Ce să faci dacă ai o durere de cap puternică? Manifestările cefaleei sunt

De ce mă doare capul? Pot exista multe surse de durere. În unele cazuri este vorba de stres, lipsa somnului și volumul excesiv de muncă, în altele este vorba de probleme cu vasele de sânge. Când aveți dureri de cap și „presiune asupra ochilor”, cauza poate fi hipertensiunea arterială. Există, de asemenea, surse fizice de sănătate precară - de exemplu, atunci când ai dureri de cap la tâmple, cauza poate fi cerceii grei sau o bandă strânsă pe păr. În plus, durerile de cap pot fi un semnal al unor boli grave, precum meningita sau o tumoare pe creier. De aceea este important să-ți asculți sentimentele, iar dacă ti se pare că te doare capul constant, nu amâna să mergi la un terapeut.

Dacă te doare capul constant: motive

Înainte de a merge la medic, puteți încerca să determinați singur cauza, acordând atenție acestor factori:

• Dureri de cap în zona gâtului. Cel mai adesea, osteocondroza și alte probleme cu coloana cervicală sunt de vină. În plus, există o astfel de boală ca „migrenă de col uterin”.
• Mă doare capul și mă simt greață. Acesta poate fi un simptom al ARVI sau al altor afecțiuni, cum ar fi meningita. Dacă greața și durerea de cap sunt însoțite de disconfort în ceafă, când este imposibil să înclinați bărbia spre piept, mergeți fără întârziere la spital, deoarece acestea sunt primele semne de meningită.
• Dureri de cap în tâmple. Există o expresie precum „ciocăniri în tâmple”. Dacă o cunoașteți de la sine și experimentați adesea acest lucru, cauza este cel mai probabil din cauza bolii vasculare. Astfel de probleme apar adesea înainte de menstruație.
• Capul și ochii dor. Poate purtați lentile de contact noi? Ochelarii sau lentilele selectate incorect, precum și bolile oculare, pot provoca dureri în frunte și în jurul orbitelor.
• Dureri de cap și febră. Cel mai probabil ai o raceala. Iar senzațiile neplăcute semnalează apariția unei boli, la care se poate adăuga în curând un nas care curge și o durere în gât.
• Dureri de cap în zona frunții. Când durerea este concentrată într-o singură parte, fie că este vorba de frunte sau doar de partea dreaptă sau stângă, este foarte posibil să fie o migrenă. Migrenele sunt considerate o afecțiune tipică feminină și, în plus, sunt adesea moștenite. Un atac de migrenă poate dura 4-5 ore și poate recidiva de mai multe ori pe lună.
• Dureri de cap în spatele capului. În primul rând, ar putea fi hipertensiune arterială. Și în al doilea rând, așa-numita „durere de cap de tensiune”, care apare pe un fundal de stres și anxietate. Aceste senzații neplăcute, din cauza stresului psihic sau psihic puternic, se pot repeta aproape în fiecare zi la sfârșitul după-amiezii.
• Dureri de cap după o lovitură. În cazul oricărei răni, durerile de cap din cauza unei comoții cerebrale sunt destul de posibile, așa că dacă vă loviți puternic sau aveți un accident, asigurați-vă că mergeți la spital.

Ce să faci dacă te doare capul

Totul depinde, desigur, de motiv. În timp ce așteptați rezultatele testelor, puteți încerca să ameliorați disconfortul cu comprese reci pe frunte, ceaiuri din plante (cum ar fi mușețelul) și masaj pentru cap și gât, inclusiv folosind un pieptene. Ca prevenire sunt recomandate si inotul si plimbarile in aer curat. Încercați să reduceți consumul de cafea - cofeina declanșează migrene. În plus, durerile de cap apar uneori din cauza intoleranței la anumite produse, inclusiv cofeina și bere.

Din păcate, chiar și reducerea nivelului de stres și un stil de viață sănătos nu ajută întotdeauna să faceți față acestei probleme insidioase. De exemplu, migrenele nu sunt tratate cu ceaiuri din plante și masaj. Prin urmare, nu amânați vizita la un specialist.

De ce mă doare capul? Pot exista multe surse de durere. În unele cazuri este vorba de stres, lipsa somnului și volumul excesiv de muncă, în altele este vorba de probleme cu vasele de sânge. Când aveți dureri de cap și „presiune asupra ochilor”, cauza poate fi hipertensiunea arterială. Există, de asemenea, surse fizice de sănătate precară - de exemplu, atunci când ai dureri de cap la tâmple, cauza poate fi cerceii grei sau o bandă strânsă pe păr. În plus, durerile de cap pot fi un semnal al unor boli grave, precum meningita sau o tumoare pe creier. De aceea este important să-ți asculți sentimentele, iar dacă ti se pare că te doare capul constant, nu amâna să mergi la un terapeut.

Dacă te doare capul constant: motive

Înainte de a merge la medic, puteți încerca să determinați singur cauza, acordând atenție acestor factori:

• Dureri de cap în zona gâtului. Cel mai adesea, osteocondroza și alte probleme cu coloana cervicală sunt de vină. În plus, există o astfel de boală ca „migrenă de col uterin”.
• Mă doare capul și mă simt greață. Acesta poate fi un simptom al ARVI sau al altor afecțiuni, cum ar fi meningita. Dacă greața și durerea de cap sunt însoțite de disconfort în ceafă, când este imposibil să înclinați bărbia spre piept, mergeți fără întârziere la spital, deoarece acestea sunt primele semne de meningită.
• Dureri de cap în tâmple. Există o expresie precum „ciocăniri în tâmple”. Dacă o cunoașteți de la sine și experimentați adesea acest lucru, cauza este cel mai probabil din cauza bolii vasculare. Astfel de probleme apar adesea înainte de menstruație.
• Capul și ochii dor. Poate purtați lentile de contact noi? Ochelarii sau lentilele selectate incorect, precum și bolile oculare, pot provoca dureri în frunte și în jurul orbitelor.
• Dureri de cap și febră. Cel mai probabil ai o raceala. Iar senzațiile neplăcute semnalează apariția unei boli, la care se poate adăuga în curând un nas care curge și o durere în gât.
• Dureri de cap în zona frunții. Când durerea este concentrată într-o singură parte, fie că este vorba de frunte sau doar de partea dreaptă sau stângă, este foarte posibil să fie o migrenă. Migrenele sunt considerate o afecțiune tipică feminină și, în plus, sunt adesea moștenite. Un atac de migrenă poate dura 4-5 ore și poate recidiva de mai multe ori pe lună.
• Dureri de cap în spatele capului. În primul rând, ar putea fi hipertensiune arterială. Și în al doilea rând, așa-numita „durere de cap de tensiune”, care apare pe un fundal de stres și anxietate. Aceste senzații neplăcute, din cauza stresului psihic sau psihic puternic, se pot repeta aproape în fiecare zi la sfârșitul după-amiezii.
• Dureri de cap după o lovitură. În cazul oricărei răni, durerile de cap din cauza unei comoții cerebrale sunt destul de posibile, așa că dacă vă loviți puternic sau aveți un accident, asigurați-vă că mergeți la spital.

