Лечебные свойства сосновой хвои: рецепты от разных недугов. Сосновые иголки: лечебные свойства, применение и противопоказания

Как часто, то,что нас окружает, мы привыкли недооценивать и принимать как должное. Начинаем искать что-то экзотическое и необычное для лечения, когда речь заходит о нашем здоровье.

А ведь часто наиболее эффективное решение находиться совсем рядом с нами, а незнакомое и чуждое способно принести вред нашему организму.

Сосновые иголки широко применяют в народной медицине

Речь идет о применении сосновых иголок в народной медицине.

Что содержится в сосновых иголках?

Хвойные леса занимают большую территорию, сбор хвои не составляет особого труда, а применение ее довольно обширно.
В этих тоненьких иголочках, испускающих такой знакомый маслянистый аромат, содержатся:

• витамин С;
• витамины В, РР, Е, D;
• каротин;
• флавоноиды;
• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• железо, марганец и другие микроэлементы.

Подробнее о целебном составе сосновых иголок вы узнаете из видео:

Лечебные свойства и противопоказания сосновых иголок

Польза для организма отваров, настоев из сосновых иголок не преувеличена:

• Наиболее известно лечение ОРВИ и ОРЗ в период сезонных простуд. Для этих целей часто используют отвар из сосновых иголок, польза которого заключаются в противовоспалительном действии;
  

  Для быстрого избавления от неприятных симптомов ОРЗ применяют также . Об этой густой смолистой массе, выделяющейся из трещин сорокаметрового таежного исполина во время сокодвижения, говорят, что она восстанавливает жизненную энергию человека.

• При кашле отвар действует как качественное отхаркивающее средство. Также облегчает самочувствие при астме и других легочных заболеваниях. А большое количество в составе иголок витамина С(даже большее, чем в цитрусах) поможет ослабленному организму быстрее пойти на поправку и поможет при авитаминозе;
• Сосновая хвоя действует как мочегонное средство, поэтому ее применяют для лечения мочеполовой системы;
• Благодаря содержанию фитонцидов благотворно действует на психоэмоциональную сферу, успокаивает и снижает стресс. А регулярное применение сосновых иголок для ванн нормализует сон, борется с бессоницей, плохим настроением и бодряще действует на организм в целом;
• Лечение сосновыми иголками болезней желудочно-кишечного тракта также успешно практикуется, отвар помогает при язвах.
• Для женщин интересным будет узнать о полезных свойствах сосновых иголок для кожи. Маски из отвара и настоя хвои успешно применяются в косметологии.
  

  А подчеркнуть красоту лица и скрыть мелкие недостатки поможет . Главная задача новинки выгодно выделить и подсветить как бы изнутри конкретные выступающие участки кожи лица, подчеркнуть рельефность, а также, создать эффект сияющей здоровьем и красотой кожи, а также, замаскировать первые морщинки.

  Они способны разглаживать морщины, благодаря бактерицидному действию способствуют скорому заживлению, излечивают фурункулы, гнойники,прыщи а также очищают и тонизируют кожу.Отвар применяют и для кожи головы для профилактики облысения, блеска и густоты волос.Для здоровья зубов и ротовой полости хвоя также издревле применяется.

Сосновые иголки несут огромную пользу организму

Нельзя употреблять хвою в любом виде беременным женщинам, с осторожностью-при заболеваниях печени, сердечной недостаточности, воспалительных процессах.

Польза и вред чая из сосновых иголок

Ароматный чай готовится очень просто. Для этого нужно заготовить свежие побеги хвои, промыть, измельчить и залить кипящей водой. Заваривая сосновые иголки, можно добавить по вкусу сахар, мед, лимон.

Такой чай благотворно действует на организм, чего стоит один его аромат, вдыхая который, облегчается состояние при простуде.

Чай приносит облегчение при таких заболеваниях:

• варикозе;
• болезнях мочевого пузыря и почечных болезнях;
• глазных болезнях;
• грипп.

Является прекрасной профилактикой цинги, авитаминоза дарит бодрость и хорошее настроение.
Однако чай из сосновых иголок способен и принести вред организму, в частности, беременным женщинам. Кроме того, лучше не заниматься самолечением и проконсультировать с врачом по поводу доз и индивидуальной переносимости.

Как приготовить сосновый чай — смотрите в видео:

Приготовление настоя из сосновых иголок

Известно использование соснового сырья в качестве настоя. Для этого нужно 4 стакана неизмельченных промытых иголок залить 3 стаканами остуженной воды с добавлением уксуса или лимонной кислоты. Настой спрятать в темное место на 72 часа, затем процедить и полезное питье готово.

