Mit tegyek, ha nem találom önmagam az életben? Tényleg így fog menni az életem? Mit szeretnél csinálni életed hátralevő részében?

Hiszem, hogy mindannyian okkal jöttünk erre a világra, és mindannyiunknak van benne valami jelentősége. Őszintén hiszem, hogy mindannyian egyedi és egyedi tehetségekkel ajándékoznak meg. Tehetségeink kibontakoztatása sokkal fontosabb, mint azt mi magunk is gondolnánk.

Először is elmondom a történetemet.

Tavaly levert a sok tennivaló, mert a pénzről és a „sikerről” szóló álmomat kergettem. Arra sem emlékeztem, hogy miért volt szükségem rá. Szerencsémre találkoztam Jimmel (nem az igazi neve). Jim elérte azt a pénzügyi sikert, amit annyira szerettem volna. Anyagilag független volt, több projektet sikeresen lebonyolított, sok országban volt ingatlana, minden luxust megengedhetett magának, amit pénzért meg lehetett venni.

Mindezt kemény munkával, következetességgel és felelősséggel tudta elérni! De Jim nem volt boldog. Nem volt szabad ideje, hogy élvezze gazdagságát. Családot akart alapítani. Békét akart. A saját életét akarta élni... de nem engedhette meg magának. Túl sok feladata volt, amelyek teljesítése nélkül sokat veszített volna. Sokat kellett védenie. Jim éveket töltött a kastély építésével, és most, hogy az építkezés befejeződött, minden idejét arra fordítja, hogy a kastély ne dőljön össze külső tényezők hatására.

A Jimmel való találkozás kinyitotta a szemem az életemre, és arra késztetett, hogy változtassak rajta. Szavai észhez térítettek. Hirtelen világossá vált számomra, hogy „nem akarom életem következő 10 évét pénzhajszolással tölteni, csak hogy aztán érzelmi, mentális és spirituális fejlődésemet ugyanazon a szinten találjam, mint a hajsza kezdetén. ” A fékek csikorogtak, amikor az üldözésem elakadt, majd félretették. A következő két hónapot azzal töltöttem, hogy újraértékeljem életcéljaim.

A következő kérdések jutottak eszembe: Mit hajszolok? Miért csinálom ezt? Mi az igazi célom? Miért vagyok itt?

Michael Gerber E-Myth: Miért nem működik a legtöbb kisvállalkozás című könyvének olvasása közben azon kaptam magam, hogy sírok. Ebben a fejezetben a szerző vizualizációs gyakorlatok elvégzésére kérte az olvasókat. Utasításait követve tisztán képzeled el gondolataidban temetésének napját. Milyen laudációt szeretnél magadnak? Mik lesznek az életed eredményei? Mi lesz a legfontosabb számodra életed végén? Ezt csinálod most?

elkezdtem írni. Elkezdtem listát készíteni arról, ami igazán fontos számomra. Felírtam mindent, amit akartam. Átgondoltam a prioritásaimat. Magam számára úgy döntöttem, hogy minden lépésemnek egy olyan cél eléréséhez kell vezetnie, amely megfelel személyes értékeimnek, és amit igazán akarok az élettől. Minden új lehetőségnél meg kell határoznom, hogy ez a lehetőség alkalmas-e végső célom elérésére. Nem számít, mennyi pénzt hoz nekem egy új lehetőség, ha ellenkezik az életcéljaimmal, nem fogok vele élni. A célomat a következőképpen fogalmaztam meg:

Inspirálni, bátorítani és motiválni az embereket, hogy boldogabb, tartalmasabb életet éljenek.

Íme néhány számomra különösen fontos feladat:

• Számomra nagy jelentőséggel bír az önmagammal való egyetértés, az önmegvalósítás és a boldogság érzése;
• Számomra a legnagyobb érték az emberekkel való komoly kapcsolatok, a valódi kapcsolatok mély szintű kiépítésének képessége;
• Anyagilag független leszek, és beosztom az időmet és a helyet. Csak azokon a projekteken akarok dolgozni, és csak azokat az ötleteket valósítom meg, amelyek nekem tetszenek. Anyagi helyzetem nem ütközik értékeimmel és életcéljaimmal;
• A világ különböző részein fogok utazni és élni. Miután megismertem mindenféle kultúrát, fotókon dokumentálom és megosztom benyomásaimat másokkal;
• Veszek anyukámnak egy házat Vancouverben, medencével a hátsó udvarban. Ez az ő álma, és szeretném megvalósítani;
• A család fontos számomra. Azt akarom, hogy a férjemmel erős és szeretetteljes kapcsolat alakuljon ki.
• Igyekszem minden napomat olyan teljességgel élni, mintha az lenne az utolsó napom.

15 kérdés, amelyek segítenek megérteni életcéljaidat.

Ezeknek a kérdéseknek a felsorolása segíthet felfedezni életcéljait. Úgy tervezték, hogy segítsenek mentálisan megfogalmazni azokat a feladatokat, amelyeket élete során el kell végeznie.

Egyszerű utasítások:

• Vegyünk néhány ív írópapírt;
• Keress egy helyet, ahol senki sem zavar. Kapcsolja ki a mobiltelefonját;
• Minden kérdésre írd le a választ. Írd le az első dolgot, ami eszedbe jut. Írjon szerkesztés nélkül. Válaszoljon minden kérdésre. Fontosabb, hogy az összes választ leírjuk, ne csak gondoljunk rájuk;
• Írj gyorsan. Minden kérdésre legfeljebb 60 másodpercet adjon magának. Jobb, ha kevesebb mint 30 másodpercet vesz igénybe;
• Őszintének lenni. Ezt senki nem fogja elolvasni. Nagyon fontos, hogy változtatás nélkül írjunk;
• Élvezd, amit csinálsz, és mosolyogj közben.

