E timpul să concepi un copil după menstruație. Calculăm după calendar. Zile favorabile pentru concepție

Din vremuri imemoriale în Rus', copiii au fost concepuți toamna și s-au născut la sfârșitul primăverii și vara. Momentul nunților era în octombrie. Acest lucru s-a datorat tradițiilor religioase și sezonului muncii câmpului.

Tocmai în septembrie, timpul recoltării s-a încheiat, iar țăranul s-a putut odihni. Și după cum știți, toată lumea a lucrat în câmp - atât bărbați, cât și femei. Nu este greu de înțeles cum a afectat acest lucru sănătatea copiilor, care erau întăriți și obișnuiți să muncească încă de la o vârstă fragedă.

Dar dacă luăm în considerare momentul concepției și al nașterii din punct de vedere științific, atunci fiecare anotimp își poate găsi argumentele pro și contra. Alege ce este mai important pentru tine și decide singur.

Concepție vara - nașterea unui copil primăvara

pro

1. Multe vitamine (fructe și legume proaspete), sănătate bună.
2. Risc minim de a contracta infectii respiratorii acute si gripa.
3. O oportunitate de a te relaxa la mare și de a câștiga forță.
4. O mulțime de emoții pozitive în legătură cu vacanțele de vară.

Minusuri

1. Ultimele luni de sarcină au loc în timpul sezonului gripal și o probabilitate crescută de rănire (gheață, nămol). Întărirea în ajunul sarcinii, stilul de viață sportiv și vitaminele, precum și însoțirea soțului tău în timpul plimbărilor te vor ajuta.
2. Nașterea are loc în timpul unei slăbiri sezoniere a corpului și a unei deficiențe de vitamine naturale - încărcați cu vitamine toamna și iarna și luați tablete primăvara.

Concepție toamna - nașterea unui copil vara

pro

1. Multe vitamine în timpul concepției (fructe, legume).
2. Vă puteți relaxa în timpul sezonului de catifea din sud și puteți obține emoții pozitive.
3. Lactația scade și într-o perioadă bogată în vitamine.
4. Mai puține șanse de accidentări sezoniere.

Minusuri

1. Primele luni de sarcină apar în sezonul rece, ceea ce reprezintă un pericol pentru făt. Pregătește-te bine pentru concepție: întărește-te și ia vitamine.
2. Ultimele luni de sarcina sunt vara. Dacă vremea este caldă și înfundată, este greu de suportat, mai ales cu toxicoza târzie - cumpărați un ventilator și nu ieșiți afară în timpul zilei, ci plimbați-vă seara sau dimineața devreme, când aerul este proaspăt și există fără înfundare.
3. Orele lungi de zi nu sunt favorabile producției de melatonină, hormonul sarcinii, care este foarte important în ultimele luni. Glanda pineală produce hormonul în principal noaptea, deci este cel mai abundent toamna târziu și iarna. Dacă ești sănătos și fericit, vei trece peste sarcină cu cantitatea de melatonină pe care o ai.

Concepție iarna - nașterea unui copil toamna

pro

1. În ultimele luni de sarcină există multe vitamine naturale (fructe și legume). Sunt necesare în special pentru făt pentru naștere și perioada de adaptare.
2. Lactația are loc și în condiții de vitaminizare a organismului.

Minusuri

1. Primele luni de sarcină sunt în apogeul epidemiei de gripă și infecții respiratorii acute. Acest lucru este foarte periculos, deoarece în primele două luni are loc formarea principalelor organe ale copilului. Protejați-vă de infecții cu vitamine și un stil de viață sănătos.
2. Spre sfârșitul sarcinii, producția de melatonină, hormonul sarcinii, scade. Acest lucru nu este înfricoșător pentru un corp sănătos și experimentat.
3. Primele luni de viață ale unui bebeluș cad în timpul sezonului rece - acest lucru nu este foarte bun pentru mers pe jos. Dacă copilul este sănătos, încep să-l întărească încă din primele zile (băi de aer etc.), și se plimbă cu el în orice vreme (un cărucior și o glugă îl vor proteja de vânt și ploaie).

Concepție primăvara - nașterea unui copil iarna

pro

1. Concepția are loc în perioada cea mai fericită a renașterii naturii - anotimpul iubirii. Aduce o mulțime de emoții pozitive.
2. Ultimele luni de sarcină apar în condiții favorabile, când rezerva de vitamine nu a fost încă epuizată.
3. În ultimele luni de sarcină, producția de melatonină, hormonul sarcinii, este cea mai mare.
4. Condiții meteorologice bune pentru a facilita tolerarea toxicozei târzii (nu este cald afară).

Minusuri

1. În timpul perioadei de concepție, părinții pot experimenta epuizarea vitaminelor, care se observă la majoritatea oamenilor primăvara. Ia vitamine.
2. În ultimele luni de sarcină, există o probabilitate mare de rănire (gheață, nămol).
3. Primele luni de viață ale unui copil cad în timpul unei epidemii de gripă și infecții respiratorii acute - întărește și îngrijește copilul, folosește unguent oxolinic.
4. Conditii nu foarte bune pentru plimbare pe vreme rece si vant – imbraca-ti copilul in functie de vreme, cumpara un carucior de incredere cu gluga.

După cum puteți vedea, orice dezavantaj poate fi depășit și chiar transformat în avantaje, de exemplu, vremea rea ​​este bună pentru întărirea unui copil. În plus, în primele luni copilul este protejat în mod fiabil de imunitatea maternă, pe care a primit-o la naștere și continuă să o primească din laptele matern; nu îi este atât de frică de viruși. Principalul lucru este că copilul este îmbrăcat corespunzător pentru vreme și nu transpira în mai multe straturi de îmbrăcăminte. Dar mai multe despre asta într-o altă secțiune.

* * *

Elena a suportat sarcina cu ușurință, în ciuda faptului că era foarte îngrijorată. Deși era o femeie suspicioasă, nu avea toxicoză. Copilul urma să nască în primăvară. Conform calculelor ei, tocmai de ziua soțului ei.

