Jocurile pe calculator și influența lor. De ce este periculoasă dependența de jocuri pe computer? Influența computerului asupra mâinilor

Ce credeți? Vă afectează jocurile viața? Psihicul vostru? Comportamentul oamenilor din jurul vostru?

Sunt un student obișnuit și cred că jocurile pe calculator mi-au influențat viața.

Și acum voi scrie un scurt articol despre asta.

Progresul tehnologic al secolului XXI nu este doar un salt, este o revoluție. Cu doar 30 de ani în urmă, nimeni nu s-ar fi putut gândi că ar fi posibil să găsești informații, să te distrezi, să studiezi sau chiar să lucrezi atât de ușor folosind un fel de computer. Că va fi posibil să vorbiți folosind un telefon de oriunde în lume și, în plus, nu doar vorbiți, ci și jucați și citiți. Tehnologia modernă face minuni. Ea nu numai că distrează și predă, dar și ajută, salvează și îi face pe oameni fericiți.

Jocurile pe calculator sunt programe care sunt create pentru a distra o persoană și pentru a ocupa timpul liber. Când joacă jocuri pe calculator, oamenii se relaxează și se cufundă în lumea virtuală. Uneori, singura modalitate de a calma un copil este cu ajutorul jocurilor pe calculator; uneori, când nu este nimic de făcut, acesta este un remediu pentru plictiseală. Cu toate acestea, nu toți oamenii se gândesc la modul în care jocurile pe calculator afectează psihicul uman.

Impactul jocurilor asupra copiilor este discutat în multe manuale, articole, ziare și reviste; se vorbește despre asta la televizor, radio și în clinicile pentru copii. La urma urmei, această problemă devine din ce în ce mai urgentă. Copiii sunt mai dependenți de jocurile pe calculator decât adulții. La urma urmei, psihicul unei persoane, mai ales al uneia mici, poate fi ușor influențat din exterior.

Mergând pe stradă, nu veți mai vedea, ca până acum, o mulțime de copii care se joacă la hamei sau la prinderea din urmă. Nici măcar nu toată lumea își amintește astfel de jocuri. Dar aceasta este viața reală, nu virtuală. Părinții, pentru a distrage atenția copilului, a nu-l monitoriza și a nu-și face griji pentru el, pur și simplu îi înmânează un șoarece. Acest lucru nu este corect și otrăvește societatea. Jocurile pe calculator sunt, desigur, distractive și interesante, dar într-o anumită cantitate. În caz contrar, influența lor asupra psihicului uman va fi prea puternică și va fi dificil să te desprinzi de jocurile pe calculator.

Psihologii nu sfătuiesc copiii să abuzeze de jocurile pe calculator, deoarece acest lucru are un efect periculos asupra psihicului uman. Copilul poate crește nervos și crud. Dacă o persoană este învățată din copilărie că cruzimea este bună, nu va putea distinge între granițe și nu va putea respecta regulile și legile. Jocurile pe calculator afectează psihicul copilului, deoarece scopul principal al jocurilor este competiția. Cu tine însuți (pentru a bate un record stabilit anterior), iertându-ți partenerul sau chiar împotriva jocului în sine. Prin urmare, copilul devine iritat, nervos și agitat. Este dificil pentru un copil care joacă jocuri pe calculator încă din copilărie să se înțeleagă cu semenii săi. Este închis, timid, strâmb.

Jocurile pe calculator au și un impact asupra adulților, atât bune, cât și rele. Jocurile te fac să lupți, jocurile sunt emoții. Fiecare joc pe calculator poate învăța ceva: strategie, logică, te învață să gândești și să tragi concluzii, să te străduiești pentru ceva. Cu toate acestea, o persoană care abuzează de jocuri pe calculator poate uita de viața reală. Este o dependență, la fel ca alcoolul, fumatul, drogurile și jocurile de noroc.

Există multe jocuri online pe internet. Aceasta este o modalitate excelentă de a face bani. O persoană, dusă, ia o târâtură. Drept urmare, el este gata să-și dea toți banii de dragul unui fel de joc. Aceasta este psihologia și cei care știu să influențeze psihicul uman pot câștiga bani frumoși din ea.

Când oamenii intră în lumea virtuală, nu se gândesc la problemele lor în cea reală. Lumea virtuală este adesea mai interesantă decât cea reală. El fascinează și atrage. Acolo o persoană poate trăi viața pe care și-a dorit cândva să o trăiască sau pe care vrea să o trăiască acum. Cu toate acestea, mulți oameni uită că persoana însuși își construiește viața și numai el o poate schimba. Jocurile pe calculator sunt doar o modalitate de a te ascunde de realitate. Acesta este ceea ce atrage oamenii.

Jocurile pe calculator nu sunt doar un joc interesant. Ei creează filme, desene animate și scriu cărți bazate pe jocuri pe calculator. Oamenii organizează seri tematice dedicate unui joc sau altuia.

Multe cupluri se întâlnesc prin intermediul jocurilor pe calculator; mulți își găsesc prieteni buni, camarazi sau doar o companie distractivă în acest fel. Prin urmare, lumea virtuală este strâns legată de cea reală.

Jocurile pe calculator nu sunt un lucru atât de sigur. La urma urmei, mulți oameni înnebunesc tocmai din această cauză. Oamenii nu pot rezista încărcăturii care vine asupra lor din lumea reală și, în plus, sunt influențați de universul virtual cu toată cruzimea, crimele și emoțiile false.

Poate că nu este ciudat, dar jocurile pe calculator afectează nu numai starea mentală a unei persoane, ci și fiziologia acesteia. În primul rând, ele afectează potența masculină. În zilele noastre, în jocurile moderne pe calculator, există atât de mult din care să alegeți. Bărbații încetează să se mai bucure de sex; jocurile sunt retrogradate pe plan secund. În al doilea rând, jocurile pe calculator sunt o activitate pasivă. Dacă sunt abuzați, fizicul unei persoane se va schimba. Celulită, distrofie musculară, dureri articulare - toate acestea se datorează stării de mult timp la computer. De asemenea, vederea se deteriorează, dureri de cap, vase de sânge sparte în ochi, cearcăne negre sub ochi.

Din cauza jocurilor pe calculator, este dificil pentru o persoană, în special pentru un bărbat, să comunice cu oamenii în realitate. În joc poți fi oricine: un elf, un dragon, un cavaler sau un prinț. Când o persoană părăsește lumea virtuală în cea reală, își dă seama cine este cu adevărat. Nu e nimic rău în a fi doar om. Cu toate acestea, aceasta înseamnă că nu există nicio aventură și eroism care a fost în joc. Oamenii pur și simplu devin deziluzionați de viața lor, devin deprimați, iritabili și neprietenos.

Dacă stai mult timp la computer jucând jocuri, îți poți pierde individualitatea. Dezînvățați cum să separați binele și răul. Jocurile pe calculator în cantități mici fac viața mai distractivă, dar în cantități mari distrug dorința de a trăi. Un copil nu ar trebui să aibă voie să joace astfel de jocuri pentru o lungă perioadă de timp, altfel el poate crește sălbatic și neascultător. Este puțin probabil să poți face pe cineva fericit dacă îți petreci tot timpul în realitatea virtuală. Nu te poți face fericit mai întâi. Prin urmare, trebuie să vedeți sulful în toate și să nu mergeți la extreme, pentru că nu va ieși nimic bun din el.

