Como tiza, que es lo que le falta a mi cuerpo. ¿Es posible comer tiza escolar y de construcción de la tienda? ¿Se puede comer tiza durante el embarazo?

La necesidad de comer tiza, cal o una mezcla de arcilla y arena de río (popularmente llamada “pechnina”) indica que una persona tiene un gusto muy distorsionado. La tiza, la pechnina y la cal son sustancias ajenas al organismo, éste no las absorbe y su uso no sólo no aporta ningún beneficio, sino que incluso puede causar algún daño. Además, estas sustancias pueden estar contaminadas y el "hígado" también es difícil de eliminar del cuerpo y no es absorbido en absoluto.

Como lo han demostrado las observaciones, en algunos casos esta perversión del gusto afecta a personas que tienen una violación del metabolismo mineral en el cuerpo. Esto suele revelar una falta de calcio en el cuerpo. Esto ocurre con mayor frecuencia en mujeres durante el embarazo y la lactancia, y en niños durante períodos de rápido crecimiento y adolescencia. Pero a veces también comen tiza personas prácticamente sanas cuyo metabolismo mineral no está alterado.

El calcio es necesario no sólo para la formación de tejido óseo, sino también para el funcionamiento normal de los sistemas nervioso y muscular.

La necesidad de calcio es alta en los primeros años de vida de un niño. Se estima que los niños de entre 1 y 6 años deben recibir aproximadamente 1.000 miligramos de calcio al día. En el futuro, debido al mayor crecimiento y al intenso proceso de osificación, aumenta su necesidad. Los niños y adolescentes de 7 a 17 años necesitan una media de 1.200-1.400 miligramos de calcio al día.

Los adultos necesitan obtener alrededor de 800 miligramos de los alimentos, y las mujeres embarazadas y las madres lactantes necesitan 1.900 y 1.500 miligramos de calcio por día, respectivamente.

La absorción de calcio por parte del cuerpo depende en gran medida de la presencia en los alimentos de diversos compuestos que promueven o inhiben la absorción. Por ejemplo, la absorción de sales de calcio empeora notablemente si los alimentos contienen mucha fitina, ácido oxálico o un exceso de grasa. Y mejora significativamente cuando se añade vitamina D a los alimentos.

Hay mucho calcio en la leche, el requesón, el queso feta y el queso. Casi medio litro de leche o 100 gramos de queso al día satisfacen las necesidades de un adulto. Las sales de calcio también se encuentran en el pan de centeno, las frutas y las verduras (especialmente la col blanca).

Para restablecer el equilibrio mineral alterado, a veces basta con crear una dieta adecuada. En algunos casos, el médico prescribe suplementos de calcio.

Sin embargo, seguir una dieta que contenga una gran cantidad de todas las sales morales necesarias y tomar los medicamentos recetados no siempre elimina por completo el ansia de tiza o "pechnina". Evidentemente, esto es consecuencia de una mala absorción de las sales de calcio. Aumentar la dosis del medicamento normalmente no tiene ningún efecto. Por eso, en tales casos, los médicos suelen recetar vitamina D y aceite de pescado en invierno, y en verano recomiendan pasar más tiempo al aire libre: esta vitamina tiene la capacidad de formarse en la piel bajo la influencia de los rayos ultravioleta. También puede agregar a su dieta alimentos ricos en vitamina D: hígado de bacalao, pescado, huevos (yema).

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El fenómeno de que una persona quiera comer algo inusual ocurre a menudo en la vida cotidiana. Podría ser hielo, arcilla, papel o algo igualmente exótico. Pero el líder indiscutible en el cambio de hábitos alimentarios es la tiza. Para verificar esto, basta con mirar los foros. “¡Como tiza!”, “¡Pienso en ello todo el tiempo!”: estos mensajes son muy numerosos y no disminuyen con el tiempo. Por lo tanto, vale la pena comprender las razones de este fenómeno y si es inofensivo para el cuerpo humano.

¿Por qué quieres comer tiza?

