Rozstrój jelit: z jakich powodów występuje i jak go leczyć? Objawy i leczenie zaburzeń jelitowych Ciężkie zaburzenia jelitowe

Treść

Jeśli borykasz się z problemem zaparć i biegunek, możesz powiedzieć, że jest to zaburzenie jelitowe. Zespół ten występuje z różnych powodów - złego odżywiania, stresu, patogennego wpływu mikroorganizmów. Możesz zdiagnozować chorobę samodzielnie lub z pomocą specjalisty. Aby wyleczyć zaburzenia jelitowe, stosuje się kompleksową terapię lekami i środkami ludowymi oraz specjalną dietę.

Co to jest zaburzenie jelitowe

W terminologii medycznej zaburzenie jelitowe oznacza stan, w którym pacjent cierpi na utrzymujący się ból brzucha i nieprawidłowy rytm wypróżnień. Objawem zespołu jelita drażliwego, zwanego „chorobą niedźwiedzia”, są bolesne zaparcia lub intensywna biegunka. Choroba wymaga dokładnej diagnozy i doboru indywidualnego leczenia, gdyż bez terapii możliwe są powikłania – odwodnienie, wyczerpanie.

Objawy

Patologia zaburzeń jamy brzusznej i jelit objawia się następującymi charakterystycznymi objawami i oznakami:

  • ból w podbrzuszu po jedzeniu;
  • nadmierne tworzenie się gazów, wzdęcia, wzdęcia;
  • „wzdęcia” żołądka, uczucie ciężkości;
  • biegunka, ciągła potrzeba wypróżnienia;
  • burczenie w brzuchu po jedzeniu;
  • gorączka, osłabienie, nudności;
  • zmiana koloru, charakteru stolca, moczu.

Przyczyny zaburzeń jelitowych

Lekarze wymieniają następujące przyczyny występowania problemów żołądkowych i jelitowych u dorosłych:

  • niezdrowa dieta – złe pokarmy, tłuste, pikantne, ciężkie, czasem po prostu nowe, wpływają na pracę przewodu pokarmowego;
  • infekcje, wirusy, bakterie, które przedostały się do organizmu i przewodu pokarmowego po komunikacji z pacjentami lub zjedzeniu skażonej żywności;
  • dysbakterioza – zmiany w mikroflorze jelitowej;
  • stres, zmęczenie, środowisko nerwowe, strach.

Dziecko ma

Dzieci są bardziej podatne na zaburzenia jelitowe niż inne dzieci. Przyczyną może być złe odżywianie i niezdrowe środowisko psycho-emocjonalne. Im młodsze dziecko, tym bardziej niebezpieczne jest dla niego zaburzenie. U niemowląt zaburzenia jelitowe mogą prowadzić do ciężkiego odwodnienia, które wpływa na funkcjonowanie serca i mózgu. Ponadto przyczyną chorób jelit może być strach przed defekacją.

Podczas ciąży

Częstym schorzeniem kobiet w ciąży jest zaburzenie czynnościowe brzucha oraz górnego i dolnego odcinka przewodu pokarmowego. Jeśli wystąpią przewlekłe problemy jelitowe, zaparcia lub biegunka, przyczyną mogą być zmiany w poziomie hormonów, ogólna restrukturyzacja funkcjonowania układów i narządów, zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej i złe odżywianie. Połączenie tych czynników niekorzystnie wpływa na jelita, a schorzenie nasila się po spożyciu dużej ilości pokarmów, tłustych, pikantnych, z dodatkiem kapusty, roślin strączkowych czy wypieków.

Diagnostyka

Przed leczeniem zaburzeń jelitowych lekarz identyfikuje przyczyny choroby. Lekarz zadaje pytania dotyczące czasu trwania choroby, obecności objawów, diety, stylu życia, zatrudnienia i przyjmowanych leków. Informacje te pomagają określić kierunek diagnozy i zalecić właściwe leczenie dysfunkcji jelit.

Instrumentalne potwierdzenie zaburzenia obejmuje USG, prześwietlenie, fibrogastroduodenoskopię. Ta ostatnia jest informacyjną metodą badawczą - podczas niej lekarz wizualnie ocenia stan jelit i pobiera kawałek tkanki do biopsji. Pomaga to zrozumieć obraz kliniczny, ponieważ niektóre objawy choroby jelit mogą nie pojawić się natychmiast.

Pomocnicze metody diagnozowania chorób jelit obejmują badania laboratoryjne krwi, moczu i kału. Pomagają zidentyfikować infekcję wywołującą biegunkę oraz wykryć ślady krwi w górnym odcinku przewodu pokarmowego, dwunastnicy lub innych częściach jelita. Po diagnozie przepisuje się leczenie w zależności od ciężkości choroby, pojawiających się objawów i indywidualnych cech pacjenta.

Leczenie

Decyzję o tym, co zrobić w przypadku zaburzeń jelitowych, należy podejmować indywidualnie w każdym przypadku, w zależności od przyczyny choroby. Główne metody terapii to:

  • zmiana diety, rezygnacja ze złych nawyków - pacjentowi zaleca się spożywanie małych, częstych porcji, rezygnację z potraw smażonych, pikantnych, powodujących wzmożone powstawanie gazów;
  • przyjmowanie leków na nieprzyjemne objawy choroby - będą to leki zobojętniające kwas, alginiany, zawiesiny;
  • przywrócenie prawidłowej mikroflory jelitowej za pomocą leków.

Leki na zaburzenia jelitowe

Lekarz decyduje, co należy zastosować w przypadku zaburzeń jelitowych. Wyróżnia się następujące kategorie leków:

  1. Do pierwszej pomocy - węgiel aktywny, Smecta i enterosorbenty. Absorbują toksyny, które dostają się do jelit i eliminują problem.
  2. Loperamid jest lekiem ratunkowym, który można zastosować bez diagnozowania przyczyny choroby. Lek działa szybko, ale nie jest odpowiedni dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.
  3. Leki przeciwbiegunkowe – Imodium, Cerucal.
  4. Aby przywrócić mikroflorę - Baktisubtil, Linex, Hilak Forte, Probifor, Bifistim. Produkty zawierają zawiesinę korzystnych dla jelit bakterii, które w procesie działania zabijają chorobotwórcze mikroorganizmy odbytnicy, wytwarzają witaminy i przywracają prawidłową mikroflorę jelitową.
  5. Leki przeciwwirusowe - czopki Arbidol-Lance, Kipferon.
  6. Zapobieganie odwodnieniu - Regidron, Trihydron, Gidrovit. Przywracają utracone substancje życiowe i normalizują równowagę kwasowo-zasadową.

