Seksualna intimnost - osnovni savjeti. Kako voditi zdrav seksualni život (za tinejdžere)

Seksualni život s drozdom je otežan zbog činjenice da tokom spolnog odnosa može uzrokovati svrab, peckanje i druge neugodne senzacije. Uostalom, sluznica je zahvaćena i predstavlja upaljenu površinu na kojoj se nalaze čirevi. Naravno, intimni život u takvim uslovima će biti težak i može ometati normalan tok procesa ozdravljenja.

Seksualna intimnost s drozdom

Kod muškaraca se svi opisani procesi mogu uočiti na vanjskim genitalijama. Za ženu je sve skriveno dublje i često ne razumije kako točno seks s drozdom može usporiti oporavak.

Zašto morate da se uzdržite od seksa ako imate drozd:

• Napredovanje bolesti može se pogoršati. Pojavit će se razne pukotine i čirevi.
• Preko zahvaćene sluzokože postoji mogućnost dobijanja druge infekcije, opasnije od kandidijaze.
• Efikasnost terapijske terapije se smanjuje.

Bitan! Neki ljudi su seksualno aktivni čak i sa drozdom, koristeći neki oblik kontracepcije kao što je kondom. No, još jednom naglasimo da je seks zabranjen zbog mogućnosti oštećenja sluznice i inficiranja, a ne zbog toga što se kandidijaza može prenijeti na partnera. Korištenje kondoma za vrijeme liječenja također je prepuno komplikacija kao što je nedovoljna proizvodnja sekreta, što može dovesti do raznih ozljeda.

Pogoršanje drozda nakon intimnosti

Često je kandidijaza kronična i jednostavno se ne manifestira u periodima remisije. Ali mnogi ljudi s kroničnom kandidijazom primjećuju da se može pogoršati nakon seksualnog odnosa. To se događa zbog mehaničkog trenja na sluznicama tokom seksualnog odnosa.

Glavne manifestacije drozda kod muškaraca nakon seksa:

• Crvenilo glavića penisa;
• Bol pri pomicanju kožice;
• Pojava mikropukotina na koži ispod glave;
• Mikropukotine na unutrašnjoj strani kožice;

Glavne manifestacije drozda kod žena nakon seksa:

• Pečenje u vagini;
• Zgrušani bijeli iscjedak;
• Iscjedak je kisel;

Bitan! Prilikom oralnog seksa sa drozdom možete unijeti infekciju u usnu šupljinu, jer se tu nalazi i sluzokoža.

Pravila za seksualni život s drozdom:

1. Najbolje je izbjegavati intimnost tokom perioda liječenja.
2. Kada odbijanje intimnosti nije moguće, koristite kondome i dodatni lubrikant.
3. Oba partnera treba liječiti, čak i ako samo jedan partner ima simptome kandidijaze.

Dakle, seksualna aktivnost s drozdom je moguća, ali krajnje nepoželjna. I prije svega, ne govorimo o zarazi partnera, već o vlastitom zdravlju i procesu oporavka. Ako se vaša kandidijaza pogoršala, tada morate poduzeti posebne mjere kako biste se riješili bolesti. Tok liječenja uz pravilan pristup i konsultacije sa specijalistom nije dug i u prosjeku traje 1-2 sedmice. Zato je za to vrijeme najbolje suzdržati se od intimnosti.

Dob za seksualni pristanak je zakonska granica koja označava starosnu dob osobe kada se njen pristanak počinje uzimati u obzir prilikom ulaska u intimnu vezu. Sve radnje sa osobama mlađim od ove starosne granice zakonom se kvalificiraju kao krivična djela protiv maloljetnika. Šta trebate znati o dobi za seksualni pristanak?

Tačna dob za seksualni pristanak definira se kao koncept starosne granice, na kojoj osoba može samostalno odlučiti hoće li stupiti u seksualni odnos ili ne.

Član 134 Krivičnog zakona Ruske Federacije predviđa krivičnu kaznu za seksualni odnos sa osobom mlađom od 16 godina. Starosna granica od 16 do 18 godina je zakonom zaštićena samo ako je bilo pružanja seksualnih usluga uz obećanu ili stvarnu naknadu od strane osoba od 16 do 18 godina.

Otežavajuće okolnosti se uzimaju u obzir pri odmjeravanju kazne za krivična djela protiv polnog integriteta lica mlađih od 12 godina, jer prije navršenih ovih godina lice, prema zakonu, ne razumije i ne cijeni u potpunosti radnje koje se nad njim vrše. .

Ovaj pravni položaj se naziva i bespomoćnim. Krivična djela seksualne prirode koja uključuju osobe mlađe od 12 godina imaju posljedice u vidu krivične odgovornosti iz čl.: tačka „b“, dio 4 čl. 131 Krivičnog zakona Ruske Federacije i stav „b“, dio 4 čl. 132 Krivičnog zakona Ruske Federacije. Kodeks ih kvalifikuje kao silovanje žrtve mlađe od 14 godina, kao i radnje seksualne prirode uz upotrebu nasilja nad maloletnikom.

Ponekad se među normama krivičnog prava mogu naći one u kojima je razlika u godinama između partnera od velike važnosti. Član 134 Krivičnog zakona Ruske Federacije kaže da kada je razlika u godinama između silovatelja i žrtve manja od 4 godine, kazna u obliku zatvora se ne primjenjuje u sljedećim slučajevima:

• Za seksualni odnos sa osobom mlađom od 14 godina.
• Za činjenje radnji razvratne prirode bez upotrebe nasilja.

U modernom zakonodavstvu, dob za seksualni pristanak i granica za pubertet se razlikuju. Od 2014. godine iz kvalifikacionih kriterijuma isključeno je obavezno navođenje početka ili nenastupanja puberteta oštećenog.

U kojoj dobi možete biti odgovorni?

Kada osoba napuni 16 godina, može samostalno pristati na seksualne odnose ili ih odbiti. Ako je jedan od partnera navršio naznačenu dob, a drugi stariji od 18 godina, onda odgovornost za drugog ne nastaje.

Kada punoljetni građanin stupi u vezu sa osobom koja nije navršila dob za seksualnu saglasnost, može se suočiti s odgovornošću koja je kvalifikovana različitim članovima Krivičnog zakonika. Ako je osoba odabrana za seksualni odnos mlađa od 12 godina, djelo će se nazivati ​​silovanjem. Ako je lice sa kojim su izvršene takve radnje staro između 12 i 14 godina, onda će se krivično djelo klasificirati u skladu sa čl. 134, dio 3 Krivičnog zakona Ruske Federacije. Za osobe od 14 do 16 godina, odgovornost će nastati prema članovima 134. i 135. Krivičnog zakona Ruske Federacije.

Zakon takođe staje na stranu optuženog ako je starost oštećenog teško vizuelno utvrditi. Mnoge djevojčice i dječaci sa 14 godina mogu izgledati kao odrasli. Tada će takav zločin imati olakšavajuće okolnosti. Ali prilično je teško dokazati samu činjenicu nedostatka informacija o starosti seksualnog partnera.

