Jakie modlitwy czytać w czasie Wielkiego Postu. Modlitwa w czasie postu przed Wielkanocą – na co dzień, przed posiłkami, rano i wieczorem – czytanie modlitwy Efraima Syryjczyka na Wielki Post

Wielki Post jest okresem pokuty i oczyszczenia duszy. W 2019 roku Wielki Post będzie trwał od 11 marca do 27 kwietnia.

W te dni wierzący czytają zwykłe modlitwy poranne i wieczorne. Modlitwa św. Efraima Syryjczyka jest dodana do modlitw domowych w okresie Wielkiego Postu. Te krótkie wersety oddają przesłanie ścieżki duchowego doskonalenia człowieka.

Prosimy Boga o pomoc w walce z naszymi wadami: przygnębieniem, lenistwem, próżną gadaniną, potępianiem bliźnich. I prosimy Cię, ukoronuj nas koroną wszystkich cnót: pokory, cierpliwości i miłości.

Panie i Mistrzu mojego życia,
Nie dawaj mi ducha lenistwa, przygnębienia, pożądliwości i próżnej gadaniny. (Pokłoń się do ziemi).
Udziel swojemu słudze ducha czystości, pokory, cierpliwości i miłości. (Pokłoń się do ziemi).
Jej, Panie Królu, daj mi zobaczyć moje grzechy i nie potępiać mojego brata,
albowiem błogosławiony jesteś na wieki wieków, amen. (Pokłoń się do ziemi).
Boże, oczyść mnie, grzesznika!

(Przeczytaj 12 razy z ukłonami od pasa. I jeszcze raz całą modlitwę z jednym ukłonem do ziemi na końcu).

Jak modlić się w domu w czasie Wielkiego Postu?

W dzisiejszych czasach wierzący czytają także Wielki Kanon Pokutny św. Andrzeja z Krety – dzieło alegoryczne obejmujące 250 tropariów.

Wszystkie modlitwy domowe w okresie Wielkiego Postu należy czytać, zachowując następującą zasadę: „Jeśli jest okres Wielkiego Postu (z wyjątkiem sobót, niedziel i świąt), wszyscy kłaniają się do ziemi; po modlitwie „Król Niebios” winien złożyć wielki pokłon ku ziemi”.

Jakie modlitwy czyta się w domu podczas Wielkiego Postu? W dzisiejszych czasach stale czytaj Pismo Święte, na przykład jeden rozdział Ewangelii każdego dnia, a następnie zastanawiaj się nad tym, co czytasz.

Jak poprawnie czytać Psałterz i Ewangelię w czasie Wielkiego Postu w domu?

Jeśli nie przeczytałeś jeszcze całości Starego i Nowego Testamentu, nadrób zaległości w ciągu najbliższych siedmiu tygodni.

Psałterz jest świętą księgą psalmów lub boskich hymnów. Czytanie Psałterza przyciąga pomoc Aniołów i nasyca duszę tchnieniem Ducha Świętego.

Aby czytać Psałterz, musisz mieć w domu płonącą lampę (lub świecę). Psałterz, za radą św. Serafina z Sarowa, należy czytać na głos – półgłosem lub ciszej, zwracając uwagę na prawidłowe rozmieszczenie akcentów.

Od 11 marca 2019 roku prawosławni chrześcijanie rozpoczynają najdłuższy post. Wielki Post trwa 48 dni, zaczyna się w Wielki Poniedziałek i kończy w wigilię Wielkanocy w Wielką Sobotę.

Czas trwania Wielkiego Postu

Kościół ustanowił siedmiotygodniowy post na pamiątkę tego, jak Jezus Chrystus spędził 40 dni na pustyni. Przez cały ten czas nic nie jadł i nieustannie opierał się pokusom diabła. Wytrzymał próbę samotności i głodu, nie uległ pokusom diabła i zmusił go do odwrotu.

Osoba wierząca rozpoczynając kilkudniowy post stara się oczyścić swoją duszę, walcząc z pokusami zewnętrznymi i wewnętrznymi. Takie zachowanie pomaga nam zrozumieć, czego dokonał Zbawiciel, walcząc przez 40 dni z namiętnościami ludzkiej natury, i poczuć ciężar opierania się pokusom.

Do czterdziestu dni postu Chrystusa na pustyni Kościół dodał Wielki Tydzień na pamiątkę wjazdu Pana do Jerozolimy, gdzie Zbawiciel cierpiał i poniósł męczeństwo. Podczas Wielkiego Tygodnia wierzący pamiętają i doświadczają męki Jezusa, opłakują w dniu jego śmierci, aby szczerze radować się w Jasną Niedzielę Chrystusa.

Opis wpisu

Wielki Post jest nie tylko najdłuższym, ale także najsurowszym ze wszystkich postów w cyklu rocznym. Polega na całkowitej rezygnacji z mięsa i nabiału. Ryby i olej roślinny można spożywać kilka razy w ciągu 48 dni. W ostatnim Wielkim Tygodniu zasady postu zbliżają się do całkowitej wstrzemięźliwości od pokarmów. Cerkiew szczegółowo przedstawia codzienną dietę osoby poszczącej w rocznych kalendarzach prawosławnych. Takie kalendarze można kupić w każdym sklepie kościelnym.

Aby ułatwić ludziom przetrwanie Wielkiego Postu, poprzedza go tydzień Maslenicy. To czas świątecznych biesiad, obfitujących w pikantne potrawy. Organizm magazynuje niezbędną ilość białka zwierzęcego, a abstynencja od mięsa i produktów mlecznych jest znacznie łatwiej tolerować.

Dla początkujących utrzymanie kilkudniowego postu może być bardzo trudne. Duchowni mówią, że nie należy męczyć się postem w drodze, w chorobie czy w macierzyństwie. Matki karmiące, osoby chore, a także osoby w ruchu potrzebują więcej składników odżywczych do utrzymania organizmu, dlatego w takich okresach rezygnacja z postu jest nie tylko możliwa, ale wręcz konieczna.

Ci, którzy dopiero wkroczyli na drogę chrześcijaństwa, muszą przede wszystkim zrozumieć, że czas postu to nie tylko odmowa niektórych pokarmów, ale powstrzymywanie się od wszelkich grzechów, w tym alkoholu, związków intymnych i oszczerstw.

Święci apostołowie i duchowieństwo jednoznacznie twierdzą, że czas postu jest czasem wychowania ducha. „To nie grzech wchodzi do ust, tylko grzech, który z ust wychodzi” – mówi biblijny aforyzm. W tym zdaniu kryje się głębokie znaczenie postu. Odstępując od zasad spożywania pokarmów wielkopostnych, człowiek nie grzeszy w oczach Pana, ale gdy przeklina i przeklina, obraża bliźnich słowem i czynem, wówczas jego dusza zostaje oczerniana grzechem ciężkim.

Jak prawidłowo modlić się w okresie Wielkiego Postu?

Trudno jest przetrwać Wielki Post według wszystkich kanonów kościelnych. Modlitwa pomaga umocnić się w wierze. W okresie Wielkiego Postu kościoły codziennie odprawiają nabożeństwa, aby pomóc parafianom modlić się. Dlatego w okresie Wielkiego Postu należy starać się jak najczęściej przychodzić do kościoła. Duchowni będą podpowiadać i kierować wierzącym, który przyjął post. Podczas nabożeństwa osoba nie tylko przyłącza się do boskich pieśni, ale ma okazję komunikować się z ludźmi o podobnych poglądach i czuć, że nie jest sam w swojej wierze. Komunikacja z innymi wierzącymi wzmaga chęć wytrwania postu do końca zgodnie ze wszystkimi zasadami.

Osoby świeckie, które nie mogą uczęszczać do kościoła, mogą modlić się w domu samodzielnie lub z całą rodziną. W okresie Wielkiego Postu codziennie czytane są modlitwy poranne i wieczorne, do których dodaje się słynną powszechną modlitwę Efraima Syryjczyka.

