Czy nić dentystyczna jest dobra czy zła? Mit o szkodliwości nici dentystycznej. Nić dentystyczna LACALUT Nić dentystyczna woskowana nić dentystyczna do czyszczenia zębów

Prawa autorskie do ilustracji Thinkstock

Czy nitkowanie zębów może zmniejszyć ryzyko próchnicy? Po dokładnym przestudiowaniu faktów rozumiesz: wszystko nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać.

Jak często myjesz zęby nicią dentystyczną? To pytanie, które dentyści prawie zawsze zadają, gdy siedzisz na ich fotelu. Mówi się nam, że powinniśmy nitkować, szczotkować i pastę do zębów dwa razy dziennie. Ale czy udowodniono korzyści płynące z tej procedury?

Hipoteza jest taka, że ​​nitkowanie zmniejsza ryzyko próchnicy i chorób dziąseł, zapobiegając gromadzeniu się płytki nazębnej. Płytka nazębna to lepki film bakterii napędzany przez spożywane przez nas węglowodany.

Jeśli pozostawi się je przypadkowi, bakterie te w końcu zaczną niszczyć powierzchnię zęba, powodując bolesne ubytki, które należy wypełnić, a nawet ekstrakcję zęba, jeśli próchnica posunie się zbyt daleko.

Gdy tylko usuniesz płytkę nazębną, zaczyna się ona ponownie tworzyć, a jeśli nie zostanie całkowicie usunięta, może prowadzić do zapalenia dziąseł, które powoduje stan zapalny i lekkie krwawienie dziąseł.

26-letnie badanie kontrolne przeprowadzone na mężczyznach w Norwegii wykazało, że zęby otoczone bolącymi dziąsłami były 46 razy bardziej narażone na utratę zębów niż w przypadku zdrowych dziąseł.

Co jest złego w tym, że każdy z nas używa nici? Oto co: możliwe samookaleczenie

Wiemy, że szczoteczka do zębów nie rozwiąże całkowicie problemu płytki nazębnej, ponieważ między zębami znajdują się trudno dostępne miejsca. Pomysł wykorzystania nici dentystycznej do czyszczenia zębów przypisuje się dentyście z Nowego Orleanu, Levi Spearowi Farmleyowi, który w 1815 roku zalecił stosowanie nici jedwabnej. Ale nie tylko ludzie to robią. Makaki żywiące się krabami w buddyjskiej świątyni Phra Prang Sam Yot w Tajlandii wykorzystują długie ludzkie włosy, aby dotrzeć do trudno dostępnych miejsc w pysku.

Istnieje wiele dowodów na to, że nitkowanie zmniejsza płytkę nazębną, ale czy istnieją dowody na to, że nitkowanie może zmniejszyć ryzyko próchnicy i zapalenia dziąseł? Po bardziej szczegółowej lekturze danych badawczych rozumiesz: wszystko nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka.

Badanie dotyczące nitkowania zębów u dzieci wykazało, że rzeczywiście nastąpiło zmniejszenie próchnicy, ale wyniki były mniej wyraźne u dorosłych.

Prawa autorskie do ilustracji Thinkstock Tytuł Zdjęcia Zapobieganie zapaleniu dziąseł? Całkiem możliwe. Próchnica? Jeszcze nie udowodniono.

W recenzji opublikowanej w 2012 roku przez prestiżową międzynarodową organizację Cochrane Collaboration ( Współpraca Cochrane’a), badając skuteczność różnych produktów i technik medycznych, podjęto próbę podsumowania wszystkich istniejących badań klinicznych dotyczących stosowania nici dentystycznej. Takich badań było zaledwie 12 i przeprowadzono je głównie w USA. Dorośli uczestnicy zostali przydzieleni do grup, z których jedna myła zęby jak zwykle, a druga oprócz tego nitkowała zęby.

To, co stwierdzili autorzy recenzji, nie zrobiło na nich wrażenia. Łącząc wyniki badań i ponownie je analizując, stwierdzono pewne prawdopodobieństwo pewnej redukcji płytki nazębnej, jednak bazę dowodową z badań uznano za słabą i bardzo niewiarygodną. „Nie możemy potwierdzić ani zaprzeczyć korzyściom płynącym z nitkowania zębów jako uzupełnienia regularnego szczotkowania” – zmuszeni byli przyznać.

Redukcja płytki nazębnej sugeruje redukcję próchnicy w dłuższej perspektywie, ale nie przeprowadzono żadnego długoterminowego, randomizowanego, kontrolowanego badania (najdłuższe trwało dziewięć miesięcy). Żadne z badań nie obejmowało oceny obecności lub występowania próchnicy, ponieważ upłynęło zbyt mało czasu, aby zauważyć różnicę.

