Pivski kvasac za brzo debljanje. Pivski kvasac za debljanje - koji je bolji? Kako piti pivski kvasac da biste dobili na težini

Najbolja cijena

Pivski kvasac je vrijedan hranljivi proizvod koji sadrži prirodne proteine, sve poznate aminokiseline i vitamine B, D, E i C. Ovo je jedinstveni lijek koji ne samo da poboljšava stanje vaše kože, kose i noktiju, već i jača imuni sistem , štiteći organizam od izlaganja nepovoljnim faktorima okoline. Proučili smo recenzije kupaca i pripremili izbor najboljeg pivskog kvasca za vaše zdravlje i ljepotu.

Najbolji pivski kvasac za debljanje

Pivski kvasac pomaže u postizanju optimalne težine. Ovo je univerzalni lijek. Dakle, ako imate višak kilograma, ubrzavanjem metaboličkih procesa gubite se višak kilograma. A ako postoji nedostatak, dolazi do debljanja zbog poboljšanog apetita i normalizacije probave.

3 Faex medicinalis

Najbrži i najefikasniji rezultat, normalizacija težine
Država Rusija
Prosječna cijena: 142 rub.
Ocjena (2019): 4.8

Pivski kvasac Faex medicinalis pruža odličan metabolički učinak, koji pomaže normalizaciji tjelesne težine. Sadrže vitamin B1, aminokiseline i minerale koji poboljšavaju apsorpciju hrane i normaliziraju metaboličke procese. Redovno uzimanje ovog pivskog kvasca uvelike povećava apetit, pa uobičajena porcija hrane postaje nedovoljna. U roku od 10-14 dana nakon početka liječenja, recenzije ukazuju na povećanje težine.

Suhi kvasac Faex medicinalis ne samo da normalizira težinu, već vam omogućava da se nosite s dermatološkim problemima, obnovite strukturu kose i ojačate nokte. Njihovo uzimanje omogućava vam da dobijete na težini, izliječite furunkulozu, akne i druge bolesti uzrokovane nepravilnim radom gastrointestinalnog trakta. Pivski kvasac ruskog proizvođača SAYNTEC uklanja toksine i otpad iz organizma, pomažući da se zasiti vitaminima, makro- i mikroelementima.

2 Amateg

Efikasno nadoknađivanje nedostatka tjelesne težine
Država: Bjelorusija
Prosječna cijena: 116 rub.
Ocjena (2019): 4.6

Pivski kvasac iz Amatega (AMT) preporučuje se za poboljšanje performansi organizma. Ovaj dodatak prehrani ima opšte tonizujuće dejstvo, reguliše metabolizam i normalizuje rad probavnog sistema. Ovo je veoma efikasno sredstvo za uklanjanje toksičnih materija. Korisnici u recenzijama navode poboljšanje apetita nakon uzimanja kvasca, kao i povećanje težine. Korisnicima se ne sviđa miris, kao ni doza - od 10 do 15 tableta dnevno.

Prednosti:

• potiče debljanje;
• uklanja toksine;
• poboljšava apetit;
• regulira rad gastrointestinalnog trakta;
• niska cijena.

Nedostaci:

• neprijatan miris;
• velika dnevna doza.

Najbolji izbor je pivski kvasac, obogaćen korisnim mikroelementima. Sami odlučujete šta će lijek sadržavati: cink, jantarnu kiselinu, sumpor ili druge tvari. Kako bismo vam pomogli da napravite pravi izbor, pripremili smo malo poređenje:

Pomoćna komponenta
	Regulisanje nivoa šećera u krvi, Održavanje akutnog čula mirisa i ukusa Jačanje imunološkog sistema	Pretjeran unos suplemenata cinka smanjuje apsorpciju kalcija i željeza
	Podsticanje rasta i jačanja kostiju, Smanjenje rizika od srčanih oboljenja, Stimulisanje lučenja hormona	Njegov višak u organizmu može dovesti do kalcifikacije krvnih sudova (povećava njihovu krutost)
jantarna kiselina	Jačanje imunološkog sistema organizma, normalizacija aktivnosti centralnog nervnog sistema, Borba protiv stresa i napetosti	Ne akumulira se u organizmu, pa se za postizanje željenog rezultata mora stalno uzimati
	Održavanje optimalne koncentracije žuči, Aktivna zaštita protoplazme krvi, Osiguravanje dovoljnog nivoa zgrušavanja	Neugodna aroma u lijekovima koji sadrže sumpor
	Snažan antioksidativni efekat Obnavljanje aktivnosti štitne žlijezde Ublažavanje glavnih simptoma astme	Višak selena u organizmu (više od 800 mcg dnevno) uzrokuje nervne poremećaje

1 Eko-mon

Najbolje za debljanje
Država Rusija
Prosječna cijena: 114 rub.
Ocjena (2019): 4.8

Pivski kvasac brenda Eco-mon čisti i poboljšava rad gastrointestinalnog trakta. Prema riječima korisnika, ovaj dodatak prehrani pomaže povećanju apetita i normalizaciji mišićne aktivnosti, povećava otpornost organizma na bolesti i sprječava umor. Sve to ima pozitivan učinak na one koji sanjaju da nadoknade svoj deficit tjelesne težine. Kupci u recenzijama naglašavaju da bi prilikom konzumiranja pivskog kvasca trebali napraviti izbor u korist kalorične prehrane i ne zaboraviti na umjerenu fizičku aktivnost. Nedostatak je nadutost prilikom uzimanja dijetetskih suplemenata.

Prednosti:

• niska cijena;
• normalizira rad probavnog sustava;
• poboljšava apetit;
• sprečava umor.

Nedostaci:

• prekomjerno nakupljanje plinova u crijevima.

Najbolji pivski kvasac za akne

Pivski kvasac pomaže da se riješite mladenačkih akni i osipa. Korisnici u recenzijama primjećuju primjetno poboljšanje stanja kože općenito. Dermatolozi i kozmetolozi često preporučuju pacijentima s kožnim oboljenjima (psorijaza, furunkuloza, ekcem itd.) da koriste pivski kvasac. Maske za lice s pivskim kvascem, dopunjene kefirom ili toplim mlijekom, također mogu pomoći da brže očistite lice od akni.

3 Bioterra

Najbolja cijena
Država: Bjelorusija
Prosječna cijena: 55 rub.
Ocjena (2019): 4.5

Bioterra pivski kvasac je efikasan dodatak prehrani koji efikasno ublažava akne i osip po vrlo skromnoj cijeni. Recenzije korisnika opisuju pozitivne efekte na kožu lica u kratkom vremenu - od 2 sedmice. Nedostatak je velika dnevna doza - 15 tableta, koje treba uzeti 10 minuta prije jela. Još jedan nedostatak je neprijatan miris. Neki korisnici su naišli na probleme sa gastrointestinalnim traktom, posebno s fermentacijom. Mnogi ljudi primjećuju debljanje zbog jakog apetita.

