Kako napraviti čaj od cimeta: recepti sa fotografijama. Najbolji recepti za čaj od cimeta Možete dodati cimet u čaj

Julia Vern 2 374 0

U srednjem vijeku samo su monarsi i predstavnici viših slojeva uživali u čaju s cimetom i drugim jelima s ovim aromatičnim začinom. Smatrao se ekskluzivnim samo zato što je u to vrijeme rastao na jednom mjestu - u akutnoj Šri Lanki i prodavao se u ograničenim količinama.

U 21. veku začinjena poslastica postala je pristupačnija. Njegove dobrobiti i štetnosti proučavaju naučnici, a vrhunske recepte dopunjuju novim mogućnostima zajedničke pripreme sa listovima čaja i dodatnim sastojcima.

Začin se dobija od kore cimeta, minijaturnog drveta porodice lovor. Potrebno je samo nekoliko godina da biljka dostigne potreban stepen zrelosti. Nakon toga se odsiječe, a izdanci koji se pojave na mjestu rezanja koriste se za dobivanje cimeta. Gornji grubi sloj se ne koristi, dok se donji, delikatniji sloj suši, valja u tube ili melje u prah.

Pravi cimet ima karakterističnu bogatu začinsku aromu zbog eteričnih ulja koje sadrži. Postoji nekoliko vrsta začina u zavisnosti od toga gde raste:

• Ceylonese;
• Malabar;
• Kineski.

Sve vrste začina se prodaju u obliku štapića i praha. Mljeveni cimet zadržava svoja korisna svojstva, ukus i miris šest mjeseci, a cijevi 12 mjeseci.

Koje su prednosti začina za organizam? Cimet ima čudesan učinak na ljudsko zdravlje zbog činjenice da:

• smanjuje razinu šećera u krvi, potičući njegovu ubrzanu eliminaciju;
• jača imuni sistem;
• potiče mršavljenje ubrzavajući metabolizam uz uklanjanje toksina.

Klasična verzija začinskog čaja

Tradicionalni recept za čaj od cimeta zahtijeva minimum sastojaka. Piće ispada ukusno, aromatično, zagrijavajuće. Za kuhanje je bolje koristiti začine u obliku cijevi. Umače se u svježe skuvani zeleni ili crni čaj na nekoliko minuta kako bi se okusi sjedinili.

Alternativno, možete skuhati čaj u čajniku i u piće dodati začine u prahu (ne više od 5 g), a zatim ostaviti da odstoji nekoliko minuta.

Nutricionisti tvrde da će se dobrobiti cimeta za organizam povećati ako u piće dodate dodatne ukusne sastojke, izbjegavajući upotrebu šećera.

Začinjeni čaj s mlijekom za ugodno veče

Aromatični čaj sa mlijekom i cimetom, čak i vruć, riješit će problem žeđi i ubrzati metabolizam. Lako se priprema, koristeći listove zelenog i crnog čaja.

Započnite kuhanjem svoje omiljene vrste čaja na uobičajen način. U gotov napitak dodaje se nemasno mlijeko, pola kašičice cimeta, med ili šećer od trske po ukusu.

Za one koji paze na kalorije ili iz nekog razloga ne mogu konzumirati mlijeko, recept se mijenja. U ovom slučaju bit će dovoljno skuhati čaj s medom (slatkoća se dodaje nakon što se piće ohladi) i cimetom u prikladnoj verziji. Pijte ovaj čaj topao, uživajući u kombinaciji ukusa i mirisa.

Gurmanski čaj začinjen limunom

Ukusan, zdrav grijaći čaj za borbu protiv virusa i prehlade može se pripremiti bez dodatnog napora s minimalnim sastojcima. Da biste to učinili, samo skuvajte svoj omiljeni čaj, prodinstajte ga nekoliko minuta, po želji dodajte kašičicu limunovog soka, cimeta i meda.

Preporučljivo je svakih nekoliko sati piti ljekoviti čaj topao za brzi oporavak.

Čaj od svježe mente za sve

Zanimljiva verzija ljutog čaja od mente za one koji vole i cijene okus svježih listova s ​​aromom mentola. Crni čaj se bolje slaže sa listovima mente. To je ono što se kuva u čajniku zajedno sa biljkama u suvom ili svežem obliku, ostavljajući da se kuva.

Dodatan blagotvoran dodatak je đumbir. U želji da poboljšate okus korijena, naribajte ga na sitno rende okus će biti manje intenzivan ako se korijen isječe na komade. U gotov čaj dodajte cimet u prahu ili štapić, ukrasite kriškom limuna ili narandže, a po ukusu dodajte med ili šećer.

Čaj začinjen od đumbira - tradicionalna priprema

Napitak sa đumbirom i cimetom možete napraviti kod kuće bez mente. Ova opcija je jednostavnija i klasičnija. Napitak se pokazao ne samo kao moderan, ukusan i prijatnog mirisa, već i kao efikasno sredstvo za ubrzavanje metabolizma, a samim tim i za mršavljenje.

Priprema se kuvanjem listova čaja. U gotov čaj dodajte malo cimeta, prstohvat crnog bibera i nekoliko komadića đumbira (može se zamijeniti kašičicom suhog đumbira u prahu).

