Segmentell massage för bronkial astma

Segmentell massage har en positiv effekt på lungsjukdomar, i synnerhet bronkialastma. Massage rekommenderas under perioden mellan attackerna för att normalisera andningen, förhindra emfysematösa förändringar, stoppa attacker, minska deras frekvens och svårighetsgrad, aktivera diafragman och ge en allmän stärkande effekt. Vid bronkial astma uppnås ett positivt resultat genom att komplettera terapeutisk massage med andning.
Det är bäst att massera på morgonen. Under dagen - 2-3 timmar efter att ha ätit och på kvällen 2 timmar efter en lätt middag, men 2-3 timmar före sänggåendet.

Grunderna i segmentell massage

Eftersom människokroppen är ett integrerat system, leder sjukdomen i ett organ till störning av hela organismen.
Reflexförändringar orsakade av den patologiska processen förekommer i olika vävnader i kroppen, det vill säga med sjukdomar i de inre organen ökar känsligheten hos vissa områden av huden och hyperestesi (smärta vid beröring) uppstår. Detta faktum fastställdes på 1800-talet. G. A. Zakharyin och engelsmannen Ged, och de reflexsegment (områden) som upptäcktes av dem kallades Zakharyin-Ged-zoner.

Layouten av ryggmärgssegmenten: C1-C8 - 8 cervikal; D1-D12 - 12 bröst; L1-L5 - 5 ländryggen; S1-S5 - 5 sakral

Observationer har visat att det på huden, förutom smärta, uppträder stretching, svettning eller feber i ett visst område etc. Som ett resultat av forskning har det visat sig att kroppen består av flera identiska segment, som vart och ett tillförs med en ryggradsnerv, som i sin tur är associerad med ett specifikt område av huden.
Diagrammet visar att Zakharyin-Ged-zonerna är belägna både på kroppens främre och bakre yta. I vissa sjukdomar i de inre organen sammanfaller de, till exempel i sjukdomar i hjärtat och lungorna, tolvfingertarmen, levern, etc. Ibland, i sjukdomar i ett organ, är Zakharyin-Ged-zonerna belägna på ett betydande avstånd från varandra . Det finns ett ganska komplext förhållande mellan de inre organen och det centrala nervsystemet, och detta faktum förklarar det faktum att vissa organ motsvarar en zon och andra till två eller flera.
Dessutom sker segmentreflexförändringar i enlighet med de anatomiska förhållandena i vävnaderna och uppträder i den del av kroppen där det sjuka organet är beläget. Därför, med sekundära komplikationer och spridningen av den patologiska processen till andra organ, överträds segmenteringsregeln.
Segmentmassage anses vara en typ av terapeutisk massage, eftersom den använder något modifierade grundläggande tekniker för klassisk massage. Men även om du tog hjälp av en kvalificerad massageterapeut, bör du först konsultera en läkare.

Teknik för att utföra segmentell massageteknik

Eftersom vi talar om olika typer av massage för bronkial astma, kommer detta kapitel att beskriva endast de tekniker som används för denna sjukdom.
All massage börjar med att stryka. Segmentmassage är inget undantag. Planar segmentell strykning med båda händerna börjar med ett segment under zonen med överträdelser. Under mottagningen placeras händerna parallellt med varandra mot halskotan och strykning utförs först på ena sidan, och sedan på den andra med ökat tryck på motsvarande segment.

Teknik för att utföra plana segmentella strykningar

"Saw" är en annan strykteknik. Tekniken för att göra det är ganska enkel. Händerna är placerade så att tummarna och pekfingrarna är utspridda och är på båda sidor av ryggraden. En skinnrulle bildas mellan händerna, som rullar när man utför sågrörelser utförda i motsatta riktningar. Massage utförs nedifrån och upp. I det här fallet måste du vara uppmärksam på att händerna inte glider över huden, utan rör sig med den.

Teknik för att utföra "såg"-tekniken

"Gaffel" är en av huvudteknikerna för segmentell massage, som kan utföras med eller utan vikter. När det utförs placeras pek- och långfingret på båda sidor av ryggraden och sedan, med kuddarna på båda fingrarna, görs glidande rätlinjiga rörelser från botten och upp från korsbenet till den sjunde halskotan.
Kläckning med en "gaffel" - en slags "gaffel" -teknik - utförs med pek- och långfingrarnas kuddar placerade på båda sidor av ryggraden. Fingrarna rör sig upp och ner med hudens förskjutning, vanligtvis med vikter. Påverkan görs på varje segment av zonen.
En cirkulär rörelse med en "gaffel" är en annan typ av "gaffel". Mottagning utförs vanligtvis med vikter. När det utförs, växelvis med pek- och långfingrarnas dynor placerade på båda sidor av ryggraden, görs cirkulära rörelser i riktning från botten till toppen. Påverkan på gapet mellan ryggkotornas ryggradsprocesser görs i läget för patienten sittande eller liggande. Mottagningen utförs av pek- och långfingrarnas terminala falanger, belägna så att ryggkotan ligger mellan de fyra fingrarna och bildar ett korsformigt veck.

Teknik för att påverka utrymmena mellan ryggkotornas ryggradsprocesser

Fingertoppar gör cirkulära rörelser i motsatta riktningar, först under och sedan ovanför processerna. Varje segment masseras i 4–5 s. Mellanrummen mellan ryggradsprocesserna kan påverkas av båda händernas tummar och pekfingrar.
Att trycka djupt in i vävnaderna görs med tummens kuddar, och trycket försvagas mot slutet av mottagningen. När du utför mottagningen är borsten placerad längs ryggraden. Tryckning kan göras med tummen på höger hand med vikter till vänster, med tummen på båda händerna eller med knytnäven.
Dubbelring pincetttekniken används på musklerna i nacken, särskilt de som är mycket spända. Tekniken för att utföra denna teknik beskrivs i den del av kapitlet som ägnas åt klassisk massage.
Påverkan på den periscapula regionen utförs först på regionen av höger skulderblad med alla fingrar, förutom tummen, med vilken liten gnidning utförs från fästplatsen för latissimus dorsi-muskeln mot den yttre nedre kanten av skulderbladet. Därefter gnuggas musklerna med tummen längs med scapulas inre kant till axelnivån, och sedan gnuggas och knådas den övre kanten av trapeziusmuskeln till bakhuvudet. Den vänstra scapulaen gnuggas först med tummen från fästplatsen för latissimus dorsi-muskeln, och når längs den yttre kanten till den nedre vinkeln på scapulaen, och sedan gör alla andra fingrar cirkulära rörelser och masserar den inre kanten av scapula till baksidan av huvudet.

Teknik för påverkan på den periskapulära regionen

Efter att ha masserat området på skulderbladen verkar de på vävnaderna under skulderbladet. För att göra detta placeras höger hand under axelleden, och vänster hand placeras på området som ligger nära den nedre kanten av scapula, och med höger hand flyttas scapula på vänster hands fingrar, vilket knåda den subskapulära regionen.

Brösttöjningsteknik

Att sträcka på bröstet är nödvändigt för att aktivera andningen. Mottagningen börjar med den klassiska strykningen och gnuggningen av de interkostala utrymmena. Sedan, under inandningen av den masserade, flyttar massageterapeuten sina händer till ryggraden och vid utandning - till bröstbenet. Utan att stanna vid ögonblicket av djup utandning, utför massageterapeuten kompression av bröstet. För det rytmiska utförandet av mottagningen måste massageterapeuten övervaka patientens andning och ge kommandot "Andas in!" och "Andas ut!"

Riktlinjer för att utföra segmentell reflexmassage

Segmentmassage har sina egna egenskaper och, naturligtvis, sin egen metod och regler. Massage kan endast utföras om du har kunskap om anatomi, fysiologi och förmåga att identifiera reflexförändringar i vävnader vid olika patologier och ta hänsyn till dem vid val av tekniker, tekniker för att utföra och dosering av effekter.
Innan du utför en massage bör du noggrant undersöka huden på den masserade personen visuellt med hjälp av palpation och ifrågasättande. Det är nödvändigt att studera läkarnas slutsatser och ta reda på förekomsten av kontraindikationer. Massagetekniker utförs rytmiskt, men utan grov ansträngning. När du utför det används inte smörjmedel, eftersom de dämpar känsligheten.
Massage börjar med områden som gränsar till det drabbade området, vilket gradvis ökar effekten. Efter procedurerna ska den masserade personen bli röd och varm, huden ska verka avslappnad och smärtan ska minska.

Reflexförändringar vid bronkial astma

Reflexförändringar är lokaliserade i följande områden och deras motsvarande segment:
1. Muskulära förändringar: trapezius (C4-3), rhomboid major (D7-6, D3), infraspinatus (D4-3), interkostal (D9-6), rhomboid major (D7-6, D4-3), pectoralis major (D4–3), splenius capitis (C3), sternocleidomastoid (C3).
2. Förändringar i huden: i bröstbenet (D4–2), i området för kustbågarna framför (D10–8) och bakom (D10–8), ovanför nyckelbenen (C4) och under nyckelbenen (D2), under skulderbladen (D3– 2).
3. Förändringar i bindväven: i huvudets occipitalregion (C3), i bröstbenet (D5–2), till vänster och höger om bröstbenet (D4–3), mellan skulderbladen och ryggraden ( D5–3), till höger och vänster om ryggraden (D9–3), under nyckelbenen (D2).
4. Förändringar i periosteum: i regionen av nyckelbenet, bröstbenet, revbenen, skulderbladen, ryggradsprocesser.

Reflexförändringar: 1 - hud; 2 - bindväv; 3 - muskelvävnad

De maximala punkterna är placerade på rullen av trapeziusmuskeln, under nyckelbenen, vid kanterna av revbenen.

Massageteknik vid behandling av bronkial astma

När du utför en massage intar patienten en sittande position och slappnar av musklerna. Massage påbörjas från utgångspunkten för segmentrötterna vid ryggraden och flyttar sig från de lägre segmenten till de högre. Samtidigt elimineras spänningar först i de övre lagren och sedan i djupa vävnader. För att uppnå maximal effekt riktas alla rörelser mot ryggraden, och påverkan på maximala poäng påskyndar uppnåendet av det terapeutiska resultatet. Under massage används sådana tekniker som "gaffel", skuggning med en "gaffel", cirkulär rörelse med en "gaffel", inverkan på gapen mellan ryggkotornas processer.
Först och främst börjar massageåtgärder med strykning och lätt gnuggning av ryggen, särskild uppmärksamhet bör också ägnas åt axelgördeln. Huvudplatsen för massage är området mellan det sjätte och nionde interkostala utrymmet. När man masserar tätningarna i de interkostala utrymmena kan smärta i hjärtats region uppstå. I det här fallet bör du massera den nedre vänstra kanten av bröstet, och obehaget kommer att försvinna.
Massera sedan baksidan av nacken, framsidan och sidan av bröstet i 2-3 minuter. Störst effekt ges genom att sträcka på bröstet. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt inandning och klämning. Därefter påverkas musklerna i ryggen, nacken, det interkostala utrymmet och den supraskapulära regionen selektivt i 8-10 minuter. Varaktigheten av hela proceduren är inte mer än 20 minuter. Avsluta den segmentella reflexmassagen, som alla andra typer av massage, med ett lugnande slag.
Efter massagen stiger hudens temperatur, blodcirkulationen förbättras, utsöndringssystemets funktion, näring av muskler och bindväv, smärta minskar och vegetativ omstrukturering inträffar.
Segmentell massage är kontraindicerat vid pulmonell hjärtsvikt av III-graden, akuta sjukdomar i lungor och bronkier (pleurit, lunginflammation, bronkit, etc.), lungtuberkulos, purulenta hudsjukdomar och neoplasmer.

