Z czego otrzymuje się kwas nikotynowy? Witamina B3 (PP, niacyna, kwas nikotynowy). Przykład reakcji biochemicznej z udziałem NAD

Witamina PP jest ważna dla zdrowia człowieka. Uzyskanie go we właściwych dawkach jest dość proste, ponieważ występuje w wielu produktach spożywczych i nie ulega zniszczeniu pod wpływem temperatury, zasad lub kwasów.

Czym jest witamina PP i dlaczego organizm jej potrzebuje?Czytaj dalej.

Witamina PP to substancja znana również jako kwas nikotynowy, niacyna i nikotynamid. Część kompleksu substancji o nazwie B3. Trzy nazwy witaminy to jej formy, przy czym kwas i nikotynamid są uważane za formy aktywne.

Gdy znajdzie się w organizmie człowieka, kwas nikotynowy jest przekształcany i wysyłany w celu zapewnienia procesów redoks regulujących metabolizm tłuszczów. Ta funkcja witaminy PP nie jest jedyna:

• biorąc udział w rozkładzie węglowodanów i tłuszczów, enzym wpływa także na metabolizm białek;
• obniża poziom cholesterolu;
• zwiększa aktywność komórek krwi;
• poprawia krążenie krwi i zdrowie serca;
• normalizuje koordynację;
• poprawia pamięć i koncentrację.

Oprócz tego witamina PP wzmacnia odporność organizmu na rozwój nadciśnienia i cukrzycy, wpływa na normalizację motoryki jelit, poprawia pracę wątroby i trzustki.

Ile potrzebujesz dziennie?

Dzienna norma kwasu nikotynowego dla osób powyżej 18. roku życia wynosi 20 mg, a dawka nie zależy od płci i masy ciała. Ale kobiety w ciąży w drugiej połowie okresu muszą spożywać 22 mg substancji, w przypadku matek karmiących liczba ta wzrasta do 23 mg. W przypadku noworodków potrzebne jest co najmniej 4 mg witaminy PP, przy rocznym wzroście o 0,8 mg.

Brak witaminy PP: objawy ogólne

Brak tak ważnej witaminy jak PP prowadzi do różnych chorób. Dobrym przykładem jest pelagra, która prowadzi do demencji i zapalenia skóry. W prawdziwym życiu patologia ta może pojawić się jedynie w krajach słabo rozwiniętych, gdzie ludzie żyją poniżej progu ubóstwa i nie mają dostępu do produktów wysokiej jakości. W przeciwnym razie choroba ta od dawna utrzymuje się w minionych stuleciach.

Przy niewielkim braku witaminy PP zaczynają się różne zaburzenia układu nerwowego: agresywność, nerwowość i zwiększona drażliwość.

Objawy niedoboru witaminy PP obejmują:

• stopniowo zmniejszający się apetyt;
• ciągłe bóle i zawroty głowy;
• obecność biegunki, zgagi i nudności;
• zwiększona wrażliwość dziąseł;
• występowanie bezsenności;
• pogorszenie aktywności umysłowej;
• czasami pojawiają się nawet halucynacje;
• blada skóra;
• wzmożona suchość naskórka, w niektórych miejscach mogą pojawić się czerwone plamy i pęknięcia;
• zapalenie skóry.

Oznaki nadmiaru PP

Ale oprócz braku witaminy PP jest też jej nadmiar, co również jest niezdrowe dla zdrowia człowieka. Patologia jest dość rzadka. Dotyczy to głównie kobiet stosujących witaminę PP w ampułkach do twarzy i włosów.

Zazwyczaj objawy nadmiaru kwasu nikotynowego wyglądają następująco:

• zaczerwienienie twarzy;
• zwiększone drętwienie skóry;
• zmniejszony apetyt;
• mdłości;
• Cięższe przypadki obejmują ciemnienie moczu i rozjaśnianie stolca, które są wynikiem stłuszczenia wątroby.

Jakie pokarmy zawierają witaminę PP

W codziennej diecie człowieka często pojawiają się produkty roślinne i zwierzęce bogate w kwas nikotynowy:

• w produktach ubocznych mięsa – wątroba i nerki kurczaka, wołowina;
• w białym mięsie - indyk, kurczak;
• w jajach kurzych i przepiórczych;
• w rybach - tuńczyk i łosoś;
• w produktach mlecznych;
• w zbożach;
• w owocach - ananasy i daktyle;
• w warzywach - brokuły i;
• w domowej zieleninie - szczaw i pietruszka;
• w różnych orzechach.

Niestety w produktach spożywczych niskiej jakości stężenie witaminy PP jest obniżone na skutek stosowania przez producentów dużych ilości antybiotyków i hormonów. Aby wyeliminować ze swojej diety syntetyczny kwas nikotynowy, należy wybierać wyłącznie produkty wysokiej jakości.

Witamina B3/PP, zwana niacyną ze względu na dużą liczbę form, nikotynamid, znajduje zastosowanie w przemyśle medycznym i kosmetycznym. Dobroczynne właściwości witaminy są tak wyjątkowe, że można ją porównać do leku. Międzynarodowa nazwa substancji to kwas nikotynowy (po łacinie „Acidum nicotinicum”).

Historia odkrycia niacyny. Ludzkość musiała przetrwać w obliczu rozwoju nowych chorób. Formuła witaminowa została odkryta w XIX wieku w celu zwalczania ciężkiej choroby pelagra. Ta straszna choroba rozwinęła się u ludzi z powodu niewystarczającego poziomu życia, któremu towarzyszą halucynacje, depresja, nudności, wymioty i biegunka. Wkrótce pelagrę odkryto u osób nadużywających alkoholu. W dosłownym tłumaczeniu witamina B3/PP ma zapobiegać pelagrze.

Dlaczego organizm potrzebuje niacyny? Główną funkcją witaminy PP jest udział w procesach redoks. Dzięki działaniu substancji normalizowany jest wzrost tkanek organizmu, poprawia się metabolizm komórek tłuszczowych, zmniejsza się ilość tłuszczu, cukier i tłuszcze przetwarzane są na pozytywną energię.

