Vârsta biologică și a pașaportului, clasificarea vârstei. Factori de risc pentru îmbătrânirea prematură. Dezvoltarea individuală a organismului Vârsta biologică și a pașaportului Vârsta biologică și a pașaportului

Vârsta pentru o femeie este foarte importantă. Femeile iubesc bărbații mai tineri din punct de vedere biologic și mai în vârstă din punct de vedere social - cu latura psihologică a vârstei, încă am îndoieli. Evident, un bărbat ar trebui să fie un tânăr armăsar în pat și un bătrân la o ședință de consiliu. Perspicace în afaceri și frivol în timpul liber sau la cumpărături.

Cum să combinați toate aceste calități inerente diferitelor vârste? Pentru a atinge decalajul maxim între pașaport și vârsta biologică.

După ce am depășit durerile postpartum din pătuț, toți suntem foarte asemănători - mici - 3-4 fiecare. Foarte asemănător nu numai greutatea corporală, ci și compoziția corpului, deoarece habitatul este foarte asemănător - nivelul de zahăr din sângele mamelor noastre este aproximativ același pentru toată lumea în timpul gestației. Da da da! În ciuda geneticii diferite, imediat după naștere, oamenii sunt foarte asemănători - altfel nu ar fi confundați în spital.

Și atunci intră în joc factorii de mediu: luptătorii greco-romani devin diferiti de pianiști. Caracteristicile morfologice sunt evidente deja în adolescență: puteți vedea imediat cine a mers la o școală de sport și cine a mers la o școală de muzică.

Ce afectează mai mult organismul: ereditatea sau stilul de viață? Decideți singur pe baza faptelor evidente sau luați un indiciu de la oamenii de știință britanici?

În tinerețe, „inima noastră cere schimbare” și cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât este mai redusă gama de adaptări: fiziologice, psihologice și sociale.

Este ciudat să schimbi o meserie la patruzeci de ani, deși cineva o face cu entuziasm tineresc.

Odată cu vârsta, acorzi mai puțină atenție atacurilor proștilor, deși cuiva, la vârsta de patruzeci de ani, i se scot dinții într-o ceartă în stare de ebrietate.

Corpul unui tânăr de patruzeci de ani este mai puțin adaptat la munca fizică, deși unii veterani câștigă competiții împotriva juniorilor.

Dacă nu acordați atenție creierului, atunci după aspectul și starea dinților, pielii, scheletului - articulațiilor și mușchilor, puteți vedea decalajul dintre pașaport și vârsta biologică. Și după trei fraze, puteți evalua și vârsta psihologică. Cineva în haine și tsatskam încearcă să înțeleagă maturitatea socială.

Antrenamentul îmi ia 6 ore din viață pe săptămână, munca - 40. Îmi petrec de aproape 7 ori mai mult din viață menținând sănătatea socială decât menținând sănătatea fizică.

Dar sensul vieții este de a păstra viața însăși. Sensul vieții este să păstrez corpul și nu să dobândesc acte care să-mi confirme statutul social.

Tema autodezvoltării și creșterii profesionale este acum atât de populară încât editura de carte a lui Mann publică doar cărți despre asta. Cele mai utile cărți - motto-ul lui.

Recent am dat peste sintagma „tigru de hârtie”. Ce diferență are ceea ce este scris în pașaport, diplomă sau certificat de conformitate. O minte pătrunzătoare va înțelege întotdeauna cine ești și la ce vârstă: biologic, psihologic și social.

O întrebare simplă: câte ore ți-ai alergat corpul sub mai mult de 60% din sarcina maximă în ultimele șapte zile și de ce? Scrie răspunsul tău într-un comentariu. O jumătate de oră din viața mea o voi acorda celui mai interesant comentator - consultația Skype.

Din 1994

Cuvânt Vârstă are mai multe sensuri:

1. Calendar (pașaport) vârstă - numărul de ani din viața unei persoane de la naștere până în prezent.
2. Biologic vârstă - gradul de tinerete sau batranete a corpului. Se întâmplă să fie foarte diferit de calendar în orice direcție. Depinde atât de gene, cât și de un stil de viață sănătos sau invers.
3. Psihologic vârstă(prin sentiment)- cât de tânăr, adult sau bătrân se simte și se evaluează o persoană.
4. Psihologic vârstă din lateral- un indicator obiectiv al gradului de dezvoltare umană, iar cantitativ - de obicei în ani.

Omul în vârstă- o persoană de vârstă mijlocie, o persoană în vârstă, în ani, la bătrânețe, în ani respectabili, înaintați.

Psihologic vârstă

Psihologic vârstă nu coincide întotdeauna cu calendarul sau biologic.

? Am douăzeci de ani, și mă gândesc la nivelul tiparelor unui copil de 4 ani: fac crize de furie și bat cu picioarele – dar pentru că el a început primul!

