Chudakow Siergiej Juriewicz lekarz o suplementach diety. Zastosowanie suplementów diety w neurologii. Definicja, współczesna klasyfikacja i rola suplementów diety

We wrześniu w Rosji odbyło się pierwsze Forum ONF poświęcone zagadnieniom opieki zdrowotnej. Przy odpowiednich ministerstwach powołano także rady publiczne. Czy ludność może rzeczywiście wpływać na politykę rządu w kwestiach zdrowotnych? Które formaty mogą przynieść największy efekt?

Opinia eksperta koordynatora Szkoły Aktywizacji Obywatelskiej (STEP) Siergiej Chudakow – kandydat nauk medycznych, profesor nadzwyczajny katedry ogólnej praktyki lekarskiej (medycyna rodzinna), członek grupy roboczej ds. zdrowia publicznego komisji ds. jakości życia i ochrony zdrowia Platformy Społecznej WFP „Wielka Rosja” - RAD .

- Powstawanie różnego rodzaju stowarzyszeń społecznych zajmujących się problematyką zdrowotną nie jest wyłącznie inicjatywą publiczną. Trzeba powiedzieć, że na poziomie państwa istnieją dokumenty regulacyjne, które regulują tworzenie i funkcjonowanie publicznych rad ekspertów. Takie stowarzyszenia istnieją w różnych departamentach, nie tylko w służbie zdrowia, i powinny monitorować pracę departamentu ze strony społeczeństwa.

W swej istocie rady społeczne są właściwym pomysłem. Ale istniejący mechanizm ich powstawania nie odpowiada przypisanym im funkcjom. Mianowicie rozpowszechnianie opinii obywateli za pośrednictwem przedstawicieli w radach publicznych. Jak pokazuje praktyka, większość przedstawicieli nie reprezentuje nikogo innego, jak tylko siebie. Lub są to małe lokalne organizacje publiczne, liczące 10–30 członków, które próbują coś promować. Lub - emerytowani urzędnicy. Ci ludzie z reguły nie wyrażają opinii większości. Co prowadzi do problemu: działy działają same, ludzie są zdani na siebie. Rady takie nie mają realnego wpływu na pracę wydziałów. Stanowią raczej formalną edukację, która pozwala agencji zgłosić, że przestrzega wytycznych regulacyjnych.

To samo można zastosować do rad publicznych podlegających ministerstwom zdrowia. To właśnie struktury „podresortowe” nie prowadzą niezależnego dialogu.

Dobrze, że forum ONF podjęło próbę rozwiązania tego problemu i oparło się na ludzkich kontrolerach. Jednak sama kontrola nie rozwiąże problemu. Musimy tworzyć, potrzebujemy zmian. I trzeba stworzyć taki konstruktywny mechanizm.

Musi mieć dwie podpory. Pierwszą z nich jest popularne strategizowanie w obszarze zdrowia. Drugi to interakcja międzyresortowa, w ramach której kształtuje się politykę dowolnych ministerstw – społeczną, gospodarczą – biorąc pod uwagę, czy decyzje doprowadzą do pogorszenia stanu zdrowia. Bo wiadomo, że lekarze już zajmują się skutkiem, a problemy zaczynają się w obszarach odległych od opieki zdrowotnej.

Jeśli chodzi o strategie popularne, jest to technologia pracy ze społeczeństwem obywatelskim, która daje mu realną możliwość wpływania na politykę i uczestniczenia w podejmowaniu decyzji. Przecież to społeczeństwo jest głównym klientem krajowego systemu opieki zdrowotnej. Dlatego należy ustalić porządek obrad - jaki powinien być system. Wdrażana jest ta sama technologia, która została opracowana i przetestowana w wielu regionach przez „Szkołę Aktywizacji Obywatelskiej” w drodze strategicznych sesji projektowych. Wydarzenia tego typu gromadzą ludzi z różnych grup społecznych i demograficznych, różnych środowisk, także zawodowych. Szeroka reprezentacja pozwala uwzględnić całą gamę problemów, opinii, podejść i sformułować obraz przyszłości: jaki system opieki zdrowotnej chcieliby widzieć ludzie.

A jednym z głównych rezultatów stosowania formatu popularnej strategii jest to, że ludzie, którzy ukształtowali nowy wizerunek, są gotowi uczestniczyć w wydarzeniach, które go urzeczywistnią. Nie tylko przydzielili komuś zadania, ale mają własne inicjatywy, które chcą i potrafią przełożyć na działanie.

Zauważam, że ideologia ta wpisuje się w koncepcję „zdrowia publicznego”. Podobne normy i scenariusze obowiązują już w innych krajach. A w Rosji konieczne jest stworzenie podobnego systemu. Wyjść ze strefy, w której za zdrowie odpowiadają wyłącznie lekarze. Głównym klientem polityki zdrowotnej państwa powinna być ludność.

Medycyna Kremla. Biuletyn Kliniczny” nr 3, 1999.

„...żywność należy postrzegać nie tylko jako źródło energii i substancji plastycznych, ale także jako bardzo złożony kompleks farmakologiczny”

Akademik AA Pokrowski

Systematyczne badania epidemiologiczne prowadzone przez Instytut Żywienia Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych w różnych regionach Rosji na przestrzeni ostatnich kilku lat wykazały znaczne odchylenia w diecie Rosjan od formuły diety zbilansowanej, przede wszystkim pod względem poziomu spożycie mikroelementów – witamin, pierwiastków śladowych, nienasyconych kwasów tłuszczowych i wielu innych związków organicznych pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, które odgrywają ważną rolę w regulacji procesu metabolicznego oraz funkcjonowaniu poszczególnych narządów i układów.

Dietetycy nie mają wątpliwości, że stosując najpopularniejszy w naszym kraju zestaw produktów spożywczych, o optymalnej wartości energetycznej pożywienia na poziomie 2200 kcal/dzień dla kobiet i 2600 kcal/dzień dla mężczyzn (co odpowiada dziennemu wydatkowi energetycznemu typowemu dla przeciętnie rosyjski i nie powodujący otyłości), nie jest możliwe dostarczenie organizmowi niezbędnych czynników odżywczych.

Konsekwencją tego jest występowanie w populacji dużej liczby osób, z jednej strony, z nadmierną masą ciała – jednym z wiodących czynników ryzyka miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, a z drugiej strony , o obniżonej nieswoistej odporności na niekorzystne czynniki środowiskowe i niedobory odporności. Skład nowoczesnych produktów spożywczych stawia lekarzy przed dylematem: ograniczyć spożycie żywności zawierającej nadmiar tłuszczów nasyconych, monosacharydów i soli, aby zapobiec miażdżycy, otyłości i nadciśnieniu, pogłębiając w ten sposób niedobory niezbędnych mikroelementów, czy też zwiększyć ilość spożywanej żywności, eliminując niedobory mikroelementów, ale gwałtownie zwiększając ryzyko wystąpienia wyżej wymienionych „chorób cywilizacyjnych”.

Z tych stanowisk w procesie optymalizacji żywienia populacji na obecnym etapie należy wziąć pod uwagę trzy możliwe metody racjonalizacji. Pierwszy sposób to rygorystyczny dobór codziennej diety, składającej się z wysokiej jakości produktów spożywczych, z wyraźną przewagą produktów roślinnych nad produktami pochodzenia zwierzęcego. To klasyczny i najbardziej naturalny sposób, stosowany od tysięcy lat. Jednak biorąc pod uwagę uszczuplenie gleby na skutek nierozsądnego stosowania, powszechne stosowanie herbicydów i późniejsze nieracjonalne przechowywanie, nawet produkty roślinne, które nie zostały poddane obróbce cieplnej, są niezadowalającym źródłem mikroelementów, pokrywającym jedynie 60-70% dziennego zapotrzebowania. Ponadto w ostatnim czasie w diecie wielu Rosjan zaprzestano stosowania niektórych niezbędnych składników odżywczych ze względu na zawężenie asortymentu stosowanych produktów spożywczych, spowodowane gwałtownym wzrostem ich cen. Drugim sposobem jest tworzenie produktów spożywczych o zadanym składzie chemicznym i właściwościach, czyli tzw. wzbogacanie produktów spożywczych w niezbędne składniki odżywcze. Niestety w Rosji, w porównaniu z krajami Europy i Ameryki Północnej, wciąż produkuje się katastrofalnie mało takich produktów, zarówno pod względem ilości, jak i zasięgu. Problemem jest również to, że część mikroelementów dodawanych do takiej żywności może ulec zniszczeniu w procesie produkcyjnym, co znacznie utrudnia ich dokładne dawkowanie. I wreszcie trzeci sposób polega na powszechnej produkcji i wdrażaniu biologicznie aktywnych dodatków do żywności (BAA), które jako uzupełnienie diety zawierają w małych ilościach kompleks substancji plastycznych i regulacyjnych pochodzenia roślinnego, mineralnego i zwierzęcego, które są niezbędne na co dzień. Zdaniem wielu naukowców i praktyków w Rosji i za granicą powszechne stosowanie suplementów diety jest być może najszybszym, najbardziej akceptowalnym ekonomicznie i naukowo uzasadnionym sposobem rozwiązania pozornie fatalnego problemu odżywiania końca XX wieku, ponieważ nie wymaga radykalna restrukturyzacja przemysłu spożywczego i rolnictwa i może zostać wdrożona przy wykorzystaniu istniejących zakładów produkcji żywności i farmaceutyków. Ponadto już wyprodukowane suplementy diety można szybko przetransportować w dowolne miejsce, w tym w odległe rejony Północy i Syberii, w strefy zagrożenia ekologicznego, a trwałość suplementów diety znacznie przewyższa trwałość tradycyjnych i modyfikowanych produktów spożywczych.

