Postoji li uređena dnevna rutina za vojna lica po ugovoru? Dnevna rutina u vojnim jedinicama ruske vojske U vojsci su slobodni dani

Kršenje dnevne i noćne rutine dovodi do općeg smanjenja produktivnosti:

• Manje ste produktivni tokom sati u kojima obično spavate.
• Ako odete na spavanje kasnije nego inače, vaša će produktivnost sljedećeg dana biti niža.
• Kada je vaša rutina poremećena, više vremena provodite u spavanju i buđenju.

Stoga, ako želite učiniti više:

• Neka vam san bude prvi prioritet: san je važniji od posla. Dovoljno spavajte (6-8 sati u zavisnosti od individualnih potreba).
• Idite u krevet i ustajte u isto vrijeme, i radnim danima i vikendom.
• Ako morate kasnije da odete u krevet, pokušajte se sutradan probuditi u uobičajeno vrijeme kako biste obnovili normalan ciklus spavanja i buđenja.
• Spavaj u mraku. Svetlost direktno utiče na cirkadijalni ritam osobe – i na kvalitet sna i na energiju tokom dana.
• Ako zateknete sebe da više puta podešavate satove kasnije ujutro, budite realni kada ćete se probuditi i postavite alarm za to vrijeme.
• Ako ne naspavate dovoljno za 8 sati, to može biti zbog lošeg kvaliteta sna, na primjer, zbog hrkanja, koje vas stalno budi – počnite se boriti sa uzrocima lošeg sna.

Ishrana

Produktivnost tokom dana je pod uticajem rasporeda unosa hrane i odgovarajućeg ritma energije koja ulazi u organizam.

S obzirom na vremenska ograničenja, preporučuje se tri puna obroka dnevno (doručak, ručak, večera) i dodatna 2-3 međuobroka. Morate doručkovati u roku od jednog sata nakon buđenja; Doručak treba da bude dovoljno obilan da zadovolji potrebe organizma u prvoj polovini dana. Trebalo bi da večerate najkasnije 4 sata pre spavanja.

Izbjegavajte visokokaloričnu hranu prije spavanja, jer povećanje energije može spriječiti da zaspite.

Vježbajte stres

Nakon buđenja i prije doručka treba raditi vježbe. Vježbanje je posebno potrebno osobama sa mentalnim radom koji se ne bave redovno sportom, jer je za njih to jedina vrsta redovne fizičke aktivnosti.

Međutim, zapamtite da vježba nije trening snage. Njegov rezultat bi trebao biti nalet snage, a ne umor od teške fizičke aktivnosti. Zato počnite s kratkim programom od 5-10 minuta nekoliko osnovnih vježbi (zagrijavanje, nekoliko sklekova, nekoliko vježbi za trbuh, nekoliko čučnjeva).

Trening tokom dana treba provoditi 2-2,5 sata nakon jela. Nakon treninga ne treba jesti 30-40 minuta. Najbolje vrijeme za trening je druga polovina dana.

Izbjegavajte teške fizičke aktivnosti neposredno prije spavanja, jer će to uzrokovati uznemirenost, koja će vas spriječiti da zaspite.

Dnevni ciklusi

Postoji stav da osoba tokom dana prolazi kroz kratke cikluse rasta i opadanja aktivnosti, pa se preporučuje radni dan podijeliti na periode od 1,5 sata za rad sa kratkim pauzama između.

Popodne postoji prirodan period pospanosti i možda bi bilo vredno odspavati 10-30 minuta u to vreme.

Novopridošlice koje planiraju da se pridruže vojnicima žele da znaju detaljnu dnevnu rutinu u vojsci. Svaki dan u oružanim snagama je naporan, aktivan i jasno planiran. Zato vojska odgaja jake, hrabre i hrabre branioce otadžbine.

