Пръстите на дясната ръка изтръпват през нощта. Защо пръстите изтръпват насън и сутрин: причини и решения на проблема. лечение на палеца

Изтръпването на ръцете или (според медицинската терминология) парестезия е състояние, при което крайниците стават "памучни". За кратко отказват да се подчинят. Те усещат леко изтръпване и усещане за настръхване. Това състояние на нещата е познато на мнозина. И в някои случаи (след носене на тежести или измерване на налягане) не е причина за безпокойство. Но защо ръката изтръпва, ако не е имало предпоставки за това и крайниците са били в покой?

Възможни причини

Трудно е да се отговори недвусмислено защо ръцете изтръпват. Може да има много причини зад това състояние. Някои от тях са физиологични. Например, те се провокират от смачкване на тесни дрехи или презрамка на чанта.

За съжаление, причините за това състояние могат да се крият в различни заболявания. Без подходящ медицински преглед в този случай е доста трудно да се определи защо ръката е изтръпнала.

Помислете за често срещаните причини за парестезия на ръцете.

Остеохондроза на шийните прешлени

Често се придружава от синдром на скален мускул. Уплътняването на междупрешленните връзки в цервикалната област на гръбначния стълб води до постоянен спазъм. Скаленният мускул компресира невроваскуларния сноп, който осигурява хранене на ръката. В резултат на това има липса на кръвоснабдяване на артериите. Това е една от основните причини, поради които ръката изтръпва.

Наранявания

Това са различни фрактури, изкълчвания на рамото, китката, лопатката, ключицата. Изместването на костите или ставните връзки може да доведе до компресия на брахиалната артерия. В този случай има чувство на слабост в ръцете, усеща се гъска кожа.

Неврит на брахиалния плексус

Поради много причини възниква възпаление на нервите. Източници могат да бъдат различни инфекции, кисти на нервни възли, хипотермия. Понякога притискането се провокира от възникнали тумори. В тези случаи към изтръпването може да се присъедини изразена загуба на чувствителност на ръката, остра болка.

синдром на карпалния тунел

Между мускулните тъкани на предмишницата в тесен канал може да възникне компресия на средния нерв. Това състояние се наблюдава при продължително монотонно положение на четката. Например след шиене, печат, писане с химикал.

Съдови заболявания

Някои патологии, като синдром на Рейно, ендартериит, атеросклероза, захарен диабет, могат да доведат до продължителни спазми. Понякога има запушване на кръвоносните съдове. В резултат на това периодично се появява изтръпване. Това състояние може да бъде придружено от рязко избледняване и студенина в ръцете. Тази симптоматика се причинява от нарушено кръвообращение в увредените артерии. След края на пристъпа крайникът се затопля и порозовява. Чувствителността се завръща.

нощно изтръпване

Този проблем е изправен пред по-голямата част от населението. И като правило причината, поради която ръцете изтръпват през нощта, е самото тяло. В края на краищата не напразно казват, казват те, че крайникът „лежи“.

Изтръпването е липсата на сигнал от нервните окончания. През нощта, заемайки не много удобна позиция, е лесно да прищипете съдовете на ръката. В този случай кръвоснабдяването на тъканите е нарушено. Първоначално се усеща изтръпване, последвано от изтръпване. В такава ситуация няма опасност.

Необходимо е да освободите ръката, след което тя ще се възстанови сама. Няколко прости упражнения за загряване ще ускорят процеса.

Ако обаче редовно изпитвате подобен симптом и се чудите защо ръцете ви изтръпват през нощта, значи е време да посетите лекар. В края на краищата е възможно да „отпуснете“ крайниците до тромбофлебит на вените и понякога да провокирате тромбоза на артериите.

Освобождаване от рискови фактори

Следните мерки ще помогнат за премахване на физиологичните проблеми:

1. Сменете възглавницата. Трябва да е много удобно. Не избирайте високо или ниско. Вратът не трябва да се огъва по време на сън. Разработени са специални ортопедични възглавници. Те са идеално адаптирани към човешката анатомия.
2. Не пийте алкохол през нощта, не пушете. Те причиняват вазодилатация. Но този ефект е краткотраен. Ако пиете алкохол или пушите цигара точно преди лягане, тогава през нощта ще настъпи вазоконстрикция. И в същото време не до приемлив размер, но много по-силен. Нарушеното кръвоснабдяване е основната причина, поради която ръцете изтръпват.
3. Не преяждайте през нощта. Тялото ще се нуждае от много ресурси, за да смели входящата храна. За да направи това, той ще отклони енергия и много кръв от други органи и части на тялото.
4. Не говорете по телефона с него между рамото и врата. Нервите и артериите на шията, които са били притиснати през деня, могат да се появят с изтръпване през нощта.
5. Тежки натоварвания. След физически труд не лягайте направо в леглото. Претоварените мускули трябва да се оставят да се отпуснат. В противен случай те ще се почувстват през нощта с изтръпване, болка и спазми.
6. Заемете правилната позиция на тялото. Насън трябва да се мятате. Не бива да спите цяла нощ в едно положение. Не слагайте ръка под главата си. И не се препоръчва втората половина да заспива на рамото ви.
7. Провери си пижамата. Твърдите гънки, стегнатите маншети, шевовете могат сериозно да усложнят кръвообращението. Това важи и за гривните и пръстените.

Изтръпване на пръстите на лявата ръка

Обикновено такива усещания възникват в снопчетата на пръстите. Това не е опасно състояние, но доста тревожно. Основните причини, поради които пръстите на лявата ръка изтръпват, могат да бъдат следните:

1. Сърдечно заболяване. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар. И само чрез премахване на предразположението към сърдечни патологии, трябва да се пристъпи към търсене на други възможни източници на това състояние.
2. Авитаминоза. Дефицитът на витамини А и В е напълно способен да провокира дискомфорт. Особено ако такава картина се наблюдава през зимата.
3. Продължителен стрес. Работата с компютър, шиенето, бродирането често стават източник на изтръпване на пръстите. Това състояние често е придружено от болезнени спазми.
4. Патология на гръбначния стълб. Това е доста често срещана причина, поради която лявата ръка изтръпва. Пръстите съдържат много нервни окончания. Прищипването в резултат на изместени прешлени може лесно да се усети на снопове. В същото време за диагностика е изключително важно лекарят да знае кои пръсти са изтръпнали. Това ще ви позволи да определите зоната, в която е настъпило прищипването.
5. Нарушения във вътрешните органи. Заболявания на черния дроб, бъбреците, пневмония - това са доста сериозни заболявания, които обясняват защо пръстите изтръпват. Шегите тук са лоши. Задължително се диагностицира. Напредналите патологии са изключително трудни за лечение.

Изтръпване на дясната ръка

Има няколко причини, поради които пръстите на дясната ръка изтръпват:

1. Прещипан нерв. Тази патология се отнася не само за лявата, но и за дясната ръка. Не може да се изключи, че прищипаният нерв може да засегне всеки крайник.
2. Проблеми в сърцето. За съжаление и това е възможно.
3. синдром на карпалния тунел. За десничарите това е често срещана причина пръстите да изтръпват. Синдромът засяга хора, които правят монотонни движения с четки. В рисковата група попадат дърводелци, диригенти, цигулари. Продължителният стрес води до подуване на сухожилията. В резултат на това се притиска нервът, отговорен за чувствителността. Проблемът, въпреки такива често срещани причини, не може да бъде пренебрегнат. Пренебрегваното състояние може дори да провокира мускулна атрофия или невъзможност да се стисне ръката в юмрук.

В такава ситуация най-правилното решение е да се подложите на преглед.

Изтръпване на ръцете

Това е доста често срещана патология. Защо ръцете са изтръпнали? Причината се крие в прищипаните нерви. Намален приток на кръв. Средният нерв не получава необходимото хранене. За съжаление, последствията, ако лечението не започне навреме, могат да бъдат много негативни.

Първоначално патологията се проявява изключително като изтръпване на пръстите. В бъдеще тя покрива дланта, ръката. И с течение на времето се появява болка, тревожна през нощта. Ако проблемът продължи да се игнорира, тогава ще се появи дискомфорт през деня. И вдигането на ръката нагоре ще доведе до силна болка.

Някои характеристики на изтръпването

Важно е да се разбере, че такова проявление не се счита за болест. Само по себе си не представлява опасност. Въпреки това, ако все по-често се налага да мислите защо ръката изтръпва, трябва да се консултирате с лекар с такъв проблем, тъй като това състояние е сигнал от тялото за възможни проблеми. Ето защо е необходимо да се опише възникващият симптом на лекаря възможно най-точно, за да се намери и отстрани причината за него. За съжаление, пренебрегването на проблема често води до сериозни последствия.

