Când este bine să te speli pe dinți dimineața și seara: înainte de mese sau după, cum ar trebui să ai grijă de ei? Cum să se spele corect și de câte ori pe zi adulții ar trebui să se spele pe dinți: sfaturi de la stomatologi. Cu atât mai bine, cât de bine și câte minute au nevoie adulții pentru a-și spăla dinții în timp

Periajul dintilor cu o perie este principala procedura igienica care le asigura sanatatea. In perioada de curatare se indeparteaza aproximativ 70% din placa moale care se formeaza pe smalt noaptea si ziua. De asemenea, metodele de periaj de dinți includ eliminarea bacteriilor din limbă, ceea ce ajută la eliminarea respirației urât mirositoare. Ata dentara este chemata sa completeze curatenia sanitara, cu ajutorul careia se indeparteaza placa din spatiul interdentar, si un elixir dentar, care are efect antibacterian si revigorant.

Tehnica corectă

Tehnica de prelucrare a suprafetelor dentare este urmatoarea.

1. Clătiți-vă periuța de dinți sub jet de apă.
2. Aplicați pasta pe peri. Pentru un adult, un „mazăre” de 1 cm lățime este suficient, pentru un copil - 0,5 cm.
3. Periajul corect al dinților începe cu suprafața exterioară a vopsitorilor de top. Poziționați capul periei la un unghi de 45 de grade spre ele. Faceți mișcări scurte și moi, ca și cum ar fi măturat placa de pe smalț.
4. Curățați suprafața exterioară a vopselelor inferioare în același mod.
5. Treceți la suprafața interioară a dinților superiori. Pentru a face acest lucru, poziționați peria perpendicular pe gingie și mișcați-o înainte și înapoi.
6. Continuați să curățați interiorul incisivilor inferiori. Efectuați mișcări similare.
7. Următorul pas în metoda standard de curățare a dinților este îndepărtarea plăcii de pe suprafețele de mestecat. O puteți efectua într-o mișcare circulară sau mișcând peria înainte și înapoi.
8. Curățați limba - perie de la rădăcină până la vârf, îndepărtând placa. Astfel vei elimina aspectul unui miros neplacut.
9. Închideți buzele și periați ușor gingiile.
10. Clătiți-vă gura cu apă, apoi folosiți o ață dentară sau apă de gură.

Vă sugerăm să vă familiarizați cu cum să vă spălați corect dinții în fotografia de mai jos.

Cele mai populare întrebări

Cum să te speli pe dinți dimineața: înainte de masă sau după?

Deoarece procedura de curățare presupune îndepărtarea resturilor alimentare, medicii stomatologi recomandă efectuarea acesteia după masă. Dar în ceea ce privește primul periaj de dimineață, există nuanțe. Deci, în timpul somnului, pe smalț se formează o cantitate mare de placă, care este recomandat să fie curățată înainte de a mânca. Prin urmare, dacă respectați regimul de curățare de două ori a dinților, faceți această procedură înainte de micul dejun și după ultima masă.

Cum să vă periați corect dinții, astfel încât să fie albi?

Curățarea zilnică nu poate face smalțul mai ușor. Prin îndepărtarea regulată a plăcii, păstrează doar culoarea naturală a dinților, care prin natura sa nu pot fi albi. Normal pentru smalț este o nuanță ușor gălbuie (este furnizată de mineralele incluse în compoziția sa). Și numai albirea profesională la dentist, care este efectuată de complexe de foto-albire ZOOM sau expunere cu laser, poate lumina semnificativ smalțul.

Cât timp ar trebui să te speli pe dinți?

Durata totală a procedurii de igienă trebuie să fie de cel puțin 120 de secunde. Pentru o perioadă mai scurtă, nu veți avea timp să curățați toate suprafețele dentare cu calitate înaltă. Pentru a învăța cum să reziste, folosește un ceas sau un cronometru. După câteva săptămâni, te vei putea descurca fără ele.

De unde știi dacă dinții tăi sunt bine curățați?

Pentru a face acest lucru, este suficient să treceți limba pe suprafața lor. Dacă se simte rugozitate, curățarea igienică trebuie repetată. De asemenea, puteți folosi materiale medicale. De exemplu, tabletele Dinal colorează placa cu albastru și o fac clar vizibilă.

Este suficient periajul zilnic pentru a-ți menține dinții sănătoși?

Daca folosesti o periuta de dinti de calitate, pasta de dinti potrivita, ata si balsam de gura, nivelul de igiena este maxim. Dar acest lucru nu elimină necesitatea de a vizita medicul dentist de două ori pe an. Și cel puțin o dată pe an, efectuați curățare profesională cu Air Flow sau cu ultrasunete (în caz de tartru).

5 nuanțe de folosire a periuței de dinți

1. Pentru utilizarea de zi cu zi, stomatologii recomandă o perie cu peri moi, care este suficient pentru a îndepărta placa. Rigiditatea crescută nu este un avantaj, ci un factor de risc, deoarece nu numai că zgârie smalțul, ci creează și microtraumă la nivelul gingiilor.
2. Model optim - cu un cap mic pentru a curăța dinții îndepărtați.
3. Dacă din anumite motive este dificil să efectuați manipulări zilnice (de exemplu, există dificultăți în mișcarea mâinilor), ar trebui să acordați atenție periuta de dinti electrica.
4. Este important să schimbați accesoriul pe măsură ce se uzează. Un semn de „îmbătrânire” sunt perii „despletiți”. Dar chiar dacă peria este în stare perfectă, este necesară înlocuirea ei la fiecare 3 luni pentru a preveni o concentrație mare de bacterii pe peri.
5. O înlocuire neprogramată trebuie efectuată după o boală(SRAS, gripă, boli ale cavității bucale). Bacteriile rămase pe perie pot provoca reinfecția.

Adesea, unii oameni își arată zâmbetul perfect alb ca zăpada, în timp ce alți clienți vizitează constant medicul dentist pentru a-și albi sau trata dinții. Fiecare persoană se spală pe dinți în fiecare zi de-a lungul vieții. Acest lucru se întâmplă de mulți ani.

Puțini oameni știu, dar atunci când se periează, există reguli despre cum să te speli pe dinți, păstrând care poți prelungi sănătatea gingiilor. Trebuie să cunoști criteriile prin care poți obține un zâmbet alb. După ce a mâncat alimente pe smalț persistă particule alimente, apoi putrezesc și se descompun.

Dacă resturile de alimente nu sunt îndepărtate la timp, acestea pot duce la apariția cariilor. Astfel, bacteriile patogene apar în cavitatea bucală a pacientului cu îngrijire necorespunzătoare. Ca urmare, un miros nedorit începe să apară din gură. Adesea, resturile alimentare neînlăturate sunt reorganizate în placă, ceea ce provoacă procese oxidative.

Ca rezultat, email prada iar o persoană dezvoltă carii. Pentru a evita situații neplăcute similare, dinții trebuie curățați frecvent și competent. Periajul corect al dinților va fi discutat mai jos.