Wybierając codzienne modlitwy, poszczący musi pamiętać, że w te dni wystarczy poprosić Pana, aby oczyścił jego duszę z wad i wzmocnił go w wierze. Petycje o miłość i dobrobyt najlepiej zostawić na wakacje.

Modlitwy należy czytać codziennie i kilka razy dziennie, zwłaszcza gdy pojawiają się chwile pokusy. Czytanie Ewangelii pomaga odwrócić uwagę od złych myśli. Jeśli masz dzieci, czytaj Biblię każdego wieczoru. Wprowadzając dziecko w wiarę, sami rodzice stają się o krok bliżej Boga, zadowalając Go swoim postępowaniem.

Niezależnie od tego, jak długi będzie Wielki Post, kończy się on wraz z Wielkanocą. Wierzący, którzy byli w stanie to wytrzymać zgodnie z prawem prawosławnym, w świąteczną noc Zmartwychwstania Pańskiego otrzymują nieopisaną nagrodę - Łaskę Bożą. Niech Bóg będzie z tobą.

Modlitwy w czasie Wielkiego Postu

Modlitwa św. Efraima Syryjczyka jest jedną z najczęściej odmawianych podczas Wielkiego Postu prawosławnego. Modlitwę czyta się codziennie z wyjątkiem weekendów i do środy Wielkiego Tygodnia włącznie.

Panie i Mistrzu mojego życia, nie dawaj mi ducha lenistwa, przygnębienia, pożądliwości i próżnej gadaniny. Udziel swojemu słudze ducha czystości, pokory, cierpliwości i miłości. Jej, Panie, Królu, daj mi zobaczyć moje grzechy i nie potępiać mojego brata, bo błogosławiony jesteś na wieki wieków. Amen

Poranna modlitwa

Ojcze nasz, któryś jest w niebie! Święć się imię Twoje, przyjdź królestwo Twoje, bądź wola Twoja, jak jest w niebie i na ziemi. Chleba naszego powszedniego daj nam dzisiaj; i odpuść nam nasze długi, tak jak i my przebaczamy naszym dłużnikom; i nie wódź nas na pokusę, ale zbaw nas od złego.

Pokusa popadnięcia w przygnębienie jest wielka: „Jak żyć bez pysznego jedzenia! Nie ma już więcej zabawy! Jakie długie usługi!” - mając na uwadze, że nie ma powodu do przygnębienia. Długie nabożeństwa są znakomitymi przykładami średniowiecznej poezji duchowej i filozoficznych refleksji na temat miejsca człowieka w wieczności, poczucia jedności z innymi czcicielami i komunikacji z samym Bogiem.

Nie rzadziej, jeśli nie częściej, pojawia się druga strona wielkopostnego przygnębienia: „Nie mogę pościć według zasad. Brakuje mi usług. Odrywa mnie od zgiełku świata.”

To banalne, ale nie mniej prawdziwe: pamiętajcie, że Bóg nie potrzebuje brzucha i nóg, ale serce.Widzi w duszy ludzkiej szczere pragnienie służenia Mu, ale widzi też słabości.

To ciągłe wspominanie Boga będzie naszą nieustanną radością w Nim.

Nie, oczywiście, nie wszyscy musimy stać się hezychastami na rzecz postu, ale możemy spróbować zbliżyć się o pół kroku do ideału.

Warto poświęcić na modlitwę trochę więcej czasu niż zwykle. Większa uwaga podczas nabożeństw – czasami warto zabrać ze sobą książkę z tekstami nabożeństwa. Bardziej uważnie przestrzegaj zasady modlitwy - odejdź od komputera pół godziny wcześniej i przeczytaj wieczorne modlitwy. Dodać . W drodze słuchaj lub czytaj Psałterz.

Modlitwą warto walczyć z licznymi pokusami wielkopostnymi: na irytację, złość i przygnębienie reaguj krótką Modlitwą Jezusową.

Obowiązki domowe, droga w godzinach szczytu, hałas w pracy – nawet gdybyśmy potrafili tak zorganizować swoje życie, aby jeść tylko dozwolone jedzenie, czytać całą regułę modlitwy, a nawet modlić się w ciągu dnia, stajemy się potwornie zmęczeni całe to zamieszanie. I tu z pomocą przychodzi nam świątynia.

W klasztorach i wielu kościołach parafialnych w dużych miastach, w okresie Wielkiego Postu, nabożeństwa odprawiane są codziennie rano i wieczorem. Na chociaż część usługi warto wybrać się przed lub po pracy – wprawia to w zupełnie inny nastrój niż otaczająca rzeczywistość.

Są nabożeństwa, dla których wcześniejsze zwolnienie z pracy nie jest grzechem. Są to – w pierwszych czterech dniach Wielkiego Postu, w środowy wieczór piątego tygodnia, akatyst do Matki Bożej w piątkowy wieczór, nabożeństwa…

Dobrze jest odwiedzić chociaż raz w okresie Wielkiego Postu - nawiasem mówiąc, w niektórych kościołach czasami odbywa się to wieczorami (na przykład w klasztorze Sretensky kilka razy w okresie Wielkiego Postu Presanctification rozpoczyna się o 18.00).

Wiadomo: to nie Bóg potrzebuje postu, ale my. Wielki Post składa się z dwóch części: Wielkiego Postu i Wielkiego Tygodnia. Pierwszy to czas pokuty, drugi to czas oczyszczenia, przygotowania do Wielkanocy.

Nie bez powodu Kościół proponuje nam dwukrotną lekturę kanonu św. Andrzeja z Krety w okresie Wielkiego Postu. Nie bez powodu w każdą wielkopostną sobotę podczas całonocnego czuwania słyszymy śpiew: „Otwórz drzwi pokuty, Dawco Życia”. Nie bez powodu na trzy tygodnie przed Wielkim Postem Kościół wzywa do pokuty: przypowieścią o celniku i faryzeuszu, przypowieścią o synu marnotrawnym, przypomnieniem Sądu Ostatecznego i wygnania Adama z raju.

Do pokuty potrzebny jest czas Wielkiego Postu. Jeśli nie masz zamiaru żałować, nie powinieneś rozpoczynać postu – to strata zdrowia.

Swoją drogą zdrowie. Jeśli w czasie postu pojawią się problemy z samopoczuciem, należy niezwłocznie omówić stopień abstynencji ze spowiednikiem.

Nie może być mowy o niedozwolonym poszczeniu zgodnie z przepisami lub nawet zbliżonym do przepisów, jeśli występują choroby związane z żołądkiem lub przemianą materii. We współczesnych warunkach nawet klasztory, w rzadkich przypadkach, poszczą z jedzeniem na sucho – Bóg nie potępi człowieka pracującego, który nie cieszy się dobrym zdrowiem.

(Warto pamiętać, że w okresie Wielkiego Postu w kościołach sprawuje się sakrament - namaszczenie specjalnie konsekrowanym olejem z modlitwą o uzdrowienie chorych.)

Wrzód żołądka w żaden sposób nie przybliży Cię do Boga, ale może też znacznie Cię oddalić - istnieje niezwykle cienka granica pomiędzy szczerym pragnieniem przestrzegania statutu kościoła, nie oszczędzając brzucha, a dumą ze swojej gorliwości.

„Jeśli poszczę, staję się próżny, a jeśli nie poszczę, staję się próżny” – ubolewa w swojej „Drabinie”.

„Marność przez post” jest niebezpieczna w swojej oczywistości i idzie w parze z potępieniem. Brat je rybę w pierwszym tygodniu Wielkiego Postu, a Ty o chlebie i wodzie? Nie twój interes. On pije mleko, a Ty nawet nie dosypujesz cukru do herbaty? Nie znasz specyfiki działania jego organizmu (swoją drogą, w seminariach często podaje się studentom nabiał). Zjadłeś kiełbaskę i następnego dnia poszedłeś do komunii, a post eucharystyczny rozpocząłeś jeszcze przed Całonocnym Czuwaniem? To sprawa jego i księdza, który dopuścił go do sakramentu.