Astăzi, 60 până la 90% dintre adolescenți joacă în mod regulat jocuri pe computer. Mulți părinți sunt în pierdere, pentru că sunt siguri că o viață virtuală activă interferează cu studiile, inhibă dezvoltarea abilităților sociale și, cel mai important, că jocurile cu elemente de violență infectează un adolescent cu cruzimea lor.

„Cercetarea respinge această dependență”, explică psihologul de dezvoltare Timur Mursaliev. - Majoritatea școlarilor, cufundați în lumea virtuală, uită de realitate. Impuscand cu entuziasm 50 de adversari pe minut, adolescentul isi da seama ca dusmanii sai sunt pixeli, sunt desenati. Este imposibil să înveți cum să ucizi o persoană împușcând pixeli. Un adolescent poate fi interesat să efectueze o operație virtuală și să vadă ce se află în interiorul unei persoane. Dar era la fel de entuziasmat de dezmembrarea mașinii ca și copil, dorind să înțeleagă cum a fost făcută...

Jocurile de rol dezvoltă abilitățile sociale, jocurile de strategie antrenează abilitățile analitice

Comportamentul cu adevărat agresiv al unui adolescent în viața reală este un simptom al problemelor sale interne, iar „jocuri cu împușcături” și alte jocuri de „acțiune” îl atrag tocmai pentru că îi permit să se relaxeze și să elimine agresivitatea într-un mod acceptabil din punct de vedere social. Necazurile rele sunt un motiv pentru a nu opri computerul, ci pentru a te gândi la ceea ce se întâmplă în sufletul lui, în relațiile cu semenii și în viața ta de familie.”

Influența jocurilor pe calculator poate fi destul de pozitivă. Multe jocuri - dacă le dedicați timp limitat - sunt utile pentru dezvoltarea diferitelor abilități. Astfel, jocurile de rol (de exemplu, Baldur’s Gate) dezvoltă abilități sociale, jocurile de strategie (Heroes 3 sau Warcraft) antrenează abilități analitice, iar jocurile cu împușcături (Quake sau Counter-Strike) exersează munca în echipă, deciziile și reacțiile tactice. Jocurile de simulare (curse, avioane zburătoare precum IL-2 sau NFS) vă lărgesc orizonturile și vă ajută să înțelegeți tehnologia, jocurile de logică dezvoltă gândirea spațială.

Află mai multe

Pe site Fondul pentru Dezvoltarea Internetului Părinții pot găsi cea mai completă selecție de studii științifice pe tema „Copiii și Internetul”, comentarii de la psihologi ruși de seamă și, de asemenea, se pot înscrie pentru o consultare cu specialiști.

„Este dificil să controlezi relația unui adolescent cu internetul”, recunoaște Timur Mursaliev. - Mai mult, nu trebuie să puneți parole pe computer; interzicerea acestuia nu face decât să-i sporească atractivitatea. Încercați să negociați - atât asupra timpului petrecut jucând jocul, cât și asupra alegerii jocurilor în conformitate cu restricțiile de vârstă (astazi sunt indicate pe toate versiunile licențiate).

Să începem cu o reamintire că degradarea umanității are loc acum în mod activ și lumea jocurilor de noroc nu stă deoparte de asta. Putem aprecia că viitorul nu este deloc fără nori, așa cum ar putea crede unii.

Nivelul de influență al unui joc popular de calculator asupra unei persoane este de obicei negativ, deși nu întotdeauna. Recent, a fost realizat un sondaj pe această temă. Populației i s-a pus o întrebare aparent simplă. Războiul Stelelor este realitate sau ficțiune. Doar 40% dintre respondenți au considerat acest film fantastic. Acest lucru reflectă destul de exact esența problemei noastre. Sub influența aproape oricărui joc de calculator vândut asupra creierului uman, acesta devine plictisitor și inadaptat la viață. Toate filmele de acțiune duc lipsă de o componentă inteligentă, nu este nevoie să te gândești la nimic, dar tocmai în astfel de divertisment se realizează numărul maxim de vânzări.

Acum trecem la însăși baza calculului computerizat. Să ne amintim chiar primul calculator - a simplificat radical viața oamenilor. Influența dispozitivului a devenit atât de puternică, încât locuitorii nu au mai avut nevoie să-și încordeze creierul, chiar și cu cele mai simple calcule. Ca un upgrade, au apărut computere mai puternice care au început să îndeplinească și mai multe sarcini de zi cu zi.

Un joc pe calculator și un calculator afectează gândirea și domină o persoană - adică îi reduc circumvoluțiile de lucru. Este foarte convenabil să utilizați astfel de funcții pentru afaceri, deoarece în zilele noastre trebuie să faceți o mulțime de calcule complexe sau moderate. Acest lucru este valabil mai ales în magazine, dar o persoană nu ar trebui să uite masa înmulțirii.

Cu jocurile pe calculator, lucrurile vor fi mai rău; de obicei, ele distrug toate gândurile la o persoană care s-ar fi putut acumula într-o perioadă mai obișnuită de viață. Aici părerile nu sunt atât de clare pe cât par la prima vedere. Aș recomanda separarea conceptelor de rău și de bine.

Deci, să ne uităm la liderii de piață. Liderii în vânzări și cerere sunt jocurile de acțiune și strategie. În primul caz, acestea sunt jocuri în care se luptă și se trag unul în celălalt de la persoana întâi sau se plimbă de la persoana a 3-a și sparg pe toată lumea cu orice armă de corp la corp. În al doilea tip, ei construiesc clădiri și echipamente industriale, apoi distrug inamicul. Acest miracol informatic îndreaptă o persoană spre influența proastă a jocurilor, înrăutățindu-i starea mentală. El devine inadecvat și încearcă să elimine violența în lumea reală. Acesta este motivul pentru care oamenii cu dependență de jocuri de noroc sunt atât de nepoliticoși.

Exemple de influență negativă

Consumatorii vor agresivitate, aceasta este o abatere de la bunul simț. Este mult mai util să joci divertisment mai pașnic, fie că este vorba de simulatoare sportive sau aventuri logice.

Să luăm în considerare nivelul de influență al trăgătorilor asupra unei persoane. Lucrul pozitiv este că viteza de reacție crește. Dacă acesta este obiectivul principal, atunci mergeți mai departe pentru a-l atinge. Cu toate acestea, gândirea în ele tinde la un minim absolut, deoarece există putere - nu este nevoie de inteligență. Deși nici măcar forța nu este necesară aici, este virtuală. Cel mai rău lucru la aceste influențe este distrugerea sistemului nervos. O persoană care se lasă prea dusă de proces va deveni cu siguranță temperamentală, lașă și frică și va dobândi, de asemenea, o boală mintală. Apropo, au creat recent spitale speciale pentru jucători.

Aici nu trebuie să cauți departe pentru un exemplu. Am o cunoștință care este susceptibilă la influențe, care este complet blocată în lumea computerelor și joacă chiar și noaptea, doarme doar 6-8 ore și în restul timpului suferă mult timp și persistent cu jocul împreună cu computer și dispozitive periferice. În același timp, înjură mereu, mănâncă aproape nimic și este nemulțumit de toate. Este imposibil să trăiești, să nu faci nimic! Permiteți-mi să vă reamintesc că acesta este doar divertisment și nimic mai mult. Ar trebui să se distreze, nu invers.

