За друг ум, различно тяло е необходимо моментално...

(От книгата на Ошо "Сянката на камшика")

Тялото и умът често не са в хармония. Тогава започвате да се чувствате така, сякаш тялото е друг човек. Тялото увисва зад теб и трябва да го влачиш, а това боли. Ако тялото и умът са в хармония помежду си, в хармония един с друг, можете да забравите за тялото - не си спомняте за него. Вие сте почти безплътни. И това е определението за здраве: човек не усеща, че е в тялото. Разбира се, ако някой ви напомни за това, вие ще си спомните, иначе тялото просто не съществува. Механизмът работи толкова гладко, толкова бръмчи, че никога не усещате никакво разстояние между тялото и себе си.

И това, което често се случва е, че когато започнете да растете в ума, има разделение, защото тялото е настроено към стария ум; сега умът се е променил - но тялото остава старо. Тялото е много бавен механизъм и въпреки че има известна интелигентност, тя, разбира се, не е много голяма. Следователно, ако умът изведнъж се премести в някакво ново пространство, тялото е напълно объркано. Не може да последва толкова лесно и толкова внезапно - значи има празнина и тази празнина ще създаде болка. Тази празнина може да бъде запълнена с помощта на постурална интеграция, Ролфинг или техниката на Александър.

За различен ум веднага се нуждаете от различно тяло. Следователно тялото и умът трябва да вървят заедно. Винаги трябва да се грижите за това. Ако умът е пораснал малко и усещате, че има разстояние и тялото изостава, доведете тялото до състоянието на ума, в противен случай няма да можете да стигнете далеч. Разстоянието ще бъде твърде голямо и ще възникне конфликт. Човек не може да ходи без тяло – за тялото трябва да се грижи. А тялото е прекрасно, когато е с теб, помага неимоверно. Това е основата, самата почва за целия ви растеж.

В старите времена традиционният метод работеше първо с тялото, а след това с ума. Това е системата на йога: първо работете върху тялото, първо подгответе тялото за скока на ума и след това позволете на ума да скочи. Това беше старата структура, но тогава се появиха много проблеми, защото хората станаха толкова обсебени от тялото, че забравиха за скока. Тялото е обширна тема, така че те се изгубиха в пози, асани и гимнастика и напълно забравиха, че това трябваше да бъде само трамплин.

В Индия можете да намерите страхотни йоги що се отнася до тялото, но умът е много обикновен и много глупав. Те са станали много умели с тялото. Те могат да спрат дишането си, могат да спрат да бие сърцето си. Те могат да останат под земята с месеци и да останат живи без кислород. Те могат да изпият отрова и да останат живи. Всичко това е добре - можете да го оцените и да го аплодирате - но в крайна сметка е безсмислено. Какво ще правиш с всичко това? Ще станеш ексхибиционист, ще станеш цирк.

И тези хора съвсем забравиха, че с такава основа сега трябва да скочат. Те не знаят как да медитират, те не мислят за медитация. И тези позиции са създадени, за да ви направят толкова силни в тялото, че когато направите скок в ума си, тялото просто следва като сянка. Идеята беше добра, но се обърка. След това постепенно хората отидоха в другата крайност: започнаха да работят директно върху ума, защото тялото се оказа пълна джунгла. Това се нарича раджа йога – йогата на кралете. Трябва да се промени съзнанието, но тогава се появява този проблем.

Сега светът живее под влиянието на Раджа Йога. Така че всички тези групови процеси по света са техники на Раджа Йога. Но тогава възникват проблеми, като този. Затова се развива биоенергия, масаж, дълбок масаж, ролфинг, постурална интеграция и подобни неща - сега е необходимо. Хората правят страхотни пътувания в ума си, но тялото ги изостава. Тялото има нужда от помощ.

Основната работа е работата с тялото...

(От книгата на Ошо "Шумът на течащата вода")

Основната работа е работата с тялото, това трябва да се помни. Хората трябва да бъдат върнати в телата си. Стигнаха твърде далеч в главите си. Те напълно са загубили своята вкорененост в тялото си. Те просто висят над тялото им като призраци, вече ги няма в него.

Те трябва да бъдат изтеглени от главата и разпределени по цялото тяло. Когато са в тялото, всичко става възможно, защото са живи и чувстващи. Когато започнат да усещат своята енергия, енергията на тялото си, те вече не са християни, индуси, мюсюлмани – те са просто човешки същества. Стават част от животинския свят, към който принадлежат... дървета, животни, птици. Те стават живи, живи и тогава всичко става възможно.

„В момента, в който човек се приеме такъв, какъвто е,
без да се съдите или сравнявате с другите,
както чувството за превъзходство, така и чувството за унижение изчезва.
Напрежението изчезва, неуспешните опити спират
станете някой друг, стресът и депресията изчезват,
които са възникнали поради себеотхвърляне.”

Ние се стремим толкова много да промениш себе сида се доближим до общоприетите стандарти за красота, успех, че не обръщаме внимание на истинската си същност.

Дори да успеем да отслабнем или да напълнеем, или да придобием нещо друго, за да отговаряме на определен статус в обществото, откриваме, че това не ни прави по-щастливи и късметлии. Напротив, вътре празнотата расте.

И всичко това, защото упорито не искаме да се видим такива, каквито сме в действителност, без разкрасяване.

Основната тайна на положителните промени е пълно себеприемане. Но как да приемете това, което не ви харесва?

В тази статия ще ви кажа защо е толкова трудно да приемете себе си. Ще научите разликата между приемане и отхвърляне и как да се научите да приемате себе си.

Бонус за читателите:

Къде започва самоприемането?

От приемането на тялото си. Повечето хора, дори тези, които са поели по пътя на духовното развитие, често се идентифицират с тялото.

Това е разбираемо. Тялото е физически обект, можете да го докоснете и да го видите. По-лесно се идентифицира с тялото. Още повече, че сме израснали с това разбиране.

Затова първото нещо, което трябва да приемете в себе си, е тялото.

Колко често се грижите за тялото си съзнателно и с любов? Постоянно? Ако да, тогава можете да бъдете поздравени. Не е необходимо да овладявате тази стъпка.

Но какво да кажем за тези, които все още не могат да приемат тяло?

Можеш да ядеш здравословна храна колкото искаш, да спортуваш, да ходиш редовно на прегледи, но ако това не се прави заради любовта, грижите и самия процес, а за да се спазят някакви вътрешно заложени стандарти, то това не е любов за тялото.

Уча слушайте тялото си, разпознават неговите сигнали. Най-ефективният начин да приемете физическата си обвивка е.

Благодарете му, че го има, че ви помага да реализирате вашите нужди и желания.

Когато тялото сигнализира за болка, не го съдете, а приемете този знак, сигнал.

Разберете как да се научите да усещате вътрешното си тяло от статията.

Надявам се, че съм ти помогнал да разбереш защо не можеш да приемеш себе си.

По-долу предлагам практики, които ще ви помогнат да опознаете себе си по-добре и да се научите да приемате.

6 начина да се научите да приемате себе си

1. Следете моментите на отхвърляне

Отхвърлянето се поражда от нуждата да бъдеш добър, нуждата да угодиш на другите. За да проследите състоянията на отхвърляне, вие сте в пълно съзнаниепочти през цялото време.

Постоянно си задавайте въпроси: „Точно това ли искам да правя сега?“ „Това ще бъде ли добре за мен?“

Програмата ще ви помогне да се освободите от необходимостта да бъдете добри.

2. Рекапитулирайте своите вярвания

Един от признаците на самоотхвърляне е самокритиката. Критикувайки себе си, вие сякаш съобщавате, че не сте това, което трябва да бъдете, че не отговаряте на изискванията. нечии очаквания.

Първо разберете чии са тези очаквания и изисквания. Откъде идват и защо трябва да се съобразявате с тях?

За ваше учудване изведнъж установявате, че някои от изискванията са произволни изявления на някои познати или дори напълно непознати.

Мозъкът ви по едно време ги извади от контекста на разговора. И това може изобщо да не ви засяга. Но тогава по някаква причина си го спомнихте. И вие започнахте да се придържате към този критерий.

Когато искаш да бъдеш добър за близките си, това е разбираемо, но нуждата да се харесаш на абсолютно всички води до губейки себе си.

Направете задълбочена рекапитулация на вашите (вашите?) убеждения, критерии за добър човек, съпруга/съпруг, майка/баща, дъщеря/син, служител, приятел и др.

Някои от тях ще изчезнат след осъзнаване. Ще трябва да работите с други.

3. Водете дневник за приемане.

Ако ви е трудно да се приемете като цяло, приемете се на части. Започнете с индивидуални черти на характера, навици, външен вид.

Водете дневник на приемането, в който описвате моментите, когато не сте се приели и кога сте го направили. Проследявайте промените и се награждавайте.

Не очаквайте, че ако изобщо не сте приели себе си, след като започнете да работите върху себе си, ще можете да се приемете напълно веднага. Всичко започва с малките неща.

Събирайте тези зърна, отбелязвайте и най-малките промени в себе си, записвайте ги и ги препрочитайте в моменти на упадък и самоосъждане.

4. Практикувайте „Кой съм аз?“

За да се научите да приемате себе си, направете тази практика.

Отговорете си на тези въпроси:

Кой съм аз? Моето тяло ли съм? Не. Фамилия ли съм, собствено име? Не.

Правете това в медитативно състояние.

Като отговаряте последователно на такива въпроси, вие ще достигнете към своята същност. И ще разберете, че вие ​​не сте този орган, не сте Иван Петров или управител на такава и онази фирма.

Вие не сте просто човек, а нещо повече.

Ти си нищо и всичко едновременно. Вие сте дух, част от цялото, част от Вселената, част от създателя. Ти си Вселената и ти си създателят.

Ако се научите да проследявате състоянията на неприемане, тогава в такива моменти ще си спомните кой сте всъщност. И тогава веднага ще стане ясно, че егото не приема себе си, а не вие ​​самите.

Ще разберете, че тялото е просто инструмент, а вашето име, професия, принадлежност към определено семейство, държава са елементи на личността. Това е ролята, която сте избрали да играете.

Тази практика ще ви помогне да приемете себе си. По-точно не себе си, а тази роля. защото не можеш да не приемеш истинската си същност.

5. Вземете сигнали от малки деца

Погледнете по-отблизо как децата се обичат и се радват на малките си постижения.

Когато детето тепърва се учи да ходи, то не се обвинява, че е паднало. Той приема себе си в този момент. Това е любовта към себе си и пълното приемане в най-чистата си форма.

Да, децата имат нужда от майчината любов. Те се нуждаят от него за растеж и развитие. Ако го няма достатъчно, това е все едно човек да се лиши от слънце за дълго време. Изглежда възможно да се живее, но това забавя развитието.

Колкото по-малко е детето, толкова повече приема и обича себе си. Малките деца все още не са загубили чувството да обичат безусловно себе си и всичко, което ги заобикаля.

И всичко това, защото живеят в момента „тук и сега“. Те не живеят в миналото и не живеят в бъдещето. Те са погълнати от настоящия момент.

6. Практика „Възраждане на безусловната любов към себе си“

Работата с вашето вътрешно дете ще ви помогне да приемете себе си. Единствената разлика е, че обикновено намираме наранените си аспекти и се лекуваме като възрастни.

Но тук, напротив, малкото дете лекува всички последващи травми до сегашната ни версия.

