Rusada lista zabranjenih droga. “spisak lijekova koji nisu zabranjeni za upotrebu u sportu, uzimajući u obzir starosne indikacije. Supstance zabranjene u određenim sportovima


Supstance i metode zabranjene u svakom trenutku

(vantakmičarski i takmičarski periodi)

Zabranjene supstance

S1 - Androgeni; Anabolički steroidi i njihovi analozi

S2 - Hormoni peptidne strukture; Faktori rasta i njihovi analozi

S3 - Beta-2 agonisti (β2-adrenergički agonisti)

S4 - Hormoni; Hormonski antagonisti; Modulatori metabolizma

S5 - Diuretici; Sredstva za maskiranje

Zabranjene metode

M1 - Manipulacija krvlju i njenim komponentama

Sljedeće metode su zabranjene:

1. Primarno ili ponovljeno uvođenje krvi autolognog, alogenog (homolognog) ili heterolognog porijekla ili preparata crvenih krvnih zrnaca bilo kojeg porijekla u kardiovaskularni sistem.

2. Umjetno poboljšanje procesa potrošnje, prijenosa ili isporuke kisika, uključujući, ali ne ograničavajući se na: upotrebu fluoriranih derivata, efaproksirala (RSR13) i modificiranih lijekova na bazi hemoglobina (na primjer krvne zamjene na bazi hemoglobina, mikrokapsulirani hemoglobin ), sa izuzetkom davanja dodatnog kiseonika inhalacijom.

3. Bilo koji oblik intravaskularne manipulacije krvlju ili njenim komponentama fizičkim ili hemijskim metodama

M2 - Hemijske i fizičke manipulacije

Sljedeće metode su zabranjene:

1. Falsifikovanje, kao i pokušaji falsifikovanja uzoraka uzetih u okviru procedure doping kontrole u cilju narušavanja njihovog integriteta i autentičnosti. Ove manipulacije uključuju, ali nisu ograničene na: Radnje za zamjenu urina i/ili promjenu njegovih svojstava kako bi se zakomplikovala analiza (na primjer, uvođenje enzima proteaze).

M3 - Genski doping

Sljedeće je zabranjeno jer mogu poboljšati atletske performanse:

1. Transfer polimera nukleinske kiseline ili analoga nukleinske kiseline.

2. Upotreba sredstava za uređivanje gena u cilju promjene genomske sekvence i/ili transkripcione ili epigenetske regulacije ekspresije gena.

3. Upotreba normalnih ili genetski modificiranih ćelija.

Supstance i metode zabranjene tokom takmičenja

S6 - Stimulansi (adrenergički agonisti; psihostimulansi, itd.)

S7 - Droga

S8 - kanabinoidi; Kanabimimetici

S9 - Glukokortikosteroidi (GCS) - intramuskularno, intravenozno, per os, per rectum

Supstance zabranjene u određenim sportovima

P1 - Beta blokatori

Osim ako nije drugačije navedeno, beta blokatori su zabranjeni na takmičenjima samo u sljedećim sportovima:

moto sport (FIA)

Biljarski sport (sve discipline) (WCBS)

golf (IGF)

pikado (WDF)

skijanje/snoubord (FIS)

ronjenje (CMAS)

Streljaštvo (ISSF, IPC) (takođe zabranjeno van takmičenja)

Streličarstvo (WA) (takođe zabranjeno van takmičenja).

Svjetska antidoping agencija WADA objavila je novu listu zabranjenih supstanci i procedura, koja je stupila na snagu 1. januara 2016. godine.

Spisak lekova i procedura zabranjenih u sportu nalazi se u pratećim dokumentima na desnoj strani stranice. Praćenje ove liste je odgovornost svake organizacije koja je potpisala Anti-doping kodeks.

Lista za 2016. sadrži neke promjene u odnosu na izdanje od prije godinu dana. Posebnu pažnju treba obratiti na sljedeće tačke:

U kategoriji "S2. Peptidni hormoni, faktori rasta, slične supstance i mimetici", leuprorelin je zamenio triptorelin kao univerzalniji primer leka koji utiče na proizvodnju humanog korionskog gonadotropina i luteinizirajućih hormona.

U kategoriji "S4. Hormonski i metabolički modulatori" svi inzulinski mimetici su dodani na listu kako bi pokrili cijeli spektar agonista inzulinskih receptora. Osim toga, ovoj kategoriji je dodat meldonijum (mildronat), jer je bilo slučajeva da su sportisti uzimali ovaj lek za poboljšanje performansi.

Intravenske infuzije i injekcije
UEFA podsjeća na status intravenskih infuzija. U skladu sa Listom zabranjenih supstanci WADA-e iz 2016. (Kategorija "M2. Hemijska i fizička manipulacija"), sve intravenske infuzije i/ili injekcije koje prelaze 50 ml u periodu od 6 sati su zabranjene, kako na takmičenju tako i van takmičenja. . Izuzeci uključuju slučajeve hospitalizacije, hirurških zahvata ili kliničkih ispitivanja, ili kada je igrač dobio odgovarajuće izuzeće za terapijsku upotrebu (TUE).

Intravenske infuzije su uključene na WADA-inu listu jer se mogu koristiti za povećanje volumena plazme, maskiranje upotrebe zabranjenih supstanci ili lažno predstavljanje biološkog pasoša sportaša.

Dokumentovana je upotreba intravenskih infuzija u raznim sportovima, uključujući dijetetske suplemente i vitaminske koktele koji se daju sportistima za oporavak od povreda i stresa. Ova praksa je zabranjena u svim slučajevima osim prethodnog prijema TUE. Također treba napomenuti da upotreba intravenskih tekućina za nadoknadu gubitka tekućine nakon vježbanja kod blage do umjerene dehidracije nije klinički indikovana niti podržana medicinskom literaturom. Postoje brojni naučni dokazi da je oralna rehidracija najbolja metoda oporavka.

Svako ko koristi intravenske injekcije bez medicinskog razloga krši antidoping pravila, bez obzira da li je lijek zabranjen ili ne. U takvim slučajevima sankcije se mogu primijeniti i na samog igrača i na osobu pod čijim je nadzorom postupak sproveden.

Dodatne informacije
Detaljnije informacije o popisu zabranjenih supstanci, intravenskih infuzija i izuzeća od terapijske upotrebe (TUE) sadržane su u cirkularnom pismu koje je poslano svim nacionalnim savezima i klubovima koji trenutno sudjeluju u europskim natjecanjima u decembru 2015. godine. Pismo je takođe dostupno u odjeljku dokumenata na ovoj stranici.

"SE" govori o leku mildronatu (trgovački naziv meldonijum), koji je poslednjih meseci izazvao pometnju u svetskom sportu i doveo do suspenzije ruskih zvezda - teniserke Marije Šarapove, umetničke klizačice Jekaterine Bobrove, brzog klizača Semjona Elistratova i brzi klizač Pavel Kuližnikov.

"Mildronat" se može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Foto: twitter.com

Na “crnoj” listi uhvaćenih na mildronatu su i trkačice Abeba Aregawi iz Švedske i Etiopljanke Endebe Negesse, ukrajinski biatlonci Olga Abramova i Artem Tiščenko, ruski biciklista Eduard Vorganov... Svetska antidoping agencija (WADA) izjednačila je meldonijum sa doping samo od 1. januara 2016. godine. U posljednja dva mjeseca na njemu je uhvaćeno gotovo desetak sportista, sa statusom od jakih srednjih seljaka do svjetskih sportskih zvijezda. Nije loša berba, s obzirom na to da pozitivan efekat upotrebe meldonijuma, u principu, moderna nauka nije dokazala.

GODIŠNJI PROMET MILDRONATA –
70 MILIONA...

0 0

Sportisti koji puše i piju kafu uskoro bi mogli biti diskvalifikovani zbog dopinga. WADA je uključila supstance kao što su nikotin i kofein u svoj program monitoringa za ovu godinu. A ako odjednom antidoping agencija odluči da te supstance nekako previše aktivno djeluju na stanje sportaša, onda će i one biti zabranjene. Dopisnik Vesti FM Sergej Gololobov otkrio je koja se još otkrića kriju na WADA listi zabranjenih droga.

Većina stvari na listi zabranjenih su anabolički steroidi i hormoni. Ovo je sasvim očekivano. Desetine naslova. Slijedi manipulacija krvlju, diuretici, odnosno diuretici i stimulansi. Naravno, zabranjene su sve droge, od marihuane i kokaina do morfijuma. Ali odjednom, na dnu liste stimulansa nalazi se mala fusnota. Njegova suština: ove godine WADA se obavezala da testira poznate supstance - nikotin i kofein. Sada nisu zabranjeni, ali to je za sada. Ko zna šta će funkcionerima Vadova pasti na pamet. A ako se ove supstance priznaju kao doping, onda...

0 0

“Kolege, posebna pažnja! Mildronat je na listi! “WADA je zabranila mildronat, nemojte zajebati!” “Šta umjesto mildronata, savjetujte!” Ovo su tipični pozivi na ruskim specijalizovanim forumima i društvenim mrežama tokom protekle nedelje - u onima na kojima sportisti, i amateri i profesionalci, komuniciraju jedni s drugima. Šta se desilo? I dogodilo se nešto strašno - Svjetska antidoping agencija objavila je listu zabranjenih lijekova za 2016. godinu. A jedna od stvari je mildronat (meldonijum) - lijek koji se od sovjetskih vremena smatrao obaveznim za upotrebu u pripremama sportaša na nivou malo iznad nivoa fizičkog vaspitanja. Sada WADA vjeruje da je uz njegovu pomoć moguće poboljšati rezultate, a liječnici praktičari, iako ironično, nazivaju mildronat „bezopasnim vitaminom“, ali u isto vrijeme navode: Rusija nije naučila da štiti svoje interese i naučna dostignuća. Nema mogućnosti, a nema posebne želje.

“Moraćemo da prepišemo udžbenike”

Odmah da objasnim naslov, koji nagoveštava...

0 0

Šta će biti sa Svjetskom antidoping agencijom nakon napada na Rusiju?

Olimpijske igre su odavno gotove, ali skandali oko Svjetske antidoping agencije (WADA) i dalje bjesne.

U narednim mjesecima treba odlučiti o budućnosti WADA-e - organizaciju će čekati reforme, moguća promjena čelnika, a možda i raspuštanje.

Šefovi WADA-e smatraju da je to osveta za činjenicu da su htjeli spriječiti Rusiju da učestvuje na Olimpijskim igrama 2016. godine.

Ali to nije njihova glavna zamjerka. Međunarodni olimpijski komitet, predvođen Tomasom Bahom, ne krije da je nezadovoljan WADA-om.

MOK sada prikuplja prijedloge svojih članova o tome kako se nositi s odjelom Craiga Reedyja, a oni će biti saslušani na samitu komiteta 8. oktobra.

Neefikasno

Vjeruje se da WADA čuva čist sport - prikuplja uzorke, testira ih, identifikuje prekršioce, čvrsto blokirajući put ka dopingu.

No, protivnici agencije uvjereni su da to nije tako.

Nedavno je član MOK-a, predsjednik...

0 0

Match TV govori koje popularne droge bi sportisti trebali izbjegavati kako bi izbjegli svađe sa WADA-om.

Cardionate

Oblik oslobađanja: kapsule

Cijena: od 200 rubalja (kapsule 250 mg, 40 komada)

Uslovi izdavanja u apoteci: bez recepta

Indikacije za upotrebu. Štiti srce u uslovima gladovanja kiseonikom, pomaže u suočavanju sa posledicama srčanog i moždanog udara. U nekim slučajevima se koristi za liječenje alkoholizma (u kombinaciji sa specifičnom terapijom).

Status u sportu. Glavni aktivni sastojak je meldonijum, zbog kojeg su Maria Sharapova, Julia Efimova, Pavel Kulizhnikov, Semyon Elistratov i nešto više od stotinu sportista iz različitih zemalja i disciplina privremeno suspendovani sa takmičenja.

Meldonijum je zabranjen od 1. januara 2016. godine. Klasifikovan je kao hormonski i metabolički modulator i zabranjen je u konkurenciji i van nje.

Meldonijum možete pronaći ne samo u...

0 0

Međunarodna biatlonska unija spremna je da privremeno suspenduje ruske sportiste sa takmičenja za koje se sumnja da koriste zabranjene supstance. Njihova imena je organizaciji prenijela Svjetska antidoping agencija nakon objavljivanja drugog dijela izvještaja McLarena.