Psihologic vârstă determinat de mulți factori. Principala diferență dintre un adult și un copil este conștientizarea și acceptarea responsabilității pentru sine și pentru viața sa.

Un adult este îndreptat către viitor, principala întrebare a vieții sale nu este „De ce?”, Ci „De ce?”.
O persoană adultă se construiește pe sine, așezându-și viitorul cu propriile mâini.

VÂRSTĂ- perioada dezvoltării umane, caracterizată printr-un set de modele specifice de formare a corpului și personalității. Vârstă este o etapă specială din punct de vedere calitativ, care se caracterizează printr-o serie de modificări care determină originalitatea structurii personalității la o anumită etapă de dezvoltare.

Experiența pedagogică, observațiile psihologice, practica medicală pe baze empirice disting diferitele perioade de vârstă. Opțiunile existente pentru periodizarea dezvoltării vârstei sunt condiționate, deoarece se bazează pe criterii specifice fiecărei abordări. Caracteristici psihologice vârstă sunt determinate de condițiile istorice specifice de creștere și dezvoltare, de caracteristicile activității și comunicării. Limitele de vârstă sunt modificabile și nu coincid în diferite condiții socio-economice. Natura influenței elementelor mediului social asupra copilului depinde de care proprietăți psihologice dezvoltate anterior sunt refractate. Totalitatea acestor condiții externe și interne determină specificul vârstei, iar schimbarea relației dintre ele determină necesitatea și trăsăturile trecerii la următoarele etape de vârstă.

Diferite opinii ale psihologilor asupra conceptului vârstă

Concept vârstă a suferit schimbări semnificative în cursul dezvoltării științei.

Asociatii au redus aceasta dezvoltare la schimbari pur cantitative, la formarea consistenta in individ a diferitelor feluri de asocieri intre impresiile si ideile primite.

Negarea schimbărilor calitative în cursul dezvoltării mentale a dobândit un caracter și mai mecanic în cadrul behaviorismului, care a redus dezvoltarea la formarea de abilități și obiceiuri.

Reprezentanții freudianismului și neofreudianismului au încercat să construiască periodizarea vârstei, având în vedere doar evoluția sferei motivațional-emoționale a personalității. Un pas important spre depășirea ideilor mecaniciste a fost conceptul lui J. Piaget, conform căruia psihicul copilului este unic din punct de vedere calitativ, logica sa diferă semnificativ de logica unui adult și, prin urmare, în gândirea copiilor se regăsesc o serie de trăsături specifice. Acest concept este de natură intelectuală și se bazează doar pe luarea în considerare a schimbărilor legate de vârstă în gândire.

La dezvoltarea problemelor de periodizare a vârstei s-a dezvăluit un fel de dualism, exprimat prin faptul că două aspecte indisolubil legate ale dezvoltării unui copil (dezvoltarea sferelor intelectuale și motivațional-emoționale) au fost considerate independent unul de celălalt. Cu toate acestea, cu toată diferența dintre astfel de abordări, ele sunt reunite printr-o înțelegere naturalistă a copilului ca individ, pentru care societatea reprezintă doar un habitat special.

Cercetarea internă vârstă

Studiile psihologilor ruși (L. S. Vygotsky, A. N. Leontiev, S. L. Rubinshtein, D. B. Elkonin) l-au jucat un rol semnificativ în depășirea concepțiilor naturaliste și dualiste, care au arătat că copilul se dezvoltă ca membru al societății și că gândirea și motivele sale de comportament se formează sub influența condițiilor sociale, a vieții și a creșterii. Asimilarea modurilor de acțiune și a normelor morale are loc într-o formă activă, în procesul activității copilului, al cărui conținut și structură se modifică de-a lungul copilăriei. Pentru fiecare vârstă există o „situație socială de dezvoltare” specifică (Vygotsky), o corelație limitată între condițiile mediului social și condițiile interne pentru formarea unui individ ca persoană. În mod obiectiv, aceleași elemente ale mediului social afectează oamenii în moduri diferite. vârstă diferit în funcție de ce proprietăți psihologice dezvoltate anterior sunt refractate.

În psihologia domestică, există diverse interpretări ale dezvoltării în vârstă a copilului, determinanți psihologici și caracteristici. vârstă. Vygotsky, ca criteriu de periodizare a vârstei, a considerat neoplasmele mentale caracteristice fiecărei etape de dezvoltare (stăpânirea activității obiect-practice, formarea vorbirii, asimilarea conceptelor științifice etc.). În consecință, au identificat așa-numitele stabile și critice vârstă(sau crize de vârstă). Vygotsky nu a dat un sens negativ conceptului de „criză”: deși în această etapă sunt posibile dificultăți pedagogice în comunicarea cu copilul, ele nu reprezintă esența criticii. vârstă. În grajd vârstă dezvoltarea are loc în principal datorită modificărilor subtile ale personalității copilului, care, acumulându-se, se dezvăluie brusc sub forma oricăror neoplasme mentale. Într-o perioadă relativ scurtă de timp apar schimbări semnificative în dezvoltarea personalității copilului. Acestea sunt puncte de cotitură în dezvoltarea copilului.

