Utveckling av intelligens och mental utveckling hos skolbarn. Lista över vitaminer för barns minne, uppmärksamhet och mental aktivitet: en omfattande förbättring av funktionen hos ett skolbarns hjärna

E. V. Kamarovskaya

Hur hjälper man en student? Utveckla minne, uthållighet och uppmärksamhet

Introduktion

Nyckeln till att förbättra elevernas prestationer är att förstå hur inlärningsprocessen går till, vilka faktorer som bidrar till assimilering av ny information och kreativt tänkande, och som hindrar barnet från att koncentrera sig på lärande. I den här boken ska vi försöka förklara i detalj hur ett barn uppfattar utbildningsmaterial, hur hans minne fungerar och vilken roll motivation och koncentration spelar för lärande.

Vi vill hjälpa föräldrar att förstå att även om ett barn inte klarar de ganska höga kraven på en modern skola, betyder det inte att han är dömd till "treor" och "tvåor" och i framtiden inte kommer att kunna få en anständig högre utbildning och behärska ett intressant yrke. Du har kraften att göra skillnad och hjälpa ditt barn! Mycket ofta lider akademiska prestationer hos smarta och begåvade barn, eftersom de inte kan avslöja sina förmågor eller helt enkelt inte vet hur man studerar. Lyckligtvis är detta inte en medfödd gåva, effektiva inlärningsstrategier kan och bör läras in, och ni föräldrar spelar en stor roll i detta.

Många föräldrar anser att disciplin och vilja att lära sig bör ingjutas i barnet av lärare i skolan. Naturligtvis beror mycket på lärarens talang och erfarenhet, men de grundläggande färdigheterna som barn behöver för att lyckas i skolan läggs i familjen, från en mycket tidig ålder. Genom deras exempel, korrekt valda uppväxtstrategier, kärlek och omsorg, lägger föräldrar grunden för barnets framtida intellektuella och mentala utveckling. Och under skolåren behöver barn fortfarande ditt stöd, förståelse och vägledning.

Ofta, med de bästa avsikter, gör föräldrar misstag som deras barn måste betala för i framtiden. Den goda nyheten är att det inte är för sent att fixa dem, medan barnet fortfarande är mottagligt för ditt inflytande, lyssnar på råd från äldre och vill lyckas i livet. Du behöver bara trycka honom lite i rätt riktning, stödja hans tro på sin egen styrka och föreslå rätt beslut i en svår situation.

I den första delen av boken kommer vi att berätta om vikten av motivation för framgångsrikt lärande. Du lär dig hur du intresserar ditt barn för att lära, ökar hans lust till kunskap i olika ämnen, du lär dig identifiera hans styrkor och svagheter och hjälpa till när det behövs.

Bokens andra del ägnas åt en så självklart användbar och viktig inlärningsfaktor som ett gott minne och koncentrationsförmåga. Båda spelar en avgörande roll för ett barns skolprestationer, och ofta blir avsaknaden av dessa egenskaper ett hinder för framgångsrikt lärande. Vi betraktar dessa fenomen som ett komplex, eftersom de är nära sammankopplade och ömsesidigt bestämmer varandra. Minnesträning är omöjligt utan koncentration, och vi kommer att berätta i detalj hur du uppnår det.

I slutet av boken hittar du bekväma och informativa test för minne, motivation och koncentration. De kommer att hjälpa dig att bättre förstå inom vilka områden barnet har problem och exakt vad som hindrar honom från att framgångsrikt studera.

I delen "Hur kan föräldrar hjälpa en elev?" specifika rekommendationer gavs för föräldrar för en kortvarig period (under en vecka), för en medellång period (under en månad) och en långvarig period (i sex månader). Vissa av dessa enkla och lätta att följa tips kan verka självklara och självklara för dig, medan andra kan visa dig vägen till att lösa problem som tidigare verkade oöverstigliga.

Detta program kommer inte att kräva mycket ansträngning från dig, och det kommer att ge många fördelar. Lär ditt barn att lära sig!

Motivering

Varför är motivation viktigt?

