Понятието менструален цикъл означава усърдната работа на тялото, което се подготвя за зачеването на дете: матката е облицована със специален слой тъкан, удобно място за бебето е подготвено за периода на бременността, яйцето узрява. Ако зачеването не се случи, тогава тялото се отървава от постигнатите резултати, за да започне всичко отначало.

Преди началото на нов цикъл жената изпитва неприятни моменти или признаци преди менструация, наречени ПМС. Те са придружени от продължителни болки в долната част на корема, повишена раздразнителност, умора. Но бременността и менструацията, чиито симптоми са много сходни, могат да имат подобни признаци. За всяка жена е важно да се научи да ги различава една от друга.

Менструация или бременност

Веднага след като в тялото на жената настъпи оплождане, менструалният цикъл спира до раждането на детето.

Въпреки това, в някои случаи жените все още кървят в продължение на няколко месеца. Тези изхвърляния трудно могат да се нарекат пълна менструация. Те не са изобилни, кафеникави или червеникави на цвят. По същество оплодената яйцеклетка се имплантира в стените на матката, което води до малки разкъсвания с кърваво течение. Те могат да се появят веднъж или могат да се появят периодично, плодовият рафт няма да достигне определен размер. Такова изхвърляне не може да се нарече менструация и появата им е причина за посещение при лекар.

Основните признаци преди менструация

Неприятните усещания, свързани с началото на менструацията, могат да бъдат много индивидуални. Най-честите признаци на менструация обаче са:

• болка в лумбалната област, корема, гърдите;
• депресивно настроение, съчетано с нарушения на съня;
• главоболие.

Ако сравним симптомите на менструация с първите признаци на бременност, можем да заключим, че те са много сходни. В ранните етапи на бременността жената може да бъде сънлива, раздразнителна, с внезапни промени в настроението. За да разберете проявите на тялото, трябва да се научите да слушате себе си, да усетите промените.

Наблюдавайте се няколко месеца. Ако симптомите преди менструация са главоболие и болки в гърба, тогава е вероятно тези признаци да не ви притесняват с началото на бременността. Ако, напротив, признаците за началото на менструацията не са ви известни, тогава може да се каже с достатъчна сигурност, че е настъпила бременност, ако сте измъчвани от мигрена, прекомерна раздразнителност, промени в настроението.

Температурните промени също могат да показват промяна в състоянието. Температурата на жената се повишава с няколко градуса по време на овулация. Ако тя се върна към постоянен индикатор, тогава си струва да се подготвите за началото на менструацията. Ако температурната колона е замръзнала с повишена скорост, тогава можем да говорим за началото на бременността. При този метод обаче има грешка в индивидуалните характеристики. За да се говори с увереност за нормална или повишена температура, тя трябва да се измерва ежедневно в продължение на няколко месеца подред, за да имате картина на промените в телесната температура за определен период.

симптоми на бременност

В допълнение към забавянето на менструацията, бременността може да се прояви в редица други симптоми:

• Постоянната умора може да бъде причинена от хормонални промени в тялото, които са сред първите признаци на зачеване.
• Реакцията на гръдния кош може да се изостри. Всички докосвания до него стават болезнени, понякога има увеличение на обема.
• Спазми, болки в долната част на корема, които се случват преди менструация, могат да бъдат един от признаците на бременност преди закъснение.
• Малко вагинално течение, което е знак за прикрепването на яйцеклетката към матката.
• Гаденето може да се появи заедно със забавяне на менструацията и да премине достатъчно бързо или да придружава жената през цялата й бременност.
• Постоянното желание за уриниране е свързано с постепенно увеличаване на кръвта в тялото, както и други течности, които осигуряват жизнената активност на майката и нероденото бебе. Колкото по-дълго е бременността, толкова по-често трябва да отидете до тоалетната. Въпреки това, този симптом не трябва да се бърка с възможна проява на възпалителни заболявания, като цистит.
• Графични проблеми. Ако по-рано менструацията се появи в ясно обозначен ден, а сега дори след ПМС няма периоди, тогава може да е настъпило оплождане.
• Чувствителността към миризми е един от ранните признаци на бременност и се причинява от рязкото повишаване на нивото на естроген в кръвта.
• Повишаването на температурата с няколко деления може да каже много, но за това ще трябва да водите температурен дневник.
• Положителен отговор на теста. Аптечните тестове рядко могат да определят бременността по-рано, отколкото има забавяне на менструацията. Ако забележите други признаци на бременност и тестът покаже отрицателен резултат, струва си да повторите теста след няколко дни.

На какво една жена винаги трябва да обръща внимание

Болезнеността на млечните жлези, увеличаването на обема и подуването могат да показват както менструация, така и бременност. Появата на коластра, отделена от зърната, ще наклони диагнозата в полза на последното. Въпреки това, болката в гърдите в определена област, съчетана с изпускане от зърната, на фона на изключването на бременност, е причина за спешно обжалване при мамолог, тъй като такива симптоми могат да показват онкология.