Gotov napitak ohladite i dodajte med po ukusu. Preporučuje se piti čaj sa cimetom i đumbirom ujutro prije doručka, čime se tijelo puni energijom i ubrzava metabolizam. U toku dana možete si priuštiti čaj barem još nekoliko puta, ne manje od sat vremena kasnije ili sat vremena prije jela.

Čaj sa zalivom - šta je posebno kod pića?

Sasvim neobičan, ali ništa manje ukusan i zdrav, možete napraviti čaj od cimeta i lovorovog lista, čiji se efekat može vidjeti već nakon nekoliko sedmica. Napitak jača imuni sistem, snižava nivo šećera i holesterola.

Priprema se od listova čaja vaše omiljene sorte, koji se kuvaju sa lovorovim listom i cimetom. Jedan štapić začina i pet srednjih listova lovora biće dovoljni.

Tinktura se uzima topla i u malim gutljajima prije doručka mjesec dana. Nakon mjesec dana ne samo da ćete se moći riješiti nekoliko kilograma viška, već ćete poboljšati zdravlje svih tjelesnih sistema.

Začinjeni čaj sa vodkom od anisa i začinima

Ne baš poznata verzija pića može se pripremiti uključivanjem votke od anisa i dodatnih začina u standardni set sastojaka. Aromatični čaj od đumbira u ovom slučaju će zahtijevati upotrebu:

• štapići cimeta;
• nekoliko zrna kardamoma;
• anisova votka;
• listovi čaja.

Pripremljeni začini zajedno s čajem preliju se kipućom vodom i infuziraju nekoliko minuta, nakon čega se u piće dodaje votka (ne više od 25 ml) i stavi na hladno mjesto nekoliko sati.

Piće se servira ohlađeno u visokim čašama, sa slamčicom i kriškama limete (može se zamijeniti limunom ili narandžom).

Napitak začinjen jabukom za djecu i odrasle

Djeca, po pravilu, baš i ne vole čaj i nisu uvijek spremna jesti voće u pravoj količini. Njihovu pažnju na jabuke možete privući tako što ćete pripremiti ukusan čaj sa dodatkom ljutog cimeta i voća. Za ovo će vam trebati:

• štapić cimeta;
• slatka jabuka srednje veličine;
• zvezdasti anis;
• list čaja;
• narandža - pola.

Proces počinje kuhanjem listova čaja sa sjeckanom jabukom, koricom narandže i začinima. Napitak se infundira 20 minuta, nakon čega se dodaju med i limun i serviraju toplo. Kao dodatak se mogu koristiti muškatni oraščić, korijander i karanfilić.

Ekskluzivni čaj sa biberom i cimetom

Značajan recept za čaj od cimeta - sa dodatkom vina i bibera. Mješavina vina, limunovog soka i šećera se zagrije, nakon čega se dodaju mljeveni biber u zrnu i cimet. Gotov čaj se sipa u šolje i pije samo vruć sa medom ili rafinisanim šećerom kao zalogaj.

Ovaj recept za mršavljenje smatra se jednim od najefikasnijih i uključuje upotrebu crvenog desertnog vina.

Piće "Zimsko veče" - kako se pripremiti?

U hladno zimsko veče, boravak kod kuće uz šoljicu čaja pored kamina ili pod ćebetom je dvostruko ugodan. Za takve trenutke prikladan je recept za piće karakterističnog naziva "Zimsko veče".

Lako se priprema od omiljene vrste čaja sa kriškom narandže, rumom i začinima. Najbolja opcija je cejlonski rastresiti čaj sa klinčićima (ne više od 4 pupoljka), štapićem cimeta, nekoliko kašika ruma i kriškom narandže za aromu i dekoraciju. Svi sastojci se pomiješaju i zagriju, a zatim ohlade i po potrebi filtriraju.

Masala čaj - šta je to i kako ga skuvati?

Za pripremu čaja od cimeta koji se zove Masala, trebat će vam set sastojaka za bazu i masalu.

• mlijeko - 2 čaše;
• čašu vode;
• Crni čaj;
• šećer ili med po ukusu.

• zeleni kardamom - 10 kom.;
• crni kardamom - 1 kom.;
• karanfilić - 3 b.;
• biber u zrnu - 3 kom.;
• korijen đumbira;
• muškatni oraščić;
• cimet.

Proces kuhanja počinje pripremom korijena đumbira - nariba se ili sitno nasjecka. Zrna kardamoma, kao i biber, karanfilić, muškatni oraščić i cimet se tuku u mužaru kako bi se oslobodile arome.

Mlijeko se dovede do ključanja nakon što se pomiješa sa vodom. Ranije pripremljeni začini i korijen dodaju se u mlijeko i dalje zagrijavaju na laganoj vatri uz šećer po ukusu. U pripremljeno mlijeko sipajte čaj, smanjite vatru i nastavite kuhati na šporetu oko 5 minuta. Gotov napitak pokrijte poklopcem i ostavite da se kuha.

“Šumski darovi” - kako pripremiti začinski čaj sa kupinama?

