагрузку на спину и ноги, служит профилактикой появления растяжек на коже. При правильном подборе и ношении приспособления оно существенно облегчает состояние будущей мамы.

После кесарева сечения бандаж особенно необходим по следующим причинам:

• поддерживает ослабевшую стенку живота, препятствует расхождению шва и способствует его скорейшему рубцеванию;
• эластичный пояс стягивает кожу и мышцы, приводя их в тонус и стимулируя сокращение матки, в результате живот, обвисший из-за родов, втягивается быстрее;
• бандаж уменьшает вероятность появления послеоперационной грыжи;
• он помогает привести суставы позвоночника в физиологическое положение, благодаря чему обеспечивается правильная осанка и снижаются болевые ощущения в животе и спине.

Бандаж после кесарева нужен женщинам, чтобы снизить риск осложнений и быстрее прийти в форму, ведь следствием хирургического вмешательства является запрет на упражнения для подтягивания пресса на несколько месяцев. Во многих больницах врачи рекомендуют надевать бандаж не сразу, чтобы не травмировать шов. Обычно в течение 1-2 суток, следующих за родами, женщине туго перетягивают живот полотенцем.

Выбор размера бандажа

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Бандаж после родов в большинстве случаев требуется надеть еще в период пребывания в больнице, поэтому купить его следует заблаговременно. Существуют универсальные модели, которые можно носить до родов и после них: пояс нужно просто развернуть широкой стороной вперед и по-другому застегнуть.

Важно правильно выбрать размера бандажа после родов. Он должен плотно сидеть на теле и поддерживать живот, но не сдавливать его. Следует учитывать, что в послеоперационном поясе придется не только сидеть или лежать, но и выполнять множество других действий – ходить, в том числе и по ступенькам, носить ребенка, кормить его, питаться самой и так далее. Стоит позаботиться о своем комфорте.

Выбирая бандаж после кесарева, нужно обязательно провести примерку. Дородовой пояс следует подбирать с учетом нынешнего размера и перспективы увеличения живота. Вместе с тем модель должна позволять уменьшить объем для эффективной поддержки ослабевшего пресса впоследствии.

Какой размер послеоперационного бандажа необходим? Определить его помогут нехитрые расчеты. Нужно обращать внимание на размер одежды до беременности и изменение веса. Если набор массы составил 7-10 кг, то стоит приобрести бандаж на 1 размер больше, выше 15 кг – то на 2-3. Идеальный вариант – купить несколько моделей и подобрать подходящую после родов исходя из актуальных параметров.

Основной критерий при выборе бандажа - количество набранных во время беременности килограммов и дородовой размер одежды

После кесарева сечения многих женщин пугает обвисший живот - они стремятся как можно быстрее подтянуть его и избавиться от лишнего веса. Тем не менее, не стоит покупать маленький бандаж после родов и сильно сдавливать свое тело. Такой подход способен нанести вред здоровью. Из-за сдавливания может травмироваться операционный шов, а также нарушиться кровообращение во внутренних органах.

Материал и фасоны

Какой бандаж лучше после операции кесарева сечения (см. также: )? Дородовой или послеоперационный пояс должен быть выполнен из мягкого материала натурального происхождения или с минимальным содержанием синтетических волокон. Важно, чтобы он был гигроскопичным и воздухопроницаемым.

Другой значимый момент – отсутствие дополнительных элементов на бандаже. Пуговицы, шнуровки, дополнительные швы – все это может причинять неудобства, оказывая давление на область шва и чувствительную кожу живота. Оптимальная модель будет гладкой, удобной, без лишнего декора.

Бандажи после кесарева представлены в нескольких разновидностях. Они отличаются внешним видом, особенностями ношения и воздействуют на различные группы мышц. Подбирать модель следует исходя из специфики состояния женщины и ее образа жизни. Основные виды бандажей после кесарева сечения:

• лента;
• «грация»;
• трусы или штаны;
• пояс.

Лента

Послеродовой бандаж после операции кесарева в виде длинной и широкой ленты из эластичной ткани очень удобен. Его можно применять во время беременности. Достаточно просто обернуть полотно вокруг фигуры и зафиксировать в комфортном положении.