Intensiv massage av asymmetriska zoner

Det finns två alternativ för att utföra denna typ av massage. Men i båda fallen består kursen av 3-5 pass på 30-40 minuter vardera, som genomförs med 3-5 dagars mellanrum. Intensiv massage är kontraindicerat för personer med pulmonell hjärtsjukdom III grad, hypertoni stadium II-III, akuta sjukdomar i lungor och bronkier (bronkit, lunginflammation, etc.).
När man utför en massage urskiljs fyra masserade områden: två från sidan av bröstet och två på ryggen. De masseras växelvis 2 gånger. Börja massage från de nedre områdena. I den första varianten masseras projektionsområdena i de nedre delarna av lungan och utför knådning, gnuggning och intermittenta vibrationer. Massera sedan sekventiellt den vänstra halvan av bröstet framför, ländryggen, bakåt till den vänstra kanten av scapula och ytan av den vänstra scapula. I den andra varianten masseras projektionsområdena av den nedre loben av vänster lunga och den övre loben av höger lunga.

Slagverk massage

Det är känt att luftvägarna är utrustade med en mängd olika receptorer som fungerar som en återkoppling mellan andningscentralen och ventilationsapparaten. I andningsprocessen är proprioceptorer i interkostalmusklerna av stor betydelse. Därför leder massagen av andningsmusklerna till en ökning av sammandragningen av de interkostala musklerna, och receptorerna i den muskulo-artikulära apparaturen i bröstet skickar impulser till andningscentrumet längs ryggmärgens stigande vägar. Slagmassagetekniken lindrar trötthet i andningsmusklerna, förbättrar bronkopulmonell ventilation, blodcirkulation, sputumurladdning och normaliserar andningsfunktionerna.
Slagmassage utförs med patienten sittande eller liggande. För att utföra det placeras en borste på bröstet med palmarytan och rytmiska slag appliceras på den.
Först görs en bröstmassage och sedan en ryggmassage. I bröstområdet appliceras slag i den subklavianska regionen och vid den nedre kustbågen, på ryggen - i de supraskapulära, interskapulära och subskapulära regionerna. Alla strejker utförs på symmetriska ytor.

Slagmassageteknik

Före och efter slagmassage utförs gnuggning av bröst och rygg. Därefter utförs 2-3 slag i varje område, varefter bröstet komprimeras. Samtidigt är massageterapeutens händer på den nedre laterala sektionen, närmare diafragman. Under patientens inandning gör massören en glidande rörelse av händerna längs de interkostala musklerna till ryggraden och under utandningen - till bröstbenet. Mot slutet av utandningen trycks bröstet ihop. Denna teknik utförs flera gånger inom 2-3 minuter. För att patientens andning ska vara rytmisk rekommenderas det att massageterapeuten ger kommandona "Inhalera" och "Udas ut".
Kompression av bröstet irriterar receptorerna i alveolerna, lungornas rötter och lungsäcken, vilket skapar förutsättningar för att öka andningscentrets excitabilitet och aktiv inspiration.
För att aktivera andningen kan du utföra en klassisk terapeutisk preliminär massage av rygg, bröst, interkostala muskler, diafragma, sternocleidomastoidmuskler före slagmassage, med särskild uppmärksamhet på knådningstekniker.
Varaktigheten av slagmassage är 5-10 minuter. Med bronkial astma utförs det i 10-15 dagar. Under de första dagarna utförs det 2-3 gånger om dagen och under de efterföljande dagarna - en gång (helst på morgonen).

Periosteal massage

Den periosteala massagemetoden föreslogs 1929 av Paul Vogler och Herbert Krauss. De avslöjade förhållandet mellan kränkningen av trofiska processer i de inre organen och vävnaderna i segmenten som är associerade med dem, och särskilt benen. Baserat på sina observationer föreslog Vogler och Krauss att agera lokalt direkt på periosteum (periosteum) för att förbättra trofismen hos benvävnad och relaterade inre organ.
I vissa sjukdomar observeras reflexförändringar på periosteum - såsom tätningar, förtjockningar, vävnadsdegeneration, åtföljd av skarp smärta, särskilt när den trycks; olika utslag, ojämnheter, strävhet på revbenen, skenbenskammen, höftbenskammen, korsbenet, nyckelbenen m.m.
Innan du fortsätter med massagen är det nödvändigt att noggrant palpera området som ska masseras, identifiera och fixa de mest smärtsamma områdena. Därefter utförs akupressurmanipulationer på det identifierade patologiska området av periosteum. Massagetekniker utförs med den terminala falangen på I- eller III-fingrarna och gör rotationsrörelser (2–4 mm i diameter) i 1–5 minuter. utan att ta fingret från punkten. I en session behandlas inte mer än 4-5 punkter, och väljer den mest smärtsamma av dem. Massage, som regel, utförs varannan dag, om och om igen, vilket ökar antalet påverkanspunkter upp till 14–18. Styrkan av stöten ökas gradvis, beroende på patientens reaktion.
I de fall där patienten upplever obehag under massagen bör fingrets lutningsvinkel ändras. Vid smärtsamma känslor när man trycker på punkten är det nödvändigt att flytta inflytandepunkten till ett avstånd av 1-2 mm från denna och fortsätta massagen. Med en korrekt utförd massage kommer ömheten i det masserade området att minska från pass till session.
Reaktionen på massage är uppkomsten av komprimering och svullnad på det masserade området, som försvinner med tiden. Periosteal massage kan kombineras med andra typer av massage - klassisk, akupressur, segmentreflex, etc.
Med bronkialastma massera rygg- och bröstområdet. När man masserar periosteala punkter i bröstområdet bör varje tryck endast utföras vid utandning av personen som masseras, vilket avsevärt förbättrar den terapeutiska effekten.

kapitel 4

De typer av massage som kom till oss från öst och som vi kallar otraditionella har mer än tusen år. I det antika Kina användes massage för att behandla reumatism, luxationer, muskelspasmer redan under det tredje årtusendet f.Kr. I det antika Indien kombinerades massage med ett ångbad, och i Egypten var det populärt bland alla delar av befolkningen. Massage var ursprungligen känt som ett botemedel och var en del av den medicinska konsten. I den berömda forntida indiska avhandlingen Ayurveda beskrivs massagetekniker för olika sjukdomar i detalj. Nuförtiden är indisk fotmassage mycket populär i länderna i öst och väst.
Enligt yogan kan benen kallas en växel. Upp till 72 tusen nervändar är koncentrerade på sulan, genom vilken kroppen är ansluten till den yttre miljön. Fötterna är reflexmässigt förbundna med slemhinnan i de övre luftvägarna och andra organ, och deras utsprång är sammankopplade i nivå med högre (vegetativa) nervcentra. Du kan agera på vilket organ som helst om du känner till motsvarande zon eller punkt på sulan.
I det antika Kina lades grunden för förebyggande medicin. Den teoretiska grunden för traditionell kinesisk medicin är taoismens filosofi och dess teori om yin-yang. Dess koncept dök först upp i I Ching (förändringarnas bok) runt 600-talet f.Kr. före Kristus e. Den första systematiska boken om traditionell kinesisk medicin är Huang Di Nei Jing Su Wen Ling Shu (Treatise on the Inre Emperor Huang Di), som skrevs i början av 300-talet f.Kr. före Kristus e. I den, på grundval av mer än två tusen års erfarenhet, systematiserades kunskapen om gamla läkare. Ungefär samtidigt uppstod en finger- eller punktmassagemetod - zhen - och blev snabbt populär i länder som ligger på det moderna Kinas, Korea, Mongoliets och Japans territorium och på 800-talet. erkändes officiellt.
Kärnan i akupressur reduceras till mekanisk irritation av små områden på hudytan, så kallade biologiskt aktiva punkter, som rymmer ett stort antal nervändar. Akupressur har mycket gemensamt med akupunktur, eftersom samma punkter används när man sticker med en nål eller applicerar med ett finger. Dess breda distribution förklaras av enkelheten i tekniken för att utföra tekniker och möjligheten att använda den som första hjälpen och tillsammans med medicinsk terapi.

Indisk massage

Indisk massage, eller fotmassage, har använts i tusentals år i Indien och andra länder i öst. Yogis anser att fötterna är en växel, genom att agera på motsvarande punkter som man kan påverka hela kroppen.
En massa hudreceptorer och 72 000 nervändar är koncentrerade på sulan. Fötterna är förbundna med slemhinnan i de övre luftvägarna och andra inre organ, eftersom projektionerna av de inre organen och högre nervcentra på dem sammanfaller.
Fotmassage utförs i liggande eller sittande ställning. Det viktigaste är att helt slappna av alla muskelgrupper. Först utförs en allmän fotmassage. Den stryks, gnuggas, pressas lätt i riktning från hälen till fingrarna och bakåt. Sedan smuttar de på varsitt finger och klämmer foten från sidorna med två handflator. Efter det fortsätter de till massage av vissa reflexzoner.
Denna typ av massage utförs med tummen (ibland långfingret). För att göra detta trycks fingret mot det masserade området och rörelser utförs som liknar gnuggning och knådning. Mottagningen av tryck på reflexzonen är mycket bra. Fötterna masseras en efter en. Avslutningsvis stryks foten igen och fingrarna och fotleden roteras. Efter avslutad massage kan fötterna smörjas in med varm olja, mjukgörande kräm eller läkande salva.
Med lungsjukdomar, i synnerhet med bronkial astma, görs först en klassisk massage. Massera bröstet, interkostalmusklerna, diafragman, musklerna i rygg och nacke. Därefter utförs bröstkompressioner. Indisk massage utförs som det sista steget.

Reflexzoner av fotsulor massage vid lungsjukdomar

Först masseras höger fot och sedan vänster. På foten behandlas 5 reflexzoner i den ordning som anges i figuren. Massera sedan in sidoytorna på fötterna. Först den första zonen och sedan den andra.

Reflexzoner för massage av fotens sidoytor vid lungsjukdomar

Under massagen kan du använda olika uppvärmda oljor som mjukar upp huden eller har en läkande effekt.

Massage av händernas reflexzoner

Denna typ av massage tillhör också en mängd uråldriga orientaliska healingtekniker och är ett komplement till den klassiska huvudmassagen. Det kan utföras självständigt och upprepade gånger under dagen.
Alla inre organ hos en person projiceras på händerna. Genom att trycka på en viss punkt kan du påverka orgeln som projiceras in i den.
Massage av borstarna utförs i liggande eller sittande läge med oljor och krämer. Gnugga först hela handflatan, sedan varje finger individuellt i riktning från spetsen till basen. Sedan knådas hela handflatans yta, med början från den inre kanten (tumbasen) till handflatans bas, förflyttning till den yttre kanten längs handflatans mittlinje och sedan från fingrarna till handleden. Efter att ha avslutat handflatans huvudmassage kan du börja behandlingen. Lungorna, svalget och struphuvudet motsvarar: på höger sida, zonerna 26 och 9; till vänster - 16 och 6. Så du måste massera dem. I slutet av proceduren, gnugga och stryk hela borsten. Massagetiden kan ta från 5 till 10 minuter.