¿Qué sucede en el cuerpo si señala un desequilibrio de una manera tan inusual? Los médicos, cuando se les pregunta por qué quieren comer tiza, responden que, en primer lugar, esto puede indicar una disminución de los niveles de hemoglobina. Se produce por diversos motivos: alimentación desequilibrada, cirugía previa, sangrado, toma de determinados medicamentos, enfermedades crónicas. Por lo tanto, si una persona dice: "Yo como tiza", lo primero que debe hacer es hacerse un análisis de sangre, que ayudará a identificar la falta de hierro en la sangre. Según estadísticas de la Organización Mundial de la Salud, alrededor de 2 mil millones de personas padecen anemia. Esta enfermedad se desarrolla cuando existe una diferencia entre el hierro utilizado por el cuerpo y el hierro suministrado con los alimentos. Muy a menudo, cuando surge un problema de este tipo, la dieta por sí sola no será suficiente. Al rescate acuden preparados especialmente desarrollados que contienen hierro. Sabiendo esto, una persona con tiza debe visitar a un médico para recibir diagnóstico y tratamiento.

La anemia por deficiencia de hierro conduce al hecho de que el cuerpo humano queda indefenso frente a enfermedades peligrosas. Por lo tanto, no debe dejar de lado un síntoma aparentemente inofensivo como el deseo de masticar un trozo de tiza.

A qué debes prestar atención

Si una persona puede decir de sí misma "¡Como tiza!", debe tener cuidado con otras manifestaciones de la anemia por deficiencia de hierro. Estos incluyen piel pálida, debilidad, taquicardia, inmunidad disminuida, uñas y cabello quebradizos, dificultad para respirar y antecedentes psicoemocionales inestables. Estos síntomas indican que la anemia por deficiencia de hierro ya es de gravedad moderada y no se puede evitar sin ayuda médica.

desconocido familiar

Para saber si se puede comer tiza y qué tan segura es para el cuerpo, es necesario comprender qué es esta sustancia.

La tiza es una roca sedimentaria de origen orgánico, uno de los muchos tipos de piedra caliza. La base de la tiza es el carbonato de calcio (hasta 98%), además, la composición de la tiza también incluye una pequeña cantidad de óxidos metálicos. La tiza es insoluble en agua.

Este mineral es ampliamente utilizado en la agricultura, la producción de papel y metales, la industria azucarera, del vidrio y la industria química. Tiene muchas propiedades beneficiosas, pero, desafortunadamente, no afectará de ninguna manera la deficiencia de hierro en la sangre. Por tanto, a la pregunta de si es posible comer tiza con anemia, la respuesta está en la conveniencia de esta acción, porque comer carbonato de calcio no ayuda en modo alguno a eliminar la deficiencia de hierro.

Otros trastornos en el cuerpo.

Además de la anemia, existen otras anomalías en el cuerpo humano que pueden provocar cambios en las preferencias gustativas. Los problemas con el hígado o la glándula tiroides causan deficiencia de calcio. Si este órgano no funciona correctamente, una persona puede tener ganas de comer tiza. Esto se explica por el hecho de que el calcio en tales condiciones se excreta del cuerpo más rápido de lo que se suministra con los alimentos.

La deficiencia de vitaminas también puede ser la razón por la que quieres comer tiza. El cuerpo humano absorbe calcio sólo con niveles suficientes de vitaminas D, E y C. Regulan la absorción de este microelemento, su nivel en la sangre y el suministro del mineral al tejido óseo y a los dientes. Por lo tanto, incluso las personas sanas pueden experimentar un deseo irresistible de comer tiza; así es como compensan la falta de calcio en el cuerpo.

Durante el embarazo

Bueno, ¿quién no conoce las lindas excentricidades de las mujeres durante el embarazo? Quizás las ganas de masticar un trozo de tiza sean una de las más habituales. ¿Pero es todo tan inofensivo como parece a primera vista? Si quieres comer tiza, ¿qué significa durante el embarazo?

Los estudios muestran que incluso en mujeres absolutamente sanas que se encuentran en una posición "interesante", los síntomas de deficiencia de calcio aparecen en el 17% de los casos. Esto se manifiesta en forma de dolor muscular, sensación de “piel de gallina” y calambres musculares. Y en los casos de embarazos complicados por enfermedades concomitantes, este porcentaje llega al 50. La deficiencia de calcio puede provocar el desarrollo de enfermedades tan graves como la osteoporosis y la osteomalacia. La deficiencia crónica de este microelemento puede provocar un retraso en el desarrollo fetal. Por lo tanto, la futura madre debe recibir la cantidad necesaria de calcio, cuya norma es de 1400 a 1500 mg por día.

¿Cómo evitar una deficiencia de este importante microelemento? Cabe señalar que la mayor cantidad está contenida en el carbonato de calcio, que es la tiza. Sin embargo, vale la pena informar a su obstetra-ginecólogo sobre las preferencias gustativas inusuales para que pueda descartar la anemia por deficiencia de hierro mediante pruebas de laboratorio.