„Marność przez nieposzczenie” jest namiętnością bardziej subtelną. W naszych czasach istnieje taki charakter jak celnik, który jest dumny, że nie jest faryzeuszem. I tu pojawia się kolejny trend: nie je oleju roślinnego - ale w domu przed snem wykonuję sto pokłonów! Nie pije alkoholu - ale żałuję w każdy weekend!

Dlatego chciałbym powtórzyć apel przedszkolaków: „Spójrz na swój talerz!”

I ogólnie mniej mów o jedzeniu. Niezależnie od tego, jak bardzo ta prosta prawda męczy zęby, Wielki Post jest tylko w najmniejszym stopniu – zmianą diety.

Wegetarianie nigdy nie jedzą pokarmu pochodzenia zwierzęcego – ani to ich nie przybliża do Boga, ani nie oddala, dokładnie w zgodzie ze słowami apostoła.

Kontynuacja słynnego cytatu: „ale na każde słowo Boże” – idealnie pasuje do okresu Wielkiego Postu, kiedy szczególną uwagę zwraca się na lekturę Biblii – słowa Bożego.

W okresie Wielkiego Postu zwyczajowo czyta się całą Ewangelię. Również w tym okresie w kościołach codziennie czyta się Stary Testament.

Dobrze byłoby połączyć spadek zainteresowania zawartością cudzych talerzy z ogólnym wzrostem uwagi na innych.

Skupienie się na własnym stanie duchowym nie powinno przerodzić się w obojętność na innych. Post powinien sprzyjać kultywowaniu obu cnót: miłości Boga i miłości bliźniego.

Wezwał, aby pieniądze zaoszczędzone na posiłku wielkopostnym przeznaczać na pomoc biednym. Po kilkudniowym obiedzie w stołówce bez kotleta można kupić rękawiczki dla zmarzniętego żebraka lub grę edukacyjną w sierocińcu.

Podczas postu wcale nie jest konieczne przerywanie komunikacji z ludźmi, którzy mogą tego potrzebować - przyjaciółką w ciąży, chorym sąsiadem, samotnym krewnym. Rozmowa z nimi przy herbacie to nie rozrywka, a pomoc bliźniemu.

Życzliwe podejście do sąsiadów czasami staje się dla nas najbardziej nieprzyjemną stroną: przyjemną dla ludzi. W rzeczywistości z reguły nie ma tu dobrego nastawienia - istnieje własna słabość charakteru i zależność od opinii innych. To właśnie w okresie Wielkiego Postu ta pasja się nasila.

„Spotkajmy się w piątek po pracy w kawiarni!” – podpowiada koleżanka, a teraz zamawiasz u niej ciasto – nie możesz się obrazić!

„Przyjdź odwiedzić w sobotni wieczór!” - dzwonią sąsiedzi, a ty pomijasz usługę, zamiast przeprosić i przełożyć spotkanie na później lub na niedzielę.

„Zjedz kawałek kurczaka, bo inaczej się obrazię!” - krewny jest otwarcie kapryśny, a tutaj możesz nawet ukryć się za szacunkiem do starszych, tyle że będzie to przebiegłość: niechęć do wchodzenia w konflikt nie zawsze wiąże się z miłością do bliźniego.

Aby uwolnić się od grzechu zadowalania ludzi, możemy przypomnieć sobie udzieloną radę: musimy ukrywać nasze osobiste posty, aby nie pościć na pokaz, ale post ogólnokościelny oznacza trwanie w wierze. Musimy nie tylko szanować naszych bliźnich, ale także starać się, aby szanowano nas samych i naszą wiarę.

Najczęściej ludzie rozumieją uprzejme wyjaśnienia i wczuwają się w sytuację. A jeszcze częściej okazuje się, że nasze wyrafinowane interpretacje są naciągane. Naszemu przyjacielowi w kawiarni wcale nie przeszkadza nasza pusta filiżanka espresso, sąsiedzi z radością zobaczą Cię po nabożeństwie, a krewny chętnie częstuje postnego gościa ziemniakami i grzybami.

Wreszcie najważniejszą zasadą Wielkiego Postu jest pamiętanie, po co istnieje ten okres.

Wielki Post to czas skupionego oczekiwania na Święte Zmartwychwstanie Chrystusa. Aktywne oczekiwania: razem z Panem spróbujemy przejść czterdzieści dni postu, razem z Panem udamy się do grobu Łazarza, razem z Panem wejdziemy do Jerozolimy, będziemy Go słuchać w Świątyni, będziemy wraz z Apostołami przystąpimy do komunii podczas Ostatniej Wieczerzy, pójdziemy za Nim Drogą Krzyżową, z modlitwą będziemy opłakiwać Matkę Bożą i umiłowanego Chrystusa Apostoła Jana na Golgocie…

Wreszcie razem z nosicielami mirry dotrzemy do otwartego grobu i wciąż na nowo będziemy doświadczać radości: Nie ma Go tutaj. Chrystus zmartwychwstał!

- czas odnowy, pokuty i radości. Radość nie jest wielkanocna, radosna, ale cicha i niezauważalna na pierwszy rzut oka, a jednocześnie jakoś głęboka. Może dzieje się tak dlatego, że w okresie Wielkiego Postu po raz kolejny chcesz odejść od tej niepotrzebnej, powierzchownej próżności, która otacza Cię każdego dnia i odnaleźć swoje prawdziwe ja.

Wielki Post przygotowuje nas do celebracji uroczystości –. To prawdziwa podróż. To jest wiosna ducha. Ta wiosenna ścieżka powinna prowadzić do tego, że pod koniec staniemy się przynajmniej trochę lepsi niż byliśmy na początku.

Co możesz zrobić, aby naprawdę doświadczyć Wielkiego Postu?

1. Jedz prosto. Zanim powiemy cokolwiek o duchowym elemencie postu, musimy zwrócić uwagę na to, jak będziemy się odżywiać. W końcu to różnice żywieniowe są najbardziej zauważalne podczas postu. Znaczenie postu nie polega na unikaniu jedzenia pokarmu pochodzenia zwierzęcego (pożywienie samo w sobie nie przybliża nas do Boga ani nie oddala od Niego). Jesteśmy jednak stworzeniami z krwi i kości i kwestia naszego odżywiania jest niezwykle istotna. Ogólna zasada: musisz jeść, żeby czuć się lekko. Możesz obciążać się chudą żywnością. I nie skupiaj się na jedzeniu. Nie warto przeszukiwać całego Internetu w poszukiwaniu pysznych przepisów na dania wielkopostne. Spędzaj mniej czasu i uwagi na przygotowywaniu posiłków. Podczas postu wydawaj mniej pieniędzy na jedzenie. W związku z tym zastanówmy się, czy w okresie Wielkiego Postu właściwe jest kupowanie na przykład pysznych owoców morza, czego nie zabrania karta. Nawiasem mówiąc, dla niektórych kategorii osób definicje odpustu kulinarnego są dopuszczalne: dla pacjentów, osób ciężko pracujących, kobiet w ciąży i karmiących piersią itp. Ale w tym celu lepiej skonsultować się ze spowiednikiem. Jeśli z jakiegoś powodu nie jest to możliwe, weź na siebie odpowiedzialność. Wiadomo też, że „lepiej jest za szybko niż za szybko”. Umiar to złota zasada.

2. Porzuć jakąkolwiek zależność i przywiązanie. Wielki Post to czas naszego wyzwolenia. Wyzwolenie od tego co nas zniewala. W tym momencie możemy dokonać małego wyczynu: porzucić destrukcyjne przywiązanie. Każdy będzie miał swój. Niektórzy w tym czasie całkowicie powstrzymują się od alkoholu, niektórzy od palenia, a niektórzy od seriali telewizyjnych. Nie należy wymagać takich wyczynów od innych, ale dobrze jest spróbować samemu.