Ce să faci dacă te doare capul

Totul depinde, desigur, de motiv. În timp ce așteptați rezultatele testelor, puteți încerca să ameliorați disconfortul cu comprese reci pe frunte, ceaiuri din plante (cum ar fi mușețelul) și masaj pentru cap și gât, inclusiv folosind un pieptene. Ca prevenire sunt recomandate si inotul si plimbarile in aer curat. Încercați să reduceți consumul de cafea - cofeina declanșează migrene. În plus, durerile de cap apar uneori din cauza intoleranței la anumite produse, inclusiv cofeina și bere.

Din păcate, chiar și reducerea nivelului de stres și un stil de viață sănătos nu ajută întotdeauna să faceți față acestei probleme insidioase. De exemplu, migrenele nu sunt tratate cu ceaiuri din plante și masaj. Prin urmare, nu amânați vizita la un specialist.

Fiecare persoană a suferit o durere de cap cel puțin o dată în viață. Indiferent de cauză și intensitate, acest simptom afectează întotdeauna negativ activitățile zilnice. O persoană care suferă de o durere de cap devine iritabilă, absentă, performanța îi scade și nu poate absorbi informații noi. Apariția frecventă a acestei probleme poate afecta semnificativ calitatea vieții. De ce apare durerea de cap și cum să o faceți?

Tipuri de dureri de cap

Nu mulți oameni știu că durerile de cap pot răni în moduri diferite. Este important să se poată diferenția simptomele care apar, deoarece acest lucru facilitează foarte mult stabilirea cauzei și dezvoltarea unui regim de tratament. Cele mai frecvente tipuri de durere sunt:

1. Durere de tensiune. Fiecare persoană a experimentat-o ​​cel puțin o dată în viață. Apare atunci când gâtul este într-o poziție incomodă sau când există o sarcină statică lungă asupra acestuia. De exemplu, dacă stai mult timp la o masă și scrii, citești sau lucrezi la un computer. În acest caz, mușchii gâtului și ai spatelui experimentează o tensiune prelungită, care este transmisă țesuturilor capului. O astfel de durere poate fi comparată cu un cerc strâns sau o pălărie care strânge capul din exterior spre interior.
2. Hipertensiv. Durerile de cap apar adesea la persoanele care suferă de hipertensiune arterială. Are de obicei o natură pulsatorie, adesea localizată în tâmple sau regiunea occipitală. Principala modalitate de diagnosticare este măsurarea tensiunii arteriale.
3. Hipotensiv. Lipsa circulației cerebrale duce și la dezvoltarea durerilor de cap. Apare atunci când hipotensiunea arterială sau compresia vaselor care alimentează creierul. Această durere este însoțită de amețeli și, în unele cazuri, de sincopă. Pentru a-l diagnostica, este, de asemenea, necesar să se măsoare tensiunea arterială. Uneori, merită să examinăm suplimentar funcționarea vaselor de sânge din gât.
4. Migrenă. Cum și de ce apare nu se știe exact. Acesta este unul dintre cele mai neplăcute tipuri de durere. Apare brusc și diferă prin faptul că este localizat într-o jumătate a capului. O astfel de durere este însoțită de frică de lumină, intoleranță la sunetele puternice și o scădere pronunțată a capacității de lucru. Este foarte intensa, greu de tratat si poate dura cateva zile.
5. Durere în cluster. Ele apar predominant la reprezentanții sexului puternic. Există o opinie conform căreia durerea în cluster sau în cluster afectează bărbații care încearcă să pară puternici, în ciuda vulnerabilității și sensibilității lor interne. O caracteristică distinctivă a acestui tip este durerea paroxistică. Apar ca în ciorchini, dispar după câteva minute și apoi se pot repeta din nou.

Condiții patologice și boli care pot provoca dureri de cap

Merită spus imediat că creierul în sine nu are receptori pentru durere. Chiar și operațiile la acest organ pot fi efectuate fără anestezie, după anesteziarea mai întâi a tuturor țesuturilor de deasupra, ceea ce este adesea făcut de neurochirurgi. Dar membranele creierului au o mulțime de receptori ai durerii și sunt un câmp reflexogen puternic. Terminațiile nervoase conțin și vase de sânge în creier.

Există o părere că o durere de cap poate fi un simptom al encefalitei, dar de fapt nu este cazul. Chiar și un focus patologic extins cu multe alte simptome poate să nu doară deloc până când inflamația se extinde la membranele creierului. Acest fenomen este valabil și pentru alte boli. Acest lucru împiedică adesea diagnosticarea proceselor tumorale din creier. Ce boli pot provoca dureri de cap? Următoarele merită o atenție specială:

1. Meningita. Aceasta este o inflamație a meningelor cu modificări specifice ale lichidului cefalorahidian. Poate apărea din mai multe motive, dar cel mai adesea este cauzată de o infecție bacteriană. Durerea este intensa, insotita de fotofobie si fonofobie, rigiditate musculara si simptome specifice meningeale.
2. Meningismul. Simptomele subiective sunt similare cu cele observate în cazul meningitei, dar nu există modificări în lichidul cefalorahidian.
3. Tumora. Dezvoltarea celulelor canceroase în cavitatea craniană nu este întotdeauna însoțită de durere. Există însă multiple semne de afectare focală a creierului: pareză, paralizie, scăderea sensibilității.
4. Comoție. Apare ca urmare a lovirii cu capul pe o suprafață dură. Mai mult, o comoție ușoară poate apărea chiar și cu un impact minor. Adesea, această afecțiune este însoțită de greață, vărsături și uneori pierderea conștienței.
5. Fractura oaselor craniului. Această rănire este mai periculoasă decât o comoție cerebrală obișnuită și necesită spitalizare de urgență. În acest caz, nu doar membranele creierului dor, care poate să nu fie afectate, ci și oasele în sine și țesuturile din jurul lor.

