Nieograniczone możliwości człowieka. Możliwości człowieka - możemy WSZYSTKO

Nie raz słyszeliśmy, że możliwości człowieka są nieograniczone. Że w sytuacji awaryjnej lub po autohipnozie człowiek może, jak nam się wydaje, dokonać „niemożliwego”. Ale zapominamy, że w każdym człowieku (we mnie, w tobie, we wszystkich otaczających nas ludziach) drzemie ogromny rezerwowy potencjał, którego nie wykorzystujemy. Jeśli uwierzymy w siebie i bez względu na wszystko zaczniemy iść do przodu, osiągniemy coś, o czym nawet nie marzyliśmy.

Jaki jest największy dystans, jaki człowiek może przebiec bez przerwy? Zapis na tym terenie należy do Indian – przedstawicieli plemienia Tarahumara. „Swift Foot” to tłumaczenie nazwy tego plemienia zamieszkującego Sierra Madre Occidental w Meksyku. Książka Jurija Shanina „Od Hellenów do współczesności” (M., 1975) opisuje przypadek, w którym dziewiętnastoletnia Tarahumara przewiozła czterdziestopięciokilogramową paczkę na odległość 120 km w 70 godzin. Jego rodak, niosąc ważny list, w pięć dni przebył dystans 600 km. Dobrze wyszkolony posłaniec jest w stanie przebiec co najmniej sto kilometrów w 12 godzin i może biegać w tym tempie przez cztery, a nawet sześć dni.

Ale Amerykanin Stan Cotrel przebiegł 276 km 600 m w 24 godziny bez odpoczynku.

W latach 70 19 września szwajcarski lekarz Felix Schenk przeprowadził na sobie taki eksperyment. Nie spał przez trzy dni z rzędu. W ciągu dnia stale spacerował i uprawiał gimnastykę. Przez dwie noce odbył pieszo 30-kilometrową wędrówkę ze średnią prędkością 4 km/h, a pewnej nocy 200 razy podniósł nad głowę kamień ważący 46 kg. W efekcie pomimo normalnego odżywiania schudł 2 kg. Wyniki tego doświadczenia przedstawił on w 1874 roku w badaniu nad wpływem pracy mięśni na rozkład białek.

Nasz współczesny E.M. Yashin wolał przeprowadzać podobne eksperymenty każdego ranka w formie intensywnego, ciągłego wysiłku fizycznego na granicy swoich możliwości – swego rodzaju 25-minutowego super aerobiku. Do tego dochodzi niedzielny bieg 20 – 40 km, jeden posiłek (wegetariański), 4 – 5 godzin snu. Przy wzroście 178 centymetrów masa ciała Yashina wynosi zaledwie 67 g. Jego puls spoczynkowy zaraz po przebudzeniu wynosi 36 uderzeń na minutę. No cóż, co mogą zrobić narciarze? W 1980 roku fiński lekkoatleta Atti Nevala przebiegł na nartach dystans 280 km 900 m w ciągu 24 godzin, a jego rodak Onni Savi jest rekordzistą w jeździe na nartach non-stop przez 48 godzin, w 1966 roku pokonał w tym czasie 305.9 km.

Ponad dwa wieki temu w Holandii narodził się maraton wyścigów konnych. Ogólnie rzecz biorąc, w tym kraju, według lokalnych mieszkańców, dzieci najpierw zaczynają jeździć na łyżwach, a potem chodzić. Uczestnicy maratonu pokonują 200 km bez odpoczynku. W 1985 roku rekord w tego typu zawodach ustanowił 49-letni Holender Jaan Kruytof – 6 godzin 5 minut 17 sekund. Co ciekawe, w 1983 roku podczas maratonu biegowego po lodzie jeziora Memphremagone z USA do Kanady siedemdziesięciosześcioletni weteran tego sportu A. Devries z sukcesem przebiegł dystans 200 km.

Osoba przeszkolona może pływać tak długo, jak potrafi biegać. Na przykład czterdziestotrzyletni Argentyńczyk Antonio Albertino przepłynął bez zatrzymywania kanał La Manche w obu kierunkach. Pokonując silne prądy, faktycznie przebył około 150 km (szerokość cieśniny wynosi 35 km) i przebywał w wodzie nieprzerwanie przez 43 godziny i 4 minuty.

Jednak odległość ta nie była największa dla pływaków. 67-letni Walter Poenisch z USA zdołał przepłynąć z Hawany na Florydę 167 km, a jego rodak, nowojorski policjant Ben Haggard, pokonał nawet 221 km – czyli dystans dzielący USA od Bahamów. Rekord najdłuższego pływania w oceanie należy do Amerykanki Stelli Taylor – 321 km!

Istnieją również ciekawe przykłady szczególnej superwytrzymałości danej osoby. W 1951 roku pewnemu pasjonatowi udało się przejść 25 km w 4 godziny bez zatrzymywania się... do tyłu! A podczas zawodów paplania pewien Shikhin, pochodzący z Irlandii, nie zamknął ust przez 133 godziny.

W naszym kraju w 1980 r. podczas Światowych Igrzysk Olimpijskich Jurij Szumicki odbył pieszą podróż trasą Władywostok – Moskwa, w ciągu roku przeszedł 12 tys. km. Ale A.R. Iwanenko, który w wieku 30 lat stał się niepełnosprawny, w wieku 64 lat przebiegł z Leningradu do Magadanu dystans 11 783 km w ciągu roku!

W 1986 roku czterdziestoletni francuski lekarz Jean-Louis Etienne samotnie w niecałe 2 miesiące na nartach pokonał dystans 1200 km od wybrzeży Kanady do Bieguna Północnego. Na swojej drodze dzielny podróżnik musiał pokonać pęknięty lód z dużą ilością szczelin powstałych po zderzeniu z brzegiem, 52-stopniowe zimno i wreszcie poczucie całkowitej samotności. Dwukrotnie wpadł do lodowatej wody, schudł 8 kg, ale osiągnął swój cel.

Znany jest przypadek, gdy riksza wiozła mężczyznę ważącego 54 kg w czasie 14,5 godziny z Tokio do miasteczka Nikko, położonego w górach 100 km od stolicy Japonii.

Na koniec nie można nie wspomnieć o szczególnej odmianie triathlonu zwanej „Iron Man”. Kolejny taki super turniej odbył się na Hawajach. Pierwszym etapem jest pływanie. Dystans 4 km wzdłuż rzeki Waikiki składa się z dwóch części: 2 km – w dół rzeki, druga połowa – przeciw. Wyszliśmy z wody i od razu wsiedliśmy na siodełko roweru. 180 km w tropikalnym upale to nie żart, ale przed nami jeszcze trzeci etap – przebiegnięcie klasycznego maratonu na dystansie 42 km 195 m. Co ciekawe, zwycięzcom tak niezwykłego triathlonu udaje się pokonać wyczerpującą trasę w 9 godzin.

W literaturze ludzie często pamiętają najlepszego gońca starożytnej armii greckiej, Filipidesa, który biegł w 490 roku p.n.e. dystans z Maratonu do Aten (42 km 195 m) doniósł o zwycięstwie Greków nad Persami i natychmiast zmarł. Według innych źródeł przed bitwą Filipides „uciekł” przez przełęcz do Sparty, aby zwrócić się o pomoc do aliantów, i w dwa dni przebiegł ponad 200 km. Biorąc pod uwagę, że po takim „biegu” posłaniec wziął udział w słynnej bitwie na Równinie Maratońskiej, można się tylko dziwić wytrzymałości tego człowieka. Podajmy kilka ciekawych przykładów pokazujących ogromny rezerwowy potencjał przekształcenia człowieka za pomocą biegu z ciężko chorego pacjenta w maratończyka.

Nikołaj Iwanowicz Zołotow. Urodzony w 1894 r. W 1945 r. przeszedł na emeryturę, cierpiąc na niewydolność serca, poważną kontuzję kręgosłupa i wiele innych poważnych schorzeń. Zołotow jednak zdecydował, że życie na ławce nie jest dla niego i zaczął „odtwarzać siebie”. Pokonując ostre bóle kręgosłupa, zamiast dwóch, trzech skoków na słabo uginających się nogach, poprzez systematyczne treningi nauczył się wykonywać bez stresu po 5 tysięcy skoków na każdą nogę. Następnie zaczął regularnie biegać i brał udział w wielu zawodach, imprezach przełajowych, wyścigach, w tym w maratonie. W tradycyjnym wyścigu na trasie Puszkin – Leningrad w 1978 roku zdobył swój piąty złoty medal.

47-letni doker z Pietropawłowsk nad Kamczatką Walentin Szczelczkow, 5 lat po zawale mięśnia sercowego i związanej z nim dwumiesięcznej hospitalizacji, przebiegł dystans maratonu podczas Międzynarodowego Maratonu Pokoju w Moskwie w czasie 2 godzin i 54 minut.

W 1983 roku w Odessie odbył się bieg na 100 km. Zwycięzcą został Witalij Kowel, nauczyciel biologii i śpiewu z Terskola, który pokonał ten dystans w 6 godzin 26 minut i 26 sekund. W wyścigu byli inni zwycięzcy, którzy pokonali samych siebie: Yu Berlin, A. Sotnikov, I. Makarov... Musieli biec nieprzerwanie przez 10-15 godzin, a mieli już ponad 60 lat! Dwoje z nich miało w przeszłości dusznicę bolesną i nadwagę od 13 do 20 kg.

W kolejnym 100-kilometrowym biegu pięćdziesięciopięcioletni A. Bandrovsky z Kaługi, który w przeszłości cierpiał na dusznicę bolesną oraz całą masę chorób naczyń krwionośnych i przewodu pokarmowego, przebiegł ten dystans w 12,5 godziny Sześćdziesięcioletniemu N. Golszewowi z Uljanowska pokonanie 100-kilometrowego dystansu w ciągłym biegu zajęło mu zaledwie 10 godzin i 5 minut, ale w przeszłości cierpiał na osteochondrozę z ostrym upośledzeniem ruchomości stawów. Oprócz joggingu Golszewowi pomógł pozbyć się tej choroby poprzez trening świadomego wstrzymywania oddechu, przejście na dietę wegetariańską i hartowanie organizmu, co doprowadziło do „pływania zimowego”.

W 1973 r Na Hawajach zorganizowano wyjątkowy maraton. Jego uczestnikami były wyłącznie osoby, które w wyniku złamania przebyły zawał mięśnia sercowego. Jednak podczas wyścigu nie zdarzył się ani jeden wypadek.

Dystans maratonu można przebiec zarówno w dzieciństwie, jak i w starszym wieku. Przykładowo niejaki Wesley Paul w wieku 7 lat przebiegł maraton w 4 godziny i 4 minuty, a dwa lata później poprawił swój wynik o godzinę. G.V. W swoje 70. urodziny Czajkowski spędził 3 godziny 12 minut i 40 sekund, biegając maraton. Rekord wieku bez uwzględnienia czasu należy do Greka Dimitara Jordanisa. W wieku 98 lat przebiegł maraton w 7 godzin i 40 minut.

Słynny niegdyś angielski lekkoatleta Joe Deakin, którego dziennikarze dawno temu nazwali „dziadkiem biegania”, w wieku ponad 90 lat biegał w każdą niedzielę około 7 km.

Jeszcze bardziej zaskakująca jest atletyczna długowieczność Amerykanina Larry'ego Lewisa. W wieku 102 lat codziennie rano biegał 10 km. Larry Lewis pokonał dystans 100 jardów (91 m) w 17,3 sekundy (0,5 sekundy szybciej niż w wieku 101 lat).

Niektórym maratończykom nie przeszkadzają poważne kontuzje. Na przykład amerykański biegacz Dick Traum nadal brał udział w maratonach po tym, jak chirurdzy amputowali mu nogę powyżej kolana, uszkodzoną w wypadku samochodowym. Potem jeździł na protezie. 42-letni Werner Rachter z Niemiec, będąc całkowicie niewidomym, pokazał na dystansie maratonu znakomity czas – 2 godziny 36 minut 15 sekund.

Odporność na zimno

Odporność organizmu na zimno zależy w dużej mierze od tego, czy dana osoba regularnie angażuje się w hartowanie na zimno. Potwierdzają to wyniki ekspertów medycyny sądowej, którzy badali przyczyny i skutki wraków statków, które miały miejsce w zamarzniętych wodach mórz i oceanów. Niedoświadczeni pasażerowie, nawet ze sprzętem ratunkowym, zmarli w wyniku hipotermii w lodowatej wodzie w ciągu pierwszego pół godziny. Jednocześnie odnotowano przypadki pojedynczych osób, które przez kilka godzin walczyły o życie z przeszywającym zimnem lodowatej wody.

Według kanadyjskich fizjologów, którzy badali problem człowieka w zimnej wodzie, śmiertelne wychłodzenie powinno nastąpić nie wcześniej niż po 60 – 90 minutach. Przyczyną śmierci może być rodzaj szoku zimnego, który rozwija się po zanurzeniu w wodzie lub naruszenie funkcji oddechowych spowodowane masywnym podrażnieniem receptorów zimna lub zatrzymaniem akcji serca.

W ten sposób pilot Smagin, który wyrzucił się nad Morze Białe, spędził 7 godzin w wodzie o temperaturze zaledwie 6°C.

Podczas Wielkiej Wojny Ojczyźnianej radziecki sierżant Piotr Gołubiew przepłynął 20 km w lodowatej wodzie w 9 godzin i pomyślnie ukończył misję bojową.

9 sierpnia 1987 roku amerykańska lekkoatletka Lynn Cox przepłynęła w 2 godziny i 6 minut czterokilometrową cieśninę oddzielającą małą i dużą wyspę Diomede przy temperaturze wody 6°C.

W 1985 roku angielski rybak zademonstrował swoją niesamowitą zdolność przetrwania w lodowatej wodzie. Wszyscy jego towarzysze zmarli z powodu hipotermii 10 minut po katastrofie. Pływał w lodowatej wodzie ponad 5 godzin, a po dotarciu na ziemię chodził boso po zamarzniętym, martwym brzegu przez około 3 godziny.

Człowiek może pływać w lodowatej wodzie nawet przy bardzo zimnej pogodzie. Na jednym z zimowych festiwali pływania w Moskwie Bohater Związku Radzieckiego generał porucznik G. E. Alpaidze, który był gospodarzem parady uczestników „morsów”, powiedział: „Od 18 lat doświadczam uzdrawiającej mocy zimnej wody. Tyle czasu bez przerwy pływam zimą.Podczas służby na Północy robił to nawet przy temperaturze powietrza 43°C.Jestem pewien, że pływanie w mroźną pogodę to najwyższy stopień hartowania organizmu. Nie sposób nie zgodzić się z Suworowem, który stwierdził, że „woda lodowa jest dobra dla ciała i umysłu”.

W 1986 r. „The Week” doniósł o 95-letnim „morsie” z Eupatorii, Borysie Iosifowiczu Soskinie. W wieku 70 lat rwa kulszowa zepchnęła go do lodowej przerębli. Przecież odpowiednio dobrane dawki przeziębienia mogą zmobilizować człowieka możliwości rezerwowe.

Do niedawna uważano, że jeśli topielca nie zostanie wyciągnięta z wody w ciągu 5-6 minut, nieuchronnie umrze w wyniku nieodwracalnych zmian patologicznych w neuronach kory mózgowej związanych z ostrym niedoborem tlenu*. Jednak w zimnej wodzie czas ten może być znacznie dłuższy. Na przykład w stanie Michigan odnotowano przypadek, gdy 18-letni student Brian Cunningham wpadł do lodu zamarzniętego jeziora i stamtąd został uratowany dopiero po 38 minutach. Przywrócono go do życia dzięki sztucznemu oddychaniu czystym tlenem. Jeszcze wcześniej podobny przypadek zarejestrowano w Norwegii. Pięcioletni chłopiec Vegard Slettumuen z miasta Lillestrøm wpadł do lodu w rzece. Po 40 minutach wyciągnięto martwe ciało na brzeg, rozpoczęto sztuczne oddychanie i masaż serca. Wkrótce pojawiły się oznaki życia. Dwa dni później chłopiec odzyskał przytomność i zapytał: „Gdzie są moje okulary?”

Takie zdarzenia z udziałem dzieci nie są rzadkością. W 1984 roku czteroletni Jimmy Tontlevitz wpadł do lodu na jeziorze Michigan. Po 20 minutach ekspozycji na lodowatą wodę jego ciało ochłodziło się do 27°C. Jednak po 1,5-godzinnej reanimacji życie chłopca wróciło do normy. Trzy lata później siedmioletnia Vita Bludnitsky z obwodu grodzieńskiego musiała przez pół godziny przebywać pod lodem. Po trzydziestu minutach masażu serca i sztucznego oddychania rejestrowano pierwszy oddech. Inna sprawa. W styczniu 1987 roku dwuletni chłopiec i czteromiesięczna dziewczynka, którzy wpadli do norweskiego fiordu na głębokość 10 metrów, zostali przywróceni do życia po kwadransie przebywania pod wodą.

W kwietniu 1975 roku 60-letni amerykański biolog Warren Churchill przeprowadził badanie ryb w jeziorze pokrytym pływającym lodem. Jego łódź wywróciła się i był zmuszony przebywać w zimnej wodzie o temperaturze +5° C przez 1,5 h. Kiedy na miejsce przybyli lekarze, Churchill już nie oddychał, był cały niebieski. Jego serce było ledwo słyszalne, a temperatura narządów wewnętrznych spadła do 16°C. Mimo to ten człowiek pozostał przy życiu.

Ważnego odkrycia dokonał w naszym kraju profesor A.S. Konikowa. W eksperymentach na królikach odkryła, że ​​jeśli ciało zwierzęcia zostanie szybko schłodzone nie później niż 10 minut po śmierci, to w ciągu godziny można je skutecznie ożywić. To prawdopodobnie wyjaśnia niesamowite przypadki ożywiania się ludzi po długim pobycie w zimnej wodzie.