Ce să fac?

• Influența jocurilor pe calculator asupra unei persoane este diferită, așa că încearcă să joci extrem de rar jocuri de luptă, doar pentru a te distra cu adevărat seara timp de o oră, o dată pe săptămână. Recomand să profitați de ele.
• Joacă jocuri educaționale, educaționale și de logică. Ele oferă atât beneficii, cât și plăcere. Doar nu urmați exemplul pieței, pentru că nu există altceva decât o formulă militară creată pentru a înrăutăți viața și portofelele oamenilor.

În concluzie, amintiți-vă de regula principală dovedită - nu înjurăți pe joc sau pe personaj! În marea majoritate a cazurilor, te insulti amestecând butoanele etc. Dacă nu vă place ceva, este mai bine să opriți computerul și să faceți treburi; dacă situația se repetă, puteți șterge acest joc care are un efect negativ asupra minții.

- Creștinii Quakeri sunt bine?
- Cum afectează jocurile pe calculator o persoană?
- Este posibil să le permitem copiilor noștri să se joace pe computer? jocuri?
- Jocurile pe calculator afectează psihicul oamenilor?
- Ce cred experții despre jocurile pe calculator?

Influența jocurilor, opinia creatorului

Jocurile devin atât de realiste încât se pare că în curând va trebui să recunoaștem impactul lor asupra psihicului nostru. Bunul vechi DOOM ne-a captat spiritul cu atmosfera sa creată cu pricepere. În același timp, nu exista nicio îndoială că DOOM era doar un joc: sentimentul de irealitate a fost creat de grafica slabă și tehnologiile imperfecte ale vremii. În schimb, noua versiune pare aproape reală. Un astfel de realism doar te face să fii; Deși știi că monștrii sunt doar personaje de joc, atunci când ești cufundat într-un spațiu atât de realist, uiți de asta.
Demo-ul noii versiuni a jocului arată exact ca un film.
Într-adevăr, este și orice jucărie care arată atât de realist va avea un impact puternic asupra jucătorului, un impact mult mai mare pentru că ești în interiorul jocului.
Acum tehnologia a avansat atât de mult încât am început chiar să luptăm împotriva unor jocuri ca propagandă a violenței.
Angajat al 3DActionPlanet, GameSpy Industries

Influența jocurilor, opinia experților
Când joci pe un computer, practic se întâmplă același lucru ca și când
vizionarea televizorului sau a videoclipurilor. Cu toate acestea, există o diferență fundamentală.
Specificul unui joc pe calculator face ca o persoană să nu fie un spectator pasiv, ci un participant activ. Și trăiește și acționează nu mai în a noastră, ci într-o altă lume, iluzorie. Această lume există conform unor legi primitive și rigide pe care jucătorul este forțat să le respecte. El ia deciziile deja prevăzute pentru el. Așa are loc programarea anumitor abilități și stereotipuri morale în mintea copilului.

Ce se întâmplă mai exact?
În primul rând, se formează o atitudine pozitivă (aproape familiară) față de lumea spiritelor rele - o lume locuită de monștri „extratereștri”, vampiri, roboți ucigași și comportament demonic. Astfel, bariera stabilită de Dumnezeu între om și spiritele căzute este distrusă treptat. Unele jocuri (de exemplu, „Quake”, etc.) au un caracter demonic pronunțat.
În al doilea rând, jocurile te învață să trăiești în conformitate cu legile acestei lumi demonice, unde
Cel mai puternic, cel mai viclean, cel mai nemilos „învinge”. Personalitatea umană din această lume încetează să mai însemne nimic; ea este percepută nu ca un vecin, nu ca imagine a lui Dumnezeu, ci ca un „adversar condiționat” sau „material de construcție”. Faptul că jocurile pe calculator se presupune că dezvoltă inteligența este un mit demult dezmințit în literatura medicală și religioasă. Ele plasează copilul într-o lume extrem de simplificată, guvernată de câteva reguli clar formulate, în timp ce în știință și în orice activitate umană „vie” ceea ce se cere nu este un set de algoritmi, ci intuiție creatoare.

Doctor în științe medicale Anatoli Berestov

Până în prezent, peste 1.000 de studii efectuate de instituții de top și specialiști în domeniul psihiatriei au adunat dovezi concludente că există o relație cauză-efect între violența pe ecran și comportamentul agresiv al unui anumit grup de copii.
Opinia comunității medicale, obținută în urma a mai mult de
Un studiu de cercetare științifică de 30 de ani sugerează că vizionarea scenelor violente poate duce la dezvoltarea sentimentelor, reacțiilor și comportamentului agresiv la copii. Mai mult, vizionarea prelungită a scenelor violente duce la faptul că o persoană devine insensibilă la violență în viața reală.
http://kolpashvo.vov.ru/games/

Influența jocurilor, opinia psihologilor

Ce jocuri joacă oamenii? În mod convențional, întregul set de jocuri poate fi împărțit în mai multe tipuri principale. Cele mai comune tipuri sunt 3D Action (de obicei toate „jocuri de aventură”, „jocuri de zbor”, „jocuri de curse”, etc.) și Logic („arcade”, „quest-uri”, „strategii”, etc.). ). De fapt, există mult mai multe stiluri de joc, dar 3D Action și Logic sunt cele mai izbitoare și îndrăgite.
http://school.iatp.by/roditel/eigra/psigames.htm

În acest studiu, vom lua în considerare în mod deliberat doar două genuri de jocuri, plantând astfel principiile de bază ale atitudinii corecte a unui creștin față de jocurile pe calculator.
Aceste genuri vor fi strategie și jocuri de rol. Cele mai populare exemple ale genurilor în cauză în acest moment sunt jocurile WarCraft III și, respectiv, Quake.

2. WarCraft III: Reign of Chaos (sau Age of Mythology)
Gen: strategia este unul dintre cele mai sigure genuri.
Potrivit unui sondaj al jucătorilor acestui joc, durează de la câteva ore până la câteva zile pentru a finaliza un nivel al jocului, fără a utiliza coduri de cheat.

Ce spune Biblia?
„Luați seama deci și umblă cu grijă, nu ca nebuni, ci ca înțelepți, cu drag
timp, pentru că zilele sunt rele”. (Efeseni 5:15-16)

Pilda talanților îi avertizează pe cei care își folosesc greșit timpul despre pericolul de a suferi soarta „... slujitorului rău și leneș”. (Matei 25:14)

3. Quake (CounterStrike)
Gen: acțiune, joc de rol, arcade, aventură, shooter.

Facultatea de cercetare socio-psihologică a catedrei de psihologie
Universitatea de Stat Kemerovo.