Бъдете много внимателни към симптомите, които се появяват при изтръпване. Някои условия позволяват да се подозира възможна патология. Обърнете внимание на следните прояви:

1. Много хора питат защо малките пръсти на ръцете, а понякога и безименните пръсти изтръпват. Най-вероятно източникът на такъв симптом е сърдечно заболяване. Особено ако изтръпването се появи на лявата ръка.
2. Усеща се неприятен дискомфорт в показалеца и средния пръст? Понякога може да се присъедини нечувствителност на гърба на ръката и болка? В този случай потърсете причината в патологиите на лакътните стави или в невралгията на раменните нерви.
3. Защо върховете на пръстите ми са изтръпнали? Патологията може да характеризира дефицит на минерали и витамини в организма. Но понякога такъв проблем показва началото на развитието на сериозно заболяване - атеросклероза.
4. Загубено усещане в показалеца и палеца? Това причинява ли дискомфорт от болка отвън? Усещате ли слабост в пръстите си? Такива симптоми могат да сигнализират за цервикална остеохондроза.

Какво да правим с изтръпването?

Парестезията трябва да се лекува само от лекар. Моля, свържете се с вашия терапевт за този проблем. При необходимост той ще ви насочи към невролог или съдов хирург. Пациентът ще бъде назначен за рутинен преглед.

По правило се предписват следните диагностични процедури за изтръпване:

1. Определяне на неврологичен статус и рефлекси.
2. Рентгенова снимка на шийните прешлени. По-детайлното изобразяване може да изисква допълнителни тестове, като MRI или CT.
3. Ангиография. Това изследване ви позволява да изследвате проходимостта на кръвоносните съдове чрез въвеждане на контраст в артериите. В резултат на това изображението от изследването се показва на монитора на рентгеновия апарат.
4. Анализ на кръвта. Трябва да проверите количеството захар. Освен това е много важно да се определят показателите на някои микроелементи - калий, натрий, калций.

Това е минималният списък от необходими процедури. В случай на патологии на пациента ще бъдат препоръчани допълнителни изследвания. Определянето на причината ще позволи на лекаря да избере необходимото лечение:

1. В случай на остеохондроза се предписват НСПВС. Положителен ефект ще осигури курс на масаж на зоната на яката.
2. Ако причината е скрита в патологията на артериите, тогава режимът на лечение включва приемане на лекарства, които засягат съдовата система.
3. Атеросклерозата включва прием на лекарства, които помагат за понижаване на нивата на холестерола в организма.
4. Невритът ви позволява да коригирате противовъзпалителни лекарства и физиотерапия.

Ако изтръпването е причинено от бездействие или монотонна работа, тогава на пациента ще бъдат препоръчани специални упражнения. Лечебната гимнастика на раменния пояс ще има благоприятен ефект, ако се изпълнява поне два пъти на ден в продължение на 10 минути.

1. Повдигане и спускане на ръце.
2. Свиване на ръцете зад тялото в ключалка.
3. Повдигане, след това спускане на ръцете над главата.
4. Свиване на ръцете в юмруци.
5. Въртене на главата.
6. От време на време свиване на рамене.

Заключение

Изтръпването на ръцете е състояние, което дори напълно здрав човек често усеща. Но ако парестезията стане постоянна и редовна, не трябва самостоятелно да търсите източника на проблема и да лекувате тази симптоматика. Това е сериозна причина да се подложите на необходимата диагностика, за да идентифицирате истинските причини за изтръпване на ръцете.

Преглеждания на публикация: 122

Защо пръстите (дясна / лява) на ръката изтръпват през нощта, пръстите изтръпват насън

Ако човек има ръцете изтръпват по време на сън, преди всичко трябва да обърнете внимание на заболяванията на нервната и сърдечно-съдовата система. Изтичането възниква на фона на хронични здравословни проблеми.

По-често насън лявата ръка изтръпва, по-рядко дясната. Чувствата могат да бъдат постоянни или да се повтарят периодично. Особено внимание трябва да се обърне на бременните жени, тъй като симптомът е доста сериозен.

Как пръстите могат да изтръпнат насън

По време на сън може да се появи събуждане от дискомфорт в пръстите или областта на ставите. Най-честите симптоми са в показалеца и средния пръст или в безименния и малкия пръст. Понякога само един пръст (например малкия пръст) или всички пръсти са нарушени едновременно.

Изтръпването може да се появи както в единия крайник, така и в двата едновременно или периодично да мигрира от една страна на друга. Ако пръстите на лявата и дясната ръка са изтръпнали през нощта, трябва да наблюдавате позицията на тялото по време на почивка. Наличието на удобен матрак и възглавница е съществен фактор при диагностицирането на проблем.

Събуждайки се от изтръпване на пръстите, те често се опитват да ги разклатят или развият, така че симптомите да изчезнат, но това далеч не е най-ефективният метод. Възникналите атаки изтощават тялото и нарушават съня, като по този начин намаляват способността на тялото да се възстанови, допринасяйки за хроничния ход на заболяването.

Ако се появи в млада възраст, човек трябва да бъде изключително бдителен и да открие причината. Постоянно изтръпнали ръце през нощтапри хора с остеохондроза на цервикалната област.

Причини за изтръпване на ръката отдясно или отляво

За да се определи основното заболяване, трябва да се разбере, че в млада възраст симптомите са по-склонни да се появят поради увреждане на нервната система, в по-напреднала възраст поради съдови или ендокринни, имунни проблеми. На възраст над 35 години се появява изтръпване през нощта в едната ръка, засягайки ръката или отделните пръсти, което показва проблеми с гръбначния стълб (изпъкналост на дисковете или междупрешленна херния на цервикалната област). Свързаните симптоми като болка в рамото, шията и гърба могат да помогнат на лекаря да разбере основната диагноза.

Дясната ръка изтръпва през нощта за много програмисти и офис служители, които са принудени да работят на компютър дълго време. В този случай трябва да намалите натоварването, да коригирате работното място и да наблюдавате промените.

Тежко, внезапно изтръпване, което причинява слабост в ръката, може да означава церебрален инсулт. Симптомите се характеризират с остро начало, високо кръвно налягане и възраст над 45 години.

Симетричната болка е признак на системни заболявания. Постоянните мигриращи болки в двете ръце, съчетани с жажда или на фона на консумация на алкохол, показват увреждане на нервните влакна и развитие на заболяване като полиневропатия.

Например, лявата ръка може да изтръпне през нощта поради инфаркт на миокарда в началния стадий, освен това се появяват задух и усещания в сърцето или лопатката. Трябва незабавно да се свържете с линейка и да направите ЕКГ.

По време на бременност ръцете могат да изтръпнат през нощтапоради значителни пренареждания в опорно-двигателния апарат и допълнително натоварване на гърба, с бери-бери или анемия.

1. Остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, усложнена от междупрешленни хернии - придружена от болка във врата, няколко пръста в чифт изтръпват;
2. Синдром на карпалния тунел - засилване на симптома при сгъване на ръката;
3. Инсулт – започва остро и не изчезва след сън, възраст над 45 г.;
4. Системните заболявания (захарен диабет, полиневропатия, склеродермия, синдром на Рейно и др.) се появяват симетрично на двете ръце.

Лечение, ако ръцете изтръпнат насън,назначен в зависимост от причината. При заболявания на гръбначния стълб се избира най-ефективният метод и симптомите се елиминират. Колкото по-рано пациентът отиде при лекар, толкова по-голяма е вероятността за пълно премахване на симптомите. В напреднали случаи симптомите остават дълго време, без лечение може да доведе до непредсказуеми последици.

Дори по време на бременност трябва да разберете причината и да изключите увреждане на детето, по-нататъшно раждане.

• ЯМР на шийните прешлени;
• ЕКГ или ултразвук на сърцето;
• електроневромиография;
• Общи кръвни изследвания и някои други.

Здравейте! На 30 години съм. Пръстите на лявата ми ръка изтръпват насън. Защо?

Здравейте! На 30 години съм. Пръстите на лявата ми ръка изтръпват насън. Защо?

Имам разместване на прешлените. На сутринта безименният и малкият пръст на двете ръце изтръпват. Къде можете да кандидатствате

Здравейте. Майка ми, тя е на 44 години, много често има изтръпване на дясната ръка, силна болка в рамото, ръката й изглежда като отнета. Започнаха да пробиват и пръстите. В същото време има усещане за болка, сякаш нещо пречи на гръбначния стълб близо до врата. Ще отидем на лекар в близко бъдеще, но бих искал да знам приблизително какво означава това? Прилича ли на остеохондроза?

Здравейте! На 46 години съм и имам постоянна болка и стягане между лопатките.Нощем по време на сън понякога изтръпват кутрето и безименния пръст на двете ръце.

Палците са изтръпнали. Най-вече през нощта. През деня не много.

До сутринта пръстите на големия, безименния и средния пръст започнаха да изтръпват, от дясната ръка бързо си отива, а от лявата - по-бавно. Каква е причината? Благодаря ти

Пръстите на лявата ръка изтръпват насън, по различни начини, понякога 2 пръста, понякога 3. MRI на цервикалната област показа 4 изпъкналости от 2,5 mm до 3 mm. Казаха, че не се лекува, живейте колкото можете живея с това Аз съм на 28 години след което се появява усещане за "страх от смъртта" при което главата ми изведнъж започва да се върти с усещания че ще загубя съзнание като пристъпи на паника Направих ултразвук на съдовете на шията всичко е наред твоите дни благодаря

Здравейте! Аз съм на 59 години. Последните дни ме притеснява изтръпването на пръстите на лявата ми ръка, предимно безименния и малко среден и кутре. Кръвното ми налягане е нормално 120 на 80. Сърцето никога не ме е боляло. Нямам и други заболявания.