För många elever och deras föräldrar blir den tid som avsatts för läxor ett dagligt tålamodsprov. Föräldrar måste ringa barnet att sitta ner för lektioner många gånger innan det hamnar på sitt rum vid sitt skrivbord. Om efter tio minuter att titta på honom, visar det sig att han redan är upptagen med en helt annan sak. Istället för att göra läxor tittar eleven ut genom fönstret, ritar små människor i anteckningsböcker eller tuggar på en penna. Föräldrar börjar kommentera och - ord för ord - utbryter en skandal. Barnet stönar alltmer: "Skolan är hårt arbete!", Och det är allt svårare för föräldrar att hitta argument mot detta påstående.

Det här händer många barn, och det är inte brist på förmåga, utan brist på motivation. Inte bara indikatorn på barnets mentala utveckling är ansvarig för skolframgång och misslyckande, utan också en hel massa olika faktorer. Akademisk framgång är skicklighet plus önskan. Underpresterande elever saknar ofta framför allt intresse för att lära. De studerar endast under påtryckningar från sina äldre och föredrar att behärska kunskap ytligt utan att fördjupa sig i materialet.

Studier visar att i skolan varje år längtan efter akademisk prestation minskar stadigt för majoriteten av eleverna. Och denna process börjar tidigare: idag har lärare inte längre bara att göra med ovilliga tonåringar i puberteten, utan också med grundskoleelever som inte har något incitament att lära sig. Konsekvenserna av den progressiva bristen på lust att lära är mycket dramatiska: cirka 8 % av grundskoleeleverna hoppar regelbundet över klasser, bland gymnasieelever når denna siffra 15 %, 10 % av alla elever från samma födelseår lämnar skolan utan att slutföra Det.

Om det inte finns någon motivation verkar allt smärtsamt: mattelektionen blir tråkig och aldrig sinande, dagliga läxor förvandlas till tortyr. Den arsenal av knep som föräldrar använder för att få sina barn att studera är stor: de förför sina avkommor med monetära belöningar för bra betyg, hotar med att förbjudas att se tv-program, tigger, skäller ut – och blir ofta desperata. För utan inre motivation att slutföra uppgifter har barn inte tillräckligt med energi, en intern "motor". Och hans föräldrar kan tyvärr inte "starta" med deras vilja.

Motivation är inte ett konstant värde, det förändras beroende på situation, humör, studieämne, men det finns inte ett enda barn som inte kunde vara "intresserad" av skolans discipliner. Varje person har krafter genom vilka han kan lära sig, och det är mycket olyckligt att dessa krafter inte alltid är riktade mot matematik eller geografi. Men allt kan ändras.

Fördelarna med motiverat lärande är enorma: en intern stimulans ökar intresset och uthålligheten och ökar koncentrationen. En elev som har ett internt incitament att lära sig, visar studier, får högre betyg än barn som studerar utan lust. Dessutom tycker ett intresserad barn om sitt arbete. Detta gör livet lättare för föräldrar, som i det här fallet inte ständigt behöver utföra funktionerna som en "extern stimulant". Elever som är inneboende motiverade använder smartare inlärningsstrategier, de jämför ny information med vad de redan vet och de kontrollerar själva hur de lärt sig det nya materialet. Det de lär sig finns kvar i minnet länge.

Varifrån kommer det interna incitamentet att lära sig nya saker, om detta kräver mycket ansträngning? Hur startar man denna mekanism hos ett barn som tycker att skolan är tråkig? I den här delen av boken kommer vi att förklara hur motivation utvecklas och fungerar, och vad du kan göra för att hjälpa ditt barn att njuta av att lära och förbättra sina prestationer i skolan.

Vad är motivation?

Ordet "motivation" kommer från det latinska verbet "movere", att flytta. Och faktiskt: en motiverad person verkar drivas av något, han är uthållig och fokuserad på att slutföra en uppgift, uppnår lätt intellektuell, sportig och kreativ framgång.

Hur viktig motivation är, märker vi, vuxna, i princip bara när, tyvärr, när den inte finns där, men vi behöver den akut: för att vi vill hålla oss till en diet, sluta röka eller slutligen ringa ett affärssamtal. Skolbarn är också mycket bekanta med känslan av "jag vill inte." För många blir behovet av att göra läxor till en daglig kamp. De våndas över att spela pianoetyder eller knorrar medan de städar sitt rum.