Влезте в медитативно състояние. Спомнете си себе си като дете. Въртете лентата на живота си назад в детството, докато не си спомните себе си такъв, когато сте се приели напълно.

Ако вече не го помните, това не означава, че не се е случило.

Представете си как бихте се чувствали, как бихте се обичали, ако бяхте бебе, което още не знае какво означава да бъдеш отхвърлен.

Проследете тези усещания и ги запомнете. Прехвърлете ги на себе си днес. Нахранете се с тези усещания. Изпратете лъчи на любов и приемане към онези аспекти от вас, които се нуждаят от това.

Ако искате, спомнете си тези моменти на самоосъждане.

Още по-добре, просто изпратете намерението да излекувате всички аспекти на себе си с онази невинна детска чиста безусловна любов. И закответе това състояние в кристала на Земята.

Приемането е първата стъпка към откриването.

Това е началото на положителни промени, самолечение, себепознание и придобиване на почтеност.

Приемайки, вие се научавате на толерантност към близките, придобивате мъдрост.

Споделете в коментарите какво вече сте успели да приемете в себе си и какво още не сте успели!

От детството си имаме някакви идеали, набити в главите си, които по някаква причина „трябва“ да изпълним. Ако сме родени в християнско семейство, трябва да станем като Христос, в будистко семейство детето трябва да стане Буда... Ние сме родени в несъвършено общество, където хора, които са били отгледани по същия начин, и които самите не могат да приемат себе си, проникват в ума ни погрешната идея, че трябва да станем някой друг, като по този начин ни отвличат от собствената ни същност.

Ошо за това КАК ДА ПРИЕМЕШ СЕБЕ СИ + притча за приемането

Човек трябва да се научи да приема себе си и да бъде себе си, а не да се опитва да бъде Буда, Исус или Кришна.

В момента, в който човек се приеме такъв, какъвто е, без да се оценява или сравнява с другите, изчезва както чувството за превъзходство, така и чувството за унижение. Напрежението изчезва, неуспешните опити да станете някой друг спират, стресът и депресията, възникнали поради отхвърлянето на себе си, изчезват.

В този момент, когато приемеш себе си, ти не си по-добър от другите, нито по-лош от другите. Ти си такъв, какъвто си, а другите са такива, каквито са, никой не е по-добър и никой не е по-лош, просто всеки е различен. Всеки има свои собствени хлебарки в главите си, всеки има свой собствен набор от плюсове и минуси, но това причина ли е да считаме някой за по-добър или някой по-лош?

По-добро и по-лошо са концепции, генерирани от несъвършен ум, които нямат значение в очите на Бог. За Бога всички са равни и само човекът използва понятието „по-добър и по-лош“.

Колкото повече човек приема себе си такъв, какъвто е, толкова повече приема и другите такива, каквито са. Самоприемането и приемането на другите - тези две явления са тясно свързани.

Как да приемем себе си и другите?

За да направите това, трябва да видите и разберете, че всеки човек е проявление на Бога, Божествен инструмент, чрез който се проявява Творецът. Чрез вас Бог се проявява по този начин, чрез другите към другите. Душата на всеки човек е неразделна част от Бога и всеки човек е неразделна част от този свят и всеки от нас във всеки един момент играе ролята, която му е отредена - в съответствие с качествата, талантите и желанията, които Животът дава ни.

Ошо казва: "Не се сравнявайте с другите." Когато се сравнявате с другите, това предизвиква самоомраза, амбиция, конкуренция, неудовлетвореност и страдание. Всеки човек е уникален и неподражаем.

Бог не иска да създава клонинги, идентични хора, затова дарява всеки индивид с уникален набор от качества, способности и желания. Какъв е смисълът да не приемаш себе си? Без да приемате себе си, вие само създавате проблеми и страдания за себе си.

Освен това, ако не можете да се приемете такива, каквито сте, как можете да очаквате другите да ви приемат? И ако не приемате другите такива, каквито са, как можете да очаквате те да приемат вас?

Концепции, които да ви помогнат да приемете себе си

Има няколко концепции, които могат да ви помогнат да се приемете такива, каквито сте:

ВСИЧКО Е В БОЖИИТЕ РЪЦЕ. Тази концепция отхвърля идеята за свобода на избора. Свободата на избор означава лична независима (автономна) причинно-следствена връзка и авторство по отношение на всички „свои” мисли, емоции, реакции и действия. Но нека разгледаме този въпрос внимателно и да бъдем честни със себе си.

Вие ли сте създателят на вашите мисли? Наблюдавайте мислите си поне за минута. Затворете очи и се опитайте да не мислите за нищо - да не допускате нито една мисъл - и ще забележите, че не можете да спрете потока от мисли. Мислите идват и си отиват. Дори не можете да предвидите каква мисъл ще дойде след това. Сега се опитайте за минута да мислите само една мисъл, не повече, и да не я изпускате от вниманието си. Отново, това е невъзможно. Сега се опитайте да не мислите за зелената маймуна нито за минута. Очевидно е, че мисловният процес се подчинява на собствените си закони, а не на нашите желания. Така открихме, че не сме автономни създатели на нашите мисли и процесът на мислене е извън нашия контрол.

Вие ли сте творецът на вашите емоции и реакции? Отново опитайте да правите малки експерименти. Или си спомнете, когато сте реагирали твърде бурно на нещо, осъзнавайки, че се държите неадекватно, но не сте могли да се спрете и да се успокоите. Можете също така да си спомните кога всичко около вас е било наред, но сте били в лошо настроение и просто не сте могли да се настроите на положителна вълна. Така виждаме, че емоциите и реакциите също са извън нашия контрол - не можем незабавно да включим или изключим емоция или реакция.

Автономна (независима) кауза ли сте от вашите действия и дейности? Разбира се, че не. Човекът е обусловено същество и причината за действията му е голямо разнообразие от фактори, включително неконтролируеми мисли, реакции, емоции, както и други хора, образование, възпитание, навици, социален статус, игра на роли в обществото и т.н.

Концепцията за „Божията воля” показва, че човекът не е независим автор или творец на своите мисли, емоции и действия. Можете ли да си представите какво би станало, ако 7 милиарда души имаха свобода на избор? Всеки си прави каквото си иска – а резултатът е пълен хаос. Това би означавало, че няма Висши закони, на които да се подчинява целият живот и всеки човек поотделно. Бог не може да даде свобода на избор на седем милиарда живи същества, без планетата да се превърне в облак от радиоактивен прах.

Разбирането (дори повърхностно), че всичко е Волята на Бог и че нямам свобода на избор, води до приемане на себе си такъв, какъвто съм. Но такова разбиране също изисква Божията Воля.

БОГ ДЕЙСТВА ЧРЕЗ ВСЕКИ ЧОВЕК е следващата концепция, която насърчава приемането на себе си и другите. Ако разберете, че Бог е източникът и крайната причина за всичко и всички енергии, явления и обекти на проявения свят произлизат от Него, можете също да разберете, че Бог работи чрез всеки човек във всеки момент от времето. И помага да приемете себе си и другите.

СЕБЕПОЗНАНИЕТО също помага да приемете себе си – познавайки истинската си природа. Колкото повече осъзнавате, че не сте нито тялото, нито умът, а чистото съзнание, душата, възприемаща това тяло и чрез тялото, толкова по-лесно ви е да приемете себе си (като личност).

Страх от приемането на себе си

Ошо казва, че трябва да се приемете такъв, какъвто сте, но това не трябва да се приема като призив да спрете да работите върху себе си, да опознаете себе си. Някои хора се страхуват да приемат себе си, защото „ако се приема такъв, какъвто съм, ще спра да работя върху себе си и ще деградирам духовно“. Не, Ошо не призовава за това, той казва, че трябва да работите върху себе си, трябва да развиете осъзнатост, да сте съзнателни. Приемането на себе си такъв, какъвто сте, дава мир и спокойствие, но не замества нуждата от себепознание.Само в себепознанието е възможно пълното приемане на себе си и другите.

Притчата на Ошо за себеприемането

Един ден, като дошъл в градината си, царят видял, че дърветата, цветята и храстите изсъхват и умират. Тогава царят започна да ги разпитва защо умират.

Дъбът отговорил, че умира, защото не може да стане толкова висок, колкото бора. Борът каза, че не може да роди грозде като лоза. И лозата изсъхна, защото не можеше да цъфти като роза.

Тогава натъженият цар видял красиво цвете да цъфти и да излъчва божествен аромат. На въпросите на царя цветето отговорило:

Когато ме остави, искаше да получиш радост от мен - от това, което съм. Ако искате роза, дъб или грозде, бихте ги посадили. Но ти ме избра, така че няма нужда да се опитвам да бъда нещо друго.

Вие сте това, което сте, само защото самото съществуване има нужда от вас – точно такива, каквито сте. Иначе някой друг щеше да заеме твоето място или ти щеше да си различен. Така че се отпуснете и приемете себе си.

Можете да бъдете само това, което сте във всеки един момент. А животът има нужда от теб точно такъв.

Защо трябва да си Буда? Ако Бог искаше друг Буда, той щеше да го създаде. Но той те е създал такъв, какъвто си, и те приема такъв.

Можеш да бъдеш само това, което си във всеки момент сега, не можеш да бъдеш различен. Можеш да цъфтиш като цвете, да излъчваш божествен аромат и да се радваш, ако се приемеш такъв, какъвто си, или можеш да увехнеш, без да се приемеш.

Вижте и други притчи и цитати от Ошо

ОШОе регистрирана търговска марка и се използва с разрешение на OIF.

Всички права запазени.

Публикувано съгласно споразумение с Международната фондация на Ошо, Banhofstr/52, 8001 Цюрих, Швейцария, www.osho.com

Всички права запазени. Никаква част от електронната версия на тази книга не може да бъде възпроизвеждана под никаква форма или по какъвто и да е начин, включително публикуване в интернет или корпоративни мрежи, за лична или обществена употреба без писменото разрешение на собственика на авторските права.

Предговор

Светът се нуждае от напълно нов вид образование, чиято основа е, че всеки трябва да бъде въведен в тишината на сърцето - с други думи, в медитация - и всеки трябва да бъде научен да бъде състрадателен към собственото си тяло. Докато не сте състрадателни към собственото си тяло, не можете да бъдете състрадателни към никой друг. Тялото е жив организъм и не ви е причинило никаква вреда. Той ви е служил неуморно от момента на вашето зачеване и ще продължи да ви служи до смъртта ви. Той ще направи всичко, което искате, дори невъзможното, но никога няма да ви се подчини.

Човек дори не може да си представи друг подобен механизъм, като послушен и мъдър. Ако сте наясно с всички функции на вашето тяло, ще се изненадате: никога не сте мислили, че тялото прави всичко това. Толкова е прекрасно, толкова мистериозно. Но ти никога не си го разглеждал. Никога не сте си направили труда да се запознаете с тялото си, но сте се престрували, че обичате другите. Вие не можете да направите това, защото всички други хора са достъпни за вашето възприятие само като тела.

Тялото е най-голямата мистерия в цялото съществуване. Тайната му се нуждае от любов; неговите тайни, неговите жизнени функции изискват внимателно проучване...

За съжаление, религиите бяха напълно мразещи тялото. Но това дава ясен намек, очевидно показва, че ако човек научи мъдростта на тялото и мистерията на тялото, той никога няма да се интересува от свещеника и Бог. Той ще открие най-голямата от тайните в себе си и в тайните на тялото – самия олтар на своето съзнание.