Недостаток настоя в маленьком сроке хранения-всего один день. Применяется для насыщения организма витаминами и минералами.

Отвары из сосновых иголок

Существует огромное множество разнообразных рецептов отваров из сосновых иголок, использование их в народной медицине известно своей пользой для здоровья. Так, отвар принимают при склерозе, ревматизме,артрите,геморрое, подагре, для лечения ротовой полости, для полоскания зубов и десен.

Вред в виде раздражения слизистой желудка, головных болей отвар может причинить,если не соблюдать дозы, принимать неконтролируемо длительное время без консультаций врача.

Интересный вид отвара с добавлением в сосновую хвою луковой шелухи и шиповника: все ингредиенты смешать, залить водой и кипятить 15 минут. Этот отвар помогает при повышенном давлении.

Как приготовить отвар из сосновых иголок — смотрите в видео:

Варенье из сосновых иголок

Приготовить вкусное и полезное варенье из сосновых иголок не составит труда. Достаточно собрать 1 кг молодых побегов, залить водой и кипятить 20 минут, затем дать настояться в течение 24 часов, добавить сахар и снова прокипятить. Полученную массу закатать в баночки и принимать в холодное зимнее время как витаминное средство для повышения иммунитета.

Когда собирать? Собирать сосновые иголки лучше всего в холодную пору года и только молодые побеги. Хранятся не более трех месяцев.

Такие замечательные рецепты для нашего здоровья и долголетия подсказывает сама природа, нам остается только использовать их себе на благо.

Похожие материалы

Лечебные свойства хвои широко используются, и в современной народной, и в традиционной медицине. Кстати, они были известны людям еще со времен Древней Греции, где она применялась для лечения простудных болезней. Чтобы вспомнить, чем же полезна хвоя, давайте сегодня на нашем сайте www.сайт рассмотрим какими свойствами обладает хвоя сосны, лечение в народной медицине ею.

И это понятно, ведь в сосновой хвое содержатся большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов группы B, E, H, P, K, PP, а так же алюминия, железа, каротина, кобальта, марганца, меди, фитонцидов, эфирного масла. Содержание в хвое витамина С зависит от времен года: к примеру, к концу весны и летом оно очень снижается, а осенью начинает увеличиваться и зимой оказывается самым высоким. Именно это свойство хвои является очень ценным, ведь она может быть зимним источником аскорбиновой кислоты.

А в летнее время, когда и так очень много витаминной зелени, хвоя сосны становиться малоэффективной. Поэтому лучше всего собирать хвою поздней осенью или зимой, когда в ее составе содержится большое количество эфирного масла и витамина С. Между прочим, срубленные сосновые ветки с хвоей можно продолжительно хранить в снегу. При этом такое хранение не снизит ее витаминную активность на протяжении 2-ух, а то и 3-ех месяцев. При хранении же в теплом помещении число витаминов очень быстро уменьшается всего за несколько дней. Поэтому хвою с веточек нужно отделять так, чтобы на ветках оставалось их основание. Собранное сырье лучше хранить в полотняном мешочке или деревянном ящичке, в морозильнике или на балконе.

Хвоя сосны имеет обезболивающие, противовирусные, антисептические, мочегонные, потогонные, желчегонные, отхаркивающие и общеукрепляющие свойства. Препараты из «хвоинок» повышают иммунитет, омолаживают организм человека.

Из сосновой хвои готовят различные целебные средства для лечения сердечнососудистых болезней, грибковых поражений, заболеваний головного мозга, бронхиальной астмы и цинги. Так же, применение хвои улучшает процессы метаболизма и кроветворения. Нередко ее используют для лечения кожных покровов, изготовления мыла, зубной пасты и лосьонов.

Лечение в народной медицине хвоей

* Знахари давно готовят хвойный отвар для улучшения зрения. Для него следует залить 2-мя стаканами кипятка 5 ст. ложек мелко изрубленных иголок хвои сосны и оставить на ночь, утром процедить, и принимайте после еды по столовой ложке 4 р. в день.

* Чай из веток очень полезен при заболеваниях сосудов и сердца. Так же его принимают для выведения радиоактивных веществ, для восстановления организма и повышения иммунитета после тяжелых заболеваний. При его приготовлении можно добавлять в настой любимые травы, например такие как: вереск, мята, зверобой, листья ежевики, малины, смородины и т.д. Употреблять приготовленный витаминный чай можно в течение дня в любом количестве.