Zdrav i ukusan zeleni čaj sa cimetom može se skuhati sa sirupom od džema od kupina. Da biste to učinili, med se pomiješa sa sirupom i cimetom u posebnoj posudi od emajla, nakon čega se smjesa prelije kipućom vodom i ponovo prokuha uz dodatak listova čaja u posljednjoj fazi.

Eksperimentatori mogu zamijeniti orašaste plodove za sirup od kupina. Za 300 ml čaja biće dovoljno 100 grama oraha i prstohvat cimeta. Dodajte orahe, med i cimet napitku u završnoj fazi u šoljice gotovog čaja.

Recepti sa vrha su samo mali dio načina na koji možete pripremiti čaj sa cimetom i drugim sastojcima. Oni koji žele da procene nove ukuse i efekte mogu da pokušaju da promene svoj uobičajeni čaj sa cimetom i đumbirom za mršavljenje, čaj sa limunom, biberom ili mlekom. Glavna stvar je da gotovo piće treba razmaziti nepce i ispuniti očekivanja.

Čaj od cimeta je veoma popularno piće. Izuzetno je zdrav, ukusan i aromatičan. Ovaj orijentalni začin cenjen je ne samo zbog svoje neverovatne arome, već i zbog... Široko ga koriste oni koji žele smršaviti, jer pomaže u eliminaciji toksina nakupljenih u tijelu. Cimet zajedno sa drugim supstancama koje sagorevaju masti pomaže vam da postignete idealnu figuru u najkraćem mogućem roku.

Osim toga, cimet može normalizirati razinu kolesterola i šećera u krvi. Međutim, ne treba ga pretjerano koristiti, inače može imati suprotan učinak. Preporučuje se upotreba ne više od 0,5-1 kašičice dnevno. Istovremeno, samo svježi začin ima korisna svojstva. Mljeveni cimet se može koristiti 6 mjeseci, a u tubama - do godinu dana. Čaj od cimeta može biti izuzetno koristan kod prehlade, jer... Šolja ovog napitka pomaže tijelu da se brže nosi sa bolešću. Najnovija istraživanja naučnika su pokazala da cimet jača srce i štiti od srčanog udara. Što se čaja tiče, i crni i zeleni dobro se slažu sa cimetom. Ali ovo drugo je popularnije.

Cijenjen je zbog svoje sposobnosti da utaži žeđ i zaštiti ljude od pregrijavanja. Osim toga, uklanja soli i toksine iz tijela, sadrži vitamine, fosfor, mangan i cink. Cimet čini ukus čaja mekšim i originalnijim, pojačavajući njegova pozitivna svojstva. Začinjeni napitak sa dodatkom šećera savršeno podiže raspoloženje i ublažava umor. Sada vam nudimo recepte za čaj od cimeta koji će vam sigurno dobro doći. Kada vam pređe u naviku da jutro započinjete takvim napitkom, zagarantovan vam je nalet energije i snage tokom dana.

Slatko-začinski čaj sa cimetom

trebat će vam:

• zeleni čaj – 50 g
• voda – 500 ml
• cimet – 1 štapić
• šećer – 2-3 kašičice
• narandža – 1 kom.

Izrežemo koricu od pomorandže, bolje je to učiniti spiralno. Štapić cimeta prelijte kipućom vodom, ostavite da odstoji 10 minuta. Ovdje dodajte zeleni čaj i koricu, kuhajte 2-3 minute. Dodajte šećer po ukusu i popijte čaj za podizanje raspoloženja.

Čaj za mršavljenje

Sastojci:

• prirodni med – 2 kašičice
• mljeveni cimet – 1 kašičica
• kipuća voda – 500 ml

Cimet prelijte kipućom vodom, pokrijte ručnikom i sačekajte pola sata. Zatim dodajte med i ostavite čaj preko noći u frižideru. Tek nakon toga počinjemo da gubimo na težini. Ovaj čaj treba piti na prazan stomak i uveče pre spavanja.

Čaj za sagorevanje masti sa đumbirom i cimetom

uzmi:

• cimet – 1 štapić
• korijen đumbira - 1 cm.
• kipuća voda – 200 ml
• med – 1 kašičica
• seckani limun - 2 komada

Narendajte đumbir, prelijte kipućom vodom i dodajte štapić cimeta. Ostavite čaj da odstoji oko 10-15 minuta pod poklopcem, dodajte med i iscijedite limun prije nego što ga popijete.

Crni čaj sa mentom i cimetom

Sastojci:

• crni čaj – 1 kašičica
• mljeveni cimet – 1 kašičica
• seckani đumbir – 1 kašičica
• svježa menta – 5 g
• šećer ili zaslađivač – 0,5 kašičice

Kuvajte crni čaj u čajniku nekoliko minuta. Dodajte nasjeckane listove mente. Nakon 5-10 minuta dodajte đumbir i cimet. Po želji dodajte malo šećera, najbolje zaslađivača.

Čaj od jabuke sa cimetom

Sastojci:

Čaj sa mlekom i cimetom za imunitet

Sastojci:

• crni čaj – 1 kašičica. kašika
• kravlje mlijeko – 100 ml
• voda – 200 ml
• cimet – 0,5 kašičice
• med – 1 kašičica

Skuvajte crni čaj, a zatim mu dodajte toplo mlijeko i cimet u prahu. Kad se čaj malo ohladi, dodajte med, inače može izgubiti ljekovitost.