Topografi av reflexzoner på en mänsklig hand (a - höger hand; b - vänster hand):
a: 1 - paranasala bihålor; 2 - hörsel; 3 - nervsystemet; 4 - syn; 5 - tymus; 6 - binjurar; 7 - njure; 8 - mage; 9 - svalg, struphuvud; 10 - epifys; 11 - hypofysen; 12 - hjärna; 13 - hals; 14 - kolon; 15 - ryggrad; 16 - könsorgan; 17 - lumbosakral region; 18 - testikel; 19 - leder i den nedre extremiteten; 20 - blåsa; 21 - tarmar; 22 - bilaga; 23 - gallblåsa; 24 - lever; 25 - leder i den övre extremiteten; 26 - lungor; 27 - öron; 28 - hemorrojder; 29 - bukspottkörteln; 30 - sköldkörteln;
b: 1 - paranasala bihålor; 2 - nervsystemet; 3 - nervsystemet; 4 - hypofysen; 5 - epifys; 6 - svalg, struphuvud; 7 - mage; 8 - tymus; 9 - syn; 10 - syn; 11 - hjärna; 12 - ryggrad; 13 - sköldkörteln; 14 - hemorrojder; 15 - könsorgan; 16 - lungor; 17 - binjurar; 18 - leder i den övre extremiteten; 19 - hjärta; 20 - bukspottkörteln; 21 - mjälte; 22 - tarmar; 23 - blåsa; 24 - leder i den nedre extremiteten; 25 - testikel; 26 - lumbosakral region; 27 - kolon; 28 - öron

Manifestationer av bronkial astma - en infektionsallergisk sjukdom - sporadiska astmaanfall, vars orsak är förträngningen av lumen i de små bronkierna. Spasmer, åtföljda av riklig utsöndring av slem, leder till att lumen i bronkerna minskar kraftigt, vilket gör det svårt att andas. På grund av det faktum att luften i lungorna börjar dröja, sträcker den alveolerna, vilket minskar inandningen och ökar utandningen oproportionerligt. Som regel provoceras astmaanfall av allergena ämnen: mikroelement som finns i hö, blommor, vissa färger, medicinska och kosmetiska preparat och livsmedel.

Dessutom kan attacker av bronkial astma vara resultatet av en kränkning av interaktionen mellan segment av nervsystemet som är associerade med bronkiernas glatta muskler. I synnerhet medför ökad excitabilitet i nervsystemet reflexspasmer i bronkierna och bronkiolerna.

För patienter som lider av bronkialastma har läkare utvecklat ett speciellt massagekomplex. Det stimulerar en reflex som expanderar bronkerna och fördjupar andningen.

Den bästa tiden att utföra en massage är på morgonen en eller två timmar efter frukost. Du kan börja massage omedelbart efter att ha stoppat den inflammatoriska processen.

Startposition masserad: liggande på mage eller sittande. Sekvensen av massage (från bröstet till ryggen) är som följer:

♦ stryka över bröstet längs de nedre, mellersta och övre delarna i riktning från bröstbenet till ryggen och till armhålan (4 gånger);

♦ klämma med handflatans bas och tummens tuberkel längs fyra eller fem linjer, förbi bröstvårtan (5 gånger);

♦ vanlig knådning av bröstmuskeln (4 gånger);

♦ knåda bröstmuskeln med kuddar på fyra fingrar (4 gånger);

♦ skaka bröstmuskeln (3 gånger);

♦ stryka bröstmuskeln (3 gånger).

♦ stryka ryggen (5 gånger);

♦ klämma ihop de långa musklerna i ryggen med handflatans bas (4 gånger);

♦ knåda de långa musklerna i ryggen med handflatans bas (5 gånger);

♦ stryka ryggens breda muskler (4 gånger);

♦ klämma ihop de breda ryggens muskler (4 gånger);

♦ klämma ihop de breda ryggens muskler (3 gånger);

♦ knåda de breda ryggens muskler (6 gånger);

♦ skaka ryggens breda muskler (3 gånger);

♦ stryka ryggens breda muskler (3 gånger).

Nästa block av tekniker utförs strikt i enlighet med den längsgående rörelsen längs revbenen:

♦ rätlinjig gnidning av de interkostala utrymmena med dynor på fyra fingrar (3 gånger);

♦ sicksackgnidning av de interkostala utrymmena med kuddar av fyra fingrar (3 gånger);

♦ cirkulär gnidning av de interkostala utrymmena med dynor på fyra fingrar (3 gånger);

♦ kombinerad strykning (2 gånger), alternerande de tre ovanstående metoderna;

♦ klämma ihop den långa muskeln i ryggen (6 gånger);

♦ knåda den långa ryggmuskeln med handflatans bas (4 gånger);

♦ pincett som knådar den långa ryggmuskeln (4 gånger);

♦ klämma ihop den långa ryggmuskeln med handflatans kant (4 gånger);

♦ vanlig knådning av ryggens breda muskler (4 gånger);

♦ dubbel cirkulär knådning av ryggens breda muskler (4 gånger);

♦ skaka de breda ryggens muskler (4 gånger);

♦ alla typer av gnidning av de interkostala utrymmena (3 gånger);

♦ klämma och knåda de långa och breda musklerna i ryggen (4 gånger vardera);

♦ stryka hela ryggen;

♦ omväxlande strykning av nacke och axelgördel (4 gånger);

♦ tvärgående klämning av nacke och axelgördel (4 gånger);

♦ vanlig knådning av nacke och axelgördel (4 gånger);

♦ dubbel cirkulär knådning av nacke och axelgördel (4 gånger);

♦ klämma ihop nacken och axelbandet med kanten av handflatan (4 gånger);

♦ stryka över nacken och axelbandet (4 gånger på varje sida). Komplexet utarbetas tre gånger.

Nu kan du gå vidare till bröstryggen. För att genomföra mottagningen står massören längs patienten liggandes på mage och lägger båda händernas tummar på sidorna av ryggraden. Sekvensen av stegen är som följer:

♦ rätlinjig gnuggning upp till halsen (4 gånger);

♦ spiralgnidning med tumkuddar (7 gånger);

♦ cirkulär gnuggning (vänd mot patienten) med kuddarna på fyra fingrar från ryggraden till skulderbladen (7 gånger);

♦ successiv strykning (7 gånger), klämning (6 gånger), gnugga med dynorna på andra och tredje fingret (7 gånger) området längs med ryggraden, i riktning från bäckenet till nacken;

♦ klämma ihop hela ryggen (4 gånger);

♦ knåda långa och breda muskler i ryggen (4 gånger).

Vid behandling av en sjukdom som bronkialastma används främst läkemedel. Men kompletterande terapier kan också vara till stor hjälp och göra livet mycket lättare för någon med astma. Massage för bronkial astma hänvisar just till sådana metoder för icke-läkemedelsbehandling.

Varför du behöver massage

Med hjälp av olika massagetekniker kan du uppnå följande effekter:

• normalisering av andning;
• minskning av frekvensen av anfall;
• förbättring av sputumurladdning;
• avslappning av andningsmusklerna;
• förebyggande av emfysem (ökad luftighet) i lungorna;
• förbättring av tillståndet i nervsystemet;
• allmänt stärkande insatser.

Under proceduren har massageterapeuten, som irriterar hudreceptorerna, en reflexeffekt inte bara på olika organ utan också på kroppen som helhet. Förbättrar blodcirkulationen och lymfflödet, metaboliska processer, inklusive i lungorna.

Inte bara lungorna är involverade i andningen, utan även musklerna i bröstet, övre axelbandet, buken och mellangärdet hjälper dem. Massage hjälper till att bibehålla tonen i dessa muskler och hjälper också till att eliminera onödiga spänningar.

Tillståndet i nervsystemet avgör en persons förmåga att kontrollera sig själv i vilken situation som helst och att lättare hantera astmaanfall.

Kontraindikationer

Som all medicinsk teknik har massage sina kontraindikationer.

1. Hudproblem: dermatit, eksem, svampinfektion, pustulära utslag, lesioner, irritationer.
2. Akuta såväl som kroniska infektioner, eventuella inflammatoriska processer i kroppen.
3. Blödning oavsett ursprung.
4. Mycket högt blodtryck.
5. Förvärring av kroniska sjukdomar, inklusive bronkial astma.
6. Smärta i hjärtat och andra obegripliga smärtupplevelser.
7. Kroniska sjukdomar i dekompensationsstadiet: allvarlig njur-, hjärt- och leversvikt.
8. Tillståndet för alkoholförgiftning.
9. Tumörprocesser är godartade eller maligna.
10. Blodsjukdomar.
11. bronkiektasi.
12. Trombos och tromboflebit.
13. Patologiska förändringar i kärlen: åderbråck, ateroskleros, aneurysm.
14. Allvarliga psykiska störningar.
15. Graviditet.

De viktigaste typerna av massage

Klassisk variant

Massage för bronkial astma utförs enligt standardschemat:

• bröstmassage framtill;
• studie av cervikal-krage-zonen;
• rygg massage;
• gå tillbaka till framsidan av bröstet;
• sista andningsmassage.

För att förstå essensen av metoden kan du hitta och titta på en video som i detalj visar sekvensen av en massageterapeut. Under sessionen ska stämningen vara lugn, trevlig, avkopplande. Patienten ska inte uppleva obehag och stress. Massageterapeutens varma händer är ett måste. Oljor eller krämer får användas, helst utan stark doft, för att inte framkalla ett astmaanfall.

Grundläggande knep:

• stryka,
• knådning,
• klämma,
• vibration,
• skakning.

Passet avslutas alltid med ett lugnande slag. Alla massagerörelser utförs nedifrån och upp, eftersom lymfutflöde sker i denna riktning.

Massage av bröstet framifrån utförs i ryggläge, och studiet av musklerna i rygg och nacke utförs på magen. Om så önskas kan du sitta under proceduren.

Andningsmassage utförs efter den huvudsakliga. Positionen väljs individuellt: du kan sitta eller stå. Läkaren lägger sina händer på patientens bröst: en på bröstbenet, den andra på ryggen, mittemot den första. Under inandning börjar massageterapeuten flytta händerna uppåt, och när han når slutpunkten gör läkaren 5-6 tryck på bröstet med handflatornas baser.

Antalet pass är individuellt. I genomsnitt utförs 10 till 15 procedurer dagligen. Själva passet kan pågå från 20 minuter till en halvtimme. Kurser kan upprepas på 1-2 månader.

Segmentell massage

Människokroppen är ett enda system. Patologin hos något organ manifesteras av förändringar i vissa områden av huden. På denna plats orsakar varje beröring smärta, feber, svettning och stukningar kan uppstå.

Olika organ kan ha flera eller en sådan zon. Alla förändringar är resultatet av reflexverkan genom ryggradsnerverna, som var och en motsvarar ett visst segment av kroppen.

Vid bronkial astma inträffar reflexförändringar i musklerna i nacken, ryggen, särskilt i området för skulderbladen, bröstkorgen, interkostala regioner. Förändringar i huden kan upptäckas i det interkostala utrymmet, ovanför och under nyckelbenen, samt under skulderbladen.

Denna massage rekommenderas för astma i interiktalperioden. Behandlingen utförs på morgonen, på eftermiddagen 2 timmar efter en måltid eller på kvällen 2 timmar före sänggåendet. Denna metod liknar en klassisk terapeutisk massage. Du kan bekanta dig med det genom att titta på träningsvideon, men en specialist bör fortfarande göra detta.

Vid bronkialastma påverkar de främst ryggområdet. Börja med den vanliga strykningen nerifrån och upp. Men segmentell massage har sina egna speciella tekniker.

