Витаминни капки за очи: кои са по-добри? Витамини за очи

Фактът, че витамините, минералните комплекси и други полезни компоненти и вещества са необходими за здравето на очите, е известен отдавна. В целия свят биологично активните добавки (БАД), както и витаминно-минералните комплекси за възстановяване на зрителните функции, заслужено са получили широко разпространение.

Многобройни проучвания дават най-доброто доказателство, че спирането или намаляването на употребата на витаминни комплекси и хранителни добавки е свързано с повишена вероятност от последващо развитие на очни заболявания.

По този начин витамините, микроелементите и други вещества (например лутеин или зеаксантин) са незаменими за поддържане на здравето, тъй като помагат в борбата със сериозни заболявания: дисфункция на тъмната адаптация, зрителна умора, намалена зрителна острота и промени, свързани с възрастта. Повече подробности за витамините по-долу.

Какви витамини са най-добри за очите? Какви критерии трябва да използвате, за да изберете?

Витамините за очи могат да се произвеждат не само под формата на таблетки, но и като капки (повече за тях по-късно). Ако говорим за таблетки, тогава те включват такива категории лекарства като антибиотици, съдови лекарства или хранителни добавки.

При ежедневна употреба на лекарства, предлагани под формата на таблетки, трябва да се има предвид, че ефектът им ще се отнася за организма като цяло. Тоест, говорим не само за положително въздействие, но и за отрицателно. В тази връзка витамините, предназначени за подобряване или борба с проблеми с очите, не се препоръчват за употреба заедно с мултивитаминни комплекси или в случай на непоносимост към определени компоненти.

Витаминно-минералните комплекси за зрението имат подобен състав:

Ретинол или витамин А, който е от огромно значение за зрителния процес, тъй като е компонент на пигмента на очите, наречен родопсин. Именно той започва да се консумира дори при най-леката стимулация на клетката (пръчката), която се характеризира с висока степен на чувствителност към светлина. По този начин дефицитът на витамин А провокира намаляване на зрителните функции, например тъмна адаптация. Хората с това отклонение трябва да обърнат специално внимание на наличието на ретинол във витамините;

Аскорбинова киселина или витамин С, от който всеки има нужда за укрепване на стените в областта на очните съдове. Снабдяването с храна на тъканите на окото зависи пряко от стените им и ако не се получи достатъчно, е вероятно да има кръвоизливи. Аскорбиновата киселина обаче присъства в почти всички витаминни комплекси за очите, но не би било излишно да проверите това;

Витамините от група В се характеризират с висок праг на антиоксидантна активност и участват във всеки етап от процеса на формиране на зрителния импулс (заедно с витамин А). В допълнение, витамин В комплексът играе сериозна роля в метаболизма на нервната тъкан като цяло (както е известно, ретината е нервна тъкан по своята структура). Ето защо тези хора, които имат подобни проблеми, трябва да обърнат специално внимание на наличието на витамин В в витамините, които купуват;

Токоферолът или витамин Е позволява да се стабилизира състоянието на клетъчните мембрани, а също така се характеризира с антиоксидантни свойства. Поради това предпазва тъканите на окото от нежеланите ефекти както на ултравиолетовите лъчи, така и на прекалено яркото осветление.

Лекарствата също съдържат каротеноиди в списъка си с компоненти. Тези компоненти са естествени светлинни филтри на зрителния апарат на всеки човек, характеризиращи се със степен на антиоксидантна активност над средната. Списъкът на картаноидите включва още лутеин, ликопен и зеаксантин.

В допълнение, някои микроелементи, а именно цинк, селен, мед и хром, трябва да се считат за един от компонентите на витамините за възстановяване на зрението. Те се намират в тъканите на окото и са гаранция за бързата им дегенерация и постоянен метаболизъм. Друг общ и необходим компонент е тауринът. Намира се в много лекарства за зрение. Тауринът е уникална аминокиселина, която гарантира успешно осъществяване на фотосигнала и ускоряване на дегенерацията и заздравяването на клетките и тъканите.

Концентратът от боровинки, който съдържа вещества (антоцианини) в списъка на компонентите, които се характеризират не само с антиоксидантни, но и с ангиопротективни параметри, е гаранция за многостранен и същевременно положителен ефект върху тъканите в областта на очите и зрителна острота. Ето защо е изключително важно да се обърне внимание на суровините, които се използват в процеса на производство на лекарството, тъй като само оптимизираните компоненти, представени по-рано, ще гарантират наличието на полезни и активни компоненти във витаминния комплекс.

Освен това е необходимо да се вземе под внимание точно под каква форма са активните вещества. Така значителна част от лекарствата съдържат лутеин като естер, а не в свободна форма. Но е доказано, че за оптимална обработка от тялото, лутеиновият естер трябва бързо и безпроблемно да се превърне в свободна форма на компонента, а това изглежда невъзможно без оптимално съотношение на мазни храни в менюто на човек. Ето защо трябва предварително да попитате вашия офталмолог коя форма на веществото е най-предпочитана.

Много е важно да се обърне внимание на наличието на активни вещества. Около 70% от евтините (но честно рекламирани) продукти с боровинков концентрат съдържат много по-малко антоцианини, отколкото се изисква в съответствие със стандартите за ежедневна консумация на представените вещества.

Освен това е необходимо да се обърне внимание на стандартите в производството:

Международен GMP - “Добра производствена практика”;

Система за контрол на качеството по стандарт ISO 9001.

Препоръчително е да се даде предпочитание на такива витаминни комплекси, при разработването на които се използват само доказани вещества и свободен лутеин, който от своя страна се произвежда по модерен метод, наречен микрокапсулиране. Тази технология гарантира лесна смилаемост и запазване на активните свойства през целия срок на годност.

Най-известни са следните витамини за очи, произвеждани в таблетки: „Лутеин комплекс“, „Боровинка форте“, „Витрум вижън“ и „Антоцианин форте“. Какво трябва да знаете за тези витамини за очи, които се предлагат под формата на капки?

Витамини за очи на капки

Витаминни и съдови капки за очи се използват като част от профилактиката на свързаните с възрастта и деградиращи процеси в предните области (а именно в областта на роговицата и лещата). Става дума за заболявания като катаракта, белези и помътняване на роговицата, кератит, състояние след контузия в областта на очната ябълка. Най-често, но не винаги, употребата им е свързана с продължителен курс. Така че, в зависимост от самото заболяване, употребата на витамини може да бъде не само превантивна (при катаракта, ангиопатия на ретината), но и възстановителна (при кератит или кръвоизлив).