Cefaleea nu indică neapărat afecțiunile enumerate mai sus, dar merită să ne amintim că poate fi un simptom al acestor boli.

Uneori, chiar și medicul însuși nu poate determina tipul și cauza durerii de cap. Există institute științifice întregi care se ocupă de această problemă. Ei caută cauzele, procesele de dezvoltare și posibilele tratamente pentru durerile de cap.

Aceste reguli vor ajuta la reducerea durerilor de cap până când tratamentul principal își va face efectul. Uneori, folosind aceste metode simple, puteți scăpa complet de o durere de cap. Dacă apare acest simptom, faceți următoarele:

1. Ieși la aer curat sau deschide o fereastră. Acest lucru va crește concentrația de oxigen din sânge și va reduce conținutul de dioxid de carbon. Chiar dacă această tehnică nu scapă de durerea de cap, cu siguranță ar trebui să o reducă.
2. Îndepărtați tot ce vă strânge capul. Acest lucru se aplică pălăriilor, bentitelor, cercurilor și chiar și legăturilor de păr. Impletiturile si cozile de cal ar trebui, de asemenea, sa fie desimpletite. Eliberează-ți capul cât mai mult posibil.
3. Fă puțină încălzire. Acest sfat este pentru cei care suferă de dureri de cap tensionale. Câteva exerciții pentru mușchii gâtului și ai centurii scapulare sunt suficiente.
4. Măsurați-vă tensiunea arterială. Dacă durerea este cauzată de scăderea sau creșterea tensiunii arteriale, doar o tabletă care normalizează tensiunea arterială poate rezolva problema.
5. Intinde-te. Acest lucru va ajuta la reducerea disconfortului, indiferent de tipul de durere și de motivele care au cauzat-o. În acest caz, ar trebui să luați cea mai confortabilă poziție, de preferință culcat într-o cameră întunecată și liniștită.
6. Aplicați o compresă rece.Înmuiați o bucată de tifon, o batistă sau orice altă cârpă în apă rece și aplicați-o pe frunte. Întoarceți-l când este fierbinte, apoi repetați procesul din nou.
7. Consultați-vă medicul. Dacă durerea nu dispare mult timp sau reapar adesea, este însoțită de amețeli, greață sau alte simptome, contactați medicul local. El va prescrie un plan de examinare pentru a exclude toate tipurile posibile de patologie și pentru a alege tactici de tratament.

De fapt, analgezicele au fost inventate pentru a calma durerea. Dar merită luat în considerare faptul că nu pot face față tuturor tipurilor de durere și au, de asemenea, o serie de contraindicații și efecte secundare. Nu ar trebui să te lași dus cu luarea unor astfel de medicamente. În plus, de obicei nu elimină cauza simptomului, ci doar reduc manifestările acestuia. Durerile de cap trebuie ameliorate cu următoarele medicamente:

1. Paracetamol. Cel mai faimos remediu care este utilizat pe scară largă în special pentru durerile de cap. Într-adevăr, medicamentul face față perfect acestui simptom, dar medicilor nu le place să-l prescrie. Acest lucru se datorează faptului că paracetamolul are un efect negativ asupra ficatului și există riscul de a face hepatită în timpul tratamentului unei dureri de cap.
2. Acid acetilsalicilic. De asemenea, adesea folosit pentru durerile de cap. Pe lângă reducerea disconfortului, poate reduce temperatura corpului. Aceasta este o proprietate utilă dacă durerea este un simptom al unei răceli. Cu utilizarea frecventă necontrolată, poate provoca ulcere gastrice și insuficiență renală.
3. Analgin. Acționează similar cu aspirina, dar efectul antipiretic este mai puțin pronunțat.
   Trigan. Este un antispastic care combate eficient durerile cauzate de tensiunea musculara si spasmul vascular.
4. Solpadeine. Medicament analgezic, antiinflamator și antitusiv. Cel mai adesea folosit pentru raceli.
5. ibuprofen. Aparține aceluiași grup cu analgina și aspirina, dar mai rar provoacă reacții adverse și are un efect analgezic mai puternic.
6. Pentalgin. Conține antispastice, stimulente și analgezice. Este un medicament destul de puternic, dar are multe efecte secundare. Nu poate fi folosit des. În plus, este contraindicat sportivilor care urmează să fie supuși controlului antidoping.
7. Migrenol. Este folosit pentru tratarea migrenelor. Analgezicele și antispasticele convenționale se descurcă rar cu această sarcină. Merită luat în considerare faptul că medicamentul are un efect hipnotic.
8. Imigrant. Acțiunea sa este diferită de migrenol, dar acest medicament este utilizat și pentru ameliorarea simptomelor migrenei.

Se poate concluziona că durerea de cap este un simptom comun pentru multe persoane. Poate apărea din diverse motive, dintre care majoritatea nu reprezintă nicio amenințare pentru viață și sănătate. Cu toate acestea, în anumite circumstanțe, merită supus mai multor metode de examinare suplimentare pentru a exclude o patologie cerebrală gravă. Durerile de cap pot fi tratate folosind diferite metode.

Video: 8 moduri de a ameliora rapid durerile de cap

Versuri, versuri și traducere a cântecului - Bojalar - Mă doare capul, inima mă arde, mă doare piciorul, aparent încă beat

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare piciorul
Aparent încă beat

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare sufletul
Cred că sunt îndrăgostit

Vodca 2 litri
M-am îmbolnăvit până dimineață
Greață de la o mahmureală
Și este întuneric peste tot

Am ridicat un toast pentru tine
iti doresc multa sanatate
Dar puterea ta până la capăt
Unde l-ai pierdut acum?

