Pediatrik. Medicin och juridik. Onkologi. Infektion » Neurologi » Nymåneeffekt på hälsan. Hur påverkar månen hälsan?

Nymåneeffekt på hälsan. Hur påverkar månen hälsan?

Månfaser och hälsa

Varje fas av månen har en specifik effekt på vårt välbefinnande. Månfaserna provocerar en förvärring av kroniska sjukdomar eller, tvärtom, bidrar till en framgångsrik återhämtning, leder till uppkomsten av nya sjukdomar eller ökar kroppens försvar, indikerar de mest effektiva procedurerna för hälsa, etc. Vi kommer att prata om egenskapen funktioner för varje fas och indikera huvuddragen för måndagar, som utgör den.

Vi kommer att diskutera måndagarnas inverkan på hälsan mer i detalj i kapitlet "Karakteristika för måndagar."

Första månfasen

Den första fasen börjar med nymånen. Under de två första dagarna är månen inte synlig på himlen. Vid denna tidpunkt är en person som mest försvagad, utmattad och kroppens energiresurser är på ett minimum. Immuniteten lider, misstag och beteendestörningar är möjliga. Vi får besök av rädslor, depression, depression. Men detta tillstånd har också sina fördelar: kroppen kastar av sig bördan som ackumulerats under hela föregående månmånad.

Då dyker en smal månmåne upp på himlen – och du kan andas friare. Vi känner hur krafterna som göms inom oss växer. Vid den här tiden verkar kroppen leva sin ungdom, den växer och utvecklas igen, den är inställd på att konsumera energi, ta emot den utifrån, den sparar energi och spenderar nästan ingen energi.

I den första fasen, från nymånen till första kvartalet, är en person särskilt aktiv. Denna period kan dock inte anses vara den mest gynnsamma för hälsan: den första fasen är tiden för exacerbation av kroniska sjukdomar. När månen växer blir vi starkare, som om vi förberedde oss för kommande segrar och prestationer. Närmare förändringen av månens faser bör du vara mer försiktig, mer uppmärksam på dig själv och andra. Sådana dagar blir människor mindre balanserade och mer konfliktfyllda. Skärpan i den känslomässiga uppfattningen av världen ökar.

Den första fasen är en bra period för hälsofrämjande ingrepp. Detta är den tid då effekten av mediciner förstärks och vitaminer och mineraler, särskilt magnesium, kalcium och järn, absorberas mer effektivt. På dessa dagar har alla ingrepp en mer effektiv effekt än i andra faser. Men tillsammans med sådana fördelaktiga egenskaper gör negativa sig också kännbara. I den första fasen är förgiftning och allergier allvarligare. Samtidigt sker en mycket aktiv ackumulering av fett. Därför, om du håller koll på din vikt, kom ihåg: vid denna tidpunkt kommer varje godis du äter att deponeras i extra gram.

Under de första dagarna av den första fasen kan allmänna förstärkningsprocedurer utföras. Det är bra att förebygga sjukdomar. Om du vill öka den fysiska aktiviteten avsevärt, vänta till den 5:e måndagen. Vattenprocedurer är också användbara vid denna tidpunkt. I synnerhet badhus och bastu till den 7: e måndagen, kontrastdusch. Det senare bör tas enligt följande: varmt - kallt - varmt - kallt vatten i 2-5 sekunder. Douches har en gynnsam effekt om du är mentalt och fysiskt förberedd på dem: en minut i en varm dusch, sedan skölj med kallt vatten i 10 sekunder (max). Douseringen ska göras uppifrån och ned: först axlarna, sedan fötterna.

Om du planerade att bli av med dåliga vanor och börja idrotta, då är den första fasen rätt tid att förverkliga dessa goda avsikter. Låt oss notera att om du till exempel planerar att sluta röka, så är det bättre att göra det nu, men du måste förbereda dig psykologiskt i den föregående, fjärde fasen.

Ny måne Och 1:a måndagen– en tid då kroppen fortfarande är för svag. Immuniteten är svag, energin är låg, irritabilitet och trötthet ökar. Fysisk och psykisk trötthet försvagar hälsan ytterligare. Vid den här tiden är det lätt att få någon form av sjukdom, särskilt en viral (närmare nymånen). Sjukdomar som börjar denna dag kan pågå länge, men kommer att sluta lyckligt och kommer inte att leda till komplikationer.

Vid denna tidpunkt bör du under inga omständigheter dricka alkohol eller äta kryddig eller varm mat. Från och med den 5:e måndagen är det bra att föredra färsk mat, obearbetad, rå, sval.

I 2:a måndagen Du kan redan börja träna, men du bör ändå ta hand om dig själv. Idag fungerar enkla växtbaserade livsmedel bra. Dagens sjukdomar är kortlivade och ofarliga.

I 3:e måndagenÖvervaka din hälsa noggrant. Sjukdomar som uppstår denna dag kan pågå länge.

I 4:e måndagen en person är fortfarande mottaglig för sjukdomar, men om han omedelbart börjar behandla dem kommer de inte att hålla länge. Idag är det nödvändigt att spara energi, att inte slösa energi på onödiga aktiviteter och tomma samtal.

I 5:e måndagen Du kan inte svälta, din kropp kan lätt smälta all mat (om möjligt bör du undvika kött). Man ska inte äta mycket, och produkterna ska vara av bästa kvalitet. Detta förklaras av det faktum att maten är utrustad med specifik energi, och det du äter idag ger näring åt din astralkropp. Ta hand om dig själv från sjukdomar: sjukdomar som börjar denna dag kan vara allvarliga och leda till komplikationer.

I 6:e måndagen du behöver få lite frisk luft - ta en promenad på landsbygden, eller åtminstone gå längs en ren gata eller park. När du äter, ge företräde åt frukt och grönsaker; det är bra om du förbereder dem på ett speciellt sätt eller gör en ny maträtt. Om du blir sjuk den här dagen, oroa dig inte, dagens krämpor går snabbt och enkelt över. Men du måste undvika hypotermi.

I 7:e måndagen hälsotillståndet är oförutsägbart. Kroniska sjukdomar idag kan antingen kraftigt förvärras eller försvinna lika plötsligt. Den som är sjuk den här dagen kommer lätt att bli botad och snabbt återhämta sig. Som förra dagen ska du inte bli för kall idag.

Andra månfasen

Den andra fasen börjar den dag då den upplysta delen upptar exakt hälften av månskivan. Kroppens energi fortsätter att öka: vi blir starkare, mer aktiva, mer känslomässiga. Livskrafterna närmar sig gradvis sin topp. Det finns redan tillräckligt med dem, de har inte gått till spillo, tröttheten har ännu inte satt in och en person kan mycket. Men det är just därför den andra fasen av månen, från första kvartalet till fullmånen inklusive, är farlig på grund av förekomsten av akuta sjukdomar. Under denna period är nervsystemet mycket stressat. Psyket har svårt att klara av stress. Begränsa därför den känslomässiga stressen så mycket som möjligt, undvik oro och spänningar. Minska stressorsakande faktorer - alkohol, rökning, nervösa situationer i ditt privatliv och på jobbet. Ta mindre mediciner, det är bättre att helt undvika alkohol. Sträva inte efter fysisk aktivitet, låt belastningen gradvis minska mot fullmåne. Om det är svalt ute, undvik hypotermi, först och främst, håll huvudet och fötterna borta från kylan.

I den andra fasen är reningsåtgärder särskilt effektiva. Från den 8:e till den 10:e måndagen, om möjligt, bör du utföra procedurer som renar kroppen från gifter. Från den 10:e till den 12:e måndagen indikeras rengöring av bukspottkörteln, levern, gallblåsan och ett besök i badhuset. Den 11:e måndagen är särskilt stark i detta avseende. Generellt sett är dessa tre dagar den bästa tiden för fasta under hela månmånaden, men på den 11:e dagen kan du också ge upp vatten. Naturligtvis bör detta endast göras om din kropp är förberedd på sådan stress. Annars riskerar du att orsaka dig själv allvarlig skada, både fysiskt och psykiskt. Från den 13:e måndagen till slutet av den tredje fasen är fasta också användbart. Det är mycket bra att ge lavemang.

Om du är smal, ta varma bad och gå till bastun under denna period - det är särskilt fördelaktigt att göra detta på den 9:e och 10:e måndagen. Om du har en tung kroppstyp kommer du att ha nytta av varma bad. Under månens andra fas har hällande av kallt och kallt vatten en fördelaktig effekt: under de första dagarna av fasen - varmare, under de sista dagarna - kallt. Hällning utförs nedifrån och upp, med början från fötterna och slutar med huvudet.

Under de första två dagarna av den andra fasen, ge företräde åt Yin-mat, och från och med den tionde måndagen, till Yang-mat. Stuvade grönsaker och olika spannmålsgröt kommer att vara särskilt användbara. Försök att äta mindre smör. Om du är smal kommer den här menyn att vara särskilt lämplig för dig. Lägg till bröd gjort av grodda korn till det - och förbättrat välbefinnande garanteras. Om du däremot är överviktig, var uppmärksam på torrfoder med mindre fukt. Till exempel när gröt är nyttigt kan det vara bovete utan mjölk, grönsaker utan sås.

I 8:e måndagen personen är mottaglig för nervösa störningar. Stress den här dagen är särskilt farlig och kan leda till allvarliga konsekvenser. Även idag, mot en allmänt ogynnsam bakgrund för hälsan, är skador möjliga. Den här dagen kan du inte äta mycket och överanstränga dig på jobbet, du måste tillåta dig själv att vila och lasta av. Du bör skydda dig mot sjukdomar: sjukdomar som börjar denna dag kan leda till komplikationer.

I 9:e måndagen Sjukdomarna visar sig vara allvarliga, men prognosen är fortfarande god. Det här är en svår dag för kroppen. Idag kommer olika rengöringsprocedurer att vara särskilt bra, först och främst ett bad. Vid denna tidpunkt är belastningen på hjärtat och blodkärlen mycket farlig, gör allt för att undvika det.

I 10:e måndagen du kan inte bli sjuk. Uppkomsten av sjukdomar kan vara allvarliga, men om du påbörjar behandlingen i tid kommer allt att gå bra. Det är mycket viktigt att inte överbelasta denna dag. Om du inte kunde vila den 8:e måndagen, gör det idag.

I 11:e måndagen kroppen känns glad, visar oss hög ton, beredskap för fysisk aktivitet. Men om sport och sex är fördelaktigt idag, kan stress på ryggraden bli farlig. Det är farligt att bli sjuk den här dagen.

I 12:e måndagen hjärtat är föremål för negativ påverkan. Nervsystemet är mycket känsligt. Därför är det strängt förbjudet att vara nervös och göra saker som stressar hjärtat. I synnerhet bör du inte springa, idrotta eller röka. Du måste skydda dig mot möjliga sjukdomar: den här dagen kan de bli extremt obehagliga.

I 13:e måndagen Vi är omgivna av energi som kan påverka vårt välbefinnande negativt. Vid denna tidpunkt bör du inte bli sjuk, du bör till varje pris undvika sjukdomar: de kan bli mycket långvariga. Men kroppen tar upp olika mediciner bra.

I 14:e måndagen kroppen är ganska stark. Men hälsofaran fortsätter. Idag kan du oväntat bli av med en gammal sjukdom eller tvärtom plötsligt bli sjuk. Även om sjukdomar som började denna dag inte är farliga, kommer de att passera snabbt och utan komplikationer. Det är bra att fasta den här dagen, men du bör dricka mindre vätska. Du kan inte vara i ett passivt tillstånd, du måste antingen träna fysiskt (åtminstone lite) eller bara röra på dig mer.

I 15:e måndagen bakgrunden för hälsan är ogynnsam. Idag måste du vara försiktig och ta hand om dina nerver. Vila är mycket användbart. Du kan inte slösa energi på tvister och konflikter. Sex idag dränerar också kroppen. Sjukdomen som började denna dag kommer lätt att gå över. Inga operationer kan utföras idag.

Fullmånen kommer - det är dags att gå från att samla styrka till att aktivt spendera den. Den här dagen kan outnyttjad energi bli ohanterlig. Överskott av energi hindrar dig från att somna – det är under fullmånen och de närmaste dagarna som många klagar över sömnlöshet. Förr i tiden trodde de att det numera flödar blod mer rikligt från sår, och sömngångare går i sömnen. Nervösa besvär förvärras och antalet trafikolyckor ökar. Folk blir mer irriterade och börjar ofta bråka utan anledning. Antalet självmord ökar.

På en fullmåne utsätts kroppen för fler faror än någon annan dag i månmånaden. Närmare det ökar risken för infektionssjukdomar maximalt. Idag kan du bli skadad, så var extra försiktig när du gör fysisk aktivitet, och om det är isigt ute, var noga med vägen. Under fullmånen är det lättast att bli förgiftad, så ät inte obekant mat, besök inte okända kaféer, och när du köper mat, se till att titta på deras utgångsdatum. Under fullmånen absorberar kroppen helt alla mediciner och droger: från läkemedel till narkotiska. Möjliga biverkningar. En drink eller en cigarett idag kommer att göra mer skada än på två veckor.

Idag är kroppen i stort behov av energi, så den kan inte spenderas på något som kräver energiproduktion: konflikter, fester, sex, sport. Erfarna örtläkare vet att medicinalväxter som samlas in under fullmånen fungerar bättre än de som samlas in tidigare eller senare än denna dag. En fullmånesdag är också bra för terapeutisk fasta. Men det är ogynnsamt för personer som just har opererats.

Tredje månfasen

Månen börjar redan avta, men under de första dagarna av fasen måste du bete dig med hänsyn till det faktum att fullmånen fortfarande är i kraft. I framtiden är kroppen inställd på aktivitet, energiförbrukning, stänk ut den inifrån. I månens tredje fas, från fullmånen till fjärde kvartalet, är störningar i matsmältningsorganens funktion troliga. Du måste vara särskilt försiktig med din kost. Det är mycket viktigt att inte bli sjuk under denna kritiska tid. Dessutom är den tredje fasen en period av sexuell aktivitet, som i dessa dagar har en gynnsam effekt på hälsan. Under den avtagande månens period är massage mer effektiva än vid andra tillfällen: avslappnande och för att lindra spasmer, samt att ta bort skadliga ämnen från kroppen. Effekten av medicinska örter är också effektiv. De dagar då månen avtar är chanserna att lyckas med kirurgiska ingrepp högre och återhämtningen går snabbare.

I den tredje fasen är behandling av ländryggssjukdomar och deras förebyggande särskilt bra. Du bör värma upp den och applicera kompresser. En kontrastdusch är användbar för vattenprocedurer. Det ska tas omväxlande varmt - kallt - varmt - kallt vatten i 2-5 sekunder. Idag klarar kroppen bra av ökad fysisk aktivitet. För den högsta aktiviteten och sportprestationerna är måndagarna från den 19:e till den 21:a mest gynnsamma.

Den tredje fasen är den bästa tiden för kirurgiska operationer: de går bättre, återhämtningen går snabbare, suturerna blöder lite och bildar nästan inga ärr. Förresten, alla hudformationer - vårtor, mullvadar, papillom, etc. - bör tas bort exakt under den avtagande månen. Det spelar ingen roll vad du använder för att ta bort dem - röd sidentråd eller flytande kväve, kokt potatis eller en laser. Men om du ännu inte har återhämtat dig efter nymånen, pausa dessa procedurer och fortsätt dem efter fullmånen. Och den tredje fasen är den bästa tiden för djuprengöring av huden, inklusive ytbehandling och kemisk peeling. Huden rengörs djupare och regenereras snabbare. Det här är den bästa tiden för hårborttagning – det går lättare, och hårstråna växer då långsammare.

Det rekommenderas inte att fasta under den tredje fasen av månen, tvärtom är detta en lämplig återhämtningsperiod efter fasta. Dessa dagar bör du ge upp kryddig och stekt mat, minska eller helt eliminera kött från din kost. Under den första hälften av fasen, d.v.s. från den 16:e till den 18:e måndagen, ge företräde åt yangmat. Från den 19:e till den 22:e – Yin, vattnig, svalkande. Maten kan vara grov, men man ska i alla fall inte äta för mycket. Ett intressant faktum: när månen håller på att avta lagras inte mat i kroppen i form av övervikt, så om vi äter mer än vanligt nuförtiden kommer vi inte att gå upp i vikt. Tänk på detta om du går på en snabbdiet. Även om du torterar dig själv med en torr fasta kommer du inte att uppnå någonting. Och om du vill gå upp i vikt, oavsett hur mycket du äter, kommer du fortfarande inte gå upp ett halvt kilo.

I 16:e måndagen den allmänna bakgrunden är gynnsam för hälsan. Gymnastik och fysiska övningar rekommenderas. Det är bra att komma ut i naturen. Du kan inte vara nervös eller orolig. Kroppen är i bra form, men om du behöver tonen ännu högre måste du avstå från kött.

I 17:e måndagen Kroppens resurser är inte lika rika som i den föregående. Det är farligt att bli sjuk den här dagen: sjukdomen kommer att vara svår och långvarig. Idag ska du inte ta mediciner om det inte är absolut nödvändigt. Alkohol är mycket skadligt.

I 18:e måndagen du kan vila och koppla av om du inte gjorde det igår. Men avkoppling i det här fallet innebär inte en semester av frosseri: att äta mycket är kontraindicerat. Bland alla dagar i månmånaden är denna dag den bästa för fasta. Du ska under inga omständigheter dricka alkohol idag. Vattenbehandlingar rekommenderas, särskilt bastun. En massage kommer att vara till hjälp. Det är nödvändigt att skydda din hälsa på alla sätt, eftersom en sjukdom som börjar denna dag kan pågå väldigt länge och kanske inte ens försvinner och förvandlas till en kronisk form.

I 19:e måndagen kroppen är ganska stark. Om du blir sjuk den här dagen försvinner sjukdomen snabbt och enkelt. Men för att spara och öka styrkan bör du hålla dig lugn i alla situationer och hålla dina känslor under kontroll. Idag kan du inte ta mediciner om det inte är absolut nödvändigt och rekommenderat av en läkare, samt självmedicinera och välja dina egna mediciner.

I 20:e måndagen, som i den föregående, är det viktigt att kontrollera dina känslor. Det är där likheterna mellan dag 19 och 20 slutar. Idag är kroppen inte stark och blir man sjuk kan man lägga lång tid på behandling. Bland läkningsprocedurerna är badhuset och bastun särskilt användbara. Du borde ge upp alkoholen.

I 21:a måndagen det finns en kritisk bakgrund för hälsan, gamla sjukdomar kan förvärras. Men denna dags natur är dubbel, och istället för exacerbation kan oväntad lättnad komma och återhämtningsprocessen kan börja. För att skydda dig mot problem behöver du spendera tid i en så lugn miljö som möjligt. Dessutom kan dagens sjukdomar vara farliga.

I 22:a måndagen den allmänna bakgrunden är ogynnsam för hälsan. Idag är det en märklig vändning av energi. Om en person blir sjuk den här dagen kan sjukdomen orsaka betydande skada på hans hälsa och leda till allvarliga konsekvenser.

Fjärde månfasen

I den fjärde fasen, från det sista kvartalet till nymånen (inklusive), är kroppen mottaglig för olika sjukdomar. Ju smalare halvmånen blir, desto mer sårbar är energin i våra kroppar. En person förlorar aktivitet, börjar bli trött, allt faller ur hand. Kroppens försvar försvagas, och en brist på energi märks. Ibland blir biorytmer förvirrade, sömnlöshet eller dåsighet uppstår, mitt i natten kanske man plötsligt vill äta, men under dagen uppstår tvärtom inte hungerkänslan. Under denna korta period är en person mottaglig för humörsvängningar, depression kan uppstå och det är svårt att hantera stress. Vätskecirkulationen i kroppen störs. I den fjärde fasen av månen är det nödvändigt att minska fysisk och psykologisk stress så mycket som möjligt. Att ge dig själv en vilodag i mitten av den fjärde fasen är inte en lösning på problemet, du måste ta hand om dig själv tills nymånen börjar. Men du bör inte ligga på soffan i flera dagar: försök att spendera mer tid i den friska luften, ta dig tid att gå.

Ta hand om din hälsa, ta svala fotbad i den fjärde fasen. Om du inte är rädd för att bli sköljd med vatten, kom ihåg att denna procedur är särskilt användbar under denna period. Men du behöver inte börja skölja uppifrån och ner och kasta en balja isvatten över huvudet. Det senare ska vara svalt och sköljningen ska göras nerifrån och upp, med början från fötterna och sluta med huvudet.

I den fjärde fasen rengörs kroppen särskilt effektivt. För detta ändamål, besök en bastu eller ett badhus - det är bra för både inre organ och hud. Du kan göra lavemang, och det är bäst att börja sent på kvällen, runt 22.00. Kompresser, lotioner och omslag fungerar också bra, särskilt de som är gjorda av örter (knotweed är bäst). Örter i dessa dagar hjälper till att rensa problemområden. En mycket bra period för fastan. Örtavkok och infusioner (vattenbaserade), juicer och alkaliskt mineralvatten fungerar bra.

De sista fyra kritiska dagarna av fasen kallas Hecate-dagar. Vid denna tidpunkt når månens inflytande på vår kropp sin klimax. Dessa dagar förbättrar vår förmåga att självrena sig. Vi kan bli av med nästan vad som helst, från ämnen som förgiftar kroppen till dåliga vanor.

Under den fjärde fasen, försök att dricka och äta mindre, ät inte för mycket under några omständigheter och undvik gastronomiska frestelser. Det gäller framför allt kött och stekt mat. Från den 23:e till den 25:e måndagen, ge företräde åt Yin-mat, från den 26:e till nymånen - till Yang-mat. Kryddor och kryddor har en gynnsam effekt om du inte har individuella kontraindikationer för dem. Tillåt inte dig själv att experimentera med ny mat, ät inte det du inte kan, undvik tung mat och allt som du inte smälter bra.

I 23:e måndagen ge upp sex, men försumma inte träning. Övervaka din hälsa noggrant: om du blir sjuk den här dagen kommer det att ta lång tid att återhämta dig.

I 24:e måndagen sjukdomar, tvärtom, är ofarliga. Som regel drar de inte på sig och ger inte obehagliga konsekvenser. Till skillnad från föregående dag är kroppen idag mer stabil och klarar belastningen lättare.

I 25:e måndagen hälsan är i fara. Om sjukdomen börjar idag är det nödvändigt att påbörja behandlingen omedelbart. En bra dag för vila och avkoppling.

I 26:e måndagen Kroppens skyddsfunktioner är låga. Om du känner dig dålig, trött och kroniskt överansträngd, den här dagen kommer du att må bättre om du inte ägnar dig åt fysiskt arbete, sport eller sex. Idag kan du inte prata mycket, eftersom detta leder till ännu mer energiförbrukning. Försök att skydda dig mot sjukdomar: uppkomsten av besvär kan vara allvarliga.

I 27:e måndagen Bilden är inte längre så deprimerande: idag har kroppen mer styrka. Sjukdomar som börjar den här dagen kommer inte att vara allvarliga.

I 28:e måndagen kroppens försvar är inte lika högt som i den föregående, men inte lika lågt som i den 25:e. För att skydda dig från uppkomsten av nya sjukdomar och förvärring av gamla, begränsa fysisk, mental och känslomässig stress om möjligt. Ge inte efter för ilska och irritation, gå inte in i konflikter: detta kommer att ta bort en stor del av din redan otillräckliga energi. Men om du blir sjuk den här dagen kommer sjukdomen inte att vara allvarlig. En bra dag för att koppla av i naturen, besöka badhuset. Från denna dag fram till nymånen går energin i en märkbar nedgång. Först och främst är män försvagade: de måste ta särskild hand om sin hälsa. Inga "maghelger" eller andra kroppsliga glädjeämnen förrän den första måndagen!

I 28:e måndagen Slösa inte din energi förgäves. Spara din energi, du kommer att behöva den. Ät eller drick inte för mycket, begränsa kommunikationen, minska stressen.

I 29:e måndagen Rekommendationerna från den 28:e gäller. Men idag är en mycket svårare dag, den farligaste under hela månmånaden. Det är extremt ogynnsamt för hälsan. Fullständig abstinens hjälper till att skydda kroppen - från rökning, alkohol, kött och mejeriprodukter, sex och våldsamma känslor. Sjukdomar i dag är mycket farliga.

Från boken Clinic of Psychopathy: Their Statics, Dynamics, Systematics författare Petr Borisovich Gannushkin

FASER Autoktona, d.v.s. utan synliga yttre skäl brukar icke-progressiva psykotiska attacker som inträffar hos psykopatiska individer, i slutet av vilka det tillstånd som ägde rum innan attackens början fastställs, på initiativ av Jaspers, vanligtvis kallas faser och (om

Från boken Improving Male Sexual Energy av Mantak Chia

CYKLOIDCIRKELENS FASER Det faktum att en betydande del av biologiska processer flyter i vågor har länge noterats av många observatörer inom en mängd olika områden. Den mest universella bekräftelsen av denna position är karakteristisk inte bara för

Från boken Måne och god hälsa författare Anastasia Nikolaevna Semenova

Från boken Normal Physiology: Lecture Notes författare Svetlana Sergeevna Firsova

Chi-energins huvudfaser Nedan, i en förenklad form, listas huvudtyperna av qi-energi i en person och deras koppling till essensen av jing, såväl som med shen, eller ande. Dessa tre begrepp: qi, jing och shen är kända som de "tre skatterna" eftersom korrekt odling av dem leder till

Från boken Homeopati. Del II. Praktiska rekommendationer för val av läkemedel av Gerhard Köller

Hälsa på måndagar Detta avsnitt ägnas åt ämnet måndagarnas inverkan på vår hälsa. Mer exakt, vad som påverkar vår kropp utsätts för en viss måndag, vilka organ är mest sårbara (deras tillstånd måste övervakas särskilt, de kan inte behandlas eller

Från boken Baljväxter. Vi planterar, odlar, skördar, läker författare Nikolai Mikhailovich Zvonarev

4. Faser av blodkoagulation Blodkoagulation är en komplex enzymatisk, kedja (kaskad), matrisprocess, vars essens är övergången av det lösliga proteinet fibrinogen till det olösliga proteinet fibrin. Processen kallas kaskad, eftersom under koagulering

Från boken Analyser. Komplett guide författare Mikhail Borisovich Ingerleib

Faser av sjukdomen OtalgiaI denna inledande fas kommer du ofta ännu inte att hitta några säkra förändringar i örat, och inte heller en tydlig lokalisering av den inledande feberinfektionssjukdomen. Den plötsliga, akuta uppkomsten av öronsmärta, mestadels på natten, påminner oss om de tre "snabba och

Från boken Energy of Health. 30 måndagar författare Maria Borisovna Kanovskaya

Akuta och subakuta faser Den kliniska bilden och individuella symtom hos de flesta patienter motsvarar den medicinska bilden av kvicksilver. Beroende på kolitförloppet används kvicksilversalter från Mercurius solubilis till Mercurius cyanatus Mercurius solubilis Hahnemanni. Diarré med tenesmus och

Från boken Secrets of Female Dowsing författare Suzanna Garnikovna Isaakyan

Från boken Hälsotips för kvinnor för varje dag, 2013 författare Gennadij Petrovitj Malakhov

Insufficiens av progesteron i lutealfasen dag 21–24

Från boken Hälsotips för varje dag, 2013 författare Gennadij Petrovitj Malakhov

Månfaser Du har naturligtvis länge märkt att den fulla (runda) månen bara kan ses en gång i månaden. Andra dagar ser vi månen "med skada", och varje dag förändras dess synliga del - antingen ökar eller minskar. Det är dessa välkända förändringar i det synliga

Från boken Biorytmer, eller hur man blir frisk författare Valery Anatolyevich Doskin

Kapitel 11. LIVSFASER Varje tidsålder dikterar sina egna förutsättningar, och i vilken utsträckning en person är kapabel att använda kosmiska energier för sin egen fördel, är hans ålder avgörande. En persons födelse, hans ankomst till den fysiska världen åtföljs av högt gråtande.

Från boken Psychology of Schizophrenia författare Anton Kempinski

Månens faser och deras betydelse för läkning Den 1:a fasen av månmånaden börjar vid nymånen och slutar med 1:a kvartalet (till exempel från 11 januari till 18 januari). Under denna fas drar kroppen ihop sig och det är bäst att ge ökad fysisk aktivitet. Den andra fasen av månmånaden börjar med den 1:a

Från författarens bok

Månens faser och deras betydelse för läkning Den 1:a fasen av månmånaden börjar på nymånen och slutar med 1:a kvartalet (till exempel från 11 januari till 18 januari). Under denna fas drar kroppen ihop sig, och det är bäst att ge ökad fysisk aktivitet. Den andra fasen av månmånaden börjar med den 1:a

Från författarens bok

Faser av sömn: snabb och långsam sömn Som ett resultat av långsiktiga fysiologiska studier har forskare identifierat två huvudfaser av sömn: den så kallade långsamma och snabba sömnen.De kallas så på grund av skillnader i hjärnans bioelektriska aktivitet . Registrering av hjärnans bioströmmar i form

Från författarens bok

Tre faser av schizofreni Tre stadier kan urskiljas i utvecklingen av den schizofrena processen - behärskning, anpassning och nedbrytning. Detta betyder inte att alla tre perioder alltid måste särskiljas i varje fall av schizofreni; ibland efter den första eller andra perioden patienten

Månen, natthimlens drottning, dyker sedan upp på himlen med hela ansiktet, försvinner sedan och förvandlas till en knappt märkbar askskiva. På grund av månadens vaxning och avtagande deformeras jordens yta, men mest av allt påverkar månen jordens vätskor, och därför människokroppen, som är tre fjärdedelar vatten. Mönstren för förändringar i en persons fysiska tillstånd beroende på månens faser har gjort det möjligt att sammanställa och förfina en månshälsokalender under många århundraden.

En bra lösning inte bara för hälsan utan också för skönheten skulle vara att utföra procedurer för att rena kroppen. Hudrengöringsprocedurer, bad med salt eller örtavkok kommer också att vara effektiva. Om kroppen behöver en kurs av vitaminer eller mikroelement, är det bättre att börja det på nymånen.

Bygga muskler och immunitet

Så snart månen börjar växa, ökar också en persons energinivå. Om nymånen är den bästa tiden att planera dina handlingar, då är den växande månen dags att börja implementera dessa planer. Detta gäller inte bara för vissa offentliga eller affärsprojekt, utan också för "projekt" för att öka eller bibehålla sin egen hälsa och skönhet.

Aktiva fysiska övningar som syftar till att bygga muskler och öka flexibiliteten i lederna och ryggraden, samt procedurer för att stärka immunförsvaret, kommer att vara mycket användbara. Det rekommenderas att utföra förebyggande åtgärder som påbörjades på nymånen: ta vitaminer och mikroelement, utför härdningsprocedurer.

Rätt näring under månens vaxningsfaser kan påskynda ämnesomsättningen och därför bidra till viktminskning. Under den växande månen bör du inte tillåta överskott i din kost: menyn bör vara varierad, men inte överdrivet hög i kalorier. När allt kommer omkring absorberas allt som kommer in i människokroppen under den växande månen mycket aktivt.

Om du på nymånen bestämde dig för att befria dig från några dåliga vanor - till exempel rökning eller överätande, så finns det helt enkelt ingen bättre tid att implementera denna idé än den växande månen. Inverkan av månfaserna är sådan att när månskivan ökar kommer lusten att återgå till dåliga vanor att öka. Men det är den växande månen, om en person så önskar, som kan ge honom styrkan att övervinna sig själv och, i början av en ny måncykel, rena sig från barlasten från det gamla sättet att leva.

Från och med rengöringsprocedurer blir kroppen mycket effektiv. Svettning blir mer aktiv, och att besöka ett ångbad eller bastu blir en mycket effektiv rengöringsprocedur. Det är dock värt att komma ihåg att höga temperaturer är kontraindicerade för vissa sjukdomar, så innan du går till badhuset eller bastun bör du rådfråga din läkare.

Den andra veckan i månmånaden är mest lämplig för terapeutisk fasta. Det är bättre att minska intensiteten av sportaktiviteter och fysiskt arbete, och om kirurgiskt ingrepp är planerat är det bättre att flytta det till slutet av den tredje veckan i månmånaden. Under den andra veckan är exacerbationer av kroniska sjukdomar i lungorna, bröstryggen och bukorganen möjliga - du bör vara uppmärksam på din hälsa.

Gå istället för att jogga

Om män från alla månens faser reagerar starkast på nymånen, då kvinnor - till fullmånen. En fullständig "nattens skönhet" provocerar människor, och särskilt kvinnor, till känslomässiga utbrott. Därför är varje "showdown" kontraindicerad om du inte vill att den ska utvecklas till en utdragen konflikt.

Tillsammans med ökningen av känslighet och emotionalitet ger fullmånen illusionen av ett överskott av energi, människokroppen och särskilt hjärnan, vid denna tidpunkt är det mycket svårt att sakta ner. Sömnen på fullmånen är vanligtvis kort och rastlös, människor hinner inte vila under natten och tillsammans med en hög känslomässig bakgrund skapar detta en nästan explosiv situation på vägarna. Och för din egen säkerhet är det bättre att hålla dina känslor i schack.

Precis som med nymånen bör du undvika att dricka alkoholhaltiga drycker, särskilt starka, under fullmånen. Fullmånens inflytande tvingar människor, under påverkan av alkoholångor, att vidta utslag och extravaganta åtgärder, vilket många senare ångrar.

Inverkan av nattljuskällan under fullmånen återspeglas också i det faktum att känsligheten hos nervändarna är maximalt förvärrad; en person känner smärta starkare än vid alla andra tillfällen. Dessutom är blodkoagulering som värst under fullmånen.

Därför är fullmånen en dålig tid för kirurgiska operationer, som är fyllda med svåra blödningar. Naturligtvis gäller rekommendationer för att skjuta upp operationer under den avtagande månperioden endast för planerade kirurgiska ingrepp. Akutoperationer måste utföras oavsett månens faser, eftersom passivitet här är farligare än risken för blödning.

Fullmånen är inte tiden för kraftig fysisk aktivitet.. Det kommer med största sannolikhet inte att ge en våg av energi, utan en förlust av styrka och ett dåligt humör. Därför, istället för att träna med en skivstång eller hantlar i gymmet, är det bättre att göra stretch- eller avslappningsövningar och ersätta jogging med en lugn promenad.

Under fullmånen blir infektionssjukdomar mer aktiva och många förebyggande vaccinationer blir ineffektiva (de görs bäst under tillväxten av nattljuskällan). När det gäller näring kommer mjölksyraprodukter att vara mycket fördelaktiga för människokroppen under fullmånen. Det är också användbart att dricka mycket vätska - färskpressad juice, örtte, rent vatten.

Daglig rutin och din egen kalender

Den tid då den tunna halvmånen är synlig på himlen är den mest lämpliga av alla månfaser för att motverka kroniska sjukdomar. Vid denna tidpunkt är det värt att föreskriva procedurer som syftar till att bekämpa din långsiktiga "inre fiende", eftersom immuniteten är på en ganska hög nivå.

Nattstjärnans inflytande på en person är sådan att när den blir "defekt" är det lättare att bli av med "ballasten" som stör dig. Om du vill gå ner i extra kilon, börja följa en ny personlig meny direkt efter fullmånen.

Att följa en ny diet och normalisera din dagliga rutin är bra för både hälsan och skönheten. God sömn, rätt träning och kost kommer att ha en positiv inverkan på både ditt välbefinnande och ditt utseende.

Till skillnad från tidigare faser av månen, saktar ämnesomsättningen i människokroppen ner under dess avtagande, så det är värt att minska andelen köttprodukter i kosten. Efter deras bearbetning finns gifter kvar i kroppen, som elimineras värre under den avtagande månen än vid andra tillfällen.

Det är bättre att äta gröt, fullkornsbröd och mycket fibrer (frukt och grönsaker), vilket hjälper till att ta bort gifter. Att dricka mycket vatten (vatten, avkok av örter och bär, fruktdrycker etc.) hjälper också till att avgifta kroppen.

Månkalendern kan berätta hur du använder påverkan av energin från månfaserna för att inte bara aktivt förebygga sjukdomar, utan även för att motstå kroniska sjukdomar. Att förbättra din hälsa kommer att ha en positiv inverkan på ditt utseende och kommer också att gynna din naturliga skönhet.

Allt ovanstående är allmänna principer. Men varje person kan anpassa dem och vända dem till sin fördel i enlighet med sina egna biorytmer. För varje enskild person är detta början på hans personliga månmånad. Du bör räkna dina biorytmer från det.

För att avgöra vad månens inflytande har på dig kan du föra en dagbok och notera i den stunder som ditt humör, ditt välbefinnande och träningstolerans. Det är nu lätt att ta reda på månens födelsedag, det finns många offentligt tillgängliga kalendrar.

Om du kombinerar den allmänna månkalendern och din personliga kalender kan du bygga upp en daglig rutin, näringsschema och fysisk aktivitetsschema för din hälsa. Författare: Olga Inozemtseva

Jordens satellit, Månen, riktar solljus till vår planet och fungerar som en slags spegel. Beroende på dess position i förhållande till solen, särskiljs 4 faser. Att vara i var och en av dem har månen olika effekter på levande organismer, inklusive människor. De största förändringarna kan observeras under perioden av tillväxt och nedgång. Genom att känna till särdragen av månens inflytande på en person kan du förbereda dig i förväg för ogynnsamma perioder och planera saker i enlighet med ditt välbefinnande.

Månmånadens faser

Månen, som kretsar runt jorden, reflekterar solens ljus från olika riktningar och överför det till vår planet. På energinivån finns det flera typer av överföring. Månens avståndsgrad från solen, det vill säga dess fas, kommer att ha sin egen inverkan på olika områden av mänskligt liv.

Det finns fyra faser av månen:

  • ny måne;
  • första kvarten;
  • fullmåne;
  • sista kvartalet.

Man skiljer också mellan vaxningsfasen (perioden från nymåne till fullmåne) och avtagande fasen (efter fullmåne). Dramatiska förändringar i beteende, välbefinnande och humör kan observeras två gånger i månaden - under tillväxt och nedgång.

Det finns många teorier och spekulationer om månens inflytande på människor. Idag kanske du mår bra, men imorgon förändras det utan någon uppenbar anledning. Detta leder till funderingar kring om fasen kan påverka en person på detta sätt, och i så fall hur man kan använda kunskap om detta till nytta.

Växtfasens inflytande på en person

Under tillväxtfasen blir en person mer känslomässig och reagerar levande på nästan alla livssituationer. Denna period kännetecknas av ackumulering av energi, och detta är lämpligt för planering. Under månens tillväxt är det en gynnsam tid för att börja nya saker, fatta beslut och förhandla.

Barn är särskilt aktiva från nymåne till fullmåne, vid den här tiden lär de sig information bättre och får bra betyg i skolan. Barn med problembeteende, tvärtom, riktar sin energi i en negativ riktning, begår smutsiga trick, förstör relationer med kamrater och grälar med föräldrar.

Äldre personer i uppväxtfasen är mer benägna att uppleva förvärring av sjukdomar, sover dåligt och har svårt med väderomslag. Det är vid den här tiden som du kan se långa köer för att träffa läkare.

Inverkan av den avtagande månen

På den avtagande månen blir en person mindre mottaglig och hämmad. Känsligheten och emotionaliteten minskar. Det här är en gynnsam tid att slutföra det arbete du påbörjat.

Under månens avtagande måste du slösa energi och göra det klokt. Det är bättre att inte starta något nytt, men att stänga gamla projekt på jobbet och lösa ackumulerade vardagsproblem.

Månens inflytande på en kvinna är särskilt märkbar. Detta visar sig i att minska uppmärksamheten på ens utseende och andra, och vända den mot interna konflikter. Under en lågkonjunktur kan en kvinna bli en provokatör av ett gräl eller separation.

Barn är mindre aktiva vid denna tidpunkt, melankolisk, försök att spendera mer tid hemma, vill inte ta kontakt. Föräldrar kan använda denna lugna period i utbildningssyfte. Under den avtagande månen analyserar ett barn sitt beteende mer, tänker, utvärderar.

Äldre människor på den avtagande månen börjar lida mer av huvudvärk. Under denna period finns det en stor risk för uppkomsten av olika fobier och manier. När det finns psykiska problem kan en gammal man börja bete sig aggressivt, misstänksamt, och det finns också en stor sannolikhet för tvångstankar och vanföreställningar.

Hur din hälsa förändras under nymånen

Under nymånen är mänskliga energiresurser på en lägsta nivå. Detta visar sig som svaghet, en känsla av brist på styrka och ett behov av vila. Vissa människor kan under denna period lida av tvångstankar och rädslor.

Män är mer mottagliga för förändringar under nymånen, och fullmånen har ett större inflytande på det svagare könet. Kvinnor kan uppleva försämrad hälsa vid hög fysisk aktivitet. Under nymåneperioden rekommenderas det att lägga mindre energi på hårt arbete och avsätta mer tid för vila.

Nymånen kommer att vara en bra tid för att läka kroppen. Kvinnor och män kan rena sina kroppar och börja äta rätt. Detta är också en gynnsam tid för att gå ner i vikt med en lätt diet.

Vad du kan förvänta dig på en fullmåne

Inverkan av fullmånen på en person manifesteras i ökad känslomässighet och fysisk aktivitet. Samtidigt ökar känsligheten och mottagligheten. Många människor lider vid denna tid av dålig sömn, sömnlöshet och sömnighet under dagen.

Under fullmånen förvärras kroniska sjukdomar, så det rekommenderas att vara mer uppmärksam på hälsan. Under fullmånen rekommenderas det att undvika stressiga situationer, ta mer vitaminer och normalisera ditt arbets- och viloschema.

Vad mer händer med en person under en fullmåne:

  • irritabilitet ökar;
  • uppmärksamhet minskar;
  • rastlöshet råder, men den ger vika för tillfällig apati.

Under nymånen styrs kvinnor mer av känslor, fullmånen har liten effekt på män. Fullmånen påverkar också beteendet hos spädbarn och äldre barn. De blir gnälliga, sover och äter dåligt och beter sig rastlöst. Födelsen av ett barn på en fullmåne kan åtföljas av dålig hälsa hos kvinnan, varför det är viktigt att psykologiskt förbereda sig för de kommande svårigheterna.

Under denna period är det bra att agera utifrån sinnets argument, inte hjärtat. I kärleksaffärer kan det finnas problem förknippade med ökad emotionalitet, vilket innebär en skarp reaktion på mindre förändringar.

Varje fas av månen har både positiva och negativa effekter på en person. Detta kommer att betyda något annorlunda för alla, eftersom du också måste ta hänsyn till ditt hälsotillstånd, personlighetsdrag och beteende. Om man tar hänsyn till vilka livsområden fasen berör vid olika perioder kan man undvika negativ påverkan genom att förbereda sig för de kommande förändringarna.

Naturen av Månens inflytande på människors hälsa beror till stor del på faserna av måncykeln, vars varje fas varar ungefär en vecka. Om måndagar till stor del bestämmer vårt beteende, så påverkar månens faser vår kropps tillstånd, graden av dess vitalitet och aktivitet.

Du har säkert märkt att du vissa dagar i månaden vaknar upp glad och full av energi, medan du på andra vaknar slö och trött. Om du tittar närmare på detta fenomen kommer du att märka att förändringar i vårt välbefinnande sker cykliskt. Månens olika faser påverkar vårt emotionella tillstånd, nervsystem och energinivåer. Månen påverkar kvinnor särskilt starkt, eftersom den kvinnliga kroppen är mer utsatt för måncykler.

Låt oss överväga hur månens faser påverkar vår hälsa och kropp.

Under ny måne personen är mest försvagad och utmattad, kroppens energiresurs är på ett minimum. När månen växer kommer energi att ackumuleras fram till fullmånen. Män reagerar starkare på nymånen än kvinnor. Vid denna tidpunkt kan de vara aggressiva och nervösa.

Under nymåneperioden är all stress på kroppen inte tillrådlig; det rekommenderas inte att engagera sig i tungt fysiskt arbete. Du måste försöka minimera nervös spänning och aggression, eftersom det är under nymånen som det största antalet stroke och hjärtinfarkter observeras.

Nymåneperioden är gynnsam för att bli av med dåliga vanor, för att utföra rengöringsprocedurer och även för att gå på en diet.

Faser vaxande måne Det här är den bästa tiden för nya början. I förhållande till hälsa kan det handla om att stärka immunförsvaret, öka muskelmassan, påskynda ämnesomsättningen, öka ryggradens flexibilitet mm. Under den växande månen bör aktiviteter som syftar till att uppnå dessa mål startas.

På den växande månen har en person mycket energi. Därför kommer alla fysiska övningar som påbörjas vid denna tidpunkt att vara lätta och utföras med entusiasm. Varje belastning dessa dagar tillåts vara högre än vad en person vid första anblicken kan tåla.

Under perioden av den växande månen rekommenderas kurser för förebyggande behandling: ta vitaminer, näring berikad med viktiga element, etc. Det är fördelaktigt att utföra procedurer som ger näring till hud, naglar och hår. Vid den här tiden absorberar vår kropp särskilt girigt allt som kommer in i den. Därför måste du övervaka din kost: den ska vara komplett och av hög kvalitet, men i inget fall överdriven.

I fullmåne våra känslor och känslor blir mer intensiva. Under denna period blir det mänskliga psyket mycket sårbart. Kvinnor reagerar starkare på fullmånen än män. Fullmånen kännetecknas av sömnlöshet, överskottsenergi och rastlöshet. På en fullmåne bör du inte reda ut motstridiga känslomässiga relationer eller ta på dig den viljestarka uppfostran av barn. Dessa dagar, som ett resultat av ökad känslomässighet hos förare, blir olyckor på vägarna allt vanligare. Under påverkan av alkohol begår människor oförutsägbara handlingar med allvarliga konsekvenser.

Under fullmånen är smärtsamma förnimmelser maximalt, symtom på sjukdomar är uttalade och kirurgiska operationer är farliga på grund av blödning. Studier har visat att under denna period är blodet tunnare och koagulerar mindre lätt. Därför, under fullmåne, bör operation undvikas om möjligt.

Våldsam aktivitet och takten i fysisk träning bör minskas under fullmånen. Under denna period orsakar stark fysisk aktivitet den motsatta effekten: istället för en våg av energi känner du dig trött, ditt humör försämras, pessimism uppträder och alla ansträngningar verkar meningslösa. För att förhindra att detta händer bör du undvika tung träning under fullmånen. Till exempel, istället för en morgonjogg, kan du helt enkelt ta en promenad under dagen, och i gymmet ersätta styrkeövningar med avslappningsövningar.

På fullmånsdagar rekommenderas att dricka mer vätska, men inte alkohol. Fullmånen förstärker alkoholens effekter på kroppen. Juicer måste vara nyberedda. Du bör äta mer grönsaker och frukt. Nuförtiden kan du undvika att äta kött helt och hållet. Mjölksyraprodukter kommer att ha en bra effekt på kroppen vid denna tidpunkt.

I fas avtagande måne det är nödvändigt att analysera uppnådda resultat och rätta till fel. Vid denna tidpunkt måste du börja en avgörande kamp mot kroniska sjukdomar och vad du inte gillar i din kropp. Perioden med den avtagande månen är den bästa tiden för att äntligen bli av med allt som irriterar dig. Om du behöver begränsa dig i mat för att bli av med övervikt, börja följa en ny regim under avtagande måne, efter fullmånen.

Under den avtagande månen tappar sjukdomen sin styrka, och kroppen försöker bli av med den som om den vore främmande för sig själv. Om du hjälper honom med detta genom dina ansträngningar i form av att normalisera hans dagliga rutin, gå i friska luften, återställa hans kost och korrigera några dåliga vanor, kan han avsevärt förbättra sitt välbefinnande och uppnå utmärkta resultat. Alla fysiologiska procedurer som syftar till att lindra inflammatoriska processer och ta bort gifter är mer effektiva än någonsin vid denna tidpunkt. Under denna period kan du besöka tandläkaren och gå med på operation.

Under den avtagande månfasen saktar metaboliska processer ner. Mat som är dåligt smält kommer att ansamlas i kroppen i form av avfall. Därför bör tonvikten i näring ligga på spannmål, grönsaker och frukter, och kött bör konsumeras i små mängder. Det rekommenderas att dricka mer vätska för att underlätta avlägsnandet av gifter från kroppen.

Att leva i enlighet med måncykeln gör att du kan upprätthålla en stabil hälsa och nervsystemet, och när du behandlar sjukdomar med hänsyn till månens faser kan du uppnå en mer effektiv och snabbare återhämtning.

19 januari 2018

Månen är den himlakropp som ligger närmast oss, vår trogna följeslagare, som trots sin relativt lilla storlek med kosmiska mått mätt har ett kolossalt inflytande på jordens och människornas natur.

På grund av sin närhet till vår planet, orsakar månen, genom sin gravitationskraft, ebb och flod i haven och oceanerna. Enorma mängder vatten rör sig varje dag, driven av månen. Vår kropp består som ni vet av en stor mängd vatten, så månen, med sin attraktion, utövar sitt inflytande på den. Månen orsakar ett slags "biologisk ebb och flod" i vår kropp.

Månens inflytande

Månens rytmer är inte alltid särskilt märkbara, men det finns perioder i måncykeln då förändringar i mänskligt beteende och reaktioner är särskilt märkbara. Studier har visat att friska människor med ett stabilare psyke inte är särskilt mottagliga för de förändringar som månen kan orsaka.

Om en persons psyke inte är helt stabilt har månen ett stort inflytande på hans beteende och känslor. Till exempel är exacerbation av alla typer av psykiska störningar ofta förknippade med fullmånen, när månens energi är maximal och vår satellit är synlig på himlen i all sin glans. Under fullmånen ökar aktiviteten och en persons känslor är på sin högsta punkt, så konflikter är inte ovanliga.

Måndagar påverkar i sin tur också en persons beteende och allmänna tillstånd. En månmånad (synodisk) är i genomsnitt 29,53059 dagar. Alltså, enligt månkalendern Yu , kan en kalendermånad bestå av 29 eller 30 måndagar.

Det är inte heller förvånande att Månen påverkar kvinnokroppen. Det är ingen slump att den kvinnliga cykeln varar i genomsnitt 28 dagar, exakt samma som måncykeln. Under ungefär denna tid lyckas månen att helt cirkla runt vår planet och besöka varje stjärntecken.

Månen har ett viktigt inflytande på levande organismer på vår planet, till exempel lägger vissa marina djur ägg endast under vissa perioder av månens cykler.

Inverkan av månfaserna

Månen har 4 faser som var och en varar ungefär en vecka. Den första fasen börjar med ny måne, och den tredje fasen - med fullmåne. Månen växer i två veckor och avtar i två veckor. Förändringar i månens faser anses inte vara de mest gynnsamma perioderna, särskilt ögonblicken av nymånen, när det finns för lite energi, och fullmånen, när det finns för mycket energi.

Den växande månen tyder på närvaron av energi, så nuförtiden kan du känna brist på styrka, det kan finnas störningar i kroppen, förvärring av kroniska sjukdomar och sår läker långsammare. Trots detta, på den växande månen rekommenderas det att börja med nya saker som kommer att ta lite tid att slutföra.

Den avtagande månen är tvärtom förknippad med en minskning av energin. Under denna period rekommenderas det att slutföra det påbörjade arbetet. Våra reaktioner börjar sakta ner, vår aktivitet försvagas varje dag. Under denna period är det bäst att bli av med allt onödigt, såsom övervikt, hälsoproblem och rengöring.

Månfaserär inte den enda måncykeln som bör beaktas vid schemaläggning av vissa händelser relaterade till skönhet och hälsa. Månkalendern är också baserad på månens passage genom zodiakens tecken. Månen, som solen, går igenom zodiakens cykel, men till skillnad från solen lyckas den gå igenom den inte på ett år, utan på bara en månad, och stannar i varje tecken i i genomsnitt 2,5 dagar. Sålunda kan månkalenderns dagar hänvisa till de fyra elementens dagar: jord, vatten, luft och eld.

Hur tar man hand om sin hud?

Sommaren närmar sig och nu vill särskilt varje kvinna se ung, fräsch och vacker ut. Månen erbjuder flera enkla regler, efter vilka du säkert kommer att uppleva bra resultat. Kom ihåg att det finns en tid för allt!

Om du vill lära dig att följa Månens råd måste du komma ihåg att när Månen växer, absorberar din kropp energi, absorberar allt som kommer utifrån, och på den avtagande månen, tvärtom, blir den av av allt onödigt är kroppen inställd på rengöring.

Således bör olika procedurer för näring och återfuktning av huden (närande masker, krämer) utföras på den vaxande månen. På den avtagande månen är huden bättre att rengöra, så alla procedurer relaterade till avlägsnande av finnar, pormaskar, fräknar eller fläckar utförs bäst under andra halvan av månmånaden, det vill säga på den avtagande månen. Den bästa tiden för hudvård är de dagar då månen är i jordens tecken: Stenbocken, Oxen och Jungfrun. Att bli av med akne och andra problem - på vattendagar: Fiskarna, Kräftan, Skorpionen.


Den bästa tiden för närande och fuktgivande masker: 14-16 juni, 11-13 juli, 21-23 juli, 8-10 augusti, 17-19 augusti.

Att bli av med hudproblem: 27-29 juni, 7 juli, 25-26 juli, 3-5 augusti, augusti, 30-31 augusti.

Hemgjorda ansiktsmasker (recept)

Näring för torr hud. 1 morot, 1 msk. sked potatismjöl, 1 äggula. Applicera på ansikte och hals i 20 minuter. Skölj av med varmt, sedan omedelbart med kallt vatten. Masken är mycket uppfriskande, ger näring och jämnar ut huden.

Näring för fet hud. 1 rivet äpple, 1 äggvita. Applicera blandningen i ansiktet i 20 minuter, skölj med kallt vatten. Väl ger näring åt huden med vitaminer, krymper porer, fräschar upp.

Näring för normal hud. 50 g jäst + matsked varm mjölk. Mal till en flytande pasta. Applicera ett tjockt lager på ansiktet i 20 minuter. Tvätta av med varmt vatten utan tvål. Denna mask tonar huden, ger den näring och gör den elastisk.

Rengörande torr hud. 2 msk. skedar keso, 1 msk. sked mjölk, 1 msk. sked honung. Applicera på ansiktet i 20 minuter, skölj med varmt vatten.

Rengörande fet hud. 1 tesked ringblomma infusion med alkohol, 0,3 koppar vatten, vetemjöl. Blanda alla ingredienser till konsistensen av flytande gräddfil, applicera på ansiktet i 20-30 minuter, skölj med varmt vatten. Masken tar lång tid att tvätta bort, så du kommer att behöva mycket vatten. Den rengör fet hud perfekt, gör den slät och hjälper mot inflammation.

Rengör normal hud. En halv banan + 1 msk. sked mjölk. Mosa en banan med mjölk tills en pasta bildas, applicera på ansiktet i 20 minuter, skölj med varmt vatten.

Hur blir man av med akne? Ett av alternativen för att bli av med akne är en mask gjord av aloeblad. Ta 3-4 blad, tvätta dem och hacka dem med en kniv eller köttkvarn. Blanda med vatten (ungefär en kvart kopp) och koka över värme i 3 minuter. Kyl, applicera blandningen av löv, silad genom gasväv eller en sil, på ditt ansikte i 15 minuter. Efter silning, tvätta pastan från ansiktet med vatten.

Hur blir man av med fräknar? 2 msk. skedar honung, saft av 1 citron. Blötlägg en servett och applicera den i ansiktet i 20 minuter, byt servetter med jämna mellanrum. Skölj ansiktet med varmt vatten. Denna mask bleker huden väl och blir av med fräknar.

När och hur solar man korrekt?

På sommaren finns det mycket sol, mycket torr luft, i städer finns det mycket damm och smuts, vilket säkert kommer att landa på ditt ansikte. Alla dessa saker påverkar huden i ansiktet och kroppen negativt, så det kräver konstant och noggrant skydd.

Solen utan någon åtgärd är en säker fiende till huden, speciellt den ömtåliga huden i ansiktet. Men garvning har blivit på modet och vill inte "lämna" det. Välsolbränd hud slankar kroppen och gör silhuetten mer graciös, vilket är anledningen till att många kvinnor vill sola så mycket och ofta glömmer försiktighetsåtgärder.

För att få en jämn och vacker solbränna utan att skada huden bör du sola tidigt på morgonen eller efter kl 17, när solen inte steker så mycket. Det är också bäst att sola på den avtagande månen, men om månen inte är i brandtecken. På en ung måne torkar huden ofta ut, vilket innebär att dess åldrande och uppkomsten av rynkor accelererar.

Kom ihåg att sola bör göras klokt och inte överdriva det. Sola i den öppna solen i högst 15 minuter och gå sedan till skuggan. Du bör inte försumma medlen för att skydda din hud från solens strålar, särskilt om du är utomhus hela dagen. Även om du sitter i skuggan en solig sommardag kommer du att sola.

Det är bäst att sola under följande perioder i sommar: 23-29 juni, 2-8 juli, 22-26 juli, 29 juli - 4 augusti, 21-22 augusti, 25-31 augusti.

Hur tar du hand om ditt hår ordentligt?

I genomsnitt växer håret cirka 1 centimeter per månad, och för att göra det vackert och attraktivt måste du lägga ner mycket ansträngning och tålamod, eftersom inte alla naturligt är välsignade med perfekta lockar. Månen kan hjälpa dig med hårvård om du följer alla dess råd.

Alla frisörer vet att månens inverkan på håret är ganska märkbar, och resultatet kan bero på vilken dag du kommer till frisören. Du kan också välja dag enligt önskat resultat. Skulle du till exempel vilja växa ditt hår eller tvärtom, skulle du vilja behålla formen på din frisyr så länge som möjligt? Här är några tips som Luna ger:

Det är bäst att klippa håret på den växande månen endast om du vill påskynda hårets tillväxt.

Om du vill att din frisyr ska förbli oförändrad under lång tid är det bättre att klippa dig under fullmånen. Speciellt på Lejonets eller Jungfruns dagar. Fullmånen är en stressig period under hela månaden, och spänd energi samlas i ändarna av håret, så för att bli av med det är det bättre att skära av ändarna i detta ögonblick.

När månen håller på att avta är det generellt sett bättre att inte besöka frisören. Under denna period går det åt energi, så om du klipper dig kan energin gå åt mycket mer än vad den borde vara.

Bra dagar att klippa hår

Inte alla månmånader kan skryta med fullmåne i Lejonet eller Jungfrun. Detta händer bara i februari och mars, så det är värt att uppmärksamma månens position i dessa tecken under dess första och andra fas, det vill säga under månens vaxning. Det här är de bästa dagarna att besöka frisören:

De bästa dagarna för hårklippning och andra hårmanipulationer: 12-16 juni, 9-13 juli, 7-10 augusti.

Om du inte kan vänta på gynnsamma dagar för att gå till frisören, försök att åtminstone undvika de värsta dagarna då Månen håller på att avta och samtidigt är i tecken som Fiskarna eller Kräftan. Det här är dagarna:

Värsta dagar för hårklippning och andra hårmanipulationer: 27-29 juni, 24-26 juli, 3-5 augusti, 21-22 augusti.

Om du färgar håret bör du också göra detta under den vaxande Månen. Det märks att färgen då håller mycket längre och bibehåller mättnad och ljusstyrka. Om du sminkar dig under den avtagande månen kommer färgen snabbt att lossna och resultatet blir en besvikelse.

För att göra ditt hår glänsande och friskt rekommenderas det att ständigt ge näring till det med masker och sköljningar. På grund av miljöpåverkan tappar de sin glans, blir spröda och livlösa.

Hårvårdsregler

1) Håret måste skyddas från solen, så försök att inte gå barhuvad omkring på sommaren. Gå inte ut i solen med blött hår efter att ha simmat i poolen eller havet, se till att ha på dig en hatt. Täck även för huvudet när du går till badhuset eller bastun. Samtidigt bleknar håret och försämras.

2) Använd inte en mycket varm hårtork, och när du tvättar håret, använd inte varmt vatten. Temperaturen kan förstöra hårets struktur. Använd varmt vatten för att tvätta håret och i slutet av tvätten sköljer du håret med kallt vatten.

3) Kamma håret regelbundet flera gånger om dagen i 5 minuter. Du kan också självmassage huvudet med fingrarna. Använd cirkulära rörelser och massera försiktigt din hårbotten så att huden rör sig med fingrarna. Dessa procedurer tillåter blod att flöda till huvudet och stärker hårsäckarna.

Vad ska man göra för att få håret att växa snabbare? Alkoholinfusioner från nässlor och björklöv hjälper bra. För att förbereda en sådan infusion måste du samla löven på den växande månen, hälla dem med alkohol och lämna dem i en genomskinlig flaska i solen i en månad. Efter detta, gnugga infusionen i hårbotten.

Om ditt hår är fett kan du göra masker på den växande månen som undertrycker talgbildningen. Blanda till exempel 1 äggula, 1 tsk alkohol och 1 tsk vatten. Gnid in i hårbotten efter tvätt i 10 minuter, skölj sedan med varmt vatten.

Om ditt hår är torrt kan du ge det näring med kardborre och olivolja. Tänk dock på att inte använda för mycket olja. Du kan också göra följande mask-wrap: Blanda en tesked rivna kardborrerötter med 0,5 dl olivolja och låt dra i 24 timmar. Låt sedan sjuda i cirka 15 minuter, låt svalna, sila och gnid in tinkturen i hårbotten. Slå in huvudet i en skyddsmössa och låt masken sitta i 2 timmar. Denna mask görs bäst på Lejonets eller Jungfruns dagar på den växande månen eller på fullmånen.

Nagelvård

För att dina naglar alltid ska se snygga och välvårdade ut kan du regelbundet söka hjälp hos en manikyr, eller så kan du ta hand om dina naglar hemma. Tyvärr klagar många på sköra naglar, men orsaken till denna sjukdom kan vara gömd någonstans djupare och inte bero på påverkan av den yttre miljön.

Om du följer enkla regler och filar och polerar dina naglar vissa dagar, samtidigt som du inte glömmer handvård, kommer dina naglar att bli mycket bättre.

Den bästa tiden att göra naglarna är på fredag ​​efter solnedgången och den bästa tiden är de dagar då månen är i Stenbockens tecken. Denna sommar Stenbocken faller inte på en fredag, så gör dina naglar på vilken fredag ​​som helst (förutom ogynnsamma dagar), eller på dessa datum:

Om du har problem med inåtväxande naglar kan du eliminera det under den avtagande månen. Klipp inte naglarna under den växande månen så att de inte snabbt växer ut igen.

Sämsta tiden att ta hand om dina naglar (fiskar eller tvillingar): 7-9 juni, 27-29 juni, 4-6 juli, 25-26 juli, 1-2 augusti, 21-22 augusti, 28-29 augusti.

Nagelvårdsregler

1) Utsätt inte dina naglar för konstant exponering för rengöringsmedel och rengöringsmedel. Gör allt hushållsarbete med handskar som skyddar huden på dina händer och naglar.

2) Låt inte din hud torka ut, ta med dig hand- och nagelkräm och smörj in händerna med jämna mellanrum om du känner dig torr.

3) Använd en skyddande bas när du applicerar nagellack. Låt naglarna vila ett par dagar efter att du tagit bort lacket, först därefter applicera nytt lack. Använd endast ett kvalitetslackrengöringsmedel.

4) Gnid in en blandning av citronsaft, vinäger och tranbärsjuice i naglarna en gång i veckan. Denna nagelmask gör att de blir mer elastiska och glänsande.

5) Ta ett bad för dina naglar. 250 ml varmt vatten, 1 tesked vardera salt, läsk och schampo. Doppa fingrarna i badet och håll dem i 15-20 minuter.

6) Använd speciella krämer och geler för att ta bort nagelbanden.

7) Försök att göra dina naglar på Stenbockens dagar eller på fredagen efter solnedgången (förutom negativa dagar).



Liknande artiklar