Varför vill eller inte vill barnet lära sig? Redan Innan man går in i första klass utvecklas en attityd till lärande, mest skapad av uppfostran och föräldrars exempel. Hur effektiviteten vaknar, vilka processer som sker i hjärnan, vilka faktorer som påverkar den inre stimulansen och hur den bildas – det kommer du att läsa om på de följande sidorna.

Skolbarn är ofta väldigt distraherade, de kommer inte ihåg så bra informationen de får från lärare och föräldrar. Vissa psykologer tillskriver detta det faktum att alla elever är kraftigt överbelastade med onödig information, och deras hjärna försöker helt enkelt att inte komma ihåg vad den inte behöver, och mycket kan visa sig vara onödigt för det.

Men de säger också att om du inte vill stå ut med detta tillstånd, utan drömmer om att förbättra ditt barns minne så att han blir mer samlad i livet, mer framgångsrik i skolan, då ger de några enkla regler för att förbättra minne. Förresten, dessa tips kan vara användbara inte bara för elever utan också för föräldrar.

Vi erbjuder dig 10 sätt att förbättra minnet och självutveckling:

1. Läser bra litteratur

Många föräldrar förstår förstås hur svårt det är att få en elev att läsa en bra bok istället för att titta på tecknade serier, chatta på sociala nätverk eller spela datorspel. Men ingenting är omöjligt, du kan ingjuta i ditt barn att läsning är modernt och användbart.

Det viktigaste är att visa honom genom ditt exempel att läsning för dig är en integrerad del av livet. Du kan också berätta för ditt barn intressanta historier som du lärt dig från böcker, bjuda in honom att turas om att läsa högt de böcker som inspirerade dig, till exempel på semestern.

Och även, för att ditt barn ska ha ett incitament att läsa och möjlighet att läsa var som helst, kan du ge honom en modern e-bok och göra åt honom ett urval av böcker som, enligt din åsikt, är viktiga för honom och värda läsning.

2. Nya färdigheter

Nya färdigheter tränar minnet mycket effektivt. Uppmuntra ditt barn att ägna sig åt en annan sport om han redan gör något, och börja idrotta om han för närvarande är inaktiv.

Berätta också för ditt barn om många intressanta avsnitt och cirklar där han kan lära sig att spela olika instrument, sjunga, spela på scen, rita, handarbete och även bjuda in honom att anmäla sig där han vill.

3. Öka ordförrådet

Skapa ett spännande hemmaspel: upptäck ett nytt ord varje dag. På jakt efter komplexa ord, såväl som deras tolkningar, kommer Internet att hjälpa dig. I dess storhet kan du ta reda på vad förhalning, nedväxling, fenylketonuri och mer är.

4. Lära sig utantill

Barn uppmanas att memorera många dikter, men ofta är de "lata", deltar i inlärningsprocessen med ditt barn, pratar med honom om din favoritpoesi, läser dem för honom och erbjuder sig att lära sig.

5. Tal

Att memorera siffror är bra för minnesutveckling. Försök att memorera födelsedagarna för alla dina vänner och släktingar tillsammans med din student, spela med honom spelet "Vem kommer att minnas mer?"

6. Lära sig främmande språk

Att lära sig främmande språk är en bra övning för hjärnan. Och i ditt barns liv kommer denna kunskap alltid att komma väl till pass. Därför, om ditt barn ännu inte går kurser i främmande språk, är det dags att fixa det ...

7. Prata om det förflutna

Prata mer med ditt barn, be honom berätta för honom vad han hade i skolan, hur han gick med sina kompisar igår. Du ska inte nöja dig med barnets enstaviga svar, ta med honom till en fullfjädrad konversation, om han inte är särskilt villig att berätta, säger du till honom först, och sedan kommer han att ansluta.

8. Sova

Naturligtvis, glöm inte en hälsosam åtta timmars sömn. Under dagen löser vår hjärna alla möjliga uppgifter och problem. Därför behöver han en god vila på natten. Och sedan, i morgon, är han åter redo att lösa olika problem. Glöm inte bort det!