* Хвою часто применяют и как мочегонное средство. Для этого столовую ложку мелко изрубленной хвои нужно залить 250 мл крутого кипятка, и оставить для настаивания на полчаса, затем процедить и принимать по столовой ложке 4 р. в день.

* Хвоя сосны эффективна при цинге. Поэтому водные отвары и настои хвои пьют и используют для полоскания ротовой полости.

* Еще хвою перетирают с сахаром, заливают кипятком и пьют чай. Для приготовления такого настоя 4-мя стаканами остывшей кипяченой воды следует залить 3 стакана порубленной хвои и подкисляют 1,5 чайными ложками медицинской соляной кислоты, после чего оставляют настаиваться трое суток в каком-нибудь темном месте. Перед употреблением настой нужно процедить. Принимают его 2 р. в день по пол стакана. Можно немного подсластить, как витаминный настой.

* Из хвои сосны готовят хорошие насыщенные витаминные настои. Для этого 100 грамм хвои нужно залить 1 л остывшей кипяченой воды, затем добавить 3 ложки лимонного сока и выдержать на небольшом огне около получаса. Затем оставьте настаиваться его на 3 часа и фильтруйте. Употребляйте по полстакана после еды 2 р. на день.

Отвар из хвойных веток подойдет для ингаляций, для полосканий при простудных заболеваниях, ангине и болезнях полости рта. Так же им можно ополаскивать волосы после мытья: он замечательно укрепляет структуру волос.

* Очень благотворно влияют на состояние здоровья хвойные ванны. Хорошо их принимать при радикулите, заболеваниях суставов, кожи, избыточном весе, беспокойстве, нервном переутомлении. Такие ванны прекрасно расслабляют мышцы, снимают усталость, наполняют новыми силами, успокаивают. Для приготовления ванны возьмите побольше небольших хвойных веточек: приблизительно 2 кг, мелко изрубите и залейте литром теплой воды, поставьте на небольшой огонь и прокипятите, потом оставьте настаиваться минут 20. Перед применением процедите, и вылейте в готовую ванну. Такие ванны лучше всего принимать на ночь, и только по 20-30 минут.

* Для улучшения циркуляции крови в нижних конечностях можно применять местные ванночки из сосновой хвои. Для этого понадобятся отдельные емкости с холодным и горячим отваром. Держать в них ноги нужно поочередно в течение 20-ти секунд на протяжении 4-5 минут. Имейте ввиду что горячая и холодная ванночки отличаются температурой в 10-15 градусов.

Также с помощью веток сосны легко можно наполнить квартиру свежим, лесным и противомикробным ароматом. А чтобы они радовали вас дольше, поставьте их в воду. Выделяемые хвоей фитонциды необходимы быстро очистят и дезинфицируют воздух помещений. Особенно это полезно во время эпидемии гриппа.

Сосна обыкновенная относится к хвойным деревьям, достигая в высоту до 40 метров. У нее прямой ствол с потрескавшейся бурой или серой и округлая крона. Ее листья, а точнее, хвоя, располагается на ветках попарно, имея плотную, жесткую структуру. Период цветения – май, когда на краях ветвей образуются шишечки. Чуть позже шишки увеличиваются и деревенеют, образуя, в свою очередь, семена в пазухах своих чешуек. Продолжительность жизни одного дерева – до 400-х лет.

О лечебных свойствах сосны знали еще более чем 5 тысяч лет назад. На основе хвои делали компрессы и припарки, а в Древнем Египте сосновую смолу, которым очень богато растение, применяли при бальзамировании. Даже сейчас, по прошествии более 3000 тысяч лет эти бальзамирующие составы абсолютно не потеряли бактерицидные свойства, которым их наделила сосна. В Древней Руси люди жевали смолу, чтобы излечить заболевания десен, зубов, и таким образом дезинфицировали полость рта.

В лечебной медицине практически все части этого дерева целебны и полезны: хвоя, живица, молодые весенние побеги, ветки, кора – все идет в дело. В сосне очень много дубильных веществ, смолы, крахмала, эфирного масла, каротина, витаминов В, С, К, Р.

Еще в старину врачеватели советовали при депрессиях ходить неспешным шагом по сосновому бору, вдыхая ароматный, насыщенный смолами воздух. А если прижаться к сосне на 2-3 минуты, то человек сразу расслабляется, проясняется его сознание, он становится веселым, бодрым, работоспособным. Исследования японских ученых подтверждают, что эфирный запах сосны улучшает память, бодрит и поднимает настроение.