Reguli pentru spălatul pe dinți

Orice persoană este pur și simplu obligată să se spele pe dinți de cel puțin 2 ori pe zi. După trezire, trebuie să vă periați dinții, de asemenea, trebuie curățați înainte de a merge la culcare. Procesul de curățare ar trebui să dureze cel puțin 4 minute. Deci, care este modalitatea corectă de a vă spăla pe dinți?

Pasta este stoarsă pe periuța de dinți într-o anumită cantitate, nu ar trebui să fie mai mult de o minge mică. Dacă un copil sub 7 ani se spală pe dinți, atunci ar trebui să folosească o circulară metodă:

Dacă curățarea este efectuată de un adult, atunci ar trebui să fie mai minuțioasă. Cum să vă periați bine dinții după următoarea metodă: trebuie să deschideți gura, apoi să periați dinții exteriori și planul lor cu mișcări verticale, mergând de la gingii până la lobul masticator. Mișcarea ar trebui să fie de sus și de jos.

Aceleași manipulări trebuie făcute cu intern avion. Pe dinții din față, peria trebuie desfășurată. Astfel, este necesar să se perieze dinții din față cu mișcări de la lobul masticator la gingii. Este necesar să curățați planul de mestecat al dinților cu mișcări orizontale.

Ultimul pas despre cum să vă periați corect dinții este masaj gingiilor, trebuie facuta cu miscari circulare moi. Maxilarul trebuie să fie închis. Pasul final este folosirea aței dentare. Cu ajutorul acestuia, este necesar să curățați deschiderile de bucăți de alimente blocate.

Copiii ar trebui să folosească ata dentară după vârsta de nouă ani. Dacă copilul poate ajunge în locuri greu accesibile, atunci acest lucru este foarte bine. Ata dentara este mult mai buna la indepartarea resturilor alimentare decat o periuta de dinti. Copiii trebuie să folosească ata dentară numai sub supravegherea unui adult.

Cum să vă periați corect dinții, astfel încât curățarea să fie cât mai confortabilă, capetele firelor trebuie înfășurate pe degetele mijlocii. Utilizați degetul arătător și degetul mare pentru a regla ata și ghidați-l între dinți. Dinte fir trebuie folosit foarte atent pentru a nu deteriora gingiile.

La sfârșitul curățării, trebuie să utilizați o soluție specială pentru clătirea gurii. Dacă nu există o soluție specială, atunci pasta de dinți poate fi spălată cu apă plată. Dar dacă există o apă de gură, atunci trebuie folosită într-o cantitate de 15-25 ml.

Dacă nu se conformează această regulă, atunci nu va exista niciun efect terapeutic. Pentru a vă menține smalțul sănătos mai mult timp, trebuie să utilizați o pastă de dinți bună și dovedită, periuță de dinți și ață dentară pentru a-l curăța acasă. Toate articolele pentru igiena personală sunt selectate în conformitate cu caracteristicile individuale ale unei persoane.

Prima regulă care trebuie urmată atunci când alegeți o periuță de dinți este să acordați atenție durității perilor. De regulă, perii foarte plastici sunt conceputi pentru copiii mici. Perii moi sunt necesari pentru copiii dupa 6 ani, precum si pentru pacientii care au gingii sensibile.

De exemplu, perii moi de pe o periuță de dinți sunt indicați persoanelor care suferă de parodontită. După vârsta de douăzeci de ani, se recomandă utilizarea unei periuțe de dinți cu peri medii tari.

Daca periuta ta de dinti are peri moi, ar trebui schimbata in fiecare luna. Acum, în magazine, puteți găsi perii electrice și cu ultrasunete. Sunt diferite de periuțele de dinți obișnuite. Periuțele de dinți electrice sunt mai bune decât cele convenționale.

Comoditatea lor este că ei înșiși se rotesc. Astfel, o persoană nu trebuie să facă mișcări inutile și placa este mai bine îndepărtată. Când folosiți o perie electrică, aceasta trebuie deplasată încet pe suprafață. Nimic mai mult nu este necesar de la o persoană.

Principalul dezavantaj este acesta gresit utilizare, rezultând traumatisme ale smalțului și gingiilor. O periuță de dinți electrică, conform stomatologilor, ar trebui folosită de cel mult trei ori în șapte zile.

O perie cu ultrasunete are un număr imens de avantaje. Când se aplică o perie cu ultrasunete, persoana nu trebuie să apese pe planul maxilarului. Astfel, țesuturile gingiilor și smalțul nu sunt rănite. Dacă o persoană suferă de diferite boli dentare, atunci medicii recomandă utilizarea unei perii cu ultrasunete.

Al doilea instrument de curățare este o periuță de dinți. pastă:

1. Curățarea cu o pastă este mult mai eficientă deoarece include substanțe abrazive și spumante.
2. O mulțime de paste conțin substanțe suplimentare care au un efect terapeutic și preventiv asupra gingiilor și smalțului.
3. Atunci când alegeți o pastă de dinți, trebuie să luați în considerare dacă componentele medicinale sunt incluse sau nu în ea.

Atunci când alegeți o pastă de dinți, trebuie luate în considerare următoarele puncte: dacă o persoană are dinți prea sensibili, atunci, în consecință, pasta de dinți ar trebui să elimine sensibilitatea nedorită. Componentele terapeutice ale pastei de dinți pot preveni formarea tartrului, pot întări smalțul și pot preveni cariile.

Pastele pot conține albire componente care sunt de mare importanță pentru fumători. Ce pastă să aleagă, cumpărătorul însuși trebuie să decidă.

După studierea compoziției pastei, este necesar să se acorde atenție consistenței și aspectului acesteia. Dacă pasta are o compoziție de heliu, atunci este terapeutică. De regulă, gelurile se aplică noaptea. Compoziția gelului include componente terapeutice speciale care formează un film pe suprafața smalțului.

Ea ajuta tine componente utile în interiorul smalțului. Dacă aspectul pastei este cremos, alb, atunci conține calciu. Astfel de paste sunt curatenie Efect. Ele trebuie folosite dimineața. Important:

Este luată în considerare metoda populară de curățare sifon. Are proprietăți abrazive, rezultând o albire rapidă. Dar nu este recomandat să vă albiți dinții cu sifon, deoarece distruge smalțul. Dacă curățați adesea cu sifon, atunci în curând o persoană va avea probleme cu boala gingiilor.

Un alt mod popular de curățare este sarea de masă. Îndepărtează tartrul și placa. Pentru a folosi sare pentru curățare, aceasta trebuie să fie măcinată fin. Înainte de a aplica o astfel de procedură în practică la domiciliu, este necesar să vă consultați cu medicul dentist curant.

Este necesar să te speli pe dinți după ce ai mâncat?

Nu există un singur răspuns la această întrebare, deoarece toți stomatologii dau sfaturi diferite în acest sens. Dar totuși, trebuie să respectați următoarele sfaturi: dacă au fost consumate carbohidrați sau dulciuri, atunci în acest caz trebuie să vă spălați pe dinți.

Dacă la un moment dat nu există periuță de dinți la îndemână, atunci trebuie să mesteci gumă de mestecat fara zahar. Trebuie mestecat în 15 minute. Dacă au fost consumate fructe, legume sau componente solide, atunci este suficient să clătiți dinții cu apă plată.

