Как сделать липосакцию в домашних условиях. Липосакция живота в домашних условиях и другие альтернативные методы борьбы с лишним весом Жир шприцом

Если в борьбе с излишками жировой ткани уже ничего не помогает, на помощь придет медицина. В статье доступно рассказывается о возможностях пластической хирургии в коррекции ожирения: что такое , виды операций, плюсы и минусы, осложнения и противопоказания. Используя эту информацию, каждый человек с лишним весом может принять взвешенное решение – стоит ли обращаться к пластическому хирургу?

Хирургическое удаление жира на животе

Суть операции

Одна из часто применяемых в пластической хирургии операций подразумевает аспирационное удаление жировых клеток из подкожной клетчатки проблемных зон. Вне зависимости от метода отсасывание жира производится только из определенных участков тела, где скапливается трудноудаляемая жировая ткань (бедра, живот, ягодицы). Липосакция решает конкретную эстетическую проблему, но не избавляет от ожирения.

Виды

Условно все методики липосакции разделяют на механические, ультразвуковые, вибромеханические, радиочастотные и лазерные. Однако при любом виде операции необходимо удалять жировые клетки при помощи вакуумной аспирации, которая, создав отрицательное давление в обрабатываемых тканях, засасывает в аппарат целые или предварительно разрушенные жировые клетки.

Механическая аспирация

Существует несколько вариантов методики:

сухая аспирация, при которой удаление жира производится без предварительной обработки подкожной жировой клетчатки (практически не применяется);
мокрая (тумесцентная) аспирация, перед которой обязательно выполняется пропитывание жировой ткани специальной смесью из физиологического раствора, адреналина и лидокаина (раствор Кляйна);
шприцевая аспирация, при которой жировые клетки с небольшого участка тела удаляются с помощью специального шприца.

Ультразвуковая методика

Использование направленных ультразвуковых волн с эффектом кавитации позволяет предварительно разрушить жировые наслоения, превратив подкожный жир в эмульсию. Затем эту субстанцию врач легко удалит с помощью обычной вакуум-аспирации. Подробнее о операции .

Вибромеханический метод

Для подготовки к удалению жировых скоплений используется вибрационное воздействие на ткани, после чего производится отсасывание ненужных разрушенных наслоений подкожного жира.

Радиочастотный метод

В этом случае на жировую ткань врач оказывает воздействие токами высокой частоты, после чего аспирирует расплавленные клетки.

Лазерная методика

Направленный луч лазера изменяет физическое состояние жира. Затем врач без особых затруднений отсасывает жировую эмульсию аспирационным аппаратом. Подробно о операции .

Лазерная липосакция

Плюсы и минусы

Как и любая пластическая операция, липосакция имеет достоинства и недостатки. К первым можно отнести:

быстрое удаление достаточно большого количества жира;
отличный косметический эффект в большинстве случаев;
относительная безопасность процедуры;
короткий послеоперационный период без длительного нахождения в больнице.

Следует знать о возможном отрицательном влиянии хирургического вмешательства по удалению излишков жира:

риск осложнений, как местных преходящих, так и общих, негативно воздействующих на весь организм;
возможность отдаленных последствий в виде неравномерного распределения подкожного жира с формированием бугристой и неровной кожи;
временный эффект, поскольку липосакция не избавляет от ожирения (если вести прежний образ жизни, то достаточно быстро вновь вырастет масса тела).

Как плюсы, так и минусы, как правило, зависят от объема удаляемых жировых масс, от применяемой методики липосакции и от квалификации пластического хирурга.

Методика

До операции

На предварительной консультации врач оценит степень ожирения, предложит возможные варианты коррекции и обязательно обозначит предоперационные мероприятия:

сдача анализов, по которым можно выявить проблемы и предотвратить осложнения;
обязательный отказ от курения и приема лекарственных средств, влияющих на сосудистую систему (аспирин, гормональные контрацептивы);
исключение возможности выполнения липосакции во время менструации;
приобретение специального компрессионного трикотажа, который потребуется во время операции и в послеоперационном периоде.

Этапы

На первом этапе с помощью одного из методов (введение раствора Кляйна, вибрация, высокочастотное воздействие, ультразвук, лазер) производится подготовка жировых отложений.

На втором этапе выполняется удаление жира. Сначала врач производит маленькие разрезы кожи около 3 мм (один или несколько, в зависимости от объема операции), через которые под кожу вводятся специальные канюли. Подсоединив к ним вакуумный отсос, выполняется аспирация измененной до состояния эмульсии жировой ткани.