Historia problemu

Oprócz kwestii zmiany istniejącego błędnego systemu żywienia, który nasilił się we wszystkich krajach na przestrzeni ostatnich 20 lat, istniały inne przyczyny, które doprowadziły do ​​szybkiego rozwoju nowego obszaru wiedzy z pogranicza dietologii i farmakologii, co nazwano farmakożywieniem, czyli nauką o leczeniu indywidualnymi mikroelementami i ich zbilansowanymi kompleksami (a nie klasyczną żywnością, jak jest typowo w dietoterapii).

Po pierwsze, dokonano poważnych odkryć w dziedzinie samego żywienia, co znacznie poszerzyło naszą wiedzę na temat niezbędnych czynników odżywczych i niemal podwoiło ich całkowitą liczbę. Po drugie, ułatwiły to sukcesy chemii bioorganicznej i biotechnologii, które umożliwiły otrzymanie składników biologicznie aktywnych w wystarczająco oczyszczonej formie z niemal każdego biosubstratu (roślinnego, zwierzęcego, mineralnego). Po trzecie, należy odnotować sukcesy farmakologii, która rozszyfrowała farmakodynamikę i farmakokinetykę najważniejszych czynników żywieniowych. Po czwarte, produkcja suplementów diety dla wielu producentów okazała się po prostu bardziej opłacalna ekonomicznie w porównaniu do leków syntetycznych, gdyż sama produkcja jest znacznie tańsza, a społeczeństwo (przy odpowiednim poziomie wsparcia informacyjnego) stale kupuje suplementy w celach profilaktycznych celów, w przeciwieństwie do leków, kupowanych tylko w przypadku wystąpienia określonej choroby.

Obecnie w krajach rozwiniętych na całym świecie, które co Rosja borykają się z takimi samymi problemami związanymi z niezbilansowaną dietą, na ogromną skalę produkuje się i spożywa suplementy diety, co znacząco wpłynęło na poziom zdrowia całych narodów.

Również Rosja, pomimo trudnej sytuacji gospodarczej, podejmuje szereg działań mających na celu szerokie wprowadzenie sprawdzonych zagranicznych suplementów diety i oczywiście produkcję krajowych. Należy zauważyć, że na tej drodze osiągnięto już pewne sukcesy: „Państwowy Program w zakresie żywienia” został opracowany z uwzględnieniem powszechnego stosowania suplementów diety, pojawiły się ciekawe rosyjskie osiągnięcia w tym obszarze, dzięki wysiłkami lekarzy i mediów wyłoniła się cała grupa osób systematycznie stosujących suplementy diety w celach profilaktycznych, wiele placówek medycznych zaczęło wykazywać zainteresowanie tą grupą leków ze względu na ich zastosowanie w kompleksowym leczeniu i leczeniu rehabilitacja. Jednak niestety, w związku z brakiem odpowiedniej literatury metodologicznej i specjalistycznych periodyków poświęconych temu zagadnieniu wśród specjalistów oraz brakiem kursu z zakresu farmakożywienia w szkolnictwie wyższym, nasz kraj pod względem skali stosowania suplementów diety w dalszym ciągu pozostają w tyle za krajami rozwiniętymi gospodarczo niemal o rząd wielkości.

Definicja, współczesna klasyfikacja i rola suplementów diety

Zgodnie z zarządzeniem nr 117 Ministra Zdrowia Federacji Rosyjskiej z dnia 15 kwietnia 1997 r. „W sprawie procedury badania i certyfikacji higienicznej biologicznie aktywnych dodatków do żywności”, biologicznie aktywnymi dodatkami do żywności są koncentraty naturalnych lub identycznych z naturalnymi biologicznie aktywnych substancje przeznaczone do bezpośredniego spożycia lub włączenia do składu produktów spożywczych w celu wzbogacenia diety człowieka w poszczególne substancje bioaktywne i ich kompleksy. Suplementy diety pozyskiwane są z surowców roślinnych, zwierzęcych i mineralnych, a także metodami chemicznymi lub biotechnologicznymi. Należą do nich również preparaty enzymatyczne i bakteryjne (eubiotyki), które działają regulująco na mikroflorę przewodu pokarmowego. Suplementy diety produkowane są w postaci ekstraktów, naparów, balsamów, izolatów, proszków, koncentratów suchych i płynnych, syropów, tabletek, kapsułek i innych postaci. Stosowanie suplementów diety pozwala na:

dość łatwo i szybko można uzupełnić niedobory niezbędnych składników odżywczych, przede wszystkim mikroelementów;

regulują spożycie kalorii i apetyt, wpływając w ten sposób na masę ciała;

celowo zmieniają metabolizm poszczególnych substancji, w szczególności toksyn endogennych i egzogennych;

utrzymać prawidłowy skład i aktywność funkcjonalną mikroflory jelitowej;

zwiększyć niespecyficzną odporność organizmu na działanie niekorzystnych czynników środowiskowych;

uzyskać mechanizm w nielekowy i bezpieczny sposób regulujący i wspomagający pracę poszczególnych narządów i układów.

Ze względu na skład, mechanizmy działania i wskazania do stosowania suplementy diety można podzielić na dwie duże grupy – nutraceutyki i parafarmaceutyki.

Nutraceutyki to środki umożliwiające uzupełnienie niedoborów niezbędnych (niezastąpionych, czyli nie syntetyzowanych w organizmie człowieka i pozyskiwanych wyłącznie z pożywieniem) czynników odżywczych:

witaminy i substancje witaminopodobne;

makro- i mikroelementy;

wielonienasycone kwasy tłuszczowe;

aminokwasy;

błonnik pokarmowy.

Cechy wyróżniające suplementy diety z tej grupy:

to produkty wytworzone przy użyciu technologii spożywczych (niefarmaceutycznych);

można stosować w sposób ciągły w celach profilaktycznych bez skutków ubocznych;

Z reguły mają niespecyficzne ogólne działanie poprawiające zdrowie;

zazwyczaj nie ma przeciwwskazań.

Biorąc jednak pod uwagę specyficzną rolę szeregu niezbędnych czynników żywieniowych w etiologii i patogenezie wielu chorób, w przypadku już rozwiniętej patologii nutraceutyki stają się skutecznym narzędziem terapii i rehabilitacji, często nie mniej skutecznym niż szereg farmaceutyków, zachowując jednocześnie ich najważniejszą zaletę - bezpieczeństwo podczas długotrwałego użytkowania. Zatem wielonienasycone kwasy tłuszczowe są aktywnie wykorzystywane jako środki przeciwzapalne, przeciwpłytkowe i gojące wrzody, substancje witaminopodobne koenzym Q10 i L-karnityna jako środki kardiotoniczne, aminokwasy metionina i cysteina jako środki hepatoprotektorowe, mikroelementy chrom i cynk jako środki hipoglikemizujące .

indywidualizować diety konkretnych osób w zależności od ich potrzeb ze względu na płeć, wiek, intensywność aktywności fizycznej i psychicznej, biorytmy, fenotyp i genotyp, cechy stanu fizjologicznego w określonym przedziale czasu;

szybko i skutecznie eliminują pojawiające się zaburzenia równowagi w poszczególnych składnikach odżywczych i ich grupach, związane zarówno z indywidualnymi zaburzeniami odżywiania, jak i endemicznymi niedoborami mikroelementów;

korygować zaburzone procesy metaboliczne u osób cierpiących na choroby przewlekłe, przede wszystkim o charakterze metabolicznym (otyłość, miażdżyca, cukrzyca, choroba zwyrodnieniowa stawów, dna moczanowa);

ułatwiają wchłanianie i zwiększają objętość składników odżywczych dostarczanych pacjentom cierpiącym na przewlekłe choroby przewodu żołądkowo-jelitowego, którym towarzyszą dyskinezy dróg żółciowych, dysbakterioza, zespół poposiłkowy i złe wchłanianie;

nasilają procesy inaktywacji, wiązania i eliminacji toksycznych produktów przemiany materii, a przede wszystkim u pacjentów żyjących lub pracujących w niekorzystnych warunkach środowiskowych, otrzymujących stałą terapię lekami syntetycznymi, cierpiących na przewlekłe choroby wątroby i nerek;

zwiększają nieswoistą odporność immunologiczną i ochronę antyoksydacyjną, przyczyniając się tym samym do profilaktyki i kompleksowego leczenia chorób zakaźnych i onkologicznych.