9. Bli av med rutinen

Försök att lära ditt barn att bli av med rutinen, gå inte till ditt favoritcafé på helgen, försök gå till ett nytt ställe, hitta på olika frukostar. Uppmuntra ditt barn att göra något annorlunda varje helg. I processen att bli av med rutinen kommer ditt minne att tränas.

10 spel

Och om du inte spelar schack hemma ännu kan du börja, det här spelet utvecklar minne och logiskt tänkande perfekt. Tredubbla en schackmatch bland alla hushåll, låt morföräldrar turas om att delta i spelet, om de bor hos dig. Jag undrar vem av er som kommer att vinna?

För att göra ditt minne och ditt barns minne mycket bättre, försök komma ihåg dessa användbara tips och gör något varje dag för att förbättra ditt minne.

Frågan om hur man förbättrar ett barns minne ställs förr eller senare av vilken förälder som helst. Oftast kommer detta ögonblick när barnet går till skolan, och en enorm mängd information faller på honom på en gång. Men det finns enkla sätt på vilka du inte bara kan förbättra ditt barns minne, utan kanske själv bli av med glömskan.

Det är värt att komma ihåg att dåligt minne hos barn är mycket sällsynt, oftast är det helt enkelt inte tillräckligt utvecklat, och det är inte så svårt att hantera detta problem.

Metod 1: Fråga om ditt barns dag

Be ditt barn varje kväll berätta hur hans dag gick. Med alla de minsta detaljerna. Detta är en fantastisk minnesträning. Sådana monologer hjälper ditt barn att lära sig att bygga en kronologi av händelser, analysera dem.

Till en början kommer barnets berättelse att vara inkonsekvent, men med tiden kommer hans tal att bli mer sammanhängande, han kommer ihåg fler och fler detaljer och små detaljer.

För att hjälpa barnet kan du ställa frågorna "Vad gjorde din flickvän Katya när du lekte doktor?", "Vilken färg hade hennes klänning?" etc.

Metod 2. Läs böcker med ditt barn

Medan barnet fortfarande är litet, läs för honom, till exempel, intressanta minnesvärda sagor eller dikter innan du går och lägger dig. Försök att lära dig små kvaträn tillsammans. Detta kommer att ha den mest fördelaktiga effekten på ditt barns ordförråd. Och när han lär sig att läsa på egen hand, försök att ingjuta i honom en kärlek till den här verksamheten.

Låt boken bli en god vän för barnet. Även om barnet inte riktigt vill, låt det vara en obligatorisk regel för honom att läsa några sidor om dagen i en bok. Och se till att be honom återberätta vad han läste och uttrycka sin inställning.

Metod 3. Spela ord med ditt barn

• Kalla ditt barn 10 ord och be honom upprepa dem. Du kan välja ord med ett visst tema (frukt och grönsaker, mat, leksaker, träd, blommor, vilka föremål som finns i rummet, etc.). Alla ord som barnet inte namngav måste han påminnas om. Man tror att om en bebis på 6-7 år kan upprepa 5 ord av 10 har han ett bra korttidsminne, och om han nämner 7-8 är hans långtidsminne också välutvecklat.
• För utveckling av visuellt minne kan du lägga ut bilder framför barnet(till exempel 5-7 stycken) och be dem komma ihåg. Sedan kan du ta bort en eller två och fråga vad som saknas, eller blanda alla bilder på sina ställen och be barnet lägga ut dem i sin ursprungliga ordning.
• Med äldre barn kan du spela det här spelet lite annorlunda. Lägg ett foto eller en bild framför dem med massor av detaljer. Låt barnet titta på det i 15-20 sekunder, försök komma ihåg så många detaljer som möjligt. Ta sedan bort bilden och be honom skriva på ett papper en lista över allt han kommer ihåg.

Metod 4. Träna ditt barns mindfulness

Kom ihåg att i vår barndoms tidningar som "Murzilka" fanns det uppgifter där det var nödvändigt att hitta hur en bild skiljer sig från en annan. Sådana uppgifter finns nu lätt att hitta i böcker om barns utveckling, som det finns väldigt många av. Dessa övningar är inte bara väldigt spännande, utan tränar också perfekt minne, uppmärksamhet och fantasi.