Списъкът на компонентите на витаминните капки, необходими за очите, включва витамини и микроелементи, които оптимизират всичко, свързано със зрителните функции. В зависимост от общата насоченост на алгоритъма на лечение тези компоненти могат да се комбинират. В същото време основните и най-важни витамини за очите, използвани под формата на капки, трябва да се считат за витамин А, С, Е, витамини от група В, калций, цинк и лутеин.

Специално трябва да се спомене витамин В2 или рибофлавин, който позволява възможно най-бързо лечение на дистрофия на роговицата. Последствието от недостатъчното съотношение на този елемент може да бъде прекомерно активно отделяне на сълзи, частично или пълно разкъсване на кръвоносните съдове в областта на очните ябълки, "нощна слепота" и периодична умора на очите. Витамин B3 – ниацин, също използван при разработването на капките, оптимизира притока на кръв към областта на зрителния нерв.

Витамин B6, или пиридоксин, се отличава с факта, че участва в клетъчния метаболизъм, всички дисфункционални процеси, при които стават катализатор за образуването на конюнктивит и възпалителни процеси на зрителния нерв. Витамин В12, наричан още цианокобаламин, е отговорен за образуването на червени кръвни клетки, недостатъчното му количество води до преждевременно стареене на очите, тяхното постоянно сълзене и нарастваща тъпота.

В процеса на избор на витаминни капки лекарят със сигурност ще обърне внимание на необходимостта от калций и цинк. Първият е необходим за укрепване на очната тъкан и е незаменим при всякакви прояви на миопия. Необходимостта от второто възниква при катаракта или глаукома, тъй като само цинкът може да предотврати всякакви болезнени промени в органа на зрението.

Експертите са доказали, че витаминните капки за очи са много по-търсени при лечението и профилактиката на очни заболявания, отколкото таблетките. Това се обяснява с факта, че първите действат много по-бързо и по-ефективно. Но не се препоръчва самостоятелно да предписвате каквото и да е лекарство без консултация с офталмолог. Колкото и безобидни да са капките, това може да доведе до напълно противоположен ефект и поява на нови зрителни проблеми и последващото им задълбочаване.

Използването на витаминни капки не винаги е постоянно, както беше споменато по-рано. Така че в някои случаи се провежда на курсове със задължителни прекъсвания от един или два месеца. Капките за очи с витаминни комплекси съчетават огромно количество полезни вещества и имат широк "радиус" на действие. Те предотвратяват и лекуват нарушения на зрението, а също така позволяват временно да спрат или напълно да се отърват от съществуващите проблеми с очите.

Какви витаминни капки са най-популярни и ефективни?

"Рибофлавин", който се използва при постоянна висока умора на очите, влошаване на зрителните функции, заздравяване на рани, причинени от капки за очи и изгаряния. Когато има прекомерно голямо натоварване в областта на очите, те помагат за облекчаване на напрежението и подобряване на зрителните функции. Когато се образува конюнктивит, представените капки позволяват премахването на възпалителния процес за няколко дни;

"Тауфон" се използва при наранявания на роговицата, при катаракта, влошена зрителна функция и нощна слепота. Описаните капки ще бъдат незаменими за облекчаване на умората и неприятните усещания в областта на очите. "Taufon" бързо и ефективно ще помогне за неутрализиране на ефектите от сухота в очите, възпаление и зачервяване. Освен това ще осигури допълнителна подкрепа на очите при периодично продължително прекарване пред компютърен монитор;

Офталмолозите предписват Sancatalin и Quinax като част от профилактиката и възстановяването на катаракта. След употребата им се отбелязва оптимизиране на зрителните функции след две седмици. Също така, тези витаминни капки позволяват да се отървете от смущения (плавки) пред очите и по-сериозни явления, които се появяват при катаракта и се борят с възпалението в областта на очите;

"Витафакол", "Катахром Витафакол", "Катахром" са витамини, които се използват за премахване на катаракта в началните етапи на образуване. Те имат по-скоро психологически, отколкото фармацевтичен ефект. Въпреки това, именно тези капки идеално почистват лещата и неутрализират сухотата в очите;

"Cromohexal", "Octilia", "Prenacid" се предписват на тези, които са се сблъскали с очни заболявания по време на цъфтежа, както и за всякакви други алергични реакции. Положителен ефект се наблюдава след два или три дни. Така изчезва не само сълзенето на очите, но и усещането за парене. Тези капки са буквално незаменими при лечението на конюнктивит от алергичен произход;

„Ifiral“, „High-Krom“ придобиха широка популярност поради факта, че позволяват премахването на прекомерната умора на очите, алергичния конюнктивит и дразненето на лигавицата. Представените витаминозни капки неутрализират всички симптоми на алергия в рамките на два до три дни след началото на употребата им. Отлично се справят със сухотата в областта на очите, усещането за парене и рязане. Премахва чувството на умора и раздразнение при продължителна работа пред лаптоп или компютърен монитор;

“Visiomax”, “Okovit”, “Mirtilene Forte” и “Focus” се отличават с това, че всеки от тези продукти съдържа поне един компонент от естествен произход. Може да е магданоз, боровинки, моркови или дори касис. По време на процеса на възстановяване с предоставените витаминни капки се отбелязва значително подобрение на зрението и намаляване на вероятността от развитие на странични заболявания. В допълнение към възстановяването на зрителните функции се наблюдава общо подобрение на благосъстоянието.

Какво ще кажете за витамините за очи, които съдържат лутеин?

Витамини за очи с лутеин

Едно от най-ефективните средства за проблеми със зрителните функции е лутеинът. Това е антиоксидант, който принадлежи към категорията на каротеноидите и влияе върху оцветяването на макулата в областта на ретината. Представената част отговаря в човешкото тяло не само за яснотата, но и за качеството на зрението. По този начин представеният компонент се натрупва в областта на макулата и представлява защитна бариера. Благодарение на него вредното въздействие на слънчевата радиация, както и синята част на спектъра, стават много по-слаби. Този тип светлина е изключително опасен, ако пациентът вече е имал или все още има увреждане на ретината. Лутеинът действа по такъв начин, че 80% от лъчите се скриват от централната зона.

Също така описаният компонент се характеризира със значителна енергия, поради което се отбелязва, че се предотвратява помътняването на лещата и разрушаването на някой от компонентите на ретината. Най-значителната концентрация на лутеин се наблюдава в областта на макулата и лещата. В допълнение, той е необходим в цилиарното тяло, ириса и хориоидеята на окото. В тази връзка дефицитът на лутеин застрашава не само образуването на свързана с възрастта макулна дегенерация, но и повишен риск от развитие на други очни заболявания, например глаукома, катаракта или диабетна ангиопатия.