Всичко по-горе има една голяма корекция: всеки организъм има своя индивидуалност. Ако не можете да определите точно какви признаци ви притесняват, купете аптечен тест. Ако според графика имате забавяне и признаете наличието на бременност, можете да се свържете с гинеколог, който ще ви прегледа и ще ви предпише подходящи тестове. Въпреки това, в повечето случаи жената интуитивно определя наличието на бременност по-добре от всякакви тестове и анализи.

- циклично повтарящ се симптомен комплекс, наблюдаван през втората половина на менструалния цикъл (3-12 дни преди менструацията). Има индивидуален ход, може да се характеризира с главоболие, силна раздразнителност или депресия, сълзливост, гадене, повръщане, сърбеж по кожата, подуване, болка в корема и в областта на сърцето, сърцебиене и др. Оток, кожни обриви, метеоризъм, болка подуване на млечните жлези. В тежки случаи може да се развие невроза.

Главна информация

предменструален синдром, или PMS, се наричат ​​вегетативно-съдови, нервно-психични и метаболитно-ендокринни разстройства, които възникват по време на менструалния цикъл (по-често във втората фаза). Синоними за това състояние, срещани в литературата, са понятията "предменструално заболяване", "синдром на предменструално напрежение", "циклично заболяване". Всяка втора жена на възраст над 30 години е запозната с предменструалния синдром от първа ръка, при жени под 30 години това състояние е малко по-рядко - в 20% от случаите. В допълнение, проявите на предменструален синдром обикновено са спътници на емоционално нестабилни, тънки, астенични типове тяло на жени, които по-често се включват в интелектуалната сфера на дейност.

Причини за предменструален синдром

Курсът на кризисната форма на предменструалния синдром се проявява чрез симпатико-надбъбречни кризи, характеризиращи се с пристъпи на повишаване на кръвното налягане, тахикардия, сърдечна болка без ЕКГ отклонения, панически страх. Краят на кризата, като правило, придружава обилно уриниране. Често атаките се провокират от стрес и преумора. Кризисната форма на предменструалния синдром може да се развие от нелекувани цефалгични, невропсихични или едематозни форми и обикновено се проявява след 40 години. Основата за протичането на кризисната форма на предменструалния синдром са заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, бъбреците, храносмилателния тракт.

Цикличните прояви на атипични форми на предменструален синдром включват: повишаване на телесната температура (във втората фаза на цикъла до 37,5 ° C), хиперсомния (сънливост), офталмоплегична мигрена (главоболие с окуломоторни нарушения), алергични реакции (язвен стоматит и язвен гингивит, астматичен синдром, неукротимо повръщане, иридоциклит, оток на Квинке и др.).

При определяне на тежестта на хода на предменструалния синдром те изхождат от броя на симптоматичните прояви, като подчертават леките и тежките форми на предменструалния синдром. Леката форма на предменструален синдром се проявява с 3-4 характерни симптома, които се появяват 2-10 дни преди началото на менструацията, или с наличието на 1-2 значително изразени симптома. При тежка форма на предменструален синдром броят на симптомите се увеличава до 5-12, те се появяват 3-14 дни преди началото на менструацията. В същото време всички или няколко от симптомите са изразени значително.

В допълнение, индикаторът за тежка форма на хода на предменструалния синдром винаги е увреждане, независимо от тежестта и броя на други прояви. Намаляването на работоспособността обикновено се отбелязва при невропсихичната форма на предменструалния синдром.

Обичайно е да се разграничават три етапа в развитието на предменструалния синдром:

1. етап на компенсация - симптомите се появяват във втората фаза на менструалния цикъл и изчезват с началото на менструацията; ходът на предменструалния синдром не прогресира през годините
2. етапът на субкомпенсация - броят на симптомите се увеличава, тяхната тежест се влошава, проявите на PMS придружават цялата менструация; предменструалният синдром се влошава с възрастта
3. етап на декомпенсация - ранно начало и късно спиране на симптомите на предменструалния синдром с малки "светли" интервали, тежък ПМС.

Диагностика на предменструален синдром

Основният диагностичен критерий за предменструален синдром е цикличността, периодичният характер на оплакванията, възникващи в навечерието на менструацията и изчезването им след менструация.

Диагнозата "предменструален синдром" може да се постави въз основа на следните признаци:

• Състояние на агресия или депресия.
• Емоционален дисбаланс: промени в настроението, сълзливост, раздразнителност, конфликти.
• Лошо настроение, чувство на меланхолия и безнадеждност.
• Състояние на тревожност и страх.
• Намален емоционален тонус и интерес към протичащите събития.
• Повишена умора и слабост.
• Намалено внимание, нарушение на паметта.
• Промени в апетита и вкусовите предпочитания, признаци на булимия, наддаване на тегло.
• Безсъние или сънливост.
• Болезнено напрежение на млечните жлези, подуване
• Болка в главата, мускулите или ставите.
• Влошаване на хода на хроничната екстрагенитална патология.

