Полезни съвети за бързо възстановяване на черния дроб. Какви храни възстановяват черния дроб Какво помага за възстановяването на черния дроб

Черният дроб е най-важната биохимична „лаборатория“ на нашето тяло. Днес ще говорим за функциите, които изпълнява, симптомите на неговата дисфункция, както и за различни методи за възстановяване и предотвратяване на тежки усложнения.

Основни функции

На практика няма процес в нашето тяло, който да не се влияе от черния дроб. Но с цялото разнообразие и важност на тези функции, сред тях могат да бъдат разграничени три основни:

1. Метаболитен. Черният дроб синтезира жизненоважни вещества: албумин, имуноглобулин, фактори на кръвосъсирването, много хормони, ензими и аминокиселини. Тук се осъществява свързването на билирубина, който поради своята токсичност трябва да бъде изведен от тялото. Чернодробните клетки (хепатоцити) произвеждат жлъчни киселини, холестерол и гликоген всяка минута.
2. Бариера. Структурните особености превръщат черния дроб в надежден филтър, който стои на пътя на всяка заплаха, която възниква както отвътре, така и отвън. Тук протича непрекъснат процес на неутрализиране на токсични за хората продукти „наше собствено производство“ (урея, стероиди, фенол и др.) и чужди за човека вещества (лекарства, ксенобиотици, алкохол и др.).
3. Храносмилателна.Жлъчката, произведена от хепатоцитите, е от съществено значение за храносмилането. Той емулгира мазнините, които влизат в дванадесетопръстника с храната, като по този начин улеснява тяхното храносмилане.

В допълнение, черният дроб участва активно в други важни процеси: метаболизъм на витамини A, D, K, E, имунни реакции, хемопоеза.

Признаци на чернодробна дисфункция

Патологичните промени в този орган може да не се проявяват доста дълго време, така че трябва да сте нащрек, ако се появят следните симптоми:

• тежест и дискомфорт в десния хипохондриум;
• слабост, общо неразположение;
• гадене, усещане за горчивина в устата и покритие на езика;
• загуба на апетит, нестабилен стол;
• периодична болка в мускулите и ставите;
• обрив или кървене по кожата;

В този случай трябва да се свържете с гастроентеролог, да вземете необходимите тестове и да се подложите на преглед.

важно! Не се самолекувайте, без да знаете диагнозата си! По този начин можете не само да навредите на себе си, но и да загубите ценно време.

Не забравяйте, че колкото по-рано лекарят постави диагнозата, толкова по-бързо може да започне възстановяването на черния дроб. Друга алтернатива няма!

Какво причинява чернодробна дисфункция?

Черният дроб е толкова важен за тялото, че е също толкова уязвим от външни фактори и начина на живот на неговия собственик.

Най-важните причини, влияещи върху развитието на чернодробни заболявания, включват следното:

• Лошо хранене: прекомерна консумация на мазни, пържени, пикантни храни, дефицит на витамини;
• Неконтролирано използване на хепатотоксични лекарства (антибиотици, хормони, стероиди и др.);
• Злоупотреба с алкохол, наркотици, състояние след дълъг запой;
• Затлъстяване и заседнал начин на живот;
• Пристрастяване към „модерни” диети;
• Стрес и прекомерна работа;
• Хепатотропни вируси и хелминти;
• камъни в жлъчката;
• Лоши социално-битови условия;

Продължителното излагане на тези фактори рано или късно води до увреждане на чернодробните клетки и развитие на хроничен хепатит. Без лечение хепатоцитите постепенно се заместват от съединителна и мастна тъкан, което значително намалява шансовете за възстановяване на черния дроб и благоприятен изход от заболяването.

В напреднали случаи се развиват тежки функционални чернодробни нарушения, включително цироза и рак.

Лекарствени и нелекарствени методи за възстановяване на черния дроб

Като се има предвид високата регенеративна способност на хепатоцитите и използването на комбинирани методи за лечение и профилактика, все още има възможност за възстановяване на нормалната чернодробна функция.

Медикаментозните методи за възстановяване включват преди всичко лекарства от групата на хепатопротекторите. Традиционно такива лекарства се предписват след тежка алкохолна интоксикация, например след пиене или дълъг запой.

Ето някои лекарства от тази група:

• Включва лечебното растение Silybum marianum (Silymarin), което стимулира метаболизма в хепатоцитите, предотвратява проникването на токсини в клетката и предпазва клетъчната мембрана от разрушаване.
• Есенциале форте.Терапевтичният ефект се основава на включените в състава му незаменими (есенциални) фосфолипиди, които възстановяват структурата на чернодробната клетка, нормализират метаболитните процеси и предотвратяват мастната дегенерация на чернодробната тъкан. Обикновено се предписва по време на периода на въздържание след пиене или тежко пиене
• Резултат. Съдържа и фосфолипиди. Резалют помага за значително намаляване на нивото на холестерола в кръвта и нормализира синтеза на ензими.
• Урсосан. Активното вещество урсодезоксихолева киселина, в допълнение към свойствата на хепатопротектор, също има изразен холеретичен и имуномодулиращ ефект. Подпомага разтварянето на камъни в жлъчката.
• Хептрал. Нормализира метаболитните реакции в хепатоцитите, стимулира синтеза на фосфолипиди, подобрява преминаването на жлъчката, инактивира токсините, а също така има антидепресивно действие. Обикновено се използва за тежки деструктивни промени в черния дроб и съпътстващи заболявания.

За да възстановите черния дроб, никога не трябва да приемате хепатопротектори без консултация с лекар!

Нелекарствени методи

Хората отдавна са запознати с лечебните свойства на различни растения, които могат да помогнат при лошо здраве след пиене или дори препиване.

След многобройни изследвания са открити биологично активни вещества, които са част от повечето продукти от растителен и животински произход.

Всички тези знания са в основата на народните рецепти за лечение на „болест на черния дроб“.

Какви храни „обича“ черният дроб?

За нормалното функциониране на черния дроб е необходимо голямо количество витамини, макро- и микроелементи.Ето защо е необходимо редовно да включвате повече плодове и зеленчуци в ежедневната си диета:

Зелени ябълки – съдържат желязо, калий и магнезий;

Карфиол, броколи – помагат на черния дроб в борбата с токсините;

Цитрусовите плодове са богати на витамин С, който участва в синтеза на чернодробните ензими;

Цвекло и моркови – тези зеленчуци са необходими за възстановяване на черния дроб и неутрализиране на токсините;

Лук и чесън - съдържат много сяра, необходима за синтеза на ензими;

Морско зеле (келп) – съдържа алгинова киселина, необходима за свързване на тежки метали;

Сушени плодове – действат противовъзпалително;

Черен пипер – съдържа витамини А, В2, Е, които участват активно във възстановяването на черния дроб;

Ежедневната диета трябва да включва протеини, мазнини и въглехидрати в оптимални пропорции. Най-подходящи са нетлъста речна риба, младо телешко, пилешко или пуешко. Но агнешкото, свинската мас и другите тежки мазнини не са.

След преяждане ежедневната консумация на зърнени храни, кефир, извара и други нискомаслени млечни продукти помага за възстановяване на черния дроб.

Народни рецепти

Отвари и запарки от различни билки и техните запарки имат положителен ефект върху подобряването на чернодробната функция:

• 
  

  Мента – повишава отделянето на жлъчка, подобрява работата на черния дроб и панкреаса. Курсът на лечение е от 2 месеца и колко време ще продължи?

  Супена лъжица мента се залива с чаша вряща вода. Запарката се пие гореща през деня като холеретично средство.

  Трева жълтурчета 50 г, листа от мента 50 г. Две супени лъжици от сместа се заливат с чаша вряла вода, оставят се 30 минути и се прецеждат. Приемайте по една чаша отвара сутрин и вечер.

