Vrijeme sunčanice. Sunčani udar: simptomi i liječenje. Šta učiniti ako imate sunčanicu

4

Zdravlje 19.07.2017

Dragi čitaoci, stiglo je dugo očekivano ljeto o kojem smo toliko sanjali u hladnoj sezoni. Žurimo da uživamo na svježem zraku: idemo na razne izlete, idemo u šumu, opuštamo se na selu ili uz vodu. Ali vrlo često zbog naše nepažnje zaboravljamo osnovne mjere opreza čije nepoštovanje može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Danas ćemo govoriti o sunčanici – šta je to, koji su uzroci njenog nastanka, koji su simptomi, šta treba učiniti na prvi znak. Također ćemo s vama razgovarati o tome koje preporuke trebate slijediti kako biste u potpunosti izbjegli sunčanicu.

Šta je sunčanica

Sunčani udar je vrsta toplotnog udara koji nastaje kao rezultat dužeg izlaganja suncu na nepokrivenoj površini glave.

Sunčanica se obično javlja u vrućoj sezoni tokom dužeg izlaganja direktnim žarkim sunčevim zracima na glavi nezaštićenu kapom. Ali to se može dogoditi i na relativno niskim temperaturama, na primjer u planinama, kada postoje uslovi da se glava pregrije na suncu.

Posebnost sunčanice od toplotnog udara je da je samo glava pregrijana, a ne cijelo tijelo.

Zašto je sunčanica opasna?

Većina nas fenomen sunčanice shvata prilično neozbiljno. Pogledajmo šta se dešava u telu tokom takvog izlaganja da bismo razumeli da li treba da brinete o tome ili ne.

Zbog dužeg izlaganja sunčevoj svjetlosti na glavi dolazi do pregrijavanja svih dijelova mozga, poremećaja sistema hlađenja i znojenja. Žile se šire, povećan volumen krvi ulazi u mozak, stagnira, a krvni tlak raste (u nekim slučajevima tlak se može smanjiti). Javlja se oticanje mozga koje ga komprimira, što može izazvati krvarenje u mozgu (šlog), a poremećena je opskrba kisikom svih organa tijela.

Kao posljedica svega navedenog dolazi do oštećenja nervnih centara mozga koji su odgovorni za važne vitalne funkcije organizma: prije svega strada centralni nervni sistem, kao i vaskularni, respiratorni itd.

U posebno teškim slučajevima dolazi do teških poremećaja u funkcionisanju cijelog tijela, opsežnog krvarenja u mozgu, akutnog zatajenja srca i krvnih žila, pada u komu, a moguć je i srčani zastoj i smrt.

Čak i ako je osoba pretrpjela umjerenu sunčanicu bez primjetnih smetnji u funkcionisanju organizma, u budućnosti se mogu javiti hronične glavobolje, poteškoće u koordinaciji pokreta, oštećenje vida, bolesti kardiovaskularnog sistema i sl. Ozbiljne posljedice uključuju poremećaje pojedinih mozga funkcije, kao što su refleksna, senzorna, provodljiva.

Dakle, treba li se brinuti o riziku od sunčanice ili ne?

Još nekoliko statistika radi jasnoće. Prema statistikama Svjetske zdravstvene organizacije, 60 hiljada ljudi umre od sunčanice svake godine. Mislim da ove brojke govore bolje od bilo koje riječi o tome koliko ovo stanje može biti opasno.

Toplotni i sunčani udar opasna su stanja koja, bez pravovremene pomoći, direktno ugrožavaju zdravlje i život ljudi.

Simptomi sunčanice kod odraslih

Prisustvo određenih simptoma sunčanice, kao i njihova težina, zavisi od intenziteta sunčevog zračenja, nivoa vlažnosti vazduha i vremena provedenog pod direktnim sunčevim zracima.

Liječnici razlikuju tri stupnja razvoja sunčanice, u kojoj se javljaju sljedeći simptomi:

• blagi stepen– opšta slabost, glavobolja, mučnina, ubrzan rad srca (tahikardija) i disanje, proširene zjenice, gubitak koordinacije;
• prosečan stepen– jaka slabost, jaka glavobolja sa mučninom i povraćanjem, osjećaj omamljenosti, vrtoglavica, nesigurnost pokreta, nesiguran hod, polu-nesvjestica, ubrzan rad srca i disanja, krvarenje iz nosa, povišena tjelesna temperatura do 38-40˚C;
• ozbiljne nastaje iznenada - konfuzija, halucinacije, delirijum, konvulzije, nehotično oslobađanje urina i fecesa, povećanje telesne temperature na 41-42˚C, moguća koma i smrt. Stopa smrtnosti od ovog stepena sunčanice dostiže 20-30%.

Simptomi i znaci sunčanice kod djece

• Povećana razdražljivost;
• letargija - dijete gubi interes za sve što je radilo, pojavljuje se slabost;
• povišena tjelesna temperatura.

Još jednom ću ponoviti da morate biti veoma pažljivi prema deci! Ako vidite da nešto nije u redu sa vašim djetetom, odmah preduzmite mjere! O njima ćemo govoriti u nastavku.

Uzroci sunčanice

Osim direktnog i dugotrajnog izlaganja suncu na površini glave nezaštićene kapom, postoji niz faktora koji provociraju nastanak sunčanice. Pogledajmo ih.

Prije svega, mala djeca (posebno do godinu dana) i starije osobe pate od ovog bolnog stanja, jer termoregulacija u prvom slučaju još nije uspostavljena, au drugom već slabo obavlja svoje funkcije. U riziku su i osobe koje boluju od ozbiljnih hroničnih bolesti, kao što su vegetovaskularna distonija, srčana oboljenja, hipertenzija i druga kardiovaskularna oboljenja, endokrini poremećaji, bolesti centralnog nervnog sistema itd.

Sljedeći provocirajući faktor je temperatura zraka iznad 30˚C i/ili visoka vlažnost okoline, kao i povećana fizička aktivnost ili težak fizički rad.

Ljudi koji imaju prekomjernu težinu (gojazni), pod utjecajem alkohola ili droga, ili pod nervnom napetošću ili stresom također su izloženi riziku od sunčanice.

Uzimanje određenih lijekova, kao što su stimulansi centralnog nervnog sistema, antialergijski lijekovi itd., također može dovesti do sunčanice, kao i nedostatka tekućine u tijelu, pušenja i viška odjeće na tijelu.

Prva pomoć za sunčanicu

Kada naiđemo na tako bolno stanje, prije svega se postavljamo pitanje: kako ispravno pomoći čovjeku, šta učiniti u slučaju sunčanice? I treba djelovati odmah i samouvjereno, jer od toga zavise ljudsko zdravlje i život.

Prebacujemo se u hlad i pravilno pozicioniramo žrtvu

Prva stvar koju treba učiniti je premjestiti žrtvu u sjenu; u idealnom slučaju, ovo bi trebala biti soba s ugodnom temperaturom zraka i normalnom vlažnošću.

Položite ga, lagano mu podižući noge u gležnjevima. Da biste to učinili, možete koristiti smotane predmete ili vrećicu. Ako osoba povraća, onda mu glava mora biti okrenuta na stranu kako se ne bi ugušila povraćanjem. Ako izgubite svijest, trebate isprazniti usta kako biste vratili normalno disanje.

Prilikom pružanja prve pomoći za sunčani udar, ne podižite glavu žrtve! Podignite samo noge iznad nivoa glave.

Osigurajte cirkulaciju zraka

Osigurajte dobru cirkulaciju zraka. Da biste to učinili, koristite klima-uređaj, ventilator ili otvorite prozore i vrata, stvarajući promaju. Ako to nije moguće, žrtvu obložite novinama ili vlažnim peškirom. Takođe očistite prostor oko sebe od ljudi.

Oslobodite se odeće koja steže

Oslobodite pacijenta od zategnute odjeće, pojaseva itd. Otkopčajte košulju ili bluzu na grudima. Ako je odjeća debela, sintetička ili gumirana, onda je u potpunosti uklanjamo. Ako imate veliku količinu odjeće, trebali biste je skinuti dio ili cijelu.

Hladne obloge

Stavljajte hladne (sobne temperature), ali ne hladne (ne ledene!) obloge na potiljak, čelo i vrat. Ne treba koristiti led i hladnu vodu, jer u tom slučaju temperaturni kontrast stvara dodatni stres za tijelo i može pogoršati stanje. Navlažite lice hladnom vodom.

Tapkajte grudi komadom tkanine (peškirom) namočenim u hladnu vodu. U težim slučajevima, cijelo tijelo se poliva vodom sobne temperature ili umota u mokri čaršav.

Masaža ušiju i amonijak

Dobro je masirati uši. Na njima ima mnogo aktivnih tačaka. Masirajte intenzivno!

Ako je osoba u nesvijesti, onda mu na nos prinesemo pamučni štapić (10-15 cm) natopljen amonijakom. I viski dobro utrljajte.

Dajte žrtvi vodu da pije

Zatim pacijentu treba dati piće hladne mineralne vode bez gasa ili obične vode, u kojoj je na vrhu rastvorena kašičica soli. To će osigurati obnavljanje ravnoteže vode i soli u tijelu.

U pravilu, ove radnje su dovoljne za normalizaciju stanja žrtve. U suprotnom, hitno treba pozvati hitnu pomoć.

Prije dolaska ljekara, ako je potrebno, izvršite vještačko disanje i kompresiju grudnog koša dok se ne pojavi disanje i puls.

Da pozovem hitnu pomoć?

Mnogi ljudi postavljaju pitanje: da li da pozovu hitnu pomoć ako dožive sunčanicu? Ovdje se mišljenja stručnjaka razlikuju: jedni smatraju da to treba učiniti u svakom slučaju, drugi smatraju da se tome isplati samo u slučajevima umjerenih i teških stanja.

Tačnije, ovdje možemo razmišljati ovako – ako je povrijeđena mlada zdrava osoba, a udar je bio blag, onda nema potrebe zvati hitnu pomoć. Ako je ozlijeđena osoba dijete, starija osoba ili boluje od bilo koje kronične bolesti, u svakom slučaju treba pozvati hitnu pomoć, čak i ako se stanje pacijenta normaliziralo!

Nakon pretrpljenog moždanog udara bilo koje težine, dobra je ideja da se posavjetujete sa svojim liječnikom ili specijalistom od povjerenja kako biste izbjegli razvoj mogućih skrivenih negativnih posljedica ovog stanja.