Показалецът, средният и безименният пръст на дясната ръка изтръпват, Това явление обикновено се проявява през нощта и след сън. Благодаря предварително.

Здравейте. Аз съм на 47, работя в завода зад машината, понякога претоварвам дясната си ръка. Към сутринта показалецът и безименният пръст изтръпват, ръката боли до предмишницата, понякога стреля в лакътя. Остеохондроза не се забелязва, гърбът рядко боли от натоварване, сърцето е здраво. Какви лекарства бихте препоръчали? Мехлеми, лосиони, разтривки?

Дъщеря ми има изтръпване, подуване и болка в палеца, показалеца и средния пръст на лявата ръка през нощта. Тя е на 36 години. Работи като шлифовчик на мебели (най-често шлайфа ръчно с шмиргел) в частно предприятие. Умолявам ви да отговорите на писмото ми. Каква може да е причината за това? Благодаря много предварително. С уважение, Валентина.

Добър ден. Мени 33рокс. Трябва да изтърпя пръсти. И преди няколко дни сърцето ми започна да се свива, появиха се замайване и гадене

Необходимо е да се направи ЯМР на шия и да се яви на консултация. Най-вероятно прищипване на нервния корен и съдовете на шията.

здравейте, ръцете ми изтръпват ден и нощ.Събуждам се през нощта, защото ръцете ми са изтръпнали, а средният и безименният ми пръст горят. Болка в краката.

Здравейте. От една седмица сутрин ми изтръпват всички пръсти на ръцете, на дясната се подуват и изтръпват.Имам шийна херния (на 15 години) между 4-5 прешлен. Аз съм на 63 години. Моля за съвет. Благодаря ти.

Здравейте. Имам хронична болка във врата и двете лопатки. По време на сън пръстите на ръката изтръпват. От какво може да е? Благодаря ти

Добър ден Безименният и малкият пръст изтръпват през нощта. Аз съм на 30 години и имам 2 деца на 5 и 3 години. Моля, кажете ми какви храни могат да помогнат при този проблем или упражнения. Благодаря ти.

Здравейте, често се събуждам през нощта с болка и изтръпване на лявата ръка, особено на средния пръст, сякаш ме боли. Аз съм на 44 години, моля за съвет по този въпрос. В рода имаше сърца /баща, майка/. Благодаря ти.

Направете ЯМР на цервикалната област и вижте дали има изпъкналости и хернии. Допълнителен адрес до вертебролога.

Лека нощ ... Аз съм на 37 години през 2011 г., учих във Владикавказ .. отидохме на медицински преглед, имаше силна снежна буря, нямах ръкавици, но имах чанта в ръката си .. това ден вкъщи почувствах изтръпване на пръстите си на втория ден започнах да ме боли китката и така всичко е по-високо .. от 6 години не съм имал сън .. ЯМР .. ултразвук на сърцето и т.н. Направих всичко , казаха, че няма патологии .. Сега сърцето ми бие бясно, не мога да спя, ако се събудя заспивам, изглежда, че сърцето притиска нещо. .Лекувах се много, не помага .. , Сега острата болка в задната част на главата е невъзможно да се работи .. кажете ми какво да правя?

Имам изтръпване на двете си ръце през цялото време. Защо?

Огледайте цервикалната област, вероятно има проблем в нея. Често такива оплаквания причиняват междупрешленна херния на шията.

Здравейте.Имам проблем от един месец.Нощем се събуждам от силно изтръпване на пръстите на лявата ръка(голям среден и безименен)Октомври ставам на 50 години.Не пия и не пуша. Помогнете ако можете.Сега съм в чужбина и нямам застраховка, не мога да отида на лекар. С молба за помощ към вас.

Ръцете ми изтръпват, но дясната ми ръка е по-голяма, особено показалеца на дясната ръка и това започва да сърби, има воднист обрив и всичко това е особено сутрин, моля, кажете ми дали може да е от цервикална остеохондроза и как лекува правилно.Благодаря!

На 36 години си намерих работа във фабрика като оператор на конвейер.Физическата ми работа започна да ме боли ръцете.Пръстите ми започнаха да стрелят. Болките изчезнаха в дланите, но пръстите на дясната ръка започнаха да изтръпват. Какво ще посъветвате

Аз съм на 52 години вродено сърдечно заболяване dmpp след сън лявата ми ръка изтръпва и пръстите ми не се сгъват усещане за тежест в областта на сърцето.

Консултант: Първо се свържете с кардиолог. За да избегнете изтръпване на ръцете, трябва да изберете правилния за вас матрак и възглавница. Ако това не намали оплакванията ви, посетете невролог.

Изтръпване на пръстите в съня

Често възниква състояние, когато пръстите изтръпват по време или след сън. В медицината това състояние се нарича парестезия. Усеща се неприятна болка и изтръпване в дланите, пръстите, те се движат трудно, стават като памук. Дискомфортът в крайниците измъчва дълго време, не ви позволява да заспите отново, а на сутринта да правите ежедневни неща.

Защо пръстите ми изтръпват в съня ми

Обикновено явлението парестезия е свързано с временно нарушение на кръвния поток, но понякога причината е сериозно заболяване. Най-честата медицинска диагноза е притискане на медианния нерв, неврит, остеохондроза. Понякога за потвърждаване на диагнозата е необходима консултация с тесни специалисти - невропатолог или кардиолог.

Преди да потърсите специализирана помощ, е необходимо да се запознаете със симптомите на патологичната парестезия и да я разграничите от изтръпването на пръстите по време на сън поради прищипан нерв.

Външни причини

Има няколко типични ситуации, когато ръцете изтръпват след сън. Това обикновено се свързва с прищипване в лакътя или китката, както и с нарушения на кръвообращението поради други физиологични причини. Понякога е достатъчно да премахнете външен проблем, за да забравите за сутрешния дискомфорт завинаги. Изброяваме най-честите причини за парестезия.

Неудобна поза за сън

Вдигнати ръце и длани, сгънати под възглавницата - тази позиция по време на нощна почивка е най-честата причина, поради която пръстите изтръпват по време на сън. Стиснатите юмруци и свитите лакти възпрепятстват нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система, работата й се забавя и кръвта тече трудно към ръцете.

Същият ефект се получава и при спане с ръка под главата или настрани, като се опира на крайника с цялото тяло. Обикновено е достатъчно да смените позицията в по-удобна и спокойна, за да изчезнат изтръпването и изтръпването.

твърда възглавница

Това е друга често срещана причина, поради която пръстите изтръпват по време на сън. Голяма, тежка и неудобна възглавница води до извиване на гръбначния стълб в шийния отдел точно на нивото на ръцете. Циркулацията на нервните коренчета на гръбначния стълб е нарушена и се разпространява към пръстите, дланите и цялата ръка, причинявайки изтръпване.

Решението на проблема ще бъде висококачествен избор на възглавница, която трябва да е малка и свободна, а още по-добре - ортопедична, която има възглавница под врата и прорез за главата. Този дизайн насърчава естествена анатомична поза при сън и нормално кръвоснабдяване.

тесни дрехи

Тесните, тесни, неудобни пижами и ризи често причиняват изтръпване на пръстите по време на сън. Усеща се парене и изтръпване на мястото на прищипване на крайниците с груби шевове, стегнати маншети, различни гънки и волани. Облеклото за свободното време трябва да е меко, свободно, предимно от трикотаж.

Пръстите и ръцете могат да се подуят, докато спите, така че бижута като часовници, гривни и пръстени могат да попречат на естествения кръвен поток. За да избегнете появата на изтръпване и болка, се препоръчва да сваляте бижутата през нощта и леко да масажирате мястото, където ги носите.

Лоши навици

Друга причина, поради която пръстите изтръпват по време на сън, може да бъде злоупотреба с алкохол, особено сън в нетрезво състояние. Преди лягане трябва да избягвате да ядете мазни, солени и пикантни храни. Наситеното кафе през нощта също може да предизвика изтръпване на ръцете.

Горните причини са причинени от външни фактори и не носят значителна вреда на здравето. Много по-лошо е, когато симптомите на изтръпване са следствие от болестта. В този случай, без задълбочен преглед, лечението и медицинското наблюдение са незаменими.

Вътрешни причини

Първоначално за преглед трябва да се свържете с терапевт, а след това, ако е необходимо, с кардиолог и невролог.

Възможни признаци на заболяването:

• Значително подуване;
• Крампи в пръстите на ръцете;
• Силна болка при събуждане, която продължава дълго време;
• Пукане в ставите, слабост в ръцете, болка във врата.

Тези симптоми могат да показват заболявания на CCC (сърдечно-съдовата система) или нервната, както и на опорно-двигателния апарат. Следователно посещението при лекар за съвет е абсолютно необходимо.

Ако пръстите на дясната ръка изтръпнат насън

Подобно състояние може да бъде резултат от цервикална остеохондроза, синдром на карпалния тунел, артроза. Парестезията е резултат от стеноза на артериите и по-малките кръвоносни съдове. И също така редовно повтарящото се изтръпване може да предвещава инсулт.