В съвременния живот очите ни ежедневно са подложени на силен стрес поради необходимостта да прекарваме много време пред компютъра по работа или просто за забавление, да прекарваме часове в социалните мрежи, да гледаме филми или да играем. Такава монотонна зрителна активност на близко разстояние води до появата на късогледство, нарушено настаняване и развитие на заболявания, следователно трябва да се погрижите предварително за запазване на зрението и поддържане на здравето на очите. Особено полезно е извършването на специални упражнения и приемането на витаминни комплекси.

• витамин А (ретинол);
• витамин С (аскорбинова киселина);
• витамини от група В.

Витамин А

Витамин А, или по-скоро неговият алдехид, е един от структурните компоненти на основния визуален пигмент на ретината - родопсин, който е отговорен за зрението при условия на слаба светлина. Дефицитът на ретинол в организма води до нарушено цветоусещане, по-лоша адаптация към тъмнина, намалена видимост и пространствена ориентация при лошо осветление („нощна слепота“), поява на синдром на сухото око и възпаление на конюнктивата. Сред хранителните продукти той присъства в големи количества в говежди, птичи и свински черен дроб, рибено масло, масло, яйчен жълтък, сметана и мляко.

Витамин Ц

Витамин С укрепва стените на капилярите, участва в процесите на регенерация на роговицата и забавя появата на възрастово увреждане на зрението. Освен това намалява риска от катаракта, която е придружена от помътняване на лещата и значително отслабване на зрителната острота до пълна загуба. При липса на аскорбинова киселина са възможни чести кръвоизливи в конюнктивата и ретината, развитие на конюнктивит, нарушено кръвообращение в тъканите на окото и намален тонус на мускулите, които движат очната ябълка.

Има много витамин С в пресни плодове, горски плодове, зеленчуци и билки; шипка, морски зърнастец, касис, червени чушки, киселец, зеле и магданоз са особено богати на него.

Витамин Е

Витамин Е има изразена антиоксидантна активност, забавя процесите на стареене, предпазва очите от ултравиолетово лъчение, прекалено ярка светлина и други негативни фактори, предотвратява развитието на свързана с възрастта макулна дегенерация на ретината, глаукома и катаракта. Липсата на токоферол в организма може да доведе до усещане за парене и сухота в очите.

Витамин Е се намира в големи количества в растителни масла, ядки, семена, бадеми, фъстъци, яйца, черен дроб, зърнени и бобови растения, морски зърнастец, офика.

витамини от група В

Витамините от група В са изключително важни за нормалното функциониране на централната нервна система, подпомагат връзката между зрителната система и мозъка и участват в метаболитните процеси. Те се намират в големи количества в продуктите от мая, пшенично брашно и трици, бобови растения, зърнени храни, ядки и семена, карантии, яйчен жълтък, сирене и мляко.

Витамин В2 (рибофлавин)подобрява цветното и нощно виждане, участва в синтеза на зрителен пигмент, който предпазва ретината от опасните ефекти на ултравиолетовите лъчи, повишава скоростта на регенерация на клетките на зеницата и се използва за профилактика и лечение на дистрофични промени в роговицата, глаукома и катаракта. Недостигът му води до развитие на възпалителни процеси в очите (блефарит, конюнктивит), фотофобия, повишено сълзене и умора на очите, влошаване на нощното зрение и нарушено цветоусещане.

Витамин В1 (тиамин)участва в разпространението на нервните импулси от периферните органи (очите) към мозъка, регулирането на вътреочното налягане и отговаря за зрителната острота. При недостига му се появява болка и парене в очите, бинокулярното зрение се влошава, увеличава се вероятността от развитие на глаукома и дегенеративни промени.

Витамин В6 (пиридоксин)предотвратява умората на очите, облекчава излишното напрежение, предотвратява възпалението на зрителния нерв и лигавицата на окото.

Витамин B12 (цианокобаламин)отговаря за нормалното кръвоснабдяване на очната тъкан и функционирането на зрителния нерв, предотвратява глаукома, отлепване на ретината и естествени промени, свързани с възрастта.

Други полезни вещества

В допълнение към витамините, важна роля за очите играят и други вещества, които задължително се включват в биологично активните добавки (БАД) и комплексите за подобряване на зрението. Те включват каротеноиди (провитамин А, ликопен, лутеин, зеаксантин), микроелементи, антоцианини.

Лутеин и зеаксантин

Имат антиоксидантно действие и предотвратяват различни патологични промени, включително и свързани с възрастта. Те не се синтезират в организма, а идват само отвън, натрупват се в ретината на окото в областта на макулата и създават светлинен филтър, който предпазва неговия пигментен епител от вредното въздействие на слънчевата радиация и свободните радикали и повишава устойчивост на роговицата към неблагоприятни фактори. Техните източници включват спанак, броколи, тиква, зелен грах и зеленолистни зеленчуци.

Провитамин А

Повишава яснотата на зрението, ускорява възстановяването на очите след различни видове наранявания, подобрява функциите на лещата. Намира се в големи количества в червените и оранжевите зеленчуци и плодове.

От микроелементите особено значение имат цинкът, селенът, хромът и медта. Те участват в метаболизма на очните тъкани и процесите на тяхната регенерация. Цинкът и селенът осигуряват по-добро усвояване на витамин А от организма, проявяват мощни антиоксидантни свойства и се използват за лечение на макулна дегенерация на ретината и нощна слепота. Селенът участва в превръщането на светлинните сигнали в нервни импулси. Липсата на цинк води до нарушаване на процеса на усвояване на глюкозата от клетките на лещата и увеличава вероятността от развитие на катаракта.

Антоцианини

Това са оцветени растителни гликозиди, които имат ангиопротективна и противовъзпалителна активност и инхибират оксидативния ефект на свободните радикали. Имат комплексен положителен ефект върху зрителната функция, укрепват стените на кръвоносните съдове на ретината, предпазват от развитие на глаукома и ретинопатия. Те също така помагат за премахване на умората и напрежението на очите и подобряват нощното виждане. Особено високо е тяхното съдържание в касиса и боровинките.

Показания за приемане на витамини

Най-подходящите източници на витамини за организма са храната. В съвременния свят обаче почти никой не следи дали количеството на тези съединения, които приема с храната, отговаря на дневната норма. В този случай ще бъдат полезни специално разработени очни комплекси с балансиран състав. Обикновено се препоръчва да се приемат на всеки шест месеца или година през пролетта или есента.