Aparatul dentar îngreunează periajul normal al dinților, așa că periajul trebuie făcut mai mult temeinic:

De regulă, la purtarea aparatului dentar, dinții sunt curățați cu un irigator dentar. La sfârșitul procedurii, gura trebuie clătită cu un agent de clătire special sau apă plată.

Curățarea protezelor dentare

Dacă o persoană poartă un dentar proteză, atunci spălatul pe dinți are loc într-un mod special. Cum se curata in acest caz? Dacă o persoană are un implant implantat, atunci acesta trebuie îngrijit cu atenție. Dacă nu respectați regulile de igienă, atunci implantul poate prezenta supurație. Ca urmare, corpul străin poate fi respins.

Dacă o persoană poartă coroane sau punți dentare, atunci spațiul dintre coroane și gingii trebuie curățat temeinic. De regulă, granița dintre punte sau coroană și gingie conține particule de hrană.

Ca urmare, poate apărea raid care poate duce la carii. În acest caz, este necesar să utilizați un irigator. Aparatul este un dispozitiv care curata locurile dificile cu o presiune mare a apei.

Dar totuși, toate procedurile de mai sus nu sunt suficiente, cum să curățați corect. Pentru a vă menține dinții mereu sănătoși, trebuie să vizitați medicul dentist la fiecare șase luni. Numai el poate da o evaluare sobră condiție dintii:

1. Dacă este necesar, o curățare igienă suplimentară a dinților poate fi efectuată în cabinetul stomatologului.
2. Medicul poate prescrie utilizarea unei paste sau gel terapeutic la domiciliu, iar medicul dentist poate sfătui utilizarea unor clătiri specifice care sunt potrivite pentru pacient într-un caz individual.

În concluzie, cum să vă periați corect dinții, aș dori să spun că trebuie să vă monitorizați în mod constant dinții. Trebuie să vizitați regulat medicul dentist. Este necesar să se aplice toate metodele de prevenire pentru procedurile de igienă ale dinților. Dinții trebuie să fie bine îngrijiți pentru a preveni apariția cariilor. Când vă spălați pe dinți, trebuie să utilizați o periuță de dinți care să răspundă nevoilor individuale ale persoanei.

Cum să curățați: dimineața trebuie să utilizați o pastă care conține calciu, iar seara trebuie să vă periați dinții cu un gel care formează o peliculă protectoare pe suprafața smalțului. La sfârșitul procedurii de curățare a dinților, este necesar să folosiți o soluție specială de clătire care conține componente terapeutice.

Cum să curățați dinții de placa bacteriană acasă? Ce proceduri trebuie efectuate pentru albirea smalțului? Ce să faci dacă dinții și-au pierdut aspectul estetic ca urmare a dependenței de fumat? Răspunsurile la aceste și alte întrebări pot fi găsite în articolul nostru.

Ce factori afectează schimbarea nuanței smalțului dentar?

Înainte de a vă spune cum să vă curățați dinții de placă, să ne uităm la o serie de puncte care afectează cel mai negativ starea smalțului:

1. Fumat. Fumul de tutun conține o mulțime de substanțe chimice care se depun pe dinți, ducând la întunecare și deteriorarea țesuturilor. Rezultatul este un aspect extrem de neatractiv al unei persoane în timpul unui zâmbet.
2. Utilizarea dulciurilor în cantități mari. Cavitatea bucală acționează ca un refugiu pentru o gamă largă de bacterii. Aportul unei cantități semnificative de carbohidrați împreună cu alimente dulci creează un mediu ideal pentru reproducerea activă a microorganismelor. Produsele activității lor vitale provoacă dezvoltarea proceselor de putrefacție. În timp, dinții devin gălbui.
3. Cafea și ceai puternice. Aceste băuturi conțin coloranți alimentari. Astfel de substanțe acoperă smalțul dinților. Treptat există stratificarea lor. Dinții încep să se întunece, dobândind o nuanță maronie.
4. Excesul de fluor. Factorul prezentat determină formarea de ondulații pe suprafața smalțului dentar. O astfel de placă apare ca urmare a apei potabile sau a alimentelor în care există o concentrație mare de fluor.
5. Subdezvoltarea genetică a țesuturilor dentare. Medicii numesc acest defect congenital hipoplazie. Problema se exprimă în formarea de pete gălbui de diferite dimensiuni și forme pe dinți.

În ce cazuri nu ar trebui să apelați la curățarea dinților de placă?

Nu este recomandat să faceți eforturi pentru a readuce smalțul la albul original cât mai curând posibil, în primul rând, dacă există o hipersensibilitate individuală a țesuturilor la efectele anumitor substanțe. De asemenea, nu merită să luați măsuri drastice pentru persoanele care au o abundență de obturații în cavitatea bucală. În acest caz, substanțele care sunt folosite pentru a elimina placa bacteriană pot pătrunde prin goluri microscopice ale țesutului, distrugând dinții din interior.

Femeile însărcinate trebuie să fie deosebit de vigilente. Cand porti un bebelus, apar adesea dezechilibre hormonale, de care poate suferi smaltul dintilor. Prin urmare, diferite tipuri de impacturi pentru a elimina placa bacteriană pot duce la cele mai neprevăzute consecințe.

Benzi de albire

Cum să curățați dinții de placă? Unul dintre cele mai eficiente mijloace pentru albirea smalțului sunt benzile speciale. După cum arată practica, o astfel de soluție vă permite să redați un aspect atractiv zâmbetului dumneavoastră timp de o lună.

Benzile de albire sunt acoperite cu o compoziție specifică. Principiul utilizării lor este destul de simplu. Aceste suprapuneri sunt aplicate zilnic pe smalț. Pentru a obține un efect pozitiv, este suficient ca benzile să fie pe dinți timp de o jumătate de oră. Deja după câteva săptămâni, puteți conta pe o luminare vizibilă a smalțului cu ochiul liber.

Când recurg la procedură pentru prima dată, unii oameni experimentează disconfort din cauza sensibilității crescute a dinților. Cu toate acestea, în timp, efectul neplăcut dispare în mod natural.

În cele din urmă, este de remarcat faptul că această soluție are un dezavantaj evident. Vorbim despre dificultățile cu iluminarea cu ajutorul benzilor de spațiu interdentar. Prin urmare, în unele cazuri, efectul este inegal.

Aplicarea pensulelor speciale

Cum să curățați dinții de placa galbenă? Acest lucru este facilitat de utilizarea următoarelor dispozitive:

1. perii cu ultrasunete. Conțin microgeneratorul încorporat care face vibrații, imperceptibile pentru persoană, în domeniul ultrasonic. Undele rezultate au un efect distructiv asupra straturilor care acoperă smalțul dentar. Această soluție vă permite să scăpați rapid de particulele de placă de dimensiuni mici.
2. Perii electrice. Au un motor încorporat și un cap rotativ. Frecvența înaltă a vibrațiilor pulsatorii și alternative face posibilă distrugerea depunerilor de placă de pe smalț. Eficacitatea metodei este mult mai mare în comparație cu periajul obișnuit al dinților după fiecare masă.