Antybiotyki

Jeśli zaburzenie jelitowe powoduje gorączkę i odwodnienie, ale przyczyną nie jest wirus, można zastosować antybiotyki. Przepisuje je lekarz w zależności od wieku i przebiegu choroby. Popularne środki eliminujące zaburzenie to:

  • Rifaksymina jest działaniem nieustrojowym, bezpiecznym nawet dla kobiet w ciąży i dzieci, do jej grupy zalicza się wankomycynę, bacytracynę, ramoplaninę, neomycynę;
  • Cefix, Cefixime - zawiesina i tabletki są odpowiednie dla chorych dzieci z łagodnym stanem;
  • Doksycyklina, Azytromycyna, Erytromycyna – nieodpowiednie dla matek w ciąży i karmiących piersią;
  • Alpha Normix, Amoksycylina – brak skutków ubocznych;
  • Lekor – zawieszenie dla niemowląt do 6. miesiąca życia;
  • Norfloksacyna, Ciprofloksacyna, Metronidazol – na ostre zaburzenia przewodu pokarmowego.

Środki ludowe

Jeśli choroba postępuje powoli, spokojnie, bez zaostrzeń, możesz spróbować ludowego środka na zaburzenia jelitowe za pomocą ziół. Oto kilka przepisów:

  • zażywanie wywaru z mieszanki korzenia prawoślazu, kwiatów i liści dzikiego rozmarynu;
  • szklanka gorącej, mocnej herbaty z czterema łyżeczkami cukru i pół szklanki świeżego soku winogronowego z kwaśnych jagód;
  • Odwar z korzenia spalenizny ma działanie bakteriobójcze i ściągające, dlatego przy zaburzeniach jelitowych należy pić pięć razy dziennie po łyżce rozcieńczonej w ćwiartce szklanki wody;
  • zbiór korzenia prawoślazu, dziurawca zwyczajnego, owoców jarzębiny czerwonej zalewa się wrzącą wodą, po godzinie pije cztery razy dziennie, przed przyjęciem bulionu należy go przefiltrować;
  • Dla dzieci powyżej pierwszego roku życia warto przygotować zupę z puree marchewkowego z marchwi, cebuli, ziemniaków, mąki i masła, ułatwi to pracę jelit.

Dieta na rozstrój jelit

Aby złagodzić stan pacjenta po rozstroju żołądka i jelit, lekarze zalecają przestrzeganie diety i przejście na prawidłowe odżywianie. Oto główne zalecenia:

  • są dania gotowane na parze lub gotowane;
  • jeśli jesteś zdenerwowany, preferuj zupy i płatki bezmleczne;
  • zakaz nadużywania soli;
  • unikanie smażonych i tłustych potraw;
  • w przypadku zaostrzenia chorób przewodu pokarmowego można pić tylko herbatę i kakao bez mleka, dużo wody;
  • wolno przyjmować mleko acidofilne, świeży ser twardy o niskiej zawartości tłuszczu, kefir trzydniowy, śmietanę;
  • możesz jeść produkty nieżywnościowe, lekko suszone krakersy, bułki, chleb pszenny lub szary (to dostarczy organizmowi błonnika);
  • wśród tłuszczów preferowane jest świeże masło, ghee i oliwa z oliwek;
  • wolno jeść jedno jajko na twardo dziennie, jeść zupy w niskotłuszczowych bulionach ze zbożami, makaronem, puree z chudego mięsa;
  • wolno spożywać chudą cielęcinę, wołowinę, chude ryby, kotlety gotowane na parze, klopsiki, płatki owsiane, kaszę gryczaną, ryż i kaszę manną;
  • Dozwolone są budynie, przeciery warzywne, kotlety warzywne gotowane na parze, młoda cukinia, gotowana kapusta, galaretka jagodowa;
  • Możesz pić soki rozcieńczone wodą na pół;
  • wykluczyć ciasto maślane, tłuste potrawy, wędzone potrawy, marynaty, marynaty, żywność w puszkach, napoje gazowane, lody;
  • Nie można jeść świeżych owoców i warzyw, kaszy jaglanej, kaszy jęczmiennej, kaszy jęczmiennej, kawy i herbaty z mlekiem, chrzanu, musztardy, przypraw, grzybów, roślin strączkowych i czekolady.

Prawie 20% dorosłej populacji jest podatnych na wszelkiego rodzaju zaburzenia jelitowe. Patologia ta wiąże się z nieprawidłowym funkcjonowaniem przewodu żołądkowo-jelitowego i najczęściej pojawia się w wyniku złego odżywiania lub wprowadzenia do diety nietypowych pokarmów.

Mogą istnieć inne przyczyny zaburzeń jelitowych, z których najgroźniejszymi są infekcje jelitowe. Głównymi problemami, z jakimi borykają się osoby cierpiące na zaburzenia jelitowe, są biegunki lub zaparcia.

Długotrwała dysfunkcja układu trawiennego może prowadzić do powstania dużej ilości substancji toksycznych, które niekorzystnie wpływają na cały organizm.

Objawy patologii

Zaburzenie jelit to zaburzenie jego funkcjonowania, które może wystąpić z różnych przyczyn i objawiać się różnymi objawami. Ale wszystkie rodzaje zaburzeń jelitowych mają jedną wspólną cechę - wyraźny dyskomfort.

Główne objawy tej patologii to:

  • ból jamy brzusznej, żołądka lub wątroby, który nasila się po jedzeniu lub po przeciążeniu emocjonalnym i stresie;
  • uczucie wzdęć i wzdęć w jamie brzusznej;
  • nudności, czasami powodujące wymioty;
  • silne tworzenie się gazów, głównie rano;
  • odbijanie, pozostawiając kwaśny smak;
  • burczenie w żołądku, zgaga;
  • zaburzenia jelit: biegunka, w rzadszych przypadkach – zaparcia;
  • częsta potrzeba pójścia do toalety, bez rezultatu – zjawisko to nazywa się cieniizmem; takim fałszywym popędom zawsze towarzyszy duże napięcie w odbytnicy i silny ból;
  • w stolcu jest śluz;
  • po wypróżnieniu pozostaje uczucie niepełnego opróżnienia jelit.

U każdego człowieka objawy zaburzeń jelitowych występują z różnym nasileniem. Niektórzy ludzie cierpią na nieustanną biegunkę, inni cierpią na zaparcia, a u innych te schorzenia mogą pojawiać się kolejno, powodując wiele problemów dla danej osoby.