Dlaczego przepisano niacynę? Witamina PP chroni organizm przed złożonymi chorobami: płytkami krwi, cukrzycą, nadciśnieniem itp. Kwas nikotynowy stosowany jest w leczeniu zaburzeń funkcjonowania układu nerwowego oraz w walce z migreną.

Przy wystarczającej ilości witaminy PP w organizmie człowieka przewód pokarmowy działa bezawaryjnie i patologicznie. Kiedy pojawia się stan zapalny, organizm zwalcza ten proces, łatwiej trawi przychodzące pokarmy i lepiej wytwarza sok żołądkowy. B3/PP korzystnie wpływa na pracę trzustki i wątroby. Witamina odgrywa wiodącą rolę w syntezie hemoglobiny, produkcji czerwonych krwinek i równowadze hormonalnej. Nie ma lepszej substancji regulującej poziom cholesterolu we krwi.

Witamina PP pomaga organizmowi wytworzyć niezbędną ilość energii, podnosi poziom cukru we krwi podczas katastrofalnego spadku jego poziomu, co pomaga w walce z cukrzycą i nadciśnieniem. Substancja jest przepisywana w celu zwiększenia metabolizmu i zmniejszenia ilości trójglicerydów. Dodatkowo niacyna wpływa na właściwości ochronne trzustki, dlatego problemy z insuliną nie zagrażają każdemu spożywającemu kwas nikotynowy.

Witaminę PP należy spożywać w przypadku problemów z układem nerwowym, w przypadku utraty koncentracji lub objawów depresji. Dzięki zapobiegawczemu stosowaniu leku można uniknąć rozwoju schizofrenii i innych zaburzeń psychicznych.

Oznaki nadmiaru i niedoboru niacyny w organizmie

Dla utrzymania prawidłowego poziomu witaminy B3 zaleca się, aby osoba dorosła spożywała 20 mg tej substancji dziennie. W przypadku dzieci normę ustala się na 6 mg, w zależności od wieku. Lekarze twierdzą, że w przeciwieństwie do dziewcząt chłopcy w okresie dojrzewania potrzebują zwiększonej ilości kwasu nikotynowego.

Kobiety w okresie ciąży i laktacji, wyczynowe sportsmenki spożywają witaminę PP w ilości 25 mg na dobę.

W zależności od żywienia i stosowania dodatków do żywności organizm doświadcza zarówno niedoboru, jak i przedawkowania danej substancji. Reakcja na lek niejasno przypomina alergię, dlatego na forach i czatach regularnie omawia się korzyści i szkody „nikotyny”.

Objawy nadmiaru witaminy B3/PP:

• zaburzenia przewodu pokarmowego;
• brak apetytu;
• mdłości;
• słabość;
• biegunka;
• ból w mięśniach;
• zaburzenia snu;
• halucynacje.

Brak witaminy B3/PP w organizmie objawia się pogorszeniem stanu organizmu:

• problemy skórne (zaczerwienienie, wysypka, łuszczenie się, zapalenie skóry itp.);
• częstoskurcz;
• niski poziom cukru we krwi;
• bolesne odczucia w kończynach górnych i dolnych;
• słabość.

Aby uzupełnić zapasy kwasu nikotynowego, dodaj do swojej codziennej diety pokarmy o dużej zawartości tej substancji. Pomimo obróbki kulinarnej (smażenie, suszenie, konserwowanie) 90% witaminy pozostaje nienaruszone. Poniżej dowiesz się więcej o grupie produktów o wysokiej zawartości niacyny.

Przedawkowanie witaminy PP nie stwarza zagrożenia dla zdrowia człowieka. Badania wykazały, że objawy negatywne w postaci zawrotów głowy, zaczerwienienia skóry głowy i drętwienia pojawiają się dopiero po zażyciu witaminy na czczo.

W celach leczniczych kwas nikotynowy podaje się dożylnie, co powoduje gwałtowny spadek ciśnienia krwi. Nie należy bać się tego objawu, ponieważ po pewnym czasie procesy ulegną normalizacji, a skutki uboczne znikną.

Nie należy stosować kwasu nikotynowego samodzielnie, gdyż jest to lek, którego receptę kontroluje lekarz specjalista.

Przy długotrwałym stosowaniu leku możliwe są następujące objawy:

• utrata apetytu;
• ciągły ból głowy;
• zmiana koloru moczu;
• skóra staje się żółtawa;
• rozwija się dystrofia wątroby.

Aby uniknąć takich negatywnych konsekwencji, należy przyjąć odpowiedzialne podejście do stosowania leku. Lekarze zalecają jednoczesne przyjmowanie metioniny i leków lipotropowych z nikotynamidem. Zwiększone ilości metioniny znajdują się w następujących produktach spożywczych:

• twarożek;
• mięso;
• ryba;
• jajka;

Kwas nikotynowy jest nieszkodliwą witaminą, ale nie każdy może ją przyjmować. Przeciwwskazania do przyjmowania witaminy PP są jasno określone w instrukcji stosowania: choroby wątroby, wrzody żołądka i dwunastnicy, dna moczanowa, przewlekłe formy nadciśnienia i miażdżyca.

To nie wszystko, do czego przydatna jest witamina B3.

Większość ludzi nawet nie wie, jakie produkty spożywcze zawierają niacynę. Przewaga pod względem zawartości witaminy PP w produktach pochodzenia zwierzęcego:

• chuda wieprzowina;
• wątroba;
• pierś z kurczaka;
• niskotłuszczowe odmiany ryb;
• nerki;
• jaja kurze;
• nabiał.

Witaminę można pozyskać z pokarmów roślinnych:

• pomidory;
• Ziemniak;
• marchewka;
• arachid;
• drożdże itp.

Rośliny lecznicze są bogate w witaminę PP, a przede wszystkim:

• lucerna;
• szałwia;
• szczaw;
• biodro róży;
• korzeń łopianu;
• świetlik;
• mniszek lekarski itp.

Niacyna występuje we wszystkich grupach produktów spożywczych, jednak stopień jej wchłaniania jest zróżnicowany. Jaka jest różnica? Witaminy z roślin strączkowych są łatwo przyswajalne przez organizm, natomiast witaminy z ziaren są trudno przyswajalne. Synteza kwasu nikotynowego zachodzi wyłącznie w obecności aminokwasu tryptofanu, który jest uzupełniany w organizmie podczas spożywania białek pochodzenia zwierzęcego.