Чести причини:

• Сърдечни заболявания - исхемия на сърцето, хипертония;
• Притискане на нерв поради деструктивни промени в ставите на гръбначния стълб и горните крайници;
• Умора на мускулите на врата при продължително седене на бюрото на компютъра;
• Синдром на карпалния (карпален) тунел, проявяващ се с подуване на връзките; в случай на прогресия на заболяването е възможна пълна или частична смърт на мускулите на ръката.

Ако насън изтръпнат пръстите на лявата ръка

Парестезията при сърдечни заболявания е трудно да се обърка с други причини, тъй като обикновено улавя малкия пръст и безименния пръст, допълва се от студени ръце, цианоза на устните, задушаване, болка зад гръдната кост, под лопатката или вляво самата ръка.

Възможни причини за изтръпване:

• Сърдечно-съдови заболявания:
  • стенокардия;
  • инфаркт на миокарда;
• Авитаминоза - липса на витамини А, В или Е, придружена от силно лющене на кожата;
• Заболявания на гръбначния стълб:
  • Остеохондроза;
  • Спинална херния;
• Пневмония (възпаление на белите дробове);
• Проблеми във функционирането на черния дроб и бъбреците.

Ако пръстите изтръпват насън по време на бременност

Ще анализираме причините, поради които бъдещите майки могат да получат парестезия.

От тях най-често срещаните са:

• Оток, задържане на влага от тялото поради липса на калий и неизправност във водно-солевия баланс;
• Припадъци, които се появяват насън поради липса на калций и магнезий;
• Прекомерно наддаване на тегло към края на бременността;
• Ниска физическа активност.

Освен това причините могат да бъдат:

• Ендокринни патологии;
• Болести, придобити по време на бременност;
• травматизъм;
• Нездравословен гръбначен стълб;
• Анемия (анемия);
• Физиологично предразположение.

Защо пръстите изтръпват насън и на двете ръце

Ако се наблюдава парестезия едновременно и на двата крайника, тогава най-вероятните фактори могат да бъдат захарен диабет, междупрешленна херния или остеохондроза.

Редуващото се изтръпване е признак на хипертония или аномалии във функционирането на централната нервна система.

Възможни диагнози:

• Хипертония (повишено кръвно налягане);
• Захарен диабет - придружен от стесняване на артериолите и в резултат на това провокира изтръпване на крайниците в една или друга степен;
• Патология на кръвообращението при анемия, облитериращ ендартериит, отлагане на холестеролни плаки, множествена склероза;
• Тромбозата на горните крайници е опасна патология, при която артерията на ръката или друг крайник е блокирана от тромб и първият симптом може да бъде изтръпване на пръстите;
• Ставни заболявания - артрит, артроза, остеохондроза, разрушаване на междупрешленните дискове;
• Полиневропатията е органично увреждане на нервните плексуси на ръката и пръстите, при което има симптом на изтръпване и леко изтръпване. Такива неприятни усещания могат да безпокоят човек доста често, ако увреждането на нервните влакна е достигнало висока степен;
• Синдромът на Рейно е патология, при която има значително стесняване на капилярите на кожата, в резултат на което тя първо става бледа, след известно време става синя и в края на атаката става червена;
• Синдромът на Guillain-Barré е доста опасно автоимунно заболяване, при което възниква възпаление на нервите, което се отразява негативно на тактилните и двигателните функции на човек. Един от най-ранните симптоми на заболяването е изтръпването и лекото изтръпване на пръстите на горните и долните крайници.

Ако има подозрение за някакво заболяване, не е възможно да се отложи изследването. Ненавременната помощ неизбежно води до необратими последици - артрит, загуба на чувствителност на пръстите, а в тежки случаи до частична парализа на крайника.

Диагностика и лечение

Методи за диагностициране на заболяването:

• Рентгенова снимка на гръбначния стълб в цервикалната област;
• Компютърна (CT) или ядрено-магнитен резонанс (MRI);
• Ангиография на цервикални съдове и горни крайници;
• Подробен анализ на урина и кръв;
• Кръвен тест за наличие на захар;
• Визуална оценка на нервните рефлекси.

Лекарства за лечение на парестезия

• За лечение винаги се предписват витамини от групи А, Е, В;
• При артрит и остеохондроза се предписват противовъзпалителни средства;
• При идентифицирани нарушения на съдовата циркулация е показано използването на лекарства, които понижават нивата на холестерола и укрепват стените на кръвоносните съдове.
• Ако изтръпването на пръстите по време на сън се появи на фона на инсулт, захарен диабет или тумор, тогава приоритетната посока на лекарственото лечение е основното заболяване.

На бременните жени се препоръчва внимателно да контролират количеството консумирана течност и сол. При подуване направете лек масаж на пръстите от върховете им към китките. Това стимулира кръвообращението в пръстите и изтичането на лимфа.

• Размахване на ръцете, отпуснати в китките;
• Силно свиване и пълно отпускане на пръстите;
• Повдигане и спускане на ръце, легнали по гръб;
• Сортиране в дланите на заоблен предмет - топка, топка за масаж или топка.

Народни средства за лечение на изтръпване на пръстите в съня

Най-известните рецепти са:

• Смесват се 50 гр. амоняк и 10 гр. камфор, добавете 1 литър. вода и 1 с.л. сол, разбъркайте добре. Втрийте този разтвор върху изтръпналите зони.
• Изсипете шепа розмарин в леген и налейте три литра гореща вода, настоявайте малко. След това инфузията трябва да се добави към напълнената вана и да се вземе за 15 минути непосредствено преди лягане.
• Сварете каша от тиквена каша във вода, охладете до комфортна температура. Нанесете кашата върху изтръпналите места, покрийте със стреч фолио и увийте с вълнен шал или шал.
• Положителен ефект се постига чрез ежедневно триене на възпалени места със синапено масло, което може да се закупи в аптеката. След обтриването сложете памучни ръкавици, пижама или риза с дълъг ръкав.
• Друга течност за триене можете да приготвите сами. За да направите това, трябва да сготвите 3 шушулки люти чушки, 3 кисели краставици (не кисели!) И 0,5 литра водка. Нарежете зеленчуците, налейте водка и настоявайте в тъмен стъклен съд за 7 дни. Течността трябва да се втрива ежедневно, а компресите да се правят преди лягане.

Предотвратяване на изтръпване на пръстите по време на сън

За да се предотврати появата на парестезия, се препоръчва следното:

• След сън направете малка сутрешна тренировка, която има благоприятен ефект не само върху крайниците, но и върху общото състояние;
• Препоръчително е да спите на специални ортопедични матраци и възглавници;
• Ако спите в дрехи (пижама), тя трябва да е удобна;
• За да предотвратите инсулт, контролирайте кръвното налягане;
• Ако изпитвате болка в областта на бъбреците, не отлагайте посещението при лекаря за по-късно, тъй като проблемите с тях също могат да повлияят на чувствителността на крайниците;
• Като превенция на нощното изтръпване на крайниците важна роля играе здравословният начин на живот, т.е. отказ от тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
• Опитайте се да избягвате нервни ситуации и стрес, които като цяло влияят негативно на нервната система;
• Преди лягане се препоръчва кратка разходка на чист въздух;
• Ако сте водили заседнал начин на живот, трябва да го преразгледате и да правите фитнес, аеробика, плуване и др.;
• Периодично се подлагайте на курс на масаж;
• С настъпването на студения сезон е много важно да се обличате подходящо за времето и да избягвате хипотермия.

Не забравяйте, че успехът на лечението до голяма степен зависи от навременността на прегледа и точната диагноза и само медицински специалист може да направи това. Ето защо, дори ако изтръпването на пръстите насън е от краткотраен характер и не пречи на нормалния живот, но се проявява редовно и без видима причина, това е достатъчна причина да потърсите съвет от лекар .

Често пациентите се обръщат към лекарите с въпроса: защо пръстите изтръпват през нощта? На пръв поглед безвреден симптом. Всъщност това може да предизвика истински ефект на пеперудата и да доведе до сериозни последствия при липса на навременни мерки. Изтръпването на пръстите през нощта е признак на сетивно разстройство или парестезия, на медицински език. Има редица причини, поради които това се случва. На първо място, това означава, че крайниците имат проблеми с кръвообращението и инервацията. Този симптом често се появява през нощта, когато тялото се отпуска. Ще анализираме причините за това явление и методите за справяне с него.

Изтръпването на крайниците показва, че инервацията е нарушена в съответния орган. Просто казано, един от нервите, който минава от врата към ръката, е прищипан. Нервите имат собствена система за кръвоснабдяване - това са съседни артерии и техните клонове. Когато нещо притисне артерията, доставката на кислород и хранителни вещества към нерва спира, в резултат на което той престава да функционира.

Ако натискът е краткотраен, тогава нервът бързо възстановява работата си. Въпреки това, при редовно отрицателно въздействие, нервът в крайна сметка става неизползваем. Така че, ако пръстите или ръцете изтръпват през нощта в продължение на няколко месеца или години, това може да означава значително увреждане на нервите. Ето защо е толкова важно да се обърне внимание на този симптом навреме и да се вземат необходимите мерки.