Iznenađujuće, ponekad se najjednostavnije namirnice pokažu vrlo efikasne u borbi protiv raznih tegoba i bolesti. Danas ćemo pričati o jednom od ovih proizvoda. Junakinja naše današnje teme je cimet, ili, preciznije, čaj od cimeta, razne recepte za koje ćemo dati u nastavku. Pa zašto je čaj od cimeta tako koristan?Činjenica je da je najpoznatije blagotvorno svojstvo ovog začina njegova sposobnost smanjenja šećera u krvi. Za osobe sa bolešću kao što je dijabetes, čaj od cimeta je neizostavan proizvod. Samo pola kašičice cimeta dodato u jutarnji čaj može da se nosi sa problemom visokog šećera u krvi.

Međutim, treba znati da je cimet koji se dodaje pekarskim proizvodima daleko od bezbednog za dijabetičare, pa je bolje da izbegavaju kiflice sa cimetom.

Čaj od cimeta je veoma koristan čak i za one ljude koji nemaju izražene probleme sa šećerom u krvi.

Takođe, čaj sa cimetom je veoma koristan kod prehlade, a mešavina cimeta i meda je od davnina poznata kao čudesno lekovito sredstvo. Čaj sa medom i cimetom koristi se i za jačanje srčanog mišića, snižavanje holesterola u krvi i za mršavljenje. Čaj s cimetom i medom pomogao je mnogim gojaznim osobama da značajno smanje svoju težinu.

Kako napraviti čaj sa cimetom i medom

Za pripremu ovog čaja trebaće vam:
- prirodni med;
- i cimet u prahu.

Dakle, uzmite jedan dio cimeta i dva dijela meda, prelijte cimet čašom kipuće vode i ostavite da se otopina kuha pola sata, a zatim u ovu infuziju dodajte med, sve dobro promiješajte i ostavite u hladnjaku do jutra. . Ujutro treba popiti pola čaše napitka na prazan želudac, a drugu polovinu prije spavanja. Redovnim pijenjem ovog napitka ujutro na prazan želudac i uveče prije spavanja pomoći ćete svom tijelu da se očisti od toksina, što će prirodno dovesti do gubitka kilograma. Ovaj napitak treba praviti uveče kako bi se do jutra dobro skuhao.

Izuzetno jednostavni recepti pomoći će vam ne samo da održite svoje zdravlje, već ga i poboljšate. Cimet je najpoznatiji kao dodatak raznim desertima, ali malo ljudi zna da je čaj od cimeta veoma ukusan i zdrav.
Čaj sa cimetom ima ukusan začin, prirodnu slatkoću i božansku aromu. U mnogim zemljama crni čaj sa cimetom je simbol Božića.

Nedavno je otkriveno da je zeleni čaj sa cimetom veoma efikasan kao sredstvo za mršavljenje. To je zbog sposobnosti čaja da blokira neke od kalorija koje ulaze u tijelo s masnom hranom. Najvažnija prednost zelenog čaja sa cimetom je što ovaj napitak nema nuspojava. A zeleni čaj sa jasminom pomaže poboljšanju pamćenja, tako da nikada nećete zaboraviti na dijetu ako se držite toga i pokušate smršaviti.
U nastavku vam predstavljamo nekoliko recepata za čaj od cimeta.

Crni čaj sa narandžom i cimetom, kako napraviti čaj sa cimetom i narandžom.

Sastojci:
- vrećice crnog čaja (2 kom.);
- korica narandže;
- jedan štapić cimeta;
- 0,6 litara vode.

Prokuhajte vodu, izrežite koru od prethodno oprane i osušene pomorandže pomoću spirale. Stavite štapić cimeta u kipuću vodu, ostavite da odstoji desetak minuta, dodajte pripremljenu koricu, vrećice čaja i napitak prokuhajte. U gotovo piće možete dodati šećer po ukusu.

Čaj sa mentom i prstohvatom cimeta:

Kako skuvati čaj sa cimetom i mentom. Za pripremu jedne porcije čaja od peperminta i cimeta koristite sljedeće sastojke:
- grančica peperminta;
- pola štapića cimeta;
- 200 ml. vode.

U šolju ili čašu stavite mentu i cimet, prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 5-7 minuta. Piće je spremno za piće. Prednosti biljnog čaja sa nanom i cimetom su blagotvorno dejstvo na nervni sistem i organizam u celini. U čaj možete dodati i med ili šećer - šta više volite.

Može se kuvati biljni čaj sa cimetom i karanfilićem na engleskom.
Za ovo će vam trebati:
- 3-4 komada cimeta;
- 1-2 kašičice naribane limunove korice;
- 5-7 pupoljaka karanfilića;
- svježe skuvani čaj - jedna čaša.
U čaj sipajte cimet, limunovu koricu i karanfilić i ostavite da odstoji 3-5 minuta. Dodajte šećer po ukusu.