Сосновые почки

Отвары из сосновых почек обладают ярко выраженным мочегонным, противовоспалительным, противомикробным, дезинфицирующим, кровоостанавливающим действиями. Также отлично выполняет функцию отхаркивающего средства благодаря тому, что возбуждается эпителий дыхательных путей, уменьшается мокротная вязкость, стимулируются функции реснитчатого эпителия.

Чай из сосновых почек прекрасно справляется с бронхитом, пневмонией, желчекаменной и почечной болезнях. Рецепт: 10 грамм сосновых почек заливают 1 стаканом кипятка и остужают до комнатной температуры. Принимать по 2 ч.л. 3-4 раза в день.

Отхаркивающее средство:
1 ч.л. сосновых почек заливается 1 стаканом кипятка и в эмалированной посуде на водяной бане томится полчаса. После полученный отвар процеживают, остужают и доводят до первоначального объема кипяченой водой – до 1 стакана. Такой отвар может храниться в прохладном месте не более 2-х суток. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана.

Отвар для ингаляций:
Нужно взять 20 грамм почек и залить их 1 стаканом кипятка. Далее поставить на водяную баню и дышать этим паром. Отлично разжижает мокроту, излечивает бронхит, трахеит, ринит, уменьшает болезненность горла.

При коклюше и бронхиальной астме:
40 грамм сосновых почек, 30 грамм подорожника и 30 грамм листьев мать-и-мачехи. Все смешать, залить 1 литром кипятка, дать настояться, остудить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

При воспалении мочевого пузыря или задержке мочи: Взять 1 ст.л. сосновых почек, залить их 1 стаканом кипятка, дать настояться ночь, а затем принимать 3 раза в день после еды через 1-1,5 часа по 1/3 стакана. Для детей необходимо в половину уменьшить дозу разового потребления. Такой рецепт помогает также при заболеваниях верхних дыхательных путей, фарингитах и ларингитах.

Сосновая хвоя

Лучше всего собирать хвойные иголки поздней осенью либо зимой. Именно в это период в них больше всего концентрация дубильных веществ, аскорбиновой кислоты и эфирных масел.

Витаминный настой №1
Нужно собрать хвою, тщательно ее промыть в воде, мелко нарезать ножницами. Сырье в объеме 4 стакана нужно залить 500 мл холодной воды, добавить 2 ст.л. уксуса, чтобы слегка подкислить раствор и уменьшить горечь, и дать настояться в темном и прохладном месте 2-3 дня. Принимать нужно по 1 стакану в день. Такой чай мгновенно насытит организм витамином С, выведет лишнюю жидкость из организма, повысит иммунитет и укрепит организм против простудных заболеваний и воспалительных процессов.

Витаминный настой №2
200 грамм воды закипятить и всыпать в нее 40 грамм хвои, цедру лимона (совсем немного) и 1 ч.л. сахарного песку. Кипятить на медленном огне полчаса, затем охладить и добавить несколько капель лимонного сока.

Для ванны:
Нужно взять 1 кг смешанных в равных частях хвою и почки, залить их тремя литрами кипятка и дать настояться 3-4 часа, процедить и добавить в ванну. Такой настой отлично помогает при неврозах, депрессивных состояниях.

Для выведения шлаков и радиоактивных веществ из организма:
Взять 40-50 грамм сосновой хвои (лучше всего молодой) и залить 2-мя литрами кипятка. Поставить на несильный огонь настой в эмалированной посуде и добавить 1 ч.л. мелко изрубленного корня солодки и 1 ст.л. измельченной луковой шелухи. Прокипятить отвар в течение 20 минут, а затем всыпать 2 ст.л. предварительно размятого шиповника. После того, как отвар сняли с огня, его нужно либо перелить в термос, либо плотно укутать кастрюлю и дать настояться в течение 12 часов. За 48 часов, т.е. двое суток, нужно выпить не менее 5 литров такого отвара. Этот золотой рецепт помогает предупредить лучевую болезнь, очищает организм даже при сильных радиационных заражениях.

Наружное применение хвои:
От кожных заболеваний, гнойничков, фурункулов, высыпаний, ожогов и травм прекрасно помогают припарки из свежей хвои. Необходимо нарвать хвою, промыть ее в холодной воде, затем обдать кипятком, завернуть в марлю и прикладывать компресс к пораженному участку. При ожогах хвою необходимо мелко измельчить, слегка распарить в воде, дать остыть до комнатной температуры и прикладывать к месту повреждения.