Dezvoltarea în vârstă a copilului

Astfel, potrivit lui Vygotsky, dezvoltarea vârstei unui copil este un proces dialectic în care trecerea de la unul. vârstă la altul se realizează nu printr-o cale evolutivă, ci printr-o cale revoluționară. Conform conceptului lui Elkonin, fiecare etapă a dezvoltării mentale a unui copil este caracterizată de un anumit tip de activitate de conducere, iar trecerea la o nouă etapă de dezvoltare a vârstei este asociată cu o schimbare de la un tip de activitate de conducere la altul. Implementarea activității de conducere determină apariția și formarea principalelor neoplasme psihologice la o anumită etapă de dezvoltare a personalității. Potrivit conceptului lui A. V. Petrovsky, factorii conducători ai dezvoltării personalității copilului și, prin urmare, a psihicului acestuia sunt relațiile acestuia cu indivizii și grupurile de referință, mediate de activități multifațetate și comunicare.

Cu un curs favorabil pentru fiecare perioadă de vârstă, sunt caracteristice 3 faze (microfaze) de intrare a copilului în comunitatea de referință pentru el - adaptare, individualizareȘi integrareîn care are loc o restructurare a structurii personalităţii.

Pașaport vârstă

Pașaport (cronologic) vârstă un copil nu poate servi drept criteriu de încredere pentru nivelul real al dezvoltării sale, a cărui determinare necesită o analiză a stării psihice a copilului, a caracteristicilor personalității sale și nu numai a celor prezenți, ci a celor care se află în stadiu. de maturare, în zona de dezvoltare proximă.

Maturizarea organismului în general și a sistemului nervos în special, care este de natură etapizată, fără a da naștere la noi formațiuni mentale, creează la fiecare etapă de vârstă premise specifice pentru asimilarea unei noi experiențe, pentru stăpânirea unor noi moduri de activitate, pentru formarea de noi procese mentale. Alături de aceasta, se găsește și o relație inversă: funcționarea îmbunătățită a anumitor sisteme ale corpului, structurile creierului cauzate de condițiile de viață și de creștere a unui copil are un impact semnificativ asupra biochimiei creierului, asupra morfogenezei structurilor nervoase, creșterea și diferențierea celulelor nervoase în zonele corespunzătoare ale cortexului cerebral.

sensibilitate

S-a stabilit că copiii au capacități psihofiziologice mari. La fiecare etapă se constată susceptibilitatea selectivă la influențele externe; copiii stăpânesc cel mai eficient nu oricare, ci doar anumite moduri de activitate. Această caracteristică, numită sensibilitate la vârstă, constă în natura optimă a dezvoltării anumitor proprietăți și procese mentale la o anumită etapă de vârstă (definită ca perioadă sensibilă, sau vârstă sensibilă). Este evident că antrenamentul care este prematur sau târziu în raport cu perioada sensibilă poate să nu fie suficient de eficient.

Creșterea eficacității predării necesită o luare în considerare strictă a caracteristicilor psihofiziologice ale copilului legate de vârstă și a semnificației pe care o au neoplasmele mentale care se formează la acest nivel de vârstă. Alături de caracteristicile de vârstă ale copiilor, este necesar să se țină cont de caracteristicile lor individuale, care pot varia semnificativ la copiii de aceeași vârstă.

Îmbătrânirea umană este un proces biologic natural determinat de programul său individual de dezvoltare, determinat genetic. Pe parcursul întregii existențe a unei persoane, apar îmbătrânirea unor elemente constitutive ale corpului său și apariția altora noi. Dezvoltarea generală a omului poate fi împărțită în două perioade - dezvoltare ascendentă și descrescătoare. Prima dintre ele se termină cu maturitatea deplină a corpului, iar a doua începe la vârsta de 30-35 de ani. De la această vârstă, începe o schimbare treptată a diferitelor tipuri de metabolism, starea sistemelor funcționale ale corpului începe, ducând inevitabil la o limitare a capacităților sale de adaptare, o creștere a probabilității dezvoltării proceselor patologice, a bolilor acute și a morții. .

Bătrânețea fiziologică se caracterizează prin păstrarea sănătății mentale și fizice, o anumită capacitate de muncă, de contact și interes pentru modernitate. În același timp, schimbările în toate sistemele fiziologice se dezvoltă treptat și uniform în organism, cu adaptarea la capacitățile sale reduse. Bătrânețea fiziologică nu poate fi considerată doar ca un proces de dezvoltare inversă a organismului. Acesta este un nivel ridicat de mecanisme adaptative care provoacă apariția de noi factori compensatori care susțin activitatea vitală a diferitelor sisteme și organe. Natura și rata îmbătrânirii umane depind de gradul de dezvoltare și de îmbunătățire a acestor mecanisme adaptative compensatorii.