Afară era primăvară târzie. Zăpada se topise de mult, dar vremea era groaznică - ploaie, vânt, apoi iar lapoviță, înnorat. Acest lucru nu a pus-o într-o dispoziție bună pe femeia deja îngrijorată. Prin urmare, cu o săptămână înainte de nașterea așteptată, Lena a decis să meargă la secția prenatală, din fericire doctorul a fost o prietenă bună și i-a oferit tot felul de îngrijire și îngrijorare.

Fiul meu a fost la doar o zi înainte de ziua onomastică a soțului meu; s-a născut pe 20 aprilie. În această zi semnificativă, până și soarele a ieșit să-l întâmpine pe copil. A inundat camera mamei și i-a zâmbit copilului. Zi de zi bebelușul devenea mai sănătos, iar vremea s-a înmuiat. Contrar tuturor prognozelor, în ziua scurgerii soarele strălucea puternic, iar rinichii erau deja pe cale să se umfle.

Va fi bine să mergi cu Ilyusha”, s-a bucurat tânăra mamă. După cum au sfătuit medicii, chiar a doua zi mama și tata au decis să-l scoată pe micuț la prima plimbare. Afară s-a răcit puțin și soarele a dispărut cu trădătoare, dar au îmbrăcat bebelușul mai cald și au mers în parc. A fost cam un kilometru de mers până acolo, dar a fost o plimbare. La întoarcere, îi aștepta o surpriză - zăpada umedă a început să cadă. Vântul puternic i-a doborât pe părinți din picioare, dar bebelușul a moștenit liniștit în căruciorul său. Pereții săi au absorbit în mod fiabil atacurile vântului, iar capota a fost protejată de zăpadă.

Părinții erau umezi și reci, dar copilului nu îi păsa, deși Lena era foarte îngrijorată de copil. Această vreme cu zăpadă, rece a continuat încă o lună, dar părinții s-au plimbat cu copilul în fiecare zi. Drept urmare, Ilyusha a devenit mai puternică și nu s-a îmbolnăvit deloc în primul an.

Zile favorabile pentru concepție

Când s-au trecut testele necesare, s-au făcut vaccinări, s-a stabilit un stil de viață sănătos și s-a ales chiar și momentul dorit al nașterii, mai rămâne puțin de făcut - rămâne doar însărcinată. Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți cele mai favorabile zile pentru concepție. Sunt destul de ușor de calculat dacă ai un ciclu menstrual mediu. În caz contrar, te va ajuta medicul ginecolog.

Ciclul menstrual mediu al unei femei este de 28-30 de zile. Începe cu prima zi a menstruației și se termină cu prima zi a următoarei menstruații. Dacă ciclul este stabil și se repetă în fiecare lună cu exact aceeași pauză, puteți începe în siguranță calculele. În prima jumătate, un folicul se maturizează într-unul dintre ovare, din care se eliberează un ou matur, iar în a 14-15-a zi după aceasta, adică are loc maturizarea acestuia.

Un ovul matur este capabil de fertilizare în două zile de la ovulație, iar spermatozoizii au activitate de fertilizare în decurs de 4 zile după ejaculare. Prin urmare, perioada totală a celei mai probabile posibilități de concepție este de aproximativ 6 zile.

Deci, numărăm 14-15 zile de la începutul menstruației - aceasta va fi prima zi de posibilă concepție. Adăugăm la acesta 6 zile, timp în care este posibilă și concepția. În această perioadă, intensifică-ți relațiile sexuale, iar sarcina va fi cel mai probabil.

Nina Bashkirova, „Planificarea unui copil”

Discuţie

Am vrut să comentez, dar m-am răzgândit...
Articolul poate fi totuși util pentru cei care nu au probleme cu concepția și totul iese imediat așa cum și-au dorit. Și slavă Domnului!

Din cele mai vechi timpuri în Rus' s-a născut un singur copil, care a fost conceput exclusiv în noaptea nunții.... Amuzant.
Am încercat să-mi planific copiii, mai ales pe cel de-al doilea, astfel încât sarcina să nu cadă în august-septembrie, când alergiile mele sezoniere ating apogeul și uneori pare că sunt pe cale să mă sufoc. A eșuat. Dar așteptarea unei perioade favorabile pentru anul următor (și apoi următorul, apoi altul..) era cumva exclusă, în cazul în care vârsta fertilă trecea cu totul.

Comentează articolul „Moment optim pentru concepție, sarcină și nașterea unui copil sănătos”

Prima clasă este perioada de dezvoltare optimă: de la concepție până la 4 luni de sarcină se caracterizează prin Să discutăm despre momentul...Când este cel mai bun moment pentru a concepe un copil? Iulia Lukina. Alegerea momentului pentru a concepe un copil. Moment favorabil pentru concepție. Versiune tipărită.

Concepție primăvara - nașterea unui copil iarna * * * Zile favorabile pentru concepție... concepție și naștere din punct de vedere științific, apoi în fiecare anotimp Să discutăm momentul... Când este cel mai bun moment pentru a concepe un copil ? Iulia Lukina. Alegerea momentului pentru a concepe un copil. Planificarea sarcinii.

util pentru concepție - listă. Pregătirea pentru concepție. Planificarea sarcinii. Așa că vă va fi foarte util să vizitați următoarele site-uri. Momentul optim pentru sarcina si nasterea unui copil sanatos.

Momentul optim pentru conceptie, sarcina si nasterea unui copil sanatos. Zile favorabile pentru concepție? Cât costă...sarcina? Plănuiesc să nasc în maternitatea din Krasnogorsk, contractul cu medicul ales anul trecut a fost de 21 de mii de ruble. in aceea...

Care este cel mai bun moment pentru a concepe un copil? Să discutăm despre momentul... Când este cel mai bun moment pentru a concepe un copil? Să discutăm despre momentul... Când este cel mai bun moment pentru a concepe un copil? Dacă închiriezi o locuință, ar trebui să ții cont de faptul că pentru o perioadă de timp după naștere, întreaga povară financiară a îngrijirii familiei...