Для очистки сосудов:
Взять 5 ст.л. измельченной хвои, 2 ст.л. измельченной луковой шелухи и 3 ст.л. шиповника. Полученную смесь залить 1 литром кипятка и кипятить еще 10-15 минут. Полученный отвар процедить и принимать 1 раз в день по 100 грамм до еды.

Для улучшения зрения:
Взять 5 ст.л. мелко измельченной хвои, залить ее 2-мя стаканами кипятка и дать настояться ночь. Утром настой процедить и принимать по 1 ст.л. 4 раза в день после приема пищи.

Мочегонное средство:
1 ст.л. мелкоизмельченной хвои залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение получаса. Полученный раствор процедить и принимать по 1 ст.л. 4 раза в день.
Таким же настоем можно полоскать полость рта, чтобы избавиться от цинги, пародонтоза и кровоточивости десен.

Витаминный настой:
Необходимо хвою мелко измельчить в объеме 3-х стаканов и залить холодной кипяченой водой (4 стакана), добавить 1 ч.л. лимонного сока и поставить в темное и прохладное место на 3-е суток. Затем настой необходимо процедить и принимать по 100-150 грамм 2 раза в день. Для детей порцию нужно уменьшить в два раза.

Хвойный чай:
4 ст.л. мелкоизмельченной хвои перетереть с 2-мя ложками сахара, залить кипятком и пить богатый на витамины чайный напиток.

Хвойные ванны:
Ванны с добавлением хвои используют при заболевании суставов, при кожных сыпях, язвочках и других заболеваниях, при избыточном весе, болезнях суставов. Также хвойные ванны очень хорошо расслабляют уставшие мышцы, восстанавливают силы, устраняют депрессию, неврозы.
Рецепт: 2 кг хвои промыть, мелко измельчить, залить 1 литром горячей воды и дать настояться полчаса. Затем настой процедить и вылить в ванну. Купаться можно только в теплой, не в горячей воде, лучше на ночь, перед сном и не более, чем 20-30 минут.

Также очень хорошим согревающим эффектом для постоянно мерзнущих ног или рук обладает местная ванночка из хвои: по 1 стакану мелко измельченной хвои залить 1 литром теплой воды в одной емкости и 1 литром прохладной воды в другой емкости. Замерзшие конечности попеременно опускать то в одну, то в другую емкость и держать по 20 секунд в каждой. Разница температур между двумя емкостями не должна превышать 15 градусов.

Собранную с ветвей хвою нужно держать в холодном месте, лучше в снегу, чтобы она не потеряла своих полноценных витаминных качеств, а при необходимости готовить настои и отвары. Если нет возможности хранить в холодном месте, то нужно тогда обрывать хвою с веток очень осторожно, без основания, тогда и в теплом месте она не потеряет своих свойств. Хранить сырье лучше всего в полотняном мешочке.

Живица

Живица используется, в основном, наружно, как прекрасный ранозаживляющий экстракт. С ее помощью готовят мази, которые способны затянуть самые гнилостные, мокрые и труднозаживающие раны.

Мазь:
По 25 грамм пчелиного воска, канифоли и растительного масла подогреть на водяной бане до полного растворения компонентов. Затем добавить 50 грамм живицы и довести до кипения, но не кипятить. Остудить полученную смесь и можно тонким слоем промазывать раны или накладывать компрессы, если состояние раны не позволяет ее мазать.

Против нарывов, ушибов, переломов костей:
Смешать 200 грамм живицы, 150 грамм оливкового масла, 15 грамм купороса и добавить одну луковицу. Довести до кипения, но не кипятить. Полученную смесь остудить и использовать наружно, как мазь. Также ею можно смазывать слизистую носа, если присутствует насморок.

При наличии фурункула нужно просто приложить немного живицы и сразу же можно почувствовать обезболивающий эффект. Через 2-3 дня фурункул полностью рассосется. Таким же образом можно прикладывать и к ранам. Налицо явный ранозаживляющий эффект.

Сосна обыкновенная в косметологии

При облысении:
500 грамм сосновых почек проваривают полчаса в 5-ти литрах воды, процеживают и используют, как ополаскивающее средство. Также этот рецепт применяют не только при облысении, а при выпадении волос и просто, как профилактический, укрепляющий метод.
После полоскания сосновым отваром волосы становятся шелковистыми, блестящими, плотными, исчезает излишняя жирность.