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare piciorul
Aparent încă beat

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare sufletul
Cred că sunt îndrăgostit

Daca ma iubesti
Mă voi opri din băut și fumat
Vom merge pe jos în fiecare zi
Și să începem să trăim frumos
De ce să continui excesul?
Când ești cu adevărat beat
Patruzeci de grade alcool
Oferă o durere dăunătoare capului

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare piciorul
Aparent încă beat

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare sufletul
Cred că sunt îndrăgostit

Doare peste tot
Unde este doctorul Aibolit
În loc să ajute
Iubita mea tace si ea

Doare peste tot
Unde este doctorul Aibolit
În loc să ajute
Iubita mea tace si ea

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare piciorul
Aparent încă beat

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare sufletul
Cred că sunt îndrăgostit.

Melodia prezentată pe această pagină Bojalar - Mă doare capul, mă arde inima, mă doare piciorul, aparent încă beat.mp3 Disponibil pentru descărcare în scopuri informative, necomerciale.

Toate materialele audio de pe acest site aparțin proprietarilor lor de drept. Descărcarea demo-ului gratuită pentru utilizatori este oferită în scop informativ.
Pagina generată: 0.0492

Bojalar - Mă doare capul: Versuri, versuri

M-am săturat deja de tine, știi!
În fiecare zi același lucru!
Hei! Fi tăcut!

voi țipa!
Nu tipa!
Taci!
Toate! Te părăsesc!
Hei!

Cor:


Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.

Cor:
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Mă doare piciorul, se pare că sunt încă beat.
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Ma doare sufletul, cred ca sunt indragostita.

Cor:
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Mă doare piciorul, se pare că sunt încă beat.
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Ma doare sufletul, cred ca sunt indragostita.

Doare peste tot
Unde este doctorul ah doare
În loc să ajute
Iubita mea tace si ea
Preluat de pe site


Doare atât de mult peste tot. Unde este doctorul Aibolit?
În loc să ajute, iubitul tăce și el.

Cor:
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Mă doare piciorul, se pare că sunt încă beat.
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Ma doare sufletul, cred ca sunt indragostita.

Spune prietenilor:

Alte versuri ale cântecului: Bojalar

Bojalar – Mă doare capul (editare)

M-am săturat deja de tine, știi!
În fiecare zi același lucru!
Hei! Fi tăcut!
nu voi tace. Nu striga la mine!
voi țipa!
Nu tipa!
Taci!
Toate! Te părăsesc!
Hei!

Cor:
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Mă doare piciorul, se pare că sunt încă beat.
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Ma doare sufletul, cred ca sunt indragostita.

Vodka - 2 litri, m-am drogat până dimineață.
O mahmureală te face să te simți greață și totul este întunecat.
Am ridicat un toast pentru tine și ți-am urat sănătate.
Dar până la urmă, unde ți-ai pierdut puterea acum?

Cor:
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Mă doare piciorul, se pare că sunt încă beat.
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Ma doare sufletul, cred ca sunt indragostita.

Dacă mă iubești, mă voi opri: să beau, să fumez.
Să mergem în fiecare zi și să începem să trăim frumos.
De ce să continui să bei când ești foarte beat?
Patruzeci de grade de alcool dă o durere dăunătoare la cap!

Cor:
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Mă doare piciorul, se pare că sunt încă beat.
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Ma doare sufletul, cred ca sunt indragostita.

Doare peste tot
Unde este doctorul ah doare
În loc să ajute
Iubita mea tace si ea
Preluat de pe site
Doare atât de mult peste tot. Unde este doctorul Aibolit?
În loc să ajute, iubitul tăce și el.
Doare atât de mult peste tot. Unde este doctorul Aibolit?
În loc să ajute, iubitul tăce și el.

Cor:
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Mă doare piciorul, se pare că sunt încă beat.
Mă doare capul! Inima mea este în flăcări.
Ma doare sufletul, cred ca sunt indragostita.

Log in

Pentru a efectua această acțiune trebuie să vă autentificați

Este simplu, nu este nevoie să vă introduceți numele de utilizator și parola. Trebuie doar să aveți un cont VKontakte

Bojalar - Versuri pe capul meu doare

• Versuri
• Bojalar
• Mă doare capul.

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare piciorul
Aparent încă beat

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare sufletul
Cred că sunt îndrăgostit

Vodca 2 litri
M-am îmbolnăvit până dimineață
Pakhmelia provoacă greață
Și este întuneric peste tot

Am ridicat un toast pentru tine
iti doresc multa sanatate
Dar puterea ta până la capăt
Unde l-ai pierdut acum?

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare piciorul
Aparent încă beat

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare sufletul
Cred că sunt îndrăgostit

Daca ma iubesti
Nu mai bea si fumat
Vom merge pe jos în fiecare zi
Și să începem să trăim frumos
De ce continua lupta?
Când ești cu adevărat beat
Patruzeci de grade alcool
Capului i se dă dureri dăunătoare

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare piciorul
Aparent încă beat

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare sufletul
Cred că sunt îndrăgostit

Doare peste tot
Unde este doctorul ah doare
În loc să ajute
Iubita mea tace si ea

Doare peste tot
Unde este doctorul ah doare
În loc să ajute
Iubita mea tace si ea

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare piciorul
Aparent încă beat

Mă doare capul.
Inima mea este în flăcări
Ma doare sufletul
Cred că sunt îndrăgostit.
Alte versuri ale cântecului Bojalar

Alte titluri pentru acest text

• Bojalar - Mă doare capul
• Bojalar guruhi - Cefalee
• Bojalar - Cefalee
• Bg - Mă doare capul
• Bojalar guruhi - Cefalee
• Bojalar - Mă doare capul
• a - Mă doare capul
• Bojalar - Mă doare capul, mă doare sufletul
• #9733; Bojalar - ma doare capul #9733;
• Bojalar - Mă doare capul, mă arde inima
• Dun#39;ya - Mă doare capul
• Mă doare capul - l
• Bombaa - Mă doare capul
• Necunoscut - mă doare capul
• Bojalar - Mă doare capul! (BassBosted de Emil)
• Bojalar - Golova Bolit
• Bomba.Fm™ ✌ © - Mă doare capul

Surse: http://mp3-pesnja.com/song/bojalar+%D1%83+%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F+%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0 %BE%D0%B2%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82+%D1%83+%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1 %8F+%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B4%D1%86%D0%B0+%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%82+%D1% 83+%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F+%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8 %D1%82+%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%BE+%D0%B2%D1%81%D0%B5+%D0%B5%D1%89% D0%B5+%D0%BF%D1%8C%D1%8F%D0%BD, http://playvk.com/song/Bojalar/%D0%A3+%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1 %8F+%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82/, http: //song5.ru/text/bojalar-%D1%83-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0 %B2%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82

De parcă o scânteie de fulger străpunge tâmplele, o mână invizibilă strânge spatele capului și fruntea... Poate că aceste simptome sunt familiare tuturor oamenilor, pentru că mai devreme sau mai târziu toată lumea simte dureri în cap. Această durere poate fi de scurtă durată sau poate fi de lungă durată, de ore sau chiar zile. Mai mult de jumătate din umanitate se confruntă cu aceasta în mod constant.

