A szójafehérje előnyei és hátrányai, hogyan kell szedni és adagolni. Szójafehérje előnyei és hátrányai, hogyan kell bevenni és adagolni 100 szójafehérje optimális táplálkozás

  • 25 g fehérje | 0 g cukor | 2 g szénhidrát
  • Teljes értékű vegetáriánus termék
  • Fehérje forrás
  • Természetes és mesterséges aromák
  • Fehérjepor ivókoktélok készítéséhez
  • 30 adag
  • Igazi erő

A szója igazi ereje

A szójafehérje-izolátumok alacsony zsírtartalmúak, magas fehérjetartalmúak és nem tartalmaznak koleszterint. A kevés teljes értékű növényi fehérjeforrás egyike, a szójafehérje vegetáriánusok számára is megfelelő, és tartalmazza az összes esszenciális aminosavat az izomnövekedés és -fejlődés támogatásához. Mivel tudjuk, hogy mindig többet vár el az ON termékektől, ezt a szójafehérje port, mint minden ON terméket, speciálisan úgy dolgozták fel, hogy azonnal feloldódjon. Egyszerűen habverj fel egy turmixot egy turmixgépben, rázd fel shakerrel, vagy egy kanál és pohár segítségével készíts olyan tápláló shake-et, amely segít elérni céljaidat az edzőteremben.

további információ

  • 25 gramm szójafehérje adagonként.
  • Alkalmas vegetáriánusok számára.
  • Mind a nyolc természetesen előforduló elágazó láncú aminosav és közel 2 gramm természetes arginin adagonként.
  • Alacsony zsírtartalom és koleszterinmentes.
  • A cukor teljes hiánya miatt ez a termék kiváló megoldás a versenyekre való felkészülés és a szénhidrátszegény diéta során.
  • Természetben előforduló izoflavonok.

Egészséges felnőttek számára készült, akik elegendő fehérjét fogyasztanak a napi fehérjeszükséglet kielégítéséhez fehérjében gazdag élelmiszerekből és fehérje-kiegészítőkből, kiegyensúlyozott étrendet és testmozgást folytatnak. 1 adag naponta.

Egy kanállal kevergetve: Tegyen egy kanál Gold Standard 100% szójaproteint egy pohárba 180-240 ml (6-8 fl oz) hideg vízzel, tejjel vagy kedvenc italával. A kapott keveréket 30 másodpercig keverjük, amíg a por teljesen fel nem oldódik.

Rázó: Ha shakert viszel az edzőterembe, az a legjobb módja annak, hogy edzés után azonnal kapj egy nagy adag fehérjét. Egyszerűen adjon hozzá egy kanál Gold Standard 100% szójaproteint egy shakerhez, amely 180-240 ml kedvenc italát tartalmazza. Zárja le a fedelet, és rázza 25-30 másodpercig.

Turmixgép: Tegyen egy kanál Gold Standard 100% szójaproteint egy turmixgépbe 180-240 ml (6-8 fl oz) hideg vízzel, tejjel vagy kedvenc italával. Turmixgéppel turmixoljuk 15-20 másodpercig. Ezután adjunk hozzá 3-4 jégkockát, és verjük további 20 másodpercig. Hogyan javítsd a koktélodat: Ha energiadús összetevőket adsz a turmixodhoz, hihetetlenül finom italt készíthetsz: próbálj meg friss banánt, mogyoróvajat, lenmagolajat, kókuszt, mandulát vagy más összetevőket a turmixodhoz adni.

Gondolkodj kreatívan: A Gold Standard 100% Soy Protein nem csak fehérjeturmixokhoz használható. Próbáljon meg egy kanál port hozzáadni a zabpehelyhez, joghurthoz vagy tejhez a reggeli gabonapelyhén. Még jobb, ha a muffin- és süteménykeverékhez adjon egy-két gombóc port a porból.

Egyéb hozzávalók

Szójafehérje izolátum, aroma, szójalecitin, só, édesítőszerek (950, 955).

Tartalmaz: Szója.

Figyelmeztetések

Tárolja a terméket száraz és hűvös helyen.

Súlyra, nem térfogatra eladó.