1. "Såg" är en strykteknik där de första fingrarna (tummarna) dras tillbaka till sidorna, de placeras längs ryggraden. Specialisten producerar sågrörelser riktade nedifrån och upp. Den resulterande hudrullen rullar mellan händerna, händerna rör sig tillsammans med huden.
2. "Gaffel" är en av nyckelteknikerna när två händers andra och tredje fingrar placeras längs ryggraden i korsbenet och gradvis rör sig längs ryggraden till den sjunde halskotan. "Gaffel" du kan göra skuggning eller göra cirkulära rörelser.
3. Inverkan på områdena som ligger mellan kotorna (ryggradsprocesser) med hjälp av 1 och 2 fingrar. Rörelserna är antingen cirkulära eller tryckande.
4. Särskild uppmärksamhet ägnas åt skulderbladen. Först tränar de ut området under det högra, och sedan under det vänstra skulderbladet.
5. Sessionen avslutas med att sträcka på bröstet, för vilket de först stryker och sedan gnuggar det interkostala utrymmet. Efter det flyttar massören, med fokus på patientens andning, under inandning händerna mot ryggraden och vid utandning tenderar händerna mot bröstbenet. På en full utandning komprimeras bröstet, men gör det försiktigt.

Intensiv massage av asymmetriska zoner

Denna teknik skiljer sig från den klassiska genom att effekten är på asymmetriska områden på bröstet. Under sessionen, till exempel, utarbetas områden som motsvarar den nedre loben av höger och övre - vänster lunga, eller omvänt påverkar de områdena där den nedre loben av vänster och övre - höger lunga projiceras.

Massören väljer 4 zoner som han ska agera på: 2 på framsidan, 2 på baksidan av bröstet. Dessa zoner masseras i sin tur, påverkan på var och en av dem upprepas 2 gånger. Börja från de nedre sektionerna och rör dig gradvis uppåt. Därefter tränar de sekventiellt ut motsvarande halva av bröstet, med början från den främre ytan, flyttar sig till ländryggen, masserar ryggen och skulderbladsområdet.

Huvudtekniken är knådning, men gnidning och intermittent vibrationsteknik används också. Ett pass kan ta 30-40 minuter. Det är 1-2 pass per vecka. Kursen kan innehålla från 3 till 5 procedurer.

Slagverk massage

Denna teknik låter dig bli av med ackumulerat sputum, förbättrar blodcirkulationen i lungorna, lindrar spänningar från musklerna som är involverade i andningen. Andningen blir lättare. Under proceduren kan du ligga eller sitta. Massageterapeutens hand placeras på bröstet med handflatan nedåt, och slag appliceras på den med andrahandsnäven.

Före starten av slagverk och efter huvudmanipulationerna kan klassiska massagetekniker användas. Slagen, vanligtvis 2 eller 3, utförs i de subklaviana regionerna och vid den nedre kustbågen, sedan flyttas de till ryggområdet, där ställena ovanför skulderbladen, mellan skulderbladen och under dem knackas. Det sista draget är bröstkompressioner. Detta görs på samma sätt som med segmentmassage.

Sessionens längd är 5-10 minuter. Först utförs behandlingen upp till 3 gånger om dagen, sedan en gång om dagen, dagligen i upp till 15 dagar, helst på morgonen.

Ytterligare massagetekniker

Om klassisk massage endast kan göras av en specialist som har genomgått lämplig utbildning, kan vem som helst bemästra ytterligare självhjälpsmetoder.

Punktmassage

Exponering för vissa punkter som finns i olika delar av kroppen vid bronkialastma hjälper till att kontrollera sjukdomen och till och med lindra attacker. Det finns 3 grupper av punkter på olika platser. Exponeringens varaktighet är från 3 till 5 minuter, inte mer. Innan du börjar behandlingen bör du rådfråga din läkare och noggrant undersöka platsen för de önskade punkterna.

Massage av händernas reflexzoner

Det har länge varit känt att alla inre organ projiceras på händerna. Genom att påverka motsvarande punkter är det möjligt att påverka ett visst organs tillstånd. Först, med hjälp av en kräm eller olja, masserar de hela borsten, fortsätt sedan till inverkan på de valda punkterna.

Vid astma rekommenderas det att i sin tur massera de områden som ligger något under korsningen mellan 3:e och 4:e fingret, liksom punkterna mellan 1:a och 2:a fingret, närmare tumbasen. Hela sessionen kan ta 5 till 10 minuter. I slutet är det nödvändigt att stryka och sedan gnugga hela borsten.

Dessutom kan fotmassage användas, där det, liksom på handflatorna, finns punkter som motsvarar alla organ. Om det är omöjligt att besöka en massageterapeut hjälper självmassage. Koppningsmassage är effektivt.

Men du bör inte förlita dig enbart på massage för bronkial astma. Behandling av sjukdomen bör vara omfattande, regelbunden övervakning av en läkare är nödvändig. Ja, och massage bör utföras av en högt kvalificerad specialist, och det är bättre att använda videon endast i informationssyfte.

Massage för luftvägssjukdomar Svetlana (Snezhana) Nikolaevna Chabanenko

Klassisk massage som används vid kronisk bronkit och bronkialastma

För att förebygga och behandla kronisk bronkit och bronkialastma används en mängd olika massagetekniker. De liknar de som utförs under massage vid andra luftvägssjukdomar, men har vissa detaljer. Den största skillnaden är att massage utförs inte när det akuta stadiet av sjukdomen har passerat, utan mellan attacker. Så fort attacken går över kan du vänta lite (patienten ska vila) och börja massera. Detta beror på det faktum att en aktiv effekt på huden, musklerna, inre organen kommer att hjälpa patienten att bli av med de slemproppar som täpper till bronkerna. Därför, när du genomför en massage, bör du i förväg ta hand om speciella rätter som patienten kan upphosta. När man utför själva teknikerna appliceras i nästan varje fall tryck, tryck och själva teknikerna utförs med vikter. Detta beror också på det faktum att en mer intensiv och kraftig påverkan kommer att hjälpa till att frigöra bronkerna och lungorna. Men vi bör inte glömma att massage kan orsaka svår smärta. Om de inträffar bör massagen avbrytas. Detta gäller även utseendet av yrsel, illamående, kräkningar.

Tekniker som används vid massage av ryggregionen

Ryggmassage är mycket viktig vid kronisk bronkit och bronkialastma. Olika typer av tryck, knackning, knackning, vibrationer och andra tekniker hjälper till att befria bronkerna från slemproppar. Ofta ber massörer, efter att ha tillämpat den eller den tekniken, patienten att ta en annan position och producera tryck och skarpa ryckiga rörelser i lungorna, vilket också hjälper till att rensa bronkerna. Mer om detta kommer att diskuteras senare.

Stryker

Stroking har flera underarter. Vid sjukdomar i andningsorganen är de mest effektiva tvärgående, längsgående, rätlinjiga, sicksack, tångformade, spiralformade, S-formade, gaffelformade, cirkulära, rakformade, kamformade strykning och strykning. Var och en av dessa tekniker har i sin tur flera varianter av utförande.

Rättlinjig strykning (som alla andra av ovanstående) utförs med kuddar eller falanger på fingrarna, insidan eller baksidan av handflatan, kanten på handflatan och fingrarna knutna till en knytnäve. Mottagning kan utföras i längsgående eller tvärgående riktningar. Detta gäller även för de flesta tekniker, inte exklusive cirkulär strykning. Rörelseriktningen är från botten till toppen eller från topp till botten längs den dorsala regionen längs ryggraden. I tvärriktningen kommer rörelsen att passera från den ena sidan till den andra.

Med longitudinell strykning för massören fram armen eller armarna rakt och stryker musklerna från livmoderhalsen till mitten av ryggen. När man stryker dynor på fyra fingrar, stänger massageterapeuten inte ihop dem, utan sprider dem något. Tummen är inte inblandad i att stryka, den läggs åt sidan eller trycks mot pekfingret.

Strök med tummen utförs på något litet område, sedan sker en förskjutning till ett annat område. Samtidigt står fyra fingrar mot tummen och fungerar som ett stöd (bild 27). Sådan strykning görs bäst i regionen av ryggraden. Förutom fingrarnas falanger används handflatan och fingrarna för massage (fig. 28). Stroking är bäst att börja från livmoderhalsen och sluta i mitten av den dorsala regionen. Att massera ett så stort område kommer att förbättra kroppens tillstånd.

Om direkt strykning utförs med handflatorna, bör fingrarna kopplas ihop och höjas något. När man stryker handflatans bas, utför massageterapeuten inte en ytlig, utan en djupare massage av området. Med rätlinjig longitudinell strykning kan armarna eller handen röra sig i tre riktningar. Rörelser utförs uppifrån och ned från livmoderhalsregionen till mitten av ryggen, från mitten av ryggen upp till den nedre kanten av halsregionen och diagonalt från mitten av ryggen till armhålorna.

Tvärgående strykning används också ofta när man masserar ryggregionen. Oftast utförs mottagningen med handflatorna och fingrarna. Utför tvärgående strykning med dynor eller falanger med fyra fingrar, endast med handflatorna eller handflatans bas, fingrarna knutna till en knytnäve. Under sådan massage rör sig handen eller händerna genom hela området från höger till vänster och från vänster till höger, både i en riktning, till exempel till höger sida, och i olika riktningar. Det betyder att höger hand stryker från höger till vänster, och vänster hand stryker från vänster till höger. Händerna rör sig samtidigt mot varandra och efter att ha nått den önskade punkten går de tillbaka till startpunkten.

Sicksackstrykning har olika utförandetekniker. Denna teknik kan utföras med en eller två händer, medan borsten huvudsakligen fungerar, vilket vänder och ändrar riktning. Mottagning sker i högt tempo. I långsam takt utförs sicksackströk från topp till botten. Denna strykning, såväl som rätlinjig, utförs inte bara på ett vanligt sätt, utan också med vikter. För att göra detta placeras vänster hand på höger hand. Placeringen av vänster hand kan vara annorlunda: i längdriktningen (i det här fallet överlappar vänsterhandens fingrar fingrarna på höger hand), i en liten vinkel och tvärs över höger hand.

Spiralstrålning utförs på exakt samma sätt som sicksack, endast falangerna på fingrarna skrivs ut i området inte i sicksack, utan i spiraler. Denna strykning utförs med en eller två händer, ibland med vikter, i ett genomsnittligt tempo.

För att utföra en pincettliknande strykning tar massageterapeuten tag i ett litet område med pek- och tummen och börjar röra sig. Den kan vara längsgående, tvärgående eller diagonal. Denna teknik utförs med en eller två händer.

När du utför det med en hand kan vikter appliceras. För att göra detta placeras vänster hand på höger hand. Ofta fokuserar massörer på fingrarna som masserar.

Detta gäller även vid gaffelformad strykning. Det utförs med brett fördelade pek- och långfingrar, som rör sig längs platsen uppifrån och ner, från botten till toppen och diagonalt. Vikter kommer att tillämpas när du håller receptionen med en hand. Använd ofta omväxlande händer.

Betecknar rätlinjig strykning - П, tångformad - Ш, spiral - С, sicksack - З och gaffelformad - V; 1 - utförs med en hand, 2 - med två händer, o - med vikter; få ett schema för denna massage. Du kan välja lämpligt schema eller tillämpa dem en efter en.

Massagescheman:

1) P - Z - Shch - S - V - P - Shch - Z - S - V - S - V - Shch - P - Z;

2) Z - P - Shch - V - S - Shch - P - V - S - Z - Shch - Z - V - S - P;

3) Zl - P2 - S1 - Shch2 - V1 - P1 - S2 - Z2 - Shch1 - V2 - S1 - Z2 - Shch1 - V2 - P2;

4) V2-Schl-P2-S2-V1-Zl-V2-S2-P1-Schl-Z2-P1-Schl-S2-Zl;

5) Co-P2-Schl-V2-Zo-Sch2-Pl-Vo-C2-Z2-Scho-Zl-V1-Cl-Po;

6) P1 - Shch2 - Co - Z2 - V1 - Po - Shch1 - Z1 - P2 - V2 - S2 - Vo - Shcho - S1 - Zo.