Paste de dinți pentru albire

Cum să curățați placa de pe dinții unui copil? Există multe paste la vânzare care pot rezolva problema. Eficacitatea lor se datorează prezenței componentelor abrazive și de lustruire, precum și a enzimelor active și pirofosfaților, care slăbesc contaminanții stabiliți pe suprafața smalțului. Printre cele mai eficiente remedii se numără pastele President White Plus și Lacalut White.

Este demn de remarcat faptul că este recomandabil să utilizați produsele de mai sus numai dacă pe smalț există un strat ușor gălbui. Pastele de albire sunt ineficiente cu straturi masive de pigment și o cantitate impresionantă de tartru.

Apă oxigenată

Cum să curățați placa neagră de pe dinți? O modalitate accesibilă este utilizarea peroxidului de hidrogen. Procedura este destul de simplă. Este necesar să se pregătească un remediu special prin dizolvarea a aproximativ 30 de picături de peroxid de hidrogen 3% într-o jumătate de pahar cu apă caldă. Compoziția trebuie folosită pentru clătire. La final, ștergeți smalțul dinților cu un tampon de bumbac înmuiat în peroxid nediluat. După ce clătiți gura cu apă, trebuie să vă spălați dinții cu pastă de dinți obișnuită.

Procedura poate fi efectuată în mod regulat acasă. Soluția face posibilă îndepărtarea plăcii negre și gălbui în câteva luni. Cu toate acestea, principalul lucru aici este să nu exagerați, forțând evenimentele prea mult. Nu este absolut recomandat să folosiți frecvent o substanță nediluată pentru curățarea smalțului. La urma urmei, astfel de acțiuni pot duce la deteriorarea țesuturilor dure și la apariția arsurilor chimice pe gingii.

Ulei de arbore de ceai

Cum să curățați dinții de placă cu ulei de arbore de ceai? Totul este extrem de simplu. Mai întâi trebuie să recurgeți la periajul pe dinți folosind o pastă de dinți și o perie obișnuită. Apoi, tratați smalțul cu ulei de arbore de ceai, distribuind uniform substanța pe suprafețe. Când ați terminat, clătiți-vă gura cu apă. Metoda va permite nu numai îndepărtarea unui strat de placă veche din cafea sau ceai puternic, ci și distrugerea treptată a straturilor de tartru.

Bicarbonat de sodiu

Cei care doresc să știe cum să curețe dinții unui copil de placa neagră ar trebui să acorde atenție opțiunii de a folosi bicarbonat de sodiu. O astfel de substanță poate fi găsită în orice bucătărie și chiar și stomatologii confirmă eficacitatea soluției. Periajul dinților cu sifon ajută la ușurarea smalțului, elimină placa veche.

Pentru a pregăti remediul, este suficient să amestecați substanța cu pasta de dinți în proporții egale. Apoi este necesar să se efectueze periajul obișnuit al dinților, în timp ce se efectuează o ușoară presiune. Un efect pozitiv este observat timp de o lună dacă procedura este efectuată de mai multe ori pe săptămână.

Cărbune activ

Cum să vă curățați dinții de placa de țigară? Un abraziv excelent care poate rezolva problema în cel mai scurt timp posibil este cărbunele activ. Aici trebuie să acționați după cum urmează. Mai întâi trebuie să zdrobiți câteva tablete de cărbune activat până la o pulbere. Apoi ar trebui să aplicați compoziția rezultată pe perie și să mergeți pe smalțul dinților cu o presiune minimă.

Desigur, nu este necesar să contați pe albirea instantanee a dinților în acest caz. Cu toate acestea, după câteva luni, va veni cu siguranță un efect pozitiv. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați remediul prea des, pentru a nu deteriora smalțul dentar.

Prevenirea

Pentru a nu fi nevoit să vă îngrijorați cum să vă curățați dinții de placă, este important să recurgeți la măsurile preventive adecvate în timp util. Punctul principal este respectarea îngrijirii igienice pentru cavitatea bucală. În același timp, trebuie evitate următoarele:

• Băuturi carbogazoase cu coloranți.
• Cafea și ceai puternice.
• lichioruri întunecate.
• Fumatul si tutunul de mestecat.
• Abuzul de medicamente farmacologice, ale căror efecte secundare sunt un efect distructiv asupra smalțului dentar.

In cele din urma

După cum arată practica, cea mai bună soluție care vă permite să preveniți schimbările de nuanță a smalțului dentar este utilizarea regulată a periuței de dinți și a aței dentare. Printre altele, este important să faceți periodic o programare la medicul stomatolog. Dacă problema a devenit deja realitate, este important să folosiți metode dovedite pentru a îndepărta placa de pe dinți acasă. La urma urmei, există o masă întreagă de rețete de „meșteri” care nu pot decât să dăuneze în plus sănătății. În orice caz, înainte de a recurge la o soluție specifică, ar trebui să vă consultați din nou cu medicul dentist.

Să ne răspundem la o întrebare aparent frivolă: ce înseamnă spălatul pe dinți pentru fiecare dintre noi? Desigur, aceasta este o activitate de rutină căreia îi dedicăm timp în fiecare zi, fără să ne gândim, totuși, cât de importantă este.

Am dedicat un întreg articol acestei probleme, care, cu siguranță, va risipi toate miturile, îndoielile existente și va clarifica relevanța acestei probleme.

Aici vei învăța despre cum să te speli pe dinți, de ce ar trebui să te speli pe dinți și, bineînțeles, despre principalele greșeli pe care le face fiecare dintre noi, fără să ne asumăm ce pot presupune.

De ce să te speli pe dinți?

Mulți dintre noi au auzit că unul dintre cele mai murdare locuri din corpul nostru este gura. Este adevarat? Să ne dăm seama! Milioane de bacterii diferite trăiesc în gură: de la complet inofensive la periculoase pentru sănătate. Mediul umed și pătrunderea zilnică a alimentelor în cavitatea bucală fac din acesta un sol excelent nu numai pentru viață, ci și pentru reproducerea microorganismelor. Cu toate acestea, sistemul nostru imunitar luptă cu succes cu această microfloră, lăsându-ne astfel sănătoși și protejați. Desigur, în timp ce o ajutăm în acest sens în toate modurile posibile, îngrijind cavitatea bucală.

Dacă nu te speli pe dinți mult timp, reproducerea bacteriilor se accelerează, iar acestea formează un fel de placă moale, de obicei fatală pentru dinți.

Acidul pe care îl eliberează distruge treptat smalțul dintelui, ducându-l la o leziune carioasă.

Ca să nu mai vorbim de faptul că erorile în tehnica periajului duc la respirația urât mirositoare și la posibila formare a tartrului.

Răspunsul la întrebarea - „De ce ar trebui să te speli pe dinți?” evident: acest lucru poate ajuta la evitarea multor probleme de sănătate și poate face, pe bună dreptate, unul dintre cele mai murdare locuri din corpul nostru mult mai curat.

Care este cel mai bun mod de a vă spăla pe dinți?