W literaturze często pojawiają się sensacyjne doniesienia o przetrwaniu człowieka po długim pobycie pod bryłą lodu lub śniegu. Trudno w to uwierzyć, ale dana osoba może nadal znosić krótkotrwałą hipotermię.

Wyraźnym tego przykładem jest wydarzenie, które przydarzyło się słynnemu radzieckiemu podróżnikowi G.L. Travinowi, który w latach 1928–1931. podróżował samotnie na rowerze wzdłuż granic Związku Radzieckiego (w tym przez lód Oceanu Arktycznego). Wczesną wiosną 1930 roku jak zwykle przenocował bezpośrednio na lodzie, używając zwykłego śniegu zamiast śpiwora. W nocy w pobliżu miejsca jego noclegu w lodzie pojawiła się szczelina, a śnieg pokrywający dzielnego podróżnika zamienił się w lodową skorupę. Pozostawiając część ubrań przymarzniętych w lodzie, G.L. Travin z zmarzniętymi włosami i „lodowym garbem” na plecach dotarł do najbliższego namiotu Nieńców. Kilka dni później kontynuował swoją podróż rowerową po lodzie Oceanu Arktycznego.

Wielokrotnie zauważano, że zmarznięty człowiek może popaść w zapomnienie, podczas którego wydaje mu się, że znajduje się w mocno nagrzanym pomieszczeniu, na gorącej pustyni itp. W stanie półprzytomnym może zdjąć filcowe buty, odzież wierzchnią, a nawet bieliznę. Był przypadek, gdy wszczęto sprawę karną dotyczącą rabunku i morderstwa w sprawie zamarzniętego mężczyzny, którego znaleziono nago. Śledczy ustalił jednak, że ofiara rozebrała się.

Ale jaka niezwykła historia wydarzyła się w Japonii z kierowcą ciężarówki chłodni, Masaru Saito. W upalny dzień postanowił odpocząć z tyłu swojej lodówki. W tym samym ciele znajdowały się bloki „suchego lodu”, czyli zamrożonego dwutlenku węgla. Drzwi furgonetki trzasnęły, a kierowca został sam z zimnem (-10°C) i szybko rosnącym stężeniem CO2 w wyniku odparowania „suchego lodu”. Nie udało się ustalić dokładnego czasu, przez który kierowca znajdował się w takich warunkach. W każdym razie, gdy wyciągano go z ciężarówki, był już zamarznięty, jednak kilka godzin później ofiarę reanimowano w pobliskim szpitalu.

W momencie śmierci klinicznej człowieka z powodu hipotermii temperatura jego narządów wewnętrznych zwykle spada do 26–24°C. Ale znane są też wyjątki od tej reguły.

W lutym 1951 roku do szpitala w amerykańskim Chicago przywieziono 23-letnią czarną kobietę, która w bardzo lekkim ubraniu leżała przez 11 godzin na śniegu, gdy temperatura powietrza wahała się od -18 do -26°C. C. W chwili przyjęcia do szpitala jej temperatura wewnętrzna wynosiła 18°C. Nawet chirurdzy rzadko kiedy podczas skomplikowanych operacji decydują się na schłodzenie człowieka do tak niskiej temperatury, gdyż uważa się ją za granicę, poniżej której mogą nastąpić nieodwracalne zmiany w korze mózgowej.

Przede wszystkim lekarzy zdziwił fakt, że przy tak wyraźnym ochłodzeniu ciała kobieta nadal oddycha, choć rzadko (3–5 oddechów na minutę). Jej puls też był bardzo rzadki (12 – 20 uderzeń na minutę), nieregularny (przerwy pomiędzy uderzeniami serca sięgały 8 sekund). Życie ofiary zostało uratowane. To prawda, że ​​amputowano jej odmrożone stopy i palce.

Nieco później podobny przypadek zarejestrowano w naszym kraju. W mroźny marcowy poranek 1960 roku do jednego ze szpitali w regionie Aktobe zabrano zmarzniętego mężczyznę, znalezionego przez pracowników budowy na obrzeżach wsi. W protokole podczas pierwszego badania lekarskiego pokrzywdzonego odnotowano: „Odrętwiałe ciało w lodowatym ubraniu, bez nakrycia głowy i butów. Kończyny są zgięte w stawach i nie można ich wyprostować. Po dotknięciu ciała pojawia się to głuchy dźwięk, jakby uderzania w drewno.Temperatura powierzchni ciała poniżej 0°C. Oczy szeroko otwarte, powieki pokryte lodowatym brzegiem, źrenice rozszerzone, zmętnione, na twardówce znajduje się lodowa skorupa i tęczówka. Nie wykryto oznak życia – bicia serca i oddechu. Postawiono diagnozę: ogólne zamrożenie, śmierć kliniczna.”

Trudno powiedzieć, co motywowało doktora P.A. Abrahamyan – albo intuicja zawodowa, albo zawodowa niechęć do pogodzenia się ze śmiercią, ale mimo to umieścił ofiarę w gorącej kąpieli. Po uwolnieniu ciała spod pokrywy lodowej rozpoczęto specjalną akcję reanimacyjną. Po 1,5 godzinie pojawił się słaby oddech i ledwo wyczuwalny puls. Wieczorem tego samego dnia pacjent odzyskał przytomność.

Podajmy inny ciekawy przykład. W 1987 r. w Mongolii dziecko M. Munkhzaia leżało przez 12 godzin na polu przy temperaturze 34 stopni poniżej zera. Jego ciało stało się odrętwiałe. Jednak po pół godzinie reanimacji pojawił się ledwo zauważalny puls (2 uderzenia na minutę). Dzień później poruszył ramionami, dwa dni później obudził się, a tydzień później został wypisany ze stwierdzeniem: „Nie ma żadnych zmian patologicznych”.

Podstawą tak niesamowitego zjawiska jest zdolność organizmu do reagowania na ochłodzenie bez włączania mechanizmu drżenia mięśni. Faktem jest, że aktywacja tego mechanizmu, mającego na celu utrzymanie za wszelką cenę stałej temperatury ciała w warunkach chłodzenia, prowadzi do „spalenia” głównych materiałów energetycznych - tłuszczów i węglowodanów. Oczywiście korzystniej dla organizmu nie jest walczyć o kilka stopni, lecz spowolnić i zsynchronizować procesy życiowe, dokonać chwilowego wycofania się do 30 stopni – w ten sposób zachowane zostaną siły w późniejszej walce o życie.

Zdarzają się przypadki, gdy osoby o temperaturze ciała 32–28°C mogły chodzić i mówić. Odnotowano zachowanie świadomości u osób wychłodzonych przy temperaturze ciała 30–26°C i mowę znaczącą nawet w temperaturze 24°C.

Osoba może wytrzymać walkę przy 50-stopniowym mrozie, prawie bez uciekania się do ciepłej odzieży. Właśnie taką możliwość wykazała w 1983 roku grupa wspinaczy po wejściu na szczyt Elbrusu. Ubrani jedynie w kąpielówki, skarpetki, rękawiczki i maski spędzili pół godziny w komorze termobarycznej – w dotkliwym zimnie i rozrzedzonej atmosferze odpowiadającej szczytowi komunizmu. Przez pierwsze 1-2 minuty 50-stopniowy mróz był całkiem znośny. Potem zacząłem gwałtownie dygotać z zimna. Miało się wrażenie, że ciało pokryte jest lodową skorupą. W ciągu pół godziny ochłodziło się prawie o stopień.

Po ochłodzeniu palców, ze względu na zwężenie naczyń włosowatych, właściwości termoizolacyjne skóry można zwiększyć 6-krotnie. Jednak naczynia włosowate skóry głowy (z wyjątkiem części twarzy) nie mają zdolności zwężania się pod wpływem zimna. Dlatego w temperaturze -4°C około połowa ciepła wytworzonego przez ciało w spoczynku jest tracona przez schłodzoną głowicę, jeśli nie jest ona przykryta. Jednak zanurzenie głowy w lodowatej wodzie na dłużej niż 10 sekund u nieprzeszkolonych osób może spowodować skurcz naczyń krwionośnych zaopatrujących mózg.

Tym bardziej zaskakujący jest incydent, który miał miejsce zimą 1980 roku we wsi Nowa Tura (Tatarska Autonomiczna Socjalistyczna Republika Radziecka). Przy 29-stopniowym mrozie 11-letni Władimir Pawłow bez wahania zanurkował w piołun jeziora. Zrobił to, aby uratować czteroletniego chłopca, który znalazł się pod lodem. I uratował go, chociaż w tym celu musiał trzykrotnie zanurkować pod lodem na głębokość 2 m.

W ostatnich latach coraz większą popularnością cieszą się zawody w pływaniu szybkim w lodowatej wodzie. W naszym kraju takie zawody odbywają się w dwóch grupach wiekowych na dystansach 25 i 50 m. Na przykład zwycięzcą jednego z zawodów tego typu został 37-letni moskiewski Evgeniy Oreshkin, który przepłynął dystans 25 metrów w lodowatej wodzie w 12,2 sekundy. W Czechosłowacji zimowe zawody pływackie odbywają się na dystansach 100, 250 i 500 m. Najsilniejsi pływają nawet na 1000 m, przebywając nieprzerwanie w lodowatej wodzie do 30 minut.

„Morsy” to oczywiście doświadczeni ludzie. Ale ich odporność na zimno jest daleka od granic ludzkich możliwości. Aborygeni ze środkowej Australii i Ziemi Ognistej (Ameryka Południowa), a także Buszmeni z pustyni Kalahari (Afryka Południowa) są jeszcze bardziej odporni na zimno.

Wysoką odporność na zimno rdzennych mieszkańców Ziemi Ognistej zaobserwował Karol Darwin podczas swojej podróży statkiem Beagle. Zdziwiło go, że zupełnie nagie kobiety i dzieci nie zwracały uwagi na gęsto padający śnieg, który topniał na ich ciałach.

W latach 1958-1959 Amerykańscy fizjolodzy badali odporność na zimno aborygenów ze środkowej Australii. Okazało się, że śpią zupełnie spokojnie przy temperaturze powietrza 5 – 0°C nago na gołej ziemi pomiędzy ogniskami, śpią bez najmniejszych oznak drżenia i wzmożonej wymiany gazowej. Temperatura ciała Australijczyków pozostaje normalna, natomiast temperatura skóry na ciele spada do 15°C, a na kończynach nawet do 10°C. Przy tak wyraźnym spadku temperatury skóry zwykli ludzie odczuwaliby ból wręcz nie do zniesienia, natomiast Australijczycy śpią spokojnie i nie odczuwają bólu ani zimna.

Doktor L.I. mieszka w Moskwie. Krasow. Mężczyzna ten doznał poważnych obrażeń - złamania w okolicy lędźwiowej. W rezultacie zanik mięśni pośladkowych i paraliż obu nóg. Przyjaciele-chirurdzy opatrzyli go najlepiej, jak potrafili, ale nie mieli nadziei, że przeżyje. I „na przekór wszystkim śmierciom” przywrócił uszkodzony rdzeń kręgowy. Główną rolę, jego zdaniem, odegrało połączenie hartowania na zimno z dozowanym postem. Oczywiście wszystko to niewiele by pomogło, gdyby ten człowiek nie miał niezwykłej siły woli.

Czym jest siła woli? Tak naprawdę nie zawsze jest to świadoma, ale bardzo silna autosugestia.

Autohipnoza odgrywa również ważną rolę w twardnieniu na zimno jednej z narodowości zamieszkującej górzyste regiony Nepalu i Tybetu. W 1963 roku opisano przypadek skrajnej odporności na zimno 35-letniego alpinisty Man Bahadura, który spędził cztery dni na wysokogórskim lodowcu (5–5,3 tys. m) przy temperaturze powietrza minus 13–15°C. °C, boso, przy złej pogodzie, ubranie, bez jedzenia. Nie stwierdzono w nim prawie żadnych istotnych naruszeń. Badania wykazały, że za pomocą autohipnozy mógł zwiększyć swój metabolizm energetyczny w zimnie o 33 - 50% poprzez „niekurczliwą” termogenezę, tj. bez żadnych objawów „zimnego napięcia” i drżenia mięśni. Ta umiejętność uchroniła go przed hipotermią i odmrożeniami.

Ale chyba najbardziej zaskakującą obserwacją jest słynna tybetańska badaczka Alexandra David-Nel. W swojej książce „Magowie i mistycy Tybetu” opisała zawody przeprowadzane przez nagich do pasa jogi w pobliżu dziur wyciętych pośrodku wysokogórskiego jeziora. Mróz wynosi 30°, ale ikra paruje. I nic dziwnego – rywalizują ze sobą, ile prześcieradeł wyciągniętych z lodowatej wody każdy zdoła wysuszyć na własnych plecach. Aby to zrobić, powodują w swoim ciele stan, w którym prawie cała energia życiowa jest wydawana na wytwarzanie ciepła. Resps mają pewne kryteria oceny stopnia kontroli energii cieplnej swojego ciała. Uczeń siada na śniegu w pozycji „lotosu”, spowalnia oddech (jednocześnie w wyniku gromadzenia się dwutlenku węgla we krwi rozszerzają się powierzchowne naczynia krwionośne i zwiększa się wydzielanie ciepła przez organizm ) i wyobraża sobie, że wzdłuż jego kręgosłupa coraz bardziej bucha płomień. W tym czasie określa się ilość śniegu, który stopił się pod siedzącą osobą i promień topnienia wokół niego.

Zimno może sprzyjać długowieczności To nie przypadek, że trzecie miejsce pod względem odsetka stulatków (po Dagestanie i Abchazji) zajmuje centrum długowieczności na Syberii - region Oymyakon w Jakucji, gdzie mrozy osiągają czasami 60 - 70 ° C . Mieszkańcy innego ośrodka długowieczności – doliny Hunza w Pakistanie – kąpią się w lodowatej wodzie nawet zimą, przy temperaturze 15 stopni poniżej zera. Są bardzo mrozoodporne i ogrzewają swoje piece wyłącznie w celu ugotowania jedzenia. Odmładzające działanie zimna na tle zbilansowanej diety objawia się przede wszystkim u kobiet. W wieku 40 lat uważa się je za wciąż młode, prawie jak nasze dziewczynki, w wieku 50–60 lat zachowują szczupłą i zgrabną sylwetkę, w wieku 65 lat mogą rodzić dzieci.

Niektóre narodowości mają tradycje przyzwyczajania ciała do zimna od niemowlęctwa. „Jakuci” – napisał pod koniec XIX wieku rosyjski akademik I.R. Tarchanow w swojej książce „O hartowaniu ludzkiego ciała” pocierają swoje noworodki śniegiem, a Ostyakowie, podobnie jak Tungus, zanurzają dzieci w wodzie śnieg, zalej je lodowatą wodą, a następnie zawiń w ubrania renifera.

O tym, jaką doskonałość i wytrzymałość można osiągnąć dzięki hartowaniu na zimno, świadczą obserwacje podczas jednej z ostatnich amerykańsko-nowozelandzkich wypraw w Himalaje. Część przewodników Szerpów odbyła wielokilometrową podróż po skalistych górskich ścieżkach, przez strefę wiecznego śniegu… boso. I to przy 20-stopniowym mrozie!

Odporność na wysoką temperaturę

Zagraniczni naukowcy przeprowadzili specjalne eksperymenty, aby określić najwyższą temperaturę, jaką organizm ludzki może wytrzymać w suchym powietrzu. Przeciętny człowiek jest w stanie wytrzymać temperaturę 71°C przez 1 godzinę, 82°C przez 49 minut, 93°C przez 33 minuty i 104°C tylko 26 minut.

Jednak literatura opisuje także przypadki zupełnie niewiarygodne. Już w 1764 roku francuski naukowiec Tillet doniósł Paryskiej Akademii Nauk, że pewna kobieta przebywała w piekarniku nagrzanym do temperatury 132°C przez 12 minut.

W 1828 roku opisano przypadek mężczyzny, który spędził 14 minut w piekarniku, w którym temperatura osiągnęła 170°C. Angielscy fizycy Blagden i Chantry w ramach autoeksperymentu przebywali w piekarniku piekarniczym nagrzanym do temperatury 160°C. W Belgii w 1958 roku odnotowano przypadek człowieka, który tolerował 5-minutowy pobyt w komorze cieplnej o temperaturze 200°C.

Badania w komorze termicznej przeprowadzone w USA wykazały, że temperatura ciała człowieka podczas takiego badania może wzrosnąć do 40,3°C, przy czym organizm jest odwodniony o 10%. Temperatura ciała psów wzrosła nawet do 42°C. Dalszy wzrost temperatury ciała zwierząt (do 42,8°C) był już dla nich zabójczy...

Jednak w przypadku chorób zakaźnych, którym towarzyszy gorączka, niektórzy ludzie są w stanie tolerować jeszcze wyższą temperaturę ciała. Na przykład amerykańska studentka z Brooklynu, Sofia Sapola, chorując na brucelozę, miała temperaturę ciała przekraczającą 43°C.

Kiedy człowiek przebywa w gorącej wodzie, wykluczona jest możliwość przekazywania ciepła poprzez parowanie potu. Dlatego tolerancja na wysokie temperatury w środowisku wodnym jest znacznie niższa niż w suchym powietrzu. „Rekord w tej dziedzinie prawdopodobnie należy do jednego Turka, który podobnie jak Iwan Carewicz potrafił zanurzyć się na oślep w kotle z wodą o temperaturze +70 ° C. Oczywiście, aby osiągnąć takie „rekordy”, konieczne jest długie i ciągłe szkolenie .