Poznato je da se na listi nalazi 31 ime - neki od ovih biatlonaca su već završili karijeru, neki su diskvalifikovani, ali neki nastavljaju da se takmiče. O kome je tačno reč, nije saopšteno. Sada slučajeve pažljivo proučava posebna radna grupa. Ona će za nedelju dana prijaviti rezultate izvršnom odboru, koji će doneti odluku.

Ruski savez biatlona je sa svoje strane saopštio da je spreman da lično razmotri sve optužbe. Što se tiče održavanja etape Svjetskog kupa u Tjumenu u martu, kako napominju u međunarodnoj federaciji, ne treba žuriti sa odlaganjem. Ako je potrebno, to se može uraditi nedelju dana unapred.

Ranije, nakon objavljivanja najnovijih optužbi McLarenove komisije, međunarodni...

0 0

Da li je uvrštavanje meldonijuma na listu zabranjenih droga opravdano? 11:21 5.4.2016

Boris Tarasov, član komisije Paraolimpijskog komiteta Ruske Federacije, kandidat medicinskih nauka, vanr.

Prvo treba da razgovaramo o tome ko je uključen i na osnovu čega. I šta je uopšte doping?

Postoji medicinski ispravna definicija dopinga, koja je formulisana davne 1965. godine na međunarodnom kongresu o sportskoj medicini.

Pomalo pojednostavljeno, možemo reći da je doping unošenje u ljudski organizam bilo kojim putem supstance koja je ovom organizmu strana ili u abnormalnoj količini, ili na neprirodan način s ciljem vještačkog povećanja performansi sportaša.

A tu je i definicija dopinga WADA-e (Svjetske antidoping agencije): „Doping se definiše kao izvršenje jednog ili više kršenja antidoping pravila. Ova birokratska definicija podrazumeva ne samo prisustvo zabranjene supstance u uzorku, već i pokušaj njene upotrebe, posedovanje...

0 0

Bivša čelnica Svjetske antidoping agencije smatra da za incident sa zabranjenim lijekom treba kriviti samo samu Mariju Šarapovu.

Bivši šef WADA-e Dick Pound nazvao je čin jednog od najplaćenijih tenisera svijeta "neopisivom nepromišljenošću". On je podsjetio da kad god se dođe do izmjene liste zabranjenih lijekova, sportisti se unaprijed upozoravaju. To je učinjeno tri mjeseca prije stupanja na snagu amandmana, 30. septembra, objasnio je Paund, te je tako Šarapova imala na raspolaganju oktobar, novembar i decembar. Dugotrajno uzimanje mildronata je kontraindikovano, - pojasnio je Dick Pound, citirajući: - Zato je morao biti zabranjen. Mnogi su to uzeli da poboljšaju svoje performanse,” kraj citata.

Ljute riječi bivšeg šefa Agencije, piše Herald Sun, zvuče u situaciji u kojoj Šarapova još nije razjašnjena sa nekim prilično bitnim detaljima vezanim za doček...

0 0

10

Aleksandar Dmitriev - doktor medicinskih nauka, farmakolog, specijalista iz Sankt Peterburga u oblasti kliničke ishrane, autor niza radova na ovu temu - dao je svoju nezavisnu stručnu procenu onoga što se trenutno dešava u ruskom sportu, govorio je o terapijskim odobrenjima za upotreba supstanci sa WADA-ine zabranjene liste i o farmakološkoj podršci koju koriste zapadni sportisti.

Želeo bih da počnem sa događajima koji su izazvali živu debatu o prilično dosadnoj temi. Govorim o hakerskim napadima na Svjetsku antidoping agenciju (WADA), uslijed kojih su, prema ruskoj verziji, mnogi poznati sportisti, uključujući olimpijske prvake i osvajače medalja, bili "izloženi" dopingu. Zašto je to u Rusiji izazvalo uglavnom radosno uzbuđenje u stilu „imaju i gore od nas!“, a Zapadu nije ni palo na pamet da se opravda i brani?

Vjerujem da je hakerski napad, koji se preciznije može nazvati kontranapadom, bio smišljen i planiran...

0 0

11

Otava, 30. septembar. Svjetska antidoping agencija (WADA) je na svom zvaničnom sajtu objavila ažuriranu listu zabranjenih supstanci za sportiste, koja će biti aktuelna u 2017. godini. Meldonijum je takođe bio uvršten na listu.

Listu je Izvršni odbor odobrio 21. septembra, a na snagu će stupiti 1. januara 2017. godine. Predsjednik organizacije Craig Reedy naglasio je da je lista obavezna za sve potpisnice Svjetskog antidoping kodeksa. Istovremeno je napomenuo da ne može biti popustljivosti prema onima koji krše ovaj kodeks.

Lista se ažurira godišnje i objavljuje tri mjeseca prije stupanja na snagu kako bi svi zainteresovani imali vremena da se sa njom upoznaju.

Međutim, u obrazloženju se naglašava da će izuzetak biti napravljen za sportiste koji imaju legitiman medicinski razlog za upotrebu zabranjene supstance ili metode sa liste.

Imajte na umu da supstanca meldonijum...

0 0

12

Svjetska antidoping agencija (WADA) objavila je novu listu zabranjenih supstanci za 2017. godinu. Ovo prenosi RIA Novosti.

Kratak vodič za farmakološke lijekove dozvoljene i zabranjene u sportu.

Uvod

Savremeni sport, posebno elitni sport, zahteva adekvatnu farmakološku podršku sportistima.

Značajka farmakološke podrške u sportu nije samo potraga za najefikasnijim sredstvom, već i stalna i druga budnost na upotrebu zabranjenog lijeka ili supstance koja pripada ovoj kategoriji. doping.

Velika raznolikost postojećih sredstava farmakološke podrške zahtijeva njihovu sistematizaciju.

Farmakološki formulari koji se koriste u tradicionalnoj medicini ne sadrže informacije o lijekovima koji su “zabranjeni” u sportu, a postojeća “lista zabranjenih lijekova” koju je izradila WADA nije dovoljno jednostavna za korištenje.

Zbog trenutnog nedostatka „kombinovanih“ priručnika o sportskoj farmakologiji, za racionalno i bezbedno farmakološko snabdevanje sportista, javila se potreba za izdavanjem serije priručnika iz ove oblasti.

Imenik predstavlja:

— popis glavnih farmakoloških grupa i lijekova koji se koriste u praksi sportskog treninga,

— međunarodni i trgovački nazivi farmakoloških lijekova,

— spisak supstanci i metoda zabranjenih u sportu (“Spisak zabranjenih sredstava”).

napomene:

U priručniku su svi lijekovi navedeni po međunarodnom nazivu, a navedeni su njihovi trgovački nazivi (u zagradama).

Trgovački nazivi lijekova koji su u tekstu označeni masnim slovima odnose se na stranu proizvodnju.

Lijekovi označeni "pod navodnicima" su višekomponentni (kombinovani ili složeni).

Droge koje su klasifikovane kao „zabranjene“ su u tekstu istaknute na poseban način.

Upotreba određenih lijekova koji su uvršteni na “listu zabranjenih” ima niz karakteristika – vidi dodatak.

Prilikom sastavljanja ovog priručnika, materijali iz “Registar farmakoloških lijekova”, “Međunarodni antidoping agencije" i informacije iz drugih mjerodavnih izvora.

Nutrijenti (hranljive supstance)

Proteini (proteini)* grupa visokomolekularnih organskih jedinjenja koja sadrže dušik čiji su molekuli izgrađeni od ostataka aminokiselina.

aminokiseline (AA)*

Nezamjenjivo Zamjenjiv
1 Nadine (Val) 1. Alanin (Ala)
2 Izoleucin (Ile) 2. Asparagin (Asn)
V leucin (Leu) 3. Asparaginska kiselina
4. Lizin (Liz) (aspartat)
5. Metionin (Meth) - vidi stranice 5, 21 4. Glicin (Gly) - vidi stranice 15, 19
(>greoninski (tre) 5. Glutamin (Gln)
7 1 ryitofan (Trp) 6. Glutaminska kiselina
8. Fenilalanin (Phen) (glutamat)
Uslovno neophodno 7. Proline (Pro)
1. Arginin (apr) - vidi stranice 21, 28 8. Serin (Ser)
2. Histidin (His) 9. Tirozin (Tyr)
10. Cistein (Cys)

BCAA (aminokiseline razgranatog lanca) - aminokiseline sa razgranatim ugljičnim lancima: valin, izoleucin, leucin.

Nestandardni AK

GABA (gama-aminobutirna kiselina) - vidi stranice 15, 19

Karnitin - vidi stranice 5, 7, 10, 13, 28

Kreatin - vidi stranice 20, 26, 27

Ornitin - vidi stranice 21, 28

Taurin - vidi strane 5, 20

Citrulin - vidi stranice 14, 28

*Aminokiseline i proteini su uključeni u sportsku ishranu:

Kompleksi aminokiselina

Proteini (proteinski koncentrati)

Gejneri (ugljikohidratno-proteinski koncentrati) Kompleksi prije i poslije treninga

Lipidi (masti)

grupa organskih spojeva uključujući masne kiseline i njihove derivate.

masne kiseline (FA)

Zasićene (marginalne) FA

Nezasićene (nezasićene) FA

mononezasićene masne kiseline

polinezasićene masne kiseline (PUFA)* - esencijalne masne kiseline

Polinezasićene omega-6 masne kiseline (linolna, linolenska)

Ulja: senf, kukuruzno, laneno, maslinovo, sojino

Konjugirana linolna kiselina (CLA)

Polinezasićene omega-3 masne kiseline (eikozapentaenska kiselina, dokozoheksaenska kiselina)

"Riblje ulje", "Omega-3"

"Maksepa", "Omakor"

Lipotropne supstance (regulatori metabolizma lipida)*

Fosfolipidi (lecitin) - vidi stranu 21

Holin (Vit.B4) - vidi strane 7, 10

Inozitol (Inositol, Vit.B8) - vidi strane 7, 10

Karnitin (L-karnitin, Vit.VP) - vidi stranice 4, 7, 10, 13, 28

Lipoična/tioktična kiselina (Bht.N) - vidi stranice 11, 13, 21

Metionin – videti strane 4, 21

Betain - vidi stranu 21

Taurin - vidi strane 4, 20

* Polinezasićene masne kiseline i lipotropne supstance su uključene u sportsku ishranu.

Ugljikohidrati (šećeri)* grupa organskih (poli-hidroksi-karbonilnih) jedinjenja.

Monosaharidi: glukoza, fruktoza.

Oligosaharidi: laktoza, saharoza, maltoza.

Polisaharidi: skrob, dekstrin, inulin, pektini.

Probavljivi ugljeni hidrati:

glukoza, fruktoza, laktoza, saharoza, maltoza;

skrob, dekstrin, inulin.

Nesvarljivi ugljeni hidrati (vlakna):

celuloza.

Zamjene za šećer i zaslađivači

*Ugljeni hidrati su uključeni u sportsku ishranu:

Energetska pića (ugljikohidratno-energetske mješavine/pića)

Gejneri (koncentrati ugljenih hidrata-proteina)

  1. vitamini*

grupa niskomolekularnih metabolički aktivnih organskih spojeva.

Rastvorljiv u vodi

Vit.EL (tiamin)

Vit.B2 (riboflavin)

Vit.VZ (Vit.RR, nikotinska kiselina)

Vit.B5 (pantotenska kiselina)

Vit.Vb (piridoksin)

Vit.B7 (Vit.N, Biotin)

Vit.B9 (Vit.Vs, folna kiselina)

Vit.B12 (cijanokobalamin)

Vit.S (askorbinska kiselina)

Vit.R (Rutin)

Rastvorljivo u mastima

Vit.A (retinol)

Bht.D (kalciferoli)

Vit.E (tokoferoli)

Vit.K (naftokinoni)

Jedinjenja slična vitaminima

Vit.B4 (holin)

Vit.B8 (inozitol)

Vit.VYu / Vit.Vx (PABA - para-aminobenzojeva kiselina)

Vit.B11 / Vit. W (karnitin)

Vit.B13 (Orotovaya kompleks)

Vit.B15 (Pangamovaya kit)

Vit.B17 (amigdalin)

Vit-F (PUFA - polinezasićene masne kiseline)

Bot.N (lipoična/tioktična kiselina)

Vit.i (metilmetionin)

* Vitamini su uključeni u multivitaminske i vitaminsko-mineralne komplekse, kao i u sportsku ishranu.

Vitaminski preparati i multivitaminski kompleksi

Plodovi šipka, ulje šipka

Listovi jaglaca

plodovi, listovi ribizle

iglice od ariša

Plodovi aktinidije

Rowan fruits

Plodovi krkavine, ulje morske krkavine

Glavni izvori vitamina i minerala u ishrani:

Cijelo povrće, voće, bobičasto voće;

Salate/pića od povrća, voća, voća i bobica.