Хорошо себя зарекомендовала модель бандажа после родов bliss («блисс»). За счет большой ширины она фиксирует спину и живот от бедер до ребер. Кроме того, в полотне есть специальные вставки, улучшающие поддержку мышц и обеспечивающее плотное прилегание.

Бандаж в форме ленты очень удобен - его легко застегивать на животе без посторонней помощи

«Грация»

«Грация» напоминает корсет из плотной ткани, который застегивается на крючки, липучки или змейку. Обычно застежки расположены на нескольких уровнях, что позволяет подбирать оптимальную силу давления на живот и спину.

После операции кесарева сечения бандаж-«грация» хорошо поддерживает мышцы благодаря плотным вставкам. В зависимости от ситуации можно выбрать высокий или низкий корсет.

Трусы или штаны

Трусики и штанишки разной длины являются скорее не бандажом, а корректирующим бельем. Они подтягивают живот, поддерживают спину, а также визуально уменьшают объем бедер и ягодиц, однако специалисты советуют носить такие разновидности бандажной одежды при условии полного заживления шва.

Недостатком утягивающих трусиков или шорт является тот факт, что их сложно снимать и надевать. Для того чтобы каждый раз при посещении туалета не стягивать их, лучше выбирать модель с застежкой внизу. Длинные штаны нельзя носить долгое время. Кроме того, такое белье может натирать кожу, особенно в жаркую погоду. В родовой период подобные бандажи позволено носить, но только если они имеют не утягивающий, а поддерживающий эффект.

Бандаж типа «трусики» подойдет при беременности и после нее, однако для этих случаев понадобится разная степень утягивания

Пояс

Пояс с сегментами разной ширины и плотности – наиболее удобный и популярный бандаж после родов. Его также можно использовать в дородовой период. Застежки-липучки позволяют варьировать силу обхвата корпуса.

Недостаток пояса – его невозможно спрятать под одеждой, особенно летом, из-за большой толщины. Носить такой бандаж после кесарева получится только в домашних условиях.

Место покупки

После кесарева сечения покупать бандаж лучше в специализированном магазине или аптеке. Не стоит приобретать дешевый некачественный товар. У многих бюджетных моделей плохие липучки: они не обеспечивают плотной фиксации, из-за чего пояс смещается, а также цепляются за одежду, повреждая ее.

При покупке послеродового бандажа необходимо примерить несколько фасонов и проконсультироваться со специалистами. Стоит оговорить возможность возврата товара, если он не подойдет.

Желательно отдавать предпочтение известным брендам. Качественные бандажи после кесарева сечения производят компании FuturaMamma, «Крейт», Anita, «Фэст». В интернете можно просмотреть презентационные ролики некоторых коллекций.

Правила ношения

Правила ношения бандажа после кесарева должен сообщить лечащий врач, который сможет учесть индивидуальные особенности женщины. Общие рекомендации таковы:

• Одевать и застегивать послеродовой пояс желательно в положении лежа, обеспечивающем полное расслабление и вытягивание мышц. Затем следует очень осторожно подняться.
• Рывки и быстрые движения при этом недопустимы. Они не только вызывают боль, но и могут привести к расхождению шва, а также скачку артериального давления.

Также ответим на наиболее частые вопросы:

• Сколько времени нужно пользоваться бандажом после родов? Врачи советуют носить его в течение 1-1,5 месяцев, то есть около сорока дней, но срок подбирается индивидуально.
• Можно ли ходить в бандаже после кесарева постоянно? Нет, его следует периодически снимать. Максимальное время, в течение которого пояс может быть непрерывно надет – 3-4 часа, затем следует сделать перерыв минимум на четверть часа. Во время дневного отдыха и ночного сна послеродовой бандаж нужно снимать.

Если во время использования бандажа возникли неприятные ощущения, следует проконсультироваться с доктором. Не рекомендуется носить его слишком долго или постоянно, ведь мышцы живота, поврежденные в результате кесарева, должны заново «научиться» самостоятельно работать.

С таким прекрасным приспособлением, как бандаж, многие женщины знакомятся еще в период вынашивания ребенка. Бандаж поддерживает спину и живот, уменьшает нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат и облегчает состояние будущей мамы, в особенности на поздних сроках, когда носить тяжелый животик становится все обременительнее.