Ze względu na skład nutraceutyki można podzielić na kilka podgrup funkcjonalnych, różniących się konkretnymi zadaniami, jakie realizują:

kompletne lub zredukowane kompleksy witamin, minerałów lub witamin z minerałami, a w ostatnich latach można zaobserwować wyraźną tendencję do zwiększania udziału w rynku zbilansowanych preparatów wieloskładnikowych, zawierających nie tylko klasyczne witaminy, ale także substancje witaminopodobne (koenzym Q10 , cholina, inozytol, kwas liponowy, L-karnityna itp.), chelatowane (związane z aminokwasami) minerały i ich roztwory koloidalne, które charakteryzują się wysoką biodostępnością;

kompleksy antyoksydacyjne, w tym witaminy A, C, E, selen, bioflawonoidy, enzymy dysmutaza ponadtlenkowa, katalaza, peroksydaza oraz rośliny o wysokiej zawartości przeciwutleniaczy – głóg, czosnek, miłorząb dwuklapowy, borówki amerykańskie i wiele innych;

preparaty zawierające wielonienasycone kwasy tłuszczowe (PUFA) z klasy omega-3 i omega-6;

leki – źródła fosfolipidów (różne wersje lecytyny);

preparaty zawierające błonnik pokarmowy (pektyna, celuloza mikrokrystaliczna, chityna ze skorupiaków, alginiany z alg brunatnych);

monopreparaty i kompleksy niezbędnych aminokwasów;

„modyfikatory diety dziennej” zawierające w zbilansowanym składzie wysokowartościowe, kompletne białka (najczęściej sojowe lub jajeczne), polisacharydy, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, pełną gamę witamin i minerałów (w tym mikroelementów), błonnik pokarmowy, enzymy trawienne i szereg roślin - źródła łatwo przyswajalnych form mikroelementów, takich jak lucerna, skrzyp, owies, wodorosty, zapewniające kompleksowy program korygowania stanu odżywienia i kontroli masy ciała, wygodny dla lekarzy i pacjentów;

preparaty z roślin akumulacyjnych o szerokiej gamie składników odżywczych (lucerna, owoc dzikiej róży), alg (kelp, spirulina, chlorella) i produktów pszczelarskich (miód, pyłek pszczeli), które oprócz ogólnych właściwości zdrowotnych działają również przeciwutleniająco, przeciw niedotlenieniu i działanie immunomodulujące.

Stosowanie suplementów diety z grupy nutraceutyków w praktyce klinicznej jest konieczne dla lekarzy wszystkich specjalności bez wyjątku, gdyż zadania rozwiązywane przez tę grupę suplementów diety dotyczą podstawowych zagadnień utrzymania stałego środowiska wewnętrznego i odporności na niekorzystne skutki czynników zewnętrznych dowolnego rodzaju:

utrzymanie stabilności pracy przenośników metabolicznych,

utrzymanie stałości składu jonowego elektrolitu;

ochrona przeciwrodnikowa;

poprawa mikrokrążenia;

zmniejszenie skutków niedotlenienia;

zapewnienie wysokiego stopnia kontroli immunologicznej;

utrzymanie odpowiedniej regeneracji tkanek;

utrzymanie wysokiego stopnia zaopatrzenia w energię;

detoksykacja narządów i układów.

Jak pokazało doświadczenie światowe, nie da się rozwiązać tych problemów stosując wyłącznie syntetyczne farmaceutyki, zwłaszcza na etapie profilaktyki i przez długi czas.

Drugą dużą, nie mniej ważną i interesującą z klinicznego punktu widzenia grupą suplementów diety są parafarmaceutyki – klasa leków, które są bliższe lekom pochodzenia naturalnego niż żywności i pozwalają na ukierunkowane działanie na funkcjonowanie poszczególnych narządów i narządów. systemy. Wiele suplementów diety z tej grupy różni się od leków o podobnym składzie jedynie znacznie niższą dzienną dawką składników aktywnych. Jeżeli nutraceutyki mogą być stosowane przez pacjentów zarówno z zalecenia lekarza, jak i w wielu sytuacjach samodzielnie, to parafarmaceutyki powinny być przepisywane przez specjalistę i wymagać od lekarza dodatkowej wiedzy, przede wszystkim z zakresu fitofarmakologii.

Tę grupę suplementów diety można z grubsza podzielić na następujące podgrupy funkcjonalne:

regulatory czynności funkcjonalnej narządów i układów;

immunomodulatory;

naturalne antybiotyki i środki antyseptyczne;

eubiotyki;

preparaty enzymatyczne;

adaptogeny;

anorektycy (regulatory głodu);

środki termogeniczne (mobilizatory odkładania tłuszczu);

detoksykujące.

Składnikami suplementów diety tej grupy są z reguły rośliny lecznicze i spożywcze rosnące w Rosji i innych krajach świata, takie jak na przykład znany głóg, żeń-szeń, eleutherococcus, mięta, waleriana, mniszek lekarski, rokitnik i mniej znane, egzotyczne - rozmaryn azjatycki (gotu kola), miłorząb dwuklapowy, pieprz kava kava, koci pazur, sarsaparilla i wiele innych. Dodatkowo w celu wzmocnienia i modyfikacji działania do organizmu wprowadza się określone witaminy, minerały, aminokwasy, produkty pszczele (propolis, mleczko pszczele), enzymy proteolityczne i przeciwutleniające, wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, ekstrakty i ekstrakty z narządów bydła oraz hydrobionty. wiele leków , kompleksy homeopatyczne. W efekcie często powstaje lek składający się z kilkudziesięciu składników, zapewniający wielopłaszczyznowe działanie. Istotną zaletą tego typu suplementów diety jest wzmocnienie pozytywnych właściwości leku dzięki wieloskładnikowemu składowi. Często zarówno lekarze, jak i pacjenci mają uzasadnione pytania dotyczące wyższego kosztu suplementów diety w porównaniu do tradycyjnych preparatów leczniczych o podobnym składzie, którymi są po prostu drobno posiekane i wysuszone części roślin, których dalsza obróbka odbywa się w domu, najczęściej poprzez ekstrakcję gorącą wodą lub alkoholem. Jednak porównując te dwie grupy suplementów diety o podobnym składzie, zawsze wykazują one większą skuteczność, czasami różniąc się o rząd wielkości. Odpowiedź leży bez wątpienia w technologii. Jak się okazało, najłagodniejszym pod względem konserwacji składników aktywnych i najpełniejszym w zastosowaniu jest drobno zdyspergowane (sproszkowane) rozdrobnienie części roślin specjalnymi młynkami po zamrożeniu lub liofilizacji, zamiast ekstrakcji składników za pomocą woda, alkohol lub eter. Na przykładzie wielu roślin leczniczych udowodniono, że optymalne jest wykorzystanie całego kompleksu substancji znajdujących się w komórce roślinnej, a nie poszczególnych izolowanych składników. Takie podejście pozwala wielokrotnie wzmacniać korzystne właściwości surowców, unikać przedawkowania, skutków ubocznych i reakcji alergicznych. Naturalnie, zaawansowana technologicznie nowoczesna produkcja suplementów diety z grupy parafarmaceutyków, która zbliża się do złożoności produkcji farmaceutyków, nie tylko zwiększa ich ostateczny koszt, ale także znacznie zwiększa skuteczność kliniczną przy zachowaniu wysokiego stopnia nietoksyczności .

Cechy wspólne charakterystyczne dla tej grupy suplementów diety:

zastosowanie kursów celowanych do rozwiązania konkretnego problemu klinicznego w kompleksowej profilaktyce, terapii i rehabilitacji;

w produkcji z reguły stosuje się technologie farmaceutyczne;

często standaryzacja dotycząca zawartości najważniejszych składników;

z reguły istnieją przeciwwskazania i ograniczenia stosowania;

potrzeba monitorowania przez lekarza czasu stosowania, schematu i dawek;

przy składaniu wniosku należy obowiązkowo wziąć pod uwagę zgodność tych leków z leczniczymi i nieleczniczymi metodami leczenia.

Rola suplementów diety w praktyce klinicznej

Analiza licznych danych literaturowych z ostatnich lat pozwala stwierdzić, że zaproponowane rozwiązanie omawianego problemu stanowi poważne narzędzie profilaktyki i leczenia chorób układu krążenia, schorzeń przewodu pokarmowego, układu mięśniowo-szkieletowego, układu hormonalnego i wielu innych. Przyjrzyjmy się pokrótce dotychczasowym doświadczeniom i perspektywom stosowania suplementów diety w różnych dziedzinach medycyny praktycznej.