Predlažem da pogledate video o simptomima i prvoj pomoći za sunčanicu.

Kako se ponašati nakon sunčanice?

Nakon sunčanice, ljekari preporučuju mirovanje i mirovanje u krevetu jedan do dva dana kako bi se obnovila funkcija nervnog i cirkulatornog sistema, kao i nivo metaboličkih procesa. Trebalo bi da nastavite da pijete dosta hladne vode. Temperatura u prostoriji u kojoj se nalazi pacijent treba da bude ugodna, a sama prostorija dobro provetrena.

Obroci trebaju biti lagani, hrana sobne temperature ili topla, ali ne vruća.

Sprečavanje sunčanice

Na kraju, pogledajmo mjere koje pomažu u prevenciji sunčanice.

Za vrućeg vremena svakako treba nositi šešir, po mogućnosti u svijetlim nijansama, jer bolje reflektiraju sunčevu svjetlost. Prilikom odabira odjeće, odlučite se za prirodni, negusti materijal, također u svijetlim bojama. Takva odjeća će omogućiti koži da diše.

Izbjegavajte produženo izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti. Zapamtite da je sunce posebno aktivno od 12.00 do 16.00 (prilagođeno lokalnim uslovima). U ovo vrijeme bolje je ne izlaziti van, a ako to nije moguće, onda se držite hladovine.

Prilikom rada pod užarenim zracima sunca, ako ga nije moguće odgoditi za neko drugo vrijeme, pravite česte pauze koje provodite na sjenovitom, hladnom mjestu sa dobrom cirkulacijom zraka.

Počnite posjećivati ​​plažu sa 15-20 minuta sunčanja, koje se postepeno povećavaju na dva sata, ali UVIJEK pravite pauze.

Bolje je sunčati se ne ležeći, već u pokretu, naizmjenično s plivanjem i ne ranije od sat vremena nakon jela. Ne zaboravite na kišobran, po mogućnosti u svijetlim bojama, tamne naočale i kremu za sunčanje. O tome možete pročitati u mom članku.

Jedite laganu ishranu i nemojte jesti previše. Dajte prednost voću, povrću i mliječnim proizvodima. Ne zaboravljamo ni na potrebu da se nadoknadi gubitak tekućine u tijelu, jer je ljeti značajan. Dnevno bi trebalo da konzumirate oko 2,5-3 litre (nešto više) hladne, ali ne hladne (ledene) vode i ravnomerno rasporedite tokom dana. Ako odjednom popijete veliku količinu tečnosti, tijelo se slabo apsorbira.

Da biste utažili žeđ, bolje je odabrati jednostavnu ili mineralnu (negaziranu) vodu. Slatka gazirana pića se ne preporučuju. Jaki čaj, kafa i alkohol u bilo kom obliku takođe su kontraindicirani.

Nedavno smo razgovarali o tome. U ovom članku pisao sam o raznim načinima upotrebe i da ga mnogi za utaživanje žeđi ljeti preferiraju od slatkih gaziranih pića, kvasa, pa čak i domaćeg kompota.

S vremena na vrijeme obrišite lice maramicom umočenom u hladnu vodu. Na osnovu vlastitog iskustva, mogu savjetovati - ako na ekstremnim vrućinama počnu prvi znaci pregrijavanja (sunčanog udara), stisnu se glava i srce, tada morate na područje gornjeg dijela staviti maramicu natopljenu hladnom vodom lijevo grudni koš - bol se vrlo brzo smiri i opšte stanje se normalizira.

Ako je moguće, tuširajte se hladnim tokom dana, operite lice, ruke i stopala hladnom vodom. U krajnjem slučaju, možete obrisati cijelo tijelo mokrim ručnikom.

A za dušu, danas ćemo poslušati divnu pesmu u izvođenju Galina Khomchik "Samo ljeto" .

vidi takođe

Glavni udio turističke aktivnosti zasluženo se javlja ljeti. Toplo vrijeme je odličan razlog za boravak na otvorenom. Ali vrijedi zapamtiti da aktivno sunce ponekad može biti vrlo podmuklo; lako može izazvati bolnu nesvjesticu. Zbog toga je važno znati kako pružiti prvu pomoć za toplotni i sunčani udar.

Toplotni udar je nezdravo stanje organizma koje nastaje kao posljedica pregrijavanja. Čim, pod utjecajem vanjskih faktora, tjelesna temperatura počne dostizati 37 stepeni i više, vitalni procesi u tijelu počinju da se poremete, što utiče na opće stanje osobe.

Sunčani udar nije poseban fenomen, već podvrsta termičkog pregrijavanja. Glavni razlog za njegovu pojavu je dugo izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti. Mnogima je poznato ovo stanje, kada provedete nekoliko sati napolju na temperaturi od 35 stepeni i više i već počnete da se osećate letargično, osećaj pospanosti, bol se polako počinje širiti u vašoj glavi, a znojenje postaje sve više i više. izraženiji.

Glavni simptomi stanja organizma tokom toplotnog udara zavise od stepena pregrijavanja:

• Prvi stepen. Prilično intenzivna glavobolja, znaci mučnine i ubrzani rad srca;
• Drugi stepen. Stanje je dopunjeno povraćanjem, poremećenom koordinacijom pokreta i krvarenjem iz nosa. Moguća nesvjestica;
• Treći stepen. Puls se naglo povećava, srčani ritam postaje vrlo brz. Mogu se javiti konvulzije, kao i halucinacije i deluzije.

Simptomi sunčanice su slični, ali se mogu javiti brže. Takođe ih karakteriše crvenilo kože, zujanje u ušima, suzenje i iznenadna navala krvi u glavu. Vrlo je važno, kada se uoče prvi znakovi kod osobe, pružiti mu prvu pomoć za toplotni i sunčani udar.

Apsolutno niko nije imun od ove pojave, čak i najzdravija osoba, koja je dugo izložena veoma visokim temperaturama ili suncu, pre ili kasnije će se osećati loše. Ali postoji i posebna rizična grupa, koja uključuje:

• Osobe sa ranjivim sistemom termoregulacije: starije osobe, djeca;
• Osobe sa poremećenim metabolizmom, kao i osobe sa oboljenjima kardiovaskularnog i autonomnog sistema;
• Osobe sa velikom telesnom težinom i poremećajima endokrinog sistema;
• Ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol.

I, naravno, veliki udio slučajeva toplotnog udara događa se među ljudima koji rade na visokim temperaturama, na primjer, u proizvodnim radnjama, kotlarnicama i pećima.

Prva pomoć žrtvi

Ukoliko neko u blizini ima toplotni udar, potrebno je što pre pozvati hitnu pomoć. Ali moramo pretpostaviti da će hitna pomoć stići u prosjeku ne prije 10, pa čak i 30 minuta. Za to vrijeme žrtva se može osjećati lošije ili čak onesvijestiti.

Važno je početi pružati prvu pomoć za sunčani ili toplotni udar i prije dolaska ljekara.

Procedura bi trebala biti sljedeća:

• Žrtva se prenosi iz područja s povišenom temperaturom na hladno mjesto: dobro prozračenu sobu ili otvoreni prostor sa velikim sjenovitim prostorom;
• Oslobađa se odeće koja steže i njenih delova: ovratnik ili sva dugmad se otkopčavaju, pojas se olabavi, cipele se izvlače;
• Osigurajte dotok svježeg zraka raspirujući žrtvu pomoću dostupnih sredstava. Dobro je ako imate ventilator pri ruci;
• Žrtvi se nudi da popije veliku količinu hladne vode. Može se koristiti i za prskanje dijelova tijela;
• Ako je moguće, bolje je odvesti pacijenta pod hladan tuš ili ga pokriti mokrom čaršavom;
• Hladne obloge stavljaju se na sljedeća područja: čelo, pregib laktova i koljena, pazuh, područje srca:
• Za opečena područja kože pomoć se pruža u obliku hladnih obloga ili specijalnih lijekova. Najčešće dolaze u obliku pjene.

Ovisno o stanju pacijenta, mogu biti potrebne dodatne mjere prve medicinske pomoći:

• Stimulacija cirkulacije krvi. Da biste to učinili, udovi se trljaju alkoholom ili votkom, a pod noge žrtve se stavlja improvizirani jastuk tako da su viši od glave;
• U slučaju nesvjestice, amonijak se donosi pacijentu u nos;
• U slučaju gubitka svijesti ili slabo opipljivog pulsa, potrebno je obezbijediti mjere reanimacije i to zatvorenu masažu srca i vještačko disanje.

Daljnji tretman

Ako je prva pomoć za opekotine od sunca ili toplotni udar dala rezultate i stanje žrtve se poboljšalo, ne treba dozvoliti da situacija ide svojim tokom. Dobrobit pacijenta treba biti pod kontrolom, jer potpuna obnova tijela može zahtijevati dodatne terapijske mjere.

Obično se osobi koja pati od pregrijavanja daje velika količina tekućine za piće, to može biti voda ili čaj. Ako potraje tromo stanje i opća slabost organizma, od koristi će biti svježe pripremljen odvar od kantariona. Da biste to učinili, 2 kašičice suvog zdrobljenog bilja prelijte čašom kipuće vode i ostavite najmanje 10 minuta. Odvar se uzima po trećini čaše 3 puta dnevno.

Ako je osoba sa oštećenim funkcionisanjem kardiovaskularnog sistema doživjela toplotni udar, mora se obratiti ljekaru. Mogu mu biti propisani lijekovi kao što su Validol ili Valocordin.

Ako se žrtva nakon ukazane pomoći osjeća dobro i njegovo zdravlje nije ugroženo, nije potrebno dodatno liječenje.

Prevencija toplotnog i sunčanog udara

Kako se ne biste susreli s ovom opasnom pojavom, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila. To uključuje:

• Prilikom rada u zonama visokih temperatura, pridržavajte se sigurnosnih mjera opreza i nosite odgovarajuću opremu;
• U posebno vrućim danima pokušajte ograničiti vrijeme provedeno napolju, posebno od 12.00 do 16.00 sati;
• Na direktnom suncu potrebno je nositi pokrivalo za glavu u obliku panama šešira ili kape;
• Odjeća također treba biti lagana, široka i izrađena od prirodnih, prozračnih materijala;
• U ovom trenutku vrijedi smanjiti fizičku aktivnost. Ako postoji potreba za vježbanjem, bolje je to raditi u zatvorenom prostoru ili trening premjestiti na večer;
• Veoma je važno održavati režim pijenja. Tijelo ne smije biti dehidrirano. Nisu sva pića prikladna za ovu svrhu, najbolje je dati prednost običnoj vodi za piće. Alkohol treba potpuno izbaciti. Sokove, čajeve, fermentisane mlečne proizvode treba uzimati umereno;
• Dijetu također vrijedi razmotriti. Masna, teška hrana u velikim količinama može pogoršati situaciju. Bolje je jesti male porcije i praviti česte grickalice od voća i povrća.