Dlaczego to występuje?

Problem ten dotyczy osób w każdym wieku. W niektórych przypadkach mogą wystąpić zaburzenia w funkcjonowaniu jelit na skutek przejścia na inny rodzaj diety, a czasami przyczyną tego stanu mogą być ciężkie infekcje, których nie można lekceważyć.

Zaburzenia jelit zawsze prowadzą do powstania w nich dużej ilości substancji toksycznych, które mają szkodliwy wpływ na cały organizm.

Ta patologia ma również swoje własne powikłania. Długotrwała biegunka może prowadzić do niedoboru wapnia i potasu w organizmie, a to obarczone jest takimi konsekwencjami jak: zaburzenia w funkcjonowaniu serca i naczyń krwionośnych, zaburzenia psychiczne, chroniczne zmęczenie, zmiany ciśnienia krwi, dystonia wegetatywno-naczyniowa , skurcze kończyn, powstawanie kamieni nerkowych.

Dlatego nie należy zwlekać z rozwiązaniem tego problemu. Jeśli cierpisz na długotrwałą biegunkę lub zaparcia, którym towarzyszą inne wymienione powyżej objawy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Jak traktować?

Głównymi celami leczenia zaburzeń jelitowych jest eliminacja przyczyn ich występowania i normalizacja czynności przewodu pokarmowego. Podejście terapeutyczne polega na przestrzeganiu określonej diety i dostosowaniu trybu życia pacjenta.

Leki

Leczenie lekami jest przepisywane tylko w szczególnie ciężkich przypadkach - na przykład, jeśli ciągła biegunka spowodowała ciężkie odwodnienie. Aby normalizować stolec, stosuje się leki utrwalające– na przykład „Imodium”, „Loperamid”, „Smecta”.

Ze względu na to, że leki te są łatwo tolerowane i całkowicie bezpieczne, można je przepisywać nawet dzieciom. Na zaparcia zalecane są środki przeczyszczające– „Senalex”, „Guttalax” i inne.

Jeśli zaburzeniom jelitowym towarzyszy silny ból brzucha, lekarz przepisuje leki łagodzące skurcze mięśni jelitowych - „Papaweryna”, „Drotaweryna”, „Besapol”, „No-shpu”.

Czasami ból brzucha może być spowodowany rozwojem środowiska bakteryjnego w jelitach. W przypadku wykrycia ostrej infekcji jelitowej przepisuje się tabletki antybakteryjne - „Biseptol”, „Lewomycetyna”, „Ersefuril”.

Biegunka często powoduje, że organizm traci duże ilości soli i płynów. Aby go uzupełnić, należy pić jak najwięcej czystej wody z dodatkiem specjalnych produktów - na przykład „Regidron”. Za pomocą tego leku możesz wyeliminować odwodnienie w możliwie najkrótszym czasie. Jeśli odwodnienie stało się krytyczne, konieczne będą zastrzyki dożylne.

Jeżeli zaburzenia pracy jelit wynikają z zaburzeń somatycznych (stres, stany lękowe), wskazane może być przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych. Konkretny rodzaj leczenia ustala lekarz, w zależności od indywidualnych cech choroby.

Środki ludowe

W niektórych przypadkach, gdy rozstrój jelit nie jest spowodowany poważnymi zmianami zakaźnymi, tradycyjne metody leczenia mogą przynieść niezwykły efekt. Poniższe przepisy pomogą zwalczyć ten problem:

  1. Mięta pieprzowa – można ją dodawać do herbaty lub wszelkiego rodzaju potraw.
  2. Korę dębu i kwiaty rumianku miesza się w równych proporcjach, łyżkę tej kompozycji umieszcza się w szklance wrzącej wody i pozostawia na 15 minut, następnie przesącza i pobiera przed jedzeniem.
  3. Film usunięty z żołądka kurczaka musi zostać wysuszony i drobno posiekany. Środek ten przyjmuje się dwa razy dziennie popijając płynem.
  4. Zaparz 100 g ryżu w pół litra wody, pij 5 łyżek wywaru przez trzy dni.
  5. Owsianka gotowana z miazgi dyniowej z dodatkiem kaszy jaglanej.
  6. Czarna herbata, mocniej parzona, wspomaga pracę jelit. Można do niego dodać kwiaty nagietka lub rumianku.
  7. Przegrody orzechowe. Weź 3 łyżki tych błonek, pokrusz je, zalej szklanką wódki i odstaw na 3 dni, następnie przefiltruj i weź 10 kropli trzy razy dziennie przed posiłkami.
  8. Kwiaty wrotyczu pospolitego (100 g) rozgniata się i wlewa do miodu (150 g). Mieszankę należy spożywać łyżką 3 razy dziennie, przed posiłkami.
  9. Świeżo wyciśnięty sok z ziemniaków, wypity na godzinę przed śniadaniem, jest dobrym lekarstwem na zaburzenia jelitowe, którym towarzyszy zgaga.
  10. Korzenie pięciornika (100 g) rozdrobnić, wlać do litra wody i gotować przez około 25 minut na małym ogniu, następnie do pojemnika wsypać 350 g cukru. Następnie mieszaninę odparowuje się aż do otrzymania syropu. Jest filtrowany i pozostawiany w ciemności i na zimno. Należy pić małą łyżeczkę tego syropu przed posiłkami.

Pozytywny wpływ środków ludowych wynika również z faktu, że są one całkowicie nieszkodliwe dla organizmu, ponieważ nie zawierają substancji chemicznych. Jeśli tradycyjne metody niewiele pomagają, a objawy nadal Cię niepokoją, wymagane jest obowiązkowe badanie lekarskie.

Odżywianie

W rozwiązywaniu problemu zaburzeń jelitowych istotna jest nie tyle rygorystyczna dieta, ile odpowiedni dobór pokarmów dobrze tolerowanych przez organizm.

Jeśli patologii towarzyszy biegunka należy zrezygnować z potraw smażonych, pikantnych, tłustych i wędzonych, a także zminimalizować spożycie napojów gazowanych, niektórych owoców, czarnego pieczywa, jajek, alkoholu i kawy. Niektórzy ludzie odczuwają ulgę po całkowitym unikaniu produktów mlecznych. Zamiast tego zaleca się jeść owsiankę, galaretkę, gotowane warzywa, zupy, makarony, banany i persymony.

W przypadku zaparć wymagane będzie dokładnie odwrotne podejście: jedz więcej produktów bogatych w błonnik, świeże warzywa i owoce, masło i olej roślinny, produkty pełnoziarniste, produkty mleczne, jęczmień i kaszę gryczaną.

