Ból serca 1 godzinę po wypiciu alkoholu. Ból serca po alkoholu: dlaczego i jak leczyć. Do jakich chorób serca może doprowadzić nadmierne spożycie alkoholu?

Chyba nikomu nie trzeba udowadniać, że nadmierne spożycie napojów alkoholowych ma szkodliwy wpływ na zdrowie człowieka i funkcjonowanie jego najważniejszych narządów, w szczególności odnotowuje się niekorzystny wpływ alkoholu na serce.

W życiu zdarza się wiele wydarzeń, którym nieuchronnie towarzyszą święta. Bez dalszych wątpliwości, jak alkohol wpływa na serce, należy dodać, że ból serca po alkoholu może wystąpić nawet po niewielkiej dawce. Spróbujmy zrozumieć mechanizm jego działania i sposoby neutralizacji szkodliwych konsekwencji.

Wpływ alkoholu na układ sercowo-naczyniowy

Jeśli twoje serce boli po wypiciu alkoholu, przyczyny są następujące. Etanol, który dostanie się do organizmu, krąży po organizmie wraz z krwią przez naczynia krwionośne przez około 5-6 godzin. Jest oczywiste, że ma kontakt z mięśniem sercowym. Wpływ alkoholu na serce zdrowego człowieka (w umiarkowanych dawkach) ogranicza się zwykle do rozszerzenia naczyń i obniżenia ciśnienia krwi. Ale jego zwiększona zawartość prowadzi do zwężenia naczyń krwionośnych, wzrostu ciśnienia, a następnie po alkoholu serce bije mocno, co prowadzi do jego szybkiego zużycia.

Może być kilka powodów, dla których ból serca pojawia się po alkoholu:

• Wzrostowi ciśnienia krwi towarzyszy ból szyi, tyłu głowy lub skroni.
• Alkohol powoduje również bóle serca, jeśli dochodzi do zwyrodnienia mięśnia sercowego, w którym normalne komórki zostają zastąpione tkanką łączną – następuje kompensacja. Ten wpływ alkoholu na ludzkie serce wyraża się w tym, że zarasta ono tłuszczem, traci zdolność do pełnego kurczenia się, a wzrost obciążenia z powodu rozszerzenia naczyń powoduje ból tego narządu.

Sam etanol może wywoływać niektóre choroby sercowo-naczyniowe: niewydolność wieńcową, miażdżycę, chorobę niedokrwienną serca, kardiomiopatię. W przypadku takich chorób lekarze nalegają na minimalne spożycie lub całkowitą abstynencję od alkoholu. Nawet zbyt dużo jasnego wina stołowego może prowadzić do zaostrzenia tych chorób.

Czasami po wypiciu alkoholu serce bije następnego dnia mocno, nawet u osób zdrowych, co wskazuje na zatrucie alkoholem i początek niewydolności serca.

Jak ułatwić pracę serca po wypiciu alkoholu?

Jeśli podczas picia alkoholu wystąpi ból w klatce piersiowej, należy natychmiast zaprzestać picia i spróbować zneutralizować wpływ alkoholu na organizm na jeden z następujących sposobów:

• Najszybszym, najprostszym i najskuteczniejszym sposobem jest płukanie żołądka słabym roztworem nadmanganianu potasu. Możesz także wziąć garść tabletek z węglem aktywowanym.
• Jeśli po wypiciu alkoholu serce boli dopiero kilka godzin później, kiedy już przeniknęło do krwi, to jest już za późno na użycie węgla drzewnego. O wiele zdrowiej jest pić ogórek kiszony, który podobnie jak sól fizjologiczna aktywuje usuwanie toksyn przez nerki.

Osoby cierpiące na pewne problemy z sercem prawdopodobnie mają w domu tonometr, którego używają do pomiaru poziomu ciśnienia krwi w przypadku bólu w okolicy serca. Na podstawie wyników pomiarów można wybrać te leki, które będą adekwatnym leczeniem jeszcze przed przyjazdem karetki.

Jeśli dana osoba cierpi na problemy sercowo-naczyniowe i jest mocno odurzona, w żadnym wypadku nie należy się wstydzić, ale należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia, jeśli ma objawy bólu serca.

Pomóż zanim przyjedzie lekarz

Pacjenta należy ułożyć na prawym boku i zapewnić mu dostęp świeżego powietrza. Jeśli bólowi serca towarzyszy uczucie ciężkości w tylnej części głowy, szyi i skroniach, zaleca się przyłożenie głowy do mokrej, zimnej szmatki lub lodu. Przyda się także osobie, która boli serce po wypiciu alkoholu, przemycie twarzy chłodną wodą. Nie zaleca się podawania takim ofiarom przed przyjazdem karetki silnych leków, wystarczy ograniczyć się do w miarę bezpiecznych walidolu, korwalolu, waleriany – wszystkie mogą złagodzić ból w okolicy serca. Dla ofiary w ten sposób bardzo ważne jest zapewnienie maksymalnego spokoju do czasu przybycia karetki.

Jeśli ból serca nie pojawia się natychmiast, ale około dzień po wypiciu alkoholu, najprawdopodobniej jest to niewydolność serca. W tym przypadku przyda się wysokokaloryczne gorące jedzenie, mocna herbata lub kawa. Ale w żadnym wypadku nie należy ponownie „kacować” alkoholem, mimo że może on rozszerzać naczynia krwionośne, ponieważ wtedy sytuacja może się jeszcze pogorszyć.

Kardiomiopatia alkoholowa: przyczyny, objawy i rokowanie

Kontynuując badanie wpływu alkoholu na serce, przejdźmy do kardiomiopatii alkoholowej, czyli dystrofii mięśnia sercowego, która występuje u osób systematycznie nadużywających alkoholu przez kilka lat z rzędu.

Głównymi objawami pierwotnego stadium kardiomiopatii są arytmia i duszność. Jeśli w porę zgłosisz się do kardiologa, skuteczne leczenie jest nadal możliwe. Ale jeśli przegapisz ten moment, choroba przechodzi w drugą fazę, kiedy zaczynają być słyszalne tępe tony serca, a następnie w trzecią, wyrażającą się atakami uduszenia, obrzękiem, nieodwracalnymi zmianami w mięśniu sercowym, wtedy najbardziej niekorzystny wynik to całkiem możliwe - śmierć. Rozwój tej patologii może być wywołany stresem, złym odżywianiem, czynnikami dziedzicznymi i powikłaniami chorób wirusowych.

