Hogyan tanulj meg olvasni 5 perc alatt. Egyéb fejlesztő tanfolyamok. Történelmi adatok, amelyek fenomenális eredményeket mutatnak a gyorsolvasásban

A modern világ információbősége, valamint az állandó időhiány miatt nagyon fontos, hogy gyorsan megtanuljunk olvasni, mert csak így lehet mindig mindennel tisztában lenni, amire szükségünk van. Függetlenül attól, hogy milyen iparágban dolgozik, az innovációk folyamatosan jelennek meg, és mindenképpen lépést kell tartania a változásokkal. Arról nem is beszélve, hogy gyorsolvasási készség nélkül a levelezés napi áttekintése is hosszadalmas és fárasztó feladattá válhat.

Ha az a célod, hogy nyugodtan élvezd a klasszikusok olvasását hintaszékben ringatva, akkor talán felesleges a sebesség növelése, de minden más esetben biztosan nem árt.
Gyakori tévhitek a rövid olvasmányokkal kapcsolatban.
Ahhoz, hogy nagyon gyorsan megtanuljon olvasni, először meg kell szabadítania az elméjét néhány olyan attitűdtől, amely nem engedi, hogy elkezdje. Valójában ezek nem mások, mint mítoszok, de meglehetősen gyakoriak. Az első közülük: a gyors olvasáshoz különleges tehetség kell, és ez nem mindenkinek adatik meg. Nem igaz! Ha elsajátította az olvasás képességét, akkor növelheti sebességét. A második így hangzik: ha gyerekkorodban nem tanultál meg jól olvasni, ezt lehetetlen megtenni, ahogy öregszel. És ez sem igaz. Ezt a képességet bármely életkorban elsajátíthatja. Lenne vágy.
Mennyiség és minőség.
Még a távoli iskolai években is magasabb volt az olvasástechnika azoknál a gyerekeknél, akik többet olvastak - nem csak az adott programon belül, hanem egyszerűen „magukért”. Aki pedig gyorsan szeretne megtanulni olvasni, annak az első szabálya, hogy olvassa el. És nem a számítógép képernyőjéről. Legyen szabály, hogy naponta legalább 10-15 oldalt olvass el egy könyvből, fokozatosan növelve a számukat. Folyamatos képzéssel idővel már teljesen „megragadja” a szavakat, gyorsabban felismeri őket, és az olvasás sokkal kevesebb időt vesz igénybe. Így gyorsan megtanulsz olvasni, speciális technikák és különféle gyorsolvasási tanfolyamok nélkül is. De az órák hatékonyabbá tétele érdekében érdemes megismerkedni néhány technikával.

Ne olvass hangosan!
Hangos olvasás, annyira szükséges kezdeti szakaszban tanulás, most csak az útjába áll. Ha úgy mozgatod az ajkaidat, mint egy iskolás lány, vagy kiejtesz magadnak minden felolvasott szót, tudnod kell, hogy ez lelassítja az olvasást. Teljesen nyilvánvaló, hogy a szavakat sokszor gyorsabban tudjuk megfogni, mint kiejteni. Íme néhány gyakorlat, amelyek segítenek elhallgatni, és ezáltal növelni a nyomtatott információk megértésének sebességét.

• tartsa az ujját az ajkakon, és ügyeljen arra, hogy ne mozduljanak el;
  
• olvasás közben nyomja a nyelvét erősen a fogaihoz;
  
• Játssz el valami nyugodt dallamot olvasás közben (természetesen szavak nélkül!), és olvasás közben kövesd azt.
  

Lefelé függőlegesen.
Egy másik iskolai szokás, ami mindent tönkretesz, az, hogy végighúzza az ujját, minden szót elolvas. A mi feladatunk az, hogy megtanuljuk az egész sort egyszerre felfogni, nem szükséges minden szót figyelmesen elolvasni, hogy megértsük a kifejezés jelentését. A következő gyakorlat segít ennek megtanulásában. Ujjunkat egyenletesen mozgatjuk lefelé a szöveg mentén, és igyekszünk lépést tartani vele. Kezdjük azzal, hogy ne egy könyvoldal legyen, hanem egy újság rovata - ez sokkal szűkebb. Egy idő után már könyveket is olvashat. Az önkontrollhoz nem az ujját mozgathatja, hanem egy „ablak” kivágott papírlapot úgy, hogy 3-4 sor beleférjen az ablakba. Legyen ideje elolvasni őket, amíg láthatóak.

Koncentráció.
Legyen nagyon óvatos, semmi sem lassítja jobban az olvasást, mint ha vissza kell mennie és újra kell olvasnia a már olvasottakat. Sőt, maga a gondolat, hogy bármikor újraolvashatja, gyengíti a figyelmét. Ne hagyd magad visszamenni. Így elveszíti a ritmusát, és időt veszít. Tudván, hogy nem tud újraolvasni, sokkal figyelmesebben fog mindent elolvasni.