Prednosti:

• niska cijena;
• ublažava akne;
• efekat je primetan nakon dve nedelje upotrebe.

Nedostaci:

• velika dnevna doza;
• povećava težinu;
• izaziva fermentaciju.

2 Osokor

Veoma efikasan tretman akni
Država Ukrajina
Prosječna cijena: 200 rub.
Ocjena (2019): 4.7

Osokor pivski kvasac je dizajniran da poboljša metabolizam i obogati organizam vitaminima i mikroelementima. Ovaj dodatak prehrani se koristi kao pomoćna mjera za akne. Sastav sadrži okside cinka i selena, B-karoten, sumpor, laktozu, kalcijum i askorbinsku kiselinu. Preporučuje se uzimanje 2-3 tablete dva ili tri puta dnevno uz obrok. Korisnici pozitivno reaguju na ovaj pivski kvasac, ističući da im koža lica postaje čišća i mekša. Međutim, opipljiv rezultat čeka sam za sebe - od 2 do 6 mjeseci. Nedostaci uključuju visok rizik od debljanja.

Prednosti:

• sastav obogaćen vitaminima i mikroelementima;
• poboljšava stanje kože;
• prihvatljiva dnevna doza (4-9 kom./dan);
• pristupačna cijena.

Nedostaci:

• rizik od debljanja;
• rezultat nakon 2 mjeseca.

1 Nagipol

Najbolja brzina da se riješite akni
Država Rusija
Prosječna cijena: 154 rub.
Ocjena (2019): 4.9

Pivski kvasac Nagipol je dodatak ishrani u obliku tableta, obogaćen vitaminima B6, B9, B12, E, kao i najvažnijim mikroelementima - selenom, hromom i cinkom. Proizvod je namijenjen borbi protiv akni. Zahvaljujući izbalansiranom sastavu, ćelije kože se obnavljaju i normalizuje dotok krvi. Korisnici potvrđuju da ovaj pivski kvasac efikasno liječi akne i štiti kožu lica od negativnih vanjskih utjecaja. Recenzije napominju da su prvi rezultati vidljivi nakon samo tjedan dana korištenja. Nelagodnost je praćena uzimanjem tableta zbog gorkog ukusa i neprijatnog mirisa. Doziranje (3-5 komada/3 puta dnevno) mnogima se čini nezgodnim.

Prednosti:

• prirodni sastav;
• efikasno tretira kožu od akni;
• eliminiše akne u roku od nedelju dana upotrebe;
• štiti kožu od vanjskih faktora;
• niska cijena.

Nedostaci:

• gorak ukus i neprijatan miris;
• velika dnevna doza (9-15 kom./dan).

Najbolji pivski kvasac za kosu

Pivski kvasac zaustavlja opadanje kose i djeluje općenito jačanje na lomljivu, neposlušnu, oštećenu i prorijeđenu kosu. U tu svrhu ne samo da se mogu konzumirati interno, već se na osnovu njih mogu pripremati i ljekovite maske. Za suhu kosu najbolje je kombinovati pivski kvasac sa kefirom i medom, a za masnu kosu sa vodom i pilećim jajetom.

3 Now Foods

Najbolji obrazac za izdavanje
Država: SAD
Prosječna cijena: 451 rub.
Ocjena (2019): 4.6

Pivski kvasac marke Know Foods bogat je proteinima i vitaminima B. Kako kupci napominju u svojim recenzijama, nakon tretmana primjetna je transformacija kose. Za razliku od drugih dodataka prehrani, ovaj pivski kvasac je neaktivan – ne sadrži gljivicu Candida koja može uzrokovati drozd. Korisnicima se posebno sviđa oblik pahuljica. Ne morate ih kuhati, samo ih pospite po jelu. Kao bonus, ima prijatan ukus i miris. Postoji i češći oblik oslobađanja - tablete. Očigledan nedostatak je visoka cijena, kao i poteškoće s pretraživanjem, jer nemaju sve specijalizirane trgovine, a posebno ljekarne, ovaj pivski kvasac na prodaju. Još jedan plus je što njihova upotreba ne utječe na težinu.

Prednosti:

• poboljšava stanje kose;
• oblik oslobađanja - pahuljice i tablete;
• siguran sastav;
• prijatan ukus i miris;
• ne utiče na težinu.

Nedostaci:

• visoka cijena;
• teškoća sticanja.

2 Ecco plus

Efikasan tretman kose
Država Rusija
Prosječna cijena: 138 rub.
Ocjena (2019): 4.7

Ecco plus dodatak prehrani ima izražen pozitivan učinak na kosu. Korisnici potvrđuju da je konzumiranjem ovog pivskog kvasca moguće zaustaviti njihov gubitak. Ovaj rezultat se može objasniti visokim sadržajem kalcijuma, magnezijuma, vitamina D3 i askorbinske kiseline u sastavu. Nakon tretmana, sudeći po recenzijama, kosa je osjetno ojačana i smanjen sadržaj ulja. Među negativnim aspektima ukazuje se na fermentaciju u želucu tokom upotrebe. Mnogi opisuju debljanje kao nuspojavu.

Prednosti:

• jeftino;
• jača kosu;
• zaustavlja gubitak kose;
• smanjuje sadržaj masti.

Nedostaci:

• izaziva fermentaciju;
• promoviše debljanje.

1 Evisent

Pivski kvasac Evisent je lider među visoko efikasnim kompleksnim prirodnim vitaminskim proizvodima za poboljšanje kose, prema glasanju korisnika. Lijek djeluje kao dodatni izvor vitamina B1, B2, B6, PP. Posebnost je da njegova upotreba ne uzrokuje debljanje. Ovaj pivski kvasac aktivira rast kose, smanjuje sadržaj masnoće, te djeluje jačanje i regeneraciju. Recenzije napominju da se zahvaljujući uključivanju sumpora u sastav, stanje kose vraća u normalu u najkraćem mogućem roku. Nakon samo nedelju dana uzimanja, njihov gubitak prestaje. Kosa postaje meka i podložna. Kao nuspojavu, neki korisnici navode povećanje apetita. Mnogi su smatrali da su troškovi previsoki.

Prednosti:

• zaustavlja gubitak kose;
• stimuliše rast kose;
• smanjuje sadržaj masti;
• ne promoviše debljanje.

Nedostaci:

• može povećati apetit;
• preskupo.

Najbolji pivski kvasac za jačanje imunološkog sistema

3 “Svobodni-20” sa jantarnom kiselinom

Efikasno ublažavanje stresa i napetosti, proizvodnja korisnih enzima
Država Rusija
Prosječna cijena: 120 rub.
Ocjena (2019): 4.8

Pivski kvasac "Svobodny-20" sa jantarnom kiselinom je preparat za opšte jačanje obogaćen kalcijumom. Njegova upotreba pomaže poboljšanju rada mnogih organa: srca, mozga, bubrega, pa čak i jetre. Jantarna kiselina jača imuni sistem, štiti ga od stresa i neutrališe najopasnije otrove koji u organizam ulaze pušenjem i konzumiranjem alkohola. Aktivira proizvodnju enzima neophodnih za ljude, što pozitivno utiče na stanje kože i kose.

