Как да се научите да четете за 5 минути. Други курсове за развитие Исторически личности, показващи феноменални резултати в бързото четене

При изобилието от информация в съвременния свят, както и постоянната липса на време, е много важно да се научите да четете бързо, защото това е единственият начин винаги да сте наясно с всичко, от което се нуждаете. В каквато и област да работите, иновациите се появяват непрекъснато и определено трябва да сте наясно с промените. Да не говорим за факта, че при липса на умение за бързо четене дори ежедневната кореспонденция може да се превърне в дълга и досадна задача.

Ако задачата ви е бавно да се наслаждавате на четенето на класиката, люлеейки се в люлеещ се стол, възможно е да увеличите скоростта и нищо, но във всички останали случаи определено не боли.
Често срещани погрешни схващания относно съкращението.
За да научите как да четете много бързо, първо трябва да се освободите от ума си от някои от инсталациите, които не ви позволяват дори да започнете. Всъщност това не са нищо повече от митове, но са доста често срещани. Първият от тях: за бързо четене е необходим специален талант и това не се дава на всеки. Не е вярно! Ако сте усвоили способността да четете като такава, тогава можете да увеличите скоростта. Второто звучи така: ако не сте се научили да четете добре в детството, невъзможно е да го направите с възрастта. И също не е вярно. Можете да научите това умение на всяка възраст. Ще има желание.
Количество и качество.
Дори в далечните училищни години техниката на четене беше по-висока за онези деца, които четат повече - не само в рамките на дадена програма, но просто „за себе си“. И първото правило на някой, който иска да се научи да чете бързо - чете. И то не от екрана на компютъра. Вземете за правило да четете поне 10-15 страници от книга на ден, като постепенно увеличавате броя им. С постоянно обучение с течение на времето вече ще „хванете“ думите в тяхната цялост, ще ги разпознавате по-бързо и ще ви отнеме много по-малко време за четене. По този начин ще се научите да четете бързо, дори без използването на специални техники и без различни курсове по бързо четене. Но за да направите часовете си по-ефективни, все пак си струва да се запознаете с някои трикове.

Не четете на глас!
Четене на глас, много необходимо начална фазаучене, сега само пречи. Ако движите устните си като в училище или си произнасяте всяка дума, която четете, трябва да знаете, че това забавя четенето ви. Съвсем очевидно е, че можем да улавяме думи многократно по-бързо, отколкото да ги произнасяме. Ето няколко упражнения, които ще ви помогнат да млъкнете и по този начин да увеличите скоростта на възприемане на отпечатаната информация.

• дръжте пръста си върху устните си и се уверете, че те не се движат;
  
• плътно притискайте езика към зъбите, докато четете;
  
• сложете някаква спокойна мелодия, докато четете (без думи, разбира се!) и я следвайте, докато четете.
  

Надолу вертикално.
Друг училищен навик, който съсипва всичко, е да прокарвате пръста си по реда, като четете всяка дума. Нашата задача е да се научим да улавяме целия ред наведнъж с очите си, няма нужда внимателно да коригираме всяка дума, за да разберем значението на фразата. Следното упражнение ще ви помогне да научите това. Движете пръста си равномерно надолу по текста и се опитайте да сте в крак с него. Като за начало, нека не е страница от книга, а колона от вестник - тя е много по-тясна. След известно време ще можете да четете и книги. За да се контролирате, можете да преместите не пръст, а лист хартия с изрязан „прозорец“, така че 3-4 реда да се поберат в прозореца. Имайте време да ги прочетете, докато са пред очите ви.

Концентрация.
Бъдете изключително внимателни, нищо не забавя четенето ви повече от необходимостта да се върнете назад и да препрочетете вече прочетеното. Освен това самата мисъл, че можете да препрочетете всеки момент, отслабва вниманието. Не си позволявайте да се върнете назад. Така излизате от коловоза и губите време. Знаейки, че не можете да препрочитате, ще прочетете всичко много по-внимателно.