Odporność na głód, pragnienie i brak tlenu

Podczas Wielkiej Wojny Ojczyźnianej, w lipcu 1942 r., czterech radzieckich marynarzy znalazło się na łodzi daleko od brzegu na Morzu Czarnym bez wody i żywności. Trzeciego dnia podróży zaczęli smakować wodę morską. Woda w Morzu Czarnym jest 2 razy mniej słona niż w Oceanie Światowym. Niemniej jednak marynarze mogli przyzwyczaić się do korzystania z niego dopiero piątego dnia. Teraz wszyscy wypijali do dwóch butelek dziennie. Wygląda na to, że wyszli z sytuacji wodnej. Nie potrafili jednak rozwiązać problemu zaopatrzenia w żywność. Jeden z nich zmarł z głodu 19 dnia, drugi 24, a trzeci 30 dnia. Ostatni z tej czwórki jest kapitanem służby medycznej P.I. Eresko – w 36 dniu postu, w stanie zaciemnionej świadomości, został zabrany przez radziecki statek wojskowy. W ciągu 36 dni morskiej wędrówki bez jedzenia schudł 22 kg, co stanowiło 32% jego pierwotnej wagi.

Dla porównania przypomnijmy, że nawet przy dobrowolnym poszczeniu w spokojnym otoczeniu, nawet w ciągu 50 dni, według różnych autorów, człowiek traci od 27 do 30% masy ciała, tj. mniej niż w podanym przykładzie.

W styczniu 1960 r. barka samobieżna z czterema radzieckimi żołnierzami (A. Ziganszyn, F. Popławski, A. Kryuchkowski, I Fiedotow) została porwana przez sztorm do Pacyfiku. Drugiego dnia na barce skończyło się paliwo i zepsuło się radio. Po 37 dniach skończyły się bardzo skromne zapasy żywności. Zastąpiła ją smażona skóra harmonijki ustnej i butów. Dzienne spożycie świeżej wody wynosiło najpierw 5, a następnie tylko 3 łyki na osobę. Kwota ta wystarczyła jednak na 49 dni do chwili uratowania.

W 1984 roku 52-letni Paulus Normantas musiał przez 55 dni mieszkać samotnie na bezludnej wyspie na Morzu Aralskim, ponieważ jego łódź odpłynęła. To było w marcu. Zapas żywności wynosił: pół bochenka chleba, 15 g herbaty, 22 kostki cukru i 6 cebul. Na szczęście wiosenne powodzie przynoszą do morza dużo świeżej wody, która jest lżejsza od słonej i unosi się na powierzchni. Dlatego nie był spragniony. Zjadano jaja mew, żółwi, a nawet ryb (dzięki polowaniu z armaty podwodnej) oraz młode trawy. Kiedy w maju woda w morzu podgrzała się do +16°C, Normantas przepłynął dystans 20 km w 4 dni, odpoczywając na 16 pośrednich wyspach i bezpiecznie dotarł do brzegu bez pomocy z zewnątrz.

Kolejny przypadek długotrwałego przymusowego postu. Zimą 1963 roku prywatny samolot rozbił się w górzystym pustynnym regionie Kanady. Jego załoga składała się z dwóch osób: 42-letniego pilota Ralpha Floreza i 21-letniej studentki Heleny Klaben. Samolot wylądował pomyślnie, ale dotarcie do najbliższej osady przez setki kilometrów zaśnieżonej pustyni było zupełnie nierealne. Pozostało tylko czekać na pomoc, czekać i walczyć z przeszywającym zimnem i głodem. W samolocie było trochę jedzenia, ale po tygodniu się skończyło i po 20 dniach ta para zjadła ostatnie „pożywienie” – 2 tubki pasty do zębów. Stopiony śnieg stał się ich jedynym pożywieniem na śniadanie, lunch i kolację. „Przez kolejne tygodnie” – wyjaśniała później Helen Klaben – „żyliśmy na wodzie. Mieliśmy ją w trzech postaciach: zimną, gorącą i gotowaną. Naprzemienność pomogła rozjaśnić monotonię menu jedynego „danieu śnieżnego”. Panna Klaben, która w chwili katastrofy była „dość „gruba”, po trudnych przejściach schudła 12 kg. Ralph Florez schudł 16 kg. Zostali uratowani 25 marca 1963 r., 49 dni po wypadku.

Niezwykły przypadek dobrowolnego postu odnotowano w Odessie. Na specjalistyczny oddział postu i terapii dietetycznej jednego ze szpitali, aby zobaczyć się z lekarzem V.Ya. Do Dawidowa przywieziono skrajnie wychudzoną kobietę. Okazało się, że przez trzy miesiące głodowała... z zamiarem popełnienia samobójstwa, tracąc w tym czasie 60% wagi. Doświadczonemu lekarzowi udało się przywrócić kobiecie miłość do życia i przy pomocy specjalnej diety przywrócić jej poprzednią wagę.

O tym, że człowiek potrafi bardzo długo obyć się bez jedzenia, świadczy przypadek „strajku głodowego” odnotowany ponad pół wieku temu w irlandzkim mieście Cork. Grupa 11 uwięzionych irlandzkich patriotów, na czele której stał burmistrz Cork, lord Terence MacSweeney, postanowiła zagłodzić się na śmierć w ramach protestu przeciwko brytyjskim rządom w ich kraju. Gazety dzień po dniu donosiły o wieściach z więzienia, a 20 dnia zaczęto donosić, że więźniowie umierają, że wezwano już księdza, a u bram więzienia zebrali się krewni więźniów. Takie przesłania zostały przekazane 30, 40, 50, 60 i 70 dnia. Faktycznie, pierwszy więzień (McSweeney) zmarł 74. dnia, drugi 88. dnia, pozostałych dziewięć osób zrezygnowało z głodu w 94. dniu, stopniowo wyzdrowiało i pozostało przy życiu.

Jeszcze dłuższy post (119 dni) zanotowali amerykańscy lekarze w Los Angeles: zaobserwowali otyłą Elaine Jones, która ważyła 143 kg. Podczas postu wypijała 3 litry wody dziennie. Ponadto dwa razy w tygodniu otrzymywała zastrzyki witaminowe. W ciągu 17 tygodni waga pacjentki spadła do 81 kg, a ona czuła się znakomicie.

Wreszcie w 1973 roku opisano pozornie fantastyczne okresy postu dwóch kobiet, odnotowane w jednej z placówek medycznych w Glasgow. Obydwoje ważyły ​​ponad 100 kg i żeby to unormować, jeden musiał pościć 236 dni, a drugi 249 dni (rekord świata!).

Amerykański dietetyk Paul Bragg w 1967 roku w swojej książce „Cud postu” opisał spacer, który odbył na starość przez Dolinę Śmierci w Kalifornii. W lipcowy upał, w ciągu 2 dni postu, przeszedł 30 mil przez pustynię, nocował w namiocie i tą samą drogą wrócił głodny. Jednak 10 silnych młodych sportowców, którzy obecnie z nim rywalizowali, którzy jedli i pili, co chcieli (w tym napoje schłodzone i tabletki z solą), nie było w stanie przejść nawet 40 km. I nic dziwnego. Przecież gdy wszyscy wybierali się na wycieczkę, temperatura wynosiła 40,6, a w południe nawet 50,4°C.

W latach 1982 - 1983 W ciągu 8 miesięcy 6 odważnych odkrywców północy przeszło 10 000 km wędrówki wzdłuż arktycznego krańca naszego kraju. W ciągu ostatnich dwóch tygodni tej bezprecedensowej kampanii dwóch jej uczestników dobrowolnie pościło (pili wyłącznie wywar z dzikiej róży z multiwitaminami). W okresie postu schudli 4,5 kg.

W 1984 r. grupa ochotników pod przewodnictwem Genrikha Ryzhavsky'ego i kandydata nauk medycznych Walerego Gurvicha odbyła 15-dniowy „awaryjny” spływ kajakowy rzeką Belaya. Wyruszyli w podróż bez jedzenia i jedli tylko wodę. Musieli pracować przy wiosłach po 6-8 godzin dziennie. Wszyscy uczestnicy pomyślnie przeszli ten test, choć najstarszy z nich miał 57 lat. Rok wcześniej kolejna grupa pasjonatów odbyła podobny dwutygodniowy „głodny” rejs tratwą po Morzu Kaspijskim.

Ale moskiewski geolog S.A. Borodin, dzięki treningowi biegowemu na tle częstego postu, piątego dnia postu przebiegł 10-kilometrowy wyścig przełajowy z tą samą maksymalną prędkością, co w okresie „dobrze odżywionym”.

Mówiąc o „zapisach” głodu w świecie zwierząt, nie można nie wspomnieć o nowym gatunku pająka odkrytym w Indiach. Pająk ten różni się od wszystkich żywych stworzeń tym, że może przeżyć bez jedzenia nawet 18 (!) lat.

Ile i jakiego rodzaju pokarmu można zjeść na jeden posiłek?

Podczas jednego z tradycyjnych świąt w Rouen (Francja) uczestnikom konkursu żarłoków w krótkim czasie udało się zjeść: 1 kg 200 g gotowanego kurczaka, 1 kg 300 g smażonej jagnięciny, główkę sera Livaro, szarlotka, dwie butelki wina alzackiego, cztery butelki cydru i dwie butelki wina burgundzkiego.

W 1910 roku za pierwszego na świecie żarłoka uznano Amerykanina z Pensylwanii. Na śniadanie zjadł 144 jajka. Ale jego rodacy – bracia bliźniacy Billy i Benny McGuire, rekordziści otyłości – woleli codzienne śniadanie: 18 jajek, 2 kg bekonu lub szynki, bochenek chleba, 1 litr soku owocowego, 16 filiżanek kawy; na obiad zjedli 3 kg steku, 1 kg ziemniaków, bochenek chleba i wypili 2 litry herbaty; obiad składał się z 3 kg warzyw i ryb, 6 pieczonych ziemniaków, 5 porcji sałatek, 2 litrów herbaty, 8 filiżanek kawy. I nic dziwnego, że Billy ważył 315 kg, a Benny aż 327 kg.

W wieku 32 lat na zawał mięśnia sercowego zmarł najgrubszy człowiek świata, Amerykanin Robert Earl Hudges. Przy wzroście 180 cm ważył 483 kg i miał obwód talii 3 m.

Prawdopodobnie taki sam los spotkał 250-kilogramowego obywatela Wielkiej Brytanii Rollie McIntyre. Zdecydował jednak o swoim losie inaczej: przechodząc na dietę wegetariańską w 1985 roku schudł 161 kg!

Inny sposób na odchudzanie zaproponował słynny grecki piosenkarz pop Demis Roussos. Na swoim osobistym przykładzie pokazał, że jeśli podczas posiłków preferujesz tylko jeden produkt i nie przesadzasz z ziemniakami i produktami mącznymi, to w ciągu jednego roku możesz schudnąć ze 148 do 95 kg.

Jak długo można nie pić?

Badania przeprowadzone przez amerykańskiego fizjologa E. F. Adolpha wykazały, że maksymalny czas przebywania człowieka bez wody w dużej mierze zależy od temperatury otoczenia i trybu aktywności fizycznej. Na przykład, odpoczywając w cieniu, w temperaturze 16–23 ° C, osoba nie może pić przez 10 dni. Przy temperaturze powietrza 26°C okres ten skraca się do 9 dni, przy 29°C – do 7, przy 33°C – do 5, przy 36°C – do 3 dni. Wreszcie, przy temperaturze powietrza w spoczynku wynoszącej 39°C, osoba nie może pić nie dłużej niż 2 dni.

Oczywiście przy pracy fizycznej wszystkie te wskaźniki są znacznie zmniejszone. Z historii wiadomo na przykład, że w 525 roku podczas przeprawy przez pustynię libijską pięćdziesiąt tysięcy żołnierzy perskiego króla Kambyzesa zmarło z pragnienia.

Po trzęsieniu ziemi w Meksyku w 1985 r. pod gruzami budynku znaleziono 9-letniego chłopca, który przez 13 dni nic nie jadł ani nie pił, a mimo to przeżył.

Jeszcze wcześniej, w lutym 1947 r., w mieście Frunze odnaleziono 53-letniego mężczyznę, który po urazie głowy pozostawał przez 20 dni bez jedzenia i wody w opuszczonym, nieogrzewanym pomieszczeniu. W chwili odkrycia nie oddychał i nie miał wyczuwalnego tętna. Jedynym sygnałem wskazującym na przeżycie ofiary była zmiana koloru łożyska paznokcia po naciśnięciu. A następnego dnia mógł już mówić.

Czy można pić słoną wodę morską bez szkody dla organizmu? Tak, możesz. Zostało to eksperymentalnie potwierdzone przez francuskiego lekarza Alaina Bombarda, który samotnie przemierzając Ocean Atlantycki na nadmuchiwanej gumowej łódce, nie zabrał ze sobą żadnych zapasów świeżej wody. Odkrył, że słoną wodę morską można pić, ale w małych porcjach, nie więcej niż 1 litr dziennie i nie dłużej niż 7–8 dni z rzędu. Pijąc wodę morską, aż do tragicznego skutku, tj. Do 7-8 dnia nerki są „kozłem ofiarnym” i dopóki są w stanie wykonać swoją pracę polegającą na „odsalaniu” wody, osoba zachowuje świadomość i wydajność. Ale w tym czasie możesz skorzystać ze świeżej wody deszczowej, porannej rosy lub złowić rybę i ugasić pragnienie świeżym sokiem z tkanek. Dokładnie to samo zrobiła Alain Bombard podczas swojej samotnej podróży przez Atlantyk. Wystarczą zaledwie dwa dni picia świeżej wody, aby nerki ponownie „opamiętały się” i były ponownie gotowe do pracy „odsalania”, jeśli ponownie trzeba będzie pić wodę morską.

W 1986 roku 45-letni Norweg E. Einarsen został sam na sam z Oceanem Atlantyckim na cztery miesiące na małej, niekontrolowanej łodzi rybackiej. Przez ostatnie trzy tygodnie pozbawiony zapasów żywności i wody do picia marynarz jadł surową rybę i popijał ją deszczówką.

W 1942 roku steward angielskiego parowca Pun Leamy musiał zmierzyć się z podobnym problemem. Kiedy jego statek zatonął na Atlantyku, marynarz uciekł łodzią i spędził 4,5 miesiąca na otwartym morzu.

Jak długo człowiek może wytrzymać bez powietrza?

Jeśli próbowałeś wstrzymać oddech podczas wdechu lub wydechu, prawdopodobnie jesteś przekonany, że w najlepszym przypadku możesz obejść się bez powietrza przez dwie lub trzy minuty. To prawda, że ​​​​czas ten można wydłużyć, jeśli przed wstrzymaniem oddechu będziesz oddychać głęboko i często, szczególnie czystym tlenem.

Po takim zabiegu Kalifornijczyk Robert Foster zdołał utrzymać się pod wodą bez sprzętu do nurkowania przez 13 minut i 42,5 sekundy. Jeśli wierzyć doniesieniom angielskiego lekarza podróży Gorera Geoffreya, niektórzy nurkowie z plemienia Wilków w Senegalu są w stanie przebywać pod wodą nawet pół godziny. Nazywa się ich nawet „ludźmi wody”.

Amerykański fizjolog E.S. Schneider w 1930 roku zaobserwował dwóch pilotów, z których jeden po wstępnym oddychaniu czystym tlenem potrafił wstrzymać oddech podczas wdechu na 14 minut 2 s, a drugi 15 minut 13 s. Piloci tolerowali pierwsze 5-6 minut swobodnego wstrzymywania oddechu. W kolejnych minutach odczuwali przyspieszenie akcji serca i znaczny wzrost ciśnienia krwi do 180/110 – 195/140 mm Hg. Art., przy czym przed wstrzymaniem oddechu było to 124/88 - 130/90 mm.

Sztuczki mocy

Jakie rezerwy ma ludzki organizm? Można to ocenić przynajmniej na podstawie osiągnięć znanych siłaczy - sportowców i zapaśników, którzy swoimi trikami siłowymi szokowali wyobraźnię swoich współczesnych. Jeden z nich jest mistrzem Rosji w podnoszeniu ciężarów.

Iwan Michajłowicz Zaikin (1880-1949), słynny rosyjski sportowiec, zapaśnik, jeden z pierwszych rosyjskich pilotów. Sportowe wyniki Zaikina wywołały sensację. Zagraniczne gazety napisały: „Zaikin to Chaliapin rosyjskich mięśni”. W 1908 Zaikin koncertował w Paryżu. Po występie sportowca, przed cyrkiem, na specjalnej platformie, wystawiono zerwane przez Zaikina łańcuchy, żelazną belkę przekrzywioną na jego ramionach oraz „bransoletki” i „krawaty”, które zawiązał z taśmy żelaznej. Niektóre z tych eksponatów zostały zakupione przez Paryski Gabinet Osobliwości i były wystawiane wraz z innymi ciekawostkami.

Zaikin niósł na ramionach 25-funtową kotwicę, podniósł na ramiona długą sztangę, na której usiadło dziesięć osób, i zaczął ją obracać („żywa karuzela”). Walczył, ustępując na tym polu jedynie samemu Iwanowi Poddubnemu.

Wielokrotny mistrz świata w zapasach Iwan Poddubny („mistrz mistrzów”, 1871–1949) odznaczał się wielką siłą fizyczną. Warto dodać, że matę zapaśniczą opuścił w wieku 70 lat. Bez specjalnego treningu w zakresie układów lekkoatletycznych mógłby, zginając ramiona wzdłuż ciała, podnieść na bicepsie 120 kg!