Pivski kvasac "Svobodny-20" sadrži brojne pomoćne tvari: laktozu, aerosil i kalcijev seatrat (E470). Jantarna kiselina potiče proizvodnju inzulina i smanjuje razinu šećera u krvi, što je važno za dugovječnost. Sudeći po recenzijama, prvi učinak je vidljiv u roku od 14 dana nakon početka upotrebe, ali preporučujemo da se ne zaustavljate na tome i završite opći kurs. Imajte na umu da je jantarna kiselina veoma okrepljujuća, što povećava performanse, te je iz tog razloga ne treba uzimati noću.

2 Naturlivit

Smanjenje opterećenja nervnog sistema, opšte jačanje organizma
Država Rusija
Prosječna cijena: 172 rub.
Ocjena (2019): 4.9

Klasični pivski kvasac "Naturlivit" je prirodni izvor aminokiselina, vitamina B1 i B6. Pomažu poboljšanju zdravlja organizma, jačanju imunološkog sistema i smanjenju opterećenja nervnog sistema. Svakodnevna upotreba lijeka omogućava vam da obnovite metaboličke procese, što ima blagotvoran učinak na stanje kože, kose i noktiju.

Pivski kvasac "Naturlivit" je prilika da ojačate imuni sistem za samo 1 mjesec. Upravo od toga se sastoji tok njihovog uzimanja. Ovo je jedini pivski kvasac koji doprinosi stvaranju otpornosti na uticaj negativnih faktora okoline: proizvodnih uslova, napetosti, stresa, prekomernog rada itd. Jedina kontraindikacija je individualna netolerancija na pojedine komponente. Imajte na umu da ovaj pivski kvasac možete uzimati samo sa 12 godina. Jedina mana su im mala pakovanja koja sadrže samo 100 tableta, tako da za 1 kurs morate kupiti 3 pakovanja odjednom.

1 Beauty

Najbolji izvor vitamina B1 i B2, niska cijena za veliko pakovanje
Država Rusija
Prosječna cijena: 127 rub.
Ocjena (2019): 5.0

Pivski kvasac "Krasotka" ne samo da pozitivno utiče na stanje kože i kose, već i jača imunološki sistem, održava prirodnu ravnotežu vode i soli i poboljšava opšte stanje. Lijek sadrži vitamine B1, B2, E i C (askorbinsku kiselinu), pa su indicirani za nedostatak vitamina, teški nervni stres i lošu ishranu.

Pivski kvasac "Krasotka" je najbolji izbor za one koji žele da se izbore sa gojaznošću, dermatološkim oboljenjima (furunkuloza, akne i dr.), a da pritom ojačaju svoje opšte zdravlje i poboljšaju performanse. Njihova upotreba se preporučuje od treće godine života, jer se sastoje od 50% najlakše probavljivih proteina koji sadrže aminokiseline neophodne za čovjeka. Napominjemo da tok liječenja mora trajati najmanje 30 dana. U jednom pakovanju ima 150 tableta, dostupne su bez lekarskog recepta i ne izazivaju zavisnost. Jedina mana ovog pivskog kvasca je kiselkast ukus.

(2 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)

Slab apetit, patološka manja težina, niske stope rasta mišićne mase su nepoželjni uvjeti koji ometaju kako u bodibildingu tako i u svakodnevnom životu, međutim, korištenjem pivskog kvasca možete dobiti na težini bez nepotrebnih poteškoća.

Pivski kvasac je prirodni proizvod koji nema toksični učinak na ljudski organizam.

Pivski kvasac - šta je to?

Koristan gljivični organizam, pivski kvasac nastaje od vrhunske pivske sladovine, hmelja i ječma. Dobijeni suhi ekstrakt koristi se za izradu tableta, koje se stavljaju u plastične boce za slanje u lance ljekarni.

Osim kvasca u tabletama, prodaju se i u obliku kapsula i praha. Sirovi kvasac je teško probavljiv, često dovodi do probavnih smetnji, dok autolizati, koji se prodaju u ljekarnama, ne izazivaju tako negativnu reakciju.

Činjenica. Visoku nutritivnu vrijednost nutritivnog kvasca osigurava prisustvo više od 50% proteina, neophodnih za povećanje tjelesne težine.

Koristi i štete

Veliki broj ulaznih vitamina i aminokiselina pomaže tijelu da nadoknadi gubitke energije i spriječi pojavu nedostatka vitamina.

Molekuli proteina uključeni u sastav brzo se apsorbiraju, pa se blagotvorni efekti uočavaju nakon prve upotrebe kvasca. Dodatno, njihovo uzimanje omogućava da se riješite dermatoloških problema - osipa,...

Pozitivna svojstva suplementa:

• povećava elastičnost kose (biotin);
• stanje kože se poboljšava (pantenol);
• ubrzava se proces apsorpcije gvožđa (B12);
• proces hematopoeze je pojačan (folna kiselina);
• povećava imunitet (cink);
• povećan apetit (hrom).

Uz dugotrajnu upotrebu, može se razviti crijevna disbioza, kao i porast alergijskih reakcija.

Prednosti i štete suplementa su u različitim omjerima: pozitivnih strana ipak ima više, pa upotrebu ovog proizvoda preporučuju mnogi liječnici i profesionalni bodibilderi.

Doze za debljanje u sportu (bodibilding)

Ako je potrebno debljanje, pitanje je koje se često postavlja kako uzimati kvasac. Sportisti nastoje povećati veličinu svog tijela, ali da bi se to dogodilo potrebno je odabrati optimalnu dozu ovog dodatka prehrani. Ukupno trajanje kursa takođe treba da bude od 4 do 6 nedelja, uz period odmora od najmanje 1 mesec.

Režim prijema:

1. ukupan broj tableta dnevno je do 25;
2. pojedinačna doza - 3-5 tableta;
3. učestalost primjene - 4-5 puta;
4. minimalna potrošnja vode - 2 litre;
5. potrošnja u odnosu na hranu - u roku od 10 minuta;
6. Alternativna opcija je da ga uzmete odmah nakon obroka.

Ako se uzme prah, njegova koncentracija će biti 1-1,5 žlice. l dnevno. Osobe s ubrzanim metabolizmom mogu povećati koncentraciju na 2 žlice. l i 20-28 tableta, respektivno. Rasuti oblik je vrlo pogodan za pripremu od mlijeka, sirovih jaja i kvasca - to sam koristio u mladosti da ubrzam dobijanje mišića.

Takođe je potrebno pridržavati se preporučenog omjera serviranja prema ljudskoj tjelesnoj težini - 0,3 g na 1 kg. Kalorijski sadržaj jedne porcije od 100 grama je 440-460 kcal.

Savjet. Da biste se brzo oporavili, nakon treninga treba jesti više proteinske hrane, kao i gejnera.