¿Qué tipo de tiza no deberías comer?

Para no dañar el cuerpo, es necesario comer sólo el carbonato de calcio "correcto". Pero para encontrarlo tendrás que hacer un esfuerzo. Este “producto” no se vende ni en farmacia ni en supermercado. Ni la tiza de papelería, que contiene yeso y pegamento para mayor resistencia, no funcionará ni la tiza de construcción; también contiene muchos aditivos nocivos. Entonces, ¿qué tipo de tiza puedes comer? Si una persona no puede prescindir de este "manjar", es preferible comer tiza natural, extraída de canteras o extraída de rocas, ya que no tiene impurezas nocivas. Al ser un producto natural respetuoso con el medio ambiente, repondrá la deficiencia de calcio en el organismo de forma natural. Esta tiza se puede adquirir en tiendas online.

Consecuencias negativas

Es poco probable que un pequeño trozo de tiza cause un daño significativo al cuerpo. Pero una gran cantidad de minerales que se consumen con regularidad puede hacer que el calcio comience a depositarse en los riñones y los pulmones. Si se toma sin control durante mucho tiempo, el mineral se acumulará en el páncreas, lo que puede provocar el desarrollo de diabetes y pancreatitis. Las alteraciones en el funcionamiento del sistema cardiovascular no tardarán en aparecer después de unos meses de beber tiza en grandes cantidades. También se pueden formar cálculos renales debido a los altos niveles de calcio. Por lo tanto, antes de tomar una decisión sobre si se puede comer tiza, una persona también debe conocer las consecuencias negativas de comer este producto.

Ajustes de dieta

Sabiendo por qué quiere comer tiza, puede ajustar su dieta de tal manera que, si no reduce este deseo a cero, lo debilita significativamente. También es necesario ingerir hierro. Estos incluyen: hígado, ternera, granada, leche, quesos, requesón, pescado de mar, verduras.

¿Es posible comer tiza o es un mal hábito? En primer lugar, esto es un síntoma de una falta de ciertos microelementos, lo que en sí mismo no es bueno.

"¿Tus crayones son comestibles?" - Los vendedores de las papelerías escuchan esta pregunta con mucha más frecuencia de lo que imagina. Los compradores lo dicen en un susurro, avergonzados por sus extraños gustos, como si esperaran que se rieran de ellos... En realidad, no hay nada de vergonzoso en esto. La “desnutrición” es sólo un signo de falta de calcio o hierro en el cuerpo. Si constantemente tiene la tentación de masticar tiza, esta es una razón para pensar en su salud.

¿Por qué quieres comer tiza?

Averigüemos por qué quieres comer tiza. ¿Cuál de los dos microelementos te falta? La elección del método de tratamiento depende de esto.

No es ningún secreto que todos los productos alimenticios de las tiendas modernas no son de la más alta calidad. Por lo tanto, casi todos los habitantes de las ciudades padecen una falta de microelementos y los problemas que la acompañan. En los lineales de los supermercados es casi imposible encontrar leche natural, quesos y leches fermentadas, y son precisamente la principal fuente de calcio para el ser humano. Al no obtener suficiente cantidad, sientes una necesidad irresistible de masticar tiza: todos recordamos del curso de química de la escuela que se compone casi exclusivamente de calcio.

Síntomas de deficiencia de calcio (incluida hipotermia), deterioro del estado y apariencia del cabello, uñas y dientes, así como signos menos perceptibles: los huesos se vuelven quebradizos y los coágulos de sangre empeoran. Si hay una ligera deficiencia de este microelemento, basta con saber qué alimentos contienen calcio y consumirlos con más frecuencia: sigue siendo lácteos, pero también pescado, frutos secos, legumbres, escaramujo, cítricos, cereales, verduras... Si hay una deficiencia grave, se puede mejorar el efecto tomando suplementos dietéticos especiales o tabletas de gluconato de calcio.