При угревой сыпи:
Помимо того, что сосна обыкновенная способна излечить от ран, она также обладает заживляющими свойствами при угревой либо гнойничковой сыпи на лице.
Рецепт: 2 полных горсти хвои мелко измельчить, залить 1 литром кипятка и проварить 10 минут. Таким отваром нужно умывать лицо утром и вечером.

Противопоказания

Сосна обыкновенная обладает очень сильным концентратом всех веществ, которые в ней есть, поэтому при самолечении необходимо быть очень осторожными и аккуратными и помнить, что лучше употребить немного меньше порции, чем потом страдать от переизбытка и побочного действия лекарства.

Запрещено использовать препараты тем, у кого индивидуальная непереносимость, есть заболевания почек, гепатит, гломелуронефрит, беременность и период лактации.

Применение скипидара может вызвать гиперемию кожного покрова, а пи частом его использовании кожа в местах локального воздействия покрывается пузырями и омертвевает. Даже при незначительном втирании в кожу скипидар может вызвать повышение артериального давления, одышку, бессонницу. Детям запрещено принимать любые препараты, в которые входит сосна обыкновенная, до 2-х лет.

Мало кто знает, что сосна способна не только подарить восхитительный аромат, который будет радовать всю вашу семью на протяжении новогодних праздников, но и способна принести огромную пользу человеческому организму. Упустим тот факт, что из иголок получаются прекрасные самоделки и перейдет к самой сути.

Итак, сегодня мы рассмотрим, как сделать отвар из сосновых иголок, шишек и почек. Хранить сырье для снадобья можно прямо на кухне в течение длительного времени и использовать его по мере необходимости.

Польза сосны

Сосна начинает свое цветение в мае и обволакивает невероятным ароматом все вокруг. В сосновом лесу приятно и легко дышать, а такие прогулки отлично укрепляют иммунитет и приносят огромнейшую пользу всему организму. Но сегодня мы поговорим о свойствах отваров из некоторых компонентов этого дерева, а именно о хвое, шишках и почках.

Они являются одними из важнейших даров природы, но необходимо знать, как правильно ими пользоваться.

Про иголки

Ученые установили, что в сосновой хвое концентрация витаминов С и В1 достигает своего максимального значения в зимние месяцы. Поэтому именно в это время года и рекомендуется заготавливать сырье для соснового отвара. Кроме того иголки богаты каротином, содержание которого остается неизменным на протяжении круглого года.

Важно! Помните, если хранить хвою при температуре воздуха +10°C, то уже через месяц содержание каротина уменьшится в три раза, но когда отметка термометра будет достигать лишь +5°C, то этих потерь можно избежать.

Отвар хвои сосны богат витамином Е, который является очень важным для человеческого организма, а список его свойств просто поражает:

• бактерицидное;
• потогонное;
• противогельминтное;
• противовоспалительное;
• мочегонное;
• бактерицидное;
• желчегонное.

Отвар из иголок сосны может быть использован в следующих случаях:

• отслоение сетчатки глаза;
• облитерирующий эндартериит;
• миопатия;
• рассеянный склероз;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• контрактурные судорожные состояния;
• вегетативная дисфункция;
• атрофия глазного нерва.

Наибольший эффект и пользу сосновый отвар принесет, если при его изготовлении будут использованы свежесобранные иголки, а огромнейшей целебной силой его наделяет зимняя хвоя.

Витаминный напиток можно приготовить по следующему рецепту:

• вскипятить литр воды;
• добавить стакан сосновых иголок;
• накрыть крышкой и варить на протяжении 5-ти минут;
• снять с плиты и оставить на 20 минут;
• профильтровать.

Готовый отвар можно хранить в холодильнике не более недели.

Про почки

Для лечебных целей может использоваться и отвар сосновых почек. Сырье заготавливают в феврале, пока почки еще не успели распуститься. Их срезают вместе с небольшим участком ветви – около 3-х см. Далее, просушивают и хранят до момента употребления.

Совет! Очень важно при сушке сырья не допускать его заплесневения. Для этого необходимо убирать продукт подальше от прямых солнечных лучей и выбирать хорошо проветриваемое помещение.

Сосновые почки содержат в своем составе эфирные масла, крахмал, витамин С, смолы, минеральные соли и дубильные вещества.

Напиток обладает следующими свойствами:

• мочегонным;
• дезинфицирующим;
• противомикробным;
• отхаркивающим;
• желчегонным;
• кровоочистительным;
• антицинготным.