Проявата на пет от горните признаци със задължителното присъствие на поне един от първите четири ни позволява да говорим с увереност за предменструален синдром. Важна връзка в диагностиката е воденето на дневник за самонаблюдение на пациента, в който тя трябва да отбележи всички нарушения в здравословното си състояние за 2-3 цикъла.

Изследването на кръвта на хормоните (естрадиол, прогестерон и пролактин) ви позволява да установите формата на предменструалния синдром. Известно е, че едематозната форма е придружена от намаляване на нивото на прогестерона през втората половина на менструалния цикъл. Цефалгичните, невропсихичните и кризисните форми на предменструалния синдром се характеризират с повишаване на нивото на пролактин в кръвта. Назначаването на допълнителни диагностични методи е продиктувано от формата на предменструалния синдром и водещите оплаквания.

Изразената проява на церебрални симптоми (главоболие, припадък, замаяност) е индикация за MRI или CT сканиране на мозъка, за да се изключат неговите фокални лезии. Резултатите от ЕЕГ са показателни за невропсихични, едематозни, цефалгични и кризисни форми на предменструалния цикъл. При диагностицирането на едематозната форма на предменструалния синдром важна роля играе измерването на дневната диуреза, отчитането на количеството изпита течност и провеждането на тестове за изследване на екскреторната функция на бъбреците (например тест на Зимницки, тест на Реберг). . При болезнено подуване на млечните жлези е необходим ултразвук на млечните жлези или мамография, за да се изключи органична патология.

Прегледът на жени, страдащи от една или друга форма на предменструален синдром, се извършва с участието на лекари от различни специалности: невролог, терапевт, кардиолог, ендокринолог, психиатър и др. Назначеното симптоматично лечение, като правило, води до подобряване на състоянието -намиране във втората половина на менструалния цикъл.

Лечение на предменструален синдром

При лечението на предменструален синдром се използват лекарствени и нелекарствени методи. Нелекарствената терапия включва психотерапевтично лечение, спазване на режима на работа и добра почивка, физиотерапевтични упражнения, физиотерапия. Важен момент е спазването на балансирана диета с използването на достатъчно количество растителни и животински протеини, растителни фибри, витамини. През втората половина на менструалния цикъл трябва да ограничите приема на въглехидрати, животински мазнини, захар, сол, кофеин, шоколад и алкохолни напитки.

Медикаментозното лечение се предписва от лекар специалист, като се вземат предвид водещите прояви на предменструалния синдром. Тъй като невропсихичните прояви се изразяват във всички форми на предменструален синдром, почти всички пациенти са показани да приемат седативни (успокоителни) лекарства няколко дни преди очакваната поява на симптомите. Симптоматичното лечение на предменструалния синдром включва употребата на болкоуспокояващи, диуретици, антиалергични лекарства.

Водещо място в медикаментозното лечение на предменструалния синдром заема специфичната хормонална терапия с прогестеронови аналози. Трябва да се помни, че лечението на предменструалния синдром е дълъг процес, понякога продължаващ през целия репродуктивен период, което изисква жената да има вътрешна дисциплина и постоянно изпълнение на всички предписания на лекаря.

Менструалният цикъл има определени периоди - във всеки от тях има проява на типични симптоми. Цикълът започва с образуването на фоликул - в първия ден, когато идва менструацията. След 11-14 дни от фоликула се освобождава яйцеклетка - тази фаза се нарича овулаторна.

От началото на овулацията до началото на менструацията продължава лутеалната фаза - узряването на жълтото тяло. По време на менструацията жълтото тяло се отделя и фоликулът започва да узрява отново.

Най-ярките симптоми преди менструацията започват да се появяват в овулаторната фаза. В рамките на няколко дни се наблюдава:

• Внезапна промяна на настроението;
• раздразнителност;
• безсъние или сънливост;
• Жажда за сладко;
• Втрисане.

По време на освобождаването на яйцеклетката се активира освобождаването на хормони, поради което психо-емоционалното състояние на жената е нестабилно. Предвестниците на менструацията се изразяват и в повишена плахост, лек сън и кошмари. Жените по време и преди менструация изпитват безпокойство, опасността е действието на естроген, освободен в големи количества.

Предменструалният синдром не се счита за отклонение, но в медицината се счита за клиничен феномен. ПМС започва в края на овулацията и продължава до началото на менструацията.

Признаците на ПМС преди менструация са:

• Болка, дърпаща болка в долната част на корема;
• Пронизваща и протягаща болка в кръста;
• Повишен апетит - пристъпите на глад могат да събудят жената дори късно през нощта;
• Чувствителност, раздразнителност;
• Повишаване на температурата до 37оС;
• Повишена умора, сънливост.

Особено внимание трябва да се обърне на гърдите. Седмица преди менструацията млечните жлези стават чувствителни и болезнени. Носенето на сутиен носи дискомфорт, става малък. Гърдите могат да се увеличат по размер и с лек натиск да причинят болезнени усещания.

Общи симптоми

Тези симптоми могат да започнат много преди менструацията. Тъй като разбират, че менструацията ще започне скоро, главно чрез изхвърляне, първо прегледайте уплътнението.