Simptomele durerilor de cap sunt familiare tuturor.

Cefaleea este cea mai frecventă dintre toate celelalte. Acesta poate fi un semn al unei boli infecțioase sau de altă natură, o reacție la iritanti de mediu, cum ar fi stresul, schimbările meteorologice, furtunile magnetice etc., sau poate fi cauza unei boli grave, de exemplu, o tumoare pe creier.

Acest articol conține o selecție de posibile cauze ale durerilor de cap, clasificare, consecințe, metode de tratament și, cel mai important, prevenirea acestui fenomen comun care deranjează mulți oameni.

Descrierea generală a bolii

De ce mă doare capul? Această întrebare îi îngrijorează pe toți cei care au experimentat-o ​​vreodată. Nu mai puțin interesant este ceea ce doare în cap. După cum știți, creierul este în cap. Prin urmare, mulți oameni obișnuiți cred că doare.

Cu toate acestea, nu există receptori pentru durere în țesutul nervos al creierului. Pentru a spune simplu, craniul, vasele de sânge, mușchii, nervii, ochii, țesutul subcutanat, membranele mucoase și sinusurile pot răni; aici sunt localizați receptorii sensibili.

Durerea apare atunci când sunt expuși la iritanți chimici, mecanici sau termici.

Orice zonă poate răni:

• spatele capului;
• whisky;
• vârful capului.

Durerea severă poate apărea din cauza dilatației sau îngustării vaselor de sânge situate în interiorul sau în exteriorul craniului, precum și din cauza modificărilor presiunii intracraniene. În general, există 200 de tipuri de dureri de cap, ale căror cauze sunt diferite. Cu toate acestea, în realitate există mult mai multe forme de dureri de cap.

Se întâmplă ca durerile de cap să fie însoțite de greață, febră și amețeli. Diagnosticul și originea durerii depind de faptul dacă aceste simptome sunt prezente sau nu.

Clasificarea durerilor de cap

Cefaleea poate fi primară sau secundară. Care este diferența?

Cefaleea primară este o boală.
Secundar este un simptom care însoțește o altă boală (hipertensiune arterială, osteocondroză).

Apropo, cefaleea primară este cea mai frecventă.

Cefaleea secundară apare ca un semn al unei boli

Iată principalele semne ale unei dureri de cap secundare (un simptom al unei alte boli).

• În primul rând, dacă durerea este secundară, atunci durerea este însoțită de simptome de ARVI și hipertensiune arterială. În cazul hipertensiunii arteriale, poate apărea o durere de cap după o baie.
• În al doilea rând, durerile de cap secundare apar brusc și dispar pe măsură ce boala de bază este tratată. Un alt semn al durerii de cap secundare este pierderea coordonării, vorbirea, convulsiile etc.

În ciuda a tot felul de cercetări în domeniul medicinei, medicii încă nu cunosc cauza exactă a unei astfel de dureri. Cu toate acestea, există patru teorii principale.

• Potrivit unuia dintre ei, vasele de sânge sunt localizate în scalp. Dacă întind arterele, apare durerea deoarece receptorii senzoriali sunt în apropiere.
• Conform celei de-a doua teorii, durerea apare din cauza compresiei mușchilor capului și gâtului.
• Conform celei de-a treia versiuni, o durere de cap apare din cauza unei modificări a disponibilității oxigenului, care apare ca urmare a unui val de electricitate scăzută care trece pe suprafața creierului.
• Conform celei de-a patra versiuni, în celule apare un dezechilibru chimic.

Manifestările unei dureri de cap sunt:

• presare;
• migrenă;
• cluster.

O abordare interesantă a acestei dureri din medicina indiană antică. În India, ei cred că, în funcție de zona dureroasă, poți afla ce organe sunt bolnave. Să vorbim pe scurt despre această abordare non-standard pentru noi.

Zona ochilor este responsabilă pentru stomac: disconfort în orbită indică gastrită, deasupra sprâncenelor - inflamație în stomac, dureri de cap în frunte - un ulcer. Dacă durerea vă deranjează în zona de deasupra frunții, persoana poate avea probleme cu intestinele. Senzațiile dureroase în coroana capului indică probleme cu rinichii. O durere de cap în spatele capului indică probleme cu tractul urinar. Dacă te doare capul în tâmple, este vorba despre nervii cranieni.

Distribuția durerilor de cap pe baza temperamentului unei persoane este, de asemenea, interesantă. Astfel, durerile de cap în tâmple, precum și în partea superioară a capului, sunt mai frecvente la persoanele sanguine și colerice. Dacă te doare capul în zona frunții, atunci cel mai probabil pacientul este flegmatic. Dar dacă doare spatele capului, asta indică un temperament melancolic. După cum știți, un tip pur de temperament este rar, prin urmare, de regulă, durerea este combinată în întreaga zonă a capului.

Dacă copiii au dureri de cap

Deși durerile de cap sunt mai frecvente la adulți, copiii sunt, de asemenea, susceptibili la acest simptom dificil și neplăcut. Mai ales adolescenții, deoarece experimentează schimbări hormonale.

Mai mulți factori pot provoca dureri de cap la copii, inclusiv:

• ereditate;
• leziuni la cap;
• infecții bacteriene;
• infecții virale;
• alimentație proastă;
• factori externi.

Este de remarcat mai ales că chiar și bretele.