S obzirom na mogućnost suzbijanja crijevne mikroflore uzimanjem kvasca, liječnici savjetuju uzimanje Linexa i sličnih lijekova koji sadrže bakterijske lizate nakon kursa. Lijekovi normalizuju odnos korisnih i oportunističkih patogena do zdravog nivoa.

Trebalo bi da prestanete da uzimate pilule kada dostignete 70-80% težine koju je sportista želeo da dobije. Razlog je sporo djelovanje kvasca, koje ima neku vrstu inercije (kilogrami se dobijaju i nakon višenedjeljnog prekida kursa).

Zabranjena je stalna upotreba dodataka prehrani: upute za upotrebu sadrže upute o pauzama između kurseva, inače potencija kod muškaraca može oslabiti zbog. Pauze između kurseva vam omogućavaju da ne potisnete proizvodnju važnih elemenata potrebnih za održavanje zdravlja muškaraca.

Činjenica: Ako želite da se savladate, konzumiranjem pivskog kvasca lakše ćete se osloboditi žudnje za alkoholom.

Kontraindikacije

Gljivično porijeklo aditiva u hrani dovodi do ograničenja povezanih s nemogućnošću njegove upotrebe u prisustvu bolesti uzrokovanih utjecajem ovog biološkog agensa (gljivične infekcije kože, noktiju, unutrašnjih organa).

Prijem također treba ograničiti za djecu mlađu od tri godine koja još nisu u potpunosti razvila imunitet. Tabu na prijemu:

• individualna netolerancija;
• bolesti bubrega;
• giht;
• atrofija optičkog živca;
• dysbiosis.

Ako je vaše zdravstveno stanje opterećeno ovim bolestima, onda je bolje da prestanete sa upotrebom pivskog kvasca. Također je bolje da ih starije osobe ne uključuju u svoju ishranu zbog sadržaja nukleinskih kiselina.

Zabranjeno je i njihovo uzimanje u trudnoći, drugo ograničenje je njihova kombinovana upotreba sa diureticima i kontraceptivima, što može umanjiti dejstvo lekova.

Nuspojave

Pivski kvasac za žene može uzrokovati probleme povezane s oštrom promjenom proporcija tijela. Iako suplement regulira metabolizam, ako imate visoku sklonost debljanju, možete brzo premašiti rezultat koji je prvobitno planiran.

Djevojčice mogu otkriti i recidiv drozda tokom kursa, a muškarci - balanopostitis. Mogući su i nekontrolisani porast apetita, poremećaj menstrualnog ciklusa i povišen krvni pritisak.

Proizvedeni proizvodi i procijenjena cijena

Na tržištu postoji obilje proizvoda različitih proizvođača koji koriste aditiv za pivare. Proizvođači često dodaju još jednu komponentu kako bi poboljšali učinak lijeka. Kako piti sa dodatnim sastojcima?

naime:

• Sa askorbinskom kiselinom. Dodatak u kombinaciji sa vitaminom C može značajno povećati odbranu organizma, posebno tokom epidemija. Djelovanje kvasca također je obogaćeno obnavljanjem vaskularnog sistema i povećanjem performansi. Proizveden od strane kompanije Eco-mon u plastičnim ambalažama od 100 tableta. Cijena - 130-150 rubalja.
• . Dodatak prehrani se koristi za slabu djecu koja imaju manju težinu. Najpoznatiji proizvođač je Ekko Plus, koji vam omogućava da kupite koristan proizvod za 150–170 rubalja (100 tableta).
• Sa cinkom. Preporučuje se muškarcima kao sredstvo za povećanje nivoa testosterona, što takođe omogućava uspešniji sportski trening. Prihvatljivo je koristiti kao pomoćno sredstvo za poboljšanje potencije. Proizvedeno od strane kompanije Eco-mon u standardnim količinama od 100 tableta, cijena je 130-140 rubalja.
• Sa sumporom. Bolje je ne kupiti ovu opciju za one koji su odlučili dobiti na težini: uvođenje sumpora - minerala za mršavljenje - omogućava vam da usporite metabolizam i, kao rezultat, blokirate glavni učinak kvasca. Racionalno je koristiti ovu kombinaciju tvari za poboljšanje kože, kose i noktiju. Opcija se uzima u smanjenoj dozi - 3 tablete tri puta dnevno. Proizvođač - Alkoy-Pharm, cijena - 220–240 rubalja (100 tableta).
• Sa kalcijumom. Ova vrsta dijetetskog suplementa je odlično rešenje za sportiste koji dižu teške utege. Prisustvo kalcija, dok potiče rast skeleta, pomaže u zaštiti kostiju od oštećenja. Dodatni efekat je obnavljanje nervnog sistema. Proizvođač - "Eco-plus", cijena - 110–130 rubalja (100 tableta).
• Sa jodom. Preporučuje se osobama koje imaju tendenciju razvoja bolesti štitne žlijezde. Drugi uslov je život u regiji u kojoj postoji nedostatak joda u hrani i proizvodima. Osim što povećavaju težinu, dodaci ishrani normalizuju i aktivnost endokrinog sistema i pomažu u uklanjanju toksina iz organizma. Proizvođači: Bitra, koja proizvodi proizvode pod linijom Nagipol sa jodom i karnitinom.”

Ako vam je potreban proizvod u obliku praha, možete kupiti proizvod od Solgara (SAD). Neto sadržaj pakovanja je 400 g, cijena je 1,2-1,5 hiljada rubalja. U kapsulama od 100 kom. Možete kupiti proizvode marke Melvita (Francuska) za 800 rubalja.

Možete odlučiti koji je kvasac bolji samo na osnovu dodatnih ciljeva koje kupac želi (zaštita koštanog sistema, povećanje proizvodnje testosterona itd.). Ako nije potrebno dodatno izlaganje, dovoljno je kupiti klasičnu verziju.

Analozi kvasca

Ako imate individualnu netoleranciju na neku komponentu ili prisutnost kontraindikacija za korištenje ovog dodatka prehrani, možete odabrati zamjene koje potiču debljanje.

Alternativa kvascu:

• . Sportske proteinske mješavine sastoje se upola od “brzih” ugljikohidrata, koji daju snagu tokom treninga, i “sporih” tipova koji doprinose debljanju. Odličan za one koji nemaju priliku da jedu u potpunosti, ali ne žele da imaju dnevni kalorijski deficit od preporučene norme.
visok sadržaj kalorija.

Alternativni dobitak mogu biti formula za dojenčad i mesni pire, koji su također lako svarljivi i daju puno energije.

Zaključak

Uzimanje pivskog kvasca nezaobilazan je način za normalizaciju tjelesne težine kod osoba koje pate od prekomjerne mršavosti ili se rehabilitiraju nakon iscrpljujuće bolesti. Nedostatak umjetne sinteze suplementa također pomaže sigurnom povećanju vlastite tjelesne težine.