Погледнете по-широко.
Скоростта на четене до голяма степен зависи от това колко добре е развито периферното ви зрение (не забравяйте, че трябва да хванете целия ред от началото до края, като гледате в средата му). За да го развиете, направете няколко прости упражнения.

1. Напишете числата от 1 до 9 в квадрат, като ги поставите произволно в цялата област и след това, като погледнете в средата му и без да откъсвате очи, намерете числата по ред. След това усложнете задачата, като увеличите квадрата и броя на числата.
   
2. Във всяка ситуация се опитайте, гледайки право напред, да хванете възможно най-много предмети с периферно зрение.
   
3. Докато четете, погледнете прозореца, зрителният ъгъл ще се увеличи и се върнете отново към книгата.
   

Днес е по-добре от вчера.
Четете "за известно време" всеки ден и записвайте резултатите си, опитайте се да увеличавате скоростта от ден на ден, поне малко. Така с течение на времето ще започнете да четете много бързо.

Сега, когато имате представа как да се научите да четете бързо, резултатът зависи само от едно нещо - ежедневната практика. И ако имате достатъчно мотивация, тогава с известно усърдие ще развиете умения за бързо четене много по-бързо, отколкото си мислите. Скъпите курсове по бързо четене, разбира се, са страхотни, но ако искате да се научите да четете бързо, можете да го направите сами. Желаем Ви успех в това важно начинание!

Здравейте приятели! Помните ли, наскоро се занимавахме с устройството и методите за подобряване на мозъчната дейност? Надявам се, че информацията за алтернативно възстановяване на паметта с помощта на прости упражнения е била полезна за вас. Така че днес предлагам леко да разширим темата за „мозъка“ и да поговорим за това как да се научите да четете бързо и да запомните какво сте прочели. Настойчиво каня на разговор онези, които редовно се занимават с текстове. Готови ли сте да запомните всичко по-долу? Да тръгваме!

По-рано писах, че има такива. Днешната тема като че ли допълва предишната.

Спомнете си как в училище бяхме принудени да тъпчем фрагменти от различни учебници: история, литература, чужд език и т.н. Не винаги се получаваше и като правило нямаше много удоволствие от този процес. И ако имате талант в напълно различни области, обикновено е жалко, нали?

И така, приятели, всичко опира до интереса към четенето. Вместо болезнено тъпчене, можете да се научите да четете и запомняте важна информация с високо качество, просто като събудите интереса си към текстовете. Такъв е случаят, когато скоростта и обемът на това, което четете, нямат значение, защото ако обичате четивото, с което се занимавате, тогава ще има време и скоростта ще се увеличи с времето.

Въпреки това, не винаги е възможно да се влюбите в сурови образователни или работни текстове. Скоро ще разберем какво да правим, ако утре трябва изпит, а интересът коварно дреме.

Съгласете се, първата задача, която си поставяме, когато четем, е да приложим прочетеното на практика (изключение правят художествената литература и различни забавни текстове). Дори ако успеете да погълнете няколко книги наведнъж за един месец, но в същото време в мозъка ви остават само няколко ключови точки или асоциации, причинени от тези книги, вашият бизнес с четене оставя много да се желае.

Навикът да четеш интелигентно и с удоволствие, да извличаш всичко необходимо от текстовете и да прилагаш натрупаните знания в живота е наистина ценно умение в нашия мега-информационен свят. Време е да разберете дали скоростта на четене е свързана със задържането на прочетеното.

Научете се да четете бързо и запомняйте прочетеното

Според статистиката на Staples средностатистическият възрастен чете около 300 думи в минута. В същото време майсторът за бързо четене може да чете до 1500 думи в минута. Бързото четене е лесно за научаване: с големи обеми и редовна практика дори децата могат да го направят.