Luka badawcza

Wyniki badania zapalenia dziąseł mówią nam więcej. Nitkowanie zębów pomaga zmniejszyć ryzyko, nawet jeśli jest to tylko o 8%. Jest to co najmniej zachęcająca wiadomość dla osób używających nici dentystycznej, w przeciwieństwie do artykułu przeglądowego opublikowanego w 2008 roku, w którym stwierdzono, że regularne czyszczenie nicią dentystyczną nie przyniosło żadnych korzyści w porównaniu z regularnym szczotkowaniem.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak prawidłowo nitkować zęby, zapytaj swojego dentystę

Jakość dowodów nie pozwala jednak na wyciągnięcie żadnych definitywnych wniosków. Przeglądy Cochrane Collaboration nie tylko podsumowują wszystkie dostępne dowody, ale także oceniają badanie pod kątem tego, jak dobrze zostało zaprojektowane i przeprowadzone. Wiele badań ocenia się jako niskiej jakości.

Bez względu na to, jak słabe mogą być dowody, nadal nie mamy innych dowodów. Można zatem postawić tezę, że skoro istnieje możliwość, że może nam to przynieść korzyść – co jest złego w tym, że każdy z nas korzysta z nici?

Oto co: prawdopodobne samookaleczenie. W niektórych badaniach analizowano tę kwestię. Na przykład trzech z 39 uczestników uszkodziło dziąsła w ciągu pierwszego miesiąca stosowania nici dentystycznej. Jednak po dwóch miesiącach w przypadku dwóch z nich wszystkie problemy zniknęły. Inne badanie wykazało, że dwie osoby uszkodziły dziąsła podczas używania automatycznego urządzenia do nitkowania zębów (takiego jak szczoteczka elektryczna). Jednak według doniesień nie zrobili tego całkiem poprawnie.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak prawidłowo nitkować zęby, zapytaj swojego dentystę. A jednak, dopóki nie pojawią się nowe dowody, które mogą poprzeć ten czy inny punkt widzenia na temat tej metody czyszczenia, przynajmniej staraj się nie wyrządzić sobie krzywdy.

Informacje prawne. Artykuł ten zawiera wyłącznie informacje ogólne i nie powinien być interpretowany jako substytut porady lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. BBC nie ponosi odpowiedzialności za jakąkolwiek diagnozę postawioną przez czytelnika na podstawie materiałów zawartych w witrynie. BBC nie ponosi odpowiedzialności za zawartość innych witryn, do których prowadzą linki do tej strony, i nie wspiera komercyjnych produktów ani usług wymienionych w tych witrynach. Jeśli martwisz się o swoje zdrowie, skonsultuj się z lekarzem.

Nić dentystyczna. Korzyści czy szkody? Jak prawidłowo go używać i kiedy? Rady dentystów dotyczące wyboru i stosowania nici dentystycznej.

Oprócz szczotkowania zębów szczoteczką i pastą do zębów dentyści zalecają stosowanie nici dentystycznej. Wnika w trudno dostępne miejsca i pomaga usunąć płytkę nazębną tam, gdzie nie da się dotrzeć zwykłą szczoteczką. Ale co to jest, jak poprawnie go używać, jakie są typy. Przyjrzymy się tym i innym funkcjom poniżej.

Korzyści i szkody związane ze stosowaniem nici dentystycznej

Służy do oczyszczania przestrzeni międzyzębowych. Ale czy jest to bezpieczne? Czy można jej zaszkodzić? Może się to zdarzyć tylko w przypadku nieprawidłowego użycia. W przeciwnym razie ten produkt higieniczny ma tylko pozytywny wpływ.

Uwaga! W żadnym wypadku nici dentystycznej nie należy zastępować zwykłą nicią ani niczym innym. Wszystkie takie działania doprowadzą do uszkodzenia dziąseł i jamy ustnej.

Zalety nici dentystycznej:

• Dogłębne oczyszczenie przestrzeni międzyzębowych, niedostępnej innymi środkami
• Normalizacja poziomu kwasowości w jamie ustnej
• Zapobiega pojawianiu się próchnicy
• Pomaga walczyć z nieświeżym oddechem

Istnieje jednak szereg przeciwwskazań, jak np. krwawiące dziąsła, obecność protez lub mostów, próchnica. Dlatego zanim zaczniesz aktywnie stosować ten produkt higieniczny, powinieneś odwiedzić swojego dentystę i skonsultować się.

Jak prawidłowo nitkować zęby

Aby uniknąć obrażeń dziąseł, musisz wiedzieć, czym jest ten produkt i jak go prawidłowo używać.
Przyjrzyjmy się kilku prostym zasadom.

• Przede wszystkim musisz umyć ręce
• Następnie należy odwinąć wymaganą ilość produktu. Jednorazowe czyszczenie zajmuje około 40 centymetrów
• Następnie owiń końce nici wokół środkowych palców. Trzymaj środek między kciukiem a palcem wskazującym

Rada. Do każdej szczeliny międzyzębowej użyj nowego kawałka nici. W ten sposób można wyeliminować możliwość przenoszenia zarazków.