Сложность и травматичность операции зависит от количества удаляемого жира. Для аспирации 1-3 кг используются стандартные механические методики. Если предполагается удаление больших объемов, то обязательным является предварительная обработка ультразвуком или лазером. В практике чаще всего используется тумесцентная липосакция с раствором Кляйна.

После операции

Первые часы после липосакции надо находиться под наблюдением врача. До месяца надо будет носить специальный компрессионный трикотаж, который обеспечит нормальное восстановление кожных покровов в месте операции. Обязательное условие в отдаленном периоде – соблюдение диеты, классический массаж и физические нагрузки, чтобы не допустить повторного скопления жира в проблемных зонах.

Стоимость

Цена операции зависит от объема, который рассчитывается по зонам (колено, ягодица, бедро). Одна зона оценивается в 15 000 рублей. Общая стоимость определяется на консультации у специалиста в зависимости от объема операции. Отдельно оплачивается анестезиологическое пособие и наблюдение в стационаре. В среднем, конечная цена может быть от 50 000 до 100 000 рублей.

Зоны липосакции

Осложнения

После липосакции могут возникнуть местные осложнения:

подкожные кровоизлияния;
отечность тканей;
накопление серозной жидкости под кожей;
утрата кожной чувствительности;
нарушение кровотока с омертвением тканей;
воспаление и нагноение в месте разреза кожи;
образование грубых и некрасивых рубцов, дефектов и неровностей кожных покровов.

Более страшны общие осложнения:

жировая эмболия, при которой клетки жира попадают в сосуды и могут вызвать смертельно-опасные нарушения кровообращения;
малокровие;
нарушение работы почек.

В большинстве случаев проблемы после операции возникают при пренебрежительном отношении к подготовительным мероприятиям и не соблюдении рекомендаций врача.

Осложнение после липосакции

Противопоказания

Врач откажется выполнять липосакцию при наличии серьезных болезней у пациента:

болезни сердца и сосудов (стенокардия, гипертоническая болезнь, пороки сердца, болезни свертывающей системы крови);
эндокринные проблемы (сахарный диабет);
онкопатология любой локализации;
печеночная и почечная недостаточность;
язва желудка;
варикозная болезнь.

Липосакция — хирургическая операция, направленная на удаление избытков жира из определенных частей тела. Она может быть сделана на любой части тела, включая живот, брюшную полость, ягодицы, спину, бедра, колени, голени и плечи. Кроме того, часто выполняется лицевая липосакция: щек, челюстей и шеи. Неоспоримое преимущество липосакции - отсутствие рубцов, так как доступ к жиру обеспечивается проколами кожи, заживающими самостоятельно.

Липосакция может быть сделана одна или в комплексе с другими пластическими операциями, такими как уменьшение груди или абдоминопластикой . А также может быть выполнена сразу на нескольких частях тела.

Это может быть любая часть лица или тела со значительными избытками жира: 1) подмышечные валики; 2) руки; 3) верхняя часть живота; 4) нижняя часть живота; 5) лобок; 6) ушки на бедрах; 7) область галифе; 8) внутренняя поверхность бедер; 9) внешняя сторона бедер; 10) колени; 11) голень. А так же спина, подбородок и шея (так лицо примет более красивую форму).

Может быть использована при уменьшении груди: например, у молодых девушек с ранним развитием молочных желез липосакция груди замедляет и уменьшает рост грудных желез. Проведение процедуры в таком возрасте помогает избегать радикальной хирургии в последующем.

Показания к липосакции

Если Вы беспокоитесь по поводу избыточных жировых осложнениях в любом месте Вашего тела, причем эти отложения не убираются диетами и физическими упражнениями, то липосакция будет идеальным решением для решения данной проблемы.

Лучшими кандидатами для проведения любой липосакции (живота, бедер и т.д.) являются здоровые пациенты в возрасте от 18 лет с весом, превышающим идеальную массу тела на 30%, с плотной эластичной кожей и хорошим мышечным тонусом.

Ход операции

«Сухая» техника. Устаревшая и не используемая в настоящее время методика. Под наркозом в жировую ткань вводится канюля, через которую отсасывается жир с помощью вакуума. Фактически, приблизительно 45% от аспирата (жир, жидкость и содержание крови) — кровь. Такие кровопотери вынуждают хирургов отказаться от данной методики. Она может использоваться при корректирующей операции после неудачной липосакции. Однако в Usclinic такую технику не используют в силу высокой травматичности и устаревшей технологии.

«Влажная» техника. При использовании данной техники хирург вводит 100 — 300 миллилитров жидкости (с или без адреналина) в каждую область лечения. С влажной техникой 20 — 25 процентов аспирата являются кровью.