„Ce se înțelege în sens psihologic prin jocuri de rol pe calculator. Jocurile de rol pe computer sunt jocuri în care jucătorul își asumă rolul unui personaj pe computer, adică jocul în sine îl obligă pe jucător să acționeze ca un computer specific sau imaginar. caracter.
Selectarea jocurilor de rol pe computer din întreaga varietate de jocuri se face pentru că numai atunci când jucăm jocuri de rol pe computer putem observa procesul de „intrare” a unei persoane în joc, procesul unui fel de integrare a unei persoane. cu un computer, iar în cazurile clinice - procesul de pierdere a individualității și de identificare cu caracterul computerizat. Jocurile de rol pe calculator generează un nivel calitativ nou de dependență psihologică față de computer decât jocurile pe calculator fără rol sau orice fel de activități pe computer care nu sunt de jocuri. Nu negăm posibilitatea dezvoltării dependenței psihologice de jocurile pe calculator care nu sunt de rol, precum și de astfel de tipuri de lucru pe calculator precum programarea sau lucrul cu Internetul. Cu toate acestea, facem o presupunere complet evidentă că dependența psihologică de jocurile pe computer este cea mai puternică în ceea ce privește gradul de influență asupra personalității jucătorului. Pe baza acestui fapt, există motive să presupunem un mare pericol al efectelor nocive ale jocurilor de rol pe calculator în cazul abuzului de joc și, dimpotrivă, posibilitatea utilizării lor ca metodă terapeutică în munca psihocorecțională”.

Dezavantajele jocurilor de rol:
A). prezența elementelor de magie în joc.
În majoritatea jocurilor de rol, cu excepția jocurilor cu un scenariu credibil (CounterStrike, DeltaForce), jucătorul este forțat să folosească magia în avantajul său.

Citat din recenzia jocurilor online

„Genul RPG (joc de rol) în 85 la sută din cazuri utilizează un larg
„folosirea magiei” care fac acest gen extrem de atractiv”.

Ce spune Biblia?
„Nu te întoarce la cei care cheamă morții și nu te duce la vrăjitori și nu te duce până la pângărirea lor. Eu sunt Domnul, Dumnezeul tău.” (Levitic 19:31)
„... un vrăjitor, un vrăjitor de duhuri, un vrăjitor și un întrebător al morților... oricine face aceasta este o urâciune înaintea Domnului și pentru aceste urâciuni Domnul Dumnezeul tău îi alungă dinaintea ta; fii fără prihană înaintea Domnului, Dumnezeului tău.” (Deuteronom
18:11-13)

B). prezența simbolurilor satanice (acest lucru este valabil și pentru filme).
Un număr mare de jocuri de rol, cu excepția jocurilor cu un scenariu plauzibil (CounterStrike, DeltaForce), conțin numeroase imagini cu simboluri satanice (o cruce inversată, o pentagramă etc.).
Ce spune Biblia?
„Lampa trupului este ochiul. Deci, dacă ochiul tău este curat, atunci tot trupul tău va fi lumină; dar dacă ochiul tău este rău, atunci tot trupul tău va fi întunecat. Deci, dacă lumina care este în tine este întuneric, atunci ce este? întuneric?”. (Matei 6:22-23)

ÎN). prezența violenței.

O selecție de știri legate de problema influenței jocurilor pe calculator asupra oamenilor.

„Trei școlari religioși au fost uciși și cinci au fost răniți la școală
Orașul american West Paducah (Kentucky) în 1997. Puteți asculta mărturia martorului ocular Ben Haddy.
Atacatorul, Michael Kerniel, avea doar 14 ani. După cum a devenit cunoscut, tânărul a câștigat experiență cu armele din jocurile pe computer DOOM, Quake și Mortal Combat, de care îi plăcea. La o ședință a Congresului SUA privind problemele cruzimii și violenței în jocurile pe calculator, mama uneia dintre victime a spus că acest incident a fost provocat de filmele pe care le-a vizionat Kerniel, de jocurile pe care le-a jucat și de site-urile de internet pe care le-a vizitat. Familiile școlarilor uciși au intentat un proces de 33 de milioane de dolari împotriva a 25 de companii, inclusiv Nintendo, Sega și Sony Computer Entertainment. Acuzația s-a bazat, parțial, pe faptul că jocurile video „l-au antrenat pe Kerniel să țintească și să tragă fără nicio restricție morală, transformându-l astfel într-un adevărat ucigaș”.
„Doi ani mai târziu, în 1999, doi elevi de liceu, Eric Harris și Willan Klebold, au ucis 12 elevi [dintre care unii (Cassie Bernall, Rachel Scott, etc.) erau creștini] și un profesor la o școală din Littleton, Colorado, înainte de a se sinucide, sinucidere.Așa cum a arătat ancheta, aceștia erau jucători pasionați de DOOM și Duke Nukem 3D și jucau adesea unul împotriva celuilalt online în așa-numitul „deathmatch”.
„Preocuparea cu privire la astfel de evenimente a apărut peste tot în lume. Jocurile Resident Evil II, Unreal,
Sanitarium, Wild 9, Grand Theft Auto și Carmageddon II datorită „relevanței sociale scăzute” și „impactului extrem de dăunător într-un moment în care violența în rândul tinerilor devine una dintre cele mai importante probleme ale societății”, după cum a spus grupul de lobby Familles de France. aceasta."
„Șase jocuri video care conțineau scene de violență au fost interzise în Brazilia sub pretextul că incită la violență în viața reală.
Sub sancțiunea unei amenzi de 10.000 de dolari, vânzătorii au scos de pe rafturi DOOM, Postal, Mortal Kombat, Requiem, Blood și Duke Nukem 3D. Baza unor măsuri atât de dure a fost un atac asupra spectatorilor de cinema, care a dus la moartea a trei persoane. A fost comis de un student la medicină în timp ce urmărea filmul „Fight Club”, presupus sub influența jocului Duke Nukem 3D. Și acest caz nu a fost prima dată când jocurile pe calculator au fost persecutate în Brazilia. Carmageddon a fost interzis anterior din cauza faptului că jocul avea potențialul de a doborî trecătorii, inclusiv copiii și bătrânii.”
„La începutul anului 2000, din cauza plângerilor părinților că copiii lor
Ei dedică prea mult timp Half-Life, autoritățile din Singapore au interzis (deși nu pentru mult timp) vânzarea acestui joc. Anterior, măsuri similare au fost luate în legătură cu jocurile Redneck Rampage și Kingpin, sub pretextul că au conținut un limbaj grosolan și o mulțime de scene sângeroase.”

Un joc pe calculator a fost jucat la o sală de sport din Erfurt, Germania.
Potrivit ziarului german Frankfurter Allgemeine, Robert Steinhäuser, ucigașul profesorilor și studenților, a jucat „Counterstrike” toată ziua. Acest joc simulează atacuri teroriste și război anti-terorism în timp real - conform producătorului, există aproximativ 500 de mii de jucători înregistrați pe site în orice moment al zilei. Robert Steinhäuser, după cum spun colegii săi de școală, „ar putea juca Counterstrike la nesfârșit.” Numărul mare de coincidențe este uimitor. Ca și în Counterstrike, unde jucătorul are o armă principală și secundară - o pușcă și un pistol - și Steinhäuser, în vârstă de 19 ani. a aprovizionat pușcă cu pompă, un revolver și o cantitate imensă de muniție. Și și-a copiat costumul de camuflaj din personajele jocului. „Omoară-mă”, i-a spus unul dintre profesori lui Steinhäuser, smulgându-și masca și, astfel, rupând jocul Iar tânărul care tocmai a ucis 16 oameni, a răspuns cu cuvintele unui copil care se stingea
computer: „Nu mai vreau.” Să vă reamintim că pe 26 aprilie la gimnaziu. Gutenberg Erfurt, fostul elev de liceu Robert Steinhäuser, a împușcat 16 persoane - 13 profesori, doi studenți și un polițist, iar apoi s-a sinucis. Alte zece persoane au primit și răni prin împușcătură. Înainte de a apăsa pe trăgaci pentru ultima dată, tânărul sinucigaș și-a rezumat viața: „Acum am jucat destul...”