Badania wykazały, że ilościowe oznaczanie witaminy PP w produktach spożywczych przeprowadza się metodami chemicznymi, spektrofotometrycznymi i mikrobiologicznymi.

Kwas nikotynowy w lekach

Właściwości witaminy B3 przyczyniły się do jej popularności w przemyśle farmaceutycznym. Forma uwalniania kwasu nikotynowego ma trzy odmiany:

1. Ampułki. Trwają prace nad rozwiązaniem umożliwiającym podawanie leku domięśniowo. Zastrzyki są przepisywane pacjentom z chorobami żołądkowo-jelitowymi. Zaletą tej formy jest natychmiastowe dostarczenie substancji poprzez krwioobieg do komórek, w których zachodzą reakcje biochemiczne.
2. Kapsułki. Przepisywany na hipowitaminozę, ponieważ nie zawsze możliwe jest uzupełnienie wymaganej podaży witaminy z pożywieniem. Lek koryguje ten niedobór już po tygodniu od rozpoczęcia leczenia.
3. Pigułki. Mają ten sam cel co kapsułka, są przepisywane w celu wyeliminowania niedoboru niacyny.

Przechowywanie witaminy PP: zapieczętowany preparat przechowuje się w suchym miejscu, nie narażonym na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Okres ważności ampułek wynosi cztery lata, a tabletek trzy lata. Przed użyciem substancji należy sprawdzić datę jej produkcji oraz stan opakowania. Autentyczność leku potwierdzają wieloetapowe badania laboratoryjne.

Ze względu na specyfikę swojej struktury chemicznej niacyna (wzór chemiczny C6H5NO2) jest aktywnie stosowana w medycynie tradycyjnej. Witamina PP wnika głęboko w komórki organizmu, dlatego zakres zastosowań witaminy jest niezwykle szeroki.

Wskazania do stosowania kwasu nikotynowego:

• w przypadku naruszeń odnowy przewodu żołądkowo-jelitowego;
• z przepukliną kręgosłupa;
• w przypadku dysfunkcji mózgu (upośledzenie pamięci, nieuwaga, roztargnienie);
• w stanie depresji;
• z bólem gardła;
• z cukrzycą typu nabytego;
• z łysieniem;
• na chorobę zwyrodnieniową stawów;
• na choroby układu krążenia;
• podczas menstruacji;
• ze stwardnieniem rozsianym;
• z niedoborami witamin (brak witaminy B3/PP prowadzi do obniżenia odporności);
• z osteochondrozą, w szczególności z osteochondrozą szyjną;
• z pelagrą. Choroba ta występuje z powodu niedoboru witaminy PP w organizmie człowieka z powodu złego odżywiania. Pelagra występuje u osób cierpiących na alkoholizm i przewlekłe choroby przewodu pokarmowego, ale często występuje u kobiet w ciąży;
• w przypadkach dysfunkcji jelita cienkiego;
• z patologicznymi nieprawidłowościami w funkcjonowaniu wątroby, pęcherzyka żółciowego, tarczycy;
• z zapaleniem żołądka;
• z dysbakteriozą;
• z anoreksją;
• dla dziedzicznych patologii;
• na nadciśnienie;
• w przypadku nowotworów złośliwych;
• podczas ciąży i laktacji;
• na bóle głowy.

Kwas nikotynowy nie będzie zbędny dla osób pijących alkohol lub doustne środki antykoncepcyjne, dla palaczy jest całkowicie niezastąpiony. Dzieciom witaminę B3/PP przepisuje wyłącznie pediatra w przypadku pilnej potrzeby.

Niacyna pomaga zwalczać wtórne objawy chorób. Lek stosuje się w przypadku drętwienia palców. Aby to zrobić, musisz przejść do zastrzyków domięśniowych, które również uchronią cię przed chondrozą, gdy będą stosowane razem z witaminą B i proseryną.

W celu zapobiegania witaminę PP należy przyjmować w tabletkach, w leczeniu chorób lepiej stosować płynną postać leku. Schemat leczenia i dawkowanie leku są przepisywane po badaniach klinicznych i historii choroby pacjenta.

Witamina B3/PP jest powszechnie stosowana w kosmetologii. Za pomocą leków możesz poprawić swoje zdrowie, poprawić kondycję skóry twarzy i włosów. Sugerujemy rozważenie popularnych zastosowań niacyny.

Do twarzy

Kwas nikotynowy jest głównym elementem procesu odżywiania i regeneracji komórek. Oprócz korzystnego wpływu na funkcjonalność narządów, niacyna staje się niezawodnym pomocnikiem w walce o piękno i zdrowie skóry, dlatego często wykorzystuje się ją w celach odmładzających.

Jeżeli w organizmie nie ma wystarczającej ilości substancji, na skórze pojawiają się pierwsze objawy: czerwone plamy, swędzenie, zmniejszenie elastyczności. Jeśli zauważysz takie problemy, spożywaj jak najwięcej produktów zawierających kwas nikotynowy i stosuj witaminę zewnętrznie. Dzięki zintegrowanemu podejściu po trądziku nie pozostanie żaden ślad.

Oceniane światowe firmy stosują 4% kwas nikotynowy w kosmetykach do pielęgnacji skóry twarzy. Witamina jest ogólnodostępna w każdej aptece, dlatego możesz samodzielnie dodawać ją do ulubionych kremów.

Wpływ kwasu nikotynowego na urodę skóry twarzy:

• rozszerza naczynia krwionośne;
• poprawia krążenie krwi;
• usuwa nadmiar płynu z tkanek;
• ma działanie przeciwzapalne;
• zatrzymuje wilgoć niezbędną dla tkanek;
• wspomaga regenerację;
• oczyszcza skórę i poprawia jej koloryt.

W warunkach klinicznych naukowcy odkryli kolejną przydatną właściwość - kwas nikotynowy minimalizuje powstawanie raka skóry.