Los consumidores de Mel también deben ser examinados periódicamente por un dentista, al menos una vez cada cuatro meses. Cuando los dientes carecen de calcio, su esmalte se vuelve frágil y quebradizo. Al masticar alimentos ásperos, se forman microfisuras en las que entran microorganismos putrefactos que provocan el desarrollo de caries. Y cuanto antes el médico detecte y cure la caries, menos sufrimiento recaerá sobre el paciente. Y más baratos le costarán los servicios del dentista. Pero si sus dientes ya están gravemente dañados como resultado de la deficiencia de calcio, prepárese para gastos importantes. En este caso, es especialmente importante encontrar un buen consultorio dental con precios honestos. Aquí está el sitio web de la clínica Eva-Dent: hacen su trabajo a conciencia, pero el costo del tratamiento es aceptable para personas de cualquier nivel de ingresos.

Además, las personas que padecen deficiencia de hierro (anemia) quieren comer tiza constantemente. Están indicados por piel seca y pálida, fatiga rápida y somnolencia, en algunos casos canas tempranas, pulso rápido y dificultad para respirar. En este caso, no necesita productos que contengan calcio, sino que contengan hierro; se trata principalmente de carne roja (mejor), hígado de res y hematógeno. Si no consume productos animales, debe tomar suplementos dietéticos o cócteles vitamínicos. Comer tiza si tienes deficiencia de hierro es inútil y, además, puede resultar perjudicial.

¿Es perjudicial comer tiza?

Muchos consumidores de tiza están interesados ​​en: ¿es perjudicial comer tiza? ¿En qué cantidades no supone ningún riesgo para la salud? Responderé a estas preguntas.

Existe la opinión de que la tiza consumida como alimento provoca la formación de cálculos renales. Esto sólo es cierto bajo una condición: si lo consumes en cantidades inimaginablemente grandes, literalmente en kilogramos. Entonces no sólo los riñones sufrirán: todo el intestino, los vasos sanguíneos e incluso los pulmones se cubrirán con una capa de cal. Pero dos o tres pequeños trozos de tiza limpia al día no harán ningún daño; sin embargo, vale la pena enfatizar: solo tiza pura.

¿Es posible comer tiza escolar que se vende en tiendas de material de oficina? Es mejor no hacerlo: contiene yeso, pegamento y, a veces, colorantes, y todo esto ciertamente no beneficiará a su cuerpo. La tiza sin refinar de cantera o de ferretería, así como la cal, pueden contener impurezas malas de muy diferente naturaleza. El calcio para animales tampoco se purifica completamente. La tiza pura de alta calidad solo se puede comprar en la farmacia, en forma de tabletas de gluconato de calcio. Tiene un sabor un poco diferente al de la tiza normal, pero puedes estar seguro de su seguridad. Este medicamento cuesta un centavo, a diferencia de los suplementos dietéticos más caros. Que a veces no son mejores, excepto que están empaquetados en envases más bonitos y brillantes.

Descubrimos si comer tiza es perjudicial, pero si es saludable sigue siendo una cuestión abierta. El hecho es que el cuerpo humano absorbe bastante mal el calcio, especialmente en su forma pura. Comer crayones y cal, incluso en grandes cantidades, no resuelve completamente el problema de la deficiencia de micronutrientes. En términos generales, es más recomendable comer cien gramos de requesón que cien gramos de tiza: en combinación con otras sustancias, en particular ácidos y vitamina C, el calcio se absorbe mejor. Por lo tanto, los nutricionistas recomiendan beber medicamentos que contienen calcio con jugos de cítricos. Y por supuesto, optimiza tu nutrición.

El calcio para las mujeres embarazadas es uno de los microelementos más importantes, ya que forma el esqueleto del niño. Una mujer puede sentir su deficiencia durante los nueve meses, e incluso después del parto, por lo que los ginecólogos recomiendan tomar complejos minerales y vitamínicos especiales desde el primer trimestre. También es discutible si son tan buenas: las pastillas todavía no reemplazan una dieta equilibrada, sino que sólo pueden servir como complemento. Entre los partidarios de la maternidad naturalista, existe la opinión de que la recepción de medicamentos en mujeres embarazadas puede provocar una falta de lactancia después del parto. Y si tenemos en cuenta que en los últimos años cada vez son menos las mujeres que amamantan, esta afirmación ya no parece del todo absurda.

Existe una receta popular contra la deficiencia de calcio: las cáscaras de huevo molidas en un molinillo de café hasta convertirlas en polvo se añaden a la comida o se toman secas, regadas con jugo de frutas ácidas (naranja, limón, arándano...). A diferencia de la tiza pura, no provoca la formación de cal en las paredes de los órganos internos y, por lo tanto, la cáscara de huevo como fuente de calcio es un producto más limpio e inofensivo.