Но за мен възниква следният въпрос: защо трябва да се стремите към бързина, ако прочетеното не само не се помни, но и не се разбира в процеса на четене? Така че нека първо развием качеството на четене и интереса към него, а след това, ако е необходимо, да увеличим скоростта. Мисля, че това е правилният начин за запомняне на голям брой текстове.

Техники за увеличаване на скоростта на четене и паметта

Ако днес сте развили достатъчно паметта си и знаете как да четете съзнателно, време е да анализирате няколко техники за увеличаване на скоростта на четене.

• Метод на Тим Ферис

Тим Ферис, авторът на няколко бестселъра (включително 4-часовата работна седмица), учи своите последователи просто да рисуват с молив през редовете, докато четат, сякаш подчертават това, което четат (не забравяйте, че така се научихме да четем?) , докато той призовава да "запишете" на първата и последната двойка думи във всеки ред (не рисувайте под тях с молив). Това включва периферното ни зрение и техниката на Тим е насочена именно към това.

Мисля, че това наистина е една от най-добрите техники за увеличаване на скоростта на четене. Основното нещо тук е да не забравяте да разбирате това, което четете, защото с времето очите започват да тичат по редовете като на автомат - тези бързи и координирани движения на очите се наричат ​​сакади.Виждали ли сте, че така хората четат с отлично развита скорост?

• Spritz техника

Техният уебсайт има видео уроци за това как да инсталирате скрипта във вашия браузър. Модерната техника, чието име е Spritz, отвори невероятна възможност за читателите бързо да четат в Интернет. За да сведе до минимум ненужните движения на очите по време на четене, подобно на метода на Ферис, Spritz представи компактен електронен правоъгълник, в центъра на който думите от текста моментално се появяват и изчезват (скоростта обаче може да се регулира).

Номерът е, че във всяка дума, в центъра, една буква е подчертана в червено, което помага да се концентрирате върху цялата дума и да я прочетете.

Тази техника ви позволява да развиете голяма скорост на четене (поне до 600 думи в минута), но ми се струва, че това е подходящо само за работни текстове, които изискват „сух“ подход, но не и за поезия и други вкусно-четлива литература.

• Приложение Blinkist

Не по-малко прогресивна програма за джаджи се нарича Blinkist. Същността на техниката е максималното компресиране на текста и филтрирането му в ключови фрагменти. Много напомня на кратък преразказ на текста от същата училищна приказка. В същото време скоростта не е фундаментална тук, основното е да вземете най-важното от книгата.

Трябва да се отбележи, че програмата осигурява преводи на различни езици. Мисля, че Blinkist е страхотен, ако искате бързо да научите сюжета на някой огромен роман.

• Техника на Станислав Матвеев- руски рекордьор по запаметяване

„7 ефективни техники за запаметяване“ от Станислав Матвеев може безопасно да се припише на предишните световни методи, тъй като курсът е насочен към. Това ще бъде добре дошло, ако задачата ви е не само да запаметявате текстове, но и да развивате паметта като цяло. Между другото, ръководството е безплатно.

Приятели, смятам за необходимо да ви припомня няколко общи и важни истини по пътя към перфектното четене.

1. Заменете телевизията, честото пазаруване и други непродуктивни забавления с четене. Ще се изненадате, но спестеното време за интерактивни дейности ще ви отвори допълнителни 30-50 часа седмично!
2. Една обикновена електронна книга може да ви даде два пъти повече текстове от обикновената. Обяснението е просто: четецът е много по-лек и удобен, което ви позволява да четете във всеки свободен момент (например в транспорта).
3. За да запомните по-добре прочетеното, помислете за три ключови процеса на паметта: асоциации, впечатления и повторение. Асоциациите ни помагат да запомним прочетеното, просто като сравняваме нова информация с отдавна позната и позната. Впечатленията изискват емоционална връзка с героите или събитията от книгата – обработвайки прочетеното на сетивно ниво, ние го запомняме много по-добре. Също така е чудесно да добавите елемент на игра тук и да използвате въображението си, за да подсилите ефекта. Повторението е ефективно почти винаги и отново гарантира най-доброто запаметяване на всеки текст.
4. Маргинални бележки. Опитайте се да подчертаете ключовите пасажи от текста - това ще ви помогне бързо да си припомните сюжета и да възстановите най-важните знания, придобити от конкретна книга. Отметките работят по същия начин.
5. Колкото и да е банално, индивидуалният режим на четене е също толкова важен, колкото и правилният дневен режим. Рано сутрин, обедна почивкаили нощ - според биологичния си часовник можете да определите най-продуктивния си час за четене. В идеалния случай трябва да изберете спокойна, творческа среда.