15 kérdés:

1. Mitől mosolyogsz? (Foglalkozás, emberek, események, hobbik, projektek stb.)
2. Mit szerettél csinálni a múltban? Mit szeretsz most csinálni?
3. Milyen munkavégzés közben veszítheti el az időérzékét?
4. Mitől leszel büszke magadra?
5. Ki a legnagyobb inspirációd? (Bárki, akit ismer vagy nem ismer személyesen. Családtagjai, barátai, írói, művészei, politikai szereplői stb.). Milyen tulajdonságaiddal szolgálnak példaként az egyes ihleteid?
6. Miben vagy különösen jó? (Az Ön készségei, képességei és tehetségei).
7. Általában milyen segítségért fordulnak Önhöz az emberek?
8. Ha meg kellene tanítanod valakit valamit, mit tanítanál?
9. Mit bánnál meg az életedben? (Tökéletlen cselekedetek, valaminek hiánya).
10. Képzeld el, hogy már 90 éves vagy. Ülsz egy hintaszékben a házad tornácán, és sütkérezsz a tavasz szelíd sugaraiban. Boldog és kipihent vagy, elégedett vagy azzal a csodálatos élettel, amit kaptál. Emlékszel az egész életedre, gondolj arra, hogy mit értél el ezalatt az életedben, és miben voltál. Átmész az összes kapcsolatot az emlékezetedben. Mi a legfontosabb számodra? Készíts egy listát.
11. Mik a valódi értékeid? Válasszon ki 3-6 szót csökkenő fontossági sorrendben.

Mik a legmagasabb értékeid?
Eredmények	Barátság	A munka minősége
Kalandok	Segítőkészség	Személyes növekedés
szépség	Egészség	Játék
Hogy a legjobb legyek	Őszinteség	Termelékenység
Kihívás	Függetlenség	Kezdeményezés
Kényelem	A belső béke	Kapcsolat
Bátorság	Közvetlenség	Megbízhatóság
Teremtés	Intelligencia	Tisztelet
Kíváncsiság	Szoros kapcsolatok	Biztonság
Oktatás	Szórakozás	Lelkiség
Bizalom	Vezetés	Siker
Környezet	Tanulmányok	Szabadság az időben
Család	Szerelem	Sokféleség
Pénzügyi függetlenség	Érdeklődés
Egészséges életmód	Szenvedély
Egyéb értékek nem szerepelnek a listában

12. Milyen kihívásokkal, küzdelmekkel és viszontagságokkal kellett megküzdened, vagy jelenleg is nézel szembe? Hogyan csinálod?
13. Milyen gondolatokban hiszel igazán? Mi vonz bennük?
14. Ha sok ember előtt kellene felszólalnia, miről szólna a beszéde? Kik lennének ezek az emberek?
15. Vannak tehetségeid, preferenciáid és értékeid. Hogyan tudnád felhasználni azt, amit kaptál, hogy szolgálj, segíts és személyesen hozzájárulj? (Emberek, élőlények, eszmék, szervezetek, környezet, világ stb.).

A célod ezen a világon

"Az ember megváltozik, amikor leírja és felülvizsgálja céljait, mert ehhez alaposan, mélyen át kell gondolnia, mi az, ami igazán fontos számotokra, és viselkedését a meggyőződéseihez kell igazítania."- Stephen Covey "A rendkívül hatékony emberek 7 szokása"

Három kérdés megválaszolásával értheti meg célját:

• Mit akarok csinálni?
• Kinek akarok segíteni?
• mi lesz az eredmény? Mit fogok létrehozni?

A cél meghatározásának lépései:

1. Gyorsan válaszoljon a fenti 15 kérdésre.
2. Soroljon fel szavakat, amelyek jellemzik Önt. Például: oktatás, kiválóság elérése, bizalom, inspiráció, fejlesztés, segítség, adás, útmutatás, inspiráció, birtoklás, motiváció, oktatás, szervezés, előléptetés, utazás, növekedés, részvétel, elégedettség, megértés, tanítás, kreativitás stb.
3. A 15 válaszod alapján sorolj fel mindent és mindenkit, akinek segíthetsz. Például: emberek, élőlények, szervezetek, ötletek, csoportok, környezet stb.
4. Határozza meg a végső célt. A fenti kérdésre válaszolóknak milyen haszna lesz abból, amit csinál?
5. Adja meg a 2-4 lépést egy vagy 2-3 mondatban.

Mi a célod? Mi a célja? Mik a törekvéseid? Ossza meg gondolatait a cikkhez fűzött megjegyzésekben.

Önmagunk megtalálása ebben az életben néha az ember egyik fő küldetésévé válik. Miért akarja az ember tudni a célját? Mert akkor van értelme az életének. Ha van valami, amiért él, akkor az életnek értelme lesz. Ha elérhető, az ember megérti, mit kell tennie, milyen irányba kell mennie, mit kell tennie. Ez az oka annak, hogy egyesek elveszettnek érzik magukat, amikor valami, amit értékeltek és életük értelmének tartottak, csalódást okoz vagy leértékelődik, eltűnik vagy meghal.

Az online magazin oldala megérti, hogy minden ember számára fontos, hogy értelme legyen az életének. Ami? Ez annak megértése, hogy az ember miért él. Sokan azt hiszik, hogy az. Valójában létrejön és megszerzik. Az élet fő értelme az, hogy megteremtsd magadnak. Nem az ember születik az élet értelmével, hanem először olyan ember jelenik meg, aki már élete során értelmet ad magának.

Az élet értelme gyakran más emberekben, tevékenységekben vagy hobbikban rejlik. A cél az a tevékenységtípus, amelyben egy személy hasznos lehet mások számára. Ezt megteheti és élvezheti.

Hogyan találd meg önmagad az életben?