Ako osjetite i najmanje prve znakove toplotnog udara, morate odmah promijeniti lokaciju, na primjer, ući u sobu s klima uređajem. U posebno toplim danima, osobama koje rade na otvorenim prostorima treba dati više pauza.

Roditelji takođe treba da vode računa da sistem termoregulacije kod dece nije tako sofisticiran kao kod odraslih, pa su oni u opasnosti. To je također zbog njihove povećane fizičke aktivnosti. Stoga je veoma važno paziti na vrijeme koje dijete provodi napolju i njegov režim pijenja.

Kao što vidite, prva pomoć za sunčani ili toplotni udar nije nimalo komplicirana, ali poznavanje toga može spasiti osobu od mogućih komplikacija ili čak srčanog zastoja.

Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da su toplotni udar i sunčani udar ista stvar. Mehanizam razvoja je, zaista, prilično sličan, ali toplotni udar može biti uzrokovan izlaganjem bilo kojoj toplini, a solarni udar može biti uzrokovan zagrijavanjem tijela pod suncem.

Da bi bilo jasnije, razmotrite situacije u kojima je rizik od toplotnog udara najvjerovatniji:

1. Dugotrajno izlaganje osobe okolini čija je temperatura mnogo viša od tjelesne temperature.
2. Obavljanje teškog fizičkog rada u zagušljivoj, toploj prostoriji.
3. Izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti na tijelu i glavi (sunčani udar).
4. Alkoholna intoksikacija u kombinaciji sa obilnim ručkom.
5. Po mirnom i vlažnom vremenu.
6. Nošenje guste, vodootporne odjeće tokom dužeg vremenskog perioda.
7. Prekomjerna težina.
8. Bolesti kardiovaskularnog ili nervnog sistema.
9. Nastanku hipertermije (pregrijavanja tijela) doprinosi i uzimanje određene grupe lijekova, na primjer, sredstava za smirenje ili diuretika.

Da biste zaštitili sebe i druge od termalnog sunčevog udara, morate slijediti sigurnosne mjere o kojima će MirSovetov govoriti u nastavku.

Znakovi sunčanice

Kako utvrditi da je osoba pretrpjela sunčanicu kako bi mu pružili pravilnu prvu pomoć? Ovaj fenomen ima svoje znakove, a najkarakterističniji su brzina i iznenadnost sindroma.

Možete utvrditi da osoba ima sunčanicu po sljedećim znakovima:

• jaka žeđ;
• mučni bol u mišićima;
• raste (može dostići 42 C);
• crvenilo kože;
• koža je vruća na dodir;
• u kliničkim slučajevima koža postaje vrlo suha;
• snažno pojačano zujanje u glavi;
• , povraćanje;
• povećan broj otkucaja srca;
• pojačano disanje;
• gubitak svijesti;
• halucinacije;

Posljedice sunčanice mogu biti vrlo različite, od blaže bolesti u trajanju od nekoliko dana do razvoja kroničnih bolesti, na primjer, zatajenja bubrega, kontaminacije krvi, žutice i oštećenja jetre. U kliničkim slučajevima, osoba može pasti u komu.

Kao što je već spomenuto, mehanizmi nastanka sunčanog i toplotnog udara su vrlo slični, međutim, u slučaju izlaganja suncu simptomi se pojavljuju mnogo jači i izraženiji. Pravovremena pomoć i poduzimanje mjera opreza pomoći će u potpunom otklanjanju posljedica.

Prva pomoć za sunčanicu

Najvažnije pravilo pri pružanju prve pomoći je vrlo brzo djelovati. Ako je žrtva pretrpjela blagi stepen pregrijavanja, brzo će doći k sebi i vratiti se u normalu. U slučaju jakog pregrijavanja, kada osoba pokazuje kliničke simptome, brzina vaših radnji određuje koliko će posljedice biti strašne. Minut kašnjenja može koštati osobu života.

Po pravilu, osoba čije je stanje blizu sunčanice rijetko adekvatno procjenjuje situaciju i stoga ne poduzima nikakve zaštitne mjere. Važno je da je u blizini neko ko može prepoznati u naglo pogoršanom raspoloženju i iznenadnoj glavobolji ne samo malaksalost, već prve simptome sunčanice.

Dakle, prva pomoć za sunčanicu sastoji se od sljedećeg:

1. Procijenite stanje žrtve - s blagim udarcem možete se sami nositi, s teškim stupnjevima trebate nazvati "".
2. Odmah premjestite žrtvu na zasjenjeno ili hladno mjesto.
3. Skinite odeću osobe ili olabavite kopče - otkopčajte košulju, otkačite kaiš na pantalonama, odvežite kravatu, itd. Skinite cipele.
4. Osigurajte cirkulaciju zraka - uključite, raspršite lice i tijelo žrtve ventilatorom (lepeza, novine, bilo koji ravan i širok predmet, odjeća).
5. Važno je brzo smanjiti tjelesnu temperaturu žrtve. Da biste to učinili, možete ga staviti u kadu sa hladnom vodom (ne ledom, inače će tijelo dobiti šok!). Ako osobu nije moguće prebaciti u kadu, namočite čaršav ili odjeću u hladnu vodu i omotajte je oko tijela. Promijenite čaršav ili ga ponovo navlažite čim se zagrije.
6. Stavite pakete leda umotane u peškir na sledeće delove tela (smrznuto povrće ili meso će takođe poslužiti): čelo, obrazi, dlanovi, pazusi, pregibi na preponama. Nastavite s manipulacijama, neprestano mjereći tjelesnu temperaturu žrtve - čim padne na 38,5 C, tijelo će se samo nositi.
7. Kada dođe do sunčanice dolazi do snažnog gubitka tečnosti, pa je treba nadoknaditi. Pustite žrtvu da pije mineralnu vodu (može i sa plinom), slab slani rastvor, crni slatki čaj sa limunom. Nemojte davati energetska pića.

Kada stigne ekipa Hitne pomoći, ljekar će utvrditi da li ste uspjeli pravilno pružiti prvu pomoć za sunčani udar, te koliko je to pomoglo žrtvi. Ako ste uspjeli uspješno neutralizirati efekte hipertermije, hospitalizacija možda neće biti potrebna. U slučaju teške sunčanice, liječenje će se odvijati stacionarno.

Čak i ako ste uspjeli pravilno i pravovremeno pružiti prvu pomoć za sunčanicu, tijelo je na ovaj ili onaj način oštećeno - poremećena je mikrocirkulacija krvi, uništene su nervne stanice. Kao rezultat, može se pojaviti astenični sindrom.

Žrtvi se, čak i nakon blagog sunčanog udara, savjetuje da bude krajnje oprezan nekoliko mjeseci pri izlasku na sunce, jer postoji predispozicija za ponavljanje moždanog udara.

Prevencija i sigurnosne mjere

Kako nikada ne biste postali žrtva podmuklog ljetnog sunca i zaštitili članove porodice, preporučuje se poduzimanje mjera sigurnosti prilikom odlaska na plažu, rada u bašti ili samo šetnje gradom.

Prevencija sunčanice je sljedeća:

1. Izbjegavajte podne - od 13:00 do 15:00 sunce je najaktivnije. U ovom trenutku nije preporučljivo ići na plažu, obavljati fizički rad napolju ili jednostavno biti na suncu, jer uz toplinu „daje“ ultraljubičasto zračenje koje je štetno u velikim količinama.
2. Nosite “pravu” ljetnu odjeću – ona treba da bude od prirodnih, dobro prozračnih tkanina, kao što su pamuk, lan ili svila. Stvari bi trebale biti opuštene, a bolje je nositi šešir širokog oboda na glavi kako biste zaštitili vrat i ramena.
3. Preporučuje se lagana ljetna dijeta - pijte više tekućine, jedite više voća i, ako je moguće, isključite iz prehrane previše masnu, tešku, slanu i dimljenu hranu. Ljeti tijelo gubi više vlage nego u drugim godišnjim dobima, pa je važno stalno obnavljati ovu zalihu. Odustanite od slatkih gaziranih pića i zamijenite ih mlijekom – ono mnogo bolje gasi žeđ i brže hladi tijelo.
4. Nabavite si mali džepni sprej za vodu. Vrlo korisno rješenje, posebno za one koji putuju ili rade u kancelariji. Pošpricajte lice i izložene dijelove tijela kako koža ne bi osjetila nedostatak vlage. Na taj način ne samo da ćete se zaštititi od hipertermije, već ćete produžiti svoju ljepotu i mladost.
5. Nemojte dozvoliti deci da ostanu na suncu duže vreme, čak ni ujutro ili popodne. Bebe ne mogu racionalno procijeniti svoje stanje, pa je važno eliminirati i najmanji rizik od sunčanice. Obavezno svom djetetu nosite panama šešir od laganog pamučnog materijala i pazite da ga ne skida. Povremeno mjerite temperaturu (nije potrebno da ga nosite u šetnji, samo stavite ruku na čelo). Dajte svom djetetu više sokova, voćnih napitaka, čaja i drugih tečnosti.

U hladnim zimskim večerima mnogi od nas sanjaju o plaži, moru i suncu. Tako je divno ležati na vrelom pijesku i uživati ​​u zracima jedinstvenog nebeskog tijela. Međutim, ova aktivnost nije tako sigurna kao što se na prvi pogled čini. Osim prelijepe i čokoladne preplanule boje, tokom ovakvog ljetnog odmora velika je vjerovatnoća da dobijete neočekivanu sunčanicu. Šta je to? Kako to spriječiti? A koji su znaci sunčanice?

Opće informacije o sunčanici: šta je to?

Kada čujete frazu sunčanica, pred očima vam se pojavljuje Vuk iz animirane serije “Pa, čekajte!”. U jednoj od epizoda, ovaj lik je bio izložen negativnim uticajima sunca. Inače, upravo u ovom crtiću je ovo bolno stanje uzrokovano pregrijavanjem vrlo jasno prikazano.