Когато наближи менструацията, секретът става бял, понякога кафяв на цвят с лека кисела миризма. Те стават малко по-обилни от обикновено, имат текстура на извара.

Ако има обилно бяло и кафяво течение, усещате сърбеж или парене - това не са признаци на началото на менструацията, а симптом на нарушение на микрофлората. Забелязвайки това, трябва незабавно да отидете на гинеколог и да вземете цитонамазка за кандидоза.

Често срещани симптоми на менструация са също умора, летаргия, леко гадене и световъртеж. Често се проявяват чувства на страх, тревожност, емоционалното състояние е много нестабилно.

Тъй като първият процес след освобождаването на яйцеклетката започва отделянето на хормони, основните симптоми преди менструацията трябва да се търсят в настроението, глада или ситостта и работоспособността.

През седмицата

7-11 дни преди началото на менструацията момичето се уморява по-бързо от обикновено, оплаква се от липса на концентрация и сънливост. Мнозина започват да вярват, че никой не ги разбира, тревожат се, суетят се и бързо се дразнят за дреболии.

Приближаването на менструацията се отбелязва с повишено изпотяване, усещане за топлина, бързо преминаващо в студени тръпки. Гърдите започват да се подуват и ореолите на зърната стават чувствителни дори към бельото - триенето може да причини изтръпване, настръхване и болезнена болка.

Как да разберете кога започва вашият цикъл?

• Опипване на гърдите, натискане върху областта на ореолите;
• Проследяване на цвета и обилността на секретите;
• Наблюдение на изблици на раздразнение и страх.

Веднага след като тези симптоми започнат да се появяват, можете да изчакате менструацията след 7-9 дни.

За три дни

За такъв кратък период от време признаците на приближаваща менструация могат да станат по-интензивни и да бъдат заменени от други. Този период се счита за криза - предменструалният синдром се влошава и достига кулминацията си.

Някои жени три дни преди менструацията изпитват силен страх за живота и безопасността си, до параноя - това е работата на хормоналния фон, осигурявайки на тялото пълна подготовка за бременност и защита на плода.

Кошмарите са признак на менструация в продължение на три дни - жените се оплакват от лек сън и рязко събуждане в студена пот. Чест спътник на кризисния период е мигрената, особено сутрин.

Как да определите, че остават 3-5 дни преди менструацията:

• Мигрена, често повишаване на кръвното налягане;
• Повишено чувство на страх, тревожност;
• Избор на сиво, бяло;
• Възможна телесна температура в диапазона 37-37,5 ° C.

При момиче менструацията е придружена от леки обриви по кожата на лицето. Най-често – по бузите и челото, в същата зона се повишава омазняването на кожата. Всички тези симптоми се появяват по време на мензис.

На ден

Един ден преди началото на менструацията момичето чувства дърпаща болка в долната част на корема и долната част на гърба. Разтягайки се, можете да почувствате болка и изтръпване, спиращи дъха. Секрецията непосредствено преди менструацията става по-обилна, по-тъмна на цвят от преди.

При млади момичета може да започне сърбеж на мястото на кожни обриви, а изпотяването също се увеличава значително. Момичетата отбелязват топлината в бузите, ушите. Нервността започва да изчезва, летаргията, умората, желанието за сладко са по-изявени.

Начало на менструацията

Първите признаци на менструация се характеризират с гадене и характерно изпускане. Менструацията върху подложката в първите два-три часа е кафява, след това червена, кървава. Разпределенията са придружени от болка в корема, някои отбелязват едновременно лошо храносмилане.

Жената веднага се преодолява от слабост, умора, дори ако менструацията започне сутрин. Апетитът изчезва, телесната температура леко се повишава. Мнозина отбелязват дискомфорт, потрепване на вътрешните бедрени мускули и косите коремни мускули.

Определяне на дните преди менструация

Признаците преди менструация също са измамни: поради обща умора, липса на сън или нередовно хранене момичетата изпитват подобни симптоми, но менструацията току-що е приключила или не настъпва.

За да разберете какви термини остават приблизително преди началото на менструацията, можете да използвате аптечен тест. 11-14 дни след началото на последната ви менструация купете от аптеката тест за овулация. Препоръчително е да закупите няколко и да започнете да наблюдавате от 11-ия ден.

Извършвайки теста според инструкциите, можете да определите в кои дни от цикъла настъпва овулация. От деня, в който тестът за овулация е положителен, е достатъчно да се броят две седмици - през този период трябва да дойде менструацията.

Тъй като подготовката за менструация в тялото на жената зависи от много фактори, не трябва да се притеснявате, ако цикълът ви закъснее с 3-5 дни. Анализирайте събитията в живота си през последния цикъл. Закъсненията на менструацията са напълно оправдани и безопасни, ако по това време е имало:

• Сериозни шокове, стрес;
• Гладуване или строги диети;
• лишаване от сън;
• Рязка промяна на климата (например пътуване до топъл курорт през зимата и връщане обратно);
• Началото на нов сезон е редът на есента и зимата, зимата и пролетта и т.н.