Nézze meg szélesebb körben.
Az olvasási sebesség nagymértékben függ attól, hogy mennyire fejlett a perifériás látása (ne feledje, meg kell fognia az egész sort az elejétől a végéig, a közepét nézve). Ennek fejlesztéséhez végezzen néhány egyszerű gyakorlatot.

1. Írjon 1-től 9-ig számokat a négyzetbe, véletlenszerűen helyezze el őket az egész területen, majd a közepére nézve, anélkül, hogy levenné a szemét, keresse meg a számokat sorrendben. Ezután bonyolítsa a feladatot a négyzet és a számok számának növelésével.
   
2. Minden helyzetben próbáljon meg egyenesen előre nézni, és a lehető legtöbb tárgyat ragadja meg perifériás látásával.
   
3. Olvasás közben vigye a tekintetét az ablakra, megnő a látószög, és térjen vissza újra a könyvhöz.
   

A mai nap jobb, mint a tegnapi.
Minden nap olvass „egy darabig”, és írd le az eredményeidet, próbáld meg napról napra növelni a sebességet, legalább egy kicsit. Így idővel igazán gyors olvasóvá válik.

Most, hogy van egy ötlete, hogyan tanuljon meg gyorsan olvasni, az eredmény csak egy dologtól függ - a napi gyakorlástól. És ha elegendő motivációval rendelkezik, akkor némi erőfeszítéssel sokkal gyorsabban fejleszti a gyorsolvasási készségeket, mint gondolná. A drága gyorsolvasási tanfolyamok természetesen nagyszerűek, de ha gyorsan meg akar tanulni olvasni, megteheti saját maga. Sok sikert kívánunk ehhez a szükséges törekvéshez!

Hello barátok! Emlékszel, hogyan néztük meg nemrég az agyi aktivitást javító eszközt és módszereket? Remélem, akkor hasznosnak találta az alternatív memóriahelyreállításról szóló információkat egyszerű gyakorlatok segítségével. Tehát ma azt javaslom, hogy bővítsem egy kicsit az „agy” témát, és beszéljünk arról, hogyan lehet gyorsan megtanulni olvasni, és emlékezni az olvasottakra. Bátran hívom beszélgetésre azokat, akik rendszeresen foglalkoznak szövegekkel. Készen állsz, hogy mindent megjegyezz az alábbiakban? Gyerünk!

Korábban írtam arról, hogy vannak bizonyos . A mai téma kiegészíteni látszik az előzőt.

Emlékezzünk vissza, hogy az iskolában kénytelenek voltunk különféle tankönyvek töredékeit összezsúfolni: történelem, irodalom, idegen nyelvek stb. Nem mindig sikerült, és általában nem sok örömet okozott ez a folyamat. És ha teljesen más területeken is van tehetséged, akkor az általában sajnálatos, nem?

Szóval, barátaim, minden az olvasás iránti érdeklődésről szól. A fájdalmas zsúfoltság helyett megtanulhatsz jól olvasni és megjegyezni a fontos információkat, ha egyszerűen felébreszted a szövegek iránti érdeklődésedet. Ez az a helyzet, amikor nem számít az olvasás sebessége és hangereje, mert ha szereted az olvasmányt, amivel foglalkozol, akkor találsz időt, és a sebesség idővel nő.

A kemény oktató- vagy munkaszövegekbe azonban nem mindig lehet beleszeretni. Hamarosan megtudjuk, mit tegyünk, ha holnap kell vizsgázni, de alattomosan szunnyad az érdeklődés.

Egyetértek, az olvasás során az első feladat, amit magunk elé tűzünk, az olvasottak gyakorlati alkalmazása (kivétel a szépirodalom és a különféle szórakoztató szövegek). Még ha sikerül is egy hónap alatt egyszerre több könyvet felfalni, ha csak néhány kulcsfontosságú pont vagy asszociáció, amit ezek a könyvek felidéznek, marad az agyában, olvasási teljesítménye hagy kívánnivalót maga után.

Megainformációs világunkban igazán értékes készség az intelligens és élvezetes olvasás, a szövegekből mindent kiszedni, a megszerzett tudást az életben alkalmazni. Ideje kideríteni, hogy az olvasási sebesség összefüggésben van-e az olvasottak emlékezésével.

Megtanulni gyorsan olvasni és emlékezni az olvasottakra

A Staples statisztikái szerint az átlagos felnőtt olvasási sebesség körülbelül 300 szó percenként. Ugyanakkor egy mestersebességű olvasó akár 1500 szót is képes olvasni percenként. Nem nehéz gyorsan megtanulni olvasni: nagy kötetekkel és rendszeres gyakorlással a gyerekek is meg tudják csinálni.

De a következő kérdésem van: miért kell a gyorsaságra törekedni, ha az olvasottak nemhogy nem emlékeznek meg, de nem is értik meg az olvasás során? Tehát először az olvasás minőségét és az iránta való érdeklődést fejlesszük, majd ha kell, növeljük a sebességet. Úgy gondolom, hogy ez a helyes módja nagyszámú szöveg memorizálásának.