Nie mniej ważny jest sposób, w jaki jesz. Należy jeść powoli, dokładnie przeżuwając, małymi porcjami, co kilka godzin. Aktywność fizyczna, spacery i uprawianie sportu pomogą normalizować pracę jelit.

Zaburzenia stolca u dzieci

Zakłócenia w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego u dzieci są zjawiskiem dość powszechnym, a dzieci cierpią na te zaburzenia w większym stopniu niż dorośli.

Przyczyną zaburzeń jelitowych u noworodków jest często nie do końca ukształtowany układ trawienny, który nie nauczył się jeszcze w pełni trawić i przyswajać pokarmu. Jako dorośli dzieci cierpią na te problemy z tych samych powodów co dorośli, ale objawy są poważniejsze, a choroba zwykle trwa dłużej.

Problemy trawienne w czasie ciąży

Okresowi rodzenia dziecka często towarzyszą różne zaburzenia w organizmie. Najczęstszym z nich jest rozstrój jelit. Problemy trawienne w czasie ciąży mogą być spowodowane zmianami hormonalnymi, spożywaniem niezdrowej lub nieznanej żywności oraz infekcjami jelitowymi.

Nie można samodzielnie leczyć zaburzeń jelitowych w czasie ciąży, ponieważ w tym okresie nie wolno przyjmować wielu leków. Dlatego należy udać się do lekarza i wysłuchać jego zaleceń, szczególnie jeśli zaburzeniom stolca towarzyszy silny ból, nudności i wymioty.

Środki zapobiegawcze

Aby zapobiec wszelkiego rodzaju problemom z pracą jelit, zaleca się dostosowanie diety – unikanie pokarmów trudnych do tolerowania przez organizm oraz takich, które wywołują reakcje alergiczne.

Ponadto należy poświęcić czas na regularne ćwiczenia, dbać o higienę i unikać spożywania przeterminowanych produktów. Ważnym punktem jest wzmocnienie stabilności psychicznej, a także zapobieganie przeciążeniom nerwowym i stresowi.

Jeśli dzień był trudny emocjonalnie, zaleca się przed pójściem spać napić się herbaty lub wywarów z ziół o działaniu uspokajającym – mięty, serdecznika, waleriany i innych.

Zaburzenie jelit– „codzienne” określenie zespołu objawów spowodowanych naruszeniem jego funkcji. W terminologii medycznej określa się go mianem „zespołu niestrawności jelitowej”. Według WHO na świecie odnotowuje się rocznie aż 1,7 miliarda przypadków biegunki.

Obraz kliniczny zależy bezpośrednio od przyczyny niestrawności jelitowej. Oznaki:

Dodatkowo patologii mogą towarzyszyć inne dolegliwości: ból i burczenie w żołądku, podwyższona temperatura ciała, osłabienie, nudności.

Powoduje

Zwykle żywność trafiająca do jelit jest rozkładana na prostsze składniki pod wpływem enzymów. Powstałe korzystne substancje są wchłaniane, a kał powstaje z resztek bolusa pokarmowego, które są wydalane z organizmu. Naruszenie któregokolwiek z tych etapów prowadzi do dysfunkcji jelit.

Podstawowe mechanizmy:

Zespoły te są ze sobą ściśle powiązane i można je ze sobą łączyć.

Przypadki niepatologiczne

Nie każde zaburzenie jelitowe jest oznaką choroby. Może wystąpić u osób zdrowych. Nie towarzyszą mu trwałe zmiany patologiczne w jelitach, jest szybko odwracalne i nie pociąga za sobą niebezpiecznych konsekwencji.

Odżywianie

Niektóre pokarmy mają działanie przeczyszczające.

Biegunka może być spowodowana przez:

Kiedy żywność jest niewłaściwie przechowywana, zaczynają się w niej namnażać bakterie chorobotwórcze i oportunistyczne. Przy spożyciu niewielkiej ilości takiego pokarmu uruchamia się mechanizm ochronny: pokarm zostaje szybko wydalony (występuje biegunka), nie mając czasu na wchłonięcie wraz z toksynami.

U wielu stosunkowo zdrowych pacjentów występuje (nie mylić z ciężkim zespołem złego wchłaniania). Nie powstaje z powodu choroby, ale z powodu cech genetycznych. Aż 80% Azjatów źle toleruje mleko. Ich organizm w przeciwieństwie do Europejczyków jest mniej przystosowany do wchłaniania laktozy zawartej w tym produkcie.

Przejadanie się może powodować rozstrój jelit. Ze względu na to, że organizm nie jest w stanie wydzielić wymaganej ilości enzymów w całej objętości pokarmu, dochodzi do funkcjonalnego złego trawienia. Pokarm, który nie miał czasu się rozłożyć, podrażnia ściany jelit i ulega przyspieszonej ewakuacji.

Ciąża

Biegunka we wczesnych stadiach ciąży jest często konsekwencją zatrucia. W czasie ciąży zmieniają się zachowania żywieniowe kobiety: zaczyna jeść duże ilości jedzenia i spożywać pokarmy niezgodne. Zmiany takie prowadzą do biegunki czynnościowej. W późniejszych stadiach biegunka może ustąpić zaparciom. Dzieje się tak z powodu zmniejszenia motoryki jelit pod wpływem progesteronu i z powodu ucisku narządu przez rosnący płód. Biegunka funkcjonalna pojawia się kilka dni przed porodem. Organizm przygotowuje się do narodzin dziecka i rozpoczyna naturalne oczyszczanie jelit. Takiej biegunce nigdy nie towarzyszy gorączka i praktycznie nie ma ona wpływu na ogólny stan kobiety.

Miesiączka

U zdrowych kobiet lekka biegunka może wystąpić przed lub na początku miesiączki. Jest to spowodowane przez substancje biologicznie czynne, prostaglandyny, które stymulują aktywność skurczową nie tylko macicy, ale także jelit. Niestrawność jelitowa występuje w zależności od rodzaju przyspieszonej ewakuacji. Pewną rolę w zespole napięcia przedmiesiączkowego odgrywają zmiany preferencji żywieniowych i zwiększona pobudliwość nerwowa.