Bilješka uz član 134. Krivičnog zakona Ruske Federacije sadrži podatak da se osoba koja je prvi put počinila krivično djelo protiv maloljetnog lica može osloboditi odgovornosti ako je brak sklopljen između oštećene strane i osobe optužene za zločin. kriminal. Pošto je u ovom slučaju osoba prestala da bude opasna za svog partnera.

Ali iz ove napomene ne proizlazi da se deca mogu korumpirati, a onda ih oženiti. Ova napomena se odnosi na slučajeve kada je oštećeni navršio 14 godina života.

Bilo je presedana u sudskoj praksi kada je ova napomena skidala odgovornost sa počinioca zločina. Ako bi ova osoba mogla dokazati da zaista nije opasna za oštećenog. Takvu činjenicu kao što je priznanje očinstva sud takođe smatra olakšavajućom okolnošću ako su djeca rođena u vezi sa osobom starijom od 14 godina.

Kada se zločini seksualne prirode počine nad osobama mlađim od 14 godina, sud ne priznaje niti smatra značajnim olakšavajuće ili posebne okolnosti.

Prije 10-ak godina suočio sam se sa problemom kao što je drozd. Tada, nažalost, nisam ništa znao o tome i nisam odmah shvatio šta se dešava, pa sam čekao „šta ako nestane“. Nije nestalo; u stvari, postalo je još gore. Tada sam imala samo 18 godina i moj odnos sa majkom nije bio baš dobar, a izlaz sam tražila prvenstveno u prijateljima i na internetu. Preporučili su sve - tablete, ispiranje, čepiće - ništa nije pomoglo, tačnije, pomoglo je, ali ne zadugo. Problem se stalno vraćao, a sa njim i svrab, nelagodnost i bol.

Odlučio sam da odem kod doktora, iako im iz nekog razloga nisam vjerovao. Otišao sam na kliniku i nastao je pakao. Prvo su me poslali da dam krv, zatim su me šutali iz ordinacije u ordinaciju, a nakon više od tri sata konačno sam završila kod ginekologa.

Skoro 2 godine sam bio čest posjetilac bolnice. Redovne pretrage i brisevi, sve više različitih vrsta liječenja, odnosno sve više novih lijekova koji su „liječili“ drozd, a nakon nekog vremena se opet vraćao. Tetka ginekolog je, srećom, uhvatila i tu lisicu, ona ima već preko 60 godina, stvarno, ljuta i tako prodoran pogled. Svaki put me je pogledala takvim pogledom, kao da sam je nečim zarazio. Pošto nisam dobio nikakvu pomoć, prestao sam da idem tamo.

Dakle, mogu postojati različiti razlozi zbog kojih se pojavljuje vaginalni drozd:

• slab imunitet;
• infekcije;
• alergija na bilo šta;
• nuspojava kontracepcijskih pilula ili antibiotika;
• tokom trudnoće ili dijabetesa;
• neprikladan sapun ili gel za tuširanje.

Ovo su najčešći uzroci kandidijaze, ali je važno znati da ova bolest nije venerična, već gljivična i da se vrlo rijetko prenosi spolnim putem.

Simptomi:

Patila sam sa ovom listom "nevolja" više od 3 godine, a uz pomoć majke sam je se riješila za nekoliko sedmica. Naravno, s vremena na vrijeme se drozd vraća, ali sada znam kako se nositi s tim i brzo riješiti problem. A tajna je sledeća:

Čim se osjeti i najmanji nagovještaj kandidijaze, brzo skuvam infuziju za ublažavanje upale od hrastove kore, nevena, kantariona i kamilice i ispiram ujutro i uveče 3-5 dana. Zatim skuvam šipak i borovnice i pravim kupke nekoliko dana.

Nisam probala drugu metodu koju mi ​​je majka savjetovala, ali njoj pomaže. 1 supenu kašiku magnezijuma (koji se prodaje u apoteci) treba razblažiti u 1 litru prokuvane ohlađene vode i ispirati svako veče pre spavanja. Zatim morate uzeti tampon, namočiti ga u kefir (po mogućnosti domaći) i zabiti unutra. Ujutro izvadite i dobro operite.

Ako je svrab jako jak i teško se podnosi od jutra do večeri bez pranja lica svakih 10 minuta, možete pribjeći savjetu moje majke - namazati ulaz u vaginu medom razrijeđenim s vodom 1:10.

Na ovaj način se brzo riješim drozda i ne razmišljam o tome dugo.

Nadam se da će mamin savjet pomoći barem malom dijelu napaćenih žena i spasiti ih od njihovih problema. I moj savjet svim mladim djevojkama: nemojte se bojati kontaktirati svoje roditelje, čak i ako nemate najpovjerljiviji odnos. Ponekad, kada pređete preko svog straha i stidljivosti, sačuvaćete svoje živce, novac i, naravno, zdravlje.

Alena, 29 godina.

Ako želite saznati više o ovoj temi i biti u toku, pretplatite se na našu web stranicu.

Seks sa drozdom - šta treba da znate

Mnoge žene koje su suočene sa bolešću kao što je vaginalna kandidijaza pitaju se da li je moguće imati seks sa drozdom? Svi znamo da je ova bolest zarazna i da je među načinima njenog prenošenja seksualni. Možete posjetiti ljekarnu i kupiti kondome koji će spriječiti infekciju. Ali da li je opasnost samo u zarazi seksualnog partnera?

Ako bilo kog doktora pitate da li je seksualni odnos moguć tokom drozda, odgovor će biti nedvosmisleno ne. To je zbog činjenice da je seksualni odnos prepun razvoja ozbiljnih komplikacija u ženskom zdravlju.

Šta znamo o drozdu?

Vaginalna kandidijaza je ozbiljna neravnoteža mikroflore koja se javlja s aktivnim rastom takvog oportunističkog mikroorganizma kao što je gljivica roda Candida. Pod uticajem faktora kao što je hormonska neravnoteža. Antibakterijskom terapijom ili slabljenjem zaštitnih funkcija tijela, patogen se brzo razmnožava, što je ispunjeno razvojem simptoma karakterističnih za drozd: bijeli zgrušani iscjedak, svrab i peckanje, crvenilo sluznice.

Za efikasno lečenje bolesti neophodna je preliminarna konsultacija sa lekarom. Specijalista propisuje niz laboratorijskih i instrumentalnih testova za određivanje stadija bolesti i vrste patogena. Ovaj pristup vam omogućava da propisujete najefikasniju terapiju lijekovima, koja je usmjerena ne samo na uklanjanje simptoma bolesti, već i na potpuno iskorjenjivanje uzroka koji izazivaju njegov razvoj.