Vid cirkulär strykning ska fingrarna vara lätt spridda isär. Massören stryker med kuddarna på fyra fingrar, lutad mot tummen. När du utför denna teknik fångas huden i ett veck, en rotationsrörelse görs med fingrarna och sedan återgår borsten till sin ursprungliga position.

Cirkulär strykning med handflatan utförs i genomsnittlig takt, strykning med tummens utsprång - i långsam takt. I det här fallet kommer massagen att vara djup. För en starkare påverkan på området används också strykning med handflatans bas och fingrarna knutna till en knytnäve. Rörelse kan vara longitudinell, tvärgående eller diagonal. I vilket andra fall utförs cirkulär strykning inte bara på ett vanligt sätt, utan också med vikter.

Rakeliknande strykning utförs med kuddarna på fyra fingrar, lätt spridda isär. Handen höjs över det masserade området och är i en vinkel på 60-70° mot det. Mottagning utförs oftast med båda händerna, mer sällan med en. Händerna går mot varandra och samlar huden i ett veck. Händerna kan röra sig i rak riktning, det vill säga från topp till botten och från botten till topp, och diagonalt. Rakeliknande strykning kan utföras med en hand, men alltid med vikter.

Kamliknande strykning utförs med falanger av böjda fingrar, hårt pressade mot varandra eller något isär. Samtidigt höjs massageterapeutens hand och ligger nästan i rät vinkel mot det masserade området. Om de beniga utsprången vidrör huden utan tryck, kommer strykningen att bli ytlig, om trycket är något starkare, så är strykningen djupare. Massageterapeuter utför denna teknik på två sätt:

1) de inre sidorna av handflatorna är vända mot varandra, spetsarna på de böjda fingrarna berör när de rör sig;

2) händerna vända tillbaka till varandra. När de utför mottagningen kommer de att röra vid det masserade området.

Denna typ av massage kan utföras med vikter.

Den sista metoden för att stryka är strykning (fig. 29). Det utförs både med en och två händer. Strykning utförs med baksidan av fingrarna böjd i rät vinkel. Ofta använder massageterapeuter kombinerad strykning. Först genomförs mottagningen med två händer, sedan med en hand med vikter och igen med två händer. I processen att massera kan en förändring av händernas position inträffa 6-7 gånger. Strykning avslutar en serie drag, varefter du kan fortsätta att gnugga.

Triturering

Vid bronkial astma och kronisk bronkit används sådana typer av gnidning som tvärgående, längsgående, rätlinjiga, sicksack, spiralformade, S-formade, gaffelformade, cirkulära, rakformade, kamformade, kläckning, sågning, korsning. Var och en av dessa tekniker inkluderar flera underarter, har olika utförandetekniker.

Rättlinjig gnidning utförs med tummens terminala falanger och fyra andra fingrar, handflatan, handflatans bas, fingrarna knutna till en knytnäve. Rättlinjig gnidning kan utföras från topp till botten och från botten till topp genom hela det masserade området, såväl som diagonalt.

Om massage utförs med tummens terminala falanger, kan fyra fingrar böjas och röra sig längs huden något framför tummarna. I detta fall erhålls en dubbel gnidning. Huvudrörelsen utförs av tummens terminala falanger, och hjälprörelsen utförs av de fyra fingrarnas falanger. I det här fallet kan fingrarna också rätas ut, då kommer de att vidröra huden något när du flyttar tummarna framåt (bild 30).

Om massageterapeuten gnuggar med de terminala falangerna på fyra fingrar, kan handen sänkas till ytan av det masserade området (fig. 31). I det här fallet kommer tummarna att utföra ytterligare gnidning. Om handen höjs och fingrarna är i vinkel mot varandra, kommer tummarna inte att delta i massagen.

När man utför längsgående gnidning, flyttar massageterapeuten fingrarna parallellt med varandra. Rörelsen i detta fall kan vara konvergerande eller divergerande. Fingrarna i en konvergerande position möts vid en viss punkt i det masserade området, och i en divergerande position rör de sig bort från en punkt.

Under tvärgående gnidning rör sig fingrarna mot varandra längs det masserade området och, vidrör vid en viss punkt, återgå till sin ursprungliga position.

Händerna kan inte placeras mitt emot varandra, utan parallellt. I det här fallet kommer höger hand att gnugga från höger till vänster och vänster hand från vänster till höger. Samtidigt berör inte händernas fingrar, men efter att ha nått önskad punkt återgår de till sin ursprungliga position.

Med pincettgnidning fångas huden på samma sätt som när man utför en pincettliknande strykning. I det här fallet kommer index och tumme inte bara att flytta det fångade hudområdet från topp till botten eller botten till topp, utan kommer också att utföra gnidningsrörelser i ett visst område. Efter att ha gnuggat på ett ställe, flyttar handen till ett annat område. Tångliknande gnuggning utförs med en eller två händer, i det första fallet är det obligatoriskt med vikter. Ofta, efter att ha gnuggat något område, appliceras flera skarpa tryck på denna plats, vilket bidrar väl till frisättningen av bronkerna från ackumulerat slem.

S-formad gnuggning görs bäst med pek- och långfingret pressade hårt mot varandra, med tryck eller vikt. Det kan göras på två sätt. I det första fallet är pek- och långfingret på vänster hand överlagrade på pek- och långfingret på höger hand. I det andra fallet är den inre sidan av vänster handflata placerad på de beniga utsprången av fingrarna på höger hand. I detta fall uppstår tryck på pek- och långfingret som leder mottagningen.

Under mottagningen producerar höger och vänster hand tillsammans eller växelvis S-formade rörelser på övre delen av ryggen. Du kan utföra dem i längsgående och tvärgående riktningar eller diagonalt.

Spiral- och sicksackgnidning liknar varandra när det gäller utförandeteknik och skiljer sig endast i rörelser. Mottagningar kan utföras både vanliga och med vikter. Rörelser görs både i längsgående och tvärgående riktningar i hela det masserade området.

Gaffelformad gnidning utförs med pek- och långfingrar långt åtskilda och bildar bokstaven V. När det gäller teknik är denna teknik mycket lik S-formad gnuggning. Mycket ofta utför massageterapeuter dessa tekniker inte bara sekventiellt utan också i kombination. Detta innebär att den tångformade gnidningen smidigt förvandlas till en gaffelformad, sedan till en spiral och sicksack. Dessa tekniker kan utföras med en eller två händer, vanligen eller med vikter.

Cirkulär gnidning har flera alternativ för utförande. Gnidning med tummens terminala falanger utförs i små områden. Handen höjs, med fyra fingrar som fungerar som ett stöd. Tummen är inställd på en viss punkt och börjar producera gnidning längs en cirkel med en diameter på 3,5-4 cm. Sedan ökar cirklarna gradvis och når en diameter på 8-9 cm. Cirkulär gnidning utförs med både en och två händer.

Cirkulär gnidning kan också utföras med de terminala falangerna på fyra fingrar. De kan kopplas ihop eller något åtskilda på sidorna. Denna gnidning har två typer av utförande: med stöd på tummen eller utan stöd. Gnidning med de terminala falangerna på två fingrar används ofta - mitten och indexet, men utan stödets deltagande. Denna teknik är bra att använda på små ytor.

Cirkulär gnuggning med falanger av böjda fingrar används för att massera stora områden. Denna teknik görs bäst med båda händerna. I det här fallet är gnidningen inte ytlig, utan djup.

Näbbgnidning är viktigt när du masserar små områden. Rörelser utförs mot lillfingret. Mottagning kan utföras som en vanlig eller med vikter.

Rakeliknande gnuggning utförs med de terminala falangerna på fyra fingrar, medan händerna är kraftigt höjda över det masserade området. Denna teknik utförs på stora områden i den övre delen av ryggregionen. Händerna rör sig mot varandra så att ett litet hudveck bildas mellan fingrarna.

Ofta använder massageterapeuter omväxlande rakeliknande gnuggning, det vill säga de masserar området först med en och sedan med två händer. Efter det fortsätter massagen med en hand med vikter.

Kamformad gnidning när det gäller tekniken för dess genomförande är nästan densamma som rakformad. Denna teknik utförs med falanger av böjda fingrar. I detta fall sker en växling av en och två händer, en förändring från vanlig massage till att massera med vikter.

Vid bronkialastma och kronisk bronkit används skuggning och sågning. Kläckning utförs på ett litet område med raka pek- och långfingrar hopvikta, tätt pressade mot varandra. De återstående fingrarna böjs, pressas mot insidan av handflatan och deltar inte i massagen. Fingrarnas terminala falanger gör korta, snabba rörelser som liknar slag. Mottagning utförs från botten till toppen, från topp till botten, diagonalt eller slumpmässigt. Kläckning kan utföras i en vanlig eller med vikter.

Sågning utförs över längre ytor än kläckning. Sågning är mycket effektivt, för tack vare det masseras musklerna i den övre delen av ryggregionen väl. Denna teknik utförs med handflatans kant, i snabb takt, med korta energiska rörelser. Det kan utföras med en eller två händer (bild 32). Rörelser kan utföras i en riktning eller slumpmässigt.

Skärningen utförs av borstens radiella kant. Samtidigt dras tummen in långt åt sidan. I detta läge tar borsten tag i det önskade området och gnuggar (Fig. 33). Korsande rörelser kan utföras både från sig själv, det vill säga i riktning mot pekfingret, och mot sig själv - i riktning mot tummen. Mottagning utförs både med en och två händer. I det senare fallet är händernas baksidor belägna på ett avstånd av 2-3 cm från varandra. Användningen av två händer vid korsning ger en djupare förskjutning av vävnaderna, som förskjuts växelvis i tvärriktningen bort från eller mot sig själv. Som vid sågning bör en slags rulle av förskjutna vävnader dyka upp på det masserade området.

knådning

Vid behandling av kronisk bronkit och bronkial astma används vanlig, dubbel vanlig, dubbelring, dubbelring kombinerad, cirkulär knådning, dubbelstång, skiftning, räffling, stretching, pressning, prominens. Knådning utförs med de fyra fingrarnas terminala falanger, de terminala falangerna på tummarna, handflatans bas och fingrarna knutna till en knytnäve. Vid cirkulär knådning viks fingrarna i form av en rosett (näbbformad knådning).

När du utför denna teknik tar fingrarna tag i huden och musklerna, drar den tillbaka, klämmer och rullar ut den. De flesta knådningstekniker utförs i två steg. Detta kan ses i exemplet med vanlig knådning (bild 34).

Först lindas muskeln hårt runt fibrerna med fingrarna och reser sig något. Tummen och fyra andra fingrar rusar mot varandra och utför en rotationsrörelse och rör sig framåt längs huden. Detta är det första steget av stretching. I det andra steget återgår fingrarna till sin ursprungliga position, men muskeln släpps inte. Efter att ha upprepat rörelsen i detta avsnitt sker en övergång till nästa. Handflatan pressas hårt mot huden hela tiden.

Vid en dubbel ordinär knådning använder massören samma teknik som i den ordinarie. Egentligen är dubbel ordinär knådning två vanliga knådningar, som utförs växelvis med höger hand och sedan med vänster hand. Rörelsens riktning är från botten till toppen, mer sällan från topp till botten. Massörer använder ofta omväxlande vanlig och dubbel vanlig knådning. Förändringen av dessa tekniker sker 5-6 gånger under massagen av hela området, varefter övergången till nästa massageteknik utförs.