Dzieciństwo

Płynny, papkowaty stolec u niemowlęcia nie może być od razu kojarzony z biegunką. W tym wieku jest już fizjologiczny. Spowodowane nawykami żywieniowymi (brak stałego pokarmu) i związanymi z wiekiem niedoskonałościami przewodu pokarmowego. Niemowlęta mają inny poziom kwasowości żołądka, ich organizm nie jest jeszcze w stanie wydzielić wymaganej ilości enzymów do trawienia pokarmu dorosłego. Po wprowadzeniu pokarmów uzupełniających (produktów gęstszych niż mleko lub mieszanka) stopniowo powstają odchody.

Stres

Organizm traci część substancji ze względu na niemożność ich wchłonięcia z powodu niedoborów enzymatycznych. Stan ten może być wrodzony lub nabyty. Pierwotne zaburzenia wchłaniania mają podłoże genetyczne. Przykłady: nietolerancja fruktozy, choroba Hartnupa (upośledzone wchłanianie aminokwasów).

Częściej mówimy o wtórnym zespole złego wchłaniania. Przykładem są zaburzenia stolca spowodowane zapaleniem trzustki (steatorrhea). Stołek ma jasny kolor i konsystencję kitu. Zmiany spowodowane są zawartością dużej ilości niestrawionych tłuszczów.

Onkopatologia

Może towarzyszyć biegunka. Luźne stolce mogą wystąpić w wyniku bezpośredniego działania guza wytwarzającego substancje biologicznie czynne, dysbiozy na tle ogólnego obniżenia odporności. Biegunka jest częstym skutkiem ubocznym chemioterapii i radioterapii.

Zespół jelita drażliwego

Nie mylić z pojedynczymi epizodami biegunki spowodowanej stresem. Zaburzenie czynnościowe jelit, któremu nie towarzyszą poważne patologie organiczne. IBS powoduje przewlekły ból brzucha, ciągłe wzdęcia i częstą potrzebę wypróżnienia. Zwykle istnieje wyraźny związek pomiędzy atakiem niestrawności jelitowej a stresem.

Wrzodziejące zapalenie okrężnicy

Nieswoiste przewlekłe zapalenie jelita grubego. Na 100 tysięcy osób na tę chorobę cierpi 35–100 osób. Pacjent może doświadczać częstych napadów biegunki z parciem na mocz. Stołek jest płynny i papkowaty. Wykrywa się domieszkę krwi, ropy i śluzu.

Kiedy zdecydowanie należy zgłosić się do lekarza?

Rzadkie zaburzenia jelitowe o ustalonej etiologii niegroźnej, bez patologicznych zanieczyszczeń w stolcu lub innych towarzyszących objawów nie wymagają obowiązkowej wizyty u lekarza. Znaki, które powinny Cię ostrzec:

Diagnostyka

Poszukiwanie przyczyny choroby opiera się na danych z badań, metodach badań laboratoryjnych i instrumentalnych. Lista rekomendowanych metod dobierana jest indywidualnie. Można przypisać:

Leczenie

Ze względu na dużą liczbę przyczyn nie ma uniwersalnego algorytmu leczenia zaburzeń jelitowych.

Dieta

Sposób żywienia dobierany jest w zależności od choroby podstawowej i towarzyszących jej objawów. W przypadku ciężkiej biegunki z opornymi wymiotami możliwe jest tymczasowe przejście na żywienie pozajelitowe (z pominięciem przewodu żołądkowo-jelitowego). W przypadku zatrucia pokarmowego zaleca się powstrzymanie się od jedzenia pierwszego dnia (dopuszczalne są wyłącznie niskotłuszczowe buliony i woda). W nieskomplikowanych przypadkach należy przestrzegać standardowych podstaw prawidłowego odżywiania:

  • 5-6 posiłków dziennie w małych porcjach;
  • unikanie pokarmów, które są zbyt gorące lub zimne;
  • unikanie podjadania i jedzenia w drodze;
  • unikanie przejadania się;
  • odmowa smażonych, pikantnych potraw;
  • zbilansowana dieta według BJU: białka (30-40% całości), tłuszcze (20-25%), węglowodany (40-50%).

Zabronione są produkty podrażniające błonę śluzową jelit i mające działanie przeczyszczające.

Narkotyki

W leczeniu biegunki stosuje się leki objawowe i etiotropowe. Główne grupy i przykłady:

Rozstrój jelit jest jednym z częstych problemów. Może wystąpić w każdym wieku, ponieważ przyczyny tej choroby są bardzo zróżnicowane. Jeśli zignorujesz objawy zaburzenia, mogą pojawić się różne powikłania. Dlatego każdy powinien wiedzieć, co zrobić w tej sytuacji i jak leczyć.

Zaburzenie jelit ma różnorodne objawy, w wyniku czego ludzie często mylą je z innymi chorobami. Konieczne jest jednak prawidłowe zidentyfikowanie objawów, ponieważ metody leczenia są przeprowadzane indywidualnie w każdym przypadku.

Jeśli wystąpi dysfunkcja żołądka, pojawią się objawy:

  • w zwiększonym tworzeniu się gazów i wzdęciach;
  • uczucie spazmatycznego bólu w okolicy brzucha. Najczęściej pojawiają się bezpośrednio po jedzeniu;
  • uczucie pękania;
  • biegunka;
  • dudnienie;
  • mdłości. W niektórych przypadkach pacjent doświadcza wymiotów;
  • odbijanie. Następnie w ustach pojawia się kwaśny smak;
  • zgaga;
  • częsta potrzeba opróżnienia kanału jelitowego. Jednocześnie pójście do toalety nie daje żadnego rezultatu. Proces ten jest powszechnie nazywany w medycynie tenesmusem. Fałszywym popędom może towarzyszyć napięcie odbytnicy i silny ból;
  • pojawienie się śluzu w stolcu.

Objawy mogą objawiać się inaczej u każdej osoby. Tylko lekarz może postawić prawidłową diagnozę, dlatego nie należy zwlekać z wizytą u lekarza.

Przyczyny zaburzeń przewodu jelitowego

Rozstrój żołądka występuje u dzieci i dorosłych, a wiek nie jest absolutnie ważny. W niektórych sytuacjach przyczyną nieprawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego jest przejście na inny rodzaj diety.

Przy okresowych zaburzeniach w jelitach tworzą się toksyczne składniki, które niekorzystnie wpływają na cały organizm.

Jeśli nie zwrócisz uwagi na ten problem, mogą wystąpić poważne komplikacje. Przede wszystkim przy długotrwałej biegunce pacjent zaczyna się odwodniać. Z tego powodu traci niezbędne sole, witaminy i minerały. Ponadto biegunka prowadzi do braku wapnia i potasu. Na tym tle obserwuje się powikłania w postaci:

  • zaburzenia w funkcjonowaniu układu sercowego i naczyniowego;
  • zaburzenie psychiczne;
  • chroniczne zmęczenie;
  • zmiany ciśnienia krwi, dystonia wegetatywno-naczyniowa;
  • rozwój stanu konwulsyjnego;
  • powstawanie kamieni nerkowych.