Rak skóry występuje rzadziej u osób korzystających z dobrodziejstw niacyny. Recenzje na temat stosowania witaminy B3 w celu poprawy kondycji twarzy można przeczytać na forach kobiecych.

Przepis na maskę do twarzy

Do zwykłego balsamu i kremu dodaje się ampułkę kwasu nikotynowego (1 ampułka na 50 g produktu do twarzy). Produkt witaminowy nakłada się jak zwykły krem ​​i w razie potrzeby zmywa ciepłą wodą. Wskazane jest mieszanie leku w osobnym małym pojemniku, ponieważ długotrwałe stosowanie witaminy prowadzi do przedawkowania.

Na porost włosów

Kwas nikotynowy uważany jest za niezawodny środek przyspieszający porost włosów. Ostrzegamy, że nawet minimalny kontakt substancji ze skórą wywołuje reakcję alergiczną. Alergie w postaci zaczerwienień i lekkich zmętnień znikną w ciągu 20 minut, nie pozostawiając po sobie żadnych śladów. Używaj leku samodzielnie, zachowując ostrożność.

Czasami ludzie są sceptyczni co do właściwości kwasu nikotynowego ze względu na odrażającą nazwę. Substancja nie kojarzy się z palaczami, zapomnij o uprzedzeniach. Nikotyna i kwas nikotynowy to nie to samo.

Niacyna, ze względu na swoją dostępność, stała się powszechna do stosowania domowego. Na jego bazie kobiety przygotowują lecznicze maski, szampony i peelingi. Do ulubionego szamponu dodasz kilka kropli kwasu nikotynowego, a Twoje włosy będą odżywiane witaminami podczas każdego mycia.

Lek wpływa na skórę głowy, ponieważ wzmacnia naczynia krwionośne. Nikotynamid uderzając w skórę głowy, błyskawicznie przenika do wewnętrznej warstwy naskórka. Dzięki lepszemu przepływowi krwi witamina PP dociera do cebulki każdego włosa. Zmiany w kondycji włosów można zaobserwować już po pięciu zabiegach. Środki ludowe, pomimo swojej skuteczności, początkowo wysuszają włosy lub wzbogacają je nieprzyjemnym zapachem. Kiedy komuś wypadają włosy, jest on gotowy znieść wszystkie konsekwencje, a dzięki nikotynie nie musi się martwić takimi negatywnymi czynnikami towarzyszącymi.

Witamina PP bierze udział w procesach oksydacyjnych organizmu, dlatego włosy działają kompleksowo. Mieszki włosowe są odżywione witaminami i nasycone tlenem. Za główną zaletę pielęgnacji włosów kwasem nikotynowym uważa się nawilżenie na całej długości. Łupież znika pod wpływem odżywczej witaminy.

Jeżeli obawiasz się suplementów niedostarczanych przez producenta, sięgnij po tabletki niacyny. W ten sposób wpływasz na porost włosów i wzmacniasz kondycję organizmu.

Kwas nikotynowy jest uważany za popularny lek na wypadanie włosów i łysienie. Gwałtowne wypadanie włosów jest głównym sygnałem problemów w organizmie, dlatego przede wszystkim udaj się na badanie do lekarza, a pod żadnym pozorem nie rozpoczynaj leczenia bez recepty.

Aby zatrzymać wypadanie włosów, kwas nikotynowy wciera się w skórę głowy i suche włosy. Dodatkowe składniki, z którymi łączy się formułę witaminową, mogą poprawić działanie leku:

• wywar z ziół leczniczych;
• nalewka z propolisu;
• ożywić;
• witamina E.

Kompatybilność leków pomaga osiągnąć szybkie rezultaty w krótkim czasie. Przebieg leczenia trwa miesiąc, wyłącznie po konsultacji z trychologiem. Skład produktu na jedno wcieranie wykorzystuje tylko jedną ampułkę kwasu nikotynowego. Witaminę aplikujemy od strony skroniowej ruchami masującymi w kierunku korony. Przed zabiegiem należy pobrać płyn do strzykawki lub pipety, dzięki temu wygodniej będzie nałożyć witaminę w równych porcjach na skórę głowy.

Kwas w ampułkach należy zużyć natychmiast po otwarciu, w przeciwnym razie pod wpływem powietrza straci swoje korzystne właściwości i stanie się niezdatny do dalszego użycia.

Uważnie monitoruj reakcję organizmu na witaminę PP w czystej postaci, jeśli po zabiegu skóra zaczerwieni się lub zacznie swędzieć, zażyj lek antyalergiczny, a następnie rozcieńcz kwas wodą oczyszczoną.

Przepisy na maski do włosów na bazie kwasu nikotynowego (analogi drogich produktów kosmetycznych):

Maska jajeczna.

Aby to zrobić, będziesz potrzebować:

• 1 ampułka niacyny;
• 1 kapsułka witaminy E;
• olej lniany – 40 g;
• Nalewka z eleutherococcus – 20 g.

Sposób użycia: wymieszać składniki i nałożyć na umyte, osuszone włosy. Po godzinie spłucz maskę i umyj włosy pod bieżącą wodą.

Kwas nikotynowy wypiera witaminę C z organizmu, dlatego należy dodatkowo przyjmować kwas askorbinowy w postaci witamin farmakologicznych. Ilość przyjmowanego kompleksu witaminowego zależy od stanu organizmu i widocznych objawów.

Niacyna jest doskonałym lekarstwem na cellulit. W Internecie można znaleźć wiele informacji na temat tego, jak przyjmować tę witaminę. W pewnym stopniu zalecenia mają podstawę do istnienia, ponieważ substancja poprawia krążenie krwi. Ze względu na przeciwwskazania zawarte w instrukcji stosowania witaminy B3, lepiej unikać jej niepotrzebnego stosowania. W pozbyciu się cellulitu w domu pomogą Ci inne metody: masaż bańkami, okłady na ciało, prysznice kontrastowe.

Uważnie monitoruj dawkowanie witaminy PP, aby uniknąć przedawkowania. Przed wypiciem kwasu nikotynowego należy skonsultować się z lekarzem i dokładnie zapoznać się z instrukcją stosowania, zwrócić uwagę na przeciwwskazania.