Metod 5. Bemästra Cicerometoden

Kärnan i denna metod är att mentalt ordna föremålen som behöver komma ihåg i ett välkänt utrymme - det kan vara ditt eget rum, en vind eller vilket rum som helst som barnet känner väl. Huvudregeln för denna princip för memorering är att vi mentalt reducerar stora föremål och ökar små föremål.

Till exempel behöver ett barn komma ihåg 5 ord - paraply, björn, apelsin, flodhäst, hav, stol. Alla dessa ord måste mentalt placeras i rummet: häng ett paraply på dörrhandtaget, lägg en stor apelsin på fönsterbrädan, ställ en stol framför sängen, skicka en liten björn att gå under en blomma på fönstret och en liten flodhäst att sova på sängen, och havet - raseri på TV. Efter lite träning behöver barnet, för att återskapa ordkedjan, bara återställa det inre av sitt hem till sitt minne.

Metod 6. Lär ditt barn associationsmetoden

Denna metod hjälper perfekt att komma ihåg information om en kaotisk uppsättning fakta inte vill passa in i en sammanhängande klassificering. Lär ditt barn att bygga relationer mellan det memorerade ordet och något mycket bekant och förståeligt för honom. Fråga ditt barn vad han eller hon förknippar med det eller det ordet, eller tänk på det tillsammans. Associationer kan vara bekanta eller roliga, bekanta för alla eller begripliga bara för dig och barnet.

Metod 7. Lär dig ett främmande språk med ditt barn

Det är ett fantastiskt minnespass, precis som alla nya färdigheter, som att spela ett musikinstrument eller till och med lära sig dansa. 10 nya främmande ord om dagen eller ett par enkla fraser - att komma ihåg dem kommer inte att ta mycket tid, men det är mycket användbart och i framtiden kommer denna färdighet definitivt att vara praktisk för ett barn. Och se till att upprepa det du lärde dig dagen innan nästa dag.

Metod 8. Ge barnet till sport

Bli vän med sport. Det verkar, var är sambandet med minnet? Men all fysisk aktivitet, särskilt i frisk luft, stimulerar blodflödet och bidrar till en bättre blodtillförsel till hjärnan, vilket i sin tur har en positiv effekt på minnet. Försumma inte promenader med barnet, ventilera hans rum oftare, särskilt innan du går och lägger dig.

Metod 9. Lär ditt barn att anstränga minnet

Det enklaste sättet att utveckla minnet är Träning. Låter banalt? Ja, men utan regelbundna belastningar kommer ingenting att fungera. Och i vår tid med surfplattor, smartphones och internet blir det allt svårare att anstränga minnet, eftersom det enklaste sättet är att leta efter något bortglömt på World Wide Web. Och barn behärskar dessa färdigheter nästan från vaggan.

Därför är det så viktigt att lära ett barn, om han har glömt något, låt honom först försöka komma ihåg på egen hand, och bara om ingenting kommer ut inom några minuter, låt honom klättra in i en ordbok eller internet.

Metod 10. Gör rätt kost

Naturligtvis kan bra minne inte utvecklas hos ett barn med rätt näring, men det finns grundläggande livsmedel som innehåller ämnen som är nödvändiga för att förbättra hjärnans aktivitet och därmed för att förbättra minnet.

Det är därför Inkludera i ditt barns kost:

• oljig fisk,
• bananer,
• valnötter,
• morot,
• spenat,
• broccoli

– ja, barn är inte entusiastiska över vissa av dessa produkter, men de bör finnas åtminstone i små mängder på barnets meny.

Föräldrar till en elev behöver helt enkelt läsa den här artikeln om barnet har blivit alltför frånvarande och inte kommer ihåg ny information väl. Anhöriga till förstaklassare är särskilt oroliga, på vars huvuden berg av utbildningsmaterial faller. En barnpsykolog kan förklara detta med att skolbarn nu är överbelastade med onödig kunskap, så en "säkring" fungerar i hjärnan och skär av allt som de anser vara onödigt. Men det finns några förslag hur man förbättrar ett barns minne.

Vad är mänskligt minne?

Minnet är ett sätt att reflektera världen omkring oss genom att assimilera, bevara och tillämpa de erfarenheter vi får i framtiden. Utan den skulle människan inte kunna utvecklas.