Efikasna upotreba tokom treninga takođe vam omogućava da uštedite svoj lični budžet, dok su troškovi kupovine sportske prehrane obično visoki.

Budite bolji i jači sa

Pročitajte druge članke na blogu.



Na internetu postoji mnogo informacija o tome koje lijekove uzimati i koju hranu jesti da biste smršali, ali se gotovo ništa ne govori o debljanju. Zašto je potrebno postići takav efekat? Ljudi se često dovode do iscrpljenog stanja u kojem im unutrašnji organi postepeno počinju otkazivati. U ovom slučaju, doktori prepisuju mnogo tableta i preporučuju obilnu ishranu. Osim toga, dopunska ishrana se preporučuje i za sportiste koji moraju aktivno da dobijaju na težini kako bi poboljšali svoju konačnu snagu i izdržljivost. Međutim, povećanjem količine svih nutrijenata u isto vrijeme, postižete više masti nego razvoj mišića. Ali pivski kvasac za debljanje preporučuje se onima kojima je važno održavati normalnu ravnotežu između različitih tkiva u tijelu.

Kada se ljudima prepiše pivski kvasac, često su u početku oprezni prema ovom proizvodu – uostalom, svi znaju osobinu pjenastog napitka da povećava masne naslage na problematičnim dijelovima tijela, kao što su stomak, bedra i bokovi. Međutim, ne treba se bojati takvih nevolja.

Lijek ne sadrži opasne umjetne hormone (fitoestrogene), otrovni alkohol ili druge štetne materije.

Pivski kvasac je nusproizvod proizvodnje pića – potpuno je pročišćen od svih nečistoća i pripremljen za konzumaciju. Preporučuje se uzimanje zbog sadržaja ogromne količine korisnih tvari. Konkretno, proizvod sadrži minerale i elemente u tragovima kao što su:

• cink;
• hrom;
• željezo;
• fosfor;
• kalijum;
• biotin;
• B vitamini;
• vitamin E;
• BCAA aminokiseline (do 56% težine).

Ali količina magnezijuma i natrijuma, kao i ugljikohidrata i masti u pivskom kvascu je minimalna. Zato ne remete normalan metabolizam ljudskog organizma.

Ako ćete uzimati pivski kvasac, vrijedi ga kupiti u čistom obliku, bez obzira da li odaberete tabletu ili prah. Različiti preparati, u kojima su samo jedna od komponenti, mogu sadržavati aditive kao što su masne kiseline, dodatni minerali i elementi u tragovima koji aktivno utiču na metabolizam. Osim toga, uzimanje proizvoda koji su označeni "bez gorčine" neće vam omogućiti da postignete željeni učinak - optimiziranje okusa postiže se eliminacijom tvari kao što su cink i krom.

Blagotvorno dejstvo

Ako takav preparat ne sadrži ni masti ni ugljikohidrate, kako se onda pivski kvasac može koristiti za debljanje? Odgovor je prilično jednostavan – glavne prednosti dolaze od kroma i cinka, koji mogu značajno ubrzati preradu nutrijenata u tijelu. Čak i jedna doza lijeka omogućava ozbiljno oslobađanje inzulina, polnih hormona i drugih organskih tvari u krv, što će pomoći ubrzanju metabolizma.

Ako redovno uzimate pivski kvasac, moći ćete u potpunosti iskusiti blagotvorno djelovanje esencijalnih aminokiselina BCAA, koje pospješuju rast mišića bez rasta masnih naslaga i vezivnog tkiva. Vitamini uključeni u lijek igraju ulogu antioksidansa, sprečavajući razgradnju mišića kao rezultat teških opterećenja, kao i čišćenje različitih tkiva od toksina. Konačno, željezo poboljšava sposobnost krvi da transportira kisik, osiguravajući njen protok do određenih dijelova tijela.

Kao rezultat toga, uzimanje pivskog kvasca poboljšava apetit, normalizira metabolizam i usmjerava sve raspoložive resurse na izgradnju novih ćelija mišićnog tkiva. Međutim, istovremeno neće biti moguće izbjeći blagi porast masnih naslaga. Osoba koja uzima pivski kvasac prisiljena je da se bolje hrani, što dovodi do nakupljanja blagog viška tvari koje su mu potrebne u tijelu. Ali, kao što je gore spomenuto, masno tkivo ne čini više od 20% dobivenog rezultata.

Dijagram upotrebe

Ako se odlučite za sličan način debljanja, upute za određeni lijek će vam reći mnogo detaljnije o tome kako uzimati pivski kvasac. Problem je što može sadržavati dodatne aditive, čija količina mora biti strogo dozirana kako bi se spriječile nuspojave. Međutim, za kvasac u čistom obliku mogu se koristiti standardne preporuke.

Ako ih koristite u tabletama, tada biste trebali uzimati oko 10-12 tableta dnevno, podijelivši ovu količinu na 4-5 upotreba. Za prah, optimalna količina bi bila 1-1,5 kašika, u zavisnosti od željenog rezultata. Ako vam rezultat ne odgovara, dozu možete povećati na 18 tableta ili 2 supene kašike. Za ostale lijekove pivski kvasac treba uzimati u količini od otprilike 80-150 mg po kilogramu tjelesne težine, ne zaboravljajući provjeriti sadržaj drugih aditiva.

Ovakve suplemente vrijedi uzimati svakodnevno, ali njihovu upotrebu treba prekinuti kada se dostigne 70-80% željene tjelesne težine, jer imaju odloženo djelovanje.

Da biste postigli željeno povećanje tjelesne težine, morate piti puno vode - najmanje 1,5-2 litre dnevno, a uz aktivnu fizičku aktivnost - do 3 litre. Propisuje se i pojačana ishrana, koja se radi u 4-5 doza, ali o tome ne treba govoriti, jer će organizam samostalno zahtijevati hranu svaka 3-4 sata.

Da biste aktivno razvijali mišiće, svakako biste trebali trenirati, obraćajući najveću pažnju na vježbe snage. Za djevojke bi najbolja opcija bila fitnes, step ili gimnastika, ali momci bi trebali ići u teretanu na trening snage.

Pretjerana mršavost nije ništa bolja od viška kilograma za zdravlje i izgled osobe. Kada je tjelesna težina nedovoljna, počinju kvarovi u cijelom tijelu, a osoba se često osjeća loše. Stoga nutricionisti savjetuju uzimanje pivskog kvasca za težinu, koji normalizira metabolizam, poboljšava apetit i pomaže u brzom dobivanju tjelesne težine koja nedostaje.

Pivski kvasac: koristiti za debljanje

Ovaj kvasac se uzima u tabletama, prahu i tečnom obliku. Vjeruje se da je tečni kvasac učinkovitiji, ali u obliku tableta, pivski kvasac za težinu ima manje oštar okus i aromu.