Kako bi se uklonila vjerojatnost recidiva i smanjilo trajanje liječenja lijekovima, preporučuje se pridržavanje određenih preporuka:

• Jedite pravilno. Iz ishrane izbacite svu slatku, masnu i začinjenu hranu. Obogatite svoju svakodnevnu prehranu mliječnim proizvodima, povrćem i voćem.
• Ojačajte svoj imuni sistem. Održavajte aktivan način života i potpuno eliminirajte loše navike.
• Odbijte seksualni odnos. Seks za vrijeme liječenja drozda je zabranjen, čak i uz korištenje kondoma.

Koja je opasnost od spolnog odnosa kod kandidijaze?

Drozd i seks su nekompatibilni pojmovi. Polovina žena koje su suočene sa ovom podmuklom bolešću ne zna za ovo. Pojava iscjetka, prema mišljenju većine, nije razlog da uskratite sebi i svom seksualnom partneru zadovoljstvo. Ali ovo mišljenje je pogrešno.

Stručnjaci kažu da je seks s drozdom neprihvatljiv. To je prvenstveno zbog rizika od zaraze seksualnog partnera, unatoč činjenici da, sa znanstvenog stajališta, vaginalni oblik kandidijaze nije spolno prenosiva bolest. Zapravo, to je tačno ako govorimo o apsolutno zdravoj osobi čiji je imuni sistem normalan.

Rizik od zaraze seksualnog partnera povećava se u sljedećim slučajevima:

1. smanjenje zaštitne barijere organizma;
2. uzimanje antibakterijskih lijekova, kortikosteroida, citostatika ili drugih lijekova koji utiču na tjelesnu mikrofloru;
3. prisustvo dijabetes melitusa, tuberkuloze, poremećaji endokrinog sistema i hematopoetskih organa.

Nemoguće je ostati potpuno siguran da se drozd neće prenijeti na seksualnog partnera tokom seksa. Rizici od infekcije su prisutni čak i tokom oralnog i analnog seksualnog odnosa.

Zašto je bolje izbjegavati intimnost ako imate drozd?

Zašto je seks opasan za žene sa drozdom? Prije svega, pojava jake nelagode, pa čak i boli. Ako je vaginalna mikroflora poremećena, žena ne doživljava zadovoljstvo od seksa, već samo riskira razvoj sljedećih komplikacija:

• pojava mikrotrauma na sluznici i upalnog procesa u vaginalnom području;
• povećan rizik od razvoja ozbiljnijih polno prenosivih infekcija zbog slabljenja zaštitnih funkcija organizma;
• smanjenje efikasnosti liječenja lijekovima.

Opasnost od seksa tokom liječenja drozda leži i u činjenici da može doći do neželjene trudnoće ako je jedini način zaštite kondom. Povećana kiselost u vaginalnom području, koja je karakteristična za kandidijazu, može uzrokovati pucanje kondoma.

Seks s drozdom je opasan zbog procesa koji se javljaju nakon završetka spolnog odnosa. Najčešće se zadovoljstvo za partnere pretvara u tužne posljedice. Zato morate znati koje mjere poduzeti da zaštitite sebe i partnera.

Seks i hronična kandidijaza

Ako govorimo o hroničnom obliku bolesti, onda seksualni odnos doprinosi pogoršanju bolesti. Prilikom seksualnog kontakta dolazi do ozljede sluznice, što dovodi do novog talasa peckanja i svraba. Šta učiniti s hroničnim oblikom bolesti? Da li hronični drozd zaista zahteva potpuni prekid seksualnog života?

Nema potrebe da izbjegavate seksualne odnose ako imate kronični drozd. Da bi se uklonila vjerojatnost recidiva, dovoljno je koristiti kondom i proizvode namijenjene sprječavanju razvoja bolesti.

Spolni odnos sa akutnim drozdom

Korištenje kondoma znači 85% da se seksualni partner neće zaraziti. Čega još treba da pazite? Imajući seks s akutnim oblikom drozda, žena rizikuje da se upalni proces proširi na mjehur. To je ispunjeno razvojem banalnog cistitisa.

Rizik od infekcije se povećava zbog anatomske strukture ženskog reproduktivnog sistema. Pripadnici ljepšeg spola imaju veoma kratku uretru. Preko njega se patogeni mikroorganizmi i bakterije vrlo brzo mogu probiti u područje mjehura, što se javlja uglavnom za vrijeme ili nakon spolnog odnosa.

Dopis za seksualne partnere

Koliko dugo ne možete imati seks nakon tretmana protiv drozda? Nakon što simptomi vaginalne kandidijaze prođu i završena terapija lijekovima, preporučuje se uzdržavanje od spolnih odnosa 7-10 dana. Ovaj pristup eliminira mogućnost recidiva.

Specijalisti iz oblasti ginekologije preporučuju upotrebu kondoma ili antibakterijskih sredstava, kao što je Miramistin, tokom seksualnog odnosa. Neophodno je održavati ličnu higijenu uzimajući vodene procedure prije i nakon spolnog odnosa. Ovaj pristup će smanjiti vjerojatnost zaraze zaraznom bolešću i eliminirati vjerojatnost komplikacija.

Dakle, da li je moguće imati seks sa kandidijazom? Sve zavisi od stepena i oblika bolesti. Ako tokom seksualnog odnosa nema nelagode, ne treba sebi uskratiti zadovoljstvo. U tom slučaju treba paziti da se eliminira mogućnost infekcije genitalnog područja.

Kako ublažiti jak svrab zbog drozda: lijekovi i narodni lijekovi

Svaka žena je barem jednom u životu iskusila neugodne simptome vaginalne kandidijaze. Iako se ova bolest ne smatra ozbiljnom, ona donosi znatne patnje. Svrab drozda, koji je gotovo obavezan simptom, veoma je neugodan.

Najbolji izlaz je da posetite lekara. Provest će testove i propisati dobru kremu protiv gljivica. Iskusni ginekolog će savjetovati kako ublažiti svrab zbog drozda. Ni u kom slučaju se ne smijete sami boriti protiv gljivica. Uostalom, iscjedak, peckanje i drugi neugodni simptomi mogu se pojaviti s drugim bolestima. A ako se liječi nepravilno, mogu se razviti ozbiljne komplikacije.

Svrab zbog kandidijaze

To izaziva nelagodu i narušava kvalitet života žene. Pojavljuje se zbog neuro-alergijske reakcije sluznice na otpadne produkte gljivica. Svrab tokom drozda noću je neugodan, remeti normalan san. Ponekad je toliko jak da izaziva paniku i neurozu.

Neugodni osjećaji se pojačavaju u toplini, pa se posebno osjećaju nakon kupanja i u krevetu. Svrab može biti uzrokovan hodanjem ili nošenjem uskog ili sintetičkog donjeg rublja. Kod mnogih se pojavljuje nakon mokrenja ili prije menstruacije. Ponekad je svrab kod drozda toliko jak da je spremna na sve da se riješi ovog osjećaja.

Neki ljudi ublažavaju simptome narodnim lijekovima, koriste kremu protiv gljivica ili koriste savjete prijatelja. Ali ovo samo pogoršava stanje.