Sjećate li se kako je to bilo kao da je Vuka udarila ogromna sjajna šaka po glavi? Zatim mu se zavrtjelo u glavi i imao je neobično živopisne vizualne halucinacije. Nevjerovatno, kreatori crtanog filma bili su blizu stvarnosti. Sunčani udar bukvalno pogađa žrtvinu glavu. Ovim efektom krvne žile se šire, a zbog naleta krvi u glavu nastaje pulsirajući tremor. Generalno, moje stanje i zdravlje nisu najbolji. Glavna stvar u takvoj situaciji je pravovremena prva pomoć.

Sunčanica: šta je to?

U suštini, radi se o istom toplotnom udaru, koji uzrokuje posebno stanje povezano s poremećajem u radu našeg mozga. Međutim, to se provodi većom snagom i povlači strašnije posljedice. Zbog solarnog pregrijavanja, tijelo žrtve doživljava nevjerovatan šok jer je primljena toplina previše i ne može je preraditi.

Ali glavna stvar je da se u ovom stanju gubi prirodna kontrola nad prirodnim hlađenjem tijela. Dolazi do pregrijavanja, što može dovesti do vizualnih halucinacija, pa čak i do potpunog zastoja srca. Sve se to može spriječiti blagovremenom pružanjem prve pomoći žrtvi.

Koji su uslovi za dobijanje sunčanice?

Solarni udar, kao i toplotni udar, nastaje zbog dužeg izlaganja suncu. Najčešće su ovakvim negativnim efektima podložna djeca, starije osobe i druge osobe bez šešira. Osim toga, postoji niz stanja koja mogu izazvati sunčanicu (povećavaju rizik od moždanog udara). Takvi uslovi uključuju:

• Boravak na suncu nepokrivene glave.
• Ekstremno suv vazduh.
• Dehidracija organizma.
• Višak tjelesne težine.
• Prisustvo određenih kardiovaskularnih bolesti.
• Biti u stresnoj situaciji.
• Stanje alkoholne intoksikacije.
• Hipertenzija i problemi sa intravenskim pritiskom.

Štaviše, oni koji vole da se opuste i odspavaju sat-dva na plaži mogu dobiti sunčanicu. Da biste to izbjegli, trebate postaviti alarm. Ili uvijek možete zamoliti svoje susjede za uslugu, koji će vas, ako je potrebno, rado istrgnuti iz Morpheusovog čvrstog zagrljaja.

Šta uzrokuje: uzroci sunčanice

Glavnim uzrokom toplotnog ili sunčanog udara smatra se nepoštivanje osnovnih sigurnosnih pravila. Vraćajući se na isto “Pa, čekaj malo!”, sjetite se kako se Vuk ponašao na plaži. Uprkos elektronskom displeju koji je stajao u blizini i koji je pokazivao visoku temperaturu vazduha, legao je na pesak na najotvorenije mesto. Za razliku od njega, ostale životinje su imale kišobrane. I dobio je sunčanicu.

Još jedan problem koji mnogi stanovnici grada radije ignorišu je nedostatak šešira. Neki drznici čak i na ekstremnim vrućinama idu bez panama šešira, šešira ili kape. Međutim, ovo nije samo dodatak ili modni izraz. Šešir pomaže u zaštiti od pregrijavanja i smanjuje rizik od sunčanice. Drugi zloupotrebljavaju alkohol, prejedaju se i dugo provode pod zracima užarenog sunca, zanemarujući hlad i vodu. Kao rezultat, dobijaju očekivani sunčani udar. Simptomi i liječenje ovog stanja opisani su u nastavku.

Koji su glavni znakovi sunčanice?

Da biste na vrijeme prepoznali sunčanicu, trebate znati njene znakove. Uobičajeno se mogu podijeliti na općenite, kao i na one koji se razlikuju u različitim stupnjevima ozbiljnosti. Glavni znakovi toplotnog udara uključuju:

• Pulsirajuća glavobolja.
• Pritisak u čelo i potiljak.
• Vrtoglavica i gubitak orijentacije u prostoru.
• Zamračenje u očima (male „tačke“ ili „krugovi“ se često mogu pojaviti ispred žrtve).
• Mučnina sa efektom "kvrge" u grlu.
• Krvarenje iz nozdrva.
• Povećan rad srca i disanje.
• Pojava slabosti u mišićima i zglobovima.
• Stanje prije nesvjestice.

U složenijim slučajevima, sunčanica (njegove simptome smo opisali gore) može dovesti do gubitka svijesti, pa čak i kome.

Koji su znaci blagog pregrijavanja tijela?

Ovaj stepen pregrijavanja karakteriziraju sljedeći simptomi:

• Pojava glavobolje.
• Vanjsko crvenilo i upala kože (postaje suha i poprima crvenu nijansu).
• Pojava slabosti mišića i zglobova.
• Dilatacija zenica.
• Povećan broj otkucaja srca i puls.

U pravilu, takvi simptomi brzo nestaju sami od sebe. Prva pomoć kod blagog pregrijavanja zahtijeva minimalan napor. Samo obrišite tijelo i lice hladnom vodom.

Kako izgledaju simptomi umjerenog sunčanog udara?

U ovom slučaju, žrtva doživljava iste simptome kao u blažoj fazi pregrijavanja. Najčešće su praćene mučninom i povraćanjem. Ponekad su u ovom stanju pokreti i radnje osobe usporeni, orijentacija u prostoru se gubi i može doći do nesvjestice.

Situaciju može pogoršati starost žrtve, kao i prisustvo raznih bolesti i zdravstvenih problema, na primjer, dijabetes, hipertenzija i aneurizma. Ako su ovi simptomi prisutni, žrtvi je jednostavno potrebna kompetentna prva pomoć koju mogu pružiti i ljudi u blizini i kvalificirani ljekari.

Simptomi teške sunčanice

Jako pregrijavanje može se manifestirati povećanjem tjelesne temperature iznad 40 ºS. U ovom trenutku žrtva može izgubiti svijest ili čak pasti u komu. Njegov puls se obično povećava na 120-145 otkucaja u minuti. Disanje postaje isprekidano i djelimično poremećeno. Osoba koja je pretrpjela takav sunčani udar doživljava nevoljne kontrakcije mišića. On može buncati i pričati. Međutim, takav govor je često nekoherentan.

U slučaju jakog pregrijavanja, prva pomoć može ne samo da ublaži stanje žrtve, već mu čak i spasi život.

Kako pomoći kod prvih znakova sunčanice

Čim primijetite prve znakove pregrijavanja, obavezno idite sami u hlad ili se poslužite tuđom pomoći. U sljedećem koraku, obrišite lice i čelo hladnom vodom. Također vrijedi uzeti malo tekućine oralno, što će u slučaju dehidracije vratiti ravnotežu vode i soli.

Ako niste žrtva, dajte žrtvi vodu i kiseonik. Da biste to uradili, odvedite ga na hladno i dobro provetreno mesto, a takođe mu dajte vodu. U težim slučajevima preporučljivo je žrtvu koja je pretrpjela sunčanicu položiti na tlo sa blago podignutim nogama (ispod njih možete staviti smotani ručnik). Ako je stanje žrtve normalno, preporučujemo da mu date negaziranu vodu za piće. U istu svrhu možete koristiti čaj sa šećerom ili ne preslanu otopinu kuhinjske soli. U ovom slučaju, korisni su i gotovi prašci s otopinom soli, na primjer, "Regidron". Oni će pomoći u smanjenju negativnih posljedica uzrokovanih toplotnim udarom.

Kada je žrtva bez svijesti: šta učiniti

Ako zbog sunčevog udara žrtva izgubi svijest, prvo morate provjeriti njegov puls i disanje. Ako postoje geg refleksi, žrtvu treba staviti na bok tako da se ne može ugušiti u mlazu neugodnog povraćanja. Ako mu pritom tjelesna temperatura ostane visoka, treba je sniziti trljanjem hladnom vodom.

Žrtva koja je pretrpjela sunčanicu može se staviti i u kadu napunjenu hladnom vodom. Za najbolje rezultate koristite obloge leda. Postavite ih na nekoliko dijelova tijela odjednom: na pazuhe i koljena, čelo i prepone. U isto vrijeme, ne samo gotovi paketi leda, već i bilo koja hladna hrana iz hladnjaka ili zamrzivača prikladni su kao rashladni uređaji.

Tek kada se žrtvina tjelesna temperatura spusti na normalu, ledeni oblozi se mogu bezbedno ukloniti. Jedini izuzetak je hladan oblog na glavi (dovoljne su vlažne maramice ili jako navlažen ručnik). Tako se otklanjaju sunčani udar i njegove posljedice.

Šta treba imati na umu prilikom pružanja prve pomoći

Prilikom pružanja prve pomoći budite oprezni. Ne treba se unaprijed radovati ako ste uspjeli sniziti tjelesnu temperaturu žrtve. Samo ljekar može procijeniti pravo stanje žrtve. Stoga treba sačekati njegov dolazak. Kada dođe do sunčanice, nema potrebe za panikom. Naprotiv, trebalo bi sabrati svoje misli i djelovati vrlo brzo.

Podsjetimo da će život žrtve ovisiti o ispravnosti i brzini vaših postupaka. Iz istog razloga ne biste trebali ići negdje i tražiti posebne pakete leda ili otopine soli. Koristite samo ono što imate pri ruci. Nije li sve ovo bilo u blizini? Nema problema. Kockice leda se uvijek mogu zamijeniti, na primjer, konzervom hladne kole prikačene na tijelo itd. Umjesto obloge možete koristiti maramicu, ručnik ili čak neki komad odjeće, poput majice.

Koji tretman je propisan

Ako stanje žrtve ne zabrinjava ljekare, obično mu se propisuje:

• Potpuni odmor 1-2 dana.
• Pijte dosta tečnosti.
• Nježna dijeta.

Ako žrtva povraća ili pada u nesvijest, liječenje se u pravilu prati ubrizgavanjem fiziološkog rastvora u venu. Prema liječnicima, to se mora učiniti kako bi se potpuno obnovio metabolizam vode i soli. U teškim slučajevima pacijenti se primaju na intenzivnu njegu, gdje im se daje kisik, stavljaju se obloge na lice i tijelo i daju se antikonvulzivi.

Šta ne raditi ako doživite toplotni udar

Ako se otkrije sunčanica, ne biste trebali:

• Zamijenite vodu alkoholom.
• Pružiti pomoć žrtvi pri direktnom izlaganju sunčevoj svjetlosti (potrebno ga je odnijeti ili odvesti u hlad).
• Ostavite žrtvu u zagušljivom i slabo provetrenom prostoru.