Изтръпването на пръстите или ръцете през нощта е често срещано явление, причините могат да се крият в домашните условия на сън, като:

• неправилно положение на тялото по време на сън;
• неудобна възглавница;
• тесни нощни дрехи;
• твърде меко легло.

Тези проблеми са причинени от външни фактори, с които можете да се справите сами. Например, купете специална ортопедична възглавница и матрак. Те ще помогнат на тялото да заеме правилната позиция по време на сън, което ще подобри кръвообращението и общото състояние на опорно-двигателния апарат.

За да предотвратите изтръпване на ръцете и пръстите по време на сън, трябва да обърнете внимание на позицията на тялото, когато заспивате и се събуждате. Ясно е, че насън е невъзможно да се контролира тялото, така че трябва съзнателно да развиете навика за правилната позиция. Заспивайки, трябва да се уверите, че крайниците не са притиснати от нищо, шията лежи естествено без ненужно напрежение и остри завои.

Също така е важно да обърнете внимание на облеклото за сън. Една от причините, поради които ръцете изтръпват през нощта, е пижамата, която е тясна, неудобна, притиска тялото. Обичайно е жените да си лягат с бижута: гривни, пръстени, огърлици, които също могат да бъдат изпълнени с нарушения на кръвообращението.

Трябва да се помни, че всеки физически натиск може да предизвика изтръпване на тъканите. Така че кърмещите майки често поставят бебето си до себе си през нощта, докато са принудени да махнат ръцете си под главите си, като по този начин създават натиск в ръцете. Същото се случва, когато един от съпрузите сложи глава на рамото на другия.

Също толкова важна причина, когато ръцете изтръпват през нощта, е прекомерният стрес през деня. Това е характерно за хора с ръчен характер на работа: писатели, програмисти, шивачки - всички, които прекарват много време пред компютъра. Постоянното огъване и удължаване на ръката води до увреждане на нервите.

Парестезията на крайниците често показва нарушение на функционирането на системите на тялото.

Сред медицинските причини за изтръпване на пръстите най-честите са:

• стеноза на цервикалния гръбначен стълб;
• скален синдром;
• синдром на карпалния тунел;
• артрит.

И така, една от най-честите причини за дискомфорт в ръцете по време на сън е цервикалната стеноза или изпъкналостта на междупрешленните дискове. Тези заболявания не винаги се проявяват с болка във врата. Често пациентите се оплакват, че чувстват изтръпване на ръцете си. В случай, че врата заема неправилна позиция през нощта, докато мускулите, които го защитават през деня, са отпуснати, нервите се притискат, в резултат на което ръцете или пръстите изтръпват по време на сън. В този случай ще бъде полезно да носите яка през нощта.

Ортопедичната яка помага за облекчаване на напрежението от мускулите на шийния отдел на гръбначния стълб, поддържайки врата в правилна позиция, като по този начин премахва болката. Най-често се използва при остеохондроза.

Когато слагате яка през нощта, трябва да се уверите, че тя приляга достатъчно плътно, но не прекалено стегната, тъй като в легнало положение раменете се повдигат, създавайки допълнителен натиск. Ако използването на цервикална яка помогна да се отървете от изтръпването на ръцете през нощта, тогава може да не е излишно да направите ЯМР на шийния отдел на гръбначния стълб.

Синдромът на скален мускул или компресия на нервно-съдовия сноп означава прищипани нерви в пояса на горните крайници. Може да възникне в резултат на прекомерно натоварване на ръцете и раменния пояс, в резултат на което най-често страдат потребителите на компютър. В седнало положение те накланят раменете и главата си напред, което води до прищипване на нервите, а впоследствие и до симптоми като: загуба на чувствителност, слабост, болки в ръцете.

Синдромът на карпалния тунел се характеризира с компресия на медианния нерв между костите и сухожилията на мускулите на китката. Първо може да изтръпне малкият пръст или палецът, а след това и цялата ръка. За да облекчите болката и изтръпването на ръцете, можете да поставите обикновени шини за китката през нощта. Но това не променя посещението при лекар.

Артритът е общото наименование на възпалителните заболявания на ставите. В началния етап може да се прояви чрез бездействие, скованост на движенията на ръцете сутрин. Лекарите наричат ​​това "симптом на ръкавицата". Признаци на възпаление на ставата могат да бъдат определени с помощта на рентгенови лъчи.

Изтръпването на крайниците може да бъде причинено от редица други сериозни заболявания, засягащи нервната, кръвоносната, сърдечно-съдовата система, като: синдроми на Рейно и Гилен-Баре, инсулт, множествена склероза, тромбоза на горните крайници. Повечето от тях изискват незабавна медицинска помощ.

По-специално, не трябва да се колебаете, когато пръстите на лявата ръка изтръпнат: това може да означава проблеми със сърцето. Ако пръстите на лявата ръка внезапно и без видима причина изтръпнат през деня, това може да е симптом на сериозни сърдечни проблеми, в който случай определено трябва да се свържете с кардиолог. Това се дължи на факта, че артериите, отговорни за кръвоснабдяването на сърцето, преминават отляво, така че изтръпването на лявата ръка може да показва запушване на кръвоносните съдове и други нарушения на кръвообращението. Понякога това е единственият симптом на инфаркт на миокарда.

Ако пръстите на дясната ръка изтръпнат след сън, това се дължи или на домашни физически ефекти, или на горепосочените заболявания.

Лошото хранене и липсата на движение често водят до здравословни проблеми. Ако ръцете ви изтръпнат насън, в много случаи това показва, че трябва да коригирате диетата си и да започнете да се грижите за физическата си форма. Задържането на течности в тялото, липсата на витамин В, липсата на физическа активност е честа причина за изтръпване на крайниците през нощта. Хората са склонни да подценяват тежестта на последствията от неправилния начин на живот. Умора, сънливост, бледа кожа, тахикардия, изтръпнали ръце през нощта - всичко това може да бъде причинено от проста липса на витамин В.

Ето няколко съвета за борба с тези заболявания:

Отварата от артишок има диуретичен ефект и помага за прочистване на организма, предотвратявайки задържането на течности. Просто сварете няколко артишока във вода, след което прецедете. Смесете отварата със сока на половин лимон.

Има редица упражнения, които могат да ви помогнат да спите спокойно през нощта и да облекчите симптомите на изтръпнали пръсти. Най-голям ефект се постига чрез комбиниране на упражнения с медикаментозно лечение и описаните по-горе методи. Също така е необходимо да се помни, че правилната стойка играе важна роля за нормалното функциониране на кръвоносната и много други системи на тялото.

Упражненията могат да се изпълняват през деня, преди лягане и дори през нощта, ако се събудите, почувствате изтръпване или изтръпване на пръстите. Упражненията ще бъдат от особена полза за хора, чиято работа е свързана с физически труд.

Ако прекарвате цял ден пред компютъра и пишете много, не забравяйте да правите почивки на всеки 40-45 минути. Това ще бъде от полза не само за ръцете ви, но и за зрението ви.

Знанието е ключът към решаването на здравословни проблеми. Причините и лечението на различни заболявания, свързани с опорно-двигателния апарат на човека, са подробно описани в трудовете на професионалисти и майстори на техния занаят.

Ето някои книги, които могат да бъдат полезни за тези, които изпитват често изтръпване на пръстите през нощта:

• "Болести на гръбначния стълб и ставите", Николай Савелиев;
• „Болки в гърба и ставите. Какво да правя?“, Ирина Котешева;
• „Симфония за гръбнака. 100 лечебни пози, Ирина Котешева.

Ирина Котешева - кандидат на медицинските науки, професионалист в областта на физиотерапията. В своите книги тя споделя своя богат опит в справянето с основните проблеми, свързани със здравето на гръбначния стълб.

Здравият и спокоен сън е гаранция за здраве, защото дава на тялото добра почивка, която е толкова необходима след натоварения работен ден.

За да се справите с неразположенията, които пречат на нощната почивка и нарушават функционирането на основните системи на тялото, трябва да обърнете внимание на трите „китове на здравето“:

• правилен дневен режим;
• умерена физическа активност;
• пълна диета.

Крайниците могат да изтръпнат по съвсем обикновени и разбираеми причини; през целия живот рано или късно всеки се сблъсква с подобно явление. Въпреки това, ако изтръпването се появява редовно за дълго време, това е добра причина за спешно посещение при лекар. Само специалист ще може най-точно да определи състоянието на тялото, да проведе необходимите изследвания, да разбере причината за дискомфорта и да предпише ефективно лечение.

Периодичното изтръпване на пръстите през нощта е сериозен симптом, който не зависи от възрастта и може да показва опасни заболявания, които в крайна сметка водят до увреждане, така че е много важно да започнете да се борите с това заболяване навреме.

Пълната, здравословна почивка през нощта е гаранция за здраве, отлично благополучие и настроение сутрин. Въпреки това, поради различни обстоятелства, не всеки човек има здрав, необезпокояван сън, тъй като в процеса изпитва неприятни усещания. Ето защо се чувствате уморени сутрин. Причината за това може да е изтръпването на пръстите. За да се отървете от това състояние, лекарите препоръчват да се подложат на преглед защо ръцете и пръстите изтръпват през нощта.