Витамините, предписани от офталмолог, могат да се използват както за превантивни, така и за терапевтични цели. Те се показват на следните категории хора:

• с астигматизъм, късогледство (миопия) или далекогледство;
• страдащи от хронични заболявания, които водят до увреждане на кръвоносните съдове на влакната (хипертония, атеросклероза, захарен диабет, разширени вени и други);
• страдащи от глаукома или катаракта;

Хората, които прекарват много време пред компютъра или други дейности, които изискват продължително фокусиране на зрението на близко разстояние (бродиране, плетене, ръкоделие, четене, учене), трябва да приемат витамини.

Избор на витамини

На рафтовете на аптеките можете да намерите много лекарства и хранителни добавки за очите. Витаминните комплекси се предлагат в различни лекарствени форми: таблетки, капсули, сиропи, капки. Изборът на конкретно лекарство във всяка отделна ситуация трябва да се извършва от лекар. Само той може адекватно да оцени функциите на зрителния апарат, да вземе предвид общото състояние на тялото, възрастта на пациента и наличието на съпътстващи патологии, при които някои лекарства могат да бъдат противопоказани.

Ако забележите зрителни нарушения, дискомфорт или възпаление в областта на очите, трябва незабавно да се свържете с офталмолог. Той ще проведе задълбочена диагностика и въз основа на идентифицираните проблеми, като вземе предвид характеристиките на начина на живот и професионалните дейности на пациента, ще избере най-добрия комплекс. За подобряване на зрението, в допълнение към витамините, ще бъдат полезни разходките на чист въздух, доброто хранене и в някои случаи гимнастика за очите.

Когато избирате витамини, трябва да имате предвид, че както дефицитът, така и излишъкът им са опасни за здравето. В тази връзка е необходимо да се следи количеството им, влизащо в тялото като част от лекарствата. Не се препоръчва комбинирането на употребата на няколко комплекса едновременно, тъй като това може да доведе до предозиране на отделни вещества.

Витаминни комплекси под формата на таблетки и капсули

Предлаганите в аптеката комплекси и хранителни добавки за очите се различават по качествения и количествения състав на необходимите витамини, минерали и други вещества. Най-известните лекарства включват Complivit Ophthalmo, очни витамини Vitrum, Star Eyebright, Biorhythm vision 24 ден/нощ, Blueberry Forte с лутеин, Vitalux Plus, Okuvait Lutein, Lutein Complex, Strix Forte, Mirticam, Anthocyan Forte, Nutrof Total, витамини за око Doppelherz Active, Optics, Focus forte. Най-ефективните от тях, според лекари и пациенти, ще бъдат описани по-долу.

Витамини Витрум

Лекарствата от серията Vitrum (Vitrum Vision и Vitrum Vision Forte) се предписват като част от комплексната терапия за очни заболявания и за тяхната профилактика, както и за намаляване на риска от свързано с възрастта помътняване на лещата и дегенерация на жълтото тяло. Тези витамини помагат на хора с влошено зрение поради захарен диабет, зрителна умора, по време на рехабилитационния период след операция на очите, с късогледство, влошена адаптация към тъмнина и здрач.

Съставът на лекарствата е малко по-различен. Vitrum Vision Forte, за разлика от Vitrum Vision, съдържа селен, витамин B2, рутин и екстракт от боровинки. В него обаче липсват β-каротин и мед. Съдържанието на лутеин във Vitrum Vision Forte е почти 2,5 пъти по-високо. Съдържанието на витамини Е и С е повече от три пъти по-високо във Витрум Вижън.

Тези комплекси са одобрени за употреба от 12-годишна възраст.

Компливит Офталмо

Витаминно-минералният комплекс Complivit Ophthalmo има положителен ефект върху всички задачи на зрителния анализатор. Съдържа 9 витамина (A, E, C, B1, B2, B6, B9, B12 и P), 3 минерала (Zn, Se, Cu), каротеноиди, предназначени да попълнят дефицита на витамини за очите, предпазвайки ги от отрицателни фактори на околната среда среда, ускоряване на процесите на регенерация, укрепване на кръвоносните съдове. Лекарството може да се използва за превантивни цели при хора, постоянно изложени на прекомерен зрителен стрес, както и при комплексно лечение на различни очни заболявания, придружени от зрително увреждане.

Можете да приемате тези витамини от 18-годишна възраст.

Боровинки форте с лутеин

Blueberry forte with lutein е хранителна добавка, съдържаща екстракт от боровинки и лутеин в комбинация с витамини С, В1, В2, В6, Р и цинк. Този комплекс помага за облекчаване на умората на очите при продължителна работа, укрепва капилярите, увеличава снабдяването с хранителни вещества и предпазва от вредното ултравиолетово лъчение. Ускорява процесите на регенерация на ретината, нормализира вътреочното налягане и метаболизма в очните тъкани. Антоцианините, съдържащи се в плодовия екстракт от боровинки, стимулират синтеза на зрителния пигмент родопсин, което води до подобряване на зрението на тъмно.

Боровинките форте с лутеин са разрешени за прием от деца над 12 години.

Окувейт лутеин

Okuwait lutein е комплексно биологично активно средство с изразена антиоксидантна активност. Съдържа витамини С и Е, микроелементи цинк и селен, лутеин и зеаксантин. Комплексът има положителен ефект върху органа на зрението и метаболитните процеси в тъканите на окото. Използва се при дегенеративни заболявания на ретината, миопия, влошаване на зрението в здрач и промени, свързани с възрастта.

Лекарството Okuwait Lutein Forte също се произвежда със същия състав на компонентите, но 2 пъти по-висока концентрация. Тези витамини са показани за хора с високо напрежение на очите, свързано с професионална дейност пред компютъра и при ярка слънчева светлина и продължително шофиране.

Комплексът може да се дава на деца от 12 години.

Лутеинов комплекс

Лутеин комплекс е хранителна добавка за очи, съдържаща витамини С, Е, А, каротеноиди лутеин и β-каротин, минерали (Zn, Cu и Se), както и таурин и екстракт от боровинки. Такъв разнообразен състав спомага за повишаване на остротата на зрението, подобряване на микроциркулацията, укрепване на капилярите и предотвратяване на разрушителни промени в очните тъкани, причинени от естественото стареене на тялото. Използва се за профилактика и като част от комплексната терапия на различни очни патологии (катаракта, глаукома, дисфункция на зрението в здрач, диабетна ретинопатия и др.).

За деца на възраст над 7 години се произвежда специален лекарствен комплекс Лутеин за деца. Помага за предотвратяване на зрителни увреждания при ученици, причинени от напрежение на очите поради учене или компютърни игри.