Glavne prednosti služenja vojnog roka

1. Vojska ima jasnu dnevnu rutinu, koja je blagotvorna za tijelo koje raste.
2. Odsluženje vojnog roka je odličan stimulans za jačanje organizma i povećanje njegove fizičke mase.
3. Vojska uči vojnike da samostalno donose odluke čak iu najkritičnijim situacijama.
4. Među regrutima možete pronaći nove prijatelje i poznanike.
5. Vojnici povećavaju lični nivo samodiscipline, stiču zdrave navike i poboljšavaju svoje fizičko zdravlje.
6. Stroga dnevna rutina u vojsci uči mlade ljude kako da pravilno raspolažu vremenom i budu organizovani.
7. Budući da su daleko od kuće, mladi ljudi počinju cijeniti jednostavne životne radosti i porodičnu udobnost.

Raspored

U službi, vojnik uvek zna šta će raditi tokom dana. Pravila u oružanim snagama su stroga. Dokument jasno navodi koje radnje vojnici moraju izvršiti i u koje vrijeme:

5.50 - uspon komandira voda i njihovih zamjenika;

06.00 - opšti uspon;

06.10 - jutarnje vježbe;

06.40 - jutarnji toalet, postavljanje kreveta;

07.10 - smotra vojnika;

07.30 - doručak;

07.50 - priprema za nastavu;

08.00 - slušanje radio emisija;

08.15 - informisanje osoblja, obuka;

08.45 - upućivanje osoblja na informativnu nastavu;

09.00 - časovi (5 časova po 1 sat sa pauzama od 10 minuta);

13.50 - pranje ruku, čišćenje obuće;

14.00 - vrijeme ručka;

14.30 - lično vrijeme;

15.00 - časovi samostalne nastave;

16.00 - služba naoružanja i vojne opreme;

17.00 - pranje ruku, presvlačenje, čišćenje obuće;

17.25 - sumiranje;

18.00 - vrijeme za sportske i edukativne događaje;

19.00 - higijena;

21.00 - gledanje televizijskog programa “Vrijeme”;

21.40 - večernja kontrola;

22.00 - gašenje svjetla.

Kako se ocjenjuju vojni obveznici?

Većina današnje omladine traži načine da izbjegne služenje u oružanim snagama. Svakodnevna rutina u vojsci i glasine o podmetanju plaše mlade ljude. I počinju koristiti najpopularniju tehniku ​​- tražiti zdravstvene probleme. Lekarska komisija je ta koja utvrđuje podobnost vojnog obveznika za službu u oružanim snagama. Kategorija “A” se izdaje momcima koji mogu služiti u bilo kojoj vojsci; "B" - omogućava vam da služite u vojsci, ali sa ograničenjem na mjestu službe. Kategorija “B” izuzima vojni obveznik od služenja vojnog roka; mladić je samo u rezervnom sastavu. “D” kategorija se dodjeljuje momcima koji su generalno nepodobni za vojsku. Ne moraju se podvrgnuti drugom ljekarskom pregledu. Za regrute kategorije “G” vojna služba šalje poziv na ponovni pregled: ova kategorija znači da je lice samo privremeno nesposobno za službu (do oporavka). Na primjer, ako vojni obveznik ima indeks tjelesne mase manji od 19, daje mu se odgoda služenja vojnog roka dok se ovaj pokazatelj ne poveća.

Odsluženje vojnog roka 2015

U posljednje vrijeme jedno od tema koje se najviše raspravlja je služba u ruskoj vojsci 2015. godine, odnosno promjena njenog trajanja. Postoje glasine o njegovom povećanju na 2 godine ili 32 mjeseca. Ministarstvo odbrane Rusije nedvosmisleno odgovara na ovo pitanje: Vlada nema naredbu o promeni dužine vojnog roka, a poslanici Državne dume o tome ne raspravljaju. Dakle, vojnici će služiti kao i prije - 1 godinu. Šef države je napomenuo da je u 2015. godini planirano da se vojska 100% popuni redovima i narednicima, a ne očekuje se promjena dužine vojnog roka. Ruska vlada je u Državnu dumu predstavila još jedan zakon prema kojem će vojni obveznici moći da biraju kako će služiti: regrutacijom ili ugovorom (2 godine). Zakonodavni dokument je odobren 13. februara 2014. godine i stupio je na snagu. Vlada vjeruje da će ovakve inovacije pomoći povećanju nivoa socijalne sigurnosti vojnog osoblja. Planirano je da se u 2016. godini izdvoje dodatna finansijska sredstva za implementaciju zakona.