Как да се отървем от ПМС

Не можем сами да регулираме хормоналните процеси преди менструация – те са естествени и трябва да се появят. Но е възможно да смекчите симптомите, които се променят през месеца.

За да успокоите и облекчите раздразнителността, можете да вземете вани с етерични масла от ела, сибирски бор или лавандула. Добавете 5-6 капки във вана с вода.

Ароматерапията е полезна - за опушване на стандартна стая от 9-15 м2 ще ви трябват 15 капки етерично масло от портокал, бергамот, иланг-иланг. Сладките миризми, като ванилия, допринасят за гадене, така че не се препоръчват.

Ако не можете да преодолеете чувството на страх, натрапчивите мисли не ви позволяват да заспите, по-добре е да се ограничите до незадължителни изходи от къщата и да не се доближавате до опасни домакински уреди.

Как да облекчите болката

Честото проветряване на стаята ще бъде полезно, особено преди лягане. Един час преди лягане можете да изпиете чаша топло мляко с чаена лъжичка мед или горещ чай от лайка.

Опитайте се да облекчите менструалните болкови синдроми с минимален набор от лекарства. Вместо хапчета могат да помогнат билкови компреси, наложени на кръста. На долната част на корема се налага компрес, напоен с топла отвара от лайка.

По време на менструация не можете да се къпете дълго време. Можете да останете във водата не повече от десет минути, тъй като по време на менструация гениталиите са много уязвими. Можете да добавите отвара от лайка, подбел в банята, да легнете малко и да се отпуснете.

Повечето жени са запознати със симптомите на предменструалния синдром. Много от тях страдат не толкова от неразположенията на самата менструация, а от състоянието, което я предхожда. Причината за това са хормоналните промени, които настъпват в тялото в навечерието на менструацията. Функционирането на различни органи, както и на нервната система, е нарушено. Това води до главоболие, депресия, раздразнителност. Необходимо е да се знае с какви физиологични процеси са свързани. Тогава може би ще бъде по-лесно да се справите с неприятните симптоми.

След овулацията започва така наречената лутеална фаза, която предшества началото на менструацията. Подготовката за него започва в тялото предварително. Под въздействието на хормоните настъпват промени в състоянието на млечните жлези и половите органи. Мозъкът, централната нервна система реагира на хормоналните процеси.

В резултат повечето жени изпитват характерни симптоми преди менструацията. При някои те започват 2 дни преди менструацията, при други - 10. Появяват се нарушения с различна степен на тежест. С настъпването на критичните дни те изчезват. Тези симптоми се наричат ​​колективно предменструален синдром (ПМС). Забелязано е, че ПМС е по-силен при жени, които страдат от гинекологични или други заболявания.

Работата през нощта, излагането на вредни вещества, липсата на сън, недохранването, проблемите и конфликтите са фактори, които увеличават неразположенията преди менструацията.

Забележка:Има такава теория, че дискомфортът преди менструация е реакцията на тялото към липсата на зачеване, което е естествен завършек на физиологичните процеси, протичащи в женската репродуктивна система.

Признаци за наближаване на менструацията

Симптомите на ПМС могат да варират при различните жени. Характерът на проявите се влияе от наследствеността, начина на живот, възрастта, здравословното състояние. Най-очевидните признаци за наближаваща менструация включват следното:

• раздразнителност;
• депресивно състояние, чувство на необяснима меланхолия, депресия;
• умора, главоболие;
• спад на кръвното налягане;
• невъзможност за концентрация, влошаване на вниманието и паметта;
• нарушение на съня;
• постоянно чувство на глад;
• болка в гърдите;
• появата на оток и наддаване на тегло поради задържане на течности в тялото;
• лошо храносмилане, подуване на корема;
• теглещи болки в гърба.

Има лека форма на ПМС (наличие на 3-4 симптома, които изчезват с началото на менструацията) и тежка форма (появата на повечето симптоми едновременно 5-14 дни преди менструацията). Не винаги жената може сама да се справи с тежки прояви. Понякога само хормонални лекарства могат да помогнат.

Разновидности на ПМС

В зависимост от това какви признаци преобладават при жената преди менструация, се разграничават следните форми на ПМС.

оток.При тази форма жените усещат по-остро болка в млечните жлези, краката и ръцете им се подуват, появява се сърбеж по кожата и повишено изпотяване.

Цефалгични.Всеки път преди менструация има замаяност, гадене, повръщане, главоболие, излъчване в очите. Често тези симптоми се комбинират с болка в сърцето.

Нервно-психически.Преобладават симптоми като потиснато настроение, раздразнителност, плачливост, агресивност, непоносимост към силни звуци и ярка светлина.

криза.Преди менструация жените изпитват кризи: кръвното налягане се повишава, пулсът се ускорява, крайниците изтръпват, появяват се болки в ретростерналната област, възниква страх от смъртта.