W ginekologii kwas nikotynowy stosuje się w celu wyeliminowania zespołu napięcia przedmiesiączkowego, zwalczania skurczów i ciężkich krwotoków. Witamina B3/PP ma pozytywny wpływ na organizm, jednak nadal nie jest jasne, czy kobiety mogą przyjmować kwas nikotynowy w czasie ciąży.

Instrukcje stosowania leku wyraźnie stwierdzają, że witamina nie jest spożywana w czasie ciąży i laktacji. Ciąża nie zawsze przebiega prawidłowo, dlatego nie można obejść się bez dodatkowego spożycia niacyny.

Kwas nikotynowy przepisywany jest kobietom w ciąży i matkom karmiącym w następujących przypadkach: ciąża mnoga;

• procesy patologiczne w wątrobie wywołane ciążą;
• uzależnienie matki od nikotyny i niektórych leków;
• nieprawidłowe funkcjonowanie łożyska.

Samodzielne przyjmowanie witaminy PP w czasie ciąży bez recepty jest surowo zabronione. Przedawkowanie może niekorzystnie wpłynąć na rozwój płodu. Podczas karmienia piersią możesz przyjmować witaminę tylko wtedy, gdy nie jest to przeciwwskazane dla dziecka.

Dzięki kontrolowanemu spożyciu kwasu nikotynowego przyszła matka zmniejsza skurcze i poprawia krążenie krwi. Kiedy płód cierpi na niedobór tlenu, niacyna poprawia proces metaboliczny i eliminuje niewydolność płodowo-łożyskową. W ciężkich przypadkach witamina PP dla kobiet w ciąży pomoże utrzymać ciążę i urodzić zdrowe dziecko. Lek przeciw niedotlenieniu w małych dawkach zapewni płódowi otrzymanie wymaganej ilości tlenu.

W czasie ciąży przepisywany jest kwas nikotynowy w celu rozrzedzenia krwi i zapobiegania tworzeniu się zakrzepów. W tym przypadku witamina B3 działa zapobiegawczo przedwczesnemu porodowi i możliwym powikłaniom.

Niedobór kwasu nikotynowego w organizmie przyszłej mamy objawia się nie tylko wypadaniem włosów i suchością skóry, ale także negatywnie wpływa na stan psycho-emocjonalny kobiety. Dane naukowe dotyczące zmiany nastroju kobiet w ciąży od wesołej śmiejącej się do przygnębionej dziewicy potwierdziły, że winę za to ponosi brak witaminy PP.

Niacyna w sporcie wyczynowym

W małych dawkach kwas nikotynowy działa jako dodatek wspomagający, a w nadmiernych ilościach ma poważne działanie farmakologiczne. Dlaczego sportowcy potrzebują nikotyny? Dożylnie podane 10 mg niacyny podwaja ilość hormonu wzrostu we krwi. Hormon wzrostu powoduje wzrost mięśni i aktywuje procesy spalania tłuszczu. W kulturystyce zawodowi sportowcy zwiększają dawkę witaminy PP do 250 mg. Ostateczna dawka zależy od wzrostu, masy ciała i wieku sportowca. Tabela z liczbami jest ogólnodostępna.

Wśród zawodowych sportowców wypracowano niepisane zasady dotyczące przyjmowania witaminy B3/PP:

• przed intensywnym treningiem cardio lub siłowym;
• przed intensywnym treningiem spalającym tkankę tłuszczową.

W pozostałych przypadkach nie ma sensu zażywać kwasu nikotynowego. W okresie suszy niacyna jest po prostu niezastąpiona, jednak nie należy z nią przesadzać. Sposób stosowania niacyny w sporcie należy omówić z lekarzem i trenerem. Reakcje alergiczne po przedawkowaniu prowadzą do niepożądanych konsekwencji jeszcze przed dniem występu. Dla sportowców ważna jest nie tylko dieta, odpowiednie odżywianie i trening, ale także odpowiednio dobrany kompleks witamin.

Kwas nikotynowy to niedrogi środek, który pomoże zapobiec rozwojowi poważnych chorób. Pozytywne recenzje potwierdzają pozytywny wpływ witaminy na stan skóry, włosów i ciała jako całości.

PAŃSTWOWA BUDŻETOWA INSTYTUCJA EDUKACYJNA WYŻSZEJ SZKOLNICTWA ZAWODOWEGO „PAŃSTWA AKADEMIA MEDYCZNA PÓŁNONOSETYJSKA” MINISTERSTWA ZDROWIA FEDERACJI ROSYJSKIEJ

(GBOU VPO SOGMA MINISTERSTWO ZDROWIA ROSJI)

WYDZIAŁ FARMACEUTYCZNY

PRACA KURSOWA

W dyscyplinie „Chemia farmaceutyczna”

Temat pracy:

„Pyłek sosny jako źródło kwasu nikotynowego”

Głowa dział:

Doktor, profesor nadzwyczajny Bidarova F.N.

Doradca naukowy:

Profesor nadzwyczajny Kisieva M.T.

Wykonane:

Student V roku grupy 501

Rubaeva Z.V.

Władykaukaz, 2015

WSTĘP

Kwas nikotynowy to prowitamina nikotynamidu (rozpuszczalna w wodzie, przeciwpelagrytyczna witamina B). Kwas nikotynowy to niezwykle ważna witamina dla naszego organizmu, przyczyniająca się do prawidłowego przebiegu większości procesów metabolicznych i edukacyjnych. Poprawia czynność wątroby, działa troficznie, gojąco na rany i wrzody, pobudza czynność krwiotwórczą szpiku kostnego, likwiduje stany spastyczne naczyń krwionośnych, aktywuje produkcję błony śluzowej żołądka i motorykę przewodu pokarmowego, ułatwia procesy detoksykacyjne, zmniejsza ukrwienie poziom glukozy. Ponadto stosowanie kwasu nikotynowego korzystnie wpływa na funkcjonowanie serca, naczyń krwionośnych i centralnego układu nerwowego. Udowodniono, że stosowanie kwasu nikotynowego korzystnie wpływa na gospodarkę lipidową, a także znacząco obniża poziom cholesterolu we krwi u pacjentów z hipercholesterolemią i miażdżycą. Stosowanie kwasu nikotynowego w przypadku pelagry jest niezwykle skuteczne. Już przy pierwszym cyklu przyjmowania leku obserwuje się szybki efekt terapeutyczny. Jednocześnie obserwuje się dodatnią dynamikę zarówno w zakresie zjawisk żołądkowo-jelitowych i skórnych, jak i w ośrodkowym układzie nerwowym. Nie jest to jednak pełna lista dobroczynnych właściwości kwasu nikotynowego. Stosowanie kwasu nikotynowego jest skuteczne jako substancja przeciwświądowa, detoksykująca, odczulająca i rozszerzająca naczynia krwionośne. Kwas nikotynowy jest aktywnie stosowany do włosów. Zatem kwas nikotynowy jest ważnym lekiem na wiele dolegliwości, a jego zastosowanie w medycynie zajmuje szczególne miejsce.