Devojke žele da služe vojsku

Državna duma Ruske Federacije razmatra mogućnost donošenja novog zakona prema kojem će u vojsku biti pozivani ne samo muškarci, već i žene. Planirano je da će predstavnice ljepšeg spola moći stupiti u redove vojnika sa 18 godina i ako njihova starost ne prelazi 27 godina. Ali ako se zakonskim aktima za mlade ustanovi obavezni poziv u vojsku, onda za djevojke to će biti na dobrovoljnoj bazi. Ako zakon stupi na snagu, kasarna će se morati modificirati kako bi zadovoljila potrebe žena. Ali nema planova da se uspostavi posebna dnevna rutina u vojsci za žensku polovinu. Zanimljiva je činjenica da se u Izraelu djevojke smatraju vojnim obveznicima od 18. godine. Služe vojni rok bez ikakvih ustupaka. Obavezno služenje vojnog roka također se primjenjuje u Sjevernoj Koreji, Maleziji, Tajvanu, Peruu, Libiji, Beninu i Eritreji.

Koliko je američka vojska prestižna i jaka?

Američka vojska se smatra najboljom na svijetu. Koje tajne obuke vojnika krije? Koliko se razlikuje dnevna rutina u vojsci? Što se tiče druge tačke, dnevna rutina ruske i američke vojske se ne razlikuje mnogo. A Amerikanci ne znaju posebne tajne obuke vojnika. Američkoj vojsci u potpunosti nedostaje koncept morala i motivacije za samožrtvovanje. Tamošnji borci su naučeni da ubijaju. Ali malo je vojnika koji su spremni umrijeti za ideje svoje zemlje. Oko 2/3 američkih oficira nije u karijeri. Služenje u američkoj vojsci 3 godine omogućava vojnicima besplatan pristup skupom obrazovanju na američkim univerzitetima. Dakle, oficirski kor je dijelom formiran od siromašnih slojeva društva koji teže materijalnim koristima.

Ruski građani će 1. aprila biti podijeljeni u dvije kategorije: za neke će to biti dan šale i šale, a za druge početak proljetne vojne obaveze. Iz očiglednih razloga, za ovo drugo, datum je mnogo relevantniji i važniji, jer će mnogi od njih uskoro biti regrutovani u vojsku. Predlažemo da potencijalni pripadnici službe ne pate i ne budu obeshrabreni, već da se pripreme moralno, fizički i psihički.

Odvratni muškarci nastavljaju seriju vojničkih članaka našeg čitatelja, koji trenutno služi u ruskoj vojsci. Prije toga je već govorio o živom i neiscrpnom. Ovaj put je odlučio da pokrije jednu od najhitnijih i najvažnijih tema za jednog borca. Govorit ćemo o svakodnevnoj rutini vojnika u domaćim oružanim snagama.

Dnevna rutina vojnika: jutro i popodne

• 6:00-6:30 (nedjeljom i praznicima u 7:30) - ustajanje, vježbanje, jutarnji toalet, dovođenje stvari u red.
• 7:00-7:30 - jutarnji pregled izgleda (obrijan, ošišan, dužina noktiju, čistoća uniforme i obuće) i sadržaja džepova i noćnih ormarića.
• 8:00 - formacija na poligonu, doručak.

Poslije doručka i do ručka slijedi ili “stezanje” (borbena obuka, održavanje vozila u sastavu čete) ili “raspuštanje” (nastava, slobodno vrijeme). Šta će se tačno dogoditi u datom danu, u velikoj meri zavisi od mašte odgovornog oficira koji je zadužen na dnevnoj dužnosti da kontroliše vojnike.