• Należy delikatnie nitkować, aby nie uszkodzić dziąseł.
• Przestrzenie międzyzębowe oczyszczane są od góry do dołu
• Aby usunąć płytkę nazębną, należy rozciągnąć nić za zębem w kształcie litery „c”, dokładnie ją oczyścić, bez gwałtownych ruchów.
• Powtórz wszystkie kroki dla każdej przerwy międzyzębowej

Uwaga! Ważne jest, aby myć zewnętrzne zęby. Większość chorób zębów zaczyna się od nich.

Jak często należy nitkować?

Nić należy stosować codziennie. Jak często jednak należy go stosować w ciągu dnia? Dentyści zalecają stosowanie go po każdym głównym posiłku. W ten sposób pozbędziesz się resztek jedzenia zalegających w szczelinach międzyzębowych. Dlatego stanowi doskonałą profilaktykę próchnicy i innych chorób zębów. Ważne jest także łączenie oczyszczania za pomocą nici dentystycznej, szczoteczki z pastą, płukania jamy ustnej itp.

Nić dentystyczną należy stosować przed lub po myciu zębów

Dzięki temu produktowi higienicznemu doczyścisz wszystkie trudno dostępne miejsca, z którymi nie poradzi sobie włosie szczoteczki do zębów. Na pytanie, kiedy lepiej używać nici dentystycznej: przed czy po myciu zębów, dentyści mają różne zdania. Ale w jednym są dokładnie tacy sami. Należy go stosować regularnie. Wtedy Twoje zęby i dziąsła będą zdrowe. A kiedy dokładnie użyć nici dentystycznej, to wybór każdego. W oparciu o Twoje preferencje i potrzeby.

Która nić dentystyczna jest lepsza: woskowana czy niewoskowana?

Istnieje kilka rodzajów nici dentystycznych, w tym woskowane i niewoskowane. Ale która nić dentystyczna jest najlepsza? Przyjrzyjmy się pozytywnym i negatywnym stronom każdego z nich.
Woskowany. Plusy.

• Zwykle pokryty woskiem, który zapewnia dobry poślizg i penetrację w trudno dostępnych miejscach
• Dobrze czyści nawet przy wypełnieniach, a także wtedy, gdy zęby są bardzo blisko siebie
• Wysoka wytrzymałość. Prawie niemożliwe do złamania
• Kształt dobrze się trzyma i nie rozwarstwia się.
• Odpowiedni dla początkujących. Łatwy w użyciu

Woskowany. Minusy.

• W przestrzeniach międzyzębowych może pozostać wosk. Wymaga dodatkowego czyszczenia
• Ze względu na to, że łatwo się przesuwa, może pozostać trochę płytki nazębnej

Niewoskowany. Plusy.

• Dobrze czyści przestrzenie międzyzębowe. Nić ściśle przylega do zębów
• Pojawia się skrzypiący dźwięk, wskazujący na wysoką jakość czyszczenia.

Niewoskowany. Minusy.

• Niska wytrzymałość. Może rozerwać
• Czyszczenie przestrzeni międzyzębowych jest trudne, jeśli zęby nie są ustawione w jednej linii lub są bardzo blisko siebie. Istnieje ryzyko uszkodzenia dziąseł

Uwaga! Jeśli nić utknęła między zębami, nie wyciągaj jej z dużą siłą. Istnieje ryzyko zranienia dziąseł. Musisz ostrożnie wyciągnąć go za pomocą pęsety. Można też spróbować usunąć go cieńszym produktem. Jeśli żadna z metod nie okaże się skuteczna, należy skontaktować się ze swoim dentystą.

Zatem nić może być woskowana lub niewoskowana. To, który z nich jest lepszy, zależy od indywidualnych cech, potrzeb i preferencji.

Cechy nitkowania z aparatem ortodontycznym

Wiele osób uważa, że ​​czyszczenie aparatem ortodontycznym przy użyciu tego produktu higienicznego jest niemożliwe. Jeśli jednak nosisz aparat ortodontyczny, nie oznacza to, że nie możesz używać nici dentystycznej. Wręcz przeciwnie, jest nie tylko możliwy do użycia, ale nawet konieczny. Oczywiście procedura czyszczenia będzie nieco bardziej skomplikowana, ale mimo to wykonalna.
Przyjrzyjmy się bliżej procesowi czyszczenia aparatem ortodontycznym.

• Musisz użyć produktu pokrytego woskiem. Dzięki temu poślizg będzie lepszy, nić nie będzie utknąć w aparacie
• Długość nici musi wynosić co najmniej 25 centymetrów
• Najpierw należy dokładnie oczyścić obszar pod aparatem, a następnie przestrzeń międzyzębową
• Powtórz tę procedurę z każdym zębem.