Ce spune Biblia?
„Iată șase lucruri pe care Domnul le urăște, chiar și șapte care sunt o urâciune pentru sufletul Său: ochi mândri (care caută să-și dovedească superioritatea), o limbă mincinoasă și mâini care vărsă sânge nevinovat (tăiând și împușcând pe toți la rând), o inimă care creează planuri rele (inima celui care așteaptă unghiul spre rău), picioarele alergând rapid spre rău (modul de alergare este activat prin apăsarea și menținerea apăsată a tastei Shift)...” (Proverbe 6:16,17)

4. Rezumat:
Declarație comună privind impactul violenței și abuzului asupra copiilor în
jocuri pe computer Summitul Congresului pentru Sănătate, 26 iulie 2000.

Există o opinie în industria divertismentului că, în primul rând, violența și cruzimea în jocuri nu reprezintă un pericol, deoarece nu există o singură lucrare științifică care să dezvăluie legătura lor cu comportamentul agresiv al copiilor; și doi: tinerii își dau seama că televiziunea, jocurile și jocurile video sunt doar ficțiune.
Din păcate, ambele păreri sunt greșite. Până în prezent, peste 1.000 de studii efectuate de instituții de top și specialiști în domeniul psihiatriei au adunat dovezi incontestabile că
Există o relație cauzală între violența pe ecran și comportamentul regresiv al unui anumit grup de copii. Opinia comunității medicale, obținută în urma a mai mult de
Un studiu de cercetare științifică de 30 de ani sugerează că vizionarea scenelor violente poate duce la dezvoltarea sentimentelor, reacțiilor și comportamentului agresiv la copii. Mai mult, vizionarea prelungită a scenelor violente duce la faptul că o persoană devine insensibilă la violență în viața reală.
Nu vrem în niciun caz să spunem că acești factori sunt
singurele sau cele mai importante care contribuie la agresivitate şi
sentimentele antisociale ale tinerilor. Defalcarea familiei, influența colegilor, disponibilitatea armelor de foc și mulți alți factori contribuie, de asemenea, la această problemă.
Durata, intensitatea și amploarea impactului violenței și cruzimii în jocuri asupra copiilor pot varia de la individ la individ, dar, în general, consecințele negative pot fi identificate și caracterizate destul de clar.
Copiii care se confruntă frecvent cu violența în timpul jocului au mai multe șanse să vadă violența ca pe o modalitate eficientă de rezolvare a conflictelor și să vadă comportamentul agresiv ca fiind acceptabil.
Vizionarea scenelor de violență duce la scăderea sensibilității emoționale față de cruzime în general, ca urmare a cărei probabilitate ca ajutor să fie acordat victimelor în situații reale scade.
Violența în jocuri întărește percepția despre lume ca loc în care domnește răul și
cruzime. În plus, frica de a deveni victimă a violenței crește și
Ca urmare, se stabilește psihologia autoapărării și a neîncrederii în ceilalți.
Vizionarea scenelor violente poate duce la violență în viața reală. Copiii care sunt expuși la jocuri violente pe calculator au mai multe șanse să se implice în comportamente violente și abuzive decât cei care nu au acces la acestea.

Semnat de șefi :
Academia Americană de Pediatrie,
Asociația psihologica americană,
Academia Americană de Psihiatrie a Copilului și Adolescentului
Asociația Medicală Americană”.

După toate cele de mai sus, Dumnezeu rezumă,
iar cei care sunt deschiși la glasul Duhului Sfânt îl vor auzi. Tine minte:
„De aceea, dacă știe cineva să facă binele și nu-l face, este păcat pentru el.” (Iacov 4:17)

Cuprins
Din punct de vedere evolutiv, corpul uman este conceput pentru activitate fizică. Există o expresie figurativă printre medici: „omul este adaptat să mănânce puțin și să alerge mult”. Dar mulți oameni moderni lucrează în birouri și duc un stil de viață sedentar. Odată cu apariția computerelor, problema doar s-a agravat.

Copiii și adolescenții au început să petreacă mai mult timp lângă monitoare. Mulți copii preferă împușcăturile virtuale și jocurile de aventură decât jocurile în aer liber. Acest lucru are un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră.

Efectul unui computer asupra coloanei vertebrale

Modul în care lucrul la calculator afectează coloana vertebrală și mușchii din jur:

• Poziție fixă. Acest lucru duce la slăbirea corsetului muscular al coloanei vertebrale. Unii mușchi sunt opriți de la muncă, în timp ce alții sunt în permanență tensionați și, ca urmare, sindromul durerii miofasciale. Încărcările statice pe termen lung duc la uzura prematură a vertebrelor și a discurilor intervertebrale.
• Aplecat pe spate. Dacă monitorul este situat prea jos, în timp ce lucrează la computer, o persoană este forțată să se aplece constant înainte, arcuindu-și spatele ca o roată. Aceasta crește sarcina pe marginile anterioare ale discurilor intervertebrale și poate duce la acestea proeminențe(proeminențe dincolo de vertebre), hernii.
• Stilul de viață sedentar și alimentația proastă. Mulți oameni care trebuie să lucreze la un computer pentru o perioadă lungă de timp încetează să-și monitorizeze starea fizică și dieta. Acest lucru afectează negativ starea coloanei vertebrale și a tuturor articulațiilor.

Poziție proastăȘi scolioza– probleme frecvente cauzate de utilizarea prelungită a unui computer. Astfel de persoane dezvoltă osteocondroză mai devreme și au un risc crescut de a dezvolta hernii intervertebrale.

Adesea, computerul provoacă dureri de gât, spate, spate, umeri și dureri de cap. Ele pot fi legate de sindrom miofascial– tensiune musculară, sau cu patologii mai grave. Dacă sunteți deranjat de durerile de spate, trebuie să vizitați un medic, să aflați cauza și, dacă este necesar, să începeți tratamentul.

Măsuri de prevenire a problemelor cu sistemul musculo-scheletic cauzate de lucrul prelungit la computer:

• Utilizați un scaun de birou special. Va ajuta la reducerea stresului asupra coloanei vertebrale și a centurii scapulare.
• Picioarele tale trebuie să fie plate pe podea și îndoite la un unghi de 90°.C în articulațiile genunchiului și șoldului. Nu-ți încrucișa picioarele.
• Ține-ți spatele drept. Reglați scaunul de birou astfel încât să puteți sta cu spatele drept.
• Luați pauze. După fiecare oră de muncă, trebuie să te ridici și să te plimbi timp de 10 minute.
• Faceți exercițiile. Un stil de viață sedentar este dăunător nu numai sistemului musculo-scheletic, ci și sistemului cardiovascular și organelor interne. Alocați cel puțin ceva timp în fiecare zi pentru exerciții fizice. Încercați să mergeți mai mult pe jos în loc să conduceți sau să folosiți transportul public.