Practic, la copii, o astfel de durere nu este de natură amenințătoare și este mai ușor de tolerat. Cu toate acestea, dacă apar simptome precum slăbiciune, pierderea coordonării și vorbirea, este nevoie de consultarea urgentă a unui specialist și chiar de spitalizare.

Cauzele și simptomele diferitelor tipuri de dureri de cap

Simptomele durerii în zona capului variază. Ele depind de cauza apariției sale: modificări hormonale, sindrom post-traumatic, expunerea la temperatură sau substanțe chimice și o durere de cap poate fi, de asemenea, un semn al unei alte boli.

Se crede că tipul de durere de cap depinde de temperamentul unei persoane

Migrenă.

Migrena este o așa-numită durere de cap primară, ceea ce înseamnă că este o boală. Senzația de migrenă este că durerea este pulsatilă, apare într-o jumătate și poate acoperi tot capul. Apare cel mai des dimineața. Severitatea durerii poate fi pur și simplu insuportabilă; te poate bântui câteva ore sau poate chiar trei zile.

Atacurile de migrenă pot apărea în fiecare lună. Dacă vă simțiți greață și aveți dureri de cap, ar putea fi o migrenă. Se întâmplă ca astfel de simptome să fie însoțite de vărsături; pacientul nu poate tolera lumina sau zgomotul.

Este trist, dar medicii încă nu pot identifica de ce apar migrenele. Din cauza dezechilibrelor hormonale, apare o defecțiune la nivelul trunchiului cerebral, care este foarte activ la persoanele predispuse la migrene.

Nu se știe dacă acest lucru este adevărat sau nu, dar în principiu explică de ce migrena este o boală a femeilor. La urma urmei, la sexul slab, dezechilibrele hormonale sunt mai frecvente; acest lucru se poate întâmpla în timpul sarcinii, menstruației și, de asemenea, în timpul alăptării.

Pe de altă parte, migrenele pot apărea ca urmare a stresului, insomniei, dietei, mirosului și chiar a luminii puternice. În plus, migrena este o boală ereditară.

Fapt interesant: migrena a fost descrisă de vindecătorii antici. Durerea asemănătoare unui fulger este descrisă în vechile tratate babiloniene.

Cefalee tensională.

Numele spune elocvent: durerea de cap apare din cauza tensiunii severe. Poate fi atât emoțional, cât și muscular. Stresul emoțional include stresul, excitarea puternică, depresia etc. La muscular – suprasolicitarea mușchilor gâtului.

O persoană poate simți o durere de cap tensionată timp de câteva ore. Este plictisitor, apăsător și acoperă tot capul. Uneori se înrăutățește după activitatea fizică. Sunt posibile și dureri de cap de scurtă durată, dar frecvente, care apar pe parcursul săptămânii.

Cefalee care apare cu osteocondroza cervicală.

Dacă un pacient are osteocondroză cervicală, el poate avea o durere de cap debilitantă. Uneori aceasta este singura plângere a pacientului. Aceasta este o cefalee secundară, ceea ce înseamnă că este o consecință a unei boli, în cazul nostru osteocondroza. Comprimarea și umflarea nervilor spinali duce de obicei la dureri de cap în partea din spate a capului. Uneori, senzații dureroase sunt posibile în tâmple, sau chiar pe întreaga suprafață a capului.

Cefaleea cu osteocondroză cervicală apare brusc; pacienții se plâng adesea că au o durere de cap constantă. Atacul poate dura până la zece ore. Durerea se intensifică după mișcări bruște ale capului.

Greața și durerile de cap sunt un semn sigur de osteocondroză. Cu toate acestea, merită remarcat faptul că vărsăturile cu o astfel de durere nu aduce o ușurare, temperatura corpului crește nesemnificativ.

Pacienții au dureri de cap în fiecare zi, iar simptomele cresc. Uneori, durerile de cap cu osteocondroză cervicală sunt numite „sindrom de migrenă cervicală”. Acest lucru se datorează faptului că simptomele sunt similare cu migrenele.

O consecință a osteocondrozei poate fi sindromul diencefalic - atunci când apare o tulburare circulatorie în anumite zone ale creierului. Tensiunea arterială a pacientului crește, pielea lui devine palidă și transpiră. În acest caz, cefaleea apare din cauza efectelor mecanice asupra receptorilor durerii.

Dureri de cap în timpul sarcinii.

Ei spun că femeile sunt mai susceptibile la dureri de cap. Există multe explicații pentru aceasta, dintre care una este modificările nivelurilor hormonale. Foarte des, durerile de cap apar in timpul sarcinii, mai ales in primul trimestru. Aproximativ 20% dintre femeile însărcinate se confruntă cu acest lucru.

Cauza unei astfel de dureri de cap poate fi ascunsă în boli infecțioase, VSD, hipertensiune arterială și hipotensiune arterială, osteocondroză și alte boli.

Cefaleea la femeile însărcinate este cauzată de modificări hormonale

În timpul sarcinii, corpul se schimbă, funcționează pentru doi. Acesta este motivul apariției durerilor de cap după a treia lună de sarcină. Cele mai multe dureri de cap din timpul sarcinii sunt migrenele și durerile de cap tensionale menționate mai sus.

Printre aspectele pozitive: o durere de cap în timpul unei „poziții interesante” nu reprezintă nicio amenințare pentru făt, dar pentru viitoarea mamă poate strica în mod semnificativ ziua.

Printre factorii externi care cauzează simptome de cefalee în timpul sarcinii:

• insomnie;
• consumul de cofeină;
• mancare rece;
• oboseală;
• alergie;
• cura de slabire;
• consum insuficient de apă.

Consecințele rănirii. Durerile de cap frecvente pot fi rezultatul leziunilor la cap. Acestea pot persista mulți ani după leziune. Alte semne ale sindromului post-traumatic includ amețeli, anxietate și confuzie.

Diagnosticare

Dacă durerea apare rar și dispare rapid, nu există niciun motiv de îngrijorare. Dar dacă te deranjează mult timp, trebuie să fii examinat de un specialist - un neurolog.

De fapt, este destul de dificil să se determine natura unei dureri de cap, în ciuda faptului că astăzi în lumea modernă există multe metode de diagnosticare. Acesta este un proces lung, deoarece există destul de multe forme de durere de cap și poate apărea fie de la sine, fie poate fi un simptom al unei alte boli. Să enumerăm principalele metode de cercetare.