Să discutăm despre momentul... Când este cel mai bun moment pentru a concepe un copil? Iulia Lukina. Alegerea momentului pentru a concepe un copil. Planificarea sarcinii. Concepție vara - nașterea unui copil primăvara. Pro. Multe vitamine (fructe și legume proaspete), sănătate bună.

Zile favorabile pentru concepție? Este posibil sa ramai insarcinata in timpul menstruatiei? Am ramas insarcinata la 4,5 luni dupa nastere. Poate să apară concepția în zilele 18-19 ale ciclului? În timp ce hrăneam primul copil, mi-a venit menstruația doar de 2 ori, iar după al doilea am din nou...

Momentul concepției și sexul copilului nenăscut. Dezvoltarea timpurie a copilului începe de la concepție? cu condiția ca momentul concepției să fi avut loc într-o perioadă favorabilă concepției sexului dorit.Dar este de nedorit când timpul de planificare coincide cu o perioadă nefavorabilă pentru...

Momentul optim pentru conceptie, sarcina si nasterea unui copil sanatos. Planificarea sarcinii. 7 pași către concepție: cum să planificați o sarcină. Zile favorabile pentru concepție? Este posibil sa ramai insarcinata in timpul menstruatiei?

Vezi și alte discuții: Momentul optim pentru sarcină și nașterea unui copil sănătos. A concepe un copil este o mare minune, un sacrament. Dar chiar vreau să iau totul sub control și să planific sexul viitorului copil prin orice mijloace, chiar dacă nu...

Momentul optim pentru sarcina si nasterea unui copil sanatos. În timpul sarcinii, fiecare dintre noi dezvoltă literalmente înclinații magice de a realiza și de a primi lucruri care nu ar fi putut deveni realitate cu doar un an sau doi în urmă.

Alimentatia copiilor a fost monitorizata de la nastere pana la implinirea varstei de 4 luni. La luna a 10-a de viata s-a evaluat dezvoltarea copiilor cu B. Dar adevărul este că înainte de concepție nu am avut pubertate.Momentul optim pentru concepție, sarcină și nașterea unui copil sănătos.

Concepție iarna - naștere toamna. Concepția și primele luni de sarcină apar în timpul unui sezon epidemiologic nefavorabil.Ce moment al anului este cel mai bine pentru a rămâne însărcinată? Planificarea sarcinii: analize și examinări, concepție, infertilitate, avort spontan...

Momentul optim pentru conceptie, sarcina si nasterea unui copil sanatos. Sarcina și nașterea: numere și înregistrări. De ce este capabilă o femeie? O persoană care încă mormăie și se încordează, dar în decurs de o lună va zâmbi; într-un an, gemeni s-au născut de 16 ori, de 7...

Momentul optim pentru conceptie, sarcina si nasterea unui copil sanatos. Cele mai bune cărți despre sarcină, naștere și îngrijirea copilului. Fiecare femeie trăiește diferit sarcina, dar pentru toată lumea este cea mai importantă perioadă din viață, plină de bucurii, anxietăți și...

Momentul optim pentru conceptie, sarcina si nasterea unui copil sanatos. Întărirea în ajunul sarcinii, stilul de viață sportiv și vitaminele, precum și însoțirea soțului tău în timpul plimbărilor te vor ajuta. Întărire: plăcere pură.

Comunicarea cu copilul înainte de concepție? Impresii personale. Sarcina și nașterea. Apoi ea este lângă tine și viitorul tată tot timpul. Concepția este un mister și un calcul. Cum să alegi ziua pentru a concepe un copil. Versiune tipărită.

Momentul optim pentru conceptie, sarcina si nasterea unui copil sanatos. Concepția este un mister și un calcul. Cum să alegi ziua pentru a concepe un copil. Acum poți să alergi în continuare, dar Sarcina și nașterea: concepție, analize, ecografie, toxicoză, naștere, cezariană...

Sarcina si nasterea: conceptie, analize, ecografie, toxicoza, nastere, cezariana, nastere. Fetelor, nu mă înțelege greșit, dar ecografia mi-a dat o dată ușor diferită pentru a concepe un copil. Momentul optim pentru sarcina si nasterea unui copil sanatos.

Poziția în timpul concepției și sexul copilului. În special, pentru a concepe un băiat, ai nevoie de... * Zile favorabile pentru concepție. Din cele mai vechi timpuri în Rusia, copiii au fost concepuți în toamnă și au fost născut. Dacă există chiar și o mică îndoială, atunci concepția ar trebui amânată mai bine până în momentul în care...

Termenul „ovulație” în sine provine din latinescul ovul - ou; Acesta este numele dat procesului de eliberare a unui ovul matur capabil de fertilizare din ovar în cavitatea abdominală.

Fiziologic, ovulația este una dintre etapele ciclului menstrual. Ovulația la femeile aflate la vârsta fertilă are loc periodic, la fiecare 21-35 de zile - la mijlocul ciclului menstrual (ciclul se numără de obicei din prima zi a menstruației). Frecvența ovulației este reglată de hormonii din glanda pituitară, o glandă endocrină situată în creier, și de hormonii ovarieni (estrogeni și progesteron). Ovulația se oprește odată cu debutul sarcinii și după încetarea funcției menstruale.

Momentul cel mai favorabil pentru actul sexual în scopul concepției este atunci când ovulația este pe cale să aibă loc și spermatozoizii au suficient timp pentru a intra în trompele uterine, unde „așteaptă” eliberarea celulei germinale feminine sau imediat după ovulație, când oul este deja în trompa uterină.

Ziua Concepției

Dacă calculați corect în ce zi va avea loc ovulația și aveți activitate sexuală în această perioadă de timp, atunci există o probabilitate mare ca femeia să rămână însărcinată.