Не все женщины испытывают при ношении дородового бандажа удобство и облегчение, поэтому не все, естественно, видят в нем необходимость. Но здесь многое зависит от правильности надевания и соблюдения правил ношения. К слову, не всем даже можно носить бандаж при беременности — для этого существует ряд противопоказаний.

Однако хотят надеть практически все: он помогает поскорее вернуться «растянувшемуся» животу в норму, что для каждой из нас крайне важно!

Отличается ли ношение бандажа после кесарева сечения? И есть ли какие-то особенности в его выборе, если женщина рожала не сама.

Нужен ли бандаж после кесарева сечения?

С момента рождения плаценты, чем, собственно, и завершается родовой процесс, женская матка начинает интенсивно сокращаться и уменьшаться в размерах. Происходит инволюция — процесс обратного развития, в котором матка довольно быстро возвращается в прежние добеременные нормы, а в некоторых случаях становится даже немногим меньшей, чем до беременности.

Одновременно спадает объем живота, ведь именно выросшая в несколько раз матка занимает большое пространство внутри. Процесс сокращения идет тем более интенсивно, чем активнее происходит грудное вскармливание. А после кесарева сечения, как известно, грудное молоко может прийти немного позже, да и полученная доза антибиотиков не самым лучшим образом скажется на его качестве. В общем, после операционных родов возникают некоторые трудности в грудном вскармливании, которые очень важно преодолеть правильно! Ни в коем случае не отказывайтесь от кормления грудью — это лучшее, что вы сейчас можете предложить крошечному малышу.

Итак, в процессе сосания младенцем груди размеры матки и объемы живота будут постепенно уменьшаться. Но этого может оказаться недостаточно, чтобы вернуться в прежнюю форму. Во-первых, не у всех данный процесс происходит одинаково успешно, во-вторых, кожа живота и связки за месяцы беременности прилично растянулись, что необходимо исправить, в-третьих, после кесарева мышцы живота требуют значительно больше времени для восстановления (из-за утраты тонуса).

Физические и кесарева сечения противопоказаны в течение некоторого периода, а потом может оказаться уже запоздно для того, чтобы изменить свои «поплывшие» формы. Поэтому ношение бандажа после родов может быть очень полезным: он поможет вернуть мышцам живота упругость, тем временем, выполнив часть их работы.

Бандаж после кесарева сечения тем более необходим еще и потому, что он предотвращает расхождение послеоперационного шва, удерживая его в зафиксированном «утянутом» состоянии, а значит, способствует его более быстрому заживлению. Кроме того, бандаж будет защищать шов от случайных механических повреждений.

Как носить бандаж после кесарева сечения?

В недавнем прошлом, пока в широком доступе не было такого большого разнообразия бандажей, женщины «подвязывались» пеленками и простынями. Этот способ до сих пор используется во многих родильных домах и семьях: мама передает свой опыт дочери.

Подвязывание выполняет те же функции, что и бандаж, только эффект от него менее выражен, как и удобство в применении. Очень непросто подвязаться самой достаточно туго, как и надлежит. Поэтому многие женщины выбирают современный аналог древнего приспособления — бандаж.

Большинство беременных покупают комбинированный бандаж, который можно будет носить не только до, но и после родов. Однако специалисты отмечают: бандаж после кесарева сечения непременно должен быть специальным, послеоперационным. Он довольно широкий спереди и защищает всю брюшную полость. Степень утяжки можно регулировать при помощи липучки-застежки.

Не все из нас следуют таким рекомендациям и многие, несмотря ни на что, носят обычный универсальный бандаж после кесарева (хотя отмечают, что он неудобен), но здесь, как говорится, каждая себе хозяйка. Рекомендация врачей есть, что с ней делать — решать вам.

Отметим также, что крайне важно правильно выбрать послеродовой или послеоперационный бандаж. Лучшее, что вы можете сделать, попросить консультацию по этому вопросу у своего врача: он расскажет, какой бандаж после кесарева сечения лучше и почему, как его правильно выбрать и как правильно носить.

В этом вопросе размер имеет большое значение, поскольку большой бандаж не окажет нужного действия, а маленький может даже навредить.

Несомненно, лучше (а я бы даже сказала, что обязательно), если внутренняя часть бандажа, которая должна прилегать к телу (ко шву), будет выполнена из натуральной ткани.