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Ecología de la vida. Salud: Hace mucho tiempo leí un libro sobre medicina medieval tibetana y recordé esta frase de que las mujeres embarazadas pueden comer cualquier cosa: tierra, hielo, tiza y no se les debe impedir que lo hagan. Luego descubrí que no sólo las mujeres embarazadas comen hielo, la gente come tierra y mucho más.

Brevemente:

1. ¿Por qué la gente come tiza? ¿Es peligroso?

2. ¿Por qué a la gente le gusta masticar hielo?

Respuesta: Este es un antiguo reflejo para mejorar el suministro de sangre al cerebro, un signo de anemia por deficiencia de hierro, hipotensión o disminución del tono.

Hace mucho tiempo leí un libro sobre medicina medieval tibetana y recordé esta frase:que las mujeres embarazadas pueden comer cualquier cosa : tierra, hielo, tiza y no se les puede impedir que lo hagan. Luego descubrí que no sólo las mujeres embarazadas comen hielo, la gente come tierra y mucho más.

Muchos consideran que la aparición de caprichos es un signo casi inevitable de una situación interesante. No existe una explicación clara para este fenómeno. Sin duda los cambios hormonales son de gran importancia. Aumenta el nivel de progesterona, lo que afecta el equilibrio de macro y microelementos, cambiando la reactividad del sistema nervioso.La progesterona tiene un impacto directo sobre las emociones, cambiando las actitudes hacia determinados eventos, sustancias, productos y acciones. Además, el hecho mismo del embarazo tiene un gran significado, ya que cambia la actitud de la mujer hacia sí misma, su importancia y sus necesidades.

Hoy nos centraremos en un problema más grave. Pica chlorótica: antojo de comer cosas completamente no comestibles: La tiza, la cal, la tierra, el papel tapiz y otras cosas pueden ser signos de trastornos graves en el cuerpo. Si al mismo tiempo desea oler los gases de escape, oler el quitaesmalte o lavar continuamente un suelo de hormigón, debe consultar a su médico.

Algunos niños, debido a su rápido crecimiento, también se ven obligados a sufrir una deficiencia del mineral. De esto podemos concluir: La falta de calcio debe compensarse con los alimentos. Según médicos calificados, solo se puede comer tiza farmacéutica. Se llama gluconato de calcio.

El deseo de comer tiza puede surgir cuando hay una deficiencia de calcio en el cuerpo. Esto también puede indicar niveles bajos de hemoglobina. En este caso, conviene contactar con un especialista. Sólo un médico puede derivarlo a las pruebas necesarias y, en primer lugar, a un análisis de sangre. Según los datos de laboratorio, lo más probable es que el especialista le recete calcio con la adición de vitamina D3. Estos dos componentes son interdependientes: el calcio sin la vitamina no se absorbe en el cuerpo.

Un estudio incluyó a más de 400 mujeres que alguna vez habían estado embarazadas o estaban actualmente embarazadas. Se preguntó a todas las participantes qué hábitos alimentarios inusuales e incluso extraños seguían durante el embarazo. Y los resultados fueron realmente impactantes. Jabón, poliestireno, tiza e incluso cenizas son sólo una lista parcial de los elementos que las mujeres embarazadas intentaban llevarse a la boca. Otros antojos y antojos extraños incluían: pimientos, cebollas crudas, raíz de regaliz, sardinas y hielo.

Una de las mujeres entrevistadas, que nunca había fumado en su vida, informó que le gustaba mucho comer ceniza de cigarrillo. Su marido fumaba y una noche terrible, mirando el cenicero, se dio cuenta de que quería lamerlo. Y en ese momento realmente le pareció increíblemente sabroso.

Por supuesto, lo que más llamó la atención de los investigadores fue qué productos no alimentarios preferían las mujeres embarazadas: ceniza, tiza, poliestireno. Lo importante es que todos los productos que nombraron las mujeres tenían un sabor muy fuerte y específico. Entre otros: pimiento, regaliz, jabón, rábano picante, etc.

Parece que a veces sólo las mujeres embarazadas sufren de apetito pervertido, pero investigaciones recientes han demostrado que un número sorprendentemente grande de hombres sufren de un trastorno llamado pica, donde desarrollan un apetito por cosas no comestibles como tierra, tiza o arena.