Korisna kompozicija pivskog kvasca

Ako osoba ima problema s težinom, to znači da tijelo ima problema s metabolizmom i nema dovoljno nutrijenata i vitamina koji se unose. Pivski kvasac, koji je bogat raznim korisnim elementima, može pomoći u rješavanju ovog problema:

• kompleks aminokiselina;
• nukleinske kiseline;
• folna kiselina;
• pantotenska kiselina;
• piridoksin;
• riboflavin;
• kalijum;
• biotin;
• tiamin;
• niacin;
• fosfor;
• hrom;
• cink;
• gvožđe.



Mnoge neophodne tvari tijelo ne proizvodi samo, već samo izvana. Od pivskog kvasca možete se oporaviti redovnim uzimanjem. Tako ćete poboljšati apetit i zasititi organizam vitaminima i esencijalnim mikroelementima, čak i ako vaša prehrana nije dovoljno bogata. Ova kompozicija ne samo da će vam pomoći da dobijete na težini, već će i poboljšati stanje vaše kože, kose i noktiju.

Kako vam postaje bolje od pivskog kvasca?

Bilo bi pogrešno reći da vas pivski kvasac deblja. Zahvaljujući svom sastavu, kvasac čisti organizam, hrani ga potrebnim elementima i dovodi u red gastrointestinalni trakt, a poboljšava i hormonalni nivo. Odgovor na pitanje "da li vas pivski kvasac čini boljim?" sljedeće: kvasac pomaže dovesti težinu na potreban nivo. Ovo djeluje u oba smjera - i za debljanje i za gubitak viška kilograma.

Pivski kvasac goji samo ako imate sjedilački način života i nekontrolisanu ishranu, jer kvasac poboljšava apetit.




Budući da ne postoje magične metode za povećanje ili smanjenje težine, za dobar rezultat nije dovoljno ograničiti se na uzimanje kvasca. Osim toga, potrebno je da se pravilno i redovno hranite, pridržavate se rasporeda spavanja, često budete na svježem zraku, izbjegavate stres i pružite svom tijelu fizičku aktivnost. Tada ćete dobiti zdravu, stabilnu težinu, koja neće ići u masnoću, već u jake mišiće.

Efikasnost pivskog kvasca za mišićnu masu

Dodatak ishrani kvasca sadrži esencijalne aminokiseline (proteine). Ove tvari su aktivno uključene u strukturu i rast mišićne mase. A vitamini kojima je kvasac bogat pomažu da se aminokiseline apsorbuju. Da biste postigli rezultate, potrebno je aktivno vježbati, jesti redovno i pravilno, te dopuniti ove radnje pivskim kvascem. Tada će tijelo poboljšati svoje funkcioniranje i zahvaliti vam se dobrim zdravljem, zdravim apetitom i snažnim mišićima. Osim toga, pivski kvasac za težinu je prilično pristupačan, što njegovu upotrebu čini još ugodnijom.



Recept za napitak od pivskog kvasca za debljanje

Kvasac se obično uzima kao dodatak u obliku tableta. Režim doziranja mora biti prema receptu. Svaki preparat od kvasca ima svoj recept, pa pažljivo pročitajte prilog.

Postoji i prilično efikasan način za debljanje - napitci od kvasca. Pogledajmo jednostavan recept za pravljenje pića od pivskog kvasca. Recenzije o težini ovog proizvoda su prilično primamljive.

Iz naziva je jasno da ćemo govoriti o kvascu koji se koristi u procesu stvaranja pivskih napitaka. Ali kako djeluju na polju sporta i zdravlja kao aktivni vitamini i dodaci ishrani?

Kako pivski kvasac djeluje na debljanje: sastav i svojstva

Pivski kvasac je gljiva Saccharomyces koja se koristi u pivarstvu zbog svojih svojstava: apsorbira vitamine i mikroelemente iz okoline i stoga ima jedinstven sastav:

• proteini – 480.000 mcg;
• vitamin B1, B2, B6 – 120 mcg, 60 mcg, 40 mcg respektivno;
• vitamin PP – 650 mcg;
• vitamin E – 30 mcg;
• pantotenska kiselina – 120 mcg;
• holin – 3000 mcg;
• magnezijum;
• željezo;
• silicij;
• mangan;
• cink;
• kalcijum.

Takvi suplementi se koriste kao dodatni vitaminski kompleks, koji pomaže ne samo u debljanju, već i poboljšava metabolizam, povećava metabolizam i ima sveobuhvatan učinak na tijelo, normalizirajući sve procese u njemu.

Naravno, kvasac nije lijek za sve bolesti i ne liječi neizlječive bolesti. Njihov opseg primjene je uzak i uglavnom se koriste:

• za poboljšanje rada gastrointestinalnog trakta i unutrašnjih organa;
• povećanje zaštitnih mehanizama imunološkog sistema;
• normalizacija i izjednačavanje nivoa hormona;
• debljanje i povećanje mišićnog tkiva;
• ubrzanje metabolizma;
• ublažavanje nedostatka proteina;
• za brzi proces oporavka nakon bilo koje bolesti ili operacije;
• za liječenje nedostatka vitamina, nesanice i nervnih bolesti.

Posebno su popularni među sportistima koji teže da dobiju na masi ili na težini, ali zbog genetskih karakteristika to ne mogu.

Koji je pivski kvasac najbolje piti za debljanje: recenzija, cijena

Danas se mogu kupiti u obliku slatkih tableta, običnih pudera i u tečnom obliku.

Vrlo su popularni i stoga je tržište prepuno raznih kompanija i proizvođača koji nude otkup njihovog kvasca.

Koji je najbolji pivski kvasac za debljanje? Koje su njihove razlike?

Najpopularniji lijekovi mogu se sakupiti na jednoj maloj listi:





Lijek možete odabrati nakon preliminarne konsultacije sa svojim ljekarom i na osnovu ličnih potreba. Svaki lijek ima različite lične karakteristike i svojstva i dizajniran je za rješavanje specifičnih problema.

Uostalom, niko ne želi da dobije višak kilograma umesto da reši problem sa kožom?

Kako uzimati pivski kvasac za debljanje za muškarce i žene

U cilju povećanja telesne težine, pivski kvasac se konzumira posle jela, po 3 tablete (sadržaj 0,5 g) 3-5 puta dnevno najmanje mesec dana.

No, budući da su moderni lijekovi obogaćeni dodatnim vitaminima i mineralima, morate pažljivo pročitati i slijediti njihova uputstva.

Neki sportisti smatraju da dobijaju na težini mnogo brže od konzumiranja kvasca u prahu. Razblažuju se u pola čaše vode i piju po pola kašičice tri puta dnevno.

Žensko tijelo se razlikuje od muškog, pa će ženama možda trebati manje vremena da dostignu svoju ciljnu težinu.

Preporučena ishrana za konzumiranje pivskog kvasca

Kada uzimate pivski kvasac kao aktivni dodatak, morate pažljivo pratiti svoju prehranu. Trebalo bi da bude uravnoteženo i da se sastoji od 4-5 obroka dnevno. Doručak zauzima poseban položaj - trebao bi biti gust i hranjiv. Namirnice koje sadrže prevelike količine ugljikohidrata, masti ili soli su isključene iz prehrane. Morate piti do 2 litre vode dnevno (tačna količina se izračunava na osnovu vaše visine i težine).