Щом човек осъзнае собственото си съзнание, собственото си същество, над него няма Бог.

Само такъв човек може да се отнася с уважение към другите човешки същества, към другите живи същества, защото те са толкова мистериозни, колкото и самият той – различни форми на изразяване, разнообразие, от което животът става по-богат. И щом човек намери съзнанието в себе си, в същото време той намира и ключа към най-висшето. Никое образование, което не ви учи да обичате тялото, което не ви учи да бъдете състрадателни към тялото, което не ви учи да прониквате в неговите тайни, не може да ви научи как да влезете в собственото си съзнание.

Тялото отваря врати - тялото служи като трамплин. И всяко образование, което не засяга темата за тялото и съзнанието, е не само абсолютно непълно, но и изключително вредно, защото няма да донесе нищо друго освен разрушение. Само разцъфтяването на съзнанието във вас предотвратява деструктивността и ви дава непреодолимо желание да творите - да създавате повече красота, повече комфорт в света. Човек се нуждае от по-добро тяло, по-здраво тяло. Човекът се нуждае от по-съзнателно, будно същество.

Човек се нуждае от целия комфорт и целия лукс, който съществуването е готово да му осигури. Съществуването е готово да ви даде рая, тук и сега.

Тялото е видимата душа, а душата е невидимото тяло.

Тялото и душата по никакъв начин не са отделени едно от друго, те са части едно от друго, части от едно цяло. Тялото трябва да бъде прието, обичано, почитано и благодарно за него...

Тялото е най-сложният съществуващ механизъм – то е просто прекрасно!

И блажени са онези, които се удивляват на чудеса.

Започнете с чувство на удивление от собственото си тяло, защото то е най-близо до вас.

Най-близката точка, в която природата се е доближила до вас, в която съществуването е дошло при вас, е вашето собствено тяло. Има водата на океаните, има огъня на звездите и слънцата, има въздуха; тя е направена от пръст.

Вашето тяло символизира цялото съществуване, всички елементи. И каква трансформация! Какви трансформации! Погледнете земята, погледнете тялото: каква трансформация - и никога не сте се учудвали на това чудо! Прахта се превръща в божествено - възможна ли е по-голяма мистерия? Можем ли да очакваме големи чудеса? И вие виждате това чудо да се случва всеки ден. От калта се ражда лотосът... и от праха е възникнало това красиво тяло.

1. Умът на тялото

Западната медицина разглежда човека като отделна единица – отделена от природата. Това е една от най-големите й грешки. Човекът е част от природата и здравето му не е нищо повече от спокойна връзка с природата.

Западната медицина гледа на човека като на механизъм и във всичко, в което механиката може да бъде полезна, тя успява. Но човекът не е машина; човекът е органично цяло и като такова се нуждае от лечение не само на тази част от тялото, която е болна. Болната част от тялото е само симптом на факта, че цялото тяло изпитва затруднения. Болната част, като най-слаба, говори за заболяване на целия организъм.

Лекувате болната част, постигате успех... но след това болестта се проявява в друга част. Вие сте попречили на болестта да се изрази чрез болната част; вие сте подсилили тази част. Но вие не разбирате, че човек е едно цяло: той е или болен, или здрав, и няма междинно състояние. Трябва да се възприема като цялостен организъм.

Това е едно от основните неща, които трябва да разберете: тялото винаги е готово да ви изслуша – никога не сте му говорили, никога не сте се опитвали да общувате с него. Бил си в него, използвал си го, но никога не си му благодарил. Той ви служи и ви служи възможно най-интелигентно.

Природата знае, че тялото е по-умно от вас и затова нищо важно в тялото не ви е предоставено, всичко е предоставено на самото тяло. Например дишане, или сърдечен ритъм, или кръвообращение, или храносмилане - нищо от това не е оставено на вас; в противен случай отдавна да сте изпаднали в хаос.

Ако бяхте оставени да контролирате дишането си, вече щеше да си мъртъв. Нямаше да има начин да живеете, защото можете да забравите за това всеки момент. Ако например се скарате с някого, ще забравите, че трябва да дишате. През нощта, в съня си, може да забравите, че сърцето ви трябва да бие. Как ще запомниш? Знаете ли каква работа върши храносмилателната система? Постоянно преглъщате нещо и си мислите, че вършите много работа. Всеки може да преглътне.

По време на Втората световна война се е случвало човек да бъде улучен от куршум в гърлото. Той остана жив, но вече не можеше да яде или пие през гърлото си, целият проход трябваше да бъде затворен. Лекарите изрязаха малка дупка в стената на стомаха му, от която излизаше тръба и той трябваше да вкара храна в тръбата, но това не донесе никаква радост. Дори сладолед... много се ядоса:

„Непоносимо е... Не усещам никакъв вкус.“

Тогава един от лекарите предложи:

– Направете следното: първо опитайте храната, след това я поставете в епруветката.

И той правеше това четиридесет години. Първо дъвчеше храната и й се наслаждаваше, след което я слагаше в лулата. Неговата тръба не беше по-лоша от другите, защото вашето тяло също има същата тръба, само че тя е скрита вътре. Този беден човек го имаше навън. И дори беше по-добър от твоя, защото можеш да го чистиш... правиш всичко.

Храносмилателната система прави истински чудеса. Учените казват, че ако трябва да правим всичко, което нашата малка храносмилателна система - системата на един човек - прави, ще е необходима голяма фабрика, за да превърне храната в кръв, да сортира всички нейни елементи, да насочи всички необходими елементи към предназначението им. Мозъкът се нуждае от определени елементи и те трябва да бъдат изпратени чрез кръвния поток към мозъка. Други са необходими някъде другаде: в тъканите на очите. Други пък са необходими някъде другаде - в тъканите на ушите, или костите, или кожата, а тялото прави всичко това толкова безупречно, седемдесет години, осемдесет години, деветдесет години - и все още не виждате неговата мъдрост.

Мъдростта на тялото

Чували сте за алхимици, които се опитвали да превърнат необработените метали в злато; тялото ви прави много повече - превръща всички боклуци, с които се пълните, в кръв, в кости. И нещо повече: от този боклук създава мозъка ви. Постоянно превръща целия ви сладолед и кока-кола в мозък - мозък, способен да създаде Ръпърфорд или Алберт Айнщайн, Буда, Заратустра, Лао Дзъ. Вижте само това чудо!

Мозъкът, такова малко нещо, заключено в малък череп... Един единствен мозък може да побере всичките библиотеки на света. Капацитетът му е почти безкраен. Това е най-добрата система за памет. Ако искате да създадете компютър със същата мощност, този компютър ще изисква много мили пространство, за да работи. Вашият мозък се съдържа в такъв малък череп. И колкото и да се е развила науката досега, тя все още не знае как да превърне сладоледа в кръв. Учените са се опитали да направят това, но не могат да намерят начин - какво да правят? Как да превърнем сладоледа в кръв? Не можем дори да говорим за правене на мозък от сладолед! Може би това никога няма да се случи. Или, дори ако това се случи, то ще се случи чрез мозъка; пак ще е чудо на мозъка.

Говорете с тялото си

След като започнете да общувате със собственото си тяло, всичко става много лесно. Тялото не се нуждае от никаква принуда; той може да бъде убеден. Няма нужда да се борите с тялото – то е грозно, насилствено, агресивно и всеки вид конфликт само ще създаде още и още напрежение. Не трябва да се създава конфликт – нека комфортът е правило. Тялото е толкова прекрасен дар от Бог, че да се борим с него означава да отхвърлим самия Бог. Това е олтарът... ние сме издигнати до този олтар. Това е храм. Ние съществуваме в него и трябва да се грижим за него, доколкото е възможно. Това е наша отговорност.

И така, седем дни... Това в началото ще изглежда малко абсурдно, защото никога не сме били учени да говорим със собственото си тяло – а това може да направи чудеса. Чудесата вече се случват, въпреки че не знаем за тях. Когато ви кажа нещо, ръката ми, в жест, следва думите. Говоря на теб - умът ми ти казва нещо. Тялото ми следва това. Тялото е в хармония с ума.

Когато искате да вдигнете ръката си, не е нужно да правите нищо - просто я вдигате. Самата идея, че искате да го повдигнете, е достатъчна, за да последва тялото; това е чудо. Всъщност биологията или физиологията все още не са успели да обяснят как се случва това. Защото идеята си е идея; искате да вдигнете ръка - това е идеята. Как тази идея се превръща във физическо послание към ръката? И това не отнема никакво време - част от секундата; нещо без интервал от време...

Например, аз говоря с вас и ръката ми продължава да съдейства; няма период от време. Тялото сякаш се движи успоредно на ума. То е много чувствително - трябва да се научите да говорите с него и тогава можете да направите много.

Слушайте тялото

Следвайте тялото. Никога не се опитвайте да доминирате над тялото по никакъв начин. Тялото е вашата основа. След като започнете да разбирате собственото си тяло, деветдесет и девет процента от вашето страдание просто изчезва. Но ти не слушаш. Тялото казва: „Спрете! Да не се яде!" Продължаваш да ядеш, слушаш ума. Умът казва: „Това е толкова вкусно, прекрасно. Малко повече!" Вие не слушате тялото. Тялото се чувства гадно. Стомахът казва: „Престани! Достатъчно! Уморен съм!" - но умът казва: "Само помислете за вкуса... още малко!" Продължаваш да слушаш ума. Ако слушате тялото, деветдесет и девет процента от проблемите просто ще изчезнат, а оставащият един процент ще са просто инциденти, а не реални проблеми.

Но от детството ние сме отвлечени от тялото, отнети от тялото. Бебето плаче, бебето е гладно, а майката гледа часовника, защото лекарят каза, че на бебето трябва да се дава мляко едва след три. Тя не поглежда детето. Детето е истинският часовник за гледане, но тя продължава да гледа часовника на стената. Тя слуша лекаря, а детето плаче; детето иска храна, детето се нуждае от храна точно сега. Ако не дадете храна на детето точно сега, ще го откъснете от тялото. Вместо да му давате храна, вие му давате залъгалка. Това е измама и измама от ваша страна. Давате нещо фалшиво, пластично, опитвайки се да го разсеете и да разрушите чувствителността на тялото. На мъдростта на тялото не се дава глас; умът пречи. Залъгалката успокоява бебето и то заспива. Сега часовникът показва, че са минали три часа и трябва да се даде мляко. Ту детето спи дълбоко, ту тялото му спи; събуждате го, защото лекарят каза, че трябва да му даде мляко. Отново му нарушаваш ритъма. Малко по малко обърквате цялото му същество. Идва момент, когато той губи всякакъв контакт с тялото. Той не знае какво иска тялото му: дали тялото му иска да яде, той не знае; дали тялото му иска да прави любов, той не знае. Всичко се контролира от нещо отвън. Вижда списание Playboy и иска да прави любов. Това е глупаво; това е от ума. Такава любов не може да бъде с високо качество; ще бъде само едно кихане, нищо повече; разтоварване. Това изобщо не е любов. Как любовта може да дойде от ума? Умът не знае нищо за любовта. Превръща се в задължение. Имаш жена, имаш съпруг, трябва да правиш любов – това се превръща в задължение. От чувство за дълг, религиозно, правите любов всяка вечер. Сега в това няма спонтанност. И тогава започвате да се притеснявате, защото усещате, че това не ви носи удовлетворение. Тогава започваш да търсиш друга жена. Започвате да мислите логично: „Може би тази жена не е подходяща за мен. Може би тя не е моята духовна половина. Може би тя не е създадена за мен. Не съм създаден за нея, защото не ми пука за нея."