Geofagia, consumo humano de tierra, cenizas, tierra, etc.,- un fenómeno que ha ocupado durante mucho tiempo la mente de los científicos. Hipócrates fue el primero en señalar que “la gente comía la tierra”, hace 2.000 años. Desde entonces, los casos de geofagia se han observado cada vez con más frecuencia y ahora, según fuentes acreditadas, no hay un solo continente ni un solo país donde no se haya observado este extraño fenómeno.

La investigación, realizada en Madagascar, donde la pika es bastante común, muestra que hay personas en el mundo donde la práctica de comer cosas no comestibles prevalece entre los hombres, afirman los científicos. ¿Por qué surgió tal trastorno entre los hombres, ya que generalmente se observa en mujeres embarazadas o en niños?

"Creo que los estudios anteriores simplemente ignoraron a los hombres y se centraron principalmente en las mujeres embarazadas.", dice el autor del estudio, Christopher Golden, ecoepidemiólogo. Tradicionalmente, los estudios sobre geofagia (consumo de tierra) y pica han descrito que la enfermedad afecta a mujeres embarazadas o niños.

En 2009, Golden y sus colegas estudiaron el comportamiento de algunos representantes de 16 pueblos de Madagascar, ubicados en el área de la Reserva Natural de Makira. Los participantes del estudio incluyeron tanto mujeres como hombres. Se descubrió que ocasionalmente consumían 13 sustancias no comestibles, entre ellas arena, tierra, excrementos de pollo, arroz crudo, raíz de yuca cruda, carbón, ceniza y la propia sal.

Aproximadamente el 53 por ciento de los aldeanos encuestados informaron haber comido artículos no comestibles. Entre los hombres adultos, el pico se observó en el 63 por ciento. Contrariamente al estereotipo, menos del uno por ciento de las mujeres embarazadas informaron haber consumido artículos no comestibles exclusivamente durante el embarazo.

Algunas personas han afirmado que comen este tipo de cosas debido a sus propiedades curativas. especialmente para aliviar los problemas estomacales, afirmó Golden. Mucha gente cree que la pica beneficia a su organismo en su conjunto. Anteriormente, los científicos creían que la práctica del picor tenía dos motivos: suplir las deficiencias de micronutrientes en la dieta y limpiar el sistema digestivo y eliminar las lombrices.

Las deficiencias de micronutrientes se pueden explicar en el caso de las mujeres embarazadas y los niños: su dieta requiere más cantidad de determinadas sustancias que la dieta de otras personas. Sin embargo, los científicos no pueden confirmar que el cuerpo humano sea realmente capaz de absorber oligoelementos del suelo, por lo que la pica, según Golden, es completamente inútil para la salud.

Pika no se limita a las poblaciones rurales de los países en desarrollo. Por ejemplo, muchos estadounidenses también comen cosas no comestibles, dice Golden. "Un compañero mío de la universidad solía comer tiza", dijo. "Es un hecho bastante común, aunque se considera una vergüenza, por lo que rara vez se habla de ello".

La psicóloga de la Clínica Cleveland, Susan Albers, dice: " La pica es un trastorno del apetito que recibe menos atención e investigación que otros trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia. Sin embargo estudiar este trastorno es muy importante, ya que puede provocar graves problemas de salud debido a que, junto con cosas no comestibles, pueden entrar toxinas nocivas al organismo.".

Durante la hambruna en la región del Volga en 1920-1921. La agricultura estaba muy extendida en muchas zonas y la tierra, principalmente arcilla, se vendía en los mercados como producto comestible. Dravert escribió que la arcilla que comían los habitantes de la provincia de Samara contenía una gran cantidad de productos de descomposición de sustancias orgánicas. Al final resultó que, se trataba de sapropels, que la gente utilizaba como alimento desde la antigüedad.

Dravert mencionó a los indios de Venezuela que vivían en la cuenca del río. Los Orinoco, que durante 2 o 3 meses, cuando el río se desbordó, se encontraron aislados del continente y se vieron obligados a comer sólo arcilla limosa, que asaron al fuego. En promedio, una persona ingería alrededor de 2 vasos de lodo al día. Las arcillas eran en general un alimento popular para los habitantes de muchas regiones de la Tierra: se consumían en la costa de Guinea y las Antillas, en Persia, en la isla de Java, en Nueva Caledonia y la India, Bolivia, Siberia, etc.