Sokan keresik önmagukat ebben az életben. Az önrendelkezés hiánya vegyes érzelmeket és idegállapotot okoz az emberben. Ha az ember nem tudja, mit akar, kivel akar együtt dolgozni, mi érdekli, akkor úgy érzi magát, mint egy elveszett cica a nagy erdőben. Minél tovább van ilyen bizonytalanságban, annál nagyobb a valószínűsége az apátia állapotának és az öröm hiányának.

Hogyan találja meg a helyét? Az univerzális módszer a próbálkozás. Próbálj ki mindent, ami vonz. Nem szabad abbahagynia magát azzal a gondolattal, hogy mi fog tartani, mennyi ideig tart, és mennyire lesz nyereséges. Ha valami vonz vagy érdekel, próbáld ki. Nem az a feladatod, hogy szerelmes legyél, hanem hogy megértsd, ez a foglalkozásod, személyed vagy hobbid. Nem szabad erőltetni magát, különben csak erő- és hangulatvesztéshez vezet. Ha úgy érzed, hogy valami nem a tiéd, jobb, ha valami újat keresel.

Az emberek gyakran becsapnak egy zárt ajtót. Azt hiszik, ha sokáig kopogtatnak, kinyílik. De a természetben van egy egyszerű törvény: ha az ajtó nem nyílik ki azonnal, akkor nem a tiéd. Gyakran azt, ami a tiéd, gyorsan megkapod. Emlékezzen például arra, milyen könnyen talált munkát, vagy milyen gyorsan kezdődött a kapcsolata volt partnerével. Voltak olyan helyzetek az életedben, amikor minden nagyon könnyen ment. Ez azt sugallja, hogy kopogtatott az ajtón. De ha kopogtat, és nem nyílik ki az ajtó, akkor váltson másikra.

Ahhoz, hogy megtaláld önmagad, meg kell próbálnod. Sokan attól tartanak, hogy nagyon későn vagy egyáltalán nem találják meg a céljukat. Gondolkodnak az időn, ami nagyon rövid, de most azonnal meg akarják kapni a sajátjukat. De ha így gondolkozol, és nem csinálsz semmit, akkor természetesen eltelik az idő, és továbbra is úgy fogsz ülni, ahogy ültél, anélkül, hogy világos elképzeléseid lenne magadról. Nem idő kérdése, hanem az, hogy hajlandó-e megnézni. Amíg élsz, cselekedned kell. És a halál után más problémák is megoldódnak.

Szóval, próbáld ki. Ne kopogtasson túl sokáig egy ajtón, ha nem nyílik ki. Ne gondolj az időre: soha nincs késő, minden mindig időben történik.

Hogyan találd meg a célod?

Születésétől fogva ritkán adatik meg valakinek a célt. Vannak emberek, akik egész életükben tudják, mit fognak csinálni. De általában az ember önmagát keresi. Fel kell találnod, meg kell találnod vagy meg kell teremtened a célodat magadnak. Itt azt kell érteni, hogy az embernek oda kell figyelnie arra, ami inspirálja, örömet és boldogságot ad neki.

Nem kell mások véleményére figyelned. Hagyd figyelmen kívül azt sem, amit a hozzád közel állók mondanak neked. Az úti cél személyes ügy, amelyről mások nem tudnak.

Az úticélt meg kell keresni vagy meg kell teremteni, ami az ember temperamentumától és mentalitásától függ. Ahol jól érzed magad és örömtelinek érzed magad, ott kell keresned a célodat.

Hogyan lehet célt találni az életben?

Mikor kíváncsi az ember élete értelmére? Miért kerül az ember állandóan kellemetlen helyzetekbe? Miért árt az egészségének rossz szokásaival: miért mond le az alvásról a pénz kedvéért? Sok kérdést fel lehet tenni azzal kapcsolatban, hogy az ember miért válik egyre boldogtalanabbá és önpusztítóbbá. Mindenki találhat olyan időszakot az életében, amikor egyszerűen nem tudta, minek él, anélkül, hogy teljesen magára gondolt. Ennek a viselkedésnek az oka pedig egyszerű: az ember boldogtalan és örömtelen.

Ha valaki boldogtalan, az azt jelenti, hogy nincsenek olyan dolgok az életében, amelyek boldoggá tennék. De ugyanakkor vannak olyan tényezők, amelyek még szomorúbbá, lehangoltabbá teszik, mentálisan, erkölcsileg és fizikailag tönkreteszik magát. Ne feledd, amikor boldogtalan vagy, nem gondolsz a tetteid következményeire. Egyszerűen azt teszed, ami eszedbe jut, csak ezután veszi észre, milyen következményekkel járt.

Az élet fő célja a boldog élet. És ha boldogtalan vagy, akkor nyugodtan kijelenthetjük, hogy minden cselekedeted és cselekedeted önmagad elpusztítására irányul. Rossz szokásokba keveredhet, rossz emberekkel kommunikálhat, és komoly problémákat okozhat magának. Más szóval, ha nem teszed magad boldog emberré, akkor minden cselekedeted a saját életed elpusztítására irányul. Ez egy természeti törvény, amely kimondja, hogy a gyenge egyén pusztulásnak van kitéve, mivel csak a legerősebb marad életben. És ebben az esetben a legerősebbek azok az emberek, akik tudatosan teszik boldoggá az életüket.

Mit jelent boldoggá tenni az életed? Hogyan éljünk boldogan? Erre a kérdésre csak te tudsz válaszolni. A boldogság az, ami boldoggá tesz, inspirál, energiát és cselekvési kedvet ad. A boldogság az álmaid és céljaid, amelyeket el akarsz érni. A boldogság az, amikor nyugodt vagy és magabiztos magadban, az életedben és abban, hogy mindened megvan, amire szükséged van. Boldogság az, amikor belül boldognak érzed magad az életed miatt.