Deci, cum poți determina ovulația? În primul rând, folosind semne subiective. Aceasta poate include dureri de scurtă durată în abdomenul inferior, o senzație de „bulă de izbucnire” la mijlocul ciclului, unele femei observă o creștere a dorinței sexuale - aceasta se datorează eliberării de estrogeni în timpul ovulației - hormoni sexuali feminini care sunt produse în ovare. Unele semne pot fi detectate în timpul unui examen ginecologic de rutină, deși este greu de imaginat că o femeie care crede că nu are probleme de reproducere va consulta un ginecolog doar pentru a determina ovulația. Cu toate acestea, o femeie poate observa ea însăși o serie de semne.

Ziua ovulației poate fi determinată prin observarea secreției de mucus din canalul cervical. Secreția maximă de mucus este asociată cu o creștere bruscă a nivelului de estrogen și coincide cu momentul ovulației. În plus, uneori se folosește elasticitatea mucusului și se observă și cristalizarea acestuia. În timpul ovulației, mucusul devine foarte vâscos, poate fi întins între degete până la 8-10 cm. Cu cât cristalizarea este mai pronunțată, cu atât este mai mare probabilitatea de ovulație. Acest fenomen se manifestă cel mai clar cu 3-4 zile înainte de ovulație și atinge un maxim în ziua ovulației așteptate. Cristalizarea este rezultatul modificărilor biofizice și biochimice ale mucusului cervical. În această perioadă, are loc o creștere a cantității de mucus și o creștere a concentrației de săruri, în primul rând clorură de sodiu, care, împreună cu ionii de potasiu, este responsabilă de fenomenul de cristalizare. Cu o cristalizare pronunțată, mucusul arată ca o ferigă la microscop. Există microscoape speciale pentru uz casnic pe care le puteți aplica mucus sau saliva. Principalele modificări apar tocmai în mucusul vaginal, dar afectează și întregul corp, așa că, pentru comoditate, au început să lucreze cu saliva, în care este, de asemenea, posibil să se determine simptomul de cristalizare. Pe acest fenomen se bazează acțiunea dispozitivului Baby Plan de detectare a ovulației.

Următoarea metodă cea mai precisă și informativă pentru determinarea ovulației este măsurarea temperaturii bazale - temperatura în rect. Metoda este destul de simplă și nu necesită practic niciun echipament special, în afară de un termometru medical obișnuit.

Temperatura bazală se măsoară cu același termometru medical dimineața, imediat după trezire, fără a te ridica din pat. Măsurarea trebuie efectuată în același timp, inserând un termometru în anus la o adâncime de 4 - 5 cm. Datele de măsurare a temperaturii sunt reprezentate pe un grafic, a cărui axă verticală este temperatura, iar axa orizontală este ziua ciclului menstrual. Graficul arată, de asemenea, zilele de act sexual.

Pentru multe femei, monitorizarea atentă a diagramei temperaturii bazale poate dezvălui că înainte de creșterea temperaturii, există o scădere scurtă a temperaturii. Conform acestei metode, se crede că momentul ovulației are loc cu 12 ore înainte de creșterea temperaturii bazale sau între scăderea și începutul creșterii acesteia.

Este posibil să alegeți sexul copilului?

Când plănuiesc o sarcină, puțini părinți potențiali nu se gândesc la cum să aleagă în avans sexul copilului nenăscut. Unii au nevoie de un băiat, alții au nevoie de o fată. O astfel de planificare devine deosebit de relevantă atunci când familia are deja un copil. De regulă, părinții visează să aibă un al doilea copil de sex opus.

Există o singură modalitate de a încerca mai mult sau mai puțin științific să planificați genul copilului. Un spermatozoid cu un set masculin de cromozomi se mișcă mai repede, dar trăiește mai scurt decât un spermatozoid cu un set feminin. Prin urmare, coincidența actului sexual cu ovulația (aproximativ 14 zile înainte de debutul menstruației într-un ciclu menstrual de 28 de zile) crește probabilitatea de a avea un băiat, iar nașterea unei fete este mai probabilă dacă actul sexual are loc 2-3 zile. mai devreme. Cu toate acestea, această regulă nu funcționează întotdeauna, deoarece se referă la situația clasică a părinților care sunt „super sănătoși” din toate punctele de vedere. Dacă unul dintre parteneri are probleme de sănătate, acest lucru, de regulă, afectează „caracteristicile de viteză” ale spermei. De exemplu, acest lucru se întâmplă atunci când echilibrul acido-bazic al tractului genital este perturbat sau compoziția calitativă a secreției se modifică la femei sau când apare oboseala fizică la bărbați (afectează și mobilitatea „viilor”).

Dar toate aceste metode enumerate dau doar rezultate aproximative. Precizia lor face posibilă determinarea momentului ovulației numai prin utilizarea tuturor într-o manieră cuprinzătoare și cu o observație destul de lungă. Ce vă permite să determinați cu exactitate momentul ovulației și să garantați că acesta va fi documentat? Strict vorbind, există doar două astfel de metode.

Primul este monitorizarea cu ultrasunete a creșterii și dezvoltării foliculului - vezicula în care ovulul se maturizează și determinarea momentului rupturii sale - ovulația în sine. Adesea, cu ajutorul dispozitivelor moderne, este posibil să vedeți chiar și momentul eliberării oului, dacă studiul este efectuat la momentul potrivit.

A doua metodă este determinarea dinamică a hormonului luteinizant în urină (acesta este și un hormon ovarian, a cărui cantitate crește în timpul ovulației). Această metodă este mult mai simplă și poate fi folosită acasă, pentru care se folosesc teste speciale. Testele încep să fie efectuate de 2 ori pe zi (la fiecare 12 ore) cu 5 - 6 zile înainte de ovulația așteptată, urmând cu strictețe instrucțiunile atașate acestora. Determinarea este oprită după primirea primului rezultat pozitiv. Ovulația are loc la aproximativ 16-28 de ore după primul rezultat pozitiv al testului. Pentru a controla, puteți efectua imediat un alt test. Cea mai convenabilă și mai informativă utilizare a testelor pentru hormonul luteinizant în combinație cu măsurarea temperaturii bazale.Determinarea dinamică a hormonului luteinizant era folosită anterior doar în instituțiile medicale specializate, dar acum există benzi de testare, la fel ca și pentru determinarea timpurii a sarcinii. Astfel de teste sunt vândute în farmacii. Astfel, problema determinării momentului ovulației ar trebui considerată practic rezolvată.