Kako izbjeći sunčanicu

Da biste izbjegli sunčanicu, morate slijediti jednostavna pravila:

• Ne zadržavajte se dugo na suncu.
• Nosite šešire i koristite kremu za sunčanje tokom vrućeg vremena.
• Pijte što više obične vode.
• Nadgledati djecu i starije osobe i po potrebi ih odmah odvesti u hladovinu.

Slijedite ove jednostavne savjete i možete izbjeći sunčanicu u budućnosti! I tada se nećete plašiti toplotnog udara.

zagar-ok.ru

44. Toplotni i sunčani udar

44. Toplotni i sunčani udar. Uzroci. Klinika. Prva pomoć

Toplotni udar

Toplotni udar je stanje opasno po život koje nastaje kada je ljudsko tijelo izloženo povišenoj temperaturi, visokoj vlažnosti, dehidraciji i poremećaju procesa termoregulacije u tijelu.

Toplotni udar se najčešće razvija tokom teškog fizičkog rada u uslovima visoke temperature i vlage. Rjeđe, toplotni udar nastaje zbog dužeg izlaganja direktnoj sunčevoj svjetlosti po vrućem vremenu.

Bez obzira na uzrok toplotnog udara, odmah potražite kvalificiranu liječničku pomoć kako biste spriječili njegove komplikacije (šok, oštećenje mozga i unutrašnjih organa, smrt).

Normalno funkcioniranje ljudskog tijela moguće je pri temperaturi njegovih unutrašnjih organa i krvi od oko 37°C, a kolebanja temperature ne bi trebala prelaziti 1,5°C.

Uzroci toplotnog udara:

1) Glavni uzrok toplotnog udara je izlaganje tijela visokoj temperaturi u uvjetima visoke vlažnosti okoliša.

2) Toplotni udar može nastati i kao posljedica nošenja tople i sintetičke odjeće, koja sprječava tijelo da stvara toplinu.

3) Prekomjerna konzumacija alkohola može uzrokovati toplotni udar, jer alkohol remeti termoregulaciju.

4) Vruće vrijeme. Ako niste navikli na djelovanje visokih temperatura na tijelo, ograničite fizičku aktivnost na barem par dana ako dođe do nagle promjene temperature.

5) Teška fizička aktivnost na otvorenom suncu je ozbiljan faktor rizika za toplotni udar.

6) Neki lijekovi također povećavaju rizik od toplotnog udara. Lijekovi koji povećavaju rizik od toplotnog udara uključuju:

vazokonstriktori,

diuretici,

antidepresivi

antipsihotici.

7) Pregrijavanje ljudskog tijela se uočava u industrijama sa visokim temperaturama okoline ili u uslovima koji otežavaju prijenos topline sa površine tijela, kao i u područjima sa toplom klimom.

Klinička slika toplotnog udara

Prema kliničkim manifestacijama, toplotni udar se dijeli na blage, srednje teške i teške. Početak je obično akutan. Primjećuje se pojačano disanje i rad srca, crvenilo kože i povišena tjelesna temperatura, ponekad dostižući visoke brojke.

Lagana forma. Adinamija, glavobolja, mučnina, ubrzano disanje, tahikardija. Temperatura je normalna ili niska. Koža nije promijenjena. Ako se što prije stvore ugodni uvjeti za žrtvu, svi simptomi hipertermije također brzo nestaju.

Srednja težina. Oštra adinamija. Glavobolja sa mučninom i povraćanjem, stupor, nesigurnost pokreta, kratkotrajni gubitak svijesti (nesvjestica). Ubrzano disanje, tahikardija. Koža je vlažna i hiperemična. Povećano znojenje. Tjelesna temperatura 39-40° C. Ako

Ako se terapijske mjere započnu na vrijeme, tada se normaliziraju tjelesne funkcije.

Teška forma. Početak je akutan. Svest je zbunjena, do stupora, stupora, kome. Kloničke i toničke konvulzije. Psihomotorna agitacija, deluzije, halucinacije. Disanje je često, plitko, aritmično. Puls 120-140 otkucaja, u obliku niti. Srčani tonovi su prigušeni. Koža je vruća i suva. Tjelesna temperatura 41-42°C i više. Anurija. EKG pokazuje znakove difuznog oštećenja miokarda. U krvi se povećava rezidualni dušik i urea, a smanjuje se količina klorida. Stopa smrtnosti od teškog toplotnog udara dostiže 20-30%.

Toplotni udar - prva pomoć

Liječenje toplotnog udara počinje rješavanjem osnovnog uzroka hipotermije. Odnosno, potrebno je osobu izvesti iz zagušljive tople prostorije, staviti je u hladovinu od otvorenog sunca i pokušati locirati žrtvu u najbližoj prostoriji, ako je u blizini. Ako je osoba pri svijesti, potrebno je hladiti tijelo osobe hladnim trljanjem, stavljanjem leda na unutrašnje pregibe laktova gdje prolaze krvni sudovi, kao i hlađenje potiljka i vrata. Žrtvi se daje hladno piće: zeleni čaj ili voda sobne temperature.

Ako je osoba bez svijesti, tada će prva pomoć biti kompresije prsnog koša, kao i umjetno disanje usta na usta ili usta na nos kroz maramicu ili drugu tanku tkaninu. Čim se preduzmu prve mjere, potrebno je odmah žrtvu prevesti u najbližu bolnicu.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je da u slučaju toplotnog udara morate djelovati brzo, bez odlaganja, jer ljudski život ovisi o tome.

Šta lekar može da uradi:

Sprovesti hitno lečenje. Ako pacijent izgubi svijest, liječnik može pacijentu dati intravenozno fiziološku otopinu, što će vratiti količinu tekućine u tijelu.

Mere prevencije:

Nosite laganu odjeću od prirodnih materijala (lan, pamuk), to će spriječiti razvoj toplotnog udara.

Ako je moguće, ugradite klima uređaj u svoj dom.

Pijte više tečnosti, posebno tokom toplijih meseci, kako biste smanjili rizik od toplotnog udara.

Prije upotrebe bilo kojeg lijeka, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom.

Nikada ne ostavljajte auto na suncu. Ako se to dogodi, nemojte sjediti u vrućem automobilu duže od 10 minuta.

Izbjegavajte teške fizičke aktivnosti tokom vruće sezone. Dok radite, povremeno pravite pauze za odmor i pijte više tečnosti.

Nadgledajte djecu i ne dozvolite im da se igraju po vrućem vremenu na otvorenom suncu.

Sunčanica

Sunčani udar je akutno bolno stanje koje nastaje zbog pregrijavanja glave direktnim sunčevim zracima: krvni sudovi mozga se šire i dolazi do snažnog dotoka krvi u glavu.

U nekim slučajevima, mali krvni sudovi u mozgu mogu puknuti, što može uzrokovati oštećenje centralnog i perifernog nervnog sistema osobe.

Kada je izložena suncu, glava se pregrije i krvni sudovi počinju da se šire. U skladu s tim, dotok krvi u mozak se povećava i dolazi do edema. Mala krvarenja u različitim dijelovima mozga mogu uzrokovati poremećaje u radu centralnog nervnog sistema.

Sunčani udar se može dogoditi kako osobama koje ne podnose vrućinu općenito, tako i onima koji na sunce dolaze punim stomakom, u stanju intoksikacije ili jednostavno nepokrivene glave. Ne zaboravite na kape i panama šešire - oni će zaštititi vašu glavu.

Postoje tri oblika sunčanice:

asfiksijsko – disanje je često, plitko; nitasti puls, značajno povećanje pulsa, akrocijanoza; s produbljivanjem neuroloških poremećaja, primjećuju se apneja i srčani zastoj;

paralitički – ponovljeni konvulzije, koma praćena srčanim zastojem;

psihopatski – manifestuje se poremećajima svijesti (deluzije, halucinacije), konvulzijama i paralizama, obično 5-6 sati nakon izlaganja povišenoj temperaturi.

Klinička slika

Sunčana udar se često javlja iznenada. U početku se javlja osjećaj naleta krvi u glavu i pulsiranja u velikim žilama, vrtoglavica, opća slabost, glavobolja, mučnina, povraćanje, tinitus, osjećaj slabosti, groznica, obilno znojenje. Okolni objekti mogu izgledati zeleno i crveno. Primjećuju se drhtanje ruku i nogu, nestabilnost hoda, zijevanje, slinjenje i krvarenje iz nosa. Žrtva je često razdražljiva. Moguća je hiperemija lica, gubitak svijesti, sniženje krvnog tlaka, tahikardija i otežano disanje.

U teškim slučajevima oboljela osoba padne u prostraciju, izgubi svijest, mogući su plućni edem, konvulzije, pa čak i koma.

Ponekad se dodaju delirijum, uznemirenost i halucinacije.

Kod sunčanice dolazi do oštećenja centralnog nervnog sistema uzrokovanog intenzivnim izlaganjem direktnom sunčevom zračenju na predjelu glave. Sunčanica obično pogađa ljude koji rade na polju nepokrivene glave, tokom preteranog sunčanja na plažama ili tokom teških planinarenja u vrućim klimama. Sunčani udar se može javiti i tokom izlaganja suncu i 6-8 sati nakon izlaganja.

Pomoć kod sunčanice

Ako je osoba zadobila sunčanicu, potrebno je poduzeti sljedeće korake za pružanje prve pomoći i liječenje:

1) Unesrećenog od sunčevog udara (toplinskog udara) smjestiti u hlad, osloboditi mu vrat i prsa od stežuće odjeće.

2) Ohladite žrtvu sunčevog udara (toplotnog udara) što je brže moguće. Stavite hladan oblog na glavu i područje srca.

3) Pustite žrtvu da osjeti miris amonijaka ili bilo kojeg netoksičnog proizvoda oštrog mirisa

4) Nježno trljajte udove kako biste stimulirali cirkulaciju krvi.

5) Ako zastane disanje i srce, izvršite vještačko disanje i kompresije grudnog koša.

6) Pozovite hitnu pomoć za žrtvu od sunčanice.

7) Ne nudite žrtvama sunčanice puno vode.

8) Približno svakih deset minuta provjerite tjelesnu temperaturu žrtve sunčanice.

9) Pažljivo pratiti stanje žrtve sunčanice, nastaviti provjeravati tjelesnu temperaturu svakih pola sata nakon hlađenja.