Typer av minne:

1. Beroende på typen av mental aktivitet delas den in i verbal-logisk och figurativ (visuell, auditiv, kinestetisk).

2. Efter typ av verksamhet - frivillig och ofrivillig.

3. Beroende på om tänkande är inblandat i memoreringsprocessen: medierad (deltager) eller oförmedlad.

4. Beroende på hur länge informationen lagras: långsiktig och kortsiktig.

Ibland behövs inte ens speciella övningar, det är bara nödvändigt att ge barnet rätt typ av information. På senare tid har sådana begrepp som visuella (visuella), auditiva (auditiva), kinestetiska (taktila) och diskreta (subjektiv-logiska) metoder för att få information från omvärlden hörts. För att mer effektivt kunna utföra övningar för att konsolidera nya data i minnet måste du först bestämma vem barnet är: visuellt, auditivt, kinestetiskt eller diskret. Många föräldrar märker att för att komma ihåg något nytt måste deras barn först se det. Och hur mycket en dikt som än läses för honom, för han den förbi sina öron. Före oss är det vanliga visuella. Men den auditiva personen behöver läsa versen högt, först då kommer han ihåg den. Ett sådant barn i färd med att göra läxor kan ständigt mumla under andan och memorera reglerna.

Efter att ha tagit reda på vilken typ barnet tillhör och ge honom de nödvändiga förutsättningarna för studier, kan du förbättra minnet snabbt utan träning. Å andra sidan är flera typer av minne fortfarande ganska utvecklade hos barn samtidigt, så föräldrar bör kontrollera att eleven memorerar information på olika sätt. Låt mor och barn läsa för varandra i tur och ordning, och även återberätta vad de hört och läst.

Hur sker minnesbildningsprocessen beroende på ålder

Grundskoleelever minns materialet bättre med hjälp av kort med teckningar i klara färger eller genom pedagogiska leksaker och spel. Detta är resultatet av arbetet med visuellt-figurativt och ofrivilligt minne.

Elever i medelklassen använder redan godtyckligt och verbalt-logiskt minne. Dess utveckling är mycket viktig för en framgångsrik utbildning av studenten. När ett barn kommer ihåg all information som krävs i läroplanen, och inte bara vad han tycker om, då bildas grunden för en effektiv skolgång.

Det är denna korrekta systematiska träning som hjälper eleverna att bilda ett välutvecklat verbalt-logiskt minne av seniorbetygen.

1. Börja träna så tidigt som möjligt. Sådana klasser är mest effektiva upp till 12 år. Efter denna ålder förvärras assimileringen av information från omvärlden. Det är därför de säger att barn lär sig främmande språk mycket lättare än vuxna. Därför är det värt att spendera din tid nu så att barnet i framtiden framgångsrikt kan studera.

2. Var särskilt uppmärksam på utvecklingen av logiskt minne. Lär ditt barn att förstå all inkommande information, och inte tanklöst lägga den på "mezzaninen" i sinnet. Först måste din elev dela upp allt material i separata block och sedan hitta de logiska sambanden som finns mellan dem.

3. Få logiskt och figurativt minne att fungera samtidigt. Låt barnet försöka visa det som har lärt sig i form av grafer, tabeller, diagram och ritningar.

4. Se till att eleven läser kvalitetslitteratur. Nu är det väldigt svårt att slita barn från tecknade serier, spel eller sociala nätverk. Därför bör det finnas en kult av boken i familjen så att barnet läser från tidig ålder och ser hur sina föräldrar läser. Läs för ditt barn på natten, dela dina intryck av boken du läser med honom, bjud på något riktigt intressant. Om en elev redan uttrycker åsikten att en pappersbok är föråldrad, kompromissa och köp honom en e-bok eller surfplatta, där du omedelbart skriver ner de verk som, enligt din åsikt, är värda att läsa i hans ålder. Erbjud bara inte barnet böcker från skolans litteraturlista, tvång löser ingenting här.

5. Låt barnet lära sig något nytt. Cirklar (handarbete, scenkonst, teckning, spela gitarr, ett främmande språk) och sportavdelningar (särskilt schack) utvecklar minnet mycket bra. Välj den riktning som intresserar honom mest.