Trebuie spus că, dacă nu există presupuse probleme cu concepția, atunci puteți începe cu o metodă mai simplă - calcularea ovulației pe baza duratei ciclului menstrual. Pentru a face acest lucru, după cum am spus deja, durata ciclului menstrual trebuie împărțită la jumătate.Puteți începe să „lucrați” la concepție, ținând cont de faptul că unii spermatozoizi trăiesc cu până la 7 zile, cu o săptămână înainte de timpul așteptat. ovulatie, perioada favorabila se va incheia la 3 zile dupa ovulatie.

Rețineți că sarcina poate să nu apară imediat în prima perioadă „periculoasă”, deoarece... Chiar și femeile tinere sănătoase au 1-2 cicluri pe an în care ovulația (eliberarea unui ovul) nu are loc.

În plus, ovulația este afectată de stres, schimbări climatice etc.

Poziția de concepție

După ce ai calculat zilele cele mai favorabile pentru concepție, trebuie să eviți dușurile, orice săpun și produse similare după actul sexual. În primul rând, însuși faptul de a spăla contribuie la îndepărtarea mecanică a spermei, iar în al doilea rând, produsele de igienă creează un mediu în vagin care este nefavorabil pentru spermatozoizi. Iar înainte de actul sexual, ar trebui să faceți un duș în avans (30-60 de minute), astfel încât un mediu normal, natural, să poată fi restabilit în vagin.

Cuplurile care doresc să rămână însărcinate se întreabă adesea: există o poziție specială pe care să o folosească? Este sigur să spunem că orice poziție acceptabilă pentru ambii parteneri va fi bine. După sex, este mai bine să stai întins pe o parte sau cu pelvisul ridicat timp de 15-20 de minute pentru a preveni scurgerea spermatozoizilor.

Sperăm că sfaturile noastre vă vor ajuta să treceți în categoria viitorilor părinți cât mai curând posibil.

Ajutor de specialitate

Nu ezitați să vă adresați întrebările și specialistul nostru personal vă va ajuta să vă dați seama!

Conceperea unui copil este prima etapă existentă a sarcinii. Deja ar trebui să i se acorde o atenție considerabilă, mai ales dacă te străduiești pentru nașterea iminentă a unui copil mult așteptat. Zilele favorabile pentru concepție sunt în mod natural în timpul ovulației și nu după aceasta.

Pentru a le alege corect, trebuie să folosiți un calendar de concepție. Celulele reproductive masculine (spermatozoizi) rămân active timp de 2-3 zile în timp ce se află în organele genitale ale femeii. Fără ovulația să aibă loc în această perioadă, concepția nu are loc, iar celulele germinale mor. Următoarele zile sunt considerate favorabile pentru o concepție eficientă: 5 zile înainte de ovulație și cele 2 zile care urmează.

În videoclip, un specialist cu experiență vorbește despre cele mai favorabile zile pentru conceperea unui copil.

Ovulul trăiește de obicei 12-24 de ore după începerea procesului de ovulație. Eliberarea primului ou matur poate fi însoțită de eliberarea altuia. Acest lucru are loc până când nivelul hormonului progesteron crește semnificativ și eliberarea unui nou ou matur devine imposibilă. Eliberarea a două ouă ajută la prelungirea perioadei fertile. De aceea, 2 zile după ovulație sunt considerate cele mai favorabile.

Durata de viață a unui ou este de doar o zi sau două, așa că actul sexual efectuat în perioada premergătoare procesului de ovulație este considerat de preferat pentru eficiență în conceperea unui copil.

Pentru a determina momentul exact al ovulației și pentru a calcula astfel zilele favorabile, trebuie să:

Creați un program personal al ciclului menstrual

Cu un ciclu menstrual regulat, puteți calcula durata medie a fazelor foliculare și luteale, precum și să clarificați timpul de ovulație. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

1. Introduceți data începerii menstruației în tabel (calendar);
2. Faceți notițe în mod regulat;
3. Începeți o nouă intrare din prima zi a următoarei menstruații;
4. Merită să mențineți un astfel de program timp de cel puțin 3-4 luni pentru a obține cele mai precise date. Menținerea unui astfel de program ajută la determinarea regularității ciclului menstrual.

Utilizați o diagramă de temperatură bazală

Această metodă este destul de complexă și nu este 100% precisă. Esența sa este măsurarea regulată a temperaturii bazale (câteva luni). Medicii au stabilit următoarea modificare a temperaturii (bazală): 36,5-36,6 - prima jumătate a ciclului, 36,0-36,2 - perioada de dinaintea ovulației, 37 și peste - a doua jumătate a ciclului (ovulație). Metoda este foarte convenabilă pentru calcularea perioadei favorabile pentru un ciclu menstrual neregulat.

Temperatura bazală trebuie măsurată dimineața, de îndată ce te trezești (înainte de a te da jos din pat). Rezultatul va fi precis numai atunci când este măsurat în repaus și nu după mișcare. Pentru a face acest lucru, pregătește un termometru seara și așează-l lângă patul tău.

Observați modificările care apar în zona cervicală

Colul uterin se modifică semnificativ (aspect, poziție) pe întreaga perioadă a ciclului menstrual. Această metodă este capabilă să determine debutul ovulației. Când o executați trebuie să:

• Spălați-vă mai întâi mâinile;
• Introduceți degetul mijlociu în vagin, apoi simțiți uterul;
• Determinați locația și umiditatea acestuia. Simțiți-i starea (închis/deschis). Prima dată după menstruație, precum și la câteva zile după procesul de ovulație, colul uterin rămâne închis, relativ uscat și dur. În această perioadă, este situat mai jos decât de obicei. Într-un timp favorabil pentru fertilizare, colul uterin este moale, umed, ușor deschis și ridicat puțin mai sus.