Преди да говорите за това как да се научите да четете бързо, трябва да зададете въпроса защо изобщо имате нужда от четене. Какво печелим, докато четем литература, особено днес, когато хартиените носители могат да бъдат заменени с аудио книги и гледане на екранни адаптации на интересни истории.

Може би вече няма толкова спешна нужда от четене?

Защо четенето е необходимо

Само чрез четене човек може да развие своята грамотност. Съгласете се, абсолютно всички правила за писане на думи бяха запомнени от малцина, с изключение на учителите по руски език.

И един добре четен човек не се нуждае от тези правила, тъй като той лесно може да възстанови правописа на всякакви думи в паметта си.

Дори правописът на рядко срещани думи може да бъде възпроизведен въз основа на асоциации и познаване на прочетената маса от думи.

Художествената литература винаги е била приоритет за четене, тъй като има богат речников запас, освен това се възприема и чете много по-лесно от техническата или научната литература. И никой няма да спори, че фантастиката е по-интересна и вълнуваща.

Четенето развива въображаемото мислене на човека. Изображенията във филмите се генерират от снимките, които гледаме. И докато се чете, протича процесът на сътворение на пишещия и читателя. Въображението на читателя създава и създава образи. В процеса на четене мозъкът тренира и се развива.

Човешките преживявания и чувства, които авторът предава в литературата, са живият опит на човечеството. Ние не сме в състояние да изпитаме всички емоции и преживявания, които са ни достъпни за толкова кратък живот. Ръководство помага да се образоват тези чувства - книга, благодарение на която можем фино да разберем какво чувстват другите хора и да разберем по-добре емоциите си.

Недостатъци на традиционното четене

Учените са изследвали въпроса защо хората четат толкова бавно от дълго време и са успели да идентифицират пет основни недостатъка на бавното традиционно четене:

• Регресия при четене, тоест постоянно връщане на очите към вече прочетените редове, за да се прочете отново. Повечето от нас се връщат, и то нито веднъж, към първоначалната позиция на текста, който четат. Това съмнение в себе си води до факта, че прочетените редове никога не се запомнят. Множеството връщания разрушават целостта на прочетения текст.
• Няма програма за четене. Свикнали сме да четем така, както трябва. Но има литература, която наистина си заслужава да се чете бавно и внимателно. Обратно, литература, която трябва да се чете бързо, и то по-голямата част.
• Произношение на четлив текст за себе си, тоест артикулация. Хората отделят достатъчно време за този процес, тъй като е свързан инерционен слухов анализатор.
• Ниско зрително поле. Очите възприемат максимум три думи по време на спирането им върху текста, а техниката за бързо четене включва покриване на цялата страница наведнъж. Вертикалното движение на очите е в основата на бързото четене.
• Липса на внимание, което е катализатор на процеса на четене. Можем да четем дори когато мислите са някъде далеч.

Упражненията за бързо четене просто помагат да се премахнат недостатъците, които допускаме при традиционното четене на книги. Техниката за бързо четене формира нови принципно различни начини на четене, развива нови мозъчни структури и повишава неговата активност. Н. П. Бехтерева каза, че мозъкът трябва да работи и колкото повече работи, толкова по-ефективен е резултатът от неговата дейност.