6. Utvidga ditt ordförråd ständigt. Låt hela familjen delta i det roliga spelet "New Day - New Word". Lär dig varje dag något knepigt ord som inte ens vuxna vet allt. Börja med deoxiribonukleinsyra och turas sedan om att leta efter något intressant och berätta för andra.

7. Se till att ditt barn memorerar mer. Kontrollera att eleven lär sig verserna som ges i skolan, berätta om dina favoritpoeter, läs och erbjud att lära sig åtminstone några rader.

8. Memorera siffror - detta är bra för att förbättra minnet (telefonnummer, födelsedagar för vänner och släktingar, bilnummer, etc.). Tävla, vem kommer ihåg mer, ställ samtidigt ordning på ditt minne.

9. Kom på "påminnelser" där svår information är inbäddad i en låt, vers, fras eller förkortning. Det är så färger och det engelska alfabetet kommer ihåg i barndomen.

Speciellt för sajten
Vid användning av materialet krävs en direktlänk till sajten!

Skolan för Yuri Okunev

Hej kompisar! Med dig Yuri Okunev.

Låt oss prata idag om hur man utvecklar minne hos tonåringar? Hur kan man övervinna problemen med puberteten och förvandla solida minus till ovillkorliga plus?

Kommer du ihåg dig själv när du var 14? Huliganlåtar med gitarr, helt ostämda och med trasig sträng, högst upp i rösten, och bredvid står en gammal sjaskig bandspelare som inte stannar en sekund?

Någon kommer ihåg sin första moped eller motorcykel, någon - en samling basebollkepsar för fotbollslag och någon - det första blossen av en Belomor-cigarett, hånfullt utsträckt av en seniorkamrat: "Röker du? - Jag röker!

I tonåren är allt underordnat ett enda mål - att heligt observera deras oberoende. Och låt domarna om världen fortfarande vara oerfaren gröna, målade i spöklika drömska toner från barns sjaskiga böcker. Men – vilket nöje – att känna sig vuxen och smart!

Explosion av hjärnaktivitet

Enligt slutsatserna från psykologer, vid åldern, som vanligtvis börjar vid 12 års ålder, görs det mest kraftfulla språnget i utvecklingen av minne. Dessutom ligger tonvikten på det logiska minnet av godtycklig natur.

Det logiska minnet bygger i första hand på att förstå materialet, upprätta kopplingar mellan nyckelbegrepp.

Denna minnestillväxt upphör vid 16 års ålder. Vid det här laget kan en tonåring redan komma ihåg ganska stora mängder information, under lång tid för att hålla uppmärksamheten på samma föremål. Tonåringens tänkande blir segt och konsekvent, han kan själv dra slutsatser med hjälp av den kunskap han redan har.

Om allt är så bra, varför är det så vanligt att höra tonåringar klaga på dåligt minne?

Mot bakgrund av växande logiskt minne försvagas det mekaniska minnet - det säger experter.

Mekaniskt minne är när du klämmer in den första raden, lägger till den andra och sedan den tredje ... Ännu coolare - du läser texten tio eller till och med tjugo gånger och väntar tills den kommer ihåg av sig själv.

Men i skolor fokuserar man på den här typen av memorering. Det visar sig att barn tvingas memorera kilometervis av monoton text om geografi, historia, biologi ... vad finns det mer? Samtidigt utan att lära ut rationella metoder för att arbeta med minne? Paradox? Säkert!! Vad mer.

På mnemonics vingar

Det är dags att introducera vår uppväxt, och samtidigt barnet, med alternativa metoder för memorering, till exempel metoden att skapa associationer. Du kan läsa om honom i artikeln "".

I tonåren finns det vanligtvis:

• Oemotståndligt sug efter allt ovanligt, fantastiskt;
• Tonårsmaximalism på topp;
• Viljan att göra allt på ett ögonblick, att vara i tid överallt, att visa upp sig inför kamrater.

Mnemonics, som bygger på associativt tänkande, uppfyller alla dessa krav. Att skapa bilder kan fängsla en tonåring så mycket att han själv börjar välja föremål för memorering och välja associationer för dem.