Az olvasási és memorizálási sebesség növelésének technikái

Ha mára kellőképpen fejlett a memóriád, és tudsz tudatosan olvasni, akkor itt az ideje, hogy megvizsgálj néhány technikát az olvasási sebesség növelésére.

• Tim Ferriss módszer

Tim Ferriss, számos bestseller könyv (köztük A 4 órás munkahét) szerzője arra tanítja követőit, hogy olvasás közben egyszerűen rajzoljanak egy ceruzát a vonalak mentén, mintha aláhúznák az olvasottakat (ne feledjük, mi így tanultunk meg olvasni ?), miközben arra biztat, hogy minden sor első és utolsó szópárján „takarékoskodj” (ne írj alá ceruzával). Így kapcsol be a perifériás látásunk, és Tim technikája pontosan erre irányul.

Szerintem ez az egyik legjobb technika az olvasási sebesség növelésére. Itt az a lényeg, hogy ne felejtsd el megérteni az olvasottakat, mert idővel a szemek úgy kezdenek futni a vonalak mentén, mintha robotpilótán lennének – ezeket a gyors és összehangolt szemmozgásokat szakkádoknak nevezik. kiváló gyors olvasással?

• Spritz technika

Webhelyükön oktatóvideók találhatók a szkript böngészőbe való telepítéséhez. A Spritz nevű modern technika elképesztő lehetőséget nyitott az olvasók számára, hogy gyorsan olvassanak az interneten. Ahhoz, hogy Ferriss módszeréhez hasonlóan minimalizálja a felesleges szemmozgásokat olvasás közben, a Spritz egy kompakt elektronikus téglalap, amelynek közepén azonnal megjelennek és eltűnnek a szöveges szavak (a sebesség azonban állítható).

A trükk az, hogy minden szóban, a közepén egy betű pirossal van kiemelve, ami segít a teljes szóra koncentrálni és elolvasni.

Ezzel a technikával nagymértékben fejlesztheted az olvasási sebességedet (legalább 600 szó/perc), de úgy tűnik számomra, hogy ez csak olyan munkaszövegekhez alkalmas, amelyek „száraz” megközelítést igényelnek, de nem költészetre és egyéb ízletes, olvasmányos irodalom.

• Blinkist alkalmazás

A kütyükhöz hasonlóan progresszív program a Blinkist. A technika lényege, hogy a szöveget minél jobban tömörítsük, és kulcsfontosságú töredékekre szűrjük. Nagyon emlékeztet ugyanannak a tanmesének a szövegének rövid átbeszélésére. Ugyanakkor itt nem a gyorsaság a fontos, a lényeg, hogy a legfontosabbakat vegyük ki a könyvből.

Figyelemre méltó, hogy a program különféle nyelvek fordítását biztosítja. Szerintem a Blinkist nagyszerű, ha gyorsan meg akarod találni egy hatalmas regény cselekményét.

• Stanislav Matveev módszertana- Orosz rekorder a memorizáláshoz

Stanislav Matveev „7 hatékony memorizálási technikája” könnyen a korábbi világmódszereknek tulajdonítható, hiszen a tanfolyam célja. Ez jól jön, ha nemcsak a szövegek memorizálása a feladata, hanem általában a memória fejlesztése is. Az útmutató egyébként ingyenes.

Barátaim, szükségesnek tartom, hogy emlékeztessem Önöket néhány gyakori és fontos igazságra az ideális olvasás felé vezető úton.

1. Cserélje ki a tévézést, a gyakori vásárlást és az egyéb haszontalan szórakozást olvasással. Meg fogsz lepődni, de az interaktív tevékenységeken megspórolt idő további heti 30-50 órát nyit meg!
2. Egy közönséges e-könyv kétszer annyi szöveget tud adni, mint egy hagyományos. A magyarázat egyszerű: az olvasó sokkal könnyebb és kényelmesebb, ami lehetővé teszi, hogy bármely szabad percben olvasson (például közlekedésben).
3. Ahhoz, hogy jobban emlékezzen az olvasottakra, vegye figyelembe a három kulcsfontosságú memóriafolyamatot: asszociációt, benyomást és ismétlést. Az asszociációk segítenek emlékezni az olvasottakra, egyszerűen azáltal, hogy összehasonlítjuk az új információkat a régóta ismert és ismert információkkal. A benyomásokhoz érzelmi kapcsolatra van szükség a könyv szereplőivel vagy eseményeivel – az olvasottakat érzékszervi szinten feldolgozva sokkal jobban emlékszünk rá. Az is nagyszerű, ha bevezet egy játékelemet, és használja a fantáziáját a hatás fokozására. Az ismétlés szinte mindig hatásos, és ismét garantálja a szöveg jobb memorizálását.
4. Megjegyzések a margókon. Próbálja kiemelni a szöveg kulcsfontosságú töredékeit – ez segít gyorsan emlékezni a cselekményre, és felidézni az adott könyvből szerzett legfontosabb ismereteket. A könyvjelzők ugyanúgy működnek.
5. Nem számít, mennyire elcsépelt, az egyéni olvasási rend ugyanolyan fontos, mint a helyes napi rutin. Kora reggel, ebédszünet vagy éjszaka – biológiai órája alapján meghatározhatja az olvasás legproduktívabb óráját. Ideális esetben nyugodt, kreatív környezetet kell választania.