Želeo bih da obratim posebnu pažnju na piće kao što je čaj sa đumbirom i cimetom. Đumbir je mali korijen potpuno neprimjetnog izgleda, međutim, uprkos svojoj neprimjetnosti, korijen đumbira ima dosta ljekovitih svojstava. Zato vam savjetujemo da đumbir koristite ne samo kao začin za razna jela, već i redovno koristite ovaj ljekoviti korijen kao sredstvo za poboljšanje zdravlja. U tu svrhu, posebno u hladnoj sezoni, veoma je korisno piti čaj od đumbira sa cimetom. Recept za čaj od đumbira sa cimetom koji želimo da vam ponudimo može povećati vaš apetit, podići vam odlično raspoloženje, dati vašem licu svež izgled i bistrinu očiju. Čaj od đumbira ima dobro protuupalno djelovanje i poboljšava imunitet, pa je čaj s đumbirom i cimetom indiciran i kao profilaktičko sredstvo tokom epidemije gripa i kao sredstvo za brži oporavak od prehlade i bronhitisa. Ovaj ljekoviti napitak daje snagu bolešću oslabljenom organizmu i pomaže u prevladavanju bolesti.

Takođe, čaj sa đumbirom i cimetom preporučuje se osobama koje žele da smršaju, jer ubrzava metabolizam, pospešuje eliminaciju toksina, a takođe poboljšava rad gastrointestinalnog trakta, krvnih sudova i drugih sistema ljudskog organizma. . Osim cimeta, u čaj od đumbira mogu se dodati i razne biljke.

Ovaj divni napitak treba piti u malim gutljajima između obroka.

Recept za čaj od đumbira sa cimetom

Prvo ogulite korijen đumbira. Za tu svrhu idealan je poseban nož za guljenje povrća: uz njega ćete moći ukloniti najtanji sloj kore. Nakon što je korijen đumbira oguljen, narendajte ga na sitno rende. Zatim emajlirani ili čelični čajnik zapremnine jedne litre prelijte kipućom vodom i u nju sipajte dvije žličice crnog čaja krupnog lista, par suhih cvjetova karanfilića i pola štapića cimeta (cimet razbiti na nekoliko komada). Kada su svi potrebni sastojci već u kotlu, ulijte kipuću vodu i stavite na laganu vatru jedan minut. U pripremljeni čaj sa đumbirom i cimetom dodajte limun ili med.

Evo još jednog recepta za čaj od đumbira. Ovaj put ćemo koristiti zeleni čaj umjesto crnog rastresitog čaja. Dakle, potrebno nam je:
- jedan litar vode;
- deset centimetara korijena đumbira;
- dvije supene kašike suvih listova zelenog čaja;
- jedan štapić cimeta;
- med;
- limun.

Koren đumbira oguliti na isti način kao u prethodnom receptu, dodati vodu i prokuvati, skloniti sa vatre. Dodajte cimet, pokrijte poklopcem i ostavite da odstoji pola sata. Dobivenu infuziju procijedite i ponovo prokuhajte. Zatim u zagrejani kotlić sipajte zeleni čaj, prelijte ga vrelom čorbom i ostavite da se kuva. Dobijeni napitak procijedite, pa mu dodajte med i ohladite. Čim se naš napitak ohladi, dodajte mu sok od jednog limuna.
Uživajte u čaju!

Volite li čaj od cimeta i zanima vas zašto je ovo piće dobro za vaše zdravlje? Želite li znati ko to ne bi trebao koristiti? Tražite nove recepte za kuhanje? Došli ste na pravo mjesto; ovdje ćete pronaći odgovore na ova pitanja. Također ćemo pogledati zanimljive načine kako napraviti čaj od cimeta.

Prednosti i štete cimeta

Aroma cimeta daje polet svakom jelu ili piću, čineći ga posebno prijatnim i ukusnim. Čaj sa dodatkom cimeta nije izuzetak. Daje napitku neverovatan ukus i čini ga veoma zdravim. Kombinacija blagotvornih materija iz čaja i cimeta stvara izuzetan napitak.

Cimet smanjuje visok holesterol i sprečava stvaranje krvnih ugrušaka. Normalizuje šećer u hematopoetskom sistemu i tonizira moždanu aktivnost. Stvara efekat zagrevanja, pospešuje uklanjanje otpada i toksina iz organizma i dobro pomaže u početnim fazama trovanja. Organizuje brzu razgradnju masti u aminokiseline, što potiče gubitak težine.

Da biste postigli pozitivan efekat cimeta, uzimajte ga nekoliko meseci, dodajući jednu četvrtinu kašičice toplom čaju jednom dnevno.

Ako udahnete njegovu aromu, možete osjetno smršaviti. Sadržaj eteričnog ulja u njemu blokira osjećaj gladi. Zbog toga se smanjuje težina.

Čajevi

Cimet daje neverovatnu aromu i božanstveni ukus raznim vrstama jela. Ova superiornost je uticala i na stvaranje velikog broja recepata za čaj od cimeta.

U davna vremena, ovaj začin bio je nedostupan običnoj radničkoj klasi. Koristili su ga bogati plemići i plemeniti ljudi. Ali s vremenom je cimet postao dostupan. Sada se može kupiti u bilo kojoj trgovini. Može se prodavati u obliku štapića i praha. Prvi se čuvaju dugo vremena. Puder je aromatičniji i prijatniji.

