Dacă te trezești de la 3. Dacă te trezești noaptea la această oră, atunci s-ar putea să ai probleme. Asta este serios! Dacă te trezești la aceeași oră în fiecare noapte, ce ar putea fi cauza asta?

Te-ai confruntat vreodată cu o situație în care te trezești la aceeași oră în fiecare noapte, fără un motiv aparent? Se dovedește că rădăcinile unor astfel de treziri pot merge atât la fiziologie, cât și la chestiuni mai subtile...

De la 9 la 11 seara

Trezirea în această perioadă poate indica stres. Cel mai probabil, ești adesea nervos. Psihologii sfătuiesc în astfel de cazuri să vă relaxați mai des și să vă descărcați capul.

De la 23:00 la 1:00

Dacă te trezești în această perioadă de timp, atunci cel mai probabil te confrunți cu o dezamăgire emoțională severă. Acesta este momentul activității vezicii biliare, așa că din punct de vedere fiziologic pot apărea probleme cu aceasta. Afirmațiile pozitive și atitudinile optimiste de viață vor ajuta.

De la 1 dimineața până la 3 dimineața

Furia reprimată. Aceasta este ceea ce înseamnă trezirea în acest moment. De la 1 la 3 este implicat meridianul energetic asociat ficatului. Filosofia naturală chineză justifică această emoție printr-un exces de energie „yang”.

De la 3 dimineața până la 5 dimineața

Această perioadă de timp este asociată cu plămânii și sentimentele de tristețe. Există o părere că, dacă trezirea ta are loc exact de la 3 la 5, atunci puterile superioare încearcă să contacteze conștiința ta.

De la 5 la 7 dimineața

Trezirea atât de devreme conform ceasului biologic poate indica prezența blocurilor psihologice. Dacă nu trebuie să te trezești atât de devreme, încearcă să faci un duș fierbinte și să faci niște întinderi ușoare.

În general, astfel de cunoștințe nu apar din senin, așa că trebuie să fii atent la bioritmurile și ciclul somnului, deoarece somnul adecvat nu este doar o garanție, ci și un semn sigur de sănătate.

Trezirea la aceeași oră în fiecare noapte fără alarmă ar putea fi un semn că trebuie să fii atent la...

Dacă te trezești în fiecare noapte fără alarmă, de obicei la aceeași oră, acesta este un motiv bun să fii atent la tot ce ți se întâmplă.

Fiecare persoană are energie care curge prin corpul său. Meridianele energetice sunt ca albiile râurilor în corpul uman. Energia se mișcă întotdeauna pe anumite rute, indiferent de rasa sau vârsta unei persoane. Fiecare meridian furnizează energie organului intern corespunzător. Prin urmare, numele acestui organ dă numele meridianului în ansamblu. Meridianele energetice, adesea folosite în medicina chineză, sunt importante pentru practicile de acupunctură și presopunctură, adică. presopunctura.

Meridianele energetice sunt asociate cu sistemul timpului, care, conform medicinei chineze antice, ajută la activarea diferitelor părți ale corpului uman la diferite intervale de timp. Dacă te trezești între 3 și 5 dimineața, acesta este un semn clar că energia ta din partea corespunzătoare a corpului este blocată sau prea slabă.

Dacă aveți probleme cu somnul între 9:00 și 11:00 p.m.

Perioada cuprinsă între 21 și 23 este cea în care majoritatea oamenilor merg la culcare. Dificultatea de a adormi în această perioadă este un semn de exces de stres și îngrijorare din cauza evenimentelor trăite în ultima zi. Pentru a adormi, vă recomandăm să faceți următoarele exerciții: ascultă sau citește mantre pozitive, meditează sau alternează între tensiune musculară și relaxare.

Dacă aveți tendința de a vă trezi între orele 23:00 și 1:00 a.m.

Conform învățăturilor medicinei antice chineze, de data aceasta vorbim despre perioada de timp în care energia meridianului trece de-a lungul liniei vezicii biliare și se află în fază activă. Cei care se trezesc în această perioadă de timp își pot asocia starea de bine cu dezamăgirea emoțională. Este recomandat să practici autoacceptarea necondiționată și iertarea altor persoane pentru a se întoarce la somn.

Te trezești între 1:00 - 3:00

Acest meridian energetic asociat cu medicina chineză și cu ceasul biologic merge de-a lungul liniei ficatului uman. O persoană care se trezește în acest moment își asociază starea cu emoția de furie și excesul de energie Yang. Încercați să beți apă rece și asumați-vă responsabilitatea pentru situațiile în care vă simțiți furios. Ca urmare a unor astfel de acțiuni, vi se garantează o continuare liniştită a somnului.

Trezirea între 3:00 și 5:00 am

Pentru cei care se trezesc în perioada de timp de mai sus: această caracteristică este asociată cu energia meridianului, care merge de-a lungul liniei plămânilor și emoția tristeții. Pentru a te ajuta să adormi din nou, ar trebui să respiri lent și adânc în același timp și să-ți exprimi credința într-o putere superioară care te poate ajuta.

Dacă perioada în care te trezești se încadrează între 3 și 5 dimineața, acest lucru poate indica un semn al puterii tale superioare, care ar trebui înțeles ca un fel de mesaj care să unească persoana cu scopul său superior.

Trezirea între 5:00 și 7:00 am

La ora indicată de dimineață, se observă un flux de energie de-a lungul liniei intestinului gros. Existența blocurilor emoționale este asociată și cu perioada dimineții devreme. Încercați să vă întindeți mușchii; mersul la toaletă vă va ajuta, de asemenea, să dormiți mai bine.

Dacă te trezești la aceeași oră în fiecare noapte, care ar putea fi motivul?

Creierul uman funcționează și se trezește în miezul nopții

Cu treziri frecvente pe timp de noapte, creierul uman nu se trezește complet. Potrivit săptămânalului american The New Yorker: fenomenul când creierul se trezește brusc și la un moment nepotrivit se numește inerție. Procesul descris a fost desemnat pentru prima dată inerțial în 1976, făcând referire în descrierile sale la decalajul dintre trezire și conștiință, într-un moment în care o persoană se simte slabă. Cu cât te trezești mai brusc, cu atât inerția este mai puternică. În momentul în care fiecare dintre noi se trezește brusc noaptea, partea creierului nostru care este implicată în luarea deciziilor și în autocontrol se află în modul de somn. În acest moment, o persoană nu este capabilă de gânduri inteligente și de a lua decizii deosebit de importante.

Trezește-te și împlinește-ți destinul

Perioada ta ciclică de vis este un timp în care visezi și primești mesaje despre calea ta de la manifestarea puterilor superioare. Visele pot dezvălui detalii detaliate despre călătoria spirituală în care se află o anumită persoană. Ca persoană care se află la cel mai înalt stadiu al dezvoltării sale spirituale, trebuie să fii conștient de ceea ce îți trimite puterea superioară.

Așa cum problemele emoționale se manifestă în corpul uman sub formă de durere, la fel și manifestarea spiritualității se poate manifesta în forma corporală. Scânteia interioară divină pe care o deține o persoană cheamă să se trezească la timp. Acesta este un semnal de la puterile superioare pentru a vă acorda.

Potrivit celor mai mulți oameni, omul a venit pe Pământ pentru a învăța și a se dezvolta în esența sa și a deveni o extensie mai bună a lui însuși. Unii dintre noi numim tot ceea ce se întâmplă o tranziție la un nivel superior de conștiință al ascensiunii noastre. Deci, realizarea obiectivului tău cel mai înalt este parte a acestui proces.