3. Módl się regularnie. Post bez modlitwy w ogóle nie jest postem. Wygodnie jest nam przypisać nasz zwykły „brak modlitwy” rytmowi życia w mieście, zmartwieniom rodzinnym, problemom itp. Spróbuj jednak przeznaczyć co najmniej 10 minut na modlitwę rano i wieczorem podczas postu. Możesz czytać zwykłe modlitwy poranne i wieczorne lub coś innego, na przykład Psałterz, ale podczas postu musisz dodać do tych modlitw jeszcze jedną - krótką i zwięzłą modlitwę św. Efraima Syryjczyka, która nadaje „ton” na te tygodnie.

4. Czytaj Pismo Święte. W okresie Wielkiego Postu Kościół podczas codziennych nabożeństw czyta trzy księgi Starego Testamentu: Księgę Rodzaju, Izajasza i Przysłów. Istnieje także pobożny zwyczaj samodzielnego czytania wszystkich czterech Ewangelii w okresie Wielkiego Postu. Trudno być chrześcijaninem bez znajomości Pisma Świętego. Jeżeli nie przeczytałeś jeszcze całego Starego i Nowego Testamentu, nadrób zaległości w ciągu najbliższych czterdziestu dni. A jeśli opanowałeś już całą Biblię, nie myśl, że to wystarczy: nasza pamięć ma taką właściwość, że niestety dużo zapominamy. Staraj się regularnie czytać Pismo Święte, najlepiej codziennie, w cichym otoczeniu, w którym możesz się skoncentrować. Byłoby wspaniale, gdybyś po przeczytaniu poświęcił czas na krótką refleksję nad tym, co czytasz i zastanowił się, jak powiązać Pismo Święte ze swoim życiem.

5. Uczestniczyć w nabożeństwach religijnych. Wielki Post to czas szczególny w rytmie nabożeństw. Ale możesz to poczuć, jeśli przyjdziesz do świątyni tylko w tygodniu. Przecież w soboty i niedziele odprawiane są praktycznie te same nabożeństwa, co zawsze. Szczególny nastrój Wielkiego Postu, który o. Alexander Schmemann nazywał „jasnym smutkiem”, można odczuć jedynie w cichym pięknie codziennych nabożeństw. Spróbuj choć raz lub dwa razy przyjść do kościoła, aby przeczytać Wielki Kanon Pokutny św. Andrzeja z Krety. Kanon ten, najdłużej istniejący w Cerkwi prawosławnej, zrodzony z głębin pokuty i przepojony nadzieją ojcowskiej miłości Boga, czytany jest fragmentami wieczorami od poniedziałku do czwartku pierwszego tygodnia Wielkiego Postu, a następnie powtarzany w całości w środowe wieczory w piątym tygodniu. Wystarczy choć raz w ciągu całego Wielkiego Postu przyjść na Liturgię Uprzednio Poświęconych Darów (wspaniale jest, jeśli znajdzie się kościół, w którym jest ona sprawowana wieczorem) i przyjąć komunię, przeżywając ten dzień jako czas niespokojnego oczekiwania na spotkanie Chrystus. A niezwykle ważne jest, aby w Święta Bożego Narodzenia być w kościele, począwszy od wieczora w Wielki Czwartek. Ale ten czas jest jeszcze odległy i lepiej porozmawiać o tym innym razem.

6. Oczyść swój umysł z bałaganu. Czy warto całkowicie wyłączyć telewizor, czy wprowadzić moratorium na odwiedzanie blogów, forów i portali społecznościowych – każdy decyduje sam. Ale tak naprawdę przydatne będzie przeczytanie przynajmniej jednej dobrej książki o treści duchowej. Może to być książka o historii Kościoła, podstawach doktryny, interpretacji Pisma Świętego lub czymkolwiek innym. Ponieważ dzisiejszy rynek literatury prawosławnej jest pełen publikacji, które nie zawsze są „duchowo wysokiej jakości”, należy bardzo ostrożnie podchodzić do wyboru literatury. Można też przeczytać coś ze światowej klasyki – przyda się to także do oderwania myśli od zgiełku.

7. Zrób to, co planowałeś od dawna. Ustal dla siebie coś, o czym myślałeś od dawna, ale nigdy tego nie robiłeś. Czas postu jest czasem pozytywnego nastawienia. Wszelkie środki ograniczające (w zakresie żywności, rozrywki itp.) są ważne nie same w sobie, ale jako sposób na uwolnienie naszego czasu i energii na rzecz najważniejszą: wzrastanie w Chrystusie. A wzrastać w Chrystusie oznacza czynić dobro. Kochaj Boga, bliźniego i siebie. Warto wybrać chociaż jedną rzecz, która będzie dobra nie tylko dla Ciebie, ale także dla Twoich sąsiadów. Przed postem usłyszeliśmy słowa Chrystusa: „Co uczyniliście jednemu z tych najmniejszych, mnie uczyniliście”. Po chwili zastanowienia prawdopodobnie odkryjesz, jak wiele możesz osiągnąć w ciągu tych 40 dni. Pakowanie rzeczy do sierocińca, gotowanie obiadu dla rodziców, robienie czegoś pożytecznego dla domu, robienie domku dla ptaków, zagłębianie się w to, jak żyją Twoje dzieci, a na koniec prawdopodobnie znajdziesz wiele pomysłów.

Ponadto możesz wymyślić własne „przykazania” postu. Mogą być różne, ale najważniejsze jest, aby spróbować poważnie potraktować post, na najgłębszym poziomie swojej świadomości. Przecież czas postu to czas, który wymaga od nas podejmowania decyzji i ciągłego wysiłku.

Cudowne słowa: modlitwa na początek Wielkiego Postu z pełnym opisem ze wszystkich źródeł, jakie udało nam się znaleźć.

Przed każdą modlitwą czytaj modlitwę celnika lub modlitwę pokutną

Panie Jezu Chryste, Synu Boży, zmiłuj się nade mną grzesznikiem.

Modlitwa przed rozpoczęciem jakiejkolwiek pracy i przed przygotowaniem posiłku

Panie Jezu Chryste, Jednorodzony Syn Ojca Niemającego Początku! Swoimi najczystszymi ustami oznajmiłeś, że beze Mnie nic nie możesz uczynić. Dlatego zdając się na Twoją dobroć, prosimy i modlimy się do Ciebie, Twojego sługi (imię) i wszystkich tu obecnych i modlących się do Ciebie, o pomoc we wszystkich ich dobrych uczynkach, przedsięwzięciach i zamierzeniach. Dla Twojej mocy, królestwa i siły, wszelka pomoc jest od Ciebie miła, ufamy Tobie i oddajemy Tobie chwałę z Ojcem i Duchem Świętym, teraz i zawsze, i na wieki wieków. Amen!

Krótka modlitwa przed gotowaniem

O Stwórco i Stwórco wszystkich rzeczy, Boże, dzieła naszych rąk, które rozpoczynamy na Twoją chwałę, spiesz się poprawić swoim błogosławieństwem i wybawić nas od wszelkiego zła, bo Jeden jest Wszechmogący i Miłośnik Ludzkości.

Modlitwa przed jedzeniem (Modlitwa Pańska)

Ojcze nasz, któryś jest w niebie! Święć się imię Twoje, przyjdź Królestwo Twoje, bądź wola Twoja, jak jest w niebie i na ziemi. Chleba naszego powszedniego daj nam dzisiaj; i odpuść nam nasze długi, jako i my przebaczamy naszym dłużnikom; i nie wódź nas na pokusę, i zbaw nas od złego. Albowiem Twoje jest królestwo i moc, i chwała Ojca i Syna, i Ducha Świętego, teraz i zawsze, i na wieki wieków. Amen. Panie, zmiłuj się (powiedz dwa razy). Niech Bóg błogosławi (ukłon).