И прежде чем купить и начать носить бандаж после кесарева сечения, проконсультируйтесь с врачом насчет возможных противопоказаний. Так, бандаж после родов нельзя носить при воспалении швов, отеках почек, некоторых заболеваниях органов брюшной полости, поражениях кожных покровов.

Следует понимать, что ношение послеродового бандажа не поможет вам похудеть после родов и обрести стройность. Здесь многое зависит от физиологических особенностей организма и опять-таки — грудного вскармливания. Пока вы кормите ребеночка грудью, забудьте о любых диетах! Но вот начать физические тренировки будет очень полезным, как только для этого наступит благоприятное время.

Не спешите: у вас еще вся жизнь впереди! Будьте счастливы и красивы!

Специально для Елена Кичак

От Гость

В первую беременность после кс врачи ооочень советовали носить бандаж, а во вторую сказали, что лучше обойтись без него. Знаете, в первый раз живот не особо уходил, пока я физические нагрузки не добавила, и мышцы от бандажа вообще атрафируются, даже с кровати было тяжело вставать. А вот без бандажа быстро мышцы работать начали, посмотрим как живот уйдёт.

От Гость

Роды посредством кесарева сечения сегодня достаточно широко распространены в акушерской практике. Примерно каждый пятый маленький россиянин появляется на свет именно так. Вместе с рекомендациями воздерживаться от подъема тяжестей, правильно питаться, строго придерживаться умеренной физической активности, родившая женщина перед выпиской из роддома может получить и совет профессионалов пользоваться бандажом.

В этом материале мы рассмотрим, какой тип изделий нужен после кесарева сечения, зачем он нужен, в чем особенности выбора и как носить его так, чтобы пользы было максимум, а вреда не было совсем.

Об изделии

Хирургические роды от физиологических отличаются кардинально. При проведении кесарева сечения малыш рождается не через половые пути, как это предусмотрено природой, а через сделанный скальпелем хирурга разрез на матке и на передней брюшной стенке. Проведение операции подразумевает рассечение не только кожных покровов и стенки матки, но и мышечного, и жирового слоя. После рождения крохи и отделения плаценты вручную хирург накладывает швы на все сделанные ранее разрезы. Виды швов и типы шовного материала при этом различны.

После кесарева сечения восстановительный период довольно сложный и продолжительный. Матка сокращается более медленно, кожа на животе дольше остается растянутой, внутренние и внешние швы заживают до 2 месяцев, после чего продолжается формирование внутреннего рубца на матке (процесс окончательно завершается лишь через два года после операции). Поэтому послеоперационный период не подразумевает тяжелой физической нагрузки, занятий спортом, подъема тяжестей.

Облегчить нагрузку на заживающие мышцы живота помогает специальное ортопедическое приспособление – бандаж. Он поддерживает мышцы, легко утягивает кожу, фиксирует стерильную повязку на внешнем шве, если начать носить бандаж в раннем послеродовом периоде до того, как будут сняты швы. Все это в комплексе помогает уменьшить дискомфорт, с которым тесно связаны первые недели после кесарева, уменьшить боль, ломоту в пояснице.

Когда приходит время начинать ходить, двигаться, ухаживать за малышом, многие мамочки, которые перенесли хирургическое вмешательство, подспудно придерживают живот рукой – этот жест часто неосознанный, поскольку организм четко понимает – так в этой ситуации будет легче и безопаснее. Бандаж, по сути, – это точно такая же поддержка.

Ношение бандажа после родоразрешающей операции обязательным не считается, оно носит исключительно рекомендательный характер. Но многие акушеры рекомендуют это приспособлением своим пациенткам с расчетом на будущее: доказано, что женщины, которые носили после кесарева бандаж, быстрее восстанавливают физическую форму, сокращения матки у них проходят быстрее, они реже обращаются к доктору по поводу послеоперационных осложнений, таких как спайки, рубцовые грыжи и свищи.