Minden embernek megvannak a saját vágyai és tényezői, amelyek boldoggá teszik, ezért lehetetlen megmondani, hogy pontosan mit kell tenned, hogy boldog légy. Csak te tudod megmondani, mi a boldogság számodra. És ez alapján kell elérnie ezt a boldogságot. Neked magadnak kell boldoggá tenned az életed. Ne várj kegyelmet a sorstól, és ne követelj valamit másoktól, hanem gondoskodj arról, hogy az életedben legyen minden, amire szükséged van. A boldogságot neked kell elérned, nem másoknak kell boldoggá tennie. Ugyanakkor ne feledd: ha nem hajszolod a boldogságodat, akkor pusztításba, vagyis gyenge egyéniségként önpusztításba fogsz. Ezért csak te dönthetsz arról, hogy boldoggá teszed-e vagy önpusztítod. És ez csak a te felelősséged lesz. Senki nem lesz hibás a boldogtalanságodért, de te leszel felelős azért, hogy milyen döntéseket hoztál, milyen cselekedeteket tettél és mit nem tettél meg azért, hogy boldog légy.

Mit kezdjen az életével?

Nagyon nehéz megtalálni önmagát az életben, ha mások véleménye vezérel. Miközben azt próbálod csinálni, amit elfogadnak és ösztönöznek, nem tudsz arra figyelni, amit szeretsz. A cél az, amit személyesen élvezel, még akkor is, ha az udvarok seprésével vagy virágtermesztéssel jár.

Néha az embernek egyszerűen fel kell adnia mindent, amit a társadalomban értékelnek. Ahhoz, hogy megtudd, mit kezdj az életeddel, ki kell találnod, mit szeretsz. miről álmodtál gyerekként? Miben vagy jó? Mit szeretsz csinálni? Ezt kell tenned, hogy megtaláld belső boldogságodat és harmóniádat.

Sok szó esett az életcélok kitűzésének és elérésének fontosságáról. Ha valaki nem tűz ki konkrét feladatot, amit el fog végezni, az unalom, a magány és a szenvedés állapotába merül. A tétlenség az életcél hiánya. A tétlenséget azonban nem szabad összetéveszteni a pihenéssel, amikor az ember erőre, energiára tesz szert, helyreállítja egészségét és megtervezi a következő lépéseket. Az ember tétlenségében kezd szomorúnak lenni, vágyakozik, sőt különféle módokat talál ki arra, hogy mások figyeljenek rá. Például elkezd betörni az ablakokat, nevetni vagy zaklatni valakit, egy hozzá hasonló céltalan emberek társaságában lógni stb.

Egy életcél szervezi az embert. Megadja neki azt az irányt, amely felé haladni fog a boldogság elérésének vágyával. De a célok eltérőek lehetnek. A védikus tudás a célokat anyagi (pénz, otthon, munka, emberek stb.) és spirituális (önképzés) részekre osztja. És attól függően, hogy az ember milyen célokat választ, és hová irányítja az energiáját, ilyen vagy olyan eredményt kap.

A Védák egyértelműen azt mondják, hogy az anyagi célokra való törekvés szenvedéshez, gyászhoz, magányhoz, haraghoz, haraghoz stb. Még a szeretett személy közelsége iránti vágy is anyagi cél, hiszen a partner anyagi tárgy, mint minden más. Ráadásul egy másik személy külön személy, aki hasonló emberektől függetlenül létezik és cselekszik. Ez az oka annak, hogy a Védák szerint sok ember szenved boldogtalan szerelemtől, gyermekhiánytól vagy mások rossz akaratától. A helytelen célmeghatározás miatt az ember kellemetlen eredményeket kap. És ezt semmiképpen sem cáfolja a dolgok valós állása és az emberek valós történetei.

A Védák világosan beszélnek spirituális célokról is, amelyek mindig a tökéletességhez, fejlődéshez és belső beteljesüléshez vezetik az embert. A spirituális célok az egyetlen törekvés, amelyet az embernek követnie kell. Mik lehetnek? A legváltozatosabb. Például váljon magabiztosabbá, alakítson ki pozitív jellemvonásokat, tanulja meg szeretni magát és másokat stb.

Meg kell értenünk, hogy a realizmus és a védikus tudás ebben a tekintetben miért nem mond ellent egymásnak. Figyelem, hol keresi a boldogságát az, aki anyagi célokat tűz ki? A külvilágban. Más szóval, ha a külvilág biztosítja számára az összes jószágot, amire az embernek szüksége van, akkor boldog lesz. Az a személy, aki spirituális célokat tűz ki maga elé, a benne rejlő boldogságra összpontosít. Nem függ a külvilágtól (mit mondanak mások, szeretik-e vagy sem stb.), hiszen minden boldogsága benne összpontosul. Arra törekszik, hogy olyanná tegye magát, hogy boldog tudjon lenni, és másoknak adja át a vagyonát, és ne úgy alakítsa a világot, hogy neki jól érezze magát. Érzi a különbséget?

Forduljunk a szerelem felé. Egy anyagi ember szerettre vágyik, hogy szeressék. A spirituális ember először önmaga számára próbálja felfogni a szeretetet, hogy később szerethesse partnerét. Anyagi ember akar gyereket, mert az kell, mindenki ezt csinálja, lejár a kor stb. A spirituális ember a gyermekek megjelenését szeretetének és partnere szeretetének következményeként érzékeli, amely valami újat és szépet hozott létre - egy gyermeket. Érzi a különbséget?

Amíg az anyagi célokra koncentrálsz, nem lehetsz biztos semmiben. Bármelyik pillanatban egy másik személy elhagyhatja Önt anélkül, hogy engedélyt kérne. Előfordulhat, hogy a vállalkozás kudarcot vall, és pénzt lophatnak el. Miközben azt hiszed, hogy a boldogság a külvilágban van, igyekszel utolérni, megszerezni, leküzdeni, stb. Nem lehetsz biztos semmiben, hiszen a külső körülményektől függő helyzetbe hozod magad. Amíg a világ kényelmes számodra, boldog vagy, amint valami nem úgy megy, ahogy szeretnéd, negatív érzéseid és érzelmeid támadnak.