Mielőtt arról beszélne, hogyan lehet gyorsan megtanulni olvasni, fel kell tennie a kérdést, hogy miért van egyáltalán szükség az olvasásra. Mit nyerünk az irodalom olvasásával, különösen manapság, amikor a papíralapú médiát felválthatják a hangoskönyvek és az érdekes történetek filmadaptációi.

Talán már nincs olyan sürgős szükség az olvasásra?

Miért szükséges olvasni?

Csak az olvasás által fejlesztheti az ember írástudását. Egyetértek, kevesen emlékeznek a szavak írásának minden szabályára, kivéve talán az orosz nyelvtanárokat.

De egy jól olvasott embernek nincs szüksége ezekre a szabályokra, mivel könnyen felidézheti a memóriájában lévő szavak helyesírását.

Még a ritkán előforduló szavak helyesírása is reprodukálható az asszociációk és az olvasott szavak tömegének ismerete alapján.

Az olvasás prioritása mindig is a szépirodalom volt, mivel nagy a szókincse, és sokkal könnyebben felfogható és olvasható, mint a műszaki vagy tudományos irodalom. És senki sem vitatja, hogy a fikció érdekesebb és lenyűgözőbb.

Az olvasásnak köszönhetően fejlődik az ember képzeletbeli gondolkodása. A filmben lévő képeket az általunk megtekintett képek generálják. Az olvasás során pedig megtörténik a közös alkotás folyamata az író és az olvasó között. Az olvasó fantáziája képeket hoz létre és hoz létre. Az olvasás folyamatában az agy edz és fejlődik.

Azok az emberi élmények és érzések, amelyeket a szerző az irodalomban közvetít, az emberiség megélt tapasztalatai. Nem vagyunk képesek megtapasztalni az összes rendelkezésünkre álló érzelmet és élményt ilyen rövid élet alatt. Egy útmutató segít ezen érzések ápolásában – egy könyv, amelynek köszönhetően finoman megérthetjük, mit éreznek mások, és jobban megérthetjük érzelmeinket.

A hagyományos olvasás hátrányai

A tudósok hosszú időt töltöttek azzal a kérdéssel, hogy miért olvasnak olyan lassan az emberek, és sikerült azonosítaniuk a lassú hagyományos olvasás öt fő hátrányát:

• Olvasási regresszió, vagyis a szem állandó visszatérése a már olvasott sorokhoz az újraolvasás céljából. A legtöbben visszatérünk, sőt többször is, az olvasott szöveg kiinduló helyzetéhez. Ez az önbizalomhiány oda vezet, hogy az olvasott sorok soha nem emlékeznek meg. Az ismételt visszaadások tönkreteszik az olvasott szöveg integritását.
• Olvasóprogram hiánya. Megszoktuk, hogy úgy olvasunk, ahogy muszáj. De van néhány irodalom, amit tényleg érdemes lassan és figyelmesen elolvasni. És fordítva, az irodalom, amelyet gyorsan kell olvasni, és annak többsége.
• A felolvasott szöveg kiejtése önmagában, vagyis artikuláció. Az emberek elegendő időt töltenek ezzel a folyamattal, mivel egy inerciális halláselemző van csatlakoztatva.
• Alacsony látómező. A szemek legfeljebb három szót észlelnek, amikor megállnak a szövegen, és a gyorsolvasási technika magában foglalja az egész oldal egyidejű lefedését. A függőleges szemmozgás a gyors olvasás alapja.
• A figyelem hiánya, ami az olvasási folyamat katalizátora. Akkor is tudunk olvasni, ha gondolataink valahol messze járnak.

A gyorsolvasási gyakorlatok segítenek kiküszöbölni azokat a hiányosságokat, amelyeket a hagyományos könyvolvasás során tapasztalunk. A gyorsolvasási technika új, alapvetően eltérő olvasási módokat hoz létre, új agyi struktúrákat fejleszt ki és fokozza annak aktivitását. N. P. Bekhtereva azt mondta, hogy az agynak működnie kell, és minél többet működik, annál hatékonyabb lesz a tevékenysége.

Gyorsolvasás alapjai

Annak ellenére, hogy a gyorsolvasásnak számos iskolája és módszere létezik, ezek ugyanazokon a pszichológiai törvényeken alapulnak.

Az emberek megtanulják úgy elhelyezni a tekintetüket, hogy a lehető legtöbb szót lássák. Tekintetünk a sor elejétől a végéig siklik, és minden betűt, legjobb esetben minden szót megragadunk.