Rady dla rodziców. Samodzielne wykonanie tej procedury może być dla dziecka trudne. Pomóż mu, przynajmniej na początku, dopóki się do tego nie przyzwyczai. Później wszystko zrobi sam.

Jak używać nici dentystycznej: wideo

W tym filmie znajdziesz wskazówki i zalecenia Twojego dentysty dotyczące używania nici dentystycznej, a także instrukcje krok po kroku dotyczące prawidłowego stosowania tego produktu higienicznego.

Nić dentystyczna to dodatkowe narzędzie niezbędne w codziennym użytkowaniu do utrzymania higieny jamy ustnej. Nić dentystyczna pomaga oczyścić przestrzeń międzyzębową oraz zapobiega próchnicy i chorobom przyzębia.

Wykonany jest z jedwabiu lub cienkich włókien sztucznych ułożonych równolegle do siebie. Nić dentystyczną można stosować do czyszczenia jamy ustnej przy stałych mostach, implantach i konstrukcjach ortodontycznych. Ale ten artykuł higieniczny nie jest używany przez wszystkich, ponieważ nie wszyscy rozumieją, czy nić dentystyczna jest przydatna, czy szkodliwa.

Dlaczego warto używać nici dentystycznej do mycia zębów?

Każdy człowiek potrzebuje codziennej pielęgnacji nie tylko w celu zapobiegania rozwojowi chorób zębów, ale także dla bardziej estetycznego i świeżego uśmiechu. W codziennej praktyce większość osób korzysta wyłącznie z past i szczoteczek do zębów, jednak ich użycie jest niewystarczające do oczyszczenia przestrzeni międzyzębowych i z tym zadaniem można sobie poradzić bez trudności.

Jak go poprawnie używać

Prawidłowe użycie nici dentystycznej pozwoli Ci osiągnąć maksymalne rezultaty i uniknąć niepożądanych konsekwencji:

• Przed wykonaniem zabiegu należy dokładnie umyć ręce, aby w kontakcie z zębami i dziąsłami szkodliwe mikroorganizmy i substancje nie przedostały się do jamy ustnej.
• Długość użytego fragmentu nici powinna wynosić od 20 do nie więcej niż 45 centymetrów. Aby uzyskać dokładne pomiary, możesz użyć linijki.
• Owiń nić dentystyczną wokół palca środkowego lub wskazującego prawej ręki i powtórz czynność na drugiej ręce.
• Aby zakończyć kolejny krok należy zacisnąć nić dentystyczną i przy otwartych ustach włożyć nić w przestrzeń międzyzębową. Podczas przesuwania nici w górę ruchami „piłującymi” ważne jest, aby były miękkie i delikatne, nie należy stosować siły, ponieważ może to spowodować.
• Czyszcząc przestrzeń międzyzębową nie zapomnij o wykonaniu zabiegu zarówno na dolnej, jak i górnej przestrzeni.

Większość osób wyznaje stereotyp, że nitkowanie nie może i nie powinno być stosowane podczas noszenia aparatu ortodontycznego. Tak naprawdę zęby z zamontowanym na nich systemem wymagają bardziej starannej pielęgnacji.

Podczas czyszczenia struktur dentystycznych należy przestrzegać następujących zaleceń:

• Nić dentystyczna powinna być pokryta woskiem. Jest to konieczne, aby podczas czyszczenia aparatu nie przylegał do aparatu.
• Wymagany rozmiar nici wynosi około 25 centymetrów.
• W pierwszej kolejności należy oczyścić obszar pod systemem zamków, a następnie przejść do przestrzeni międzyzębowych.

Środki ostrożności

Podczas przeprowadzania procesu czyszczenia przestrzeni międzyzębowej należy zwrócić uwagę na to, aby sama nić nie mogła się podrzeć przy próbie jej wyjęcia z przestrzeni międzyzębowej.

Może to nastąpić z powodu:

• Nić dentystyczna niskiej jakości.
• Obecność próchnicy na powierzchni kontaktowej zębów.
• Źle wykonana proteza mostowa, odbudowa, różne szorstkie powierzchnie, odpryski itp.

Nić dentystyczna jest niezbędnym narzędziem do pielęgnacji jamy ustnej, jednak przed jej użyciem należy skonsultować się ze swoim dentystą. Istnieją powody, dla których nie należy używać nici dentystycznej, ponieważ może to pogorszyć stan zdrowia.

Przeciwwskazania do stosowania nici dentystycznej:

• Obecność próchnicy. Podczas używania nici dentystycznej możliwe jest uszkodzenie zęba, ponieważ będzie on przylegał do dotkniętych obszarów.
• Krwawiące dziąsła. Podczas czyszczenia przestrzeni międzyzębowych za pomocą nici dentystycznej może dojść do uszkodzenia dziąseł na skutek nacisku i siły. W rezultacie powstają małe rany, a po powtórzeniu manipulacji może rozwinąć się ostry proces zapalny.
• Mosty i protezy. Jeśli to możliwe, można używać nici dentystycznej, ale wyłącznie specjalnej nici przepisanej przez dentystę prowadzącego leczenie.