Ale według własnego zeznania jego ojciec, Maxim Poddubny, miał jeszcze większą siłę fizyczną: z łatwością wziął na ramiona dwie pięciofuntowe torby, podniósł widłami całą stertę siana, wygłupiał się, zatrzymał każdy wózek, chwycił go za koło i rzucił na ziemię za rogi potężnych byków.

Silny był także młodszy brat Iwana Poddubnego, Mitrofan, który kiedyś wyciągnął z jamy wołu ważącego 18 funtów, a raz w Tule bawił publiczność, trzymając na ramionach podest z orkiestrą grającą „Wiele lat…”.

Inny rosyjski bohater, sportowiec Jakub Czechowska, w 1913 roku w Piotrogrodzie niósł 6 żołnierzy w kręgu na jednym ramieniu. Na jego klatce piersiowej zainstalowano platformę, po której jeździły trzy ciężarówki przewożące publiczność.

Od kilkudziesięciu lat nazwisko rosyjskiego sportowca Aleksandra Iwanowicza Zassa, występującego pod pseudonimem Samson, nie opuszcza plakatów cyrkowych różnych krajów. Jakich liczb mocy nie było w jego repertuarze! Przy wadze własnej nie większej niż 80 kg niósł na ramionach konia ważącego do 400 kg. Podniósł zębami żelazną belkę o wadze 135 kg, na końcach której siedziało dwóch pomocników, w sumie 265 kg, złapał 90-kilogramową kulę armatnią wylatującą z armaty cyrkowej z odległości 8 m, położył się nagim z powrotem na deskę nabitą gwoździami, trzymając na piersi kamień (500 kg). Dla zabawy mógł podnieść taksówkę i prowadzić samochód jak taczką, łamać podkowy i zrywać łańcuchy. Podniósł na platformę 20 osób. W słynnej atrakcji „Projectile Man” złapał pomocnika, który niczym pocisk artyleryjski wyleciał z lufy cyrkowej armaty i opisał 12-metrową trajektorię nad areną. Przejechała po nim ciężarówka. Oto jak poszło:

Stało się to w 1938 roku w angielskim mieście Sheffield. Tłum patrzył, jak ciężarówka załadowana węglem najechała na mężczyznę leżącego na bruku. Ludzie krzyczeli z przerażenia, gdy przednie, a potem tylne uszy przebiegały po ciele. Ale w następnej sekundzie w tłumie rozległ się okrzyk zachwytu: „Hurra dla Samsona!”, „Chwała rosyjskiemu Samsonowi!” A człowiek, którego dotyczyła ta burza radości, wstał spod kół, jak gdyby nic się nie stało, uśmiechając się i kłaniając się publiczności.

Oto fragment plakatu Samsona, który występował w Anglii: "Samson oferuje 25 funtów szterlingów temu, kto powali go ciosem w brzuch. W zawodach mogą brać udział bokserzy zawodowi. ... Nagroda w wysokości 5 funtów szterlingów otrzymuje ten, kto zgina pręt żelazny za pomocą podkowy”. Nawiasem mówiąc, słynny angielski bokser Tom Burns, który próbował swoich sił podczas występu Samsona, złamał rękę na brzuchu. A żelazny pręt, o którym mowa, był prętem kwadratowym o wymiarach około 1,3 x 1,3 x 26 cm.

W lipcu 1907 roku ukraiński bohater, zapaśnik cyrkowy Terenty Koren dał niezwykły występ na arenie cyrkowej amerykańskiego miasta Chicago. Spokojnie wszedł do klatki z ogromnym lwem. Drapieżnik szybko rzucił się na mężczyznę. Pazury i kły „króla zwierząt” wbiły się w ciało sportowca. Jednak Terenty Root, pokonując nieludzki ból, potężnym szarpnięciem podniósł lwa nad głowę i z ogromną siłą rzucił go na piasek. Kilka sekund później lew nie żył, a Terenty Koren zdobył jedyną w swoim rodzaju nagrodę: duży złoty medal z napisem „Zwycięzcy lwów”.

Rekordzista świata, rosyjski lekkoatleta Siergiej Eliseew, wziął w prawą rękę ciężarek o masie 61 kg, podniósł go, a następnie wyprostowanym ramieniem powoli opuścił na bok i trzymał rękę z ciężarkiem w pozycji poziomej przez kilka sekund. Trzy razy z rzędu jedną ręką wyciągnął dwa rozwiązane dwufuntowe ciężarki.

Nie tylko ludzie z klasy zwykłej, ale także wiele wybitnych postaci rosyjskiej kultury i sztuki - A. Kuprin, F. Chaliapin, A. Blok, A. Czechow, artysta I. Myasoedov, V. Gilyarovsky i inni - byli zapalonymi fanami sportowcy cyrkowi i zapaśnicy. Co więcej, wielu z nich sami pasjonowało się sportem.

Kuprin często sędziował zawody zapaśnicze i był samodzielnym człowiekiem w cyrku. Gilyarovsky, atletycznie rozwinięty mężczyzna, uwielbiał demonstrować wśród znajomych ćwiczenia siłowe (zginał palcami monety). Miłośnikiem siły był także angielski pisarz Arthur Conan Doyle, który w 1901 roku brał udział w jury zawodów lekkoatletycznych w Anglii.

Dmitrij Aleksandrowicz Łukin. Michaił Łukaszew w swoim opowiadaniu „Wspaniały kapitan Łukin” opisuje tego siłacza w następujący sposób: „Człowiek ten cieszył się niezwykłą popularnością we flocie rosyjskiej i nie tylko. Pisarze V.B. Bronevsky, A. Y. Bułhakow, F. V. Bulgarin, P. P. Svinin, admirał P. I. Panafidin, hrabia V. A. Sologub, dekabryści N. I. Lorer, M. I. Pylyaev i inni.

V.B. Broniewski, który przeszedł z Łukinem kampanię 1807 r., tak opowiadał: „Jego eksperymenty siłowe wywołały zdumienie... Na przykład przy lekkim wysiłku łamał podkowy, potrafił trzymać w wyciągniętych rękach funtowe kule armatnie, podnosił broń z pistoletem maszynę jedną ręką, a jednym palcem wbił gwóźdź w ścianę statku.

Kapitan zawsze zachowywał się niezależnie i nieustraszenie, pojawiając się w najbardziej niebezpiecznych miejscach. Na Krecie został zaatakowany przez gang uzbrojonych bandytów. Kiedy jednak siłacz zerwał ze stołu ciężki marmurowy blat i rzucił nim w najeźdźców, ci uciekli na wszystkie strony.

W innym odległym i opuszczonym miejscu - tam Łukin spacerował ze swoim ukochanym psem o imieniu „Boms”, bandyta nagle przyłożył mu pistolet do piersi. Drugi wspólnik stał nieco z boku. Ale i tutaj nie zmienił się zwykły spokój kapitana.

„Nie mam pieniędzy, ale dam ci drogi zegarek” – powiedział i włożył prawą rękę do kieszeni, udając, że wyjmuje zegarek, ale w tym samym momencie lewą niespodziewanie wyciągnął pistolet odsunął się i mocno ścisnął dłoń bandyty wraz z rękojeścią pistoletu. Złodziej zawył od tego uścisku. Jego wspólnik rzucił się na pomoc, ale Łukin, nie puszczając schwytanej ręki, krótko rozkazał: „Bum, pij!” A dobrze wyszkolony pies rzucił się na drugiego bandytę, powalił go na ziemię i nie pozwolił mu się ruszyć. Łukin wypuścił nieszczęsnych i ciężko rannych rabusiów, radząc im, aby „następnym razem zachowywali się ostrożniej”. I zatrzymał dla siebie pistolet na pamiątkę, przy czym zarówno spust, jak i kabłąk spustowy okazały się wygięte i pogniecione.

W ani jednej walce Lukin nie uderzył swoich przeciwników. Rzeczywiście był naprawdę niesamowity, jedyny bokser na świecie, który bał się nie pięści przeciwnika, ale swoich. I o to chodzi. Kiedy Łukin był jeszcze bardzo młody, rabusie na jednej z nocnych ulic Petersburga próbowali wyrwać jego plac apelowy. Ale Łukin nie był Akakim Akakiewiczem Gogola. Jedną ręką trzymał płaszcz, a drugą, nawet się nie odwracając i niezbyt mocno, uderzył napastnika w twarz. To jednak wystarczyło, aby bandyta padł martwy na chodnik ze złamaną szczęką. To właśnie po tym incydencie Łukin obiecał sobie, że nigdy nie będzie używał pięści i stanowczo trzymał się tej zasady nawet w walkach bokserskich.”

Do ogromnego sukcesu estońskiego strongmana, mistrza świata Georga Luricha, przyczyniły się nie tylko rekordy, ale także harmonia i piękno jego budowy ciała. Niejednokrotnie pozował dla rzeźbiarzy takich jak Rodin i Adamson. Rzeźba tego ostatniego „Mistrz” zdobyła pierwszą nagrodę na Wystawie Światowej w Ameryce w 1904 roku. Na arenie Lurich zademonstrował następujące liczby: stojąc na moście zapaśniczym, trzymał na sobie czterech mężczyzn, a w rękach trzymał w tym czasie 7-funtową sztangę. Trzymał na jednej ręce pięć osób, a rękami dwa wielbłądy, ciągnąc w przeciwne strony. Prawą ręką podniósł sztangę o masie 105 kg, a trzymając ją u góry, lewą ręką zdjął z podłogi ciężarek o masie 34 kg i podniósł go do góry.

Hans Steyer (Bawaria, 1849 - 1906), stojąc na dwóch krzesłach, środkowym palcem (wkręconym w pierścień) podniósł 16 pudów. Jego „poziomy drążek na żywo” zrobił furorę wśród publiczności: Steyer z wyprostowanymi ramionami trzymał przed sobą 70-funtową sztangę, na której jego syn, który ważył 90 funtów, wykonywał ćwiczenia gimnastyczne.

Steyer słynął także ze swojej ekscentryczności. Jego laska ważyła 40 funtów, a tabakierka, którą trzymał w dłoni, gdy leczył swoich przyjaciół, ważyła 100 funtów. Czasami zakładał na głowę ważący 75 funtów cylinder i zostawiał go na stole, gdy przychodził do kawiarni, a następnie prosił kelnera, aby przyniósł jego cylinder.

Louis Cyr („American Miracle”, 1863 - 1912) Ten najsilniejszy człowiek kontynentu amerykańskiego zadziwiał swoimi rozmiarami. Przy wzroście 176 cm ważył 133 kg, objętość klatki piersiowej 147 cm, biceps 55 cm.Do ciekawego zdarzenia doszło z 22-letnim Louisem Cyrem w Montrealu, gdzie pełnił funkcję policjanta: pewnego dnia przyprowadził do więzienia dwóch chuliganów stacji, trzymając ich pod pachami. Po tym incydencie pod namową przyjaciół zaczął rozwijać siłę i wykonywać występy lekkoatletyczne, w których przez długi czas nie znał konkurentów. Jedną ręką podniósł 26 funtów na kolana i podniósł platformę z 14 dorosłymi mężczyznami na ramionach. Trzymał przed sobą na wyciągnięcie ręki 143-funtowy ładunek przez 5 sekund. Podłożył kartkę papieru pod beczkę z cementem i zaproponował, że ją wyciągnie. Żaden sportowiec nie był w stanie wykonać tego zadania, ale sam Louis Cyr co wieczór podnosił tę beczkę.

Artysta Anton Richa słynął ze swojej zdolności do dźwigania ogromnych ciężarów. W 1891 roku zebrał 52 funty.

Francuski lekkoatleta Apollo (Louis Huny) jedną ręką podniósł pięć ciężarów po 20 kg każdy. Podniosłem sztangę o wadze 165 kg za pomocą bardzo grubego gryfu (5 cm). Zaledwie 20 lat po Apollo ta sztanga (oś wózka) była w stanie podnieść mistrza olimpijskiego z 1924 r. Charlesa Rigoulota, który, nawiasem mówiąc, jest rekordzistą świata w rwaniu prawą ręką wynoszącym 116 kg. W słynnej sztuczce „wyrwania się z klatki” Apollo używa rąk, aby rozsunąć grube pręty i wyjść z klatki.

Na początku XVIII wieku w Anglii dużą popularnością cieszył się sportowiec Tom Tofan. Średniego wzrostu, proporcjonalnie budowy, z łatwością podnosił rękami z ziemi kamienie o wadze do 24 uderzeń, zawiązał sobie na szyi żelazny pogrzebacz jak szalik, a w 1741 roku na zatłoczonym placu podniósł trzy beczki wody za pomocą pasów zarzuconych na ramiona, ważących 50 funtów.

W 1893 roku w Nowym Jorku odbyły się zawody o tytuł „mistrza świata w podnoszeniu ciężarów”. Na zawody przybyli najsilniejsi sportowcy tamtych czasów. Louis Cyr pochodził z Kanady, Evgeniy Sandov pochodził z Europy, a Amerykanin James Walter Kennedy dwukrotnie podniósł żelazną kulę armatnią o wadze 36 funtów i 24,5 funta, odrywając ją od platformy o 4 cale. Żadnemu z ich zawodników nie udało się powtórzyć tej liczby.

Ustanowiony rekord okazał się fatalny dla 33-letniego sportowca: przeciążył się, a potem zmuszony był występować jedynie poprzez demonstrację mięśni. Sportowiec zmarł w wieku 43 lat.

W 1906 roku Anglik Arthur Saxon podniósł obiema rękami sztangę o wadze 159 kg na ramię, przełożył ją na prawą rękę i uniósł do góry. Na uniesionych ramionach niósł 6-funtową sztangę, z jedną osobą zwisającą na każdym końcu.

Eugene Sandow (F. Miller, 1867 - 1925) cieszył się wśród Brytyjczyków ogromną popularnością, nazywany był „magiem póz” i „najsilniejszym człowiekiem”. Ważąc nie więcej niż 80 kg, ustanowił rekord świata, ściskając jedną ręką 101,5 kg. Wykonał salto w tył, trzymając w każdej ręce 1,5 funta. W ciągu czterech minut był w stanie wykonać 200 pompek. W 1911 roku król Anglii Jerzy V przyznał Sandowowi tytuł profesora rozwoju fizycznego.

Interesujące są triki amerykańskiego skoczka Palmeya. Posadził na ramionach mężczyznę o wadze 48 kg, przeskoczył z nim stół o wysokości i szerokości 80 cm, następnie położył na plecach żonę i dziesięć razy z rzędu przeskoczył beczkę o wysokości 90 cm.

„Ulotka petersburska” z 3 lipca 1893 roku pisała o niejakim Iwanie Czekunowie, który w obecności tłumu ludzi swobodnie podniósł kowadło o wadze 35 funtów (560 kg).

Georg Hackenschmidt („Rosyjski Lew”), mistrz świata w zapasach i rekordzista świata w podnoszeniu ciężarów, jedną ręką wyciskał sztangę o wadze 122 kg. W każdą rękę wziął hantle o wadze 41 kg i rozłożył proste ramiona poziomo na boki. Wyciskałem sztangę o wadze 145 kg na moście zapaśniczym.

Sportowcy starożytności mieli naprawdę fenomenalną siłę. W Muzeum Olimpii znajduje się kamień przypominający gigantyczny kamień o wadze 143,5 kg. Na tym starożytnym ciężarze widnieje napis: „Bibon jedną ręką podniósł mnie nad głowę”. Dla porównania przypomnijmy, że wybitny sztangista naszych czasów A. Pisarenko obiema rękami pchnął ciężar 257,5 kg.

Ogromną władzę posiadał rosyjski car Piotr I. Na przykład w Holandii zatrzymywał rękami wiatraki, chwytając za skrzydło.

Nasz współczesny żongler siłowy Valentin Dikul swobodnie żongluje 80-kilogramowymi ciężarami, a na ramionach trzyma Wołgę (dynamometr pokazuje, że obciążenie ramion sportowca wynosi 1570 kg). Najbardziej niesamowite jest to, że Dikul został żonglerem siłowym 7 lat po ciężkiej kontuzji, która zwykle powoduje niepełnosprawność na całe życie. W 1961 roku, występując jako akrobata powietrzny, Dikul spadł w cyrku z dużej wysokości i doznał złamania kompresyjnego kręgosłupa lędźwiowego. W rezultacie dolna część tułowia i nogi zostały sparaliżowane. Dikulowi zajęło trzy i pół roku ciężkiego treningu na specjalnym symulatorze połączonego z automasażem, aby postawić pierwszy krok na sparaliżowanych wcześniej nogach i kolejny rok, aby całkowicie przywrócić im ruch.

W lipcu 2001 roku Władimir Savelyev ukończył wyjątkowy maraton siłowy 20 lipca 2001 roku, osiągając osiągnięcie, które zostanie wpisane do Księgi Rekordów Guinnessa. Począwszy od 18 lipca sportowiec codziennie przez 12 godzin podnosił 24-kilogramowe ciężary. Przesunął ciężar z klatki piersiowej nad głowę na wyciągnięte ramię, odpoczywając nie dłużej niż 10 minut na godzinę. Wszystko to wydarzyło się na gorącym kamiennym placu przed centrum kulturalnym Moskwicz. W ciągu 36 godzin Savelyev ścisnął pocisk 14 663 razy, podnosząc łącznie ponad 351 ton.

Taki rekord ustanowił 30-letni gimnastyk siłowy z Dagestanu Omar Khanapiev. Chwytając linę zębami, przesunął samolot TU-134 i przeciągnął go siedem metrów. Taki talent pojawił się w nim 20 lat temu. Już wtedy zębami wyciągał wbite w deski gwoździe i wyginał podkowy. 9 listopada 2001 roku w porcie rybackim Machaczkała Chanapiew przestawił tankowiec o wyporności 567 ton i przeciągnął go po wodzie na odległość 15 metrów. 7 listopada tą samą metodą przeciągnął lokomotywy o masie 136 i 140 ton na dystansach 10 i 12 metrów. Nawiasem mówiąc, z wyglądu Omar Khanapiev wcale nie wygląda na bohatera: jego wzrost jest poniżej średniej, a jego waga wynosi około 60 kilogramów.

Amerykańscy badacze próbowali ustalić potencjał zwiększania siły człowieka. Okazało się, że siła mięśnia dwugłowego ramienia prawego podczas zgięcia wzrasta pod wpływem przyjęcia umiarkowanej dawki alkoholu średnio o 1,8 kg, przy wprowadzeniu adrenaliny do krwi - o 2,3 kg po wprowadzeniu środka pobudzającego afetaminy – o 4,7 kg, a w stanie hipnozy – nawet o 9,1 kg.

Nasz współczesny młody Francuz Patrick Edlinger o masie ciała 63 kg i wzroście 176 cm jest w stanie podciągnąć się na dowolnym palcu obu rąk. Jego główną umiejętnością jest szturmowanie stromych klifów bez użycia żadnego sprzętu technicznego ani bezpieczeństwa. Trenuje 6 godzin dziennie nie tylko we wspinaczce skałkowej, ale także w systemie jogi. Do jego wybitnych osiągnięć należy wspinaczka na palcach po gorących kamieniach 800-metrowego szczytu Ręki Fatmy, wznoszącego się w sercu malijskiej pustyni.

Za przykładem odważnego wspinacza poszła młoda Francuzka, Catherine Destival. W wieku 25 lat doznała poważnej kontuzji: w wyniku upadku z 35-metrowego klifu doznała podwójnego złamania miednicy, kilku kręgów lędźwiowych oraz żebra. Niemniej jednak zaledwie trzy miesiące później, dzięki ciężkiemu treningowi, zdobyła szczyt El Puro w górach Aragońskich w Hiszpanii w 2 godziny bez ubezpieczenia i sprzętu.

Supermoc

Fizjolodzy odkryli, że dana osoba może wykorzystać siłę woli, aby wydać tylko do 70% swojej energii mięśniowej, a pozostałe 30% stanowi rezerwę na wypadek sytuacji awaryjnej. Podajmy kilka przykładów takich okoliczności.

Któregoś dnia pilot polarny zabezpieczając narty w pobliżu samolotu, który wylądował na krze lodowej, poczuł pchnięcie na ramieniu, myśląc, że jego towarzysz żartuje, pilot machnął ręką: „Nie przeszkadzaj sobie w pracy .” Szok powtórzył się ponownie, a potem, odwracając się, mężczyzna był przerażony: przed nim stał ogromny niedźwiedź polarny. Pilot w jednej chwili znalazł się na płaszczyźnie skrzydła swojego samolotu i zaczął wzywać pomoc. Badacze polarni podbiegli i zabili bestię. – Jak dostałeś się na skrzydło? – zapytali pilota. – Skoczył – odpowiedział. Trudno było w to uwierzyć. Podczas ponownego skoku pilot nie był w stanie pokonać nawet połowy tej odległości. Okazało się, że w warunkach śmiertelnego zagrożenia osiągnął wysokość bliską rekordu świata.

Podczas Wielkiej Wojny Ojczyźnianej, podczas obrony Sewastopola, grupa żołnierzy wtoczyła ciężką broń na szczyt góry Sapun. Później, gdy bitwa dobiegła końca, nawet znacznie większa liczba ludzi nie była w stanie ruszyć pistoletu z miejsca.

Oto przykład z praktyki szkolenia kosmonautów, który wspomina Bohater Związku Radzieckiego N.P. Kamanin w swojej książce „Droga w kosmos zaczyna się od ładowania”.

W sierpniu 1967 roku odbyło się kolejne szkolenie kosmonautów – skoki spadochronowe. Od czasu do czasu nad wybrzeżem Morza Czarnego kwitły białe kopuły.

Kosmonaucie Aleksiejowi Leonowowi przydarzyła się niebezpieczna sytuacja: kiedy czasza napełniła się powietrzem, pasek spadochronu zaczepił się o metalowy tył przymocowany do plecaka i owinął wokół nogi kosmonauty. Wisiał do góry nogami.

Lądowanie na czubku lub potylicy jest ponurą perspektywą. A potem podmuch wiatru uniósł spadochroniarza na przybrzeżne skały... Bezskutecznie próbował uwolnić nogę. Następnie, wysilając wszystkie siły, odgiął metal i wyciągnął spod niego pasek... Na ziemi, nie sam, ale z pomocą trzech innych kosmonautów, Aleksiej Leonow próbował wyprostować metal, ale nie mógł . Po prostu nie udało się bez skrajnej konieczności.

W innym przypadku pilot opuszczając rozbity samolot rozdarł rękami wąż łączący wąż wysokogórski wzmocniony grubą stalową spiralą; czterech potężnych facetów bezskutecznie próbowało go złamać. Jak nie przypomnieć sobie słów Napoleona: „Siła duchowa człowieka zależy od siły fizycznej w stosunku trzy do jednego”.

Taki przypadek również został zarejestrowany. Mężczyzna spadający z wieżowca chwycił się za kołek w ścianie i wisiał na jednej ręce do czasu przybycia pomocy.

Ciekawy przykład opisuje książka H. Lindemanna „Trening autogenny”: „Podczas naprawy ciężkiej amerykańskiej limuzyny wpadł pod nią młody mężczyzna i został przygnieciony na ziemię. Ojciec ofiary wiedząc, ile waży samochód, uciekł o podnośnik. W tym momencie rozległy się krzyki młodego mężczyzny: „Matka mężczyzny wybiegła z domu i rękami podniosła z jednej strony karoserię wielotonowego samochodu, aby syn mógł wysiąść. Strach o syna dał dostęp matki do nietykalnych zasobów siły.”

Podobny przypadek odnotowano podczas trzęsienia ziemi w Iranie, gdzie kobieta podniosła fragment muru ważący kilka centów, który przygniótł jej dziecko. Podczas kolejnej katastrofy - pożaru, starsza kobieta wyciągnęła z domu kutą skrzynię ze swoim dobytkiem. Kiedy ogień ustał, nie mogła go przenieść z miejsca, a strażakom trudno było wciągnąć go z powrotem.

A oto incydent, który miał miejsce w grudniu 1978 r. w mordowskiej wiosce Szejn-Majdan z Antoniną Semenową Groshevą:

"12 grudnia wieczorem nakarmiłam cielęta na noc i wracałam z farmy do domu. Było już ciemno. Ale szłam tą drogą już dwadzieścia dwa lata i nie było żadnego strachu .Do ostatniego domu zostało pół kilometra kiedy zadrżałem od pchnięcia od tyłu i od razu ktoś złapał mnie za nogę.Pies? Mamy w naszej wsi ogromnego, wściekłego psa, właściciele wypuszczali go w nocy, żeby biegałem. Odwróciłem się i machnąłem torbą. I wtedy zobaczyłem: wilk! Powalił mnie i pomyślałem: No, to śmierć. Gdyby nie chusteczka, byłoby tak, bo bestia chwyciłem się za gardło.Złapałem rękami jego szczęki i zacząłem je rozluźniać.I były jak żelazo.I skądś czerpałem siłę - lewą ręką cofałem dolną szczękę, a kiedy chciałem chwycić prawą ręką, wsunęłam rękę do pyska. Wsunęłam ją głębiej i chwyciłam za język. To chyba zabolało wilka, bo przestał łzawić, a ja mogłam wstać. Krzyczałam, wołałam o pomoc. ale nikt nie słyszał, a może usłyszeli i się przestraszyli – w nocy nigdy nie wiadomo, co się wydarzy”. Następnie Antonina Siemionowna przeciągnęła wilka za język ponad pół kilometra do swojego domu i zabiła go ciężkim ryglem do drzwi.

Długo myślałam o czym dzisiaj napisać, pewnie coś motywującego! Poznajcie zatem materiał o tym, do czego zdolny jest ludzki organizm!

Na początek pytanie: „Czy wiesz, że sam nie doceniasz swoich możliwości?” Tak naprawdę, jeśli wmówisz sobie, że nie da się osiągnąć żadnego celu, na 100% możesz przegrać! Ten sam cel osiągnie osoba nie różniąca się od Ciebie, a nawet posiadająca skromniejsze możliwości, a wszystko dzięki temu, że „zapomniała” o takim słowie jak „niemożliwe”! Przejdźmy więc do czarującego artykułu noworocznego:

Jak myślisz, jaki jest największy dystans, jaki człowiek może bez przerwy przebiec? Tak więc zapis na tym obszarze należy do przedstawicieli plemienia Indian Tarahumara. A teraz przygotujcie się, dziewiętnastoletni przedstawiciel tego plemienia przebył 120 kilometrów w 70 godzin, a do tego niósł paczkę ważącą 45 kilogramów! Ale nie to jest najbardziej zdumiewające, jego współplemienny przejechał 600 km. za 5 dni, niosąc bardzo ważny list. Uwaga, jeśli ktoś nie czyta uważnie - 5 dni CIĄGŁA PRACA! To zwykli ludzie, mają dokładnie tyle samo nóg co Ty, czytający ten artykuł po drugiej stronie ekranu (czyli ludzie nieograniczeni w swoich możliwościach). Wyobraź sobie, że dobrze wyszkolony posłaniec jest w stanie pokonać co najmniej 100 kilometrów w 12 godzin i biegać w tym tempie przez cztery, a nawet sześć dni!

Warto przypomnieć Amerykanina Stana Cotrela, który bez odpoczynku przebiegł niesamowite 276 kilometrów i 600 metrów w 24 godziny!

Fiński lekkoatleta Atti Nevala zdołał jeździć na nartach bez przerwy przez 48 godzin, pokonując 305,9 km. (To było w 1966 roku).

Czy myślisz, że nasze możliwości kończą się, gdy uciekamy? Ale nie, wyszkolona osoba może pływać tak długo, jak potrafi biegać! Tutaj musimy porozmawiać o 43-letnim Argentyńczyku Antonio Albertino, który w jego wieku przepłynął kanał La Manche (uwaga) w obu kierunkach bez zatrzymywania się! A to nie jest miejsce do pływania w basenie, Antonio musiał pokonać silne prądy, przepłynął około 150 kilometrów, będąc w wodzie 43 godziny i 4 minuty!

Ale to nie koniec, 67-letni mieszkaniec USA Walter Poenisch był w stanie przepłynąć dystans z Hawany na Florydę, który wynosił 167 kilometrów. A jego rodak pokonał aż 221 km. dobrze więc absolutny rekord odległości przepłynięcia w oceanie należy do amerykańskiej mieszkanki Stelli Taylor, która przepłynęła 321 kilometrów.

A teraz, szczególnie dla tych, którzy lubią powtarzać, że „nie jestem już w tym samym wieku”, historia 102-letniego Amerykanina Larry'ego Lewisa, który w wieku 102 lat biegał codziennie rano 10 kilometrów. Ten dziadek przebiegł dystans 91 metrów (100 jardów) w 17,3 sekundy, czyli o pół sekundy szybciej niż miał 101 lat!

Wszystko tutaj jest mniej więcej proste, jeśli dana osoba regularnie poddaje się hartowaniu na zimno, wówczas odporność jego organizmu na zimno znacznie wzrasta.

Kanadyjscy fizjolodzy przeprowadzili badania dotyczące problemu człowieka w zimnej wodzie, dla zwykłego człowieka śmiertelne wychłodzenie powinno nastąpić nie wcześniej niż po 60-90 minutach. Przyczyną śmierci będzie swego rodzaju szok spowodowany przeziębieniem, które zaczyna się rozwijać natychmiast po zanurzeniu w wodzie, pojawiają się także zaburzenia oddychania, które spowodowane są nadmiernym podrażnieniem receptorów zimna, a nawet.

Jeść fakt historyczny, kiedy radziecki sierżant podczas Wielkiej Wojny Ojczyźnianej przepłynął 20 km w lodowatej wodzie w 9 godzin, pomyślnie kończąc misję bojową.

Zdumiewającą zdolność przetrwania w lodowatej wodzie w 1985 roku wykazał także pewien rybak z Anglii. Po katastrofie wszyscy jego towarzysze zmarli w ciągu 10 minut z powodu hipotermii. Udało mu się jednak przetrwać w lodowatej wodzie ponad 5 godzin. Ale to nie wszystko, dopłynął do brzegu i przez kolejne 3 godziny chodził boso po zamarzniętym brzegu.

Nauka zna przypadki, w których ludzie o temperaturze ciała wynoszącej zaledwie 28°C mogli mówić, a nawet chodzić. Udowodniono naukowo, że człowiek zachowuje świadomość w temperaturze ciała 26°C, a mowę znaczącą do 24°C.

Oprócz nieprzyjemnych wrażeń, jakie może powodować zimno, skutecznie promuje również długowieczność. Nieprzypadkowo więc trzecie miejsce pod względem odsetka stulatków należy do Jakucji, gdzie mrozy osiągają czasami niewiarygodne 70°C. (Dwa pierwsze miejsca pod względem odsetka stulatków zajmują Abchazja i Dagestan).

W Dolinie Hunza (Pakistan) mieszkańcy kąpią się zimą w lodowatej wodzie, nawet przy -15°C. Są naprawdę odporne na zimno, ogrzewają swoje piece tylko do gotowania.

Na tle zbilansowanej diety zimno może działać odmładzająco, co przede wszystkim wpływa. Tam w wieku 40 lat kobiety są uważane za wciąż młode, podobnie jak nasze dziewczęta, zachowają wdzięk i szczupłość swojej sylwetki w wieku 50-60 lat, a w wieku 65 lat mogą równie dobrze urodzić dzieci!

• Odporność na wysoką temperaturę

Zagraniczni naukowcy przeprowadzili specjalne eksperymenty, aby określić najwyższą temperaturę, jaką może wytrzymać w suchym powietrzu. Rzućmy okiem na wyniki:

Przeciętny człowiek jest w stanie wytrzymać temperaturę +71°C przez 1 godzinę.
82°C – 49 minut.
93°C – 33 minuty.
104°C – tylko 26 minut.

Opisano przypadek przebywania w piekarniku, w którym temperatura osiągnęła niesamowite 170°C przez 14 minut! (1828).

Natomiast w Belgii w 1958 roku odnotowano absolutnie niewiarygodny przypadek, gdy człowiek przebywał w komorze termicznej przez 5 minut w zawrotnej temperaturze 200°C.

W USA przeprowadzono badania w komorze termicznej, podczas których stwierdzono, że temperatura ciała człowieka może wzrosnąć do 40,3°C i następuje 10% odwodnienie organizmu.

Ale mimo to, w przypadku chorób zakaźnych, którym towarzyszy gorączka, niektórzy przedstawiciele rasy ludzkiej są w stanie tolerować jeszcze wyższe temperatury ciała. Znany jest przypadek, gdy uczennica Zofia Sapola, chora na brucelozę, miała temperaturę ciała przekraczającą 43°C.

Warto wspomnieć, że jeśli ciało ludzkie znajduje się w gorącej wodzie, wykluczona jest możliwość przekazania ciepła poprzez odparowanie potu, dlatego tolerancja wysokich temperatur w środowisku wodnym jest znacznie niższa niż w suchym powietrzu. Rekord w tym rejonie należy do Turka, który podobnie jak Iwan Carewicz zanurzył się na oślep w kotle wypełnionym wodą o temperaturze +70°C. (Myślę, że już tutaj jest jasne, że nie należy próbować powtarzać jego wyczynu, nawet u siebie).

Amerykańscy lekarze w Los Angeles odnotowali post trwający 119 dni. Obserwowali Elaine Jones, która ważyła 143 kilogramy i była wyraźnie otyła. Codziennie podczas maratonu postu wypijała 3 litry wody. (Nie tak bardzo,). Ponadto dwa razy w tygodniu kobieta otrzymywała zastrzyki witaminowe. Niewiarygodne, że w ciągu 17 tygodni jej waga spadła do 81 kg, a jednocześnie czuła się świetnie.

Ale to nie koniec, w 1973 roku opisano przypadek graniczący z fantazją, kiedy dwie kobiety, zarejestrowawszy się w placówce medycznej w Glasgow, rozpoczęły poszczenie. W momencie startu obie ważyły ​​ponad 100 kilogramów i aby unormować wagę, pierwsza z kobiet musiała pościć przez 236 dni, a druga (przygotowywać się!) aż do 249 dni! (To absolutny rekord świata).

Amerykański fizjolog Adolph E.F. przeprowadzili badania, które wykazały, że maksymalny czas pobytu przeciętnego człowieka bez wody w dużej mierze zależy od temperatury otoczenia.

Na przykład będąc w cieniu i w spoczynku, przy temperaturze powietrza 16-23°C, można obejść się bez picia przez 10 dni. Ale przy temperaturze powietrza około 26°C okres ten skraca się już do 9 dni, przy 29 – do 7 dni, 33°C – do pięciu dni, 36 – do 3 dni. I wreszcie, przy temperaturze powietrza 39°C, osoba w spoczynku może obejść się bez picia nie dłużej niż dwa dni.

W 1947 roku w mieście Frunze odnaleziono 53-letniego mężczyznę, który po urazie głowy przez 20 dni przebywał bez jedzenia i wody w opuszczonym, całkowicie nieogrzewanym pomieszczeniu. W momencie odnalezienia mężczyzny nie miał wyczuwalnego tętna i nie oddychał. Jedynym znakiem życia była zmiana koloru łożyska paznokcia po naciśnięciu. Co zaskakujące, już następnego dnia ofiara mogła już mówić.

W 1945 roku steward angielskiego parowca musiał zmierzyć się z podobnym problemem. Kiedy jego statek zatonął na środku Atlantyku, marynarzowi udało się uciec łodzią i spędził 4,5 miesiąca na pełnym morzu!