A gyorsolvasási technikában a tekintet egy adott helyre, adott ritmussal szegeződik. A szöveg jól és hatékonyan felszívódik azokban az esetekben, amikor szimmetria vagy egyenlő összetevők vannak. Speciális technikák léteznek az érzékelés területének bővítésére, mivel nem használjuk ki az érzékelés teljes használhatóságát.

A tudósok speciális gimnasztikát fejlesztettek ki a szem számára, amelynek köszönhetően a látási tartomány kitágul, és egyetlen szó helyett egy egész sort láthat. Ennek a technikának a létrehozása több év munkáját vett igénybe egy nagy tudóscsoporttól, akik alaposan megvizsgálták a kérdést: hogyan lehet gyorsan megtanulni olvasni. Fejlesztéseiket számos szakértő tesztelte, és több tucat szabadalom védi.

A fiatalok már nagyra értékelték ezt a technikát, és évről évre nő azoknak a száma, akik szeretnék elsajátítani a gyorsolvasás technikáját.

Helyes olvasás

Sok olvasó panaszkodik, hogy a könyv cselekménye nem olyan emlékezetes, mint szeretné. Mi az oka ennek az olvasási eredménynek?Vannak titkok, hogyan kell helyesen olvasni egy könyvet, hogy egy hónap múlva újra elmondhassa a tartalmát?

1. A metrón vagy a sorban lévő könyvek újraolvasásakor nem mindig lehet emlékezni a cselekményükre. Jobb, ha otthonos, csendes, nyugodt környezetben szánunk időt az olvasásra.
2. Mindig legyen nálad ceruza vagy jelölő, hogy jegyzeteket tudj készíteni, vagy kiemeld a számodra fontos helyeket. Ha kár elrontani a könyvet, akkor érdemes jegyzettömbbel olvasni, hogy leírhassa kedvenc idézeteit, érdekes gondolatait és kifejezéseit.
3. A szakértők azt tanácsolják, hogy válasszon szűkebb könyvformátumot, amely lehetővé teszi, hogy a szemek ne a lap kerületén futjanak, hanem a közepéhez tapadjanak. Ez a módszer lehetővé teszi nemcsak az információk asszimilálását, hanem a könyv gyorsabb olvasását is, valamint a könyvek helyes olvasásának kérdését is.
4. Mindig emlékezni kell a könyvben lévő könyvjelzőre, mert enélkül az olvasás végpontja folyamatosan elveszik. Elegendő időt tölt egy hely keresésével és a keresett helyek újraolvasásával.
5. A könyvek helyes olvasásának kérdésében pedig az a legfontosabb, hogy ne szégyelljük az ismeretlen szavak jelentését egy könyvből megtanulni, így bővül az olvasó szókincse. A különböző szavak jelentésének ismerete lehetővé teszi a megfelelő helyzetekben történő alkalmazásukat.

Hogyan lehet lépést tartani az olvasással

Készítsen listákat azokról az irodalomról, amelyeket el kell olvasnia, hogy ne csak szépirodalmat, hanem pszichológiai, tudományos irodalommal vagy modern prózával kapcsolatos könyveket is tartalmazzon, amelyek bővíthetik látókörét.

Minden társadalomban élő kulturált embernek van egy listája arról, hogy mit kell tudnia. Ez a tudás lehetővé teszi a beszélgetés fenntartását és annak megértését, hogy miről szól a jelenlegi világ.

Készíthetünk nagy listákat, de hol találhatunk annyi időt a teljes szakirodalom elolvasására, ha emellett minden nap foglalkozunk szakkönyvek szövegeivel, internetről, utasításokkal és egyebekkel.

Annyi információt kapunk, hogy az átlagember nem mindig képes felfogni és emlékezni mindarra, amit hall, lát vagy olvas.

Ilyen mennyiségű információhoz az átlagos olvasási technika nem elegendő, ezért kezdtek megjelenni a gyorsolvasási tanfolyamok és iskolák, ahol megtudhatja, hogyan tanulhat meg gyorsan könyveket olvasni, és hogyan sajátíthatja el a gyorsolvasási technikák készségeit egy különféle módszerek és gyakorlatok.

A gyorsolvasási technikák forró téma az értelmi fejlődésükben részt vevő emberek számára. Bármilyen szintű szakembernek lépést kell tartania a korral, és tudnia kell, milyen változások történnek az életben, új felfedezésekről, új nevekről.

Az olvasott anyag kiváló asszimilációjával járó elemző olvasás szükséges az iskolásoknak és a diákoknak, hogy minimális időt és erőfeszítést fordítsanak a házi feladat elvégzésére vagy az új anyagok tanulmányozására.

Gyorsolvasási gyakorlatok

Gyakran azon kapjuk magunkat, hogy megállunk egy könyv olvasása közben, mert rájövünk, hogy valami másra gondolunk. Bekezdésről bekezdésre újra el kell olvasnom. Nincs koncentráció, és mindent újraolvasunk. Természetesen az idő elveszik, és az olvasási sebesség csökken.

• Hogy megszabaduljanak ettől a rossz szokástól, a tudósok kifejlesztettek egy módszert a sebesség növelésére, amely a kényszer elvén alapul. A szöveget letakarják egy papírlappal, és függetlenül attól, hogy elolvastad-e az első sort vagy sem, máris kiderül a következő sor. Egy papírlap mindig kicsit gyorsabban mozog, mint ahogy el tudjuk olvasni az előző sort.
• Ekkor minden fordítva történik, függetlenül attól, hogy a sort olvassák vagy sem, letakarják egy papírlappal, hogy ne lehessen mindent újra elolvasni. Ez a gyakorlat megtanítja az embert koncentrálni.
• Egy másik figyelemfejlesztő gyakorlat a zajos szövegekkel való munka. A közönséges szavakat beillesztik a szövegbe, megzavarva annak harmóniáját, ami arra kényszeríti az olvasót, hogy figyelmét a fontos információkra összpontosítsa.
• A várakozást fejlesztő, vagyis a szöveg átgondolására oktató gyakorlat több lépéssel előre növelheti az olvasási sebességet. Először is a végződésekre gondolunk, majd a szavakra és kifejezésekre, majd a bekezdésekre. Ez egy kiváló gyakorlat az érzékelés területének bővítésére.

Ha gyakran végez ilyen gyakorlatokat, kényszerítheti a tekintetét, hogy függőlegesen mozogjon.

Mikor kezdjem el a tanulást

Hülyeség vitatkozni azzal, hogy olvasni kell, és folyamatosan. Legjobb, ha gyerekkorától rászoktatjuk a gyereket, de ami a gyorsolvasási készség fejlesztését illeti, erre senki sem tud egyértelműen válaszolni. Van olyan vélemény, hogy az ilyen olvasás akár árthat is a 14 év alatti gyermekeknek, de ez csak egy vélemény, amelyet senki sem bizonyított.

A pszichológusok úgy vélik, hogy a gyerekeket nem erőszakkal, hanem játék formájában kell tanítani. Nos, miközben viták folynak a gyorsolvasás veszélyeiről és előnyeiről, az élet maga kényszerít bennünket arra, hogy elsajátítsuk ezt a technikát. Ezt már a nagyvállalatok, állami szervek alkalmazottai, illetve azok is megérezték, akiknek munkakörük során nagy mennyiségű iratanyaggal kell dolgozniuk.

Aki gyorsan olvas, az nem lehet a sebesség rabszolgája. Az alapvető gyorsolvasási készségek elsajátításával fejleszti a memóriát és az észlelési mélységet is, és nem mindegy, hogy hány évesen kezdi el elsajátítani ezeket a készségeket.

Mi a teendő, ha nem akar olvasni

Mi az olvasás - ez a tanulás fő eszköze. A lassan olvasó iskolás nem ér el semmit, elveszti az olvasási és tanulási vágyat.

Az olvasás szeretetét már gyermekkortól el kell önteni, ezzel párhuzamosan fejlődik a gyermek kreatív és logikus gondolkodása. Hogyan kényszerítheted magad az olvasásra felnőttként?

A pszichológusok azt mondják, hogy ki kell alakítani egy szokást. Először is érdemes érdekes irodalmat kiválasztani, és félretenni azokat, amelyek nem tetszenek. Javasoljuk továbbá, hogy készítsen egy listát az irodalomról, hogy megalkotja a személyes teljesítmény szimbólumát, és képezze magát arra, hogy naponta legalább fél órát olvasson.

Hogyan kényszerítheti magát az olvasásra, ha nagy információáramlás mellett a papíralapú adathordozókhoz való hozzáférés rendkívül korlátozott. Könnyebb bekapcsolni a tévét vagy az internethez fordulni segítségért, mint megengedni magának, hogy időt vesztegetjen a könyvtárba járással.

Az olvasás iránti érdeklődés csökkenése nemcsak a felgyorsult életritmushoz kapcsolódik. A mai fiataloknak nem elég a korábban az iskolai tantervben szereplő irodalom. Szeretne többet megtudni a modern világról, azokról az eseményekről, amelyeket nem a könyvekben, hanem a televízióban és az interneten mutatnak be.

Annak érdekében, hogy ne gondoljon arra, hogyan kényszerítse magát az olvasásra, tudnia kell, hogy csak egy könyv képes fejleszteni az ember beszédét, valamint logikus és kreatív gondolkodását, emellett fegyelmezi és fejleszti az ember számára szükséges tulajdonságokat.

Az olvasás megszerettetését olyan gyakorlatokkal teheti meg, amelyek megtanítanak gyorsan olvasni. Ez egy szórakoztató folyamat, amely néhány gyakorlatnak köszönhetően kaotikus, szervezetlen folyamatból szervezett tevékenységgé változik. Az emberek gyorsabban olvasnak, és ami a legfontosabb, teljesebben és mélyebben megértik az olvasottakat.

A gyorsolvasás meglepően könnyen fejleszthető készség. Javíthatja sebességét speciális szoftverek használatával, vagy gyorsolvasási tanfolyamokon való részvétellel. Ebben a cikkben 5 alapvető gyorsolvasási technikáról beszélünk, amelyeket saját magad is elsajátíthatsz!

Szóval itt vannak:

Hagyd abba a szavakat a fejedben

Egyébként sok embernek van egy még szörnyűbb szokása: olvasás közben hangosan kimondani a szöveget. Ez jobban lelassítja az olvasási folyamatot, mint a gondolatok kimondása a fejedben. A szubvokalizálás a legtöbb emberben rejlő szokás. Olvasás közben úgy tűnik, hogy az agyunkkal „hallunk” minden szót. Próbálj meg megszabadulni ettől a szokástól, és az olvasási sebességed jelentősen megnő! Csak annyit kell tennie, hogy kikapcsolja a szöveg fejben történő kimondásának mechanizmusát. Próbálj meg rágógumit rágni olvasás közben, dúdolni magadban (magamon teszteltem, segít!), vagy akár enni is.

Kerülje a "visszatérés"

Amikor olvasunk, hajlamosak vagyunk hátranézni, és megállunk az éppen olvasott szónál. Ez jelentősen lelassít bennünket. Sajnos az egyetlen módja annak, hogy megtörje ezt a szokást, ha elismeri, hogy ezt csinálja, és észreveszi, amikor megteszi.

Kövesse a szöveget

A gyorsolvasás egyik legcsodálatosabb technikája a „meta guiding” (szövegkövetés). Emlékszel arra, hogy az iskolában, amikor egy szöveget olvastál, áthúztad rajta az ujjadat/ceruzát, vagy követted a fejeddel? Szóval, ez a történet pontosan erről szól. Kiderült, hogy ez a módszer komolyan felgyorsítja az olvasási folyamatot. Ne felejtsen el minden egyes szóra koncentrálni, ha emlékezni szeretne a kapott információra.

A gyorsolvasás valójában nem mindenkinek való. A legtöbb ember hatalmas mennyiségű, olvasott információt képes nagy sebességgel feldolgozni, de vannak, akik nem. Ha érdekel, adj esélyt a gyorsolvasásnak, de ne csüggedj, ha nem sikerül. Vannak más lehetőségek is:

Hagyja ki azokat a részeket (vagy akár fejezeteket), amelyekre nincs szüksége

Az olvasási sebesség növelésének másik trükkje a szükségtelen információk kihagyása. Ahogy Arthur James Balfour volt brit miniszterelnök mondta egyszer: „Az ember csak félig mestere az olvasás művészetének, hacsak nem teszi hozzá a felesleges szövegek átugrásának képességét.”

A felesleges szövegek kihagyása a gyorsolvasás egyik módszere, és bár ez nem a legjobb módszer az iskolásoknak és a diákoknak, például azoknak a tudósoknak, akiket csak egy-egy könyv egyes részei érdekelnek, a módszer remek időmegtakarítást jelent. David Davis professzor megosztotta stratégiáját a hatékony átfedésért:

1. Kezdje bevezetővel vagy előszóval. Olvassa el figyelmesen, hogy megértse, mi a könyv lényege, és hol találhatók a szükséges információk.

2. Olvassa el az utolsó fejezetet vagy következtetést.

3. Lapozd át az összes fejezetet, és olvasd el az első és az utolsó bekezdést.

Nyilvánvaló, hogy ezt nem minden könyvnél fogod megtenni. Nem ajánljuk. Az áttekintés a legjobban olyan könyvekhez használható, amelyek olvasása nem nagyon érdekel, vagy a könyvvel való gyors megismerkedésre, valamint az Önt leginkább érdeklő területek azonosítására a későbbi részletes megismerkedés céljából.

Hallgass hangoskönyveket, amikor nem tudsz olvasni

Amikor utazik valahova, főz vagy sportol, vagy máskor, amikor nem tud olvasni, hallgasson hangoskönyveket. Ez nagyszerű módja hatékony időfelhasználás.

Olvasson több könyvet egyszerre

Jeff Ryan tavaly 366 könyvet tűzött ki célul, amit egy év alatt el kell olvasnia. Ez hihetetlen célnak tűnik, amíg meg nem találja, hogyan érte el Ryan:

Az az ötlet, hogy naponta egy könyvet el kell olvasni a borítótól a végéig, gyorsan meghiúsult. Jeffnek is voltak napjai, amikor munkával és gyerekneveléssel volt elfoglalva, és egy perc szabadideje sem volt olvasni. Ennek eredményeként a párhuzamos olvasás módszerét alkalmazta, és végül sikerült teljesítenie nehéz kihívását.