Kako se pravilno riješiti svraba

Liječenje kandidijaze, kao i drugih gljivičnih infekcija, treba biti sveobuhvatno. Svrab je jedan od simptoma bolesti, pa ga se možete riješiti samo ako otklonite uzrok. Gljive, čije razmnožavanje uzrokuje drozd, svojom aktivnošću izazivaju peckanje i golicanje. A ovi simptomi se mogu ukloniti uništavanjem ovih mikroorganizama.

Stoga samo ljekar može odabrati efikasan tretman. On će dati preporuke kako najbolje ublažiti svrab i druge neugodne senzacije s drozdom. Kompleksna terapija kandidijaze uključuje sljedeće komponente:

1. Eliminacija gljivica korištenjem općih (tablete) i lokalnih (krema) lijekova. Kombinacijom ovih sredstava može se postići najbolji rezultat.
2. Obnavljanje vaginalne mikroflore neophodno je za uspješno ublažavanje svraba. Propisuju se lijekovi koji poboljšavaju ćelijski imunitet - "Timalin" i biljni adaptogeni - ginseng, limunska trava ili aloja.
3. Za potpuni nestanak neugodnih simptoma potrebno je ublažiti upalu u vagini i susjednim tkivima. To se može učiniti pomoću posebne kreme.

Brzo oslobađanje od svraba

Ali često se drozd razvija tako brzo da žena ne može odmah otići liječniku. I područje genitalija jako svrbi i morate tražiti način da brzo ublažite svoje stanje. To je moguće pomoću dostupnih alata:

• pomaže u smanjenju nelagode ispiranjem sa slabom otopinom kalijevog permanganata, poznatog kao kalijev permanganat;
• da biste se riješili nelagode, možete koristiti obični jod, koji se razrijedi u vrućoj vodi i koristi za sjedeću kupku;
• oni koji znaju kako se riješiti svraba zbog drozda kod kuće koriste otopinu sode za ispiranje;
• Možete podmazati perineum i zidove vagine otopinom boraksa u glicerinu.

Lijekovi

One žene koje su se ikada susrele sa ovom neugodnom bolešću znaju koji lijekovi protiv gljivica postoje. Samoliječenje njima je neprihvatljivo, ali možete privremeno ublažiti svoje stanje. Kako se riješiti svraba lijekovima?

1. Uobičajeni antifungalni lijek su krema i čepići klotrimazola. Aktivni sastojak ublažava nelagodu. Sadrže ga i lijekovi Candide, Canesten i Kanizon. Ovo su analozi klotrimazola.
2. Još jedna efikasna krema za jak svrab zbog drozda je Gynofort.
3. Antiseptičke otopine "Miramistin" i "Chlorhexidine" mogu se koristiti za ispiranje ili navodnjavanje sluznice.
4. Liječnik će savjetovati kako tabletama ublažiti svrab kod drozda. Pomoći će sljedeći lijekovi: "Deflucan", "Terzhinan", "Ginezol", "Betadine" i drugi.

Ispiranje

Ovo je najbolji tretman za svrab zbog drozda. Mnogi ljudi znaju kako ga se riješiti ispiranjem, ali osim dobro poznate sode, postoji mnogo sredstava za to:

• otopine bilo kojeg antiseptika, po mogućnosti Miramistin ili Chlorhexidin;
• 3% otopina vodikovog peroksida;
• biljni odvari: kamilica, neven, gospina trava, žalfija ili hrastova kora;
• otopina sode, soli i joda;
• medicinski rastvori koji sadrže laktobacile.

Narodni lijekovi

Iscjelitelji znaju mnoge načine za ublažavanje svraba od drozda kod kuće. Neki od njih se koriste za privremeno olakšanje:

• farmaceutski ekstrakt eukaliptusa ili suho lišće treba skuhati u termosici i koristiti za tuširanje, kupke ili vlaženje tampona;
• tamponi natopljeni kefirom ublažavaju nelagodu;
• možete ih smanjiti uz pomoć ulja čajevca, koje se razrijedi u toploj vodi i njome tretira genitalije;
• ako nema alergije, potrebno je podmazati vaginu medom

Kako se ponašati da ublažite stanje

Osim lijekova i posebnih lijekova za svrab s drozdom, morate slijediti neka pravila. To će pomoći ne samo u ublažavanju stanja, već će i spriječiti relapse bolesti. Kako možete smanjiti svrab i peckanje kod drozda?

• redovito, najmanje 2 puta dnevno, provodite higijenske postupke s neutralnim proizvodima;
• odustati od intimnog života do potpunog izlječenja;
• svi proizvodi za intimnu higijenu ne bi trebali sadržavati mirise ili komponente koje mogu izazvati takvu reakciju;
• odbaciti sintetičko donje rublje, koje uzrokuje iritaciju sluznice;
• ne treba koristiti tampone, a uloške treba mijenjati što je češće moguće;
• Odbacite loše navike i ograničite konzumaciju slatkiša.

Neprihvatljivo je samostalno se boriti protiv gljivica. Ali možete riješiti pitanje kako brzo ublažiti svrab zbog drozda, čak i kod kuće. A nakon otklanjanja problema i dalje morate posjetiti ljekara.

Povezani materijali

Cistitis je upala unutrašnjeg mukoznog sloja u zidu mokraćne bešike, izuzetno česta kod lepšeg pola, koja je povezana sa anatomijom ženskog genitourinarnog sistema.

Muškarci su takođe podložni ovoj bolesti, ali u znatno manjoj meri. Postoje neke razlike u etiologiji, metodama liječenja i prevencije cistitisa u jakoj i slaboj polovici čovječanstva. Da li je moguće voditi normalan život sa cistitisom, baviti se ljubavlju, vježbanjem ili se ograničiti tokom akutnog perioda?

Šta trebate znati o cistitisu

Upala mokraćne bešike je najčešće posledica prodora infekcije u urinarni trakt. Uzročnici mogu biti različite bakterije, među kojima prevladavaju E. coli, Proteus, Klebsiella, staphylococcus ili drugi stanovnici ljudskog tijela. Rjeđe, cistitis izazivaju trihomonaze, klamidija i gonokoki. Bolest se ne prenosi spolnim putem, ali polno prenosive bolesti često dovode do nje zbog opšteg slabljenja imunološke odbrane.

Infekcija može prodrijeti kroz zid mokraćnog mjehura ili ascendentno (urinogeno) ili hematogeno iz drugih organa. Prvi put kod žena prevladava zbog kratke i široke uretre i bliskog položaja vagine i anusa.

Duga i krivudava mokraćna cijev kod muškaraca bolje zadržava klice tokom uzlaznog načina infekcije, međutim kod spolno prenosivih bolesti ovaj mehanizam je vodeći kod muškaraca.

Za nastanak akutnog cistitisa neophodna je kombinacija infekcije i predisponirajućih faktora koji uzrokuju stagnaciju urina i (ili) slabe obrambene snage organizma.