Dubbel ringknådning utförs med två händer. Massageterapeutens händer placeras över det masserade området på ett avstånd av 6-7 cm från varandra. Tummarna står i motsats till resten. Med uträtade fingrar grips och lyfts muskeln hårt. Samtidigt går rörelserna i olika riktningar, det vill säga en hand flyttar platsen bort från sig själv och den andra mot sig själv. Efter ett tag förändras händernas rörelser. Mottagning ska ske smidigt, utan plötsliga rörelser. I det här fallet bör massagen vara djup, inte ytlig. Denna teknik hjälper till att sträcka musklerna i den övre ryggregionen väl.

Den kombinerade knådningstekniken med dubbelring är mycket lik den tidigare tekniken. Men samtidigt utför en hand vanlig knådning med fingrar, och den andra masserar området med handflatan. För ett bättre grepp om muskeln placeras vänsterhands pekfinger på högerhands långfinger. Samtidigt gör borstarna rörelser i olika riktningar. Denna teknik är också djup och hjälper till att massera musklerna väl. När de utför dessa tekniker använder massageterapeuter ofta tryck och tryck, vilket hjälper till att bli av med slemproppar i bronkerna. Endast vid akut skärsmärta ska mottagningen avbrytas.

Dubbelstången utförs på samma sätt som den vanliga knådningen, det vill säga med infångningen av muskeln. Men samtidigt utför massörens ena hand viktning. För att göra detta läggs de fyra fingrarna på ena handen ovanpå den andra handens fyra fingrar. Även tummarna läggs ovanpå varandra. Dubbelstången är en mycket energisk teknik och utförs på de starkt utvecklade musklerna i övre delen av ryggen.

Den dubbla halsen har två sätt att utföra. I det första fallet kombineras alla fingrar på vänster hand med fingrarna på höger. I det andra fallet utförs vikten med handflatans bas på tumområdet. Detta innebär att höger hand griper hårt om muskeln, och basen av vänster hand trycker hårt på tummen på höger hand. Ofta kombineras dessa två typer av dubbelhals för att uppnå bästa effekt vid massage.

Cirkulär knådning har flera utförandetekniker. Det finns cirkulär massage med terminala falanger på fingrarna, handflatorna, handflatornas baser, fingrar knutna till en näve och fingrar vikta i form av en rosett. Den senare typen kallas näbbformad knådning.

Näbbformad cirkulär knådning utförs i små områden av det masserade området. Påverkan på musklerna utövas av handen, som utför en medurs rörelse (mot lillfingret). Massage utförs på ett cirkulärt eller spiralformigt sätt. I fallet när denna knådning utförs med två händer, rör sig händerna omväxlande och i olika riktningar.

Massörer utför cirkulär knådning med tummarnas ändfalanger eller fyra andra fingrar. I det senare fallet är handen placerad så att tummen löper längs muskelfibrerna, och de andra fyra fingrarna är placerade diagonalt mot musklerna. När man utför knådning är tummen avslappnad och glider över huden, medan resten tar tag i muskeln och knådar. Samtidigt är fingrarna spridda isär något åt ​​sidorna eller, omvänt, hårt komprimerade. Lite spridda fingrar massera de stora musklerna i övre delen av ryggen; hårt komprimerad, gränsen för området i mitten av ryggen eller muskler längs ryggraden masseras.

Med cirkulär massage rör sig handen framåt längs musklerna, och fingrarna roterar mot lillfingret. Denna teknik utförs med både en och två händer. Ofta använder massageterapeuter omväxlande en och två händer.

Med cirkulär knådning med tummens terminala falanger (fig. 35) är handen i samma position som i föregående teknik. Skillnaden är att de fyra fingrarna är avslappnade och tummen är spänd. Massören gör cirkulära rörelser med tummen mot pekfingret. I början av mottagningen bör tummens tryck på det masserade området vara starkast, i slutet - svagt. Den masserade muskeln rör sig tillsammans med fingret, och i slutet av rörelsen rör sig handen några centimeter framåt och rörelsen upprepas. Massören kan utföra mottagningen med båda händerna. Händerna utför rörelser omväxlande: vänster hand ersätter höger och vice versa. Denna knådning kan också göras med vikter. I det här fallet placeras ena handens tumme längs med den andra handens tumme och hjälper till med rörelsen. Den kan placeras över hela handen för att öka trycket på det masserade området.

När man knådar med fingrarna knutna till en knytnäve, spelar tummen rollen som ett stöd (bild 36). Den vilar på en viss punkt på platsen och fixerar borstens position. Fingrarnas falanger knutna till en knytnäve pressar muskeln med baksidan och flyttar den mot lillfingret. Denna teknik utförs både med en och två händer. Men massörer använder ofta en hand för att utföra mottagningen, och den andra producerar vikter. När man masserar kombineras ofta knådning med ena handen med knådning med båda händernas knytnävar, samt knådning med ena handens knytnäve med vikter.

Knådning med handflatans bas är en av de enkla teknikerna som är lätta att utföra. En handflata placeras på det masserade området och dess bas gör en cirkulär rörelse mot lillfingret. Borsten rör sig från botten till toppen, topp till botten eller diagonalt. Denna teknik utförs med en eller två händer. Två händer rör sig samtidigt i samma riktning på ett avstånd av 5-10 cm från varandra. Knådning med en hand kan förbättras om du utför en teknik med vikter. I det här fallet är den inre sidan av höger handflata överlagrad på vänster hand. Mottagning sker bäst i en genomsnittlig takt.

Rolling utförs i två steg. Först stryks det önskade området för att slappna av musklerna så mycket som möjligt. Efter det, med kanten på vänster hand, trycker de kraftigt på muskeln (handen verkar sjunka in i muskeln). Den vänstra handen intar en fast position, och den högra handen fångar en del av muskeln och rullar på en fast hand. Muskeln är väl knådad i en cirkulär rörelse. Högerhanden återgår till sin ursprungliga position och rörelsen upprepas. Efter 4-5 rullningar går de vidare till nästa avsnitt.

Massageterapeuten växlar med tummarna, som tar tag i muskeln i ett veck och lyfter den något ovanför det masserade området. Skiftet utförs rytmiskt, bäst i högt tempo. Skiftet utförs också av fingrarnas terminala falanger, som rör sig mot varandra och även flyttar muskelvävnaden. Med en eller två händer kan du välja vilken riktning som helst och följa området från topp till botten, botten till topp eller diagonalt. Dessutom kan växling göras med handflatorna. I det här fallet blir området som ska masseras större. Skiftning med handflatan utförs också i vilken riktning som helst - tvärgående, längsgående eller diagonalt.

Stretching i sin teknik är mycket lik skiftande. Men i det här fallet tar fingrarna tag i delar av muskeln och tar dem åt sidan, så långt som möjligt från varandra. Receptionen liknar att spela munspel. Du måste stretcha i långsam takt, lugnt, utan att rycka, men med lite tryck.

Nästa knådningsteknik är tryck. Det utförs i form av korta, snabba tryck med tummarnas ändfalanger på det önskade området (fig. 37). Sedan sker en flytt till ett annat område. Borstarna ska sitta på ett avstånd av ca 10 cm från varandra. Pressningen görs bäst i medelhögt till högt tempo, cirka 20-25 gånger per minut. Rörelser utförs från topp till botten eller från botten till toppen. Om trycket som masseras känns svagt, kan mottagningen utföras med en hand med vikter. I det här fallet finns det en ytterligare effekt på tummen. Det kan utföras med fingrarna knutna till en knytnäve, som placeras på den andra handens fingrar som utför mottagningen.

Stansning utförs med falanger av böjda fingrar och har flera varianter. Dessa är longitudinella, tvärgående, konvergenta, divergerande och kompressiva bucklor.

Longitudinell prominens utförs vanligtvis med en hand. I det här fallet gör de böjda fingrarnas falanger rörelser från pekfingret till lillfingret, sedan återgår de till sin ursprungliga position. Mottagning upprepas 3-4 gånger och går sedan vidare till ett annat område. För att uppnå den bästa effekten vid prominering använder massörer vikter, det vill säga påläggandet av vänsterhands fingrar på baksidan av höger handflata.

Cross-thrust, tvärtom, utförs oftast med två händer, som rör sig längs platsen parallellt, och rörelserna sker synkront. Promenaden utförs från pekfingret mot lillfingret. Samtidigt, i början av mottagningen, stöter vänster och höger händer bort varandra med tummarna, och när de återgår till sin ursprungliga position kolliderar tummen.

Med divergerande och konvergerande promenader är händerna placerade i vinkel mot varandra. I ett divergerande slag stöter pekfingrarna bort varandra, och i ett konvergent slag kolliderar de.

Vid klämning används tummen som stöd. Falangerna på de böjda fingrarna gör ett tryck från lillfingret till pekfingret och, efter rullen, flyttar muskeln mot tummen. Ett veck bildas mellan pekfingret och tummen, som försvinner när den omvända rörelsen görs från pekfingret till lillfingret. Rörelsen upprepas 3-4 gånger, och sedan flyttas det masserade området, och mottagningen utförs igen.

Klämningen avslutar knådningen, varefter de går vidare till nästa massageteknik.

Slagverkstekniker

Slagverkstekniker som används vid behandling av kronisk bronkit och bronkialastma orsakar sammandragningar i muskelfibrer som sprider sig längs hela muskelns längd. På grund av detta ökar blodflödet till det masserade området och muskeltonusen ökar. Slagtekniker bidrar till en bättre urladdning av slem och slemproppar som täpper till bronkerna. Om separationen av slem är intensiv, hade mottagningen den önskade effekten. Vid bronkial astma och kronisk bronkit används följande chocktekniker: knacka, klappa, hugga, punktera.

Tapping har flera exekveringstekniker. Du bör veta att mottagningen inte utförs av fingrarnas terminala falanger, eftersom detta inte ger önskad effekt. Massörer använder knackning med knytnävens armbågskant och baksidan av böjda fingrar, det vill säga med en knytnäve placerad över det masserade området. Samtidigt är massageterapeutens fingrar lätt böjda, och spetsarna på pek- och långfingret berör handflatans insida. Ett litet tomt utrymme bildas inuti handflatan, vilket mjukar upp slagen.

Rörelser sker från topp till botten, från botten till topp, diagonalt eller slumpmässigt genom hela den masserade delen av ryggen. Denna teknik orsakar ofta mild smärta, du kan känna dig lätt yr och sputum kan börja röra sig bort. Om du känner dig yr kan du ligga lite på rygg.

När man knackar med knytnävens armbågskant är fingrarna lätt böjda och nuddar handflatan något. Tummen ligger intill pekfingret, och lillfingret är något åt ​​sidan. Massageterapeutens borstar är vinkelräta mot det masserade området och böjer sig i det ögonblick då slaget appliceras.

Dessa typer av knackning utförs med båda händerna. Ibland använder massageterapeuter en hand för att utföra denna teknik, men oftare kombineras teknikerna, då detta ger bra effekt i behandlingen.

Massörer klappar med handflatorna. I det här fallet utförs mottagningen med en eller två händer. Vid klappning med en hand används vikter. Med alternerande - klappning med en hand ersätts av en klappning med en hand med vikter, och sedan klappning med två händer. När du utför mottagningen är fingrarna lätt böjda och bildar en luftkudde vid stöten, vilket mjukar upp slaget.