Показания и противопоказания

Порекомендовать бандаж могут любой родильнице, которой сделали кесарево сечение, но с большей вероятностью с необходимостью начать носить такое приспособление столкнутся женщины с определенными проблемами, которые делают реабилитационный период сложнее. К таким проблемам относятся:

• заболевания, деформации, травмы опорно-двигательного аппарата (особенно позвоночника);
• гипотония или атония матки (отсутствие полноценных сокращений, которые приводят к инволюции репродуктивного органа, или полное отсутствие слабых сокращений);
• высокий мышечный тонус спинных и абдоминальных мышц (такое может встречаться у пациенток, до наступления «интересного положения» занимавшихся профессиональным спортом);
• ожирение, лишний вес, большая прибавка массы тела, большой живот, его обвисание;
• тянущие боли в прооперированной зоне, создающие трудности при движении.

Бандаж способствует восстановлению, с его помощью можно убрать живот, он делает женщину более мобильной и подвижной. И хотя такой ортопедический «помощник» необязателен, многие дамы и без указанных выше показаний склоняются к тому, чтобы все-таки купить его.

Важно обязательно поговорить с доктором, который вас наблюдает, он сможет дать точный ответ на вопрос, нужно ли изделие и в каком режиме им пользоваться.

Как и любое ортопедическое приспособление, послеоперационный абдоминальный бандаж показан далеко не всегда. Так, не стоит использовать его родильницам с:

• признаками воспаления послеоперационного шва, нагноения, отделения из области рубца сукровицы;
• признаками отечности рубца;
• острыми болями в нижней абдоминальной зона и в области спины;
• с установленным ранее пиелонефритом;
• с нарушениями в работе ЖКТ (диарея, вздутие, запор);
• склонностью к неадекватной иммунной аллергической реакции на тот материал, из которого произведено изделие.

В перечисленных случаях непременно нужна консультация врача, и в большинстве своем любое утягивание живота категорически противопоказано.

Разновидности изделий

Послеоперационный бандаж – понятие довольно широкое. В него входит целый ряд изделий, которые отличаются не только размерами и ценой, но и разной степенью поддержки совершенно различных групп мышц. Так, крупный ортопедический салон сможет предложить на выбор несколько видов бандажей.

Корсет – это высокие трусы с твердыми элементами, которые можно регулировать в зависимости от того, какую часть нужно поддерживать в большей степени. Эффективно удерживает область нижней мышцы живота апоневроза и нижнюю часть спины. Подходит для родильниц с проблемами позвоночника.

• Поясной бандаж – очень простой по своей конструкции вид. Представляет собой широкий пояс, который поддерживает низ живота (обычно наиболее проблемное место после перенесенного кесарева сечения). Явный плюс – относительно небольшая стоимость. Явный минус – неудобство ношения. Поясной бандаж может съезжать, ослабляться при движении.

• «Юбочка» – усовершенствованный вариант поясного изделия, только сама площадь его шире, добавлены твердые элементы, за счет чего бандаж не ослабляется, хорошо фиксирует живот и бока.

• Рейтузы («бермуды») – это поддерживающее приспособление в форме облегающих шортиков, которое фиксирует не только нижнюю часть спинки и живота, но и бедра (что тоже немаловажно для женщины, которая хочет приобрести хорошую физическую форму после родов).

• Универсальный бандаж-трусики с самой высокой посадкой. Хорошо фиксирует и мышцы спинки, и живот. Есть возможность носить его под обычной одеждой.

То изделие, которое дама, возможно, надевала на поздних сроках беременности для подержания живота, после операции не подходит. Для беременных изделия производят таким образом, чтобы они поддерживали лоно и связки, облегчали задачу ногам. В реабилитационном периоде родильница нуждается в иной поддержке – в снижении нагрузки на мышцы живота и поясницы.

Из предложенного выше списка возможно выбрать любое изделие, отталкиваясь от степени своей проблемы, от своих ощущений. Если есть сомнения, всегда можно посоветоваться с доктором, который сможет сориентироваться пациентку на определенную модель.

Как сделать выбор?

Какой бандаж лучше выбрать, зависит от комплекции женщины, от времени года и типа операции, которую ей провели. Так, при довольно распространенном горизонтальном разрезе в нижнем маточном сегменте можно воспользоваться практически любой моделью. А при корпоральном рассечении брюшной стенки (вертикальный разрез от пупка до лобка) понадобится изделие с надежной фиксацией всей брюшной стенки, а не только ее нижней части (апоневроза).

Выбирая изделие, обязательно его примерьте. Чтобы сделать выбор правильно, нужно учитывать следующие моменты.