Da bi organizam adekvatno opskrbio vitaminima i mineralima, potrebno je uzimati multivitaminske i vitaminsko-mineralne komplekse!

Primjer: “Complivit”, “Selmevit”, “Supradin”, “Vitrum” itd.

Vitamini rastvorljivi u vodi

Vitamin B1 grupa (tiamini)

tiamin (Vit.B1)

Tiamin pirofosfat (kokarboksilaza) - koenzim “Compligam-B”, “Neuromultivit”, “Neurotrat”, “Trigamma”

Benfotiamin (Benfogamma) - analog "Benfolipena", "Kombilipena", "Milgame", "Polineurina" koji je rastvorljiv u masti

Vitamin B2 grupa (riboflavini)

riboflavin (Vit.B2)

Benzaflavin - derivat riboflavina "Cytoflavin"

Vitamin B3 grupa (nikotinati)

Nikotinska kiselina (Vit.VZ/RR, Niacin) - vidi strane 13, 25

Enduracin

nikotinamid

"Cytoflavin", "Epargriseovit"

Vitamin B6 grupa (piridoksini)

piridoksin (Vit.Wb)

Piridoksal fosfat (kodekarboksilaza) - koenzim “Angiovit”, “Benfolipen”, “Combilipen”, “Compligam-V”, “Medivitan”, “Milgamma”, “Neuromultivit”, “Neurotrat”, “Polyneurin”, “Trigamma”, “ Magne” B6”, „MexiV 6”

Grupa vitamina B9 (folati)

Folna kiselina (Vit.B9/Vs) - vidi stranu 24

Folacin, "Angiovit", "Medivitan", "Folio" "Foliber"

Kalcijum folinat (Dalizol, Leucovorin, Prefolic)

Vitamin B12 grupa (kobalamini)

Cijanokobalamin (Vit.B12) - vidi stranu 24

Hidroksokobalamin (Oxycobalamin) - aktivni metabolit

Adenozilkobalamin (kobamamid) - koenzim “Angiovit”, “Vitohepat”, “Foliber”

“Benfolipen”, “Kombilipen”, “Compligam-V”, “Medivitan”, “Milgamma”, “Neuromultivit”, “Trigamma”, “Epargriseovit”

Vitamin B5 grupa (pantotenati)

Pantogena kiselina (Vit.B5)

Kalcijum pantotenat

Dskspanthenol - derivat pantotenske kiseline

Vitamin B grupa 7

Biotin (Vit.H, koenzim R)

Vitamin C grupa

Askorbinska kiselina (Vit.C) - vidi stranu 13

Galascorbin

"Ascorutin", "Profilaktin S"

Grupa vitamina P (flavonoidi)

Rutozid (Vit.R, Rutin) - videti stranu 13

kvercetin (korvitin)

dihidrokvercetin (dikvertin)

"Ascorutin", "Profilaktin S"

Jedinjenja slična vitaminima

Vit.B4 (holin) - vidi stranu 5

Vit.B8 (Inositol, Inozitol) - vidi stranu 5

Vit.VYu / Vit.Vkh (PABA - para-aminobenzojeva kiselina)

Vit.B11 / Vit.W (karnitin) - vidi stranice 4, 5, 13, 28

Vit.B13 (Orotonska kiselina) - vidi strane 20, 26

Vit.B14 (pirolo-kinolin kinon, koenzim PQQ)

Vit.B15 (Pangamovaya), Kalcijum Pangamat

Vit.B17 (amigdalin)

Vit.i (metilmetionin)

Vitamini rastvorljivi u mastima

Vitamin A grupa (retinoli)

Retinol (Vit.A) - vidi stranu 13

Ulje krkavine, ulje šipka “Riblje ulje”, “Aevit”, “Tykveol”

Preparati karotenske grupe

Betakaroten (Beta-karoten, BetaTab, Carolyn, Carotinyl) "Vetoron", "Carotolin"

Grupa vitamina E (tokoferoli)

Tokoferol (Vit.E) - vidi stranu 13

Tokoferol acetat (Evitol)

"Aevit", "Radevit"

Grupa vitamina D (kalciferoli)

Ergokalciferol (Bht.D2), “Riblje ulje”

Holekalciferol (Vit.EZ), (Aquadetrim, Vigantol, Videhol), "Osteokea", "Calcemin"

Oksiholekalciferol (Alfakalcidol, Alpha-DZ, Oksidevit, Etalfa)

Dihidrotahisterol (Tachistin) - analog bht.D2

Kalcitriol (Osteotriol, Rocaltrol)

Grupa vitamina K (naftokinoni)

filokinon (Vit.K1)

menakinon (Vit.K2)

fitomenadion (Vit.KZ)

Vikasol je sintetički analog Vit. TO

Jedinjenja slična vitaminima

Vit.B (višestruko nezasićene masne kiseline) - vidi stranu 5 omega-3: linolenska, eikozapentaenska, dokozaheksaenska omega-6: linolna, arahidonska

Bht.N / Lipoična kiselina / Tioktična kiselina (Berlition, Octolipen, Thiogamma, Thioctacid, Espa-lipon), Lipamid - vidi stranice 5, 13, 21

minerali*

grupa neorganskih (makro- i mikroelemenata) supstanci.

Makronutrijenti (99%)

Esencijalni (vitalni, nezamjenjivi) hemijski elementi

Mikroelementi (1%)

* Minerali se nalaze u mineralnim i vitaminsko-mineralnim kompleksima, kao iu sportskoj ishrani.

Antioksidansi i antihipoksanti

grupa lijekova koji pomažu u neutralizaciji “slobodnih radikala” u tijelu i/ili poboljšavaju korištenje kisika u tijelu.

Vitamini, vitaminima slične supstance i mikroelementi

Vitamini (A, E, C, P, PP) - vidi stranice 7-11

“Aevit”, “Ascorutin”, “Antoksinat”, “Vitrum Antioksidant”,

“Oxitex”, “Oksilik”, “Triovit”, “Tri-vi-plus” itd.

Karnitin (L-karnitin, Carnitene, Elcar) - vidi stranice 4, 5, 7, 28

Lipoična/tioktična kiselina (Berlition, Octolipen, Thiogamma, Thioctacid, Espa-lipon), Lipamid - vidi stranice 5, 11, 21

Jedinjenje ćilibara (sukcinat), Cogitum - vidi stranu 16 “Limontar”, “Cytoflavin”, “Energostim”, “Reamberin”

Ubidekarenon (Koenzim-QlO, Kudevita, Kudesan, Ubikinon) Mikroelementi (Zn, Se, Cu, Mn) - vidi stranu 12

Cink (cinkit, cinkteral), selen (Selenaza, Ebselen), "Selcink"

Biopeptidi i polipeptidni bioregulatori

Cytochrome-C (Cyto-Mac)

Ceruloplazmin (ferooksidaza)

karnozin (sevetin)

Glutation (Glation, Tationil, TAD), "BioTAD"

Actovegin, Solcoseryl - vidi stranice 16, 25, 29

Metabolici s antioksidativnim i antihipoksičnim djelovanjem

Inozin (Riboxin) - vidi stranice 20, 21, 26, 27

Metiletilpiridinol (kardioksipin, emoksipin) - videti stranu 25

Etilmetilhidroksipiridin sukcinat (Mexidant, Mexidol, Mexicor, Mexiprim, Mexifin), “MexiV 6” - vidi. strana 25

Etiltiobenzimidazol (Bemactor, Metaprot) - vidi stranice 14, 16

Trimetazidin (Angiozil, Antisten, Deprenorm, Predizin, Preductal, Rimecor, Triducard, Trimectal, Trimetaznd) - doping (S4.5)

Preparati različitih grupa sa antioksidativnim i antihipoksičnim svojstvima

Natrijum polidihidroksifenilen tiosulfonat (Hypoxene)

Hidroksietilamonijum metilfenoksiacetat (Trecrezan) - videti stranu 14

Dimetiloksobutilfosfonid metilat (dimefosfon) - vidi stranu 28

Adaptogeni

grupa lijekova s ​​općim toničnim i restorativnim djelovanjem.

Biljni preparati Biljne sirovine koje sadrže glikozide – saponine

Koren ginsenga (Ginsana, Ginseng plus),

Vitamini: “Vitamax”, “Velmen”, “Gerimaks”, “Dynamizan”, “Vitrum Performance”, “Multi-tabs Active”

Korijeni aralije (Saparal)

biljka Yakortsev (Tribulus) - vidi stranu 26 Biljne sirovine koje sadrže ligande

rizoma i korijena Eleutherococcusa

rizoma i korijena ehinopanaksa

Plodovi i sjemenke šisandre

rizoma i korijena rodiole

Biljne sirovine koje sadrže različite biološki aktivne supstance

rizomi s korijenom Leuzea (Ekdisten) - vidi stranicu 26

Sterculia ostavlja

Preparati životinjskog porijekla

Rogovi (mladi rogovi) jelena, wapiti ili sika (Pantocrine, Rantarin), “Cropanol”

Matična mliječ (Apilak), “Apitonus” - vidi stranu 29

Lijekovi sintetičkog porijekla

Citrulin manat (Stimol) - vidi strane 4, 28

Acetilaminosukcinska kiselina (Cogitum) - vidi stranicu 16 “Limontar”, “Cytoflavin”

Sulbutiamin (Enerion) - vidi "Tijamini", strana 9

Hidroksietilamonijum metilfenoksiacetat (Trecrezan) - videti stranu 13

Etiltiobenzimidazol (Bemactor, Metaprot) - vidi stranice 13, 16

Meldonijum (kardionat, mildroksin, mildronat) - doping (S4.5)

Adamantilbromofenilamin (Bromantane, Ladasten) - doping (S6.a)

Kombinirani lijekovi

"B-Royal"

"Safinor"

"Formula A"

Psihotropni lijekovi

(Lijekovi koji regulišu funkcije centralnog nervnog sistema)

Nootropici

(neurometabolički stimulansi)

Biljni preparati

Ekstrakt ginka bilobe (Bilobil, Ginos, Memoplant, Tanakan) Derivati ​​pirolidina (racetami)

Piracetam (Lucetam, Memotropil, Nootropil, Noocetam, Pirabene, Piramem, Piratropil, Cerebril),

“Combitropil”, “Omaron”, “Piracesin”, “Phesam”, “Vinpotropil”

Pramiracetam (Pramistar)

Fenilpiracetam (Phenotropil, Fonturadetam) - doping (S6.a)

Derivati ​​dimetilaminoetanola - videti stranu 17

Meklofenoksat (Acefen, Cerutil) - doping (S6.6)

Prekursori acetilholina (holinergički lijekovi)

Holin alfoscerat (Gliatilin, Delecit, Cerepro, Cereton)

Citicoline (Napilept, Recognan, CDP-holin, Ceraxon)

GABA derivati ​​i analozi

Gama-aminobuterna kiselina (Aminalon, Gammalon)

Nikotinoil-GABA (Picamilon, Picanoyl), "Gitagamp"

Aminofenilmaslačna kiselina (Anvifen, Noofen, Phenibut) - (S6.6)

Gopantenska kiselina (Gopantam, Pantogam, Pantocalcin)

Kalcijum gama hidroksibutirat (Neurobutal)

Aminokiseline i supstance koje utiču na sistem ekscitatornih aminokiselina

Glicin, Biotredin, Eltacin - vidi strane 4, 19

Fenilacetilprolil-glicin (Noopept)

Derivati ​​piridoksina - vidi stranicu 9

piritinol (encefabol)

Preparati nalik vitaminima - vidi stranice 7-11

Acetilkarnitin (karnicetin, nicetil)

Idebenon (Neuromet, Noben, Celestab)

Derivati ​​imidazola

Ltiltiobenzimidazol (Bemactor, Metaprot) - vidi stranice 13, 14

Iolipeptidni bioregulatori

Lktovegin - vidi strane 13, 25, 29

Lipocerebrin, Cerebramin

Cortexin, Cerebrolysate, Cerebrolysin

Neuropeptidi i njihovi analozi

Neurotropni lijekovi

Glutaminska kiselina (Glutamat), Nooglutil - vidi stranicu 4

Jedinjenje ćilibara (sukcinat) - vidi stranu 13 “Limontar”, “Cytoflavin”, “Energostim”, “Reamberin”

Acetilaminosukcinska kiselina (Cogitum) - vidi stranicu 14

Ampakines

(AMPA - aminometilizoksazol propionska kiselina)