Dacă nu crezi în ascensiunea către puteri superioare, atunci imaginea trezirilor constante între 3:00 și 5:00 dimineața ți se va părea clar anormală. Puterea ta superioară are nevoie de tine și îți atrage atenția în acest moment, așa că acordă-te la mesajele care ți-au fost trimise și acționează pentru a te alinia cu divinul.

Te-ai confruntat vreodată cu o situație în care te trezești la aceeași oră în fiecare noapte, fără un motiv aparent? Se dovedește că rădăcinile unor astfel de treziri pot merge atât la fiziologie, cât și la chestiuni mai subtile...

De la 9 la 11 seara

Trezirea în această perioadă poate indica stres. Cel mai probabil, ești adesea nervos. Psihologii sfătuiesc în astfel de cazuri să vă relaxați mai des și să vă descărcați capul.

De la 23:00 la 1:00

Dacă te trezești în această perioadă de timp, atunci cel mai probabil te confrunți cu o dezamăgire emoțională severă. Acesta este momentul activității vezicii biliare, așa că din punct de vedere fiziologic pot apărea probleme cu aceasta. Afirmațiile pozitive și atitudinile optimiste de viață vor ajuta.

De la 1 dimineața până la 3 dimineața

Furia reprimată. Aceasta este ceea ce înseamnă trezirea în acest moment. De la 1 la 3 este implicat meridianul energetic asociat ficatului. Filosofia naturală chineză justifică această emoție printr-un exces de energie „yang”.

De la 3 dimineața până la 5 dimineața

Această perioadă de timp este asociată cu plămânii și sentimentele de tristețe. Există o părere că, dacă trezirea ta are loc exact de la 3 la 5, atunci puterile superioare încearcă să contacteze conștiința ta.

De la 5 la 7 dimineața

Trezirea atât de devreme conform ceasului biologic poate indica prezența blocurilor psihologice. Dacă nu trebuie să te trezești atât de devreme, încearcă să faci un duș fierbinte și să faci niște întinderi ușoare.

Unii oameni se trezesc la aceeași oră în fiecare noapte destul de des. Nu-i acordă atenție, dar degeaba! Poate că este corpul care trimite un semnal important, sau subconștientul se trezește după ce comunică cu o Putere Superioară - și corpul îl urmează. Subiectul este interesant și, prin urmare, merită să vorbim despre el mai detaliat.

Un pic despre ciclicitate

Medicina tradițională chineză folosește meridianele energetice pentru presopunctură și acupunctură. Ele sunt conectate la un sistem de ceas biologic care încarcă diferite părți ale corpului. Deci, ora la care o persoană se trezește noaptea depinde de senzațiile pe care le experimentează corpul său. Trezirea la orice oră poate indica probleme emoționale și fizice.

În plus, ei spun că somnul este momentul în care o persoană primește mesaje de la o Putere Superioară. Și ei sunt cei care sunt capabili să dezvăluie detaliile călătoriei spirituale făcute de conștiință în timp ce corpul se odihnea.

De la 21:00 la 23:00

Mulți oameni merg la culcare la această oră. Și dacă o persoană nu poate adormi în această perioadă, înseamnă că are probleme serioase cu sistemul nervos. Poate stres sau anxietate.

Puteți încerca să rezolvați această problemă prin meditație.

De la 23:00 la 01:00

Te-ai trezit în această perioadă de timp? Aceasta înseamnă că vin dezamăgiri emoționale. Apropo, vezica biliară este de obicei activă în acest moment.

Susținătorii medicinei chineze spun că practicarea iertării și a autoacceptarii, precum și a mantrelor pozitive, pot ajuta.

De la 01:00 la 03:00

În acest moment, meridianul energetic asociat cu ficatul este activ. Dacă o persoană se trezește între 1-3 dimineața, înseamnă că în realitate este plină de furie și energie yang. S-ar putea să nu-și dea seama nici măcar.

De la 03:00 la 05:00

Această perioadă este asociată cu tristețea, melancolia și melancolia. Trezirea în această perioadă este un fel de avertisment. Puterile Superioare înseși îi spun unei persoane că este deja aproape de scopul său: principalul lucru este să nu se oprească și să nu permită emoțiilor negative să-i preia conștiința.

Se crede că exercițiile de respirație lentă și rugăciunile sincere pot corecta această problemă.

De la 05:00 la 07:00

Mulți oameni nu mai dorm la această oră. Cu toate acestea, dacă intervalul dintre cinci și șapte dimineața este o perioadă pentru o persoană când ar trebui să aibă încă al zecelea vis, atunci există o problemă.

În acest moment, meridianele asociate cu colonul sunt active. Poate că există probleme cu tractul gastro-intestinal. Sau, alternativ, persoana suferă de blocaje emoționale. Băile relaxante și exercițiile care vizează întinderea mușchilor pot ajuta la ușurarea procesului de a adormi și la eliminarea trezirilor regulate.

Concluzie

Chiar dacă nu crezi în ezoterism, ar trebui să asculți sfaturile susținătorilor filozofiei și medicinei chineze.

Corpul este un „sistem” cu adevărat uimitor și neînțeles pe deplin, iar dacă fiecare dintre noi învață să observe semnalele pe care le dă și să ne asculte corpul, atunci în cele din urmă ne vom putea îmbunătăți viața atât spiritual, cât și fizic.

Te trezești noaptea la aceeași oră și deja te-ai săturat să te întrebi ce se întâmplă cu corpul tău?

Atunci este timpul să afli. În medicina chineză, există un fel de ceas biologic al corpului nostru care ne va ajuta să determinați ce probleme în ce organ vă împiedică să dormi sau ce emoții te trezesc în miezul nopții.

Ceasul energetic al corpului nostru arată așa.

Iată ce înseamnă ele.

1. Îți este greu să adormi între orele 21.00 și 23.00

În acest moment, vasele de sânge devin active. Dacă aveți dificultăți în a adormi în acest moment, atunci este posibil să aveți probleme cu sistemul imunitar, glandele suprarenale și glanda tiroidă. Factorii psihologici care complică somnul în acest moment sunt stresul, discordia în gânduri și preocuparea față de sine.

2. Te trezești de la 23.00 la 1.00

În acest moment, vezica biliară este activă. Acest organ este responsabil de procesarea grăsimilor pe care le consumi pe parcursul zilei. Dacă te trezești la această oră, atunci trebuie să incluzi mai multe grăsimi adecvate și sănătoase în dieta ta. Dacă te judeci pe tine sau pe alții pentru ceva, atunci s-ar putea să ai și probleme cu somnul în această perioadă.

3. Te trezești de la 1.00 la 3.00

Timp de activitate hepatică. Dacă somnul este întrerupt în această perioadă, atunci puneți prea mult stres pe acest organ important. Este timpul să reduceți consumul de alcool și să vă reconsiderați dieta pentru a evita problemele. Furia, furia și vinovăția interferează, de asemenea, cu somnul în acest moment.

4. Te trezești între 3:00 și 5:00

În acest moment, plămânii acumulează oxigen pentru a-l transfera în restul corpului. În aceleași ore, oamenii simt tristețe, tristețe și durere. Dacă te trezești, atunci există un semn clar de depresie. Pentru a îmbunătăți situația, trebuie să treceți la o dietă sănătoasă și să respirați mai mult aer curat.

5. Te trezești între 5:00 și 7:00

Intestinul gros este activat, așa că nu este neobișnuit să te trezești, deoarece atunci s-ar putea să ai nevoia de a merge la toaletă. Pentru a elimina problema, bea mai multă apă. Din punct de vedere emoțional, ești împiedicat de situația fără speranță în care te afli sau de anticiparea nerăbdătoare a progresului în viață.

Acum că știți unde este ascunsă problema sau problema, puteți începe să lucrați pentru a o eradica și pentru a vă îmbunătăți somnul. Dormi bine și fii sănătos!