Ovi faktori uključuju:

hipotermija; fizički umor; česte prehlade; hronična žarišta infekcije u tijelu; kongenitalne anomalije urinarnog trakta koje dovode do stagnacije urina (vezikoureteralni refluks, striktura uretre); seksualne aktivnosti sa različitim partnerima, uključujući nezaštićenu ljubav; stagnacija cirkulacije krvi u zdjelici (kronični zatvor, sjedilački rad); genitalne infekcije; zloupotreba začinjene hrane, bilja, začina; nepravilno pridržavanje pravila intimne higijene (žene rijetko mijenjaju uloške, nose tange, koriste tampone).

Cistitis može biti primarni (nezavisan) ili sekundarni (na pozadini postojeće bolesti, kongenitalne anomalije urinarnog trakta). Cistitis kod muškaraca je u pravilu uvijek sekundaran. Prema toku, razlikuje se akutni cistitis (novonastali) i hronični cistitis sa periodičnim promenama remisije i egzacerbacije.

Najupečatljivije kliničke manifestacije zapažaju se u akutnom stadijumu bolesti - mučni bol iznad pubisa, čest nagon za mokrenjem, bol tokom čina pražnjenja mokraćnog mjehura, promjene u prirodi mokraće (zamućenje, ljuspice, sluz, ponekad krv ).

Vrijedi li prakticirati seks s cistitisom?

Seksualni život je sastavni dio ljudske suštine, vođenje ljubavi kod ljudi je pod kontrolom moždane kore, pa se sve zabrane shvataju smisleno.

Na pitanje da li je moguće imati seks sa cistitisom, doktori i pacijenti odgovaraju drugačije. Većina doktora je protiv ovih aktivnosti do potpunog oporavka, pacijenti nisu tako kategorični.

Što se tiče seksa sa cistitisom kod žena, njihova mišljenja su podijeljena. S jedne strane, ova akutna upalna bolest sa bolnim simptomima ne prenosi se seksualnim odnosom, s druge strane, svaki fizički stres na organizam može pogoršati tok bolesti i produžiti period oporavka.

U akutnom stadijumu upaljeni organ mora biti pošteđen koliko god je to moguće, kao što je pošteđena rana na nozi ili ruci; bilo kakav pritisak ili iritacija problematičnog područja je nepoželjan. Seks sa muškim cistitisom je definitivno zabranjen tokom lečenja zbog rizika od infekcije partnera i bolnih senzacija za muškarca tokom ejakulacije.

Koji se argumenti mogu iznijeti protiv seksualnog odnosa tokom akutnog upalnog procesa u mokraćnoj bešici:

pojačan bol i rez u donjem dijelu trbuha; nedostatak punog zadovoljstva za partnere; pogoršanje stanja i rezultata testova nakon seksualnog odnosa; rizik od relapsa bolesti (seks sa neliječenim cistitisom); dobijanje druge infekcije i pogoršanje toka bolesti.

Pravila za seks sa cistitisom

Seksualni odnos pruža ljudima zadovoljstvo i sastavni je dio normalnog života. Svi različito doživljavaju cistitis, u lakšim slučajevima, uz očuvanje zadovoljavajućeg zdravlja, teško je da se suzdrži od intimnosti 3 sedmice, kako savjetuju ljekari.

Kada ovo definitivno ne treba da radite:

tijekom aktivnog liječenja upotrebom antibiotika, uroseptika; za bolove u trbuhu; ako neliječena ginekološka upala ili urološke bolesti potraju na pozadini cistitisa; u nedostatku kondoma; sa punom bešikom; napolju po hladnom vremenu; nakon hipotermije; Nakon analnog odnosa, ne možete odmah preći na vaginalni seks bez promjene kondoma.

Seksualni odnos tokom akutnog cistitisa je moguće dozvoliti uz dozvolu ljekara, najbolje nakon analize urina i ultrazvuka, te je potrebno pridržavati se obaveznih pravila.

Među njima:

higijenski tuš cijelog tijela za oba partnera prije seksa; mokrenje nakon intimnosti i umivanje proizvodima za intimnu higijenu; korištenje zaštitne opreme (kondoma); imati seks samo sa redovnim partnerom; odbijanje prakticiranja analnog seksa, koji prethodi tradicionalnom snošaju; izbjegavanje stimulacije klitorisa kako bi se izbjegla iritacija uretre; isključenje hormonskih kontraceptiva, maziva, supozitorija; koristeći položaj koji vrši minimalan pritisak na područje mjehura.

Da li je moguće imati seks s cistitisom ili ne - svatko odlučuje za sebe, ali morate uzeti u obzir mišljenje liječnika i svoju dobrobit. Ako intimnost s cistitisom uzrokuje nelagodu, bolje je suzdržati se do oporavka.

Značajke seksualnog odnosa s cistitisom Video "Uzroci i liječenje cistitisa"

Da li je moguće imati seks sa cistitisom? Da li se cistitis prenosi polnim putem Ovo pitanje postavlja svaka žena koja je barem jednom u životu patila od neprijatnih simptoma ove bolesti.

Upalu sluznice mokraćnog mjehura prate takvi neugodni simptomi kao što su:

Česti nagon za mokrenjem; Osjećaj nepotpunog pražnjenja mjehura; Bol na kraju mokrenja; Povećana tjelesna temperatura; Nelagodnost, mučni bol u donjem dijelu abdomena

Najčešći uzroci cistitisa su:

hipotermija; Hipovitaminoza Povreda sluzokože mokraćne bešike

Međutim, vodeći faktor u razvoju bolesti su, posebno, crijevne bakterijeE. Coli(Escherichia coli).

Kod akutnog cistitisa, kvalitet života žene je znatno smanjen, što utiče na njenu sposobnost da vodi punopolni seksualni život. Osim toga, postoji strah od zaraze partnera infekcijom. Zaista je moguće. Stoga je za početak preporučljivo zakazati pregled kod liječnika i proći terapiju (antibiotici, biljni diuretici, dijeta itd.), a tek nakon toga nastaviti s intimnim životom.

Osobine seksualnog odnosa s cistitisom

Može doći do jakih uboda i rezanja; Stanje se može značajno pogoršati, jer tokom seksa često dolazi do pritiska na bešiku, što može izazvati razvoj komplikacija, kao što je hematurija - pojava krvi u mokraći. Čak iu završnoj fazi liječenja, vjerovatnoća relapsa je vrlo visoka. Postoji rizik od polno prenosivih infekcija.

Šta učiniti ako želite da imate seks sa akutnim ili rekurentnim cistitisom?