Na pierwszy rzut oka wydaje się, że jest to prosty problem i można go rozwiązać samodzielnie w domu. Ale nie powinieneś opóźniać wizyty u lekarza, ponieważ banalne zaburzenie narządów trawiennych może prowadzić do poważnych powikłań.

Diagnostyka jelitowa

Rozstrój brzucha u dzieci i dorosłych jest częstym zjawiskiem i wymaga pilnej pomocy lekarskiej. Gdy pojawią się pierwsze objawy, pacjent powinien zgłosić się do lekarza. Lekarz wysłucha skarg pacjenta i zleci badanie.

Jeśli diagnoza zostanie potwierdzona, pacjentowi przepisuje się leczenie.

Leczenie zaburzeń jelitowych


Jeśli żołądek jest rozstrój, należy rozpocząć leczenie tak szybko, jak to możliwe. Głównym zadaniem jest identyfikacja i wyeliminowanie przyczyny, normalizacja funkcjonalności narządu trawiennego. Kompleksowa terapia obejmuje ścisłe przestrzeganie diety, leków i dostosowanie stylu życia.

Farmakoterapia

Tylko w takim przypadku podaje się tabletki na rozstrój żołądka. Jeśli choroba jest ciężka.

Jeśli występuje hipertoniczność kanału jelitowego, konieczne jest przyjmowanie leków łagodzących i rozluźniających narząd. Aby pozbyć się biegunki i przywrócić normalny stolec, należy zażywać leki utrwalające. Należą do nich Smecta, Enterosgel, White i węgiel aktywny. Nie tylko poprawią jakość stolca, ale także usuną z organizmu wszelkie szkodliwe substancje.

W przypadku hipokinezji terapia ma na celu upłynnienie stolca i wyeliminowanie zaparć. W takich przypadkach przepisywane są środki przeczyszczające pochodzenia roślinnego i syntetycznego w postaci oleju rycynowego, Gutallax, Fitolax, Duphalac.

Jeśli niestrawności funkcjonalnej towarzyszy ból, lekarz przepisuje leki przeciwskurczowe. Łagodzą skurcze jelit i usuwają stres z przewodu pokarmowego. Takie leki obejmują Papawerynę w czopkach, Drotawerynę i tabletki No-shpa.

W przypadku biegunki często dochodzi do utraty dużych ilości płynów i soli. Aby tego uniknąć, musisz wziąć Regidron. Ten produkt jest sprzedawany w postaci proszku. Jedna saszetka przeznaczona jest na szklankę wody. Za pomocą tego leku można w krótkim czasie uporać się z odwodnieniem.

Środki ludowe

Tabletki na niestrawność są przepisywane tylko w skrajnych przypadkach, gdy pacjent jest w poważnym stanie. W łagodniejszej fazie zaleca się leczenie niestrawności środkami ludowymi.

Metoda ta uznawana jest za jedną z najbezpieczniejszych, gdyż nie ma żadnych ograniczeń ani skutków ubocznych.

Metoda ludowa obejmuje kilka skutecznych przepisów:

Środki ludowe na rozstrój brzucha można stosować jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego. Dzięki temu okres rekonwalescencji minie znacznie szybciej.

Dieta

Jeśli podejrzewasz dystonię żołądka i jelit, szczególną uwagę należy zwrócić na odżywianie. Jeśli procesowi patologicznemu towarzyszy biegunka, wówczas z diety należy wykluczyć potrawy smażone, tłuste i pikantne. Warto także ograniczyć spożycie napojów gazowanych, kwaśnych owoców, czarnego pieczywa, jajek i alkoholu.

Podczas przejadania się menu powinno składać się ze płatków śniadaniowych, gotowanych warzyw, zup, makaronów, bananów i persimmonów.

W przypadku długotrwałych zaparć odżywianie powinno odbywać się inaczej. Aby spowodować upłynnienie stolca, należy jeść pokarmy bogate w błonnik, świeże warzywa i owoce, oleje roślinne i śmietankowe oraz kwaśne mleko.

Aby ułatwić proces opróżniania przewodu pokarmowego, w diecie powinny znajdować się buraki i suszone śliwki. Zakaz dotyczy ryżu, persymonów, płatków śniadaniowych, zup i galaretek.

Ćwiczenia fizyczne

Chorobę można leczyć specjalną gimnastyką. Technikę tę najlepiej stosować, gdy żołądek cierpi na długotrwałe zaparcia.

Jest kilka skutecznych ćwiczeń.

  1. Pierwszy sposób.

    Pacjent powinien położyć się na plecach. Połóż ręce wzdłuż ciała, rozciągnij nogi i połącz je. Zegnij prawą rękę w łokciu, aby nie odrywała się od łóżka. Niżej. Powtórz ćwiczenie drugą ręką. Należy to zrobić co najmniej 10 razy.

  2. Drugi sposób.

    Musisz przyjąć pozycję stojącą. Rozstaw stopy na szerokość barków i opuść ramiona wzdłuż ciała. Trening polega na rozkładaniu i łączeniu skarpetek. Powinny być obrócone tak, aby noga obróciła się całkowicie od biodra do wewnątrz na zewnątrz.

  3. Trzeci sposób.

    Przyjmij pozycję leżącą. Umieść dłonie pod tyłem głowy i spleć je razem. Zegnij kolana, stopy płasko na podłodze. Konieczne jest skręcanie. Oznacza to, że lewy łokieć obraca się w prawą stronę i odwrotnie. Należy to powtórzyć co najmniej dziesięć razy.

  4. Czwarty sposób.

    Połóż się na plecach. Umieść dłonie pod tyłem głowy i zabezpiecz je zamkiem. Zegnij nogi w kolanach. Ćwiczenie polega na prostowaniu i zginaniu nóg. Najpierw lewa noga jest dociskana do brzucha i powraca do pierwotnej pozycji. Następnie ruchy powtarzamy drugą nogą. Musisz to powtórzyć co najmniej dziesięć razy.

  5. Piąty sposób.

    Ostatnim ćwiczeniem jest relaksacja. Musisz położyć się na brzuchu. Połóż ręce wzdłuż ciała i rozciągnij nogi. Zrelaksuj się całkowicie, zamknij oczy i oddychaj spokojnie. Musisz pozostać w tej pozycji przez co najmniej trzy minuty.