Причини за различни симптоми на ПМС

Тежестта на проявите на ПМС зависи главно от степента на хормоналните промени и състоянието на нервната система. Важна роля играе психологическата нагласа. Ако една жена е активна, заета с интересни неща, тогава тя не усеща симптомите на началото на менструацията толкова остро, колкото подозрителен песимист, страдащ от самата мисъл за предстоящи заболявания. Появата на всеки симптом може да се намери обяснение.

Увеличаване на телесното тегло.От една страна, причината за това е намаляването на нивото на естроген в кръвта във втората фаза на цикъла. Чрез натрупване на мастна тъкан, способна да отделя естрогени, организмът компенсира недостига им. Има и дефицит на глюкоза в кръвта, което води до повишено чувство на глад. За много жени яденето на вкусна храна е начин да откъснат мислите си от неприятностите и грижите.

Промени в настроението.Причината за агресивност, раздразнителност, тревожност, депресия е липсата на „хормони на удоволствието“ (ендорфин, серотонин, допамин) в организма, чието производство намалява през този период.

гаденеПреди менструацията матката се увеличава леко поради растежа и разхлабването на ендометриума. В същото време той може да упражнява натиск върху нервните окончания, чието дразнене предизвиква появата на рефлекс на повръщане. За да провокирате появата на гадене, можете да приемате хормонални лекарства и контрацептиви. Ако една жена постоянно има такъв симптом преди менструация, тогава може би това лекарство е противопоказано за нея. Трябва да се замени с нещо друго.

Внимание:Гаденето преди очакваната менструация може да е признак на бременност. Имайки това предвид, жената трябва преди всичко да си направи тест и да посети лекар, за да изясни състоянието си.

Болка в долната част на корема.Слаба дърпаща болка в долната част на корема се счита за нормална преди менструация, ако жената няма нарушения в цикъла, няма патологични изхвърляния и други признаци на заболявания на гениталните органи. Ако болката е силна, не отшумява след приема на болкоуспокояващи, тогава е задължително да отидете на лекар, да се подложите на преглед, за да разберете причините за патологията.

повишаване на температурата.Преди менструация температурата обикновено може да се повиши до 37 ° -37,4 °. Появата на по-висока температура става признак за наличие на възпалителен процес в матката или яйчниците. Като правило има и други признаци на нарушения, които принуждават жената да посети лекар.

Появата на акне.Такъв симптом се появява преди менструация в резултат на ендокринни нарушения, чревни заболявания, намаляване на защитните сили на организма, нарушение на метаболизма на мазнините поради промени в производството на хормони.

Появата на оток.Хормоналните промени причиняват забавяне на водно-солевия метаболизъм в организма, което води до задържане на течности в тъканите.

Уголемяване на млечните жлези.Има повишаване на нивото на прогестерона и подготовката на тялото за евентуално настъпване на бременност. Каналите и лобулите набъбват, кръвообращението се увеличава. Гръдните тъкани се разтягат, което води до тъпа болка при допир.

Видео: Защо апетитът се увеличава преди менструация

При какви условия възникват подобни прояви?

Често жените бъркат проявите на ПМС и бременността. Гадене, световъртеж, уголемяване и болезненост на млечните жлези, повишена белота са характерни и за двете състояния.

Ако има симптоми и менструацията се забавя, тогава най-вероятно е настъпила бременност. За да сте сигурни, че това е така, се препоръчва да вземете кръвен тест за съдържанието на хорион хормон (hCG се образува след бременност).

Подобни симптоми се появяват и при ендокринни заболявания, образуване на тумори на млечните жлези и употребата на хормонални лекарства.

Симптоми на подхода при юноши на първата менструация

Пубертетът започва при момичетата на възраст 11-15 години. Характерът им се установява окончателно едва след 1-2 години. Едно момиче може да разбере за предстоящото начало на първата менструация чрез характерни прояви. Още 1,5-2 години преди началото на това събитие тийнейджърката има бяло течение. Непосредствено преди появата на първата менструация белите стават по-интензивни и течни.

Възможно е да има лека дърпаща болка в яйчниците поради тяхното нарастване и разтягане. PMS често се проявява доста слабо, но може да има отклонения, сравними по природа с проявите на PMS при възрастни жени. Един от характерните признаци на тийнейджърския ПМС е образуването на акне по лицето. Причината е колебанието в нивото на половите хормони, ефектът от този процес върху състоянието на кожата.

Видео: Признаци за приближаване на менструацията при момичета

Симптоми на ПМС при жени в пременопауза

След 40-45 години жените показват първите признаци на стареене и намаляване на нивото на половите хормони. Наблюдават се менструални нарушения, метаболизмът се забавя, хроничните заболявания на половите органи често се влошават. Състоянието на нервната система се влошава. В резултат на това проявите на ПМС се засилват още повече.

Много жени на тази възраст изпитват силно главоболие, световъртеж, повишено изпотяване, ускорен пулс, промени в настроението и депресия преди менструация. Често такива прояви на ПМС са толкова болезнени, че се предписва хормонална терапия за облекчаване на състоянието с лекарства, които регулират съдържанието на естрогени, прогестерон и други хормони в организма.