Îmbătrânirea prematură se observă la majoritatea oamenilor, caracterizată printr-o dezvoltare mai timpurie a modificărilor legate de vârstă decât la persoanele îmbătrânite fiziologic, prezența unei eterogenități pronunțate în îmbătrânirea diferitelor sisteme și organe. Îmbătrânirea prematură se datorează în mare măsură bolilor trecute, impactului unor factori negativi de mediu. Sarcinile puternice asupra sistemelor de reglare ale corpului asociate cu situațiile stresante modifică cursul procesului de îmbătrânire, reduc sau distorsionează capacitățile de adaptare ale organismului și contribuie la dezvoltarea îmbătrânirii premature, a proceselor patologice și a bolilor care îl însoțesc.

Datorită faptului că procesul de îmbătrânire la oameni are loc foarte individual și adesea starea corpului unei persoane în vârstă nu corespunde normelor de vârstă, este necesar să se facă distincția între conceptele de CALENDAR (cronologic) și vârstă BIOLOGICĂ. Biologic poate preceda calendarul, care indică îmbătrânirea timpurie, prematură. Gradul de discrepanță între vârsta calendaristică și cea biologică caracterizează severitatea îmbătrânirii premature, ritmul accelerat de dezvoltare a procesului de îmbătrânire. Vârsta biologică este determinată de o caracteristică complexă a stării funcționale a diferitelor sisteme. Determinarea vârstei biologice a unei persoane și a corespondenței acesteia cu cea calendaristică este foarte importantă pentru diagnosticarea și terapia adecvată, deoarece vă permite să aflați ce schimbări în starea de bine, ce grad de modificări ale organelor și sistemelor, restricțiile asupra funcțiilor lor. sunt o manifestare a schimbărilor legate de vârstă și ceea ce este cauzat de boală, proces patologic și este supus tratamentului.

Bătrânețea ca o anumită etapă a existenței și îmbătrânirea ca proces dinamic care însoțește etapa descendentă a dezvoltării umane sunt concepte diferite. Pentru a considera o anumită etapă a îmbătrânirii umane fiziologice și schimbările din corpul său ca fiind pur legate de vârstă, este necesar să ne asigurăm că subiectul a parcurs fiziologic întreaga cale de dezvoltare descendentă, a atins bătrânețea fiziologică, longevitatea activă.

Vezi si

Bioetică și tehnologii de reproducere
Instituția fertilității devine din ce în ce mai relevantă, și nu numai pentru noi, rușii, ci și pentru multe țări străine, unde rata mortalității depășește natalitatea și problema demografică este extrem de acută...

Polen de flori și perga
Polenul colectat de o albină și lipit împreună de secretele glandelor și nectarului său în granule strălucitoare multicolore se numește polen de albine. Polenul de flori este un concentrat natural al tuturor...

Concluzie
În prezent, nu există nicio îndoială că toate medicamentele de origine minerală și animală sunt de mare valoare pentru medicină. Cu o utilizare pricepută și competentă...

Accesări de detalii: 33450

Se crede că dezvoltarea umană este determinată de trei programe principale: specific(genetic), socialȘi ontogenetic. În același timp, programul ontogenetic se formează ca urmare a interacțiunii dintre genetic și social.

Rolul principal în îmbunătățirea activității motorii umane îl joacă programul social, care este confirmat de practicarea culturii fizice și a sportului, creșterea continuă a arsenalului și complexitatea exercițiilor fizice.

În literatură se găsesc următorii termeni: „vârsta calendaristică” (aka pașaport sau vârsta cronologică) și „vârsta biologică”.

Vârsta pașaportului- acesta este timpul din momentul nașterii, determinat de numărul de ani, luni, zile trăite.

vârsta biologică arată gradul de maturitate (fizică, intelectuală) atins de organism.

Conceptul de „vârsta biologică” a apărut din cauza faptului că copiii și adolescenții de aceeași vârstă de pașaport diferă adesea în nivelul de maturitate biologică cu 4-5 ani, având capacități morfologice și funcționale mai mari în perioadele de accelerare armonioasă decât semenii lor.

Problema biologică a devenit de multă problemă socială datorită dezvoltării heterocronice a copiilor și adolescenților moderni din aceeași populație. Diferențele de vârstă, sex, fizic, nivelul de maturare biologică determină heterocronia în dezvoltarea fizică (V.P. Guba V.P., 1989; Tikhvinsky SB, Vorontsov I.M., 1991).