Częściowa odwracalność choroby

Niestety niewydolność serca można wyleczyć jedynie w początkowej fazie, kiedy skuteczne jest przyjmowanie leków, odpowiednia dieta, odpowiednia ilość snu i aktywność fizyczna.

Jeśli zaczną się zmiany, wyrażające się wzrostem tkanki tłuszczowej, dystrofią lub pogrubieniem ścian mięśnia sercowego, do czego potrzebne są jedynie 2-3 lata aktywnego alkoholizmu, wówczas nie jest już możliwe całkowite pozbycie się ich.

Pogorszeniu się sytuacji można zapobiec jedynie poprzez rezygnację z alkoholu. Wtedy znacząco poprawi się krążenie krwi, uruchomi się metabolizm, zatrzymany zostanie przyrost tkanki tłuszczowej i zmniejszy się obciążenie patologiczne.

Wpływ alkoholu na serce objawia się uszkodzeniem mięśnia sercowego wraz z rozwojem kardiomiopatii. Ból serca jest związany ze skurczem naczyń wieńcowych. Po wypiciu alkoholu następuje wzrost ciśnienia krwi i zaburzenia rytmu serca. Leczenie wymaga całkowitej abstynencji od alkoholu, a następnie terapii farmakologicznej.

Przeczytaj w tym artykule

Wpływ napojów alkoholowych na układ sercowo-naczyniowy

Małe dawki alkoholu mogą działać ochronnie na naczynia krwionośne. Dzieje się tak dzięki temu, że obniża poziom lipoprotein o małej gęstości i cholesterolu, a także hamuje ich przenikanie do ścian naczyń. Dodatkowo dawki mniejsze niż 10 g etanolu dziennie zmniejszają zawartość fibrynogenu, a co za tym idzie powstawanie skrzepów krwi.

Niebezpieczeństwo wypicia nawet niewielkiej ilości napojów alkoholowych polega na tym, że szybko rozwija się uzależnienie i przekracza zalecaną normę. Przyjmowanie dużych ilości radykalnie zmienia obraz kliniczny.

Ostre zatrucie alkoholem prowadzi do następujących zaburzeń:

• funkcja skurczowa mięśnia sercowego jest zahamowana;
• po krótkotrwałym rozszerzeniu naczyń krwionośnych pojawia się ich długotrwały skurcz;
• następuje gwałtowny wzrost ciśnienia krwi;
• dopływ krwi do mięśnia sercowego zostaje zakłócony, co wywołuje ataki dusznicy bolesnej;
• zmniejsza się zawartość potasu we krwi i wzrasta poziom katecholamin - to.

Do ich powstania prowadzi chroniczne spożywanie napojów alkoholowych. W komórkach mięśnia sercowego synteza cząsteczek białka i ATP zostaje zakłócona. Prowadzi to do ich osłabienia na skutek niedoboru energii. Tłuszcz odkłada się wewnątrz komórek.

W ten sposób mięsień sercowy traci swoje funkcje. W tym samym czasie serce powiększa się. Zwiotczały mięsień sercowy z rozszerzonymi jamami nie radzi sobie z aktywnością fizyczną, co prowadzi do następujących objawów:

• duszność i szybkie bicie serca podczas szybkiego biegania lub chodzenia;
• obrzęk nóg;
• ból w okolicy serca;
• niemiarowość.

Jeśli objawy te nasilają się, może rozwinąć się ostra niewydolność wieńcowa, nagłe zatrzymanie akcji serca, masywne zawały serca i migotanie komór. Każdy z tych czynników może być śmiertelny.

Główne powody, dla których serce boli po alkoholu

Główną przyczyną bólu serca po spożyciu alkoholu jest skurcz naczyń wieńcowych. Cardialgia rozwija się zwykle 2–3 dni po nadużywaniu alkoholu, w okresie zdrowienia po upiciu się. Są to stopniowo nasilające się bolesne odczucia w okolicy serca, ból lub ciągnięcie, które nie ustępują po przyjęciu nitrogliceryny i nie są związane z aktywnością fizyczną.

Taki atak może trwać godzinami, pogłębiany uczuciem braku powietrza, przyspieszonym biciem serca. Nawet zdrowi ludzie doświadczają zaburzeń rytmu, które wraz z zespołami bólowymi łączy się w określenie „wakacyjnego serca”. Arytmia może występować w postaci:

• częstoskurcz;
• dodatkowe skurcze;
• atak trzepotania przedsionków;
• zaburzenia przewodzenia w mięśniu sercowym przypominające blokadę.

Ból serca czy wysokie ciśnienie krwi – jak odróżnić?

Ciśnienie krwi wzrasta wraz z dziennym spożyciem alkoholu, a stopień jego wzrostu jest wprost proporcjonalny do dawki czystego alkoholu w napoju. Na ton ściany naczyń wpływają następujące czynniki:

• zwiększone uwalnianie do krwi hormonów stresu – adrenaliny i kortyzolu;
• zwiększone wydzielanie insuliny;
• wzrost poziomu wapnia we krwi na tle niskiego poziomu magnezu i potasu.

Napoje alkoholowe mogą prowadzić do trwałego wzrostu ciśnienia krwi, takiego jak nadciśnienie lub ostre przełomy naczyniowe, powikłania, które mogą prowadzić do udaru i zawału serca.

Alkohol spożywany regularnie w dużych dawkach stymuluje zmiany miażdżycowe w ścianach naczyń krwionośnych. Jest to główna przyczyna wczesnej miażdżycy i nadciśnienia u młodych ludzi.

Wysokiemu ciśnieniu krwi towarzyszą następujące objawy:

• ból głowy o każdej porze dnia (w nocy, po przebudzeniu);
• uczucie ciężkości lub pełni, ucisku przez obręcz;
• hałas w uszach;
• Kiedy głowa jest pochylona, ​​ból nasila się;
• martwi się bólem w sercu;
• Przed oczami migają kropki, zasłona.

Skurcze naczyń są częstą reakcją organizmu na napoje alkoholowe. Aby znormalizować napięcie naczyniowe, po zatruciu alkoholem musi upłynąć co najmniej 4-7 tygodni. Ból serca może być niezależnym objawem lub objawem nadciśnienia. W przypadku nadużywania alkoholu trudno je rozróżnić, ponieważ łączą je podobne mechanizmy rozwoju. Tylko pomiar ciśnienia krwi za pomocą tonometru może pomóc w ustaleniu przyczyny bólu.