Środki zapobiegawcze

Aby zapobiec zaburzeniom układu trawiennego, należy przestrzegać szeregu zaleceń profilaktycznych. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na swoją dietę. Nie zapomnij o umiarkowanej aktywności fizycznej i odpowiednim odpoczynku.

Nie należy przyjmować samodzielnie żadnych kapsułek. Jeśli dawkowanie jest nieprawidłowe, stan może się tylko pogorszyć. W przypadku wystąpienia nieprzyjemnych objawów należy zgłosić się do lekarza i poddać się badaniom. Po postawieniu trafnej diagnozy lekarz przepisze odpowiednie leczenie w zależności od stopnia zaawansowania choroby.

1

Zdrowie 04.10.2018

Drodzy czytelnicy, dziś na blogu porozmawiamy o tak nieprzyjemnym problemie, jak rozstrój jelit. Zgadzam się, problem jest delikatny. Może się zdarzyć każdemu. Co powinniśmy o tym wiedzieć w życiu codziennym? Poprosiłem lekarza najwyższej kategorii, Jewgienija Nabrodowa, żeby mi wszystko opowiedział. Daję jej podłogę.

Drodzy Czytelnicy, mówiąc o zaburzeniach jelitowych, zwykle mamy na myśli dyskomfort w żołądku i brzuchu związany z zaburzeniami motoryki i funkcji wydzielniczej. Takie nieprzyjemne objawy mogą pojawiać się w różnych odstępach czasu, zawsze jednak ograniczają aktywność fizyczną i mogą pokrzyżować nasze plany. Zaburzenia czynnościowe jelit nie wpływają na strukturę przewodu pokarmowego. Zmiany patologiczne są związane szczególnie z motoryką i czynnością wydzielniczą żołądka.

Nie należy traktować zaburzeń jelitowych jako czegoś znajomego i normalnego. Za tym schorzeniem mogą kryć się poważne choroby przewlekłe. Aby zrozumieć, jak i jak leczyć zaburzenia jelitowe, należy najpierw ustalić przyczyny zaburzeń.

Główne powody

Zaburzenia czynnościowe żołądka i jelit mogą mieć charakter pierwotny lub wtórny. Gastroenterolog musi zrozumieć przyczyny tego zaburzenia, korzystając ze wszystkich możliwości diagnostyki laboratoryjnej i instrumentalnej, a także danych z wywiadu chorobowego.

Pierwotne zaburzenia czynnościowe jelit mogą mieć następujące przyczyny:

  • naruszenia zasad racjonalnego odżywiania, gdy osoba spożywa suchą karmę, odmawia przestrzegania określonych przerw w przyjmowaniu pokarmu;
  • duża zawartość w diecie potencjalnie niebezpiecznych pokarmów, w tym potraw tłustych i smażonych, napojów alkoholowych, potraw wędzonych;
  • długotrwały stres fizyczny lub psycho-emocjonalny;
  • inwazje robaków;
  • niekorzystne warunki pracy i życia;
  • częste choroby zakaźne.

Wtórne zaburzenia jelitowe pojawiają się na tle istniejących patologii przewodu pokarmowego i innych układów organizmu. Zaburzenia pracy układu trawiennego mogą być spowodowane chorobami serca i naczyń krwionośnych, kręgosłupa, wątroby, żołądka, a także dystonią wegetatywno-naczyniową i zaburzeniami hormonalnymi.

Najczęściej specjaliści mają do czynienia z pierwotnym funkcjonalnym zaburzeniem żołądka. Głównym powodem jest naruszenie zasad zdrowego odżywiania. Długie przerwy między posiłkami zakłócają proces cyklicznego wydzielania soku żołądkowego i przyczyniają się do zwiększenia poziomu produkcji substancji hormonalnych przewodu pokarmowego. Kwas solny na pusty żołądek powoduje reakcję zapalną. Palenie na pusty żołądek ma ten sam efekt. Prowokuje produkcję soku trawiennego, który zaczyna dosłownie trawić ściany żołądka.

Pierwotna choroba jelit często wiąże się także z funkcjonowaniem układu nerwowego. Czynniki stresowe zakłócają mechanizmy regulacji neuroendokrynnej i stymulują nerw błędny, powodując nadmierną motorykę i wydzielanie soku żołądkowego.

Ważny! W większości przypadków objawy zaburzeń jelitowych pojawiają się w okresie życia, w którym dana osoba doświadcza stresu psycho-emocjonalnego i silnego stresu. Funkcjonowanie przewodu pokarmowego jest ściśle powiązane ze stanem układu nerwowego.

Wahania hormonalne są często czynnikami prowokującymi. Potwierdza to fakt, że u kobiet w czasie ciąży występują zaburzenia jelitowe, zwłaszcza we wczesnym okresie, kiedy organizm przystosowuje się do nowych zmian i produkcji dużych ilości progesteronu.

Po ustaleniu przyczyn rozstroju jelit i zaburzeń czynności żołądka można zaplanować dalsze leczenie, ale należy wziąć pod uwagę nasilenie objawów i współistniejące patologie.

Głównym objawem zaburzeń jelitowych jest dyskomfort w żołądku i brzuchu. Zwykle pojawia się po zjedzeniu niezdrowej żywności, przejadaniu się lub odwrotnie, na tle wielogodzinnego głodu. Stresujące sytuacje mogą również powodować ból.

Dodatkowe objawy zaburzeń jelitowych:

  • mdłości;
  • zgaga i odbijanie;
  • wymiociny;
  • zmniejszony apetyt;
  • burczenie w brzuchu.

W przypadku czynnościowych zaburzeń żołądka objawy są zwykle niestabilne i w przeważającej mierze subiektywne. Pacjent nie potrafi konkretnie wyjaśnić, co go niepokoi i gdzie zlokalizowany jest dyskomfort. Emocjonalne zabarwienie skarg pozwala prześledzić związek między stanem przewodu pokarmowego, układu nerwowego i cechami psychicznymi w danym okresie życia człowieka.

Podczas wizyty u lekarza osoby z czynnościowymi zaburzeniami jelit zwykle mają objawy dystonii wegetatywno-naczyniowej, w szczególności bladość skóry, szybki puls, chłodne kończyny i skłonność do pocenia się. Podczas dotykania brzucha w jego górnej części oraz w okolicy pępka pojawia się umiarkowany ból.