Витаминни капки за очи

Изборът на капки с витамини за очите е много по-малък от таблетките. Предимството им е, че имат локално, а не системно действие и попадат точно там, където трябва, докато при перорален прием някои витамини може да не „достигнат” до нужното място.

Обикновено се предписват за медицински цели при кератит, кръвоизливи, увреждане на очната лигавица, катаракта, ангиопатия на ретината и други проблеми. Капките, съдържащи витамини, които често се използват в офталмологичната практика, включват рибофлавин, витафакол (аналог на Oftan Katahrom).

Рибофлавин

Рибофлавин е капки за очи с разтвор на витамин В2. Лекарството спомага за подобряване на проводимостта на нервните импулси и проявява противовъзпалителен ефект. Предписва се при хронична умора на очите, зрително увреждане, конюнктивит, кератит, за ускоряване на заздравяването на рани, причинени от дразнители, наранявания или изгаряния. Използването му често се комбинира с други лечебни капки, за да се засили ефектът им и да се увеличи продължителността на действие.

Витафакол

Витафакол капки за очи се предписват за лечение на катаракта. Те включват цитохром С, аденозин, витамин РР или В3 и натриев сукцинат. Лекарството подобрява метаболизма, клетъчното дишане и енергийните процеси в лещата на окото, забавя скоростта на прогресиране на заболяването и е средство за предотвратяването му. Използва се в комбинация с други лекарства като адювант, помага за почистването на лещата и премахва сухотата в очите.

При постоянен стрес върху очите трябва периодично да им давате почивка и да ги подхранвате с необходимото количество хранителни вещества.

Кой трябва да приема витамини на капки

• Хора, страдащи от зрителни увреждания: далекогледство и късогледство.
• При хора над 40 години витаминните капки могат не само да премахнат всички свързани с възрастта промени в тялото, но и да укрепят съдовата и сърдечната система.
• Офис служители и хора, които прекарват повече от 6 часа на ден пред компютъра.
• Жени, които са склонни към тромбоза, тъй като това се отразява негативно на ретината на очите.
• За хора, страдащи от глаукома или катаракта, витаминните капки помагат за инхибиране на заболяването в ранен стадий.
• Хора, страдащи от диабет.

Преди да използвате витаминни капки за очите, трябва да обсъдите всички нюанси с офталмолог.

Ефект на витаминни капки

Витаминните капки за очи имат благоприятен ефект не само при далекогледство и късогледство, но и при постоянно натоварване на зрителните органи. Според много офталмолози ефективността на приема на витаминни капки за очите се постига, когато се комбинират с таблетирани витамини. Като резултат капките имат следния ефект:

• Премахва чувството на умора, зачервяване и напрежение в очите.
• Действа превантивно срещу катаракта и глаукома.
• Допълнителното насищане с витамини е изключително необходимо за хора, страдащи от диабет и разширени вени. В крайна сметка тези заболявания много често се развиват придружени от зрителни увреждания.

Полезни витамини, включени в капки за очи

Всички витаминни капки за очи съдържат витамин А. Основната му функция е да осигури нормалното функциониране на ретината на очите. При миопия капките, съдържащи аскорбинова киселина, се считат за много ефективни.

Повечето полезни витамини за очите са:

• Витамин А или каротин;
• тиамин;
• Рибофлавин;
• Витамин Ц;
• Фолиева киселина;
• ниацин;
• цианокобаламин;
• Пиридоксин.

Действието на представените витамини е насочено към облекчаване на умората при продължителна работа пред монитора или четене. Те се използват активно при дистрофия на роговицата. Те имат многофункционален ефект, така че се използват активно във всички препарати с подобно действие.

Прием на капки

Витаминните капки за очи трябва да се приемат на курсове. Не се препоръчва да ги използвате постоянно. След три месеца на употреба трябва да си направите един месец почивка. Инжектираните витамини се прилагат интрамускулно 15 пъти през ден.

Витамините за очите не са лечение, а по-скоро превантивна мярка. Те помагат да се забави развитието на болестта. Въпреки това, именно този превантивен ефект играе голяма роля. Витамините са от съществено значение за тези хора, които имат различни очни заболявания.

Когато избирате витамин за очите, трябва да вземете предвид препоръките на специалист и прегледите на хора, които вече са изпитали ефективността на лекарствата.

Рибофлавин

Рибофлавин се използва при повишена умора на очите, замъглено зрение, белези от рани, причинени от капки за очи и изгаряния. Когато има прекомерно натоварване на очите, те помагат за облекчаване на стреса и подобряване на зрението. Когато възникне конюнктивит, това лекарство помага за премахване на възпалението за 2-3 дни.

Тауфон

Taufon се използва активно при увреждане на роговицата, катаракта, отслабено зрение и нощна слепота. Представените капки помагат за облекчаване на умората и дискомфорта в очите. Те ефективно ще премахнат ефекта на сухота в очите, възпаление и зачервяване, като ще осигурят допълнителна помощ на очите при продължителна работа пред компютъра.

Санкаталин и Куинакс

Представените лекарства се предписват за профилактика и лечение на катаракта. След употребата им се наблюдава подобрение на зрението само след 2 седмици. Също така, такива капки помагат да се отървете от препятствията пред очите, които се появяват при катаракта, и премахване на възпалението в очите.

Витафакол и Катахром

Vitafacol и Katachrom се използват активно при лечението на катаракта в ранните стадии. Те имат повече психологически, отколкото фармацевтични ефекти. Те също почистват лещата и премахват сухотата в очите.

Кромогексал, Октилия, Пренацид

Представените капки се предписват на хора, страдащи от очни заболявания по време на цъфтежа на растенията, за алергични очни заболявания. Положителен резултат се наблюдава след 2-3 дни. Сълзенето на очите и усещането за парене изчезват. Ефективен при лечение на алергичен конюнктивит.

Ифирал и Хай-кром

Тези продукти са много популярни за премахване на прекомерна умора на очите, алергичен конюнктивит и дразнене на лигавицата. Алергичните симптоми се елиминират 2-3 дни след приложението. Отлично средство срещу сухота в очите, парене и режене. Премахване на умората и раздразнението при продължителна работа на компютъра.

Viziomax, Okovit, Myrtilene Forte и Focus

Всеки от представените препарати съдържа някакъв естествен компонент: магданоз, боровинки, моркови, касис. При лечение с тези лекарства се наблюдава подобряване на зрението и намаляване на риска от очни заболявания. В допълнение към възстановяването на зрението, има подобрение в благосъстоянието на тялото.