Jeśli podczas używania nici dentystycznej krwawią Ci dziąsła, jest to powód, aby zgłosić się do dentysty. Objawy takie mogą świadczyć o postępie choroby przyzębia i konieczności podjęcia działań terapeutycznych.

Opinia dentystów

W sumie zęby mają pięć powierzchni, pasta i szczoteczka są w stanie oczyścić z kamienia nazębnego tylko trzy z nich – żującą, przednią i językową.

Pozostałe dwie powierzchnie kontaktowe wymagają dodatkowej pielęgnacji przy użyciu nici dentystycznej.

Jeśli odległość między zębami jest zbyt mała, skuteczność takiego narzędzia jest wątpliwa, jednak przy właściwym doborze nici i właściwym jej zastosowaniu korzyści są niezaprzeczalne.

Niedostateczne oczyszczenie powierzchni kontaktowych z płytki nazębnej zwiększa ryzyko rozwoju i zaostrzenia chorób dziąseł, takich jak zapalenie dziąseł i zapalenie przyzębia. Próchnica rozwijająca się w tym miejscu jest praktycznie niewidoczna dla niedoświadczonego specjalisty, dlatego leczenie można rozpocząć dopiero w zaawansowanym stadium.

Wiele osób uważa, że ​​przy długotrwałym używaniu nici dentystycznej szkliwo na ściankach zębów ulega starciu, a w wyniku tego procesu zostaje zakłócona naturalna ochrona zębów, co prowadzi do próchnicy. Jednakże na podstawie badań wpływu nici dentystycznej na szkliwo udało się ustalić, że szybkość ścierania tej warstwy nie zależy od częstotliwości używania nici dentystycznej. Materiał, z którego wykonana jest nić, nie jest twardszy niż szczoteczka do zębów.

Zdaniem ekspertów, prawidłowe i regularne stosowanie dobrze dobranej nici dentystycznej pomoże zmniejszyć ryzyko rozwoju różnych chorób jamy ustnej.

Aby zapewnić jak najskuteczniejszą higienę, eksperci zalecają kompleksowe podejście do tego wydarzenia, stosując nić dentystyczną, płyn do płukania jamy ustnej i szczoteczkę z pastą do zębów. Aby wybrać właściwy wybór dla każdego produktu, najlepiej skonsultować się ze swoim dentystą. Podczas korzystania z nici dentystycznej ważne jest, aby nauczyć się jej prawidłowego używania, w takim przypadku nie spowoduje to żadnej szkody, a korzyści będą oczywiste.

Tokariewa Anna Aleksandrowna

Czas czytania: 5 minut

A

Aby jama ustna była zdrowa, należy zadbać o jej odpowiednią higienę. Ale sama szczoteczka do zębów nie zawsze wystarczy - słabo czyści przestrzenie międzyzębowe.

Jeśli jama zębowa nie zostanie odpowiednio oczyszczona, na zębach pojawia się płytka nazębna, co powoduje rozwój próchnicy.

Współczesne tempo życia nie zawsze pozostawia czas na mycie zębów po każdym posiłku. Dlatego nić dentystyczna - jest niezbędnym atrybutem.

Można go stosować kilka razy dziennie, jednak nie zastąpi szczotkowania zębów szczoteczką do zębów.

Istota urządzenia

Ludzkie zęby mają pięć powierzchni, a szczoteczka do zębów czyści tylko trzy z nich. Przestrzeń między zębami pozostaje nieczyszczona, stwarza to sprzyjające środowisko do rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych. Nić wnika w miejsca, do których nie dociera szczoteczka do zębów. i zapewnia 100% higienę jamy ustnej.

Ważny! Bez nitkowania ponad 1/3 powierzchni zębów pozostaje nieoczyszczona, co niewątpliwie wpływa na ich stan.

Może być wykonany z wysokiej jakości włókien sztucznych:

• octan;
• nylon;
• nylon;
• naturalny jedwab.

Istnieje wiele rodzajów nici dentystycznej, a przy wyborze należy zwrócić uwagę nie tylko na koszt i producenta, ale także na to, o jakie zęby będzie musiała dbać.

