Dnevna rutina i ishrana djeteta. Kako odabrati pravu dnevnu rutinu za jednogodišnje dijete? Ustajanje, umivanje i jutarnje vježbe

Sva djeca se razvijaju prema vlastitom individualnom rasporedu, a dnevna rutina djeteta od 1 godine može se razlikovati od rutine drugih beba. Neke bebe u ovoj dobi samouvjereno gaze, druge samo puze i još nisu napravile prve korake. Isto važi i za nervni sistem dece: nekima je slab, nekima omogućava da savršeno ostanu budni, prekidajući spavanje samo jednom u toku dana.

Dnevna rutina - slijed radnji koji ste uspostavili - ključ je za razvijenu. Važno je da beba zna da brinete o njegovom zdravlju i da ne može bez hrane, spavanja i higijenskih mjera.

Mnogi ruski pedijatri tvrde da dijete treba jesti svaka 3 sata, ali iskusne majke znaju da bebin apetit igra veliku ulogu u njegovom životu.

Uvedite pravilo u porodici: „Bez grickanja!“ kako se ne biste žalili na nedostatak apetita kod djece. Ako beba nešto žvače, tada se u njegov mozak šalje signal o jelu, pa tada neće imati apetita, a za vrijeme ručka ili večere dijete će se jednostavno okrenuti od tanjira.

Bebin san sa 1 godine

Koliko dugo beba treba da spava?

Norma spavanja za bebu od 1 godine je 12-13 sati dnevno, noćni san traje 10-11 sati, za spavanje 2-3 sata tokom dana.Ako se režim razlikuje za +/- 1 sat u bilo kom pravcu, ovo je varijanta norme. Ako je beba vesela, mirna, vesela, zna da se koncentriše na sopstvene postupke, ima odličan apetit, lako ide u krevet, budi se sa osmehom, nema razloga za brigu.

Ali ako dijete spava 16-17 sati dnevno, to bi vas trebalo upozoriti, morate obratiti pažnju na druge simptome i obavijestiti pedijatra o tome.

Dnevno spavanje - jednom ili dvaput?

Dnevna rutina "jednogodišnjaka" može biti jedna od dvije opcije.

1. 2-fazni san tokom dana, koji se sastoji od 2 perioda od po 1,5 sata. Bebe koje preferiraju ovaj obrazac spavanja mogu biti budne oko 4 sata. Uveče ih treba staviti na spavanje oko 22.00 sata. 2 duge šetnje i obroci 5 puta dnevno savršeno se uklapaju u dnevnu rutinu.
2. 1 dugo drijemanje tokom dana. To obično zahtijeva ozbiljno restrukturiranje dnevne rutine. Bebe koje su zadovoljne samo jednim drijemanjem mogu se klasificirati kao "noćne sove": probude se ne prije 7-8 sati ujutro. Njihov dnevni san traje najmanje 2-3 sata, počinje oko 13.00, a završava se ne ranije od 15.30-16.00. U ovom slučaju, beba se može sjediti za stolom samo 4 puta. Ovaj režim za dijete od godinu dana je što je moguće bliži uslovima djece koja pohađaju predškolsku ustanovu, tako da će adaptacija pri prvim odlascima u jaslice sigurno proći bez poteškoća. Osim toga, roditelji bebe, koja ide na spavanje u 21.00, imaju malo više slobodnog vremena (pod uslovom da su i "noćne sove").

Glavne radne tačke

Ustajanje, umivanje i jutarnje vježbe

Jutro vaše bebe treba da počne pranjem i ispiranjem. Djeca obično doživljavaju veliko zadovoljstvo igrajući se u vodi; ovaj trenutak možete iskoristiti da razvijete korisnu vještinu tako što ćete dozvoliti djetetu da se opere. Prije toga svaki put mu pokažite kako se pravilno pere lice, ruke, koristi sapun i ručnik.

Naučite dijete da pere ruke prije jela i nakon šetnje, kao i da se ujutro podvrgne postupcima otvrdnjavanja vode.

Gimnastika za jednogodišnje dijete je važna kao i higijenske mjere. Može uključivati ​​sljedeće vježbe:

• puzanje na sve četiri;
• hodanje uz podršku, podršku i samostalno kretanje;
• hodanje uskom stazom;
• čučanj sa i bez oslonca;
• dobivanje igračke s male visine;
• penjanje na krevet, fotelju, stolicu, silazak sa ovih komada namještaja;
• puzanje kroz obruče i ispod prepreka;
• savijanje sa fiksiranim koljenima;
• podizanje nogu iz ležećeg položaja do ugla od 90°;
• "bicikl";
• dizanje iz ležećeg u sjedeći položaj;
• podizanje ruku jednu po jednu, pomeranje ruku kao u boksu;
• bacanje lopte sa 2 ruke;
• hodanje u mjestu sa visokim koljenima

Raspored ishrane bebe zavisi od toga koliko puta spava tokom dana, kakva je dnevna rutina deteta sa 1 godine.

Sa 2-faznim režimom spavanja bebu možete hraniti 5 puta, jednim drijemanjem tokom dana - 4 puta. Ako dijete doji, majčino mlijeko je savršeno za prvi doručak i hranjenje prije spavanja uveče (ako ga zamijeni adaptirano mlijeko).

Za drugi doručak, ručak i večeru beba će dobiti hranu sa zajedničkog stola - kašice, salate, supe, fermentisane mlečne proizvode, kuvano i dinstano povrće, voće, bobičasto voće, jela od mesa i ribe. U ovom uzrastu hranu ne treba mleti. Meso i riba mogu se sitno nasjeckati kako bi se razvili refleks žvakanja i formirao ispravan zalogaj.

Ako se Vašoj bebi ne sviđa neki proizvod, ne biste ga trebali isključiti, umiješajte ga u jela malo po malo kako bi se beba navikla na njegov ukus i ne bi ostala bez hranljivih sastojaka.

Lista namirnica koje su zabranjene za bebu: sve ljuto, začinjeno i prženo, agrumi, orasi, dimljena hrana, konzervirana hrana, kobasice, pečurke i slatkiši. Umjesto slatkiša iz prodavnice, svoje dijete možete počastiti voćem i bobičastim voćem.

Pokušajte da kod svog djeteta razvijete vještine urednosti tokom jela, naučite ga da koristi salvete, maramicu, ispira usta nakon jela i pere zube ujutru i uveče.

Majka bira optimalno vrijeme za šetnje, posmatranje bebe i ostvarivanje ciljeva koje postavlja za vrijeme izlaska iz kuće. Na primjer, ako želite aktivnu zabavu sa maksimalnim utiscima za bebu (što može uključivati ​​vožnju na ljuljački, komunikaciju s vršnjacima, hranjenje golubova u parku), bolje je izaći van u satima maksimalne aktivnosti djeteta - nakon doručka ili sna.