Причини за изтръпване на пръстите на горните крайници през нощта

Пръстите и ръцете могат да изтръпнат по различни причини. Това не винаги показва развитието на сериозни заболявания. Следователно, за начало трябва самостоятелно да направите някои промени и да изключите:

• компресия на крайниците:
• прекомерна физическа активност;
• носенето на неудобни дрехи;
• хипотермия на ръцете и краката;
• вдигане на тежести.

Във всеки случай появилите се симптоми не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като всеки дискомфорт показва неизправност в тялото. За да се предотврати това да се превърне в сериозни заболявания, се препоръчва да се идентифицира причината, която създава дискомфорт, и да се отстрани своевременно, в ранните етапи.

Неудобен матрак, възглавница

Плътността и размерите на възглавницата влияят върху позицията на главата и цервикалната област. Прекомерното отклонение по време на сън допринася за лош приток на кръв към гръбначния мозък. А именно към неговите корени, които отговарят за способността за движение на горните и долните крайници и тяхната чувствителност. Ако това е причината, трябва да смените спалното бельо с ниско и меко. Сомнолозите препоръчват избора на ортопедични модели въз основа на лични чувства.

Изтръпване на пръстите през нощта може да възникне поради неправилно избран матрак. Неестественото положение на гръбначния стълб може да причини прищипване на нервните окончания и в резултат на това изтръпване на пръстите и ръцете. Ето защо е необходимо да се гарантира, че леглото е удобно, не е твърде твърдо или меко. За това са подходящи ортопедични матраци, способни да създадат комфортни условия за нощна почивка.

Неправилна поза

Фактори като:

• неестествено положение на тялото по време на нощна почивка;
• неудобни дрехи с тесни шевове;
• бръчки по повърхността на леглото.

Всичко това води до изтръпване на крайниците, притискане на кръвоносните съдове. Тези причини пряко засягат стабилното функциониране на сърцето и кръвоносните съдове, отговорни за нормалния приток на кръв към тях.

За да избегнете изтръпване, лекарите съветват да контролирате позицията на тялото през нощта и да използвате практично, удобно облекло.

Имате лоши навици

Нездравословен начин на живот и лоши навици като:

• злоупотреба с алкохол вечер, през нощта;
• пушене преди лягане
• преяждане, ядене на пикантни храни;
• пиене на големи количества силно кафе и чай през целия ден.

Не забравяйте да повлияете на благосъстоянието, качеството на съня, позицията на тялото. Което ще причини не само изтръпване на пръстите, но и други сериозни здравословни проблеми.

тунелен синдром

Пръстите също изтръпват през нощта поради ежедневната работа, по време на която винаги има прекомерно натоварване на ставите на ръцете, сухожилията. Развитието на този синдром е придружено от следните симптоми:

• болка в китката;
• изтръпване на пръстите на ръцете;
• изтръпване на върховете на пръстите;
• крампи на горните крайници.

Най-често жените на средна възраст страдат от този синдром. Поради работата, прищипването, подуването на нерва, който е отговорен за чувствителността на дланта, се появява движение на пръстите.

Не можете да стартирате признаците на развитие на синдром на карпалния тунел, тъй като това ще доведе до пълно обездвижване на ставата на ръката, загуба на чувствителност на дланта.

Изтръпване на пръстите в съня като признак на заболяване

Ако пръстите изтръпват по време на сън, причините са сериозни заболявания, свързани с различни жизненоважни системи на тялото. Ето защо е необходимо да се установи причината за такива усещания възможно най-скоро и да се започне лечение. Идентифицирането на проблема на ранен етап е гаранция за безболезнено и бързо възстановяване.

Болести, свързани с гръбначния стълб

Различни заболявания на гръбначния стълб могат да причинят изтръпване:

• херния;
• остеохондроза;
• артрит;
• исхемия;
• остеопороза;
• остеомиелит.

По време на развитието на тези заболявания се получава компресия, прищипване, разрушаване, деформация на ставите, гръбначните корени. Причината може да е заседнал, заседнал начин на живот, когато тялото е в неправилна позиция за дълго време. Всяко от горните заболявания се нуждае от своевременно откриване, правилна диагноза и незабавно лечение.

По принцип нарушенията в съдовата система са свързани с тяхното блокиране. При лека форма понякога се появява изтръпване. Придружен от изтръпване, избелване на крайника и изтръпване. Въпреки това бързо преминава и чувствителността се връща. Но това може да причини инсулт, когато едната страна изтръпне, налягането се повиши и има замайване. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар за спешна помощ.

Тромбоза

По време на развитието на тромбоза артериите се запушват с кръвни съсиреци. Резултатът е загуба на чувствителност. Ако състоянието не се променя, продължително е и не изчезва под въздействието на лекарства, трябва спешно да потърсите помощ от болницата. Пренебрегването на симптомите ще доведе до смърт на тъканите и дори до ампутация на крайниците.

Синдром на Guillain-Barr

Заболяването е автоимунно. На фона на заболяването се появяват нарушения на двигателната система и допир. В ранните етапи най-често пръстите изтръпват насън и се появява болка:

• отзад;
• в областта на бедрата;
• в задните части.

Сърдечният ритъм се променя, появяват се задух и слабост. Синдромът на Guillain-Barré се появява поради:

• настинка;
• в нарушение на храносмилателния процес, превръщайки се в възпаление на имунната система.

Процесът на лечение е дълъг и се провежда под наблюдението на лекар.

Други заболявания на фона на изтръпване на крайниците

Ако ръцете и пръстите редовно изтръпват през нощта, това може да са симптоми на заболявания като:

• диабет;
• дистония;
• студова алергия;
• хипертония;
• множествена склероза;
• анемия;
• липса на витамини, микроелементи, калций;
• възпаление на нервната система.

Ръцете и пръстите могат да изтръпнат през нощта поради наранявания на раменната става, гръбначния мозък и нервните окончания. Също така се влияе от отклонения в ендокринната система, отоци и заседнал начин на живот. При жените пръстите и дланите изтръпват по време на менопаузата.

Вторични причини за изтръпване на крайниците

Честа причина за изтръпване на пръстите през нощта може да бъде лошата поза. Когато тялото на спящ човек е в едно и също положение за дълго време. В такива моменти се получава компресия на кръвоносните съдове и нервите. Пръстите на лявата ръка могат да изтръпнат поради причини като:

• артериална тромбоза;
• предразположение към инфаркт, инсулт;
• авитаминоза;
• нарушения на вътрешните органи: черен дроб, бъбреци, бели дробове;
• продължително напрежение на гръбначния стълб.

Тези симптоми са опасни. Следователно те изискват правилна диагноза и незабавно лечение.

Ако ръцете и пръстите от дясната страна изтръпват през нощта, това показва такива отклонения като:

• прищипани нерви;
• синдром на карпалния тунел;
• сърдечни проблеми;
• нараняване на лакътя.

Върховете на всички пръсти могат да изтръпнат и всеки поотделно: малкият пръст, средният, безименният, палецът и показалецът. Това може да се случи поради горните причини. При силни, продължителни атаки, загуба на чувствителност е необходимо да се свържете с специалисти, за да установите точна диагноза.

Пръстите на краката изтръпват поради нарушения на кръвообращението, атеросклероза, увреждане на съдовете. В допълнение, състоянието може да показва проблеми с гръбначния стълб, а именно с лумбалния отдел. Носенето на неудобни обувки, високи токчета, ако петата се притиска при ходене, може да провокира появата на този вид заболяване.

По време на бременността в тялото настъпват редица промени поради стреса, упражняван върху тялото. В резултат на това имунитетът намалява и има:

• Оток поради задържане на течности.
• Недостиг на витамини и други полезни компоненти.
• Увеличаване на натоварването на гръбначния стълб, придружено от болка в долната част на гърба и гърба.
• Заседнал начин на живот.
• Ендокринни заболявания.

По принцип това състояние е временно и изчезва след раждането, така че не се нуждае от специално лечение.

Диагностика на парестезията и методи на лечение

Преди започване на лечението се извършват редица диагностични процедури, за да се определи точната причина за командата за изтръпване:

• рентгеново изследване на гръбначния стълб;
• сканиране с магнитен резонансен томограф;
• електроенцефалография;
• ангиография, т.е. кръвоносните съдове се проверяват за проходимост;
• кръвен тест за съдържание на захар.

За да установите причините, поради които ръцете и пръстите изтръпват през нощта, трябва да се консултирате с терапевт. Лекарят ще издаде направление за кардиолог или невролог. Тези специалисти насочват пациента към следните процедури:

• Терапевтични упражнения, които могат да се правят сутрин.
• Специален масаж.
• Физиотерапия.
• Упражнения, предназначени за ръце. Може да се изпълнява в домашни условия.

Те могат да предписват вакуумна терапия, акупунктура, мануална експозиция, тренировъчна терапия. За да се отървете от сериозни заболявания, предписвайте лекарства, които помагат за разширяване и укрепване на кръвоносните съдове. Също така са подходящи лекарства, които предпазват ставите, витаминни комплекси и болкоуспокояващи.

Лекарства

Лекарствената терапия е насочена към премахване на болката, отстраняване на вредни вещества от тялото. В допълнение, терапията може да намали мускулния спазъм и да облекчи симптомите под формата на подуване.