Vojnička dnevna rutina: ručak i popodne

• 14:00 - ručak.
• 14:30 - formacija ispred kasarne, završetak novog dnevnog ruha.
• 15:00-19:00 - užurbana radna aktivnost ili ništa manje burna slika o tome.
• 19:00 - večera.
• 19:30-20:45 - “slobodno vrijeme” (tuširanje, vježbanje u sportskom kutku, čitanje).
• 21:00 - izvođenje vojnih rituala: večernja šetnja (po bilo kojem vremenu, marširanje, pjevanje pjesme), večernja verifikacija (prozivka), fizički pregled i termometrija.
• 21:30 - svetla se gase.

Ovakva monolitna dnevna rutina ima ogroman broj prednosti: od osjećaja veselja i spremnosti za rad ujutro, do povećanja dužine dnevnog vremena. Ali postoji i gigantski minus: konstantnost je fatalno dosadna. U takvoj monotoniji, bukvalno nakon par mjeseci već sam se osjećao kao Ivan Denisovich iz Solženjicinove priče, ili junak Toma Cruisea iz “Rubovi sutrašnjice”. Samo slogan „Uživo. Umri. Repeat" iskrivljeno u "Rise. Ugasi se svjetla. Ponovi".

Dani u sedmici

Ali istovremeno, ruska vojska, kao što svaki vojnik zna, nikada vam neće dozvoliti da vam bude istinski dosadno, a dani u nedelji se i dalje razlikuju jedni od drugih.

ponedjeljak

“Dan komandanta”, što znači da su svi oficiri okupljeni i posebno zadovoljstvo im pričinjava “drkanje” osoblja. Na primjer, gomile komandanata trče da izvedu stand-up uz igru ​​„tri škripa“.

srijeda

RKhBZ (radiohemijsko-biolog zaštite) dan, kada su svi vojnici obavezni da nose gas masku i OZK (opšte zaštitno odijelo). Viši oficiri se, zauzvrat, ponekad posebno raspolože i provode obuku kako pravilno obući sve ovo smeće.

petak

Petak je „dan parka“, što znači čišćenje i održavanje vozila i vojne opreme koja je raspoređena u jedinicu.

Subota

Subotnje vrijeme se zove PCD, odnosno park i ekonomski dan (poznat i kao "potpuno usran dan" u vojničkom dekodiranju). Ovog dana, prije ručka, svi su angažovani na temeljnom čišćenju kasarne, okoline i teritorije jedinice u pravim vojnim razmjerima. Sve površine se brišu izbjeljivačem, podovi se peru sapunom i pjenom, a sav namještaj se iznosi napolje, gdje se, po želji komandanata, može u potpunosti prefarbati u "zakonske" boje.

Nedjelja

Nedelja je dugo očekivani slobodan dan: od vojnika se očekuje da ustane sat vremena kasnije i da ima slobodnog vremena tokom celog dana (ako je to uopšte moguće u vojsci, naravno).

Ovim tempom, sedmica za sedmicom prolazi, polako približavajući željenu demobilizaciju. Stoga se usuđujem dati savjet svima koji će uskoro biti pozvani: naučite sada živjeti po režimu, počnite raditi jutarnje vježbe ili džogirati. Ovo će vam uštedjeti iznenađujuće mnogo vremena potrebnog vašem tijelu da se prilagodi naglim promjenama u vašem načinu života.

Regrutacija u oružane snage prisiljava svakog mladog čovjeka da promijeni mnoge svoje navike. Mora da živi u timu sa drugim vojnicima, poštujući sva njena pravila i zakone, i da shvati sve zamršenosti vojne nauke kroz mnogo sati vežbe, fizičke i vatrene obuke. Ali najteža stvar za mnoge regrute je potreba da se striktno pridržavaju dnevne rutine u vojsci. Najmanje kršenje može dovesti do najneugodnijih posljedica, tako da morate točno znati šta i kako raditi u određeno doba dana kako biste izbjegli takve probleme.