• Застежка или фиксирующая вкладка бандажа должна располагаться таким образом, чтобы женщина в любой момент могла получить к ней простой и легкий доступ, если нужно срочно ослабить или подтянуть степень фиксирования.
• Если на дворе лето, жара, то лучше остановить выбор на поясных изделиях, поскольку более закрытые (например, шортики- «бермуды») могут ограничивать доступ свежего воздуха к области послеоперационного шва, что может стать причиной воспаления, инфицирования последнего.

Обратите внимание, что фигура женщины будет меняться, и не исключено, что происходить это будет довольно быстро, а потому бандаж, который станет велик, будет совершенно бесполезен. Подобрать размер правильно – это значит взять изделие на 1-2 размера меньше того, который имеется у женщины на текущий момент.

• Среди многообразия моделей всегда лучше отдать предпочтение тем, которые имеют дополнительные боковые твердые вставки-полоски.
• Обратите внимание на материал – важно, чтобы ваш бандаж не стал «парником» для зоны послеоперационного рубца, кожа под ним должна «дышать». С этой целью разумно оставить свой выбор на лайкре, полиэстере, микрофибре или хлопке.

Особое значение уделяется типу застежки. Вам могут предложить бандаж на шнурках, на крючках и кнопках, но самым оптимальным выбором считается выбор на застежке-липучке. Ее легко регулировать и просто поменять степень утягивания, если родильница не рассчитала и зафиксировала живот чрезмерно туго или слабо.

Также нужно обследовать состояние внутренних швов на изделии – они должны быть мягкими, аккуратными, небольшими, чтобы не растирали кожу и не вызывали инфицирования в месте нарушения целостности кожных покровов.

Врачи советуют учитывать и тип фигуры. Женщине с расплывшейся после беременности талией будет не слишком удобно носить высокие корсеты, которые охватывают большое пространство. А тем, у кого очень большой живот (например, после родов двойняшек или тройняшек), стоит ориентировать на модели с широкими твердыми элементами по линии живота и в зоне бедер.

Помните, что бандаж не должен натирать или сжимать зону послеоперационного рубца.

Как использовать?

Носить выбранный бандаж тоже следует правильно, иначе полезное ортопедическое приспособление не поможет, а лишь навредит новоиспеченной маме. Вот основные правила ношения бандажа после кесарева сечения.

• Использовать бандаж можно с первого дня после операции, но в первые 5-6 суток надевать изделие нужно только тогда, когда женщина собирается ходить, двигаться. В остальное время следует обходиться без него. Лежать в бандаже точно не следует.
• После выписки из роддома ношение бандажа в домашних условиях следует увеличивать постепенно, на 1-2 часа в день. Максимальное время, которое женщина может провести в ортопедическом изделии за сутки – 10 часов.
• Надеть изделие в первый раз поможет медицинский персонал роддома. Если первая примерка приходится на период домашнего пребывания, нужно лечь на кровать на спину, надеть изделие, зафиксировав нужные группы мышц в комфортном положении, и только после этого вставать вертикально на ноги. Это правило будет действовать на протяжении всего срока ношения изделия.

Надевать его стоя, сидя или в каком-то ином положении тела в пространстве настоятельно не рекомендуется – фиксация не будет анатомически правильной.

• Спать в бандаже категорически запрещается. На ночь изделие нужно непременно снимать.
• Не стоит носить изделие без перерывов. После 3-4 часов использования имеет смысл делать перерыв на 30-40 минут, после чего можно снова надевать бандаж.
• На раннем этапе реабилитации после снятия бандажа обязательно нужно подсушивать кожу в области послеоперационного рубца перекисью водорода и обрабатывать кожу вокруг рубка зеленкой. Это поможет избежать осложнений, воспаления, бактериального инфицирования.
• Степень натяжения может быть различной, но слишком тугое утягивание опасно, и об этом не стоит забывать. Оно нарушает кровообращение, заживление рубцов идет более медленно, не исключено возникновение проблем с внутренними органами в стянутой части тела. После того как надевается бандаж, следует проверить, не туго ли он сидит. Для этого нужно ввести под него ладонь. Она должна проходить впритык. Если проходит легко – бандаж слаб, если не проходит – его надели и затянули слишком туго.