«Супервлажная» техника. При супервлажной технике вводится большее количество физиологической жидкости, чем при влажной технике. Раствор вводится в соотношении 1:1 или 1:1.5 (количество жидкости приблизительно равно объему жира, который будет удален). Меньше 1 процента от того, что отсасывается, является кровью.

Туменесцентная техника. При данной технике вводится еще больше жидкости, чем при супервлажной липосакции. Хирург вводит физиологического раствора в три-шесть раз больше, чем объем удаляемого аспирата. Этот метод используется при необходимости удаления большого объема жира. Однако туменесцентный метод опасен из-за потенциальной перегрузки жидкостью и передозировки анестезирующего вещества.

Анализы

Общий анализ мочи, биохимический анализ крови, исследование электролитов крови, исследование крови на наличие сифилиса, ВИЧ инфекции и гепатита, прохождение ЭКГ.

Анестезия

Обычно делается общим наркозом, коленей, щек или подбородка - под местной анестезией с седативной терапией, а когда производится, например, липосакция бедер, применяется местное спинальное обезболивание.

Длительность

Время проведения процедуры составляет от 1 часа до 3 часов в зависимости от области операции и количества удаляемого жира.

Стационар

Отправиться домой можно через 1-2 часа в компании друга или члена семьи. По желанию пациент может остаться в стационаре под присмотром профессионального и внимательного персонала в течение суток.

Перед операцией

За 2 недели до операции следует прекратить прием алкоголя и кроверазжижающих препаратов (аспирин, гормоны и т.д.). За 6-8 часов до начала проведения липосакции следует прекратить прием пищи. Избегайте чрезмерного солнца до операции и не следуйте строгим диетам, так как это может повлиять на способность восстановления.

Липосакция стала активно применяться в конце прошлого века. Она быстро стала некоей индульгенцией против любых преступлений, связанных с набором веса. Теперь можно смело пропускать занятие в тренажерном зале и есть все подряд. Ну и что, что добавилась пара килограмм, и стало тесным платье? Ведь все можно исправить с помощью липосакции.

Однако не стоит относиться к той операции, как к обычной чистке зубов или косметической процедуре. Ведь это хирургическое вмешательство, которое всегда представляет собой стресс для организма. Да и забывается как-то за быстрым избавлением от лишних килограммов о длительном реабилитационном периоде с возможными осложнениями.

Многие из тех, кто приготовился к липосакции, вообще не имеет представления, что же именно будет делать врач. Хотя операция по откачке жира и стала сегодня довольно популярной, вокруг нее по-прежнему существует множество мифов.

Липосакция позволяет избавиться от ожирения. Если попадется честный хирург, то он объяснит, что липосакция позволяет исправить местные недостатки фигуры. Операция применяется в том случае, если уже не помогает диета или физические упражнения. Ведь с ее помощью убирается некий резервный жир. Эти особые клетки легко переносят недостаток питания, а в присутствии глюкозы быстро размножаются. Операция будет эффективна у тех людей, чей вес близок к нормальному или же незначительно его превышает. А вот для пациентов с общим ожирением липосакция выходом не станет. Общему похудению особенно активно сопротивляются бедра, особенно их внутренняя часть, ягодицы, низ живота и зона «галифе». Липосакция поможет скорректировать их, придав проблемным местам идеальную форму. Однако не стоит рассчитывать, что при этом решится общая проблема ожирения. Так что готовиться к такой операции надо уже в том случае, когда похудение состоялось, а осталось лишь избавить от самых упорных жировых залежей.

Липосакция помогает избавиться от целлюлита. В данном случае следует говорить сразу о двух взаимоисключающих утверждениях. Одни говорят, что липосакция может убрать целлюлит, а другие, что наоборот - операция приводит к появлению «апельсиновой корки». Практика же показывает, что отсасывание жира вообще не имеет никакого отношения к этой проблеме. Ведь липосакция занимается удалением жира, который расположен в толще подкожной клетчатки. А целлюлит появляется из-за жировых долек, которые находятся непосредственно под кожей. Именно поэтому липосакция никак не может улучшить состояние кожи при целлюлите, но и ухудшить ситуацию она не сможет.

Ультразвуковая липосакция менее травматичная, чем остальные методики. Есть довольно много разновидностей липосакции, но все они преследуют одну и то же задачу - помочь врачу, а не облегчить страдания пациента. Ведь для удаления подкожного жира хирург прибегает к определенным усилиям. Жир - это не какая-то там ненужная посторонняя жидкость, которую можно вылить из человека в любом месте. Это часть тела, где каждая клетка прочно держится за соседние. Так что прокол кожи не означает, что ненужная ткань сама оттуда выльется. Именно поэтому врачи перед операцией стремятся разрушить межклеточные ткани. Обычно для этого зона обрабатывается специальным составом, раствором Клейна. Он помогает через полчаса разжижить жир, что поможет легче его удалить. Но хирурги полагают, что такой метод все же трудоемкий, поэтому и появляются все новые и новые виды липосакции.