Czynnościowe zaburzenia żołądkowo-jelitowe charakteryzują się krótkim czasem trwania objawów klinicznych. Jeżeli dolegliwości bólowe, nudności, dyskomfort utrzymują się dłużej niż 6 miesięcy, warto przeprowadzić kompleksowe badanie w celu wykrycia chorób współistniejących.

Jakie badania należy wykonać, jeśli cierpisz na zaburzenia jelitowe?

W przypadku zaburzeń jelitowych, zaburzeń motoryki i czynności wydzielniczej żołądka należy najpierw wykonać intubację żołądka. Metoda pozwala określić ilość i poziom kwasowości soku żołądkowego, objętość kwasu solnego. Sondowanie przeprowadza się zwykle rano, przed śniadaniem.

W celu wykrycia zaburzeń motorycznych w funkcjonowaniu żołądka wykonuje się esofagogastroskopię. Podczas badania lekarz może wykryć nadmierną aktywność perystaltyki, zaburzenia w funkcjonowaniu aparatu ruchowego i serca. W przypadku zaburzeń czynnościowych objawy zapalenia i zaostrzenia zapalenia żołądka są zwykle nieobecne. Motorykę żołądka można również ocenić podczas prześwietlenia rentgenowskiego ze wzmocnionym kontrastem barowym. Dodatkowo przepisane jest USG przewodu żołądkowo-jelitowego. W przypadku bólu w jelitach dolnych wykonuje się badanie endoskopowe.

Cechy leczenia w domu

Zazwyczaj leczenie zaburzeń jelit u dorosłych przeprowadza się w domu i skupia się ono zarówno na objawach choroby, jak i czynnikach sprawczych. Leki przepisywane są dopiero po otrzymaniu wyników diagnostyki. Zabronione jest samodzielne przyjmowanie tabletek na zaburzenia jelitowe, ponieważ bez dokładnych informacji o kwasowości soku żołądkowego i funkcji motorycznej żołądka można tylko pogorszyć sytuację.

Leki antycholinergiczne są przepisywane, ale głównie wtedy, gdy zaburzenia jelitowe łączą się z zaburzeniami układu nerwowego. Dodatkowo można przepisać leki ziołowe o działaniu uspokajającym. W przypadku silnego lęku w połączeniu z bezsennością stosuje się środki uspokajające.

Leczenie objawowe obejmuje stosowanie leków przeciwskurczowych. Łagodzą napięcie w ścianie brzucha, eliminują ból i inne dolegliwości. Wzmożone wydzielanie soku żołądkowego jest wskazaniem do przepisania leków zobojętniających. Jednak główny nacisk w leczeniu kładzie się na przestrzeganie diety w przypadku zaburzeń jelitowych.

Po antybiotykach może wystąpić rozstrój jelit. Wynika to z naruszenia równowagi mikrobiologicznej i aktywnego rozmnażania się oportunistycznych mikroorganizmów. Jeśli główną przyczyną dyskomfortu w żołądku i brzuchu jest dysbioza, problem ten można łatwo rozwiązać za pomocą nowoczesnych produktów opartych na probiotykach i prebiotykach.

Zasady żywienia

Wiele osób nie podchodzi poważnie do zaburzeń czynnościowych przewodu pokarmowego i nawet nie zastanawia się, co mogą jeść, jeśli mają zaburzenia jelitowe i jakich pokarmów lepiej unikać. Ale sama dieta może całkowicie rozwiązać problem, jeśli znormalizujesz stan psycho-emocjonalny i funkcjonowanie układu nerwowego.

Dieta terapeutyczna na dolegliwości żołądkowe i jelitowe polega na dzieleniu posiłków na małe porcje. Codziennie trzeba jeść zupy, kapuśniak czy barszcz – pierwsze dania ciepłe lub średnio gorące. Działają łagodząco na błonę śluzową żołądka i zapobiegają zaostrzeniu bólu.

Konieczne jest ograniczenie pokarmów drażniących przewód pokarmowy:

  • tłuste i smażone potrawy;
  • wędliny;
  • pikantność, duża liczba przypraw;
  • alkohol;
  • kwaśne jagody i owoce.

Lepiej jeść mniej więcej o tej samej porze. W takim przypadku żołądek zaczyna wytwarzać kwas solny i zwiększać ilość soku trawiennego w określonych godzinach, co eliminuje ryzyko zapalenia i podrażnienia.



Podobne artykuły

  • Dlaczego marzysz o grach, graniu we śnie?

    Mecz piłki nożnej widziany we śnie sugeruje, że śpiący wywiera zbyt dużą presję na otaczających go ludzi. Próbując zrozumieć, dlaczego śnisz o piłce nożnej, zwróć uwagę na szczegóły snu. Potrafią grać...

  • Dlaczego śnisz o musztardzie według wymarzonej książki?

    Uprawa zielonej gorczycy we śnie - zwiastuje sukces i radość rolnikowi i marynarzowi. Zjedzenie ziarnka gorczycy, uczucie goryczy w ustach - oznacza, że ​​będziesz cierpieć i gorzko żałować z powodu pochopnych czynów. Zjedzenie gotowej gorczycy we śnie ...

  • Jak znaleźć podszewkę w domu: pozbycie się uszkodzeń Czym są podszewki

    Uszkodzeniom często ulegają przedmioty, które następnie rzucane są pod drzwi domu lub bezpośrednio do pomieszczenia. Jeśli na progu, za drzwiami lub w swoim domu znajdziesz dziwną lub dziwną rzecz, to jest szansa, że ​​jest to zaczarowana podszewka...

  • Dlaczego śnisz o kolanach we śnie - interpretacja według dnia tygodnia Dlaczego śnisz o kolanach

    Taki sen oznacza uczucie kobiety w związku, zdradę, flirt lub fakt, że mężczyzna jest dużym kobieciarzem. Takie interpretacje nie dotyczą jednak relacji małżonków i kochanków, jeśli dziewczyna siedzi na kolanach ukochanej osoby....

  • Kasza jaglana z dynią w piekarniku

    Kasza jaglana z dynią to pierwsze danie, które przychodzi na myśl, gdy zastanawiamy się nad czymś pysznym do ugotowania z dynią. Tę owsiankę można ugotować na różne sposoby: z wodą lub mlekiem, sprawić, by była lepka lub krucha, dodać lub nie...

  • Smażony kalafior: szybki, smaczny i zdrowy

    Kalafior to rodzaj kapusty, warzywa bogatego w witaminy i mikroelementy. W porównaniu do kapusty białej zawiera 2 razy więcej witamin C, B1, B2, B6, PP. Wśród mikroelementów zawiera żelazo, fosfor,...