Adesea, maturizarea fizică și psihică, capacitatea funcțională a aparatului motor și a organelor interne, starea generală a corpului, i.e. tot ceea ce caracterizează așa-numita vârstă biologică nu este în concordanță cu calendarul, înaintea acestuia sau, dimpotrivă, în urmă semnificativ. O astfel de discrepanță poate fi îmbunătățită și mai mult prin accelerare, care este înțeleasă ca un set complex de fenomene caracterizate prin următoarele caracteristici principale: dezvoltare fizică accelerată, pubertate mai devreme și creșterea dimensiunii corpului.

Raportul dintre pasaportul și vârsta biologică a copiilor și adolescenților este una dintre problemele de actualitate care atrag atenția reprezentanților multor discipline științifice și practice (medicina sportivă, fiziologia dezvoltării, pedagogia, teoria și metodologia educației fizice etc.). Acest lucru se datorează faptului că vârsta biologică, într-o măsură mai mare decât vârsta pașaportului, reflectă maturitatea ontogenetică a individului și natura reacțiilor adaptative în timpul efortului fizic (Bakhrakh I.I., Dorokhov R.N., 1978; Bakhrakh I.I., 1981) .

Vârsta biologică, după cum indică R.E. Motylyanskaya (1956), K. Tittel, H. Wutscherk (1992), reflectă maturitatea morfologică și funcțională a sistemelor individuale și a corpului copilului în ansamblu, adică. acesta, într-o măsură mai mare decât cel de pașaport, oferă o idee despre capacitatea de lucru, nivelul de manifestare a principalelor calități motrice și natura reacțiilor adaptative la sarcinile de antrenament care sunt diferite ca natură, volum și intensitate.

Sunt posibile fluctuații individuale semnificative ale ratei de maturare biologică. În această perioadă se vede cel mai clar stratificarea copiilor în funcție de rata pubertății, ajungând uneori la 3-5 ani (Dorokhov R.N., Guba V.P., 2002), iar în unele cazuri chiar 5-6 ani (Astrand P.O., 1992) .

Criteriile pentru vârsta biologică pot fi parametri morfologici și biochimici, a căror valoare diagnostică variază în funcție de perioadele copilăriei. Dintre indicatorii morfologici sunt mai des folosiți maturitatea scheletică (termeni de osificare a scheletului), maturitatea dentară (erupția și schimbarea dinților), maturitatea formelor corporale (proporții), dezvoltarea caracteristicilor sexuale primare și secundare.

Criterii funcționale ale vârstei biologice sunt indicatori care reflectă maturitatea sistemului nervos, a sistemului musculo-scheletic și a sistemelor autonome (respirație, circulație sanguină etc.).

LA indicatori biochimici include o serie de criterii obiective pentru profilul hormonal și enzimatic la copii și adolescenți (Bahrakh I.I., Dorokhov R.N., 1978).

Formula dentară ia în considerare ordinea, momentul erupției și schimbarea dinților și este un indicator obiectiv al vârstei biologice de la 6 la 13 ani, dar în anii următori conținutul său informațional se pierde. Pentru a evalua vârsta dentară, este necesar să se determine vizual prezența sau absența dinților de lapte, gradul și numărul de dinți permanenți erupți și să se compare rezultatul cu standardul.

Pentru a evalua vârsta biologică în timpul pubertății, se folosesc de obicei etapele de dezvoltare a caracteristicilor sexuale primare și secundare. Dintre numărul mare de scheme diferite propuse pentru determinarea vârstei biologice a copiilor, cele mai comune scheme sunt V.V. Bunaka (1965), J. Tanner (1955) ş.a.

Caracteristicile diferențierii țesutului osos, în special ordinea și momentul apariției punctelor de osificare în anumite părți ale scheletului, reflectând în mod obiectiv procesele de dezvoltare ale corpului copilului, sunt determinate radiografic (Gladysheva A.A., 1982; Nikityuk B.A., 1996; Dorokhov R.N., Guba V.P., 2000 și alții). Acesta este unul dintre criteriile de caz ale vârstei biologice.

Atunci când se analizează radiografiile pentru a evalua vârsta biologică, acestea sunt comparate cu radiografiile standard date în atlase speciale.

În studiile lui I.I. Bakhrakh (1966, 1968) a arătat că adolescenții bărbați de aceeași vârstă de pașaport cu rate diferite de pubertate diferă semnificativ în ceea ce privește nivelul indicatorilor morfologici și funcționali. În acest sens, trebuie remarcat faptul că natura dezvoltării fizice și caracteristicile reacțiilor adaptative ale respirației externe și circulației sanguine în ele sunt mai mult asociate cu ratele individuale de pubertate decât cu vârsta pașaportului.

Date similare privind influența ratelor individuale de pubertate asupra manifestării calităților motorii și reacțiilor adaptative ale tinerilor sportivi sunt notate de G.I. Verbitsky (1972) și B.A. Nikityuk (1978).