El uso de cierto tipo de minerales está asociado a rituales religiosos. Por ejemplo, en China la tierra de diatomeas era muy popular y se la llamaba “alimento negro” o “arroz de tierra”. Las diatomitas son rocas formadas principalmente por restos silíceos de diatomeas, que se utilizan tanto como medicina como alimento. En la antigüedad se creía que La tierra de diatomeas es de origen sobrenatural y es alimento de dragones e inmortales, por lo que su uso debería tener un efecto beneficioso sobre la salud y el bienestar de los creyentes.

En Java se cree que las arcillas facilitan el parto y reducen el número de complicaciones., por lo tanto, en su ausencia, las mujeres comen fragmentos de cerámica. Las mujeres embarazadas de una tribu que vive en las laderas de Kenia, en África, comen “tierra blanca” de los hormigueros o “tierra negra” de los montículos de termitas.

No son sólo los humanos los que utilizan minerales como alimento. Se sabe que muchas aves se tragan las piedras., especialmente la familia de los pollos, así como peces, focas, morsas y delfines (a uno de ellos se le extrajeron casi 10 kg de piedras y guijarros). La finalidad de estas piedras de gastrolitos es favorecer la trituración de los alimentos y, en consecuencia, la digestión.

Los lugares donde hay signos característicos de la aparición constante de animales salvajes con el fin de utilizar sustancias terrosas como alimento se suelen denominar "lamidos de sal de animales" en la literatura científica de lengua rusa. El sinónimo en inglés es lamer mineral. En el entorno de habla turca, estos lugares se llaman kudyurs. Además de los minerales sólidos que se encuentran en los lamidos de sal de los animales, los animales suelen beber agua mineralizada. Este hecho, en nuestra opinión, se refiere exclusivamente a la suplementación con sodio.

Muchos ungulados rumiantes, menos comúnmente jabalíes y osos, visitan los lamidos de sal, especialmente en primavera y otoño. Esto se debe a la necesidad de nutrición mineral., pero, aparentemente, no sólo. Incluso si los ungulados salvajes son alimentados con sal de mesa, siguen visitando los lamidos de sal. El científico zoólogo D. Shaposhnikov cree que los solonetzes son una fuente no solo de sal de mesa, sino también de otros minerales necesarios para normalizar el funcionamiento del tracto gastrointestinal, especialmente durante la transición del alimento grueso de invierno al suculento alimento de verano. Es durante este período que los animales experimentan trastornos digestivos masivos.

Cabe señalar que muchos minerales formadores de rocas y sus mezclas tienen un efecto positivo en la microflora simbiótica de los intestinos de los animales, normalizan la composición y concentración de los jugos digestivos, favorecen la absorción del alimento, la curación de heridas y úlceras del estómago e intestinos, y aumentar el estado del sistema inmunológico en su conjunto.

A pesar de la relativa prevalencia del fenómeno, los científicos aún no han podido ponerse de acuerdo sobre las razones que motivan a la gente a comer tierra. Sin embargo, entre las muchas versiones hay tres que inspiran mayor confianza. El primero dice que comer tierra no comestible ayuda a hacer frente a una sensación aguda de hambre: aunque el cuerpo no recibe ningún nutriente, es posible deshacerse de la sensación aguda de hambre por un tiempo.

La segunda hipótesis, por el contrario, habla de nutrientes que sólo se pueden extraer de la tierra.; Entre ellos se incluyen microelementos como el hierro, el zinc o el calcio. Finalmente, la tercera hipótesis hace pasar comer la tierra como una especie de protección que nos protege de la acción de microorganismos patógenos y toxinas vegetales.

La primera hipótesis resultó insostenible, porque se observaron casos de devoración de la tierra incluso cuando había mucha comida. Además, la gente comía pequeñas cantidades de tierra que no podían llenar el estómago ni saciar el hambre. La teoría de la obtención de nutrientes del suelo tampoco está justificada: los datos sugieren que el sustrato más preferible para la geofagia es la arcilla, que es pobre en microelementos.

Por cierto, si esta fuera una forma de reponer las reservas de calcio, la geofagia florecería entre los niños y los ancianos cuando las necesidades de calcio son altas, pero las estadísticas no lo confirman. Algunos han encontrado una relación entre la geofagia y la anemia, pero los estudios han demostrado que las personas continúan comiendo tierra incluso si se corrige la deficiencia de hierro. Además, la arcilla generalmente tiende a unir los nutrientes provenientes de los alimentos, haciéndolos no disponibles para su absorción. Como resultado, los científicos concluyeron que la arcilla consumida desempeña una función protectora.