Dnevna rutina po satu

Raspored vojske je dizajniran tako da vojnici budu spremni za borbu 24 sata dnevno. Posmatrajući ga, ratnik će moći braniti svoju zemlju u bilo koje doba dana. Čak i noću, borci su u stanju da odmah reagiraju na borbeni ili trenažni alarm sasvim adekvatno, jer praćenje rutine omogućava postizanje prilično ozbiljne granice sigurnosti.

Osim toga, život po rasporedu uči vojnike ruske vojske da cijene doslovno svaku minutu, da je provedu s maksimalnom koristi za sebe i druge, a ne da gube vrijeme.

Dan u oružanim snagama zakazan je bukvalno iz minuta u minut. Svaki vojnik poznaje rutinu i u procesu završetka kursa mladog vojnika, koji se obavezno izvodi prije polaganja zakletve, uči da je bezuvjetno slijedi, prilagođava se takvom životu po rasporedu. Šta borci rade tokom dana? Da bismo odgovorili na ovo pitanje, u nastavku predstavljamo glavne točke rutine bilo koje vojne jedinice.

Uspon i pad

Vojnik koji hronično ne spava dovoljno verovatno neće moći efikasno da se bori. Zato je glavni uslov za dnevnu rutinu osam sati sna. U našoj ogromnoj zemlji, vrijeme buđenja i spavanja je postavljeno u skladu sa vremenskom ili klimatskom zonom, ali na većem dijelu teritorije borci su dugo vremena išli na spavanje u 22:00, a ustajali u 6:00.

U 2013. godini ova stavka rasporeda je neznatno izmijenjena. Sada vojnici spavaju pola sata više, pošto im komanda "ustani" zvuči u 6:30.

U 2019. komandama jedinica je dozvoljeno da vikendom i praznicima odgode uspon za sat vremena. To je učinjeno kako bi se borcima omogućilo da se potpuno odmore i oporave što je više moguće nakon fizičkog napora.

Fizička aktivnost i vrijeme za ličnu higijenu

Odmah nakon uspona jedinica ide na fizičke vježbe koje, ovisno o vrsti trupa, mogu trajati od 15 do 30 minuta. Obično uključuje trčanje u formaciji, kao i komplekse za zagrijavanje, koji vam omogućavaju da se konačno probudite i pripremite tijelo za nova dostignuća. U zračno-desantnim snagama ili marinci vježbanje uključuje i vježbe snage za održavanje odlične fizičke forme.

Promjene koje su napravljene 2013. godine omogućile su da komandanti jedinica ne izvode fizičke vježbe vikendom (sada ih ima dvije - subotom i nedjeljom), kao i praznicima.

Obrok u vojnoj svakodnevici

Svaki vojnik i oficir u ruskoj vojsci ima tri obroka dnevno. U tu svrhu postoje posebni standardi koji određuju koje proizvode treba koristiti za kuhanje tokom cijele sedmice ili mjeseca. Ali ovo je tema za poseban članak, pa ćemo je zanemariti.

Ako govorimo o doručku, ručku i večeri u dnevnoj rutini, tada se vrijeme za njih određuje u skladu s istim klimatskim i vremenskim zonama. Glavni uslov je da interval između obroka tokom dana ne bude veći od 7 sati.

Mnogi regruti se vrlo teško naviknu na takav raspored i prilično dugo su primorani da se bore s glađu, svodeći sve razgovore na kulinarske teme. Međutim, nakon mjesec i po dana naviknu se na tri obroka dnevno i hranu za vojsku, a nakon godinu dana počinju da se debljaju.

Formacija je sastavni dio rasporeda u vojsci.

Za provjeru raspoloživosti osoblja, kao i za postavljanje zadataka na određeno vrijeme, u vojnoj dnevnoj rutini predviđeno je nekoliko formacija:

• jutarnji referat, na kojem komanda jedinice prima izvještaje komandira vodova i četa o izvršenim zadacima i incidentima koji su se dogodili tokom noći;
• razvod obavljen odmah nakon ručka. Omogućava vam provjeru prisutnosti vojnika i oficira na njihovim mjestima, kao i postavljanje zadataka za drugu polovinu dana;
• večernja verifikacija, izvršena neposredno pre gašenja svetla.