PMS или бременност: разлики преди ранно забавяне

Жена, която е в репродуктивна възраст и няма сериозни проблеми в областта на гинекологията, с редовна полова активност, има съотношение 1:4. Знаейки това и започвайки да планират придобиването на потомство, момичетата са толкова пристрастени към процеса на чакане („получи се - не се получи“), че объркват симптомите на ПМС с първите признаци на бременност. Особено лесно е да объркате тези състояния, ако по-ранният ПМС не е бил изразен и този месец хормоните внезапно са решили да се „бунтуват“. PMS или бременност: какви са разликите преди закъснението - наистина може да бъде трудно да се определи.

• Какво е предменструален синдром и причините за него
• Възможно ли е да забременеете с ПМС
• Разликата между ранните признаци на бременност и симптомите на предменструалния синдром
• Разлики преди забавяне
• Сравнение на симптомите на ПМС и бременност в таблицата
• Признаци преди началото на цикъла
• Може ли да има предменструален синдром по време на бременност
• Как да разбера дали е настъпила концепция

Какво е PMS

Редки късметлийки отбелязват, че началото на „критичните дни“ протича гладко за тях: преди менструация долната част на корема не се дърпа, няма обриви по лицето, общото състояние е весело и активно. Много по-често, 3-4 дни или дори 10 дни преди следващия месечен цикъл, жената изпитва неразположения:

• болки в гърдите;
• има подуване на корема;
• издърпва долната част на гърба;

Гръдният кош сякаш се пълни, подува и боли толкова много, че е невъзможно да се докосне. Коремът се увеличава по обем, не е възможно да го приберете, трябва да носите широки дрехи. Периодично има болезнени болки. Поръсено по лицето, както казват някои: в навечерието на менструацията се появява акне.

Има малко енергия, искам да спя, жената забелязва раздразнителност или сълзливост. Това е силен предменструален синдром, тоест промени в тялото, които сигнализират за предстоящото пристигане на менструация. По един или друг начин неговите признаци са познати на повечето жени. Те се дължат на повишаване на концентрацията на прогестерон и. Независимо как завършва цикълът - менструация или зачеване, тялото.

Можете ли да забременеете с ПМС

Предменструалният синдром не е пречка за нормалното зачеване. Просто при някои хормоналната система функционира по-ясно и „гладко“ и прагът на болка е висок; други реагират по-чувствително на промени в съотношението на хормоните през втората половина на менструалния цикъл. Следователно, колебанията в хормоналния фон се проявяват при тях чрез такива неприятни усещания, рязка промяна в настроението, появата на оток и повишаване на апетита.

Как да определите бременността и да разграничите от ПМС

Болезненост в долната част на корема, дискомфорт в гърдите, сънливост и летаргия - това са. Но все пак нещо подобно е характерно за първите дни на бременността, според опитни приятели.

Признаци на ПМС и бременност: каква е разликата? Възможно ли е още преди първия ден от закъснението да разберете от чувствата си, че този път няма да има отхвърляне на яйцето, защото от него се развива нов живот?

До закъснението

Всеки гинеколог ще каже, че субективните усещания преди зачеването, очаквани според календара, са неинформативни. Дори тестът, направен в навечерието на очаквания първи ден от менструацията, ще покаже фалшив резултат, тъй като концентрацията на hCG е ниска, за да се определи чрез тест за бременност. Следователно разликата между ПМС и ранна бременност не винаги е възможна. Само ако една жена познава тялото си добре, тя ще разбере, че този път нещо се случва „извън кутията“.

Разграничаването на симптомите е трудно, но има разлика. По време на бременността няма предменструален синдром, но тялото на бъдещата майка изглежда реагира на започналите хормонални промени.

Симптоми на ПМС и бременност: разлики за сравнение в таблицата

Нека да разгледаме таблица, която събира ранните неспецифични признаци на бременност и предменструален синдром.