Ультразвуковая липосакция предусматривает обкол операционных зон раствором, после чего те оказываются под воздействием ультразвуковых волн. Надо отметить, что такой способ, пожалуй, более травматичен, чем другие. Ведь аппараты первых поколений давали большой тепловой поток, что приводило к появлению внутреннего ожога. Это только затягивало послеоперационное заживление. Но теперь врачи научились избегать такого эффекта.

Методик липосакции не существует. Помимо уже названной ультразвуковой методики выделяют и еще несколько основных. Так, шприцевая липосакция осуществляется вручную. Жир выкачивают не вакуумными насосами, а шприцами. Вибрационная осуществляется с помощью аппарата «Липоматик», который позволяет легче продвигаться канюли в тканях. Тумесцентная липосакция дает возможность провести операцию под местной анестезией. Для этого в операционные зоны вводят специальный раствор с анестетиком. Липоэлектромоделирование использует специальный аппарат, который генерирует особый ток заданной частоты. Он и разрушает жировые клетки.

Липосакция - безопасная процедура. Не стоит считать, что от такой операции еще никто не умирал. Хотя липосакция внешне и кажется чем-то простым, в ней есть много нюансов, которые могут привести к самым плачевным результатам. Ведь риск неприятных осложнений всегда есть. Пациенты умирают на операционных столах, а липосакция тут исключением не является. Естественно, такие случаи происходят при откачке жировой ткани гораздо реже, чем даже при аппендиците. Однако статистика неумолимо свидетельствует, что на пять тысяч операция приходится один смертельных исход. Статистика вроде бы и не пугающая, однако в абсолютном исчислении все не так и радужно. Каждый год в одной только благополучной Америке от попыток операционным путем избавиться от лишнего жира умирает 75 человек. В России же такая статистика даже не ведется.

Липосакция безвредна для здоровья. Надо понять раз и навсегда, что пластические операции не всегда протекают так, как хотелось бы врачу и пациенту. Тому может быть множество причин. Это и повышенная кровоточивость тканей, и плохая эластичность кожи, рубцовые изменения тканей в месте операции и многое другое. Все это может повлиять на итоговый результат операции. Но в общем случае осложнения после проведения липосакции бывают довольно редко. Только у 2,5% пациентов отмечается повышенная болезненная чувствительность в месте операции, у 1% меняется пигментация кожи, еще у 1% появляется хронический болевой синдром. Каждый 200-й получает какие-то септические явления, например, заражение крови. В случае неблагоприятного стечения обстоятельств и плохой работы врача можно получить омертвение клетчатки и кожи, а операции на нижних конечностях чреваты нарушением оттока жидкости. Если неверно подобрать диаметр канюли, то это приведет к неравномерности контура тело, появится синдром «стиральной доски». Если операция затрагивает большие площади, то это чревато малокровием, ведь кровопотеря будет большой. Но все это больше относится к врачебным ошибкам, нежели к недостаткам самой операции. Грамотная работа хирурга обычно позволяет избежать этих проблем, однако в любом случае значительные потери крови будут, что для организма бесследно не пройдет. Другой момент, который также здоровья не добавит - наркоз. Для печени он опаснее недельного запоя, да и нервные клетки подвергаются опасности.

Липосакцию можно делать в любом возрасте и вне зависимости от состояния здоровья. Теоретически никаких препятствий нет, но практика часто с этим расходится. Если начать удалять мертвые отложения, то появится избыток кожи. Она со временем должна самостоятельно сократиться. То есть удачная реабилитация предусматривает эластичность кожного покрова. Но только со временем она ухудшается, не в силах отреагировать на такую большую и стремительную потерю веса. Поэтому проведение липосакции немолодой уже женщине, которая к тому же недавно еще и похудела, может привести к обвисанию кожи, не сумевшей восстановиться. Вообще же такая операция противопоказана людям с нарушениями в кровообращении, с диабетом, а также тем, кто недавно перенес операцию на части тела, где планируется откачивать жир.

После операции жир начнет расти с двойной скоростью в других местах. Жировые клетки человека могут размножаться только до наступления пубертатного периода. В результате у взрослого человека их число остается неизменным уже до самого конца жизни. Поэтому восстановить удаленные клетки ничто уже не сможет, зато оставшиеся в организме начнут накапливать в себе все больше и больше жира. Вот и получается, что после липосакции можно набрать больше жира и в прооперированных местах, и в соседних. Так что тем, кто предрасположен к полноте, расслабляться не стоит. Надо отказаться от пищи на ночь, а также от сладостей и других вредных продуктов.