Faceți un test de ovulație la mijlocul ciclului

Testul este reprezentat de benzi care reacţionează la conţinutul de hormon luteinizant (LH), determinat în urină. Ovulația este cauzată de o creștere a cantității de hormon; un astfel de test va indica debutul ovulației, dar nu este capabil să determine zilele care o preced.

Aplicație:

1. Deschideți testul, citiți instrucțiunile;
2. Colectați urina pentru test (puteți urina direct pe bandă);
3. Testul va arăta prezența (absența) LH în urină. Dacă conținutul de LH este crescut, înseamnă că un ou matur va fi eliberat în curând.

Contactați un ginecolog. Folosind ultrasunete și teste hormonale, el este capabil să determine debutul ovulației. Precizia acestui calcul este de 1-2 zile.

Monitorizați modificările secreției de mucus cervical

Cantitatea, transparența și densitatea acestuia se modifică în timpul ciclului menstrual. Această metodă se numește metoda Billings. Pentru a obține informațiile necesare aveți nevoie de:

1. Monitorizați zilnic mucusul cervical. Unele zile sunt caracterizate de absența oricărei scurgeri (uscate). Apar după ovulație, uneori cu câteva zile înainte de începerea menstruației.
2. Verificați densitatea mucusului secretat. De obicei este lipicios, iar într-o perioadă favorabilă este vâscos, ca albușul de ou. Când mucusul este alunecos, elastic și transparent, posibilitatea de a rămâne însărcinată este mai mare.

Puteți păstra un tabel cu date despre mucusul cervical și puteți măsura temperatura bazală în același timp.

Nu toate femeile sunt capabile să determine debutul ovulației pe baza semnelor individuale, cum ar fi: o senzație de greață, umflare și durere ușoară a glandelor mamare, o senzație dureroasă în abdomenul inferior și prezența mucusului ovulativ. Fiecare femeie poate crea singură un calendar individual pentru concepție. Ea ar trebui să calculeze debutul ovulației pe o perioadă de 3 cicluri menstruale.

Cele mai favorabile zile pentru conceperea unui copil sunt mijlocul fiecărui ciclu menstrual. Ciclul menstrual în sine începe direct din prima zi critică și se termină cu începutul următoarei menstruații. Cu un ciclu de 28 de zile, zilele 14-15 sunt considerate o perioadă foarte favorabilă. Numărătoarea inversă începe din prima zi critică. Datorită duratei scurte de viață a celulelor germinale, concepția poate avea loc în 3-4 zile.

Concepția chiar înainte de începerea procesului de ovulație este cea mai probabilă

Colul uterin este extrem de sensibil, iar spermatozoizii pătrund în trompele uterine în avans, pentru a se pregăti pentru contactul viitor cu ovulul. Înainte de începerea procesului de ovulație, încercările de a concepe ar trebui efectuate zilnic. În această perioadă, cuplul are mai multe șanse decât după încheierea menstruației.

Medicii recomandă abținerea de la sex cu 3-5 zile înainte de ovulația așteptată. Acest lucru va permite spermatozoizilor să se maturizeze. Pentru ca o femeie să conceapă cu succes un copil, poziția ideală este pe spate. Pentru un timp după încheierea actului sexual, este indicat să puneți ceva sub fese (o pernă) și să aveți grijă să ridicați picioarele. Pentru a pătrunde rapid spermatozoizii direct în canalul cervical, utilizați poziția genunchi-cot. Prezența sau absența orgasmului nu are niciun efect asupra succesului concepției.

Conceperea unui copil este influențată de:

• Stres;
• Alăptarea;
• Infecții ale organelor genitale;
• Utilizarea contraceptivelor hormonale sau a altor medicamente.

Pentru a determina cel mai exact zilele favorabile pentru concepție, este recomandabil să folosiți câteva dintre metodele de mai sus simultan. Când se utilizează metode precum: măsurarea temperaturii bazale, monitorizarea modificărilor la nivelul colului uterin, starea consistenței mucusului cervical, ajută la determinarea cu cea mai mare precizie a zilelor fertile, precum și a ovulației în sine.

Este util ca un cuplu tanar care vrea sa conceapa un copil sa cunoasca zilele favorabile conceptiei, deoarece intr-un ciclu menstrual sunt doar cateva zile in care poti ramane insarcinata. De ce se întâmplă asta?

De obicei, într-un ciclu lunar (din prima zi de menstruație până la începutul următoarei menstruații), un ou se maturizează, uneori două sau mai multe. Ovulele multiple sunt mai probabil să fie eliberate la femeile care au luat medicamente pentru a stimula ovulația. Ovulația este eliberarea unui ovul matur din ovar și intrarea acestuia în trompele uterine.

Oul este capabil de fertilizare într-o perioadă foarte scurtă de timp - 12-24 de ore. Adevărat, celulele masculine pot trăi în tractul genital al femeii și își pot păstra abilitățile de fertilizare până la 4-5 zile, iar dacă actul sexual are loc cu câteva zile înainte de ovulație, spermatozoizii pot aștepta ovulul în trompele uterine.

Se dovedește că într-un ciclu menstrual ai doar 5-6 zile pentru ca sexul să aducă rezultate. Această perioadă se numește fereastra fertilă. Acest timp este cu aproximativ 5 zile înainte de ovulație și cu maximum o zi după aceasta. Desigur, cu cât mai aproape de ovulație, cu atât sunt mai mari șansele de concepție. Așa că se dovedește că a rămâne însărcinată nu este atât de ușor pe cât ar părea.

Pentru a calcula zilele favorabile concepției, trebuie să știți când are loc ovulația. Dificultatea de a determina ovulația este că aceasta fluctuează de la ciclu la ciclu; într-o lună ovulul poate fi eliberat în a paisprezecea zi, în alta - în a șaisprezecea. Și dacă menstruația este neregulată, atunci recunoașterea ovulației este și mai dificilă.