Cu toate acestea, în prezent, sunt calculate standardele pentru controlul și testele pedagogice (testele) ale aptitudinii fizice a copiilor și adolescenților, iar organizatorii competițiilor sportive se ghidează după calendar (pașaport), și nu după vârsta biologică.

Prin urmare, soluția problemei educației fizice a unui copil, dezvoltarea calităților sale fizice, predarea abilităților și abilităților sportive este de neconceput fără a clarifica pașaportul specific, vârstele biologice și motorii. Indicatorii luați în considerare acționează ca un necesar pentru sistemul formator-profesor de „determinanți de dozare” ai activității fizice, care este atât de greu de detectat în diferite perioade de vârstă.

Pentru a determina vârsta biologică a copiilor și adolescenților, este recomandabil să se folosească așa-numita „formulă dentară” pentru a evalua caracteristicile individuale ale creșterii și dezvoltării tinerilor sportivi - simplu și accesibil antrenorului (Tabelul 2.1).

Tabelul 2.1

Determinarea vârstei după „formula dentară” - (numărul de dinți de lapte care au fost înlocuiți cu cei permanenți)

Vârsta, ani		băieți

Vârsta motorie caracterizat prin indicatori ai dezvoltării fizice a copilului într-un exercițiu sportiv, luând în considerare somatotipul și vârsta pașaportului (Dorokhov R.N., Guba V.P., Petrukhin V.G., 1994; Dorokhov R.N., Guba V.P., 1995; Guba V.P., 2000). În acest caz, variația generală, maturitatea biologică a copilului sunt reduse, ceea ce reduce semnificativ informativitatea datelor prezentate și, în consecință, capacitatea lor de predicție.

Fiecare persoană trece prin aceleași etape de dezvoltare, dar există diferențe individuale mari în momentul și ritmul maturizării biologice. S-a stabilit că la fiecare vârstă, sportivii tineri mai maturi au, de obicei, un oarecare avantaj față de colegii lor cu rate normale sau lente de pubertate în ceea ce privește dezvoltarea abilităților de forță, performanța funcțională și datele înălțime-greutate.

Aproximativ în 60-65% din cazuri, fetele de 11-13 ani și băieții de 13-15 ani au un nivel normal de dezvoltare fizică (mediane), iar 35-40% sunt adolescenți aparținând unor tipuri de dezvoltare biologică accelerată și întârziată.

Atunci când planificați un antrenament pe termen lung, aceste cunoștințe vă permit să implementați cel mai pe deplin programele de dezvoltare pentru tinerii sportivi (Zelichenok V.B., Nikitushkin V.G., Guba V.P., 2000).

Astfel, numai cunoașterea cuprinzătoare a indicatorilor morfologici care caracterizează copilul, în combinație cu parametrii funcționali, oferă o idee tridimensională a dezvoltării corpului copilului și vă permite să construiți în mod competent procesul educațional și de formare, să selectați și să vă orientați. în sport.

De obicei, pubertatea este considerată precoce dacă primele semne apar la fete la vârsta de 8-9 ani, iar la băieți - la 10 ani. Varianta medie a ratei pubertății la fete include începutul apariției primelor sale semne la 10-11 ani, cu o durată totală a acestui proces în medie de 5-6 ani, la băieți - începutul procesului la vârsta de 12-13 ani și finalizarea ei cu 18 ani. Debutul tardiv al pubertății este evidențiat de apariția primelor sale semne la fete la vârsta de 13 ani și mai târziu, iar la băieți la vârsta de 15 ani.

Potrivit diverșilor autori, până la 15-20% dintre copiii de 11-13 ani se caracterizează prin rate accelerate ale pubertății. Își depășesc semenii în ceea ce privește înălțimea și greutatea corporală, masa musculară, nivelul de dezvoltare a calităților motorii (în special forța), capacitatea de a stăpâni echipamentul sportiv etc. Și, deși aceste diferențe nu sunt foarte mari - în raport cu dezvoltarea normală. copii - 2- 4%, iar pentru retardanți - 4-8% (Wutscherk, Schmidt, Schulze, 1988), cu toate acestea, sunt suficiente pentru ca acceleratoarele să aibă un avantaj vizibil în volumul și intensitatea activității de antrenament și nivelul sportului rezultate.