Myślę, że próbowałeś wstrzymać oddech podczas wdechu lub wydechu i najprawdopodobniej byłeś przekonany, że w najlepszym przypadku możesz obejść się bez powietrza przez dwie lub trzy minuty, ale to wszystko. możliwości człowieka nie kończ.

Amerykański fizjolog E.S. Schneider Miałem szczęście obserwować w 1930 roku dwóch pilotów, z których jeden po wdychaniu czystego tlenu był w stanie wstrzymać oddech na wdechu na niesamowite 14 minut i 2 sekundy! A drugi przez 15 minut 13 sekund. Piloci dość łatwo znosili pierwsze 5-6 minut okresu wstrzymywania oddechu, jednak w kolejnych minutach ich tętno znacznie wzrosło, a ciśnienie krwi znacznie wzrosło. (Jeśli kogoś interesują liczby: przed opóźnieniem pierwszy miał ciśnienie 124/88 mm Hg, po - 180/110, a drugi w ogóle - 130/90 przed i po - 194/140 mm ).

Ostatnia kategoria naszego noworocznego artykułu nt możliwości człowieka Zacznijmy od słynnego rosyjskiego zapaśnika, sportowca i jednego z pierwszych rosyjskich pilotów Zaikina Iwana Michajłowicza (1880–1949). Który odbył tournée po Paryżu w 1908 r. Ten niesamowity człowiek zerwał na scenie łańcuchy i zginał żelazne belki na ramionach. Niósł na ramionach 25-funtową kotwicę, podniósł na ramiona długą sztangę, po czym usiadło na niej kilkanaście osób i Iwan zaczął ją obracać.

Również przez kilka dziesięcioleci w różnych krajach nazwisko wielkiego rosyjskiego sportowca Zassa Aleksandra Iwanowicza, który występował pod pseudonimem Sampson, nie opuszczało plakatów cyrkowych. Ważący nie więcej niż 80 kilogramów Zass niósł na ramionach konia ważącego do 400 kg. Zębami podniósł belkę, której ciężar wynosił 135 kg, a na jej końcach siedziało 2 asystentów, a łączny ciężar wynosił 265 kg. Co więcej, Samson złapał 90-kilogramową kulę armatnią, która została wystrzelona z armaty cyrkowej, z odległości 8 metrów, a także leżąc gołymi plecami na desce nabijanej gwoździami, trzymał na piersi ważący pół tony kamień . Łamanie podków i zrywanie łańcuchów było dla niego bułką z masłem, potrafił nawet dla zabawy podnieść taksówkę i prowadzić samochód jak taczkę.

Anglik Evgeniy Sandov ustanowił rekord świata, ważąc do 80 kg, jedną ręką udało mu się wycisnąć 101,5 kg. (Jedną ręką!). Poza tym w ciągu 4 minut mogłem zrobić 200 pompek na rękach.

Amerykańscy naukowcy wściekle próbowali ustalić możliwości potencjału zwiększenie siły człowieka. I podnieśli kurtynę, okazuje się, że siłę mięśnia dwugłowego prawego ramienia podczas zginania można całkiem zwiększyć, okazała się pierwsza metoda, a po wprowadzeniu siła wzrasta średnio o 1,8 kilograma adrenaliny do krwi siła wzrasta o 2,3 kg, a po wprowadzeniu do krwi stymulującego leku amfetaminy - aż o 4,7 kg, ale najbardziej niesamowite wyniki uzyskano pod hipnozą, gdy siła zgięcia bicepsa mięśnie wzrosły o 9,1 kilograma, warto o tym pomyśleć! Nie wprowadzono żadnych środków pobudzających, ale wskaźnik w stanie hipnozy jest najwyższy, zatem nasz nie pozwala nam dać z siebie wszystkiego, a jeśli nauczymy się wyłączać ten ogranicznik, będziemy mogli zdziałać znacznie więcej. Pomyśl o tym...

Osobiście w chwili pisania tego artykułu artykuł bardzo mnie zmotywował do sprawdzenia własnych możliwości (nie, nie mam zamiaru wskakiwać do kotła z gorącą wodą), ale to, ile razy uda mi się zrobić pompki w ciągu 4 minut, stało się ciekawy. Ile możesz zrobić?

aby ludzie zastanowili się nad swoimi możliwościami!

Możliwości człowieka są nieograniczone!

Wzięli szklany słoik, do którego włożyli pchły, a następnie przykryli je pokrywką. Pchły, jak zwykle, skakały wysoko, ale zorientowały się, że boli, bo uderzyły głową w pokrywę, i zaczęły skakać trochę za blisko, żeby nie uderzyć głową o przeszkody.

Pchły pozostają w słoiku przez trzy dni, po otwarciu pokrywki żadna pchła nie jest w stanie skoczyć wyżej niż ten limit! Zaskakujące jest to, że ich zachowanie nie ulegnie zmianie do końca życia, a najstraszniejsze jest to, że nawet przy dalszym rozmnażaniu całe ich potomstwo pójdzie za ich przykładem.
Człowiek działa według absolutnie tych samych zasad. Osoba, starając się nie uderzać głową w ścianę, poddaje się wielu sytuacjom życiowym i zaczyna się powstrzymywać.
Wszelkiego rodzaju trudne sytuacje życiowe nas przerażają i mogą zachwiać naszą prawdą i poczuciem własnej wartości. Podobnie jak pchły w słoiku, możemy nawet nie zdawać sobie sprawy, że dawno nie było pokrywki i została zdjęta, a teraz mamy wybór!
Zastanów się, czy nie spowalnia Cię ta niewidzialna pokrywa w postaci telewizji, wiadomości radiowych, mediów, Twojego ulubionego otoczenia, tych wszystkich głupich stereotypów i szablonów. Wszystko to może formować przekonania o naszych ograniczeniach, wrzucając nas do otwartego słoika, z którego nie możemy sobie pozwolić na skok. Odpowiedz sobie, może jesteś pewien, że ten czy tamten pomysł może przynieść Ci tylko siniaki i otarcia?!

Jak pozbyć się wyimaginowanych ograniczeń?

Przeanalizuj swoje życie i podkreśl wszystkie swoje porażki i osiągnięcia. Wyrzuć z głowy nieosiągnięte cele, które nie są już istotne. I „ożyw” ważne cele, które kiedyś wybrałeś, których pragnęłeś całym sercem, które wciąż cię rozpalają, i z wiarą w swoje siły i zwycięstwo, przystąp do ich realizacji. Będzie bardzo fajnie, jeśli poczujesz nowe inspirujące marzenia i cele i zobaczysz nowy obraz swojego życia.

Wyrzuć szare i zwyczajne życie! Ciesz się życiem i ciesz się tym, co robisz! Bądź szczęśliwy i nieprzyzwoicie szczęśliwy! Bądź wolny! Możesz wiele! Nie ma pokrywki, jak ta łyżka w filmie „Matrix”.

A teraz wyobraźcie sobie, że takim domem jest nasze ciało.

Jeśli dom nie będzie odpowiednio konserwowany, ściany zaczną się kruszyć. Ziarno po ziarnku piasku jest odrywane od ściany i unoszone przez wiatr lub przeciąg. Zamiatamy podłogę i wynosimy śmieci z domu. Czasami po prostu zamiatamy piasek pod pobliski dywan lub malujemy ścianę i wtedy na chwilę piasek przestaje opadać.

Ukryte możliwości człowieka – mit?

Przyzwyczajamy się do destrukcji i nie zauważamy, kiedy proces ten staje się nieodwracalny. Rury wodociągowe zatykają się, a zamiast dobrego ciśnienia z kranu wypływa cienki strumień. Rury pokrywają się rdzą.

Dach przecieka, pojawiają się dziury, woda deszczowa przedostaje się do domu, nasyca ściany i podłogi wilgocią i spływa do piwnicy. Okablowanie elektryczne zaczyna działać nieprawidłowo z powodu wilgoci, a z czasem całkowicie się wypala. Aby znaleźć punkty awarii, trzeba będzie rozbić ściany, a to wymaga dużo czasu, wysiłku i inwestycji finansowych.Aby zaoszczędzić pieniądze, kładziemy nowe przewody na starych ścianach.

Następnie podłoga zaczyna niszczeć pod wpływem wilgoci i tworzą się w niej dziury. Wymiana podłogi jest również długim i kosztownym zadaniem. Rozwiązujemy problem po prostu - zakrywamy dziury w podłodze tekturą lub sklejką, a górę przykrywamy dywanem. Znane zdanie - a potem zarobię pieniądze i wszystko naprawię. Ale „później” z reguły nigdy nie nadchodzi i przyzwyczajamy się do tego.

Przychodzi taki moment, że zawali się jedna ze ścian, wiatr wdziera się do naszego domu i wywiewa piasek ze ścian, podłogi i sufitu. Wkrótce wszystkie sufity stają się cienkie, a budynek zaczyna się zawalać. W niektórych miejscach belki są utrzymywane w miejscu za pomocą przewodów elektrycznych, rur wodociągowych lub rur gazowych.

Wreszcie naprężenie rur i przewodów wzrosło tak bardzo, że nie są one w stanie tego wytrzymać i pękają. Z rur wypływa woda i ulatnia się gaz – zwarcie i eksplozja. Na miejscu domu rodzinnego pozostał jedynie krater i góry śmieci porozrzucane po całej okolicy.

Czy możliwości człowieka są nieograniczone?

W wieku 30 lat z reguły nasze ciała są już w kiepskiej kondycji. Niby jeszcze nie boli, ale zaczyna już wypadać piasek, zatkane są rury wodociągowe, przewody tracą izolację i co jakiś czas iskrzy.

Co robić, jak przywrócić zdrowie, jak odnowić dom? Nie raz widziałem, jak odnawiane są stare budynki. Dom zostaje rozebrany, pozostaje tylko jedna fasada. Na miejscu starego domu powstaje nowy, który łączy się ze starą fasadą, która do tego czasu została oczyszczona i pokryta nowymi farbami. Czas mija i stary dom zostaje odrestaurowany, ale tak naprawdę jest to zupełnie nowy budynek ze starą fasadą.

Z jakiegoś powodu wielu z nas jest głęboko przekonanych, że nasze ciało można w ten sam sposób zregenerować, twarz położy się na talerzu, a wszystko inne zostanie zbudowane od nowa i zszyte.

Niestety, organizmu człowieka nie da się w ten sposób zastąpić. Nauczyliśmy się robić protezy, które wielu osobom uratowały lub ułatwiły życie. Ale nie wszystkie narządy można protezować.

Istnieją jednak techniki, które uruchamiają mechanizmy regeneracji i regeneracji, mechanizmy zapobiegające rozpadowi naszego organizmu. Nie musimy nawet niczego wymyślać, wystarczy włączyć pamięć stuleci, pozwolić organizmowi samodzielnie regulować procesy. Wszystko, co musimy zrobić, to słuchać i ufać. Akcent gimnastyczny pochłonął wiedzę o wielu starożytnych praktykach.

Unikalne możliwości człowieka

Spójrzmy teraz na Matkę Ziemię. Oszpecamy go wojnami, zaśmiecamy niekończącymi się śmieciami, wycinamy lasy, przesuwamy koryta rzek, osuszamy jeziora i stawy oraz tworzymy nowe morza. Zatruwamy napalmem, spalamy chemikaliami, wycinamy żywe stworzenia. Eksplodują elektrownie jądrowe, rozbijają się tankowce.

Co robi Ziemia? Stale leczy swoje rany. Zranimy ją, ona wyzdrowieje, zabijemy ją, a ona znów ożyje. Wyrywamy chwast, ale z maleńkiego kawałka korzenia, który pozostaje w ziemi, wyrasta nowa roślina. Oczywiście nie może to trwać w nieskończoność; pewnego dnia Ziemi zabraknie pary, jeśli nie zadbamy o naszą planetę.

Człowiek jest częścią Ziemi, nasz organizm jest na tyle uniwersalny, że sami jesteśmy w stanie opracować dowolny lek na niemal każdą infekcję. Uszkodzona jest lewa połowa mózgu, wszystkie funkcje przejmuje prawy płat, czas mija, a my nawet nie pamiętamy, że w naszej głowie brakuje jednego płata mózgowego.

Jeśli mięsień zostanie naderwany, natychmiast się goi. Wszystkie nasze narządy również mają zdolność samoleczenia, naszym zadaniem jest jedynie stworzyć do tego odpowiednie warunki.

Organizm ludzki jest najbardziej złożonym tworem natury, dlatego nie decydujmy za nasz organizm, czego potrzebuje, a czego nie. Po prostu dajmy naszemu ciału prawo do życia.

Jak pokochać siebie – wskazówki

Wyszukiwanie w witrynie

Weź książkę w prezencie

ostatnie wejścia

Kategorie

• 97 kroków (97)
• Akcent gimnastyczny (12)
• Piękno od wewnątrz (20)
• Recenzje (4)
• Siła myśli (29)

Wybierz prezent dla siebie

Ostatnie komentarze

• Natalia na kroku 01. Zielony uśmiech
• Irina na kroku 01. Zielony uśmiech
• Natalya w kroku 13. Jeśli masz katar
• Nfvhf do postu Krok 13. Jeśli masz katar
• Natalya o Niedokończonych sprawach - uruchom ponownie

O witrynie

Ćwicząc prostą gimnastykę Akcentu, włączamy systemy aktywujące zdrowie i dobry nastrój.

Nurkując głęboko w siebie, odnajdujemy Moc, która może wszystko.

Ukryte możliwości człowieka

Teraz dla nikogo nie jest tajemnicą, że istnieją ukryte ludzkie zdolności, które gwałtownie aktywują się pod silnym stresem i pomagają przetrwać, gdy sytuacja wydaje się beznadziejna. To po raz kolejny potwierdza fakt, że możliwości i zdolności człowieka wykorzystywane w życiu codziennym są bardzo dalekie od jego naturalnego potencjału.

Ukryte możliwości pod wpływem stresu

Spójrzmy na żywe przykłady tego, jak możliwości ludzkiego mózgu i ciała są aktywowane w stresującej sytuacji.

1. Naukowcy uważają, że w ekstremalnej sytuacji ludzki kręgosłup jest w stanie wytrzymać obciążenie o masie do 10 ton.
2. Prawdziwe zdolności aktywują się dopiero wtedy, gdy sytuacja jest beznadziejna. Znane są przypadki, gdy ludzie ukrywając się przed pościgiem złych psów, w mgnieniu oka przeskakiwali dwumetrowy płot. Co więcej, bez względu na to, jak bardzo się starali, nie byli w stanie powtórzyć swojego wyczynu.
3. Znany jest przypadek, gdy w kokpicie samolotu wypadła metalowa śruba i wylądowała bezpośrednio pod pedałem, co spowodowało ogólne zacięcie całego sterowania. Pilot nacisnął pedał tak desperacko, że przeciął śrubę i wrócił do normalnego sterowania.
4. Pewnej kobiecie, która widziała swoje dziecko pod kierownicą samochodu, udało się podnieść samochód i uwolnić dziecko.
5. Znany jest przypadek, gdy matka, widząc, jak jej dwuletnie dziecko wypada z okna, natychmiast podskoczyła i chwyciła go za rękę, jednocześnie powstrzymując się od upadku na jej dłoń. Kiedy ratownicy dotarli na miejsce, z trudem uwolnili sztywną w tej pozycji rękę matki, która uratowała dziecko.

Te przypadki pokazują, że możliwości umysłu i ciała pod wpływem adrenaliny są naprawdę nieograniczone.

Czy można aktywować ukryte funkcje bez pozwolenia?

Osoby, którym choć raz udało się odkryć takie zdolności, często próbują później powtórzyć swój wyczyn, ale okazuje się, że jest to niemożliwe. I nawet jeśli próbują świadomie się przestraszyć lub wyobrazić sobie źródło stresu, to nie działa.

Faktem jest, że ludzki mózg jest podatny na bodźce zewnętrzne i dopiero wtedy, gdy do krwi zostanie uwolniona adrenalina, a mózg zda sobie sprawę z prawdziwego niebezpieczeństwa tego, co się dzieje, możliwe są tak niewiarygodnie zabawne przypadki.

Nie jest tajemnicą, że łaskotanie jest niemożliwe – mózg rozpoznaje źródło podrażnienia i ignoruje takie sygnały. W przybliżeniu ten sam mechanizm działa, gdy osoba próbuje sztucznie zmusić się do doświadczenia stresu.

Ukryte możliwości człowieka

Niesamowite ludzkie zdolności (wideo)

Organizm ludzki ma duży zapas możliwości. Ustalono, że ludzki kręgosłup w ekstremalnych warunkach może wytrzymać obciążenie dziesięciu ton! Rezerwa bezpieczeństwa, którą natura obdarzyła człowieka, jest wykorzystywana niezwykle rzadko, raz lub dwa razy w ciągu całego życia, a czasami ta rezerwa może być całkowicie nieodebrana. Margines bezpieczeństwa jest gwarancją przetrwania człowieka, ochrony biologicznej i jest stosowany tylko w przypadku życia i śmierci. Strach i poczucie samozachowawczości w sytuacjach ekstremalnych „pozwala” organizmowi ludzkiemu w pełni wykorzystać tę rezerwę, jednak większość ludzi korzysta z rezerwy awaryjnej niezwykle rzadko.

Ale wykorzystując przynajmniej raz całą rezerwę swoich możliwości, człowiek przez całe życie nigdy nie przestaje być zdumiony, jak mu się to udało. Będąc w śmiertelnym niebezpieczeństwie, gdy zagrożenie życia jest kolosalne, a śmierć wydaje się nieunikniona, organizm ludzki jest zdolny do czynienia cudów. Istnieje wiele przykładów tego.