С помощта на зрението човек получава лъвския дял от информацията за света около него. За да не се влошат очите ви, човек трябва да получава възможно най-много полезни вещества. За витамините за очи, подходящи за подобряване на зрението, ще научите от списъка по-долу на obaglaza.

Кога имате нужда от витамини за очи?

Полезните за очите витамини са необходими на всеки човек. Въпреки това, най-често те трябва да бъдат взети от следните категории хора:

• Свързани с постоянна работа на компютъра;
• При различни заболявания на окото, например и др.;
• Възрастни хора;
• Диабетици;
• Страдащи от разширени вени;
• Ученици;
• Носенето на лещи;
• След операция на очите.

Необходимо е да се вземат лекарства за очи, за да действат ефективно през пролетта и есента, когато липсата на витамини е особено остра. Офталмологът ще ви помогне да изберете правилния витаминен комплекс за вас.

За бързо подобряване на зрението на човек, смята ObaGlazaRu, са необходими следните витамини и микроелементи.

Лутеин

Най-търсеният микроелемент. Присъства в зелени и червени зеленчуци и оранжеви плодове (портокал, кайсия, праскова). За да попълните дневната нужда от 20 mg, можете да изпиете чаша доматен сок или да ядете задушени зеленчуци. Съдържа лутеин и морски водорасли.

ретинол

Подпомага възприемането на светлина, необходима за ретината. Не се произвежда от тялото. Недостигът води до нарушено зрение в здрач, загуба на цветоусещане и яснота. Съдържа се в оранжеви зеленчуци, плодове и плодове (морски зърнастец, кайсии, тиква, моркови).

Витамин B2

Облекчава умората на очите и възстановява цветоусещането. Липсата на витамин води до сълзливост, повишена умора и размиване на границите. Намира се в яйца, хляб, бадеми, сирене и говеждо месо.

Аскорбинова киселина

Подобрява здравината на кръвоносните съдове. Спира кървенето в окото. Антиоксидант. При недостиг, отбелязва obaglazaRu, съдовете изтъняват и се пукат. При продължителен дефицит съществува риск от развитие на катаракта. Съдържа се в шипки, цитрусови плодове, боровинки и млади картофи.

Витамин D3

Необходим за правилното свиване на очните мускули. Недостигът води до повишена умора, зрението става замъглено и обектите изглеждат замъглени. Съдържа се в рибено масло и мляко.

Токоферол

Антиоксидант, предпазва клетките от радикали и ярка светлина. Предпазва окото от отлепване на ретината. Съдържа се в черния дроб, морския зърнастец, растителното масло и ядките.

калций

Visine

Препаратът се основава на витамини и микроелементи. Стимулира метаболизма, облекчава умората и зачервяването. Необходимо е, смята obaglaza, да се използва при носене на контактни лещи и при комплексно лечение на очни заболявания.

Противопоказан при дистрофия, хипертония и деца под 2-годишна възраст. Страничните ефекти могат да включват парене и болка в очите.

Предлага се в пластмасова бутилка от 15 ml или ампули от 0,5 ml. Цена - от 230 рубли.

сенкаталин

Таблетки за приготвяне на капки. Нормализира метаболизма в очните клетки. Използва се при комплексно лечение на очни заболявания като.

Противопоказан при непоносимост към компонентите на лекарството. Може да предизвика алергии.

Цена - от 450 рубли.

Витамините са основният компонент, според ObaGlazaR. Подобрява метаболизма, намалява риска от развитие на катаракта, насърчава самовъзстановяването на клетките.

Противопоказан при алергични реакции към компонентите на лекарството. При продължителна употреба може да се появи парене и сърбеж в областта на очите.

Цена - от 400 рубли.

Оковит

Най-добрите витаминни капки за очи. Съдържа аскорбинова киселина, витамин А, селен, цинк и други микроелементи. Антиоксидант. Предписва се и действа ефективно при продължително напрежение на очите, умора и при комплексно лечение на очни заболявания.

Противопоказан при свръхчувствителност към компонентите на състава и при деца под 12-годишна възраст.

В случай на предозиране може да се появи гадене, диария и главоболие.

Цена - от 150 рубли.

Миртилен Форте

Билков препарат на основата на екстракт от боровинки. Помага за подобряване на метаболизма в зрителния орган. Подобрява зрителната острота. Подпомага укрепването на стените на кръвоносните съдове. Предписва се при повишено напрежение на очите и зрителни увреждания.

Противопоказан по време на бременност и кърмене, както и при деца с непоносимост към компонентите.

Може да предизвика алергична реакция.

Цена - от 800 рубли.

Списък на лекарства в ампули

Препаратите за очи в ампули са рядкост. Само лекар може да ги предпише. Пример за такова лекарство е рибофлавин мононуклеид.

Детски витамини за подобряване на зрението

За деца в начална училищна възраст и тийнейджъри витамините за очи са особено необходими. Защото зрението на първокласника изпитва огромен стрес в класната стая. А децата над 12 години, отбелязва ObaGlaza.Ru, постоянно седят пред компютри и телефони. Детските витамини трябва да се дават 1-2 пъти годишно. Изберете ги въз основа на инструкциите и показанията за употреба. Списъкът с подходящи лекарства е по-долу:

• Strix Forte Kids. Препоръчва се за деца над четири години;
• Пиковит. Подходящ за деца от една година;
• Водно бебе. Възможно за деца от раждането;
• ВитаМишки. За деца от четири години.

Общоприето е, ОбаГлаза обръща внимание, че човек може да получи всички необходими витамини и микроелементи от храната и по-специално от пресни зеленчуци и плодове. Това обаче не е съвсем вярно. Нека след това разберем защо.

Боровинка

Боровинките са включени в повечето аптечни витамини за очи. И дори могат да се нарекат най-добрите. Разбира се, зрънцето съдържа голямо количество витамин С, което е много важно за зрението. Но за да получите дневната доза от този микроелемент, трябва да ядете много боровинки. Лекарствата съдържат изцеден екстракт, подсилен с допълнителни вещества, което определя ефекта им.

Морков

Морковите са зеленчук, богат на витамини и микроелементи. Способността му да подобрява зрението обаче е силно преувеличена. Този мит се появи в Америка по време на Втората световна война и беше необходим, за да могат хората да ядат наличните зеленчуци с голямо удоволствие.

Всъщност морковите могат да помогнат при едно много рядко очно заболяване – никталопия. Свързва се с липса на витамин А в организма и се изразява в невъзможност за виждане на тъмно. Откриха го американски учени. Среща се главно в страните от Централна Азия.