Krótka modlitwa przed jedzeniem

Oczy wszystkich, Panie, ufają Tobie, a Ty dajesz im pożywienie w odpowiednim czasie, otwierasz Swoją hojną dłoń i spełniasz dobrą wolę każdego zwierzęcia.

Modlitwa po zjedzeniu posiłku

Dziękujemy Ci, Chryste, Boże nasz, że napełniłeś nas swoimi ziemskimi błogosławieństwami; Nie pozbawiaj nas Twojego Królestwa Niebieskiego, ale gdy przyszedłeś do swoich uczniów, Zbawicielu, daj im pokój, przyjdź do nas i zbaw nas. Wzywanie pomocy Bożej w każdym dobrym uczynku

Królu Niebieski, Pocieszycielu, Duszo prawdy, który jesteś wszędzie i wszystko dopełniasz, skarbie dóbr i Dawco życia, przyjdź i zamieszkaj w nas, oczyść nas od wszelkiego brudu i zbaw nasze błogosławione dusze.

Zanim cokolwiek zaczniesz, pomódl się w myślach:"Boże błogosław!"

Po zakończeniu dowolnego zadania pomódl się w myślach:„Chwała Tobie, Panie!”

Kliknij prawym przyciskiem myszy i wybierz „Kopiuj link”

Modlitwy w dniu rozpoczęcia postu bożonarodzeniowego

Post Bożonarodzeniowy to czas duchowego wzrostu i oczyszczenia z grzechów. Modlitwy na początek Wielkiego Postu pomogą każdemu wierzącemu odpowiednio przygotować się do Świąt Bożego Narodzenia.

Życie ludzkie jest krótkie, dlatego należy podejmować wysiłki na rzecz rozwoju moralnego i trzymać się prawego życia. Wielki Post jest dla człowieka okazją do stania na straży swojej cnoty i nie dopuszczenia, aby negatywne wpływy dotknęły jego duszy. Możesz oczyścić swoje myśli i otworzyć swoje serce Panu za pomocą modlitwy w dniu rozpoczęcia postu bożonarodzeniowego.

Modlitwy na początek Wielkiego Postu

Pierwszy dzień postu Bożego Narodzenia należy spędzić w pokorze i modlitwie do Pana. Pomoże Ci przezwyciężyć trudności związane z postem i wejść na ścieżkę odnowy.

„Miłosierny Panie, przyjmij modlitwę od Swojego sługi (imię) i nie zostawiaj mnie na ścieżce do oświecenia. Przebacz mi moje grzechy, dobrowolne i mimowolne, pomóż mi w swoich instrukcjach i daj mi siłę, abym mógł wytrzymać wszystkie próby, jakie stawiane są dla mojego oświecenia i walki z siłami zła.

Pierwszą osobą, do której powinniście się modlić, jest Matka Boża. Przygotowuje się do porodu Bożego Dziecka i przeżywa podwójne uczucie dumy i strachu przed zbliżającym się sakramentem. Prawosławni chrześcijanie powinni ją wspierać, modląc się o zdrowie dla niej i dziecka.

„Matko Boża, posłuchaj słów swojej służebnicy (imię) i przyjmij pomoc od wszystkich, którzy modlą się w Twojej męce. Niech Twoje narodziny będą łatwe, daj nam grzesznikom naszego Pana. Chroń go i chroń aż do ostatniego dnia, abyśmy i my nie bali się strasznych mąk. Wszechprzebaczający i wyrozumiały, chroń nas swoją ręką, nie zostawiaj nas w swojej opiece i prowadź nas prawdziwą drogą. Amen".

Nie powinniśmy zapominać o głównej modlitwie wszystkich chrześcijan – „Ojcze nasz”. Czytaj ją każdego wieczoru po ostatnim posiłku i proś Pana o łaskę zniesienia trudów postu.

Poranek przed śniadaniem również należy rozpocząć od uwielbienia Pana.

„Nasz miłosierny Ojcze. Pobłogosław mnie za podany przez Ciebie posiłek, chroń mnie od niewiernych myśli i oczyść moją duszę od nieczystości.

Codzienne modlitwy prowadzą każdego człowieka prawą ścieżką i nie pozwalają mu się potknąć. Post Narodzenia Pańskiego wzywa wierzących do samotności i wielbienia dzieł Pańskich. Sens naszego życia leży w wierze i pobożności. Nie rezygnujcie ze swoich modlitw, a Siły Wyższe nie pozostawią Was bez wsparcia i pomocy.

Modlitwa i post

Uwielbiam ten post.

Post oznacza czasową abstynencję od jedzenia połączoną z intensywną modlitwą do Boga. Ludzie poszczący i modlący się gorąco pragną zbliżyć się do Boga, który jest poza ludzkim zrozumieniem.

Jedną z najpilniejszych i najbardziej pożądanych potrzeb człowieka jest żywność. Oczywiście mamy wiele innych pragnień, ale nie są one tak ściśle związane z kwestią naszego przetrwania.

Modlitwa i post uwalniają moc kontrolowania naszych pragnień i pożądliwości. Wróg próbuje nas ukraść, zabić i zniszczyć poprzez pożądliwość ciała, oczy i chciwość. Kiedy będziemy kontrolować naszą pożądliwość i chciwość poprzez szczerą modlitwę i post, wróg nie będzie mógł nas skrzywdzić. Podczas postu i modlitwy nasze serca zostają obmyte, oczyszczone i napełnione Duchem Świętym, stajemy się zdolni do obalenia mocy szatana.

Post prowadzi nas do pokory przed Bogiem. W porównaniu z modlitwą samotną, modlitwa z postem daje nam siłę, która przekracza nasze zrozumienie. Jeśli nie modlimy się konsekwentnie i okresowo, tracimy szczególny przywilej posiadania w sobie mocy Bożej. Ponadto bardzo ważne jest, aby pościć i modlić się prawidłowo.

Post musi zaczynać się od pokuty

Jeśli pościmy i modlimy się, nie rozumiejąc samego znaczenia postu, nasz post i modlitwa będą pozbawione znaczenia.

a) Musimy odpokutować za grzechy. „Nawracajcie się, bo bliskie jest królestwo niebieskie” (Mt 3,2). Jeśli szczerze chcemy pościć i modlić się, musimy najpierw odpokutować za grzechy. W przeciwnym razie nasz post i modlitwa nie zostaną przyjęte przez Pana.

b) Podczas postu musimy porzucić ziemskie przyjemności. Oglądanie telewizji, czytanie czasopism lub rozmowy z przyjaciółmi nie przynoszą korzyści z postu. Bóg chce, żebyśmy byli pokorni, a takie przyjemności mogą stać się dla nas przeszkodą.

c) Musimy całkowicie skoncentrować się na Bogu. W okresie Wielkiego Postu musimy odłożyć na bok wszelkie zajęcia. Między innymi z tego powodu Góra Modlitewna jest dobrym przykładem miejsca postu i modlitwy. Jest to miejsce odosobnione i nie grozi nam pokusa pożądliwości ciała, oczu i pychy życia. Możemy całym sercem skupiać się na Panu.

d) Musimy przebaczać innym. Musimy także wyrzec się grzechów takich jak nienawiść, złość, narzekanie i szemranie. Cudowna moc postu i modlitwy nigdy się w nas nie objawi, dopóki nie połączymy naszych serc z Bogiem. Aby zatem pościć i modlić się, pozostając w woli Bożej i będąc przez Niego zaakceptowanymi, musimy wykonać cztery kroki: 1) wyrzec się grzechu; 2) porzucić przyjemności świata; 3) skoncentrować się całkowicie na Bogu; 4) przebaczać innym.