1. Jeśli dana osoba dopiero uczy się szczotkować zęby nicią dentystyczną, zaleca się stosowanie nici woskowanej.
2. Jeśli masz już doświadczenie w używaniu nici dentystycznych, lepiej wybrać te niewoskowane – złuszczają się, co pozwala oczyścić większą powierzchnię.
3. Do czyszczenia wąskich przestrzeni międzyzębowych zalecana jest nić płaska.
4. Do czyszczenia szerokich przestrzeni najlepiej sprawdzają się nici o przekroju okrągłym. Grube nici rozszerzają się w kontakcie ze śliną, co nie tylko sprzyja lepszemu oczyszczaniu, ale także zmniejsza ryzyko uszkodzenia dziąseł.
5. Istnieją nici wstążkowe, które zaleca się stosować w przypadku tremy lub diastemy.

Impregnacja nici dentystycznej ma niemałe znaczenie, ponieważ to urządzenie nie tylko czyści przestrzenie międzyzębowe, ale ma także działanie terapeutyczne lub zapobiegawcze. W większości przypadków producenci do impregnacji stosują fluorek sodu - wzmacnia on szkliwo zębów i zapobiega rozwojowi próchnicy. Istnieją nici do odświeżania oddechu mentolem, do dezynfekcji - chlorheksydyną i tak dalej.

Odniesienie! Nić dentystyczną dzielimy także ze względu na przeznaczenie – niektóre nadają się do użytku wyłącznie w gabinecie dentystycznym, inne natomiast nadają się do stosowania w domu.

Nić dentystyczna Oral B :

1. Linia kliniki Pro-Expert– lekkie włókno ślizgowe, przeznaczone dla szerokiego grona odbiorców.
2. Niezbędna nić dentystyczna– ze składnikami polimerowymi usuwającymi płytkę nazębną.
3. Satynowa nić- jedwab.
4. Niezbędna nić dentystyczna– woskowany, delikatnie oczyszcza przestrzeń międzyzębową.

Nić dentystyczna Colgate:

1. Colgate® Razem– impregnowane pirofosforanem sodu, o smaku miętowym.
2. Colgate Optyczny Biały– posiada dodatek o działaniu bakteriobójczym.

Nić dentystyczna PresiDENT:

1. SREBRNA PIELĘGNACJA– rzadki, zawiera azotan srebra i chlorek sodu, ma orzeźwiający miętowy smak.
2. Nić dentystyczna z chlorheksydyną– polecany osobom, które mają problemy z zapaleniem dziąseł.
3. Nić ekstra płaska– nić wstążkowa przeznaczona do wąskich przestrzeni międzyzębowych.
4. Wiele zasobów- pęcznieje pod wpływem śliny.
5. Wybielająca nić dentystyczna z papainą– zawiera enzym papai, który ma tę właściwość.

Nić dentystyczna Sensodyne Total Care może zwiększać swój rozmiar pod wpływem śliny, odpowiednia dla wrażliwych zębów i dziąseł. Lacalut Dental wykonane są z nylonu o okrągłym przekroju.

Korzyść

Prawidłowe użycie nici zapewnia:

• usuwanie płytki nazębnej;
• zapobieganie próchnicy;
• pozbywając się ;
• normalizacja równowagi kwasowej w jamie ustnej.

1. Procedurę czyszczenia należy przeprowadzić przed lub po użyciu szczoteczki.
2. Nici można używać po każdym posiłku, a jeśli nie jest to możliwe, to przynajmniej w nocy.
3. Wszystkie ruchy powinny być jak najbardziej ostrożne, aby nie uszkodzić dziąseł.
4. Stosując nić dentystyczną należy zwrócić uwagę na stan dziąseł – jeżeli zaczną krwawić, należy przerwać zabieg, a jamę ustną dobrze przepłukać wodą. Jeżeli Twoje dziąsła krwawią regularnie, koniecznie skonsultuj się ze specjalistą – być może nić została źle dobrana, a może jej użycie w tym przypadku jest po prostu niedopuszczalne.

Szkoda

Nieprawidłowe użycie nici dentystycznej może spowodować szkody. Niedokładne czyszczenie przestrzeni międzyzębowych może spowodować uszkodzenie dziąseł, W rezultacie możliwa jest infekcja i stan zapalny. Ponadto zbyt częste nitkowanie może uszkodzić barierę ochronną między zębami.

Nie wolno nam również zapominać, że nić dentystyczna to jedynie pomoc w utrzymaniu higieny i nie zaleca się rezygnowania ze szczoteczki do zębów na rzecz nici dentystycznej.

Możliwe przeciwwskazania

Nici dentystycznej nie można stosować w następujących przypadkach:

1. Krwawienie dziąseł z powodu chorób przyzębia. Jeśli użyjesz nici zbyt intensywnie, doprowadzi to do procesu zapalnego.
2. Próchnica. W takim przypadku nitkowanie może spowodować odłamanie fragmentu chorego zęba.
3. Jeżeli w jamie ustnej znajdują się mosty, korony i inne struktury zębowe, Lepiej używać tylko tych nici, które zalecił dentysta prowadzący. Jest to przeciwwskazanie względne i celowość stosowania w tym przypadku nici dentystycznej ustala lekarz.