Ako postoji potreba za seksualnim kontaktom, a dugotrajna apstinencija pogoršava vaše zdravlje i raspoloženje, onda je moguće imati seks tokom cistitisa, ali morate se pridržavati sljedećih pravila:

Prije seksa, oba partnera treba da se dobro istuširaju. Partner ne bi trebao dirati partnerov anus ako će nakon toga dirati vaginu, kako bi se spriječila infekcija crijevnim bakterijama. Trebali biste izbjegavati stimulaciju klitorisa jer to može uzrokovati iritaciju uretre. Prije seksa ne biste trebali piti puno tekućine, jer će to stvoriti pritisak na mjehur. Nakon intimnosti treba se istuširati farmaceutskim sredstvima za higijenu. Ne biste trebali koristiti sapun ili gelove, jer tvari uključene u njihov sastav imaju dodatni iritirajući učinak. Ako imate cistitis, svakako koristite kondome. Morat ćete se odreći raznih krema, lubrikanata, uzbudljivih ili stimulativnih proizvoda.

Video "Simptomi i liječenje cistitisa"

Cistitis se može javiti i kod žena i kod muškaraca. Stoga predstavnike oba pola zanima da li je potrebno uzdržavati se od seksa tokom liječenja ili ne.

Upala mokraćne bešike je problem koji je poznat mnogim ženama i nekim muškarcima. Predstavnice ljepšeg spola češće pate od ove bolesti zbog anatomskih karakteristika genitourinarnog sistema. Bolest nije smrtonosna, ali pogoršava kvalitetu života. Liječenje može trajati dosta dugo, pa mnoge zanima da li je moguće imati seksualni odnos kod cistitisa ili je bolje suzdržati se od njega.

Da li je opasno za žene imati seks sa cistitisom?

Ali, ako se patologija ne prenosi seksualnim odnosom, to ne znači da neće štetiti zdravlju. Većina lekara kaže da je bolje ne imati seks tokom bolesti ili njenog lečenja.

One žene koje se ne mogu uzdržavati ne samo da neće dobiti nikakvo zadovoljstvo od seksa, već mogu i naštetiti tijelu:

Seksualni odnos može biti bolan. Nakon takvog opterećenja, stanje žene može se znatno pogoršati zbog pritiska na mjehur. Ovo može uzrokovati pogoršanje. Ako je proces liječenja u završnoj fazi, nastavak seksualne aktivnosti može povećati rizik od recidiva. Ako infekcija uđe u vaginu tokom seksa, brzo će se proširiti na bešiku i pogoršati bolest.

Ove posljedice ne nameću strogu zabranu seksualnih odnosa s cistitisom, ali jasno pokazuju da se vrijedi suzdržati. Ista situacija je i sa sportom.

Šta učiniti sa seksom ako muškarac pati od cistitisa

Iako je upala mokraćnog mjehura rjeđa kod muškaraca, zbog strukturnih karakteristika genitourinarnog sistema, oni također brinu o tome da li je moguće imati seks sa cistitisom. Kod predstavnika jačeg spola bolest se može pojaviti samo kao posljedica infekcije. Stoga je kod prvih simptoma potrebno nametnuti tabu na seksualni život.

Seksualni odnos može uzrokovati da se infekcija poveća i izazove nova žarišta upale. To će pogoršati tok bolesti i može izazvati ozbiljne posljedice.

Osim toga, čin ljubavi kod bolesnog čovjeka će izazvati malo ugodnih senzacija. On će osjećati bol ne samo tokom procesa, već iu trenutku najvećeg zadovoljstva.

Veoma je važno da pitate svog doktora o seksu tokom cistitisa. Samo će stručnjak moći detaljno objasniti zašto je to bolje ne raditi.

Šta učiniti ako to zaista želite?

Posebno strastvene osobe koje ne mogu da napuste svoj intimni život ni tokom lečenja treba da znaju da postoje neka pravila za seks sa cistitisom:

Prije upuštanja u seksualni odnos, oba partnera treba da temeljito operu cijelo tijelo. Ako je žena popila veliku količinu tekućine, onda bi trebala odbiti seks, jer će to povećati pritisak na mjehur i pogoršati stanje pacijenta. Morate izbjegavati intimna milovanja kao što je stimulacija klitorisa, inače možete izazvati iritaciju uretre. Za vrijeme intimnosti morate izbjegavati korištenje lubrikanata, gelova, krema i drugih stimulativnih proizvoda. Nakon seksa, potrebno je da operete genitalije toplom vodom, bez upotrebe običnog sapuna ili gela. Bolje je kupiti posebne proizvode za intimnu higijenu. Takođe je veoma važno pravilno obavljati seksualni odnos. Nije važan samo položaj, već i težina partnera i ugao pod kojim ulazi u vaginu. Svaki neoprezni pokret može uzrokovati ne samo bol, već i krvarenje. Da bi seks bio ugodan i da bi se žena opustila, potrebno je unapred dogovoriti sa partnerom da će biti nežna i da može prestati u svakom trenutku. Kod cistitisa, vagina postaje veoma osetljiva na infekcije, pa partner ne bi trebalo da dodiruje anus tokom seksa, a potom i ženine genitalije.

Pridržavanje ovih preporuka smanjit će rizik od pogoršanja zdravlja i učiniti seksualni odnos ugodnijim. Ako se svi savjeti poštuju, a intimnost i dalje izaziva nelagodu, bolje je suzdržati se i pričekati do potpunog oporavka.

Kada je to apsolutno zabranjeno?

Ali postoje i situacije u kojima je apsolutno zabranjeno kombinirati ovu bolest sa seksom. Na primjer, u slučaju akutnog cistitisa. Iako je malo vjerovatno da žena uopće ima želju. Ponekad ovaj oblik bolesti izaziva toliku nelagodu da se uopće teško kreće. Neophodno je ograničiti svaku fizičku aktivnost, tako da se uopšte ne postavlja pitanje da li je moguće imati seks ili čak sport. Ni jedno ni drugo se ne može uraditi.

Takođe, ne možete kombinovati seksualni odnos i bolest ako nema kondoma. Nezaštićeni seks može pogoršati bolest. Svaka infekcija će odmah ući u bešiku.

Takođe ne treba kombinovati analni i vaginalni seks. Morate promijeniti kondom ili se istuširati.

Nakon hipotermije, bolje je odgoditi seksualni odnos. Samo hlađenje će pogoršati stanje pacijenta, a seks će ga pogoršati.

Ako vam, ipak, stanje tijela dozvoljava da sebi ne uskraćujete zadovoljstvo, ne treba se previše zanositi. Redovni seks može u velikoj mjeri usporiti proces izlječenja, pa mnogi ljekari preporučuju svojim pacijentima da se suzdrže od njega nekoliko sedmica. Tek nakon što se završi tretman, a rezultati kontrolnih testova to potvrde, možete sigurno poboljšati svoj intimni život.

Da li muškarci i žene mogu imati seks sa cistitisom, svako odlučuje za sebe. Neki slušaju savjet doktora i izdrže, dok drugi slijede svoje želje. Ovo je svačiji posao. Ali prije nego što odbijete preporuke, morate dobro razmisliti o tome vrijedi li naštetiti tijelu, čak i ako ne možete dobiti puno zadovoljstvo.