Caracteristici ale periodizării vârstei

Morfologia vârstei și sarcinile pur practice pe care le rezolvă sunt de neconceput fără o cunoaștere clară a perioadelor individuale de creștere și dezvoltare a sistemelor individuale și a corpului uman în ansamblu. Această problemă este deosebit de acută în legătură cu selecția, orientarea, sarcinile optime de pregătire și, în consecință, procesele pedagogice și de formare asociate acestora. Un antrenor are nevoie de cunoștințe biologice profunde pentru a obține nu numai rezultate sportive înalte de către elevii săi, ci și longevitate sportivă, precum și pentru a menține sănătatea după terminarea sportului. Desigur, periodizările propuse se bazează pe date medii și necesită clarificări individuale, dar acestea sunt repere (puncte de referință) care ar trebui comparate atunci când se lucrează cu copii și adolescenți, precum și cu vârstnicii, când sportul intră în stadiul de recuperare și menținere. forma fizica la nivelul de varsta corespunzator.calitati si sanatate.

MÂNCA. Gruzdev (1912) a propus să evidențieze patru perioade în creșterea și dezvoltarea unui copil:

Primul- piept, care acoperă timpul de la naștere până la 1,5 ani. Lungimea corpului în această perioadă variază de la 47,5 la 72,5 cm, creșterea în greutate pentru fiecare cm de lungime a corpului este de 3 g.

Al doilea(copilărie timpurie) - de la 1,5 la 5,5 ani. DT - de la 72,5 la 107,5 cm, creșterea în greutate este de 2 gna cm lungime a corpului.

Al treilea(vârsta mai tânără) - de la 5,5 la 12,5 ani. Creștere în greutate la 1 cm-2 g.

Al patrulea perioada (adolescența) - de la 12,5 la 14 ani pentru fete și până la 16 ani pentru băieți.

L.S. Severtsev (1962) a împărțit ontogenia postnatală în două perioade:

1. 1) perioada de dezvoltare individuală reală;
2. 2) perioada pubertății sau perioada capacității de a-și reproduce propriul fel și de a-i educa.

A.V. Nagorny și studenții săi (1988) au îmbunătățit oarecum periodizarea. S-a propus împărțirea întregii ontogenii în perioade prenatale (prenatale) și postnatale (postnatale).

Perioada postnatală, la rândul ei, a fost împărțită în încă trei perioade: creștere, maturitate, bătrânețe.

V. V. Bunak, pe baza lucrărilor antropologilor moscoviți, a identificat etapele și fazele creșterii. Întreaga perioadă de ontogeneză a fost împărțită în trei etape: progresivă, stabilă și regresivă.

Etapa progresivă caracterizată printr-o creștere în formă de undă a indicatorilor antropometrici de bază - alternând câștiguri mari și încetiniri. Limita încheierii acestei etape este încetarea creșterii corpului în lungime.

stadiu stabil caracterizat printr-o creștere a stratului de grăsime subcutanat și, odată cu acesta - suprafața corpului. Valorile indicilor de greutate și înălțime cresc ca urmare a creșterii greutății corporale. Calitățile fizice inerente individului sunt stabilizate.

stadiu regresiv- aceasta este în majoritatea cazurilor o scădere a greutății corporale, o modificare a pielii (datorită îngroșării țesutului conjunctiv), postură și lungimea corpului (datorită scăderii înălțimii discurilor intervertebrale), o scădere a vitezei a mișcărilor și a amplitudinii de mișcare în articulațiile principale.

Perioada de la nou-născut până la 7 ani inclusiv se numește perioada copilăriei neutre, deoarece în acești ani nu există diferențe pronunțate de sex - dimorfism sexual.

În practica pedagogică, se propune împărțirea perioadei postnatale astfel:

1. 1. Preşcolar - până la 3 ani;
2. 2. Preşcolar - de la 4 la 6 ani;
3. 3. Scoala juniora - de la 7 la 10 ani;
4. 4. gimnaziu - de la 11 la 14 ani;
5. 5. Scoala superior - dupa 15 ani.

În 1998, la o reuniune a OMS, s-a decis chemarea tuturor subiecților de la 1 la 18 ani la copii.

În schema unei astfel de periodizări, s-a propus (după cum am menționat mai devreme) să se evidențieze perioadele sensibile sau critice, care se caracterizează printr-o sensibilitate crescută a sistemelor individuale la influențele externe, inclusiv sarcinile de antrenament (Tabelul 5.2).

Tabelul 2.2

Schema de periodizare a ontogenezei postnatale umane, adoptată la Conferința a VII-a Uniune privind problemele morfologiei vârstei, fiziologiei și biochimiei APS din URSS (Moscova, 1965)

nou-născuți
Vârsta sânilor	10 zile - 1 an
Copilărie timpurie
Prima copilărie
A doua copilărie	8-11 ani (fete), 8-12 ani (băieți)
Adolescent	12-15 ani (fete), 13-16 ani (băieți)
adolescent	16-20 ani (fete), 17-21 ani (băieți)
Varsta matura:	21-35 ani (femei), 22-35 ani (bărbați) 36-55 de ani (femei), 36-60 de ani (bărbați)
Varsta in varsta	56-74 de ani (femeie), 61-74 de ani (bărbați)
Vârsta senilă	75-90 de ani (bărbați și femei)
centenarii	90 de ani și peste