Jak pomóc sercu po alkoholu

Nie zawsze można udać się do lekarza. Dlatego miłośnicy napojów alkoholowych powinni wiedzieć, jak sobie pomóc.

Na wysokie ciśnienie krwi

Najważniejszą rzeczą przy objawach naczyniowych związanych z piciem napojów alkoholowych jest zaprzestanie ich przyjmowania i usunięcie z organizmu. Jeśli następnego dnia martwisz się wysokim ciśnieniem krwi, to w celu złagodzenia stanu musisz zażyć enterosorbent (węgiel aktywny, polisorb, enterosgel). Spadek ciśnienia powinien być powolny.

Enterosorbenty

W leczeniu nadciśnienia tętniczego na zalecenie lekarza stosuje się tradycyjne leki przeciwnadciśnieniowe i uspokajające. Warunkiem skutecznego leczenia jest ograniczenie sodu w diecie, kawie i mocnej herbacie oraz rzucenie palenia. Należy unikać stresu emocjonalnego i fizycznego do czasu ustabilizowania się ciśnienia.

Do patologii mięśnia sercowego

Leczenie kardiomiopatii spowodowanej nadużywaniem alkoholu jest możliwe tylko przy całkowitej abstynencji od napojów alkoholowych, ponieważ leki nasercowe nie są kompatybilne z etanolem, a ryzyko zatrucia wzrasta. Zmniejszają także ilość płynów i soli w diecie.

Witaminy z grupy B

W leczeniu stosuje się następujące grupy leków:

• poprawa odżywienia mięśnia sercowego;
• witaminy z grupy B;
• beta-blokery;
• aspiryna;
• sole potasu i magnezu.

W przypadku niewydolności serca stosuje się małe dawki glikozydów nasercowych, leków moczopędnych i przeciwskurczowych.

Kiedy po spożyciu alkoholu musisz pilnie wezwać pogotowie

Jeśli następnego dnia po spożyciu alkoholu pojawią się następujące objawy, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską:

Co zrobić przed przybyciem personelu medycznego, aby złagodzić ból w okolicy serca

• lub waleriana, Barbovala lub Valocordin 25 - 30 kropli;
• rozpuścić 2 - 3 tabletki;
• jeśli nie ma chorób żołądka, weź tabletkę aspiryny;
• Możesz spłukać przedramiona zimną wodą.

Inne nieprzyjemne konsekwencje picia alkoholu

W organizmie nie ma struktur, które nie reagowałyby na toksyczny etanol i produkty jego przemiany materii. Dlatego objawy kliniczne alkoholizmu są różnorodne. Najbardziej typowe patologie:

• zniszczenie mózgu, degradacja osobowości;
• krwawienie z przewodu pokarmowego, zmiany wrzodziejące z przemianą w procesy nowotworowe;
• martwica trzustki;
• marskość wątroby;
• polineuropatia, niedowład i porażenie kończyn;
• słabość seksualna;
• bezpłodność.

Serce boli po wypiciu: co robić

Kiedy po alkoholu boli cię serce, musisz:

• podjąć działania mające na celu szybsze usuwanie toksyn – pić dużo płynów, ewentualnie wodę mineralną z sokiem z cytryny, słabą zieloną herbatę;
• weź tabletkę aspiryny z wodą, a po 20 minutach weź co najmniej 8 tabletek węgla aktywnego (najpierw muszą zostać całkowicie rozdrobnione);
• wyklucz pikantne, tłuste i słone potrawy;
• rzuć kawę i palenie;
• stać pod umiarkowanie ciepłym prysznicem;
• wybrać się na spokojny spacer na świeżym powietrzu.

Kołatanie serca po wypiciu alkoholu: co robić

Jeśli po wypiciu alkoholu bije Ci serce, pomocne będą następujące wskazówki:

• enterosorbent – ​​węgiel biały lub aktywny, Atoxil;
• picie herbaty z miętą, melisą i miodem;
• tabletki z ekstraktem waleriany (nie więcej niż 2 sztuki);
• nalewka z głogu – 25 kropli na ćwiartkę szklanki wody.

Corvalol, Valocordin i większość leków nasercowych są niezgodne z alkoholem. Dopóki organizm nie zostanie całkowicie oczyszczony i nie znikną objawy kaca, ich stosowanie jest zabronione.

Problemy z sercem po wypiciu alkoholu następnego dnia

Po wypiciu alkoholu następnego dnia praca serca jest często zakłócana: pojawiają się kołatanie serca, arytmia, ból, ucisk i kłucie w klatce piersiowej. Aby uspokoić tętno i rozszerzyć naczynia krwionośne, należy jak najszybciej oczyścić organizm, dozwolone są preparaty ziołowe. Jeśli Twoje serce jest chore i jego stan pogarsza się w ciągu 2-3 godzin, należy udać się do lekarza, aby wykluczyć zawał serca.

Bicie serca, serce bije

Jeśli pojawi się silne bicie serca i pacjent poczuje bicie serca, konieczne jest:

• pić czystą wodę lub z dodatkiem cytryny, miodu;
• weź węgiel aktywowany w ilości 1 tabletki na 10 kg wagi;
• zapewnić przepływ świeżego powietrza;
• wykluczyć nadmierny wysiłek i aktywność fizyczną do czasu ustabilizowania się stanu;
• Do ćwiartki szklanki wody dodać 10 kropli nalewki z głogu i mięty, po 2 godzinach dawkę można powtórzyć.

Arytmia: co robić

Po wypiciu alkoholu może wystąpić arytmia (jest to spowodowane naruszeniem składu elektrolitów (soli) krwi, skurczem naczyń wieńcowych), w takich przypadkach konieczne jest:

• podjąć działania oczyszczające organizm (woda, węgiel aktywny);
• przygotuj roztwór z 1 litra przegotowanej wody i torebki Regidronu lub Ionic, przyjmuj go w małych porcjach (około ćwierć szklanki) przez cały dzień;
• stosować tabletki lub Asparkam, ekstrakt z głogu, przyjmować 1 tabletkę trzy razy dziennie.

Jeśli atak nastąpi z silną dusznością, bólem serca, silnym osłabieniem, poceniem, wówczas samoleczenie jest niebezpieczne, należy pilnie wezwać karetkę pogotowia.