Помощ в това може да бъде осигурена от противовъзпалителни и аналгетични лекарства под формата на:

• таблетки;
• мехлеми;
• инжекции;
• хелий;
• витамини;
• инжекции.

Преди да назначите лечение за изтръпване на пръстите, разберете причината за това състояние.

Предписват се противовъзпалителни лекарства срещу заболяването:

1. Нурофен, Дикловит, Отрофен, Кеторол, Нимезил.
2. За облекчаване на спазъм се предписва Mydocalm. За подобряване на метаболитните процеси в нервните тъкани се предписват витаминни комплекси: Milgamma, Neuromultivit.
3. Лекарства за кръвоносните съдове: Кордафен, Нифедипин, Корвадил, Нормодипин и Вазонит.
4. При сърдечни заболявания се предписват успокоителни. Например, Novo-Passit, Nitroglycerin.
5. За стабилизиране на метаболитните процеси се препоръчва използването на Solcoseryl гел.

Народни методи за лечение

Народните средства са достъпни и прости. Лечението се състои в такива манипулации като терапевтични компреси, вани, мехлеми, направени от естествени съставки. Често се използват тинктури.

Според лечителите добър ефект има вълнен конец, вързан на китката. Промените в диетата и редовните умерени упражнения ще помогнат да се отървете от възникналите проблеми.

Основното е да се предотврати развитието на сериозни заболявания. За да направите това, лекарите препоръчват да не пренебрегвате първите симптоми и да се консултирате с лекар своевременно. Контролът на здравето с помощта на превантивни мерки ви позволява да предотвратите развитието на заболявания в ранните етапи.

В нашето трудно време, когато работата на повечето мъже и жени постоянно изисква значителни усилия от тях, добрата почивка е ключът към здравето и по-нататъшната продуктивна професионална дейност на работещия човек, следователно спокойният и здрав сън е просто жизненоважен за възстановяване на физическата и интелектуална сила. Именно по време на сън човешкото тяло се освобождава от натрупаната през деня умора и бързо попълва енергийните си запаси, за да посрещне напълно следващите работни трудности.

Въпреки това, както показва практиката, не всеки човек може да се похвали със спокоен сън. Много хора по време на нощна почивка се сблъскват с различни проблеми, които не само пречат на тялото да се отпусне и възстанови, но и оставят усещане за дискомфорт сутрин след сън. Един такъв проблем е изтръпването през нощта на различни части на човешкото тяло.

Защо ръцете ми изтръпват през нощта?

Т. нар. изтичане, с неудобна поза или постоянно напрежение, може да се наблюдава по всяко време на деня и по отношение на различни части на тялото (гръб, гърди, уши, нос, върха на пръстите и др.), но най-често , особено през нощта, крайниците изтръпват (предимно ръцете) или врата. Симптомите на такова болезнено състояние не се развиват веднага. Първоначално човек може да почувства как проблемната ръка (или и двете) изтръпва, страда и леко изстива, след това усеща как крайникът боли, подува, извива и дори намалява. При движение на ръката тази негативна симптоматика първоначално рязко се влошава, след което постепенно намалява и напълно изчезва.

Отрицателните фактори, поради които ръцете страдат и изтръпват насън, и причините за това явление могат да бъдат много разнообразни. Основните причини, поради които ръцете изтръпват през нощта и ръцете по време на сън, трябва да се търсят в тяхната система. кръвоснабдяване И инервация , също не изключва, макар и по-редки, но понякога много по-значими заболявания и патологии. Само с точна диагноза и установяване на причината за изтръпване на ръцете през нощта, лечението на такива състояния може да доведе до желания положителен резултат.

В статията по-долу ще анализираме по-подробно защо ръцете изтръпват по време на сън, защо ръцете и пръстите изтръпват през нощта, причините и последствията от тези болезнени усещания, какво може да означава и до какво може да доведе, ние ще ви посъветва какво да направите в този случай и към кой лекар да се консултирате, както и ще препоръча необходимите изследвания и адекватно лечение.

Защо ръцете изтръпват, причини

Неудобна възглавница

През нощта най-честата причина за болка в ръцете и тяхното изтръпване се крие във възглавницата, върху която е разположена главата на спящия човек, а именно в нейния размер и плътност. При използване на твърда и висока възглавница често има прекомерно неестествено изкривяване на шийния отдел на гръбначния стълб, което продължава за период от време, достатъчен за нарушения на кръвообращението в корените на гръбначния мозък, преминавайки през междупрешленните отвори и отговорни само за чувствителността и подвижността на крайниците.

В този случай няма смисъл да се търси помощ от лекар. Решението на проблема с изтръпналите части на тялото е да смените възглавницата с по-ниска и по-мека или ортопедичен . Такава възглавница се различава от обичайните в необичайната си форма, с допълнителна опорна ролка за врата, зад която има специална вдлъбнатина, предназначена за главата. Тези устройства позволяват на човек да поддържа естествената анатомична позиция на главата и шията по време на сън, което допринася за нормалното кръвоснабдяване на всички части на тялото. Естествено, няма недвусмислен стандарт за възглавници, подходящи за всеки човек, и изборът на този нощен аксесоар трябва да се прави индивидуално.

Неправилно положение на тялото

Друга причина, поради която краката и ръцете изтръпват по време на сън, е неправилното положение на цялото тяло на спящия човек или част от него. Неестествената поза и обърнатите ръце или крака е по-вероятно да доведат до изтръпване на крайниците. Пак всичко е за тях. нарушено кръвоснабдяване поради бавна нощна работа на сърдечно-съдовата система, която не може да осигури достатъчно кръв на "труднодостъпните" места.

Това включва и навика на кърмещите майки да практикуват след бременност съвместен сън с детето ви, сън на ваша страна с протегната напред и поставена под главата ви ръка, както и нощната почивка на съпрузите, когато главата на единия е на ръката на другия, като по този начин притиска рамото или лакът. Трябва да се помни, че всяка физическа активност, разбира се, оказва натиск върху съдовете на ръката, което нарушава нормалния кръвен поток.

В допълнение, тесни и неудобни нощни дрехи с тесни шевове, гънки, стегнати маншети също могат да причинят притискане на съдовете на крайниците и следователно нарушаване на притока на кръв към тях.

Разбира се, е доста трудно да контролирате напълно позицията на тялото си насън, така че трябва да правите това постепенно, като отбелязвате позицията на тялото сутрин след сън и се опитвате да я промените вечер, докато си лягате .

Изборът на пижама, ако се използва, също трябва да се извършва, като се ръководи не от привлекателността, а от практичността. Пижамата не трябва да ограничава движенията на тялото, да е свободна, мека на допир и дишаща. На жените се препоръчва да свалят всички бижута преди лягане, които могат да допринесат за притискане на кръвоносните съдове (пръстени, гривни и др.).

Лоши навици

Пиене на големи количества точно преди лягане, силно кафе или чай , пикантни храни и други вредни вещества могат не само да причинят дискомфорт в стомаха сутрин, но и значително да повлияят на позицията на тялото по време на сън. Неудобната и неестествена поза със сигурност ще причини изтръпване на която и да е част от тялото и болка от негова страна.

В тази връзка трябва да помислите добре, преди да се отдадете на лошите си навици през нощта, особено след като в този случай проблемът с изтръпването на крайниците далеч не е най-големият в поредица от възможни болезнени състояния, които могат да се развият в резултат на нездравословен начин на живот .

Напоследък все повече хора се оплакват от чувство на изтръпване и болка в ръцете (едната или двете) и пръстите, които се развиват вечер и продължават през цялата нощ. Нека да видим защо върховете на пръстите на ръцете на такива хора изтръпват и защо ръцете им се схващат, каква е причината за това и какво да правим в този случай.

Ако до края на всеки работен ден човек започне да забелязва неприятни и болезнени усещания в областта на ръцете (китките болят, пръстите се разболяват, сърбят и изтръпват, изглежда, че „настръхва“ кожа), то това най-вероятно е началото на образуването на т.нар. тунелен синдром . Това заболяване най-често се развива при хора след 40 години (предимно жени), чиято ежедневна работа е свързана с постоянно пренапрежение на сухожилията и ставите на ръцете.

В миналото това заболяване е било характерно за музиканти, шивачи, художници и машинописки. През настоящия век шофьори, фризьори, редакционни и офис служители, програмисти и други хора, които постоянно работят на компютър, са попълнили тази рискова група. Причината за синдрома на карпалния тунел е прищипване и подуване на нерва преминаващ през карпалния канал и отговаря за движението на пръстите и общата чувствителност на дланта. Постоянно притиснатият нерв лошо провежда нервните импулси, което причинява нощно изтръпване на пръстите, като първо малкият пръст или палецът се убожда и изтръпва, а едва след това намалява цялата длан през нощта.

В напреднали случаи и ако не се лекува, тази патология може да доведе до намаляване на подвижността на ставите и дори до пълна загуба на чувствителност на дланите и пръстите, в случай че нервна смърт . В дългосрочен план такава ситуация застрашава неспособността на човек да използва самостоятелно дори прости предмети от бита (писалка, лъжица, нож, четка за зъби и др.) и следователно изисква профилактика и/или лечение.