După ce ne-am dat seama dacă este necesar să vă spălați dinții, rămâne să aflăm care este cel mai bun mod de a le spăla. În această chestiune, desigur, merită să ascultați opinia experților. Este demn de remarcat faptul că, punând această întrebare unui stomatolog, niciunul dintre ei nu poate oferi clar un răspuns la aceasta. La urma urmei, varietatea de paste de dinți este acum atât de mare încât este destul de dificil să o delimitezi pe una dintre multe.

În acest caz, trebuie să cunoașteți principalele principii de utilizare a pastei de dinți:

• Evita sa te speli pe dinti cu aceeasi pasta de dinti tot timpul;
• Folosiți cel puțin două paste de dinți abrazive („albe”) și un gel de dinți;
• Periați-vă bine pe dinți dimineața și seara, alternând diferite tipuri de paste;
• Utilizarea pastelor de albire pentru o perioadă lungă de timp poate duce la deteriorarea smalțului dentar.

Este foarte important să alegi o pastă potrivită tipului tău de dinți și condiției bucale. Producătorii de paste au avut grijă de fiecare client, așa că dacă aveți gingii care sângerează, dinți prea sensibili, sau poate o tendință de placare, puteți găsi pe rafturile magazinelor respectiv: pastă pentru sănătatea gingiilor, pentru dinți sensibili și antibacteriană. Abordați cu atenție alegerea pastelor și veți fi sănătoși.

Cum să te speli corect pe dinți?

Am ajuns la punctul culminant al acestui articol. Cum ar trebui să vă spălați corect pe dinți? Se pare că puțini dintre noi știu să o facă.

În ciuda simplității aparente a acestui proces, există zeci de metode diferite ale autorului de periaj pe dinți în lume. Oamenii încearcă să devină celebri, fără să-și dea seama că ideile lor uneori absurde pot dăuna sănătății oamenilor.

De exemplu, un dentist notoriu a recomandat să apăsați puternic pe gingie în timp ce vă periați dinții, altul a sugerat să țineți peria la un unghi de 90 de grade. Bine că experții moderni nu respectă trucurile publicitare și au sistematizat toate sfaturile din lista principiilor de bază ale spălatului pe dinți.

Reguli de bază pentru spălarea corectă a dinților:

1. Timpul de curățare ar trebui să fie de cel puțin 3 minute.
2. Unghiul dintre perie și dinți ar trebui să fie de aproximativ 45 de grade.
3. Curățați mai întâi dentiția inferioară, apoi cea superioară. Astfel, este posibil să se minimizeze răspândirea infecției în cavitatea bucală.
4. Începeți cu dinții din față și mergeți până la dinții din spate.
5. Este corect să curățați dinții inferiori de jos în sus, iar dinții superiori, dimpotrivă, de sus în jos.
6. Periați suprafețele de mestecat ale dinților cu mișcări circulare.
7. Nu uitați să vă curățați limba după ce vă spălați pe dinți, deoarece placa de pe limbă este, de asemenea, un teren propice pentru infecție.
8. Medicii recomandă folosirea apei de gură după ce vă spălați pe dinți.

Amintiți-vă principalul! Spală-te corect pe dinți de două ori pe zi: dimineața și seara, după micul dejun, respectiv cină.

Este mai confortabil pentru mulți să efectueze proceduri de igienă imediat după trezire. Dar, în acest fel, resturile de mic dejun rămân pe dinți și contribuie la reproducerea microflorei. Din obiceiul de a vă spăla bine pe dinți înainte de micul dejun, ar trebui să renunțați sau să repetați procedura înainte și după aceasta.

În mod ideal, spălați-vă bine pe dinți după prânz, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Prin urmare, după masa de prânz, este recomandat să vă clătiți dinții cu clătiri sau să mestecați gumă timp de câteva minute.

Principalele greșeli atunci când vă spălați pe dinți

Vom vorbi mai în detaliu despre cum să vă periați bine dinții cu o periuță de dinți puțin mai târziu, dar, deocamdată, iată o listă cu principalele greșeli când vă spălați pe dinți:

Alegerea greșită a periei.

La televizor, de multe ori acordăm atenție numărului mare de reclame pentru periuțe de dinți. Cele mai importante companii din lume își prezintă versiunea a ceea ce ei consideră a fi pensula ideală. Deci, care perie este cea mai bună pentru a vă spăla dinții? Desigur, nu poți avea încredere în toată lumea și nu ar trebui să te gândești că cumpărând cutare sau cutare periuță reclamă, vei scăpa de toate problemele de sănătate dentară. Aceasta este cu siguranță o amăgire.

ESTE IMPORTANT DE STI:

Pentru a alege o pensulă, precum și o pastă, este necesar în conformitate cu nevoile dumneavoastră individuale. Care sunt principalele criterii de alegere a pensulei „ideale”?

• Lungimea mânerului
• Rigiditatea perilor
• Dimensiunea părții principale a periuței de dinți

Când utilizați o periuță de dinți, principalul lucru este să nu experimentați cea mai mică tensiune. Pentru a face acest lucru, lungimea mânerului trebuie să fie optimă, potrivită pentru structura cavității bucale. Rigiditatea perilor trebuie selectată în funcție de starea de sănătate a gingiilor tale. Este de remarcat faptul că rigiditatea perilor nu afectează deloc calitatea curățării, principalul lucru este tehnica. De asemenea, dimensiunea părții principale a periuței de dinți nu ar trebui să vă ofere disconfort.

Se crede că cele mai eficiente perii sunt de dimensiuni medii, cu un cap mic îngust. Ei sunt cei care pot face față cu ușurință curățării molari greu accesibile. Un punct important atunci când alegeți o perie este și capacitatea acesteia de a curăța limba, ca unul dintre principalele zone de reproducere pentru bacterii. Pentru a face acest lucru, acordați atenție dacă există tuberculi speciali pe spatele periei, cu care este foarte convenabil să curățați limba fără a o deteriora cu peri grosieri. Daca nu ai incredere ca periuta ta de dinti va face aceasta treaba, poti gasi pe piata raclete si geluri speciale pentru curatarea perfecta a limbii.

Iar ultimul lucru pe care vreau să-l menționez, vorbind despre ce perie este mai bine să te speli pe dinți, este materialul din care sunt fabricați perii. Cel mai adesea, alegerea este înaintea nailonului și a perilor naturali. Probabil, fiecare dintre noi va spune în unanimitate că este mai bine decât firesc să nu fie găsit. Dar aici poți face o greșeală gravă. La fel ca și noi, bacteriile iubesc totul natural. Pentru ei, o perie naturală va fi cel mai bun teren de reproducere. Pe baza acestui lucru, ajungem la concluzia că, în alegerea unei perii, ar trebui să se acorde preferință nailonului.

Periajul dinților rar sau pe termen scurt.

Intervalul dintre curățări afectează direct starea dinților. Dacă este prea lungă, placa va apărea pe dinți, ceea ce, după cum știm deja, este cauza răspândirii infecției în cavitatea bucală. În acest sens, dinții trebuie periați de două, și de preferință de trei ori pe zi.

Durata periajului trebuie să fie de cel puțin 3 minute. Medicii stomatologi recomandă să împarți cavitatea bucală în patru părți aproximativ identice și să aloci 45 de secunde fiecăreia.