Obejrzyj film o arytmii, jej objawach i leczeniu:

Jak uspokoić swoje serce

Aby uspokoić serce po wypiciu alkoholu, potrzebujesz:

• zrezygnuj z tłustych, pikantnych i słonych potraw;
• pić wystarczającą ilość wody i herbaty;
• weź sorbent na bazie węgla aktywnego lub Enterosgelu;
• zapewnić dopływ świeżego powietrza i wykonać ćwiczenia oddechowe - spowalnia tętno, płynne oddychanie z rozciąganiem wydechu;
• używaj ciepłej wody do kąpieli, a jeśli ogólny stan jest zadowalający, pomocne będą zmienne temperatury (kontrastowe).

Jeśli boli Cię serce i trudno Ci oddychać

Kiedy po wypiciu alkoholu boli Cię serce i trudno Ci oddychać, są to oznaki słabego krążenia. W takich przypadkach konieczne jest:

• zadzwon do doktora;
• połóż się na wysokich poduszkach (pozycja półsiedząca) lub usiądź na krześle;
• zapewnić dopływ świeżego powietrza;
• zmniejszyć nacisk odzieży;
• weź tabletkę aspiryny;
• umieść Validol pod językiem.

Samodzielne podawanie leków może być szkodliwe. Leczenie w takich przypadkach przepisuje lekarz.

Ucisk w klatce piersiowej i ból w klatce piersiowej

Jeśli występuje ból lub ucisk w klatce piersiowej lub uczucie zwężenia za mostkiem, wówczas stan ten może być objawem ataku dusznicy bolesnej. Jest to spowodowane zmianami miażdżycowymi w naczyniach krwionośnych, a ich skurcz, wywołany alkoholem, utrudnia przepływ krwi do mięśnia sercowego.

Należy pamiętać, że azotany (nitrogliceryna) są niebezpieczne w połączeniu z alkoholem. Dlatego do tymczasowej ulgi nadają się tylko kwas acetylosalicylowy i Validol pod język. Jeśli po 15-20 minutach ból nie ustąpi, należy pilnie wezwać pogotowie, bo tak to się zaczyna.

Złe serce

Problemy z sercem po spożyciu alkoholu nasilają się z powodu:

• zmiany ciśnienia krwi;
• skurcz naczyń;
• odwodnienie;
• zaburzenia składu krwi, gromadzenie się produktów przemiany materii etanolu.

Aby przywrócić funkcjonowanie mięśnia sercowego, konieczne jest możliwie najaktywniejsze usuwanie toksycznych związków. Zaleca się przyjmowanie enterosorbentów (Atoxil, Sorbex, węgiel aktywny) i płynów (woda, sok pomarańczowy, wywar z suszonych owoców).

Na ból serca możesz wziąć nalewkę z waleriany i głogu (po 10 kropli); jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, dodaj do tej mieszanki serdecznik (5-10 kropli).

Przebicie serca

Jeśli po wypiciu alkoholu boli cię serce, jest to oznaka skurczu tętnic zaopatrujących mięsień sercowy. Podobne odczucia mogą również pojawić się z powodu dysfunkcji autonomicznego układu nerwowego. Validol pomaga złagodzić kłujący ból. Rozpuszcza się w tabletkach w odstępach 20-30 minut.

Przestałem pić, ale boli mnie serce

Jeśli dana osoba przestanie pić, ale jego serce nadal boli, jest to spowodowane zaburzeniami metabolicznymi wywołanymi alkoholem. W takich przypadkach konieczna jest konsultacja z kardiologiem. Zwykle zaleca się stosowanie leków wzmacniających mięsień sercowy i zwiększających jego wytrzymałość:

• Panangin,
• tiotriazolina,
• Kratal,
• Kardio Vitrum.

Ból serca po piwie związany jest z faktem, że wypija się zwykle dużą ilość napoju. To podwaja obciążenie serca, które musi sobie radzić z alkoholem, który osłabia skurcze, i zwiększoną ilością płynu. Jednocześnie napojowi często towarzyszą słone potrawy, które zatrzymują wodę w organizmie. Ważne jest również, aby piwo spożywane regularnie sprzyjało odłożeniu tkanki tłuszczowej i zwiększeniu masy ciała.

Aby pozbyć się zespołu piwnego serca, należy całkowicie zrezygnować z alkoholu i poddać się badaniu u kardiologa. Może być wymagany kurs leczenia.

Objadanie się i serce

Jeśli nawet jednorazowe spożycie dużej ilości alkoholu szkodzi sercu, to u chronicznych alkoholików działa to na zaburzenia rytmu, a siła skurczów maleje. Leczenie regenerujące lekami może pomóc sercu, ale tylko po całkowitym powstrzymaniu się od alkoholu. Leki i alkohol są niezgodne!

Jak pomóc sercu po intensywnym piciu

Aby wspomóc pracę serca po intensywnym piciu, konieczna jest terapia detoksykująca – usuwanie z organizmu toksycznych produktów przemiany etanolu. Wykonywane jest w warunkach szpitalnych i wymaga podawania roztworów dożylnych.

Domowe leczenie będzie znacznie mniej skuteczne – należy stosować sorbenty (Węgiel biały, aktywowany, Polyphepan, Polysorb), pić dużo wody mineralnej. Zabrania się spożywania słonych, tłustych i pikantnych potraw, napojów zawierających kofeinę oraz wszelkich napojów zawierających alkohol.

Jak wesprzeć serce po alkoholu

Leki usprawniające procesy metaboliczne w mięśniu sercowym pomagają utrzymać pracę serca po odstawieniu alkoholu. Wybór leku zawsze pozostaje w gestii kardiologa, ponieważ konsekwencje picia alkoholu są dla każdego inne. Stosuje się witaminy z grupy B (Neurobion, Milgamma), Panangin, ATP-long, Trimetazydyna.

Jak zregenerować serce po alkoholu

Aby przywrócić serce po wypiciu alkoholu, przepisuje się:

• prawidłowe odżywianie - przydatne są pokarmy zawierające potas, magnez, białko i witaminy: suszone morele, miód, orzechy, rośliny strączkowe, produkty zbożowe pełnoziarniste, świeże zioła, warzywa, owoce, ryby, twarożek, chude mięso;
• rzucenie palenia, mocnej kawy i herbaty, napojów energetycznych;
• oczyszczanie organizmu - kroplówki z roztworami, zastrzyki dożylne, przyjmowanie enterosorbentów;
• podawanie leków poprawiających metabolizm w mięśniu sercowym – Mexicor, Mildronate;
• przyjmowanie Preductal, Kratal, Riboxin;
• leki normalizujące ciśnienie krwi, azotany, leki przeciwarytmiczne, leki moczopędne (w zależności od wskazań).

Zatem możliwe jest zapobieganie uszkodzeniom serca i naczyń krwionośnych po wypiciu alkoholu tylko wtedy, gdy całkowicie powstrzymasz się od napojów alkoholowych. Wczesne stadia kardiomiopatii alkoholowej i nadciśnienia są odwracalne.

Przydatne wideo

Aby dowiedzieć się, jak alkohol wpływa na serce i naczynia krwionośne, obejrzyj ten film:

Przeczytaj także

Lek Corvalol na ból serca ma pozytywny wpływ nie tylko na mięsień sercowy, ale także na układ nerwowy. Czy Corvalol zawsze pomaga? Ile kropli potrzebujesz? Co zrobić, jeśli Corvalol nie pomaga? Co jest lepsze – Corvalol czy Validol?

Konsekwencją uzależnienia od napojów alkoholowych jest kardiomiopatia alkoholowa. Oznaki i objawy często pojawiają się w nocy. Odczyty EKG pomogą zidentyfikować i rozpocząć leczenie w odpowiednim czasie. Przyczyną śmierci z powodu kardiomiopatii alkoholowej jest zatrzymanie akcji serca.

Dość często po wypiciu alkoholu osoba może odczuwać tachykardię i szybkie bicie serca. Powstaje pytanie, dlaczego serce boli po alkoholu? Aby zrozumieć, dlaczego serce zaczyna boleć po alkoholu, konieczne jest zrozumienie mechanizmów jego wpływu na narządy wewnętrzne.

Szybkie bicie serca po alkoholu jest dość powszechne. Jednak nie zawsze powinno to budzić niepokój. Jeśli częstotliwość uderzeń nie przekracza 90 na minutę, oznacza to, że nie rozwinął się tachykardia spowodowana alkoholem. Jeśli ta bariera zostanie pokonana i zbliży się do 120 uderzeń na minutę, warto pomyśleć o swoim zdrowiu.

Jeśli po wypiciu alkoholu serce zaczyna mocno bić, ale nie ma innych objawów tachykardii, najprawdopodobniej nie ma się czym martwić. Oto procesy zachodzące w sercu po alkoholu. Dodanie do tego następujących objawów może być powodem do niepokoju:

• wysokie ciśnienie krwi;
• ciężkość w klatce piersiowej;
• nierówny puls;
• plamy w oczach;
• zawroty głowy;
• mdłości.

Ból serca jest poważnym objawem, dlatego wskazane jest natychmiastowe skonsultowanie się z lekarzem. Szczególnie jeśli chodzi o organizm alkoholika, który jest już mocno wyeksploatowany. Niektórzy ludzie zalecają przyjmowanie leku anaprilin na kołatanie serca. Nie wszyscy jednak wiedzą, że zażywanie anapryliny po wypiciu libacji może poważnie zaszkodzić.

Leku tego nie należy zażywać na kaca, nie można go łączyć z alkoholem. Etanol poważnie zwiększa toksyczne właściwości anapriliny, co zwiększa ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, które są już dość rozległe w przypadku tego leku.

Jak alkohol wpływa na serce

Mocne bicie serca, a nawet ból po wypiciu alkoholu to reakcja obronna organizmu. Przez pięć do sześciu godzin po wypiciu alkoholu etanol w dalszym ciągu krąży w organizmie, przenoszony przez krew. Oczywiście reaguje zarówno serce, jak i alkohol. Jeśli alkohol przedostaje się do zdrowego organizmu w umiarkowanych dawkach, jego „skutkiem ubocznym” jest rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżone ciśnienie krwi.

Jeśli spożyjesz alkohol w sposób niekontrolowany, efekt będzie dokładnie odwrotny. Po intensywnym piciu serce boli z powodu zwężenia naczyń. To z kolei podnosi ciśnienie krwi, serce zaczyna mocniej bić i szybciej się zużywać.

Serce boli po kacu, zwykle z wielu powodów. To jest wysokie ciśnienie krwi. Z tego powodu po wypiciu boli szyja, potyliczna lub skroniowa część głowy. Ponadto ciągłe picie niesie ze sobą wysokie ryzyko dystrofii mięśnia sercowego.

Dystrofia mięśnia sercowego odnosi się do zastąpienia normalnych komórek tkanką łączną. Wpływ alkoholu na serce jest taki, że po prostu zarasta ono tkanką tłuszczową. W rezultacie serce nie może normalnie bić, zwiększa się obciążenie naczyń krwionośnych, a w klatce piersiowej zaczyna pojawiać się ciśnienie.

Sam etanol, który zawiera każdy napój alkoholowy, może prowadzić do wielu chorób serca. Obejmuje to zaburzenia rytmu serca, niedokrwienie i miażdżycę. Jeśli zostanie postawiona taka diagnoza, lekarze nalegają na całkowite wykluczenie alkoholu. Nawet najlżejsze wino stołowe może wywołać zaostrzenie choroby.

Jak złagodzić swój stan

Teraz, gdy już wiesz, jak alkohol wpływa na serce, czas dowiedzieć się, co możesz zrobić, aby zmniejszyć szkodliwość alkoholu i uniknąć zachorowań. Warto zauważyć, że nie tylko serce bije mocno od kaca, czasami nawet podczas uczty pojawiają się nieprzyjemne doznania. Jeśli źle się poczujesz, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zaprzestać picia alkoholu i spróbować zmniejszyć jego wpływ na organizm.

W tym celu najlepiej wykonać płukanie żołądka. Najskuteczniejszy okazał się słaby roztwór nadmanganianu potasu. Można wypić także kilka tabletek węgla aktywnego, dobierając dawkę indywidualnie (jedna tabletka na 10 kilogramów wagi). Środki te są istotne tylko w pierwszej godzinie.

Oczywiście, aby nie zastanawiać się, dlaczego boli Cię serce po intensywnym piciu, co robić, lepiej nie doprowadzać się do takiego stanu, zwłaszcza jeśli mówimy o osobie z istniejącymi problemami sercowo-naczyniowymi, należy najpierw zmierzyć swój ciśnienie krwi. Jeśli jest poważnie podwyższony, lepiej wezwać lekarza, zwłaszcza jeśli pacjent skarży się na ostry ból w okolicy serca.