Trening snage u teretani ili fitnesu je savršen. Međutim, vrijedi dati tijelu dovoljno vremena za odmor.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je da je obavezni učinak takvih dodataka povećanje apetita, tako da se samo trebate stalno kontrolirati i pažljivo pratiti svoju prehranu.

Recepti za napitke od pivskog kvasca za debljanje

Pivski kvasac je obično dostupan u tabletama, prahu ili tečnom obliku. Ako je s tabletama sve jasno, onda možete pripremiti posebne napitke od kvasca u prahu i tekućeg kvasca kako biste diverzificirali svoju prehranu.

Ukusna infuzija s mirisom limuna koja je odlična za rashlađivanje ljeti.

• raženi hleb – 0,2 kg;
• kvasac - 0,2 kg;
• limunova korica - od ½ komada;
• voda – 1 l.

Priprema:

1. Raženi kruh narežite na komade i od njih napravite krekere;
2. Zalijte vodom i ostavite 4 sata;
3. Nakon nekog vremena ocijedite tekućinu kroz sito i dodajte koricu i kvasac;
4. Ostavite napitak da fermentira (oko 8 sati) i pijte po pola čaše 4 puta dnevno.

Vodene kozice kod odraslih: simptomi i liječenje bolesti
opisano u našoj publikaciji.

U ovom članku možete pročitati zašto se smeđi iscjedak može pojaviti usred ciklusa.

Postoji mnogo korisnih informacija o potkožnim grinjama na licu.

Tradicionalno piće

Ovo je univerzalna opcija za pripremu hranjive mješavine od pivskog kvasca.

Sastojci:

• kvasac – 15 g;
• kipuća voda - 300 g;
• hleb (crni) – 15 gr.

Priprema:

1. Hleb osušite u rerni i prelijte kipućom vodom;
2. Zamotajte posudu s kruhom i ostavite da se kuha 3 sata na toplom mjestu;
3. Procijediti i dodati kvasac (45 g);
4. Stavite na šporet i pustite da proključa;
5. Ulijte preostali kvasac i ostavite 8 sati;
6. Pijte do 6 puta dnevno po ½ čaše.



Kontraindikacije i nuspojave

Kada koristite bilo koji dodatak prehrani (dodatak ishrani) ili vitaminski kompleks, prvo se morate posavjetovati sa svojim ljekarom. Ako osoba ima problema s debljanjem, to može biti pokazatelj ozbiljne bolesti i potrebno je provesti daljnja istraživanja. Pivski kvasac ne treba koristiti ako osoba ima:



Svi negativni efekti ovog dodatka obično se manifestuju kao:

• podrigivanje;
• dijareja;
• nadimanje;
• opšta slabost;
• osip;
• povećano stvaranje gasa.

Ako se pojavi bilo koji od gore navedenih simptoma, preporučuje se da odmah prestanete s konzumiranjem pivskog kvasca.

Pivski kvasac - šta je to?

Koristan gljivični organizam, pivski kvasac nastaje od vrhunske pivske sladovine, hmelja i ječma. Dobijeni suhi ekstrakt koristi se za izradu tableta, koje se stavljaju u plastične boce za slanje u lance ljekarni.

Osim kvasca u tabletama, prodaju se i u obliku kapsula i praha. Sirovi kvasac je teško probavljiv, često dovodi do probavnih smetnji, dok autolizati, koji se prodaju u ljekarnama, ne izazivaju tako negativnu reakciju.

Činjenica. Visoku nutritivnu vrijednost nutritivnog kvasca osigurava prisustvo više od 50% proteina, neophodnih za povećanje tjelesne težine.

Koristi i štete

Veliki broj ulaznih vitamina i aminokiselina pomaže tijelu da nadoknadi gubitke energije i spriječi pojavu nedostatka vitamina.

Molekuli proteina uključeni u sastav brzo se apsorbiraju, pa se blagotvorni efekti uočavaju nakon prve upotrebe kvasca. Uz to, njihovo uzimanje omogućava vam da se riješite dermatoloških problema – osipa, akni i mitesera.

Pozitivna svojstva suplementa:

• povećava elastičnost kose (biotin);
• stanje kože se poboljšava (pantenol);
• ubrzava se proces apsorpcije gvožđa (B12);
• proces hematopoeze je pojačan (folna kiselina);
• povećava imunitet (cink);
• povećan apetit (hrom).

Uz dugotrajnu upotrebu, može se razviti crijevna disbioza, kao i porast alergijskih reakcija.

Prednosti i štete suplementa su u različitim omjerima: pozitivnih strana ipak ima više, pa upotrebu ovog proizvoda preporučuju mnogi liječnici i profesionalni bodibilderi.

Doze za debljanje u sportu (bodibilding)



Ako je potrebno debljanje, pitanje je koje se često postavlja kako uzimati kvasac. Sportisti nastoje povećati veličinu svog tijela, ali da bi se to dogodilo potrebno je odabrati optimalnu dozu ovog dodatka prehrani. Ukupno trajanje kursa takođe treba da bude od 4 do 6 nedelja, uz period odmora od najmanje 1 mesec.

Režim prijema:

1. ukupan broj tableta dnevno je do 25;
2. pojedinačna doza - 3-5 tableta;
3. učestalost primjene - 4-5 puta;
4. minimalna potrošnja vode - 2 litre;
5. potrošnja u odnosu na hranu - u roku od 10 minuta;
6. Alternativna opcija je da ga uzmete odmah nakon obroka.

Ako se uzme prah, njegova koncentracija će biti 1-1,5 žlice. l dnevno. Osobe s ubrzanim metabolizmom mogu povećati koncentraciju na 2 žlice. l i 20-28 tableta, respektivno. Rasuti oblik je vrlo zgodan za pripremu nutritivnih mješavina od mlijeka, sirovih jaja i kvasca - to je Schwarzenegger koristio u mladosti da ubrza dobijanje mišića.

Takođe je potrebno pridržavati se preporučenog omjera serviranja prema ljudskoj tjelesnoj težini - 0,3 g na 1 kg. Kalorijski sadržaj jedne porcije od 100 grama je 440-460 kcal.

Savjet. Da biste se brzo oporavili, nakon treninga treba jesti više proteinske hrane, kao i gejnera.



S obzirom na mogućnost suzbijanja crijevne mikroflore uzimanjem kvasca, liječnici savjetuju uzimanje Linexa i sličnih lijekova koji sadrže bakterijske lizate nakon kursa. Lijekovi normalizuju odnos korisnih i oportunističkih patogena do zdravog nivoa.

Trebalo bi da prestanete da uzimate pilule kada dostignete 70-80% težine koju je sportista želeo da dobije. Razlog je sporo djelovanje kvasca, koje ima neku vrstu inercije (kilogrami se dobijaju i nakon višenedjeljnog prekida kursa).