Den idealiska metoden för att förbereda sig för tentor: hjärnan blir inte trött, och fantasin tränar, och minnet fungerar produktivt.

Memo om utvecklingen av minne

Hur förbättrar man en tonårings minne? Följande tips hjälper dig i denna svåra och samtidigt viktiga uppgift:

• En kraftig försämring av minnet hos en tonåring är en allvarlig anledning att tänka på ditt barns hälsa. Du kan behöva träffa en läkare. En annan orsak är överansträngning, sömnbrist och vila. Se över den dagliga rutinen;
• En dikt eller prosa utantill är en underbar minnesövning. Se algoritmen i artikeln
• Lär din tonåring effektiva metoder att arbeta med text: att göra upp en plan och göra anteckningar. Följande övning är till hjälp. Ta vilken artikel som helst från en vetenskaplig tidskrift, inte för komplicerad. Eleven läser ett eller två stycken - skriver ner kortfattat, i en mening, essensen. Läser vidare. Återgå till anteckningarna efter en dag. Kommer ditt barn ihåg vad de läste?
• Att spela musikinstrument utvecklar minnet bra. Du kan studera dansrörelser och kombinationer - nu finns det många ungdomstrender: break, hip-hop, jazz-funk och andra.

• Engagera din vänstra hand oftare. Tack vare detta ingår hjärnhalvan som ansvarar för minnet i arbetet.

Jo, naturligtvis, se till att vara uppmärksam på de speciella minnesträningsövningarna som du kan hitta i den här bloggen.

Jag kommer kanske att ge ett par intressanta uppgifter för utvecklingen av ungdomars minne.

Övning #1: Quasiword

Ett pappersark med en skriven abrakadabra av bokstäver läggs ut framför studenten (längd högst 25). Du måste försöka komma ihåg denna uppsättning och återskapa den på ett par timmar eller varannan dag.

KOMOLISTRENOSHIVERTON

Vi minns på det här sättet. Vi delar upp hela kedjan i separata länkar, bekvämt för att tilldela bilder till dem. Till exempel kan KOMOLYST associeras med frågan: "Vem är bladet för?" eller skapa en bild-bild med orden KOM och VOCALIST.

Nu radar vi upp alla bilder på en rad. Kanske kommer det att se ut så här: en snöklump flyger på huvudet av VOKALIST som sitter på taket av RENAULT - och plötsligt blir bilen häftig, det vill säga den gör en SHIVERT, och ser en enorm man i ett FN uniform vid sidan av vägen.

Övning #2: Dataanalys

Denna uppgift utvecklar det analytiska tänkandet hos en tonåring, vilket är särskilt viktigt i gymnasiet.

Vi tar en text som är tillräckligt kort, men som innehåller långa meningar. Låt oss säga den här planen:

"Japanska datatekniker har länge märkt att stora datorers värsta fiende är råttor, som gnager sig igenom viktiga elektroniska styrsystem i transporter och i produktionen"

Eleven ritar ett diagram på papper som speglar textens väsen och alla semantiska enheter: VAD, VARFÖR, VAR, I VILKEN osv. Allt detta görs i form av teckningar, symboler, serier - vad som helst, bara för att vara detaljerad. Relationer ritas med pilar.

Uppgift: baserat på diagrammet, berätta innehållet i texten med alla små detaljer efter 2 timmar.

Idag berörde vi de viktigaste aspekterna av ämnet ungdomsminnesutveckling. Jag tror att varje förälder har möjlighet att hjälpa sitt barn. Jag rekommenderar också Wikium-tjänst.

Ett välbalanserat urval av onlinesimulatorer på den bidrar till en snabb och effektiv utveckling av minne och uppmärksamhet.

Metoder för rationell memorering, såväl som lämpliga övningar, finns i Stanislav Matveevs intensivkurs "Supermemory"- en fantastisk teknik, där allt beskrivs ganska tydligt och intressant.

Detta är allt. Jag önskar dig fruktbart arbete.
Skriv om resultatet av träningen i kommentarerna, glöm inte att prenumerera på bloggnyheter. Dela dina intryck med dina vänner.

Ses snart! Med vänliga hälsningar, Yuri Okunev.