Aby nie zastanawiać się, dlaczego serce boli z powodu kaca, lepiej zapobiegać temu schorzeniu. Istnieje cała gama środków zapobiegawczych. W szczególności zabrania się spożywania alkoholu osobom ze zdiagnozowanymi chorobami układu krążenia. Nawet niewielka ilość alkoholu wywoła tachykardię. W grupie ryzyka ryzyko śmierci wynosi 20%.

Jeśli zdecydujesz się złamać zakaz i zechcesz się napić, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Ustali konkretną dawkę i określi moc napoju. Można pić dopiero po jedzeniu.

Jeśli jesteś w grupie ryzyka, musisz regularnie poddawać się badaniom profilaktycznym i wykonywać kardiogram. Osoby cierpiące na nadciśnienie muszą dokładnie przestudiować skład przyjmowanych leków, a także ich zgodność z etanolem.

Alkohol powinien być zabroniony w czasie chorób wirusowych, stresu i wzmożonej aktywności fizycznej. W takich momentach serce już pracuje na granicy, ale odurzający napój tylko zwiększy obciążenie. Warto odmówić picia, jeśli wystąpią omdlenia, zawroty głowy i przyspieszone bicie serca, nawet bez znacznej aktywności fizycznej.

Aby nie zastanawiać się, dlaczego podczas kaca mocno bije serce i co zrobić, oczywiście lepiej zrezygnować z alkoholu, a przynajmniej pić go w minimalnych dawkach, aby nie doprowadzić bezpośrednio do kaca. Jeżeli zauważysz, że po zażyciu napojów odurzających Twoje tętno stale wzrasta, koniecznie udaj się na badanie lekarskie.

Kardiomiopatia pochodzenia alkoholowego charakteryzuje się szybkim postępem. Jeśli choroba ta nie jest leczona, staje się nieuleczalna. Nawet całkowita abstynencja od alkoholu nie przywróci pełnej funkcjonalności serca.

Nadużywanie alkoholu powoduje nieodwracalne szkody dla organizmu i prowadzi do rozwoju patologii wszystkich narządów i układów organizmu. Dotyczy to przede wszystkim wątroby i serca. U osób pijących występuje wysoki odsetek patologii serca. Patologie należy leczyć na czas, w przeciwnym razie możliwa jest śmierć.

Przeczytaj także

Przeczytaj także

Nawet u zdrowego człowieka po dużej dawce alkoholu mogą wystąpić bóle serca i nieregularne bicie serca, jednak objawy te szybko mijają. U osób nadmiernie uzależnionych od alkoholu występuje wysokie ciśnienie krwi, często pojawia się arytmia tętna, bóle serca i tachykardia, a także postępujące choroby układu krążenia. Aby zrozumieć, dlaczego serce często boli po wypiciu alkoholu i co robić w takich przypadkach, musisz zrozumieć, jakie procesy zachodzą w organizmie po wypiciu.

Dlaczego boli mnie serce po piciu?

Naczynia obwodowe pod wpływem alkoholu rozszerzają się – to wyjaśnia, dlaczego już po niewielkiej ilości alkoholu pojawia się uczucie ciepła. Następnie światło naczyń krwionośnych zwęża się z silnym wzrostem napięcia ścian naczyń. Zwiększa to obciążenie serca, powodując wysokie ciśnienie krwi i nieregularny puls. Jeśli stale pijesz alkohol, zaburzenia naczyniowe staną się przewlekłe.

Pod wpływem etanolu zwiększa się krzepliwość krwi, sklejają się czerwone krwinki i pogarsza się przepuszczalność naczyń, co sprzyja tworzeniu się skrzeplin. Jeśli połączysz alkohol i palenie, serce dozna jeszcze większych uszkodzeń i dodatkowego stresu. W wyniku zmian w składzie krwi i naczyń krwionośnych dochodzi do głodu tlenu. Ponadto komórki mięśnia sercowego są bezpośrednio narażone na toksyczne działanie etanolu. Interakcja nikotyny z alkoholem może przyspieszyć rozwój miażdżycy. Upośledzony przepływ krwi w tętnicach wieńcowych powoduje dusznicę bolesną i zawał mięśnia sercowego.

Z biegiem czasu serce alkoholika powiększa się i stan ten określa się jako „serce alkoholika” lub „serce piwa”.

W dłuższej perspektywie negatywny wpływ alkoholu na serce wpływa na metabolizm tłuszczów i białek: można zauważyć wysoki poziom cholesterolu i zmniejszoną ilość białka w osoczu. Zmiany te prowadzą do zakłócenia procesów metabolicznych. Serce alkoholika z biegiem czasu powiększa się, jego ściany gęstnieją, a włókna mięśniowe zanikają. Stan, w którym masa i rozmiar serca wzrasta w wyniku zwyrodnienia kardiomiocytów, nazywany jest „sercem alkoholowym” lub „sercem piwnym”.

Alkohol i zdrowe serce to pojęcia nie do pogodzenia. Ból serca może pojawić się następnego dnia po wypiciu alkoholu, ale częściej pojawia się po wyjściu z długiego objadania się. Wraz z tym obserwuje się duszność, obrzęk i szybki puls - serce bije z częstotliwością 100-120 uderzeń na minutę. Tachykardii mogą towarzyszyć drżenia promieniujące do szyi i gardła. Objawy te są charakterystyczne dla niewydolności serca spowodowanej spożyciem alkoholu dzień wcześniej. Szkodliwy wpływ alkoholu na serce wzrasta, jeśli łączy się go z paleniem - dodaje się kardiotoksyczne działanie nikotyny.

Negatywny wpływ alkoholu na układ sercowo-naczyniowy objawia się rozwojem poważnych patologii:

• miażdżyca;
• niewydolność wieńcowa;
• choroba niedokrwienna serca;
• kardiomiopatia.

Objawy chorób układu sercowo-naczyniowego

Wpływ etanolu i nikotyny na serce i naczynia krwionośne może powodować poważne choroby, które należy natychmiast leczyć. Jeśli nie zostanie to zrobione, możliwe są poważne konsekwencje ze skutkiem śmiertelnym. Na tle przewlekłego zatrucia serce pijącego degeneruje się, jego funkcjonalność słabnie, aw niektórych przypadkach można zaobserwować naruszenie przewodnictwa nerwowego między przedsionkami i komorami.

Częste choroby układu krążenia w uzależnieniu od alkoholu:

W przypadku uzależnienia od alkoholu występują choroby sercowo-naczyniowe, którym towarzyszy arytmia - naruszenie rytmu skurczów serca.

• Miażdżyca. Łączne działanie etanolu i nikotyny oraz złe odżywianie powoduje odkładanie się cholesterolu na ściankach naczyń krwionośnych. Stopniowe zwężanie naczyń krwionośnych utrudnia dopływ krwi do narządów. Zaburzenia krwawienia prowadzą do zakrzepicy i niedokrwiennego uszkodzenia narządów.
• Arytmia to zaburzenie rytmu skurczów serca. W początkowej fazie można zaobserwować stan podniecenia, mocne bicie serca, ból w okolicy serca promieniujący do ramienia, gardła, szyi i wysokie ciśnienie krwi. Wraz z tym pojawia się duszność, obrzęk i zaczerwienienie twarzy. Zaprzestanie picia alkoholu z powodu zaburzeń rytmu serca wiąże się z wysokim ryzykiem śmierci z powodu arytmii.
• Choroba niedokrwienna serca to zaburzenie dopływu krwi do mięśnia sercowego. Głównym objawem choroby są ataki dusznicy bolesnej, objawiające się bólem w klatce piersiowej. Ból może promieniować do szyi, gardła, barku, ramienia, pleców. Inne objawy choroby: duszność, zawroty głowy, szybkie bicie serca, arytmia tętna, wzmożona potliwość, osłabienie. Zawał mięśnia sercowego jest konsekwencją martwicy niedokrwiennej obszaru mięśnia sercowego niedostatecznie ukrwionego.
• Kardiomiopatia alkoholowa – „serce alkoholowe” lub „serce piwne”. W niektórych przypadkach choroba rozwija się bezobjawowo, ale częściej objawia się dysfunkcją serca. Główne objawy choroby: ucisk lub ból w klatce piersiowej, promieniujący do gardła, ramienia lub barku, zawroty głowy, obrzęk, omdlenia, nieregularny puls. Może wystąpić arytmia.
• Niewydolność serca. Często towarzyszą trudności w oddychaniu, które można zaobserwować podczas wysiłku fizycznego lub w pozycji leżącej. Inne oznaki patologii: kaszel, szybki przyrost masy ciała, obrzęk, osłabienie, szybkie lub nieregularne bicie serca.

Co zrobić, jeśli po wypiciu alkoholu odczuwasz ból serca

Jeśli po wypiciu alkoholu tętno przekracza 90 uderzeń na minutę, jest to tachykardia. Jeśli po wypiciu serce bije mocno, ale tętno jest poniżej 90 uderzeń, stan jest bezpieczny. Kołatanie serca występuje dość często bezpośrednio po wypiciu napojów alkoholowych. Jeśli połączysz alkohol i papierosy, serce zacznie pracować w trybie ekstremalnym. Jeśli nie ma innych objawów problemów z sercem, nie ma potrzeby przyjmowania leków. Kiedy zaobserwowano:

• częstoskurcz;
• zawroty głowy;
• wysokie ciśnienie krwi;
• nierówny puls;
• ból w klatce piersiowej promieniujący do pleców, gardła, ramienia, barku

- Musisz wezwać lekarza. Jest to niezwykle niebezpieczny stan, dlatego należy to zrobić tak szybko, jak to możliwe.

Wychodzeniu z napadu objadania się zawsze towarzyszy szybkie bicie serca. Jest to konsekwencja kardiotoksycznego działania aldehydów, braku równowagi autonomicznej oraz braku magnezu i potasu.
W przypadku łagodnego tachykardii można zastosować środek uspokajający na bazie:

• waleriana;
• serdecznik;
• Mennica.

Po wyjściu z nałogu nie należy pić:

• Fenazepam;
• Valocordin;
• waloserdyna;
• Korwalol.

Leki te są niezgodne z alkoholem i mogą pogorszyć stan. W ciężkich sytuacjach osoba musi być leczona w szpitalu. Należy to zrobić na czas, aby uniknąć smutnych konsekwencji.

Wysokie ciśnienie krwi i tachykardia często występują po wyjściu z długiego napadu objadania się. W przypadku ciężkiego tachykardii, któremu towarzyszą drżenia promieniujące do gardła, wymagana jest pomoc lekarska. Stosuje się detoksykację infuzyjną, leki moczopędne i beta-blokery. Można to zrobić wyłącznie pod nadzorem lekarza w szpitalu.

Alkohol jest dziś obecny w życiu niemal każdego. I nie jest tak źle, jeśli nie nadużywasz orzeźwiających napojów. Jednakże jest wielu osób pijących dużo, u ​​których nałóg powoduje poważne problemy zdrowotne. Wiele osób zna stan, gdy po wypiciu boli serce, ale skutki miłego wieczoru same nie znikną.

Co zrobić w takiej sytuacji?

Aby odpowiedzieć na to pytanie, musisz dowiedzieć się, co powoduje ból. Postaramy się opowiedzieć Ci o tym, a także o tym, jak radzić sobie z bólem i dyskomfortem.

Wpływ na układ sercowo-naczyniowy

Jeśli po wypiciu zbyt dużej ilości wody poczujesz mrowienie po lewej stronie klatki piersiowej lub przyspieszy tętno, nie powinieneś się dziwić. Dzieje się tak przede wszystkim na skutek przedostawania się do organizmu etanolu, który miesza się z krwią i przechodzi przez wszystkie układy w organizmie, w tym także układ sercowo-naczyniowy. Podczas tego procesu etanol oczywiście wchodzi w kontakt z mięśniem sercowym.

Mała dawka leku orzeźwiającego ma następujący wpływ na osobę: naczynia krwionośne rozszerzają się i spada ciśnienie krwi. Jest to ledwo odczuwalne, zwłaszcza gdy ciało jest odurzone. Jego nadmierne spożycie prowadzi do czysto negatywnych konsekwencji, ponieważ naczynia krwionośne zwężają się, gwałtownie wzrasta ciśnienie, a rytm zastawki serca przyspiesza. Wszystko to prowadzi do pogorszenia funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i zwiększa ryzyko chorób.

Aby właściwie zapamiętać główne przyczyny bólu, wymienimy każdą z osobna.