Kontinuirana upotreba dodataka prehrani je zabranjena: upute za upotrebu sadrže upute o pauzama između kurseva, inače potencija kod muškaraca može oslabiti zbog smanjenja procesa proizvodnje testosterona. Pauze između kurseva vam omogućavaju da ne potisnete proizvodnju važnih elemenata potrebnih za održavanje zdravlja muškaraca.

Činjenica: Ako želite da prevladate ovisnost o alkoholu, konzumiranjem pivskog kvasca lakše ćete se riješiti želje za alkoholom.

Kontraindikacije

Gljivično porijeklo aditiva u hrani dovodi do ograničenja povezanih s nemogućnošću njegove upotrebe u prisustvu bolesti uzrokovanih utjecajem ovog biološkog agensa (gljivične infekcije kože, noktiju, unutrašnjih organa).

Prijem također treba ograničiti za djecu mlađu od tri godine koja još nisu u potpunosti razvila imunitet. Tabu na prijemu:

• individualna netolerancija;
• bolesti bubrega;
• giht;
• atrofija optičkog živca;
• dysbiosis.

Ako je vaše zdravstveno stanje opterećeno ovim bolestima, onda je bolje da prestanete sa upotrebom pivskog kvasca. Također je bolje da ih starije osobe ne uključuju u svoju ishranu zbog sadržaja nukleinskih kiselina.

Zabranjeno je i njihovo uzimanje u trudnoći, drugo ograničenje je njihova kombinovana upotreba sa diureticima i kontraceptivima, što može umanjiti dejstvo lekova.

Nuspojave



Pivski kvasac za žene može uzrokovati probleme povezane s oštrom promjenom proporcija tijela. Iako suplement regulira metabolizam, ako imate visoku sklonost debljanju, možete brzo premašiti rezultat koji je prvobitno planiran.

Djevojčice mogu otkriti i recidiv drozda tokom kursa, a muškarci - balanopostitis. Mogući su i nekontrolisani porast apetita, poremećaj menstrualnog ciklusa i povišen krvni pritisak.

Proizvedeni proizvodi i procijenjena cijena

Na tržištu postoji obilje proizvoda različitih proizvođača koji koriste aditiv za pivare. Proizvođači često dodaju još jednu komponentu kako bi poboljšali učinak lijeka. Kako piti sa dodatnim sastojcima?

naime:

• Sa askorbinskom kiselinom. Dodatak u kombinaciji sa vitaminom C može značajno povećati odbranu organizma, posebno tokom epidemija. Djelovanje kvasca također je obogaćeno obnavljanjem vaskularnog sistema i povećanjem performansi. Proizveden od strane kompanije Eco-mon u plastičnim ambalažama od 100 tableta. Cijena - 130-150 rubalja.
• Hrana za bebe. Dodatak prehrani se koristi za slabu djecu koja imaju manju težinu. Najpoznatiji proizvođač je Ekko Plus, koji vam omogućava da kupite koristan proizvod za 150–170 rubalja (100 tableta).
• Sa cinkom. Preporučuje se muškarcima kao sredstvo za povećanje nivoa testosterona, što takođe omogućava uspešniji sportski trening. Prihvatljivo je koristiti kao pomoćno sredstvo za poboljšanje potencije. Proizvedeno od strane kompanije Eco-mon u standardnim količinama od 100 tableta, cijena je 130-140 rubalja.
• Sa sumporom. Bolje je ne kupiti ovu opciju za one koji su odlučili dobiti na težini: uvođenje sumpora - minerala za mršavljenje - omogućava vam da usporite metabolizam i, kao rezultat, blokirate glavni učinak kvasca. Racionalno je koristiti ovu kombinaciju tvari za poboljšanje kože, kose i noktiju. Opcija se uzima u smanjenoj dozi - 3 tablete tri puta dnevno. Proizvođač - Alkoy-Pharm, cijena - 220–240 rubalja (100 tableta).
• Sa kalcijumom. Ova vrsta dijetetskog suplementa je odlično rešenje za sportiste koji dižu teške utege. Prisustvo kalcija, dok potiče rast skeleta, pomaže u zaštiti kostiju od oštećenja. Dodatni efekat je obnavljanje nervnog sistema. Proizvođač - "Eco-plus", cijena - 110–130 rubalja (100 tableta).
• Sa jodom. Preporučuje se osobama koje imaju tendenciju razvoja bolesti štitne žlijezde. Drugi uslov je život u regiji u kojoj postoji nedostatak joda u hrani i proizvodima. Osim što povećavaju težinu, dodaci ishrani normalizuju i aktivnost endokrinog sistema i pomažu u uklanjanju toksina iz organizma. Proizvođači: Bitra, koja proizvodi proizvode pod linijom Nagipol sa jodom i karnitinom.”

Ako vam je potreban proizvod u obliku praha, možete kupiti proizvod od Solgara (SAD). Neto sadržaj pakovanja je 400 g, cijena je 1,2-1,5 hiljada rubalja. U kapsulama od 100 kom. Možete kupiti proizvode marke Melvita (Francuska) za 800 rubalja.

Možete odlučiti koji je kvasac bolji samo na osnovu dodatnih ciljeva koje kupac želi (zaštita koštanog sistema, povećanje proizvodnje testosterona itd.). Ako nije potrebno dodatno izlaganje, dovoljno je kupiti klasičnu verziju.

Analozi kvasca



Ako imate individualnu netoleranciju na neku komponentu ili prisutnost kontraindikacija za korištenje ovog dodatka prehrani, možete odabrati zamjene koje potiču debljanje.

Alternativa kvascu:

• dobitnici. Sportske proteinske mješavine sastoje se upola od “brzih” ugljikohidrata, koji daju snagu tokom treninga, i “sporih” tipova koji doprinose debljanju. Odličan za one koji nemaju priliku da jedu u potpunosti, ali ne žele da imaju dnevni kalorijski deficit od preporučene norme.
• riblje masti. Prirodan i ekološki prihvatljiv dodatak, koji se u sovjetsko vrijeme prepisivao djeci oboljeloj od distrofije.
• kreatin Uzimaju ga sportisti za povećanje snage i rasta mišića. Element takođe pomaže da se ubrza oporavak tkiva nakon treninga.
• glutamin Promoviše povećanje mišićne i tjelesne težine.
• lecitin. Građevinski materijal za mišiće - lecitin - pomaže u debljanju i povećanju budnosti.
• orasi. Visokokalorični proizvod koji vam omogućava da brže dobijete na težini.
• mlijeko. Konzumiranje ovog proizvoda 3-4 puta dnevno osigurava tijelu dnevne potrebe za proteinima.

Korisno je u prehranu dodati tjesteninu, heljdinu kašu i proizvode od mahunarki, koji su visokokalorični.

Alternativni dobitak mogu biti formula za dojenčad i mesni pire, koji su također lako svarljivi i daju puno energije.