Ibland görs klappning inte bara med handflatorna, utan också med fingrarna. I det här fallet bör händerna vara mycket avslappnade, och strejkarna bör göras på grund av fingrarnas gravitation. Det är bäst att använda ett medelhögt tempo för att klappa, ibland kan du snabba.

Hackande massör utför kanten av handflatan. Fingrarna är utspridda, uträtade och avslappnade. Slaget appliceras med kanten av handflatan och lillfingret, de återstående fingrarna i slagögonblicket nära, och sprids sedan igen. Om du inte sprider fingrarna åt sidorna, utan utför en mottagning med knutna fingrar, blir slaget starkt och smärtsamt. Vid huggning kan även yrsel och andra obehagliga förnimmelser förekomma, i så fall bör patienten ligga ner en stund och sedan kan massagen fortsätta.

Punktering görs med fingertopparna. Mottagning utförs både med en och två händer. Vikter i det här fallet behöver inte appliceras, men under själva mottagningen kan massageterapeuten lägga ett visst tryck på det masserade området.

Vibration

Vid vibration påverkas det masserade området i form av vibrationer som överförs med olika hastigheter och amplituder. Vibration har mycket gemensamt med slagverkstekniker, även om det finns vissa specifika skillnader.

Vibrationen är intermittent och kontinuerlig. Var och en av dessa arter har i sin tur flera underarter. Så, intermittent vibration kan vara prickad, prickad, sticka. Kontinuerlig vibration inkluderar skakning och nudging.

Vibration utförs med fingrarna vikta till en knytnäve. Påverkan på platsen görs av ytan på den andra eller första falanger av fyra fingrar. Tummen är lätt böjd och pressad mot pekfingret. En slags rulle görs från fingrarna till armbågskanten på handen. Denna teknik bör utföras i snabb takt, flytta armarna i tvärgående eller längsgående riktning.

Utöver dessa typer av vibrationer används även lungdränage. För att utföra det måste patienten ta en position som bidrar till maximal frisättning från sputum från olika delar av lungorna. För att göra detta hänger patienten sin bål från soffan i en vinkel på 30-45° mot golvet. Vid dränering av de övre delarna av lungorna måste patienten ligga på rygg. Sänggaveln kommer att sänkas och en kudde ska placeras omväxlande under höger och vänster sida. Att byta position är bra för sputumurladdning. Varje gång han byter position ska patienten göra 4-5 djupa långsamma andningsrörelser. Dessutom måste inandning göras genom näsan och utandning genom sammanbitna tänder. Efter det ska patienten ta ett långsamt djupt andetag och vid utandningen - 3-4 ytlig hosta. Samtidigt håller massören handflatorna i en vinkel på den nedre delen av revbenen och producerar följaktligen ett lätt tryck med hosta. Sedan trycker han med handflatorna på ryggen, i regionen av den nedre delen av revbenen.

Ett bra resultat uppnås vid dränering i kombination med olika metoder för vibration av rygg- och bröstregionen. I det här fallet kan du utföra både kontinuerliga och intermittenta vibrationer, såväl som att klämma på bröstet med händerna under utandning.

Dränering kan göras hemma, och på sjukhuset utförs det med hjälp av olika enheter som tar bort sputum och slemproppar.

Dränering är kontraindicerat endast vid hemoptys och förekomsten av betydande andnöd eller kvävning under proceduren.

Vibration fullbordar massagen av ryggregionen. Efter det kan du gå vidare för att massera bröstet och livmoderhalsen.

Tekniker som används vid massage av bröstområdet

Vid bronkialastma och kronisk bronkit är det särskilt viktigt att massera bröstområdet. Med dessa sjukdomar är patienterna mycket utmattade av hostan, som börjar så snart sputum ackumuleras i bronkerna. När de passerar genom luftvägarna täpper det till dem, och patienten hämtar plötsligt andan, han vill hämta andan, ta ett djupt andetag, men det ackumulerade sputumet förhindrar detta. En våldsam hostattack hjälper till att rensa luftvägarna, men efter det känner sig patienten utmattad. Dessutom, när man hostar, skadas ofta slemhinnan i andningsorganen. Massage av bröstområdet hjälper till att rengöra bronkerna utan en försvagande hosta.

För massage av bröstområdet vid bronkialastma och kronisk bronkit används strykning, gnuggning, knådning, stöttekniker och vibrationer. Lungorna är väl befriade från slem och slem om de trycks eller knackas. Sådana mekaniska rörelser bidrar väl till att avlägsna vätska som samlats i lungorna. Dessa tekniker används i andra delar av kroppen, men det finns en viss skillnad. Till exempel bör starkt tryck inte produceras i regionen av hjärtat. Massören måste vara extremt försiktig och försiktig när den masserar den.

Stryker

För att massera bröstområdet väl måste det först förberedas. För detta används strykning, vilket hjälper till att identifiera smärtsamma områden. Det är på dessa platser som det kommer att finnas den största ansamlingen av sputum. Du kan bli av med det med hjälp av tryck och knackning.

När du masserar är det bäst att använda flera typer av strykning, varva dem. Det finns längsgående, tvärgående, rätlinjiga, sicksack, spiralformade, S-formade, V-formade, cirkulära, tångformade, rakformade och kamformade strök.

Det är bäst att börja massera detta område med ett rakt slag. Detta är ett av de enklaste knepen som kan göras på flera sätt. Stroking kan utföras med fingertopparna, falanger på fingrarna, handflatorna, basen av händerna. Mottagning utförs från topp till botten eller från botten till topp längs det masserade området, med en eller två händer.

Mottagningen kan utföras genom att flytta händerna parallellt eller bakom varandra. Den högra handen går lite framåt, och den vänstra är lite lägre och rör sig med en liten fördröjning. I längdriktningen utförs massage längs muskelfibrernas lopp, i tvärriktningen - tvärs över muskelfibrernas lopp.

Sicksackstrykning av bröstområdet utförs med fingertopparna (bild 38). Det är bäst att använda dynor med fyra fingrar för detta. Massage kan utföras med en eller två händer, i längsgående eller tvärgående riktning. Vikter appliceras när man masserar bröstet, exklusive endast hjärtat. Här genomförs vanlig strykning, medan man inom alla andra områden – stryker med vikter. För att göra detta överlagras fingrarna på vänster hand på fingrarna på höger hand.

Viktning kan utföras med insidan av vänster hand.

Spiralstrålning utförs på samma sätt som sicksack, endast när det utförs skriver fingertopparna inte ut sicksack, utan spiraler. Denna teknik kan utföras både i längsgående och tvärgående riktningar, med en eller två händer. Liksom med sicksackströk masseras hjärtområdet på vanligt sätt och andra områden - med vikter.

S-formad strykning utförs av massageterapeuten med pek- och långfingrarnas dynor, med mjuka rörelser, i längsgående eller tvärgående riktning. Du kan använda båda händerna och placera dem på ett avstånd av 3-4 cm från varandra. I regionen av hjärtat utförs inte starkt tryck eller belastning. I andra områden appliceras och utförs viktning på två sätt:

1) vänsterhandens fingrar är överlagrade på högerhandens fingrar;

2) insidan av vänster handflata placeras tvärs över fingrarna på höger hand.

V-formad strykning i tekniken för dess utförande är nästan densamma som S-formad, endast mottagningen utförs med lång- och pekfingret, brett spridda isär och inte pressade mot varandra. När man utför en mottagning i hjärtområdet används endast lätta beröringar med fingertopparna. I andra områden av bröstområdet kan massage utföras med vikter.

Med cirkulär strykning använder massören fingertopparna, handflatan, handflatans bas. Stöd krävs för att utföra denna teknik. Om massageterapeuten stryker med kuddarna på fyra fingrar, är tummen lämplig för detta ändamål. Om massage utförs med tummen, kommer fyra böjda fingrar att spela rollen som stöd. Alla rörelser utförs mot lillfingret. Vikter används i alla områden utom hjärtområdet. För att göra detta är höger handflata överlagd på baksidan av vänster handflata med insidan.

En speciell plats i den cirkulära strykningen upptas av den näbbformade, som utförs med fingrarnas spetsar vikta i form av en näbb. För att göra detta trycks lillfingret och pekfingret tätt mot tummen, och ring- och långfingret pressas mot dem. Massörer utför oftast sådan massage med en hand och flyttar den längs platsen i längsgående eller tvärgående riktning. Men denna teknik kan också utföras godtyckligt, det vill säga genom att flytta händerna slumpmässigt. För viktning används vänster handflata, som ligger ovanpå höger hand.

Pincettliknande strykning utförs med index och tumme, som fångar ett visst område av huden. Rörelser utförs i längdriktningen, mindre ofta i tvärriktningen. Med undantag för hjärtområdet, masseras alla områden med vikter.

Rakeliknande strykning utförs med båda händerna, medan fingrarna sprids isär. Mottagning sker med fingertopparna. Händerna rör sig mot varandra. När man utför denna teknik används sällan viktning.

Kamliknande strykning utförs av falanger av böjda fingrar. Detta är den enda skillnaden från rakeliknande strykning. Teknikmässigt är teknikerna likartade.

Triturering

Vid kronisk bronkit och bronkial astma är en mycket viktig massageteknik att gnugga med kuddar och falanger på fingrarna eller den stödjande delen av handen. När man gnuggar med kuddarna på fingrarna används flera typer av massage: gnugga med kuddarna på tummen, två fingrar (index och mitten) och fyra fingrar.

Att gnugga med två fingrar tar mest tid i förhållande till andra typer av denna teknik. I det här fallet masseras ett litet område, men det har en mycket stark effekt. Fingrarna hålls oftast stängda, mer sällan spridda (V-formad gnidning). Mottagning utförs både med en och två händer. I det senare fallet sker åtgärden samtidigt eller växelvis.

Gnidning med fingertopparna kan ske längsgående, det vill säga längs muskelfibrernas lopp eller tvärs över muskelfibrernas lopp. I längdriktningen börjar rörelsen nerifrån och upp och går från mitten av bröstbenet till armhålan (mot lymfkörtlarna). Om rörelserna utförs med två händer, bör de divergera längre och längre diagonalt tills de når önskad punkt nära armhålan. Mottagning utförs bäst i en genomsnittlig takt, för att inte orsaka smärta. Om sådana visas, bör massagen av detta område lämnas och gå vidare till ett annat. Om smärtan inte försvinner, bör massagesessionen skjutas upp några dagar.

Gnidning med fingertopparna kan gå inte bara diagonalt, utan även längsgående nerifrån och upp. Från topp till botten utförs mottagning på två sätt: med hjälp av ett stöd (tumme) eller utan det. I detta fall trycks tummen tätt mot pekfingret. Denna gnidning hänvisar till rätlinjig.

Förutom longitudinell rätlinjig gnidning, för kronisk bronkit och bronkialastma, använder massageterapeuter sicksack, spiral, cirkulär, S-formad, V-formad, rakformad och kamformad gnidning. Dessa typer av gnuggning kan göras med en eller två händer.

Sicksack och alla andra typer av rörelser görs bäst smidigt, utan att rycka. Kroppens område masseras med gnidande korta sicksack-, spiral-, S-formade eller V-formade rörelser. Vid cirkulär gnuggning används tummen som stöd, och rörelserna utförs mot lillfingret. För en typ av cirkulär gnidning, till exempel näbbformad, är fingrarna vikta i form av en näbb eller rosett. Kamliknande gnuggning utförs med falanger av böjda fingrar, och rakliknande gnuggning utförs med fingrarnas spetsar spridda isär. Alla typer av mottagning kan utföras både som en vanlig och med vikter, och undviker det senare endast i hjärtats område.