Zwiększone ciśnienie krwi

Podczas tego procesu ogólny stan osoby pogarsza się, w skroniowych obszarach głowy pojawia się nieprzyjemny dźwięk pukania, a szyja i tył głowy zaczynają boleć. Wszystkiemu temu towarzyszy osłabienie i zawroty głowy. W rzadkich przypadkach mogą wystąpić inne objawy, w tym zawał serca.

Dystrofia mięśnia sercowego

Termin ten oznacza zwężenie naczyń krwionośnych, podczas którego zmienia się ich wewnętrzna powierzchnia, zamieniając się w tkankę łączną. Wąskie naczynia krwionośne prowadzą do słabego krążenia krwi w całym organizmie, przez co serce zaczyna zarastać tłuszczem. Może to spowodować poważne zakłócenia w jego pracy, ponieważ po prostu nie będzie możliwe normalne skurczenie się, co spowoduje ból u danej osoby.

Etanol dostający się do organizmu jest już dość szkodliwy.

Przyczynia się do rozwoju chorób zastawek serca takich jak:

• Niewydolność wieńcowa;
• Miażdżyca;
• choroba niedokrwienna;
• Kardiomiopatia.

Eksperci surowo zabraniają pacjentom cierpiącym na te dolegliwości picia alkoholu, ponieważ może to pogorszyć i tak już nieprzyjemną sytuację. Nawet dodatkowy kieliszek wytrawnego wina może wywołać zaostrzenie, dlatego osoby cierpiące na te choroby powinny zachować jak największą ostrożność i całkowicie unikać napojów orzeźwiających.

Jednak zdrowi ludzie również odczuwają ból serca po wypiciu alkoholu. Wyjaśnienie tego może być inne, ale często alkohol powoduje silny ból serca z powodu zatrucia organizmu. W rzadszych przypadkach dyskomfort może wskazywać na rozwój niewydolności serca, dlatego dla bezpieczeństwa możesz udać się do kardiologa.

Serce boli po alkoholu: ratujemy się

Po ustaleniu, dlaczego serce boli po wypiciu alkoholu, powinieneś znaleźć sposoby na pozbycie się nieprzyjemnych wrażeń. Często zdarza się, że lewa strona klatki piersiowej boli właśnie podczas picia alkoholu, a nie następnego dnia. W takiej sytuacji należy natychmiast się zatrzymać i podjąć działania.

Najczęstszą metodą radzenia sobie z bólem jest płukanie żołądka wodą z niewielkim dodatkiem manganu.

W ten sposób ludzie od wielu lat pozbywają się dyskomfortu. Niektórzy uzupełniają tę procedurę zażywając kilka tabletek węgla aktywnego. Metoda jest niezwykle skuteczna, ale nie pomoże we wszystkich przypadkach, gdy zastawka serca boli po wypiciu alkoholu.

Jeśli po kilku godzinach od ostatniego kieliszka boli cię serce, nie będziesz w stanie poradzić sobie z nadmanganianem potasu i węglem drzewnym. Tutaj najlepszym rozwiązaniem będzie tradycyjny ogórek kiszony, który wielu kojarzy się z kacem.

Ten przyjemny w smaku płyn posiada doskonałą zdolność usuwania substancji toksycznych, które zaburzają funkcjonowanie organizmu poprzez nerki. Kilka głębokich łyków napoju ogórkowego może uchronić Cię przed bólem i zapewnić jasność umysłu, której brakuje wielu osobom cierpiącym na alkoholizm.

Gdy ból pojawi się następnego dnia, może to być konsekwencją niewydolności serca. W tej sytuacji najważniejsze jest, aby pamiętać: nigdy nie popadaj w kaca po nowej dawce napojów alkoholowych.

Konsekwencją picia będzie rozszerzenie naczyń krwionośnych, co doprowadzi do pogorszenia sytuacji i poważnych problemów zdrowotnych. Aby zwalczyć niedobory, warto włączyć do swojej diety wysokokaloryczne produkty, mocną herbatę lub kawę.

Kiedy alkohol jest niebezpieczny?

Jeśli cierpisz na nadciśnienie, nie jest do końca jasne, w jaki sposób napoje alkoholowe dostały się na Twój stół. Kiedy jednak „mikstura orzeźwiająca” została już wypita, a zastawka serca wykazuje oznaki nieprawidłowego działania, należy nie myśleć, ale działać.

Osoby cierpiące na wysokie ciśnienie krwi muszą mieć ciśnieniomierz, więc pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to zmierzyć swoje aktualne odczyty. Gdy już poznasz wynik, zażyj leki, które pomogą obniżyć ciśnienie i wezwij pogotowie.

Aby złagodzić ból w oczekiwaniu na lekarzy, należy położyć się na prawej stronie ciała, otwierając najpierw okna w pomieszczeniu. Konieczne jest odetchnięcie świeżym powietrzem, a także ochłodzenie się: umyj się lodowatą wodą i połóż wilgotny ręcznik na czole.

Jeśli po wypiciu alkoholu bardzo boli Cię serce, to wśród leków, które możesz zażywać, wyróżniamy walidol, korwalol i walerianę. Pijąc te leki, nieznacznie złagodzisz ból po lewej stronie. Po wykonaniu wszystkich opisanych powyżej czynności, należy spokojnie leżeć do czasu przybycia lekarzy, którzy zbadają Państwa i postawią wstępną diagnozę.

Dla osób, które są fizjologicznie predysponowane do rozwoju chorób układu krążenia, najlepszym rozwiązaniem będzie natychmiastowa wizyta u kardiologa. Jeśli poczujesz najmniejszy ból w sercu, natychmiast skontaktuj się ze specjalistą. Seria badań i różnorodnych kontroli pozwoli na postawienie trafnej diagnozy i, w razie potrzeby, opracowanie programu leczenia.

Zaufaj profesjonalistom, którzy zapobiegną rozwojowi chorób przewlekłych, gdyż ich skutki mogą być najbardziej katastrofalne. Ogólnie rzecz biorąc, nadmierne oddawanie się napojom alkoholowym, mając tak niebezpieczne predyspozycje, jest ryzykowną sprawą, której lepiej po prostu odmówić.

Nie jest trudno przepić swoje zdrowie, ale nie będziesz w stanie go odzyskać. Bądź uważny na siebie, trenuj siłę woli, a wtedy będziesz czuć się świetnie przez cały rok, nie zastanawiając się, jak się zachować w sytuacji, gdy boli Cię serce.