Cel pracy na kursie to badanie pyłku sosny i przeprowadzenie analizy farmaceutycznej kwasu nikotynowego zawartego w leczniczych surowcach roślinnych.

Aby osiągnąć ten cel, konieczne było rozwiązanie następującego problemu zadania:

1. Aby zbadać skład pyłku sosny;
2. Przeprowadzić analizę farmaceutyczną kwasu nikotynowego;
3. Przeprowadzić jakościowe i ilościowe oznaczenie kwasu nikotynowego w pyłku sosny;
4. Podaj farmakologiczny opis kwasu nikotynowego;

Obiekty badań to produkty lecznicze Pyłek sosny, produkty lecznicze Kwas nikotynowy.

Metody badawcze– analiza porównawcza, graficzna, logiczna, dokumentalna, normatywna,

ROZDZIAŁ 1 ANALIZA KWASU NIKOTYNOWEGO (przegląd literatury)

Struktura kwasu nikotynowego

Kwas nikotynowy (niacyna, witamina PP, witamina B3) jest witaminą biorącą udział w wielu reakcjach oksydacyjnych żywych komórek, PP ma działanie antypelagryczne. Wzór chemiczny C 6 H 5 NO 2

Rysunek -1 Wzór strukturalny kwasu nikotynowego

Właściwości fizykochemiczne kwasu nikotynowego

Kwas nikotynowy jest białym, krystalicznym proszkiem, bez zapachu, o lekko kwaśnym smaku. Słabo rozpuszczalny w zimnej wodzie (1:70), lepiej w gorącej wodzie (1:15), słabo rozpuszczalny w etanolu, bardzo słabo rozpuszczalny w eterze.

Nazwa, skróty, inne nazwy: Kwas nikotynowy, niacyna, witamina PP, B3 (b3), b3, pp, E375

Wzór chemiczny: C₆H₅NO₂

Grupa: witaminy rozpuszczalne w wodzie

Imię po łacinie: Witamina PP, Acidum nicotinicum ( rodzaj. Acidi nicotinici), niacyna, nikotynamid

Odmiany : W organizmie kwas nikotynowy przekształca się w jego aktywną formę, nikotynamid, ale ich funkcje są nieco inne.

Dla kogo (dla kogo) jest to przydatne:

• Dla całego organizmu: uczestniczy w większości reakcji redoks (synteza białek, wymiana energii...), w procesie powstawania nowych komórek, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wszystkich komórek organizmu.
• Dla mózgu: wspiera prawidłowe funkcjonowanie procesów takich jak pamięć, uwaga, myślenie skojarzeniowe.

Kwas nikotynowy:

• Dla układu naczyniowego: pomaga w oczyszczaniu naczyń krwionośnych z cholesterolu i innych tłuszczów (nawet gęstych złogów i „złego” cholesterolu). Zapobiega rozwojowi chorób naczyniowych, w tym miażdżycy.
• Dla układu krążenia: pomaga neutralizować wiele toksyn, substancji trujących, a także obniża poziom trójglicerydów (bardzo ważne dla diabetyków (typu II) i nadciśnienia). Bierze udział w syntezie hemoglobiny.
• Dla układu nerwowego: pomaga w walce z zaburzeniami układu nerwowego (migreny, depresja, lęki, stany lękowe...).
• Dla skóry, paznokci: PP wspomaga procesy metaboliczne w komórkach skóry i paznokci, zapewnia oddychanie tkanek.

Nikotynamid:

• Na stawy: wspomaga prawidłowy metabolizm stawów i tkanki kostnej, zapobiegając w ten sposób rozwojowi chorób stawów.
• Dla diabetyków: nikotynamid zmniejsza niezbędną dla organizmu dawkę insuliny, zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia chorób trzustki i ogólnie zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu I.

Dla czego (dla kogo) jest to szkodliwe:

• Dla pacjentów cierpiących na: jaskrę, dnę moczanową, niewydolność wątroby, niedociśnienie tętnicze, nadkwaśne zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy (bez zaostrzenia), krwotoki, podwyższone stężenie kwasu moczowego. Przyjmowanie RR jest możliwe, ale z dużą ostrożnością.

Wskazania do stosowania:

hipowitaminoza B3 (PP), niedobór witamin, pelagra, zaburzenia trzustki, cukrzyca, nagła utrata masy ciała, wycięcie żołądka, enteropatia, biegunka, gorączka, zapalenie wątroby, marskość wątroby, nadczynność tarczycy, długotrwały stres, zapalenie jelita grubego, miażdżyca, częste migreny, depresja, długie niegojące się rany i owrzodzenia skóry, choroba zwyrodnieniowa stawów i osteochondroza.

Niedobór długotrwały (niedobór):

Prowadzi do poważnej choroby - pelagry (zapalenie skóry, łuszczyca, biegunka, nudności, uszkodzenie błon śluzowych (zapalenie języka), zaburzenia nerwowe, zaczerwienienie różnych obszarów skóry, otępienie, łysienie), przedwczesna demencja, paraliż, zgaga , pieczenie w jamie ustnej, zwiększone wydzielanie śliny, wysokie ciśnienie tętnicze.