Можно удалять сколь угодно много жира. На самом деле есть свой рекорд, за которым гнаться все же не стоит - 9 литров. Операцию часто называют липоскульптурой, так что следует тщательно подумать о нормальном количестве удаляемого жира. В среднем же считается безопасным и нормальным выкачивать за раз до 3 литров жира.

Есть зоны, которые лучше не трогать. А вот это - правда. Липосакцию лучше не проводить на предплечьях и голени. Считается, что такая операция не будет эффективной в местах климактерического горбика, плечевой зоны, верхней части спины. Но и это спорно, как и вообще разговоры о данной методике. Лучше всего в выборе способа откачивания жира, инструментария для этого, мест и объема все же проконсультироваться с доктором. Довериться следует опытному и врачу с хорошей репутацией, а не бросаться на красивые вывески.

Липосакция - обычное откачивание жира. На самом деле надо задумываться о том, как организм отреагирует на удаление значительной свой массы. Да и внешний вид места операции должен остаться красивым. Поэтому липосакцию не стоит считать обычным откачиванием жира, скорее, это липоскульптура.

Жир является очень удобным материалом для лепки. На самом деле у жировой ткани, как и у любой другой, довольно сложная система лимфо- и гемомикроциркуляции. Нарушать ее целостность можно только будучи полностью уверенным в необходимости такого вмешательства.

Места проколов на коже и их расположение могут быть произвольными. Это неверное, количество проколов для каждой зоны, а также их расположение заранее определены.

Количество удаляемого жира может быть произвольным. На самом деле в этом плане надо учитывать и законы симметрии. Количество удаляемого жира должно быть заранее спрогнозировано и быть одинаковым в симметричных зонах. Иначе место операции станет волнообразным.

Липоскульптура может быть поверхностной и глубокой. При операции тоннели во всех слоях подкожной клетчатки располагаются равномерно. Иногда правда допускают более поверхностное расположение тоннелей, что связано с усилением эффекта подтяжки кожных покровов.

Результат липосакции ясен уже в первые дни после операции. Любая операция такого рода влечет за собой реабилитационный период в 2-3 месяца. Если работы проводились с передней брюшной стенкой, то речь можно вести и о 4 месяцах. В первые же пару недель на месте операции присутствует только посттравматический отек. Рассасывается он только в последующие месяц-полтора, что сопровождается формированием инфильтрата. Тот в свою очередь исчезает через 3-4 месяца.

Чтобы достигнуть окончательного результата, необходимо пройти через послеоперационные процедуры. Липосакция вовсе не требует каких-то особенных сопутствующих процедур - массажа, лимфодренажа, воздействия ультразвука. Первоначальный результат, как и конечный, целиком основываются на качестве операции. А указанные процедуры предлагают сами клиники и салоны, чтобы заработать на доверчивом клиенте.

Спрогнозировать результаты липосакции невозможно. На самом деле можно спрогнозировать благоприятный результат. Пациенту надо лишь соблюдать все показания к операции, а врачам оценить необходимое и достаточное вмешательство, а также владеть различными способами проведения такой процедуры.

После операции можно сразу идти домой. Согласно этому мифу, после откачки жира человека уже ничего не беспокоит. Останутся разве что небольшие отеки, которые быстро пройдут. А через месяц человек вернется к полноценной жизни. Прежде всего стоит отметить, что после операции минимум на сутки придется задержаться в стационаре. Ведь хирургу надо понаблюдать за своим пациентом. При этом с большой вероятностью поднимется температура, появится чувство дискомфорта. Отеки и синяки - неизбежная плата за удовольствие. Они продержатся около трех недель. Стоит также сказать, что целый месяц после липосакции человеку придется носить компрессионное белье. Оно поможет коже лучше сократиться. И только через три месяца можно будет реально оценить результат.

После липосакции можно будет забыть о диете, спорте и дорогой косметике. Чтобы закрепить и даже улучшить полученный результат использование специальной диеты, массажа и физических упражнений только приветствуется. Надо помнить, что операция не является способом снижения веса, уничтожения целлюлита или растяжек. Конечно же, удаление жира приведет и к похудению. Но если оставить режим питания прежним, то жир вернется. А чтобы понять, какая именно технология подойдет, специалист проводит предварительное обследование. Если отложения жира небольшие, то результат дадут все методы липосакции. Здесь уже важно мастерство хирурга.