Zimą na drodze doszło do wypadku samochodowego, w wyniku którego zginęło wiele osób. Aby uratować rannego czterdziestoletniego syna, siedemdziesięcioletnia kobieta położyła go na plecach i z takim ciężarem przeszła trzynaście kilometrów przez głęboki śnieg, nigdy się nie zatrzymując ani nie opuszczając swojego cennego brzemienia. Kiedy ratownicy na skuterze śnieżnym dotarli na miejsce wypadku, podążając śladami kobiety, na całej długości widzieli tylko jej ślady.

Petersburg – 2-letnie dziecko wypadło z okna na siódmym piętrze, jego matce z trudem udało się chwycić dziecko jedną ręką; Drugą ręką chwyciła cegłę gzymsu. Jednocześnie nie trzymała się całą ręką, a jedynie palcem wskazującym i środkowym, ale „chwytem śmierci”. Kiedy kobietę wydobyto, ratownicy musieli z wielkim wysiłkiem rozprostować jej palce. Następnie przez kilka godzin uspokajali i namawiali kobietę, aby puściła rękę dziecka.

Dość starszy mężczyzna, gdy zaczął go gonić wściekły byk, dosłownie przeleciał ponad 2-metrowy płot, choć nigdy nie był sportowcem.

Pilot polarny naprawiał swój samolot i nagle dostrzegł za sobą niedźwiedzia polarnego, który lekko popchnął pilota łapą po ramieniu, jakby zapraszając go do spojrzenia wstecz. W następnej chwili pilot znalazł się na skrzydle samolotu znajdującego się na wysokości około dwóch metrów nad powierzchnią ziemi. Pilot nie potrafił później wyjaśnić, jak tego dokonał.

Pod kołami samochodu znajduje się dziecko, a jego matka, aby je uratować, podnosi samochód tak, jakby nie miał żadnego ciężaru.

Podczas lotu śruba dostała się pod pedał w kokpicie i zablokowała sterowanie. Aby uratować życie swoje i samolot, pilot tak mocno wcisnął pedał, że odciął śrubę niczym źdźbło trawy.

Gazeta Nedelya opublikowała wywiad z pilotem I.M. Chisova, którego samolot został zestrzelony przez Messerschmitta podczas bitwy powietrznej w styczniu 1942 roku nad Wiazmą. „…samolot zaczął spadać brzuchem do góry. Musiałem opuścić samochód. Astro-właz, przez który można się wydostać, znajdował się pod moją głową (a ja byłem do góry nogami). Cóż, wysokość zaczęła robić swoje: węże prowadzące do aparatu tlenowego zostały zerwane. A zatrzask pokrywy włazu się zaciął!

Gdyby ktoś mi wcześniej powiedział, że właz astro można wybić uderzeniem pięści, nigdy bym w to nie uwierzył; ale odkryłem to właśnie w ten sposób (nadal nie rozumiem, jak to zrobiłem) - powiedział I.M. Chisow.

W domu wybuchł pożar, a stara kobieta, „mniszek Boży”, ratując dobytek życia, wyciągnęła z drugiego piętra płonącego domu ogromną skrzynię. Po ugaszeniu pożaru dwóch młodych, zdrowych chłopaków z trudem przeniosło tę skrzynię na pierwotne miejsce.

1997 - dwóch dość pijanych Białorusinów wspięło się do zagrody z żubrami w Puszczy Białowieskiej; chcieli pogłaskać żubra. Albo nie lubiła zapachu alkoholu, albo nie miała nastroju na liryczną falę, nie akceptowała czułości swoich fanów. Dosłownie po kilku minutach znajomości jeden z nich siedział na płocie, a drugiego, mniej zwinnego, lekko dotknął róg. Podskok minął natychmiast, cała nadzieja została w moich stopach. W mgnieniu oka znalazł się po drugiej stronie 3-metrowego płotu. A ponieważ nie było świadków ich rekordu, superszybki bieg i skok przez przeszkodę nie został wpisany do Księgi Rekordów Guinnessa.

1998 - gazeta „Argumenty i fakty” opisała incydent, który przydarzył się stolarzowi z tajgi wsi Bazhenovka w obwodzie kemerowskim. Cieśla spacerując po tajdze natknął się na śpiącego niedźwiedzia. Jego strach był tak wielki, że chwycił leżącą niedaleko kłodę i pobiegł z nią jakieś trzy kilometry do swojego domu. Dopiero na podwórzu domu cieśla rzucił kłodę i złapał oddech. Później, gdy chciał usunąć tę kłodę z podwórza, nie mógł jej nawet podnieść. Do dziś stolarz nie może zrozumieć, po co mu ta kłoda, bo bez niej mógłby biegać znacznie szybciej.

Ukryte możliwości człowieka ujawniają się nie tylko w stresującej sytuacji. Ale także w wyniku długotrwałych treningów, na przykład wśród sportowców. Wcześniej sportowcy nie mogli sobie nawet wyobrazić, że mogą osiągnąć wysokość 2 m 35 cm, że mogą skoczyć na długość 8 m i 90 cm, że mogą podnieść sztangę o masie 500 kg w trzech ruchach: rwanie, podrzut i podrzut, wyciskanie. 1985, sierpień - 23-letni lekkoatleta z Kijowa Rudolf Powarnicyn pobił poprzeczkę 240 cm w skoku wzwyż.

I dosłownie kilka dni później inny sportowiec Igor Paklin pokonał wysokość 241 cm, a miotacze oszczepów pokonali 95 metrów. 2005, czerwiec – 22-letni jamajski biegacz Asafa Powell ustanowił nowy rekord świata na 100 metrów – 9,77 sekundy. Teraz sportowcy marzą o skokach na wysokość powyżej 241 cm, skokach w dal na odległość 9 m i podniesieniu pół tony w dwóch ruchach. Większość śmiertelników w ciągu całego swojego życia nigdy nie skorzysta ze swoich ukrytych możliwości, lecz każdego z nas z przyjemnością dowiemy się, że gdzieś głęboko w Tobie kryją się ogromne siły, że posiadasz kolosalną pamięć, która w chwili śmiertelnego zagrożenia może uratować Ci życie.

Dodaj komentarz Anuluj odpowiedź

Zmień rozmiar tekstu

Ulubione

Spisek pieniężny. Najpotężniejsze spiski

Proroctwa dotyczące Rosji

III wojna światowa – złowieszcze prognozy

Prognozy Pawła Globy na 20 lat - Horror

Subskrybuj wideo

Podczas korzystania z jakichkolwiek materiałów wymagany jest aktywny link do strony!

Ukryte możliwości człowieka

Widzimy życie w trzech lub czterech

Procent twojego mózgu;

O reszcie tego świata

Nic nie wiemy na pewno…

A co jeszcze drzemie w mózgu,

Niesie esencję Wszechświata,

A ten, kto to wszystko akceptuje,

Gotowy do rozpoczęcia ścieżki duchowej;

Kto pomoże Bogu czynem -

On może rozpalić Ogień Serca;

Odkrywa w sobie siłę,

Czego on nie podejrzewa…

Zdarzają się przypadki, gdy zwykli ludzie odkrywają zdolności, których nie da się wytłumaczyć za pomocą współczesnej nauki i które nie pasują do zwykłego obrazu świata. Są na przykład ludzie, którzy widzą z zamkniętymi oczami (System Bronnikowa), są ludzie, którzy potrafią czuć, przewidywać i przewidywać przyszłość (Vanga, Casey), są ludzie, którzy potrafią porozumieć się ze sobą na odległość, są ludzie, którzy mają telekinezę, pirokinezę lub znają technikę walki bezdotykowej... A czasami zdarzają się następujące przypadki:

Pewna babcia, która była bardzo chora: nic nie widziała, słabo słyszała i praktycznie nie chodziła, siedziała w swoim domu, który późną nocą zapalił się. Cała wioska podbiegła do ognia. Wyobraź sobie ich zdziwienie, gdy zobaczyli babcię biegnącą przez wysoki płot. W tym samym czasie Matryona trzymała w rękach ogromną skrzynię, której kilku silnych mężczyzn nie było w stanie unieść.

Gdzie są granice ludzkich możliwości? I czy w ogóle istnieją?

Wydaje się, że nasza cywilizacja odniosła ogromny sukces; zbudowaliśmy ogromne miasta, fabryki, statki, samochody i samoloty.

A wszystko to przy użyciu kilku procent naszego mózgu i logiki. Co możemy zrobić, jeśli obudzimy resztę naszego mózgu i zaczniemy używać całego mózgu?

Teraz jesteśmy jak czteroletnie dzieci siedzące przed komputerem, na którym uruchamiamy z pulpitu tylko kilka prostych gier. I nie wiemy, że na komputerze jest mnóstwo książek, filmów, muzyki, przydatnych programów i co najważniejsze, dostęp do Internetu, gdzie można komunikować się z innymi ludźmi w każdym zakątku globu i znajdować wszelkie interesujące informacje nas!

Skąd wziął się w nas tak ogromny potencjał? A skoro zasoby naszego mózgu są tak ogromne, to znaczy, że w odległej przeszłości ktoś musiał je już wykorzystać, aby je rozwinąć (na pewno nie były to małpy).

Trudno uzyskać odpowiedzi na takie pytania, ale one istnieją. Wystarczy się tym zainteresować i zacząć ich szukać. I nie zachowuj się jak oficjalna nauka – po prostu odłóż na bok to wszystko, mówiąc „to się nie dzieje” i udawaj, że nie zauważają prawdziwych faktów.

A teraz bardziej szczegółowo o ukrytych możliwościach człowieka.

Walka bezkontaktowa

Kozacy w przeszłości posiadali taką sztukę walki.

Elitarne jednostki rosyjskich sił specjalnych od wielu lat szkolą się w walce bezkontaktowej. Umiejętność kierowania swoją energią na odległość w walce (walce) z przeciwnikiem to wielka sztuka, której trzeba się nauczyć stosować.

Oczywiście trudno jest znaleźć ludzi, którzy tego uczą, ale jeśli naprawdę chcesz, możesz się tego nauczyć nawet bez nauczycieli! Wiem to z własnego doświadczenia. A teraz niektóre rzeczy w BB układają się całkiem nieźle. Kiedyś po prostu postawiłam sobie za cel – nauczyć się tej techniki, przynajmniej jej podstaw… I nie miało dla mnie znaczenia JAK się jej nauczyłam bez żadnego mentora, byłam po prostu pewna, że ​​dam radę!

Bardzo pomogły mi filmy o BB autorstwa Starowa, Aleksieja Żgutowa i Władysława Gajewskiego. Studiowałem je długo, oglądałem kilka razy, a potem właśnie zacząłem to ćwiczyć z moją dziewczyną... Pierwsze efekty nie były oczywiste, ledwo wyczuwalne zmysłowo, a potem wszystko zależało od naszego wyboru i stosunku do nich . Gdybyśmy wątpili, niczego byśmy się nie nauczyli...

Film Starova możesz pobrać TUTAJ

A oto technika, której nauczyliśmy się na samym początku:

Wywiad z bokserem na temat walki bezkontaktowej

A potem nauczyliśmy się bardziej skomplikowanych rzeczy. Ale oczywiście technika „rolling forward” jest daleka od osiągnięcia. Nakat ma najpotężniejszą wiedzę w tym temacie, jaką widziałem. Próbowaliśmy w jednym z roll-upów sprawić, że ktoś podskoczy – zadziałało, ale nie na tak długo. Ogólnie rzecz biorąc, trzeba trenować, ale w tej chwili nie ma z kim trenować i nie ma jeszcze powodu. Musimy iść dalej.

Zakasać

Ogólnie rzecz biorąc, kto ma ochotę, spróbuj, trenuj, bądź zdeterminowany, aby się uczyć, a wszystko się ułoży!

Bardzo ważne jest tylko DLACZEGO tego potrzebujesz? Jeśli chcąc zadowolić swoją dumę i pokazać wszystkim, jaki jesteś wielki, nie odniesiesz sukcesu - droga donikąd jest w stu procentach (zdarzały się przypadki, gdy znakomici mistrzowie przezwyciężali dumę i wtedy padali „twarzą w twarz w brud”), a wyrządzisz tylko szkodę swojemu zdrowiu. Ta technika jest potrzebna do samoobrony, a nie do ataku!

Lama tybetański:

Pirokineza

Każdy może to rozwinąć!

pełne wideo:

„Na filmie Roman (studiował i mieszka w Ałmaty. Roman otrzymał tę technikę od mistrza taoizmu.)

Pierwszy etap 4 dni. Etap uzdrawiania wiąże się z pracą z duchem żołądka (wciągasz myślokształt przypominający żółty dym do żółtej kulki w żołądku, następnie wykonujesz mantrę i wyobrażasz sobie, jak żółty dym wydobywa się z żółtej kulki, wypełniając ciało od wewnątrz, lecz z ciała nie wypływa ani kropla.

Pierwszy dzień to teoria, kolejne 3 dni cały ciężar na gardle (praktyka z mantrami „przywoływanie siły do ​​ciała” i „uwalnianie siły z ciała”

Pierwszy etap dziennie obejmuje: 150 obrotów zgodnie z ruchem wskazówek zegara

Drugi etap 4 dni.

Technologia zasilania. Wołasz do punktu (pomiędzy oczami), siedząc twarzą na wschód

po czterech dniach technik mocy zacznij samodzielnie czytać tę mantrę przez 40 minut dziennie i wykonaj 500 obrotów zgodnie z ruchem wskazówek zegara (specjalna technika, która eliminuje nudności i zawroty głowy u człowieka na całe życie), skręcanie rozkręca czakry i tworzy ochronną powłokę mocy wokół ciebie i wytrzymuje 7-8 godzin (po dwóch do ośmiu miesiącach włącza się „zasilanie”)

Najpierw „siła” wchodzi do Twojego ciała, jest jak ciało obce, gęste jak żel, ciepła kulka, najczęściej odczuwa się ją w lewej ręce, ale może i w prawej, rzadko (wchodzi) w nogę lub brzuch mięsień. Gdy tylko wejdziesz, to wszystko, proces się rozpoczął, zaczynasz kierować tą kulą po ciele swoimi myślami i formami, omijając obszar narządów płciowych i obszar serca. Z każdym dniem zaczyna przyspieszać, poruszając się coraz szybciej. pierwsza sesja treningowa polega na „podaniu” tego na rękę (trzeba trochę „oddzielić” ręce od siebie (strefa uwolnienia od strefy wejściowej)), aby „przebić się” przez to uczucie, poczuć je , to jest pierwsza rzecz. Następnie zaczynasz pracować nad obiektami zewnętrznymi (papierem itp.).

Jeśli kanały są zamknięte, nie możesz pracować z tą techniką(!) Bardzo rygorystycznie, bez naruszeń, przejdź przez 6 miesięcy specjalnego odżywiania (po 6 miesiącach jedzenie jest już bezpłatne)

Odżywianie, które otwiera kanały. Zmienia fizjologię organizmu (jest określony zestaw produktów, określone żucie, pewna dawka, tam trzeba żuć, aż żel, mała dawka, zostanie połknięta po godzinie. Ścisły, twardy wegetarianizm, z wyjątkiem z jedynych dozwolonych jaj, tam dwa razy w tygodniu.

Ogniwem inicjującym jest mantra. (i wykorzystuje się ducha natury, który zaczyna ci pomagać)

6 miesięcy specjalnego odżywiania(!)

(„Dieta otwiera kanały. Jest przeznaczona na 6 miesięcy. Moim zdaniem dieta koniecznie wymaga albo pierwszego etapu, albo jakiegoś qigong. Oznacza to, że otwarte kanały muszą być czymś wypełnione i lepiej, jeśli jest to żywa i czysta qi.

Oczy muszą być zawsze otwarte.

Odżywianie: odmowa ryb, mięsa, serów żółtych, mąki, cukru. Możliwe: owoce, warzywa, zboża

Namoczyć w postaci stałej (nie polerowanej) przez 8 godzin. Rośliny strączkowe są również namoczone, zsiadłe mleko

naturalny (kefir, mleko pieczone fermentowane, twarożek, jogurt (niesłodki bez chemii), mleko zsiadłe, ser Adyghe, ser feta niesolony lub lekko solony. Lepiej kupić na wiejskich targach lub zrobić sam.), orzechy z wyjątkiem orzeszki ziemne, niesmażone, suszone owoce namoczone w wodzie, trawa

ogród (pietruszka itp.) To, co nie jest nazwane, jest niedozwolone. Wszystko jest surowe. Pij przynajmniej dużo wody

2 litry. Wszystko miesza się ze śliną 50/50 i żuje w małych porcjach. Jednorazowo nie więcej niż 400 ml jedzenia (2 plastikowe kubki). nie więcej niż 3 razy dziennie w godzinach 10:00–19:00. pić 30 przed i 1 godzinę po posiłku. Pominąłem pewne szczegóły.

Oprócz wody można pić herbatę zieloną lub żółtą, nie więcej niż 2 szklanki dziennie (ml szklanki) A woda jest butelkowana, a nie mineralna. Jeśli jesteś szczególnie chory, możesz użyć soku z cytryny, ale wtedy nie musisz nic jeść (jeśli jesteś chory, nie musisz jeść. Możesz, ale nie więcej niż 2 łyżki miodu (nie musisz nie trzeba robić dużego stosu, zazwyczaj zjadam 2 łyżeczki, ale z dużym stosem. Wychodzi jak -jak jadalnia, ale bez dużej zjeżdżalni) dziennie, poza posiłkami, popijając wodą.)

Inne ograniczenia: Palenie, alkohol itp. – nie. Seks - tak (bez ograniczeń)

Będziesz wzywał ducha przez ponad 40 minut, po czym zacznie się kiełbasiać.