Periaj prea frecvent al dinților

Periajul dinților de mai mult de 3 ori pe zi nu va îmbunătăți în niciun caz sănătatea cavității bucale, ci, dimpotrivă, chiar vă va dăuna. Pentru a evita respirația urât mirositoare, oamenii uită adesea că smalțul dinților va dispărea odată cu mirosul. Prin urmare, merită să folosiți alte metode pentru a combate mirosul nedorit.

Ignorarea aței dentare

Conform statisticilor, cariile afectează cel mai adesea părțile laterale ale dintelui. Gândește-te bine, pentru că în timpul unei mese alimentele pe care le consumăm se acumulează în spațiile interdentare. Este aproape imposibil să-l curățați cu o perie. Aici intervine ata dentara, care va indeparta cu usurinta resturile alimentare si va lasa dintii sanatosi.

Încălcarea tehnicii de periaj pe dinți

Cum să vă spălați corect dinții cu o periuță de dinți va fi discutat mai târziu în articol. Este logic să rețineți că ignorând această tehnică și neglijând regulile de bază, vă puteți expune riscului de boli grave.

Spălarea rar a periuței de dinți

Când vă spălați dinții cu o periuță de dinți, puteți îndepărta toată placa moale acumulată. Dar, desigur, el nu dispare fără urmă. Dacă nu este spălat bine după fiecare curățare, atunci bacteriile care s-au acumulat acolo vor începe să se înmulțească și, după ce au intrat înapoi în cavitatea bucală, vor provoca boli inflamatorii. Așa că nu uitați că spălarea și uscarea temeinică a periuței de dinți vă va menține sănătos.

Mitul periuțelor de dinți electrice mai eficiente

Pentru a risipi acest mit, trebuie să vă dați seama câte tipuri de periuțe de dinți electrice există. Se pare că acestea sunt prezentate pe piața ucraineană în patru tipuri.

1. vibrează;
2. Rotire;
3. Combinat;
4. Perii cu mănunchiuri de vilozități care se rotesc în toate direcțiile.

Dintre toate soiurile enumerate, este de remarcat doar ultimul tip de perii, ca fiind cel care are un avantaj fata de o pensula conventionala. Într-adevăr, datorită proprietăților sale, calitatea periajului pe dinți poate fi comparată cu a merge la dentist. Dacă tot decideți să vă alăturați rândurilor proprietarilor leneși de periuțe de dinți electrice, amintiți-vă că o astfel de perie irită mai des gingiile, ducându-le să sângereze mai des. Încălcarea tehnicii elementare de utilizare a unei perii electrice poate duce la rănirea gingiilor și deteriorarea smalțului.
În acest sens, merită să vă gândiți dacă are sens să vă schimbați modul obișnuit de a vă spăla pe dinți. La urma urmei, o perie obișnuită nu este inferioară omologilor săi mai moderni și nu dăunează sănătății cavității bucale.

Înlocuire rar perie

Experții recomandă schimbarea periei cel puțin după 3-4 luni de utilizare și chiar mai des este mai bine. Acest lucru se datorează faptului că, în timp, perii periei se deformează, pierzându-și în același timp flexibilitatea. Această perie nu mai poate fi folosită. Nu va aduce niciun rău sau beneficiu proprietarului său.

Producătorul, care este foarte preocupat de sănătatea clienților săi, s-a ocupat de acest lucru. Acum nu este o știre pe piață să găsești o perie care să-și schimbe culoarea perilor, avertizând proprietarul despre necesitatea să meargă la magazin pentru una nouă. Dar nu fugi imediat pentru asta. Urmăriți-vă asistentul îndeaproape: perii îndoiți, „așezarea” crescută indică faptul că peria și-a depășit utilitatea și trebuie înlocuită.

Mesteca guma in loc sa te speli pe dinti

Nu subestima guma de mestecat. Ele curăță cu adevărat gura după masă, dar această proprietate se extinde doar la suprafața de mestecat a dinților. Doar o periuță de dinți poate face față unui periaj complet al dinților, iar guma de mestecat trebuie folosită doar în cazuri excepționale.

Pentru cei care au o baie combinată, principalul lucru de reținut este că trebuie să-ți depozitezi periile într-o cutie specială și să folosești o soluție dezinfectantă înainte de curățare. Acest lucru se datorează faptului că atunci când aruncați spălarea toaletei, bacteriile se împrăștie pe o distanță de mai mult de un metru și jumătate. Nu este greu de ghicit că aceste microorganisme se așează și pe perii.

Cum să te speli corect pe dinți. Tehnica periajului pe dinți

Amintiți-vă că nu numai dinții au nevoie de curățare, ci și suprafața interioară a obrajilor și a limbii. Dar trebuie să începeți igiena orală cu spălatul pe dinți.

Pentru a elimina cât mai mult posibil toată placa de pe suprafața dinților, este important să știi ce mișcări trebuie să faci cu o periuță de dinți.

Trebuie să mutați periuța de dinți strict vertical, imaginându-vă că cu o astfel de mișcare ne măturăm toți agenții patogeni din gură. În stomatologie, există chiar și o expresie atât de populară - „mișcări de măturat”. De ce numai așa și nu altfel? Alte tipuri de mișcări – orizontale sau circulare – în loc să ne scape complet de placă, dimpotrivă, o împing mai adânc în spațiile interdentare.
Deci, cum vă periați corect dinții cu o periuță de dinți?

1. Mai întâi, ridicați o perie și clătiți-o bine cu apă. Acum este gata să aplice pasta de dinți. Apropo, este suficient să stoarceți nu mai mult decât un bob de mazăre. Dacă se dovedește mai mult - nu fatal. Chiar în procesul de curățare se va forma o mulțime de spumă.
2. Să trecem la curățarea dinților superiori. Aducem peria la un unghi de 45 de grade la gingii.
3. Începem să mișcăm peria pe verticală. Este important să te deplasezi de sus în jos. Fiecare dinte ar trebui să primească 3-4 astfel de mișcări. Începem cu dinții aflați în spate și ne îndreptăm încet spre centru.
4. Repetăm ​​mișcări similare din interiorul dentiției. Când ajungeți la colți, trebuie să schimbați poziția periuței de la orizontală la verticală, așa cum se arată în figură, și să continuați să „măturați” placa acumulată.
5. Mișcările orizontale sunt permise pentru curățarea suprafeței de mestecat a dentiției. Puteți muta peria înainte și înapoi. Dar nimeni nu a anulat mișcările de „măturare” deja cunoscute de noi, care vor face față mai bine scăpării plăcii. În acest caz, ne deplasăm de la dinții din spate spre față.
6. Treceți ușor la rândul inferior de dinți. Repetăm ​​aceleași mișcări ca la maxilarul superior, dar le facem de jos în sus.
7. La periajul din interiorul dentiției, ajungând la canini, este recomandat să schimbați din nou poziția periuței de dinți.
8. La final, lăsăm curățarea limbii. Este produsa prin miscari usoare de masaj de la radacina pana la varf.
9. Desfacem cantitatea necesară de ață dentară și o rupem. Curățăm spațiile dintre dinți, începând cu dinții din spate, deplasându-ne treptat spre față. Este foarte important sa curatati spatiile interdentare cu diferite bucati de ata, pentru a nu transfera microorganismele de la un dinte la altul. Pentru comoditate, se recomandă să rupeți aproximativ 30 de centimetri de fir și să îl plasați între degetele arătător ale ambelor mâini. Ar trebui să existe câțiva centimetri între degete pentru curățare. În timpul curățării, înfășurați ața deja folosită în jurul degetului. Faceți mișcări blânde, evitând în același timp rănirea gingiilor.
10. La sfârșitul curățării, clătiți-vă gura pentru o jumătate de minut cu agent de clătire.