Липосакция проводится исключительно, как самостоятельная операция. На самом деле эта процедура по коррекции фигуры зачастую проводят в комплексе. Липосакция может стать частью коррекции возрастных изменений тела, пластики передней части живота или восстановления после травм.

Липосакция спасает от психологических проблем. В условиях психологического прессинга многие ищут решение этой проблемы в липосакции. Особенно это критично для пациентов с лишним весом. Иногда действительно операция помогает психике. Пациенты повышают самооценку, у них появляются положительные эмоции касательно своей улучшенной внешности, исчезают комплексы. Однако это справедливо лишь в том случае, если состояние было легкой или средней тяжести. Если же у пациента была глубокая депрессия или же вообще появились серьезные проблемы в восприятии пищи (булимия, анорексия), то не поможет и операция. В таком случае необходимо обращаться напрямую к психологу или даже психиатру. Так что не стоит полагать, что липосакция является способом решить нервные расстройства и серьезные психологические проблемы.

После липосакции остаются типичные следы - послеоперационные шрамы и рубцы. Обычно места проколов стараются делать в естественных складках или в местах, скрываемыми затем бельем. Диаметр их обычно не превышает 8 миллиметров. Уже через пару месяцев следы хирургического вмешательства будет трудно найти даже с учетом пристального внимания к этим местам. Никаких шрамов или страшных рубцов после липосакции не остается.

Липосакция в домашних условиях и особенности ее проведения. Основные виды и способы липосакции дома.

Что это такое

Липосакция в домашних условиях являет собой одну или несколько процедур, которые направлены на уменьшение жировых масс в определенных зонах тела, в том числе и животе.

На деле такая липосакция – это вовсе не то, что обычно делают в косметических салонах и уж точно не хирургическая операция.

Данное понятие предусматривает более щадящие виды коррекции фигуры.

Возможно ли такое

Прежде всего, нужно сказать, что ни один из ныне существующих классических видов липосакции нельзя сделать дома самому.

К примеру, для выполнения традиционной липосакции потребуется настоящее хирургическое вмешательство, наркоз, наличие специальной аппаратуры и врачи.

Самостоятельно такое осуществить дома просто не реально, если конечно вы не хотите рисковать своим здоровьем.

То же самое касается и ультразвуковой, а также лазерной липосакции. Их нельзя провести дома самому по причине того, что для этого потребуется специальная ультразвуковая и лазерная аппаратура.

Больше того, желающие привести фигуру в форму должны знать, что выполнять сложные косметические процедуры по липосакции должен специалист, иначе в противном случае человек может оказать себе больше вреда, нежели пользы.

Что же касается такого понятия, как липосакция в домашних условиях, то она предусматривает проведение специальных ванн и прочих относительно легких и безвредных процедур, с которыми сможет справиться самостоятельно даже человек без опыта в данной сфере.

Показания и противопоказания

Сделать липосакцию в домашних условиях можно при таких показаниях:

Потеря эластичности кожи рук, ног, живота, шеи или ягодиц.
Появление первых признаков старения кожи.
Целлюлитные отложения на ягодицах, бедрах и животе (когда кожа становиться похожей на корочку апельсина).
Ожирение.
Быстрый набор веса после беременности.
Недовольство своей фигурой и желание изменить ее.

Чтобы домашняя липосакция не вызвала нежелательных побочных эффектов и ухудшение в состоянии здоровья, следует знать о таких противопоказаниях к ее применению:

Возраст до восемнадцати лет.
Период беременности и грудного вскармливания.
Сахарный диабет.
Гипертония.
Туберкулез.
Нарушение свертываемости крови.
Онкологические патологии.
Различные инфекционные болезни.
Острые респираторные болезни.
Острые бактериальные болезни.
Острые заболевания ЖКТ.
Ослабленная эластичность кожи и гиперчувствительность.
Период после недавно перенесенного инсульта или инфаркта.
Ослабленный иммунитет.
Период после недавно перенесенной операции.
Возраст человека старше 65 лет.

Методы липосакции в домашних условиях

Самыми эффективными методиками для домашней липосакции являются:

обертывание;
озонотерапия;
талассотерапия;
использование антицеллюлитных средств;
применение вакуума и ультразвука.

Рассмотрим каждую из этих методик более подробно.

Обертывание направлено на то, чтобы под воздействием собственного тепла человек потел и терял лишние сантиметры. При регулярном повторении данной процедуры с использованием полезных натуральных добавок можно добиться повышения эластичности кожи, ее увлажнения и упругости.