U nekim jedinicama postoji i formiranje pred kraj radnog dana. Tiče se uglavnom službenika i osigurava da niko od njih ne ode kući prije predviđenog vremena.

Ostali događaji uključeni u dnevnu rutinu

Između ostalog, dnevna rutina vojske može uključivati ​​i niz drugih aktivnosti, koje uključuju:

• jutarnji pregled kojim se provjerava pridržavanje pravila lične higijene vojnika, kao i stanje vojne uniforme;
• nastava iz vežbe, fizičke, vatrogasne obuke, kao i prema zahtevima povelje;
• održavanje vojne opreme, kao i dovođenje u red naoružanja;
• samoobuka;
• razni sportski događaji;
• lično vrijeme koje borac može potrošiti na dovođenje uniforme i izgleda u savršeni red, čitanje, komunikaciju sa porodicom telefonom ili u druge svrhe;
• čišćenje teritorije koja je dodijeljena određenoj jedinici.

Dnevna rutina u vojnoj jedinici je osnova za planiranje aktivnosti vojnog osoblja, kao i za održavanje borbene gotovosti i vojne discipline u jedinici. Odobrava ga komandant vojne jedinice, a dnevni raspored se može razlikovati u zavisnosti od vrste trupa i specifičnosti. obavljanja zadataka. U osnovi, gotovo su identični što se tiče ustajanja, jutarnje fizičke vježbe, vježbanja, prehrane i ostalih elemenata rutine. Pogledajmo sve redom.

Dnevna rutina za regrutovana vojna lica

• 5.50-6.00 Uspon zamjenika komandira vodova.

U to vrijeme četa uredno podiže narednike. To je neophodno kako bi imali vremena da se dovedu u red, operu se, obuku uniformu i učestvuju u organizovanju opšteg uspona. Zatim komandir jedinice okuplja vodnike kod redarovog noćnog ormarića i postavlja zadatke za jutarnje aktivnosti. On pojašnjava potrošnju osoblja za jutarnje fizičke vježbe, kao i broj dovedenog osoblja za uspostavljanje reda na lokaciji kompanije i na vanjskoj teritoriji. Nakon toga dežurni čete daje komandu: „Ustani četa“!

• 6.00-6.10 Opšte povećanje broja zaposlenih u kompaniji.

Po komandi dežurnog čete vrši se generalno podizanje kadrova. Istovremeno, zamjenici komandira vodova i vođe voda dupliraju komande dežurnog i raspoređuju osoblje jedinice u dva reda. Zatim provjeravaju svoje jedinice prema spisku (puno ime) i prijavljuju dostupnost osoblja odgovornom službeniku. Zatim, službenik uklanja one koji su pušteni zbog bolesti i one koji su dovedeni radi uspostavljanja reda. Nakon toga, vojna lica se izvode napolje na jutarnju fizičku vježbu.

• 6.10-6.40 Jutarnja fizička vježba.

Jutarnje fizičke vježbe po pravilu izvode službenici jedinice. Meni je lično bilo zadovoljstvo trčati ujutro i natjerati jedinicu da se probudi. Ali često oficiri malo učestvuju u ovom elementu dnevne rutine i šalju narednike na trčanje umjesto sebe. Zavisno od vremenskih uslova, vježbe se izvode ili na stadionu, ili na paradnom terenu, ili u jedinici, ako je riječ o velikim mrazevima ili kiši. Što se tiče sportskih uniformi, vojska sada ima prilično dobru zalihu odjeće. Za organizaciju i izvođenje jutarnjih vježbi vojnim licima se ljeti daju: majica, šorc i patike. Zimi su im obezbeđene pantalone i vetrovka sa kapuljačom. Stoga, ne morate da brinete o svom zdravlju. Jutarnja tjelesna vježba uključuje trčanje od dva do tri kilometra i opću fizičku vježbu.