Ползите от зелените зеленчуци

Митовете за ползите от зелените зеленчуци за зрението също са преувеличени, казва ОбаГлаза. Разбира се, те съдържат лутеин, много полезен микроелемент за очите. Но спанакът или краставицата го съдържат в малки количества. За да попълните дневната доза, трябва да ядете повече кг зеленчуци.

Друг често срещан мит е, че трябва постоянно да приемате хранителни добавки. Не забравяйте, че не трябва да се увличате твърде много с приема на витаминни комплекси за очите. Те със сигурност са полезни, но трябва да ги използвате не повече от три месеца, след което направете почивка. В противен случай в тялото ще се натрупат твърде много микроелементи и може да се появят алергии. Освен това съвременната медицина смята, че излишъкът от витамини може да доведе до рак. Така че не се увличайте.

Заключение

Необходимо е да се вземат витамини за очите, за да се подобри зрението, но само това, което липсва и в правилното количество, но нищо повече. Те спомагат за засилване на метаболизма, укрепват кръвоносните съдове на окото и предпазват зрението от „падане“. Кои витамини са подходящи за вас, може да отговори само офталмолог, смята obaglazaRu, след преглед и установяване на всички симптоми. Не забравяйте, че всичко е добро в умерени количества! Не трябва да прекалявате с приема на витаминни комплекси. Защото вместо полза, предозирането ще има обратен ефект. Но приемането на микроелементи 1-2 пъти годишно ще помогне на очите ви да се справят с ежедневния стрес.

За хората, които подлагат очите си на постоянен стрес, както и страдащите от определени очни заболявания, специалистите препоръчват прием на витамини на капсули/таблетки, ампули или капки. По този начин много фармацевтични препарати съдържат следните витамини:

1. витамин А (ретинол) - неговият дефицит води до намалено зрение, както и до по-лоша адаптация на тъмно;
2. витамин В12 (цианокобаламин) - има положителен ефект върху зрителния нерв, предотвратява свързаните с възрастта очни заболявания;
3. витамин В2 (рибофлавин) - предпазва ретината от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение, също така поддържа здравето на очите;
4. витамин В1 (тиамин) - участва в предаването на нервните импулси от мозъка към органа на зрението, помага за нормализиране на вътреочното налягане;
5. витамин B3 (ниацин) - подобрява кръвообращението в очните тъкани;
6. витамин В6 (пиридоксин) - облекчава напрежението в очите, подобрява метаболитните процеси в очните тъкани;
7. витамин Е (алфа-токоферол ацетат) е мощен антиоксидант, който предотвратява стареенето на очните клетки;
8. Витамин С - подпомага укрепването на стените на очните съдове, намалява риска от свързани с възрастта очни заболявания и участва в регенерацията на очните клетки.

Комплексът от витамини за очите, изброени по-горе, се съдържа в капки за очи и таблетки. Можете да получите подробна информация за ролята на витамините за поддържане на здравето на очите и кои храни съдържат максимално количество от тях на този линк.
Независимо какви неприятни симптоми възникват, важно е да потърсите помощ от специалист. Дори на пръв поглед незначителни симптоми могат да се окажат признаци на сериозни очни заболявания. Важно е да не отлагате посещението при лекар, ако сте диагностицирани с диабет, глаукома, катаракта или разширени вени. Също така е необходимо да получите предварителна консултация със специалист, преди да започнете да използвате офталмологично лекарство, ако страдате от алергични реакции, далекогледство, късогледство и възрастта ви надвишава 40 години.

Рейтинг на витамини за очите

По-нататък в статията ще говорим за витамини за очи в таблетки. Можете да прочетете по-подробна информация за обогатените капки за очи в статията „ »
Отделно заслужава да се отбележи . Такива офталмологични препарати се считат за най-ефективните от предлаганите на пазара у нас капки за очи. Капките за очи от Япония съдържат комплекс от витамини и аминокиселини за поддържане на зрителните функции, както по време на периоди на силна умора на очите, така и при свързани с възрастта промени в очите. В зависимост от вида на японските капки те съдържат различни витамини и други активни съставки. Така много капки за очи, произведени в Япония, съдържат витамини А, Е, В6, В5, В12, В2. Такива офталмологични препарати имат ефект още при първата употреба, премахвайки умората на очите, различни видове дискомфорт и дразнене. Доказано ефикасни са и срещу зачервяване, възпаление на очите и постоянен зрителен стрес. Цената на такива лекарства варира от 500 рубли до 1900 рубли.

По-долу е даден списък на популярните лекарства за офталмологично зрение и тяхната приблизителна цена. В състава са посочени само активни компоненти.

"Лутеин-комплекс"- Хранителна добавка, необходима за поддържане на зрителните функции и здрави очи в периоди на високо натоварване на зрителния орган, както и при поява на възрастови промени в очите. Съединение:лутеин (2 mg), стандартизиран екстракт от боровинки (130 mg), витамин C (100 mg), естествен витамин E (15 mg), витамин A (1100 mg), бета-каротин (1,3 mg), цинк (5 mg), мед (0,5 mg), селен (15 mcg), таурин (mg). Таблетки 0,5 g (30 бр.). Средна цена - 250 рубли.

"Оптика"- добри витамини за очите, които съдържат витамини, минерали и растителни каротеноиди. Лекарството осигурява антиоксидантна защита на ретината, подобрява зрителната функция (особено вечер и през нощта), а също така противодейства на прогресията на свързаните с възрастта промени в очите. Състав (1 таблетка):мед (1 mg), бета-каротин (1,5 mg), аскорбинова киселина (225 mg), лутеин (2,5 mg), цинк (5 mg), зеаксантин (0,5 mg), токоферол ацетат (36 mg). Средна цена - 380 rub.

"Допелхерц Актив за очи с лутеин и боровинки"спомага за подобряване на функционалното състояние на очите, подобрява храненето на очната тъкан. Компонентите на лекарството спомагат за поддържането на здравето на очите, предпазват ги от въздействието на свободните радикали и намаляват риска от развитие на очни заболявания, свързани с възрастта. Съединение:цинков оксид (3 mg), лутеинова суспензия (3 mg), витамин А (400 mcg), биофлавоноиден комплекс, прах от плодове боровинки. Средна цена - 400 rub.

"Стрикс Форте"- подобрява зрителната острота, спомага за забавяне на свързаните с възрастта промени в очната тъкан, премахва зрителната умора, защитава ретината, предотвратява развитието на катаракта, укрепва стените на очните съдове. Съединение:екстракт от боровинки (102,61 mg), лутеин (3 mg), витамин A (400 mcg), витамин E (5 mg), цинк (7,5 mg), селен (25 mcg). Средна цена - 680 rub.