Cea mai exactă imagine a stării creierului uman este oferită de imagistica prin rezonanță magnetică, așa-numita RMN. Cu ajutorul lui, specialistul vede creierul, formațiunile din el etc.

• Tulburările circulatorii și dezvoltarea anormală a creierului pot fi detectate prin tomografie computerizată (CT).
• Angiografia prin rezonanță magnetică vă permite să vedeți starea vaselor.
• O metodă de diagnostic care utilizează monitorizarea tensiunii arteriale relevă hipertensiunea arterială, chiar dacă aceasta apare într-o formă latentă.
• O radiografie a coloanei cervicale va arăta starea vertebrelor, a cărei osteocondroză poate duce la dureri de cap.
• Un test de sânge va arăta prezența unei infecții bacteriene sau virale și va indica inflamația.
• De asemenea, pentru a determina cauza durerii de cap, este necesară o examinare de către un oftalmolog, care va indica posibile modificări ale fundului de ochi.

Uneori, pentru a diagnostica corect o boală, sunt necesare examinări de către alți specialiști.

Poate fi necesar un test de sânge pentru a identifica cu exactitate cauza durerii de cap.

În timpul examinării, medicul neurolog va pune întrebări cu privire la natura durerilor de cap, frecvența acestora, ce evenimente au precedat apariția durerii, alimentația etc. Toate acestea vor ajuta specialistul, împreună cu testele clinice și de laborator, să determine cu exactitate cauza durerii de cap, boala și metodele de tratament.

Opțiuni de tratament

Ce să faci dacă te doare capul? Există multe opțiuni de tratament. Alegerea depinde de cauzele bolii.

Astăzi există o mulțime de pastile pentru dureri de cap. Printre acestea se numără medicamente bine cunoscute și bine dovedite:

• analgină;
• paracetamol;
• no-shpa;
• citramon;
• Nurofen.

În același timp, pe piață există tablete mai puternice:

• spasmalgon;
• spazgan.

Aceste medicamente au devenit deja clasice. Triptanii ajută mulți oameni cu migrene. Medicamentul "Mig" este potrivit pentru mulți oameni. În general, medicamentele folosite pentru migrene sunt împărțite în cele care ameliorează durerea și previn apariția acesteia.

Dar nu te grăbi să iei pastile la cel mai mic semn de durere. La urma urmei, toate medicamentele într-un fel sau altul au un efect negativ asupra organelor interne ale unei persoane. În plus, unele medicamente creează dependență și va trebui să creșteți doza de fiecare dată.

Pentru o durere de cap ușoară, trebuie să stai întins într-o cameră liniștită, ventilată, să faci un duș fierbinte, să aplici comprese reci în zona în care te doare (puteți folosi gheață uscată sau cuburi de gheață învelite într-un prosop) și ștergeți cu oțet. . Un masaj al capului și un ceai puternic pot ajuta, de asemenea.

Nu fumați și nu beți alcool, deoarece acest lucru nu va face decât să agraveze durerea de cap.

Uneori poți lua analgezice. Dar dacă durerea apare frecvent sau durează foarte mult timp, contactați un neurolog. El va prescrie un tratament adecvat. În unele cazuri, este necesară chiar și o intervenție chirurgicală.

Presopunctura.

Presopunctura va ajuta sa faceti fata durerilor de cap. Pentru a începe, trebuie să vă relaxați, să luați o poziție confortabilă, hainele ar trebui să fie largi și să nu restricționeze mobilitatea capului și a gâtului.

Mai întâi trebuie să vă relaxați capul cu mângâieri (aproximativ cinci minute), apoi să începeți să influențați direct punctele reflexe.

Pentru a vă relaxa, mângâiați ușor suprafața capului, direcția de mișcare este de jos în sus până la coroană, apoi înapoi. Pune-ți degetele în vârful capului, masează-ți capul spre urechi și gât. Apoi - de la vârful capului până la spatele capului și la sfârșit - de la vârful capului până la frunte. Durerea severă poate fi atenuată prin atingerea continuă cu vârful degetelor pe întreaga suprafață a capului.

Presopunctura este excelentă pentru durerile de cap

Există multe puncte pe cap care pot fi apăsate pentru a calma durerea. De exemplu, dacă te doare capul în frunte, trebuie să apeși pe un anumit punct. Pentru a-l găsi, plasați patru degete deasupra liniei sprâncenelor, trageți mental o linie de la nas în sus, la intersecția liniilor imaginare se află acest punct, parcă într-o depresie, când apăsați pe ea simți o ușoară durere . Masează acest punct.

Pentru durerile de cap la tâmple, trebuie să masați ușor un punct situat cu un deget în sus de linia părului. Masarea acestui punct ajută și la migrene.

Puteți apăsa cu degetele peste suprafața capului, acordând o atenție deosebită umflăturilor și crestăturilor. Dacă simțiți o durere ascuțită la apăsare, atunci acest punct trebuie să fie masat într-o mișcare circulară.

Masajul colțurilor ochilor dă un efect pozitiv al tratamentului. De asemenea, trebuie să vă întindeți bine gâtul, umerii și baza craniului. Acest masaj ajută în special în cazul durerilor de cap cauzate de osteocondroza cervicală. Desigur, este mai bine să se efectueze presopunctura de către un specialist. Și nu uitați, dacă durerile de cap apar în mod constant, cu siguranță trebuie să consultați un neurolog.

Muzica pentru dureri de cap.

Un mod neobișnuit, dar foarte plăcut și creativ de a trata durerile de cap este muzica. Muzica pentru durerile de cap se numește:

• „Poloneza” de Mihail Oginsky;
• „Rapsodia maghiară” de Franz Liszt;
• „Fidelio” de Ludwig van Beethoven;
• „Cântec de primăvară” de Felix Mendelssohn.

În general, clasicii au un efect pozitiv asupra unei persoane și pot chiar ameliora durerea. În unele țări, CD-uri audio cu o selecție de muzică care reduce durerea de migrenă sunt disponibile spre vânzare. Ar trebui să ascultați acest gen de muzică timp de o jumătate de oră pe zi; poate relaxa tensiunea, ameliora spasmele și vă poate distrage atenția de la durere. Astfel, muzica este un medicament plăcut pentru durere.