Nu este important pentru antrenor în ce perioadă se află secția sa, el trebuie să știe exact care dintre sistemele care asigură precizie de mișcare, flexibilitate sau câștig optim de forță se află în faza de susceptibilitate la influențele specifice antrenamentului. Evaluarea corectă a vârstei biologice este posibilă numai cu o înțelegere profundă și corectă a ontogenezei individuale, a modelelor și mecanismelor care stau la baza acesteia. Vârsta biologică poate fi estimată din două poziții: fiziologică și morfologică (somatică). Este important să înțelegem ce determină durata fiecărei perioade identificate în schema de periodizare și în schema încă nerezolvată complet pentru apariția unor perioade precis sensibile. Potrivit lui I.A. Arshavsky, acestea sunt asociate cu durata sarcinii și dezvoltarea adaptării corpului uman la mediu, care a fost dezvoltată de-a lungul a mii de ani. Prin urmare, este posibil să înțelegem esența maturității biologice și etapele sale numai prin studierea filogenezei. Reflectarea evoluției istorice a duratei perioadelor de copilărie sunt accelerația și întârzierea. Observații longitudinale ale R.N. Dorokhov a arătat că la bărbați, un avans în lungimea corpului de 5 ani persistă în 88% din cazuri; după pubertate la femei, această tendință se manifestă în 90%. Corelația lungimii corpului la 5 și la 20 de ani ajunge la 0,805-0,957.

Cum se evaluează debutul perioadelor sensibile? S-a dovedit că calitățile fizice și rezultatul testării lor până la 6-7 ani sunt asociate cu vârsta „dentară”, în perioade ulterioare - cu momentul închiderii zonelor de creștere, păr pubian, axilă etc. Orientarea și gruparea copiilor în funcție de acești indicatori în procesul de pregătire dau rezultate mai bune în însușirea exercițiului decât o selecție haotică a grupelor.

• < Prev
• Următorul >

Vârsta cronologică (sau pașaport) este vârsta noastră obișnuită, exprimată în numărul de ani (luni, zile) trăiți de la naștere. Spre deosebire de vârsta biologică a unei persoane.

Antropologie fizică. Dicționar explicativ ilustrat. 2013 .

Vedeți ce înseamnă „vârsta cronologică (sau pașaport)” în alte dicționare:

- (sau pașaport) vârsta noastră obișnuită, exprimată în numărul de ani (luni, zile) trăiți de la naștere. Spre deosebire de vârsta biologică a unei persoane... Antropologie fizică. Dicționar explicativ ilustrat.

vârstă- (în psihologie) o categorie care servește la desemnarea caracteristicilor temporale ale dezvoltării individuale. Spre deosebire de V. cronologic, care exprimă durata existenței unui individ din momentul nașterii sale, conceptul de V. psihologic înseamnă ... ... Marea Enciclopedie Psihologică

Vârstă- Giorgione. Trei vârste ale omului. 1500 1510. Palazzo Pitti. Epoca Florenței este durata perioadei de la nașterea unui organism viu până în prezent... Wikipedia

Vârsta răspunderii penale- Vârsta răspunderii penale este vârsta la care o persoană, în conformitate cu normele de drept penal, poate fi trasă la răspundere penală pentru săvârșirea unei fapte periculoase din punct de vedere social. În dreptul penal ...... Wikipedia

Vârstă Glosar de termeni de afaceri

Vârstă- I Vârsta Există B. perioade cronologice (pașaport sau calendaristice) de la naștere până la momentul calculului și B. biologice, care caracterizează starea biologică a organismului la un moment dat în timp. Acesta din urmă este determinat de totalitatea ...... Enciclopedia medicală

Vârsta pașaportului (cronologic)- Perioada de timp de la momentul nașterii unei persoane până în prezent sau orice alt moment de calcul... Cultură fizică adaptativă. Dicţionar enciclopedic concis

VÂRSTĂ- perioada de timp din momentul nașterii unei persoane până în prezent sau în alt moment specific. În asigurări, V. este unul dintre elementele principale ale evaluării riscurilor. V. este pașaport (cronologic) și fiziologic (morfologic). ... ... Enciclopedia dreptului muncii

vârsta biologică- Vârsta biologică, sau Vârsta dezvoltării este un concept care reflectă gradul de dezvoltare morfologică și fiziologică a organismului. Introducerea conceptului de „vârsta biologică” se explică prin faptul că vârsta calendaristică (pașaport, cronologic) ... ... Wikipedia

Determinarea vârstei- (determinarea vârstei în limba engleză) în procesul penal al Federației Ruse, activitățile unui expert în medicină legală, efectuate pe baza unei decizii privind numirea unei examinări efectuate pentru a stabili vârsta acuzatului, suspectului și . .. ... Big Law Dictionary