"Слезавит"препоръчва се за предотвратяване на умора на очите поради продължително напрежение на очите, за предотвратяване на зрителни увреждания, свързани с възрастта промени в ретината, за възстановяване на зрителните функции след операции на зрителните органи. Съединение:витамин C - (60.0 mg), екстракт от боровинки - (60.0 mg), витамин E (α-токоферол ацетат) - (10.0 mg), лутеин - (10.0 mg), цинков оксид - (10.0 mg), витамин B2 - (3,0 mg), витамин B6 - 2,0 mg, витамин B1 - 1,5 mg, зеаксантин - 1,0 mg, витамин A - 1,0 mg, меден сулфат - 1,0 mg, хром - 50,0 mcg, селен - 25,0 mcg. Средна цена - 680 rub.

"Vitrum Vision"- ефективни витамини за очите, предписани при силно напрежение на очите, късогледство, нарушено зрение в здрач, диабетна ретинопатия, както и при лезии на ретината. Съединение:бетакаротин (1,5 mg), витамин E (10 mg), витамин C - (60 mg), витамин B2 - (1,2 mg), витамин P (25 mg), цинков оксид (5 mg), селен (25 mcg), лутеин (6 mg), зеаксантин (500 mcg), екстракт от боровинки (60 mg). Средна цена - 520 rub.

"Боровинка форте"- благодарение на стимулирането и регенерацията на родопсин (визуален пигмент), лекарството спомага за подобряване на зрителната острота, а също така повишава адаптацията на очите при лошо осветление. Насърчава обновяването на ретината и също така премахва умората на очите при продължително напрежение на очите. Подобрява кръвоснабдяването на очната тъкан, нормализира вътреочното налягане и повишава зрителната ефективност. Съединение:екстракт от боровинки (2,5 mg), витамин C (12,5 mg), цинков лактат (18 mg), рутин (2,5 mg), витамин B2 (0,5 mg), витамин B6 (0,5 mg), витамин B1 (0,375 mg). Цена - от 138 rub.

"Фокус Форте"- компонентите на лекарството подобряват кръвоснабдяването на очите, насърчават възстановяването на очите след продължителен стрес, устояват на дистрофията на ретината и повишават зрителната острота (особено при лошо осветление). Офталмологичното лекарство предпазва ретината от излагане на UV лъчи, предотвратява помътняването на лещата, укрепва стените на очните съдове и има антиоксидантен ефект. Състав (1 таблетка):бета-каротин (1,5 mg), зеаксантин (0,4 mg), лутеин (3 mg), витамин A (0,4 mg), витамин B 2 (1,44 mg), витамин C (70 mg), витамин E (10 mg), мед (0,5 mg), селен (0,021 mg), цинк (9 mg). Средна цена - 450 rub.

"Миртилен форте"съдържа основна активна съставка - сух плодов екстракт от боровинка 177 мг. Показан при умерена и силна миопия, мускулна астенопатия, пигментна дегенерация на ретината, диабетна ретинопатия, придобита хемералопия, както и при нарушения в адаптацията към здрач. Средна цена - 905 rub.

витамини "Аевит"- лекарство, съдържащо витамини А и Е. Лекарството е показано за промени в ретината на окото, атеросклеротична съдова патология. Приемането на лекарството спомага за подобряване на зрителните функции, особено за адаптиране в здрач. Витамин Е, като антиоксидант, подпомага подмладяването на очните клетки. Лекарството също така служи за предотвратяване на топенето на ретината. Състав: витамин А - 0,1 ml (100 000 mg), алфа-токоферол ацетат (витамин Е) - 0,1 g. Цена - от 46 рубли.

„Звездата на очите“- офталмологично лекарство с противовъзпалителни и регенериращи свойства. Компонентите на лекарството осигуряват хранене на очните тъкани, имат благоприятен ефект върху зрителната острота и също така показват положителна динамика в намаляването на свързаните с възрастта нарушения.
Съединение:билка очен прах на прах (96,46 mg), екстракт от очен очен (37,74 mg), витамин C (8,75 mg), цинков оксид (4,7 mg), рутин (4,5 mg), витамин B2 (0,45 mg), витамин A (0,25 mg) .
Средна цена - 142 рубли.

"СуперОптик"- комплекс от витамини за очите, който е предназначен основно за защита на макулата на ретината и лещата от увреждане, което е изключително важно за поддържане на зрителната острота. Компонентите на лекарството предпазват органа на зрението от негативните ефекти на околната среда, премахват зрителната умора, повишават адаптацията на очите към тъмнината и също така поддържат правилното функциониране на зрителния апарат. Използването на лекарството ще забави процеса на стареене на зрителните тъкани. Съединение:Омега-3 мастни киселини - 280 mg; витамин B3 (ниацин) - 18 mg; витамин С - 60 mg; цинк - 15 mg; лутеин - 10 mg; витамин Е (алфа токоферол) - 10 mg; манган - 2 mg; витамин B6 - 2 mg; витамин B1 (тиамин) - 1,4 mg; витамин B2 - 1,6 mg; витамин А (ретинол) - 800 mcg; мед - 1000 мкг; зеаксантин - 500 mcg; витамин B9 (фолиева киселина) - 200 mcg; витамин B12 - 1 mcg; Велен - 40 мкг. Средна цена - 355 rub.

"Компливит Офталмо"- ефективни витамини за очите, които имат подчертан благоприятен ефект при синдром на дълготрайна умора. Компонентите на лекарството подобряват регенерацията на очната тъкан, поддържат еластичността на очните кръвоносни съдове, подобряват функционирането на зрителната система като цяло, а също така осигуряват здравословното състояние на ретината. Продуктът предпазва очите от излагане на ултравиолетови лъчи, повишава способността на органа на зрението да устои на негативните въздействия на околната среда, както и на синята светлина, излъчвана от джаджи.
Съединение:витамин A - 1.00 mg, витамин E - 15.00 mg, витамин B1 (тиамин хидрохлорид) - 5.00 mg, витамин B2 (рибофлавин) - 2.00 mg, витамин B6 (пиридоксин хидрохлорид) - 5.00 mg, витамин C (аскорбинова киселина) - 50.00 mg , фолиева киселина - 400 mcg, рутозид (рутин) - 25.00 mg, витамин В12 (цианокобаламин) - 3.00 mcg, лутеин - 2.50 mg, зеаксантин - 1 .00 mg, селен (под формата на натриев селенит) - 25.00 mcg, мед (под формата на меден сулфат пентахидрат) - 1,00 mg, цинк (под формата на цинков оксид) - 5,00 mg.
Цена - от 288 rub.