A realizmus és a védikus tudás egyáltalán nem mond ellent egymásnak, hiszen mindkét irány ugyanazt mondja és bizonyítja. Miközben az ember a külvilágban próbálja megragadni boldogságát, nem lehet biztos benne, hogy az örökké tart. De amint az ember önmagára koncentrál és fejleszti magát, magabiztosabbá válik, mert tudja, hogy minden csak rajta múlik. Az anyagi ember kér, de a lelki ember mindent maga csinál. Az anyagi ember vár, de a lelki ember nem vesztegeti az időt, mert mindene megvan. Az anyagi ember szomorú és megsértődik a világtól, amikor elveszíti azt, ami boldoggá tette, de a lelki ember megérti, hogy minden kudarc az ő hibája, hiányosságai és mulasztásai, amelyeket önmagában kell kiküszöbölni. Érezd a különbséget!

Munka és magánélet – hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt?

A belső egyensúly megtalálásához azt kell csinálnod, amit szeretsz. Vannak emberek, akik nem szeretnek dolgozni. Van, akinek nincs szüksége családra. Ha rákényszeríted magad arra, hogy az élet érdektelen területeire szánj időt, az azt jelenti, hogy rákényszeríted magad.

Az egyensúlyt akkor találhatja meg, ha élvezi azt csinálni, amije van. Könnyedén egyensúlyba hozhatja munkáját és magánéletét, ha mindkét területet egyformán értékeli, és mindkettőre szánja az idejét.

A lényeg

Önmagad megtalálása néha nagyon nehézzé válik, mert a körülötted lévő emberek és a társadalom olyan irányba akarják irányítani az embert, amely számára előnyös. De ez rossz lehet magának az embernek. Nem marad más hátra, mint engedelmeskedni önmagadnak, és odamenni, ahol vigaszt és boldogságot érzel.

Fejlődik, az ember él. Mindig keresni kell, új ismereteket szerezni, új készségeket elsajátítani. Ehhez azonban harmóniában kell lenni önmagaddal. Ebben a cikkben arról szeretnék beszélni, mit jelent önmagad megtalálása. Hogyan tudom ezt megtenni? Mi történik, ha nem keresed magad?

Mit jelent?

Első pillantásra úgy tűnhet, hogy ez a kifejezés - „találd meg magad” - túl kifinomult. Azonban minden sokkal egyszerűbb. Mindenki folyamatosan keres valami jobbat. A jelenlegi élethelyzettel való elégedetlenség az, ami arra ösztönöz bennünket, hogy egyre tovább és tovább keressük önmagunkat. Leegyszerűsítve, önmagad keresése azt jelenti, hogy új célokat tűzünk ki és fokozatosan elérjük azokat, miközben rengeteg új tudást és az életben hasznos készségeket, képességeket sajátítunk el.

Mit érez az az ember, aki megtalálta önmagát? Először is az elégedettség. Ez az állapot azonban nem tart sokáig. Nagyon hamar megnyugszanak az érzelmek, és ennek eredményeként az üresség visszatér. Ezért érdemes azt mondani, hogy nem találja meg magát, és nem áll meg. Még akkor is, ha valaki elsajátított egy bizonyos képességet, és folyamatosan élvezni akarja azt, a munkafolyamat során mindig fejlődni fog, egy bizonyos vállalkozás egyre több új oldalát sajátítja el, és egyre több új lehetőséget keres személyiségének fejlesztésére.

Fő

Mit tud tanácsolni egy olyan ember, aki megtalálta önmagát és tudja a helyét az életben? Először is tanuljon meg különböző összetettségű személyes célokat kitűzni. És természetesen el tudja érni azokat. Ez a fő szabály, amely lendületet ad az embernek az életben, és arra kényszeríti, hogy fejlődjön és fejlődjön. Ezenkívül az életcélok kitűzése tökéletesen segít megbirkózni a stresszes helyzetekkel és problémamentesen leküzdeni azokat a nehézségeket, amelyek gyakran felmerülnek az élet útján. Ez pedig nagyszerű bónusz az önkutatás útján.

Amit tudnod kell

Mit tanácsolhat annak, aki folyton azt hajtogatja: „Segíts megtalálni önmagam”? Először is érdemes elmondani, hogy a keresési folyamat gyakran hosszadalmas (az időkeretet figyelembe véve) és munkaigényes (figyelembe véve az erőfeszítés és az energia költségét). Ezért az önkutatás évekig, néha évtizedekig folytatódhat (sőt, egy egész életet vesz igénybe). Ez azonban nem lehet elkeserítő, mert maga a folyamat már az egyén önfejlesztése, értékes tapasztalatszerzés. Ezenkívül emlékeznie kell néhány további pontra:

1. A cél legyen kedvedre való, pl. megfelelnek az ember vágyainak és hangulatának. Mások céljai (szülők, barátok, társasági célok) egyáltalán nem önmagunk keresése, hanem utánzás, vagy valaki más akaratának való alávetés.

2. A cél legyen elérhető (nem eltúlzott), de nem túl elérhető. Jó, ha az ember motivált arra, hogy pozitív cselekedeteket tegyen, és javítsa önmagát, mint egyént.

3. A célnak „megégetni” kell az embert. Integetnie, vonzania kell, kívánatosnak kell lennie. Ebben az esetben sokat segít a jövő vizualizálása, illetve a helyes beállítás egyéb elemei (például minden hónapban kitűzhetsz magad elé kisebb célokat, amelyek egy nagy eléréséhez vezetnek).

Hol kell nézni?

Ugyanilyen fontos kérdés, amely a legtöbb emberben felmerülhet: „Hol találom magam?” Tehát a pszichológusok azt mondják, hogy a két nagy pillér, amelyen minden ember élete nyugszik, a család és a munka. Itt kell keresnie az élet értelmét, és fejlődnie kell ezeken a területeken. Érdemes elmondani, hogy ez a két fontos terület annyira tág és korlátlan, hogy egész életében személyesen növekedhet és fejlődhet, folyamatosan új és új célokat formálva.