U svrhu mršavljenja

Čaj od cimeta, kao što je već spomenuto, može se koristiti na različite načine. Popularna vrsta toplog napitka koristi se za mršavljenje. Osnova se uzima od rastresitog čaja zelenih sorti - jedna supena kašika na petsto mililitara vode. Trebat će vam i jedna kašičica cimeta (najbolje u prahu). Ne dodaje se prirodni granulirani šećer. Možete koristiti zamjenu.

Sve se pomeša. Zatim morate sačekati dok ne prokuha. Pijte ovaj čaj od cimeta topao ili hladan. Ovo nije za svakoga. Možete ga diverzificirati medom, limunom ili đumbirom. Međusobno međusobno pojačavaju aromu i ukus.

Drugi način

Hajde sada da pripremimo čaj od cimeta drugačije. Uzmite dvije kašičice crnog čaja i jednu kašičicu naribanog đumbira (u ekstremnim slučajevima koristi se u prahu) i istu količinu peperminta. Ovo također uključuje pola štapića cimeta i jedan cvijet karanfilića. Sve se to prelije sa pola litre kipuće vode. Ostavite da odstoji sedam minuta i procijedite kroz sitno sito. Zatim dodajte svježe iscijeđeni sok od jednog limuna srednje veličine i tri stotine mililitara soka od pomorandže. Piće se ispostavlja jedinstvenim i pije se hladno.

Sa đumbirom

Koren đumbira je koristan. Sadrži puno eteričnog ulja, retinola (vitamin A) i askorbinske kiseline (vitamin C). Đumbir se koristi ne samo u kulinarstvu, već se koristi i kao opšti tonik za organizam. Pomaže imunološkom sistemu u borbi protiv virusa i infekcija.

Čaj sa cimetom i đumbirom doprinosi dobrom mršavljenju. Antioksidans je i blagotvorno djeluje na metabolizam vode i soli. To ubrzava razgradnju masti u korisne tvari, oslobađajući tijelo od njih. Blagotvorno deluje na probavni sistem gastrointestinalnog trakta.

U čaj od cimeta i đumbira možete dodati različite začinske biljke koje se međusobno nadopunjuju.

Proces kuvanja

1. Korijen đumbira se mora oprati i oguliti. Zatim naribajte na sitno rende ili nasjeckajte pomoću automatskog rezača povrća.
2. Zatim morate pripremiti čajnik ili termosicu, koji se prvo prelije kipućom vodom. U to se dodaju dvije kašike crnog lisnog čaja (ovo je po litru). Tu se stavlja i štapić cimeta i jedan cvijet karanfilića.
3. Zatim se đumbir ulije u istu posudu i prelije kipućom vodom. Ostavite deset minuta.

Čaj sa mentom

Za pripremu će vam trebati:

• 2 litre kipuće vode;
• štapić cimeta;
• dvije grančice mente;
• crni čaj bez listova (po ukusu).

Čaj od cimeta: recept

1. Čaj, menta i cimet se sipaju u vodu, a zatim zapale.
2. Kada smesa provri, smanjite vatru.
3. Zatim pirjajte na laganoj vatri pet minuta.

Ovaj napitak treba piti toplo bez dodavanja granuliranog šećera.

Čaj od jabuke

Čaj od jabuke sa cimetom stigao je u Rusiju iz Turske. Kiselog je ukusa, ali je sasvim pogodan za upotrebu kao osvežavajući napitak, jer gasi žeđ.

Kuvanje neće oduzeti puno vremena. Obavezno:

• tri kašike crnog čaja;
• dvije čaše vode;
• dvije jabuke;
• jedan štapić cimeta;
• granulirani šećer.

Kuvanje

1. Prvo počnite sa jabukama koje se iseku na male kvadratiće uz dodatak štapića cimeta.
2. Prelijte sastojke vodom i stavite na vatru deset minuta. Tako će se pripremiti izvarak, koji će se zatim ohladiti (ne više od trideset minuta).
3. Crni čaj treba dodati u vodu kada proključa. Zatim isključite vatru i pazite da se listovi čaja slegnu na dno.
4. Nakon toga se čaj procijedi u drugu posudu, doda se granulirani šećer i čorba od jabuke.
5. Zatim se ponovo stavlja na vatru, a tek kada proključa, odmah se gasi. Nakon toga se sipa u čaše, dodaje se med ili vino.

Sa narandzom

Čaj od narandže i cimeta savršen je za grijanje u mraznim zimskim večerima.

Za ovo će vam trebati:

• ne više od dvije kriške narandže;
• štapić cimeta;
• crni čaj (po ukusu).

Priprema pića

Svi sastojci se preliju kipućom vodom i infuziraju dok se ne pojavi crno-žuta boja. Zatim se dodaje šećer. Nakon toga možete uživati ​​u prijatnom ukusu. Ovaj čaj sadrži vitamin C koji djeluje protuupalno i poboljšava imunitet.

Još jedna opcija za kuvanje

1. Morate pripremiti posebnu posudu.
2. Zatim narandžu izrežite na kvadrate, dodajte čaj od crnog lista i mentu.
3. Zatim morate preliti kipuću vodu, ostaviti, procijediti i dodati kašiku meda.

