Przepisy poprawiające funkcjonalność żołądka i błyskawicznie zwiększające odporność. Jak zrobić napój drożdżowy

Od wielu lat pamiętam, jak jako dziecko w przedszkolu sanatoryjnym, gdzie szczęśliwie trafiłam na jakiś czas (jak na sezon, jak do obozu pionierskiego), zawsze dostawaliśmy drożdże pić po drzemce.
Był to po prostu naturalny kolor drożdży, nieprzejrzysty i aromatyczny. I tak smacznie, z gęstą białą pianą, jak dobry kwas chlebowy!
Zawsze prosiliśmy o więcej, ale nam tego nie dawali i każdego dnia czekaliśmy na koniec spokojnego czasu. aby ponownie dostać swoją porcję napoju drożdżowego.
Od tamtej pory uwielbiam zapach drożdży.
Ile lat minęło? ale nie mogłem zapomnieć tego drinka.

I co, nie przyszło mi wcześniej do głowy szukać informacji za pomocą wyszukiwarki?
Cóż, dzięki Bogu, nie jest za późno, zrobiłem to.
Okazało się to proste, tak jak się spodziewałem.
Powiedzenie „Wszystko genialne jest proste!” sprawdza się tutaj bardzo dobrze.

Drożdże prawidłowo stosowane są cennym produktem dietetycznym. Z reguły zaleca się ich włączenie do diety jako środek wzmacniający, gdy w organizmie brakuje witamin i mikroelementów, następuje powolne gojenie się ran, a także przy chorobach skóry. W takich przypadkach przygotowują coś, co smakuje dobrze drożdże drink.

Składniki:

drożdże piwowarskie	10 gr.
Cukier	10 gr.
Gotowana woda	100 gr.

Krok 1

Weź drożdże i cukier i dokładnie je zmiel.
Następnie dodać 100 ml przegotowanej wody (ciepłej) i odstawić w ciepłe miejsce, aby napój zaczął fermentować.

Krok 2

Należy upewnić się, że kompozycja nie fermentuje, dlatego należy ściśle przestrzegać okresu fermentacji - 1 godzina.
W przypadku, gdy fermentacja przebiega zbyt gwałtownie (co zależy od jakości samych drożdży, a także od temperatury), napój drożdżowy należy skosztować przed upływem określonego czasu fermentacji.
Jeżeli pojawi się „ostrość”, należy natychmiast przerwać fermentację poprzez szybkie schłodzenie napoju.

Krok 3

Proponowany przez nas przepis na napój drożdżowy podawany jest bezpośrednio po przygotowaniu.
Obecność białej piany na powierzchni napoju wskaże, że drożdże już zaczęły działać i przynoszą maksymalne korzyści dla organizmu.

Krok 4

Przepisów na ten wspaniały napój jest wiele, można go na przykład przygotować na bazie drożdży i cukru z dodatkiem miodu i cytryny.
Smak napoju można również zmieniać w zależności od upodobań, na przykład dodając szczyptę cynamonu.

Krok 5

Napój ten pije się w przypadku przemęczenia, a także w celu zapobiegania przeziębieniom. Poprawia wzrok, kondycję włosów i skóry.

Notatka:

Picie napoju drożdżowego jest przeciwwskazane u osób ze zwiększoną wydzielaniem soku żołądkowego, chorobami nerek i dną moczanową.
Jeśli funkcjonowanie wątroby i dróg żółciowych jest zaburzone, napój można włączyć do diety w małych ilościach.
Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

Więcej informacji.

Zastosowanie lecznicze drożdży piwnych:

Drożdże podaje się doustnie: na różne choroby zakaźne, czyraczność, cukrzycę, choroby skóry, choroby przewodu pokarmowego, a także w celu dezynfekcji pochwy.
Stwierdzono, że płynne drożdże piwne są silnym stymulantem wydzielania gruczołów żołądkowych, poprawiają wydzielanie trzustki i wydzielanie gruczołów jelitowych oraz poprawiają zdolność wchłaniania jelita cienkiego.

Wskazane jest użycie drożdży w leczeniu pacjentów wymagających zwiększonego podawania pełnowartościowego białka i witamin z grupy B, przy chorobach przewodu pokarmowego (wrzód trawienny, zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie okrężnicy, zapalenie jelit), obniżonym napięciu przewodu pokarmowego i zahamowaniu wydzielania gruczołów trawiennych.

Dobroczynne działanie drożdży piwnych: poprawa apetytu i samopoczucia, przyrost masy ciała, normalizacja wydzielania soku żołądkowego, poprawa funkcji motorycznych przewodu pokarmowego, zwiększenie ich napięcia.

Objawy nietolerancji drożdży: odbijanie, uczucie ciężkości w okolicy nadbrzusza, wzdęcia, a czasami biegunka.
Aby tego uniknąć, należy najpierw wzmocnić przewód pokarmowy sokami warzywnymi, a następnie na pusty żołądek wypić trochę rano. Następnie jedz tylko wtedy, gdy poczujesz głód. Jeśli te warunki nie są spełnione, pojawia się nietolerancja.

Przeciwwskazania: choroba nerek, dna moczanowa itp. Chciałbym sam zauważyć, że jeśli nerki są w porządku, to drożdże wręcz przeciwnie, je wspierają, mocz jest filtrowany znacznie lepiej po zażyciu drożdży piwnych.

P/s: Korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania drożdży opierają się na wartości odżywczej zawartych w nich substancji: wysokowartościowego białka, witamin B i D, niezbędnych aminokwasów i minerałów. Podczas leczenia niektórych chorób równoległe stosowanie napoju drożdżowego może znacznie przyspieszyć proces gojenia.

Drożdże to zdrowy produkt, który w umiarkowanych ilościach wzmacnia układ odpornościowy i normalizuje metabolizm. Ale to nie znaczy, że musisz jeść je łyżkami. O wiele lepiej jest przygotować napój drożdżowy według jednego z proponowanych przepisów. Przyjrzymy się kilku pysznym opcjom, w tym dla dzieci.

Do przygotowania nadają się wyłącznie świeżo wyciskane drożdże piekarskie, których błonnik jest dobrze wchłaniany przez organizm. W tym przypadku inne rodzaje drożdży (w tym suche) są bezużyteczne. Wszystkie napoje będą bezalkoholowe lub z minimalną zawartością alkoholu, ponieważ nie będziemy czekać, aż drożdże zamienią cukier w alkohol, ale zatrzymamy fermentację już na samym początku.

Używaj wyłącznie sprasowanych drożdży piekarskich

Napój drożdżowy chlebowy

Klasyczny przepis. W smaku przypomina kwas chlebowy, ale jest znacznie łatwiejszy w przygotowaniu.

• czerstwy chleb (krakersy) – 300 gramów;
• woda – 0,5 litra;
• drożdże prasowane – 150 gramów.

Przygotowanie:

1. Chleb zalać ciepłą przegotowaną wodą i pozostawić na 6-8 godzin.

2. Podgrzać mieszaninę na kuchence do 70°C, następnie przecedzić przez sito lub gazę, ostudzić do 25-28°C.

3. Dodać drożdże i odstawić w ciemne, ciepłe miejsce na 6-8 godzin przy otwartej pokrywie.

4. Przed użyciem przechowywać w lodówce.

Przepis na chleb

Napój drożdżowy dla dzieci

Oryginalna receptura, według której przygotowano napoje drożdżowe dla przedszkolaków w ZSRR. Starsze pokolenie wciąż pamięta ich smak.

Składniki na jedną porcję:

• ciepła przegotowana woda – 100 ml;
• drożdże piekarskie prasowane – 10 gramów;
• cukier – 10 gramów.

Przygotowanie:

1. W szklance zmiel cukier i drożdże.

2. Dodać ciepłą wodę (25-29°C), dobrze wymieszać.

3. Odstawić w ciemne, ciepłe miejsce na 45-60 minut. Musisz upewnić się, że napój nie fermentuje. Jeśli fermentacja jest bardzo aktywna (intensywne syczenie i pojawia się dużo piany) do kolejnego etapu należy przejść po 20-30 minutach.

4. Ostudzić i podać dziecku do picia.

Wersja radziecka dla dzieci

Napój drożdżowy z miodem i cytryną

Według lekarzy napój wzmacnia układ odpornościowy, pomaga przy zmęczeniu, pobudza układ nerwowy i zwiększa wydajność. Poza tym okazuje się bardzo smaczne.

Składniki:

• mocna herbata czarna (zielona) – 1 szklanka;
• miód – 1 łyżka;
• drożdże piekarskie prasowane – 50 gramów;
• cytryna – 1 połówka.

Przygotowanie:

1. Do filiżanki wsypać drożdże i zalać gorącą (70-80°C) herbatą. Drożdże natychmiast umrą. Zgadza się, w tym przepisie nie powinny one fermentować.

2. Dodaj miód i dobrze wymieszaj.

3. Wyciśnij sok z połowy cytryny.

4. Przyjmować raz dziennie przez 7-10 dni, 30-40 minut przed posiłkiem.

Aby wzmocnić układ odpornościowy

Martwe komórki drożdży wspomagają metabolizm w organizmie, regulując wchłanianie witamin i mikroelementów.

Drożdże są aktywnymi mikroorganizmami grzybów jednokomórkowych. Do użytku domowego weszły już dość dawno temu – dokumenty historyczne podają, że starożytni Egipcjanie już w II tysiącleciu p.n.e. Wykorzystywano je do wypieku wyrobów chlebowych.

A napoje o niskiej zawartości alkoholu, takie jak piwo, pamiętają drożdże już w 7 tysiącach pne. W nauce kulturę tę odkryto dopiero w połowie XIX wieku. A 20 lat po odkryciu w Danii mikrobiolodzy rozpoczęli ich hodowlę.

Obecnie znanych jest ponad półtora tysiąca gatunków tej kultury biologicznej. Jednak na co dzień wykorzystujemy tylko cztery z nich do przygotowania produktów o tej samej nazwie: wina, piwa, nabiału, pieczywa. W codziennym spożyciu pozafabrycznym najczęstsze są produkty mleczne i pieczywo. Te ostatnie służą do przygotowania puszystego ciasta.

Drożdże mleczne występują w absolutnie wszystkich naturalnie przygotowanych fermentowanych produktach mlecznych.

W tym celu na zakwasie przygotowuje się fermentowane produkty mleczne. Co dziwne, drożdże winiarskie są zawarte w winogronach, tworząc specyficzną powłokę na skórce, a drożdże piwne dodaje się do surowców do warzenia piwa.

Mieszanina

Absolutnie wszystkie odmiany tego rodzaju grzybów zawierają bakterie niezbędne dla organizmu. Zaliczane są także do produktów poprawiających trawienie i wspomagających odchudzanie. Zawierają niezwykle wysoką koncentrację białka – aż 66%. Ponadto ich zalety są równe białkom produktów mlecznych, ryb i produktów mięsnych; białka są szybko wchłaniane i zawierają żywe mikroorganizmy. W składzie znajdują się także aminokwasy - ich udział wynosi 10%.

Oprócz imponującego zestawu aminokwasów i minerałów zawierają także:

• pełna lista witamin z grupy B;
• lecytyna;
• rzadkie kwasy;
• żelazo.

Drożdże mleczne są niezwykle cenne. Ich główną korzyścią dla organizmu jest kontrola i stabilizacja równowagi zasadowo-jelitowej.

Pozytywny wpływ na organizm

Przede wszystkim ten rodzaj mikrogrzybów ma nieoceniony wpływ na układ krwionośny - jego odmiany piwne i chlebowe polecane są do stosowania przy chorobach krwi, a także osobom na diecie lub po chorobie i otrzymującym niewielką ilość kalorii . Najlepiej spożywać je w postaci płynnej, gdyż to właśnie napój drożdżowy przynosi szczególnie zauważalne korzyści.

Do czego jeszcze przyda się napój drożdżowy?

Oprócz właściwości przywracających krew, ma szereg aminokwasów i bakterii, które korzystnie wpływają na żołądek. Przyspiesza metabolizm, poprawia wydzielanie żołądkowe i zwiększa szybkość wchłaniania pokarmu.

Dlatego często jest przepisywany pacjentom z wrzodami i zapaleniem żołądka, a także innymi problemami z układem żołądkowo-jelitowym.

Ponadto jest również przydatny w leczeniu problemów skórnych. Zwiększając ogólne napięcie organizmu, układu krwionośnego i pokarmowego, zaleca się go stosować przy leczeniu trądziku, ran czy oparzeń, zapaleń skóry i trądziku.

Uważa się, że mikrogrzyby najskuteczniej wchłaniają się w postaci płynnej. Dlatego warto dodawać je do wody, a także dodawać do napoju otręby, miód lub inne zdrowe produkty. Warto jednak wziąć pod uwagę, że woda nie powinna być gorąca, maksymalna temperatura ogrzewania to 60 stopni. W wyższych temperaturach obumierają, co oznacza, że ​​oczekiwane korzystne właściwości zostają zredukowane do zera. Dlatego jeśli spodziewasz się poprawy swojego zdrowia jedząc wypieki, nawet te domowe, to się mylisz.

Najprościej jest z mikrogrzybkami mlecznymi – są one dużo łatwiejsze do spożycia. W każdym organicznym kefirze, śmietanie i twarogu dostaniesz je w całości. Mikrogrzyby tego typu wykorzystuje się także w kosmetyce: do sporządzania maseczek do włosów, maseczek odżywczych i peelingów do twarzy.

Przyjrzyjmy się najprostszym i najbardziej dostępnym opcjom przygotowania napoju drożdżowego.

Ale przede wszystkim oto kilka zaleceń dotyczących gotowania i konsumpcji:

• aby przynosił korzyść organizmowi, napój musi być bezalkoholowy, w przeciwnym razie drożdże staną się przestarzałe na etapie przetwarzania cukru;
• drożdże chlebowe zawierają rodzaj błonnika niezbędny dla żołądka. Dlatego do napoju należy dodawać wyłącznie świeże mikrogrzyby. Pamiętaj, że sucha wersja produktu nie będzie zbawienna;
• Napoju nie można napełniać gorącą wodą powyżej 60 stopni, w przeciwnym razie niezbędne enzymy umrą.

Klasyczny przepis na napój drożdżowy

Jest absolutnie łatwe w przygotowaniu.

Będziesz potrzebować:

• krakersy, najlepiej czarny chleb, a nie biały bochenek – 300 gramów;
• świeże drożdże – 150 gramów;
• pół litra przefiltrowanej wody.

Następnie włóż krakersy do wody i pozostaw na 8 godzin. Następnie podgrzej masę chlebową, aż będzie gorąca, ale nie za wysoka. Przecedzić przez drobne sitko, można użyć kilkukrotnie złożonej gazy i pozostawić do ostygnięcia, aby płyn był lekko ciepły. Następnie dodać drożdże i ponownie odstawić na 8 godzin. Pozostaw napój w ciepłym miejscu i miejscu o minimalnym oświetleniu. Sprawdź, czy napój zaczął fermentować?

Gotowy! Przed wypiciem możesz go trochę ostudzić. Napój będzie smakował jak zwykły kwas chlebowy.

Przygotowanie napoju drożdżowego dla dzieci

Ten sposób przygotowania był powszechnie znany w czasach Związku Radzieckiego – często podawano go młodemu pokoleniu w przedszkolach.

A więc przepis:

• 300 ml przegotowanej wody – jeszcze ciepłej;
• 30 gramów drożdży chlebowych;
• 30 gramów cukru.

Drożdże to zdrowy produkt, który w umiarkowanych ilościach wzmacnia układ odpornościowy i normalizuje metabolizm. Ale to nie znaczy, że musisz jeść je łyżkami. O wiele lepiej jest przygotować napój drożdżowy według jednego z proponowanych przepisów. Przyjrzymy się kilku pysznym opcjom, w tym dla dzieci.

Do przygotowania nadają się wyłącznie świeżo wyciskane drożdże piekarskie, których błonnik jest dobrze wchłaniany przez organizm. W tym przypadku inne rodzaje drożdży (w tym suche) są bezużyteczne. Wszystkie napoje będą bezalkoholowe lub z minimalną zawartością alkoholu, ponieważ nie będziemy czekać, aż drożdże zamienią cukier w alkohol, ale zatrzymamy fermentację już na samym początku.

Używaj wyłącznie sprasowanych drożdży piekarskich

Napój drożdżowy chlebowy

Klasyczny przepis. W smaku przypomina kwas chlebowy, ale jest znacznie łatwiejszy w przygotowaniu.

• czerstwy chleb (krakersy) – 300 gramów;
• woda – 0,5 litra;
• drożdże prasowane – 150 gramów.

Przygotowanie:

1. Chleb zalać ciepłą przegotowaną wodą i pozostawić na 6-8 godzin.

Wideo: ZDROWY napój na przeziębienie, wzmacniający układ odpornościowy i odchudzający..

2. Podgrzać mieszaninę na kuchence do 70°C, następnie przecedzić przez sito lub gazę, ostudzić do 25-28°C.

3. Dodać drożdże i odstawić w ciemne, ciepłe miejsce na 6-8 godzin przy otwartej pokrywie.

4. Przed użyciem przechowywać w lodówce.

Przepis na chleb

Napój drożdżowy dla dzieci

Oryginalna receptura, według której przygotowano napoje drożdżowe dla przedszkolaków w ZSRR. Starsze pokolenie wciąż pamięta ich smak.

Składniki na jedną porcję:

• ciepła przegotowana woda – 100 ml;
• drożdże piekarskie prasowane – 10 gramów;
• cukier – 10 gramów.

Wideo: Żywność i dieta dla dzieci — zdrowe napoje smoothie w blenderze

Przygotowanie:

1. W szklance zmiel cukier i drożdże.

2. Dodać ciepłą wodę (25-29°C), dobrze wymieszać.

3. Odstawić w ciemne, ciepłe miejsce na 45-60 minut. Musisz upewnić się, że napój nie fermentuje. Jeśli fermentacja jest bardzo aktywna (intensywne syczenie i pojawia się dużo piany) do kolejnego etapu należy przejść po 20-30 minutach.

Wideo: Domowa lemoniada. Przepis na domową lemoniadę

4. Ostudzić i podać dziecku do picia.

Wersja radziecka dla dzieci

Napój drożdżowy z miodem i cytryną

Według lekarzy napój wzmacnia układ odpornościowy, pomaga przy zmęczeniu, pobudza układ nerwowy i zwiększa wydajność. Poza tym okazuje się bardzo smaczne.

Składniki:

• mocna herbata czarna (zielona) – 1 szklanka;
• miód – 1 łyżka;
• drożdże piekarskie prasowane – 50 gramów;
• cytryna – 1 połówka.

Przygotowanie:

1. Do filiżanki wsypać drożdże i zalać gorącą (70-80°C) herbatą. Drożdże natychmiast umrą. Zgadza się, w tym przepisie nie powinny one fermentować.

Wideo: Rozgrzewający napój czekoladowy z nahydetky.com

2. Dodaj miód i dobrze wymieszaj.

3. Wyciśnij sok z połowy cytryny.

4. Przyjmować raz dziennie przez 7-10 dni, 30-40 minut przed posiłkiem.

Aby wzmocnić układ odpornościowy

Martwe komórki drożdży wspomagają metabolizm w organizmie, regulując wchłanianie witamin i mikroelementów.

Uwaga, tylko DZIŚ!

INNY

Wideo: Przepis na zacier cukrowy z gwarancją Bez sztucznych lub dzikich drożdży bimber jest w zasadzie niemożliwy.…

Przepis na kwas chlebowy z krakersów: 200 g białych krakersów, 1 litr wody, 50 g cukru, 10 g świeżych drożdży; cytryna; garść rodzynek A więc...

Drożdże ziemniaczane Drożdże ziemniaczane to jeden z najprostszych produktów przygotowanych w domu z tego...

Robienie bimbru jest dość pracochłonnym zajęciem. Dobra wiadomość jest jednak taka, że ​​domowy bimber nie jest szkodliwy w przeciwieństwie do...

Po raz pierwszy zacier zaczęto wytwarzać w czasach Rusi Kijowskiej z soku brzozowego i klonowego. W tamtych czasach nie wiedzieli o...

Wideo: Kwas z chleba w domu: przepis bez drożdży z rodzynkami Wlej na patelnię cztery szklanki pszenicy...

Wideo: Przepis na zacier do picia. GIVE TV Przeważnie zacier przeznaczony jest do destylacji na bimber. Ale z prawem...

Prawidłowo przygotowany kwas jabłkowy jest lekki, aromatyczny, umiarkowanie słodki i doskonale gasi pragnienie. Rozważymy…

Do przygotowania kwasu chlebowego używa się zbóż i suchego chleba żytniego. Nie ma przyjemnego smaku, ale nie nudzi…

Kwas Miodowy to orzeźwiający, średnio gazowany i lekko słodki napój na bazie naturalnych składników. Rozważymy…

Drożdże piekarskieFilm: Skład drożdży piekarskich Drożdże piekarskie stosowane są jako środek biologiczny…

Przepisy na kwas chlebowy z brzeczki Przepis nr 1 Brzeczka – 2-3 łyżki Czarny chleb – 3 sztuki (lepiej wziąć skórkę) Suche drożdże…

Wideo: Mój film Kwas żytniWideo: Kwas domowy. Przepis na słód żytni Kwas żytni uważany jest za najsmaczniejszy i…

Wideo: Ile drożdży prasowanych potrzeba na zacier? Drożdże prasowane Drożdże prasowane produkowane są w fabrykach z…

Do przygotowania tego panaceum na wiele chorób potrzebne będą drożdże piekarskie lub piwne, cukier i przegotowana woda. Najprostszym i najbardziej dostępnym sposobem jest rozdrobnienie drożdży z cukrem, zalanie wodą ostudzoną do 25-30 stopni i odstawienie w ciepłe miejsce. Czas fermentacji to jedna godzina. Następnie gotowy napój drożdżowy należy schłodzić. Przechowywać w lodówce. Pij przed posiłkami, około pół godziny. Najważniejsze w tym procesie jest to, aby napój nie fermentował w żaden sposób. Dlatego należy zachować czas zgodnie z przepisem. Jeśli fermentacja jest szybka (a może się tak zdarzyć ze względu na jakość drożdży), powinieneś spróbować napoju. Obecność „ostrości” wskazuje na gotowość produktu. Natychmiast przechowywać w lodówce i natychmiast wypić. Jeśli napój jest przeznaczony dla dzieci, należy go przygotować tak, aby napój był gotowy na pół godziny przed posiłkiem.

Możesz modyfikować ten przepis. Udoskonalaj jego składniki, poprawiaj jego smak i zwiększaj atrakcyjność dla dzieci. Aby to zrobić, zalej 150 gramów krakersów żytnich przegotowaną wodą. Weź również 150 ml. Pozwól parzyć przez 7-8 godzin. Następnie należy podgrzać ten napar na małym ogniu, nie dopuszczając do wrzenia, do temperatury 70 stopni. Następnie dodać drożdże i ponownie odstawić na 6-7 godzin. Fajny. Bardzo smaczny napój drożdżowy otrzymamy, jeśli przygotujemy go z dodatkiem miodu i cytryny. Krakersy zalewamy wodą (zachowując proporcje jak w przepisie powyżej). Pozostaw na 4 godziny. Odcedź i podgrzej. Dodać drożdże (50 g) i skórkę z cytryny. Odstawić w ciepłe miejsce na kilka godzin do wyrośnięcia. Tuż przed użyciem dodać miód i cukier do smaku. Zarówno cytryna, jak i miód, oprócz aromatu i smaku, dodadzą do gotowego napoju korzystnych składników.

Innym ciekawym przepisem jest napój na bazie drożdży z dodatkiem kefiru i przypraw. Normalizuje stan ogólny, korzystnie wpływa na samopoczucie, wzmacnia układ odpornościowy. 100 gr. Drożdże rozetrzeć z łyżką miodu. Dodać wodę, dobrze wymieszać. Zostaw na wędrowanie. Następnie masę podgrzewa się. Nie należy tego robić nad otwartym ogniem, ale w łaźni parowej lub wodnej. To konieczność. Podgrzewaj przez 10 minut. Dodać kolejne 1-2 łyżki miodu, po 0,5 soku jabłkowego i kefir. Wszystko dobrze wymieszaj łyżką. Dodaj trochę cynamonu i skórki z cytryny. Ten magazyn cennych pierwiastków należy przed użyciem przechowywać w lodówce. Pij schłodzony. Ogólnie rzecz biorąc, wiedząc, jak przygotować napój drożdżowy zgodnie z podstawową recepturą, możesz go skomplikować, dodając różne przyprawy i zioła. Jeśli jednak napój jest przeznaczony dla dzieci, lepiej tego nie robić. Wiele nastolatków po prostu nie lubi jedzenia przesyconego różnymi smakami.

Do przygotowania napoju drożdżowego można użyć nie tylko soku jabłkowego. Zamiast tego dodaj śliwkę lub morelę. Jeśli chcesz leczyć ciśnienie krwi, dietetycy zalecają przygotowanie napoju z drożdżami zgodnie z następującym przepisem. Podziel 100-gramowe opakowanie drożdży na 9 kostek. Zawiń każdy kawałek i włóż do lodówki. Przed pójściem spać jedną taką kostkę należy włożyć do szklanki, dodać łyżkę cukru i 4 łyżki przegotowanej, schłodzonej wody. Nie trzeba mieszać, wystarczy szczelnie zamknąć. Rano wymieszać i pić małymi łykami na czczo. Następnie nie jedz nic przez godzinę. Powtarzaj tę procedurę przez kolejne 8 dni.

Kiedyś bardzo popularny był napój drożdżowy. W przedszkolach dzieciom podawano go do picia przed snem. Wierzono, że takie picie uzupełnia zapasy witamin i cennych mikroelementów potrzebnych rosnącemu organizmowi. Dlatego możesz wybrać odpowiedni przepis i przygotować cudowny napój.