Prevencija sunčanice.

Po toplom vremenu treba da nosite laganu belu odeću bez ograničenja. Nosite šešir ili zavežite lagani šal oko glave. Prije dužeg hodanja po suncu nemojte preopteretiti želudac hranom niti piti vino.Ne smijete spavati na suncu. Pijte više vode i pokušajte da se češće tuširate hladnom vodom.

studfiles.net

Sunčani udar: simptomi

Sunčani udar ili helioza je akutno patološko stanje koje karakterizira poremećaj u funkciji mozga, što rezultira produženim izlaganjem glave osobe direktnoj sunčevoj svjetlosti.

U takvoj situaciji poremećen je proces cirkulacije krvi i znojenja. Helioza ima najnegativniji uticaj na funkcionisanje centralnog nervnog sistema.

Koja je razlika između sunčanog i toplotnog udara?

Sunčani i toplotni udar su dva stanja opasna po život, pa ih morate znati razlikovati. Pogledajmo izbliza.

Toplotni udar znači značajno pregrijavanje tijela, zbog čega se procesi stvaranja topline ubrzavaju, a prijenos topline, naprotiv, smanjuje.

Helioza je pak rezultat dugog boravka na otvorenom na direktnoj sunčevoj svjetlosti. Primanje prevelike količine topline dovodi do pojačanog dotoka krvi u glavu - žile se šire, javlja se otok.

Helioza je rezultat dugotrajnog izlaganja direktnoj sunčevoj svjetlosti

Šta može izazvati toplotni udar i heliozu?

U kliničkoj praksi uobičajeno je razlikovati sljedeće faktore rizika koji u jednoj ili drugoj mjeri mogu dovesti do sunčanog ili toplotnog udara:

• Prethodno je pretrpio srčani udar, moždani udar;
• alergija;
• Period trudnoće, starije osobe, djetinjstvo;
• Hormonske neravnoteže;
• Imati višak kilograma;
• Kronične patologije: astma, mentalni poremećaji, ishemija, bolesti štitnjače, hepatitis;
• Hiperhidroza, anhidroza.

Hiperhidroza - faktor rizika za sunčanicu

Glavni pokretač sunčanice je produženo izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti. U slučaju vrućine, sve je nešto složenije, može se dogoditi u bilo koje doba godine - prilikom posjete kupatilu, sauni, dugotrajnom provodu u zagrijanom automobilu, kao i na poslu.

Kako se manifestuju sunčani i toplotni udar?

Toplotni udar: povraćanje, glavobolja, osjećaj umora i letargije, letargija, u rijetkim slučajevima može doći do komatoznog stanja.

Uobičajeno je razlikovati tri glavna stepena ozbiljnosti ovog stanja, a svaki od ovih stupnjeva karakteriziraju različite kliničke manifestacije.

Blagi stepen se karakteriše na sledeći način:

• Napadi mučnine;
• Česti puls;
• Konstantna slabost;
• Glavobolja;
• Mydriaz.

Prosječan stepen:

• Začepljenost u ušima;
• Povećan broj otkucaja srca i disanja;
• adinamija;
• Vestibularni poremećaji;
• Porast temperature;
• Vrtoglavica;
• Bol u glavi, praćen povraćanjem;
• nesvjestica;
• Krvarenje iz nosa.

Kod umjerenog toplotnog udara dolazi do začepljenja u ušima, ubrzanog pulsa i disanja

Simptomi sunčanice: lice postaje blijedo, konfuzija (komatoza je rijetka), halucinacije, grčevi mišića, delirij, nevoljno curenje izmeta ili mokraće. Moguća je iznenadna smrt (javlja se u 20-30% slučajeva).

Helioza se dijeli na tri glavna klinička oblika:

• Asfiksija – puls nalik na niti, plavkaste boje, ubrzano, plitko disanje, kako se razvija cerebralni edem, dolazi do apneje i srčanog zastoja;
• Paralitički – česti konvulzivni napadi, koma praćena srčanim zastojem;
• Psihopatski - poremećaji svijesti, uglavnom zablude i halucinacije, grčevi mišića, paraliza, ovaj oblik helioze se razvija nakon 5-6 sati od razvoja cerebralnog edema.

Pravila prve pomoći

Prva pomoć za sunčani i toplotni udar uključuje pozivanje hitne medicinske pomoći.

Povrijeđenog treba premjestiti u hlad i staviti jastuk ispod glave.

Prije njenog dolaska važno je izvršiti niz jednostavnih i nekompliciranih manipulacija, pogodne su za obje vrste udara:

• Povrijeđenog premjestiti u hlad i staviti mu jastuk (peškir, jaknu) ispod glave;
• Skinite pripijenu odjeću (od ne-prirodnih vlakana);
• Ako dođe do povraćanja, osobu treba staviti na bok kako se ne bi ugušila povraćanjem;
• Pokrijte glavu vlažnim peškirom ili čaršavom. Ako je moguće, zalijte cijelo tijelo hladnom vodom;
• Redovno hladite glavu i područje srca hladnim oblozima i kockicama leda;
• Povećajte protok svježeg zraka;
• Pacijentu treba dati hladno piće (ako se sumnja na sunčanicu, ne mnogo);
• Pratiti temperaturu svakih 10 minuta; ako temperatura padne ispod 38 stepeni, prestanite da hladite pacijenta, ostavljajući samo mokar peškir na glavi;
• U slučaju pomućenja svijesti, unesite vodeni rastvor amonijaka u nos žrtve;
• Ako je žrtva izgubila svijest, potrebno je izvršiti umjetno disanje, a u nedostatku srčane aktivnosti indikovana je indirektna masaža srca.

Prilikom pružanja prve pomoći za sunčanicu treba djelovati dovoljno brzo, jer ishod stanja direktno ovisi o tome; nepravilna pomoć može dovesti do smrti.

Pacijentu treba dati hladno piće

Po dolasku hitne pomoći, ljekar procjenjuje stanje pacijenta. U teškim slučajevima, žrtva se šalje na intenzivnu njegu. Ako hospitalizacija nije neophodna, pacijentu se propisuje bezuslovno mirovanje u krevetu 5-7 dana.

Tokom ovog perioda, zaštitne funkcije tijela se smanjuju i osoba može biti ponovo pogođena kratkim izlaskom napolje.

Kako biste sveli na najmanju moguću mjeru rizik od dobijanja jednog od gore navedenih udaraca, morate znati sljedeća jednostavna pravila:

1. Dok ste na suncu, zaštitite glavu kapom, šeširom ili budite pod kišobranom;
2. Ne treba se prejedati, posebno važno u vrućem vremenu;
3. Izbjegavajte pretjeranu fizičku aktivnost tokom perioda najvećeg izlaganja suncu;
4. Redovno provetrite prostoriju u kojoj se nalazite;
5. Potrebno je dati prednost odjeći od prirodnih i laganih tkanina (po mogućnosti svijetle ili pastelne boje);
6. Nije preporučljivo piti alkoholna pića kada je izložena direktnim zracima;
7. Pijte dovoljno tečnosti, posebno u toploj sezoni (za dobru termoregulaciju).

Kada ste na suncu, morate zaštititi glavu kapom, šeširom ili biti pod kišobranom

antirodinka.ru

Sunčani udar - uzroci, prva pomoć

Sunčani udar je vrsta toplotnog udara, a javlja se u slučaju dužeg (ili ne baš dugog) izlaganja sunčevoj svjetlosti na glavi osobe.

Uzroci i simptomi

Mehanizam sunčanice je jednostavan. Izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti na glavi dovodi do zagrijavanja kože, mekih tkiva i lubanje. Prekomjerna toplina "dopire" do mozga, oštećujući njegova nervna tkiva i membrane. Kao rezultat toga, mozak i membrane otiču, uočavaju se precizna krvarenja, kao i žarišne promjene u centralnom nervnom sistemu.

Prisustvo sljedećih vanjskih i unutrašnjih faktora povećava vjerovatnoću sunčanice:

• temperatura vazduha iznad 30°C;
• visoka vlažnost vazduha;
• višak odjeće na tijelu;
• nedostatak tečnosti u organizmu;
• aktivan fizički rad;
• prekomjerna težina;
• bolesti CNS (centralnog nervnog sistema);
• uzimanje određenih lijekova (stimulansi centralnog nervnog sistema, antialergijski lijekovi);
• osoba ima hipertenziju ili koronarnu bolest srca;
• nezrelost mehanizama prenosa toplote (kod dece).

Sunčani udar je teško pobrkati s drugim bolestima; simptomi se pojavljuju naglo i brzo se razvijaju. Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma tokom ili nakon izlaganja suncu, najvjerovatnije imate sunčanicu:

• lice i tijelo su pocrvenjeli, zjenice proširene;
• pojavila se jaka glavobolja, vrtoglavica;
• oči postaju tamne, a tijelo izgleda kao "pamuk";
• osjećate se jako mučno (čak do povraćanja), oblije vas hladan znoj;
• telesna temperatura vam je povišena i brzo dišete.

Zapamtite, prvu pomoć za sunčanicu treba pružiti odmah nakon pojave prvih simptoma. Ni u kom slučaju ne treba da zauzimate stav čekanja i gledanja. U suprotnom se mogu razviti sekundarni simptomi, kao što su:

• značajno povećanje tjelesne temperature (do 40 ° C i više);
• pojačan i oslabljen puls;
• poremećaji svijesti, halucinacije;
• konvulzije;
• gubitak svijesti;
• pad srčane aktivnosti;
• hladnoća i plavičastost kože;
• pa čak i smrt.

Prva pomoć za sunčanicu

Neophodan uslov za prvu pomoć kod sunčanice je hlađenje tela na bilo koji (u okviru razumnog) način.

Algoritam akcija:

1. Pozovite hitnu pomoć.

2. Premjestite ozlijeđenog u hladnu prostoriju ili barem u hlad.

3. Položite osobu, skinite joj gornju odeću, napravite jastuk od nje i stavite je ispod gležnja.

4. Dajte osobi nešto da popije, najbolje je hladna mineralna voda.

5. Stavite paket leda ili flašu hladne vode na potiljak i čelo.

6. Navlažite bilo koju krpu (na primjer, čaršav) i umotajte žrtvu u nju.

7. Poprskajte tijelo i lice žrtve hladnom vodom. Ako je moguće, pustite ga da se ohladi u kupki.

8. Uključite klima uređaj (ventilator) ili jednostavno ventilatora pacijenta, potrebno mu je stalno kruženje hladnog vazduha.