W kardiologii- Suplementy diety zawierające szereg witamin kardiotropowych i substancji witaminopodobnych, makro- i mikroelementów, aminokwasy, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, rośliny miłorzębu japońskiego, pieprz cayenne, kora wierzby białej, głóg, czosnek wykazały wysoką skuteczność w kompleksowej terapii i profilaktyce , zapewniając klinicznie istotne działanie kardioprotekcyjne, zwiększając kurczliwość mięśnia sercowego, normalizując spektrum lipidowe osocza krwi, łagodnie obniżając ciśnienie krwi, korygując zaburzenia mikrokrążenia, przywracając rytm. Wiele suplementów diety stosowanych w korekcji zaburzeń układu sercowo-naczyniowego, jak pokazuje wieloletnie doświadczenie kliniczne w kraju i za granicą, często jest nie mniej skutecznych niż szereg farmaceutyków tradycyjnie stosowanych w leczeniu miażdżycy układowej, kardiomiopatii i dystrofii mięśnia sercowego . Szereg tzw. „chorób mitochondrialnych”, prowadzących do głębokiej dysfunkcji serca, można leczyć jedynie za pomocą koenzymu Q10 i L-karnityny.

W gastroenterologii- suplementy diety zawierające wieloskładnikowe kompleksy białkowo-witaminowo-mineralne, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, enzymy, eubiotyki, regulatory motoryczne, hepatoprotektory, rośliny żółciopędne są z powodzeniem stosowane od dłuższego czasu w połączeniu z farmaceutykami w leczeniu i profilaktyce wtórnej zmian wrzodziejących przewodu pokarmowego, zaparcia, dysbioza, niedobór enzymów, dyskinezy dróg żółciowych, zespół złego wchłaniania. Odrębnie należy podkreślić wysoką skuteczność wielu suplementów diety jako środka kompleksowego niechirurgicznego leczenia kamicy żółciowej, a także przywrócenia i utrzymania funkcji wątroby po ostrym zapaleniu wątroby, jako leków z wyboru w leczeniu przewlekłego zapalenia wątroby.

W pulmonologii Suplementy diety z reguły są środkami pomocniczymi, które wzmacniają działanie antybiotyków i neutralizują skutki uboczne w postaci dysbakteriozy. Wielu specjalistów aktywnie wykorzystuje eubiotyki, enzymy proteolityczne - parafarmaceutyki o działaniu wykrztuśnym, przeciwzapalnym, rozszerzającym oskrzela i mukolitycznym w kompleksowym leczeniu i profilaktyce ostrych i przewlekłych nieswoistych chorób płuc i oskrzeli. Szereg suplementów diety zawierających rośliny o działaniu steroidopodobnym (yucca, dioscorea, lukrecja), a także wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i magnez, zostało ostatnio z sukcesem zastosowanych przez wiele klinik w ramach leków stosowanych w leczeniu astmy oskrzelowej i przewlekłe obturacyjne zapalenie oskrzeli.

W reumatologii biorąc pod uwagę liczne skutki uboczne, a czasem także bezpośrednie skutki toksyczne większości środków farmaceutycznych o podstawowym działaniu, suplementy diety zaczynają odgrywać coraz większą rolę jako obiecujące bezpieczne środki chondroprotekcyjne (glukozamina i siarczan chondroityny), zmniejszające nasilenie choroby procesy zapalne (WKT omega-3, enzymy proteolityczne, rośliny – diabelski pazur, hortensja drzewiasta, juka), immunomodulacja (preparaty z roślin Echinacea, koci pazur, mikroalgi spirulina, kora mrówek), dla skutecznej remineralizacji (skrzyp, wodorosty, owies) . Już teraz możliwe stało się zmniejszenie dawek leków immunosupresyjnych i kortykosteroidów w połączeniu z szeregiem suplementów diety.

W endokrynologii Suplementy diety z powodzeniem stosowane są w monoterapii pacjentów z nadwagą, w kompleksowej terapii obu typów cukrzycy (umożliwiając zmniejszenie dawki podawanej insuliny i doustnych leków hipoglikemizujących), w profilaktyce i leczeniu wola endemicznego i niedoczynności tarczycy. Ważne jest także to, że systemowe stosowanie suplementów diety z grupy nutraceutyków jest, jak wykazały wieloletnie badania naukowe, skuteczną metodą profilaktyki wielu chorób układu hormonalnego.

W praktyce neurologicznej Suplementy diety spełniają ważną rolę, zapewniając, po pierwsze, utrzymanie optymalnego składu mikroelementów w ośrodkowym i obwodowym układzie nerwowym (witaminy neurotropowe, mikroelementy, aminokwasy, fosfolipidy), a po drugie, delikatną regulację zaburzonych funkcji za pomocą toników (Eleutherococcus , shen, aralia, chińska trawa cytrynowa) i uspokajające (waleriana, jarmułka, chmiel, kava kava). Niewątpliwym zainteresowaniem cieszą się doświadczenia kliniczne ostatnich kilku lat dotyczące stosowania azjatyckiej rośliny koryfolia (gotu kola) w leczeniu nadciśnienia wewnątrzczaszkowego, miłorzębu japońskiego w leczeniu zespołu astenicznego, encefalopatii dyskokulacyjnej oraz w opóźnianiu postępu demencji starczej.

W ostatnich latach uzyskano interesujące wyniki kliniczne stosując suplementy diety w leczeniu kompleksowym choroby dróg moczowych(kamica moczowa, przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek), przewlekłe choroby zapalne męskiego i żeńskiego układu rozrodczego, bezpłodność, wtórne niedobory odporności w profilaktyce pierwotnej i wtórnej choroby onkologiczne oraz poprawę tolerancji określonych terapii. Najbardziej obiecujące pod względem bezpieczeństwa i skuteczności stosowania są suplementy diety z grupy nutraceutyków położnictwa i neonatologii do korekcji zaburzeń krążenia maciczno-łożyskowego, walki z gestozą, niedokrwistością kobiet w ciąży i hipogalakcją. Biorąc pod uwagę najściślejszą kontrolę antydopingową podczas zawodów sportowych, adaptogeny pochodzenia roślinnego (żeń-szeń, eleuterokok, aralia, pyłek pszczeli), kompleksy witaminowo-mineralne, aminokwasy są jedynym akceptowalnym środkiem zwiększającym wytrzymałość i siłę fizyczną, oficjalnie zaakceptowanym przez Rosję oraz Międzynarodowe Federacje Medycyny Sportowej.

Powszechne wprowadzenie suplementów diety w pediatrii i gerontologii, ponieważ właśnie tej grupie pacjentów często trudno jest tolerować nawet krótkotrwałą terapię lekami syntetycznymi, nie mówiąc już o długotrwałym, czasem trwającym całe życie leczeniu kilkoma lekami. Stosowanie naturalnych środków otwiera szerokie możliwości zapobiegania polipragmazji, zmniejszając ryzyko reakcji alergicznych, toksycznego działania wielu leków chemioterapeutycznych i znacznie zmniejszając stosowane dawki. Tzw. stany nieprzystosowania czy „przedchorobowe”, wiele zaburzeń czynnościowych narządów i układów, następstwa katastrof ekologicznych oraz długotrwałe narażenie na ryzyko zawodowe można skutecznie korygować jedynie stosując kompleksy suplementów diety.

Nie ma wątpliwości, że dalszy rozwój nowego kierunku, umiejscowionego na styku farmakologii i żywienia, doprowadzi do jeszcze ciekawszych wyników w medycynie zapobiegawczej i terapeutycznej nowego trzeciego tysiąclecia.

Drogi Czytelniku, oczywiście, rozumiesz, że nierealne jest szczegółowe przedstawienie w ramach jednego artykułu wszystkich aspektów możliwych zastosowań suplementów diety w różnych obszarach medycyny klinicznej. Dla pełniejszego ujęcia tego zagadnienia planowane są publikacje tematyczne, dotyczące najpilniejszych zagadnień farmakonutrytologii prywatnej, w kolejnych numerach czasopisma „Kreml Medycyna Kliniczna”.

Literatura

V Rosyjski Kongres Narodowy „Człowiek i medycyna” 21-25 kwietnia 1998 Moskwa. Tezy.