Jegyzet: Csak étrend-kiegészítőként használja. Ez a termék nem teljes értékű élelmiszer, és tápláló étrend részeként kell fogyasztani, fizikai edzés vagy edzésprogram kíséretében. Ne lépje túl a feltüntetett napi adagot. Kiegészítő sporttáplálkozási formula.

Nem ajánlott 15 év alatti gyermekeknek vagy terhes nőknek, csak orvos vagy táplálkozási szakember felügyelete mellett használják.

A mérőkanalat mellékeljük, de szállítás közben lesüllyedhet az aljára.

A felelősség megtagadása

Az iHerb mindent megtesz annak érdekében, hogy a termékképeket és -információkat időben és pontosan közölje. Néha azonban előfordulhat késedelem az adatok frissítésében. Még abban az esetben is, ha a kapott termékek címkézése eltér a weboldalon feltüntetetttől, garantáljuk az áru frissességét. Javasoljuk, hogy használat előtt olvassa el a termék használati utasítását, és ne hagyatkozzon kizárólag az iHerb weboldalán található leírásra.

♦ Természetben előforduló aminosavprofil
Esszenciális aminosavak (EAA) Feltételesen esszenciális aminosavak (CAA) Nem engedélyezett aminosavak (NAA)
triptofánArgininAszparaginsav
valin*cisztinszerin
TreoninTirozinglicin
izoleucin*hisztidinalanin
leucin*Prolin
lizinGlutamin és glutaminsav
Fenilalanin
metionin
Tipikus mennyiségek adagonként
~ 11 g~7,7 g~5,3 g
*A teljes BCAA 5,5 gramm

A szójafehérjét növényi fehérjének nevezik. Szójalisztből készül. Úgy néz ki, mint egy világos bézs por, semleges szaggal és ízzel. A természetes eredetű termék az emberi szervezet számára értékes aminosavakat, B-vitaminokat, mikroelemeket tartalmaz. A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy a szójafehérjét táplálék-kiegészítőként használják a sportolók számára.

Előnyök (előnyök)

A teljes értékű táplálkozáshoz az állati és növényi fehérjék nélkülözhetetlenek az emberi táplálkozásban. Kutatások szerint a növényi fehérjék gyorsabban szívódnak fel. A szójafehérje pozitív tulajdonságokkal rendelkezik:

  • csökkenti a vér koleszterinszintjét;
  • megakadályozza a csont- és bőrbetegségek kialakulását;
  • normalizálja a húgyúti rendszer működését;
  • csökkenti a rák kialakulásának valószínűségét;
  • segít javítani a szervezet immunitását;
  • javítja az emésztőrendszer működését;
  • eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.

A szójafehérje nélkülözhetetlen a vegetáriánusok és a tejfehérje egyéni intoleranciában szenvedők számára. A nyilvánvaló biológiai érték ellenére ennek a terméknek vannak hátrányai is. A várható eredmény a szervezet egyéni jellemzőitől függ. Mindenesetre nem nélkülözheti a táplálkozási szakemberrel való konzultációt.

Hátrányok (hátrányok)

A szójafehérje nem károsítja a szervezetet, ha kis mennyiségben adják hozzá az étrendhez, orvos felügyelete mellett. A nyilvánvaló előnyök ellenére a növényi fehérjének vannak hátrányai:

  • gyenge biológiai érték;
  • értékes aminosavak hiánya;
  • antioxidánsok hiánya;
  • az oxidációs mechanizmus egyszerűsítése, ami érelmeszesedés kialakulását okozza;
  • a növényi fehérje rossz emészthetősége.

A szójafehérje olyan anyagokat tartalmaz, amelyek elhízáshoz vezetnek. Ennek oka az ösztrogénvegyületek koncentrációja a termékben. A táplálkozási szakértővel folytatott előzetes konzultáció segít elkerülni az egészségügyi problémákat.

A szójafehérje aminosav-összetétele kiegyensúlyozatlan, ez magyarázza alacsony biológiai értékét. A fogyás céljára szolgáló diétás táplálkozáshoz szójafehérje koncentrátum és fehérje-izolátum szerepel az étrendben. Magas táplálkozási tulajdonságai mellett alacsony kalóriatartalmú, ezért alkalmas a napi étrendre.

A fehérje-kiegészítők intenzív edzéssel kombinálva segíthetnek a fogyásban. Ennek eredményeként a zsírréteg eltűnik, egy részét izomszövet váltja fel.

Alacsony kalóriatartalmú ital elkészítéséhez a szójafehérje port tiszta forralt vízzel keverjük össze. A kész italt alacsony zsírtartalmú tejjel vagy kefirrel keverjük össze. Edzés után egész nap igyál protein shake-et. Az eredmény megszilárdítása érdekében 1,5 órával lefekvés előtt vegyen be egy protein shake-et.

A legjobb szójafehérje

A sporttáplálkozáshoz használt minőségi szójatermékek szójafehérje-izolátumokból állnak. Az eredeti termék minősége nem kis jelentőségű. Javasoljuk, hogy előnyben részesítsék azokat a gyártókat, akik kiérdemelték a fogyasztók bizalmát. A vegetáriánus fehérjefogyasztók véleménye alapján összeállították az első három fehérjét:

  1. Optimum Nutrition 100% szójaprotein— szója izolátum állati eredetű aminosavakkal.
  2. Weider Soy 80+ Protein– szója izolátum aminosavakkal és C, B1, B2, B6 vitaminokkal.
  3. Pro Nutrition Iso Soy– szója izolátum zsírégető l-karnitinnel.

A nyersanyagok feldolgozása során a szója izolátum gyártói javítják az eredeti termék minőségét. A szójaporhoz metionint adnak, ami növeli annak biológiai értékét. A termék táplálkozási tulajdonságainak javítása érdekében vitaminokat adnak hozzá.

* A véleményeket automatikusan lefordítják oroszra, a fordítás beszédhibákat tartalmazhat.

Hagyja figyelmen kívül az ellenzőket. A többit is kipróbáltam, ez a legjobb. Hosszú évek óta először fogyunk a feleségemmel. Mindez a finom turmixok miatt van, amelyeket a feleségem készít ezzel a szójafehérje-porral. Ez első osztályú anyag. Vásárolja meg és próbálja ki, mielőtt döntést hoz. Minden második fehérjepor, amit kipróbáltam, rosszabb ízű, mint ez, és nem szállítja azt az „ummff” fehérjét, amit kerestem és amire szükségem volt. de a legjobb dolgokkal érem el! Ó, íze szerint a vanília meglepően jó. De a csokoládé, akárcsak a fagyizóba járás, nem ebből a világból való. Ha diétázol, akkor tudod, milyen fontosak a jó bor-desszert helyettesítők. Nos, ez a termék megfelelt és felülmúlta az elvárásainkat, és OFF junk food! Igen!

Egy hónapja használom ezt a terméket, és eddig nagyon jó. Régebben tejsavófehérjét használtam, de bár eleinte nagyon szerettem benne mindent, végül nem jött össze a laktózérzékenységemmel, így ki akartam próbálni a szójafehérjét. Egyetértek azzal, amit mások mondtak az ízéről. Amikor először kipróbáltam, borzasztónak tartottam, ezért csak simogattam, és megpróbáltam nem kipróbálni. Azt hiszem, pár hét után megszoktam, és most örülök, hogy használhatok valamit, amitől nem leszek rosszul. Összességében tetszik ez a termék. Nehéz olyan méretű szójafehérjét találni, mint amilyen ez van, és adagonként 25 gramm fehérjét tartalmaz. A kemény súlyzós edzések után úgy gondolom, hogy a tejsavófehérjéhez hasonló hatással volt a gyógyulási időm is lerövidült. Néhány negatívum: Az íze teljesen határozott, és nekem személy szerint 330 mg nátrium adagonként. Jó fehérje alternatíva azoknak, akik nem tejterméket keresnek.

Minden nap ezt használom. nagyon szeretem. Bár kicsit drága. Nincs túlzott utóíze.

Elkezdtem számolni a makróimat, valamint szükségem volt fehérjére, ami nem volt tejsavó, mert allergiás vagyok. Olvassa el, hogy a szója a következő legjobb helyettesítő, és átfutott ezen, miközben multivitamint vásárolt. Valójában nem vettem észre, hogy körülbelül két gombóc kell ahhoz, hogy 25 g fehérjét kapjak (erre akkor jöttem rá, amikor fehérjét mértem). Egyébként úgy tűnik, hogy jól működik, és nincs gyomorproblémám a használattól. Olvastam véleményeket egy másikról, és néhányan azt mondták, hogy tejet tartalmaz, de erről egyik vélemény sem mondana ilyet? Furcsa. Megjegyzés: Akinek gondja van a keveréssel, dobjon bele vizet, majd fehérjeport. A kreatint is beledobom hozzá és egy kis jeget, mert nem hidegen csúnyán néz ki!

... GNC cookie-kat n krémet használok, és folyamatosan tönkrement az arcom, így a nem hivatalos tejes opciót kellett használnom. a cookie-krém elképesztő volt... jobb ízű volt... ez a vaníliarúd szójafehérje nem a második, de az ízét nagyon szeretem. (10 éve szedek fehérjeturmixot, szóval megszoktam az ízét, és a legrosszabbat is átéltem...talán emiatt kisebbek az elvárásaim)... mindegy... ez egy egyszerű íz... nem próbálok divatos lenni, de éppen elég ahhoz, hogy megkívánja a shake-et, és jót akarok inni... Megértem a hétvégén, amikor nem emelek, és jó pumpát tartok. GNC termékekkel, így teljesen elégedett vagyok. nem molo... jó ízlés... felpörgeti… olcsóbban…. Mostantól ezt veszem... Köszönöm …

Jó ízű, ha szereti a vanília szójafehérjét. Great Whey Alternative FYI, A közhiedelemmel ellentétben a tanulmányok bebizonyították, hogy a szója nem növeli az ösztrogénszintet

Értékes ár. Már egy jó ideje ezt használom. 1/2 a szérum árának. Vízzel keverhető az íze nem rossz. Bár az íze nem érdekel. A hölgyeknek is van bónusza (nézze meg), és nem, nem okoz férfi melleket (régi tanulmányokat megcáfoltak). Sok ember fehérjét kevesebb pénzért.

Az ízprofil kiváló, vegánbarát, és biztosítja a szigorú diétákhoz szükséges extra fehérjét. Remek forrás mindenkinek, aki szeretne áttérni egy egészségesebb zöldségdiétára.

Ezzel a fehérjeporral biztosan megéri a pénzét. A keverék gyors és jó ízű. Szerezz most! Az ár miatt kötelező vétel.

Az ár megfelelő volt, és élvezem az ízét, ajánlom mindenkinek, aki nem tolerálja a tejsavót. Fehérje Általában tejsavófehérjét használok, mivel viszonylag olcsó, de szeretem keverni a változatosság kedvéért. Az egyetlen korábbi tapasztalatom a szójafehérjével a Twinlab VegeFuel volt – akciósan vettem, kipróbáltam, utáltam az ízét, és nagyon sokáig hagytam állni. Végül tejsavófehérjével kevertem össze, és azt tapasztaltam, hogy finom, különösen, ha bizonyos tejsavófehérje-márkák nagyon erős ízét csökkentem. Amikor elfogyott, úgy döntöttem, hogy kipróbálok egy másik márkájú szójafehérjét. Végül volt egy vaníliarudam, és azt kell mondanom, hogy sokkal jobb ízű, mint a VegeFuel. Már nem veszem a fejem, hogy keverjem, te magad is összekeverheted, és nagyon jól élvezheted. A keverék nem túl édes, és remekül áll össze. A legtöbb tejsavófehérjéhez képest nagyon enyhén kavicsos, de egyáltalán nem kellemetlen. Legvégső esetben, ha elfogyott a tejem, vízzel kevertem, és a reggeli zabkása helyett használtam. Nem olyan az íze, de jobb, mint a tejpor, amit anyukám használt gyerekkorunkban! Ha ragadt a tejsavófehérjéhez, és nem szívesen próbálja ki a szóját, próbálja ki ezt. jó táplálkozási profillal rendelkezik, kiváló ízű és könnyen leesik.

Soha nem tudtam ellenállni a reggeli étkezésnek. De megtanultam, milyen fontos, hogy reggel először legalább 30 gramm fehérjét igyak meg, és jobban érzem magam, ha megteszem. Szóval több fehérjeport is kipróbáltam, és ez a legjobb ízű. Pürésítettem néhány egyéb adalékkal és zabbal, joghurttal, gyümölccsel és V8-as gyümölcs-/zöldséglével (így én is megkapom a zöldségeimet. Legyen óvatos. Egyes V8-as gyümölcslevek többsége kukoricaszirup). A reggeli turmixom rabja lettem! Utazáskor külön tasakban viszem magammal ezt a fehérjeport és néhány egyéb por alakú kiegészítőt, hogy szolgáljam fel. A legtöbb szállodában van gyümölcslé és joghurt, így még mindig megihatom a turmixomat. Nagyon szeretem ezt az anyagot!

Egy hónapja használom ezt a fehérjét, és nagyon szeretem. Az íze kiváló. Fagyasztott eperrel keverem és extra ízt ad. Kipróbáltam minden típusú fehérjét, és ezt az egyik legjobb 3 között tartom, amit kipróbáltam. Az ár és a minőség jobb, mint sok más fehérjepor a piacon

Felelősség kizárásaként korábban csak Genisoy Soy Proteint használtam, ezért ezt az értékelést erre alapozom. Minden esetre, amikor a Genisoy púderem kifogyott, arra gondoltam, hogy kipróbálok egy új céget, és úgy tűnt, hogy az Optimal 100% jó értékeléseket kapott. A reggeli turmixom általában 4 jégkockából, 1/2 csésze cukrozatlan szójatejből, 1/2 csésze vízből és egy fél banánból áll. Ez jól működött a Genisoy fehérjepornál - pont a megfelelő mennyiségű édesség -, de valahogy 100% szójafehérjével undorítóan édes lett. Néhány hét leforgása alatt végül megszoktam az ízét, és megpróbáltam zabkása vagy zabpehelybe is beletenni. Pozitívum, hogy nagyon jól keveredik a turmixban, és krémes állaga van, ellentétben a Genisoy-val, ami sokkal szemcsésebb volt. Valószínűleg újra fogom vásárolni ezt a terméket.

Először a vaníliás szóját próbáltam ki, és elég jó volt ahhoz, hogy méltó almafahéjas shake-et készítsek. A csokoládéjuk zabpehellyel vagy banánnal turmixként jó, és majdnem olyan jó ízű, mint az én Dymatize tejsavóm, amire én is számítok. Végre át lehet váltani a szójára. Ráadásul izolátumot használnak, ami állítólag kevésbé ösztrogén (amit haverként értékelek).

Nemrég váltottam az Optimum Nutrition tejsavófehérjéről a szójafehérjére. Úgy érzem, a szója egészséges választás (könnyebben emészthető), és a vanília íze remek. Az Optimum Nutrition fehérjeporok nagyon jó minőségűek és megfizethetőek, ezért továbbra is használom termékeiket

Edzem az edzőteremben, amikor csak tehetem, és szükségem van valamire, hogy feltöltsem a fehérjemet. Ez egy kiváló termék azok számára, akik koleszterinmentesek, és akiknek szüksége van rá, hogy keringjen az artériákban. Az Optimum Nutrition 100% Soy Protein nagyon jól keveredik és remek ízű. Nagyszerű termék Nagy szállító PS Vettem 2 csomagot

Tehát körülbelül 3 hónapja használom ezt a szójafehérje port, és nagyon élvezem. Nemrég kipróbáltam a tejsavófehérjét, és teljesen letettem a fehérjeporokról. A szójafehérje-porról azonban kimutatták, hogy valamelyest csökkenti a trigliceridszintet, ezért úgy döntött, hogy kipróbálja. Másodlagosan aggodalmaskodtam az olyan vélemények miatt, amelyek szerint az íze nem volt olyan jó, és csomós. Kellemes meglepetésemre a vanília remek ízű volt, így egy tucat fagyasztott áfonyát tettem a keverékbe. Nem vagyok vegetáriánus, ezért adok hozzá néhány uncia tejet víz helyett és néhány jégkockát, majd turmixgépben turmixolom. Elképesztő áfonyás shake-et tudsz mondani? Ezt fogom megenni egy egészséges sivatagnak fagylalt helyett! Az egyetlen hátránya számomra a Splenda hozzáadása. Inkább nem venném meg, de számomra ennek a fehérjepornak az előnyei felülmúlják a negatívumokat.

Be kell vallanom, hogy az ON fehérjeturmixok másik három tejsavós változata jobb ízű. Nem mondom, hogy borzasztó íze van, vagy ilyesmi. Áttértem magam a szójás változatra, mert a tejsavós változat kicsit zavart, ami úgy tűnik, hogy nem így kell csinálni. Mehízű, ha vízbe keverjük, és jobban megtelik, ha szójatejjel keverem. Érdekelne, hogy a vaníliás változat sokkal jobb ízű-e, mint a csokoládé.

A férjem a szokásos szójafehérje helyett ezt rendelte, mert sokkal olcsóbb volt. Szereti a szóját és nem szereti a tejsavót. Azt mondta, hogy a protein shake olyan ízű, mint a tejsavó shake, és semmi sem olyan, mint a szója. Elkészítjük a megvásárolt 2 konténerünket, de ezt nem fogjuk újra megrendelni. Azért vettem ezt a fehérjét, mert nincs benne cukor. Megértem, hogy egyesek azt mondják, hogy a cukor jó az izomzat helyreállításához, de én nagyon nem szeretek cukrot tenni a szervezetembe, hacsak nem természetes cukor. Vettem izomtejet és nitro technológiákat. Az izomtej finom. A nitro technológia egyfajta puha. Ez a szójafehérje komponens elég szörnyű, és vicces az illata. De nem igazán számít, mennyi időbe telik az eredmények megjelenítése. Őszintén szólva, nem tartottam elég sokáig ahhoz, hogy eredményt láthassak, úgyhogy addig négy csillagot adok rá. Régebben nagyon vártam, hogy megigyam az izomtejet, de most ezt kell innom, kicsit félek tőle. lol Vannak, akiknek más az ízlelőbimbója, szóval lehet, hogy tetszeni fog.

A fehérje eperrel és áfonyával turmixgépben keverve is kavicsos állagú. Iható, de ez lesz az egyetlen vásárlásom ebből a márkájú szójafehérje portból. Az EAS tejsavófehérje teljesen oldódik, és nincs kavicsos textúrája. Azt hiszem, elrontottam ezt a pontot.

Imádom ezt a port. Az illata nagyon könnyű és igazán kellemessé varázsolja az italt. még gyümölcsöt és mogyoróvajat is hozzáadhat az extra ízért. Nem veszek minden alkalommal más típusú port.

Nem igazán finom, de megéri az árát. Ne használja ezt, ha Ön férfi, a szója ösztrogén-prekurzorokat tartalmaz, amelyek elősegítik az ösztrogént a férfiakban. Néhány kutatás a Men's Health területén. Ha Ön laktózérzékeny, próbálja ki a Muscle Milk-et, amely laktózmentes.

Optimális táplálkozás 100% szójaprotein - 907 gramm

100% Soy Protein – fehérje az izomtömeg növeléséhez a cégtől Optimális táplálkozás, szójababból származik. A sporttermék olyan tápanyagokkal látja el a sportoló izmait, amelyek késleltetik az izomfáradtság kialakulását és csökkentik a sérülések kockázatát. Ez a sportszer egy viszonylag olcsó és jó minőségű fehérjeforrás, kellemes ízzel képes ellátni a szervezetet az esszenciális aminosavak szükséges részével. 100% szójafehérje Az Optimum Nutrition szakemberei fejlesztették ki, figyelembe véve a sportolók, vegetáriánusok és az ételmérgezésre hajlamos emberek szervezetének szükségleteit.

A szójafehérje-izolátum javítja az erőt és az állóképességet, valamint elősegíti az izmok gyorsabb felépülését edzés után. A szójafehérje másik előnyös tulajdonsága, hogy csökkenti a rossz koleszterin mennyiségét az emberi szervezetben, ezáltal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Minden adag 25 g fehérjét tartalmaz, 82%-os koncentrációban és a napi vasérték 25%-át. Ezenkívül a gyógyszer nem genetikailag módosított fehérje, és nem tartalmaz koleszterint vagy laktózt.

Fehérje vegetáriánusoknak:

A 100%-os szójafehérje előnyök széles skáláját kínálja vegetáriánusoknak és olyan embereknek, akik bármilyen típusú ételallergiában szenvednek, vagy akik egészségtudatosak. Az a helyzet, hogy a 100%-os szójaprotein csak természetes összetevőket tartalmaz. A kiegészítő fő összetevője a növényi alapú szójafehérje, amely hatékonyan kiegészíti bármely testépítő vagy vegetáriánus étrendjét. A szójafehérje mellett a vegetáriánus nem tud más élelmiszert találni, amely kielégítené a szervezet napi fehérjeszükségletét.

A 100%-os szójafehérje előnyei:

  • 25 Gy fehérje adagonként;
  • Nem tartalmaz telített zsírokat, koleszterint vagy laktózt;
  • Vegetáriánusok és állati fehérjékkel szemben érzékenyek szedhetik;
  • Megnövekedett állóképesség;
  • A sérülés kockázatának csökkentése;
  • Gyors izomregeneráció edzés után.

Ezen túlmenően, ha ezt a fehérjét súlygyarapodásra szedik, az alacsony kalóriatartalmú étrendet folytató emberek számára hasznos lesz, mivel kis mennyiségű szénhidrátot, zsírt és szinte egyáltalán nem tartalmaz laktózt.

A termék nem gyógyszer. Használat előtt tanácsos szakemberhez fordulni! Egyéni ellenjavallatok vannak, 18 éven aluliak számára nem ajánlott. EAC.

Az oldalon található információk nem nyilvános ajánlattételek, csak tájékoztató jellegűek.



Hasonló cikkek

  • „Charlotte” pite szárított almával Pite szárított almával

    A falvakban nagyon népszerű volt a szárított almás pite. Általában tél végén, tavasszal készült, amikor már elfogyott a tárolásra tárolt friss alma. A szárított almás pite nagyon demokratikus - a töltelékhez adhatsz almát...

  • Az oroszok etnogenezise és etnikai története

    Az orosz etnikai csoport az Orosz Föderáció legnagyobb népe. Oroszok élnek a szomszédos országokban, az USA-ban, Kanadában, Ausztráliában és számos európai országban is. A nagy európai fajhoz tartoznak. A jelenlegi településterület...

  • Ljudmila Petrusevszkaja - Barangolások a halálról (gyűjtemény)

    Ez a könyv olyan történeteket tartalmaz, amelyek valamilyen módon kapcsolatban állnak a jogsértésekkel: néha az ember egyszerűen hibázhat, néha pedig igazságtalannak tartja a törvényt. A „Barangolások a halálról” gyűjtemény címadó története egy detektívtörténet, melynek elemei...

  • Tejút torták desszert hozzávalói

    A Milky Way egy nagyon ízletes és gyengéd szelet nugáttal, karamellel és csokoládéval. Az édesség neve nagyon eredeti, lefordítva azt jelenti: „Tejút”. Miután egyszer kipróbálta, örökre beleszeret a légies bárba, amit hozott...

  • Hogyan lehet közüzemi számlákat fizetni online jutalék nélkül

    Többféle módon is lehet jutalék nélkül fizetni a lakhatásért és a kommunális szolgáltatásokért. Kedves olvasóink! A cikk a jogi problémák megoldásának tipikus módjairól szól, de minden eset egyedi. Ha tudni akarod, hogyan...

  • Amikor kocsisként szolgáltam a postán Amikor kocsisként szolgáltam a postán

    Amikor kocsisként szolgáltam a postán, fiatal voltam, erős voltam, és mélyen, testvéreim, egy faluban szerettem egy lányt annak idején. Eleinte nem éreztem bajt a lányban, aztán komolyan becsaptam: bárhová megyek, bárhová megyek, kedvesemhez fordulok...