Influența unui computer asupra sănătății umane: reguli pentru utilizarea în siguranță a computerului - video

Sindromul ochiului computerizat (sindromul vederii computerizate)

Sindromul ochiului computerizat se referă la probleme cu organul vizual cauzate de lucrul frecvent și prelungit cu un computer. Nu este doar o afecțiune specifică: termenul „sindrom al ochiului computerizat” acoperă un întreg spectru de probleme, inclusiv uscăciune, durere și multe altele.

Potrivit statisticilor americane, de la 50% la 90% dintre persoanele care trebuie să lucreze cu un computer pentru o perioadă lungă de timp se confruntă cu o formă de sindrom ocular de computer.

Această afecțiune este de obicei considerată o „boală profesională” a lucrătorilor de birou. Dar sindromul vederii computerizate este acum destul de comun în rândul copiilor cărora le place să joace jocuri pe computere sau dispozitive mobile. Oboseala ochilor crește cu iluminarea slabă și plasarea necorespunzătoare a monitorului.

De ce apare sindromul ochiului computerizat?

Particularități ale funcționării ochilor în timpul lucrului la computer:

• Vederea trebuie să se concentreze în mod constant pe ecran, astfel încât mișcarea globilor oculari este limitată - aceasta este o stare nenaturală.
• Toate imaginile de pe ecran sunt în mod constant în același plan. O persoană nu își mută privirea de la obiectele apropiate la cele îndepărtate și invers. Prin urmare, mușchii responsabili de modificarea curburii lentilei și de focalizarea vederii sunt în permanență sub tensiune.
• Ecranul computerului în sine emite lumină. Iar ochiul uman este obișnuit să perceapă obiectele din jur în lumina reflectată. În cazul în care luminozitatea monitorului este setată prea mare, apar sarcini deosebit de mari asupra organului vizual.
• În timpul lucrului intens la computer, când trebuie să vă concentrați, o persoană „uită” să clipească. Acest lucru duce la uscarea crescută a globilor oculari. În mod normal, o persoană clipește de 15-25 de ori pe minut și de fiecare dată ochiul este umezit cu lichid lacrimal.

În timp ce lucrați la un computer, ochii tăi suferă o tensiune mai mare decât atunci când citești o carte. Imaginile de pe ecranul unui computer sunt de obicei mai contrastante, pâlpâie (deși acest lucru este imperceptibil cu ochiul liber, la fel ca pâlpâirea unui bec și a unui ecran de televizor) și produce strălucire.

Sindromul ochiului computerizat este mai probabil să se dezvolte la persoanele cu miopie, astigmatism.

Pe măsură ce îmbătrânești, lucrul la un computer devine mai dificil pe măsură ce îți scade flexibilitatea. obiectiv– cristalinul natural al ochiului. Capacitatea ochiului de a se concentra asupra obiectelor din apropiere și de departe este redusă. Această afecțiune începe de obicei după vârsta de 40 de ani și se numește prezbiopie(„viziunea senilă”).

Manifestări ale sindromului vederii computerizate

În prezent, nu există dovezi că sindromul ochiului computerizat poate duce la boli cronice sau complicații grave. Cu toate acestea, această afecțiune este însoțită de disconfort, duce la senzații neplăcute, contribuie la o deteriorare a stării de bine și la scăderea performanței.

Sindromul vederii computerizate poate prezenta următoarele simptome::

• Vedere încețoșată („ceață în fața ochilor”).
• Uscăciune, roșeață a ochilor.
• Viziune dubla.
• Durere de cap.
• Iritație, mâncărime la ochi.
• Dureri în gât și spate.

Dacă aceste simptome nu sunt tratate, în timp ele vor avea un impact negativ din ce în ce mai puternic asupra productivității muncii.

Tratament pentru sindromul ochiului computerizat

În cele mai multe cazuri, pentru a face față și a preveni sindromul vederii computerizate, este suficient să faceți unele schimbări în mediul de lucru:

Influența computerelor asupra sănătății umane. Sindromul vederii computerizate: cum să vă salvați ochii atunci când lucrați la un monitor pentru o lungă perioadă de timp - video

Influența unui computer asupra sănătății umane: exerciții pentru ochi atunci când lucrați la un computer - video

Influența computerului asupra sistemului nervos, gândire, abilități cognitive, comportament

În timp ce lucrează la un computer, o persoană își încordează atenția și este forțată să proceseze cantități mari de informații pe unitatea de timp. Acest lucru contribuie la un debut mai rapid al oboselii.

Cu toate acestea, cercetările arată că computerele pot avea efecte benefice asupra abilităților cognitive.

Computer și riscul deteriorării cognitive

Funcțiile cognitive ale creierului uman includ capacitatea de a învăța, de a asimila informații noi, de a le aminti, de a le transmite altor oameni și de a le folosi. Odată cu vârsta, această zonă se deteriorează. Deteriorarea cognitivă severă apare atunci când demenţă(demența), cea mai comună formă a căreia este Boala Alzheimer, care apare predominant la persoanele în vârstă.

Probabilitatea dezvoltării demenței depinde de diverși factori. Oamenii de știință știu de mult că oamenii care mențin constant activitatea mentală și rezolvă diverse probleme intelectuale sunt mai bine protejați de astfel de tulburări și deseori își mențin mintea limpede până la bătrânețe.

Un studiu din martie 2016 a constatat că persoanele care folosesc în mod regulat un computer pentru muncă au un risc cu 42% mai mic de declin cognitiv pe măsură ce îmbătrânesc.

Influența jocurilor pe calculator asupra comportamentului

Subiectul comportamentului agresiv al adolescenților și chiar al adulților pasionați de jocurile pe computer nu este nou. Se crede că agresiunea este provocată de scenele violente pe care o persoană le vede pe ecran. Cu toate acestea, cercetările arată că există mai mult decât atât. În 2014, oamenii de știință au descoperit că comportamentul agresiv poate avea foarte mult de-a face cu jocul prea greu și cu imposibilitatea de a-l stăpâni.

Datele cercetării arată că jucătorii se comportă adesea agresiv atunci când nu pot finaliza un joc, chiar dacă acesta nu conține scene de violență sau limbaj obscen.

În august 2014, oamenii de știință americani au observat elevii de clasa a cincea în trei orașe din SUA. S-a dovedit că copiii care joacă mai mult de 2 ore pe zi în jocuri cu scene de violență au simptome mai severe de depresie comparativ cu cei care joacă mai puțin de 2 ore pe zi în jocuri fără scene de violență.

În noiembrie 2013, oameni de știință din SUA, Italia și Țările de Jos au efectuat un studiu cu participarea a 172 de liceeni italieni. Copiii au fost împărțiți în două grupe. Unii au jucat jocuri neutre pe computer (pinball sau golf), în timp ce alții au jucat jocuri mai agresive.

Primul experiment a constat în a pune în fața fiecărui copil câte un coș cu ciocolată în timpul jocului și a-i spune că poate lua câte dulciuri vrea, dar dăunează sănătății. Copiii care au jucat jocuri mai agresive au mâncat mai multă ciocolată.