1. Agasarov L.G., Petrov A.V., Galperin S.N. - 341 s.

2. Albulov A.I., Fomenko A.S., Frolova M.I. - 342 s.

3. Avericheva V.S. - 341 s.

4. Arushanyan E.B., Borovkova G.K. - 343 s.

5. Borisenko M.I., Yurzhenko N.N., Bryuzgina T.S. - s. 349_350.

6. Bredikhina N.A., Grankova T.M., Matveeva L.P., Fedorova E.N. - 351 s.

7. Bunyatyan N.D. - 353 s.

8. Byshevsky A.Sh., Galyan S.L., Nelaeva A.A. - 354 s.

9. Berezovikova I.P., Slovikova I.B., Nikitin Yu.P. - 348 s.

10. Bazanov G.A. - 346 s.

11. Vengerov Yu.Ya., Kozhevnikov G.M., Maksimova R.F. - 355 s.

12. Germanovich M.L., Bespalov V.G. - 88 s.

13. Dmitriev M.N., Siletsky O.Ya. - 363 s.

14. Kolkhir V.K., Tyukavkina N.A., Bykov V.A. - 374 s.

15. Korsun V.F., Zaitseva V.P., Chuiko T.V. - 376 s.

16. Kostina G.A., Radaeva I.F. - 377 s.

17. Kazei N.S., Kochergina II., Kondratyeva L.V., Negruk T.I. - 369 s.

18. Litwinienko A.F. - 382 s.

19. Podkorytov Yu.A. - 396 s.

20. Paszynski V.G., Povetyeva T.N., Zelenskaya I.L. - 393 s.

21. Pribytkova L.N., Kulmagambetova E.A., Bisikenova D.D. - 398 s.

22. Pervushkin S.V., Lapchuk O.A., Tarkhova M.O. - 394 s.

23. Posrednikova T.A., Kostyukova E.G. - 397 s.

24. Pashinsky V.G., Suslov N.I., Ratakhina L.V. - 393 s.

25. Pieńkow M.V. - s. 393_394 s.

Drugie międzynarodowe sympozjum „Odżywianie i zdrowie: biologicznie aktywne dodatki do żywności” 25-27 kwietnia 1996 Moskwa. Streszczenia

26. Volgarev M.N. - S. 23_24.

27.Kukes V.G. - s. 74_75.

28. Livanov G.A., Nechiporenko S.P., Kolbasov S.E., Mukovsky L.A. - s. 79_80.

29. Loranskaya T.I., Lebedeva R.P., Gurvich M.M. - s. 83_84.

30. Mikaelyan A.V., Radzinsky V.E., Shuginin I.O. - s. 95_96.

31. Matushevskaya V.N., Levachev M.M., Loranskaya T.I. - s. 92_94.

32. Novik M.I. - 110 s.

33.Orlova S.V., Assman D.V. - 111_113 s.

34. Osokina G.G., Temin P.A., Nikolaeva E.A., Belousova E.D., Sukhorukov V.S. 35.Kovalenko G.I. - 113 s.

36. Radzinsky V.E. - s. 129_130.

37. Rachkov A.K., Seifulla R.D., Kondratyeva I.I., Tsygankova A.I., Rachkova M.A. - 132 s.

38. Samsonow M.A. - s. 138_139.

39. Samsonov M.A., Wasiliew A.V., Pokrovskaya G.R., Vapsanovich E.A. - s. 140_141.

40. Samsonov M.A., Pogozheva A.V., Anykina P.V., Moskvicheva Yu.B. - S. 142_143

41. Samsonov M.A., Pokrovskaya G.R. - s. 143_145.

42.Tutelyan V.A. - s. 164_166.

43. Fateeva E.M., Sorvacheva T.N., Mamonova L.G., Kon I.Ya. - s. 168_169.

44. Chotimczenko SA - 172 s.

45. Cherenkov Yu.V., Grozdova T.Yu. - s. 177_178.

46. ​​​​Shulgin I.O., Radzinsky V.E., Tkacheva I.I. - s. 190_191.

47. Nasyrov U.M., Kireeva R.M., Minazova G.I., Chepurina L.S. - s. 20_21.

48. Fedoseev G.B., Emelyanova A.V., Dolgodvorov A.F. - 68 s.

49. Yaremenko V.V. - s. 91_92.

50. Borodina T.M. // Pojęcie suplementów diety, ich klasyfikacja i możliwości zastosowania. Metoda. rozwój. - Piatigorsk, 1999 - s. 10_23.

51. Vertkin A.L., Martynov A.I., Isaev V.A. // Farmakologia kliniczna i terapia – M., 1994 – nr 3 – s. 23_25.

52. Gichev Yu.P., McCausland K., Oganova E. // Wprowadzenie do mikroelementów. - Nowosybirsk, 1998 - s. 3_15

53. Knyazhev V.A., Sukhanov B.P., Tutelyan V.A. // Prawidłowe odżywianie: suplementy diety, których potrzebujesz. - M., 1998 - s. 44_49, 50_56.

54. Madekin A.S., Lyalikov S.A., Evets A.V. // Opieka zdrowotna Białorusi – Mińsk, 1996 – nr 4 – s. 46_48.

55. Orlova S. // Encyklopedia biologicznie aktywnych dodatków do żywności. - M., 1998 - s. 7_13.

56. Risman M. // Biologicznie aktywne dodatki do żywności: nieznane o znanym. - M., 1998 - s. 9_10.

57. Svetlova Yu.B. // Zastosowanie produktów spożywczych zawierających wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3 w korekcji dyslipidemii aterogennej: streszczenie autorskie. dis. ...cad. Miód. Nauki - M., 1998 - s. 10_11.

58. Czernozubow I.E., Istomin A.V. // Higieniczne zasady profilaktyki. - M., 1998 - s. 24_35.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie człowieka zależy w 10% od warunków społecznych, 15% od czynników związanych z dziedzicznością, 8% od warunków opieki medycznej, 7% od warunków klimatycznych i 60% od trybu życia człowieka samego siebie.

Pomyśl o tym:

Co jemy i pijemy, czym oddychamy (jemy i wdychamy trucizny i toksyny).

Mało się ruszamy (zanik mięśni i układu krążenia).

Doświadczamy stresu (zakwaszenia organizmu wolnymi rodnikami).

Być może to wystarczy. To niesamowite, jak ktoś może przetrwać w takich warunkach! Aby uzupełnić obraz, kilka linijek wywiadu z głównym immunologiem obwodu irkuckiego, akademikiem EAN B.V. Gorodisky: „Ujawnia się nam smutna prawda: wewnętrzne środowisko organizmu - krew, limfa - jest tak zanieczyszczone że traci wrażliwość na środki farmaceutyczne. Okazuje się, że zanieczyszczenie środowiska wewnętrznego zaburza metabolizm. Organizm nie otrzymuje niezbędnych substancji z zewnątrz i nie jest w stanie usunąć produktów przemiany materii. Obecne metody oczyszczania albo nie przynoszą oczekiwanych rezultatów (hemosorpcja, plazmaforeza), albo są bardzo drogie (limfosorpcja).”

Dlatego sugerujemy STAŁE picie „Mocnych” herbat ziołowych – WSZYSTKIE pomagają oczyścić organizm z toksyn. Oczywiście dla dorosłych lepiej zacząć od specjalnych środków czyszczących nr 10, 11, 16, 17 lub 19.

Dla całej rodziny, w tym nawet dla niemowląt, wygodniej jest zaparzyć nr 1, 14.

Najczęściej pierwsze oznaki wielu chorób pojawiają się na kilka lat przed wystąpieniem ostrej fazy. Bardzo ważna jest umiejętność POSTAWIENIA WCZEŚNIEJSZEJ diagnozy. Nie ma bólu bezprzyczynowego, nawet krótkotrwałego. Lekarz nie może postawić diagnozy przy minimalnej ilości informacji (na przykład uczucie kłucia po prawej stronie). Błędna diagnoza czyni leczenie bezużytecznym. Obserwuj, myśl, analizuj – nikt nie jest bardziej zainteresowany Twoim zdrowiem niż Ty.

Jeśli dana osoba szybko się męczy, nie oznacza to starości. To ostrzeżenie: coś jest nie tak w organizmie. Program Health Navigator, przyjęty przez rosyjskie Ministerstwo Zdrowia w 2003 roku, ma na celu wczesną diagnozę i jest z powodzeniem wdrażany w różnych regionach Rosji przy pomocy społeczeństwa konsumenckiego Longevity. Prezes holdingu Długowieczność Siergiej Jurjewicz Chudakow tak mówi o programie monitorowania zdrowia ludzi zdrowych: „Wzmożenie działań profilaktycznych domowej opieki zdrowotnej ma na celu znalezienie sposobów ochrony ludności przed niezakaźnymi chorobami funkcjonalnymi i licznymi urazy w pracy, transporcie i gospodarstwach domowych, które są przyczyną masowej niezdolności do pracy i przedwczesnej umieralności ludności w wieku produkcyjnym.

Eksperci WHO ustalili i oświadczyli, że zdrowie populacji kształtuje się pod wpływem 4 grup czynników: genetyki, ekologii, usług medycznych i stylu życia.

Współczesna cywilizacja wykształciła w krajach wysoko rozwiniętych pewien styl życia ludności, który charakteryzuje się zwiększonym komfortem i sterylnością środowiska życia, częstym stresem, nadmiernym kalorycznym odżywianiem i wyjątkowo niskim poziomem aktywności fizycznej.

Obserwacje medyczne wskazują, że u znacznej części populacji występują dystrofia układu mięśniowego i przerost tkanki tłuszczowej, nasilająca się alergia, słaba ochrona przed atakami wirusowymi, wysokie ciśnienie krwi i przyspieszone bicie serca.

Współczesna cywilizacja uwolniła wiele osób od konieczności wykonywania pracy fizycznej przy użyciu wysiłku mięśniowego. Brak ruchu stale prowadzi do nieefektywnego funkcjonowania wielu narządów, przewlekłej atrofii i chorób organicznych.