9. Ako je osoba izgubila svijest, sipajte amonijak na pamučni štapić i pustite ga da ga pomiriše.

10. Ako srčana aktivnost prestane, dati osobi umjetno disanje i masažu srca.

Tradicionalna medicina preporučuje luk ili hren kao prvu pomoć kod sunčanice. Da biste olakšali stanje lukom (hren), potrebno je trljati dlanove i tabane ili barem neko vrijeme udisati miris sjeckanog luka (hren).

Medicinska njega za sunčanicu uključuje upotrebu lijekova koji pomažu u prevladavanju sekundarnog zatajenja srca (kamfor, kofein), kao i intravensku primjenu fiziološke otopine, glukoze, a ponekad i adrenalina. Po potrebi se propisuju sedativi. U nekim slučajevima potrebno je puštanje krvi i kičmena punkcija.

Nakon moždanog udara, osobi je propisano nekoliko dana mirovanja u krevetu. Ovo vrijeme će tijelo potrošiti da nastavi normalnu aktivnost centralnog nervnog sistema, cirkulaciju krvi i poremećene biohemijske procese.

Sunčani udar kod djece

U tijelu bilo koje osobe, pa tako i u tijelu djeteta, stalno se odvijaju dva procesa: proces stvaranja topline i proces njenog oslobađanja. Toplota napušta tijelo na dva načina: znojenjem i izdisanjem toplog zraka.

Pri visokim temperaturama vazduha, posebno u slučaju direktnog izlaganja sunčevoj svetlosti, bebin neformirani mehanizam prenosa toplote lako se poremeti, pa roditelji moraju da stvore sve uslove za dete kako bi se procesi stvaranja i prenosa toplote odvijali normalno. Među ovim uslovima:

• Obucite svoje dijete u laganu, prirodnu odjeću kako bi znoj mogao ispariti. Zapamtite da znoj teži uklanjanju viška topline iz tijela samo ako ispari, a ne kada se upije u odjeću;
• Dajte svojoj bebi puno pića. Što više tekućine tijelo unosi, to proizvodi više znoja i manja je vjerovatnoća da ćete dobiti sunčanicu;
• Ne dozvolite svom djetetu da se kreće previše aktivno. Što je beba aktivnija, njeno tijelo proizvodi više topline;
• Na direktnom suncu dijete bilo koje dobi treba da nosi kapu svijetle boje.

Ako tokom izlaganja suncu vaša beba postane letargična, blijeda, a žali se na mučninu, glavobolju i vrtoglavicu, a tjelesna temperatura mu je jasno povišena, imate sve razloge da sumnjate da je vaše dijete imalo sunčanicu.

Algoritam akcija:

1. Sakrijte bebu od sunca, super je ako možete da je odvedete u hladnu sobu.

2. Skinite mu obuću i odjeću.

3. Osigurajte protok hladnog zraka do mjesta gdje se nalazi dijete. Da biste to učinili, uključite klima uređaj ili ventilator. Ako ih nema, jednostavno ih intenzivno ventilatori.

4. Umotajte bebu u mokru krpu.

5. Dajte mu nešto da popije.

6. Ako je moguće, dajte svom djetetu hladnu kadu ili tuš.

7. Ako simptomi potraju, posebno ako dijete izgubi svijest, odmah pozovite hitnu pomoć.

Nakon što se dijete osjeća bolje, kako bi se izbjegle moguće komplikacije, potrebno je dijete pokazati ljekaru.

Sunčani udar ili helioza je patološko stanje uzrokovano negativnim utjecajem sunčeve svjetlosti na osobu. U ovom članku ćemo vam reći kako se ova bolest razvija i predstavlja li stvarnu opasnost po zdravlje. Osim toga, dobit ćete informacije o taktici liječenja i karakteristikama prevencije helioze.

Dakle, sunčanica je bolno stanje koje se razvija pod uticajem dnevne svetlosti na kožu glave. Patološki utjecaj infracrvene sunčeve svjetlosti širi se na moždano tkivo i na tijelo u cjelini, uzrokujući njegovo pregrijavanje. To je vrsta toplotnog udara - negativnog djelovanja topline na tijelo.

Uzroci helioze

Možda se jedinim uzrokom sunčanice može nazvati djelovanje infracrvenog spektra dnevne svjetlosti na ljudsko tijelo, odnosno na strukture mozga. Prodirući duboko u ljudsko tijelo, vidljiva svjetlost dovodi do intenzivnog zagrijavanja moždanog tkiva. Zagrijavanje termoregulacijskog centra u mozgu uzrokuje kvarove u održavanju ukupne tjelesne temperature.

Zagrijavanje organa dovodi do širenja krvnih žila i pojačanog uklanjanja tečne komponente iz krvotoka. Sve to općenito podrazumijeva kompresiju krvnih žila, smanjenje protoka krvi i pogoršanje opskrbe moždanih neurona kisikom. Patološki proces u razvoju je sve više podstaknut daljim termičkim efektima, kompresijom tkiva i sve većim nedostatkom kiseonika. Zbog toga počinje nepovratan proces odumiranja neurona - nervnih ćelija.

Znakovi sunčanice

Prvi znakovi sunčanice su crvenilo kože lica i vrata, pojačana pulsacija žila vrata. Glavobolja i osjećaj omamljenosti neće vas natjerati da čekate i pojavit će se na početku razvoja bolnog stanja. U tom slučaju osoba će osjetiti naglo pogoršanje zdravlja.

Glavni simptomi sunčanice:

• mučnina;
• vrtoglavica;
• sindrom jake boli;
• povećanje broja otkucaja srca, brzine disanja;
• povraćati;
• opšta slabost;
• motorno oštećenje, problemi s koordinacijom;
• proširene zjenice, smanjena vidna oštrina.

Konvulzije, kao simptom sunčanice kod odraslih, karakteristične su za manifestni stadijum (tj. sa izraženim manifestacijama) patološkog stanja. Mogu se pojaviti optičke iluzije, delirijum i gubitak svijesti.

U pozadini oštećenja termoregulacionog centra, tijelo se zagrijava do izuzetno visokih vrijednosti - 40-42 stupnja. Intenzivna vrućina dovodi do gubitka elastičnosti i smanjenja turgora (unutarnjeg pritiska) kože, a ove manifestacije su i znakovi sunčanice kod ljudi.

Glavobolja počinje osjećajem laganog stiskanja u sljepoočnicama, a zatim prelazi na potiljačnu regiju. Bolni osjećaji se pojačavaju naglim pokretima glave i slabe u mirovanju. Kako se simptomi povećavaju, bol postaje akutna i nepodnošljiva. Javlja se buka u glavi i vrtoglavica. Kada se opšte stanje pogorša, glava boli sa osjećajem pulsiranja, što je slično kliničkoj slici razvoja arterijske hipertenzije.

Često je pregrijavanje hipotalamusa, koji je centar termoregulacije tijela, praćeno probavnim poremećajima - smanjenom pokretljivošću crijeva. Sadržaj se zadržava u petljama tankog crijeva, nakon čega slijedi punjenje crijeva tekućinom. Kao rezultat toga, helioza se može manifestirati kao simptom koji je na prvi pogled neuobičajen za nju - proljev zbog sunčanice. Povećana potrošnja vlage u pozadini teške dehidracije i gastrointestinalnog poremećaja dovodi do još veće aktivacije ovog simptoma. Poremećaj crijeva otežava diferencijalnu dijagnozu, zbog čega i pacijent i liječnik sumnjaju na infektivno trovanje.

Bolest dovodi i do pada krvnog pritiska, što je uzrokovano smanjenjem opskrbe kisikom centralnog nervnog sistema. Poremećaji krvnog pritiska uzrokuju mučninu i povraćanje. Najčešće je povraćanje tokom sunčanice jednostruko, ne donosi olakšanje, a povremeno se ponavlja ili ponavlja.

Osim toga, moguće je razviti simptomatsko povraćanje kao odgovor na stres. To je uzrokovano naglim porastom tjelesne temperature do visokih vrijednosti.

Indikatori tjelesne temperature tokom helioze

Jedna od stalnih i obaveznih manifestacija je temperatura tokom sunčanice. Njegov rast je uzrokovan proširenjem krvnih žila i pojačanim protokom krvi na periferiji. Vrućina je toliko jaka da se čak može osjetiti i taktilno. Groznica brzo raste i u roku od 30-40 minuta može dostići vrijednosti od 39 stepeni Celzijusa ili više. Maksimalna temperatura tokom helioze je 42 stepena.

Prva pomoć za sunčanicu

Prije svega, potrebno je spasiti žrtvu od direktnog izlaganja dnevnoj svjetlosti - odvući osobu u hlad ili je odvesti u hladnu prostoriju. Hitnu pomoć za sunčanicu treba pružiti bez odlaganja, jer se stanje žrtve brzo pogoršava.

Ako osoba iskusi kratak dah, potrebno je organizirati dotok kisika - otvoriti prozore u prostoriji, žrtvu obrisati ručnikom.

U slučaju mučnine i povraćanja potrebno je zaštititi disajne puteve od povraćanja i naknadne asfiksije. Da biste to učinili, morate okrenuti pacijenta na bok i nagnuti ga licem prema dolje. Pod glavu mu možete staviti jastuk napravljen od improvizovanih materijala. Da biste to učinili, umotajte ručnik ili odjeću.

Ako je žrtva bez svijesti, da biste je oživjeli, navlažite pamučni jastučić s nekoliko kapi amonijaka i prinesite mu je nosu. Udisanje para amonijaka izaziva stimulaciju respiratornog centra i čitavog centralnog nervnog sistema. Ako se osoba osvijesti, potrebno mu je dati dosta tekućine. Najbolja je negazirana mineralna voda. Čaj ili obična voda će također djelovati, sve dok je piće na sobnoj temperaturi – ne previše vruće i ne previše hladno.

Ako žrtva još uvijek ne diše ili ne možete otkriti otkucaje srca, odmah treba započeti s reanimacijom. Ovo je umjetno disanje i kompresije grudnog koša u omjeru dva vještačka udisaja na 30 kompresija grudnog koša. Nemojte stati dok ne stignu hitna pomoć.