Az időről

Milyen hasznos tanácsokat adhat még egy önmagára talált ember? Fontos szabály: ne halogasd. Nem szabad azt gondolnod, hogy ma az élethez szükséges mechanikus cselekedeteket anélkül hajthatod végre, hogy fejlődnél. Gyerekkorától el kell kezdenie keresni önmagát. A tanulási folyamat, a szakmaválasztás, a hobbi megtalálása – ezek mind az önkeresés elemei. És ebben a kérdésben nem kell megállni. Az érett kor nem az az idő, amikor el kell kezdenie önmaga keresését, akkor számot vethet, és átadhatja az évek során felhalmozott értékes tudást és tapasztalatot a következő generációknak. Fontos megjegyezni, hogy az élet egy állandó keresési folyamat.

Mi van, ha nem nézed?

Fontos megjegyezni a következőket: csak az boldog igazán, aki megtalálta önmagát, vagy éppen keres. Lehet sikeres, sőt gazdag is. Néhányan azonban így élnek, anélkül, hogy a holnapra gondolnának, és nem fejlődnének ki saját személyiségükön. Érdemes elmondani, hogy ma elég sok ilyen ember van. Hol vannak? Utcán, kerítés alatt, kocsmában. Még ha minden nem is olyan ijesztő, gyakran az ilyen emberek arckifejezése nagyon boldogtalan, egyszerűen nem érzik az élet színeit. Akinek nincs célja, annak nincs értelme a létezésnek. Megkezdődik az alternatív lehetőségek keresése, ennek eredményeként - visszavonulás egy kitalált valóságba, különféle függőségek kialakulása.

Ősidők óta az emberek felteszik maguknak a kérdést, hogyan találják meg önmagukat az életben? Végül is az élete attól függ, hogy az ember milyen korán ismeri fel a célját. Ez a cikk hét egyszerű módszert kínál önmaga megtalálására, és egyúttal időt takaríthat meg, amelyet jobb életcélja megvalósítására fordítani.

Emlékezzen gyermekkori álmaira

A mindennapi élet szürke örvényében próbálva az emberek gyakran belecsúsznak egy depresszív szakadékba, teljesen megfeledkezve az élet élénk színeiről. De végül is volt a figyelmetlenség, az álmok és a mesék időszaka. Gyermekkor! És ezekben az években mindannyian valakivé akartunk válni, ha felnőttünk. Sajátos hősnek képzeltem magam, miközben a társaimmal játszom.

Talán a gyerekek álmai tartalmaznak egy tippet, amely segít mindenkinek megtalálni önmagát az életben. Azokban az években még nem sokat tudtunk róla, és álmodozva arról, hogy űrhajós leszünk, nem is képzeltük fül-orr-gégész vagy árusító létezését, de a fő érdeklődési körünk pontosan akkor alakult ki. Ez azt jelenti, hogy racionálisan próbál emlékezni gyermekkori álmaira, beszélgetni a szüleivel vagy azokkal az emberekkel, akik a főszerepet vállalták a nevelésében. Talán ez a beszélgetés kulcsfontosságú kiigazításokat hajt végre, és megmondja, hogyan találhatja meg valódi és hiteles énjét.

Elemezze készségeit és képességeit

Az állandó szomorúság és filozofálás helyett, mint például: „Nem találom önmagam az életben”, jobb, ha lényegesen kevesebb időt tölt azzal, hogy önmagát próbálja megismerni. Szánj legalább egy estét vagy a nap bármely más szakaszát az önvizsgálatra. Tegyen egy sétát a parkban, menjen horgászni, vagy töltse fel a sütiket, és csavarja be a fejét egy takaróba. A lényeg az, hogy segít ellazulni és párbeszédre hangolódni önmagaddal.

Tegyen fel magának egy kérdést az életében való elhívásáról, és próbálja meg hallani a tudatalattija válaszát, amely valószínűleg olyan információkat tartalmaz, amelyek segíthetnek az embernek megtalálni önmagát. Milyen munka érdekel? Mi jó csinálni? Mit kell tenni? Elemezze, hogy mely szakmák képviselői jelennek meg leggyakrabban kedvenc filmjeiben és televíziós műsoraiban. Kiről érdekes olvasni és újat tanulni? És ami a legfontosabb, egy ilyen pillanatban az embernek őszintének kell lennie önmagához! Fontos megválaszolni azt a kérdést, hogy mit tehet? Hiszen bármelyikünk biztosan képes lesz valamire jobban, mint mások.

Értsd meg, milyen környezetben kényelmes lenni

Nem hiába van egy mondás: "Mondd meg, ki a barátod, és én megmondom, ki vagy." Hiszen a körülöttünk lévő tér, minden ember, akivel kommunikálunk, emberré formál bennünket. Ezért, amikor megpróbálja megtalálni magát, tanácsos nemcsak az önvizsgálatot használni, hanem a közelben lévő embereket is. Ez elsősorban a barátokra vonatkozik, mert nem a rokonokat, munkatársakat választják, hanem tudatos döntés, hogy kivel barátkozni. Könnyebb érzelmileg másokat elemezni, mint önmagát, ezért érdemes mások tudásán keresztül keresni önmagad az életben.

Gondold át, mit szeretsz csinálni szabadidődben

A munkát, a tanulást és a háztartási feladatokat nem mindig önként választjuk. Néha az emberek nem a saját akaratukból, hanem a véletlenből kényszerülnek valamire. De előbb-utóbb megjelenik a szabadidő, és az, hogy az ember hogyan tölti, személyesen tőle függ. Ilyen pillanatokban hallgatnia kell a vágyaira. Hová akarsz menni, hol szeretnél lenni? Zajos kampányban egy buliban, vagy egy félreeső helyen egy csésze tea mellett. Olvasson könyvet vagy biciklizz, mint a szél valahol az országúton?