Struktura kości ulega demineralizacji, zmniejsza się ich wytrzymałość i pojawia się niedobór w produkcji czerwonych krwinek, co negatywnie wpływa na jakość krwi.

Przystosowanie serca i naczyń krwionośnych do siedzącego trybu życia powoduje zmniejszenie wielkości serca, zmniejszenie średnicy głównych tętnic i zmniejszenie liczby funkcjonujących naczyń włosowatych.

Grupa spółek Holding Longevity zajmuje się kompleksową realizacją programów zdrowotnych i aktywnego długowieczności. Główne obszary działalności to: programy medyczne, zdrowotne i edukacyjne. Koncepcja opiera się na procesie zachowania i wzmacniania zdrowia człowieka, który można osiągnąć jedynie dzięki wspólnym wysiłkom lekarza i pacjenta, które muszą być budowane w oparciu o obiektywną wiedzę o stanie własnego organizmu i jasne zalecenia lekarskie stosowania odpowiednich środków zdrowotnych i korekty stylu życia. Specjaliści długowieczności aktywnie korzystają z programów medycyny rodzinnej, prowadzą bezpośrednie i zdalne konsultacje z wiodącymi moskiewskimi specjalistami z zakresu medycyny naturalnej wszystkich specjalności, wykonują pełen zakres unikalnych usług diagnostycznych łącząc metody medycyny europejskiej i orientalnej, wdrażają ukierunkowaną długowieczność i programy odmładzające z wykorzystaniem naturalnych środków i metod medycyny.

Wykorzystując zatwierdzoną przez Ministerstwo Zdrowia technologię Health Navigator, szczegółowy opis rezerw funkcjonalnych układów narządów i organizmu człowieka jako całości przedstawiony jest w formie w miarę zrozumiałej dla przeciętnego człowieka. Pozwala to monitorować dynamikę zdrowia związaną z wiekiem, identyfikować wczesne objawy niedoborów funkcjonalnych układu nerwowo-mięśniowego, kostnego, oddechowego i sercowo-naczyniowego, zintensyfikować profilaktykę celowaną i znacząco zmniejszyć zachorowalność populacji wszystkich grup wiekowych, zwłaszcza młodzi ludzie. Opracowane w Longevity bezpieczne narzędzia korekcyjne pozwalają przywrócić zdrowie człowieka na długi czas, niezależnie od jego stanu początkowego.

Z dumą ogłaszam, że herbata Omsk to napoje „Mocne!” znajdują się również na liście bezpiecznych środków korygujących, które pozwalają przywrócić zdrowie.

Osobno o dzieciach. Bardzo krótko, bo dobrzy rodzice pewnie sporo czytali na ten temat. A dla pechowców być może krótka informacja da impuls do działania; Bardzo proste prawdy, wokół których nie ma już dyskusji wśród luminarzy nauk medycznych.

1. Nie można dziecka od urodzenia uczynić wegetarianinem. Jeśli przez okres do pięciu lat nie otrzyma niezbędnych aminokwasów, wyrośnie na upośledzone umysłowo i wtedy nie będzie już można tego skorygować.

2. Nowoczesne produkty nie zawierają wystarczającej ilości witamin i minerałów. Dlatego jeśli chcesz wychować dziecko w pełni sprawne fizycznie i psychicznie, zadbaj o to już od najmłodszych lat.

Kiedyś słuchałam wystąpienia dietetyka i biochemika Konstantina Demidowa na temat suplementów diety. Opowiadał o młodej matce, która odmawiała podawania dziecku leków zawierających makro- i mikroelementy tak niezbędne w okresie wzrostu: „Oświadczając, że nie chcesz eksperymentować, przeprowadzasz okrutny eksperyment na sobie i swojej rodzinie, zostawiając siebie a oni na łaskę losu.

Daj swojemu dziecku szansę na rozwój potężnego intelektu i dobrego zdrowia. Jest to możliwe do 12 roku życia. I dopiero wtedy - co urosło, urosło. Wapń, jod i cynk są niezbędne w okresie wzrostu. W warunkach obciążenia oksydacyjnego żelazo staje się jednym z pierwszych miejsc. Zdrowie Twoich dzieci jest w Twoich rękach! Czas działać!”

Nie mam w domu apteczki – po prostu nie potrzebuję lekarstw. Ale witaminy, minerały, suplementy diety są niezbędne nawet dla tych, którzy piją lecznicze herbaty ziołowe. Dla siebie wybrałem produkty różnych firm (patrz załącznik 4). Nie jest to aż tak istotne – istnieje wiele firm oferujących wysokiej jakości witaminy i suplementy diety. Uznałem jednak, że najbardziej mogę zaufać firmom, które istnieją na rynku od dłuższego czasu.

Nietrudno nauczyć dziecko od najmłodszych lat, aby nie zatruwało się napojami gazowanymi, czarną herbatą i kawą; istnieje doskonały substytut – świeżo wyciskane soki, pyszne herbatki ziołowe nr 14, 1, 3, 17, 19, balsam Sikanjubin. i ZWYKŁA WODA FILTROWANA.

Nr 14 „KARAPUZ” (DLA MAMY I DZIECI) Herbata dla kobiet w ciąży, matek karmiących i dzieci (w każdym wieku). Łagodzi zatrucia w czasie ciąży, wspomaga urodzenie zdrowego potomstwa. Zwiększa laktację u matek karmiących. Poprawia trawienie i sen u kapryśnych i często chorych dzieci. Pomaga radzić sobie z depresją poporodową.

Nr 1 „ZDROWIE” (OGÓLNE WZMOCNIENIE, EKOLOGICZNE) Zalecamy picie go osobom żyjącym w trudnych warunkach środowiskowych, a są to WSZYSCY mieszkańcy miast i większość mieszkańców wsi. Napój jest pomocny przy ogólnym osłabieniu organizmu, po przebytych chorobach, przed i po operacjach chirurgicznych (zioła zawarte w herbacie mają właściwości regenerujące, immunomodulujące, antytoksyczne, regeneracyjne, wzmacniają działanie lecznicze leków).

Nr 3 „WIOSNA” (WITAMINA) Napój witaminowy szczególnie przydatny przy zimowo-wiosennych niedoborach witamin, niezbędny także dla często chorych dzieci. Zalecamy KAŻDEMU spożywanie tego napoju w okresie przed- i pooperacyjnym w celu ograniczenia szkodliwych skutków ubocznych leków.

Nr 17 „LOT” (WZMACNIAJĄCE NACZYNIA, PRZECIWSKLEROTYCZNE) Tak jak potężna pochodnia rozprasza ciemność, tak „LOT” oczyszcza krwiobieg naczyń, uelastycznia je, zwalcza miażdżycę, zaburzenia ukrwienia mięśnia sercowego i mózg. Herbata jest również przydatna na żylaki i hemoroidy. Łagodzi bóle głowy, poprawia pamięć, wzrok, słuch.

Wiktor Aleksandrowicz Łopajew
Psychofizjolog, konsultant Rosyjskiego Stowarzyszenia Farmakonutriologii
Olga Pietrowna Mironova
Głowa Oddział Neurologiczny Centralnego Szpitala Klinicznego Rosyjskiej Akademii Nauk
Siergiej Juriewicz Chudakow
Wiceprezes Rosyjskiego Stowarzyszenia Farmakonutritiologii

Przez długi czas w nauce o żywieniu główną uwagę zwracano na ocenę jego przydatności pod kątem wystarczającej zawartości kalorii (funkcja energetyczna żywności) i zawartości białka (funkcja plastyczna) diety. Badania mające na celu zbadanie roli mikroelementów we wspomaganiu procesów życiowych przedstawiono w znacznie mniejszej objętości.

A rola tłuszczów i błonnika była wyraźnie niedoceniana. Sytuacja uległa zmianie po tym, jak w wyniku wieloletnich masowych badań ludności różnych regionów Rosji, prowadzonych przez pracowników Instytutu Żywienia Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych, stwierdzono szereg poważnych naruszeń stanu odżywienia organizmu zidentyfikowano populację. Dieta większości ludności kraju jest uboga w szereg witamin (witamina C, witaminy B1 i B2, kwas foliowy, witamina A i karoten, witamina E i niektóre inne) oraz minerałów (cynk, selen, wapń, żelazo, jod i fluor); nadmierne spożycie tłuszczów zwierzęcych; niedobór pełnowartościowych białek (zwierzęcych), wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (PUFA) i błonnika pokarmowego.

Identyfikacja tych cech dietetycznych populacji skłoniła do podjęcia dużej liczby badań mających na celu wyjaśnienie mechanizmów udziału mikroelementów w zapewnieniu funkcjonowania narządów i układów organizmu zdrowego i chorego. Okazało się, że zaburzenia odżywiania odgrywają bardzo istotną rolę w rozwoju wielu chorób. Układ nerwowy okazał się szczególnie wrażliwy na niedobory szeregu witamin i minerałów, co objawia się znacznym rozprzestrzenianiem się jego chorób funkcjonalnych. Konieczność wprowadzenia korekt w dostarczaniu organizmowi mikroelementów w takich przypadkach stała się oczywista.