Objawy niedoboru:

Silne zmęczenie, letarg, bóle głowy, bezsenność, silna drażliwość, niepokój i lęki, depresja i depresja, obrzęk i zaczerwienienie języka i błon śluzowych w jamie ustnej, zapalenie skóry, pęknięcia w jamie ustnej, biegunka (lub odwrotnie, zaparcia), suchość i bladość skóry, tachykardia, ból rąk i nóg.

Przeciwwskazania:

Nadwrażliwość i nietolerancja RR, gorączka, wrzody żołądka i dwunastnicy (w stanie ostrym), choroby dróg moczowych, choroby wątroby, jaskra, dna moczanowa, niedociśnienie, dzieci poniżej 2 roku życia.

Skutki uboczne:

Alergia; zaczerwienienie twarzy, zawroty głowy i pieczenie (po podaniu dożylnym), swędzenie, wysypki na ciele, zgaga, nudności, obniżone ciśnienie krwi, zwiększona kwasowość żołądka, zwiększone stężenie kwasu moczowego.

Dzienna norma wymagana przez organizm:

• Dla mężczyzn – ~20 mg. witamina PP dziennie
• Dla kobiet – ~20 mg/dzień.
• Dla dzieci (od 0 do 1 roku życia) – ~2 – 6 mg/dzień.
• Dla dzieci (od 1 do 8 lat) – ~ 8 – 10 mg/dzień.
• Dla młodzieży (od 9. do 13. roku życia) – ~12 mg/dzień.
• Dla kobiet w ciąży – ~25 mg/dzień.
• Dla kobiet karmiących piersią – ~25 mg/dzień.

Poziom witamin we krwi:

3,0 – 36 ng/ml.

Przedawkować:

możliwy.

Objawy przedawkowania:

Silne zaczerwienienie twarzy, szyi, ramion (uderzenie krwi w tych obszarach), biegunka, nudności, osłabienie, suchość skóry i błon śluzowych oczu, swędzenie, omdlenia, zaburzenia rytmu serca, zaburzenia czynności wątroby, bezsenność.

U dzieci: posocznica (zatrucie krwi).

Główne źródła:

Wątroba, jaja, mleko, drożdże piwne, kiełki pszenicy, produkty pełnoziarniste lub pełnoziarniste (kasza gryczana, owies, jęczmień, żyto), rośliny strączkowe (groch, fasola), daktyle, pomidory, kapusta, marchew, zioła (szczaw, mięta, pietruszka) ... ).

Jak długo wytrzymasz:

Formularz wydania:

Tabletki, roztwór nikotynianu sodu do wstrzykiwań.

Najlepiej spożyć przed:

Kwas nikotynowy (witamina PP)- to jedyna witamina, którą medycyna uważa nie tylko za suplement, ale za prawdziwy lek, ponieważ może leczyć określone choroby - pelagrę, obniżającą poziom cholesterolu we krwi.

O kwasie nikotynowym, witaminie PP, B3 i niacynie

Wszystkie te nazwy są nazwami tej samej substancji.

PP jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, ale słabo rozpuszcza się w wodzie, bardzo słabo w zimnej wodzie i lepiej w gorącej wodzie. Również słabo rozpuszczalny w eterze i etanolu.

Niacyna bardzo dobrze znosi wysokie temperatury, ale nie toleruje ekspozycji na światło.

Tryptofan, występujący w większości naturalnych białek, może być dobrym źródłem niacyny. Powstaje w organizmie z tryptofanu (60 mg tryptofanu daje 1 mg kwasu nikotynowego). Niski poziom tryptofanu w podstawowych produktach spożywczych (np. kukurydzy) może prowadzić do pelagry. Warto jednak pamiętać, że korzystny dla nas tryptofan występuje wyłącznie w białkach roślinnych. Pożądana jest obecność witamin B6 (pirydoksyna) i B2 (ryboflawina) – poprawią one syntezę.

Witamina PP nie jest zbyt kompatybilna z lekami przeciwnadciśnieniowymi, kwasem acetylosalicylowym (aspiryną) i antykoagulantami.

Witaminy 3 z grupy B – B1, B2 i B3 (PP) – dobrze się uzupełniają i wzmacniają efekt terapeutyczny. Zaleca się także łączenie PP z witaminą C, ponieważ kwas nikotynowy powoduje jego wymywanie z organizmu, a straty należy natychmiast uzupełniać.

O kwasie nikotynowym i nikotynamidzie

Substancja ta jest bardzo podobna do kwasu nikotynowego i powtarza ją we wszystkim: zarówno w działaniu, jak i funkcjach (choć nie we wszystkich) oraz we wskazaniach, w jakich jest stosowana. Jedyną różnicą od kwasu jest to, że przy podaniu dożylnym nie występują charakterystyczne dla tego kwasu skutki uboczne (są one wymienione powyżej).

Jak stosować (w celach leczniczych)

Leki przyjmuje się doustnie lub we wstrzyknięciach domięśniowych lub podskórnych.

Zwykle przyjmowany z posiłkiem lub po nim.

Tabletki, proszki i tabletki przyjmuje się raz dziennie (po posiłku). Podczas leczenia poważnych chorób dawkę zwiększa się i witaminę przyjmuje się 2-4 razy dziennie.

Zastrzyk domięśniowy podaje się zwykle raz dziennie (czasami dwa razy).

Witamina PP (kwas nikotynowy) to jedna z najbardziej niezbędnych witamin dla człowieka. Witamina ta jest szczególnie przydatna dla palaczy, którzy mają upośledzoną funkcję układu nerwowego. Jeśli w organizmie człowieka nie ma wystarczającej ilości witaminy PP, może być agresywny, drażliwy, pędzi na wszystkie strony i nie może spokojnie podejmować decyzji. Prawdopodobnie dlatego lekarze nazwali kwas nikotynowy witaminą spokoju. Kiedy palacze na krótki czas przestają otrzymywać niacynę z papierosów, stają się bardzo rozdrażnieni. To stwarza potrzebę zapalenia papierosa.

Korzyści z kwasu nikotynowego (witamina PP)

Wszystkie witaminy pomagają organizmowi przekształcać węglowodany z pożywienia w źródło energii (glukozę), a niacyna nie jest wyjątkiem. Wchodzi w skład kompleksu witamin niezbędnych dla zdrowej skóry, włosów, oczu i dobrej pracy wątroby. Witamina PP pomaga również układowi nerwowemu zachować siłę i wydajność.