Apoi copiii au fost rugați să susțină un test de logică constând din zece întrebări. Pentru fiecare răspuns corect, copilul a primit un bilet de loterie care putea fi schimbat cu premii. La sfârșitul testului, elevului i s-a spus câte răspunsuri corecte a dat și i s-a cerut să ia în mod independent numărul corespunzător de bilete de loterie din plic. Oamenii de știință au descoperit că copiii care au jucat jocuri agresive aveau de opt ori mai multe șanse să trișeze și să ia mai multe bilete decât aveau dreptul.

Pe baza acestor rezultate, s-a ajuns la concluzia că jocul de jocuri agresive și violente pe computer reduce autocontrolul.

Dar există și un aspect pozitiv în jocurile pe calculator. Un studiu major finalizat în martie 2016 a constatat că implicarea copiilor în jocurile pe calculator are efecte pozitive asupra sănătății mintale, abilităților cognitive și sociale.

sindromul de tunel carpian

sindromul de tunel carpian (sindromul de tunel carpian) este o boală care apare din cauza comprimării unuia dintre nervii care inervează mâna între mușchi și tendoane. Diverse tipuri de muncă monotonă, în timpul cărora o persoană este forțată să îndoaie și să îndrepte constant brațul la articulația încheieturii mâinii, inclusiv munca la tastatură, crește riscul de a dezvolta sindromul de tunel carpian.

De ce oamenii de știință dezvoltă sindromul de tunel carpian?

Nervul median- unul dintre nervii care asigură sensibilitatea și mișcarea mâinii - trece printr-un spațiu limitat, în așa-numitul tunelul carpian, format din țesut conjunctiv și oase ale încheieturii mâinii.

În timp ce lucrați la tastatură, mâinile tale experimentează în mod constant următoarele efecte::

• Flexie și extensie constantă, monotonă în articulațiile încheieturii mâinii.
• Periile sunt în permanență sub tensiune.
• Vibrații la lovirea tastaturii cu degetele.

Ca urmare, apare traumatisme permanente ale structurilor tunelului carpian. Ele dezvoltă inflamație și umflături. Aceasta duce la compresia nervului median și la apariția simptomelor caracteristice.

Manifestări ale sindromului de tunel carpian

În cazul sindromului de tunel carpian, simptomele afectează în principal degetul mare, arătător, mijlociu și, într-o măsură mai mică, degetul inelar. Aceasta corespunde zonei de inervație a nervului median.

• La începutul bolii, senzațiile neplăcute în mână sunt tulburătoare: furnicături, arsuri, amorțeală.
• Durerea este unul dintre principalele simptome. Este plictisitoare, dureroasă și poate implica degetele, mâna și o parte a antebrațului.
• Senzație de amorțeală în mâini dimineața.
• Tulburările musculare se dezvoltă treptat. Devine dificil pentru o persoană să țină obiecte mici cu degetele, acestea îi cad din mâini. Apar dificultăți în efectuarea mișcărilor precise.
• Deoarece nervii reglează funcțiile vasculare, se pot dezvolta și tulburări vasculare. Pensulele pot deveni palide sau pot dobândi o nuanță albăstruie și devin adesea reci.
• Perturbarea inervației glandelor sudoripare duce la creșterea transpirației sau a pielii uscate.
• Încălcarea inervației și a alimentării cu sânge a pielii și unghiilor duce la o deteriorare a aspectului acestora.

Cum să vă mențineți mâinile și încheieturile sănătoase în timp ce lucrați la computer?

Utilizarea corectă a unui mouse de calculator:

• Palma trebuie poziționată astfel încât partea de jos a mouse-ului să fie aproape de încheietura mâinii.
• Inelarul și degetul mare trebuie să fie ușor în lateral și să atingă ușor marginile laterale ale mouse-ului.
• Degetul arătător trebuie să se sprijine ușor pe butonul stâng al mouse-ului, degetul mijlociu pe dreapta.
• Când mutați mouse-ul, încercați să nu faceți mișcări puternice în articulația încheieturii mâinii - întreaga mână ar trebui să se miște liber în spatele mouse-ului.

Utilizarea corectă a tastaturii:

• Brațele tale ar trebui să fie relaxate, coatele îndoite la un unghi de 90° și sprijinite liber pe masă.
• Degetele tale ar trebui să fie ușor îndoite. Butoanele de la tastatură trebuie atinse numai cu tampoanele, oferind mișcări scurte și moi.
• Când tastați text, este mai bine să faceți mișcări nu în articulațiile încheieturii mâinii, ci cu degetele.
• Nu vă puneți palmele pe masă sau pe tastatură.

Dacă trebuie să lucrați mult timp la computer, trebuie să faceți pauze periodic și să vă întindeți mâinile. Există seturi simple de exerciții.

Efectul computerelor asupra sistemului cardiovascular

Principalul factor care afectează negativ starea inimii și a vaselor de sânge atunci când se lucrează frecvent și pentru o lungă perioadă de timp la un computer este un stil de viață sedentar.
Tulburări care se pot dezvolta:

• Ateroscleroză, hipertensiune arterială. Datorită unui stil de viață sedentar, mai ales dacă o persoană este dependentă de alimente grase și dulci, se dezvoltă excesul de greutate corporală, iar colesterolul începe să se depună pe pereții interiori ai vaselor de sânge. Tensiunea arterială crește. Dacă nu preveniți și tratați aceste probleme pentru o perioadă lungă de timp, în timp ele pot duce la afecțiuni grave, precum infarct, accident vascular cerebral.
• Insuficiență venoasă, varice la nivelul picioarelor. Din cauza gravitației, este dificil ca sângele să se întoarcă din vasele extremităților inferioare către inimă. Situația se înrăutățește dacă o persoană trebuie să stea în picioare sau să stea mult timp. Venele se întind, valvele din ele încetează să facă față în mod normal funcției lor, iar sângele stagnează. La început, acest lucru se manifestă sub formă de durere, disconfort și o senzație de oboseală la nivelul picioarelor și picioarelor. Umflarea apare la nivelul picioarelor. Simptomele încep de obicei după-amiaza târziu. Când venele se întind suficient, ele devin vizibile sub piele ca „viermi” albaștri, răsuciți.
• hemoroizi. De fapt, acesta este și un tip de vene varicoase. Ca urmare a unui stil de viață sedentar, sângele stagnează în venele din jurul rectului.
• Stagnarea sângelui în venele pelvisului. Se manifestă sub formă de durere, disconfort și senzații neplăcute. Această condiție nu este atât de inofensivă: crește riscul de boli inflamatorii ale sistemului genito-urinar la bărbați și femei și, în timp, poate provoca chiar infertilitate.

Influența computerului asupra sănătății umane: munca constantă la computer înrăutățește aspectul și strică sănătatea, cum să evitați acest lucru - video

Dependența de jocuri pe computer: dependență de jocuri

Dependența de jocuri pe computer este un tip de dependenta psihologica. Unii oameni de știință pun dependența de jocuri pe calculator la egalitate cu dependența de droguri și alcoolismul și o consideră foarte periculoasă. Asemenea afirmații sunt destul de controversate, dar cel puțin există un strop de adevăr în ele.