Wskazania do stosowania

Nić dentystyczna jest niezastąpiona w przypadku czyszczenia wąskich przestrzeni międzyzębowych, stłoczeń zębów i różnych chorób zębów, które powstają na skutek namnażania się czynników bakteryjnych w jamie ustnej.

Ponadto nici dentystyczne są niezbędne w pielęgnacji zębów po założeniu wypełnień zębowych, szczególnie tych wykonanych z materiałów kompozytowych. Faktem jest, że wypolerowanie bliższych powierzchni wypełnień jest dość trudne i tylko za pomocą nici dentystycznej można zapobiec tworzeniu się kamienia nazębnego na nie do końca gładkiej powierzchni.

Jak go poprawnie używać?

Aby działanie nici było jak najmocniejsze, należy ją prawidłowo stosować:

1. Dokładnie umyj ręce mydłem.
2. Weź wkład z nicią dentystyczną w dłonie i wyciągnij z niego około 40 cm.
3. Przykręć jeden koniec do palca środkowego lub wskazującego prawej ręki, a drugi do palca lewej ręki. Co więcej, główną część należy nawinąć na jeden palec dłoni, a drugi palec powinien po prostu przymocować nić.
4. Pomiędzy palcami powinien znajdować się kawałek nici o długości 5 cm. Taka odległość wystarczy do oczyszczenia przestrzeni zębowych. Nić jest zamocowana między palcem wskazującym a kciukiem prawej ręki.
5. Nić jest naciągana, usta szeroko otwierana i wprowadzana w przestrzeń międzyzębową. Zabieg należy wykonywać ostrożnie, aby nie uszkodzić dziąseł, ruchy powinny być płynne i łatwe, nie wymagają dużego wysiłku.
6. Dociśnij nić do boku zęba i wykonuj ruchy od góry do dołu – wystarczy 5-7 ruchów. Należy go lekko przesunąć poza krawędź dziąsła, aby usunąć płytkę nazębną i resztki jedzenia spod dziąseł.
7. W ten sposób należy oczyścić wszystkie przestrzenie zębowe górnego i dolnego rzędu zębów, a aby nie przenosić bakterii z jednego miejsca na drugie, należy na każdy ząb założyć nową nitkę – rozwinąć nić dentystyczną z palca, na którym nić jest czysta, i owiń zużyty obszar na drugim palcu. Do dokładnego oczyszczenia wszystkich zębów wystarczy 40 cm nici.

Jak myć zęby aparatem ortodontycznym?

Aparat ortodontyczny nie jest przeciwwskazaniem do stosowania nici dentystycznej. Procedura czyszczenia w tym przypadku będzie nieco bardziej skomplikowana:

1. Do czyszczenia zębów aparatem lepiej jest używać nici pokrytych woskiem, gdyż w tym przypadku nić będzie lepiej się ślizgała, a nić nie będzie utknęła w strukturze.
2. Długość nici powinna wynosić około 25 cm, najpierw należy oczyścić przestrzeń pod aparatem, a dopiero potem przestrzeń międzyzębową.

Jak często można go stosować?

Zasadniczo nić dentystyczną należy stosować w razie potrzeby. jednak dentyści zalecają używanie nici dentystycznej codziennie przed snem lub co najmniej 2-3 razy w tygodniu. Trzeba przyznać, że eksperci różnią się w opiniach na temat tego, kiedy używać nici dentystycznej – przed czy po myciu zębów.

Niektórzy uważają, że nitkowanie po szczoteczce sprzyja lepszej higienie jamy ustnej, inni uważają, że powinno się je stosować przed szczoteczką, gdyż po oczyszczeniu przestrzeni międzyzębowych szczoteczka lepiej oczyści zęby. W rzeczywistości nie jest to zasadniczo ważne, najważniejsze jest to, że dentyści jednomyślnie twierdzą, że używanie nici dentystycznej jest przydatne.

W jakim wieku dzieci są dozwolone?

Dziecko może samodzielnie używać nici dentystycznej nie wcześniej niż w wieku 10 lat. ale możesz zacząć go poznawać dużo wcześniej. W pierwszej kolejności rodzice sami muszą oczyścić przestrzenie międzyzębowe w jamie ustnej dziecka, a z czasem nauczyć dziecko samodzielnego wykonywania tego zabiegu.

• błona śluzowa dziecka jest bardzo delikatna i łatwo ją uszkodzić;
• nie wszystkie zęby mleczne zostały zastąpione stałymi;
• dziecko może wykonywać gwałtowne ruchy nitką, co może skutkować krwawieniem dziąseł i stanem zapalnym.

Ważny! Kilka pierwszych samodzielnych zabiegów nitkowania zębów dziecko powinno wykonywać pod okiem rodziców.

Co zrobić, jeśli nić dentystyczna utknęła między zębami?