Kwas nikotynowy pomaga także organizmowi – uwaga! – redukować skutki stresu. Hamuje produkcję hormonów wytwarzanych przez nadnercza podczas stresu, a także pomaga poprawić krążenie krwi.

Badania naukowe wykazały, że niacyna może łagodzić objawy zapalenia stawów, w tym zwiększać ruchomość stawów i zmniejszać negatywne działanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych.

Badania przeprowadzone w ciągu ostatnich kilku lat wykazały, że u osób, którym lekarz zalecił przyjmowanie wyższych dawek niacyny, ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera było zmniejszone.

Inne badanie wykazało, że u osób, które otrzymywały odpowiednie dawki niacyny z pożywienia i suplementów, ryzyko rozwoju zaćmy było zmniejszone.

Obecnie trwają badania naukowe, które mają wykazać, że stosowanie kwasu nikotynowego może zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych chorób, takich jak migreny, zawroty głowy, depresja, uzależnienie od alkoholu i palenie tytoniu.

Zapotrzebowanie na witaminę PP

Dzienna dawka witaminy PP jest niewielka – dla mężczyzn waha się od 28 mg, a dla kobiet – do 20 mg.

Formy witaminy PP

Osoba zażywająca niacynę powinna wiedzieć, że występuje ona w dwóch postaciach: niacyny i niacynomidu. Jeśli niacynę zastosuje się w połączeniu z witaminą C, dana osoba będzie znacznie łatwiej tolerować przeziębienie. To dobry sposób na wzmocnienie odporności. Zaletą niacyny jest to, że nie może zostać zniszczona przez gotowanie lub suszenie, dlatego można spożywać przetworzoną żywność będącą źródłem niacyny.

Przeciwwskazania

Osoby z chorobami wątroby, nerek lub wrzodami żołądka nie powinny przyjmować suplementów niacyny. Osoby cierpiące na cukrzycę lub chorobę pęcherzyka żółciowego powinny to robić wyłącznie pod ścisłym nadzorem lekarza.

Przestań brać niacynę co najmniej dwa tygodnie przed planowaną operacją.

Niacyna i niacynamid mogą zaostrzać alergie ze względu na wzrost poziomu histaminy w organizmie.

Osoby z niskim ciśnieniem krwi nie powinny przyjmować niacyny ani niacynamidu, ponieważ powodują one obniżenie ciśnienia krwi.

Pacjenci cierpiący na dnę moczanową nie powinni przyjmować witaminy PP.

Osoby cierpiące na chorobę wieńcową lub niestabilną dławicę piersiową nie powinny zażywać niacyny bez nadzoru lekarza, gdyż w dużych dawkach może ona zwiększać ryzyko zaburzeń rytmu serca.

Długotrwałe przyjmowanie witaminy PP może prowadzić do zaburzenia równowagi innych witamin w organizmie.

Przedawkowanie witaminy PP

Bardzo duże dawki witaminy PP mogą być toksyczne dla organizmu. Nie należy przyjmować więcej niż zalecana dzienna dawka niacyny. Może to powodować omdlenia, wysypki skórne, swędzenie, osłabienie i zwiększone dawki „złego” cholesterolu we krwi.

Duże dawki niacyny powodują bóle głowy, zawroty głowy i niewyraźne widzenie. Istnieje również zwiększone ryzyko uszkodzenia wątroby. Ponadto niacyna może wchodzić w interakcje z innymi lekami lub witaminami, powodując zwiększone ryzyko chorób serca i naczyń.

Możliwe interakcje witaminy PP z innymi lekami

Jeśli zażywasz którykolwiek z tych leków, nie powinieneś zażywać niacyny bez konsultacji z lekarzem.

Antybiotyki tetracyklinowe – Niacyny nie należy przyjmować z tetracykliną, gdyż zaburza to wchłanianie i skuteczność tego leku.

Aspiryna – zażycie tego przed zażyciem niacyny może zmniejszyć skuteczność obu leków, dlatego oba leki należy przyjmować wyłącznie pod nadzorem lekarza.

Leki przeciwzakrzepowe (rozrzedzające krew) – Niacyna może nasilać działanie tych leków, zwiększając ryzyko krwawienia.

Alfa-blokery (leki obniżające ciśnienie krwi) - kwas nikotynowy w interakcji z nimi może jeszcze bardziej obniżyć ciśnienie krwi.

Leki obniżające cholesterol – Kwas nikotynowy wiąże się ze składnikami leków obniżających cholesterol i może zmniejszać ich skuteczność. Z tego powodu niacynę i podobne leki należy przyjmować o różnych porach dnia.

Leki na cukrzycę – Niacyna może zwiększać poziom cukru we krwi. Osoby przyjmujące insulinę, metforminę, glibenklamid, glipizyd lub inne leki obniżające wysoki poziom glukozy we krwi powinny unikać suplementów niacyny.

Izoniazyd (INH) – ten lek stosowany w leczeniu gruźlicy może powodować niedobór witaminy PP.

Dlatego przed włączeniem witaminy PP do swojej diety zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem, aby przynosiła korzyści, a nie szkodziła zdrowiu.

]

Niedobór witaminy PP

Jest to witamina rozpuszczalna w wodzie, organizm nie magazynuje jej przez długi czas. Dlatego u człowieka bardzo łatwo może wystąpić niedobór witaminy PP, czyli kwasu nikotynowego.

Ale powinieneś wiedzieć, że alkoholizm jest główną przyczyną niedoboru witaminy PP.

Objawy łagodnego niedoboru tej witaminy obejmują rozstrój żołądka, zmęczenie, wrzody żołądka, wymioty i depresję.

Poważny niedobór niacyny może prowadzić do stanu zwanego pelagrą (rodzaj niedoboru witamin). Pelagra charakteryzuje się pękaniem, łuszczeniem się skóry, demencją i biegunką. Niedobór witaminy PP powoduje również uczucie pieczenia w jamie ustnej i obrzęk, jaskrawoczerwony język.