Он показан при водянке, подагре, ревматизме, нарушении обменных процессов в организме и болезнях дыхательных путей. Его пары избавляют от кашля и снимают воспалительные процессы.

Приготовить отвар можно по следующей технологии:

• 10 г сосновых почек залить стаканом воды;
• поставить на водяную баню и варить полчаса;
• снять с огня и настоять на протяжении 10-ти минут;
• профильтровать.

Принимают средство по 100 мл трижды в день после еды.

Про шишки

Молодые сосновые шишки содержат каротин, витамины С, В, К, Р и эфирные масла. Из них готовится отвар, который рекомендуется употреблять для лечения инсульта, простуды, гриппа, артрита и заболеваний бронхолегочной системы.

Сырье заготавливают в разное время года, и зависит это от климатической зоны произрастания сосны. Например, жителям средней полосы России молодые шишки рекомендуется собирать во второй половине июня, а для тех, кто живет на юге страны – во второй половине мая или начале июля.

Приготовить общеукрепляющий отвар из сосновых шишек можно следующим способом:

• 8 молодых шишек залить литром воды;
• довести до кипения и варить на протяжении 25-ти минут;
• охладить и через 40 минут профильтровать.

Этот эликсир укрепит иммунитет, насытить организм витаминами и даже позаботиться о вашей коже. С его помощью можно вылечить простуду и избавиться от кашля. Пить его желательно натощак за полчаса до завтрака либо непосредственно перед сном.

Все вышеописанные средства можно использовать для полосканий, ингаляций и добавлять в чай. Они станут незаменимыми при заболеваниях десен и других воспалительных процессах ротовой полости. С их помощью можно излечить болезни опорно-двигательной системы, улучшить кровоток и успокоить нервы. Помимо этого, отвар можно добавлять в ванну, которая эффективно снимет стресс после напряженного трудового дня.

Но помните, отвар из сосновых иголок имеет и некоторые противопоказания, среди которых нефрит и острый гепатит. Также не рекомендуется употреблять препараты сосны в период беременности. А от прогулок по сосновому лесу стоит отказаться людям с острой сердечной недостаточностью.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Сосна произрастает на Земле более 150 млн. лет. Красивое вечнозелёное дерево вошло в историю медицины, как лекарство от 80% заболеваний. Уже средневековые знахари применяли сосновые иголки для приготовления лечебных эликсиров от кашля, внутренних воспалений и болезней почек.

Многие из старинных рецептов актуальны до сих пор. Клинические исследования доказывают, что целебное сырьё обладает обезболивающими, антибактериальными, желчегонными, успокоительными и иммуномодулирующими свойствами.

Наиболее активный элемент продукта - эфирное масло, придающее хвое характерный аромат и горьковато-терпкий вкус. Эта жирная субстанция содержит 23 компонента, в числе которых:

• α-терпинеол;
• борнеол;
• борнилацетат;
• линалоол;
• лимонен;
• анетол;
• кариофиллен.

Эти монотерпеновые спирты обладают мощными антимикробными свойствами, уничтожают грибки, стабилизируют нервную систему, выводят токсины из . Последние исследования показывают, что терпены сосновой хвои сдерживают рост раковых клеток.

Кроме того, в иголках найдено множество необходимых для здоровья микроэлементов - железо, фосфор, калий, магний, кальций и марганец. Хвоя богата витаминами С и А, повышающими иммунитет и защищающими клетки от преждевременного старения. Алкалоиды сосны устраняют боли и снимают нервное напряжение, а полисахариды улучшают работу пищеварительного тракта.

Как и когда собирать?

Лечебные вещества сохраняются в сосновых иголках круглый год. Но наиболее высокий уровень витамина С наблюдается в зимней хвое. Находясь в состоянии покоя, дерево скапливает ценные элементы, поэтому лучше заготовить сырьё в декабре-январе.

Предпочтительно брать хвою с молодых деревьев. Срезать следует нижние ветки, избегая молодых побегов с почками.

Дома лапник подсушивают, расстелив на бумаге. Осыпавшиеся иголки кладут в стеклянные банки с плотными крышками и убирают в затемнённое место.

Есть и второй вариант хранения - прокрутить свежие ветки на мясорубке, полученную массу сложить в пакеты и поместить в морозилку. Если предполагается использовать хвою в ближайшее время, ветки можно оставить на балконе или чердаке, при температуре не выше + 5ᵒ С.