Основи на бързото четене

Въпреки факта, че има много школи и методи за бързо четене, те се основават на едни и същи психологически закони.

Хората се научават да поставят очите си по такъв начин, че да виждат възможно най-много думи. Погледът ни трепти от началото на реда до края и ние хващаме всяка буква или в най-добрия случай всяка дума.

При техниката на бързо четене погледът се фиксира на определено място, със зададен ритъм. Текстът се усвоява добре и качествено в случаите, когато има симетрия или равни компоненти. Има специални техники за разширяване на полето на възприятие, тъй като ние не използваме цялата широта на възприятието, която е възможна за използване.

Учените са разработили специални упражнения за очите, благодарение на които обхватът на зрението се разширява и можете да видите цял ред вместо една дума. Създаването на тази техника отне няколко години работа на голям екип от учени, които задълбочено проучиха въпроса: как да се научим да четем бързо. Техните дизайни са тествани от много експерти и са защитени с десетки патенти.

Младите хора вече са успели да оценят тази техника и всяка година броят на желаещите да овладеят техниката на бързо четене нараства.

Четем правилно

Много читатели се оплакват, че сюжетът на книгата не е толкова запомнящ се, колкото би трябвало. Каква е причината за такъв резултат от четенето, може би има тайни как да четете книги правилно, така че да можете да преразкажете съдържанието им след месец?

1. Препрочитайки книги в метрото или на опашка, не винаги е възможно да запомните техния сюжет. По-добре отделете време за четене в домашна, тиха и спокойна обстановка.
2. Винаги трябва да имате молив или маркер с вас, с които да си водите бележки или да подчертавате значими за вас места. Ако е жалко да развалите книгата, тогава трябва да прочетете с тетрадка, за да запишете любимите си цитати, интересни мисли и фрази.
3. Специалистите съветват да изберете по-тесен формат на книгата, който позволява на очите да не тичат по периметъра на страницата, а да се придържат към средата й. Този метод позволява не само да се асимилира информация, но и да се чете книга по-бързо, както и да се реши проблемът как да се четат книги правилно.
4. Винаги трябва да помните за отметката в книгата, защото без нея мястото, където четенето завършва, постоянно ще се губи. Прекарва се достатъчно време в търсене на място и препрочитане на местата, които търсите.
5. И най-важното във въпроса как да четете книги правилно е да не се срамувате да разберете значенията на непознати думи от книгата, така се попълва речникът на читателя. Познаването на значенията на различни думи ще ви позволи да ги прилагате в подходящи ситуации.

Как да успеем в четенето

Направете списъци с литература, която трябва да прочетете, така че да включва не само художествена литература, но и книги по психология, нехудожествена литература или съвременна художествена литература, които могат да разширят хоризонтите ви.

Всеки културен човек, живеещ в обществото, има определен списък с това, което трябва да знаете. Това знание ви позволява да поддържате разговор и да разберете какъв е сегашният свят.

Можем да правим големи списъци, но откъде да намерим толкова време, за да прочетем цялата литература, ако освен това ежедневно се занимаваме с текстове на професионални книги, интернет, инструкции и др.

Получаваме толкова много информация, че обикновеният човек не винаги е в състояние да възприеме и запомни всичко, което чуе, види или прочете.

За такова количество информация средната техника за четене не е достатъчна, поради което започнаха да се появяват курсове и училища за бързо четене, където можете да разберете как да научите как бързо да четете книги и да научите уменията за техника за бързо четене с помощта на разнообразие от методи и упражнения.

Техниката на бързото четене е гореща тема за хората, които се занимават с интелектуалното си развитие. Специалист от всяко ниво трябва да е в крак с времето и да знае какви промени се случват в живота, за нови открития, нови имена.

Аналитичното четене с високо качество на усвояване на прочетения материал е необходимо на учениците и студентите, за да отделят минимално време и усилия за домашна работа или изучаване на нов материал.