Ampalex (SH-516)

farampator (SH-691)

Lijekovi iz drugih farmaceutskih proizvoda. grupe sa nootropnom komponentom

Antioksidansi i antihipoksanti - vidi stranu 13 Adaptogeni - vidi stranu 14 Psihostimulansi - vidi stranu 17

Psihostimulansi

(Psihotonici / Psihoenergizatori)

Derivati ​​feniletilamina - doping (S6.6)

Katin (Nor-pseudoefedrin) - Efedrin - vidi stranicu 18

Katinon (norefedron) - pseudoefedrin - vidi stranu 18

Metkatinon (efedron) _ metilefedrin

metil metkatinon (mefedron) _ metil pseudoefedrin

Derivati ​​fenilalkilamina (amfetamini)* - doping (S6.a)

amfetamin (fenamin)

dekstroamfetamin (D-amfetamin, deksedrin)

metilamfetamin (metamfetamin, deoksiefedrin, deoksin, metedrin)

Etilamfetamin - doping (S6.6)

Dimetilamfetamin (Dimetamfetamin) - doping (S6.6)

Metilendioksiamfetamin (MDA) - doping (S6.6)

Metilendioksi-metamfetamin (MDMA) - doping (S6.6)

Metilendioksi-etilamfetamin (MDEA) - doping (S6.6)

Analozi amfetamina - doping (S6.a)

benzilpiperazin (BZP)

fenetillin (kaptagon)

Fenkamin

Derivati ​​fenilalkilpiperidina

Metilfenidat (Meridil, Metadat, Methylin, Ritalin) -

doping (S6.6)

Piridrol (Pipradrol) - praćenje

Derivati ​​fenilalkil sidnonimina (sidnonimini)

Mesocarb (Sidnocarb), "Loxidan" - doping (S6.a)

feprosidnin (sidnofen)

Derivati ​​purina (metilksantini) - videti strane 23, 25

Kofein (kafa, čaj, mate, kola, guarana) - praćenje

Derivati ​​dimetilaminoetanola - videti stranu 15

Deanol aceglumat (Nooklerin, Demanol)

Meklofenoksat (Acefen, Cerutil) - doping (S6.6)

Adrenergički agonisti (a- i p-AM)

feniletilamini (kateholamini)*

norepinefrin (noradrenalin)

Epinefrin (Adrenalin) - doping (S6.6)

Simpatomimetici - videti Amfetamini, strana 17

Efedrin - doping (S6.6)

"Solutan", "Bronholitin", "Efatin", "Teofedrin"

Pseudoefedrin (Diphedrine) - doping (S6.6)

“Grippex”, “Gripend”, “Caffetin Cold”, “Clarinase”, “Mulsinex”. "Nurofen Stopcold", "Rinasek", "Sudafed", "Fervex rhinit"

Fenilpropanolamin (norefedrin) - praćenje Trimex, Koldakt, Kontakh, Orinol

Selektivno (selektivno) a,-AM

Fenilefrin (Mezaton) - praćenje "Adrianol", "Vibrocil", "Coldrex", "Teraflu"

Etileprin (fetanol), "Influbene" - doping (S6.6)

Norfenefrin (Molicor) - doping (S6.6)

Analeptici

strihnin - doping (S6.6)

Securinin

Bemegrid

Etimizole

Sulfokamfokain

Niketamid (Cordiamin) - doping (S6.6)

Pentetrazol (Corazol) - doping (S6.6)

Eugeroika („pojačivači budnosti“)

Modafinil (Provigil) - doping (S6.a)

Adrafinil (Olmifon) - doping (S6.a)

Armodafinil (Nuvigil)

Lijekovi drugih farmakoloških grupa

Kokain - doping (S6.a)

Metilheksanamin (dimetilpentilamin) - doping (S6.6)

Oktopamin (norsinefrin) - doping (S6.6)

Oksilofrin (metilsinefrin) - doping (S6.6)

Sinefrin - praćenje

Bupropion (Wellbutrin, Zyban) - praćenje

Pemolin (Volital) - doping (S6.6)

Etamivan (Instenon) - doping (S6.6)

* Lokalni preparati se ne smatraju zabranjenim.

Sedativni (smirujući) lijekovi

Biljni preparati

Biljni materijali koji sadrže eterična ulja

rizomi s korijenom valerijane

Rizomi i korijeni božura

hop cones

Melissa trava

trava pasiflore

Biljne sirovine koje sadrže glikozide-flavonoide

trava matičnjaka

rizoma i korijena lubanje

Razne biljne sirovine sa sedativnim djelovanjem

listovi mente

Origano herb

rizomi s korijenjem Sinyuhi

Plodovi gloga

sušena trava

Ekstrakt trave kantariona (Gelarium, Deprim, Negrustin)

Kombinirani lijekovi

“BrOMeNVZL” (valerijana + glog + mentol + natrijum bromid)

"Valemidin" (valerijana + matičnjak + glog + menta + difenhidramin)

“ValOCORDIN”, “CorvalOL” (EBIV + fenobarbital + menta + hmelj)

"Valosedan" (fenobarbital + valerijana + hmelj + glog + rabarbara)

"Valoserdin" (EBIV + fenobarbital + origano + menta)

"Valocormid" (đurđevak + valerijana + belladonna + mentol + natrijum bromid)

“Dopelherz Vitalotonic” (valerijana + matičnjak + hmelj + glog)

"Dormiplant" (valerijana + matičnjak)

“HOBO-Passit” (valerijana + matičnjak + hmelj, glog + kantarion + pasiflora)

“Passifite” (valerijana + hmelj + glog + timijan + menta)

"Persen" (valerijana + matičnjak + menta)

“Sedoflor” (glog + matičnjak + matičnjak + hmelj + djetelina + korijander)

“Phyto Novo-Sed” (glog + matičnjak + matičnjak + šipak + ehinacea)

"Fitorelax" (glog + valerijana)

“Dnevni” lijekovi za smirenje (anksiolitici/ataraktici)

Aminofenilmaslačna kiselina (Anvifen, Noofen, Phenibut) - (S6.6)

Te(Adaptol, Mebicar)

fabomotizol (afobazol)

Etifoxine (Stresam)

Organotropni lijekovi

(organoprotektori)

Kardioprotektori

(od lat. cog - srce, protectione - zaštita)

Preparati koji sadrže ione K+ i Mg2+

Kalijum hlorid (kalijum-normin, Calyposis prolongatum)

Kalijum-glukoza-inzulin mešavina

magnezijum sulfat (kormagnezin),

Magnezijum citrat (Magnesol), "Magne-Vb"

Kalijum i magnezijum aspartat (Asparkam, Panangin)

Lijekovi koji stimuliraju metaboličke procese

Inozin (Riboxin), “Cytoflavin” - vidi strane 13, 21, 26, 27

Kreatin - vidi stranice 4, 26, 27

"Biofosfin" - vidi stranu 27

Fosfokreatin (kreatin fosfat, Neoton) - vidi stranu 27

Orotska kiselina (kalijev orotat, Magnerot, Orokamaž) - vidi stranice 7, 10, 26

Taurin (Dibikor) - vidi strane 4, 5

Meldonijum (kardionat, mildroksin, mildronat) - doping (S4.5)

Trimetazidin (Antisten, Deprenorm, Predisin, Preductal, Rimekor, Triducard, Trimectal, Trimetazid) - doping (S4.5)

Lijekovi iz drugih farmaceutskih proizvoda. grupe sa kardioprotektivnim efektima

Antioksidansi i antihipoksanti - vidi stranu 13 Metabolit - vidi strane 26-29

Hepatoprotectors

(od latinskog hepar - jetra, protectione - zaštita)

Biljni preparati

Ekstrakt čička, Silimarin

(Karsil, Legalen, Leprotek, Silegon), "Gepavit", "Gepafor"

Ekstrakt artičoke (Cholebil, Chofitol, Cynarix)

Bučino ulje (Vitanorm, Tykveol, Cholenol)

Kedrostat, Maksar, Ropren

Kombinovani biljni preparati

"Hepatofalk", "Gepabene"

"Liv.52", "Sibektan"

“Esencijalni” (nezamjenjivi) fosfolipidi i njihovi preparati

Lecitin - vidi stranu 5

"Antraliv", "Essentiale", "Essliver"

"Phosphogliv", "Fosphonciale", "Eslidin"

"Gepagard", "Rezalyut"

Lijekovi različitih farmakoloških grupa

Lipoična/tioktična kiselina (Berlition, Octolipen, Thiogamma, Thioctacid, Espa-lipon) - vidi stranice 5, 11, 13

Inozin (Riboxin), Molixan - vidi strane 13, 20, 26, 27

Betain - vidi stranu 5

Arginin (Glutargin), “Hepamin” - vidi strane 4, 28

Metionin - vidi stranice 4, 5

Ademetionin (Heptor, Heptral)

Ornitin (Hepa-Merz) - vidi strane 4, 28

Ursodeoksiholna kiselina (Ursodez, Ursoliv, Ursosan, Ursofalk)

Kombinirani lijekovi

"Vigeratin", "Hepatamin", "Hepatosan", "Sirepar"

"Laennec", "Erbisol"

"Remaksol", "Hepasol"

probiotici (eubiotici)

grupa lijekova mikrobnog porijekla koji normaliziraju crijevnu mikrobiocinozu.

Preparati koji sadrže bifidobakterije, laktobacile itd.

Bifidobacterium

Bifidumbacterin, Bifinorm, Probifor "Bifiliz" (Bifidobacterium + Lysocim)

"Bifikol" (Bifidobacterium + Escherichia coli)

"Bifiform" (Bifidobacterium + Enterococcus)

“Polibacterin”, “Florin” (Bifidobacterium + Lactobacillus) “Linex” (Bifidobacterium + Lactobacillus + Enterococcus) Lactobacillus (Lactobacillus)

Lactobacterin, Acylact, Biobakton, Primadophyllus "Acipol" (Lactobacillus + Saccharomyces)

"Kipacid" (Lactobacillus + Lysocim)

Escherichia coli

Colibacterin, Bioflor

Preparati mikrobnog porijekla koji kompetitivno istiskuju oportunističke i patogene mikroorganizme

Gljive/kvasac (Saccharomyces)

bacili koji stvaraju spore (Bacillus)

Bactisubtil, Biosporin, Sporobacterin

Baktistatin

Prebiotici

To su lijekovi koji stimuliraju rast i metaboličku aktivnost crijevne mikroflore.

Laktuloza (Duphalac, Normaze, Portalac)

"Lactofiltrum", "Hilak"

Dijetalna vlakna (vlakna):

pektin, celuloza, hemiceluloza (povrće, voće, žitarice)

Sinbiotici

To su lijekovi koji kombiniraju svojstva pro- i prebiotika.

Diuretički (diuretički) lijekovi*

grupa lijekova koji pojačavaju izlučnu funkciju bubrega.

Biljni preparati

Biljne sirovine koje sadrže eterična ulja

pupoljci, lišće breze

Plodovi kleke

Biljne sirovine koje sadrže glikozide - saponine

Listovi ortosifona (čaj za bubrege)

Gryzhnika trava

Biljne sirovine koje sadrže glikozide - flavonoide

knotweed / knotweed trava

trava preslice

Cvijeće bazge

cvijeće različka

Astragalus biljka, "Flaronin"

Biljne sirovine koje sadrže glikozide - fenologlikozide

Listovi medvjetke (Uriflorin)

Lingonberry leaves

Lespedeza biljka (Lespenefril, Lespeflan, Lespefril)

Kombinirani lijekovi

"kanefron"

"Cyston"

"pilozuril"

"Rovatinex"

Lekovi drugih grupa Derivati ​​purina (ksantini) - videti stranu 25

* Diuretici sintetičkog porijekla - doping (S5)

Hematotropni lijekovi

(Lijekovi koji utiču na krvni sistem)

Lijekovi koji stimulišu eritropoezu

grupa lijekova koji povećavaju nivo crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina.