За да се излекува или поне да се предотврати разпространението на болестта, пациентът трябва да ограничи времето на работа, а понякога дори да промени вида дейност. За да се намалят негативните симптоми на този синдром, лекарите препоръчват извършването на специален целеви набор от упражнения, предписващи витаминна терапия и успокояващи вани за ръце.

Заболявания на гръбначния стълб

Специално място в редица състояния на изтръпване на крайниците заемат различни гръбначна патология . В случай, че през нощта човек има нетипична и дори загуба на съзнание, успоредно с потока на ръцете или краката, тогава проблемът най-вероятно е в гръбначния стълб.

Най-често болката в крайниците придружава и остеохондроза (главно в шийния отдел на гръбначния стълб).

Съдови нарушения

Най-опасната причина, водеща до изтръпване на крайниците, е развитието исхемичен . При нарушения на кръвообращението в една от областите на мозъка често се появява изтръпване на едната страна на тялото (например „отнема“ лявата страна на лицето, лявата ръка и крак), придружено от световъртеж , високо кръвно налягане и др.

При откриване на такива симптоми трябва незабавно да се извика линейка и пациентът да бъде откаран в специализирана клиника за спешна помощ.

Други заболявания

Сред другите патологични причини, при които човек може да изпитва постоянно изтръпване на крайниците, могат да се разграничат следните хронични заболявания:

• различни нарушения на кръвообращението в хронична форма;
• исхемична болест и други патологии на сърцето;
• различни форми анемия ;
• наследствени или възпалителни патологии на нервната система;
• дефицит на микроелементи и / или витамини от група В;
• множествена склероза ;
• (остарял -, VSD);
• (при увреждане на нервите и ставни деформации).

Защо лявата ми ръка е изтръпнала?

Ако лявата ръка изтръпне, това означава, че е необходимо спешно да се обърне внимание на състоянието на сърдечно-съдовата система на човека и да се подложи на пълен преглед в специализирана медицинска институция, тъй като изтръпването на лявата ръка, причините и лечението на това състояние , на първо място, трябва да се установи изключително от лекар - кардиолог. Работата е там, че всяка рязка промяна в състоянието на лявата ръка, която се случва през деня или нощта, когато без видима причина, например, ръката изтръпва и боли, пръстът се дърпа и свива (палец, малък пръст и т.н.), болезнена болка се усеща в цялата ръка, може да означава сериозни сърдечни проблеми, до или прединфарктно състояние .

В случай, че лявата ръка изтръпне поради микроинсулт , няма да е излишно да преминете през процедурата ЯМР или други подобни изследвания за потвърждаване или отхвърляне на такава диагноза с последваща терапия. Ако лявата ръка изтръпне поради прединфарктно състояние , и в същото време пациентът има сърдечна болка, той трябва незабавно да предпише превантивен курс на лечение с използването на подходящи лекарства, както и да го посъветва какво да прави в бъдеще, за да предотврати подобни ситуации.

Друга причина, поради която лявата ръка е отнета, може да бъде ред неврологични проблеми и нарушения на метаболитните процеси. Така поради дефицит в организма витамини от групи А и Б се наблюдава увреждане на обвивката на нервните влакна, придружено от загуба на тяхната чувствителност.

Ако човек има изтръпнали пръсти на лявата си ръка поради тази причина, трябва да компенсирате липсата на витамини в тялото възможно най-скоро.

Защо дясната ми ръка е изтръпнала?

Изтръпване от дясната страна, ако дясната ръка изтръпне или дори ръката е напълно отстранена от лакътя до пръстите, най-вероятно това няма нищо общо със сърдечно-съдовата система. Има малък шанс дясната ръка да е изтръпнала поради прединсултно състояние , провокирана от силно стесняване на цервикалните съдове, което изисква консултация с лекар. Останалите причини за отнемане на дясната ръка (ръката изтръпва и боли, пръстите посиняват, десният малък пръст се схваща и изтръпва и т.н.) са в равнината на основните проблеми (неправилно положение на тялото, неудобна възглавница, заболявания на гръбначния стълб и др.). Така че изтръпването на ръката от дясната страна може да показва нарушение на кръвоснабдяването към нея поради физически притискане на кръвоносните съдове ръцете и може да възникне болка в ръката поради развиване тунелен синдром . Също така болката в дясната ръка може да бъде следствие от образуването остеохондроза , артрит или други подобни патологии.

Какво да правите в тези случаи и как да предотвратите състояние на изтръпване е описано по-горе.

Защо пръстите ми са изтръпнали?

В допълнение към вече описаните по-горе причини, отговаряйки на въпроса защо пръстите на лявата ръка изтръпват и защо пръстите на дясната ръка изтръпват, има редица патологични и други състояния, които засягат главно ръцете, което прави пръстите изтръпват.

Бременност

Доста често жените изпитват болезнено чувство на тежест и изтръпване в крайниците, което засяга предимно пръстите. Основните причини, поради които пръстите на ръцете са действително спазени при бременни жени, включват: анемия , нарушения на водно-солевия баланс, хормонални промени , дефицит на витамини, качване на тегло , намаляване на физическата активност.

Естествено, само лекар може да направи заключения за етиологията на такива негативни явления и още повече да предпише лекарствена терапия, на първо място, като обърне внимание на състоянието бременност . Това означава, че ако тези симптоми не са свързани с някакво сериозно заболяване и не изискват спешно лечение, тогава е по-добре да се ограничат методите на терапия до различни външни средства, включително вани, триене и др.

Причините, поради които пръстите изтръпват при това заболяване, могат да бъдат много различни (хипотермия, тютюнопушене, стрес, приемане на лекарства, които влияят на съдовия тонус, прекомерна консумация на кафе и др.), Но последствията винаги са едни и същи - увреждане на капилярите и малките артерии, което води до нарушено кръвообращение в пръстите.

Също опасно автоимунно заболяване , характеризиращо се с остро възпаление в нервите и техните коренчета, което води до нарушена тактилна и двигателна функция. Най-ранните прояви често това е изтръпване и изтръпване на пръстите на ръцете и краката.

Тези симптоми, заедно с други негативни явления (болка в гърба, бедрата, задните части, промени в сърдечния ритъм, слабост, задух), като правило, се появяват след леко или лошо храносмилане, което преминава автоимунен процес . Развитието на заболяването, докато достигне своя максимум, настъпва в рамките на 2-4 седмици, последвано от отслабване на негативните симптоми.

Основната терапия е провеждането на рехабилитационни мерки след спиране на автоимунното възпаление. Процесът на възстановяване е доста дълъг (няколко месеца).

Защо краката ми са изтръпнали?

По принцип всички горепосочени причини за изтръпване на ръцете могат да доведат и до подобни симптоми в долните крайници. Например, когато Болест на Рейно И полиневропатия засягат се предимно пръстите на краката, особено малкия пръст и палеца. По-специално при патологии на сърдечно-съдовата система удар , левият крак изтръпва, а когато заболявания на гръбначния стълб болят и двата крайника или десният крак е отнет.

Тук си струва да се отбележи, че долните крайници са засегнати предимно от интервертебрална херния и други проблеми, локализирани в лумбалната област, а не в шийните, както е в случая с горните крайници.

лявостранно невралгия на седалищния нерв ще доведе до болка в левия крак, а дясното му възпаление ще отговори на въпросите какво боли и защо десният крак изтръпва.

Също така не отстъпка от обувки, в които съвременните хора прекарват много от работата и свободното си време. Най-често пръстите на краката и възглавничката под тях болят при обувки с висок ток, а петата – при провиснали маратонки или ботуши. По този въпрос жените, разбира се, са експерти, често поставяйки красотата и привлекателността на краката си над удобството и практичността на обувките.

Въпросът какво да се прави с изтръпване на долните крайници и как да се лекуват болки в краката трябва да се подхожда индивидуално, а в случай на постоянна и силна болка, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Заключение

В по-голямата част от случаите нощното изтръпване на крайниците е преходен проблем, с който всеки човек периодично се сблъсква през целия си живот. Обикновено, за да спрете това болезнено състояние, е достатъчно да опънете схванатата ръка или крак и да изчакате няколко минути, за да промените позицията и отново да се потопите в ръцете на Морфей. Въпреки това, понякога тези симптоми могат да бъдат по-заплашителни. Ако изтръпването на крайниците се забелязва често, възниква не само през нощта, но и през деня, поради тази причина човек е загубил нормален сън, той спи, често се събужда през нощта и след това не може да заспи отново дълго време , тогава най-вероятно въпросът вече не е банален в неудобна позиция или тясна пижама. Всички тези постоянни или тежки симптоми могат да бъдат предвестници, макар и редки, но сериозни патологии, сред които има животозастрашаващи заболявания.

В тази връзка всякакви ситуации, придружени от изтръпване на крайниците без видима проста причина и предизвикващи определени подозрения, за предпочитане трябва да се разглеждат като патологични, т.е. такива, които могат да бъдат вредни за здравето. В този случай се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар, който въз основа на съвкупността от симптоми, изследвания и изследвания ще постави диагноза и ще предпише подходящо лечение или, ако съществуващият проблем не е в неговата компетентност, ще препоръча друг специалист.