Video

Prevenirea

Mulți oameni sunt chinuiți de întrebarea: cum să scapi de durerile de cap? Cu toate acestea, este mult mai ușor să luați măsuri preventive decât să tratați boala. Cum să prevenim durerile de cap? Cheia succesului este un stil de viață activ. Consumul suficient de apă are, de asemenea, un efect pozitiv.

Exercițiile zilnice, joggingul, înotul au un efect benefic asupra organismului. Pentru a preveni migrenele, puteți lua vitamina B2. Spanacul, ouăle, broccoli și nucile sunt bogate în el. Dar consumul de cofeină trebuie redus.

Limitați-vă consumul de cafea pentru a evita durerile de cap

Analizați calitatea somnului și a odihnei. Învață să te relaxezi, graba nu te va salva, dar sănătatea ta poate fi afectată semnificativ. Amintiți-vă, somnul sănătos și plin dă putere corpului și odihnește creierul. Asigurați-vă că aveți o pernă și un pat confortabil. Nu uitați de aerul proaspăt, lipsa lui provoacă dureri de cap.

O atenție deosebită este acordată dietei. Mai multe legume proaspete, fructe și mese obișnuite vor minimiza posibilitatea de dureri de cap. Este mai bine să evitați carnea afumată, fast-food-ul și alte alimente „junk”. Acest lucru vă va păstra silueta, va preveni durerile de cap și va avea un efect pozitiv asupra organismului.

Dacă suferiți de dureri de cap, atunci ar trebui să renunțați sau măcar să reduceți consumul de brânzeturi, muștar, carne de porc, banane, leguminoase, nuci și chiar ciocolată. Asigurați-vă că aveți întotdeauna suficient fier în dieta dvs.

În același timp, încercați să evitați stresul și să renunțați cât mai curând la obiceiurile proaste. La urma urmei, acestea sunt cauze comune ale durerilor de cap.

Metode tradiționale de tratament

Există o mulțime de remedii populare pentru durerile de cap. Să vorbim despre unele dintre ele. Totuși, rețineți că durerile de cap neobișnuite pot fi un semn al diferitelor boli grave, așa că consultarea unui medic este o măsură necesară.

Frunza de varză - o modalitate testată în timp de a combate durerile de cap

1. Puteți aplica frunze de struguri și varză comprimate pe zonele dureroase. Ajută și compresele făcute din felii de cartofi cruzi și ceapă.
2. Ceaiurile din plante au și un efect calmant. Valeriană, tei, mentă, salvie - toate aceste plante vor ajuta la tratarea durerii.
3. Uleiurile esențiale sunt un excelent remediu popular pentru această boală. Una sau două picături de ulei de lavandă, mentă sau rozmarin pe pernă vă vor garanta un somn minunat și relaxare. Uleiul poate fi frecat și în whisky.
4. Dacă te deranjează o durere de cap tensionată, atunci yoga, relaxarea, tratamentele balneare și alte proceduri care au efect relaxant asupra organismului te vor ajuta să scapi de ea.
5. Pentru a încerca să scapi de durerea de cap, poți să-ți cobori picioarele într-un lighean cu apă fierbinte, în timp ce îți înfășești capul într-un prosop umed și rece.
6. Chihlimbarul este un remediu popular pentru tratarea durerilor de cap. Purtarea unui colier din această piatră ajută la reducerea durerii.
7. Sunetul clopotelor este cunoscut și pentru puterile sale vindecătoare. Poate ameliora multe dureri, inclusiv dureri de cap.
8. Spasmele vaselor cerebrale pot fi ameliorate prin fibră. Farmacia are tablete și tincturi, dar poți folosi și frunze proaspete.
9. Condimentele vor ajuta și la a face față bolilor de cap. Astfel, rozmarinul va reduce durerile cauzate de stres.
10. Măștile cu felii de castraveți proaspete pe ochi vor ajuta la scăderea eficientă a durerilor de cap care au apărut ca simptom al hipertensiunii arteriale.
11. Metoda populară de relaxare: trebuie să pui o mână pe ceafă și cealaltă pe plexul solar, să închizi ochii și să te gândești la lucruri plăcute timp de aproximativ douăzeci de minute. O rugăciune sau o mantra va ajuta, de asemenea. Acest lucru vă va distrage atenția de la senzațiile dureroase.
12. Aplicați coajă proaspătă de lămâie pe tâmplă. În timp, acolo se va forma o pată și durerea se va atenua.
13. Compresa cu sare: umeziți o cârpă de lână într-o soluție dintr-o lingură de sare turnată într-o jumătate de litru de apă, aplicați pe partea inferioară a spatelui și înfășurați. Cursul tratamentului este de o săptămână.
14. Tinctura de propolis: dizolvati 4 lingurite de propolis in o suta de grame de alcool. Doza: 40 picaturi pe paine.
15. Postul de trei zile și o clismă ajută la curățarea intestinelor, ceea ce provoacă uneori dureri de cap.
16. Infuzie de sunătoare: se toarnă două lingurițe de plantă cu un pahar cu apă clocotită, se lasă 30 de minute. Consumați 100 de grame de două ori pe zi.
17. Dacă te doare capul în ceafă, poți folosi următoarea metodă populară: sprijină-ți fruntea de geamul ferestrei.
18. O ceapă tăiată aplicată pe tâmple poate ameliora durerea.
19. Medicament portocaliu - portocaliu. Se amestecă o jumătate de kilogram de portocale mărunțite cu ½ cană de rădăcini de hrean tocate. Se adauga un kilogram de zahar si un litru de vin alb. Fierbeți amestecul într-o baie de apă. Dozare: 60 de grame la două ore după masă.
20. Masaj activ al lobilor urechii timp de un minut.

Durerea de cap este un iritant neplăcut pentru bunăstarea unei persoane. Poate semnala o boală gravă. Nu ignora durerea. Dacă apare frecvent sau se simte neobișnuit, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Ei bine, în general, nu lăsa nimic să interfereze cu planurile tale de viață. Fie ca capul și mintea să fie mereu limpezi. Ține minte: este grozav să fii sănătos...