Po pewnym okresie gromadzenia wiedzy i rozwoju technologii umożliwiających ekstrakcję mikroelementów z roślin leczniczych i spożywczych w wystarczającej ilości, pojawiła się nowa klasa środków leczniczych i profilaktycznych, zwana biologicznie aktywnymi dodatkami do żywności (BAA).

Badania poświęcone badaniu zarówno roli mikroelementów (suplementy diety_nutraceutyki), jak i małych dawek substancji biologicznie aktywnych pozyskiwanych z roślin leczniczych (suplementy diety_parafarmaceutyki) we wspomaganiu procesów życiowych organizmu, identyfikowane są obecnie jako samodzielny kierunek nauki, zwany „mikronutritionologią”. ” lub „farmakonutritiologia”.

Aby zrozumieć, co spowodowało takie przemiany, rozważmy porównawczy opis niektórych cech terapii lekami farmakologicznymi, ziołolecznictwa i terapii suplementami diety.

Tradycyjne zielarstwo charakteryzuje się wykorzystaniem dużej liczby substancji biologicznie czynnych zawartych w roślinach, z których wiele tworzy jednorodne grupy i uzupełnia się wzajemnie w swoim działaniu na organizm.

Dlatego działanie np. preparatów witaminowych pozyskiwanych bezpośrednio z roślin (jest to z reguły cały kompleks substancji) okazuje się skuteczniejsze niż preparaty zawierające syntetyczne analogi jednej z tych substancji.

Tę samą cechę zachowała terapia suplementami diety. Zarówno w ziołolecznictwie, jak i terapii z wykorzystaniem suplementów diety właśnie te substancje służą do regulacji funkcji organizmu, dla czego można przyjąć, że ich wykorzystanie do tych celów jest „zamierzone” przez proces ewolucji. W terapii środkami syntetycznymi możliwe jest także wykorzystanie substancji obcych dla organizmu, które w niektórych przypadkach mogą działać toksycznie i powodować reakcje alergiczne. I chociaż podobne efekty są możliwe w przypadku stosowania leków naturalnych, prawdopodobieństwo ich rozwoju w tym drugim przypadku jest w przybliżeniu o rząd wielkości mniejsze niż w przypadku stosowania leków syntetycznych. Istnieją także dwie cechy, które odróżniają terapię suplementami diety od tradycyjnego ziołolecznictwa. Pierwsza z nich polega na tym, że twórcy suplementów diety opracowali specjalne technologie wytwarzania suchych ekstraktów roślinnych, które potrafią zachować swoje właściwości lecznicze przez kilka lat.

Stosowanie preparatów na bazie sprawdzonych roślin leczniczych, których stosowanie dotychczas (w postaci wywarów czy naparów) ograniczało się do obszarów, na których te rośliny były dystrybuowane, stało się możliwe we wszystkich krajach świata. Drugą cechą jest to, że dzięki zastosowaniu nowoczesnego sprzętu (fotometrów plazmowych i innych urządzeń) twórcom suplementów diety udało się nie tylko kontrolować zawartość głównych substancji aktywnych w surowcach roślinnych, ale także standaryzować gotowe preparaty według zawartość tych substancji. Według tego wskaźnika (pewność składu leków, która zapewnia standaryzację efektu terapeutycznego u pacjenta), suplementy diety, choć nie osiągają poziomu leków farmaceutycznych, podchodzą do nich w znacznie większym stopniu niż zioła środki zaradcze. Badanie roli czynników od których zależy stan zdrowia populacji wykazało, że czynnik „cechy stylu życia” (wśród których najważniejszą rolę odgrywają cechy żywieniowe) jest znacznie ważniejszy od czynnika „poziom opieki medycznej”.

Jednak przez długi czas sytuacja ta była jedynie stwierdzana jako fakt, praktycznie pozostając poza sferą wpływów lekarzy uzbrojonych jedynie w farmaceutyki.

Pojawienie się suplementów diety w arsenale praktykującego lekarza daje przynajmniej możliwość skorygowania niedoborów żywieniowych, jakie mają pacjenci.

Na pewien czas przedstawiciele medycyny teoretycznej i klinicznej zdystansowali się od problematyki stosowania suplementów diety w medycynie. Po ponownym zainteresowaniu naukowców i środowiska medycznego fizjologiczną rolą mikroelementów w organizmie rozpoczął się okres uznania możliwości stosowania suplementów diety jako środków profilaktycznych i ogólnowzmacniających. Jednak próby mówienia o terapeutycznym działaniu suplementów diety nadal nie były traktowane poważnie i nie spotkały się z aprobatą. Dziś, pod presją wyników wielu niedawno opublikowanych badań, większość lekarzy uznaje za niezaprzeczalnie ustalony fakt: kompleksowe stosowanie leków i suplementów diety jako środków pomocniczych z reguły może znacznie zmniejszyć liczbę stosowanych leków.

Nawet jeśli wyobrazimy sobie, że możliwości wykorzystania suplementów diety w procesie leczenia ograniczają się jedynie do tego rezultatu, to już zasługuje on na najpoważniejszą uwagę.

Praktycy nie mają ani możliwości, ani potrzeby zagłębiać się w szczegóły sporów, jakie powstają pomiędzy zwolennikami stosowania farmaceutyków (niedoceniającymi zalet suplementów diety) a aktywnymi propagatorami stosowania suplementów diety (niekiedy bezpodstawnie bagatelizującymi zalety farmaceutyków). Można spróbować odejść od dominującej obecnie tradycji podziału leków na leki o działaniu etiologicznym, patogenetycznym i objawowym i zaproponować nieco inne podejście. Farmaceutyki można uznać za szybko działające i z reguły dość silne regulatory funkcji. Jednocześnie suplementy diety – parafarmaceutyki (ilość głównego składnika aktywnego w suplementach diety z definicji jest mniejsza od dawki terapeutycznej ustalonej dla farmaceutyków) należy uznać za środek, za pomocą którego można uzyskać długotrwały i „miękki” wpływ regulacyjny na odbywa się funkcjonowanie narządów i układów. Natomiast suplementy diety-nutraceutyki (zdefiniowane jako środki mające na celu zrekompensowanie niewystarczającego spożycia niektórych substancji biologicznie czynnych z żywności) można uznać za środek normalizujący funkcjonowanie „przenośników metabolicznych”, a tym samym nie tylko tworząc warunki wstępne do przywrócenia normalne funkcjonowanie narządów i układów, ale także zapewnienie realizacji tego procesu.

Przy takiej ocenie roli różnych rodzajów narkotyków wniosek nasuwa się sam: jest mało prawdopodobne, aby cel tych leków był tak zasadniczo przeciwny (niektóre jako środki zapobiegawcze, inne jako środki lecznicze). O wiele bardziej właściwe wydaje się, odpowiednio oceniając możliwości tych dwóch grup, połączenie ich wykorzystania w procesie leczenia.

W niniejszym raporcie dokonano krótkiego przeglądu suplementów diety zawierających mikroelementy zawierające witaminy i substancje witaminopodobne.

Witamina A (karoten i karotenoidy)

Witamina A rozpuszczalna w tłuszczach występuje wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Te zawarte w roślinach również wykazują działanie prowitaminowe. Inne substancje tworzące dużą grupę karotenoidów (w ostatnich latach opisano ich ponad 500) mają zastosowanie jako przeciwutleniacze i nie wykazują działania prowitaminowego. Sama witamina A, oprócz działania przeciwutleniającego, bierze udział w produkcji pigmentów wzrokowych i wspomaga regenerację komórek nabłonkowych. Stosowany głównie w praktyce okulistycznej i dermatologicznej.

Ponadto witamina A wspomaga produkcję hormonów płciowych i zwiększa ogólną odporność organizmu. Zastosowanie witaminy A w neurologii wiąże się przede wszystkim z jej udziałem w mechanizmach stabilizujących poziom cukru we krwi. W kompleksowym leczeniu zespołu konwulsyjnego zaleca się stosowanie leków zawierających witaminę A.

Witamina D

Witamina D bierze udział w metabolizmie wapnia i fosforu, które są niezwykle ważne dla funkcjonowania mózgu. Pomaga wzmocnić działanie leków o działaniu przeciwdepresyjnym, uspokajającym i nasennym. Przepisywany na zaburzenia snu, a także w połączeniu z lekami przeciwdepresyjnymi i uspokajającymi.

Witamina C

Witamina C ma działanie antytoksyczne ze względu na aktywujący wpływ na funkcjonowanie detoksykujących układów enzymatycznych wątroby.

Jednocześnie witamina C działa przeciwmiażdżycowo, zwiększając zawartość cholesterolu lipoprotein o dużej gęstości i zmniejszając zawartość cholesterolu lipoprotein o małej gęstości. Witamina C, zmniejszając prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji agregacji płytek krwi, pomaga w utrzymaniu elastyczności naczyń krwionośnych, a wzmacniając naczynia włosowate, działa normalizująco na dopływ krwi do mózgu. Uczestnicząc bezpośrednio w syntezie hormonów kory nadnerczy, przyczynia się do odpowiedniej reakcji na wzmożony stres.