Делается обертывание таким образом:

Сначала нужно подготовить смесь для нанесения. Лучше всего применять мед, водоросли и эфирные масла (оливковое, апельсиновое и прочие). Первые ингредиенты улучшат состояние кожи, а вторые – увлажнят ее и насытят витаминами.
Далее готовую смесь нужно нанести на проблемный участок кожи и замотать его пищевой пленкой несколько раз таким образом, чтобы кожа была плотно покрыта такой пленкой.
Укрыть теплым одеялом и оставить так на полчаса.
После этого нужно принять теплый душ и смазать проблемную зону увлажняющим кремом.
Повторять процедуру можно 1-2 раза в неделю.

На сегодняшний день обертывание считается одной из самых эффективных и безопасных процедур для похудения.

С его помощью всего за два месяца можно действительно уменьшить объем талии и бедер до 5 см.

Больше того, благодаря простоте и доступности процедуры, делать ее смогут все желающие (если у них нет весомых противопоказаний).

Фото: Обертывание

Озонотерапия

Озонотерапия предусматривает проведение массажа специальными смесями, в состав которых входит озон.

Основным преимуществом такой процедуры является то, что после ее практически нет реабилитационного периода. Больше того озонотерапия не причиняет боли либо дискомфорта.

Повторять озонотерапию желательно раз в неделю в течение месяца.

Антицеллюлитные средства

Антицеллюлитные средства можно использовать для домашней липосакции не чаще, чем дважды в неделю.

Они не только уберут лишние жировые излишки, но и также повысят эластичность и упругость кожи, улучшат кровообращение и ускорят метаболизм.

Непосредственно перед нанесением таких антицеллюлитных средств кожу нужно очищать при помощи скрабов.

Наносить подобные косметические крема желательно круговыми массажными движениями.

Фото: Пилинг с кофе

Талассотерапия

Талассотерапия – это косметическая процедура, которая предусматривает принятие ванн с различным наполнением. Чаще всего для этой цели применяют так называемые хвойные ванны.

Температура воды для ванны в талассотерапии должны быть не более 36 градусов. Курс состоит из четырнадцати процедур, которые нужно делать раз в два дня. Его также можно повторять через месяц.

Кроме того, для талассотерапии можно использовать смеси из водорослей, ментола и камфоры. Они будут способствовать сужению сосудов, что помоет укрепить их. Данные добавки относятся к холодным видам ванн.

Есть еще и горячие ванны. Они предусматривают добавление красного перца и кофеина. С помощью них можно улучшить кровообращение и подтянуть кожу.

Ультразвук и вакуум

Ультразвуковая липосакция в домашних условиях – это то, на что надеяться большинство женщин и мужчин, которые хоть раз попробовали на себе такую процедуру в салоне. К сожалению, дома классическую ультразвуковую липосакцию сделать невозможно (она требует хирургического вмешательства).

Несмотря на это, есть и безоперационная разновидность ультразвуковой липосакции, в ходе которой жировая масса выводится вместе с клетками лимфы.

Данное мероприятие предусматривает проведение курса с пяти сеансами. Между каждым сеансом должен быть перерыв в десять дней. Длительность каждой процедуры - не дольше часа.

Ультразвуковая липосакция дома будет эффективна тогда, когда нужно избавиться от небольшого количества лишнего жира. Чтобы достичь видимого эффекта, следует провести не менее трех процедур.

Что касается вакуумной липосакции, то она делается при помощи специального аппарата, с помощью которого врач вводит канюлю (иглу) под кожу. Передвигая ее, вакуум постепенно всасывает лишний жир.

Вакуумная липосакция – это очень сложная и опасная процедура, поводить которую самостоятельно крайне не рекомендуется.

Фото: Антицеллюлитный массаж банками

Видео: Еще несколько методов

Можно ли применять эти методы для живота

Липосакция живота в домашних условиях более сложная, нежели, к примеру, бедер или ягодиц.

Лучше всего поможет избавиться от лишних жировых осложнений на животе обертывание.

Именно оно избавит от некрасивых складок и выпирания живота, но только при регулярном выполнении обертывания и обязательной коррекции рациона.

Риски и опасности

Липосакция в домашних условиях – это довольно специфическое понятие, которое при неправильном выполнении имеет такие риски и опасности:

Аллергическая реакция. Она может возникнуть не только у людей со склонностью к аллергии, но и также у всех остальных мужчин и женщин, которые будут пользоваться неподходящими средствами для липосакции дома.

Больше того, при этом аллергеном может стать что угодно (крем, масло, различные косметические добавки и т.п.).
Проявляться аллергия также может по-разному. Это может быть сыпь, покраснение зуд, жжение и даже отек кожи. При появлении хотя бы одного из таких симптомов следует как можно быстрее обратиться к косметологу либо врачу.