Seks i seksualna iskustva mogu biti odličan dio vaše veze, jedno lijepo iskustvo ili nešto što ćete odložiti za kasnije. Bez obzira na vaš izbor, seks je ozbiljan korak kojem biste trebali pristupiti zajedno (zajedno u svakom smislu) sa svojim partnerom. Iako niko ne voli da priča o ovim stvarima, morate biti dovoljno zreli da sa partnerom razgovarate o riziku od polno prenosivih bolesti, odluci da imate dete, prekinete trudnoću ili date dete na usvajanje.

Koraci

Bezbedan seks - šta, gde i kako?

Saznajte više o trudnoći. Nije važno da li ste muško ili žensko. Glavna stvar je razumjeti šta je "trudnoća" prije prvog seksa. Evo nekoliko osnovnih stvari koje bi sve seksualno aktivne osobe trebale znati:

Saznajte više o spolno prenosivim bolestima (STD). Svaki nezaštićeni seks, bilo vaginalni, oralni ili analni, može dovesti do zaraze spolno prenosivim bolestima. Izvor infekcije je kontakt sa biološkim tečnostima zaražene osobe. Problem je u tome što mnoge zaražene osobe nemaju vidljive simptome, što ih neće spriječiti da zaraze partnera i nanesu ozbiljnu štetu njegovom zdravlju (uključujući i neplodnost kod žena). Centri za kontrolu bolesti preporučuju godišnje testiranje na spolno prenosive bolesti za seksualno aktivne žene mlađe od 25 godina i za gej muškarce. Heteroseksualni muškarci su u opasnosti da uhvate razne sitnice, ali ih također treba testirati nakon rizičnih seksualnih avantura.

• Neke spolno prenosive bolesti otkrivaju se testovima samo šest mjeseci ili više nakon infekcije.
• Ako vi i vaš partner imate seks samo jedno sa drugim, onda se morate samo jednom testirati... pa, kada sumnjate da vas varaju, a takođe i ako ste koristili intravenske droge pomoću šprica čija je igla već korišteno prije vas.

1. Koristite kondome. Kondomi su najčešće sredstvo kontracepcije među adolescentima. Zašto ne? Jeftini su, jednostavni za upotrebu i štite od trudnoće i spolno prenosivih bolesti. Glavna stvar je da ih pravilno koristite, a zatim kondomi za muškarce smanjuju vjerovatnoću trudnoće na 2% godišnje, iako je u praksi (uzimajući u obzir greške i sve to) vjerovatnoća oko 18%.

   Hormonalni lekovi. Kada se uzimaju svakodnevno, pružaju izuzetno visok stepen zaštite od trudnoće. Nažalost, njihova pokrivenost se ne odnosi na spolno prenosive bolesti. Takve tablete možete kupiti sa ili bez lekarskog recepta.

   Pratite svoj ciklus plodnosti.Žene su najplodnije tokom ovulacije i nekoliko dana nakon ovulacije. To se obično dešava od 11. do 21. dana ciklusa (a ukupno ima 28 dana, gde je 1. početak menstruacije). Važno je znati da ciklusi kod mnogih žena nisu posebno redoviti, tako da nećete moći pouzdano pretpostaviti šta će se dogoditi i kada. Znat ćete tek kada su otprilike šanse za trudnoću najveće, ali to ne znači da morate potpuno zaboraviti na mjere zaštite!

   • Sperma živi u vagini nekoliko dana, pa seks prije ovulacije također može dovesti do trudnoće.
   • Da biste to pratili, vodite menstrualni kalendar koji označava odgovarajuće znakove, a za veću pouzdanost možete pratiti i ovulaciju.

2. Saznajte više o drugim metodama kontracepcije. Inače, ima ih dosta - od dijafragme do intrauterinih uložaka i svega toga. Više o tome možete saznati od svog ginekologa ili centra za planiranje trudnoće. Tinejdžerima nije lako - čuli su dosta o trudnoći i spolno prenosivim bolestima, ali nije sve možda istina...

Imati seks

Odlučite da li ste spremni za seks. Dobro razmislite o ovom pitanju. Ako odgovorite sa "da" na sva pitanja u nastavku, onda ste spremni. Dakle, pitanja:

• Razumijete li vi i vaš partner tačno šta uzrokuje djecu i kako se prenose spolno prenosive bolesti? Možete li otvoreno razgovarati o rizicima i izboru metode/metoda kontracepcije?
• Da li vi i vaš partner vjerujete i poštujete jedno drugo? Hoće li vas partner saslušati ako iznenada odlučite da prestanete?
• Da li su vaše lične vrednosti kompatibilne sa vašim očekivanjima od seksa?
• Hoće li vaši roditelji i prijatelji normalno prihvatiti vijest o vašem gubitku nevinosti ako saznaju? A ako je odgovor „ne“, jeste li spremni za to?

1. Nemojte imati seks osim ako nemate dobar razlog. Seks može biti odličan način da se parovi u zdravoj vezi dobro provedu i izraze svoju zahvalnost. Međutim, to nije jedini razlog zašto ljudi imaju seks. Budite iskreni prema sebi zašto želite da imate seks sa nekim, i otkrijte koji razlozi definitivno nisu dobri:

   • Imajte seks samo kada to vi i vaš partner zaista želite. Ako jedno od vas prisiljava drugog, onda stanite i sačekajte dok oboje ne poželite.
   • Nemojte imati seks samo zato što mislite da ste jedini koji to već ne radi. Mnogi srednjoškolci su još uvijek djevice, a ostali ne imaju seks često.
   • Seks neće spasiti vezu koja umire.

2. Razgovarajte sa svojim partnerom. Trebali biste puno razgovarati o seksu. Trebali biste razgovarati o prethodnim partnerima, mogućim spolno prenosivim bolestima, šta učiniti ako imate neplaniranu trudnoću i svojim stavovima o pobačaju i usvajanju. Ako ne možete da razgovarate o tome sa svojim partnerom, onda je možda bolje da odložite seks dok se ne zbližite jedno drugom i ne budete mogli slobodno da razgovarate o takvim temama.

   • Pobrinite se da vam seks u vezi znači isto. Ljubav ili zabava?

3. Planirajte sve unapred. Ako vam je ovo prvi put ili čak oboje, onda vam je potrebno vrijeme i privatno mjesto. Kupite unaprijed odabrane metode kontracepcije i držite ih pri ruci kako ih ne biste propustili.

   • Nije lako pronaći osamljeno mjesto, ali za ime boga, nemojte ovo raditi u autu! Možda je nezakonito! Bolje je sačekati dok neko od vas nema nikoga kod kuće.

4. Ne žuri. Prvi put u žurbi - šta može biti gore?! Uzmite si vremena, uživajte, istražujte tijela jedni drugih. Predigra je, inače, neophodna - uzbudit će vas i opustiti. Ovo je posebno važno za ženu, jer kada je uzbuđena, vagina luči lubrikant, bez kojeg penetracija može biti vrlo bolno iskustvo.