Ogromne znaczenie ma jego zdolność do odtwarzania utlenionych form witamin A i E – przeciwutleniaczy rozpuszczalnych w tłuszczach, a tym samym uczestniczenie w ochronie fosfolipidów błon komórkowych przed destrukcyjnym działaniem utleniaczy.

Wymienione funkcje witaminy C są niezwykle istotne dla zapewnienia prawidłowego funkcjonowania mózgu. Dużym zainteresowaniem cieszą się informacje dotyczące wpływu witaminy C na powstawanie noradrenaliny, dopaminy, serotoniny i endorfin, co wskazuje na jej bezpośredni wpływ na stan psycho-emocjonalny. Oprócz samodzielnego zastosowania witamina C wchodzi także w skład kompleksu preparatów przeciwutleniających.

Bioflawonoidy (grupa substancji o działaniu witaminy P)

Główną funkcją bioflawonoidów (których jest już około 4000) jest ochrona antyoksydacyjna tkanek. Mówiąc o roli przeciwutleniaczy w zapewnieniu funkcjonowania mózgu, należy pamiętać o następujących kwestiach.

Mózg, który posiada rozbudowaną sieć małych naczyń krwionośnych, jest jednym z głównych „celów” procesu miażdżycowego. To właśnie tkanka mózgowa jest najbogatsza we frakcje lipidowe i dlatego w większym stopniu niż inne tkanki ulega uszkodzeniu w trakcie rozwoju procesu peroksydacji lipidów. Bioflawonoidy mają wyraźne działanie angioprotekcyjne (będąc inhibitorami hialuronidazy) i są zwykle stosowane w połączeniu z witaminą C.

Tiamina

Witamina B1 (tiamina) bierze udział w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek. Istotną, z punktu widzenia zapewnienia funkcjonowania układu nerwowego, funkcjami witaminy B1 jest jej szczególnie istotna rola w tlenowym metabolizmie węglowodanów, a co za tym idzie, w dostarczaniu neuronom energii, a także udział witaminy B1 (wraz z koenzymem A) w syntezie acetylocholiny. Brak witaminy B1 może objawiać się wzmożonym zmęczeniem, spadkiem poziomu aktywności intelektualnej oraz występowaniem roztargnienia, któremu towarzyszy długotrwały i stabilny spadek nastroju. Zaleca się stosować go profilaktycznie, aby uniknąć okresów obniżonej sprawności umysłowej pod dużym obciążeniem intelektualnym (studia, praca naukowa itp.).

Niacyna (kwas nikotynowy, witamina PP)

Niacyna pomaga dostarczać tlen do komórek mózgowych i jest wykorzystywana w reakcjach metabolizmu węglowodanów i tłuszczów, podczas których wytwarzana jest energia. Przy braku niacyny w organizmie wzrasta spożycie tryptofanu na te cele, co może prowadzić do zmniejszenia ilości syntetyzowanej serotoniny.

Dlatego niedobór niacyny może objawiać się zaburzeniami snu, przewagą obniżonego i depresyjnego nastroju oraz tendencją do zapadania na stany lękowo-depresyjne. Lek w odpowiednich dawkach stosowany jest w profilaktyce i leczeniu miażdżycy. Niacyna zmniejsza poziom lęku i poprawia sen. W połączeniu z innymi lekami stosowany jest w leczeniu stanów depresyjnych. Niacynę stosuje się także w leczeniu migreny.

Po zażyciu leku może wystąpić uczucie gorąca i zaczerwienienia skóry (krótkotrwałe działanie leku rozszerzające naczynia), któremu czasami może towarzyszyć pojawienie się wysypki, takiej jak pokrzywka. W rezultacie wskazane jest rozpoczęcie leczenia od połowy dawek leku. Zażywanie aspiryny w momencie pojawienia się pierwszych objawów reakcji w większości przypadków pozwala na zatrzymanie skutków ubocznych leku.

Niacynamid

Niacynamid w przeciwieństwie do niacyny nie ma wyraźnego działania obniżającego poziom lipidów. Nie ma również wyraźnego działania rozszerzającego naczynia krwionośne, a zatem nie powoduje uczucia ciepła i zaczerwienienia skóry. Pod względem wpływu na poziom wytwarzanej serotoniny i rozwój towarzyszących jej objawów działa identycznie jak niacyna. Stosuje się go w połączeniu z innymi lekami w leczeniu depresji. Zmniejsza poziom lęku, poprawia sen.

Witamina B5

Witamina B5 (kwas pantotenowy) jest składnikiem koenzymu A – jednego z najbardziej wszechstronnych koenzymów w organizmie. Koenzym A bierze udział w reakcjach metabolizmu węglowodanów, tłuszczów i białek, w szczególności w reakcjach rozkładu glukozy, syntezie fosfolipidów i aminokwasów neurotropowych ważnych dla funkcjonowania mózgu, a także w procesie przemiany choliny w acetylocholinę . Pomaga przywrócić funkcjonowanie układu nerwowego po przeżyciu stresu psycho-emocjonalnego. Można stosować lek profilaktycznie w celu utrzymania funkcjonowania układu nerwowego (brak witaminy B5 prowadzi do nieodpowiednio szybkiego rozwoju zmęczenia).

Witamina B6

Witamina B6 wspomaga wchłanianie glukozy przez komórki mózgowe. Uczestniczy w wymianie ważnych dla funkcjonowania mózgu aminokwasów, takich jak kwas glutaminowy i tryptofan, a także pomaga normalizować produkcję neuroprzekaźników – dopaminy, noradrenaliny i serotoniny. Niezbędny do prawidłowego funkcjonowania zarówno centralnego, jak i obwodowego układu nerwowego. Poprawia funkcję detoksykacji wątroby. Z reguły przepisując pacjentowi leki zawierające aminokwasy, jednocześnie przepisuje się również witaminę B6.

Stosowany w leczeniu stanów depresyjnych. Korzystnie wpływa na zaburzenia pamięci i uwagi. Wskazane jest stosowanie leku w leczeniu patologicznego uzależnienia od alkoholu.

Kwas paraaminobenzoesowy (PABA)

Wystarczająca podaż PABA jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu w komórkach mózgowych. Odgrywa ważną rolę w procesie wchłaniania białek, sprzyja tworzeniu kwasu foliowego i zwiększa skuteczność witaminy B5. Brak PABA może objawiać się utrzymującym się uczuciem zmęczenia, „brakiem sił”, a także brakiem potrzeby podejmowania aktywności fizycznej. W niektórych przypadkach przyjmowanie PABA może poprawić wydajność pacjenta, zapobiec zbyt szybkiemu rozwojowi zmęczenia lub złagodzić zmęczenie pacjenta.

Kompleks witamin z grupy B

Witaminy z grupy „B” (B1, B2 i B6) biorą udział w różnych etapach metabolizmu glukozy, tj. Proces dostarczania komórkom energii zależy bezpośrednio od ich aktywności. Witaminy z grupy B biorą udział w syntezie szeregu neuroprzekaźników. Aktywnie spożywany podczas stresu psycho-emocjonalnego. Lek normalizuje procesy metaboliczne w mózgu, normalizuje syntezę neuroprzekaźników. Redukuje niekorzystne skutki stresu psycho-emocjonalnego. Zwiększa wydajność psychiczną i fizyczną. Normalizuje stan emocjonalny i nastrój.

Witamina E

Witamina E poprawia krążenie krwi obwodowej, zmniejsza krzepliwość krwi i normalizuje przepuszczalność naczyń włosowatych. Jako przeciwutleniacz zapobiega utlenianiu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz zapobiega uszkodzeniom przepuszczalności błon komórkowych. Stosowany jest jako środek zapobiegający rozwojowi miażdżycy mózgu i zmniejszający prawdopodobieństwo powikłań miażdżycy.

koenzym Q10

Koenzym Q10 – „wszechobecny chinon” (ubichinon) – wspomaga przepływ tlenu do wnętrza komórki i akumulację cząsteczek ATP w mitochondriach. Za odkrycie i badanie tego procesu amerykański naukowiec Peter Mitchell otrzymał w 1978 roku Nagrodę Nobla. Efektem stosowania leków zawierających Q10 jest zwiększenie funkcjonalności przede wszystkim mięśnia sercowego, a także innych narządów aktywnie zużywających energię – wątroby, nerek i trzustki. Ma działanie hipotensyjne. Chroni aparat mitochondrialny komórek przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, a także chroni lipidy błon komórkowych przed peroksydacją (działanie przeciwutleniające koenzymu Q10 jest większe niż witaminy E). Ma właściwości geroprotekcyjne. W praktyce neurologicznej stosowany jest w celu poprawy wydajności. Dla lepszego wchłaniania zaleca się przyjmowanie leku jednocześnie ze spożywaniem tłustych potraw.