Ciclul menstrual normal variază pentru toate femeile, durează de la 21 la 35 de zile și poate varia cu câteva zile într-o direcție sau alta. Ciclul este format din două faze: foliculară - are loc maturizarea oului și luteală - în locul foliculului izbucnit se formează un corp galben, care secretă anumiți hormoni și pregătește organismul pentru o eventuală sarcină. Ovulația are loc între aceste două faze.

A doua fază este mai stabilă și durează de obicei 14 zile pentru orice lungime a ciclului. Dar durata primei faze variază în funcție de durata ciclului, de exemplu, cu un ciclu de 30 de zile, faza foliculară durează aproximativ 16 zile, cu un ciclu de 35 de zile - 21 de zile.

Metoda calendaristică pentru determinarea ovulației se bazează pe aceste cunoștințe. Scădeți 14 zile din durata ciclului pentru a obține data aproximativă a ovulației. De exemplu, un ciclu de 30 de zile: 30-14=16, ovulația are loc aproximativ în a 16-a zi a ciclului.

Metoda calendaristică pentru determinarea ovulației nu este foarte precisă, dar nu necesită costuri materiale și de timp. Puteți folosi calculatoare de ovulație de pe Internet sau puteți calcula singur. Cu toate acestea, această metodă este potrivită doar pentru femeile cu un ciclu lunar regulat.

Ce să faci dacă ciclul tău este neregulat? Femeile observatoare însele pot observa semnele ovulației. Aceasta poate fi o val de dorință, durere în zona ovarului. Natura secrețiilor vaginale se schimbă, de asemenea, devine transparentă, vâscoasă și seamănă cu albușul de ou.

O creștere a temperaturii bazale a corpului indică, de asemenea, că a avut loc ovulația. Temperatura bazală se măsoară în rect la aceeași oră dimineața, imediat după trezire. Înainte de măsurare, trebuie să dormi cel puțin 3-6 ore fără să te trezești și să faci măsurarea cu același termometru fără să te ridici din pat.

Luarea temperaturii bazale necesită răbdare, deoarece trebuie făcută cel puțin trei luni la rând și vă va oferi doar o estimare a datei ovulației.

Puteți cumpăra teste de ovulație în farmacii, dar acestea trebuie făcute pentru un anumit număr de zile, instrucțiunile trebuie respectate cu strictețe, iar ovulația poate fi aflată numai după ce a avut loc. În plus, această metodă este destul de costisitoare.

Puteți folosi mai multe metode deodată, dar nu este necesar să cunoașteți ziua ovulației cu o precizie sută la sută. Faceți sex o dată la două zile cu câteva zile înainte de ovulația așteptată și două-trei zile după aceasta și veți avea șanse mari de a rămâne însărcinată.

Este mai important să se determine momentul exact al ovulației pentru acele cupluri care visează să conceapă un copil de un anumit sex. Citiți articolele: « » , « » , « » .

Cu toate acestea, există un punct negativ în calcularea zilelor favorabile pentru concepție. Uneori, o femeie se lasă atât de purtată de calcule încât chiar încetează să se bucure de sex. În plus, fixarea pe sarcină poate duce la infertilitate psihologică sau chiar la falsă sarcină.

Sarcina falsă apare rar, dar astfel de cazuri apar. O femeie isi doreste atat de mult un bebelus incat ii dispar menstruatia, i se observa semne de sarcina, ii creste burtica, dar in realitate nu exista copil.

În ciuda faptului că cunoașterea caracteristicilor ciclului menstrual este necesară și utilă, nu ar trebui să vă agățați prea mult de a număra zilele favorabile concepției. Uneori este mai bine să ai încredere în natură și în corpul tău și să te bucuri de viață, iar sarcina va veni la momentul potrivit.

Conceptul de „zile favorabile pentru concepție” este indisolubil legat de planificarea sarcinii. Corpul feminin este un sistem complex care necesită o abordare individuală, motiv pentru care debutul este posibil doar într-o perioadă specială de timp, al cărei calcul se bazează pe caracteristicile corpului feminin și pe perioada de maturare a oului.

Cum să determinați zilele favorabile pentru conceperea unui copil? Nu este dificil să calculezi perioada de timp necesară, cunoscând caracteristicile corpului tău și data estimată de maturare a oului.

Ce este ovulația?

Durata ciclului feminin este în medie de 28-30 de zile și începe numărătoarea inversă din prima zi de sângerare menstruală. În zilele 14-16, ovulul se maturizează în ovare, iese în trompele uterine și trece în uter.

Procesul durează aproximativ o zi și se numește ovulație.

Mai simplu spus, în acest moment poate apărea sarcina. Dacă luăm în considerare că celulele reproducătoare masculine - spermatozoizii, trăiesc aproximativ 5 zile, puteți calcula cel mai bun moment pentru concepție - cu 5 zile înainte de eliberarea ovulului și cu 12-15 ore după, perioada începând cu o săptămână înainte de sângerare menstruală. este considerat nefavorabil.

Zi nefavorabilă pentru concepție - ce înseamnă? Acest concept se referă la perioada de timp în care șansele de concepție sunt minime.

La prima vedere, totul este destul de simplu, dar procesele care au loc în corpul feminin sunt individuale și nu se pretează la abordări sistematice. Informațiile de mai sus sunt medii statistic și sunt corecte doar în cazul unui ciclu menstrual regulat.

Mai des, ovulația are loc la diferite intervale de timp și trece neobservată sau însoțită de:

1. durere în regiunea lombară, precum și în abdomenul inferior;
2. sângerare ușoară.

Programul de ovulație

Pentru a determina timpul favorabil pentru conceperea unui copil conform unui program individual, va dura de la 4 luni la un an, cu un ciclu instabil.

În această perioadă de timp, viitoarea mamă trebuie să-și studieze cu atenție ciclul menstrual, durata acestuia, durata sângerării, modificările din organism la diferite intervale ale ciclului.

Zilele de succes dintr-un ciclu obișnuit sunt destul de ușor de determinat; aceasta este perioada de la 8 la 17 zile, în timp ce a 12-a zi a ciclului este considerată cea mai favorabilă pentru concepție. În caz contrar, calculul se bazează pe durata celor mai scurte și mai lungi cicluri pe an.