Când procesul de periaj pe dinți s-a încheiat complet, aveți grijă să păstrați peria curată până la următoarea utilizare. Pentru a face acest lucru, spumați-l și lăsați-l în această formă până la o utilizare ulterioară.

Oamenii foloseau scobitori deja în secolele III-IV î.Hr., iar primele rețete de clătiri egiptene datează din 3-2 milenii î.Hr. În China antică, dinții erau periați cu cuie de lemn, iar printre musulmani, îngrijirea bucală făcea parte din riturile religioase.

În prezent, gama de produse pentru îngrijirea dinților, gingiilor și limbii s-a extins semnificativ. În acest articol, vă vom spune ce sunt, cum funcționează și când să le folosiți.

Îngrijirea bucală mecanică

Periuta de dinti

Un articol binecunoscut pentru curățarea dinților, folosit pentru îndepărtarea plăcii și pentru masajul gingiilor. De obicei este folosit cu pasta de dinti si/sau pudra de dinti.

În funcție de materialul perilor, periile sunt împărțite în naturale și sintetice. Medicii stomatologi recomandă cu insistență folosirea doar a celor sintetice, deoarece bacteriile se pot înmulți în perii naturali, firele de păr sunt prea moi și, în același timp, au vârfuri ascuțite. Toate acestea pot afecta negativ starea cavității bucale (dezvoltarea infecției, leziuni gingivale etc.).

După duritate, periuțele de dinți se împart în foarte moi, moi, medii, tari și foarte dure:

• Foarte moale Potrivit pentru copii sub 5 ani și persoane cu dinți sensibili.
• Moale - copii cu vârsta cuprinsă între 5-12 ani și persoane cu probleme ale gingiilor (sângerare crescută, umflături și dureri), de asemenea, cu abraziunea țesuturilor dentare dure.
• Perii medii Conceput pentru copii cu vârsta peste 12 ani și adulți.
• Perii dure și foarte dure sunt prescrise exclusiv de medicul stomatolog pentru anumite indicații, deoarece pot șterge țesuturile dentare dure, pot deteriora gingiile și au o flexibilitate insuficientă a perilor pentru a pătrunde în spațiile interdentare.

Periile cu duritate medie durează aproximativ 3 luni, în timp ce periile moi trebuie schimbate la fiecare 1,5-2 luni.

Medicii stomatologi recomandă utilizarea periuțelor de dinți cu o porțiune scurtă de lucru (perii efectivi ai periei), în mod ideal ar trebui să acopere 2-2,5 dinți adiacenți. Pentru copii, aceasta este de obicei în intervalul de la 18 la 25 mm, la adulți nu mai mult de 30 mm. Aceste perii scurte sunt ușor de manipulat și curăță mai bine locurile greu accesibile.

O periuță de dinți electrică

Separat, se poate distinge periute de dinti electrice. În ei, perii se mișcă cu ajutorul unui mecanism special (în sus și în jos, sau înainte și înapoi).

În funcție de viteza de mișcare, acestea sunt împărțite în sonice și ultrasonice. Sunetul se mișcă în intervalul 200-400 Hz și produce 24.000-48.000 de mișcări pe minut, avantajul lor este un efect bun de măturare.

Periile electrice cu ultrasunete funcționează la o frecvență de 1,6 MHz și efectuează până la 192.000 de mișcări pe minut. Vibrațiile la frecvență înaltă distrug în mod eficient placa. Producătorii combină adesea tehnologia sonică și cea ultrasonică.

Aspectele pozitive ale folosirii periuțelor de dinți electrice includ ușurința în utilizare (pentru copii, vârstnici, persoane cu dizabilități), îndepărtarea mai bună a plăcii dentare în comparație cu periuțele convenționale.

De asemenea, periutele de dinti moderne au senzori speciali care controleaza forta de presiune, care nu vor permite o presiune excesiva asupra dintilor, prevenind astfel stergerea tesuturilor dure si deteriorarea gingiilor.

Inna Virabova, președinte al Asociației Internaționale de Stomatologie (IDA), expert Oral-B și Blend-a-Med:

De mulți ani, oameni de știință și stomatologi din întreaga lume au încercat să înțeleagă care este secretul îngrijirii orale perfecte și, în final, au ajuns la concluzia generală că nu este deloc așa cum arată pasta sau peria, ci care este acesta din urmă care efectuează mișcările. La urma urmei, îndepărtarea plăcii de pe suprafața dinților depinde de tehnica de curățare, ceea ce înseamnă prevenirea proceselor inflamatorii la nivelul gingiilor și, desigur, apariția focarelor carioase.

Din păcate, nici o singură mână (chiar mâna unui stomatolog!) nu poate repeta mișcările de care este capabilă o periuță electrică modernă. Într-adevăr, astăzi o astfel de perie își poate mișca perii nu numai în sus și în jos, ci și în lateral, dar și poate efectua mișcări de rotație alternativă, îndepărtând astfel până la 100% din placa. În plus, prezența pulsațiilor contribuie la scindarea eficientă a plăcii prin zdrobirea acesteia în particule minuscule, cu eliminare în continuare din cavitatea bucală. Apropo, în funcție de modelul ales, peria este capabilă să facă până la 10.500 de mișcări pe minut - ca și pensulele Oral-B GENIUS. De acord, mâna omului este dincolo de putere!

În plus, vorbind despre copii, este de remarcat faptul că aceștia au voie să folosească o periuță de dinți electrică de la vârsta de 3 ani și, de asemenea, nu mai pot curăța doar placa acumulată, ci și împiedică dezvoltarea cariilor pe ambele lapte. si dintii permanenti.

Apropo, pe lângă mișcările de rotație și pulsațiile alternative, o piesă de lucru în miniatură și un mâner confortabil, peria electrică are peri unici, care sunt echipate cu indicatori speciali care ajută la recunoașterea uzurii duzei și la înlocuirea acesteia cu una nouă. în timp, prevenind deteriorarea calității periajului dinților. Mai mult, este de remarcat faptul că alegerea duzelor este destul de mare, ceea ce înseamnă că pentru fiecare tip de dinți puteți găsi unul care să vă ajute să-i mențineți sănătoși. Dar asemănarea tuturor duzelor constă în faptul că acestea conțin sute de peri atraumatici care pot curăța nu numai suprafața dinților, ci și pătrunde în regiunea cervicală, îndepărtând placa din acele locuri care provoacă cel mai adesea inflamația gingiilor.