Cel i moc postu

Wiele osób pości i modli się, nie rozumiejąc celu postu i modlitwy. Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, dlaczego post i modlitwa dają siłę.

a) Post ma moc rozluźnienia więzów zła. Diabeł przychodzi, aby kraść, zabijać i niszczyć. Ostrzegał nas przed tym Piotr, pisząc: „Bądźcie trzeźwi i czuwajcie, gdyż przeciwnik wasz diabeł jak lew ryczący krąży, szukając kogo pożreć” (1 Piotra 5:8).

Po wybraniu dwunastu uczniów Jezus nakazał im „wypędzać demony” (Marek 3:15). My także możemy mieć tę samą moc wypędzania złych i nieczystych duchów, duchów kłamstwa i duchów wróżbiarstwa.

Diabeł jest częścią świata duchowego, a nie naturalnego. Dlatego musimy walczyć mocą postu i modlitwy.

W Ewangelii Marka, w rozdziale dziewiątym, widzimy przykład mocy postu i modlitwy. Po zejściu z Góry Przemienienia Jezus, Piotr, Jakub i Jan powrócili do uczniów, wokół których zgromadził się wielki tłum ludzi. Uczniowie spierali się z faryzeuszami i uczonymi w Piśmie w sprawie opętanego chłopca. Bezsilni uczniowie znaleźli się w trudnej sytuacji.

Kiedy ojciec chłopca zobaczył Jezusa, powiedział: „Nauczycielu, przyprowadziłem mojego syna, który jest opętany przez ducha niemego. Jeśli możesz, zlituj się nad nami i pomóż nam”. Jezus odpowiedział: „Jeśli potrafisz wierzyć, wierzącemu wszystko jest możliwe”. Następnie zgromił ducha nieczystego, nakazując: „Duch jest niemy i głuchy! Rozkazuję ci, wyjdź z niego i nie wchodź więcej do niego”. Duch nieczysty opuścił chłopca. Studenci byli zaskoczeni.

Pozostawieni sami sobie z Jezusem, zapytali go: „Dlaczego nie mogliśmy wyrzucić demona?” Jezus rzekł do nich: „To pokolenie nie może wyjść inaczej, jak tylko przez modlitwę i post”.

b) Post ma moc uwolnienia od wielkiego ciężaru. Wiele osób jest obciążonych złymi nawykami i doświadczeniami. Nie mogą się od nich uwolnić, ponieważ wpadli w pułapkę szatana.

Nawet po pokucie w głowie człowieka mogą pojawić się złe intencje. Można nas porównać do umytej świni, która wciąż wraca i tarza się w błocie. Tylko poprzez post i modlitwę możemy całkowicie opuścić złe intencje.

Wiele osób cierpi na uzależnienia takie jak palenie, alkohol czy narkotyki. Nie można uzyskać od nich ulgi wyłącznie za pomocą środków medycznych. Tylko mocą postu i modlitwy można całkowicie wyleczyć te choroby.

c) Post ma moc uwolnienia wyczerpanych. Ludzie XXI wieku żyją w społeczeństwie przemysłowym charakteryzującym się dużą szybkością. Przyspieszone tempo życia wypełnione zmartwieniami i zmartwieniami może powodować ciężką depresję i melancholię, które często prowadzą do zaburzeń psychicznych. Lekarze uważają, że około sześćdziesiąt procent wszystkich chorób na świecie jest spowodowanych stresem.

Nie tak dawno temu w Korei chory psychicznie student dźgnął profesora tuż przed salą lekcyjną. Jest to wyraźny przykład tego, jak bardzo źli ludzie potrzebują Jezusa Chrystusa, aby uwolnić się od napięcia i stresu. Kluczem do uwolnienia się od stresu jest post i modlitwa. Tylko wtedy nasze ciało, umysł i dusza będą całkowicie wolne od ciężaru stresu.

Ludzie, którzy nieustannie modlą się i poszczą na Górze Modlitwy, obcując z Panem i napełnieni Duchem Świętym, mogą cieszyć się wolnością i pokojem w Jezusie Chrystusie. A potem stres odchodzi.

d) Post ma moc złamania jarzma. Nasze życie jest pełne różnych problemów, dużych i małych. Te problemy są naszym jarzmem. Post i modlitwa mają moc złamania każdego jarzma.

Jeśli przestudiujesz życie wielkich mężczyzn i kobiet biblijnych, zobaczysz, że pościli i modlili się. Mojżesz dwukrotnie pościł i modlił się przez czterdzieści dni (zobacz Deut. 9:9, 18). Jezus pościł i modlił się przez czterdzieści dni i nocy (zob. Łk 4,1-2). Apostołowie Jezusa pościli za każdym razem, gdy napotykali wielkie trudności. Post i modlitwa prowadzą nas do zwycięskiego życia chrześcijańskiego.

Działania, które powinny towarzyszyć postowi i modlitwie

Księga proroka Izajasza (58,7) opisuje pewne działania, które powinny towarzyszyć postowi i modlitwie. Nie wystarczy pościć i modlić się. Naszemu postowi i modlitwie musimy towarzyszyć szczególne zachowanie.

Musimy dzielić się naszym chlebem z głodnymi. Jeśli jesteśmy obojętni na ludzi w potrzebie, nasz post i modlitwa stają się nieskuteczne. Musimy zrobić wszystko, co w naszej mocy, dla tych ludzi.

Musimy także zapewnić nasze domy bezdomnym. Na ulicach jest wielu ludzi, którzy nie mają dokąd pójść. Nie mają własnego domu. „Kto dobrze czyni ubogiemu, pożycza Panu, a On mu wynagrodzi za jego dobry uczynek” (Prz. 19:17). „Zmarnowałem, rozdałem biednym; jego sprawiedliwość trwa na wieki” (2 Kor. 9:9). Zbyt wielu ludzi myśli tylko o sobie i swoich potrzebach. Są zaniedbywani i nie chcą dostrzegać potrzeb otaczających ich osób. Prowadząc zwycięskie życie chrześcijańskie, musimy okazywać innym współczucie i reagować na ich potrzeby z większą pilnością.

Kościół Pełnej Ewangelii w Yodo ma różnorodne posługi. Nasz program zachęca członków kościoła do dzielenia się swoim majątkiem materialnym z ludźmi w potrzebie. Niesiemy pomoc domom opieki, osobom niepełnosprawnym, kościołom na terenach wiejskich i innym organizacjom. Przed rozpoczęciem tej posługi otworzyłem szafę i odkryłem kilka garniturów, których nie nosiłem od czterech lub pięciu lat. Mimo, że ich nie nosiłam, szkoda było je wyrzucić. Dlatego zanim rozpocząłem moją posługę, rozdałem te garnitury potrzebującym. Teraz za każdym razem, gdy otwieram swoją szafę, doświadczam przyjemnych uczuć. Powinniśmy dzielić się ubraniami z biednymi. Bóg wielokrotnie wzywał nas do zapewnienia pomocy materialnej naszym bliskim. Kiedy dzielimy się z potrzebującymi, nasza modlitwa i post będą skuteczne.

Prorok Izajasz uczy nas również, abyśmy nie zaniedbywali siebie. Możemy być tak zajęci potrzebami innych, że zaniedbujemy potrzeby własnej rodziny.

„Jeśli ktoś nie troszczy się o swoich, a zwłaszcza o domowników, ten zaparł się wiary i jest gorszy od niewiernego” (1 Tym. 5:8).

Jakiś czas temu do mojego biura przyszedł nieznajomy i poprosił o urząd w naszym kościele. Podczas naszej rozmowy zadałem mu pytanie dotyczące jego rodziny. Uśmiechnął się szeroko i powiedział:

Pastorze, nie musisz się o mnie martwić. Odrzuciłem żonę i dzieci, aby służyć Bogu.

Nie kryjąc oburzenia, zawołałem:

Czy odrzuciłeś swoją rodzinę? Wtedy nasz Kościół odrzuci cię jako trędowatego. Proszę opuścić moje biuro.