Takie problemy są możliwe, jeśli nić jest złej jakości lub została wybrana nieprawidłowo - niewłaściwy rozmiar. Nie trzeba go wyciągać i denerwować, nie ma też potrzeby wyjmowania go na siłę z przestrzeni międzyzębowej wykałaczką lub innym improwizowanym środkiem. Możesz spróbować chwycić końcówkę pęsetą, a jeśli nigdzie nie odstaje, możesz usunąć nić za pomocą innego kawałka, wskazane jest wybranie mniejszej nitki;

Nie można zapomnieć o nici, która utknęła między zębami, gdyż z czasem pozostając w przestrzeni międzyzębowej może powodować różne problemy, dlatego jeśli nie da się samodzielnie usunąć nici, należy udać się do dentysty, który szybko ją usunie nić dentystyczną.

Czy nić dentystyczną zastąpi nić do szycia?

Oczywiście nić dentystyczna i zwykła nić do szycia są w zasadzie podobne, należy jednak wziąć pod uwagę fakt, że produkty do higieny jamy ustnej przechodzą kilka etapów przetwarzania, dzięki czemu ich stosowanie jest bezpieczniejsze.

Poza tym zwykła maszyna do szycia jest w stanie przeciąć nawet skórę palca, nie mówiąc już o delikatnej błonie śluzowej dziąseł. Może też wywołać infekcję, bo nie da się go wyleczyć środkiem przeciwbakteryjnym – jedyne, co można zrobić, to zalać go alkoholem.

Nić dentystyczną kupisz w zwykłej aptece, a także na działach supermarketów, gdzie prezentowane są produkty do higieny jamy ustnej. Opakowanie kosztuje od 150 do 300 rubli, w zależności od marki, jakości nici i dodatkowej obróbki.

Przydatne wideo

Film pokazuje, jak prawidłowo używać produktu:

Nić zazwyczaj umieszczana jest w plastikowym pojemniku i można ją nosić w torbie lub kieszeni bez obawy o zanieczyszczenie. Jedno opakowanie wystarcza na około miesiąc, pod warunkiem codziennego czyszczenia przestrzeni międzyzębowych obu zębów.

Nici dentystyczne to wytrzymała nić pokryta specjalnym polimerem. Najbardziej rozpowszechnione są produkty syntetyczne wykonane z wiskozy, akrylu, teflonu i nylonu. Obecnie istnieje wiele nici z różnymi impregnacjami: dla świeżego oddechu, wzmacniania szkliwa, zmniejszania krwawiących dziąseł, dezynfekcji itp. Produkt stanowi uzupełnienie szczotkowania i płukania zębów i w żaden sposób nie zastępuje tych zabiegów higienicznych.

Współczesna medycyna nie ma dowodów na korzyści płynące ze stosowania nici dentystycznej. Co więcej, istnieje wiele przypadków, w których środek ten spowodował odpryski szkliwa zębów i infekcję dziąseł. Jednak wiele osób, po jednorazowym wypróbowaniu tego produktu, kupuje nić dentystyczną ponownie, twierdząc, że tylko dzięki niej nabrała pewności siebie i pozbyła się nieświeżego oddechu.

Przeciwwskazaniami do stosowania nici dentystycznej są:

• choroba przyzębia;
• zapalenie dziąseł;
• próchnica.

Jeśli występuje stan zapalny lub bolesność dziąseł, silne krwawienie lub podejrzewasz zmianę próchnicową na zębie, przed użyciem nici dentystycznej umów się na wizytę u dentysty. Na podstawie obiektywnych danych uzyskanych podczas badania jamy ustnej lekarz poinformuje Cię o możliwych zagrożeniach związanych ze stosowaniem tego produktu. Po odpowiednim leczeniu można bez obaw przeprowadzić kompleksowe czyszczenie zębów.

5 najczęstszych błędów podczas używania nici dentystycznej

Dentyści słusznie zauważają, że problemy w jamie ustnej zaczynają się nie od użycia nici dentystycznej, ale od nieprawidłowego wykonania tych manipulacji. Typowe błędy to:

• czyszczenie powierzchni bocznych różnych zębów nicią dentystyczną o tej samej długości;
• zbyt częste używanie. Wystarczy raz lub dwa razy dziennie;
• nitkowanie przed szczotkowaniem i brak płukania po nitkowaniu;
• wykonując zabieg nieumytymi rękami.
• wprowadzenie nici zbyt głęboko w dziąsło. Nitka powinna wpaść w przestrzeń międzyzębową tuż pod krawędzią dziąsła, ale bez fanatyzmu.

Pamiętaj: jeśli po rozpoczęciu nitkowania dziąsła lekko krwawią, jest to normalne. Jeśli jednak krwawienie nie ustąpi po 2–5 dniach, należy umówić się na wizytę u dentysty.