При обнаружении нагноения, кровоточения в области рубца, намокания или образования шишек следует незамедлительно снять бандаж и обратиться к врачу для последующего обследования и лечения.

Уход за бандажом должен быть деликатным. Стирать изделие разрешается только в теплой воде и исключительно вручную. В качестве моющего средства разрешается использовать жидкое или обычное мыло. Выжимать, выкручивать постиранную вещь нельзя, это может повредить твердые вставки. Мокрый бандаж сразу вывешивают над пустым тазиком или ванной. Он сохнет естественным путем. С этой точки зрения разумным будет покупка двух изделий, если семейный бюджет позволяет. Пока одно сохнет после стирки, второе можно смело носить.

Когда необходимость в бандаже исчезает?

Это еще один очень волнующий женщин вопрос. С точки зрения медицины и тех изменений, которые происходят в организме женщины после перенесенного кесарева сечения, необходимость в ношении изделия отпадает по вполне естественным причинам через 3-4 месяца после родов, потому что процесс восстановления целостности внутренних тканей и наружного рубца завершается именно к этому сроку.

Если женщина в этот период решится заняться гимнастикой для похудения, то можно и продолжить надевать бандаж во время занятий, поскольку восстановление рассеченных хирургом мышечных тканей и нервной чувствительности завершается позднее.

Носить бандаж можно до года, но следует понимать, что сам по себе послеоперационный «поддерживатель» не способствует сбросу веса или формированию фигуры, а потому и целесообразности в его ношении по большому счету никакой нет.

Стоимость

Стоимость такого ортопедического вспомогательного приспособления зависит от марки производителя, от материалов, от того, где вы покупаете бандаж. Так, в интернет-магазинах предоставляются большие скидки, но в специализированном ортопедическом салоне или в аптеке есть возможность примерить изделие, хоть и цены на бандажи несколько выше.

Наиболее доступными по цене являются бандажи поясного типа, их стоимость может начинаться от 680 рублей. Изделия с достаточно надежной боковой и фронтальной поддержкой из твердых вставок стоит от 1500 рублей. Дорогие модели корсетного типа с трусами, в которых все продумано до мелочей, обходятся в 6000 рублей и выше.

Не стоит путать бандаж и утягивающее белье , которое недобросовестные продавцы нередко позиционируют как его достойную замену. Белье – это простой и легкий способ небольшой коррекции внешних недостатков фигуры.

На глубокие мышечные слои корректирующие трусы или колготки не оказывают ровным счетом никакого действия. При восстановлении после операции корректирующее белье совершенно бесполезно.

Когда начинать носить бандаж?

Как правильно носить бандаж?

Как подобрать бандаж?

После кесарева сечения врачи часто рекомендуют специальный поддерживающий бандаж, надевать который после операции не слишком-то приятно (а иногда и больно). Зачем он нужен? Можно ли без него обойтись? Как правильно надевать? Какой выбрать? Инструктаж для сибмам по правилам ношения бандажа после кесарева сечения проводит Татьяна Маханова, врач aкушер-гинеколог-эндокринолог высшей квалификационной категории сети медицинских центров «УЗИ студия».

Зачем нужен бандаж?

Некоторые женщины удивляются: зачем после родов, а тем более после операции кесарева сечения, когда в области живота и так то и дело что-нибудь болит, мешает или тянет, «заковывать» себя в неудобный бандаж?! А правда, к чему эти сложности?

Давайте разберемся, что, собственно, происходит в животе женщины после родов.

Во-первых, матка пока еще сильно увеличена в объеме и только начинает потихоньку сокращаться.

Во-вторых, брюшные мышцы, на которых лежит ответственность за поддержку внутренних органов, за время беременности тоже всерьез растянулись и ослабли. Потребуется немало времени для того, чтобы они снова смогли приступить к своим основным обязанностям. Мышцы тазового дна - главная опора для внутренних органов - тоже пока не в лучшей форме. Кожа на животе сильно растянута, а бессердечная гравитация притягивает ее к земле.

А теперь прибавьте к этому свежий шов от операции кесарева сечения, который требует бережного отношения и уж конечно не нуждается ни в нагрузке, ни в растяжении.