   Idi onoliko daleko koliko je za tebe prihvatljivo. Možete se maziti bez skidanja odjeće, možete masturbirati jedno drugo, ili možete imati seks penetracijom. Uživajte (kako god odlučite)!

   • Samo zato što jednom uradite nešto ne znači da to morate učiniti ponovo. Granice onoga što je prihvatljivo za vas i vašeg partnera mogu se mijenjati svaki dan.

5. Pokušajte da imate realna očekivanja. Nema potrebe da drhtite od užasa pri pomisli da nećete doživjeti orgazam ili brzo ejakulirati - po prvi put seks (i živci) je to više norma nego izuzetak. Bolje je razumjeti kakav je seks u praksi, a ne puniti glavu hvalisanjem koje smo čuli u pornografiji ili pročitanim u ljubavnom romanu:

   Dozvolite jedno drugom da se predomislite.Želite li usporiti ili zaustaviti? Pričaj o tome! Nema ničeg lošeg u brizi, nelagodi ili čak bolu. Najlakši način da se izborite sa ovim je da napravite pauzu i vratite se onome što vam je prijatno da radite - a onda kada se budete osećali normalno (za pet minuta ili čak mesec dana), možete pokušati ponovo.

   • Nastavak seksa sa partnerom koji od vas traži da prestanete je nizak i pogrešan (čak i ako je sve počelo dobro i ako ste jedno od drugog tražili da to učinite). Štaviše, u mnogim zemljama ovo takođe spada pod definiciju silovanja.

6. Razgovarajte o svom prvom seksu sa partnerom. Da li ti se svidelo? Možda vam se nešto posebno svidjelo ili obrnuto? Što više razgovarate, to će vam biti ugodnije jedno s drugim i bolji će biti vaš sljedeći seks (ako ga bude, naravno).

   Saznajte više o analnom seksu. Kod nekih heteroseksualnih tinejdžerskih parova analni seks uglavnom nastaje zbog pritiska muškarca (uključujući i psihički). Ako ne želite analni seks, nemojte. Znajte da je mnogo bolniji od vaginalnog seksa. Međutim, vježbe opuštanja i maziva na bazi vode (puno lubenica na bazi vode) mogu učiniti stvari manje strašnim.

   • U Britaniji, na primjer, 1 od 10 heteroseksualnih parova i 2 od 3 homoseksualna para redovno se upuštaju u analni seks.

Između apstinencije i seksa

1. Ne morate ići do kraja. Shvatili ste da volite da se osećate seksi sa svojim partnerom, ali još uvek niste spremni za seks. Možda niste spremni sada ili ste odlučili da pričekate do braka prije nego što se upustite u seksualnu aktivnost.

   • Ako se suzdržavate od seksa iz kulturoloških ili vjerskih razloga, imajte na umu da neke od onoga što je opisano u ovom odjeljku mogu smatrati seksom i oni oko vas!

2. Uključite se u nasilna milovanja.Šta to znači? Nasilna milovanja su erotski kontakt između dvoje ljudi koji ne dovodi do penetrativnog seksa (vaginalnog, analnog ili oralnog). Rizik od bolesti i trudnoće je značajno smanjen, iako postoji mali rizik u svakom slučaju, u zavisnosti od nivoa intimnog kontakta.

   Imajte seks bez penetracije. To može varirati od "grkanja" dok ste potpuno odjeveni, do golih "dodirivanja" sesija, uključujući međusobnu masturbaciju i seksualno zadovoljstvo. Budući da je orgazam obično dio ovog procesa, sa sigurnošću se može reći da je to također seksualna aktivnost, koja ima nisku rizik od infekcije ili trudnoće, iako su oba ishoda moguća.

   • Međutim, nijedan od partnera ne bi se trebao osjećati obaveznim da obavlja druge seksualne aktivnosti uz izbjegavanje snošaja.

3. Imajte oralni seks. Iako oralni seks može biti ugodan za oba partnera, nije bez rizika. Očigledno, trudnoća u ovom slučaju nije glavni problem, ali vjerojatnost prenošenja infekcija značajno raste.

Uživajte u predigri, ali se držite svojih granica. Ako on/ona stavlja ruke tamo gdje ne želite da ih osjećate, jednostavno pokušajte blokirati pokrete govorom tijela: maknite ih vlastitim rukama i recite da još niste spremni za to. Trebali bi odmah razumjeti i poštovati vas dovoljno da vas prestanu gnjaviti.

Prekinite predigru ako za bilo koga od vas postane prevruće. Apsolutno je normalno da osjećate seksualnu želju, ali ne morate to odmah iskoristiti. Ako se iznenada nađete izgubljeni u strasti, ali želite da za sada ostanete čedni, samo se malo povucite i recite nešto poput: „Vau, to je definitivno vruće, ali trenutno nisam spreman da nastavim dalje. Hajde da gledamo film?"

• Ako vaš partner ovo ne razumije ili nastavi da bude uporan, nemojte se iznenaditi: on možda nije spreman da prestane kao vi. Osim toga, može biti malo posramljen i uznemiren. Međutim, ako i dalje bude uporan ili zahtjevan, ili čak pokušava emocionalno utjecati na vas, na primjer: „Da me voliš, ne bi prestao“, pošalji ga kući da se malo ohladi i razmisli da li želim ponovo završiti s njim u ovoj situaciji.

Uzmite u obzir rizike. Začudo, apstinencija štiti od neplanirane trudnoće i spolno prenosivih bolesti mnogo gore od kondoma. Mi, naravno, ne nagoveštavamo da možete zatrudnjeti od ljubljenja – to samo znači da mnogi apstinentni tinejdžeri jednog dana izgube glavu i otkriju svet sjajnog seksa... potpuno zaboravljajući na sredstva zaštite. Morate naučiti više o trudnoći i spolno prenosivim bolestima. Ako znate dovoljno o svemu ovome, pomoći će vam da se dalje apstinirate... ili barem ne zaboravite kupiti kondome u slučaju da se predomislite.

• Pobrinite se da vaš partner u potpunosti razumije unaprijed da se nećete upuštati u seks s vaginalnom penetracijom ako je to vaša odluka (bilo muško ili žensko).
• Ako ne želite djecu, najsigurnija opcija je da uopće nemate seks. Iako ovo nije uvijek laka odluka, važno je znati da možete zatrudnjeti tokom seksa, čak i ako se poduzmu sve potrebne mjere opreza.
• Postavljanje vremenskog ograničenja može biti protiv vas ako neko od vas... čekanje da možete imati seks čim istekne menstruacija. Uvjerite se da će neko biti spreman promijeniti mišljenje.
• Nikad Nemojte spavati sa nekim ko vas na to tjera, bilo zato što mislite da će vas on/ona voljeti jednog dana, ili samo zato što je to "kul". Ovo će dovesti do slomljenog srca i ništa više.