Technika rotacji: Cały sekret tkwi w nieruchomych gałkach ocznych. Prędkość jest dowolna, wygodna, obracamy się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, widzimy wszystko, ale nie widzimy nic szczególnego, jeśli spróbujemy „złapać” wzrok na jakimkolwiek obiekcie w pomieszczeniu, możemy spojrzeć na wszystko. podłoga „stanie się na krawędzi”. Podczas gdy oczy się nie poruszają, środek równowagi jest stabilny. Kiedy chcesz się zatrzymać, zaczynasz zwalniać, aż do płynnego zatrzymania.

Po zatrzymaniu wpatrujemy się w czubek palca ręki zgiętej przed nami, aż obraz przestanie drgać – to na siłę zatrzymuje środek równowagi.

Zajmuje 8–15 minut.

(„i, nawiasem mówiąc, obrót wokół prawej nogi, a nie osi środkowej. Oznacza to, że musisz obracać się na pięcie prawej nogi, przesuwając stopę prawej nogi bez podnoszenia pięty, a lewą nogę po prostu idzie w prawo. Właściwie nie ma tu już żadnych subtelności”)

Celem rotacji jest wirowanie czakr i tworzenie pola siłowego.

(„Po 8-9 godzinach kręcenia żaden jasnowidz nie może patrzeć na pole. A w życiu, kiedy kręcisz się rano, ludzie nie dręczą cię przez cały dzień, żeby się wzruszyć. Kiedyś kręciłam się wieczorem, ale kiedy zaczęłam kręcić się rano, zauważyłam taki efekt.”)

Trening w pierwszym etapie - usiądź twarzą na wschód i czytaj mantrę przez 20 minut. I 150 obrotów. Przywoływanie energii do żołądka.

Trening w drugim etapie (siłowym) - usiądź twarzą na wschód i czytaj mantrę przez 40 minut. I 500 obrotów. Wzywamy energię do „trzeciego oka”, aż pojawi się kontakt. Jak tylko nawiąże się kontakt (piłka jest w ciele), to wszystko, nie trzeba siedzieć twarzą na wschód, nie trzeba zwracać uwagi na trzecie oko (to jest strefa kontaktu z duchami) .

Kontrola energii kontaktowej: poruszamy nią (kulką) po ciele mocą myślokształtu, po wejściu energii, jeśli nie zostanie uwolniona, pozostaje w ciele przez około 40 minut (karmiąc).

Przywoływanie siły do ​​ciała - „Glim. »

(przy wymawianiu mantry GLIMMMMM ostatnia litera wywołuje wibrację, ogólnie rzecz biorąc, nie chodzi o to, gdzie należy odczuć wibrację, ale o jej ton i częstotliwość. Moja klatka piersiowa wibruje bardziej; podbrzusze przyjaciela wibruje bardziej niż klatka piersiowa. Ja myślę, że to po prostu rezonans (miejsce najwyższych wibracji) jest inny dla każdego. Niektórzy mają większy brzuch, inni większą klatkę piersiową i gęstość się zmienia. Celem transmisji jest dostosowanie tonacji, częstotliwości, czasu trwania dźwięków w mantra i czas trwania samej mantry. I dla kogo i gdzie wibruje, to kwestia indywidualna. Z czasem mój brzuch też zaczął wibrować, a u innych od razu zaczął wibrować. Nie to jest najważniejsze. To jest tylko konsekwencją.

Dlaczego nie można dokładnie odtworzyć mantry z filmu; należy ją przekazać. Szczerze mówiąc, nie wiem. Ale nawet siedząc obok Romana, potrafiłam poprawnie śpiewać dopiero trzeciego dnia. Ale na tym filmie dźwięk jest kiepski, na pewno nie da się poprawnie uchwycić mantry, dźwięk unosi się w powietrzu i na wszystkich filmach, które widziałem, Roman wymawia mantrę nie w sposób szkoleniowy, ale po mistrzowsku. Dziecko najpierw raczkuje, potem wstaje, uczy się chodzić, a następnie biega i skacze. Zatem tutaj Roman śpiewa ją już krótko i trzy razy na jednym tchu. Dlatego też demontaż poszczególnych elementów jest utrudniony.

A jeśli nie umiesz się czołgać, możesz od razu uciec, no cóż, może się uda, wszystko zależy od osoby. Możesz spróbować, wszystko może się zdarzyć.

A wtedy praktykujący nadal musi nadawać. Przeniesienie państwa nadal trwa. to już jest moja opinia. Ale naprawdę nie wiem jak.

Roman nie zabraniał przekazywania mantry, jeśli nie umie się „palić”, ale stwierdził, że to strata czasu. Możesz spędzić 10 lat na „zwlekaniu”, ale nie przyniesie to żadnych rezultatów. Aby więc uniknąć rozczarowania i straty czasu, lepiej oczywiście poświęcić się mistrzowi.)

Uwalnianie mocy z ciała – „Im. »

Mantrą, którą Roman powtarza swoim pacjentom, udzielając zaleceń dotyczących odżywiania i

obrót, Brzmi to jak - „HUUUUU. „” (zaczerpnięte ze strony www.slavyanin.info)

Teraz ta osoba jest już całkowicie na diecie surowej.

Technika Bronnikowa. Widzenie bez pomocy oczu: obrazy statyczne, dynamiczne, otoczenie

Bronnikov uczy ludzi widzieć wewnętrzną wizją. Nawet całkowicie niewidomy może zacząć znowu widzieć!

Kurs wideo dotyczący metody Bronnikowa można pobrać tutaj

Ci, którzy chcą, mogą rozwinąć w sobie wizję, muszą tylko sobie na to pozwolić. I powoli zmierzaj w tym kierunku.

Jeden z uczniów Bronnikowa:

Metoda V. M. Bronnikowa „Informacyjny rozwój człowieka” ma na celu zdobycie następujących umiejętności:

Zdolność przywracania sił witalnych, niemęczenia się i wytrzymywania stresu.

Zwiększona szybkość reakcji.

Aktywacja funkcji organizmu, które wcześniej nie działały.

Samouwolnienie się od patologii.

Rozszerzone możliwości pamięci.

Nowe rodzaje pamięci – fotograficzna, „biokomputerowa”.

Umiejętność przeprowadzenia badania „energetyczno-informacyjnego” i skorygowania funkcji życiowych własnego organizmu oraz pomagania w tym innym.

Rozwój „struktur energetycznych” organizmu.

Aktywacja krążenia krwi i funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego.

„biokomputerowa” metoda widzenia, rzekomo pozwalająca „zobaczyć” otaczającą przestrzeń w oparciu o nową właściwość mózgu (bez bezpośredniego udziału oczu), aby zobaczyć wszystkie „przestrzenie”.

Umiejętność operowania umysłem przy dużych przepływach informacji.

Obiektywna wiedza o przyszłych wydarzeniach.

Niektórzy stosują tę metodę w leczeniu ślepoty i głuchoty (twierdzą, że pacjenci nabywają alternatywny wzrok i słuch), paraliżu, a także w nadziei na zmniejszenie uzależnienia od insuliny i spowolnienie rozwoju powikłań u chorych na cukrzycę.

Witamy gości odwiedzających naszą stronę. Jeśli tu jesteś, oznacza to, że coś zrozumiałeś i Twoja świadomość się obudziła!

Tutaj znajdziesz:

• Informacje na temat wegetarianizmu, surowej żywności i żywienia pranicznego;
• Informacje o kulturze słowiańskiej;
• Fakty o ukrytych możliwościach człowieka;
• sposoby na osiągnięcie wolności finansowej i urzeczywistnienie każdego marzenia.

Jesteśmy wdzięczni, że zainteresowałeś się tą informacją, że jesteś na dobrej drodze i że „niebo cię już prowadzi, a twój umysł obudził się ze śpiączki”!

Ukryte możliwości człowieka: jakie tajemnice skrywa nasza podświadomość?

Człowiek żyje i nawet nie myśli o tym, co czyni go wyjątkowym, czym różni się od innych jednostek. Nie ma najmniejszej chęci ujawnienia i dowiedzenia się: czy istnieją ukryte ludzkie możliwości, czy nie? Jak działa ciało? Chociaż z naukowego punktu widzenia osoba jako jednostka nie jest przedmiotem zainteresowania studiów i badań.

Naukowcy dochodzą do tego samego poglądu, że ludzie są złożonym „mechanizmem”, ale poza mózgiem nie mają w sobie nic nadprzyrodzonego ani niezwykłego.

Obalenia nauki i teorii to setki przypadków i faktów, których nikt nie potrafi wyjaśnić. Logika i nauka są tu bezsilne i „umywają ręce”. Niesamowite możliwości ludzkiego ciała istnieją, choć nie zawsze są dostępne dla każdego. Całe życie może minąć i nic się nie stanie.

Ale w różnych ekstremalnych sytuacjach i nieprzewidzianych zdarzeniach podświadomość człowieka wysyła impuls, który pomaga, a nawet ratuje życie.

Co może zrobić człowiek?

Na przykład jogini: niewiarygodne, ale prawdziwe - nurkują głęboko pod wodą, nie odczuwając żadnego dyskomfortu bez powietrza. Nie jest jasne, jak oddychają pod wodą przez wiele godzin, a nawet dni. Niewytłumaczalne jest również to, jak jogin oddycha, gdy jest zakopany w ziemi. Potrafi wytrzymać w tej pozycji ponad godzinę i po wykopaliskach czuje się świetnie.

Bez wody i jedzenia człowiek nie jest w stanie żyć. Woda i żywność są źródłami utrzymania organizmu w dobrej kondycji i stanowią niezbędne wsparcie. Następuje odwodnienie i wyczerpanie, czego konsekwencją jest śmierć.

Twierdzeniu temu zaprzecza jogin, który nie pił i nie jadł od około 60 lat! Z punktu widzenia rozumu jest to nonsens, jest to niemożliwe. Ale od wielu lat żyje i ma się dobrze, tym samym przełamując stereotypy życia codziennego.

Istnieją domysły, że joga może żywić się energią z kosmosu, lub są jakieś inne źródła, o których nic nie wiadomo. Ale fakt pozostaje faktem: przeżywają, nie śpią, nie ma na to naukowego wyjaśnienia.

Możliwości ludzkie są nieograniczone. I ujawniają się w pełni w przypadku niebezpieczeństwa lub zagrożenia życia. Kiedy stawką jest życie, uruchamia się instynkt samozachowawczy i otwiera się „szósty zmysł”. Prawdziwe cuda się zdarzają, ale nie da się ich zrozumieć i znaleźć w nich zdrowego rozsądku.

Oto kolejne potwierdzenie. Pewnej zimy na drodze wydarzył się straszny wypadek. 40-letni mężczyzna został ranny i nie mógł samodzielnie się poruszać. Aby go uratować, matka, która była obok niego podczas zdarzenia, wzięła syna na ramiona i niosła. Co więcej, miała już wtedy 70 lat i szła nieodśnieżoną drogą. Nosiła więc swój ciężar 30 kilometrów.

Kiedy ratownicy dotarli do ofiar na skuterze śnieżnym, zauważyli, że poza śladami kobiety na śniegu nie było żadnych obcych śladów.

Do szokującego zdarzenia doszło także w Petersburgu. W jednym z mieszkań (na 7. piętrze) wypada z okna 2-letnie dziecko. W ostatnim ułamku sekundy matce udaje się chwycić dziecko i załamuje się razem z nim. Ledwo udaje mu się chwycić cegłę gzymsu, którą, o dziwo, trzyma się tylko dwoma palcami.

Po dotarciu na miejsce ratownicy i lekarze długo nie mogli puścić ręki kobiety, która tak mocno chwyciła dziecko.

Podobnych dowodów na istnienie wyjątkowych zdolności człowieka jest mnóstwo. Dzięki posiadaniu takich możliwości dla ludzi nie ma rzeczy nie do pokonania. Za pomocą niesamowitych zdolności możesz wywrócić świat do góry nogami i raz na zawsze położyć kres głodowi w Afryce, ale to wciąż tylko złudzenie.

Naucz się znajdować i rozumieć, rozwijać i kontrolować swoje umiejętności! W człowieku wciąż kryje się wiele tajemnic. Cuda się zdarzają.

Siła wyobraźni

Możliwości człowieka są ograniczone jedynie jego wyobraźnią!

Wyobraźnia – zdolność do tworzenia nowych obrazów i nowych wrażeń – jest podstawową cechą integracji doświadczenia i procesu uczenia się, podstawową podstawą fantazji.

Wyobraźnia cierpi na dwie skrajności: nadmierne chwalenie i niedocenianie.

Istnieją słynne powiedzenia na ten temat znanych ludzi:

• „Wyobraźnia jest wszystkim” – Albert Einstein.
• „Jesteśmy tym, kim siebie wyobrażamy” – Kurt Vonnegut.
• „Możliwości człowieka są ograniczone wyobraźnią. Ale wyobraźni jest tak mało, że na 10 tysięcy skrzypków przypada tylko jeden kompozytor” – Charles F. Kettering.
• „Wszystko, co możesz sobie wyobrazić, jest prawdziwe” – Pablo Picasso.
• „Rodzaj ludzki jest zdeterminowany przez jego wyobraźnię” – Napoleon Bonaparte.
• „Jeśli mój umysł może zrozumieć, a moje serce może uwierzyć, jest to osiągalne” – Jesse Jackson.
• „Ograniczenia żyją tylko w naszych umysłach. Ale jeśli użyjemy wyobraźni, nasze możliwości staną się nieograniczone” – Jamie Paolinetti.

Podziwiam Einsteina, jednego z najbardziej realistycznych praktyków wyobraźni. Ale głupio jest po prostu fantazjować. Jest to oczywiście ważna część procesu twórczego. Ale sama wyobraźnia sprawi, że będziesz pustym marzycielem, bez możliwości urzeczywistnienia swojej wizji.

Z drugiej strony ci, którzy dumnie nazywają siebie „realistami”, zwykle nie doceniają znaczenia umiejętności fantazjowania.

„Jestem sumą wszystkich moich doświadczeń”

Gdyby tak było, nigdy nie byłbyś w stanie wyjść poza granice swojego doświadczenia. Dlatego Einstein powiedział: „Wyobraźnia to coś więcej niż wiedza. Wiedza ogranicza się do wszystkiego, co obecnie znamy i rozumiemy, a wyobraźnia obejmuje cały świat i wszystko, co kiedykolwiek poznamy i zrozumiemy.

Myślę, że wiele z najpopularniejszych frazesów przemawia na rzecz wyobraźni, w odpowiedzi na tyranię ekstrapolacji, nawyk myślenia, że ​​przyszłość jest tylko kontynuacją przeszłości. Bez wyobraźni niewiele może się wydarzyć. Z jego pomocą drzwi są otwarte.

Ale wyobraźnia wymaga praktyki. Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do fantazjowania, czas rozpocząć ten proces. Jest kilka różnych dziedzin, w których wyobraźnia jest szczególnie przydatna.
Jeśli jesteś w stanie stworzyć taki efekt, jakiego pragniesz, to wiesz, jak to będzie wyglądać i jak to będzie wyglądać. Namalowałeś obraz lub stworzyłeś dom, ponieważ wiedziałeś, jak będzie wyglądał obraz i dom. Bez wyobraźni będziesz musiał rozejrzeć się po szerokiej gamie domów, aby zobaczyć i wybrać dowolny z nich według własnych upodobań. Ale dzięki wyobraźni możesz skupić się na pożądanym obrazie.

Znając wyobrażony wynik, następnym krokiem jest ZAWSZE określenie aktualnej rzeczywistości w odniesieniu do wyniku (stare, dobre napięcie strukturalne). Gdy tylko wytworzy się napięcie strukturalne, wyobraźnia przyjmuje nową rolę, rolę procesu.

Zaczynasz projektować działania, aby osiągnąć swój cel. Jeśli nie użyłeś swojej wyobraźni, będziesz musiał przeprowadzać niekończące się badania, próbując dowiedzieć się tylko tego, co możesz po prostu sobie wyobrazić.

Ale im większa jest Twoja wyobraźnia, tym więcej kroków możesz sobie wyobrazić i bawić się nimi, aby zacząć rozumieć praktyczne strategie.

Wyobraźnia bez pracy nie doprowadzi do niczego. To dlatego Picasso był właściwie szalony. Stworzył kontrast pomiędzy tym, co widzi, a tym, co sobie wyobraża, próbując przetestować swoją wyobraźnię. Ale jak większość przesadził, doprowadzając pomysł do absurdu.

Któż jednak w historii sztuki miał bardziej bujną wyobraźnię niż Picasso? Na co dzień wykorzystywał siłę wyobraźni, jako formę mistycyzmu, jako narzędzie handlu. I to była prawdziwa siła wyobraźni – narzędzie niezbędne i wyjątkowe: ponieważ ważne jest, aby biorąc pędzel do ręki, wiedzieć, co robisz.

Wyobraźmy sobie kilka cytatów, które mógłby powiedzieć Picasso.

• „Wyobraźnia jest niczym bez pędzla i umiejętności jego posługiwania się”
• „Wyobraźnia nie pozwala malować, dzień po dniu jest to ta sama miska owoców”.
• „Wyobraźnia w malarstwie jest jak sos sojowy do kuchni japońskiej”

Realizuj swoją fantazję każdego dnia, a będziesz budować. Umiejętność dostrzegania okoliczności zwiększa Twoją zdolność do tworzenia życia, jakiego pragniesz.

Wyobraź sobie swoje możliwości. Wyobrażasz sobie siebie jako bohaterskiego pilota lub chirurga, ale w prawdziwym życiu nie jesteś taki, jak sobie wyobrażałeś. Po prostu nie jesteś skutecznym marzycielem; zastąpiłeś prawdziwe życie fantazją.