Talán az érdeklődési köreinek és hobbijainak megértése segít jobban megismerni és megtalálni önmagát. Egyébként a legtöbb igazán gazdag ember akkor ért el sikereket, amikor azt csinálta, amit szeretett, és hobbiját munkává változtatta. Így ismerte meg a világ számos nagy írót, művészt, előadóművészt és más kreatív szakmák képviselőit.

Képezze magát, és bővítse világnézetét

Az új tudás az egyik legjobb módja annak, hogy megtaláld önmagad és a helyed az életben. Hogyan állapíthatja meg például az ember, hogy marketinges akar lenni, ha még csak nem is hallott ilyen szót? Vagy éppen ellenkezőleg, ha valaki hallott egy Himalája falujáról, úgy dönt, hogy eladja az egész üzletét, és odamegy, hogy egyetemes harmóniát és békét keressen. És ott találja meg az igazi boldogságot, távol a város nyüzsgésétől, a tökéletlen törvényektől és a napi kötelezettségektől.

Ahhoz, hogy ilyen döntéseket hozzon, tudnia kell, hogy egyáltalán léteznek. És folyamatos önképzés nélkül ez nem lehetséges. És néha „nem találom magam” – mondják azok az emberek, akik egyszerűen nem ismerik eleget a számukra nyitva álló lehetőségeket ezen a világon.

Értsd meg, mitől érzed magad boldognak

Egy másik megbízható módja annak, hogy megtaláld önmagad, ha megérted, hogy ebben az életben pontosan mi okoz örömet és segít boldoggá válni. Végül is nem tévesztheted meg a belső mikrokozmoszodat. Egyébként van egy „halogatási szindróma” kifejezés, egyszerűen lustaság! Ez a koncepció egyfajta evolúciós adaptáció, amely megakadályozza, hogy felesleges dolgokra pazaroljunk időt.

Érdemes elgondolkodni azon, hogy az ember miért vállal örömmel és élvezettel egyes feladatokat, míg másokra még csak gondolni is lusta. ? Talán érdemes kizárni a napi tennivalók listájáról azokat, amelyek negatív érzelmeket hoznak. Vagy próbálja meg megváltoztatni a hozzáállását az ilyen munkákhoz.

Rajzold le a saját világodat

Önmagad megtalálásának eredeti módja az, ha megrajzoljuk saját világunkat, amelyben élni szeretnénk. Gondoljon a kívánt környezetre, a munkára, a barátokra, a hobbira és általában az ideális énre! Nyugodtan engedje szabadjára fantáziáját bármilyen irányba, korlátozások és szabályok nélkül. Célszerű csak egy feltételt teljesíteni – az embernek egy képzeletbeli világban kell boldognak éreznie magát! Akkor össze kell hasonlítania a képzeletét a valósággal. Nézze meg, mi hiányzik a való életből ahhoz, hogy álmai valóra váljanak.

Talán nem is annyira? Határozza meg azokat a fő irányelveket, amelyeket egy személy nemcsak szeretne, hanem javíthat is. Ennek eredményeként a fantáziák és az álmok helyett egy durva cselekvési terv jelenik meg. Ezután nincs más hátra, mint újra átnézni, elhagyva a legfontosabb dolgokat, és megkezdeni a megvalósítást. Fontos megjegyezni, hogy a való világot is mi magunk, gondolataink, szavaink és tetteink hozzuk létre. És senki másnak nincs joga megakadályozni, hogy az ember megtalálja önmagát az életben, mint ahogy senki másnak sem köteles ebben segíteni! Ez mindenki személyes feladata, ezért az embernek magának kell megbirkóznia vele, először a fejében, majd a valóságban.

Ez a cikk hét módszert tárgyal önmaga megtalálásához, céljának és életének értelmének megértéséhez. Ebben a keresésben a legfontosabb, hogy a szívedre és az elmédre, valamint az intuíciódra hagyatkozz. Hallgass a belső hangodra, nézd meg közelebbről a körülötted lévő embereket, ismerd meg, mi okozza pontosan az öröm és boldogság érzését. Ha valaki mindezt megteszi, akkor nem lesz nehéz megtalálnia önmagát ebben a világban. És miután elnyerte ezt a megértést, minden mást sokkal könnyebb lesz a helyére tenni.

Valószínűleg minden ember legalább egyszer feltette a kérdést: hogyan találja meg magát, hogyan értse meg, melyik utat kell megtennie az életen keresztül? Mire kell törekedni, hová irányítani az energiát, milyen szakmát válassz? A kérdések első pillantásra nagyon egyszerűek, de nem olyan egyszerű megtalálni rájuk a választ, mint amilyennek látszik.

Miért olyan nehéz eligazodni?

Sokan egész életüket azzal töltik, hogy megtalálják a helyüket a világban, de néha mégsem találják meg a választ. Miért történik ez? Próbáljuk meg kitalálni az okokat.

1. Rossz kérdések.

A helyes válaszhoz a megfelelő kérdést kell feltenned! Vagy pontosabban: a helyes kérdés helyes megértéséhez. Gyakran, amikor az ember megpróbálja megtalálni az útját az életben, elkezd megpróbálkozni másokkal, már kész szerepeket. Például a „mit tegyünk az életben” kérdést egyesek úgy értelmezik, hogy „milyen szakmát válasszunk”. Vagy akár így: „milyen szakma a legmegfelelőbb számomra?”, „milyen munkát tudok jobban csinálni?”, „melyik munka felel meg a legjobban az adottságomnak” stb. A lényeg az, hogy igyekszünk kész keretek közé szorítani magunkat, megfeledkezve arról, hogy először is minden választási lehetőség, legyen bármilyen nagy is, még mindig korlátozott, és a lehetőségek között nagy valószínűséggel nem lesz olyan, amelyik tökéletesen megfelelne nekünk. Egyedi. Másodszor pedig nem szabad semmilyen konkrét társadalmi szerepben keresni az élet értelmét - elvégre ennek a szerepnek rendeljük alá az életünket, de jó értelemben fordítva kell.