• 6.40-7.10 Jutarnji toalet i nameštanje kreveta.

Nakon jutarnje vježbe svo osoblje se šalje u jedinicu. Zatim, oko 30-40 minuta je predviđeno za pranje i dovođenje u red svog izgleda, kao i za nameštanje kreveta. Ovo je sasvim dovoljno da vojnik opere, obrije, izglanca cipele i pripremi se za dalju dnevnu rutinu.

• 7.10-7.30 Jutarnji pregled.

Jutarnji pregled vrši se radi provjere izgleda i pripreme osoblja za nastavu. Jedinica se postrojava na poligonu ili na lokaciji čete. Zatim, zamjenici komandira vodova i komandiri voda počinju sa jutarnjom inspekcijom. Prvo se provjerava izgled vojnika: pazi se na čistoću njegove uniforme, odsustvo strništa, ivica na vratu, prisustvo igala i konca na vojniku, češlja, marame, kao i kompletnost njegove poljske torbe.

Ako treba da posetite ambulantu ili da vas pregledaju lekari, onda tokom jutarnjeg pregleda zatražite od ordinira službe kartonsku knjižicu. Zapišite svoje ime i doktora specijaliste kod kojeg idete.

• 7.30-7.55 Informisanje. Vežbanje. RCBZ trening.

U tom periodu mogu se održavati različiti događaji, ovisno o danima u sedmici. Informacije u odjeljenjima obavljaju se svakog ponedjeljka i petka. Ovaj element rutine strogo kontrolišu i provode službenici jedinice. Čitaju se glavni članovi zakona o služenju vojnog roka, zanimljivosti o vojsci i danima vojne slave. Vežbanje se izvodi svaki VT i CT na poligonu ili u jedinici. Na ovom treningu se uvježbavaju tehnike vježbanja i pokreti bez oružja. Svaka vojna jedinica ima dan “RkhbZ”. Po pravilu, ovaj dan zaštite od zračenja, hemijske i biološke zaštite pada u srijedu. Na ovaj dan svim vojnim licima daju se gas maske, a oni uvježbavaju standarde nošenja gas maske.

• 8.10-8.45 Doručak.

Mislim da tu ne bi trebalo biti nekih posebnih pitanja. Osoblje se postrojava nakon jutarnjeg treninga na poligonu i ili pjeva ili ide uz ritam bubnja da jede.

• 8.45-9.00 Razvod osoblja i slanje na nastavu.

Na kraju doručka, svo osoblje jedinice se šalje u formaciju. U ovoj formaciji komandant jedinice postavlja zadatke za dan, daje važna saopštenja i komentare, kažnjava neoprezne vojnike i zahvaljuje onima koji su se istakli. Nakon toga komandanti šalju osoblje na obuku pod vodstvom oficira.

• 9.00-14.00 Casovi.

U ovom periodu dnevne rutine nastava se održava za sva odjeljenja. To su časovi o proučavanju Povelje Oružanih snaga Ruske Federacije, o fizičkom vaspitanju, o obuci, o javnoj i državnoj obuci, NBC zaštiti, o kombinovanoj obuci, kao i o specijalnoj obuci. priprema. Svaka vojna jedinica ima svoja vremenska ograničenja za izvođenje nastave. Uglavnom traju po 90 minuta, a negdje oko 60, sa pauzama između.

• 14.00-14.30 Večera.
• 14.30-15.00 Vrijeme za lične potrebe.

Po dolasku na lokaciju nakon ručka, osoblju se daje vrijeme za lične potrebe. Osobe koje su zakazale pregled kod ljekara u ambulanti (vidi jutarnji pregled) biće poslate kao dio grupe. Istovremeno se organizuje dostava pošte i paketa od rodbine.

• 15.00-16.00 Spavanje osoblja.