Šta ne raditi

Kada pružate prvu pomoć žrtvi od sunčevog udara, nemojte pokušavati naglo prehladiti osobu, na primjer, stavite je u kadu sa hladnom vodom. Oštar grč krvnih žila dovest će do povećanja protoka krvi od periferije do srca. Povećani volumen krvi sigurno će opteretiti srce i može dovesti do odumiranja stanica srčanog mišića i razvoja infarkta miokarda. Osim toga, iznenadne manipulacije s temperaturom mogu izazvati hipotermiju i pogoršati opće stanje pacijenta. Sličan učinak izaziva i ledeni tuš, koji osim toga dovodi do lokalne hipotermije i razvoja upale u plućnom tkivu.

Takođe treba da budete oprezni kada koristite hladne obloge na grudima i leđima. Koristite ih kratko vrijeme kako biste spriječili razvoj upale bronha i pluća.

Druga opasna stvar koju morate izbjegavati kada pomažete pacijentu je pijenje alkohola. Imajući vazodilatacijski učinak, etilni alkohol uzrokuje preraspodjelu krvotoka na periferiju. Dakle, pogoršava dobrobit pacijenta. Kao rezultat toga, konzumacija alkohola će uzrokovati izražen pad krvnog tlaka i povećati gladovanje moždanih stanica kisikom, što može rezultirati gubitkom svijesti i razvojem šoka.

Kako liječiti sunčanicu

Liječenje sunčanice počinje hlađenjem tijela. Prije svega, tijelo žrtve se oslobađa od odjeće i obuće. Ove manipulacije povećavaju pristup zraka površini tijela i ubrzavaju hlađenje tijela zbog isparavanja znoja. Zatim se jedan peškir natopljen hladnom vodom stavi na čelo i kosu, drugi na grudi.

Liječenje sunčanice je nespecifično, tj. podrazumeva efekat na telo u celini. Navodnjavanjem ili trljanjem hladnom vodom potrebno je ohladiti dijelove tijela na periferiji, to će značajno smanjiti temperaturu. Hlađenje tijela treba pratiti masažnim pokretima kako bi se stimulirala cirkulacija krvi i spriječio lokalni vaskularni spazam. Potrebno je da ohladite podlaktice i šake, stopala i noge, a povremeno stavite hladan peškir na vrat.

Jedan od lijekova za sunčanicu je pijenje puno tekućine. Najbolje je koristiti posoljenu prokuhanu vodu. U tom slučaju tečnost mora biti sobne temperature. Ako je voda previše hladna, postoji rizik od komplikacija kao što je upala pluća. Previše topla voda samo će pogoršati stanje pacijenta i neće ublažiti temperaturu.

Liječenje sunčanice kod odraslih i djece ne razlikuje se značajno. Glavni zadatak nemedikamentne terapije je obnavljanje termoregulacije organizma. Vraćanje normalne tjelesne temperature će suziti krvne žile mozga, smanjiti oticanje moždanog tkiva i spriječiti daljnje gladovanje neurona kisikom.

Profesionalna medicinska njega je obavezna za oporavak osobe s heliozom, jer se dobrobit žrtve može dramatično promijeniti.

Tretman lijekovima

Ne postoji posebna tableta za sunčanicu, ali se koriste brojni lijekovi za ublažavanje bolnih simptoma.

Primarna medicinska pomoć se sastoji od mjera reanimacije (po potrebi) po ABC sistemu. Ovaj sistem uključuje:

1. obnavljanje prohodnosti disajnih puteva (kontroliše se položaj jezika, uklanja se povraćanje koje ometa disanje);
2. obnavljanje disanja izvođenjem umjetne ventilacije;
3. obnavljanje cirkulacije krvi kompresijama grudnog koša ili izvođenjem tehnike prekordijalnog udara.

Što se tiče lijekova, aspirin i paracetamol se koriste za sunčanicu zbog njihovog antipiretičkog (antipiretičkog) učinka. Osim toga, aspirin razrjeđuje krv, što povoljno djeluje na protok krvi u uvjetima stisnutih krvnih žila u otečenom mozgu.

Nesteroidni protuupalni lijek Nurofen koristi se kod sunčanice za smanjenje temperature i uklanjanje bolova. U poređenju sa aspirinom ili paracetamolom, Nurofen ima izraženije antipiretičko dejstvo. Zbog svojih karakteristika, lijek počinje djelovati u roku od 7-10 minuta nakon primjene. U ovom slučaju, maksimalna koncentracija Nurofena u krvi se opaža 45 minuta nakon upotrebe.

Pored antipiretika, kod sunčanice koristi se intravenska kap po kap fiziološkog rastvora temperature oko 25 stepeni Celzijusa. Ovo pomaže u obnavljanju ravnoteže vode i soli u tijelu, obnavljanju volumena cirkulirajuće krvi, a također pomaže u ublažavanju groznice.

Za blagu heliozu mogu se koristiti homeopatski lijekovi. Stoga je pri visokim temperaturama indicirana upotreba akonita. Glonoin i belladonna se koriste kada postoji osjećaj jakog pulsiranja krvnih žila, kompresivnog bola u glavi. Apis kao homeopatski lijek za sunčanicu pomaže da se riješite stanja stupora, mučnine, povraćanja i probodne glavobolje.

Ako je stanje žrtve sunčanice teško, treba ga odmah hospitalizirati u bolnici. Tamo se propisuju intravenske infuzije (injekcije) lijekova, stimulira se diureza (tvorba urina), kao i terapija kisikom (liječenje kisikom). Osim toga, ako je indicirano, radi se srčana stimulacija, intubacija (umetanje cijevi za disanje u dušnik) i spajanje na ventilator.

Refortan, mezaton i adrenalin se koriste za održavanje funkcionisanja kardiovaskularnog sistema pacijenta. Refortan vraća volumen cirkulirajuće krvi, mezaton ima vazokonstriktorski učinak. Adrenalin, osim što povećava krvni tlak zbog sužavanja krvnih žila, pomaže aktiviranju rada srčanog mišića.

Da bi se minimizirali efekti produženog gladovanja moždanog tkiva kiseonikom, može se koristiti natrijum tiopental. Smanjuje potrebu neurona za kisikom smanjujući njihovu aktivnost.

Posljedice sunčanog udara

Uz pravovremenu i sveobuhvatnu pomoć može se spriječiti razvoj teških faza helioze. U ovom slučaju bolest nestaje za 2-3 dana, bez izazivanja posljedica sunčanice kod odraslih.

Međutim, neblagovremena pomoć često dovodi do oštećenja organa i sistema, što zahtijeva dalje dugotrajno liječenje i rehabilitaciju.

Zgušnjavanje krvi, koje nastaje dehidracijom, povećava rizik od krvnih ugrušaka. Začepljenjem pojedinih žila, krvni ugrušci uzrokuju nekrozu – odumiranje stanica u zahvaćenom organu ili njegovom dijelu. Najveća opasnost je tromboza plućne arterije, kao i cerebralnih sudova. Takva stanja završavaju smrću u 90-95% slučajeva.

Osim toga, gusta viskozna krv izuzetno se nerado kreće kroz vaskularni krevet, što stvara dodatni stres za srce. Akutno zatajenje srca na pozadini nedostatka kisika dovodi do smrti nekih mišićnih stanica - razvoja infarkta miokarda.

Druga posljedica sunčanice može biti razvoj akutne respiratorne insuficijencije. Najčešće se ova patologija javlja kao posljedica oštećenja respiratornog centra koji se nalazi u produženoj moždini.

Visok nivo dehidracije dovodi do akutnog zatajenja bubrega. Kao rezultat toga, zahvaćena su tkiva organa i poremećen je proces stvaranja urina.

Vrijedi napomenuti da akutna stanja u obliku zatajenja bubrega, disanja ili srca u nedostatku kompetentne medicinske skrbi mogu ne samo postati kronična, već i dovesti do smrti. Smrt nastaje usled gubitka sposobnosti organa i sistema da funkcionišu.

Smrt od sunčanice najvjerovatnija je kada se razvije šok koji karakterizira ubrzanje otkucaja srca, pad krvnog tlaka i disfunkcija opskrbe krvlju. Spoljno, ovo stanje se manifestuje bledom kožom i gubitkom svesti. Sljedeća faza u napredovanju šoka je koma ili smrt.

Nakon sunčanice, liječenje komatoznih pacijenata često traje nekoliko dana ili sedmica. U ovom periodu postoji velika vjerovatnoća poremećaja u funkcionisanju nervnog sistema. Na primjer, oboljela osoba može izgubiti osjetljivost ili motoričku aktivnost udova, vida ili sluha i razviti poremećaj govora.

U tom slučaju, oporavak od sunčanice može trajati više od mjesec dana. Kao što praksa pokazuje, reverzibilnost ovih posljedica je uvijek različita. Ovisi o trajanju i težini stanja, pravovremenosti i kvaliteti terapije, kvaliteti i potpunosti rehabilitacije.

Posebnu pažnju treba obratiti na komplikacije sunčanice kod trudnica. Osim gore opisanih rizika, helioza kod trudnica može uzrokovati značajnu štetu fetusu. Gladovanje kiseonikom često dovodi do smrti fetusa, a razvoj konvulzija dovode do pobačaja.

Sprečavanje sunčanice

Glavni lijek za sunčanicu je ne dozvoliti tijelu da se pregrije i izbjeći dugotrajno izlaganje suncu bez šešira. Maksimalni intenzitet opasnog spektra sunčevog zračenja je od 10 do 16 sati. U navedenom vremenskom intervalu nije preporučljivo biti van hladovine na ulici.

Lagana pokrivala za glavu pružaju pouzdanu zaštitu od infracrvenog zračenja. Prilikom odabira pokrivala za glavu vodite računa da bude bijele ili svijetle boje. Bijela boja odbija više zraka i ne zagrijava tkaninu. Dok crne i tamne boje aktivno apsorbiraju sunčevu energiju, zagrijavajući glavu ispod pokrivala.

Jedno od načina nespecifične prevencije je pravilna prehrana u vrućini. Jedite manje kaloričnu hranu, pijte više tečnosti. Potrebno je dati prednost proizvodima biljnog porijekla. Povrće, voće, svježe cijeđeni sokovi, salate od voća i povrća - ovo je prava ishrana u vrućini. U toplim danima, količina tečnosti koju pijete (2-3 litre dnevno) može se povećati nekoliko puta. Osim toga, korisno je odustati od alkoholnih pića zbog aktivnog širenja krvnih žila pod utjecajem alkohola.

Da sumiramo, ističemo da je sunčanicu lakše spriječiti nego potom eliminirati niz njegovih komplikacija.