Van itt egy árnyalat, ami egyszerűen hihetetlenül fontos! A szakma, tevékenység, munkaválasztás kétségtelenül jelentős, de a specializációt nem szabad öncélként megközelíteni.

Helyesebb lenne, ha először megkérdeznéd magadtól: „mit akarok?” És csak azután „mit tegyünk az életben, hogy elérhesd, amit akarsz?” „Milyen munka vagy szakma lesz ez hozzájárul? „Mit kell még tenni az eléréshez övé gólok?"

Ugyanis nem a szakmaválasztást helyezzük előtérbe. Ha tervezőnek, menedzsernek vagy vízvezeték-szerelőnek tanulsz, az nem jelenti azt, hogy teljesen tervezővé, menedzserré vagy ugyanazon vízvezeték-szerelővé válsz. Egy szakma, pozíció, bármilyen társadalmi szerepvállalás csak eszköz. Helytelen magát egy hangszerrel azonosítani.

Ez nem jelenti azt, hogy ne lennének kedvenc szakmák vagy „életmunka”. Nagyon jó, egyszerűen hihetetlenül nagyszerű, ha a munka a pénz mellett örömet is okoz, segít felfedezni a tehetségeket és segít boldognak lenni.

A munkának azonban nem kell tehetségeket felfednie, és még csak nem is kell szeretni. De segítenie kell a kívánt cél elérését, amennyire csak lehetséges. Nem mindig és nem mindenkinek sikerül olyan munkát találni, ami neki tetszik, ami jó bevételt is hozna. Igen, ez nem szükséges. A munka elegendő bevételt hozhat, nem undort, nem fárasztó, de elegendő időt biztosít arra, hogy azt csinálja, amit szeret.

Magyarázzuk meg egy példával. Arról álmodozol, hogy sokat utazol. Ön pedig úgy dönt, hogy jó lenne összekapcsolni az üzletet az örömmel, és megtanulni vezetőnek lenni. Elhelyezkedsz idegenvezetőként, megtanulsz egy csomó idegen nyelvet (amihez a legcsekélyebb hajlandóságod sincs, és nehéz is), majd elhelyezkedsz egy utazási irodában a megszerzett szakterületen. A gyakorlatban azonban kiderül, hogy nem mindig lehet meglátogatni azokat a helyeket, amelyeket Ön, és nem az ügyfelek akart, és általában a vezetői munka fárasztónak bizonyul, és nem okoz megelégedést.

Másrészt belevághat az üzletbe, még akkor is, ha az nem fejleszti a természetes adottságait, hanem rugalmas időbeosztással dolgozik, és van elég szabadideje és pénze a világutazáshoz.

1. Kiszabott értékek.

Bármilyen paradoxon is hangzik, az emberek néha maguk sem tudják, mit is akarnak valójában. Ez a kívülről kiszabott értékeknek köszönhető. A társadalom, az iskola, a barátok és a szülők rákényszerítették. Sok fiatal és lány nem azért választja életútját, mert ők akarják, hanem azért, mert apjuk is így akarja. Vagy anya. Vagy mert a gyereknek gyerekkora óta folyamatosan mondogatják például, hogy milyen jó orvos lesz, és egyszerűen nincs más elképzelése a szakmaválasztásról.

Tanuld meg megérteni, mire van szükséged, és menj onnan.

Nem feltétlenül az a legmegfelelőbb munka, amelyik a legtöbbet fizeti. A magas fizetéshez nem megfelelő munkakörülmények társulhatnak, amelyek nem hagynak teret az önfejlesztésnek, a sportnak vagy a szabadidőnek. Másrészt egy alacsony fizetéssel járó munka jó pluszjövedelemre tehet szert, és ráadásul elegendő szabadidőt hagy arra, amit szeret. Érdemes integrált megközelítést gyakorolni a munkaválasztásnál, és mások tanácsaira hallgatva mindig saját kezűleg meghozni a döntést.

1. A választás „egyszer és mindenkorra”.

Nem szabad halálbüntetésként tekinteni a szakmádra. Az sem baj, ha egy ideig dolgozol egy helyen, aztán valami másban próbálgatod magad. A világ nem áll meg, hanem növekszik is. Legyen hajlandó tanulni, új dolgokat tapasztalni és fejlődni.

Előfordul, hogy az ember szívesen tesz valamit, de idővel a lelkesedés kiszárad. A munka, amely egykor annyi elégedettséget hozott, már nem tűnik olyan vonzónak, mint korábban. Akkor talán valami mást kellene közelebbről megvizsgálnia? A boldogságnak nem kell egy dologban lennie, hanem a tevékenység megváltoztatásában – nem valószínű, hogy bármelyik szakma felfedi teljes potenciálját. Ne félj a változástól.

1. A belső harmónia hiánya.

Az egyik leggyakoribb hiba az anyagi javakban való boldogság keresése. A lényeg, hogy ne mondjunk le róluk, sőt, hogy rossz ezekre törekedni. Mindenkinek pénzt kell keresnie és anyagi javakat szereznie. Normális és teljesen természetes, hogy többet keresel. Nem szabad azonban azt feltételezni, hogy a pénz és a boldogság ugyanaz. Lehetsz nagyon gazdag és nagyon boldogtalan.

Sem pénz, sem autó, sem részvények, sem szép nők/férfiak nem hoznak boldogságot, ha nincs harmónia a lelkedben. A boldogság nem lehet kívül, hanem belül.

Az anyagi értékek és a társadalmi státusz birtoklása önmagában nem teszi boldoggá az embereket. Csak az boldog, aki megtalálta a lélek és a test harmóniáját.