Pentru aceasta:

• scădeți 19 din numărul de zile ale celui mai mic ciclu;
• scădeți 10 din numărul de zile ale celui mai lung ciclu.

Durata celui mai scurt ciclu al anului a fost de 27 de zile, cea mai lungă - 34. După calcule, totalul este de 8 și 24. Astfel, perioada cea mai favorabilă este perioada de la 8 la 24 de zile din ciclul feminin.

Când utilizați programul, trebuie să rețineți că, chiar și cu menstruația regulată, ovulația poate să nu aibă loc la ora specificată din cauza:

1. patologii ale sistemului reproducător, glandei tiroide;
2. utilizarea medicamentelor hormonale;
3. situatii stresante.

Citirile temperaturii bazale

O altă modalitate de a determina cele mai bune zile pentru a concepe după menstruație este să monitorizezi schimbările pe mai multe cicluri. Temperatura se măsoară dimineața, fără să te ridici din pat, după un somn lung (minim 3 ore).

Cel mai bine este să faceți măsurători aproximativ în același timp, deoarece pentru fiecare oră de somn, temperatura corpului crește cu 0,1 0 C. Măsurătorile se fac în cavitatea bucală, vagin sau rectal.

Utilizarea acestei metode presupune utilizarea unui termometru (de preferință electronic), un caiet în care se reflectă zilnic următoarele:

• temperatura (sub formă de grafic),
• factori care influențează modificarea acesteia (consumul de alcool, medicamente, durata crescută a somnului etc.),
• alte note legate direct de determinarea ovulației (secreții vaginale, dureri în abdomenul inferior etc.).

La începutul ciclului, temperatura corpului variază de la 36,1 la 36,6 0 C. În a doua jumătate, gradele încep să crească și ating un vârf de 37 - 37,4 0 C, cu o zi înainte de sângerare menstruală, temperatura scade brusc. la cea inițială, Dacă apare sarcina, temperatura rămâne ridicată.

Între temperaturi scăzute și ridicate este desemnată ziua concepției, ceea ce înseamnă eliberarea unui ou matur, care este însoțită de o scădere a temperaturii cu 0,1 - 0,3 0 C, raportat la valorile de la început. a ciclului.

Analizând schimbările de temperatură, puteți calcula timpul de ovulație și, în consecință, momentul concepției. Se face o concluzie exactă pe baza a cel puțin mai multor cicluri, luând în considerare factorii care influențează schimbările de temperatură.

Părinții ar trebui să se pregătească din timp pentru a concepe un copil. Obiceiurile proaste, alimentația proastă și bolile pot afecta negativ dezvoltarea și sănătatea fătului.

Atunci când planificați o sarcină, atât mamei, cât și tatalui li se recomandă să respecte regulile generale:

1. Renunțați la obiceiurile proaste, la consumul de alcool, la fumatul de tutun;
2. O alimentație sănătoasă și prezența microelementelor și mineralelor necesare în organism sunt cheia sănătății copilului nenăscut;
3. O examinare medicală completă a părinților este un eveniment obligatoriu atunci când planificați o sarcină;
4. Somnul sănătos și odihna activă sunt cele mai bune ajutoare pentru tonifierea corpului părintelui.

Urmărirea unor sfaturi simple va grăbi semnificativ debutul sarcinii și va da naștere unui copil sănătos și puternic. Există, de asemenea, sfaturi separate pentru fiecare dintre părinții lor.

• O schimbare bruscă a temperaturii afectează negativ lichidul seminal, ceea ce înseamnă că vizitarea unei băi sau a saună atunci când încercați să concepe un copil este contraindicată viitorului tată;
• Mersul pe motocicletă, bicicleta sau călăria are un impact negativ asupra calității spermei. În timp ce te pregătești pentru sarcină, ar trebui să uiți de astfel de hobby-uri;
• Exercițiile fizice moderate sunt încurajate, iar utilizarea medicamentelor steroizi reduce drastic probabilitatea de a concepe un copil;
• În frecvența actului sexual, este necesar să se respecte mediul de aur, deoarece cu ejaculare frecvente, concentrația spermatozoizilor în lichidul seminal scade, iar abstinența pe termen lung duce la moartea sau la reducerea activității celulelor germinale masculine.

Pentru a concepe cu succes, o femeie trebuie nu numai să calculeze perioada favorabilă, ci și să adere la unele recomandări și sfaturi.

1. Pentru a obține sarcina dorită, trebuie să încetați să luați medicamente hormonale și contraceptive cu cel puțin un an înainte de momentul dorit al concepției;
2. Pentru o fertilizare reușită, ar trebui să evitați lubrifianții și dușurile. Aceste medicamente distrug microflora naturală a vaginului și contribuie la moartea celulelor germinale masculine;
3. Fertilizarea este cel mai probabil în cazurile în care bărbatul este în vârf la sfârșitul actului sexual. Dupa ejaculare, se recomanda sa ramai in pozitie orizontala cel putin o jumatate de ora, asezand o perna sub fese;
4. S-a dovedit științific că stresul reduce semnificativ șansele de concepție reușită, prin urmare, viitoarea mamă trebuie să uite pentru o vreme de sarcina dorită și de problemele de zi cu zi.

Concluzie

Deci, ziua concepției este momentul fertilizării unui ovul matur. Calculul corect al acestei perioade de timp nu garantează succesul 100%, dar va crește semnificativ șansele de sarcină. Fertilizarea este influențată și de factori externi, ale căror efecte trebuie să fie luate în considerare.

De exemplu, cel mai bun moment pentru a concepe este sezonul de toamnă, deoarece în timpul verii corpul mamei a reușit să primească o cantitate suficientă de vitamine, să se odihnească și să devină mai puternic. Informațiile de mai sus îți vor permite să folosești cea mai confortabilă metodă pentru a-ți determina zilele dragi, iar respectarea sfatului pentru viitorii părinți va crește semnificativ șansele unei sarcini de succes.

Video: Despre zile periculoase