Preparati gvožđa Gvožđe sulfat

Hematogen

"Ferroplex" (FeS04 + Vit.C)

"Actiferrin" (FeS04 + L-serin)

“Actiferrin compositum” (FeS04 + L-serin + Vit.B9) “Fero-folija” (FeS04 + Vit.: B9 + B12)

“Fenuls” (FeS04 + Vit.: B9 + B1 + B2 + VZ + B5 + B6 + C)

Lijekovi dugog djelovanja

Tardiferon, Ferrogradumet, Ferrograd,

"Sorbifer-Durules" (FeS04 + Vit.C)

Gvozdeni fumarat

"Ferretab" (Fe-fumarat + Vit. B9)

Gvožđe glukonat/maltozat

Gvožđe glukonat (Ferronal),

“Totema” (Fe-glukonat + Mn-glukonat + Si-glukonat)

polimaltozat željeza (Ferrum-Lek, Maltofer),

"Maltofer Fol" (Fe-polimaltoza + Vit.B9)

Drugi lijekovi koji stimuliraju eritropoezu

Vitamini: B9, B12, B1, B2, B6, C, E - vidi strane 7-11 Minerali: kobalt, bakar, fosfor - vidi strane 12

Eritropoetini (EPO/EPO) - doping (S2)

Epoetin-alpha (Eprex, Epogen, Epocomb, Epokrin, Eralfon)

Epoetin-beta (Recormon, Epostim, Erytrostim), Mircera

Epoetin Omega (Epomax)

Epoetin-theta (Eporatio)

darbepoetin (Aranesp)

  1. Lijekovi koji utječu na reologiju i mikrocirkulaciju krvi

grupa lijekova koji poboljšavaju cirkulaciju krvi.

Biljni preparati

Ekstrakt Ginkgo Bilobe (Bilobil, Ginos, Memoplant, Tanakan)

Inhibitori trombocitne ciklooksigenaze

Acetilsalicilna kiselina

(Aspikor, Aspirin, Acecardol, Trombo ACC), "Cardiomagnyl"

Lizin acetilsalicilat (Aspizol, Acelizin, Laspal)

Lokatori ADP receptora trombocita

Klopidogrel (Zylt, Plavike)

prasugrel (efikasni)

tikagrelor (brilinta)

Inhibitori fosfodiesteraze Derivati ​​purina (ksantini)

Teofilin (alkaloid listova čaja, zrna kafe) i njegovi derivati:

aminofilin (eufilin)

ksantinol nikotinat (komplamin)

Teobromin (alkaloid sjemenki kakaa) i njegovi derivati:

Pentoksifilin (Agapurin, Vazonit, Pentilin, Trental)

Derivati ​​pirimidina

dipiridamol (kurantil)

Lijekovi iz drugih farmaceutskih proizvoda. grupe koje poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi

Actovegin, Solcoseryl - vidi stranice 13, 16, 29

Metiletilpiridinol (kardioksipin, emoksipin) - videti stranu 13

Etilmetilhidroksipiridin sukcinat (Mexidant, Mexidol, Mexicor, Mexiprim, Mexifin), “MexiV 6” - vidi stranu 13

pirikarbat (anginin, parmidin)

Kalcijum dobesilat (Doxylek, Doxy-Chem)

Naftidrofuril (Duzopharm, Naftilux)

Sulodeksid (Angioflux, Wessel Due)

Metabolics

(Lijekovi koji stimulišu metaboličke procese)

Anabolizatori

grupa lijekova koji stimuliraju anaboličke procese u tijelu.

Anabolički steroidi* - doping (S1)

oksandrolon (anavar, oksandrin)

Stanozolol (Winstrol, Stanobolon)

trenbolon (parabolan)

metenolon (primobolan)

mesterolon (proviron)

Methandienone (Methandrostenolone, Danabol, Dianabol)

Nandrolon (Retabolil, Durabolin)

Turinabol

Oksimetolon (Anadrol, Anadrol)

boldenon (ekvipoise)

Anaboličke nesteroidne supstance/lijekovi**

Aminokiseline - vidi stranu 4

Kreatin - vidi stranice 4, 20, 27

Inozin (Riboxin) - vidi stranice 13, 20, 21, 27

Orotska kiselina (kalijev orotat, Magnerot, Orocamage) - vidi stranice 7, 10, 20

Protodioscin (Tribulus) - vidi stranicu 14

Ekdisteron (Ecdisten) - vidi stranicu 14

Eurikom

Forskolin

* I druge supstance slične hemijske strukture ili sličnih bioloških efekata.

** Anabolizatori su uključeni u sportsku ishranu:

Anabolički kompleksi

Kompleksi prije i poslije treninga

Energizers

grupa lijekova koji povećavaju energetski potencijal tijela.

Makroergi (fosfageni) su visokoenergetske supstance koje pomažu u očuvanju i obnavljanju rezervi ATP-a.

Derivati ​​purina

Adenozin monofosat (AMP, Adenocor, Phosphaden)

Trifosadenin (ATP, Biosint, Phosphobion), "ATP-Long"

Inozin (Riboxin) - vidi stranice 13, 20, 21, 26

Kreatin - vidi stranice 4, 20, 26

Fruktoza difosfat (FDP, ezafosfin),

"Biofosfin" - vidi stranu 20

Fosfokreatin (kreatin fosfat, Neoton) - vidi stranu 20

Regulatori ravnoteže vode i elektrolita i acidobaznog statusa

Rehidranti (oralne rehidracijske soli)

"Gastrolit"

"Hydrovit"

"Regidron"

"citraglukosolan"

Izotonični napici (ugljikohidratno-vitaminsko-mineralne mješavine/pića)

pH regulatori (mješavine nitrata i bikarbonata / pića)

Kalijum citrat (Kalinor)

“Maral” sa natrijum citratom itd.

Preparati iz različitih farmaceutskih proizvoda. grupe sa antiacidotskim djelovanjem

arginin aspartat (Sargenor),

Arginin glutamat (Glutargin) - vidi stranice 4, 21

Citrulin malat (Stimol) - vidi stranice 4, 14

Kotiamin (kokarboksilaza) - vidi stranicu 9

Karnitin (L-karnitin) - vidi stranice 4, 5, 7, 13

Dimefosfon - vidi stranu 13

trometamol (trisamin)

Otopine elektrolita za infuziju*

“Disol”, “Acesol”, “Chlosol”, “Trisol”

"Quintasol"

"Mathusol"

"Reosorbilakt", "Sorbilakt"

"Ringer acetat", "Ringer laktat", "Hartmannova otopina"

Korektori stvaranja i izlučivanja uree Hepatoprotektori (arginin, ornitin, citrulin itd.) - vidi stranu 21 Diuretici (lespenefril, pilozuril itd.) - vidi stranu 23

* Intravenske injekcije i/ili infuzije u zapremini većoj od 50 ml u periodu od 6 sati, osim u slučajevima pružanja neophodne medicinske njege, smatraju se zabranjenom metodom - dopingom (M2)

Razni metabolički stimulansi

Korektori metabolizma hrskavičnog tkiva (hondroprotektori)

Glukozamin (Aminoartrin, Dona, Elbona, Yunium)

Kondroitin (Artradol, Structum, Chondrogard, Chondroxide, Chondrolone)

Glikozaminoglikan-peptidni kompleks (Biartrin, Rumalon)

Kombinirani hondroprotektori

"Arthra", "Teraflex", "Chondroflex", "Inoltra"

Ostali hondroprotektori

Hijaluronat (Synovial, Hyalgan)

Alflutop

Piascledine

Razni biogeni stimulansi metaboličkih procesa

Kalanchoe sok

tečni ekstrakt čage (Befungin) - kobalt (S2.2)

Mumiyo (“planinska smola”)

"Api" lijekovi: - vidi stranicu 14

Propolis ("pčelinji ljepilo")

Matična mliječ (Apilak)

Cvetni polen, (pelud, polen)

Lijekovi iz drugih farmaceutskih proizvoda. grupe koje stimulišu metaboličke procese

Actovegin, Solcoseryl - videti strane 13, 16, 25 Vitamini - videti strane 7-11

Adaptogeni - vidi stranicu 14

Imunotropni lijekovi

(Lijekovi koji stimulišu imunološke procese)

Preparati za imunoprofilaksiju

Lijekovi koji stvaraju aktivni umjetni imunitet

Anatoxins

Lijekovi koji stvaraju pasivni vještački imunitet

Krvni serum

Imunoglobulini (IG)

Lijekovi namijenjeni hitnoj prevenciji i odlaganju razvoja patogena u zaraženom tijelu

Neke vakcine (besnilo) i toksoidi (tetanus)

bakteriofagi (BF)

interferoni (IF)

Imunomodulatori

endogeni (imunocitokini)

egzogeni (adjuvansi)

Imunostimulansi

(Imunomodulatori / Imunokorektori)

Biljni preparati

Ehinacea (sok, tinktura, ekstrakt)

(Imunal, Immunorm, Echinabene)

"Sinupret", "Tonsilgon"

Preparati hormona timusne žlezde (timus)

Polipeptidi

Taktivin, Timalin, Timoptin

Timactid

Interferoni

(a-leukocit, (3-fibroblast i y-limfocit)

Interferoni su grupa endogenih proteina niske molekularne težine koji imaju antivirusno i imunomodulatorno djelovanje.

a-interferon

Ljudski leukocitni interferon Rekombinantni a-interferon

Interferon alfa (Alfaferon, Viferon, Genferon, Grippferon, Interal, Lokferon, Reaferon, itd.), "Kipferon"

Interferonogeni (induktori endogenog IF)

umifenovir (arbidol)

Metilglukamin akridon acetat (Cycloferon)

Tiloron (Amiksin, Lavomax)

Kridanimod (Neovir)

Poliadenil-uridil kiselina (Poludan)

Inozin pranobex (Groprinosin, Isoprinosine)

Pentanedijum imidazoliletanamid (dikarbamin, ingavirin)

Preparati mikrobnog i kvasnog porijekla

Bakterijski lipopolisaharid (Prodigiosan, Pyrogenal)

Glukozaminilmuramil dipeptid (Lykopid)

Bakterijski lizati:

"Imudon"

"IPC-19" (imunomodulatorni respiratorni sprej)

"Broncho-munal", "Broncho-Vaxom"

"ribomunil"

Razni imunostimulansi

Peptidni imunostimulansi

Thymogen, "Tsitovir-3"

Imunofan

Immunomax

Ostali imunostimulansi

Oscillococcinum '

Pentoksil

oksimetiluracil (immureg)

Natrijum ribonukleat (Ridostin)

Natrijum deoksiribonukleat (deoksinat, derinat), "Ferrovir"

Aminodihidroftalazindion (Galavit, Tamerit)

azoksimer bromid (polioksidonijum)

Glutoxim

Lijekovi iz drugih farmaceutskih proizvoda. grupe sa imunostimulirajućim efektima

Vitamini i minerali - vidi stranice 7-12

Adaptogeni - vidi stranicu 14

Probiotici - vidi stranicu 22

Razni metabolički stimulansi - vidi stranicu 29

Aplikacija

Doping (od engleskog dope - davati lijekove) - farmakološki lijekovi i metode koje umjetno povećavaju fizičke, emocionalne performanse i atletske performanse.

Svijet antidoping Kod (WADA) zabranjena lista

Supstance i metode zabranjene u svakom trenutku

(tokom vantakmičarskih i takmičarskih perioda)

Zabranjene supstance (S)

Androgeni; Anabolički steroidi i njihovi analozi

Hormoni peptidne strukture; Faktori rasta i njihovi analozi

Beta-2 agonisti ((32-adrenergički agonisti)

Hormoni; Hormonski antagonisti; Modulatori metabolizma

Diuretici; Sredstva za maskiranje

Zabranjene metode (M)

M1 - Manipulacije krvlju i njenim komponentama M2 - Hemijske i fizičke manipulacije M3 - Genski doping

Supstance i metode zabranjene tokom takmičenja

— Stimulansi (adrenergički agonisti; psihostimulansi, itd.)

Droge

kanabinoidi; Kanabimimetici

Glukokortikosteroidi (GCS) - IM, IV, per os, per rectum

Supstance zabranjene u određenim sportovima (P)

P1 - Alkohol (etanol)

P2 - Beta blokatori

Specijalne supstance*

S3; S4.1-S4.3; S5; S6.6; S7; S8; S9; PI; P2

* Lista zabranjenih sredstava posebno identifikuje „specifične supstance“ čija se upotreba može smatrati nenamernom zbog njihove opšte dostupnosti ili zbog toga što je upitna njihova sposobnost da utiču na atletske performanse.

Kršenje antidoping pravila koja proizilaze iz upotrebe ovih supstanci mogu biti podložna blažim sankcijama ako se utvrdi da sportista nije koristio supstancu u svrhu poboljšanja svojih atletskih performansi.

LISTA ZABRANJENIH 2017

(Korišćeni materijali RUSADA-e: http://www.rusada.ru/documents)

SVIJET ANTI-DOPING KOD

U skladu sa članom 4.2.2 antidoping Kodeksa, sve zabranjene supstance će se smatrati „specifikovanim supstancama“ sa izuzetkom supstanci klasifikovanih kao klase SI, S2, S4.4, S4.5, S6.a, kao i zabranjene metode Ml, M2 i M3.

SUPSTANCE I METODE ZABRANJENE SVAKO VRIJEME

(i u konkurenciji i van takmičenja)

ZABRANJENE SUPSTANCE

  1. SUPSTANCE NISU DOZVOLJENE ZA UPOTREBU

Sve farmakološke supstance koje nisu uključene ni u jedan dio Liste i trenutno nisu odobrene od strane bilo koje vladine regulatorne agencije u području zdravstvene zaštite za upotrebu kao terapeutsko sredstvo (na primjer, lijekovi koji su u pretkliničkim ili kliničkim ispitivanjima ili kliničkim čija su ispitivanja obustavljena, "dizajnerski" lijekovi, lijekovi odobreni samo za veterinarsku upotrebu) zabranjeni su za upotrebu u svakom trenutku.

S1. ANABOLIČKI AGENSI

Upotreba anaboličkih sredstava je zabranjena.

Anabolički androgeni steroidi (AAS)

A. Egzogeni* AAS, uključujući: androstendiol, androstendion,

Bolandiol,

bolasteron,

Gestrinone,

hidroksitestosteron,

dehidroklormetiltestosteron,

deoksimetiltestosteron,

Drostanolon,

kalusteron,

Quinbolon,

clostebol,

mestanolon,

mesterolon,

metandienon,

metandriol,

metasteron,

metenolon,

metil dienolon,

metilnortestosteron,

metiltestosteron,

metribolon,

mibolerone,

Norboleton,

norklostebol,

noretandrolon,

oksabolon,

oksandrolon,

oksimesteron,

oksimetolon,

Prostanozol,

stanozolol,

Stenbolon,

*Izraz “egzogeni” odnosi se na supstance koje tijelo obično ne proizvodi prirodno.

tetrahidrogestrinon,

trenbolon,

fluoksimesteron,

Formebolon,

furazabol,

Ethylestrenol.

i druge supstance sa sličnom hemijskom strukturom ili sličnim biološkim dejstvom.

b. Endogeni* AAS s egzogenom primjenom:

androstendiol, androstendion,

boldenone,

dehidroepiandrosteron (dehidroandrosteron), dihidrotestosteron,

nandrolon,

norandrostendiol, norandrostendion,

testosteron,

kao i njihovi metaboliti i izomeri, ali ne ograničavajući se na: androstanediol,

androstenon,

androsteron,

hidroksiandrostanon,

hidroksi-dehidroepiandrosteron,

keto-dehidroepiandrosteron,

noradrosteron,

noretioholanolon,

Epi-dihidrotestosteron,

epitestosteron,

Etioholanolon.

Ostali anabolički agensi, ali ne ograničavajući se na:

zilpaterol,

klenbuterol,

Selektivni modulatori androgenih receptora (SARM), npr. Andarine, Ostarine, Ligandrol.

*Izraz “endogeni” odnosi se na supstance koje se obično prirodno proizvode u tijelu.

S2. PEPTID HORMONI, FAKTORI RASTA.

SLIČNE SUPSTANCE I MIMETIKE.

Zabranjene su sledeće supstance i druge supstance slične hemijske strukture ili sličnog biološkog dejstva:

Agonisti receptora eritropoetina:

Sredstva koja stimulišu proizvodnju eritropoetina (ESA), na primjer, eritropoetin (EPO), darbepoetin (dEPO), EPO-Fc; Peptid EPO mimetici (EMP),

npr. CNTO 530, Peginesatid (Hematid), Metoksipolietilen glikol-epoetin beta (CERA);

GATA inhibitori, na primjer (K-11706);

TGF-p inhibitori, na primjer, Sotatercept, Luspatercept.

Agonisti receptora eritropoetina koji ne utiču na eritropoezu, na primjer, ARA-290, Asialo EPO, karbamilirani EPO.

Stabilizatori faktora koji izaziva hipoksiju (HIF), na primjer, Kobalt, Roxadustat (FG-4592), Molidustat; HIF aktivatori, na primjer. Argon, Xenon.

Horionski gonadotropin (CG), luteinizirajući hormon (LH) i njihovi oslobađajući faktori (stimulansi sinteze i sekrecije), na primjer, Buserelin, Gonadorelin, Leuprorelin, zabranjeni su samo za muškarce.

Kortikotropini i njihovi faktori oslobađanja, na primjer Corticorelin.

Hormon rasta (GH) i njegovi faktori oslobađanja,

uključujući hormon oslobađanja hormona rasta (GHRH) i njegove analoge, na primjer, (CJC-1295), sermorelin (GRF 1-29), tesamorelin; Sekretagogi hormona rasta (GHS), na primjer, grelin i grelin-mimetici, na primjer, Anamorelin, Ipamorelin, Ibutamoren (MK-677); Peptidi koji oslobađaju hormon rasta (GHRPs),

na primjer, Alexamorelin, Hexarelin (GHRP-6), Pralmorelin (GHRP-2).

Osim toga, zabranjeni su sljedeći faktori rasta:

Faktor rasta hepatocita (HGF),

Inzulinu sličan faktor rasta 1 (IGF-1),

Mehanički faktori rasta (MGF),

Vaskularni endotelni faktor rasta (VEGF), faktor rasta izveden iz trombocita (PDGF),

Faktor rasta fibroblasta (FGF),

S3. BETA-2 AGONISTI

Svi beta-2 agonisti su zabranjeni, uključujući sve optičke izomere.

Beta-2 agonisti uključuju, ali nisu ograničeni na:

vilanterol,

indakaterol,

Olodaterol,

prokaterol,

reproterol,

salbutamol,

salmeterol,

terbutalin,

fenoterol,

formoterol,

Higenamin.

sa izuzetkom:

Salbutamol (u dnevnoj dozi ne većoj od 1600 mcg), Formoterol (u dnevnoj dozi ne većoj od 54 mcg) i Salmeterol (u dnevnoj dozi ne većoj od 200 mcg)

Prisutnost salbutamola u urinu u koncentraciji većoj od 1000 ng/mL ili Formoterola u koncentraciji većoj od 40 ng/mL neće se smatrati terapijskom primjenom i predstavljat će štetni analitički nalaz osim ako sportista kroz kontroliranu farmakokinetičku studiju ne pokaže da Normalno, rezultat je bio posledica udisanja terapijskih doza u zapremini koja ne prelazi gornju.

S4. HORMONI I MODULATORI METABOLIZMA

'Zabranjeno:

Inhibitori aromataze, ali ne ograničavajući se na: aminoglutetimid,

anastrozol,

Androstadiendion (Arimistan), Androstatriendione, Androstentrione,

letrozol,

testolakton,

Formestan,

Exemestane.

Selektivni modulatori estrogenskih receptora (SERMs),

ali ne ograničavajući se na: raloksifen, tamoksifen, toremifen.

Druge antiestrogene supstance

ali ne ograničavajući se na: klomifen, fulvestrant, ciklofenil.

Sredstva koja mijenjaju funkciju miostatina

ali ne ograničavajući se na: inhibitore miostatina.

Modulatori metabolizma:

Agonisti protein kinaze aktivirane adenozin monofosfatom (AMPK), npr. amino-imidazol karboksamid ribozid (AICAR); Agonisti receptora delta (PPAR8) aktiviranog proliferatorom peroksizoma, na primjer, GW 1516;

inzulini,

Mimetici insulina, na primer, mimetici inkretina (GLP analozi): Liraglutid, Eksenatid, Liksisenatid;

meldonijum;

trimetazidin.

S5. DIURETICI I SREDSTVA ZA MASKIRANJE

Diuretici i maskirni agensi su zabranjeni.

Sredstva za maskiranje uključuju:

diuretici,

desmopresin,

probenecid,

Ekspanderi volumena plazme (npr. glicerol, intravenski albumin, dekstran, hidroksietil skrob i manitol).

Diuretici uključuju:

amilorid,

acetazolamid,

bumetanid,

Vaptani (na primjer, Tolvaptan),

indapamid,

Canrenon,

metolazone,

spironolakton,

Tiazidi (npr. hlorotiazid, hidrohlorotiazid), triamteren,

furosemid,

klortalidon,

Ethacrynic acid

i druge supstance sa sličnom hemijskom strukturom ili sličnim biološkim dejstvom, sa izuzetkom: Drospirenona, Pamabrom; lokalno primijenjen Dorzolamid i Brinzolamid, kao i lokalna primjena Felipressina tokom anestezije.

Prilikom upotrebe, bilo na takmičenju ili van takmičenja, bilo koji broj supstanci odobrenih za upotrebu na graničnim nivoima koncentracije (npr. Salbutamol, Formoterol, Cathina, efedrin, metilefedrin i pseudoefedrin), u kombinaciji s diuretikom ili drugim sredstvom za maskiranje , zahtijevaju odobrenje za terapijsku upotrebu za supstancu uz odobrenje za terapijsku upotrebu diuretika ili drugog sredstva za maskiranje.

ZABRANJENE METODE

Ml. MANIPULACIJE SA KRVLJU I NJENIM KOMPONENTIMA

Sljedeće metode su zabranjene:

1 Primarno ili ponovljeno uvođenje krvi autolognog, alogenog (homolognog) ili heterolognog porijekla ili preparata crvenih krvnih zrnaca bilo kojeg porijekla u kardiovaskularni sistem.

2 Umjetno povećanje potrošnje, transporta ili isporuke kisika, uključujući, ali ne ograničavajući se na, fluorirane derivate, efaproksiral (RSR13) i modificirane proizvode hemoglobina (npr. krvne zamjene za hemoglobin, mikrokapsulirani hemoglobin), isključujući primjenu dodatnog kisika inhalacijom .

3 Bilo koji oblik intravaskularne manipulacije krvlju ili njenim komponentama fizičkim ili hemijskim metodama.

M2. HEMIJSKE I FIZIČKE MANIPULACIJE

Sljedeće metode su zabranjene:

Falsifikovanje, kao i pokušaji falsifikovanja uzoraka uzetih u okviru procedure doping kontrole u cilju narušavanja njihovog integriteta i autentičnosti.

Ove manipulacije uključuju, ali nisu ograničene na: Radnje za zamjenu urina i/ili promjenu njegovih svojstava kako bi se zakomplikovala analiza (na primjer, uvođenje enzima proteaze).

Intravenske infuzije i/ili injekcije veće od 50 ml u periodu od 6 sati, osim u slučajevima neophodne medicinske njege u bolnici, hirurškim zahvatima ili kliničkim istraživanjima.

M3. GENSKI DOPING

Sljedeće je zabranjeno jer mogu poboljšati atletske performanse:

Prijenos polimera nukleinske kiseline ili analoga nukleinske kiseline;

Upotreba normalnih ili genetski modificiranih ćelija.

SUPSTANCE I METODE,

ZABRANJENO U TAKMIČARSKOM PERIODU

Pored supstanci i metoda klasifikovanih u kategorije S0-S5 i Ml-M3, na takmičenjima su zabranjeni i:

ZABRANJENE SUPSTANCE

S6. STIMULANTI

Svi stimulansi su zabranjeni, uključujući sve optičke izomere.

Stimulansi uključuju:

a: Stimulansi koji nisu klasifikovani kao specificirane supstance: Adrafinil,

amifenazol,

amfepramon,

amfetamin, amfetaminil,

benzilpiperazin,

benfluoreks,

bromantan,

klobenzoreks,

kropropamid,

krotetamid,

lisdeksamfetamin,

mezokarb,

metamfetamin, metilamfetamin,

Mefenorex,

mefentermin,

modafinil,

norfenfluramin,

prenilamin,

prolintan,

fendimetrazin,

fenetilin,

fenilpiracetam (Phenylpiracetam),

Fenkamin,

Fenproporex,

fentermin,

fenfluramin,

Furfenorex.

b: Stimulansi klasifikovani kao posebne supstance: benzfetamin,

heptaminol,

hidroksiamfetamin (parahidroksiamfetamin), dimetilamfetamin,

izometepten,

Cathin*, Cathinone i njegovi analozi (na primjer, Mefedron, Metedron), L evmetamfetamin,

meklofenoksat,

Metilheksanamin (Aminometilheksan, Geranamin, Dimetil-Pentilamin),

metilenedioks jamfegamin (tenamfetamin), metilendioksimetamfetamin,

metil fenidat,

metilefedrin**,

Niketamid,

norfenefrin,

oksilofrin (metilsinefrin),

oktopamin,

pentetrazol,

propilheksedrin,

pseudoefedrin* * *,

Seledzhilin,

sibutramin,

strihnin,

tuaminoheptan,

famprofazon,

fenbutrazat,

feniletilamin i njegovi derivati, (uključujući fenibut), fenkampamin,

fenmetrazin,

fenprometamin,

**Metilefedrin i efedrin su klasifikovani kao zabranjene supstance kada sadržaj u urinu bilo koje supstance prelazi 10 mcg/ml.

*** Pseudoefedrin je klasifikovan kao zabranjena supstanca kada njegova koncentracija u urinu prelazi 150 mcg/ml.

Epinefrin* (Adrenalin),

etamivan,

etilamfetamin,

etilefrin,

i druge supstance sa sličnom hemijskom strukturom ili sličnim biološkim dejstvom.

Sa izuzetkom lokalno korištenih derivata imidazola, kao i stimulansa uključenih u Program monitoringa - vidi stranicu 46.

S7. DROGS

Zabranjeno:

buprenorfin,

hidromorfon,

dekstromoramid,

dijamorfin (heroin),

nikomorfin,

oksikodon,

oksimorfon,

pentazocin,

Fentanil i njegovi derivati.

S8. KANABINOIDI

Prirodni (na primjer, kanabis, hašiš, marihuana) i sintetički delta-9-tetrahidrokanabinol (THC) kanabinoidi, kao i kanabimimetici (na primjer, “Spice” (JWH), (HU-210)) su zabranjeni.

S9. GLUKOKORTIKOIDI

Svi glukokortikosteroidi spadaju u kategoriju zabranjenih supstanci ako se koriste oralno, intravenozno, intramuskularno ili rektalno.

* Lokalna upotreba (npr. nazalna, oftalmološka) adrenalina (Adrenalina) ili njegova upotreba u kombinaciji sa lokalnim anesteticima nije zabranjena.

SUPSTANCE,

ZABRANJENO U ODREĐENIM SPORTOVIMA

P1. ALKOHOL

Alkohol (etanol) je zabranjen samo tokom takmičarskog perioda u dole navedenim sportovima.

Prisustvo alkohola u organizmu utvrđuje se analizom izdahnutog vazduha i/ili krvi.

Kršenje antidoping pravila smatra se prekoračenjem granične koncentracije alkohola u krvi više od 0,10 g/l.

moto sport (FIA)

Aeronautika (FAI)

Motorni čamac (UIM)

streličarstvo (WA)

P2. BETA BLOKATORI

Osim ako nije drugačije navedeno, beta blokatori su zabranjeni na takmičenjima samo u sljedećim sportovima:

moto sport (FIA)

Biljarski sport (sve discipline) (WCBS)

golf (IGF)

pikado (WDF)

skijanje/snoubord (FIS)

ronjenje (CMAS)

Streljaštvo (ISSF, IPC) (takođe zabranjeno van takmičenja)

Streličarstvo (WA) (takođe zabranjeno van takmičenja)

Beta blokatori uključuju, ali nisu ograničeni na: alprenolol, atenolol, acebutolol,

betaksolol, bisoprolol, bunolol,

karvediol, karteolol,

labetalol, levobunolol,

metipranolol, metoprolol,

okprenolol,

Pindolol, Propranolol,

celiprolol,

PROGRAM MONITORINGA 2017*

U Program monitoringa za 2017. godinu uključene su sljedeće supstance:

Stimulansi - tokom takmičarskog perioda:

bupropion,

pipradrol,

sinefrin,

fenilpropanolamin,

fenilefrin.

Droga - tokom takmičarskog perioda:

Mitraginin,

Tramadol.

Glukokortikoidi - u periodu van takmičenja.

Telmisartan -

tokom takmičarskog i vantakmičarskog perioda.

* Širom svijeta antidoping Kodeks (član 4.5) kaže da: “WADA, u konsultaciji sa potpisnicima i vladama, uspostavit će program praćenja supstanci koje nisu na Listi zabranjenih, ali za koje WADA utvrdi da ih treba pratiti kako bi se identifikovala zloupotreba tih supstanci u sportu.”

Spisak korišćene literature

Veliki priručnik za lijekove. Ed. Ziganshina J.I.E., Lepakhina V.K., Petrova V.M., Khabrieva R.U. "GEOTAR-Media", 2011

Svijet antidoping kod. Međunarodni standard. Zabranjena lista. "WADA", "RUSADA", 2017

Državni registar lijekova, 2016

Klinička farmakologija. Nacionalno vodstvo. Ed. Belousova Yu.B., Kukesa V.G., Lepakhina V.K., Petrova V.I. "GEOTAR-Media", 2014

Klinička farmakologija. Udžbenik 4. izdanje. Ed. Kukes V.G. "GEOTAR-Media", 2013

Klinička farmakologija i farmakoterapija. Priručnik 3. izdanje. Belousov Yu.B. "Medicinsko informativna agencija (MIA)", 2010

Klinička farmakologija i farmakoterapija. Udžbenik. Petrov V.I. "GEOTAR-Media", 2015

Klinička farmakologija i farmakoterapija. Udžbenik 3. izdanje. Ed. Kukesa V.G., Starodubtseva A.K. "GEOTAR-Media", 2013

Metode istraživanja i farmakološke korekcije fizičkih performansi ljudi. Ed. Ushakova I.B. "Medicina", 2007

Registar dozvoljenih i zabranjenih farmakoloških lijekova u sportu. Dyoshin R. G. et al. "Odjel za zdravstvo Hanti-Mansijskog autonomnog okruga-Jugre", 2015.

Imenik lijekova. Priručnik za ljekare 16. izdanje. Mashkovsky M.D. "Novi talas", 2014

Imenik lekova "RLS" 24. izdanje. Registar lijekova Rusije. Enciklopedija droga. "RLS-Media", 2016

Imenik lijekova "VIDAL" 22. izdanje. Imenik VIDAL. Lekovi u Rusiji. "Astra-PharmService", 2016

Farmakologija sporta. Gorchakova N.A., Gudivok Ya.S., Gunina L.M. i dr. Pod generalnim uredništvom Oleynik S.A., Seifulla R.D. "Olimpijska književnost", 2010

Farmakološka podrška sportskim aktivnostima. Makarova G.A. "Sovjetski sport", 2013

Timofey Gennadievich Sobolevsky, zamenik direktora, šef Laboratorije za metode hromato-masene spektrometrijske analize FDU Antidoping centar, kandidat hemijskih nauka, govori o teškom zadatku sa kojim se suočavaju analitički hemičari tokom sportskih takmičenja.

Ogroman broj antidoping testova se radi širom sveta, ne samo tokom takmičenja, već i između njih. Koji se uzorci uzimaju od sportista i sa kojim se problemima susreću hemičari?

Naš Antidoping centar FSUE analizira oko 15.000 uzoraka urina i oko 4.000 uzoraka krvi godišnje. Većina supstanci sa liste zabranjenih droga utvrđuje se u uzorcima urina. Međutim, u posljednjih deset godina sve se češće rade analize krvi, jer se jedino tako može provjeriti da li je sportista dobio transfuziju krvi, kao i utvrditi nivo hemoglobina, hematokrita, koncentracije crvenih krvnih zrnaca i drugih parametara koji program biološkog pasoša sportiste pretpostavlja.

Hormon rasta, neke vrste eritropoetina i inzulini također se određuju isključivo u krvnom serumu. Danas neke antidoping laboratorije provode studije kako bi pokazale da testiranje krvi može biti sveobuhvatno i može utvrditi sve. No, budući da je još teže prikupiti krv (za uzimanje uzoraka potreban je specijalista sa medicinskom spremom), a mnoge tehnike će se morati iznova razvijati, antidoping kontrola će se vjerovatno i dalje bazirati uglavnom na analizi uzoraka urina.

Hemičari koji rade u oblasti doping kontrole imaju dosta problema. U proteklih deset godina lista zabranjenih lijekova značajno se proširila, pojavile su se nove zabranjene klase spojeva za čije je određivanje bilo potrebno razviti i implementirati analitičke metode. Jasno je da je za to potreban novac i izuzetno visoko kvalifikovano laboratorijsko osoblje.

Generalno, sistem funkcioniše na sledeći način:

Postoje antidoping laboratorije koje analiziraju uzorke primljene od njih, a postoje i nacionalne i međunarodne antidoping organizacije koje planiraju i prikupljaju te uzorke od sportista, kako tokom takmičenja tako i van njega. Kako bi inspektori za doping kontrolu u svakom trenutku mogli da uzmu uzorak, međunarodni sportisti daju informacije o svom boravištu nekoliko mjeseci unaprijed (za svaki dan!). Lista zabranjenih supstanci van takmičenja je skoro upola duža, ali generalno doping kontrola se odvija gotovo kontinuirano. Rezultati laboratorijskih analiza se šalju antidoping organizacijama koje donose odgovarajuće zaključke i istražuju prekršaje. Laboratorij samo otkriva prisustvo (ili odsustvo) zabranjenih supstanci u uzorcima sportista i ne daje povratne informacije sportistima.

Kako je moguće identificirati tako veliki broj različitih supstanci? I koje nove metode hemičari nude za to?

Zaista nije lako. Prije desetak godina, kada je lista zabranjenih supstanci bila otprilike upola manja, većina antidoping laboratorija slijedila je praksu da za svaku klasu supstanci imaju posebnu liniju analize. Drugim riječima, posebno su određivani hlapljivi stimulansi, narkotici, anabolički steroidi, diuretici, beta blokatori, kortikosteroidi... Zbog velikog broja linija analize, bilo je nemoguće brzo pregledati mnoge uzorke. Da bi se „uhvatile“ male koncentracije tvari, uzorci su se morali koncentrirati. Većina laboratorija kombinuje gasnu hromatografiju sa masenom spektrometrijom. Za određivanje supstanci u nanoveličinama korišćeni su maseni spektrometri visoke rezolucije (magnetski sektorski analizatori), a to je složena i teška za upotrebu oprema.

U jednom trenutku, laboratorije su jednostavno bile preplavljene, jer su antidoping službe, pokušavajući da testiraju što veći broj sportista, slale sve više uzoraka.
Danas laboratorije koriste sisteme koji kombinuju visokoefikasnu hromatografsku separaciju (gasnu i tečnu hromatografiju) i masenu spektrometrijsku detekciju. To su takozvani trostruki kvadrupolni analizatori mase. Novi instrumenti sa najvećom osjetljivošću i pouzdanošću utvrđuju da li uzorak sadrži supstance koje nas zanimaju. Prvo, to vam omogućava da koristite manji volumen uzorka (do te mjere da se može nekoliko puta razrijediti vodom i direktno uvesti u uređaj, ako govorimo o tečnoj hromatografiji), a drugo, povećava se broj određenih spojeva. u jednoj analizi. Tako su, zahvaljujući modernoj opremi, metode postale jednostavnije i univerzalnije, a to je značajno povećalo produktivnost antidoping laboratorija.

Istovremeno su razvijene metode pripreme uzoraka. Ako se ranije uglavnom koristila ekstrakcija tekućina-tečnost, koju je gotovo nemoguće automatizirati, sada se sve više koristi ekstrakcija u čvrstoj fazi, uključujući i opciju u kojoj se na površinu magnetnih mikročestica nanosi sorbent sa željenim svojstvima. Takvim česticama je vrlo zgodno manipulirati - suspenzija se dodaje ispitnom uzorku, a jedinjenja koja se određuju sami se adsorbiraju na njihovoj površini. Cijev se zatim stavlja u magnetsko polje, koje fiksira čestice na dnu, a preostali uzorak se izlije. Nakon toga, mikročestice se obično ispiru kako bi se uklonile neželjene komponente, a željena jedinjenja se ispiru malom zapreminom organskog rastvarača - i to je to, uzorak je spreman za analizu.

Procedura pripreme uzorka nije samo jednostavna, već se može lako automatizirati. Ovo je vrsta nanotehnologije u hemijskoj analizi i obično se koristi za traženje supstanci peptidne prirode, kao što su sintetički analozi insulina, u urinu ili krvi. Sada kemičari otkrivaju može li se ova metoda koristiti i za ekstrakciju jedinjenja niske molekularne težine. Nažalost, metoda je prilično skupa, pa se ne koristi uvijek u svim laboratorijama.