Важно! При комнатной температуре объём витаминов в хвое сокращается вдвое.

Уникальное сочетание целебных веществ делает сосновые иголки действенным средством против множества заболеваний. В их числе:

• Артрит и ревматизм. Эфирные масла сосны стимулируют кровообращение и снимают воспаление в суставах.
• , трахеит, пневмония. Выводя мокроту из дыхательных путей, хвойные отвары снимают раздражение слизистой и останавливают кашель.
• , ларингит, фарингит. Полоскание отваром из сосновых иголок устраняет отёки и .
• Сердечно-сосудистые заболевания. Отвары из хвои укрепляют сосуды и очищают их от холестерина.
• , холецистит, . Препараты из сосновых иголок выводят излишки желчи и снимают внутренние воспаления.
• Анемия. Витамин С и железо способствуют улучшению состава крови.
• Грибковые инфекции. Ванночки из хвойного отвара избавляют от грибка стопы.
• Кожные болезни. Антибактериальные вещества сосны помогают бороться с угревой сыпью, экземой, дерматитами.
• Возрастное снижение зрения. Витамин А укрепляет сетчатку глаз, предупреждая её ослабление.
• Пониженный иммунитет. Витамины в составе хвои помогают избежать заражения ОРВИ и гриппом во время сезонных эпидемий.

Седативные ванны

Растворяясь в горячей воде, эфирные смолы хвои оказывают комплексное воздействие на кожу, мышцы, органы дыхания и обонятельный центр мозга. Сосновые ванны рекомендуются при физическом переутомлении, неврозах, бессоннице, тяжёлом протекании климакса у женщин.

Для проведения процедуры понадобится стакан хвои, можно вместе с веточками и почками. Сырьё мелко режут ножницами, кладут в большую кастрюлю и добавляют 5 л горячей воды (температура +60ᵒ С).

Смесь проваривают 10 мин на слабом огне. Оставляют под крышкой на 20 мин, затем выливают через сито в горячую ванну (от +35 до +40ᵒ С).

Процедуру проводят на ночь, в течение 20 мин. После ванны принимают короткий тёплый душ. Для стойкого лечебного эффекта необходим курс из 10 процедур, ежедневно.

Важно! Горячие хвойные ванны не допускаются при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов и злокачественных опухолей.

В косметологии

Биоактивные элементы сосновой хвои помогают улучшить состояние жирной, проблемной и увядающей кожи, избавиться от угрей и мелких морщин. Уходовые средства готовят на базе хвойного настоя. Его делают из 1 ст. ложки иголок и стакана кипятка.

Компоненты соединяют в стеклянной банке и оставляют под крышкой на полчаса. Процеженным средством смачивают марлевую салфетку и прикладывают к лицу на 15-20 мин. В результате процедуры кожа подтягивается и теряет жирный блеск.

Из такого же настоя можно сделать тонизирующую маску. В небольшой мисочке смешивают по 1 ч. ложке измельчённых овсяных хлопьев, жидкого мёда, лимонного сока и соснового настоя.

Состав тщательно перемешивают и наносят на лоб, щёки, подбородок и шею. Выдерживают 10 мин, удаляют влажной салфеткой и умываются хвойным настоем.

Ингаляции

Под воздействием высокой температуры сосновые иголки активно отдают эфирные масла. Это свойство издавна используется в паровых ингаляциях. Их делают при бронхите, пневмонии, трахеите, и ОРВИ.

Для процедуры берут 2 ст. ложки мелко нарезной хвои, свежей или сушёной. Сырьё помещают в кастрюлю, заливают стаканом кипятка и проваривают 10 мин на слабом огне.

Подушка с сосновыми иголками

Хвоя сосны постепенно испаряет летучие соединения эфирных масел. Распределяясь в воздухе, они уничтожают болезнетворные микробы и вирусы, Проникая в дыхательные пути, эфиры снимают одышку, облегчают выход мокроты. Кроме того, сосновые иголки создают седативный эффект - успокаивают нервы, дают крепкий сон.

На этих свойствах основано действие сосновой подушки, дающей профилактическую защиту от респираторных инфекций и неврозов. Для создания изделия необходимо собрать сосновый лапник и подсушить на бумаге, пока иголки не осыплются.

Наволочка для основы должна быть снабжена застёжкой-молнией, чтобы регулярно заменять хвойный наполнитель. Иголки сосны помещают внутрь неплотно, иначе изделие получится колким. Каждые 2 недели подушку нужно набивать свежим сырьём.