De ce apare dependența de jocuri pe computer?

Efectele drogurilor și alcoolului asupra organismului au fost studiate destul de bine. Nu același lucru se poate spune despre jocurile pe calculator. Unele lucruri sunt cunoscute: de exemplu, oamenii de știință știu că atunci când se joacă, o cantitate mare de substanță a numit dopamina.

Cu toate acestea, potrivit cercetătorilor, dependența de jocuri de noroc are mai mult decât procese biochimice din sistemul nervos. Jocul devine pentru o persoană dependentă un loc în care poate scăpa de problemele cotidiene, unde se simte confortabil. În viața reală poate avea multe dificultăți, dar în lumea virtuală totul este bine. O persoană încearcă să petreacă mai mult timp acolo unde se simte confortabil.

Nu toate jocurile pe calculator au același potențial de dependență. Cele mai periculoase în acest sens sunt jocurile de rețea din genul MMORPG - principala lor caracteristică distinctivă este posibilitatea de interacțiune între un număr mare de jucători.

Cum se manifestă dependența de jocuri de noroc pe computer?

Dependența de jocuri de noroc pe computer are semne clasice inerente oricărui tip de dependență:

• O atracție irezistibilă pentru o anumită substanță sau activitate.
• Dacă o persoană este lipsită de această substanță sau de posibilitatea de a se angaja în această activitate, începe să se simtă rău și devine iritabilă.

Dacă o persoană joacă mult jocuri pe calculator, asta nu înseamnă că suferă de dependență de jocuri de noroc. Întrebarea este, cât de mult control are asupra activităților sale de jocuri?

„Primele semne” ale dependenței de jocuri de noroc care ar trebui să vă alerteze:

• O creștere constantă a timpului pe care o persoană îl petrece în joc.
• Gândește-te și vorbește constant despre jocuri în timpul altor activități și activități.
• Nevoia de a te așeza la computer și de a te juca de fiecare dată când vrei să scapi de anxietate și depresie.
• O persoană dependentă încearcă să ascundă faptul că petrece mult timp la jocuri de noroc și, din această cauză, minte familia și prietenii.
• Iritație, furie, agresivitate atunci când cei dragi încearcă să reducă timpul de joc.

O persoană dependentă renunță la societate, devine mai puțin sociabilă și renunță la hobby-urile sale anterioare.

Cel mai adesea, adolescenții și bărbații sub 30 de ani suferă de dependență de jocurile de noroc pe computer. De regulă, aceștia sunt oameni inteligenți și creativi, dar nu au prieteni, o stimă de sine scăzută și au probleme în societate.

De ce este periculoasă dependența de jocuri pe computer?

O dependență morbidă de jocurile pe calculator poate distruge viața unei persoane. Un școlar care petrece 4-5 ore pe zi jucându-și jocul preferat nu are timp să facă temele, să se angajeze în hobby-uri, sport sau să comunice cu colegii. Rezultatul poate fi, de exemplu, un tip de 21 de ani a cărui dezvoltare psihologică este la nivelul de 12 ani. Nu știe să comunice cu oamenii, nu are prieteni și îi lipsesc multe abilități importante necesare unui adult.

La adulți, dependența de jocuri pe calculator poate distruge carierele și relațiile de familie.

În 2011, a fost realizat un studiu în timpul căruia oamenii de știință au arătat că dependența de jocuri de noroc pe computer poate duce la consecințe precum depresie, anxietate crescută, fobie sociala(teama de a desfasura activitati sociale).

Cum să faci față dependenței de jocuri de noroc?

Deoarece dependența de jocurile pe calculator se dezvoltă adesea la școlari, este important ca părinții să observe primele semne de patologie la timp. Pentru a înțelege dacă dependența de jocuri a unui copil este dureroasă, merită să păstrați un caiet și să scrieți în el:

• Cât timp petrece un copil jucându-se în fiecare zi?
• Probleme de comportament, performanță școlară și alte domenii care apar din cauza jocurilor.
• Reacția copilului la încercările părinților de a limita timpul petrecut în joacă.

Pentru a combate dependența de jocuri de noroc, este mai bine să contactați specialiștii care se ocupă de aceste probleme. În societatea modernă, computerele nu pot fi evitate. La urma urmei, pentru mulți oameni sunt o parte integrantă a profesiei lor. Un jucător trebuie să învețe să trăiască cu un computer, dar fără jocuri pe calculator. Dacă aveți deja o dependență, nu vă puteți reduce pur și simplu timpul de joc la o oră sau mai puțin, așa cum o persoană care suferă de alcoolism nu va putea niciodată să „bea în mod civilizat”.

Influența computerului asupra sănătății umane: cum se manifestă dependența de computer și de jocuri (dependența de jocuri), cauzele și metodele sale de tratament, recenzii ale psihiatrilor și psihologilor - video

Care este mai bine: un computer sau un laptop?

În multe case și birouri moderne, computerele desktop au fost înlocuite cu laptopuri. Sunt convenabile pentru că nu ocupă mult spațiu, pot fi transportate oriunde și chiar luate cu tine atunci când călătorești. Dar lucrul pe un laptop are câteva dezavantaje în ceea ce privește efectele asupra sănătății:

• Tastare neplăcută. Principalul inconvenient al unui laptop în comparație cu un computer este că tastatura este atașată la ecran și nu poate fi mutată. Această problemă poate fi rezolvată cu ușurință - puteți cumpăra o tastatură USB separată.
• Ecranul este greu de plasat la nivelul dorit. Este întotdeauna mai mică decât este necesar datorită dimensiunilor sale mici.
• Ești forțat să stai cocoșat. Locația joasă a ecranului este din nou de vină pentru acest lucru - atunci când lucrează cu un laptop, o persoană trebuie să se aplece mai mult înainte și să-și arcuiască spatele. Acest lucru duce la dureri de spate, umeri și gât, probleme precum spondiloza și hernia de disc.
• Risc mai mare de a dezvolta sindromul vederii computerizate. Datorită dimensiunii reduse a ecranului, mișcările globilor oculari sunt și mai limitate, iar persoana clipește mai rar.
• Risc crescut de sindrom de tunel carpian. Dacă tastați pe tastatura nativă a unui laptop, trebuie să vă sprijiniți încheieturile pe ea. Acest lucru este inconfortabil și pune o presiune sporită asupra încheieturilor, în special pe laptopurile mai mici.
• Oamenii lucrează adesea cu un laptop în poziții incomode. Dacă folosești un laptop ca computer de „călătorie”, poți lucra cu el întins, așezat, așezându-l în genunchi sau în alte poziții nu complet naturale. Acest lucru poate afecta negativ starea sistemului musculo-scheletic, a nervilor și a vaselor de sânge.

Cum să fii sănătos dacă lucrezi pe un laptop? Sfaturi de ajutor:

• Utilizați externTastatură și mouse USB. Acest lucru va face munca mai confortabilă și va reduce stresul pe spate, gât și brațe.
• Utilizați un suport special pentru laptop, ceea ce ajută la ridicarea acestuia la înălțimea necesară. Daca nu ai ocazia sa achizitionezi un astfel de suport, poti pune ceva sub laptop.