Упражнения за бързо четене

Често се улавяме, че четем книга и спираме, защото осъзнаваме, че мислим за нещо друго. Трябва да четете параграф след параграф отново. Концентрацията на вниманието липсва и ние препрочитаме всичко отново. Естествено, времето се губи и скоростта на четене пада.

• За да се отърват от този вреден навик, учените са разработили метод за форсиране на скоростта, който се основава на принципа на принудата. Текстът е покрит с лист хартия и независимо дали четете първия ред или не, следващият ред вече се разкрива. Парче хартия винаги се движи малко по-бързо, отколкото можем да прочетем предишния ред.
• След това всичко се случва обратното, независимо дали редът е прочетен или не, той се покрива с лист хартия, за да не може да се прочете всичко отново. Това упражнение учи човек да се концентрира.
• Друго упражнение, което развива вниманието, е работата с шумни текстове. В текста се вмъкват обикновени думи, които нарушават хармонията му, което принуждава читателя да концентрира вниманието си върху важна информация.
• Упражнение, което развива очакването, т.е. учи способността да мислите върху текст, ви позволява да увеличите скоростта на четене с няколко стъпки напред. Като начало се обмислят окончания, след това думи и фрази, а след това вече могат да се обмислят абзаци. Това е отлично упражнение за разширяване на полето на възприятие.

Ако правите този вид упражнение често, можете да накарате погледа си да се движи вертикално.

Кога да започнете да учите

Глупаво е да се спори с факта, че е необходимо да се чете, и то постоянно. Най-добре е да научите детето да прави това от детството, но що се отнася до развитието на умения за бързо четене, никой не може да отговори недвусмислено. Има мнение, че подобно четене може дори да навреди преди 14-годишна възраст, но това е само мнение, което не е доказано от никого.

Психолозите смятат, че е необходимо да се учат децата, но не насила, а под формата на игра. Междувременно има спорове за опасностите и ползите от бързото четене, самият живот ни принуждава да овладеем тази техника. Служителите на големи компании и държавни агенции, както и тези, които по време на работа трябва да работят с голямо количество документи, вече са усетили това.

Човек, който чете бързо, не може да стане роб на скоростта. Придобивайки основни умения за бързо четене, той подобрява както паметта, така и дълбочината на възприятието и независимо от каква възраст започва да овладява тези умения.

Какво да направите, ако не искате да четете

Четенето е основният инструмент за обучение. Ученик, който чете бавно, няма време да прави нищо, той губи желание да чете и да учи.

Необходимо е да се внуши любов към четенето от детството, като в същото време се развива творческото и логическо мислене на детето. И как да се принудите да четете на възрастен?

Психолозите казват, че трябва да развиете навик в себе си. Като начало трябва да изберете интересна литература и да оставите настрана тази, която не ви харесва. Също така се препоръчва да направите списък с литература, за да създадете символ на лично постижение и да свикнете да четете поне половин час на ден.

Как да се принудите да четете, ако при голям поток от информация достъпът до хартия е най-ограничен. По-лесно е да включите телевизора или да се обърнете към интернет за помощ, отколкото да губите време в библиотека.

Намаленият интерес към четенето е свързан не само с ускорения ритъм на живот. Съвременната младеж не е достатъчно от литературата, която беше част от училищната програма. Тя иска да знае повече за съвременния свят, за случки, които се представят не от книгите, а от телевизията и интернет.

За да не мислите как да се принудите да четете, трябва да знаете, че само книгата може да развие речта на човека, както и неговото логическо и творческо мислене, освен това дисциплинира, възпитава качествата, необходими на човека .

Можете да внушите любов към четенето с упражнения, които учат на бързо четене. Това е вълнуващ процес, който с известно упражнение се превръща от хаотичен неорганизиран процес в организирана дейност. Хората четат по-бързо и най-важното – разбират прочетеното по-пълно и по-задълбочено.