Проблемът не е в жената, проблемът не е в мъжа: ти не си в тялото, тя не е в тялото. Ако хората бяха в тялото, никой нямаше да пропусне красотата, наречена оргазъм. Ако хората бяха в тялото, те биха разпознали проблясъци на Бог в своите оргазмени преживявания.

Слушайте тялото, следвайте тялото. Умът е глупав, тялото е мъдро. И ако влезете дълбоко в тялото, в същите тези дълбини ще намерите душата си. Душата е скрита в дълбините на тялото.

Тялото е прекрасно

Тя е изключително красива, изключително сложна. Няма нищо друго толкова сложно, толкова фино. Не знаеш нищо за него. Виждате го само в огледалото, никога не сте го гледали отвътре; иначе бихте знаели, че това е вселена сама по себе си. Това винаги са казвали мистиците, когато са наричали тялото на Вселената в миниатюра. Ако го видите отвътре, то е толкова безгранично - милиони и милиони клетки и всяка живее свой собствен живот и всяка действа толкова интелигентно, че изглежда почти невероятно, невъзможно, невъобразимо.

Вие приемате храна и тялото я превръща в кръв, плът, кости. Вие приемате храна и тялото я трансформира в съзнание, мисъл. Всеки момент се случва чудо. И всяка клетка действа толкова систематично, толкова подредено, с такава вътрешна дисциплина, че изглежда почти невъзможно – има милиони клетки. Седемдесет милиона клетки се съдържат във вашето едно тяло - седемдесет милиона души. Всяка клетка има своя собствена душа. И как действат... с каква последователност, колко ритмично и в каква хармония! Същата клетка може да стане око, може да стане кожа, може да стане черен дроб, сърце, гръбначен стълб, ум, мозък. Същите клетки се специализират - стават клетки на определени тъкани - но те са едни и същи клетки. И как се движат, колко фино и безшумно работят!..

Влезте в него, влезте дълбоко в тази мистерия, защото вие сте вкоренени в нея. Тялото е почвата, в която растете; ти си вкоренен в тялото. Вашето съзнание в тялото е като дърво. Вашите мисли са като плодове. Вашите медитации са като цветя. Но вие сте вкоренени в тялото; вашето тяло ви подкрепя във всичко. Тялото поддържа всичко, което правите. Ти обичаш; тялото го поддържа. Мразиш; тялото го поддържа. Искате да убиете някого; тялото го поддържа. Искате да защитите някого; тялото го поддържа. В състрадание, в любов, в гняв, в омраза - във всичко - тялото ви подкрепя. Вие сте вкоренени в тялото; тялото ви осигурява храна и подкрепа. Дори когато започнете да осъзнавате кои сте, тялото ви също ви подкрепя в това.

Тялото е ваш приятел; тялото не ти е враг. Вслушайте се в езика му, дешифрирайте езика му и малко по малко, докато прониквате в книгата на тялото и разлиствате страниците й, ще осъзнаете цялата мистерия на живота. Той се кондензира в тялото ви. Увеличен милиони пъти, той се простира по целия свят, но компресиран в малка формула, той се съдържа във вашето тяло.

Всички тайни са скрити в тялото

Тялото съдържа всички тайни; всички тайни, които съществуват в цялата вселена; това е вселената в миниатюра. Разликата между тялото и Вселената е само в количеството. Точно както един атом съдържа всички тайни на материята, тялото съдържа всички тайни на Вселената. Няма нужда да търсите тайни навън; Достатъчно е само да се обърнете вътре.

А за тялото трябва да се внимава. Не можете да бъдете против него, не можете да го осъдите. Осъждайки го, вие вече сте осъдили Бога, защото Бог живее в най-дълбоките кътчета на тялото. Бог избра този дом на тялото да бъде негово обиталище. Почитайте тялото си, обичайте тялото си, грижете се за тялото си.

Така наречените религии са създали много враждебност към тялото в човека. Вярно е, ти не си тялото. Но това не означава, че трябва да сте враждебни към него; тялото е твой приятел. Тялото може да те отведе в ада, но може да те отведе и в рая. Това е просто транспортно средство. Това е неутрално. Където и да отидете, всичко е готово. Това е механизъм с огромна сложност, красота, ред. Колкото повече човек разбира тялото си, толкова повече изпитва страхопочитание. Какво тогава може да се каже за цялата вселена? – дори това малко тяло съдържа толкова много прекрасни неща. Затова наричам тялото храм на божественото.

И щом се промени отношението ви към тялото, става по-лесно да влезете вътре, защото тялото става отворено за вас. Позволява ви да влезете вътре, разкрива ви своите тайни. Така за първи път са научени всички тайни на йога. Така за първи път са били научени всички тайни на Дао. Йога не е възникнала от разчленяването на мъртви тела. Съвременната медицина изучава мъртвите тела, като ги разчленява. Има нещо нередно в самата сърцевина на това. Науката все още не е успяла да разбере живото тяло. Да разчлениш мъртво тяло е едно, да научиш нещо за него е едно, но да научиш нещо за живо тяло е съвсем различно. Но съвременната наука няма метод за получаване на знания за живото тяло. Единственият начин да го познаете е да се справите с него като месар: да го отрежете, но в момента, в който го отрежете, вече не е същото. Разбирането на цвете на стъбло, на дърво е едно; разрязването му, разчленяването му е съвсем различно. Това вече не е същото явление. Качеството му е съвсем различно.

Алберт Айнщайн има определени качества, които един труп не може да притежава; това е невъзможно. Поетът умира - има тяло, но къде е поезията? Геният умира - има тяло, но къде е геният? Тялото на идиота и тялото на гения са едно и също. Разчленявайки тяло, не можете да разберете дали е принадлежало на гений или идиот, дали е принадлежало на мистик или на някой, който никога не е осъзнал мистериозното в живота. Ще бъде невъзможно, защото просто погледнете в къщата и съществото, което е живяло в нея, вече не е там. Вие просто изучавате клетката и птицата вече не е там; и изучаването на клетка не означава изучаване на птица. Но все пак тялото носи божественото в себе си.

Истинският път е да влезеш навътре в себе си и да наблюдаваш собственото си тяло оттам, от самите дълбини на своето същество. Тогава е огромна радост... просто да видиш как работи, как работи. Това е най-голямото чудо, случвало се някога във Вселената.

Връзки тяло-ум

Повечето проблеми са психосоматични, защото тялото и умът не са две различни неща. Умът е вътрешната част на тялото, а тялото е външната част на ума и всичко може да започне в тялото и да отиде в ума, или обратното: да започне в ума и да отиде в тялото. Няма разделяне, няма херметично затворена преграда.

Така повечето проблеми имат два края: към тях може да се подходи както от ума, така и от тялото. И досега в света се практикува едностранчивост: някои хора - физиолози, последователи на Павлов, бихейвиористи - вярват, че всички проблеми са свързани с тялото... Те лекуват тялото и, разбира се, постигат успех в петдесет процента на случаите. Те се надяват, че с развитието на науката ще има все повече успехи, но това никога няма да се случи с повече от петдесет процента; развитието на науката няма нищо общо с това.

Има друга партия - която е също толкова погрешна, колкото и първата - която вярва, че всички проблеми принадлежат на ума: привържениците на християнската наука, хипнотизаторите, хипнотизаторите; смятат, че проблемите са в ума.. психотерапевти. Те също така успяват в петдесет процента от времето. Те също смятат, че рано или късно ще има все повече успехи. Това са глупости. Те не могат да успеят повече от петдесет процента от времето. Това е границата.

Моето собствено разбиране е, че към всеки проблем трябва да се подходи от двете страни едновременно; тя трябва да бъде атакувана и през двете врати. Офанзива на два фронта... Тогава човек може да се излекува сто процента. Когато науката стане съвършена, тя ще използва и двата начина.

Първият път е свързан с тялото, защото тялото е централния вход на ума... входната врата. И тъй като тялото принадлежи към грубия план, то е лесно за манипулиране. Първо тялото трябва да бъде освободено от всички придобити структури и в същото време умът трябва да бъде вдъхновен и насърчен да се движи нагоре и да отхвърли тежкия товар, който го дърпа надолу.

Свикнали сме с идеята, че мисленето е основата на живота ни, а умът ни е основата на всичко. Но пренебрегвайки тялото, ние се потапяме в болести, напрежение и дискомфорт. Как да се научим да бъдем спокойни и радостни, здрави в тялото и здрави в душата? В тази книга, събрана от различни разговори, се натъкваме на изненадващо нежно и благодарно отношение към тялото, което Ошо се опитва да ни предаде с любов, хумор и дълбоко разбиране на човешката природа. Той ни кара да разберем истинската стойност на нашето физическо тяло, неговата интелигентност и сила. Във възстановяването на баланса между ума и тялото Ошо вижда възможност да направим живота си по-пълноценен, радостен и щастлив.

серия:Пътят на мистика

* * *

от компанията литри.

2. Разкриване на отричащи живота стереотипи

Единственото ви задължение е да бъдете щастливи. Превърнете го в религия: да бъдете щастливи. Ако сте нещастни, независимо какво правите, вероятно нещо не е наред и е необходима драстична промяна. Нека всичко се определя от щастието.

Аз съм хедонист. Щастието е единственият критерий, който човек има.

Така че винаги гледайте какво се случва, когато правите нещо: ако станете спокойни, ако станете спокойни, отпуснати и се чувствате като у дома си, това е правилно. Това е основният критерий, нищо друго не може да бъде критерий. Това, което е правилно за вас, може да не е подходящо за някой друг, помнете и това. Защото това, което е лесно за вас, може да е трудно за някой друг, а нещо съвсем различно може да е лесно. Следователно не може да има универсален закон. Всеки сам трябва да реши това. Какво ти е лесно?

Защо избираме да бъдем нещастни?

Това е един от най-трудните човешки проблеми. Трябва да се обмисли много дълбоко и не е теоретично - касае всеки един от вас. Точно така се държи всеки - винаги избира грешното, винаги избира тъжното, потискащото, нещастното. Вероятно трябва да има дълбоки причини за това - и има.

Ето първото: как се отглеждат човешките същества играе много важна роля. Като си нещастен, печелиш нещо от това, винаги печелиш нещо. Когато си щастлив, винаги губиш.

Ако детето е будно, то започва да усеща това разграничение от самото начало. Всеки път, когато е нещастен, някой му съчувства; и той печели симпатии. Всеки се опитва да му покаже любов; и той печели любов. И освен това всеки път, когато е нещастен, всички са внимателни към него; и той получава внимание. Вниманието действа като храна за егото, като алкохолен стимулант. Дава ви енергия; чувстваш се като някой. Оттук и такава огромна нужда, такова желание да получиш внимание.

Ако всички те гледат, ставаш важен. Ако никой не те гледа, се чувстваш сякаш те няма, сякаш те няма, сякаш си празно пространство. Когато хората те гледат, когато хората се интересуват от теб, това ти дава сила.

Егото съществува във взаимоотношенията. Колкото повече хора ви обръщат внимание, толкова повече его печелите. Ако никой не ви гледа, егото се разпада. Ако всички ви забравят напълно, как може да съществува егото? Как можеш да се почувстваш такъв? Оттук и необходимостта от дружества, асоциации, клубове. Има клубове по целия свят: Ротари клуб, Лайънс клуб, масонски ложи - милиони клубове и общества. Тези общества и клубове съществуват само за да обръщат внимание на хора, които не могат да привлекат внимание по друг начин.

От самото начало детето започва да се учи на политика. И това е политиката: трябва да изглеждате нещастни и тогава ще получите съчувствие, тогава всички ще бъдат внимателни към вас. Гледайте болен - ще придобиете важност. И болното дете става диктатор. Цялото семейство трябва да му се подчинява - каквото каже, това е закон.

Когато е щастлив, никой не го слуша. Когато е здрав, никой не се интересува от него. Когато е в идеален ред, никой не му обръща внимание. От самото начало започваме да избираме нещастното, тъжното, песимистичното – тъмната страна на живота. Това е първото.

И второто нещо е свързано с това: когато си щастлив, когато си радостен, когато изпитваш екстаз и блаженство, всички ти завиждат. Завистта, ревността означава, че всички са против вас, никой не ви е приятел; в този момент всеки става твой враг. По този начин сте се научили никога да не изпадате в екстаз, така че никой да не стане враждебен към вас - да не показвате блаженство, да не се смеете.

Погледнете хората, когато се смеят. Те се смеят много пресметливо. Този смях не идва от корема. Този смях не идва от дълбините на техните същества. Първо ще ви погледнат, ще преценят ситуацията... и после ще се смеят. И те се смеят до известна степен, до такава граница, че можете да го търпите, до такава граница, за да не бъдат разбрани погрешно, до такава граница, че никой не започва да изпитва завист.

Дори усмивките ни са пълни с политика. Смехът е изчезнал, блаженството е напълно забравено и е почти невъзможно да бъдеш в екстаз, защото не е добре дошъл. Ако си нещастен, никой няма да те помисли за луд. Ако сте в екстаз и танцувате, всички ще ви помислят за луд. Танцуването е отхвърлено, пеенето е неприемливо. Благословен човек - но мислим, че нещо не е наред с него.

Що за общество е това? Ако някой е нещастен, всичко е наред; той се „вписва“, защото цялото общество е повече или по-малко нещастно. Той има членство в обществото, той е „един от нас“. Ако някой изпадне в състояние на екстаз, ние мислим, че този човек е ненормален, че не е у дома. Той не е „един от нас“ – и ние се чувстваме ревниви.

И от завист го осъждаме. От завист се опитваме по всякакъв начин да го върнем в предишното му състояние. Ние наричаме това предишно състояние „нормалност“. Психоаналитиците ще дойдат на помощ, психиатрите ще се притекат на помощ, за да върнат този човек в състояние на нормално нещастие.

Обществото не може да допусне екстази. Екстази е най-голямата революция. Повтарям това: екстазито е най-голямата революция. Ако хората изпаднат в екстаз, цялото общество ще трябва да се промени, защото това общество се основава на страданието.

Ако хората са благословени, те не могат да бъдат водени на война – във Виетнам, в Египет, в Израел... не. Човек, който е блажен, просто ще се изсмее и ще каже: „Това са глупости!“

Ако хората са щастливи, не можете да ги накарате да бъдат обсебени от парите. Те няма да пропилеят целия си живот само в трупане на пари. В техните очи би било лудост човек да унищожи целия си живот, просто да размени живота си за мъртви пари, да умре в името на натрупването на пари. И тези пари ще останат, когато той умре. Това е абсолютна лудост! Но тази лудост не може да се види, освен ако не сте в екстаз.

Ако хората изпаднат в екстаз, цялата структура на това общество ще трябва да се промени. Това общество се основава на мизерията. Нещастието е основната инвестиция на това общество. Затова отглеждаме деца...от самото начало създаваме склонност да сме нещастни. Затова винаги избират нещастието.

Сутрин всеки има избор... И не само сутрин, във всеки един момент има избор: да бъдеш нещастен или щастлив. Винаги избирате да бъдете нещастни, защото в това има много неща. Винаги избирате да бъдете нещастни, защото това се е превърнало в навик, превърнало се е в утвърден стереотип; винаги си правил това. Научихте се да го правите добре и пистата е добре установена. В момента, в който умът ви е изправен пред избор, той веднага започва да тече към нещастието.

Изглежда, че нещастието е път надолу, а екстазът е трудно изкачване. Изглежда много трудно да се постигне екстаз - но не е така. Реалността е точно обратното: екстазът е път надолу, страданието е трудно изкачване. Много е трудно да постигнете страдание, но вие сте го постигнали. Вие сте направили невъзможното – защото страданието е абсолютно против природата. Никой не иска да бъде нещастен, но всеки е нещастен.

Обществото свърши страхотна работа. Образование, култура, учебни заведения, родители, учители – свършиха страхотна работа. Те превърнаха екстазните творци в нещастни страдалци. Всяко дете се ражда екстатично. Всяко дете се ражда бог. И всеки човек умира луд.

Това е цялата ви работа - как да постигнете отново детството, как да предявите претенции за него отново. Ако можете отново да станете деца, няма да има нещастие.

С това не искам да кажа, че детето няма моменти на нещастие – те съществуват, но самото състояние на нещастие не съществува. Опитайте се да разберете това.

Едно дете може да стане нещастно, може да бъде нещастно, силно нещастно в определен момент, но в това нещастно състояние то е толкова тотално, то е толкова едно с това нещастно състояние, че няма разделяне. Няма дете освен нещастно състояние. Детето не гледа на своето нещастно състояние като отделно, отделно. Детето е нещастно състояние - толкова е въвлечено в него. И когато станете едно с нещастното състояние, нещастието не е нещастие. Ако станете едно с него, дори то има известна красота.

Вижте детето... - Имам предвид, неразглезено дете. Ако е ядосан, цялата му енергия се превръща в гняв; нищо не е изпуснато, нищо не е задържано. Той се гмурна и се ядоса; няма кой да го манипулира и контролира. Без ум. Детето се е превърнало в гняв – то не се сърди, то се е превърнало в гняв. И тогава погледнете красотата, разцвета на този гняв. Детето никога не изглежда грозно - дори когато е ядосано, то изглежда красиво. Той просто изглежда по-ярък, по-силен, по-жив - вулкан, готов да изригне... толкова малко дете, толкова огромна енергия, такова атомно същество - готово да взриви цялата вселена.

И когато този гняв отмине, детето ще замълчи. Когато този гняв премине, детето ще постигне пълен мир. Когато този гняв премине, детето ще се отпусне. Може да мислим, че да бъдеш в такъв гняв е много болезнено, но детето не страда - то се наслаждаваше.

Ако станете едно с нещо, вие ставате блажени. Ако се отделиш от нещо, дори да е щастието, ставаш нещастен.

И това е ключът. Да бъдеш отделен и да останеш его е основната причина за цялото нещастие. Да бъдеш едно цяло, да течеш във всичко, което животът ти носи, да си толкова интензивен, толкова цялостен в него, че вече те няма, че си изгубен - тогава всичко е блажено.

Този избор съществува, но вие сте престанали дори да го осъзнавате. Избирали сте грешното нещо толкова последователно и навикът е толкова закоравял, че просто го избирате автоматично. Няма друг избор.

Станете бдителни. Всеки момент, в който изберете да сте нещастни, помнете: това е ваш избор. Дори това внимание ще помогне. Бдителността е, че това е ваш избор и вие сте отговорни и вие сте този, който го причинявате на себе си, това е ваше действие... веднага ще почувствате промяната. Качеството на ума ще се промени. Ще ви бъде по-лесно да се движите по посока на щастието.

И след като разберете, че това е ваш избор, тогава всичко се превръща в игра. Така че, ако обичате да сте нещастни, бъдете нещастни, но помнете: това е ваш избор, не се оплаквайте. Няма друг отговорен за това. Това е вашата драма. Ако ви харесва така, ако искате всички и всичко да е нещастно, ако искате да преминете през живота в мизерия, това е вашият избор, вашата игра. Вие го играйте. Играйте най-добре!

Но тогава не отивайте при други хора и не питайте как да спрете да бъдете нещастни. Това е абсурдно. Не ходете при учители и гурута и не питайте как да бъдете щастливи. Така наречените гурута съществуват само защото вие сте глупави. Вие създавате нещастие и след това отивате и питате другите как да го поправите. И вие ще продължите да създавате нещастие, защото не сте наясно с това, което правите. От този момент се опитайте, опитайте се да бъдете щастливи и блажени.

Два начина да живееш

Има два начина да живееш, да бъдеш, да знаеш: единият е пътят на усилието, волята, егото; другият – без усилие, без борба, в състояние на позволение, релаксация в съществуването.

Всички религии по света ви учат на първия начин, учат ви да се борите - борете се с природата, борете се със света, борете се със собственото си тяло, борете се с ума си. Само тогава можете да достигнете истината, най-висшето, вечното. Но има достатъчно доказателства, че тази воля за власт, този път на егото, тази борба и война са били пълно фиаско. В продължение на милиони години много малко хора са постигнали най-високите преживявания в живота и те са толкова малко, че доказват само изключение, те не доказват правилото.

Аз ви уча на втория начин: не вървете срещу течението на съществуването, движете се с него. Не е ваш враг. По същия начин, ако човек се опитва да плува срещу течението, да се бори с реката, скоро ще се умори и няма да стигне до никъде. Реката е толкова огромна, а той е само малка част.

В това огромно съществуване вие ​​сте по-малко от атом. Как можеш да се бориш с цялото? Самата тази идея е неразумна. И това цялото ви роди на света - как може да ви бъде враг? Природата е твоята майка; тя не може да бъде срещу теб. Вашето тяло е самият ви живот. Не може да ви устои. То ви служи, въпреки постоянната ви борба с него. Служи ти, когато си буден, служи ти дори, когато спиш. Кой продължава да диша? Спиш дълбоко и хъркаш. Тялото има своя собствена мъдрост. То продължава да диша, сърцето продължава да бие, тялото продължава да функционира без вашето участие. Всъщност функционира по-добре, когато сте далеч. Вашето присъствие винаги създава смущение, защото умът ви е обусловен от хора, които са ви противопоставили на тялото.

Уча те на приятелство със съществуването и не искам да се отречеш от света, защото този свят е наш. Нищо от съществуващото не е против вас. Всичко, което трябва да научите, е изкуството да живеете - не изкуството на отречението, а изкуството да се радвате. Просто трябва да научите това изкуство и можете да превърнете отровата в нектар.

Има много лекарства, върху които ще намерите надписа „отрова“, но в ръцете на учен специалист тази отрова може да се превърне в лекарство. Той не убива, той спасява.

Ако установите, че по някакъв начин вашето тяло, природа, светът са против вас, запомнете едно нещо: трябва да е вашето собствено невежество, трябва да е някакъв грешен подход. Не трябва да познаваш изкуството да живееш. Не осъзнавате, че съществуването не може да бъде против вас. То те е родило, ти живееш в него, то ти е дало всичко, а ти дори не си благодарен. Напротив, всички религии са ви научили да осъждате съществуването от самото начало.

Всяка религия, която учи на осъждане на живота, е отровна. Тя е против живота, тя служи на смъртта; не ви служи, не служи на съществуването. Но защо възниква този въпрос? Всички тези религии вървяха срещу природата. Защо са създали определена логика, че не можеш да достигнеш другия свят, висшия свят, освен ако не си против този свят? Защо създадоха такова разделение между този и онзи свят? Има причина за това.

Ако не се отречеш от този свят, а го живееш в неговата цялост, тогава няма нужда от свещеник. Ако трябва да се борим с този свят, ако трябва да се отречем от него, трябва да потиснеш естествените си инстинкти. Тогава, разбира се, ще се окажете в нездравословно състояние. Противно на природата, никога не можете да бъдете здрави, никога не можете да бъдете цялостни. Винаги ще си раздвоен и шизофреник. Естествено, ще ви трябва някой, който да ви води, да ви помага – тоест ще ви трябва свещеник.

Естествено, когато се чувстваш виновен, отиваш на църква, отиваш на джамия, отиваш на синагога; питаш свещеник, питаш проповедник, питаш равин да ти помогне, защото във твоя мрак - който те са отговорни за създаването - ти си толкова безпомощен и се нуждаеш от някой, който да те защити, да ти помогне, да ти покаже светлината. Вие сте в такава отчаяна нужда, че дори не се замисляте дали свещеникът знае повече от вас или е просто наемен работник.

…Вашият проблем е основно да погледнете в себе си: къде сте? И ако си в страдание, в нещастие, в безпокойство, в меланхолия; ако нещо ти липсва в живота, ако не си доволен, ако не виждаш смисъл в нищо и просто продължаваш да се влачиш към гроба...

Тъмнината става все по-дълбока, смъртта е все по-близо с всеки изминал ден – сега ли е моментът да се намесим в големи теологични проблеми? Време е да промениш съществото си. Нямаш много време.

…И методите, на които са ви научили всички религии, са методи на борба; те не водят доникъде. Те просто ви развалят радостите от живота. Те тровят всичко, на което може да се насладите в този живот. Те натъжиха човечеството. Бих искал човечеството да е пълно с любов, пълно с песни, пълно с танци.

И искам да е ясно и разбираемо, че моят метод е вторият, а под втория метод имам предвид, че не трябва да се бориш с течението и да плуваш срещу него - това е глупаво. Можете да се биете, но течението на природата е твърде голямо и твърде силно. Най-добрият начин да научите това е да научите от мъртво тяло. Мъртвите хора знаят някои тайни, които живите не знаят.

Живите хора, ако не могат да плуват, се давят. Много е странно: докато умрат, те се появяват отново. Когато бяха живи, те потънаха в дълбините; След като се удавиха, те изплуваха на повърхността. Несъмнено мъртвият човек знае нещо, което живият не знае. Какво се случва? Защо реката и океанът третират мъртвия човек по различен начин? Мъртъв човек е в състояние на абсолютно разрешение. Той дори не се опитва да плува. Той не прави нищо.

Най-добрият плувец просто се носи. Най-добрият плувец просто се движи по течението, като мъртво тяло, където и да тече реката, тя винаги тече към океана. Всяка река води към океан и няма нужда да се притеснявате дали сте в свята река. Свята или грешна, всяка река, поради самото си предназначение, рано или късно достига океана. Вие просто се носите по повърхността му. И това е, което аз наричам доверие - доверие, че където и да те отведе съществуването, то води по правилния път, към правилната цел. Не е ваш враг. Доверете се на природата, че където и да ви отведе, ще ви отведе и у дома.

Ако цялото човечество се научи да се отпуска, вместо да се бори, ако вместо да се старае, се научи да позволява, ще настъпи огромна промяна в качеството на съзнанието. В релаксация, просто мълчаливо движейки се по течението на реката, без да преследвате собствените си цели, без его...

В такова състояние на релаксация и увлечение не можете да имате никакво его. Егото се нуждае от усилие – трябва да направите нещо. Егото е този, който прави, а в дрифта вие ставате не-вършещият. В това бездействие ще бъдете изненадани: вашите грижи и нещастие започват да отпадат и започвате да изпитвате удовлетворение от всичко, което съществуването ви дава.

Един суфийски мистик е пътувал...

Всяка вечер той благодари на съществуването:

„Ти направи толкова много за мен, а аз дори не мога да ти се отплатя, никога няма да мога да ти се отплатя.“

Това предизвика известен протест сред учениците му, защото понякога животът беше много труден.

Този суфийски мистик беше бунтовник. Веднъж се случи така, че три дни нямаха какво да ядат: във всяко село, през което минаха, им отказаха милостиня, защото не бяха православни мюсюлмани. Те принадлежаха към бунтовната група на суфиите. Хората не им даваха подслон през нощта и те спяха в пустинята. Те бяха гладни и жадни; Беше трети ден. Във вечерната молитва мистикът отново каза на съществуването:

- Толкова съм благодарна. Вие правите толкова много за нас, а ние дори не можем да ви се отплатим.

Един от учениците каза:

- Това е твърде много. Моля, кажете ми какво направи съществуването за нас през последните три дни? За какво благодарите на съществуването?

Старецът се засмя. Той каза:

„Вие все още не осъзнавате какво е направило съществуването за нас.“ Тези три дни бяха много значими за мен. Бях гладен и жаден; нямахме подслон, оказахме се отхвърлени, осъдени. Хвърляха ни с камъни, а аз гледах отвътре - в мен не се надигна и сянка от гняв. Благодаря на съществуването. Даровете му са безценни. Никога няма да мога да им се изплатя. Три дни глад, три дни жажда, три дни без сън, камъни летяха към нас... и въпреки това не почувствах нито враждебност, нито гняв, нито омраза, нито чувство за поражение, нито разочарование. Трябва да е благодатта на съществуването; трябва да ме подкрепя.

„Тези три дни – продължи мистикът – ми разкриха много неща, които не биха били възможни, ако ни беше дадена храна, ако бяхме приети и подслон, ако не бяха хвърляни камъни по нас – и вие питате защо благодаря.” съществуване? Ще благодаря на съществуването дори когато умра, защото дори и в смъртта знам, че съществуването ще разкрие тайни за мен, както беше в живота, защото смъртта не е краят на живота, а самият му връх.

Научи се да течеш със съществуването, така че да нямаш вина, нито рани. Не се борете с тялото, не се борете с природата, не се борете с нищо, за да сте спокойни и да сте у дома, спокойни и събрани.

Тази ситуация ще ви помогне да станете по-бдителни, по-осъзнати, по-съзнателни и това в крайна сметка води до океана на висшето пробуждане - освобождението.

Тялото е ваш приятел

Всички религии са ви учили да се борите с природата. Всичко, което е естествено, се осъжда. Религиите казват, че трябва да постигнете нещо неестествено и едва тогава можете да излезете от затвора на биологията, физиологията, психологията, да преодолеете всички стени около вас. Но ако продължите да живеете в хармония с тялото, с ума, със сърцето, тогава, казват религиите, никога няма да можете да отидете отвъд себе си. Тук възразявам срещу всички религии. Те поставят отровни семена във вашето същество, така че да живеете в тялото, но да не обичате тялото.

Тялото ви служи седемдесет, осемдесет, деветдесет, дори сто години и няма друг механизъм, който науката е успяла да изобрети, който да може да се сравни с тялото. Неговата изтънченост, чудесата, които постоянно прави за вас... а вие дори не му благодарите. Вие се отнасяте към тялото като към враг, а тялото е ваш приятел.

Грижи се за вас както може, докато сте будни, докато спите. Продължава да се грижи за вас дори в съня ви. Ако спите и по крака ви пълзи паяк, кракът ви ще го изхвърли, без да ви притеснява. Кракът има свой малък мозък. За такива малки неща няма нужда да се обръщате към централната нервна система, към мозъка - самият крак може да се справи с това. Комар те ухапе и ръцете ти сами го прогонват или убиват и нищо не ти пречи на съня. Дори когато спите, тялото ви непрекъснато ви защитава и дори прави неща, които не трябва да прави. Не се предполага, че ръката има мозък, но със сигурност има нещо в нея, което може да се нарече само малко мозък. Може би всяка клетка в тялото ви има свой малък мозък. А в тялото на клетките има милиони, милиони малки мисловни центрове, винаги нащрек, винаги загрижени.

Продължавате да ядете всякакви неща, без да се интересувате какво се случва, когато ги погълнете. Вие не питате тялото дали неговият механизъм, неговата химия може да смели това, което сте изяли. Но по някакъв начин вашата вътрешна химия успява да продължи да работи почти век. Има система за автоматична подмяна на повредени части. Постоянно изхвърля стари и създава нови, а вие не трябва да правите нищо, всичко си продължава от само себе си. Тялото притежава определена собствена мъдрост.

Тези религии постоянно ви казват: „Винаги трябва да се борите, винаги трябва да се движите срещу течението. Не слушайте тялото, каквото и да казва, направете обратното. Джайнизмът казва: „Тялото е гладно, нека остане гладно. Изгладувайте го, има нужда от такова лечение. Той просто ви служи, без никакво заплащане от ваша страна, без никакви облаги, без никакъв празник - и джайнизмът казва да се противопоставяте на него: когато иска да спи, опитайте се да останете буден.

Разбира се, това ви дава известно количество сила на егото. Когато тялото иска храна, вие казвате „не“. Има много сила в „не“. Вие сте собственикът. Вие свеждате тялото до роб - и нещо повече, принуждавате тялото да си държи устата затворена: „Прави каквото реша; не трябва да се намесваш."

Не се борете с тялото. Това не е ваш враг, това е ваш приятел. Това е дар, даден ви от природата. Това е част от природата. Той е свързан с природата по всякакъв възможен начин. Вие не сте само свързани с дишането; ти си свързан с лъчите на слънцето, с уханието на цветята, с лунната светлина. Връзките ви заобикалят от всички страни; ти не си отделен остров. Зарежи тази идея. Вие сте част от целия този континент и въпреки това... той ви е дал индивидуалност. Това е, което аз наричам чудо.

Вие сте неразделна част от съществуването, но все пак имате индивидуалност. Съществуването направи чудо, направи нещо невъзможно възможно.

Бъдете в хармония с тялото, бъдете в хармония с природата, със съществуването. Вместо да се движите срещу течението, пуснете се по течението. Бъдете вътре разрешение. Нека животът се случи. Не насилвайте нищо, дори в името на нещо велико. В името на нито една свята книга, в името на нито един свещен идеал, не нарушавайте хармонията си.

Няма нищо по-ценно от това да си в хармония, в хармония с цялото.

Почитай живота, почитай живота. Няма нищо по-свято от живота; няма нищо по-божествено от живота. А животът не се състои от велики неща. Тези религиозни глупаци ви казаха: „Правете велики неща“, но животът се състои от малки неща. Стратегията е ясна. Те ви казват: „Направете велики неща, нещо голямо, нещо, за което вашите потомци ще запомнят името ви. Направете нещо велико." И разбира се е привлекателен за егото. Егото е агентът на свещеника. Всички църкви, всички синагоги, всички храмове имат само един агент – и това е егото. Не ползват услугите на други агенции. Други агенции няма. Има само една агенция и това е егото – направи нещо велико, нещо голямо.

Искам да ви кажа: няма нищо голямо, няма нищо велико. Животът се състои от много малки неща. И ако се увлечете твърде много в така наречените големи неща, ще пропуснете живота.

Животът е да пиеш чаша чай, да си говориш с приятел; сутрешна разходка, която не води никъде конкретно и не преследва друга цел освен самата разходка, без дестинация, без край, когато можеш да се върнеш всеки момент; животът е да готвиш за някого, когото обичаш; гответе храна за себе си, защото обичате и тялото си; от прането на дрехите ви, метенето на пода, поливането на градината... тези дребни неща, много дребни неща... да поздравите непознат - което беше напълно излишно, защото нямате и не сте имали нищо общо с този непознат ...

Човек, който може да каже здравей на непознат, може също да каже здравей на цвете, може да каже здравей на дърво, може да изпее песен на птица. Птиците пеят всеки ден и изобщо не се интересувате от факта, че поне веднъж трябва да направите жест в отговор. Само малки неща, много малки неща...

Отнасяйте се с уважение към живота си. В това благоговение вие ​​ще започнете да почитате живота на другите.

Призракът на "така е"

Цялото ни образование – в семейството, в обществото, в училище, в колежа, в университета – създава напрежение в нас. И основата на това напрежение е, че не правите това, което „трябва“ да правите.

И това продължава през целия живот; преследва те като кошмар, продължава да витае около теб. Това „така трябва да бъде“ никога не ви оставя сам, никога не ви позволява да се отпуснете. Ако се отпуснете, той казва: „Какво правиш? Не трябва да се отпускате; трябва да направя нещо". Ако направите нещо, то казва: „Какво правиш? Трябва да си починете малко, трябва, иначе ще се побъркате - вече сте на ръба."

Ако направиш нещо добро, то казва: „Ти си глупак! Правенето на добри неща не се отплаща; хората ще ви измамят." Ако направиш нещо лошо, то казва: „Какво правиш? Вие подготвяте своя път към ада; ще трябва да страдаш за това. Никога не ви оставя сам; каквото и да правиш, все те осъжда.

Този съдник е имплантиран във вас. Това е най-голямата катастрофа, която се е случвала на човечеството. И докато не се освободим от този съдник в нас, не можем да бъдем истински хора, не можем да бъдем истински радостни, не можем да участваме в празнуването на това съществуване.

Никой не може да го изпусне освен теб. И това не е само ваш проблем, това е проблем на почти всяко човешко същество. В каквато и страна да сте родени, към каквато и религия да принадлежите, няма значение - католицизъм, индуизъм, комунизъм, ислям, джайнизъм, будизъм - без значение към каква идеология принадлежите, същността остава същата. Въпросът е да се създаде разцепление във вас, така че една част от вас винаги да съди другата. Ако следвате първото, второто ще започне да ви осъжда. Вие оставате във вътрешен конфликт, в състояние на гражданска война.

Тази гражданска война трябва да бъде прекратена, иначе ще пропуснете цялата красота, цялата благословия на живота. Никога няма да можете да се смеете с цялото си сърце, никога няма да можете да обичате, никога няма да можете да бъдете тотални в каквото и да било. Но само в цялост човек разцъфтява, само в цялост идва пролетта и животът ти започва да придобива цвят, музика и поезия.

Само като цяло изведнъж започвате да усещате присъствието на Бог около вас. Но иронията е, че това разделение е създадено от вашите така наречени светци, свещеници и самите църкви. Всъщност свещеникът беше най-големият враг на Бог на Земята.

Трябва да се отървем от всички свещеници; те са основната причина за човешката патология. Доведоха всички до пренапрежение, разпространиха епидемия от неврози. И тази невроза е станала толкова масова, че я приемаме за даденост. Смятаме, че това е животът. Ние мислим, че в живота няма нищо повече - страдание, дълго, дълго, безкрайно страдание; болезнено, подобно на агония съществуване; автобиография, пълна с много шум за нищо.

И ако погледнем нашия така наречен живот, изглежда, че всичко е така, защото в него никога не цъфти нито едно цвете, нито една песен, нито един лъч на божествена радост никога не изгрява в сърцето.

Не е чудно, че интелигентните хора по целия свят се чудят какъв е смисълът на живота. „Защо да продължаваме да живеем? Защо сме толкова страхливи, че продължаваме да живеем? Защо не можем да съберем малко смелост да сложим край на всички тези глупости? Защо не можем да се самоубием?

Никога досега в света толкова много хора не са смятали, че животът е толкова безсмислен. Защо това се случи в тази епоха? Няма нищо общо с епохата. В продължение на много векове, най-малко пет хиляди години, свещениците продължават да причиняват зло. Тази дейност вече е достигнала своята кулминация.

Това не е наша работа; ние сме негови жертви. Ние сме жертви на историята. Ако човек стане малко по-съзнателен, първото нещо, което трябва да направи, е да изгори всички исторически книги... Забравете миналото; беше ужасно. Започнете отново, от самото начало, сякаш Адам току-що се е родил. Да започнем така, сякаш сме се върнали в Райската градина, невинни, незамърсени...

Един човек търсеше добра църква и накрая стигна до такава, където всички енориаши четяха заедно със свещеника:

„Оставихме несвършени неща, които трябваше да направим, и направихме неща, които не трябваше да правим.“

Този човек се отпусна на мястото си и въздъхна с облекчение, казвайки си:

– Слава богу, най-накрая намерих правилната компания.

Правете това, което вашата природа иска, това, което вашите вътрешни качества жадуват. Не слушайте писанията, слушайте собственото си сърце; това е единственото писание, което предписвам. Да, слушайте много внимателно, много съзнателно и никога няма да сгрешите. И като слушате собственото си сърце, никога няма да бъдете раздвоени. Като слушате собственото си сърце, вие ще започнете да се движите в правилната посока, без дори да се замисляте кое е правилно и кое не.

И цялата тайна на раждането на новото човечество ще се състои в изкуството да слушаш сърцето, съзнателно, бдително, внимателно. Следвайте го винаги и във всичко, вървете където и да ви води. Да, понякога това ще ви изложи на опасност - но тогава помнете: тези опасности са необходими, за да станете зрели. Понякога това ще ви накара да се заблудите - но не забравяйте отново, че именно от тези погрешни схващания се ражда растежът. Много пъти ще паднеш. Стани пак, защото така човек става силен – като пада и се изправя. Така човек става цял.

Но не следвайте правила, наложени отвън. Никое наложено правило никога не може да бъде правилно, защото тези правила са измислени от хора, които искат да ви контролират. Да, понякога в света е имало велики просветени хора - Буда, Исус, Кришна, Мохамед. Те не дадоха на света правила, те дадоха на света своята любов. Но рано или късно учениците се събират и започват да създават кодекс на поведение. След като господарят си отиде, след като светлината е угаснала и те са оставени в дълбок мрак, те започват да изпитват определени правила, които да следват, защото сега светлината, в която са виждали, вече я няма. Сега ще трябва да разчитат на правилата.

Това, което направи Исус, беше шепотът на собственото му сърце, но това, което християните продължават да правят, не е шепотът на сърцата им. Те подражават и в момента, в който започнеш да подражаваш, ти обиждаш своята човечност, обиждаш своя Бог.

Никога не бъдете имитатор, винаги бъдете оригинал. Не се превръщайте в гумен печат. Но точно това се случва по света - само клишета...

Ако си оригинален, само тогава животът наистина се превръща в танц - и ти си предназначен да бъдеш оригинален. И няма двама еднакви души и моят начин на живот никога не може да бъде вашият начин на живот.

Попийте духа, попийте мълчанието на господаря, научете се на неговата духовна благодат. Изпийте възможно най-дълбоко от съществото му, но не му подражавайте. Попийте духа му, попийте любовта му, приемете състраданието му и ще можете да слушате шепота на собственото си сърце. Но сърцето говори само с шепот. Сърцето говори много тихо; гласът му е тих; не е шумно.

Забравете всичко, което ви е казано: „Това е правилно, това е грешно“. Животът не е толкова замръзнал. Това, което е правилно днес, може да не е правилно утре, а това, което не е наред в този момент, може да е правилно в следващия. Животът не може да бъде поставен на рафтове; не може да бъде толкова лесно етикетирано: „Това е правилно, това е грешно“. Животът не е аптека, в която всяка бутилка има етикет и се знае кое къде е. Животът е мистерия; в един миг нещо е подходящо и тогава е правилно. В друг момент... - толкова много вода е изтекла в Ганг, че вече не е подходящо и е станало грешно.

Какво е моето определение за право? Правилно е това, което е хармонично със съществуването, а неправилно е това, което е нехармонично със съществуването. Всеки момент ще трябва да сте много нащрек, защото всеки момент трябва да се решава наново. Не можете да разчитате на някакви предварително подготвени отговори: кое е правилно, кое не.

Животът се движи толкова бързо; Това е динамика, а не статичност. Това не е застоял воден басейн, това е Ганг и постоянно тече. Животът никога не остава същият дори в два последователни момента. Така че нещо може да е правилно в един момент и да не е правилно в следващия.

Какво да правим тогава? Единственият възможен изход е да станете толкова осъзнати, че да можете сами да решите как да реагирате на променящия се живот.

Стара дзен история.

Имаше два храма и те се състезаваха. И двамата майстори — те трябва да са били така наречени майстори, те трябва да са били свещеници в действителност — те не се харесваха толкова много, че всеки от тях каза на последователите си никога дори да не поглеждат към другия храм.

Един от свещениците имаше момче за поръчки, за услуги, което беше изпратено на пазара, за да вземе каквото му трябва. Свещеникът на първия храм каза на това момче-слуга:

"Никога не говори с момче от друг храм." Тези хора са опасни.

Но момчетата са си момчета. Един ден те се срещнаха на пътя и момчето от първия храм попита втория:

- Къде отиваш?

Друг каза:

Сигурно е чул велики дзен учения в своя храм. Затова той каза:

- Накъдето ме носи вятъра.

Страхотни думи, истинското Дао.

Но първото момче беше много смутено и обидено. Не можеше да намери отговор на това. Той беше разочарован и ядосан, а също така се чувстваше виновен: „Моят господар ми забрани да говоря с тези хора. Тези хора са наистина опасни. Какъв отговор е това? Той ме унижи."

Той дойде при господаря си и му разказа какво се е случило.

„Съжалявам, че говорих с него.“ Прав си, това са странни хора. Какъв отговор е това? Попитах го: "Къде отиваш?" - обикновен формален въпрос - въпреки че вече знаеше, че отива като мен на пазар. Но той каза: "Където ме отведе вятърът."

- Предупредих те - отговори господарят, - но ти не ме послуша. Сега вижте, утре стойте на същото място. Когато пристигне, попитайте го: "Къде отиваш?" - и той ще каже: "Където ме носи вятърът." Тогава и вие можете да прибегнете до някаква философия. Кажете: „Ами ако нямате крака? Защото душата е безплътна и вятърът не може да я отнесе никъде! Какво ще кажете за това?"

Той беше добре подготвен, цяла нощ повтаряше тези думи отново и отново, а на следващата сутрин, много рано, той дойде на същото място и точно по същото време се появи второто момче. Първото момче беше много щастливо: сега той ще му покаже какво е истинска философия.

- Къде отиваш? – попита той и започна да чака отговор.

Но второто момче каза:

– Отивам на пазара да купя зеленчуци.

Какво да прави сега с философията, която е научил?

Същото се случва и в живота. Не можете да се подготвите за него, не можете да го репетирате. Това е неговата красота, това е неговото чудо - винаги те изненадва, винаги идва като изненада. Ако имате очи, ще видите, че всеки момент е пълен с изненади и нито един предварително подготвен отговор не може да бъде подходящ.

Аз просто ви уча на закона за вътрешното качество на живота: бъдете послушни на собственото си същество, бъдете своя собствена светлина и следвайте тази светлина, и такива проблеми никога няма да възникнат. Тогава каквото и да си направил, значи е било необходимо, а ако не си направил нещо, значи не е било необходимо да го правиш...

И единственият начин да поддържате връзка с живота, единственият начин да сте в крак с живота, е да не носите чувство за вина в сърцето си, така че сърцето ви да остане невинно. Забравете всичко, което ви е казано: какво трябва да правите, какво не трябва да правите - никой друг не може да реши това вместо вас.

Избягвайте онези претенденти, които се опитват да решават вместо вас; вземете юздите в свои ръце. Ти решаваш. Всъщност точно в тази решителност се ражда душата ви. Когато другите решават вместо теб, душата ти остава задрямала и тъпа. Когато започнете да решавате сами, предимството идва. Да решиш означава да поемеш риск, да решиш означава да решиш грешно - кой знае?...рисковано е. Кой знае какво ще се случи след това? Рисковано е, няма гаранция.

Всичко старо е с гаранция. Милиони и милиони хора го последваха; Как може толкова много хора да грешат? Това дава гаранция. Ако толкова много хора казват, че нещо е правилно, вероятно е така.

Поемете всеки риск, ако е необходимо, за да се превърнете в индивидуалност и приемете всяко предизвикателство, което животът ви хвърля, ако това ще изостри вашето същество и ще ви даде блясък и интелигентност.

Истината не е вяра; това е истинският ум. Това е проблясък на вашите вътрешни жизнени източници, това е просветляващо преживяване на вашето съзнание. Но за да се случи това, трябва да осигурите подходящото пространство. А правилното пространство е да се приемеш такъв, какъвто си... Без да отхвърляш нищо, без да се раздвояваш, без да изпитваш чувство за вина.

Спрете да се вкопчвате в страданието

Страданието, сърдечната болка, нещастието трябва лесно да се отхвърлят. Не е нужно да е трудно: не искате да бъдете нещастни. Това означава, че зад тази трудност има някакво дълбоко усложнение. И това усложнение е, че от детството не ви е било позволено да бъдете щастливи, да бъдете блажени, да бъдете радостни.

Бяхте принудени да бъдете сериозни, а сериозността предполага тъга. Бил си принуден да правиш неща, които никога не си искал. Ти беше безпомощен и слаб, зависим от другите; естествено, трябваше да правиш каквото ти се казва. Ти направи всичко това, но неохотно, чувствайки се нещастен, с дълбока съпротива. Имаше толкова много неща, които бяхте принудени да правите въпреки себе си, че малко по малко едно нещо ви стана ясно: всичко, което правите въпреки себе си, е правилно и всичко, което не ви отвращава, със сигурност ще се окаже грешно. И този непрекъснат процес на обучение ви е изпълнил с тъга, което не е естествено.

Да бъдеш радостен е толкова естествено, колкото е естествено да си здрав. Когато си здрав, не отиваш на лекар и не питаш "Защо съм здрав?" Няма нужда да питате нищо за здравето. Но когато си болен, веднага питаш: „Защо съм болен? Каква е причината за моето заболяване, какво го причини?

Абсолютно правилно е да попитате защо сте нещастни. Би било погрешно да питаме защо сте благословени. Вие сте израснали в патологично общество, в което да бъдете блажени без причина се счита за лудост. Ако просто се усмихваш, усмихваш се без причина, хората ще си помислят, че си загубил някакви връзки в главата си - защо се усмихваш? Защо изглеждаш толкова щастлив? И ако кажете: „Не знам, просто съм щастлив“, вашият отговор само ще засили тяхното убеждение, че нещо не е наред с вас.

Но ако си нещастен, никой няма да те попита защо си нещастен. Естествено е да си нещастен; всички са нещастни. Няма нищо особено в това. Не правиш нищо уникално.

Тази идея постоянно се утвърждава във вашето подсъзнание: нещастието е естествено, блаженството е неестествено. Блаженството се нуждае от доказателство. Нещастието не се нуждае от доказателства. Малко по малко тя прониква все по-дълбоко във вас - във вашата плът и кръв - въпреки че, естествено, е против вас. Така сте били принудени да дойдете в състояние на шизофрения; наложено ти е нещо противно на природата ти. Вие сте били отнети от себе си, към нещо, което няма нищо общо с вас.

Това е, което създава всички нещастия на човечеството: никой в ​​него не е там, където трябва да бъде, никой не прави това, което трябва да прави. И тъй като не може да бъде там, където трябва, което е негово право по рождение, всички са нещастни. И продължавате да се отдалечавате от себе си, все по-далеч и по-далеч. Забравил си пътя към дома. Където и да сте, мислите, че това е вашият дом - нещастието е станало ваш дом, болката е станала ваша природа. Страданието започва да се счита за здраве, а не за болест.

И ако някой каже: „Захвърлете този нещастен живот, захвърлете това страдание, напразно го носите със себе си“, възниква много значим въпрос: „Но това е всичко, което имаме! Ако изхвърлим това, ще станем никой, ще загубим всякаква идентичност. Поне сега сме някой: някой тъжен, някой нещастен, някой страдащ. Ако изхвърлим всичко това, кои сме и каква е нашата идентичност ще бъде поставено под въпрос. Кои сме ние? Ние не знаем пътя към дома и вие отнемате това лицемерие, този фалшив дом, който е създаден от обществото.

Никой не иска да остане гол насред улицата.

По-добре е да си нещастен - поне има какво да облечеш, макар че е жалко... но няма страшно, всички останали са облечени с абсолютно същите дрехи. Тези, които могат да си го позволят, имат по-скъпи нещастия. Тези, които не могат да си позволят това, са двойно нещастни: те трябва да живеят в евтин вид нещастие, в нещастие, с което не могат да се похвалят. Така че има богати нещастни хора и бедни нещастни хора. А бедните, нещастни хора се борят да постигнат статута на богати, нещастни хора. Има само тези две разновидности.

Третият сорт се оказа напълно забравен. Третият тип е вашата реалност, в която няма нещастие. Човешката природа е блажена.

Блаженството не е нещо, което трябва да се постигне.

Вече съществува; родени сме с него.

Никога не сме го губили, просто се отдалечихме от него, обърнахме му гръб.

Съвсем близо е, точно зад нас; малък обрат - и голяма революция...

Но целият свят е пълен с фалшиви религии, които ви казват, че сте нещастни, защото сте правили лоши неща в миналия си живот. Пълни глупости! Защо съществуването трябва да чака до следващия живот, за да те накаже? Май няма нужда. В природата всичко се случва веднага. Слагате ли ръката си в огъня в този живот и изгаряте ли в следващия? Странно! Ще се изгорите точно там, тук и сега. Причината и следствието са неразделни; не може да има разстояние.

Но тези фалшиви религии продължават да утешават хората: „Не се тревожете. Просто правете добри дела, покланяйте се повече, ходете в храма, ходете на църква и в следващия си живот няма да сте нещастни.” Изглежда никой не плаща в брой; всичко е в следващия живот. И никой не се връща от следващия живот и не казва: „Тези хора те мамят! Това е абсолютна лъжа! Религията винаги е пари в брой, дори не е чек.

Различните религии са намерили различни стратегии, но причината е една и съща. Християни, евреи, мюсюлмани – религии, родени извън Индия – казват на хората: „Вие страдате, защото Адам и Ева извършиха грях.“ Първата двойка, преди хиляди години... и грехът беше малък - извършваш го всеки ден. Те просто ядяха ябълки и Бог им забрани да ядат ябълки.

Но въпросът не е в ябълките, въпросът е, че те не се подчиниха. Преди хиляди години някой не се подчини на Бог. И те бяха наказани, изгонени от райската градина, изгонени от Божия рай. Защо страдаме? - защото те са били нашите предци.

Но в действителност всичко е съвсем различно. Не става дума за лоши дела, а за това, че си бил отведен от себе си, от естественото си блаженство. И никоя религия не иска да бъдете благословени толкова лесно; Какво ще стане тогава с техните дисциплини? Какво ще стане с техните велики практики, аскетични практики?

Ако премахнете страданието толкова лесно, колкото казвам, всички тези фалшиви религии ще загубят бизнеса си. Всичко е техен бизнес. Блаженството трябва да стане толкова трудно - почти невъзможно - че хората да могат да се надяват на него едва в някой следващ живот, след дълъг и труден път.

Но аз ви казвам от себе си: случи ми се толкова лесно. Аз също съм живял много минали животи и несъмнено трябва да съм направил повече лоши дела от всеки един от вас - защото не смятам нищо за лошо дело. Възхищение от красотата, възхищение от вкуса, възхищение от всичко, което прави живота по-радостен, по-достоен за любов - за мен това не са лоши действия.

Искам да станете чувствителни, естетически чувствителни към всички тези неща. Ще те направи по-човечен, ще създаде повече нежност в теб, повече благодарност към съществуването.

И за мен това не е теоретичен въпрос. Просто приех Нищокато врати - това е, което аз наричам медитация и не е нищо повече от друго име Нищо... И в този момент, когато се случи Нищо, изведнъж - заставаш лице в лице със себе си и цялото нещастие изчезва.

Първото нещо, което правите, е просто да се смеете на себе си, на това какъв идиот сте били. Никога не е имало нещастие; създадохте го с едната си ръка и се опитахте да го разрушите с другата - и, естествено, останахте в раздвоено, шизофренично състояние.

Това е абсолютно лесно и просто.

Най-лесното нещо на света е да бъдеш себе си.

Не са необходими усилия. Ти вече си ти.

Просто си спомнете малко... просто се измъкнете от всички глупави идеи, които обществото ви е наложило. И това е толкова просто, колкото просто змия да се измъкне от старата си кожа и никога дори да не погледне назад към нея. Това е просто стара кожа.

Ако разберете, това може да се случи точно този момент.

Защото точно в този момент виждате, че няма нещастие, няма сърдечна болка.

В мълчание стоиш на вратата Нищо; само една крачка вътре - и сте намерили най-голямото съкровище, което ви е чакало в продължение на хиляди животи.

Бъдете наясно с блаженството

Обикновено умът осъзнава само болката, никога не осъзнава блаженството. Ако имате главоболие, вие го осъзнавате. Когато главата не ви боли, вие не сте наясно с благосъстоянието на главата си. Когато тялото е пълно с болка, вие го осъзнавате, но когато тялото е напълно здраво, вие не осъзнавате това здраве.

Това е основната причина, поради която се чувстваме толкова нещастни: цялото ни съзнание е фокусирано върху болката. Броим само тръните - никога не виждаме цветята. По един или друг начин избираме тръните и пренебрегваме цветята. И ако се окажем наранени и постоянно изпитваме болка, това не е изненадващо; Това е неизбежно. По някаква биологична причина природата ви кара да осъзнавате болката, за да можете да я избегнете. Това е вграден механизъм. В противен случай можете да си сложите ръката в огъня и да се изгорите, без да разберете. Би било трудно да оцелееш. И природата счете, че е много важно да осъзнаваш болката и постановява, че тя ще бъде неизбежна. Но природата не ви е предоставила вграден механизъм, който ви позволява да осъзнавате удоволствието, радостта, блаженството. Трябва да научите това, трябва да го развиете; това е изкуство.

Край на въвеждащия фрагмент.

* * *

Даденият уводен фрагмент от книгата Баланс тяло-ум. Как да се научите да слушате и разбирате тялото си. Практическо ръководство (Б. Ш. Раджниш (Ошо))предоставено от нашия партньор за книги -