Mycket ofta används divergent och konvergent gnidning. Mottagning utförs med båda händerna. Med konvergerande gnidning görs rörelser från topp till botten eller från botten till topp, och pekfingrarna kolliderar vid en punkt. Med divergerande gnidning kommer rörelser från en punkt från botten till toppen eller från topp till botten.

Gnidning med kuddar på fyra fingrar utförs på liknande sätt, men i det här fallet görs trycket på det masserade området inte med två, utan med fyra fingrar. Tummen kan tryckas mot pekfingret eller användas som stöd. Ofta varvar massörerna att massera med två och fyra fingrar.

Gnidning kan göras med kuddarna på tummarna. De andra fyra fingrarna är böjda och fungerar som ett stöd. När du masserar med tummens kuddar är det möjligt att utföra rätlinjig massage framåt och bakåt, i sicksack, S-formade och cirkulära rörelser. S-formad gnuggning görs bäst utan att förlita sig på fyra fingrar, cirkulär - med stöd på ett halvböjt pekfinger.

När man gnuggar med långfingrarnas kuddar används stödet oftast inte, och händerna hålls på vikt och alla typer av gnuggning som beskrivs ovan utförs. Massage med fingrarnas falanger utförs först efter att gnidning med fingertopparna redan har gjorts. Denna gnidning kommer att förstärka effekten av tidigare tekniker.

Från boken Massage för luftvägssjukdomar författare Svetlana (Snezhana) Nikolaevna Chabanenko

Klassisk massage som används för pleurit, lunginflammation, akut bronkit, lungemfysem Klassisk massage använder många olika tekniker som påverkar de sjuka områdena och hjälper dem att återgå till normal funktion.

Från boken Örtbehandling författaren E. A. Ladynina

Med lunginflammation (kroupös och fokal), exsudativ pleurit, kronisk lunginflammation, kronisk bronkit, bronkiektasis, lungtuberkulos och bronkialastma, ordineras fototerapi utöver läkemedelsbehandling och utförs endast under övervakning

Från boken Nutrition for Astma författaren Ilya Melnikov

Från boken Orientalisk massage författare Alexander Alexandrovich Khannikov

Massage för bronkialastma Bronkialastma är en av manifestationerna av allergiska sjukdomar. Denna sjukdom kännetecknas av smärtsamma attacker av kvävning. För att förhindra astmaanfall är det nödvändigt att sträva efter att förbättra hela organismen,

Från boken Treatment of Bronchial Asthma. De senaste medicinska teknikerna författare Tatyana Vasilievna Gitun

Fytoterapi vid bronkialastma För behandling av bronkialastma används många medicinalväxter. Nedan följer en kort beskrivning av några av dem Violett trefärgad rot har en mångfacetterad effekt, inklusive slemlösande och mjukgörande

Från boken Hur lätt det är att sluta röka och inte bli bättre. Unik författarteknik författare Vladimir Ivanovich Mirkin

Fysioterapi vid bronkial astma Användningen av fysioterapeutiska behandlingsmetoder hos patienter med bronkialastma (liksom användningen av mediciner) beror på sjukdomsfasen.Under attackperioden används olika aerosoler i stor utsträckning. Modern teknik

Ur boken Terapeutisk massage av inre organ författare Julia Luzhkovskaya

Förbättra övningar för kronisk bronkit Dessa övningar har en uttalad positiv effekt på det allmänna tillståndet i andningsorganen och hela kroppen, hjälper till att övervinna nikotinberoende under rökavvänjningsperioden. Fysioterapi

Från boken Korrekt behandling av förkylningar och influensa som förebyggande av obotliga sjukdomar författare Alexander Ivanovich Sukhanov

En uppsättning övningar för bronkial astma 1: a komplex I. p. - sittande på en stol. Lyft händerna uppåt - andas in, in och. s. - andas ut med det samtidiga uttalet av ljudet "s" tills full utandning. 4-5 gånger. I. p. - sittande på kanten av en stol, händerna ner. Lyft upp händerna åt sidorna -

Från boken 365 gyllene andningsövningar författare Natalya Olshevskaya

Massageteknik för bronkial astma Manifestationer av bronkialastma - en infektionsallergisk sjukdom - sporadiska astmaanfall, vars orsak är förträngningen av lumen i de små bronkerna. Spasmer, åtföljda av riklig utsöndring av slem, leder till

Från boken The Complete Guide to Nursing författare Elena Yurievna Khramova

Vad ska man göra med kronisk bronkit Vilka är behandlingarna för kronisk bronkit? 1. Korrigering av andning i lungorna med hjälp av andningsövningar nr 1, nr 2, nr 3, nr 4.2. Återställande av diafragmans funktion, interkostala muskler, intervertebrala ganglier C2-C6, D1-D2.3. Inandningar med

Ur boken Biodlingsprodukter. naturläkemedel författare Yuri Konstantinov

Bröstmassage för bronkial astma Patient IP - stående, böj i rät vinkel (vid en bänk, stol), betoning på händer eller underarmar; vid svår sjukdomskänsla - stå på alla fyra i sängen eller liggande på rygg eller bröst. IP-assistent - står bakom patienten

Från boken Encyclopedia of Immunity Protection. Ingefära, gurkmeja, nypon och andra naturliga immunstimulerande medel författaren Rosa Volkova

227. Buteyko-metod för bronkialastma Patienter med bronkialastma bör träna minst 2-3 timmar om dagen. I vila, och sedan i rörelse, är det nödvändigt att, genom en viljeansträngning, minska hastigheten och djupet av inandningen och utveckla en paus efter en lång, lugn utandning.

Från boken Longevity Calendar enligt Bolotov för 2015 författare Boris Vasilievich Bolotov

Gymnastiska övningar för bronkial astma Set med övningar nr 11. I. p. - sittande på en stol. I en genomsnittlig takt, böj och böj armarna vid armbågslederna 4-6 gånger.2. I. p. - den förra. Böj och böj fötterna samtidigt som du knyter fingrarna till nävar

Från författarens bok

Propolis alkoholtinktur (20%) hjälper mot bronkial astma. Det måste tas inom två månader. Cirka 10 droppar propolis tinktur måste spädas i en liten mängd rent vatten. Ta detta läkemedel 3 gånger om dagen

Från författarens bok

Tallknoppar mot bronkial astma Du behöver: Tallknoppar - 1 del Hestfotsblad - 1 del Groblad - 1 del Gör så här: Häll alla ingredienser med 1 glas vatten, låt stå i 6-8 timmar. Koka 5 minuter. Insistera. Drick under dagen vid 3

Från författarens bok

30 december Rengöring för bronkialastma Förbered en rengörande vinäger. Häll ett glas äppelcidervinäger i 2 msk. skedar krossade groblad, låt stå i minst 2 dagar Gör en vitlök-citronblandning. Skala 2 vitlöksklyftor, riv också till en fruktkött

Bronkialastma är en kronisk inflammatorisk sjukdom i luftvägarna, kännetecknad av deras reversibla variabla obstruktion (överlappning) som ett resultat av känslighet för allergener. Det visar sig i form av attacker av varierande svårighetsgrad och varaktighet.

Hittills är det inte möjligt att helt bota bronkialastma. Befintlig terapi lindrar patientens tillstånd och förhindrar övergången av sjukdomen till ett allvarligare stadium. Ett av sätten att hjälpa till under och utanför attacker är massage.

Massage är en terapeutisk teknik känd sedan antiken för sin välgörande effekt på kroppen och sin effektiva effekt i patologiska processer. Som ett resultat av aktiveringen av andningsmusklernas arbete ökar andningsvolymen i minut, blodcirkulationen ökar och vävnaderna är mättade med syre.

Förbättrar lungventilation, bronkial öppenhet. Massagetekniker utförs av en massageterapeut eller som en självmassage.

Regler och teknik för massage

Massage för bronkialastma syftar till att stimulera reflexdilatation (expansion) av bronkierna, samtidigt som andningen fördjupas. Sessioner rekommenderas att utföras under perioden mellan attackerna - detta minskar deras frekvens och svårighetsgrad. Massageeffekt hjälper till att förhindra utvecklingen av lungemfysem, har en allmän stärkande effekt.

Massage är kontraindicerat:

1. Precis vid tiden för attacken.
2. I närvaro av en aktiv systemisk infektiös, inflammatorisk process, åtföljd av feber.
3. Vid lungtuberkulos, vävnadsnedbrytning vid bronkiektasis, bröstskador, lunginflammation, pleurit.
4. Om det finns utslag, sår, vårtor, bölder på området som utsätts för massage.
5. Om neoplasmer i andningsorganen eller huden i bröstområdet diagnostiseras.

Kontraindikationer bör inte ignoreras. Trots det faktum att massage är en icke-läkemedelstyp av terapi, kan det vara skadligt och till och med farligt i vissa fall, så det rekommenderas att konsultera en läkare innan du börjar sessioner.

Massage för bronkialastma utförs i kurser, dagligen. Kräver minst 18 behandlingar. Det är lämpligt att välja tid på morgonen, med en paus en och en halv till två timmar efter matintag. Sessionens längd är från 12 till 15 minuter.

Åtgärdsalgoritm:

1. Patienten sitter, medan massageterapeuten står bakom honom. Du bör slappna av, andas jämnt, lugnt. De första 2-3 minuterna massera ryggen, framsidan och sidan av bröstet, baksidan av nacken, stryk lätt och gnugga huden.
2. Patienten ligger på mage. Den efterföljande tiden masseras, förutom de angivna områdena, ryggmuskler, interkostala utrymmen, området ovanför skulderbladen. Använd tekniker som knådning, gnuggning, strykning.
3. Gnidning utförs (rätlinjig, spiral) i regionen av bröstryggen mot nacken, sedan cirkulär från ryggraden till skulderbladet. Efter det utförs strykning och återigen gnuggning av hela ryggens yta, musklerna knådas.
4. Patienten uppmanas att ligga på rygg. De kombinerar strykning och knådning, varefter de använder gnugga runt nyckelbenet, knådar bröstmuskeln och stryker den.
5. Massören placerar sina handflator på revbenen under mellangärdet och ber patienten att andas ut varje gång han trycker på dem. Tre eller fyra sektioner särskiljs, tryck appliceras 2-4 gånger i tur och ordning.
6. Passet avslutas med att massera bröstkorgen med betoning på att gnugga de interkostala utrymmena.

Hos barn är det lämpligt att utföra en extra vibrationsmassage av näsmusklerna.

Självmassage för bronkial astma

Det är viktigt för en patient som lider av bronkialastma att känna till massagetekniker som han kan utföra på egen hand.

Känner att en attack kommer, patienten lutar sig framåt, masserar i en cirkulär rörelse först medurs, sedan mot den, en del av halshålan. Bör vara enhetlig höj och sänk axlarna.

Händerna är avslappnade, de utför rörelser från sida till sida, korsar; massage åtföljs av att uttala långa väsande ljud vid en förlängd utandning (till exempel "ufff").

En sådan massage är ganska enkel, dess syfte är att underlätta andningen under en attack. Det hjälper till att slappna av musklerna i axelgördeln, nacken och eliminera stelhet i bröstet.

Massage för bronkial astma är ett verktyg som låter dig förbättra tillståndet, men du kan inte göra utan användning av läkemedelsbehandling. Samtidigt minskar behovet av mediciner, eftersom attacker är mindre benägna att inträffa under påverkan av massage.

Massage bör betraktas som en fullfjädrad terapeutisk manipulation.