Jak można poświęcić się służbie Bogu, jeśli nie troszczy się o własną rodzinę i dzieci? Jak może zadbać o duchowe potrzeby członków kościoła, skoro sam nie dba o potrzeby swojej rodziny?

Kiedy pościmy i modlimy się, musimy mieć pewność, że zaspokajamy potrzeby naszej rodziny. Tylko wtedy nasza modlitwa i post będą skuteczne.

Skutki postu i modlitwy

„Wtedy wasze światło wzejdzie jak zorza poranna i szybko wzrośnie wasze uzdrowienie, a wasza sprawiedliwość pójdzie przed wami, a chwała Pańska pójdzie za wami. Wtedy zawołacie, a Pan wysłucha; Będziesz wołać, a On powie: «Oto jestem!»” (Izaj. 58:8,9). „Wtedy wasze światło wzejdzie jak poranek” – wasze zrozumienie Słowa Bożego zostanie odnowione. Będziesz w stanie zrozumieć prawdę Pisma Świętego, której nie rozumiałeś wcześniej, przed postem i modlitwą.

„A twoje uzdrowienie wkrótce wzrośnie” - doświadczysz wyzwolenia od chorób i słabości fizycznych.

„A chwała Pana pójdzie za tobą” — doświadczysz nowych błogosławieństw i sukcesu w tym, co robisz.

„Oto jestem!” - zobaczysz niesamowite odpowiedzi na swoje modlitwy.

Niech Bóg obficie wam błogosławi i poprzez skuteczną modlitwę i post objawi wam nową siłę i wyzwolenie.

Modlitwa na Wielki Post codziennie i przed Wielkanocą. Modlitwa Efraima Syryjczyka podczas postu przed posiłkami

Galeria zdjęć: Modlitwa wielkopostna codzienna i przed Wielkanocą. Modlitwa Efraima Syryjczyka podczas postu przed posiłkami

Wielkiemu Postowi, który rozpoczyna się bezpośrednio po zakończeniu tygodnia Maslenicy, towarzyszy nie tylko ścisła wstrzemięźliwość od potraw mięsnych, a nawet nabiałowych, ale także modlitwa. Modlitwa w czasie Wielkiego Postu – jest to osobiste zwrócenie się do Boga z prośbą o przebaczenie popełnionych czynów niestosownych i pokorę. Oczywiście nie ma modlitwy bez wiary – ci, którzy publicznie klękają przed ikonami, ci, którzy grzeszą poza kościołem po zakończeniu nabożeństwa, to pseudowierzący, hipokryci. Modlitwa żyje w duszy, w sercu – obok Boga, a nie publicznie, obok na pokaz. Podczas najdłuższego postu w prawosławiu – Wielkiego Postu – wierzący codziennie czytają modlitwy, ponownie czytają Stary i Nowy Testament oraz uczęszczają na nabożeństwa. W przypadku prawosławnych chrześcijan, którzy przez czterdzieści dni przed Wielkanocą powstrzymują się od obfitego jedzenia, istnieje modlitwa Efraima Syryjczyka, odmawiana nie tylko przed posiłkami, ale także w innych porach dnia, począwszy od niedzielnego wieczoru aż do piątku.

Prawosławna modlitwa na każdy dzień Wielkiego Postu

Odmawiając modlitwę, wierzący zwracają się do Boga, świętych i Najświętszego Theotokos. W święta prawosławni czytają radosne modlitwy, w czasie Wielkiego Postu proszą Wszechmogącego, aby dał im siłę do powstrzymywania się od grzechów i wielbienia Pana Boga. Czas trwania modlitw każdego dnia różni się w zależności od przekonań danej osoby. Dla niektórych za normę uważa się długą modlitwę rano, po południu i wieczorem, innym wystarczy na to kilka minut dziennie, inni modlą się wyłącznie w ważne dni przed Wielkanocą i podczas Wielkiego Postu.

Przykłady modlitw na każdy dzień postu

Najważniejsza modlitwa chrześcijanina – Modlitwa Pańska – jest znana wielu na pamięć. Można go czytać w dni postu, codziennie. Należy także odmawiać modlitwy uwielbienia Pana, modlić się do Jezusa Chrystusa, Ducha Świętego. Modlitwę Tresagrine, zwaną także pieśnią anielską, czyta się trzykrotnie. W nim wierzący zwracają się do Trójcy Świętej. Dedykacje do Trójcy Przenajświętszej i osobna modlitwa wysławiająca Ojca, Syna i Ducha Świętego.

Ojcze nasz, któryś jest w niebie! Święć się imię Twoje, przyjdź królestwo Twoje, bądź wola Twoja, jak jest w niebie i na ziemi. Chleba naszego powszedniego daj nam dzisiaj; i odpuść nam nasze długi, tak jak i my przebaczamy naszym dłużnikom; i nie wódź nas na pokusę, ale zbaw nas od złego.

Lub: Oczy wszystkich ufają Tobie, Panie, a Ty dajesz im pokarm w odpowiednim czasie, otwierasz swoją hojną rękę i spełniasz wszelką żywą dobrą wolę (wiersze z Ps. 144).

O błogosławieństwo pokarmów i napojów dla świeckich

Panie, Jezu Chryste, Boże nasz, pobłogosław nasze jedzenie i napoje modlitwami Twojej Przeczystej Matki i wszystkich Twoich świętych, gdyż On jest błogosławiony na wieki wieków. Amen. (I krzyżuj jedzenie i napoje)

Modlitwy po posiłkach

Dziękujemy Ci, Chryste, Boże nasz, że napełniłeś nas swoimi ziemskimi błogosławieństwami; Nie pozbawiaj nas Twojego Królestwa Niebieskiego, ale jak przyszedłeś pomiędzy swoich uczniów, Zbawicielu, daj im pokój, przyjdź do nas i zbaw nas.

Modlitwa prawosławna podczas postu przed Wielkanocą

Wielu wierzących przyznaje, że wrażeń, jakich doświadczają w okresie Wielkiego Postu przed Wielkanocą, nie da się porównać z niczym innym. W tej chwili prawosławni mają jasną nadzieję, że życie nie zostało im dane na próżno; zaczynają rozumieć prawdziwe znaczenie dni danych im na ziemi. Wiele osób klęka, wychwalając Wszechmogącego w modlitwach i prosząc Go o przebaczenie za swoje grzechy. Post daje nadzieję, wyznacza cel: przed nami Wielkanoc i zmartwychwstanie Chrystusa. Post daje także smak życia. Osoba ograniczająca się w jedzeniu i radościach zaczyna odczuwać prawdziwą radość z najskromniejszego jedzenia. Jeśli poszczący powstrzymuje się od stosunków małżeńskich, później wzmacnia to rodzinę, wzmacnia miłość męża i żony i rodzi zdrowe potomstwo.

Przykłady modlitw przed Wielkanocą w okresie Wielkiego Postu

Wielki Post, który rozpoczyna się dzień po zakończeniu Maslenicy, trwa czterdzieści dni. W tym czasie w kościołach odprawiane są codzienne nabożeństwa, a prawosławni modlą się o zbawienie i przebaczenie. W pierwszym tygodniu Wielkiego Postu czytany jest Kanon Pokutny św. Andrzeja z Krety. Niestrudzony Psałterz czyta się zarówno w intencji pokoju, jak i zdrowia bliskich; Modlitwy takie można zamawiać w kościołach lub czytać osobiście. Najsłynniejszą ze wszystkich modlitw przedświątecznych – Efraima Syryjczyka – czyta się codziennie z wyjątkiem sobót i niedziel. Częściej czytane są modlitwy do Ojcze nasz i do świętych w okresie postu przed Wielkanocą, wypowiadane zarówno po cichu, jak i na głos.