" Вот тут-то на помощь и приходит бандаж. Совсем как временный сотрудник, которого вызвали на замену штатному, он берет на себя функционал ослабевших мышц, давая им время отдохнуть и восстановиться.

Такая поддержка бандажа защищает послеоперационный шов, предотвращает его растяжение и расхождение.

Комментарий специалиста

Бандаж после кесарева сечения помогает сократиться растянувшимся мышцам брюшной стенки, предотвращает перерастяжение послеоперационного шва и возникновение послеоперационных грыж, ускоряет сокращение матки, снимает нагрузку с позвоночника.

Кроме того, бандаж бывает необходим после естественных родов при слабости мышц брюшного пресса, при перерастяжении матки, при беременности (многоплодной беременности, крупном плоде, многоводии), а также при различных искривлениях позвоночника, остеохондрозах.

Когда начинать носить бандаж?

Мышцы особенно нуждаются в поддержке, а шов - в защите в первые несколько дней после родов, поэтому, если врачом не предписано иное, бандаж можно надеть уже на следующий день после операции.

Комментарий специалиста

Носить бандаж при отсутствии противопоказаний можно со следующего дня после родов или операции.

Как правильно носить бандаж?

В деле ношения бандажа - как и в любом другом - главное не переусердствовать. Постоянное беспрерывное ношение бандажа, чрезмерное утягивание (или неверно подобранный размер) могут не только не помочь, но и создать новые проблемы.

Комментарий специалиста

При неправильно подобранном бандаже или неверном его использовании может быть нарушение кровотока в органах малого таза, нижних конечностях, ухудшение заживления швов, раздражение кожи.

Как этого избежать? Выбирайте бандаж только после консультации со специалистом и соблюдайте три «золотых» правила при его использовании:

1. Надевайте бандаж лежа.
2. Носите его не больше 12 часов в день.
3. Каждые 3 часа делайте перерыв.

Комментарий специалиста

Надевать бандаж лучше в положении лежа, носить до 12 часов в день во время физической активности, делая перерывы примерно через каждые 3 часа на 20 - 30 минут. Длительность ношения бандажа индивидуальна, в среднем до 6 недель после родов.

Противопоказания к ношению бандажа

Обратите внимание! Не всем можно носить бандаж после операции кесарева сечения. Существуют строгие противопоказания, поэтому, прежде чем надевать бандаж, обязательно выясните мнение доктора.

Комментарий специалиста

Противопоказаниями к ношению бандажа являются:

• заболевания кожи,
• воспаление послеоперационных швов,
• швы на промежности до их заживления,
• желудочно-кишечные заболевания,
• болезни почек,
• отеки.

.

Как подобрать бандаж?

Постараемся ответить на самые популярные вопросы будущих мам, связанные с выбором бандажа.

Когда надо покупать бандаж?

Так как бандаж, скорее всего, понадобится вам буквально на следующий день после операции или родов, то лучше всего озадачиться его покупкой заранее и накануне поездки в роддом упаковать бандаж в послеродовый «чемоданчик».

Какой размер бандажа выбрать?

Как правило, врачи советуют ориентироваться на ваш размер до беременности. Однако, если прибавка веса во время беременности больше 15 кг, возможно, лучше подойдет следующий размер. До родов можно ориентироваться на окружность бедер, после - на окружность талии и бедер.
Каждый размер бандажа обычно имеет достаточный «разбег», поэтому вполне допустима небольшая погрешность в несколько сантиметров.

Какой вид бандажа выбрать?

Существует немало разновидностей бандажей: пояс, трусики, шортики, «юбка», корсет. Встречаются и различные модели универсальных бандажей, которые, по-разному надевая, можно носить во время беременности и после родов.
Каждый из этих видов ориентирован на поддержку особой группы мышц, некоторые дают дополнительный эффект утяжки, который вам может быть противопоказан. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!

На что еще нужно обратить внимание при выборе бандажа?

При выборе бандажа обращайте внимание на материал и покрой. Лучше отдать предпочтение гладкому материалу и самому простому крою: без пуговиц, шнуровки, ленточек и кнопок, так как в процессе носки они могут доставлять неудобство, давить и даже натирать шов. С пристрастием изучите и прощупайте каждый миллиметр швов - они должны быть идеально ровными, гладкими, а лучше всего - вообще незаметными.