Természetesen Jeff kombinálta ezt a taktikát másokkal, amelyeket itt felsoroltunk. A több könyv egyidejű olvasásának technikája azt jelenti, hogy különbséget tud tenni az olvasott anyag között, és nem olvad össze a fejében folyamatos káoszba. Ha ennek a viselkedésnek a jelei vannak, alakítsa át a módszert saját magának: olvasson egyszerre különböző műfajú és formátumú könyveket (például: képregény, regény és hangoskönyv).

Add fel a könyveket, amelyek nem működnek az Ön számára

A tanács kézenfekvőnek tűnik, de ezen a ponton még részletesebben kitérünk. Tehát, ha már több fejezetet elolvasott, és nem érez örömet vagy hasznot az olvasásból, akkor hagyja abba az olvasást. Gondold át, miért nem szeretsz olvasni. Csak rossz könyv rosszkor? Ha igen, akkor halassza el jobb időkre. Valaki ajánlott neked egy könyvet, és nem tetszik? Küldje vissza az eladónak, adományozza, vagy adja át a könyvtárnak. Ne pazarolja drága idejét olyan könyvekre, amelyeket nem szeret.

Összegzés

Vessen egy pillantást az elolvasni kívánt könyvekre. A fent leírt módszerek segítségével rövidebb idő alatt elsajátítja őket. Állíts össze magadnak egy olvasási ütemtervet, és indulj el!

Mindenkinek más az olvasási sebessége, de átlagosan 200 szó percenként. A gyorsolvasás gyakorlásával ezt a számot 2-3-szorosára növelheti. Folytatva a képzést, körülbelül 200 oldalnyi szöveget tud majd leküzdeni fél óra alatt anélkül, hogy az információfelvételt veszélyeztetné.

Alapvető gyorsolvasási technikák

Mint minden tudományos módszernek, a gyorsolvasásnak is megvannak a maga trükkjei.

1. 
   Kövesse a szöveget. Ehhez rajzoljon a vonalak mentén ujjával vagy ceruzával. Ezzel a technikával gyorsabban olvashatsz.


2. 
   Ne menj vissza. Ehhez a tanult anyagra kell koncentrálnia. Milyen gyakran fordult elő, hogy gondolataiba merülve kihagyta egy bekezdés vagy akár egy egész oldal értelmét? Az Ön feladata ennek megakadályozása. Értsd meg, amit először olvasol.


3. 
   Ne mondd magadnak a szöveget. Ez a technika nagyon jól fejleszti gyorsolvasási képességét, mivel többé nem vesztegeti az időt a szavak kiejtésével. Ehhez használjon egy gyakorlatot: olvasás közben énekeljen el magának egy dalt, például „a fűben”, és ezzel egyidejűleg próbálja meg felfogni az olvasottak jelentését. Addig gyakorold ezt a gyakorlatot, amíg abba nem hagyod az olvasott sorok mondogatását magadban.


4. 
   Olvassa felülről lefelé vagy átlósan. Ez a következő lépés a „szöveg követése” technika után. Már elég tapasztalt a gyorsolvasásban ahhoz, hogy megpróbáljon egy egész bekezdést megragadni a látómezőjében, vagy legalább egy teljes sort, és a tekintetét annak közepére összpontosítsa. Kezdje kicsiben. Először sajátítsa el a keskeny szövegoszlopokat, fokozatosan térjen át a szabványos könyvformátumra.


5. 
   Hagyd ki a vizet. Nem szükséges közbeszólásokat, bevezető szerkezeteket és egyéb nem lényeges elemeket olvasni, ez a jelentést semmilyen módon nem befolyásolja. Tehát csak ugorjon át rajtuk, és lépjen tovább a lényegre.


6. 
   Koncentrálj arra, ami fontos. Ez a tipp hasonlónak tűnhet az előzőhöz, de egy kicsit más. Előzetesen tanulmányozza át a tartalomjegyzéket, és rangsorolja, hogy mit kell elolvasnia, és mit hagyhat ki. Így időhiány miatt nem maradsz le semmi fontosról, és ha marad időd, kevésbé fontos anyagokat is tanulhatsz majd.


7. 
   Olvasni, olvasni. Távolítson el minden irritáló tényezőt, mindent, ami elvonhatja a figyelmét. Akkor a gyorsolvasás folyamata sokkal kellemesebb és könnyebb lesz.

Hogyan fejleszthető a perifériás látás

Ehhez használja a legnépszerűbb módszert - a Schulte táblázatot. Az Ön feladata, csak a táblázat középső részére koncentrálva, az összes szám megtalálása növekvő sorrendben, csak a perifériás látás segítségével. Az interneten speciális szimulátortáblákat találhat, az alábbiakban egy ilyen táblázat látható.

A koncentráció fejlesztése

Mindenféle optikai csalódás segít ebben a kérdésben, például a jelentős Covey-rajz.

Próbáld meg 90-szer átkapcsolni a figyelmedet 10, vagy még jobb, ha 5 perc alatt.