Занесение инфекции может случиться в том случае, когда дома человек будет повреждать покров кожи. Это в свою очередь, может привести к повышению температуры тела, загноению ранки и ее покраснению.

Такое состояние будет требовать длительного медикаментозного лечения и перевязок пораженного участка кожи.

Больше того, именно по причине высокого риска попадания инфекции липосакцию лучше делать в профессиональных клиниках и салонах.

Некроз (омертвление) кожи может случиться из-за воздействия лучей при липосакции дома. При этом человеку потребуется хирургическое лечение по удалению некроза, поскольку при помощи лекарств он довольно длительно лечиться.
Появление неровностей на коже может случиться при неравномерном использовании антицеллюлитных средств.
Частичная потеря чувствительности может произойти при повреждении нервных окончаний.
Риск повторного отложения жировых масс всегда существует в том случае, если человек кроме процедур не придерживается здорового питания и прочих советов.

Безопасные способы коррекции фигуры

Наиболее эффективными домашними способами для коррекции фигуры являются:

Правильное питание – это основа красивой фигуры и залог здоровья.

Для того чтобы запустить процесс похудения, в первую очередь следует отказаться от употребления таких продуктов:

жирное;
жареное;
копченое;
колбасы;
жирный сыр;
фастфуд;
полуфабрикаты;
белый хлеб и хлебобулочные изделия;
алкогольные напитки;
шоколад и прочие слабости;
сладкие газированные напитки;
сало.

Основу правильного рациона должны составлять:

овощи и фрукты;
свежевыжатые соки;
зеленый чай;
отварная рыба и нежирное мясо;
орех;
морепродукты;
каши;
супы;
всевозможные запеканки;
кисломолочные продукты.

Также важно придерживаться таких правил питания:

нужно кушать часто, но небольшими порциями;
в день необходимо выпивать не менее двух литров воды;
нельзя кушать после семи вечера, а если очень хочется, то максимум, что себе можно позволить – это чашка зеленого чая или кефир;
нельзя переедать и кушать «на бегу»;
если нет возможности нормально покушать, то нужно перебить голод фруктом, а не булочкой либо тортом;
раз в неделю полезно делать разгрузочные дни на кефире и фруктах;
завтрак и обед должны быть самыми сытными, а ужин – легким;
за одну трапезу не желательно совмещать трудноперевариваемые продукты (лучше придерживаться раздельного питания);
следует избегать стрессов и нервных перенапряжений, поскольку именно они чаще всего провоцируют человека «заедать проблемы» пищей.

Также следует отказаться от курения.

Спортивные нагрузки - это также важно, как и правильное питание. Они будут способствовать сжиганию калорий, а значит - помогут похудеть. Главное при этом регулярно заниматься (не реже двух раз в неделю).

Что касается вида физической нагрузки, то это может быть что угодно. Лучшими видами спорта для похудения являются плаванье, бег, ходьба на дальние дистанции, йога и фитнес. Также можно практиковать езду на велосипеде.

Спорт не только улучшит фигуру, он также повысит иммунитет, улучшит психоэмоциональное состояние человека (избавит от депрессии, улучшит сон, повысит настроение).

Мифы

Выделяют такие основные мифы и заблуждения о самом понятии «липосакция»:

Приводит к общему похудению тела. На самом деле липосакция направлена на удаление жира только с определенных участков тела, но уж точно не из всего организма в целом. С ее помощью можно только немного подкорректировать проблемные зоны, но не полностью похудеть.

Навсегда решит проблему целлюлита. Это ошибочное мнение, поскольку целлюлит являет собой не что иное, как жировое отложение на бедрах и ягодицах, а, как известно, человек может худеть и полнеть в зависимости от того, какой образ жизни он ведет. Здесь все зависит не от липосакции, а от самого человека.

Устранит проблему обвисшей кожи. Данная процедура не направлена на подтяжку кожи. Этим занимаются другие косметические операции.

Результаты видны сразу. Мгновенного результата не имеет ни хирургическая, ни косметическая (безоперационная липосакция). На все требуется много времени, терпения и усилий.

Врачи предупреждают

При липосакции в домашних условиях важно помнить о безопасности, так как здоровье превыше всего.

По этой причине врачи советуют придерживаться таких правил:

Не использовать сомнительные методы похудения дома.
Не применять непроверенные косметические средства, которые могут вызвать аллергию.
Не делать липосакцию дома при наличии хотя бы одного противопоказания (особенно это касается беременности).
Если чего-то не знаете, лучше спросить у врача либо косметолога, а не проверять сомнительные методики на себе.
При появлении неприятных симптомов нужно как можно скорее обратиться к врачу и прекратить проводить такую липосакцию.