Sada smo vam rekli kako da napravite čaj od cimeta. Ali na kraju, želio bih istaknuti neke preporuke za kuhanje:

1. Čaj uvijek treba procijediti od kuvanja.
2. Crni čaj se kuva kipućom vodom, zeleni čaj na temperaturi od 60 stepeni.
3. U blago ohlađen napitak dodaje se limun.
4. Đumbir se može prokuvati ili zakuhati vrućom vodom.
5. Med gubi svoje prednosti na temperaturama iznad četrdeset stepeni.
6. Velika količina karanfilića u čaju ubija ukus cimeta.

Zaključak

Sada znate kako da napravite ukusan čaj od cimeta. Rekli smo vam recept, i to više od jednog. Odaberite onu koja vam se sviđa. Sretno! Uživajte u čaju!

Nije uzalud što se cimet smatra jednim od najcjenjenijih začina, jer se može dodati ne samo u jela ili peciva, već i u alkoholna pića, kompote, čak i kafu. Posebno je popularan čaj sa dodatkom cimeta u prahu, jer kada se priprema po posebnoj recepturi, može da se nosi i sa određenim bolestima i koristi organizmu. Zašto je čaj od cimeta toliko koristan, kako pripremiti ukusan napitak i sa kojim namirnicama možete kombinovati ovaj divni začin?

Prednosti i štete čaja od cimeta

Čaj je piće koje ima mnoge prednosti, ali ako mu dodate cimet u prahu, korisna svojstva će se povećati nekoliko puta. Također ne treba zaboraviti da prednosti i štete čaja od cimeta treba unaprijed razjasniti - to će spriječiti komplikacije koje mogu nastati zbog zloupotrebe pića.

Koja korisna svojstva sadrži čaj od cimeta, kako pripremiti ovu divnu tečnost i u koje svrhe se može koristiti? Prije svega, morate razumjeti prednosti, kojih ima mnogo:

1. jačanje krvnih sudova i srca;
2. pozitivan učinak na korijen i strukturu kose;
3. gubitak težine;
4. povećanje potencije;
5. stimulacija moždane funkcije;
6. normalizacija šećera kod dijabetičara;
7. zaštita od infekcija i virusa;
8. poboljšanje funkcije želuca.

Da li je upotreba aromatičnog praha zabranjena i može li naštetiti tijelu? Kao gotovo svaki proizvod, začin ima svoje kontraindikacije i ne preporučuje se u sljedećim slučajevima:

1. sa visokim krvnim pritiskom;
2. za probleme sa zgrušavanjem krvi;
3. sa individualnom netolerancijom;
4. kod prehlade praćene povišenom temperaturom.

Dojilje i trudnice treba da koriste cimet u prahu sa velikim oprezom. U prvom slučaju mlijeko može poprimiti neprijatan miris, što će uticati na bebin apetit. Prilikom nošenja fetusa, prekomjerna upotreba začina može uzrokovati pobačaj, pa je bolje ne riskirati i potpuno izbjegavati takva pića.

Kako skuvati čaj od cimeta

Postoji mnogo recepata i trikova kako da skuvate čaj sa cimetom, jer se začin odlično slaže sa mnogim namirnicama i začinskim biljem. Možete eksperimentirati koristeći različite kompozicije, ali najjednostavniji tradicionalni recept se obično uzima kao osnova:

1. 500 ml vode;
2. 30 gr. crni čaj;
3. pola štapića cimeta;
4. 15 gr. đumbir (narendati u prah);
5. 1-2 karanfilića;
6. 15 gr. seckana menta.

Priprema napitka je jednostavna - samo prokuhajte tečnost, sklonite sa vatre i dodajte sve sastojke. Nakon infuzije (nakon četvrt sata), obavezno filtrirajte. Za one koji odavno preferiraju čaj s cimetom od tradicionalnih pića, kako pripremiti svoje omiljeno piće neće biti problem, ali ostali će morati malo eksperimentirati, birajući najzanimljivije kombinacije.

Crni čaj sa cimetom i narandžom

Još jedan od najukusnijih i najzdravijih napitaka koji se može pripremiti za samo nekoliko minuta je crni čaj sa cimetom i narandžom. Nema posebnih poteškoća ili pravila u njegovom kuhanju, jer za osnovu morate uzeti tekućinu pripremljenu po tradicionalnom receptu. Možete insistirati malo manje - do 10 minuta.

Nakon procijeđenja sačekajte nekoliko minuta i dodajte 280-300 ml soka iscijeđenog iz pomorandže. Po želji možete dodati malo šećera ili prirodnog dobrog meda.

Posebnost ovog napitka je da se pije samo hladno. U ljetnim vrućinama savršeno će utažiti žeđ, a u hladnoj sezoni ojačati imunološki sistem i zaštititi od prehlade.

Zeleni čaj sa cimetom za mršavljenje

Mnoge dame koje sanjaju da se riješe viška kilograma ne sumnjaju da postoji prekrasan način da izgube višak kilograma čak i bez pribjegavanja skupim lijekovima ili iscrpljujućim vježbama. Naravno, zeleni čaj s cimetom za mršavljenje pružit će odlične rezultate, ali se također preporučuje da preispitate svoju prehranu - to će povećati efikasnost.