• 
  

  Белият трън е част от хепатопротекторите. Те съдържат цинк, калий, селен, манган, йод, както и витамини A, D, E, K, които са толкова необходими за черния дроб. Помага добре срещу препиване.

  30 г семена от бял трън се смилат на прах и се заливат с 0,5 л вряща вода, изпаряват се до 250 мл и се прецеждат. Приемайте по 1 супена лъжица на всеки час през деня. лъжица за един месец. След 2 седмици курсът трябва да се повтори.

• 
  

  Мащерката, която съдържа веществото тимол, е друго ефективно средство по време на препиване, т.к. причинява силно гадене и повръщане след прием на алкохол.

  Отвара от тази билка може да се приготви по следния начин: 2 с.л. лъжици мащерка се залива с 1 чаша вряща вода и се оставя за половин час. Сутрин, веднага след сън, се пият по 3 чаши от отвара в продължение на един месец.

Монашеският сироп е чернодробна смес, състояща се от десет лечебни билки. Рецептата за сироп е измислена от монасите от Соловецкия манастир - откъдето идва и името му.

Билките, включени в сиропа, неутрализират токсините, повишават имунитета, подобряват кръвотворението и нормализират нивата на кръвната захар.



• резене;
• медицинска лайка;
• серия;
• птица knotweed;
• фармацевтичен репей;
• елекампан;
• невен;
• царевична коприна;
• мента;
• безсмъртниче;

Необходимо е лекарството да се приема най-малко 2 седмици, 3 супени лъжици. лъжица 2 пъти на ден половин час преди хранене. Можете просто да пиете сиропа като чай, разреждайки го в гореща вода.

Манастирският сироп е спечелил особено доверие сред хората, злоупотребяващи с алкохол, тъй като... това не само помогна на много от тях да се откажат от пиенето и да се измъкнат от преяждането, но и предизвика устойчиво отвращение към алкохола в продължение на много години!

Друга лечебна колекция, която причинява постоянно отвращение към алкохола след хронична алкохолна интоксикация, се състои от билки от столетник, клубен мъх, обикновена трева, жълтурчета и копитна трева.

Тук можете да добавите и листа от мента и мащерка:

1 с.л. Една лъжица суха смес се залива с вряща вода, вари се 5-10 минути и се прецежда. Добавете към чая 2 с.л. лъжици, докато не премине желанието за алкохол.

Бих искал да отбележа, че възстановяването на нормалната функция на черния дроб до голяма степен зависи от степента на неговото увреждане, вашата упоритост и последователност.

Важно е да разберете, че никакво лечение няма да помогне, ако продължите да водите същия начин на живот, както преди. Ето някои препоръки за бързо възстановяване на черния дроб:

• Започнете да водите активен начин на живот, редовно посещавайте фитнес залата;
• Прегледайте хранителните си навици - спрете да ядете много пържени, мазни, пикантни, пушени храни. Просто спри да ядеш твърде много!
• Минимизирайте консумацията на сладкиши;
• Кажете твърдо „НЕ” на алкохола, кафето и цигарите;
• Забравете бързото хранене;
• Движете се повече, ходете пеша, ходете на чист въздух;
• Спрете да сте нервни и да се ядосвате за дреболии;
• Почивайте повече;
• Изпитвайте радост и добро настроение по-често!

Спазването на тези прости правила може значително да увеличи ефективността на лечението и бързо да ви доведе до желания резултат.

Този орган изпълнява много важна функция в тялото - пречистване, поради което страда от наркотици, алкохолна интоксикация, различни заболявания с инфекциозен или възпалителен характер. Лечението, като правило, се извършва под наблюдението на лекар, но в случай на леки лезии, бисквитките могат да бъдат възстановени с помощта на народни рецепти: инфузии, билкови препарати, отвари, хранителни продукти. Тази посока се превръща в една от областите на комплексната терапия.

Какво е възстановяване на черния дроб

Невъзможността за регенериране на органни клетки съществува само при напреднали форми на рак, цироза и хепатит. Във всички останали случаи възстановяването може да се постигне, ако се поддържа правилното лечение с традиционната медицина. Процесът на органна терапия протича в следните етапи:

1. Процесът на лечение започва с възстановяването на органните клетки. За да направите това, трябва напълно да почистите тялото от нездравословна храна, алкохол, да излекувате инфекциите и да премахнете други дразнещи фактори. Чернодробните клетки са способни да се регенерират и отново да изпълняват функциите си на 100%.
2. След това настъпва обновяване на клетките. Това е най-дългият период, тъй като на мястото на 1 мъртва клетка трябва да се появят 2-3 или повече нови активни клетки. Благодарение на този процес на регенерация, заболяването се спира и органът се възстановява.
3. След това броят на хепатоцитите (чернодробните клетки) започва да се увеличава, ако предишните стъпки са изпълнени правилно. За да ускорите процеса, трябва да приемате лекарства, предписани от Вашия лекар.

Как да възстановим черния дроб у дома

Този процес може да започне само с интегриран подход към проблема. Възстановяването на чернодробните клетки с помощта на народни средства е един от компонентите на общата терапия. Човек първо трябва да започне да води здравословен начин на живот и напълно да се откаже от алкохола. Необходимо е да се преразгледа дневната рутина и да се коригира диетата. Често проблемите с черния дроб започват при работохолици, които се хранят лошо и нарушават ежедневието си поради допълнителен стрес.

За да възстановите черния дроб, трябва да се откажете от вредни, химически, мазни храни. През пролетта плодовете също трябва да се купуват избирателно, трябва да се вземат само тези, които са в сезон. Купуването на ягоди през зимата е лоша идея или мандарини през пролетта. Откажете се от пушените меса, за да ускорите производството, малко хора вече използват дим, за това използват химически въздействия и отрови.

Препоръчително е хората да се разхождат повече на чист въздух, да увеличат количеството фибри в диетата си и да пият само чиста вода. Един орган може да бъде напълно обновен и възстановен сам, ако се създадат подходящи условия за това.

Почивайте си много, дишайте чист въздух, яжте фибри и пийте чиста вода. Черният дроб трябва да получава достатъчно количество витамини и минерали. Не забравяйте, че следните фактори имат вредно въздействие върху черния дроб:

• лекарства, лекарства, чието разграждане се случва в този орган
• прекомерна физическа активност в големи количества;
• пушени, мазни храни, вредни и безполезни храни;
• бактерии, вируси, възпалителни процеси в организма.

Ако не спазвате правилна диета, ще нанесете значителна вреда на тялото си. Черният дроб ще произвежда повече жлъчка, която ще навлезе в кръвта и ще увреди други органи. Последствията от такова нарушение са следните патологии:

• холелитиаза;
• болка в страната;
• метаболитно разстройство;
• диабет;
• Панкреатит;
• патологии на сърдечно-съдовата система.

Диета

Едно от основните направления в комплексната терапия е корекцията на храненето. С правилната диета можете да ускорите процеса на регенерация на хепатоцитите. В допълнение към избора на храна, трябва правилно да изградите график за хранене. По време на диетата трябва да спазвате следните правила:

• храненето трябва да бъде редовно, малки порции, за да се улесни функционирането на органа;
• имате нужда от ястия, които съдържат много протеини и са лесни за смилане;
• храната трябва да бъде старателно термично обработена, но не и пържена (пърженото е забранено);
• използвайте здравословни за черния дроб храни във вашата диета;
• храната трябва да съдържа повече витамини, освен това можете да приемате лекарства, съдържащи групи B, A, E;
• не злоупотребявайте с въглехидрати;
• от диетата трябва да се изключат лютите подправки и да се включат билки;
• естествени антиоксиданти – пресни плодове и зеленчуци, задължително ги добавяйте към менюто;
• Заменете животинските мазнини (с изключение на рибата) с растителни.