Da, to je bio samo san i ništa lično. U vojsci se odavno ukorijenila tradicija „tihog sata“, u čemu regruti uživaju sa zadovoljstvom. Pa, neka se odmore. Vojnik je na spavanju.

• 16.00-17.00 Casovi.

Nakon odmora, prema planu i rasporedu obuke, vojnim licima se daje četvrti sat obuke.

• 17.00-18.10 Samoobuka.

Tokom samostalne obuke, vojna lica imaju vremena da se pripreme za naredne časove. Izvodi se u učionicama ili u sjedištu četa i prostorima za slobodno vrijeme pod rukovodstvom oficira i vodnika.

• 18.10-18.30 Rezimirajući

Posljednjih 10-15 minuta prije završetka samostalne obuke jedinice vrše debrifing. Ovo se može nazvati sastankom voda, na kojem narednici i komandir voda sagledavaju obuku i vojnu disciplinu. One odražavaju razne povrede vojne discipline, nedostatke u službi, komentare koji su davani tokom dana itd. Također se podstiču odlični učenici i vojna disciplina.

• 18.30-19.10 Vaspitno-obrazovni, sportski i masovni rad.

Prije večere vojno osoblje provodi događaje koji su Vam već poznati. Masovni sportski rad se izvodi slično jutarnjim vježbama.

• 19.10-19-20 Čišćenje cipela. Ručno pranje

Nakon nastave i prije obroka predviđeno je vrijeme za lične potrebe.

• 19.20-19.50 Večera.
• 19.50-21.00 Vrijeme za lične potrebe

Upravo je došlo vrijeme kada vojnik može da gleda svoja posla. I vjerujte mi, više od sat vremena je dosta dugo za vojnika. Svako provodi ovo dragoceno vreme po sopstvenom nahođenju: neko čita knjige, neko vežba u sportskoj sali, a neko razgovara sa porodicom telefonom.

• 21.00-21.30 Gledanje programa “VRIJEME”.

Ovaj element dnevne rutine posebno kontrolišu i komandanti i dežurni u vojnoj jedinici. Pregled programa “Vrijeme” je obavezan za svo osoblje, sve do eskadrile kompanije. Cijela jedinica sjedi ispred televizora i gleda vijesti u zemlji i inostranstvu.

• 21.30-21.40 Večernja šetnja.

Večernja šetnja se organizuje uz učešće cjelokupnog osoblja. Jedinice se izvode na ulicu, a pod vođstvom oficira i vodnika čete izvodi se pjesma uz koračnicu. Nakon takve šetnje svi se voze nazad na lokaciju firme.

• 21.40-21.50 Večernja verifikacija.

Za večernju verifikaciju, okupljeno je 100% osoblja, uključujući i opremu kompanije. Sprovodi ga lično odgovorni službenik. Jedinica stoji na oprezu i oficir počinje da čita spisak celokupnog osoblja, prema večernjoj čekovnoj knjižici. Čuvši svoje prezime, serviser glasno i jasno odgovara "ja"! Nakon objavljivanja čitavog spiska, narednici određuju i uklanjaju iz službe odred za četu i one oslobođene sa jutarnjih vježbi. Oni su, po pravilu, imenovani za uspostavljanje reda na lokaciji preduzeća ili na spoljnoj teritoriji.

• 21.50-22.00 Večernji toalet.
• 22.00 Ugasi se svjetla

Nakon večernjeg toaleta, svo osoblje se postrojava u centralnom prolazu na lokaciji kompanije. Službenik ili dežurni čete daje komandu "Prekini". Zamjenici komandira vodova provjeravaju popunjenost uniformi i odlaze na odmor.

*U opisu ove dnevne rutine nisam naznačio vrijeme za organizovanje pranja osoblja i mijenjanja posteljine. Ovaj element dnevne rutine može se mijenjati i organizirati i ujutro i uveče.

Još jednom bih vas podsjetio da ova dnevna rutina nije prioritet. Komandant vojne jedinice može ga neznatno promijeniti u zavisnosti od zadataka, ciljeva i plana borbene obuke.