Priprema napitka za mršavljenje:

1. Zakuvati 450 ml vode.
2. Skinite posudu sa šporeta i sačekajte nekoliko minuta da se tečnost malo ohladi.
3. Dodajte 15 g u vodu. cimet u prahu, 25 gr. zeleni čaj.
4. Zatvorite poklopac i ostavite nekoliko minuta.

Čaj od cimeta za mršavljenje, recept

Da biste se riješili viška kilograma, nije potrebno koristiti zeleni čaj - crni čaj nije mnogo gori za gubitak viška kilograma. Jedino pravilo koje se treba pridržavati je ne zloupotrebljavati ovaj napitak i ne pripremati previše koncentrovanu tečnost.

Čaj od cimeta za mršavljenje, recept:

1. 20 grama poslati u čajnik. listovi čaja.
2. Prokuhajte vodu (400 ml) i skuvajte piće.
3. Ostavite 5 minuta, dodajte 15 gr. cimet u prahu.
4. Čvrsto zatvorite i ostavite da odstoji još pola sata.

U tečnost nije potrebno ništa dodavati - prijatnog je ukusa i mirisa. Primijećeno je da redovna konzumacija napitka savršeno otupljuje osjećaj gladi i utiče na apetit - značajno se smanjuje. To odmah utiče na vašu figuru - kilogrami se jednostavno tope pred vašim očima.

Čaj sa cimetom i đumbirom za mršavljenje

Korijen đumbira je još jedan odličan sastojak koji možete dodati napitku koji se uspješno nosi s viškom kilograma. Ako redovno pijete ukusan čaj s cimetom i đumbirom za mršavljenje, ne samo da možete brzo uništiti masne naslage na struku i bokovima, već i primijetiti kako se stanje kože poboljšava - dobiva zdravu nijansu i primjetno je zaglađena.

Priprema napitka:

1. Uz pomoć rende sameljite 20 gr. korijen đumbira.
2. Pretvorite štapić cimeta u prah.
3. Smjesu od đumbirske mase i cimeta u prahu prelijte prokuhanom i malo ohlađenom vodom (150 ml).
4. Prokuhajte 300 ml vode, nakon 1-2 minute ulijte granule ili listove čaja.
5. Pomiješajte obje smjese dok su vruće i ostavite da se još malo kuhaju.

Pripremljeni napitak možete piti kao zalogaj sa suvim voćem. Nema potrebe za dodavanjem meda ili šećera - efekat na tjelesnu masnoću bit će značajno smanjen.

Čaj sa cimetom i lovorovim listom za mršavljenje

Ljubitelji pikantnih neobičnih napitaka mogu pripremiti čaj s cimetom i lovorovim listom za mršavljenje, koji ne samo da će brzo spaliti neugledne nabore na struku, već i poboljšati vaše raspoloženje i dobrobit. Glavno pravilo u konzumiranju ove ukusne tečnosti je da je zabranjeno konzumirati više od 3 puta dnevno. Porcije također ne bi trebale biti prevelike - 200 ml odjednom je sasvim dovoljno.

Priprema napitka:

1. Pomiješajte zdrobljeni štapić cimeta i 5 listova lovora.
2. Smjesu prelijte sa litrom vode, stavite na laganu vatru i kuhajte 3-5 minuta na laganoj vatri.
3. 20 g sipajte u ključalu tečnost. granule čaja i odmah sklonite napitak sa vatre.
4. Ne skidajte poklopac četvrt sata - smjesa se mora uliti.

Nakon pripreme napitka, obavezno ga filtrirajte, inače će aroma i okus lovorovog lista nadjačati kvalitete svih ostalih komponenti.

Koliko gubite na težini kada pijete aromatični napitak od cimeta?

Pitanje koje zanima žene koje tek planiraju da se riješe viška kilograma na tako neobičan i prijatan način je koliko smršaju? Trebali biste se prilagoditi redovnom uzimanju napitka s cimetom - samo u tom slučaju ćete moći postići pozitivne rezultate.

Utvrđeno je da se u proseku za nedelju dana može izgubiti najmanje 3 kg viška kilograma, ali za to ćete morati da pijete aromatični napitak nekoliko puta dnevno. Još jedna tajna koja će vam sigurno pomoći da smršate je kombiniranje uzimanja proizvoda s jednostavnim sportskim vježbama. Ne morate ići u teretanu - to može biti redovna gimnastika kod kuće ili duge šetnje na svježem zraku. Možete se baviti nordijskim hodanjem ili kratkim trčanjem u blizini svoje kuće - rezultati će vas sigurno oduševiti.

Svakako morate da pojednostavite svoju dnevnu prehranu. Ispijanje napitka u kombinaciji sa slatkišima ili previše masnom hranom ne pomaže vam da smršate. Preduslov je isključiti nezdravu hranu i umjesto toga uvesti više voća u jelovnik. Ne zaboravite da morate piti puno tekućine - mineralne ili obične vode, biljnih dekocija.