Продукти

С правилния подбор на компонентите на менюто можете да ускорите възстановяването и да поддържате здравето на органите. Продуктите са народни средства за лечение на черния дроб от алкохол, но е важно да купувате висококачествени, сезонни, пресни, така че да не съдържат химически добавки за растеж в оранжерия. Когато съставяте диета, е много важно да балансирате приема на протеини. Недостатъчният или прекомерният прием ще повлияе на черния дроб. Следните продукти ще бъдат полезни за органа:

1. зеле. Можете да възстановите черния дроб, като използвате всякакви сортове, много помагат сортовете броколи и зеле. Те стимулират повишеното производство на полезни ензими.
2. Почти всички цитрусови плодове подпомагат функционирането на органите, помагат за елиминирането на токсините и съдържат полезни антиоксиданти.
3. Витамините и веществата, необходими за възстановяване на черния дроб, се съдържат в орехите.
4. Синапеното, маслиновото и лененото масло са добри стимулатори на жлъчния поток и способни да абсорбират токсините.
5. Тиквите и ябълките съдържат много пектини, те помагат за прочистване и възстановяване на работата на целия стомашно-чревен тракт.
6. Всички зелени помагат на тялото да се справи с тежките метали и пестицидите.
7. Чесънът, цвеклото, морковите защитават, почистват черния дроб, активират производството на ензими и премахват бактериите от тялото.

Трудно е да се създаде меню само от описаните по-горе компоненти, така че можете да използвате други групи продукти, които носят максимална полза в процеса на възстановяване на черния дроб:

1. От зърнени храни: трици, овесени ядки, пълнозърнест хляб, пълнозърнеста елда.
2. Трябва да намалите количеството захар и сол.
3. Можете да добавите куркума, корен от джинджифил, всякакви листни зеленчуци.
4. От ферментирали млечни продукти: нискомаслена заквасена сметана, сметана.
5. Напитки: запарка от шипка, зелен чай, запарка от цикория, ягодоплодни напитки, плодови сокове, тикви.



Възстановяване на черния дроб с народни средства

Лечебните свойства на храните, билките и естествените съставки помагат на човек да започне регенерацията на органната тъкан. Народните средства за възстановяване на черния дроб могат да се приготвят самостоятелно за лечение у дома. Максимален ефект може да се постигне само чрез контролиране на диетата и отказ от лоши навици. Народните средства включват:

• билки и билкови препарати;
• отвари, инфузии;
• определени храни.

Билки

Растенията имат много полезни свойства. Ако ги подготвите правилно, можете да постигнете регенерация на хепатит. За възстановяване на черния дроб се използват следните билки и рецепти:

1. Вземете 30 бр. млади клони от плачеща върба заедно с листата и ги накълцайте на ситно. Измийте ги старателно, залейте с 3 литра вряща вода, увийте буркана с продукта и го оставете на хладно място за една нощ. На сутринта прецедете, за да отделите клонките и поставете продукта в хладилника. Трябва да приемате народното лекарство вместо чай, като леко го затоплите. По желание може да добавите 1 ч.ч. на чаша тинктура от невен. Курсът на лечение е 2 седмици.
2. Сладкото от глухарче се използва дори при лечение на хепатит. Вземете 400 г свежи цветове от растението, поставете в студена вода за един ден. След това ги изцедете и варете 15 минути в 500 г вода, добавете ч.л. лимони и един лимон. Оставете сместа да се охлади, прецедете цветята и ги изхвърлете. Към получения бульон добавете 1 кг захар и варете сладкото (3 пъти по 5 минути). Трябва да получите около 800 гр. сладко. Яжте го по 1 ч.ч. 2-3 пъти на ден.
3. Листата от репей помагат за възстановяване на чернодробните клетки. Прекарайте листата на растението (без резките) през месомелачка, изцедете сока и го изсипете в буркан от 500 ml. трябва да пиете 1 супена лъжица. л. преди хранене за една седмица.

Билкова колекция

Чрез комбиниране на няколко лечебни растения може да се постигне възстановяване на хепатоцитите. За да подготвите колекцията, ще ви трябва 1 ч.л. билка бял равнец и жълтурчета и 1 с.л. л. цветя от лайка. Методът за приготвяне на народното лекарство е както следва:

1. Смелете и смесете всички съставки.
2. Залейте с 1 литър вряща вода.
3. Трябва да влеете продукта в продължение на 30 минути.
4. С помощта на марля прецедете продукта.
5. Вземете 0,5 чаши 3 пъти на ден преди хранене. Продължителността на курса е 10 дни.

Друг вариант на лекарството се приготвя от корен от цикория, хвощ, жълт кантарион и бял равнец. Ще ви трябва 1 с.л. л. всеки от компонентите. Методът на готвене е както следва:

1. Вземете 2 с.л. л. смеси.
2. Налейте 0,5 литра вряща вода.
3. Продуктът трябва да престои 1 час.
4. Прецежда се и се пие по 200 мл от лекарството сутрин и вечер.

Можете да приготвите народен лек от дървовидна трева, жълтурчета, жълт кантарион, лайка и корен от женско биле. От всяка суровина трябва да вземете 1 супена лъжица. л. Смесете всички съставки и добавете 2 с.л. л. мента. Методът на готвене е както следва:

1. Вземете една супена лъжица билкова смес.
2. Налейте ½ литър вряща вода.
3. Вари се на тих огън 10 минути.
4. Оставете бульона да се охлади и прецедете.
5. Пийте 3 пъти на ден.



Тиква и мед

Този зеленчук има полезни и уникални свойства, които се използват в народната медицина от много векове. За да възстановите функцията на черния дроб, трябва да го използвате, както следва:

1. Изплакнете, отрежете горната част, почистете го напълно от слоя пулп и семена, за да направите удобен съд.
2. Изсипете мед в него и го оставете на хладно място за един ден.
3. Яжте мед по няколко супени лъжици на ден. Можете да го разредите във вода и да го пиете като напитка.
4. Този метод на лечение е подходящ за диабетици.
5. Можете също така да направите пюре, сок или каша от този плод.

овесени ядки

Той помага на органа да се справи с функциите си и има редица положителни ефекти. Овесът помага за възстановяване на стомашната лигавица по време на пептична язва, регенерира хепатоцитите, премахва камъните от тялото и укрепва имунната система. Можете да приготвите народен лек по следната рецепта:

1. Изплакнете овесените ядки под течаща вода.
2. Поставете на слаб огън, оставете да заври и веднага отстранете от котлона.
3. За 3 литра вода са необходими 0,5 кг.
4. Оставете бульона да престои една нощ, след което прецедете лекарството.
5. Пийте през целия ден, спазвайки диета на гладно (зърнени храни, плодове, зеленчуци).
6. Процедурата може да се повтори не по-рано от 2 дни.

Инфузия на плачеща върба

Това растение има способността да възстановява черния дроб, ако се приготви правилно. За да създадете продукта, ще ви трябват клонки с листа. Рецептата е следната:

1. Ще ви трябват 30 бр. клони, всеки с дължина около 20 см.
2. Изплакнете ги добре, сложете ги в голяма тенджера и ги залейте с 3 литра вряща вода.
3. Покрийте съда с капак и го увийте добре в топла кърпа.
4. Оставете продукта да се влива в продължение на един ден. Прецедете лекарството с урината и съхранявайте течността в хладилника.
5. Трябва да приемате това народно средство за възстановяване на черния дроб като чай, след като го загреете.
6. Курсът продължава до изчерпване на готовия продукт. Може да се повтори само след 2 седмици.

Мед и канела

Тези две съставки помагат за възстановяване на черния дроб след инфекциозни, бактериални заболявания или тежко пиене. Влияят благоприятно и върху функционирането на панкреаса. Методът на готвене е както следва6

1. Ще ви трябват 40 г канела, 0,5 кг мед.
2. Разбъркайте добре съставките.
3. Приема се 5-6 пъти на ден по 1 с.л. л. съоръжения.
4. Възстановителният курс продължава 3 седмици.

Видео

;

внимание!Информацията, представена в статията, е само за информационни цели. Материалите в статията не насърчават самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Открихте грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще поправим всичко!

Черният дроб е орган, който може да изпълнява адекватно функциите си дори при наличие на половината от здравите клетки, което показва неговите значителни компенсаторни възможности. Не трябва обаче да се стремите към такива резултати, защото това неизменно ще доведе до катастрофални резултати.

Черният дроб извършва огромно количество работа в тялото, докато не може да направи каквото и да било. Благодарение на този орган повечето токсични съединения, влизащи отвън и образувани вътре, се неутрализират и използват за нуждите на тялото или се елиминират. Черният дроб произвежда жлъчка, без която процесът на хранене не би бил толкова приятен. Това е един вид „хранителен склад“, който се отваря, когато тялото се нуждае от него. Поради гъбестата си структура, черният дроб е депо на кръв, което може да е необходимо при спешни ситуации, като кървене.

Функциите на черния дроб не могат да бъдат изброени, достатъчно е да разберете, че без него човек е обречен на смърт. Преди да отговорите на въпроса: „Как да помогнете на черния дроб?“, Трябва да решите от какво трябва да бъде защитен.

Има огромен брой вредни фактори, но черният дроб успешно се справя с повечето от тях сам. Все пак трябва да познавате врага по очите!

Алкохол

Коварството на етанола се крие в два процеса: директен токсичен ефект върху чернодробните клетки и индиректен. В първия случай разрушаването на черния дроб настъпва на клетъчно ниво дори при малък еднократен прием на алкохолни напитки, което се проявява в повишаване на активността на ензимите AST, ALT, GGTP. Непрякото действие е насочено към функционалното изчерпване на хепатоцитите, тоест чернодробните клетки. Това е възможно при продължителна хронична злоупотреба с алкохол. В този случай чернодробният паренхим постепенно се заменя с влакна на съединителната тъкан, което морфологично води до образуването на алкохолна цироза.

Колко време отнема възстановяването на черния дроб след спиране на алкохола? Репаративните, т.е. лечебните процеси в черния дроб започват едва след 4-5 седмици!

Лекарства

Постоянната употреба на лекарства, особено тези, които се елиминират през черния дроб, имат пряк токсичен ефект върху него. Такива лекарства включват:

Име на лекарството	Фармакологична група
Амиодарон	Антиаритмични лекарства, които възстановяват и поддържат сърдечния ритъм
Хинидин
Ацетилсалицилова киселина	Нестероидни противовъзпалителни средства, които имат аналгетичен, антипиретичен и противовъзпалителен ефект
Ацетаминофен
Диклофенак
Ибупрофен
Нимезулид
Вориконазол	Противогъбични лекарства
Итраконазол
Кетоконазол
флуконазол
Гемфиброзил	Лекарства, които понижават нивата на холестерола в кръвта - липидопонижаващи
ловастатин
Симвастатин
Рифампицин	Антибиотици, антибактериални средства
Нифурантоин
Амоксицилин/клавуланат
Сулфасалазин
Тетрациклин
Доксициклин
Ретинол (витамин А)	витамини
Никотинова киселина (витамин B3)
Анаболни хормони	Хормонални лекарства
контрацептиви

Това е частичен списък на хепатотоксични лекарства. Трябва да разберете, че абсолютно всички лекарства могат да навредят на човешкото тяло, това се случва в два случая:

• когато приемате голяма доза лекарство наведнъж;
• при продължителна употреба на лекарства.

Всяко лекарство има свои собствени токсични дози, които винаги се съобщават в инструкциите за употреба.

Възможно ли е да се избегнат вредните ефекти на лекарството? Основното условие е стриктното спазване на препоръките на лекаря или препоръчаните дозировки в инструкциите за лекарството.

Консумирана храна

Консумацията на големи количества полуфабрикати, съдържащи различни консерванти, подобрители на вкуса, стабилизатори, на малки стъпки, но със сигурност води до нарушаване на работата на черния дроб.


Мазнините, многократно използвани при приготвянето на бързо хранене, допринасят за развитието на мастна хепатоза. Това е заболяване, придружено от натрупване на мазнини в чернодробните клетки и намаляване на тяхната функционална способност. Колко бързо става това? Всичко е индивидуално, всеки човек протича по различен начин.

Друга патология, която се развива с небалансирана диета, е холелитиаза и холестаза, т.е. нарушение на изтичането на жлъчката. Наличието на камъни в жлъчния мехур застрашава хроничен възпалителен процес - холецистит, който също променя реологичните свойства на жлъчката към нейното удебеляване. Всичко това води до бавно разрушаване на чернодробните клетки. Затова винаги трябва да мислите какви храни трябва да ядете.

Заседнал начин на живот

Липсата на физическа активност е основният фактор за развитието на затлъстяване и огромен списък от метаболитни заболявания, тоест патологии, свързани с метаболитни нарушения.

Активното движение насърчава активното функциониране на храносмилателната и сърдечно-съдовата система, което подобрява метаболитните процеси в абсолютно всички тъкани на тялото, включително черния дроб.

Но само разумното отношение към физическата активност ще доведе до положителни резултати. Необходимо е да се спазват определени правила:

• Не трябва да започвате класове с необичайно натоварване;
• трябва постепенно да увеличите силата и интензивността на упражненията;
• тогава е възможно да се увеличи честотата на класовете на седмица;
• упражненията не трябва да са трудни, но трябва да включват максимален брой мускулни групи.

Основното е, че спортуването носи удоволствие, така че не е необходимо да ходите на фитнес, можете да карате колело, състезателно ходене, плуване, скандинавско ходене.

Оплаквания, преглед и диагностика

Често, когато се развият първоначални промени, няма оплаквания или те са изключително неспецифични и не показват чернодробна патология, например:




Човек няма представа, че причината може да е нарушена чернодробна функция. При посещение на лекар специалист може да идентифицира:

• суха кожа, надраскване;
• иктер на склерата, т.е. стават светложълти;
• паякообразни вени по кожата на корема;
• синини;
• подуване на краката.

Има много признаци на патология, но те зависят от етапа на процеса, важен етап при идентифицирането на който е лабораторното изследване:

• Ултразвуковата диагностика в много случаи дава отговор на въпроса за диагностицирането на чернодробната патология, тъй като списъкът от заболявания, открити чрез ултразвук, е доста голям.
• Компютърната томография и ядрено-магнитният резонанс са изясняващи методи, например за определяне на естеството на туморите в даден орган.

След провеждането на целия комплекс от мерки става ясно дали неспецифичните общи оплаквания са свързани с нарушена чернодробна функция или не.

Ако резултатите от изследването разкрият функционално нарушение, което все още не е станало заболяване, тогава е време да помислим как да възстановим и обновим черния дроб.

Балансирана диета

За да прочистите чернодробните клетки, изобщо не е необходимо внезапно да „минавате на диета“, напротив, това не трябва да се прави. Дълго време тялото е получавало определена храна и е успяло да адаптира храносмилателните процеси специално към тази храна, следователно преходът към балансирана диета трябва да бъде постепенен. В противен случай това е изпълнено не с подобрение, а с влошаване на състоянието и провокиране на развитието на други патологии.

Диетата за възстановяване на черния дроб отговаря на изискванията за правилно хранене:




Традиционни методи за възстановяване на черния дроб

Природата е богата на билки, които имат благоприятен ефект, така че възстановяването на черния дроб с народни средства е добро допълнение към диетата.

Бял трън

Добавете 1 супена лъжица смлени семена от бял трън към чаша кефир, оставете за 15 минути, вземете сутрин вместо закуска. Тъй като зеленият чай има положителен ефект върху черния дроб, можете да започнете сутринта си с „коктейл“ от чай със смлени семена от бял трън.

Курсът на лечение е един месец веднъж годишно.


Калган

За да приготвите тинктурата, трябва да изсушите корена на калгана, да го накълцате, да вземете 50 g и да налеете 400 ml водка. Поставете на тъмно място и изчакайте 3 седмици. След това тинктурата трябва да се приема по 30 капки 3 пъти на ден, първо разтворени във вода. Между другото, тази тинктура ще помогне и при мъжка импотентност.

Курсът на лечение е един месец, два пъти годишно.

тиква

Обелете малка тиква, изберете семките, така че да изглежда като съд, тоест отрежете само горната част. Поставете обелената тиква в просторен съд и налейте меда до половината вътре. Оставете за кратко, докато се появи сок, който трябва да се пие 3 пъти на ден по половин чаша. Съхранявайте сока в хладилника, а тиквата изпечете и яжте.

Благоприятен ефект ще има и пресен сок от тиква. Получава се като тиквата се натрие на ситно ренде и получената смес се изцеди. Пийте 100 г сок 3 пъти на ден. За да подсилите действието му, можете да добавите 50 г сок от стрък целина, който се получава по същия начин.

При добра поносимост курсът на лечение може да продължи до 4 месеца.

овесени ядки

На черния дроб ще помогне отвара от овесени ядки в мляко, която се приготвя по следния начин:

1. кипнете 1 литър мляко и добавете 1 чаша измити овесени ядки;
2. дръжте сместа на слаб огън за 15 минути, не позволявайте да заври;
3. след това извадете бульона от огъня, увийте го и оставете за 2 часа на тъмно място;
4. прецедете и пийте млякото през целия ден.

Курсът на лечение се повтаря три пъти в продължение на 20 дни с 10-дневна почивка между тях.

Половината падна

Възстановяването на черния дроб у дома може да започне с билката пол-пал, която се нарича „билката, която замества осем лекаря“.

Рецептата за укрепваща инфузия е проста: трябва да изсипете 1 супена лъжица нарязани билки в 1 литър гореща преварена вода, след което оставете сместа да престои 15-20 минути. Пие се по 100 г 3 пъти на ден на малки глътки.

Курсът на лечение е до 3 седмици.

Мед с касис

Смесете старателно 1 кг мед с 1 кг касис и приемайте тази смес 3 пъти на ден по 1 чаена лъжичка. Лечението може да се провежда целогодишно.

Ще бъде полезно да добавите тази смес към охладен зелен чай по време на закуска.

Внимателно!Преди да възстановите черния дроб с народни средства, трябва да се консултирате с лекар. Има заболявания, при които някои билки не трябва да се използват, например това се отнася за холеретичните билки при холелитиаза.

Лекарствено възстановяване на чернодробната функция

В съвременната фармакология е идентифицирана група лекарства, които се наричат ​​хепатопротектори, тоест протектори на черния дроб. Те са обединени поради един и същ тип действие, но съставът на тези лекарства е различен. Поради голямото разнообразие от лекарства, които помагат на черния дроб, е невъзможно да се направи без съвет от лекар.


Фосфолипиди

Традиционните лекарства от тази група са добри регулатори на метаболизма на мазнините и въглехидратите, а също така нормализират състоянието на мембраната на чернодробните клетки, което предотвратява тяхното разрушаване. Благодарение на тези действия се инхибира заместването на хепатоцитите със съединителна тъкан.

Урсодезоксихолева киселина

Това е първична жлъчна киселина, която има директен защитен ефект върху чернодробните клетки и подобрява циркулацията на жлъчката в черния дроб. Освен това има хиполипидемичен ефект, тъй като подобрява разтворимостта на холестерола в жлъчката, като по този начин засилва отделянето му. За възстановяване на черния дроб след алкохол се използват лекарства на базата на урсодезоксихолева киселина.

Препарати на основата на тиквено масло

Те имат много различни положителни ефекти, като хепатопротективно, холеретично, лечебно, противоязвено, противовъзпалително, антиатеросклеротично.

Защитата на черния дроб се осъществява чрез нормализиране на структурата на чернодробните клетки и ускоряване на възстановяването на тяхната цялост. Възпалението намалява, реологичните свойства на жлъчката се подобряват, което допринася за нейното по-добро изхвърляне.

Тиоктова киселина

Лекарствата, съдържащи това съединение, имат изразен антиоксидантен ефект и елиминират разрушителното действие на свободните радикали и токсините върху чернодробните клетки. Освен това нормализира всички видове метаболизъм в организма.

Препарати на базата на бял трън

Те свързват свободните радикали и неутрализират токсините, образувани от действието на радикалите, което е необходимо за възстановяване на чернодробните клетки. Благодарение на стимулирането на метаболитните процеси в самите хепатоцити се осъществява синтезът на компоненти, необходими за възстановяването на чернодробните клетки. Тоест, черният дроб се обновява и укрепва благодарение на вътрешните си ресурси.

Метионин

Насърчава регулирането на азотния метаболизъм и участва в процесите на синтез на биологично активни вещества, неутрализиране на токсини и образуване на фосфолипиди.

Преди да решите как точно да подсилите черния дроб, трябва да се консултирате с Вашия лекар относно възможността за лечение с лекарства. След като изберете тактика за възстановяване на черния дроб, трябва да бъдете търпеливи, тъй като процесът е дълъг и никой лекар не може да каже колко време ще отнеме.

Древната китайска медицина казва, че „лекар, който знае как да излекува черния дроб, знае как да излекува стотици други болести“. Черният дроб е най-големият орган в тялото и основният работник на нашето тяло, който работи усилено ден и нощ, превръщането на храната в енергия зависи от него. Ето защо е важно да знаете как да подобрите функцията на черния дроб и да поддържате здравето му.

В древните трактати той се споменава като най-многофункционалният орган, а лечителите от онези години смятат, че черният дроб на пациента трябва да бъде приведен в ред преди всичко. Когато черният дроб не работи правилно, храносмилателната система изпитва подуване и дискомфорт, които след това могат да се разпространят в други части на тялото.

Без нормална чернодробна функция са невъзможни нормален метаболизъм, здравословно кръвообращение, хормонален баланс, чиста кръв и правилно храносмилане. Понякога изпитвате симптоми като запек, умора и хормонален дисбаланс. Това означава, че е време да започнете да почиствате черния дроб и ние ще ви кажем как да подобрите работата на черния дроб с помощта на народни средства.

Нормализирането на чернодробната функция включва премахване на токсините от тялото и е неразделна част от аюрведичната, йогийската и натуропатичната медицина. Работата на черния дроб е да разгражда хранителните вещества, намиращи се в храните, когато достигнат до храносмилателната система, да ги разпространява в тялото чрез кръвния поток и да елиминира токсичните отпадъци, оставени след целия този процес.

Какво означава здравият черен дроб за тялото? Нека да разгледаме как подреждането на черния дроб може да подобри функционирането на цялото тяло:

• повишаване на нивото на жизнената енергия
• чиста кожа
• редовен цикъл и по-малко тежък ПМС
• намаляване на болезнеността на параназалните синуси
• намаляване на броя на инфекциите и повишаване на имунитета
• нормализиране и регулиране на храносмилането
• свеж дъх и здрава уста
• добро настроение и ефективен мозък

Какво прави черният дроб?

Черният дроб е този, който разпознава токсичните вещества, превръща ги в безвреден материал и ги извежда от тялото. За да може черният дроб да функционира ефективно, е необходимо да се поддържа топла и питателна среда в тялото, така че кръвта да е чиста и кръвотокът да не се възпрепятства.

При възрастен човек черният дроб тежи малко над 1,4 килограма и се намира в горната дясна част на корема, под гърдите, където е свързан с жлъчния мехур. Жлъчният мехур съхранява жлъчката и играе важна роля в храносмилането. Черният дроб има определен тип тъкан, която се състои от лобули, които транспортират кръв и клетки. Черният дроб комуникира с други храносмилателни органи, за да получи информация за нивото на наличните хранителни вещества или за наличието на заплахи, които могат да включват лекарства, тежки метали или токсични вещества.

Една от най-важните функции, които тялото ни изпълнява, черният дроб е основно отговорен за регулирането на нашето кръвоснабдяване. Той участва в запазването на кръвта, което прави възможно съсирването на кръвта и разграждането на увредените кръвни клетки, така че те да могат да бъдат отстранени.

Здравият черен дроб подобрява горния и повърхностния кръвен поток през съдовете, вените и капилярите, които пренасят кислород и хранителни вещества до клетките на тялото. Черният дроб взаимодейства и с други органи – жлъчния мехур, стомаха и далака, и в него попадат отпадъчни частици и токсини. Черният дроб решава какво да прави с тях: да ги разпредели в тялото чрез кръвта или да ги елиминира, преди да могат да причинят вреда.



Как да подобрим работата на черния дроб с народни средства?

1. Подложете се на противовъзпалителна диета

За да поддържате черния дроб в добро здраве, диета с ниско съдържание на захар, ниско съдържание на токсини и високо съдържание на фибри е от решаващо значение. Неговото високо съдържание на антиоксиданти и фибри може дори да обърне увреждането и заболяването на черния дроб. Черният дроб е основният орган за детоксикация, тъй като премахва токсините, които са се натрупали както вътре, така и извън тялото ви. Когато черният дроб не е в състояние да премахне вредните вещества, имунната система възприема повишените нива на токсини като заплаха, което причинява възпаление и автоимунни реакции. Може да се появят хранителни алергии и синдром на пропускливи черва.

Повишените нива на захар поради консумация на преработени зърнени храни, сладки закуски и напитки оказват натиск върху черния дроб, който трябва да преобразува и съхранява големи количества глюкоза. Когато нивата на кръвната захар се повишат, хормонът инсулин кара черния дроб да съхранява гликоген. В същото време черният дроб реагира на липсата на въглехидрати в храната, като освобождава складирания гликоген обратно в кръвта, когато е необходим за енергия. Нитратите в преработените меса, хидрогенираните масла, рафинираните растителни масла и изкуствените подсладители също допринасят за разрушителните процеси.

Как да решим този проблем? Консумирайте естествени, цели храни (за предпочитане органични), включително нерафинирани източници на въглехидрати, зеленчуци, плодове и здравословни мазнини. Що се отнася до мазнините и протеините, обърнете внимание на качествените източници (яйца от пилета, които не са били отглеждани в клетки, месо от животни, които са пасли свободно на тревни площи, риба, уловена в открито море). По този начин черният дроб може правилно да разгражда мазнините и да премахва излишния холестерол и токсини.

Сега има огромен брой платени „детокс диети“, които казват, че естествените храни са един от доказаните методи за намаляване на нивото на пестициди в тялото. Органичните храни съдържат антиоксиданти, които се борят с последиците от стреса, замърсяването и лошата диета, като стимулират черния дроб и му помагат да елиминира вредни вещества и токсини чрез урината.

Ето списък на най-добрите противовъзпалителни храни за черния дроб:

В полза на черния дроб трябва да избягвате следните храни:

• прекомерни количества алкохол или кофеин
• пакетирани продукти, които съдържат рафинирани растителни масла, изкуствени съставки, подсладители и оцветители
• плодове и зеленчуци, третирани с химически пестициди и хербициди (неорганични зърна)
• животински продукти от фабричен произход, отглеждана риба или конвенционални млечни продукти (които са пастьоризирани и хомогенизирани)
• сладки напитки и закуски
• обработено зърно

1. Пригответе храната си правилно

Храната трябва да се приготвя правилно, за да се намали количеството на токсините, антинутриентите и канцерогените, които увреждат черния дроб. Антинутриентите, вид естествен токсин, се намират в зърнени храни, боб, ядки и семена. Тези вещества помагат на растенията да се предпазят от гризачи и насекоми, но са трудни за смилане от човешкото тяло и могат да повлияят на способността на черния дроб да абсорбира хранителни вещества и да метаболизира протеини.

Черният дроб е подложен на повишен стрес, когато се консумират големи количества храни с антинутриенти – ненакиснати и непокълнали зърна, рафинирани въглехидрати. Накиснете и покълнете зърна, ядки, боб/бобови растения и семена преди консумация, за да намалите нивата на токсините и да увеличите наличността на хранителни вещества.

Когато става въпрос за съхранение на храна и животински продукти, внимавайте да не създадете повече токсини. Това се случва, когато се смила или съхранява в контейнери с високи нива на химически съединения. „На слаб огън“ - това е препоръчителният метод за готвене на месо, например задушаване или пържене в тиган. Готвенето върху дървени въглища, печенето на скара или тигани с химическо покритие може да създаде токсични странични продукти, които в крайна сметка попадат във вашата диета. Консерви, направени с BPA или пластмасови контейнери и бутилки за еднократна употреба, също могат да бъдат потенциални източници на химикали в храната.

1. Изберете натурални продукти, за предпочитане домашни

Изберете органични култури или месо от животни, хранени с трева, свободни от клетки или уловени животни.

Струва си да вземете сериозно качеството на вашата диета. Факт е, че зърнените култури се пръскат с химикали. Изкуствено отглежданите риба, месо и птици от фабрики и месопреработвателни предприятия могат да съдържат токсини, остатъци от антибиотици и синтетични хормони и черният дроб ще трябва да отстрани всичко това от тялото. В допълнение, здравите животни и пресните продукти съдържат повече хранителни вещества (като омега-3 или антиоксиданти).

1. Използвайте чернодробни добавки

Естествените билки са били използвани от векове, за да помогнат на черния дроб да метаболизира химикали, открити в лекарства, антибиотици, хормони и хранителни вещества като протеини и мазнини. Например, чернодробните клетки трябва да променят аминокиселините от протеиновите храни, за да могат да се използват за енергия. За съжаление, този процес произвежда токсично вещество, наречено амоняк, което действа като страничен продукт.

За щастие, черният дроб може да елиминира или модифицира по-голямата част от амоняка и да го изпрати до бъбреците, за да бъде отделен чрез урината. Въпреки това, когато черният дроб не работи достатъчно бързо, трансформацията на амоняка се забавя, което означава, че той се рециклира обратно в тялото.

Има няколко мощни билки, които помагат на черния дроб да трансформира хранителните вещества и да елиминира токсините:

• бял трън
• босилек
• корен от глухарче
• Володушка

Тези билкови добавки помагат на черния дроб да метаболизира правилно храната, да елиминира отпадъците и да нормализира хормоналния баланс. Белият трън е отличен източник на антиоксидант, наречен силимарин, който предотвратява изчерпването на глутатиона в черния дроб и също така се бори с чернодробни заболявания. Босилекът съдържа етерични масла, които помагат в борбата с бактериите, тежките метали и дори гъбичните щамове. Към днешна дата в босилека са идентифицирани най-малко шест различни полезни етерични масла. Коренът от глухарче (да, същият, който расте във вашия двор!) е естествен диуретик. Това означава, че помага за контролиране на нивата на течности и помага на черния дроб бързо да се освободи от токсините, укрепва имунната система, нормализира нивата на кръвната захар и помага при лошо храносмилане. Калусът е чудотворен лечебен корен, който се използва за борба с инфекции и храносмилателни проблеми като киселинен рефлукс, диария и запек. Помага за подобряване на функцията на надбъбречните жлези, намаляване на ефектите от стреса и подобряване на комплексното функциониране на имунната система.

Ако имате достатъчно късмет да посетите лекар по традиционна китайска медицина, той вероятно ще ви предпише различни други билки, които помагат за подобряване на функцията на бъбреците, черния дроб и далака, когато се комбинират с други традиционни лечения.

1. Намалете стреса и практикувайте прошка

Какво общо има прошката с черния дроб? Оказва се, че всичко е заради хормоните. В древни времена лечителите са свързвали емоционалните проблеми с чернодробно заболяване и следователно с лошо цялостно здраве. Както вероятно знаете, големи дози хроничен стрес, които могат да бъдат причинени от емоционални проблеми, неразбирателство в отношенията, вина, гняв или срам, имат въздействие върху ендокринната, репродуктивната, храносмилателната и имунната система.

Изследванията показват, че промените в хипоталамо-хипофизно-надбъбречната (HPA) ос, причинени от стрес, допринасят за възпалителния отговор и увреждат черния дроб и дори допринасят за чернодробно заболяване. Вече не се предполага, че стресът върху черния дроб засяга и хормоните. Доказано е, че оста HPA влияе и причинява промени в невротрансмитерите и катехоламините.

Увреденият черен дроб блокира здравия емоционален поток, насърчава чувството на безсилие и гняв. Вярвате или не, има физически последствия. Лошата чернодробна функция е свързана с физически и психологически симптоми, включително: объркване, болка в гърдите или усещане за пълнота, замаяност, главоболие, спазми, проблеми със връзките или сухожилията, менструални проблеми, лошо зрение и храносмилателни проблеми. Това може да създаде порочен кръг, защото на колкото повече стрес сте изложени, толкова повече проблеми ще се развият в черния дроб.

Тъй като черният дроб е тясно свързан с матката и участва в регулирането на половите хормони, менструалния цикъл на жената и нейното либидо, е много важно да се освободим от гнева и да поддържаме положителна енергия. Струва си да изглаждате конфликтите и да ги избягвате и не трябва да се тревожите за дреболии.

1. Движете се повече

Тъй като черният дроб съхранява и обработва кръвта, важно е кръвта да се пречиства. Когато тялото изпитва малко физическа активност, кръвта почти не се движи и тялото става по-податливо на болести. По време на физическа активност сърцето изпомпва повече кръв. И тогава черният дроб по-активно насочва кръвта към мозъка, органите, сухожилията, ставите и мускулите. Упражнението помага на кръвта и хранителните вещества да достигнат до вашите репродуктивни или храносмилателни органи, което води до безболезнен менструален цикъл и по-плавно движение на червата.

Причини за чернодробни заболявания

Тъй като черният дроб играе много важни роли в тялото, състоянието му може да бъде повлияно от метаболитни проблеми, нарушения на храносмилателната, имунната или хормоналната система. Освен това начинът ви на живот може да повлияе на здравето на черния дроб. Нещата, които увреждат черния дроб, включват:

• пръскане с пестициди
• консумация на големи количества пакетирани храни, които съдържат рафинирани растителни масла и големи количества захар
• твърде много алкохол и кофеин
• лекарства и антибиотици
• употреба на наркотици и незащитен секс
• нискокачествени животински продукти
• високи нива на стрес и хормонален дисбаланс
• замърсяване на въздуха и излагане на околната среда
• използване на домакински химикали и козметични продукти

Защо черният дроб е толкова уязвим към вредни фактори, храни и токсини?

Черният дроб прилича на храносмилателния контролен център на тялото. Когато веществата достигнат до черния дроб, те се обработват, разпределят, съхраняват, трансформират, инактивират или елиминират чрез урината и изпражненията.

Например, алкохолът се преработва основно в черния дроб, така че една вечер на тежко пиене означава, че черният дроб трябва да работи извънредно, за да върне тялото обратно в балансирано състояние. Същото важи и за употребата на лекарства или консумацията на храни, които са третирани с химикали. Самата диета значително влияе върху това колко тежко е на черния дроб. Тъй като черният дроб разгражда мазнините, превръща захарите и премахва стари или повредени кръвни клетки, твърде много от тях може да затрудни функционирането на черния дроб. В допълнение към поддържането на количеството хранителни вещества в кръвоснабдяването на оптимални нива, черният дроб също съхранява определени витамини и минерали, когато са необходими.

Лошото хранене има отрицателно въздействие върху здравето на черния дроб по различни причини.

В зависимост от вашия метаболизъм, черният дроб преобразува мазнините в използваема енергия, заедно с въглехидрати като глюкозни молекули, които трябва да поддържат нивата на кръвната захар постоянни. Обикновено черният дроб се опитва да вземе въглехидратите, които ядете, и да ги преобразува в глюкоза, специална форма на енергия, за да я съхранява за по-късна употреба.

Ако нивата на кръвната Ви захар скочат и след това спаднат бързо (това може лесно да се случи, когато ядете твърде много рафинирани, преработени храни), черният дроб ще се опита да коригира ситуацията. Много високата кръвна захар означава, че захарта ще бъде отстранена от кръвта и ще се съхранява в мускулите като гликоген. Много ниско ниво означава, че черният дроб ще разгради гликогена и ще го изпрати в кръвта.

Управлението на трансформацията на мазнините от вашата диета и разграждането и премахването на излишните хормони са други важни роли, изпълнявани от черния дроб. Следователно, когато органите не функционират нормално, могат да възникнат всякакви хормонални дисбаланси и здравето да се влоши. Честите хормонални признаци, че черният ви дроб не се справя с хормоните, включват: висок холестерол, ПМС, нередовен цикъл, акне и промени в настроението. Когато увреждането на черния дроб стане много тежко, може да настъпи цироза, която се развива, когато белегът замести здравите чернодробни клетки. Чернодробното заболяване и чернодробната недостатъчност са резултат от образуването на големи количества белези, което кара черния дроб да не функционира нормално.

Чернодробни функции: ключови констатации

Тъй като черният дроб е многофункционален орган, той е уязвим на въздействието на стреса, токсините и преработените храни. Въпреки това, антиоксидантни билки като бял трън, куркума и млечка, заедно с диета, съдържаща много зелени зеленчуци, могат значително да подобрят функцията на черния дроб.

Също така е важно да поддържате тялото си тонизирано чрез упражнения и физическа активност. Струва си да намалите стреса и да избягвате вредните вещества, така че черният дроб да функционира на правилното ниво. Следвайки тези шест правила, вие ще гарантирате, че най-важният орган в тялото ви е във възможно най-добрата форма!

Черният дроб е вътрешен орган и е най-голямата жлеза в човешкото тяло. Изпълнява огромен брой функции, необходими за живота на цялото човешко тяло.

Ролята и предназначението на черния дроб в организма

Храносмилателна функция

Напълва тялото с глюкоза. Когато има липса на глюкоза, черният дроб преобразува (променя) други аминокиселини в глюкоза, като по този начин изпълва всички резервоари на тялото с енергия.

Бариерна защита

Черният дроб неутрализира алергени, токсини и токсични вещества. Той има свойството да „преобразува“ агресивните съединения в безвредни, след което агресивните вещества не могат да навредят на тялото и бързо се освобождават от него.

Хормонално функциониране

Контролира нивата на хормоните и освобождава тялото от излишните хормони.

Съхранение на витамини

Черният дроб е клетка с огромен запас от микроелементи и витамини B12, D, A, които са незаменими в живота на човека.

Жлъчна функция

Участва в храносмилателните процеси, отделя жлъчка, подобрява работата на червата.

И това е само малък кръг от „отговорности“ на органа в цялото тяло. Черният дроб е уникален орган, той не може да бъде заменен с имплант (изкуствен орган) дори за кратък период от време, тялото отхвърля изкуствения орган като „чуждо тяло“.

Както всички човешки органи, черният дроб е податлив на заболявания. От жизненоважно значение е да знаете първите признаци на чернодробна дисфункция и да предприемете подходящи мерки за нейното възстановяване.

Признаци и симптоми на чернодробна дисфункция

• Горчив вкус в устата, киселини, лош дъх.
• Слабост, главоболие, внезапни промени в телесната температура.
• Обрив по тялото и сърбеж, изпотяване, пожълтяване на кожата и подуване.
• Подуване и уголемяване на корема, промени в изпражненията (запек, диария).
• Увеличава се по размер, болка в черния дроб.
• Появата на венозни мрежи и шарки в коремната област.
• Неразумна загуба на тегло.
• Болка в костите, чупливост на костите.
• Безсъние и безпокойство.
• Гадене, спазми, силна сънливост.
• Бяло и кафяво покритие на езика, появяват се пукнатини.
• Смущения в умствените способности, затруднено мислене.
• Дискомфортни усещания в областта на черния дроб.
• Болката може да показва патологични нарушения, увеличение на черния дроб или възпалителни процеси.
• Възможна е поява на алергии, псориазис и дерматит.
• Появата на синкави стрии по кожата на корема може да означава хормонален дисбаланс. Това означава, че черният дроб не премахва излишните хормони.

Как да възстановим черния дроб?

Признаците на чернодробно заболяване може да не се появят дълго време, докато заболяването стане остро. Ето защо, за превантивни цели, трябва да следвате правилна диета и да се откажете от лошите навици. Чернодробните заболявания трябва да бъдат открити и лекувани своевременно. Тъй като органът контролира всички процеси в тялото, ако работата му е нарушена, функционалността на всички органи се забавя и намалява.

Ако изпитвате симптоми на чернодробно заболяване, свържете се с Вашия лекар за изследване.

Преглед за откриване на заболяване:

• Ултразвукова.
• лаборатория.
• Чернодробни пункции.
• Биохимични изследвания (за определяне на ензими).
• Лекарствено възстановяване на черния дроб.

Холеретични лекарства

• Вигератин се използва при възпалителни процеси на черния дроб, панкреаса и стомашни заболявания (гастрит).
• Алохол - подобрява работата на стомаха, червата и отделянето на жлъчка. Използва се при хепатит (хроничен) и запек.
• Хологон – хологон или дехидрохолева киселина се предписва при заболявания и възпаления на жлъчния мехур и черния дроб. Лекарството облекчава възпалението, стимулира функцията на жлъчката и е ефективно при инфекциозни заболявания на стомаха, червата и пикочните пътища.

Хепатопротективни лекарства

Предпазват от увреждане и стимулират работата, като възстановяват увредените зони и клетки. Също така, лекарствата намаляват токсичните ефекти на алкохола върху тялото и премахват „отровите“ от жлъчните пътища:

• Ovesol е активна биологична добавка. Облекчава възпалението, има холеретичен ефект, премахва агресивните вещества от тялото, почиства жлъчегонния тракт.
• Karsil - активните компоненти на лекарството убиват и помагат за отстраняването на вредните радикали. Лекарството се предписва за (алкохолизъм, приемане на силни лекарства, цироза на черния дроб), инфекциозен хепатит.

При професионален преглед и предписване лекарствата действат ефективно и възстановяват и най-увредените клетки.

Преди употреба се консултирайте с лекар и бъдете здрави!

Нелекарствено лечение на черния дроб у дома

Ефективното лечение и възстановяване на черния дроб може да се извърши у дома сами, като се спазват правилата за здравословен начин на живот и правилното хранене.

Пия вода

Пийте повече вода, поне 1-1,5 литра на ден. Водата премахва токсините от тялото, прочиства вътрешните органи, нормализира кръвното налягане и прочиства черния дроб от мазнини. Препоръчително е да пиете вода на празен стомах. Пийте зелен чай. Ползата от зеления чай е, че е богат на активни вещества, които намаляват високите нива на мазнини в черния дроб и бързо го прочистват. Пийте чай с лимон. Лимонът може да се добави към вода, такава вода е полезна за храносмилането и има добър вкус. Но натуралните сокове и пресните сокове ще зарадват черния дроб с комплекс от основни витамини. Избягвайте да пиете сладки напитки с оцветители и химически подобрители на вкуса и аромата. Алкохолът трябва да стане тема табу за вас, строго е забранено да го пиете, ако имате възпалителни процеси в черния дроб.



Яжте овесени ядки!

Овесената каша е най-добрият спомагателен продукт по време на възстановяване на черния дроб. Овесените ядки пречистват организма и подпомагат работата на органите. Яжте овесена каша за закуска, добавете към нея пресни плодове, ядки или домашно сладко по ваш вкус.

витамини

За да сте сигурни, че всички полезни витамини се абсорбират, вземете курс от витамин Е комплекс и витамини от групата В (B6, B12, B1, B2).

Витамин Е се съдържа в: ядки, къпини, бобови растения, спанак, овесени ядки, сини сливи, сушени кайсии, пшеница, киселец, сьомга, броколи.

Витамин B се съдържа в: яйца, семена, царевица, лук, зеленчуци, ядки, картофи, моркови, трици, соя, карфиол, мая, сирене и мляко.

Яжте плодове и зеленчуци, богати на витамин С!

Хранене за възстановяване на черния дроб

Попълнете диетата си с храни за възстановяване на чернодробната функция:

• Месо: постно варено телешко или пуешко, пилешко, бульон.
• Морски дарове: морска риба, калмари.
• Плодове и зеленчуци: яжте разнообразни плодове, приготвяйте плодови салати, компоти, сладка, плодов чай ​​и др. Можете да приготвите много вкусни ястия от зеленчуци: салати, супа-пюре, леки нискомаслени супи, задушени зеленчуци.
• Горски плодове: малини, череши, морски зърнастец, къпини.
• Млечни продукти: нискомаслен кефир, извара, заквасена сметана, кисело мляко.

Билки за възстановяване на черния дроб

• Безсмъртниче - активира производството на жлъчка, възстановява функцията на черния дроб.
• Жълт кантарион: действа противовъзпалително, подобрява метаболизма и кръвообращението.
• Глухарче: възстановява и подобрява функционирането на чернодробните клетки.
• Лайка (лечебна): действа противовъзпалително.
• Коприва: действа противовъзпалително, подобрява работата на черния дроб и жлъчните пътища. Подобрява метаболизма.
• Невен: подобрява функционирането на холеретичния тракт.

Възстановяване на черния дроб след алкохол

Етиловият алкохол вреди еднакво на целия организъм, включително и на черния дроб. Етиловият алкохол е токсично вещество, при обработката на което органът е подложен на силен стрес и промени на клетъчно ниво. За да възстановите черния дроб, трябва да се откажете от алкохола. Черният дроб се регенерира само в мека среда (правилно хранене, витамини, много вода, плодове и зеленчуци).

За възстановяване на черния дроб след алкохол се предписват:

• Регенериращи лекарства: Дипана и др.
• Почистващи препарати: Heptral, Karsil, Silimar.
• Препарати за възстановяване: Essliver, Essentiale.

Лекарят предписва лекарството, което ви подхожда, не рискувайте здравето си, като се самолекувате.

Възстановяване на черния дроб след антибиотици

Антибиотиците, когато се приемат продължително време, имат огромен ефект върху функционирането на черния дроб. Токсичните ефекти на антибиотиците водят до забавяне на пълното функциониране на органа, което се отразява на целия организъм.

Антибиотиците могат да причинят сложни чернодробни заболявания, включително хепатит.

Възстановяването на черния дроб след прием на антибиотици включва медикаменти, лечение с народни средства, правилно хранене и отказ от лоши навици.

Ако искате да укрепите цялата си имунна система, лечението с минерална вода в специални санаториуми ще ви помогне. Почистването с минерална вода се е доказало като ефективно средство.

В домашни условия можете да се подложите и на лечение с минерална вода. В домашни условия лечението се извършва с топла вода (не студена!), Пийте 100-150 ml (не повече!) минерална вода 30 минути преди хранене.

Марки минерална вода за домашно лечение: Essentuki 14, 17, Narzan, Slavyanskaya, Krolenka, Mirgorodskaya или Borjomi.

Лечението с минерална вода е подходящо не само за лечение на чернодробни проблеми, но и за нормализиране на жлъчегонния тракт, при заболявания на храносмилателната система, при хепатит, при язва на стомаха и дванадесетопръстника.