Općenito, antidoping kontrola je usmjerena na identifikaciju određenih jedinjenja. Tokom analize vidjet ćete samo one zabranjene lijekove za koje je vaš plinski hromatografsko-maseni spektrometar unaprijed podešen, a sve ostale informacije o uzorku se gube. Istovremeno, lista zabranjenih supstanci u mnogim odjeljcima sadrži sljedeći tekst: “... i druge tvari slične strukture ili svojstva” ili općenito “sve tvari koje su u fazi kliničkih ispitivanja i nisu odobrene za službenu upotrebu.” Da biste mogli ponovo analizirati uzorak na neke druge supstance bez ponavljanja pripreme uzorka, morate koristiti instrumentalne metode koje čuvaju sve informacije o uzorku. Postoje takvi uređaji: to su maseni spektrometri za vrijeme leta ili maseni spektrometri koji rade na principu orbitalne ionske zamke. Oni snimaju sve podatke (ne samo date podatke) u visokoj rezoluciji, ali rad s takvim uređajima također ima svoje poteškoće i ograničenja. Unatoč njihovoj visokoj cijeni, one su već postale dio laboratorijske prakse - na primjer, u Moskvi imamo nekoliko orbitalnih ionskih zamki (nazivaju se „Orbitrap“).

Koliko brzo se radi jedna analiza? Zašto je sportista ponekad diskvalifikovan nakon što je već dobio medalju?

Prema međunarodnom standardu, za analizu je predviđeno 10 radnih dana. Na velikim sportskim događajima, kao što su Olimpijske igre, ovaj period je 24 sata za uzorke koji pokazuju negativan rezultat, 48 sati za uzorke koji zahtijevaju dodatno testiranje (tj. gdje rezultat skrininga pokazuje prisustvo zabranjene supstance) i 72 sata za složene testove - kao što je određivanje eritropoetina ili porijekla testosterona izotopskom masenom spektrometrijom.
Međutim, posljednjih godina se pojavila praksa dugotrajnog (do osam godina) čuvanja uzoraka, tako da će u budućnosti, kada budu dostupni novi zabranjeni lijekovi i metode za njihovo određivanje, biti moguće vršiti ponovljene analize. . To je posebno bio slučaj sa uzorcima sa Olimpijskih igara 2008.: više od godinu dana nakon završetka, oni su analizirani na novu generaciju eritropoetina MIRCERA u antidoping laboratoriju u Lozani, a rezultat je za neke sportiste bio razočaravajući.

Kada su počeli testirati sportiste na upotrebu zabranjenih droga? Koliko ih je na spisku za Olimpijske igre ove godine?

Međunarodni olimpijski komitet (MOK) objavio je prvu listu zabranjenih droga 1963. godine, ali je testiranje počelo tek pet godina kasnije (1968.) - na Zimskim olimpijskim igrama u Grenobleu i ljetnim olimpijskim igrama u Meksiko Sitiju. Zapravo, istorija antidoping kontrole počinje od trenutka kada je postalo tehnički moguće masovno raditi takve analize zahvaljujući aktivnom razvoju metoda hromatografije i masene spektrometrije.

U početku su se na listi zabranjenih droga nalazili samo stimulansi, narkotički analgetici i anabolički steroidi. Vremenom su dodane i druge klase jedinjenja – diuretici, beta-blokatori, beta2-agonisti, lekovi sa antiestrogenskim delovanjem, peptidni hormoni, a broj lekova u svakoj klasi se značajno povećao.

Trenutno lista zabranjenih droga, koja se revidira jednom godišnje, sadrži oko 200 jedinjenja različite prirode. Treba napomenuti da se značajan dio njih (na primjer, gotovo svi anabolički steroidi) u potpunosti metabolizira (modifikuje) kada uđu u ljudsko tijelo, pa laboratorije često određuju ne same zabranjene lijekove, već produkte njihove transformacije u tijelo. Ovo je prilično težak zadatak - da biste ga riješili, prvo morate detaljno proučiti metabolički proces, a zatim naučiti identificirati najdugovječnije metabolite. Zapravo, moderna antidoping analiza je na raskrsnici analitičke hemije, biohemije i farmakologije.

Priprema antidoping laboratorije za Olimpijske igre počinje mnogo prije njih. Uostalom, u pravom trenutku, ona bi već trebala imati sve dostupne metode i tehnike, uključujući i one koje još nisu ušle u svakodnevnu praksu.
Čini se da nema mnogo laboratorija u svijetu službeno akreditovanih od strane MOK-a, čije rezultate priznaje MOK. Ali u isto vrijeme, vjerovatno u svakoj zemlji postoje laboratoriji koji prate svoje sportiste i, nesumnjivo, mogu ih upozoriti ako otkriju bilo koju zabranjenu supstancu.

Ipak, skandali se dešavaju. Šta je problem? Kod sportista ili u nivou kvalifikacija i opremljenosti akreditovanih laboratorija koje određuju niže koncentracije i širi spektar supstanci?

Samo laboratorije akreditirane od Svjetske antidoping agencije (WADA) imaju pravo testirati sportiste. U svijetu sada postoje 33 takve laboratorije, a u Rusiji postoji samo jedna - Antidoping centar Federalnog državnog preduzeća. Međunarodne sportske organizacije kategorički osuđuju pomaganje sportistima u upotrebi zabranjenih droga, ali postoje dokazi da u nizu zemalja postoje laboratorije koje ne rade u potpunosti službeno. Naravno, oni imaju ograničen pristup novim metodama za ispitivanje zabranjenih supstanci. Dakle, apsolutno je tačno: akreditovane laboratorije mogu više i bolje su opremljene, pa ih je teško prevariti.

Međutim, čak i ove 33 laboratorije se razlikuju po opremljenosti - to jako zavisi od nivoa finansijske podrške države. Osim toga, mora se uzeti u obzir da su neke laboratorije dobile akreditaciju tek prije nekoliko godina, dok druge postoje tridesetak godina. Dakle, sve ove laboratorije formalno ispunjavaju zahtjeve WADA-e, ali nisu sve podjednako dobre. Osim toga, neke tehnike savladavaju samo jedna ili dvije laboratorije u svijetu. Stoga su doping skandali i dalje sastavni dio modernog sporta.

Ako pogledate dinamiku, ima li na svakoj Olimpijadi više ili manje slučajeva diskvalifikacije sportista zbog dopinga? Koji je trend?

Najvjerovatnije smo već prešli maksimum. Kako su se oprema i tehnike hemijske analize poboljšavale, sve je više slučajeva kršenja antidoping kodeksa identifikovano od Olimpijade do Olimpijade. Mislim da je apogej dostignut 2004. godine. Sada se situacija menja nabolje, kao i svest sportista, pa se organizatori Olimpijade ove godine nadaju "čistim" igrama.

Zabranjena lista

Ovo je lista supstanci i metoda koje sportisti ne smiju koristiti. Stručnjaci WADA-e ažuriraju ga svake godine i objavljuju na svojoj web stranici www.wada-ama.org. Sastoji se od tri dijela: supstance i metode koje su zabranjene u sportu u svakom trenutku (i tokom i van takmičenja); supstance zabranjene samo na takmičenjima; i na kraju, alkohol sa beta blokatorima, koji se ne mogu konzumirati u nekim sportovima tokom takmičenja.

Kao posebnu tačku, Svjetska antidoping agencija skreće pažnju na upotrebu dodataka prehrani, koji mogu biti lošeg kvaliteta i sadržavati zabranjene supstance.

Prvi dio sadrži pet klasa lijekova i tri metode. Prva klasa su anabolički steroidi, što uključuje anaboličke steroide i druge anaboličke supstance. Ove tvari ubrzavaju sve procese u tijelu, potiču obnavljanje tkiva, njihovu prehranu i omogućavaju brzu izgradnju mišićne mase. O androgenim steroidima (muški i ženski polni hormoni) sve je jasno – o njima govore čak i srednjoškolci koji prvi put dolaze da izgrade mišiće. Ali nesteroidni anabolici su mnogo suptilnija supstanca. To mogu biti blokatori i modulatori pojedinačnih receptora (na primjer, lijek klenbuterol, koji se koristi za liječenje bronhijalne astme, istovremeno je moćan sagorevač masti i anabolik) i bezopasni riboksin, metiluracil i kalijum orotat (svaki u svom na svoj način i sasvim bezopasno povećava izdržljivost i regenerativne sposobnosti organizma).

Druga klasa su peptidni hormoni. Unutar ove klase postoji nekoliko grupa, uključujući hormone rasta, inzuline, eritropoetine i druge tvari koje povećavaju mišićnu masu i smanjuju masnoće, povećavaju razinu glukoze, imunitet, izdržljivost pa čak i smanjuju broj ozljeda.

Sledeća velika klasa su beta2-agonisti, širok spektar lekova koji se koriste u medicini za bolesti kardiovaskularnog sistema i astmu. Kod zdravih ljudi, ove tvari privremeno povećavaju otpornost na fizičku aktivnost, jer proširuju bronhije i pomažu otvaranju „drugog vjetra“.

Sljedeća klasa su hormoni i metabolički modulatori, supstance sa antiestrogenskim djelovanjem. Potonji uključuje dobro poznati lijek protiv raka tamoksifen (i njemu slični), koji se propisuje kao zlatni standard za rak dojke kod žena. U sportu se kombinuje sa anaboličkim steroidima, jer se višak ovih potonjih pretvara u ženski polni hormon estrogen i može „feminizovati“ sportiste (tamoksifen se takmiči za estrogenske receptore i sprečava njegovo delovanje). Sa metaboličkim modulatorima, a ima ih izuzetno mnogo, sve je jasno: ishrana ćelija, ubrzanje metabolizma, izdržljivost itd.

Osim toga, naravno, zabranjeni su diuretici i druga maskirna sredstva koja vam omogućuju smanjenje tjelesne težine i brzo uklanjanje viška kemikalija iz tijela. Na WADA listi su i tri metode: procedure koje aktiviraju prijenos kisika u krvi; hemijske i fizičke manipulacije krvlju (uključujući bezopasne intravenske infuzije fiziološke otopine); i genski doping, uključujući manipulaciju normalnim i genetski modificiranim stanicama.

Na takmičenjima ne možete koristiti supstance svih kategorija iz prve sekcije, kao ni stimulanse (uključujući kapi za nos koje sadrže efedrin), droge, kanabinoide (marihuana, hašiš) i glukokortikosteroide (smanjuju upalu, ublažavaju bol).
Međutim, i sportisti se razbole. Stoga, ako unaprijed podnesete zahtjev za određeni lijek, opravdavajući potrebu po svim pravilima nauke, moći ćete dobiti dozvolu za njegovo uzimanje.

Sankcije za kršenje antidoping pravila kreću se od upozorenja do doživotne zabrane. Ako tokom takmičenja dođe do pozitivnog testa, rezultati se poništavaju, a sportista se lišava medalje i nagrada. Svi rezultati sa takmičenja održanih nakon uzimanja uzorka takođe mogu biti diskvalifikovani.

Pročitajte na Zozhniku:



Slični članci

  • Teorijske osnove selekcije Proučavanje novog gradiva

    Predmet – biologija Čas – 9 „A“ i „B“ Trajanje – 40 minuta Nastavnik – Želovnikova Oksana Viktorovna Tema časa: „Genetičke osnove selekcije organizama“ Oblik nastavnog procesa: čas u učionici. Vrsta lekcije: lekcija o komuniciranju novih...

  • Divni Krai mlečni slatkiši "kremasti hir"

    Svi znaju kravlje bombone - proizvode se skoro stotinu godina. Njihova domovina je Poljska. Originalni kravlji je mekani karamela sa filom od fudža. Naravno, vremenom je originalna receptura pretrpjela promjene, a svaki proizvođač ima svoje...

  • Fenotip i faktori koji određuju njegovo formiranje

    Danas stručnjaci posebnu pažnju posvećuju fenotipologiji. Oni su u stanju da za nekoliko minuta “dođu do dna” osobe i ispričaju mnogo korisnih i zanimljivih informacija o njoj Osobitosti fenotipa Fenotip su sve karakteristike u cjelini,...

  • Genitiv množine bez završetka

    I. Glavni završetak imenica muškog roda je -ov/(-ov)-ev: pečurke, teret, direktori, rubovi, muzeji itd. Neke riječi imaju završetak -ey (stanovnici, učitelji, noževi) i nulti završetak (čizme, građani). 1. Kraj...

  • Crni kavijar: kako ga pravilno servirati i ukusno jesti

    Sastojci: Crni kavijar, prema vašim mogućnostima i budžetu (beluga, jesetra, jesetra ili drugi riblji kavijar falsifikovan kao crni) krekeri, beli hleb meki puter kuvana jaja svež krastavac Način pripreme: Dobar dan,...

  • Kako odrediti vrstu participa

    Značenje participa, njegove morfološke osobine i sintaktička funkcija Particip je poseban (nekonjugirani) oblik glagola, koji radnjom označava svojstvo objekta, odgovara na pitanje koji? (šta?) i kombinuje osobine.. .