Таблица 1. Разлики между ПМС и бременност

знак	ПМС	Бременност	Бележки
Разпределения	Често стават изобилни, прозрачни или леки. В последния ден (или часове) преди менструацията те стават кафяви, размазващи се	Обилен, лек. От време на време 2-3 дни преди менструация върху тампон - 1-2 капки кръв. Това е имплантационно кървене, което изчезва след няколко часа и не засяга значително благосъстоянието.	Понякога - това се случва както при ПМС, така и при бременност
температура	нормално	Телесната температура може да бъде леко повишена	Повишаването на телесната температура по време на бременност е свързано с повишаване на нивата на прогестерона. Хормонът се синтезира. Една жена може да има лека треска, има симптоми, подобни на лека настинка поради преструктуриране на имунната система
Издърпва стомаха	Болка в корема, лумбалната област, перинеума 2-3 дни преди менструация	Феноменът се причинява от прикрепването на ембриона към стената на матката, разтягане на лигаментния апарат на матката	Болката се влошава с ПМС
Гърдите болят	Болка в цялата гърда	Възпалени зърна, млечните жлези се увеличават по обем	Понякога няма болка като знак за имплантиране. Гърдите остават спокойни, което изненадва жена, която е свикнала с болезненост в навечерието на "критичните дни"
гадене	Наблюдава се по всяко време на деня поради хормонални скокове и свързаните с тях спадове на налягането	Може да се появи сутрин	В първите дни на бременността - рядко явление. Но на
Често уриниране	Не е типично за ПМС	Възниква поради колебания в нивата на хормоните	Понякога по време на ПМС, напротив, има задържане на течности - наблюдава се леко подуване Появата показва обостряне на инфекциозни заболявания
	Сънливост, раздразнителност	Летаргия, сънливост е по-изразена. Силна умора след работен ден до такава степен, че искате да спите веднага след като се върнете у дома.	И в двата случая е възможно
Промяна във вкусовите предпочитания	Няма или има повишено желание за сладко. Апетитът расте	Преди забавянето на MC има желание да се ядат солени или мариновани храни: осолена сушена риба, краставици и др.	По време на бременност този симптом е налице, но жената не винаги го идентифицира самостоятелно. Обикновено близки роднини или колеги обръщат внимание на това.
задържане на изпражненията	Преди забавянето, под въздействието на прогестерона, гладките мускули на червата се отпускат. Следователно краят на цикъла се характеризира с проблем с изхождането.	Задържането на изпражненията се влошава след очаквания ден на началото на нов цикъл, тъй като прогестеронът "не пада"	Преди началото на месечното кървене нивото на хормона рязко спада и се наблюдава повишено движение на червата.
Често уриниране	С намаляване на нивото на пролактин преди началото на менструацията, тялото спира да натрупва течност и натрупаната течност започва да се отделя	Едематозният синдром продължава, но желанието за уриниране става често поради увеличеното кръвоснабдяване на тазовите органи

Както можете да видите, в ранните етапи на бременността първите признаци наподобяват ПМС. Лесно е да ги объркате.

Началото на менструацията

Първият ден от началото на нов цикъл се характеризира с влошаване на дискомфорта, ако жената страда от ПМС. Симптоми на ПМС и бременност: тук има разлики, но те също са замъглени. Според прегледите на гинеколозите е ясно: дори ако една жена има слаб "маз", това не винаги показва началото на критичните дни.

Следното трябва да предизвика безпокойство:

• всяко забавяне, предхождащо "менструацията" (включително 1-2 дни);
• силна болка ("усукване" на стомаха);
• малко количество кръв, "мазка", която продължава повече от 1 ден;
• прекомерно кървене;
• световъртеж;
• гадене.

Тези признаци могат да сигнализират, че жената преминава през първите дни от бременността и ПМС няма нищо общо с това. Възможен е и тъжен сценарий: началото на спонтанен аборт. Трябва да направите домашен тест и да преминете. Така резултатите ще бъдат точни.

Как да не пропуснете първите признаци на бременност след 45 години

С възрастта признаците на ПМС могат да станат по-изразени, ако жената често е страдала от тях. Бавното избледняване на функцията на яйчниците след 45 години често протича неравномерно, с изблици, което причинява обостряне на ПМС. Разликите между PMS и първите признаци на бременност за "възрастови" бъдещи майки се определят по същия начин, както при младите. Но те трябва да бъдат по-внимателни към себе си, за да не объркат първите „камбани“ на предстоящата менопауза (забавена менструация, лошо изхвърляне) и ранна бременност. Зачеването все още е възможно, тъй като овулацията, макар и не всеки месец, се случва, докато има малък запас от антрални фоликули.

внимание! Не отлагайте посещението при лекар за всякакви заболявания.

Въпросът дали ПМС се появява по време на бременност тревожи много бъдещи майки. Те отбелязват с изненада: „Мислех, че е предменструален синдром, оказа се бременност.“

Всъщност това са коренно различни състояния, просто проявите са подобни, защото в края на цикъла и когато плодът е фиксиран, тялото изпитва мощен ефект от същите „женски“ хормони. Така че, например, ако ви боли долната част на гърба, това е ПМС или бременност? Никой лекар няма да даде точен отговор без кръвен тест за hCG.

ПМС и бременност: каква трябва да бъде тактиката

Забременяхте ли или не? Как да го разбираме? На първо място, трябва да се успокоите и да анализирате състоянието си. Нямате познати симптоми на ПМС? Гърдите са спокойни, настроението е равномерно, стомахът не боли? Ако това е съчетано с леко забавяне, това е повод да се направи домашен тест.

И обратното, ако ПМС никога не е измъчван, но този път внезапно се прояви рязко, трябва да играете безопасно, като си купите тест за бременност.

Но методът за определяне на човешки хорионгонадотропин в кръвта или, с прости думи, кръвен тест за hCG се счита за най-точен днес. С негова помощ можете да диагностицирате бременност със сто процента вероятност. Само че е по-добре да го направите в първия ден на закъснението, а не по-рано - така че резултатът няма да ви подведе.