Se debe prestar especial atención al hielo. Las mujeres embarazadas y algunas personas experimentan distintos grados de deseo de comer hielo y lamer carámbanos. Algunos autores informan que es simplemente el resultado de una deficiencia de hierro.

Una forma de lucio se llama pagofagia, esto significa un deseo compulsivo de masticar hielo. Si bien el abrumador número de picos sigue siendo un misterio para los científicos, una nueva teoría puede explicar por qué algunas personas con deficiencia de hierro manifiestan un deseo ardiente de comer alimentos congelados y hielo. Las investigaciones han demostrado que la disolución del hielo mejora el rendimiento cognitivo en algunas personas con anemia por deficiencia de hierro.

Melissa Hunt, psicóloga clínica de la Universidad de Pensilvania, dio a participantes sanos y con deficiencia de hierro una taza de hielo o agua tibia antes de realizar una prueba de atención de 22 minutos (para diagnosticar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad). Descubrió que los participantes con deficiencia de hierro se desempeñaban tan bien como los participantes sanos cuando consumían una taza de hielo; si bebían una taza de agua tibia, sus resultados eran significativamente peores. Mientras tanto, no hubo diferencias entre los participantes sanos.

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Hunt y sus colegas concluyeron que el hielo ayuda a mejorar el rendimiento cognitivo y la atención en personas con deficiencia de hierro, y quizás hasta cierto punto en otras personas.

Este fenómeno se denomina reflejo de inmersión en los mamíferos (como posible causa de la acción del hielo). Cuando se sumergen en agua, la mayoría de los vertebrados que respiran aire reducen su frecuencia cardíaca y contraen los vasos sanguíneos de brazos y piernas. Esto reduce el suministro de oxígeno a la periferia del cuerpo, conservándolo para órganos vitales, incluido el cerebro.

Se trata de una especie de reflejo rudimentario, pero conservado en los humanos. Es importante señalar que el reflejo se desencadena en una persona que tiene contacto con agua fría, pero no con agua tibia. Entonces, tal vez chupar un cubito de hielo podría aumentar el flujo de oxígeno y sangre al cerebro. Para quienes tienen suficiente hierro, ese beneficio es poco probable. publicado

Es difícil responder inequívocamente a la pregunta de si comen tiza. Por supuesto, esto no se aplica a los alimentos, pero en algunos casos puede resultar útil. Considere todos los argumentos a favor y en contra de tomarlo, descubra cuándo y cómo se puede hacer.

¿Se puede comer tiza?

La tiza se consume con mayor frecuencia para aumentar los niveles de calcio en el cuerpo.

Una persona necesita calcio desde el nacimiento y la propia tiza podría ser una de sus fuentes. Pero varios aditivos pueden ser indeseables e incluso perjudiciales para la nutrición. Hay varios tipos de esta sustancia, aparentemente similares, pero que difieren en su composición química:

• Edificio. Contiene aditivos químicos necesarios para el trabajo nocivos para la salud.
• Clerical. Para mayor resistencia, se agrega yeso y pigmentos para darle color. No es peligroso, pero no está destinado a la alimentación.
• Popa. Se utiliza para alimentar animales y no es apto para humanos.
• Alimento. Este producto está lo más libre posible de impurezas y puede utilizarse como alimento.
• Crayones para niños. Durante su elaboración se tiene en cuenta que el niño se lleva todo a la boca y puede morder un trozo, por lo que se minimiza la cantidad de aditivos.

Hay que tener en cuenta que el organismo absorbe mal el calcio contenido en los crayones. Por tanto, incluso habiendo elegido una especie que sea segura para el organismo, conviene pensar en la conveniencia de consumirla.

¿Qué pasa si hay tiza?

El deseo de masticar un crayón no surge por casualidad. Si el cuerpo carece de calcio, busca formas de solucionar este problema, provocando la necesidad de compensar esta deficiencia de cualquier forma. Esta necesidad puede surgir en mujeres embarazadas y niños pequeños y se elimina tomando un complejo vitamínico.

Una vez en el estómago, el calcio cambia sus propiedades. Bajo la influencia del jugo gástrico, se oxida y deja de ser químicamente neutro. Como resultado, irrita la mucosa sin proporcionar ningún efecto terapéutico. El calcio no se retiene en el cuerpo, por lo que hacer dieta deja de tener sentido. No ayuda con la acidez de estómago, pero provoca estreñimiento y trastornos metabólicos.