Mora se uzeti u obzir i sezonalnost. Zimi, u kasnu jesen i rano proleće, kada rano padne mrak, popodnevna šetnja je gora od jutarnjeg izlaska - šetnje u sumrak interesantne su tinejdžerima, a ne deci. U toplim danima, bolje je izaći napolje pre 11.00 i posle 16.00, kada sunce nije u zenitu. Važno je da šetnja bude ispunjena zanimljivostima, koliko god da traje.

Ako majka mora da se nosi sa nekim stvarima tokom šetnje (na primjer, ići u trgovinu), a beba ne voli takve aktivnosti (to je razumljivo, želi se igrati i naučiti nešto novo), zadatak postaje još složeniji . U tom slučaju pokušajte da prilagodite zajednički raspored tako da možete izaći napolje dok dijete u to vrijeme spava.

Dužina bebine šetnje u velikoj meri zavisi od vremenskih prilika. U kasno proljeće, ljeto i ranu jesen šetnje mogu trajati dugo - do 2 sata.Bolje je da dijete hoda 2 puta dnevno, u isto vrijeme.

U kasnu jesen, zimu i rano proleće, trajanje šetnje jednogodišnjeg deteta ne bi trebalo da bude duže od 60 minuta. Ako manje hodate, trebalo bi da izađete napolje 2 puta dnevno.

Igre

Sve bebe vole da nauče nešto novo: da grade i uništavaju ono što su stvorile, da to podižu sa poda i bacaju iz krevetića. Za tu svrhu idealne su plastične ili mekane kocke. Dobro je igrati se i sorterom i konstrukcionim kompletom sa velikim dijelovima sa godinu dana.

Možete pomoći svom djetetu da nauči slike, boje i izgradi kuće. Skupljajte zagonetke s velikim elementima, naučite lijepiti aplikacije. Ovakve igre jako zbližavaju ljude.

Igre s piramidama također će vam dobro doći: prilikom kupovine odaberite opcije s velikim prstenovima tako da je djetetu zgodno da ih podigne i naniže na štap.

Pomoću lutaka možete svojoj bebi pokazati gdje su uši, oči, nos, kosa, ruke i noge. Onda možete da pitate: "Gde su Nadjine uši?" i zamolite ih da vam pokažu. Imitirajući radnje roditelja, braće i sestara, beba će početi da se brine o lutki - oblači, hrani i poji, stavlja je u krevet, brine o njoj, stavlja je na kahlicu.

Knjige su veoma važne u ovom uzrastu. Čak i ako beba ne može da shvati o čemu se radi, čuje poznati glas, prepoznaje neke reči i proučava slike sa vama. Postavljajte pitanja svom djetetu, pokažite šta je prikazano na slikama, čineći svoje priče i pitanja složenijima svakog mjeseca.

Bajke u stihovima posebno su zanimljive u životu djeteta: bolje se percipira poetski ritam i ono će ih ponavljati kada počne govoriti.

Igre prstiju, čija je svrha razvijanje fine motorike i govora, mogu biti dobra nastavna metoda.

Mnogi ljudi vole da se igraju sa posuđem, a takve aktivnosti mogu se diverzifikovati korišćenjem dostupnih materijala: žitarica, pasulja, tjestenine raznih oblika, tečnosti u plastičnim bocama. Dijete može sipati vodu iz jedne posude u drugu, hvatati predmete u vodi, sortirati žitarice i tako naučiti kontrolirati vlastito tijelo.

U ovom uzrastu možete voditi nastavu s plastelinom pod nadzorom odraslih kako bi dijete naučilo oblikovati kobasice i koloboke. Morate paziti da plastelin ne uđe u djetetova usta. Možete napraviti ili kupiti boje za prste: vaša beba će imati mnogo emocija od slikanja dlanovima i prstima.

Razvojne aktivnosti

Djeca u ovom uzrastu razmišljaju u slikama i ne operišu sa apstraktnim konceptima, tako da igre moraju uključiti mnogo predmeta ili slika. Kocke, lutke, lopte, svijetle knjige, mekane igračke bit će divni rekviziti za edukativne aktivnosti.

Ispoljava se želja jednogodišnjaka za stvaranjem, ali on ne dobije uvijek ono što ima na umu i tada se gubi interesovanje za stvar. Pomozite svom djetetu, vodite prste, recite mu šta radite i zašto, kako bi interesovanje za kreativnost postepeno sazrevalo.

U ovom uzrastu važno je organizovati igre za razvoj govora. Možete preskakati riječi u njegovoj omiljenoj bajci ili pjesmi, ponavljati zvukove (“Kako leti avion?”, “Kako mačka prede?”, “Kako pas laje?”, “Kako zuji pčela?” ). Pokažite predmete i zamolite bebu da ih imenuje.

Redovna nega kože je važna za vašu bebu, jer je njena koža veoma delikatna i podložna oštećenjima. Roditelji, praveći male greške u brizi za svoje dijete, izazivaju mu anksioznost. Na primjer, dijete je bilo pretoplo obučeno, što je dovelo do bodljikave vrućine, ili je oprano u pogrešno vrijeme, što je izazvalo pelenski osip, svrab i peckanje.

Bebu treba kupati najmanje 2 puta sedmično prije spavanja. Nakon 1 godine to se može učiniti u velikoj kadi, a nakon 2 godine vrijedi ga naučiti da se tušira. Ako jednog dana ne okupate bebu prije spavanja, obavezno je operite i operite mu noge.

Nokte treba skratiti po potrebi malim zakrivljenim makazama. Kada perete bebinu glavu, pazite da šampon ne dospije u oči bebe.

Zaspati

Preporučljivo je da do navršenih godinu dana dijete nauči zaspati bez mučnine kretanja ili dude. Vama će biti lakše, ali ne i njemu. Iako je, naravno, takav savjet izuzetno teško provesti.

Dnevna rutina djeteta od 1 godine po satu

Opcija 1 (2 drijemanja)

Opcija 2 (1 drijemanje)

Vrijeme	Klasa
7.00	Beba se budi. Higijenske procedure, gimnastika, presvlačenje.
8.00	Prvi doručak.
8.30	Igre, oblačenje.
9.00	Prošetaj
11.00	Oblačenje, igranje kod kuće
12.00	Ručak, vreme za spavanje.
13.00	Dream.
16.00	Popodnevna užina
16.30	Šetnja, igre.
19.30	Večera.
20.30	Kupanje, masaža, mirne igre, čitanje knjiga.
21.30	Kefir prije spavanja, prije spavanja, prije spavanja.

Zaključak

Rutina djeteta od 1 godine neophodna je za normalan razvoj bebe i stabilnost njegovog nervnog sistema. Roditelji koji vjeruju da njihovoj bebi nije potrebna jasna rutina rizikuju da završe s djetetom koje se ne može školovati. Bez dovoljno sna, beba je stalno uzbuđena, to ometa njegovu adekvatnu percepciju svijeta oko sebe, komunikaciju sa voljenima i vršnjacima, učenje i razvoj. Prilikom odabira režima treba uzeti u obzir potrebe i želje Vaše bebe.

Kakvo je vaše mišljenje o režimu jednogodišnjeg djeteta - da li je to potrebno? Bit će nam drago da dobijemo povratne informacije u komentarima na ovaj članak.

Ekaterina Morozova

Vrijeme čitanja: 8 minuta

AA

Pravilno organizovana dnevna rutina jedan je od najvažnijih faktora od kojih zavisi zdravlje bebe. A za bebe od jedne do tri godine ovaj režim je posebno važan. Nakon što dijete napuni godinu dana, potrebno je početi, te stoga beba mora uzeti ispravnu dnevnu rutinu kao datost i na nju se naviknuti. Šta bi to trebalo biti i kako naviknuti dijete na režim?

Dnevna rutina i njen značaj za malu djecu

Djeca mlađa od tri godine uvijek vrlo akutno doživljavaju bilo kakve promjene u životu. Nježnost i ranjivost nervnog sistema objašnjava njihovu brzu pretjeranu ekscitaciju i zamor, te dnevna rutina, koja je jedan od tri stuba zdravlja djeteta , potreban je poseban pristup.

Šta dnevna rutina daje djetetu od 1-3 godine?

• Poboljšava se rad svih unutrašnjih organa.
• Povećava se otpor imunog i nervnog sistema na stres.
• Lakša je adaptacija na rasadnik i baštu.
• Dijete uči da bude organizovano.

Koji su rizici za dijete ako se ne pridržava dnevne rutine?

• Plačljivost i hirovitost, koji postaju navika.
• Nedostatak sna i preopterećenost.
• Nedostatak potrebnog razvoja nervnog sistema.
• Poteškoće u razvoju kulturnih i drugih vještina.

Dnevna rutina za bebe do tri godine - ovo je osnova obrazovanja . A, s obzirom na promjenu u radu nervnog sistema tokom tri godine, dnevna rutina bi se trebala promijeniti u skladu s tim.

Dnevni raspored za dijete od 1 do 3 godine

Vrijeme hranjenja: u 7.30, 12., 16.30 i 20.00 sati.
period buđenja: 7-10 sati, 12-15.30 sati, 16.30-20.30 sati.
Period spavanja: 10-12 sati, 15.30-16.30 sati, 20.30-7.00 sati.
hodanje:
Vodeni postupci: u 19.00 sati.
Prije nego što budete spremni da stavite dijete u krevet (30-40 minuta prije), trebali biste prekinuti sve aktivne igre i vodene tretmane. Ako se beba ne probudi u pravo vrijeme, treba je probuditi. Period budnosti ne bi trebao biti duži od 4,5 sata.

Vrijeme hranjenja: u 8.00, 12., 15.30 i 19.30 sati.
period buđenja: od 7.30 do 12.30 i 15.30-20.20 sati.
Period spavanja: 12.30-15.30 tokom dana i 20.30-7.30 (noćni san).
hodanje: posle doručka i poslepodnevnog čaja.
Vodeni postupci: u 18.30.
Nakon 1,5 godine, beba ima samo jedan sat dnevno. Ukupno, dijete u ovom uzrastu treba da spava do 14 sati dnevno. Za dnevne vodene procedure poželjno je koristiti tuš.

Vrijeme hranjenja: 8, 12.30, 16.30 i 19.
period buđenja: od 7.30-13.30 i 15.30-20.30.
Period spavanja: 13.30-15.30 i 20.30-7.30 (noćni san).
hodanje: nakon jutarnjeg obroka i popodnevne užine.
Vodeni postupci: ljeti - prije ručka, zimi - nakon dnevnog i noćnog sna. Kupanje - uveče pre spavanja.
Tokom dana dijete ima jedno spavanje. Ako beba odbija da spava, nema potrebe da ga forsirate, ali u ovom slučaju režim budnosti treba učiniti što mirnijim - čitanje knjiga, crtanje sa mamom itd. Kako se beba ne bi premorila.

Beba od 1 godine i 5 mjeseci aktivno nastoji razumjeti svijet, što mu i polazi za rukom zahvaljujući dobroj koordinaciji pokreta. Ne želi mirno sjediti, mnogo mu je zanimljivije da skače i trči. Ako dijete ne uspije u nekim stvarima koje su savladali njegovi vršnjaci, majka se jako uznemiri. Kako ne biste uzalud brinuli, trebali biste zapamtiti jedinstvenost svakog djeteta i razliku od drugih. Poznavanje približnih normi razvoja u ovoj dobi također neće biti suvišno.

Fiziološki pokazatelji

• Težina u rasponu od 8,5 do 12 kilograma smatra se normalnom. Lagano odstupanje od navedenih granica nije razlog za paniku, jer je to zbog genetskih karakteristika. Ako su mama i/ili tata "malih" parametara, onda bi težina djeteta mogla biti malo ispod normalne, i obrnuto.
• Normalnom visinom se smatra 76,8 - 83,9 cm Visina je, kao i težina, direktno povezana sa naslijeđem.
• Opseg glave kreće se od 44,7 do 48,5 cm - ova se brojka smatra optimalnom.
• Broj zuba je od 8 do 12, velika je vjerovatnoća pojave donjih i gornjih očnjaka. Nemojte biti nervozni ako se očnjaci ne pojave. "Vjerovatnoća" nije "izvjesnost" - to znači da će se očnjaci pojaviti malo kasnije.

Beba od 1 godine i 5 mjeseci je već vrlo aktivna - s njim morate igrati igre na otvorenom, na to možete povezati dječja vozila za unutra i na otvorenom

Djeca od 1 godine i 5 mjeseci su izuzetno pokretna i aktivna, te su neprijateljski raspoložena prema bilo kakvim pokušajima da im se ograniči sloboda kretanja, pa bi trebali više vremena provoditi s njima napolju.

Vještine i sposobnosti djeteta

Beba od 17 mjeseci već može učiniti mnogo na radost mame i tate (preporučamo čitanje:). Njegovi roditelji sa emocijama gledaju kako on:

• trči u krug, trči i skače kao zeko, samouvereno se okreće dok trči;
• hoda uz stepenice i preko malih predmeta;
• penje se na stolicu ili sofu, fotelju i spušta se s njih na pod;
• marljivo gradi kupolu od 4-5 kocki;
• uhvati loptu koja mu je bačena i baci je svom partneru;
• pokazuje prstom u knjizi miša, ježa, drvo ili, na primjer, sto, i precizno određuje njihovu lokaciju.

Beba je naučila nekoliko važnih svakodnevnih vještina:

• traži da se koristi kahlica (preporučujemo da pročitate:);
• dobro drži kašiku kada jede i veoma se trudi da jede sam;
• već zna da pije iz šolje.

Morate pažljivije pratiti bebino ponašanje ako ni ne pokuša ništa od navedenog, iako bi već trebalo. Ako otvoreno zanemaruje obuku, onda se ne treba ustručavati da se obratite dječjem neurologu.

Beba u ovom uzrastu već može da pije iz šolje, što njegovoj majci malo olakšava život - ne mora da se muči sa flašicama

Govorne vještine

Najčešće iskustvo roditelja: beba ima skoro godinu i po dana, ali zapravo ne govori i nastavlja da komunicira na svom "ptičjem" jeziku. Nema razloga za brigu. Dete od 17 meseci trebalo bi da dobro razume govor koji mu je upućen, ali će progovoriti kasnije i to je sasvim normalno.

U dobi od 1 godine i 5 mjeseci dijete treba:

• pokaži prstom gdje su noge, gdje su usta, gdje su oči, gdje su uši;
• razlikovati igračke po nazivu i boji, kombinovati ih u grupe i pokazati, na zahtjev, gdje su kocke, gdje cvijeće, gdje su lopte;
• razumiju i dobro obavljaju jednostavne radnje, kao što su “spusti”, “uzmi”, “donesi”, “daj mi”.

Razumljiv govor je čisto individualni pokazatelj; ne postoje recepti za ubrzanje. Neka djeca šute do treće godine, a onda odjednom “eksplodiraju” i odmah počnu proizvoditi cijele rečenice. Takve djece nije tako malo, ali ipak više od polovine beba od 17 mjeseci može:

• izrazite svoje želje i emocije jednosložnim slovima: „daj“, „ne“, „da“, „hoću“, „neću“, „neću“;
• znati imena članova porodice i pokazati svima kada se to zatraži;
• relativno pravilno i jasno izgovarati imena i riječi “mama”, “tata”, “baba”, “ujak”, “tutu” (ponavljanje slogova);
• konstruirajte elementarne fraze, ali ih izgovorite na svoj način, pomalo iskrivljeno: „idemo u šetnju“ („idemo razgovarati“), „hoću da jedem“ („Asya zalogaj“), „daj mi kašu“ (“ daj Kasyu”);
• oponaša govor odrasle osobe i kopira intonaciju, ali istovremeno ostavlja nišu za vlastiti govor, razumljiv samo njemu i njemu sličnima.

Bitan! Ako dijete ćuti, ne odgovara na riječi upućene njemu, ne odgovara i ne imenuje predmete čak ni na svom jeziku, hitno ga treba pokazati logopedu i ORL specijalistu.

Ishrana djeteta od 1 godine i 5 mjeseci

Da li će dojiti dete u ovom uzrastu, zavisi od same majke. Pedijatri se slažu da ne postoje starosna ograničenja za dojenje, a teorija o opasnostima dugotrajnog dojenja za samu bebu i njen razvoj nije ništa drugo do mit.

Majčino mlijeko više nije dovoljno, potrebna mu je dobra ishrana. Trebali biste kreirati jelovnik za svoju bebu i diverzificirati prehranu tako da sigurno znate da je dovoljno.

Okvirna ishrana za dijete od 1 godine i 5 mjeseci:

	1 dan	Dan 2	3. dan
Doručak	mlečna pirinčana kaša 180 g, pola čaše čaja sa mlekom, 10 g pšeničnog hleba	mlečna kaša od griza 180 g, pola šolje kakaa sa mlekom, kriška hleba 10 g sa sirom	mlečni rezanci 140 g, pola čaše slatkog čaja, voćni pire 50 g
Večera	supa od povrća 100 ml, mesne okruglice 40 g, pire od graška 90 g, pšenični hleb 10 g i infuzija šipka 1 šolja (detaljnije u članku:)	pasirana supa od bundeve 100 ml, parene pileće okruglice 40 g, pire od jabuke i šargarepe 90 g, žele od crne ribizle 1 šolja i 10 g raženog hleba	krompir supa sa graškom 100 ml, riblji sufle 40 g, pire od tikvica i bundeve 90 g, pšenični hleb
Popodnevna užina	100 ml kefira, kolačići za bebe	100 ml kiselog mleka, lepinja 20 g	100 ml mlijeka, 1 kreker i jabuka
Večera	parni omlet 50 g sa sirom, heljdina kaša 100 g, pola šoljice slatkog čaja	svježi sir sa suvim šljivama 80 g, pire krompir 90 g, pola čaše čaja sa mlijekom	pire od cvekle i jabuke 150 g, heljdina kaša 100 g, pola šolje infuzije šipka

Beba polako prelazi na hranu za odrasle: može pripremati supe, ćufte, omlete, koji su pogodni i za roditelje. Takve promjene značajno oslobađaju majku od svakodnevnih briga.

Ovakvu dijetu možete se držati oko 1 mjesec, a zatim treba promijeniti ishranu. Bebu treba dojiti prije spavanja. Ako je dojenje već prošlost, onda noću bebi možete dati kefir ili prokuhano mlijeko.

Razvoj djeteta kroz igru

Govorne igre:

• Ohrabrite bebu da izgovara kratke reči i prepisuje zvukove: „pevaj pesmu medvedu, a-a-a-a“, „mali voz puše, chug-chug-chug“, „pitaj mamu za kašiku: daj, mama, daj , daj.” Neka ponovi.
• Zamolite ga da kaže kako pas laje, kako mačka mjauče itd. Zatim obrnuta igra: ko kaže vau-vau, ko kaže kva-kva, ko kaže kar-kar, a dete mora da imenuje životinju.

logičke igre:

• "Izaberi jedan." Od razbacanih predmeta odaberite, na primjer, samo žutu ili samo kvadratnu.
• "Jednostavan predmet." Izrežite 2 figure od kartona i pozovite dijete da ih sastavi u gljivicu, kućicu i drvo.
• "Po veličini". Zamolite da rasporedite pet objekata tako što ćete smanjiti ili povećati njihovu veličinu.

Poznata „piramida“ dizajnirana je posebno za mogućnost raspoređivanja objekata po boji, obliku i veličini. Ova igra može biti raznolika, njene komponente se mogu koristiti za druge igre

Imajte na umu:

• "Pronađi podudaranje." Uzmi uparene karte. Polovinu stavite ispred djeteta. Pokažite kartu iz druge gomile i zamolite da vidite istu.
• "Po zvuku." Sakrijte muzičku igračku, beba je mora pronaći po zvuku. Ili se mama/tata mogu sakriti i pozvati bebu.
• "Prema znaku." Neka dijete sakupi okrugle, mekane ili crvene od svih predmeta u prostoriji.

Za finu motoriku:

• "Pepeljuga". Sipajte grašak i pasulj u kutiju i pozovite svoje dijete da ih sortira u različite hrpe.
• "Iznenađenje". Umotajte "tajnu" u višeslojnu tkaninu ili papir, pustite bebu da je pažljivo rasklopi.
• "Perle." Nanižite piramidalne krugove ili figure s rupama na uže ili uže.

U ovom uzrastu dolazi do nevjerovatno aktivnog razvoja djetetove moždane aktivnosti - što više truda mama i tata ulažu, to bolji povrat mogu dobiti. Potrebno je razvijati i finu i grubu motoriku.

Najbolje igračke za 1 godinu i 5 mjeseci

Igre treba uvrstiti u dnevnu rutinu djece (preporučamo čitanje:). Pobrinite se da u igračkama nema sitnih elemenata - sada je dijete izuzetno radoznalo, pa se želja za kušanjem igračke može završiti tragedijom. Najkorisnije igračke:

• Sorter. Kutija sa prozorima u koju treba staviti određene figure.
• Zvuk. To uključuje muzičke instrumente i igračke sa dugmadima, kada se pritisnu, proizvode specifičan zvuk koji imitira kravu, psa ili mačku.
• Konstruktor. Važno je da detalji budu bogate boje i velike veličine.
• Lopte se izrađuju od različitih materijala i različitih veličina. Potrebna vam je i korpa u koju možete da ih bacite.
• Piramide. Potrebne su nam i klasične i komplikovane, u kojima podloške imaju više od jedne rupe.

Sa 1 godine i 5 meseci dete želi da komunicira sa vršnjacima. Šetnja napolju, pješčanici, igrališta, ljuljaške će doprinijeti njegovom razvoju.

Dec 29 2006, 03:31 PM

cure! recite nam kakva je vaša dnevna rutina sa godinu i po do dvije godine?kada se budite,kako spavate tokom dana,koliko hodate tokom dana? i veoma važna stvar za mene, cure, recite mi, da li je zaista potrebno sa svojim djetetom po cijeli dan raditi razne edukativne aktivnosti? Citam forume, cini mi se da cim se dijete probudi, majka ga uopste ne odvaja, i uci i uci sa njim. Imamo "tvrdu guzicu", nemoguce ga je natjerati ni na sta, tj. prakticno se po cijele dane razvija sam, pa, i mi zajedno citamo knjige, zajedno radimo kucne poslove, plešemo, pertlimo , modeliranje, crtanje igrice su nam jednostavno fantasticne, neces me natjerati da sjednem. Reci mi, kako je kod tebe? Jesam li jedina sa ovakvim djetetom?

Dec 29 2006, 05:13 PM

U stvari, sa godinu i po malo ko se direktno sa bilo kim druži iz dana u dan do večeri.. samo razgovori... usput naravno čitamo knjige i pevamo pesme i igramo se sa konstrukcionim setovima , ali npr. samo uvece.. kad se zavrse svi kucni poslovi.. i tako.. ustajemo izmedju 9 i 10 ujutru... posle dorucka... igram se sam... ako je vrijeme je dobro, pa šetamo sat vremena...pa u 13-00 drijemam..pa u 14-30 popodnevni čaj...pa opet svira..pa on obično trči za mnom a mi usput , pričamo pjesmice ili pjevamo pjesme..pa crtamo...pa opet jedemo....zatim zajedno igramo konstrukcione ili druge igrice. .onda se oko 21-00 presvučemo, operemo i legnemo u krevet. ..

Zapravo i mi smo jako uvrnuti...ovde je bitno da on sam odabere igru...inace ce hodati okolo i kukati...

Katerinikus

Dec 30 2006, 00:52 AM

Naša rutina je sledeća: budimo se u 9-9:30, doručak, igranje, šetnja. U 13:30 - ručak, spavanje U 16:30 - popodnevna užina, igra (samostalno), 20:00 - kupanje, večera, spavanje. Svi su veoma srećni!

Dec 30 2006, 10:37 PM

Šta se igrate sa svojom djecom? Kako se razvijate?

Katerinikus

Dec 31 2006, 00:18 AM

Igramo se žmurke, čitamo knjige (pjesme), crtamo, a imamo i igru ​​(ne znam kako se zove). Velika kutija (ili bolje rečeno, poligon), u kojoj su sekcije obojene u različite boje. Svaki dio ima proreze u obliku figura (kvadrat, krug, oval, zvijezda, itd.). I skup, shodno tome, figura. Ovdje beba pokušava ubaciti željenu figuru. I pamti boje i oblike. Zaista nam se sviđa!

31. decembar 2006., 23:00

Još nemamo 1,5, ali živimo ovako: ustajemo u 9-10, doručkujemo. Igra se sama, a ja obično kuvam ili radim nešto drugo po kući, idemo u šetnju, pa ručamo (oko 2), spavamo, popodnevnu užinu, igramo se do 8 sa mnom ili sa tatom u kući. piramida, konstrukcioni set, ubacite figure u utore, ležanje po podu sa igračkama, puzanje po tatinom stomaku u raznim pravcima (ovo je moja omiljena igrica) itd., šta god želite. Prije večernjeg kupanja goli jurimo po kući, pa se umijemo. Čitamo knjige i spavamo.
Generalno, imamo i „kućni tornado“, ona sama bira sve igre, ja samo podržavam njene napore.

Jan 3 2007, 09:54 PM

Imamo 1.10, jako volimo motati lutke u kolicima, crtati i stavljati olovke u pernicu. Kupili smo veliku mazajku - stvarno mi se sviđa!

Jan 3 2007, 10:49 PM

Mi smo kao i svi ostali: 10:00 buđenje, doručak, igre, šetnja, 14:00 ručak, spavanje, 17:00 popodnevna užina, igre, knjige, 21:00 plivanje i spavanje
Takođe se stalno vrti i skoro uvek „čita“ knjige na svom jeziku i bira igrice za sebe. U posljednje vrijeme voli igre "uloga": hrani igračke i stavlja ih u krevet, pomažu mi da operem pod krpom za igračke (ova krpa spašava igračke od plivanja u prljavoj vodi).
Crtamo povremeno, ali sa zadovoljstvom, voštanim bojicama. U početku, Sonji nije bilo baš prijatno sa papirom, dok mi nije palo na pamet da ga zalepim na karton selotejpom, da se list ne gužva i da ga nosite svuda sa sobom i da sednete i crtate svuda
A ako je mališan vrlo smireno raspoložen, možete zajedno crtati, učiti boje u isto vrijeme ili možete crtati razne životinje i pričati priče o njima, a dijete će istovremeno naučiti da ih imenuje . Ali retko uspevamo u tome, jednom do dva puta nedeljno, inače pomeramo sve više lonaca i sakrivamo tatine papuče...

Mar 16 2007, 08:20 PM

Mame koje imaju djecu stariju od dvije godine, recite nam otprilike svoju dnevnu rutinu. Veoma je interesantno u koje vreme dete ustaje, ide u krevet tokom dana, koliko spava, a u koje vreme ide na spavanje kasnije uveče.
Moja ćerka jednostavno odbija da spava tokom dana!!! I ne možete ništa učiniti po tom pitanju. Ali ako ipak spava, onda može da ode u krevet samo posle jedan ujutru... Samo razmišljam, možda svi ustajete jako rano? i to je naš problem. Ustajemo sada u 9, idemo u krevet nakon lake noći, djeco. Ali ona je još premala da ne spava danju.Kako ti je?

Mar 16 2007, 09:52 PM

Nyusha, sećam se da je Katjuka takođe imala problema sa dnevnim spavanjem. Morao sam da sjedim i stalno, strogo govorim: "Spavaj!", i povremeno joj povlačim ruke, jer je počela da se trese. Uvijek se budila oko 8 ujutro, a nakon lake noći išla na spavanje. Dnevno spavanje je bilo 1,5-2 sata. Ona je generalno veoma uzbuđeno dete; svojevremeno sam joj dao homeopatski lek "Valerian Hell". Postao sam smireniji. A sada ne spavam uopšte danju, od svoje 4,5 godine.

Maša Sankt Peterburg

Mar 18 2007, 11:07 PM

Imamo 1,9, ali smo mališani, vikendom ga pustimo da spava, pa ustanemo u 9-10, jedemo, šetamo, ručamo u 13, pa spavamo 2-2,5 sata, pa se igramo zajedno (pošto se igra u jutro - trudim se da sve završim): crtamo, vajamo od mekog plastelina, učimo kratke pjesmice, sviramo sintisajzer, fina motorika i dalje dobro funkcionira (kao što je stavljanje graha u kutije ispod bombone), plešemo i radimo vježbe za dječije pjesmice, prezentacije dječije su naprosto oduševljavaju, ona čak ponekad zahtijeva i specifične aktivnosti, generalno ima dovoljno, ako opet imam šta da radim, stavim joj 3 igrice na sto (stavljaju se drvene pečurke raznih veličina i boja na igle, kao piramide (također drveni kvadrati, pravokutnici, trokuti i krugovi - opet na igle i vezice) - možete ići kuhati ili prati rublje barem 20-30 idemo spavati u 22-23, općenito, ako uporediš to sa radnim danom, onda se sve pomjeri za oko 1-1,5 sat

Mar 19 2007, 00:25 AM

8:00-9:00 budimo se
UREDU. 10:00 doručak
u 11:00 idemo u šetnju 1-2 sata
u 13:30-14:00 idemo u krevet, spavamo 1,5-2 sata, ali možemo prespavati sve tri
17:00-17:30 popodnevni čaj
u 18:00 idemo u šetnju
UREDU. 19:30 večera
Idemo na spavanje u 22-22:30
a sve zavisi u koje vreme se probudi ujutru

Pauza

Mar 19 2007, 00:42 AM

Sada nam je 1.6...

Ustajanje - od 8.00 do 9.00 - uvek je drugačije, ali ne kasnije...
Doručak 10.00
Ručak 13.00
Dnevno spavanje od 14.00 - pa šta bude. Češće spava 1,5 sat
Popodnevni čaj 17.00
Plivanje 19.30
Večera 20.00
Večernji san - u 21 - obavezno čitanje knjiga

U 99% slučajeva se sve poštuje, što je veoma zgodno. Dijete već zna kada treba spavati i jesti...

Mar 19 2007, 08:10 AM

Mi smo jedan i po.
8-9 - porast
9- doručak
11- hodajte sat i po
12.30 - ručak
13.30 - spavanje 30-40 minuta
15.30-16 - popodnevna užina
16.30 - šetnja ili posjeta
19.30 - večera
21 - spavanje
Vježbam malo. Knjige nisu dugačke više od jedne stranice. Crtajte ne više od 3-5 minuta dnevno, sastavljajte kocke, piramide, igrajte se, ali ja sa njim radim ne više od 10-15 minuta dnevno, teško mu je više, pažnja mu je raspršena. I tako je u osnovi prepušten sam sebi, gledajući svoja posla.

Mar 19 2007, 08:18 AM

Još uvijek spavamo 2 puta dnevno!

Ustajanje u 7:30, prvo spavanje u 10:30, drugo u 3:30. Nije baš zgodno. Pokušavamo da pređemo na jedno spavanje, ali to još ne ide, odnosno svaki drugi put. Idemo na spavanje u 21:30. Ne budi se noću.

Mar 19 2007, 23:35 PM

I mi imamo godinu i po dana. Neću opisivati ​​naš kompletan raspored. Ali hajde da se zaposlimo! Neću reći da je to cijeli dan, možda ukupno 1,5-2 sata dnevno. Ne volimo da čitamo, tačnije, ne volimo da mu neko čita, on sam bira knjigu i sedi je "čitajući", ali ako neko ne dozvoli, gunđa.U poslednje vreme zaista voli da crta! Trudimo se da šetamo dva puta dnevno, prije ručka i poslije. Naravno, volimo sve te stvari poput piramida i konstrukcionih setova i igramo se i skupljamo ih. Možemo to sami, a možemo i sa roditeljima.

Apr 4 2007, 05:37 PM

QUOTE(Childking @ 19. marta 2007., 12:35 popodne)

I mi imamo godinu i po dana. Neću opisivati ​​naš kompletan raspored. Ali hajde da se zaposlimo! Neću reći da je to cijeli dan, možda ukupno 1,5-2 sata dnevno. Ne volimo da čitamo, tačnije, ne volimo da mu neko čita, on sam bira knjigu i sedi je "čitajući", ali ako neko ne dozvoli, gunđa.U poslednje vreme zaista voli da crta! Trudimo se da šetamo dva puta dnevno, prije ručka i poslije. Naravno, volimo sve te stvari poput piramida i konstrukcionih setova i igramo se i skupljamo ih. Možemo to sami, a možemo i sa roditeljima.

Pravilna organizacija dnevne rutine važan je faktor koji utiče na zdravlje djeteta. Za malo dijete, rutina je osnova obrazovanja. Tokom prve tri godine života, rad djetetovog nervnog sistema se stalno mijenja, pa je preporučljivo mijenjati režim u različitim starosnim periodima. U uzrastu od jedne do tri godine, dnevna rutina se menja tri puta.

Treba imati na umu da su sve informacije o organiziranju dnevne rutine savjetodavne prirode ne postoje stroge norme i standardi.

Režim je osmišljen optimalno ako se poklopi vrijeme hranjenja, odlaska na spavanje i toaleta trenutne potrebe djeteta.

Zahvaljujući nagle promjene u dnevnoj rutini djeca teško podnose, prelazak djeteta na režim drugog uzrasta treba biti postepen i ne izaziva negativne emocije. O ispravnosti takvog prijevoda svjedočit će dobro raspoloženje i ujednačeno ponašanje bebe.

Prilikom uspostavljanja dnevne rutine, pored godina, potrebno je voditi računa o tome individualne karakteristike djeteta i njegovo zdravstveno stanje.

Detetovo pridržavanje određene rutine uči ga da bude organizovano i olakšava život njemu i njegovim roditeljima. Dijete koje se pridržava režima imat će mnogo bolje zdravlje u budućnosti. Lakše se prilagođava uslovima u vrtiću.

Povrede u bebinom zdravlju do kojih može doći ako se ne poštuje režim:

• dijete postaje cmizdravo, hirovito, razdražljivo
• često pogoršanje raspoloženja, koje je povezano s prekomjernim radom, nedostatkom sna
• nema normalnog razvoja neuropsihičke aktivnosti
• poteškoće u razvoju kulturnih i higijenskih vještina i urednosti.

Dnevna rutina za dijete od godine do godinu i šest mjeseci (1,5 godina)

U drugoj godini života dolazi do značajnih promjena u razvoju bebe. U prvoj polovini godine djeca su još uvijek fizički prilično slaba i brzo se umaraju. Visoka motorička aktivnost kombinira se s nedovoljnom koordinacijom pokreta. Dijete u ovom uzrastu samostalno hoda, čuči i savija se. Može ispuniti jednostavne zahtjeve odrasle osobe, ispravno imenuje 4-6 objekata kada mu se pokaže. Počinje aktivno koristiti lagane riječi, dok se vokabular brzo širi. Počinje samostalno koristiti žlicu, ali to još ne radi vješto.

Dream

Dijete spava dva puta u toku dana: prvo spavanje je 2-2,5 sata, drugo 1,5-2 sata. Priprema djeteta (prekid bučnih igara, pranje) za spavanje se dešava unaprijed, najmanje pola sata prije nego što se legne. Danju i noću ih treba stavljati na spavanje u isti sat - deca razvijaju uslovni refleks na vreme i narednih dana se budi i zaspi u vreme koje je određeno po rasporedu. Kada navikavate dijete na rutinu, potrebno ga je probuditi; ako se ne probudi u zakazano vrijeme, dozvoljeno je odstupanje od tačnog vremena od 15-20 minuta. Ubuduće, kada je rutina već uspostavljena, nije poželjno buditi dijete, jer to pogoršava njegovo raspoloženje; bebu treba odgajati nakon spavanja dok se budi, a učiti da se oblači pokazujući i nazivajući odjevne predmete.

Ljeti se preporučuje da dijete drijema tokom dana na svježem zraku - na ulici ili na verandi, ili, u ekstremnim slučajevima, u prostoriji s otvorenim prozorom. Od maja do avgusta dete se uveče može staviti na spavanje nešto kasnije, čime se produžava dnevni san.

Hranjenje

Hranjenje treba da bude četiri puta dnevno (doručak, ručak, popodnevna užina i večera), u intervalima od 3-4 sata. Režim je struktuiran na način da beba ostane budna nakon hranjenja, a zatim spava do sljedećeg hranjenja. Takvo poštivanje pravila izmjenjivanja procesa osigurava optimalno stanje djeteta u svakom starosnom periodu. Nakon što se dijete dovoljno naspava i jede s apetitom, ostaje mirno i aktivno budno do sljedećeg spavanja i bolje percipira uticaje okolnog svijeta.

U ovom uzrastu dete treba naučiti da samostalno koristi kašiku. Prvo nauči da jede gustu hranu kašikom, zatim tečnu hranu. Prve dve-tri kašike dete pojede samostalno, a onda ga odrasla osoba hrani drugom kašikom, ne skidajući kašiku iz ruku deteta. Na kraju hranjenja beba pojede još dvije-tri kašike.

Budnost

Trajanje perioda budnosti u ovoj dobi ne bi trebalo da prelazi 4 - 4,5 sata. Produženje vremena budnosti ili skraćivanje sna je nepoželjno, može dovesti do preopterećenja nervnog sistema i poremećaja ponašanja djeteta.

Period buđenja uglavnom uključuje igru, šetnje i vodene procedure. U igri se uglavnom koriste igračke koje se mogu vući (automobili, kolica), kocke, razne kutije ugniježđene jedna u drugu, knjige s jednostavnim svijetlim slikama, figure životinja i piramide.

Vrlo je važno organizirati šetnje na svježem zraku dva puta dnevno (poslije ručka i popodnevne užine), trajanje jedne šetnje je 1,5 sat, ljeti se ovo vrijeme može povećati na 2 sata u dobrim vremenskim uslovima.

Vodeni tretmani prije popodnevnog čaja. U ovom uzrastu se mogu koristiti opšte trljanje. Prvo brišu gornje udove, zatim donje udove, prsa i leđa. Početna temperatura vode je 33-36 0. Postepeno, jednom svakih 5 dana, temperatura vode se smanjuje za 1 0 i dovodi do 24 0. Vodeni postupci su važan element kaljenja, uključivanje u svakodnevnu rutinu sastavni je dio zdravog odgoja.

Higijensko kupanje 2-3 puta sedmično prije spavanja.

Odjeća djeteta treba da odgovara njegovoj visini, da ne ograničava kretanje i da ima minimalan broj veza i kopči. Do 1,5 godine, djevojčice, kao i dječaci, treba da nose pantalone i bluze, jer haljine otežavaju hodanje. Dijete učestvuje u procesu oblačenja i svlačenja, uči skidati jednostavne komade odjeće (otkopčane cipele, majicu).

U ovom uzrastu važno je njegovati sljedeće kulturno-higijenske vještine: oprati ruke prije jela, sjesti na dječiju stolicu, naučiti se pažljivo jesti kašikom i koristiti salvetu nakon jela. Potrebno je naučiti dijete da sjedi na kahlici i sjedi na njoj dok se ne postigne rezultat. Kako bi se djeca naučila da budu uredna, redovno se stavljaju na kahlicu nakon spavanja, svakih 1,5-2 sata dok su budni, prije šetnje i po povratku iz nje.

Okvirna dnevna rutina za djecu od 1 do 1,5 godine:

Hranjenje: 7.30, 12, 16.30, 20.

Budnost: 7 – 10, 12 – 15.30, 16.30 – 20.30.

Dream: prva 10 – 12, druga 15.30 – 16.30, noćno spavanje 20.30 – 7.

Prošetaj: poslije ručka i popodnevnog čaja.

Kupanje: 19.

Dnevna rutina za dijete od godinu i šest mjeseci (1,5 godina) do 2 godine

Karakteristike starosnog perioda

Dijete pregazi predmet koji leži na podu, trči i prilikom pranja trlja ruke pod tekućom vodom. Može da imenuje predmete, generalizuje ih prema bitnim karakteristikama, poznaje glavne delove tela. Samostalno izuje otkopčane cipele, drži šolju dok pije, a kašikom veštije koristi. Reproducira prethodno viđene ili naučene radnje u igri: hrani lutku, gradi kulu od kocki itd. Može razlikovati 3-4 predmeta različitih oblika (lopta, kocka, piramida). On dobro zna značenje riječi “moguće” i “nemoguće”, ali nije uvijek u stanju da se pridržava zabrane.

Dream

Nakon godinu i po, dijete se prebacuje na režim sa jednim dnevnim spavanjem.

Trajanje dnevnog sna je 3-3,5 sata. Ukupno trajanje spavanja u ovom uzrastu je od 13 do 14,5 sati, od čega noćni san iznosi 10 – 11 sati. Kada učite dijete samostalnosti, ne treba ga prisiljavati da se samostalno svlači prije spavanja dugo vremena - to dovodi do umora i lošeg sna.

Hranjenje

Bebu treba hraniti četiri puta dnevno. Intervali između hranjenja su od 3,5 do 4,5 sata. Ako je beba budna između hranjenja, ovaj interval ne bi trebao biti duži od 3,5 sata. Noćna pauza između večere i doručka je oko 12 - 13 sati. Doručak treba početi najkasnije sat vremena nakon buđenja, večera - ne manje od sat vremena prije nego što dijete ode u krevet kako bi se osigurao miran san.

Budnost

Periodi kontinuirane budnosti u ovoj starosnoj grupi se povećavaju na 5 – 5,5 sati.

Tokom igre u ovom uzrastu dijete već aktivno koristi lopatice i lopte.

Šetnje na otvorenom se organizuju dva puta dnevno, nakon doručka i popodnevnog čaja. Trajanje šetnje je isto kao iu prethodnoj starosnoj grupi.

Vodeni postupci se provode prije ručka. Od 1,5 godine, tuširanje se može koristiti kao vodena procedura, čiji je učinak jači od brisanja, jer osim temperaturnih, dijete doživljava i mehanička dejstva. Temperatura vode se postepeno smanjuje, jednom svakih 5 dana za 1 0, sa 35-37 0 i dovodi se na 24 - 28 0. Prvo sipaju na leđa, zatim na grudi, stomak i na kraju ruke. Trajanje postupka je 1,5 minuta. Higijensko kupanje se provodi 2 puta sedmično prije spavanja.

Do druge godine vještina urednosti bi trebala biti praktično formirana, ali nakon previše igranja dijete može zaboraviti da traži da ide na kahlicu, pa ga na to treba podsjetiti i staviti na kahlicu prije spavanja i poslije. krevet.

Okvirna dnevna rutina za djecu od 1,5 do 2 godine:

Hranjenje: 8, 12, 15.30, 19.30.

Budnost: 7.30 – 12.30, 15.30 – 20.20.

Dream: 12.30 – 15.30, 20.30 – 7.30.

Prošetaj: nakon doručka i popodnevnog čaja.

Kupanje: 18.30.

Dnevna rutina za dijete od 2 do 3 godine

Karakteristike starosnog perioda

Rečnik se značajno povećava u odnosu na prethodni period. Govori dugim rečenicama. Govor djeteta počinje se približavati govoru odrasle osobe. Beba pažljivo jede, oblači i skida majicu ili majicu i traži da ode na nošu tokom dana. Koncentriše se na igračke i sa entuzijazmom gleda knjige i slike. Treća godina je period razvoja samostalnosti i stvaralačke aktivnosti.

Dream

Tokom treće godine života dijete može biti na režimu sa jednim dnevnim spavanjem. Ako dijete kategorički odbija dnevni san, tada bi u to vrijeme trebalo biti u stanju mirne budnosti (na primjer, gledanje slika u knjizi), to će omogućiti da se djetetov nervni sistem odmori i izbjegne preopterećenje.

Hranjenje

Četiri hranjenja dnevno sa intervalom od 3,5 - 4 sata (doručak, ručak, popodnevna užina i večera).

Budnost

Svaki period budnosti traje 6 - 6,5 sati. Za djecu koja se lako umaraju i oslabljenu djecu, periodi budnosti mogu se smanjiti na 5 - 5,5 sati produžavanjem sna. Dijete u ovom uzrastu već je sposobno nakratko obuzdati svoje postupke i želje, ali se i dalje lako uzbuđuje i umara od monotonih aktivnosti. Beba može da radi istu stvar ne duže od 20 - 30 minuta. Periodi budnosti trebaju se sastojati od racionalnog izmjenjivanja različitih vrsta aktivnih aktivnosti djeteta. Dječija igra uključuje dječje muzičke instrumente, olovke u boji, konjicu za ljuljanje, lutke i kalupe od pijeska.

Kao iu prethodnim uzrasnim periodima, deca bi i u zimskom periodu trebalo da provode određeni deo budnog perioda na vazduhu, ali ne više od 1,5 sat, jer se i dalje prilično brzo hlade. U toplom godišnjem dobu šetnje mogu trajati i do 2 sata, a pod odgovarajućim uslovima čitav period buđenja se može preneti na vazduh.

Vodeni postupci uključuju polivanje, ali za oslabljenu djecu može se koristiti brisanje. Preporuke za temperaturni režim vodenih postupaka, kao u prethodnim starosnim grupama. Higijensko kupanje za dijete treće godine provodi se jednom sedmično prije spavanja.

Unatoč činjenici da dijete u osnovi već zna kako regulirati svoje fiziološke funkcije, ipak ga treba staviti na kahlicu prije spavanja, prije odlaska u šetnju i obavezno pratiti točnost ovog procesa.

U ovom uzrastu je važno stimulisati aktivnu samostalnu aktivnost kod dece, razvijati i konsolidovati postojeće veštine i sposobnosti stalnim ponavljanjem.

Okvirna dnevna rutina za djecu od 2 do 3 godine:

Hranjenje: 8, 12.30, 16.30, 19.

Budnost: 7.30 – 13.30, 15.30 – 20.30.

Dream: 13.30 – 15.30, 20.30 – 7.30.

Prošetaj: 2 puta dnevno nakon doručka i popodnevne užine.

Pouring: nakon noćnog i dnevnog sna (zima) i prije ručka (ljeto).

Kupanje: prije spavanja.