Бързото четене е умение, което е изненадващо лесно за повишаване. Можете да подобрите скоростта си, като използвате специален софтуер или като посещавате курсове по бързо четене. В тази статия говорим за 5 основни техники за бързо четене, които можете да овладеете сами!

И така, ето ги:

Спри да произнасяш думи наум

Между другото, много хора имат още по-ужасен навик: да говорят текста на глас, когато четат. Това забавя процеса на четене повече от произнасянето на мисли в главата ви. Субвокализацията е навик, който повечето хора имат. Когато четем, ние като че ли „чуваме“ всички думи с мозъка. Опитайте се да се отървете от този навик и скоростта ви на четене ще се увеличи значително! Всичко, което трябва да направите, е да изключите говорния механизъм в главата си. Опитайте да дъвчете дъвка, докато четете, мучете под носа си (тествано върху вас, помага!) Или дори яжте.

Избягвайте "връщания"

Когато четем, ние сме склонни да поглеждаме назад и да се спираме на думата, която току-що сме прочели. Това много ни забавя. За съжаление, единственият начин да се откажете от този навик е да признаете, че го правите и да се ангажирате, когато го правите.

Следвайте текста

Една от най-невероятните техники за бързо четене е мета воденето. Помните ли как в училище, когато четете текст, прокарвахте пръст / молив върху него или го следвахте с движение на главата си? Е, тази история е за това. Оказва се, че този метод сериозно ускорява процеса на четене. Не забравяйте да се концентрирате върху всяка дума, ако искате да запомните входящата информация.

Бързото четене всъщност не се показва на всички. Повечето хора са в състояние да обработват огромно количество прочетена информация с висока скорост, но има и такива, които не могат. Ако се интересувате, опитайте бързото четене, но не се обезсърчавайте, ако не се получи. Има и други опции:

Пропуснете раздели (или дори глави), от които не се нуждаете

Друг трик за увеличаване на скоростта на четене е да прескочите ненужната информация. Както бившият британски министър-председател Артър Джеймс Балфур веднъж каза: „Човекът е само половината от изкуството на четенето, освен ако не добави към него способността да пропуска ненужния текст.“

Пропускането на ненужен текст е един от методите за бързо четене и въпреки че това не е най-добрият начин за ученици и студенти, но например за учени, които се интересуват само от определени раздели на конкретна книга, методът е страхотно спестяване на време . Професор Дейвид Дейвис сподели своята стратегия за ефективно скимиране:

1. Започнете с въведение или предговор. Прочетете ги внимателно, за да разберете каква е основната характеристика на книгата и къде се намира необходимата информация.

2. Прочетете последната глава или заключение.

3. Преминете през всички глави и прочетете първия и последния параграф.

Очевидно няма да правите това с всяка книга. Не препоръчваме. Прелитането се използва най-добре за книги, които не ви интересуват много, или за прелистване на книгата и идентифициране на области, които ви интересуват най-много за по-късно подробно изучаване.

Слушайте аудиокниги, когато не можете да четете

Слушайте аудиокниги, когато шофирате, готвите или спортувате и друг път, когато не можете да четете. Това страхотен начинефективно използване на времето.

Четете няколко книги едновременно

Миналата година Джеф Райън си постави за цел 366 книги, които да прочете за една година. Подобна цел изглежда невероятна, докато не разберете как Райън я е постигнал:

Идеята да се чете по една книга на ден от кора до кора бързо пропадна. Джеф също имаше дни, в които беше зает с работа и отглеждане на деца и нямаше нито минута свободно време за четене. В резултат на това той използва метода на паралелното четене и в крайна сметка успя да изпълни трудното си предизвикателство.