Boże, zmiłuj się nade mną grzesznikiem.

Panie, zmiłuj się nade mną grzesznikiem.

Modlitwa do Pana Jezusa Chrystusa

Panie Jezu Chryste, Synu Boży, prośby za Twoją Przeczystą Matkę i wszystkich świętych, zmiłuj się nad nami. Amen.

Panie Jezu Chryste, Synu Boży, przez modlitwy Twojej Przeczystej Matki i wszystkich świętych, zmiłuj się nad nami (okaż nam miłosierdzie). Amen.

Modlitwa do Ducha Świętego

Królu Niebieski, Pocieszycielu, Duszo Prawdy, który jesteś wszędzie i wszystko dopełniasz, Skarbie dóbr i Dawco życia, przyjdź i zamieszkaj w nas, oczyść nas od wszelkiego brudu i zbaw, Dobry, duszę naszą.

Święty Boże, Święty Mocny, Święty Nieśmiertelny, zmiłuj się nad nami.

Święty Boże, Święty Wszechmogący, Święty Nieśmiertelny, zmiłuj się nad nami.

Chrześcijańska modlitwa Efraima Syryjczyka w czasie Wielkiego Postu

Spośród innych modlitw Wielkiego Postu bardziej znana jest modlitwa Efraima Syryjczyka, którą odmawia się codziennie z wyjątkiem niedzieli i soboty. Tę modlitwę pokuty czyta się zarówno podczas nabożeństw, jak i w domu. W kilku krótkich słowach apelu do Boga wierzący jest proszony o wykorzenienie w nim ducha bezczynności i próżnej mowy oraz obdarzenie go cierpliwością, czystością i miłością.

Kiedy i jak czyta się modlitwę Efraima Syryjczyka w okresie Wielkiego Postu?

Powinieneś zacząć czytać modlitwę Efraima Syryjczyka wieczorem w dniu Przebaczenia Zmartwychwstania przed Wielkim Postem. Po poproszeniu o modlitwę wierni kłaniają się i czytają modlitwę „Boże, oczyść mnie grzesznika” dwanaście razy. W kościołach modlitwę Efraima Syryjczyka czyta się w Tydzień Sera w środę i piątek, w Święto Zesłania Ducha Świętego i w Wielki Tydzień przez pierwsze trzy dni. Ostatni raz w okresie Wielkiego Postu odmawia się tę modlitwę w Wielką Środę, cztery dni przed Wielkanocą.

Modlitwa Efraima Syryjczyka

Panie i Mistrzu mojego życia,

Nie dawaj mi ducha lenistwa, przygnębienia, pożądliwości i próżnej gadaniny.

Daj mi, Twojemu słudze, ducha czystości, pokory, cierpliwości i miłości.

Hej, Panie, Królu!

Daj mi zobaczyć moje grzechy,

I nie osądzaj mojego brata

Błogosławiony bowiem jesteś na wieki wieków.

Jaką modlitwę czytać w czasie Wielkiego Postu

Post i modlitwa umożliwiają wierzącemu zmianę i dają nadzieję na zmianę. Osoba ma szansę stać się lepsza, jeśli chce. Wspólna modlitwa prawosławna i świadomość, że cały świat prawosławny pości, daje poczucie, że nie jesteś sam. Poszcząc i modląc się, człowiek oczyszcza nie tylko swoje ciało, ale także duszę i myśli. W czasie Wielkiego Postu należy czytać Psałterz i Akatyst, prosząc Boga o przebaczenie i wychwalając Go. W domu wierzący mogą przeczytać dowolne modlitwy chrześcijańskie, które są bliskie ich duszy.

Przykłady modlitw prawosławnych w okresie Wielkiego Postu

W przeciwieństwie do kościołów, gdzie na każdy dzień postu czytane są specjalne modlitwy, w codziennym życiu wierzący mogą zwracać się do Boga własnymi słowami. Nie trzeba wierzyć, że wypowiadając słowa modlitwy nie w pełni, wykluczasz możliwość przekazania swoich myśli Panu. Najważniejsze w modlitwie jest wiara, pokora i gorliwość

Modlitwa uwielbienia Pana Boga

Chwała Tobie, Boże nasz, chwała Tobie.

Doksologia do Trójcy Przenajświętszej

Chwała Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu, teraz i zawsze, i na wieki wieków. Amen.

Chwała niech będzie Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu, teraz i zawsze, i na wieki wieków. Amen.

Modlitwa do Trójcy Przenajświętszej

Trójco Przenajświętsza, zmiłuj się nad nami; Panie, oczyść nasze grzechy; Mistrzu, przebacz nasze winy; Święty, nawiedź i uzdrów nasze słabości przez wzgląd na Twoje Imię.

Modlitwa w czasie postu przed posiłkami – Apel do Boga

Wielki Post to czas wstrzemięźliwości od pokarmów mięsnych i nabiałowych, wyrzeczenia się przyjemności ziemskich, modlitwy i oczyszczenia duszy. Podczas czterdziestu dni postu modlitwy odmawia się zarówno przed, jak i po posiłku. Dziękują Panu za żywność przesłaną w znanych modlitwach prawosławnych lub własnymi słowami.

Przykłady modlitw postnych przed posiłkami

Przed posiłkami, w wielu rodzinach chrześcijańskich w okresie Wielkiego Postu i w inne dni, zwyczajowo przed posiłkami odmawia się modlitwę, mówiąc „Ojcze nasz” przed spożyciem posiłku i dziękując Panu za przesłany pokarm. Podczas postu modlitwy proszą także o wzmocnienie wiary w Boga, dając siłę do wstrzemięźliwości i wyrzeczenia się pokarmu zwierzęcego.

Ojcze nasz, któryś jest w niebie! Święć się imię Twoje, bądź wola Twoja, jak jest w niebie i na ziemi. Chleba naszego powszedniego daj nam dzisiaj i odpuść nam nasze winy, jako i my odpuszczamy naszym dłużnikom. I nie wódź nas na pokusę, ale zbaw nas od złego. Albowiem Twoje jest Królestwo i Moc, i Chwała Ojca i Syna, i Ducha Świętego, teraz i zawsze, i na wieki wieków. Amen.

Modlitwa przed jedzeniem

Oczy wszystkich ufają Tobie, Panie, a Ty dajesz im pożywienie w odpowiednim czasie, otwierasz Swoją hojną dłoń i spełniasz dobrą wolę każdego zwierzęcia.

Modlitwa po zjedzeniu posiłku

Dziękujemy Ci, Chryste, Boże nasz, że napełniłeś nas swoimi ziemskimi błogosławieństwami; Nie pozbawiaj nas Królestwa niebieskiego, ale gdy przyszedłeś do uczniów swoich, Zbawicielu, daj im pokój, przyjdź do nas i zbaw nas.

(Dziękujemy Ci, Chryste Boże nasz, że nas nakarmiłeś ziemskimi błogosławieństwami, nie pozbawiaj nas Królestwa Niebieskiego).

Modlitwa pośmiertna pomaga wierzącym zrozumieć siłę ducha, jaką daje cielesna abstynencja i oczyszczenie z grzesznych czynów. Modląc się w okresie Wielkiego Postu, prawosławni chrześcijanie dziękują także Jezusowi Chrystusowi, świętym i Matce Bożej za dar życia i możliwość zwrócenia się do Wszechmogącego. Ponieważ modlitwa jest zawsze szczerym apelem do Boga, możesz modlić się przed Wielkanocą i w czasie Wielkiego Postu przed posiłkami własnymi słowami i modlitwami chrześcijańskimi wyuczonymi na pamięć. Jedną z najsłynniejszych modlitw – Efraim Syryjczyk – czyta się zarówno w okresie Wielkiego Postu, jak i w ostatni dzień tygodnia Maslenitsa. Czytając modlitwy w okresie Wielkiego Postu, wiara człowieka umacnia się mocą Ducha Świętego.