Apropo, proprietarii de implanturi și aparate dentare vor putea găsi și o duză pentru cazul lor, reducând astfel riscul bolilor bucale și simplificând procedura zilnică de periaj.

Periile moderne au o aplicație specială care, atunci când sunt sincronizate cu un gadget (telefon, tabletă), monitorizează calitatea periajului, detectează erorile de igienă și oferă și sfaturi. Toate acestea se întâmplă în timp real, în casa ta, în timp ce te periezi pe dinți – incredibil, nu? Și toate rezultatele pot fi duplicate pe e-mailul dentistului dumneavoastră pentru a monitoriza calitatea periajului și, dacă este necesar, pentru a face ajustări de către un specialist.

Ață dentară

Ata dentara, sau ata dentara, este o ata speciala folosita pentru curatarea spatiilor interdentare. O periuta de dinti curata bine doar 3 din 5 suprafete ale dintelui, astfel ca spatiile interdentare necesita o ingrijire speciala. Sunt realizate din mătase naturală sau materiale artificiale (nailon, nailon și altele).

Ața dentară este împărțită în mai multe tipuri: ceară(impregnat cu ceară, datorită căreia se pătrunde mai ușor în spațiile interdentare) și nu epilat cu ceară(curatare mai buna).

Împărțit după secțiune transversală în rundă(potrivit pentru goluri largi), apartament(pentru goluri înguste), voluminos(se umfla la contactul cu umezeala) si bandă(pentru curățarea dinților în prezența diastemei și trei).

Disponibil și cu sau fără impregnare. De obicei, producătorii folosesc mentol, fluor (pentru a întări smalțul) sau capsaicina (pentru a îmbunătăți circulația sângelui în gingii) pentru impregnare.

Dacă aveți coroane și/sau punți, atunci este mai convenabil să folosiți superfloss, care are un suport de capăt rigid, fibră de burete și ață obișnuită. Separat, scoatem în evidență atei dentare- un suport special cu ata dentara. Sunt mai confortabil de utilizat și ajung în zone greu accesibile.

Contraindicațiile pentru utilizarea aței dentare includ boala parodontală, sângerarea gingiilor, cariile.

Periute interdentare

Asemenea atei dentare, acestea sunt folosite pentru curatarea spatiilor interdentare. Se vinde ca set cu suport si mai multe duze, incluse si in kitul pentru curatarea bretelelor.

Periute interdentare vor ajuta persoanele cu punți sau aparate dentare fixe (o periuță obișnuită nu este capabilă să curețe bine dinții, iar periile pot pătrunde sub aparat dentar). Iar aceste perii sunt recomandate si persoanelor cu gingii dureroase, intrucat nu doar curata spatiul interdentar, dar fac si un usor masaj al gingiilor.

Detergenți pentru limbă

Pentru curățarea limbii se folosesc o lingură specială, o perie de răzuit și periuțe de dinți cu suprafață specială pe spate.

lingura de curatat gura- Aceasta este o duză elastică din plastic și un vârf în formă de lingură, care, după ce vă spălați dinții, trebuie trase cu grijă peste limbă de câteva ori, îndepărtând placa. Curățarea limbii cu o astfel de lingură este convenabilă dacă aveți un reflex puternic de gag. Perie răzuitoare plate, rotunjite și alungite, uneori echipate cu peri moi. Periuțe de dinți cu suprafață specială cu nervuri pe spatele perilor – este convenabil și se curăță la fel de bine.

Produse chimice de îngrijire orală

Pastă de dinţi

Fiecare pastă de dinți include fără greșeală mai multe elemente:

1. Abrazive . Scopul lor este de a curăța suprafața dinților fără a deteriora smalțul. Anterior, în acest scop erau folosite coji de stridii zdrobite și copite de taur. În prezent, compoziția pastelor include materiale abrazive precum carbonat de calciu, dioxid de siliciu, compuși de aluminiu etc.;
2. Umidificatoare - substanțe care creează structura pastei, consistența ei asemănătoare gelului. În acest scop, se utilizează glicerina, sorbitolul și altele;
3. Detergenți - Substantele spumante, ajuta la curatarea dintilor, deoarece au efect de suprafata activ.
4. Arome și îndulcitori - creează un gust, un miros și un aspect plăcut de pastă de dinți.

Pastele de dinți pot fi împărțite în mai multe tipuri:

• Cele profilactice nu conțin componente terapeutice și servesc exclusiv pentru curățarea mecanică a dinților și împrospătarea cavității bucale;
• Terapeutic și profilactic ajută la eliminarea unui număr de factori care pot duce la boli ale dinților și ale țesuturilor parodontale;
• Anti-cariile în compoziția lor conțin fluor, calciu, hidroxiapatită;
• Antiinflamator - cu lactat de aluminiu, medicamente antimicrobiene (clorhexidina, triclosan, biosol etc.), cu extracte din plante etc.;
• Împotriva hipersensibilității – paste care conțin analgezice și paste care ajută la refacerea smalțului;
• Albire - foarte abrazivă, care conține peroxizi și paste care conțin enzime;
• Sortie - cu continutul de sorbenti. De exemplu, enterosgel;
• Pastele medicinale conțin substanțe care afectează anumite procese patologice. De exemplu, o pastă cu un medicament antifungic pentru combaterea candidozei orale.

Vă rugăm să rețineți că pastele de albire conțin substanțe care pot deteriora smalțul, deci Nu este strict recomandat să folosiți astfel de paste mai mult de o dată pe săptămână.

De asemenea, merită să acordați atenție indicelui de abraziune a pastei de dinți (RDA) - indicatorul său nu trebuie să depășească 200. De asemenea, nu vă sfătuim să alegeți singur o pastă pentru tratament. Este mai bine să vizitați un specialist care va face programările potrivite.

Apă de gură

Agentul de clătire este o soluție cu o compoziție complexă și echilibrată, care are efect igienic, curativ și/sau preventiv. Compoziția poate include alcool etilic, extracte de plante, substanțe antiseptice, compuși cu fluor, xilitol și altele.

Clătitoarele sunt indicate persoanelor care suferă de afecțiuni ale cavității bucale (precum prescrise de medicul stomatolog), pacienților cu structuri în cavitatea bucală (brete, proteze dentare etc.) și persoanelor care au urmat operații bucale.

Clătirile se împart în igienice (înviorătoare, îndepărtarea mirosurilor neplăcute și strălucirea smalțului dentar) și terapeutice (anti-carii, antiinflamatoare, antibacteriene, împotriva plăcii, tartrului, astringente).

Odorizante de gură

Odorizantele sunt disponibile sub formă de spray-uri care sunt convenabile de transportat. Au proprietăți igienice și terapeutice și profilactice. Un astfel de spray este ceva asemănător cu guma de mestecat, o singură cutie este suficientă de 200-300 de ori, spray-ul nu va scoate umpluturile de pe dinți, nu zgârie smalțul și nu crește secreția de suc gastric.

Reguli de bază pentru îngrijirea bucală

Vă rugăm să vă spălați corect pe dinți. Trateaza-ti dintii la timp si mergi la dentist de doua ori pe an, chiar daca nu ai nicio durere.

Și pentru copii:

Citește pe Zozhnik: