Артериална хипотония (Хипотония). Причини, симптоми и лечение на хипотония. Артериална хипотония (хипотония): причини, симптоми и лечение

Хипотонията е ниско кръвно налягане.

Лечението на това заболяване може да се извърши у дома, като се използват народни средства. Но при постоянно постоянно ниско налягане трябва да посетите лекар.

Хипотонията може да бъде норма, ако общото състояние на човека не се влошава и той не изпитва дискомфорт. Тогава няма нужда от лечение.

Най-често хипотонията започва в младостта и нейното развитие може да бъде предизвикано от дехидратация, алергии или появата на сърдечна патология. Ето няколко причини, поради които се появява:

• наследственост;
• специфична особеност на човешката конституция;
• спортни натоварвания на професионално ниво;
• аклиматизация на тялото при изменение на климата;
• след нараняване на главата;
• вегетативно-съдова дистония;
• патология в щитовидната жлеза;
• голяма обща загуба на кръв;
• по време на бременност;
• постоянно претоварване;
• стрес;
• прехвърлени инфекциозни заболявания.

Хипотонията може да се появи при определени действия и обстоятелства, на тази основа се разграничават следните видове:

Не всички хора под въздействието на околната среда намаляват налягането и развиват хипотония. Има някои рискови фактори, които увеличават вероятността от развитие на патология, това са:

• възрастта на лицето;
• приемане на определени лекарства (като алфа-блокери);
• хронични заболявания в историята (болест на Паркинсон, диабет и различни заболявания на сърдечната система).

При патологично понижаване на кръвното налягане има нарушение на кръвообращението в съдовете на мозъка. Поради това се появяват симптоми на кислороден глад. Като:

• пулсираща тъпа болка в задната част на главата;
• рязко чувство на гадене, по-рядко повръщане;
• реакция на променящото се време;
• леко замаяност или припадък;
• рязко потъмняване в очите;
• развитие на обща слабост и преумора;
• забравяне и разсеяност;
• депресия;
• тахикардия;
• недостиг на въздух;
• ставни и мускулни болки;
• "мокри" длани;
• понижена телесна температура.

С появата дори на няколко признака може да се подозира началото на заболяването. За да потвърдите диагнозата, трябва да се свържете с терапевт и да преминете допълнителен преглед.

Ниското кръвно налягане, неговите причини и лечения са обсъдени в този видеоклип:

Как да се лекува у дома

Често пациентите с ниско кръвно се дразнят от шума и движението около тях. В този случай е подходяща терапия в позната и спокойна среда. Лечението на хипотония у дома трябва да се извършва в съответствие с общите принципи.

В допълнение към използването на рецепти от традиционната медицина, трябва да спазвате и други правила:

• правете сутрешни упражнения ежедневно, бягайте и плувайте;
• продължителността на съня трябва да бъде най-малко 9 часа, полезно е да включите в дневния режим и 15 минути дневна почивка;
• извършване на специални дихателни упражнения;
• правилно и балансирано хранене;
• пийте два литра вода на ден;
• отказ от лоши навици;
• масаж на тяло с ароматни масла;
• сутрин контрастен душ;
• опитайте се да ходите повече боси.

Лечение с билки

За повишаване на налягането отдавна се използват естествени билки за повишаване на тонуса на кръвоносните съдове и подобряване на кръвния поток в тялото. За най-добър ефект от такава терапия, отварите и тинктурите трябва да се използват на курсове от 4 седмици. По време на тях се допускат до две рецепти. Препоръчително е да ги редувате, за да избегнете пристрастяване на тялото.

Растенията, използвани за лечение на хипотония, са адаптогени. Приемането им помага на централната нервна система да се настрои, понижава налягането, стимулира вегетативните части на нервната система и повишава възбудимостта. Ето защо не можете да ги пиете преди лягане.

Най-често използваните билки:

• аралия;
• корен от женшен;
• листа за примамка;
• родиола розова;
• елеутерокок;
• бодлив зъбен камък;
• безсмъртниче;
• листа от бодил;
• Мелиса;
• риган;
• шишарки от хмел;
• билка motherwort;
• корен от аир.

В рецептите могат да се използват няколко от тях наведнъж. Няма противопоказания за употреба, с изключение на личната непоносимост. Въпреки това, преди да вземете някоя от билките, трябва да се консултирате с Вашия лекар и да наблюдавате благосъстоянието си през целия ден.

Ето някои изпитани във времето рецепти:

1. Събиране: корен от валериана, шишарки от хмел, майчинка, в съотношение 1:1:2, залейте 250 g вряща вода. След като изчакате 40 минути, прецедете и пийте по половин чаша 2 пъти на ден;
2. Тинктура от цветя на безсмъртниче. Трябва да вземете 10 г от тези цветя и да ги залеете с 250 г вряща вода, оставете за един час. Пие се по 2 с.л. лъжици на празен стомах 2 пъти на ден;
3. Отвара от кошничките на бодливия зъбен камък. 20 грама се заливат с 250 г вода и се варят 10 минути след завиране на тих огън. След като настоявате за половин час, можете да вземете лъжица 4 пъти на ден;
4. Колекция: корен от аир, будра, върбинка, багрилна гора, риган, жълтурчета :1:2:3. 3 чл. лъжици от тази колекция се заливат с вряла вода в термос от вечерта. През следващия ден на 3 пъти се пие топъл преди хранене.

Рецепти от натурални продукти

Налягането може да се повиши не само с билки, но и с други средства. Желателно е да използвате тези рецепти постоянно, само тогава можете да се надявате на устойчив ефект.

Ето някои от тези вкусни и здравословни рецепти:

1. 400 г всякакви сушени плодове (стафиди, сушени кайсии, сини сливи) и лимон трябва да се смилат в месомелачка, след което да се добавят 3 супени лъжици (всеки) мед. Яжте супена лъжица преди хранене;
2. В 50 г смляно кафе изстискайте сока на 1 лимон и добавете половин литър мед. Вземете курсове в продължение на две седмици, 3 пъти на ден след хранене, 1 лъжица. Съхранявайте сместа в хладилника;
3. Изцедете сока от 1 корен целина в сокоизстисквачка. И в рамките на 10 минути го изпийте в количество – 1 с.л. лъжици;
4. В половин литър сок от червено грозде добавете 3 с.л. лъжици сок от женшен. Седмица по-късно можете да приемате 50 g сутрин преди закуска.

Методи за бързо нормализиране на налягането с народни средства

За да повишите спешно налягането до нормално, без да използвате лекарства, трябва:

1. Мокрите кърпи трябва да се поставят във фризера за 15 минути. Извадете го, поставете го на челото на пациента. Това ще помогне на налягането да не намалява в продължение на два часа;
2. Сварете силен насипен зелен чай и добавете захар или мед за сладост. Тази напитка ще ви изпълни със сила и бодрост;
3. Масажирането на активната точка под върха на носа за 5 минути бързо ще увеличи налягането. Може да се направи с показалеца на ръката;
4. Най-лесният начин е да седнете 30 пъти. Подходящ е за млади хора при липса на световъртеж. Това незабавно увеличава обема на кръвта, циркулираща през тялото;
5. Изпийте малка чаша силно и сладко кафе на зърна.

Правилното хранене

При хипотония е важно да се придържате към правилна и балансирана диета, за да възстановите цялото тяло. Ястията трябва да бъдат разделени на 5-6 пъти. Трябва да се избягва преяждането, а закуската да е пълноценна.

Ежедневната ви диета трябва да включва:

• храни, богати на витамин B3 (пилешки или говежди черен дроб, яйца, мляко, мая);
• витамин С (шипки, цитрусови плодове);
• сок от сурово цвекло;
• има достатъчно солени и подправени ястия;
• пийте прясно сварени листни чайове;
• всякакви ядки;
• продукти с високо съдържание на нишесте (картофи, грис, елда или царевична каша).

Възрастови особености на лечението на хипотония

Възрастните хора често имат ниско кръвно налягане поради атеросклероза. Следователно основният симптом е световъртеж до степен на загуба на съзнание и шум в ушите. Опасността се крие във факта, че при падане човек може допълнително да се нарани.

Ето защо, когато се лекувате у дома, трябва да следвате няколко препоръки:

1. Пациентите трябва много бавно и внимателно да променят позицията на тялото си;
2. Прекарвайте повече време на открито, разхождайки се спокойно;
3. Силно кафе и чай трябва да се пият с ограничение - не повече от 1 чаша от всяка от напитките на ден. Предпочитайте вода или разредени сокове.

При децата хипотонията е по-често свързана с интензивен растеж на тялото и кръвоносната система. С течение на времето преминава и употребата на лекарства е опасна и нежелателна. Достатъчно е да използвате други методи, за да избегнете неприятни симптоми.

Детето трябва да бъде научено на втвърдяване, по-добре е да използвате сутрешен душ. Ще ви помогне да се заредите с енергия за целия ден. Добре е да го редувате с контрастен душ. Храненето на детето трябва да се коригира според диетата. Помещението, в което се намира, се проветрява постоянно и се осигурява приток на чист въздух. Дневният режим е изграден по такъв начин, че сънят да е пълноценен поне 10 часа.

При бременни жени не се използват лекарства във физиологична форма. Жената през целия период трябва да бъде под наблюдението на лекар, за да избегне заплахата от спонтанен аборт. От народни средства можете да използвате Rhodiola rosea или корен от женшен. Изключва се приемането на спиртни тинктури. Всяко лечение трябва да бъде одобрено от гинеколог, тъй като в ранните етапи билките могат да бъдат опасни за детето.

Ниското кръвно налягане е състояние, което може да бъде както физиологична норма, така и патология, изискваща лекарска намеса. Но преди да се пристъпи към лечение на хипотония, е необходимо да се разгледа цялостно хипотонията, как да се диагностицира, лекува и предотврати тази патология.

Какво е хипотония

Хипотонията е заболяване, което се диагностицира при наличие на две състояния: ако систоличното налягане е под 95-100 mm Hg, а диастоличното налягане е 60 mm Hg. чл., докато показателите трябва да са стабилни.

Намаленото кръвно налягане е по-малко опасна патология от хипертонията, но при продължителна патология възниква хипоксия - недостиг на кислород в тъканите на тялото, което се отразява негативно на работата на всички системи. Хипоксията има най-пагубен ефект върху мозъка.

Класификация

Ниското кръвно налягане не винаги е отражение на патология. Има индивидуални характеристики на организма, при които обективно ниско ниво е норма за конкретен организъм като адаптация към различни външни и вътрешни фактори. Физиологично обусловена хипотония се среща при спортисти, при хора, живеещи в планински райони, при бременни жени в третия триместър.

Всяка друга хипотония се счита за патология. Има два вида хипотония:

• остър;
• хроничен.

Острата хипотония може да бъде опасна, тъй като възниква на фона на токсичен или анафилактичен шок, колапс. Хроничната хипотония винаги е симптоматична, тоест вторична. Ендокринни заболявания, цироза на черния дроб, загуба на кръв и нарушения на храносмилателния тракт могат да провокират понижаване на кръвното налягане.

Съществува и така наречената лекарствена хипотония. Развива се по време на лечение на хипертония, когато лекарството или дозировката са избрани неправилно. Хипотонията се развива не само при приемане на антихипертензивни лекарства, но и диуретици, нитроглицерин.

Причини за хипотония

Като се имат предвид патологичните причини за хипотония, могат да се разграничат следните общи заболявания:

• анемия;
• надбъбречна недостатъчност;
• намалена функция на щитовидната жлеза;
• инфекции;
• кървене, включително вътрешно.

Патогенеза

За да се разбере механизмът на хипотонията, е необходимо да се знае как тялото регулира нивото на кръвното налягане. На вътрешните стени на съдовете има специални рецептори, които реагират на нивото на кръвното налягане вътре в съдовете. Ако рецепторите засекат понижаване на кръвното налягане, те освобождават вещества в кръвта, които провокират повишаване на налягането. Съдовете се стесняват, от малките съдове, които играят ролята на "депо", в кръвта навлиза допълнителен обем кръв - така състоянието се нормализира.

Но ако възникне повреда в този механизъм на някой от етапите, налягането остава ниско и се развива хипотония. В повечето случаи проблемът е, че съдовете не могат да се стеснят до необходимия диаметър, тоест тялото решава проблема, но не го елиминира.

Понякога причината за нарушаване на процеса на нормализиране на кръвното налягане е запушване на изтичането на кръв от сърцето: тромб, тампонада.

Симптоми на хипотония

Главоболието е основният симптом на хипотония. С напредването на болестта тя става постоянна, въпреки че в началото на патологичния процес може да се появи веднага след събуждане, след физически или психически стрес.

Клиничната картина на хипотонията често прилича на вегетативно-съдова дистония. Човек може да се оплаче от безпричинна слабост, сънливост, ниска жизненост, нежелание да прави нищо. Хората, страдащи от хипотония, често отбелязват, че са чувствителни към атмосферното налягане. Този симптом е твърде неспецифичен, за да се използва в диагностиката, особено след като оплакванията от „времето“ в повечето случаи са отражение на вътрешното състояние на тялото, а не на външни фактори. Признаците на VVD от хипотоничен тип също се изразяват в тремор и изпотяване, замаяност при промяна на позицията, чувство на слабост в гореща стая или силен шум. Може да има и припадък.

С напредването на заболяването, когато хипоксията има отрицателен ефект върху мозъка, може да се забележи когнитивно увреждане. Пациентът може да се оплаче от намаляване на паметта, възприемане на информация. Може да се появи емоционална лабилност: безпричинни промени в настроението, сълзливост, раздразнителност.

И накрая, друг признак на хипотония е намаленото либидо, както при мъжете, така и при жените.

Диагностика

При хронична хипотония се извършва стандартен здравен преглед:

• биохимичен състав на кръвта;
• клиничен кръвен тест;
• Анализ на урината.

При понижено налягане, като правило, всички показатели остават в нормалните граници. За да се изключи симптоматична хипотония, се провеждат изследвания на нивото на хормоните на щитовидната жлеза, хипофизната жлеза, надбъбречните жлези.

За да се фиксира фактът на постоянно ниско ниво на кръвното налягане, е необходимо да се правят измервания с тонометър поне 2 пъти на ден в продължение на 10-14 дни или да се използва ежедневно наблюдение на налягането с помощта на специално устройство.

Лечение

Не всички случаи изискват терапия за ниско кръвно налягане. Ако човек се чувства нормално, значи тялото му се е адаптирало към състоянието.

В допълнение, няма медицинско лечение за хипотония, както има за хипертония. Има лекарства, които могат да повишат нивата на кръвното налягане за кратко време, но те не трябва да се приемат дълго време.

Понякога лекарите препоръчват билкови препарати, които активират дейността на симпатиковия отдел на нервната система. Това може да бъде тинктура от Eleutherococcus, Schisandra chinensis, кофеинови таблетки. Но можете да ги приемате, както всички фармакологични препарати, само след консултация с Вашия лекар.

Много по-ефективен начин за лечение с помощта на правилата за здравословен начин на живот. Простите лечебни техники ви позволяват да нормализирате дейността на автономната нервна система, да повишите съдовия тонус:

• пълен сън за най-малко 8 часа в тъмно, добре проветриво помещение;
• ежедневни разходки в удобни обувки;
• контрастен душ, както свикнете - обливане със студена вода;
• правилно хранене с необходимия баланс на протеини, мазнини, въглехидрати, микроелементи и витамини;
• отказ от лоши навици;
• консултация с психотерапевт.

Като се има предвид факта, че клиничната картина на хипотонията е подобна на патогенезата на вегетативно-съдовата дистония, може да се препоръча пациентите да бъдат разсеяни от атаки на лошо здраве, ако се появят внезапно и не представляват риск за дадено лице. Факт е, че с изразено вълнение за собственото си благополучие се активира автономната нервна система и последващата атака на паник атака ще причини неприятни симптоми, много по-изразени от симптомите на хипотония.

Промените в кръвното налягане, причинени от заболявания на сърдечно-съдовата система, могат да възникнат както нагоре, така и надолу. В зависимост от първопричините за произхода е обичайно да се разграничават два основни типа лезии - хипертонични и хипотонични. , неговите причини и лечение, предотвратяване на развитието на болестта са разгледани подробно в тази статия.

Артериалният тип хипотония се отнася до състояния, придружени от постоянно понижение на нивата на кръвното налягане под 100/60 единици при мъжете и 95/60 единици при жените. Веднъж регистрирано понижение на показателите за налягане не се счита за признак за развитие на заболяването - включва постоянно понижени показатели на кръвното налягане.

Стабилно наличното ниско кръвно налягане е често срещано и присъства при 7% от хората. При тази категория лица не се наблюдават патологични промени в организма, няма и оплаквания от общото състояние. Този вариант се означава като нормативен - физиологичен тип, който не изисква специфично лечение.

Опасността от заболяването се крие в недостатъчното кръвоснабдяване на органите и системите. Намалените нива на кръвното налягане провокират кислороден глад на мозъка, в резултат на което пациентите често изпитват:

• повръщане;
• гадене;
• световъртеж;
• краткотрайна загуба на съзнание.

Постоянно ниското кръвно налягане с течение на времето може да доведе до развитие на инсулт. В някои случаи се наблюдава преход от хипотония към артериална хипертония - хронично заболяване, което изисква постоянна лекарствена терапия. Причините за промяната в състоянието могат да бъдат неправилно проведено лечение, промени, свързани с възрастта (с годините се натрупват холестеролни плаки в съдовете).

Видове

Специалистите подразделят заболяването според наличието на патологични прояви на фона на постоянно понижено ниво на кръвното налягане:

• физиологични - индивидуална норма, заболяване на спортисти, жени в последната четвърт на раждане на бебе, проблемът с адаптацията;
• патологичен - на фона на нестандартна функционалност на отделни вътрешни органи и системи.

Вторичното подразделение възниква според формите на развитие на патологичния процес:

• остра - развиваща се на фона на шокови състояния, колапси и преходна хипотония от ортостатичен тип;
• хроничен - постоянно присъства, без възможност за самостоятелно възстановяване на кръвното налягане до стандартните стойности.

• болка в областта на гърдите;
• загуба на чувствителност в горните и долните крайници;
• нарушение на ритъма на сърдечния мускул.

Горните прояви говорят за тежък патологичен процес и изискват консултация с кардиолог.

Често съобщаваните общи симптоми на хипотония включват:

• внезапно или постепенно потъмняване в очите - при промяна на позицията на тялото;
• повишена релаксация на мускулите на крайниците - особено при сутрешно събуждане;
• периодично замаяност - с краткотрайна загуба на съзнание;
• болезнени усещания във времевата и тилната зона;
• постоянна сънливост;
• метеорологична зависимост;
• повишена раздразнителност;
• гадене с преход към повръщане;
• подобрена функционалност на потните жлези;
• недостиг на въздух;
• нарушения на нощния сън - безсъние;
• бърза умора;
• намалена производителност;
• обща летаргия;
• нарушение на паметта;
• усещане за недостатъчен прием на въздух.

Отказът от диагностично изследване, игнорирането на предложеното лечение, ненавременното търсене на професионална помощ може да провокира развитието на патологични състояния.

Усложнения

Хипотонична криза възниква по време на психо-емоционално претоварване поради стресови ситуации, с прекомерно физическо усилие. Продължителността на атаката е от десет минути, може да се прояви:

• болка в областта на гърдите;
• усещане за остра липса на кислород;
• периодичен;
• бледност и влажност на кожата;
• намаляване на сърдечната честота;
• намаляване на налягането до критични нива.

След края на атаката пациентът изпитва сънливост, летаргия и състояние на обща слабост. Всяко остро състояние със спадане на кръвното налягане изисква професионална помощ.

Хипотонията се характеризира с редица усложнения:

Признаците на усложнена хипотония изискват спешна медицинска помощ в болнична обстановка.

Диагностика

По време на първоначалното посещение в медицинска институция пациентът се изпраща за редица диагностични изследвания:

След потвърждаване на предполагаемата диагноза на пациента се предписва индивидуална схема на лечение.

Методи за лечение на ниско кръвно налягане

Причините и лечението на хипотонията са неразривно свързани. Без да се определят предишните фактори в развитието на патологично състояние, всяка терапевтична интервенция ще бъде неефективна.

След определяне на предпоставките за образуване на заболяването, кардиологът препоръчва на пациента да промени обичайния си начин на живот:

1. Стабилизиране на периодите на почивка и работа - пациентът трябва да спазва строг график, включващ 8 часа сън. Пациентите трябва да спят на легла с повдигната табла - при липса на специализирано ортопедично легло височината може да се увеличи с допълнителни възглавници. Продължителният престой в хоризонтално положение (една равнина) влияе негативно на кръвоносната система при хипотония.
2. Промяна на ежедневната диета - броят на храненията се увеличава, а порциите се намаляват. Особено внимание се обръща на входящата течност - нейният обем трябва да надвишава два литра. Всички хранителни продукти трябва да бъдат обогатени с витамини и минерали, няма ограничения за количеството трапезна сол (освен ако няма противопоказания).
3. Отказ от алкохолни и слабоалкохолни напитки, тютюневи изделия.
4. Малка физическа активност с постепенно увеличаване - като превенция на хипотония.

Освен това лечението може да включва:

• спортен масаж;
• хидротерапия - използване на душ на Шарко, хидромасаж, минерални бани;
• ароматерапия;
• физиотерапия;
• ЛФК - под наблюдението на специалист.