Разбира се, Джеф комбинира тази тактика с другите, които изброихме тук. Техниката на четене на няколко книги едновременно предполага, че можете да разграничите материала, който четете, и той да не се слива в непрекъсната бъркотия в главата ви. Ако има признаци на това поведение, адаптирайте метода за себе си: четете книги от различни жанрове и формати едновременно (пример: комикс, роман и аудиокнига).

Изхвърлете книгите, които не ви вършат работа

Съветът изглежда очевиден, но все пак се спираме на този въпрос по-подробно. Така че, ако вече сте прочели няколко глави, но не изпитвате удоволствие или полза от четенето, тогава просто спрете да го четете. Помислете защо не обичате да четете. Просто грешната книга в неподходящото време ли е? Ако е така, просто го отложете за по-добри времена. Някой ви е препоръчал книга, но не ви харесва? Върнете го на продавача, подарете го или го дарете на библиотеката. Не си губете ценното време за книги, които не харесвате.

Резюме

Разгледайте книгите, които искате да прочетете. С описаните по-горе методи ще ги овладеете за по-кратко време. Поставете си график за четене и тръгвайте!

Скоростта на четене на всеки е различна, но средно е 200 думи в минута. Практикувайки бързо четене, можете да увеличите тази цифра 2-3 пъти. Продължавайки да тренирате, ще можете да преодолеете около 200 страници текст за половин час, без да компрометирате асимилацията на информацията.

Основни техники за бързо четене

Като всеки научен метод, бързото четене има своите трикове.

1. 
   Следвайте текста. За да направите това, следвайте линиите с пръст или молив. Тази техника ще ви позволи да четете по-бързо.


2. 
   Не се връщай назад. За да направите това, трябва да се концентрирате върху материала, който изучавате. Колко често сте пропускали смисъла на абзац или дори цяла страница, когато се замисляте? Вашата задача е да предотвратите това. Разберете това, което сте прочели за първи път.


3. 
   Не изговаряйте текста на себе си. Тази техника помага много добре да изпомпвате умението за бързо четене, тъй като вече няма да губите време в произнасяне на думи. За да направите това, използвайте едно упражнение: докато четете, пейте песен на себе си, например „в тревата“, и в същото време се опитайте да усвоите смисъла на това, което четете. Практикувайте това упражнение, докато спрете да си казвате репликите, които четете.


4. 
   Четете отгоре надолу или по диагонал. Това е следващата стъпка след подхода "гледай текста". Вече сте достатъчно опитни в бързото четене, за да се опитате да уловите цял абзац в зрителното си поле или поне цял ред, като фокусирате очите си върху средата му. Започнете с малко. Първо овладейте тесни колони с текст, като постепенно преминавате към стандартен книжен формат.


5. 
   Пропуснете водата. Междуметия, уводни конструкции и други несъществени елементи изобщо не са необходими за четене, това няма да повлияе на смисъла по никакъв начин. Така че просто ги „плъзнете“ с поглед и преминете към самата същност.


6. 
   Фокусирайте се върху това, което има значение. Този съвет може да изглежда подобен на предишния, но тук е малко по-различен. Прочетете първо съдържанието и дайте приоритет на това, което трябва да прочетете и какво можете да пропуснете. Така, поради липса на време, няма да пропуснете нищо важно, а ако остане време, можете да изучавате по-малко важни материали.


7. 
   Четене, чети. Елиминирайте всички дразнители, всичко, което може да отвлече вниманието ви. Тогава процесът на бързо четене ще бъде много по-приятен и лесен.

Как да развием периферното зрение

За да направите това, използвайте най-популярния метод - таблицата на Шулте. Вашата задача, като се концентрирате само върху централната част на таблицата, е да намерите всички числа във възходящ ред, като използвате само периферно зрение. В интернет можете да намерите специални симулатори на маса, по-долу е пример за такава таблица.

Развивайте концентрация

Всички видове оптични илюзии ще ви помогнат в този въпрос, например значимата рисунка на Кови.

Опитайте се да превключите вниманието си 90 пъти за 10, а за предпочитане 5 минути.