В половината от случаите приложението възстановява здравето на пациента - в зависимост от началните етапи на развитие на заболяването.

Медикаментозно лечение

Медикаментозната корекция на патологичното състояние включва:

• мултивитаминни комплекси - "Duovit", "MultiMax", "Vitrum";
• антидепресанти - "Deprim", "Dopelhertz Nervotonik", "Novoimanin";
• лекарства за главоболие (с ниско кръвно налягане) - "Пенталгин", "Беналгин", "Цитрамон";
• адреномиметици (за) - "Регултон", "Гутрон";
• ноотропи (нормализират кръвообращението чрез регулиране на метаболитните процеси в централната нервна система) - Пирацетам, Пантогам, Аминалон.

За стабилизиране на състоянието и общ тонизиращ ефект често се използват аптечни тинктури:

• женшен;
• Китайска лимонена трева;
• аралия;
• ехинацея;
• родиола розова.

На фона на рязък спад на индикаторите за налягане, състоянието на пациента трябва да се стабилизира с помощта на вазоконстриктори и кардиотонични лекарства. Всички лекарства се предписват от лекуващия лекар строго индивидуално - самостоятелното използване на лекарства е строго забранено. Неконтролираната употреба може да доведе до сериозни усложнения, до хипотонична криза.

Лечение с народни средства

Терапията с домашна форма трябва да се извършва след одобрение от лекуващия лекар. Трябва да се знае, че народните методи са безопасни за пациента и не провокират спонтанни алергични реакции. Най-известните помощни техники включват:

Първа помощ

Първичната спешна помощ за проявата на хипотония включва прилагането на поредица от последователни действия за повишаване на кръвното налягане:

1. Поставете пациента в леглото, като поставите ролка под краката му - за увеличаване на налягането.
2. Ако леглото не е на разположение, болният се настанява и се иска да сведе главата си под коленете.
3. Болният се моли да се успокои и да се опита да диша равномерно - повърхностно, на равни интервали.
4. В случай на краткотрайна загуба на съзнание, амонякът се подушва - памучен тампон, предварително навлажнен в разтвор на амоняк.
5. За пациента се приготвя сладък, не горещ чай.

При липса на необходимия положителен ефект - липса на повишаване на показателите за налягане - е необходима линейка.

Предотвратяване на хипотония

• периодични посещения при областния кардиолог - поне веднъж годишно;
• постоянен активен начин на живот - дълги разходки пеша, възможна физическа активност, плуване в басейна;
• ежедневният контрастен душ ще поддържа съдовете в добра форма;
• промяна в ежедневната диета - с преобладаване на храни, съдържащи достатъчно количество минерали и витамини;
• сезонна витаминна терапия;
• спазване на изискванията за режим на почивка и работа;
• премахване на стресови ситуации - до смяна на работата.

Спазването на тези правила ще помогне да се стабилизира работата на вътрешните органи и системи и да се избегнат резки спадове на налягането. По-лесно е да се предотврати заболяването, отколкото впоследствие да се използва поддържаща терапия за хронична хипотония.

Имате ли някакви въпроси? Попитайте ги в коментарите! На тях ще отговори кардиолог.

Ако отворите който и да е наръчник по кардиология, най-актуалните национални насоки и накратко или внимателно прочетете материалите от последните конференции по кардиология, няма да намерите там достойно споменаване на ниското кръвно налягане като значим проблем.

Всичко е насочено към сърдечната недостатъчност, сърдечните аритмии и други "големи" раздели на кардиологията, които водят съответно до високи разходи за лечение и рехабилитация на пациентите.

Такова заболяване и състояние изглежда съществува, но извън полезрението на лекарите. Нека се опитаме да разберем по-подробно причините и лечението на хипотонията - проблемът с ниското кръвно налягане. Първо, какво е това? Кое състояние отговаря на критериите за хипотония?

Бърза навигация в страницата

Какво е артериална и мускулна хипотония?

Първо, не бъркайте двете състояния. Артериалната хипотония е синдром, при който поради ниско кръвно налягане се образува намален сърдечен дебит. В резултат на това при внезапно увеличаване на физическия или емоционален стрес, под влиянието на повишаване на тонуса на симпатиковата нервна система, възниква относителен недостиг на кислород. В резултат пациентите с хипотония имат по-дълго време, през което се адаптират към повишено натоварване.

Критерият е стабилно понижаване на кръвното налягане по време на хипотония:

• 100/60 и по-ниски за мъже;
• 95/60 и по-ниски при жени.

Долният праг на кръвното налягане при хипотония е индивидуален, но състоянието, при което систолното налягане намалява до по-малко от 55-50 mm. rt. чл., може да се приеме за заплашително.

Има обаче и мускулна хипотония. Този симптомокомплекс няма нищо общо с кръвното налягане и с него се занимават невролозите. Причината за мускулна хипотония може да бъде периферна (отпусната) парализа, различни наследствени и нервно-мускулни заболявания, включително редки.

Предозирането на транквиланти, някои коми и заболявания на малкия мозък могат да доведат до дифузна мускулна хипотония. Обезсоляването на тялото в горещ климат, топлинният удар също може да доведе до спад на мускулния тонус.

• Дифузната мускулна хипотония се проявява със слабост, летаргия, "отпуснатост" в ставите или хипермобилност.

Но вече няма да се връщаме към мускулната хипотония, а ще говорим за ниско кръвно налягане (артериална хипотония).

От своя страна хипотонията може да бъде остра и хронична. Колапсът и припадането (най-безобидните варианти) водят до остра хипотония. По-сериозни причини са продължаващото кървене и различни видове шок, при които се развива остра сърдечно-съдова недостатъчност (кардиогенен шок, инфекциозно-токсичен, изгарящ, болков, травматичен). Ние също няма да разглеждаме тези опции, но ще се докоснем до хроничната хипотония, с която човек живее всеки ден и казва за себе си, че е „хипотоничен“.

Какви са възможните причини за ниско кръвно налягане?

Важно е да разберете, че има много различни фактори, които водят до две ситуации:

1. Сърцето променя работата си. Свива се с по-малка сила или с по-малка честота;
2. Съдовото артериално русло намалява периферното си съпротивление и увеличава обема си. Това също води до понижаване на кръвното налягане и може да бъде причина за хипотония при възрастни хора, например при предозиране на нитроглицерин.

Какви причини могат да доведат до появата на тези механизми, които намаляват налягането?

• Вегето-съдова дистония с активиране на парасимпатиковия отдел. В този случай пациентът често има сънливост, студ;
• Прекомерна работа, както физическа, така и психическа;
• Гладуване или диета с рязко намаляване на дневните калории;
• Последици от сътресения и натъртвания на мозъка;
• Цервикална остеохондроза с компресионни съдови синдроми;
• хипотиреоидизъм;
• Нарушения на сърдечния ритъм (предсърдно мъждене);
• Различни клапни дефекти, например стеноза на аортата, митрална клапа;
• Инфекциозни заболявания, интоксикация. Особено е възможно да се отдели заболяване като дифтерия, което протича с изразен кардиотоксичен ефект.

Списъкът съдържа както заболявания, така и функционални състояния, които дори могат да се считат за вариант на нормата. Така че вегетативно-съдовата дистония може да придружава човек през целия му живот. Той знае много добре, че само горещ чай, или кафе, или дори чаша коняк могат да го ободрят.

В същото време родителите му също никога не са се оплаквали от повишаване на кръвното налягане през целия си живот. Това състояние може да се нарече истинска хипотония.

Отделни причини за хипотония могат да се нарекат съществуването в условия на голяма надморска височина и появата на хипотония при тренирани спортисти, когато това е адаптивен вариант.

Симптоматична хипотония възниква, когато има видима пречка за създаване на нормално налягане в кръвоносната система. Тези случаи включват например различни аритмии или клапни сърдечни заболявания. При навременни операции се възстановява нормалното кръвно налягане в съдовата система. Какви са признаците на ниско кръвно налягане или хипотония?

Симптоми и признаци на хипотония при възрастни

В много случаи симптомите на хипотония са много разнообразни и човек може да „съгреши“ с умора, настинка, липса на сън. И в много случаи той е прав, тъй като често намаляването на симпатиковия тонус на сърцето и кръвоносните съдове придружава всички тези състояния, което води до хипотония. Най-честите признаци на хипотония са:

• Периодично, слабо и дифузно главоболие.

Обикновено главоболие притеснява вечер, тъй като се появява след тренировка. В случай, че се комбинира със синдрома на вътречерепна хипертония, тогава може да се появи и сутрин. Обикновено главоболието се появява във фронтално-темпорално-теменната област и много рядко в задната част на главата. Болката е симетрична.

• Сънливост, втрисане, мускулна слабост.

В някои случаи съдовата хипотония се комбинира с мускулна хипотония, така че пациентите могат да изглеждат "разкислени". Те изпитват слабост и неразположение.

• Появява се метеорологична зависимост.

Хипотоничните пациенти реагират много лесно на промени във времето. Влошаването на здравето при тях причинява намаляване на атмосферното налягане. Типичен пример е настъпването на топъл зимен фронт със снегонавявания, виелици, облачно време и повишаване на температурата на въздуха. Напротив, застудяването и сланата с ясно небе предизвикват съживяване при хора, страдащи от ниско кръвно налягане.

• Може би появата на бледност на кожата, гадене, склонност към замайване. Пациентите с хипотония често са предразположени към болест на движението и изобщо не могат да я понасят.
• Часовата разлика. Това е името на състоянието на бърза джетлаг. При пациенти с ниско кръвно налягане е необходимо дълго време за адаптиране при полет до другата страна на земното кълбо и дори в рамките на 3-4 часа, което се различава от времето на пребиваване;
• Има намаляване на толерантността към свръхсилни стимули. Това означава, че пациентът с хипотония трудно понася силен звук, ярка светлина, както и хора с много изразителен и ярък израз на чувствата, твърде мобилни.

Това отново произтича от намалените адаптивни резерви, които започнаха да формират стил на поведение. При хипотония реакцията се забавя, а при силен стрес човек с хипотония е по-склонен да замръзне на място, отколкото да се втурне да бяга.

Как можете да "коригирате" хипотонията, да повишите кръвното налягане?

Лечение на хипотония у дома, лекарства

Защо проблемът с лечението на хипотония е труден? Факт е, че в природата енергията не възниква от нищото - всяка отворена система, без доставка на енергия отвън, се стреми да понижи нивото си до равновесие с околната среда. Следователно е много по-лесно да се намали налягането, отколкото да се увеличи, защото природата се стреми към абсолютен мир. В крайни случаи можете да приложите стария и изпитан от времето метод: кръвопускане. В резултат на това обемът на кръвта ще намалее и налягането просто няма откъде да дойде.

Що се отнася до лечението на хипотония, то е необходимо да се засили работата на сърцето и то за дълго време. И медицината отдавна познава такива лекарства, но всички те или имат много странични ефекти, могат да се натрупват в тялото (като сърдечните гликозиди), или да доведат до пристрастяване и тежки пристъпи на умора след края на приема (амфетамини).

Кардиолозите или не се занимават с лечение на артериална хипотония, или не желаят. Факт е, че при хипотония няма толкова висок риск от внезапна смърт и развитие на усложнения - инфаркт и инсулт, както при хипертонията. Затова всички медицински сили са хвърлени в борбата срещу този "враг". Нещастната хипотония често е оставена да вземе мерки сами, поради което основно хипотонията се лекува у дома.

Как да минем без лекарства

Първо, нека назовем нелекарствени методи, които ще ви помогнат да получите това, което толкова липсва при хипотония: енергичност и активност.

• На първо място, трябва да спите добре. В случай, че имате сънливост през деня и лош сън през нощта, тогава всички опити за събуждане на активност са обречени на провал.
• Не забравяйте да изпълните набор от сутрешни упражнения. Не трябва да има тежести, но в рамките на 10 минути трябва да започнете с бавно темпо и постепенно да увеличавате скоростта и амплитудата на упражненията (със собствено тяло, топка, гимнастическа пръчка). В идеалния случай след гимнастика топлината се разпространява по цялото тяло, то се покрива с лека пот и сънят се оттегля.
• След това следват хигиенни процедури, които са добре завършени с контрастен душ: редуват се топла и студена вода. Това ви позволява да правите гимнастика за съдовете на кожата, за да ги накарате да работят. Ефектът от душа трябва да се засили чрез обтриване на тялото с рошава кърпа.
• След това можете да започнете закуската. Не трябва да е тежък и калоричен. Хипотоник, който е изял порция свински котлети с бъркани яйца за закуска, рискува да изпадне отново в състояние на сънливост. Ето защо отличен вариант би било нискомасленото сладко извара с горски плодове и горещ зелен или черен чай с джинджифил. Това ще даде топлина и бодрост.

Малка чаша черно кафе или кафе със сметана не е забранено. Желателно е всички процедури да се извършват лично - трябва да смелите кафето и да го сварите.

Единственото предупреждение е, че в никакъв случай не трябва да придружавате сутрешното си кафе с цигара.

Като цяло при хипотония пушенето е много вредно, тъй като нарушава и без това лошия съдов тонус, а краткосрочният положителен ефект на цигарите се обяснява със съдов спазъм. След време цигарите няма да могат да помогнат, както и алкохолът, а само ще засилят главоболието.

Лекарства

Какви лекарства могат да бъдат предписани за лечение на хипотония? Не трябва да приемате директно лекарства, които повишават кръвното налягане - това няма да доведе до нищо добро. Средства като пресорни амини (норепинефрин, адреналин), допамин, мезатон се използват в интензивното лечение за поддържане на налягането и „изваждане“ на човек от шок.

При лечението на хронична хипотония се използват витамини, минерални комплекси и лекарства, наречени адаптогени. Ние изброяваме някои от тях:

• общоукрепващи билкови комплексни балсами;
• тинктура от женшен;
• тинктура от Rhodiola rosea (златен корен);
• лимонена трева.

В случай, че тези лекарства се използват сутрин, е възможно да се постигне ефективност, която ще продължи по-голямата част от деня. Освен това можете да помогнете на тялото, като добавите към диетата L-карнитин, янтарна и фолиева киселина, витамин С.

Добра помощ в борбата с хипотонията ще бъдат активните методи за отдих, които дават постепенно, а не "експлозивно" увеличаване на натоварването. Такива начини включват колоездене (и особено велотуризъм) и плуване.

Малко за ваната

Ваната помага ли при хипотония или не? Добрата процедура за къпане премахва токсините от тялото, кара кръвоносните съдове на кожата да работят, а след правилно проведена баня трябва да има здрав сън. Това е така, защото интензивно напарената кожа отлага кръв, която се оттича от вътрешните органи и мозъка.

Това предизвиква приятна топлина, отпускане и сънливост. Ето защо, правилната, без излишни вечерни бани е в състояние да даде сутрешен тласък на жизненост и да позволи на пациентите с хипотония да посрещнат радостно новия ден.

Прогноза

Разгледахме някои от причините и лечението на хипотонията - в заключение трябва да се каже, че хората с хипотония като цяло са щастливи хора. Те изпадат от кохортата на тези пациенти, които са изложени на риск от инфаркт или инсулт. Не, това изобщо не означава, че нито първото, нито второто никога няма да им се случи.

Не забравяйте, че най-големият рисков фактор за инсулт е по-напредналата възраст и мъжкият пол. Тези фактори не могат да бъдат променяни. Но всичко свързано с допълнителни, модифицируеми рискови фактори, хипотонията се избягва.

По правило те нямат наднормено тегло, холестеролът им също е близък до нормата и следователно рискът от развитие е същият като при здрав човек. Има го, но рискът е много по-малък. Но що се отнася до средната продължителност на живота, няма доказателства, че ниското кръвно налягане води до по-кратка продължителност на живота. Обратно, такива данни са налични за хипертонията.

Хипотонията (хипотония) се отнася до значително понижение на кръвното (или артериалното) налягане.

Това състояние рядко води до развитие на сериозни заболявания, но поради това човек може да изпита дискомфорт.

Какви са причините за хипотонията и как да се справим с нея?

Симптоми

Много хора са имали ниско кръвно налягане. Това състояние има име - хипотония, докато показателите A / D са намалени с повече от 20% от нормата (120/70).

Протича както остро, така и хронично. Хипотонията често показва наличието на медицинско състояние.

Симптомите на ниско кръвно налягане включват:

причини

Хипотонията бива остра, хронична, първична и вторична.

остра форма

Причините за остра хипотония са: отравяне, анафилактичен шок, внезапна загуба на кръв, нарушение на сърдечния мускул. Това явление се развива само за няколко минути или часове, докато притока на кръв в тялото е нарушен.

Хронична форма

Хроничната хипотония не се развива изведнъж, така че всички органи вече са се адаптирали към постоянно ниско налягане.

Обикновено тази форма на хипотония се наблюдава при хора, които живеят в неблагоприятни климатични условия (тропици или север).

В някои случаи хроничната хипотония се счита за нормална.. Намаленото кръвно налягане често се наблюдава при спортисти, тъй като при големи натоварвания тялото се възстановява: сърцето се свива по-рядко, което води до хипотония.

Първичната хипотония е самостоятелно заболяване (в почти всички случаи - невроциркулаторна дистония).

Причините за развитието на това заболяване включват: силен стрес, липса на сън, постоянна умора, психологически сътресения и травми.

Втори

Вторичната хипотония е симптом на друго заболяване. Ето списък на заболяванията, придружени от ниско кръвно налягане:

• кардиомиопатия;
• стомашна язва;
• неоплазми;
• диабет;
• хипотиреоидизъм;
• остеохондроза на цервикалния гръбнак;
• инфекции.

Диагностика

Кръвното налягане се измерва със специален уред, наречен тонометър. Кръвното налягане се измерва три пъти на всеки 5 минути. Препоръчително е да наблюдавате налягането през целия ден, докато се измерва на всеки 3-4 часа.

Много е важно да се определи вида на хипотонията, тъй като вторичната форма е симптом на друго заболяване. За да се изключи, се извършва изследване, което включва следните мерки: кръвен тест (биохимичен), ехокардиография, ЕКГ и др.

Методи на лечение

Здравословният начин на живот и редовната почивка са в основата на лечението на хипотония. С това заболяване може да се справите по няколко начина: приемане на лекарства, използване на народни средства (билки, отвари и др.), физиотерапия.

медицински

Хипотонията рядко се лекува с лекарства. Към този метод се прибягва, когато хипотонията значително влошава качеството на живот. За лечение на хипотония се използват лекарства, съдържащи кофеин.

Те включват:

• Citrapar (за 5-7 дни на всеки 4 часа по таблетка);
• Citramon (на ден е позволено да се пият не повече от 3 таблетки);
• Algon (за 5-7 дни на всеки 4 часа по таблетка);
• Pentalgin-N (за 5 дни не повече от 4 таблетки на ден);
• Perdolan (за 5 дни не повече от 3 таблетки на ден).

За лечение можете да използвате и билкови препарати, които имат тонизиращ ефект: лимонена трева, тинктура от женшен (ехинацея, елеутерокок и др.). Такива тинктури се приемат 30 минути преди хранене в доза от 30 капки на чаша вода.

Физиотерапия

Физиотерапията е отличен начин за лечение на хипотония както при възрастни, така и при деца. Правилно избраните процедури ще повишат налягането до нормални нива, ще подобрят общото състояние.

Ето списък на най-често използваните физиотерапевтични методи:

Домашно лечение и билколечение

Лечението у дома включва диета, разходки на чист въздух, плуване, дейности на открито. При хипотония е полезно да се пие силно кафе и чай, както и да се ядат солени храни.

Диетата на хората, страдащи от хипотония, включва храни, които повишават кръвното налягане: черен дроб, пресни зеленчуци и плодове, мляко, яйца, ядки, някои подправки (хрян, карамфил, черен или червен пипер).

Фитотерапията или използването на билкови препарати ще помогне да се увеличи налягането. При хипотония трябва да пиете инфузии от комбинации от следните лечебни растения:

• лайка, маточина, пелин, куче роза, ангелика, зъбен камък;
• пелин, лимонена трева, дива роза, зъбен камък, лайка, маточина, ангелика;
• калина, лимонена трева, валериана, пелин, безсмъртниче, аралия.

Предотвратяване

Предотвратяването на хипотония е просто. Водете здравословен начин на живот, яжте висококачествени и здравословни храни, пийте много вода, ходете повече на улицата. Не пренебрегвайте активните игри и спорт.

Обърнете специално внимание на съня си: всеки има нужда от достатъчно почивка и сън. Избягвайте стреса, защото те често водят до понижаване на кръвното налягане.

Хипотонията, за разлика от хипертонията, обикновено не води до сериозни последствия. Учените са установили, че ниското кръвно понякога дори удължава живота с няколко години.

Хроничната хипотония помага да се забави развитието на атеросклероза, тъй като съдовете не се запушват и остават чисти.

Хипотонията рядко се проявява, освен това нейните симптоми почти не влошават благосъстоянието.

Какво представлява хипотонията? е феномен, който рядко е животозастрашаващ. Ето какво трябва да знаете за този феномен:

• ако имате ниско кръвно налягане, не забравяйте да разберете дали това показва развитието на някакво заболяване;
• водете здравословен начин на живот и се хранете добре, а след това шансът за развитие на хипотония значително ще намалее;
• ако страдате от хипотония, започнете деня си с чаша силно кафе или чай;
• опитайте се да избегнете различни стресове;
• спете достатъчно и правете упражнения сутрин.