Мовалис при защемлении нерва в шейном отделе. Воспаление шейного нерва: чем и как лечить заболевание. Народные средства для устранения защемления

Проблемы с шейным отделом позвоночника, если верить статистике, встречаются у 40 процентов населения планеты. Они могут быть связаны с различными факторами, однако главное, что их объединяет - неприятные ощущения и боль. Если у вас защемило шею - что делать в таких случаях лучше всего расскажет врач. Именно к нему стоит обратиться сразу после возникновения таких неприятных симптомов. Он сможет рассказать о причинах появления боли и о том, как справиться с ней самостоятельно.

Причины

Защемление шеи - вполне привычное ощущение для большинства людей. Оно может быть вызвано различными факторами, отчего напрямую зависит и самолечение.

Среди самых распространенных причин появления боли в области шеи можно выделить:

• остеохондроз. В последние годы такое заболевание часто встречается не только у людей в возрасте, но и у парней и девушек в возрасте около 20 лет. Причиной тому является малоподвижный способ жизни;
• фиброз. Для этого заболевания характерным явлением является разрастание соединительной ткани. При этом начинают появляться рубцовые изменения;
• наличие межпозвоночной грыжи или протрузии. Чаще всего они появляются в результате постоянных нагрузок на шейный отдел позвоночника, что и является главной причиной появления защемления;
• смещение или выпадение диска. Это может случиться из-за резкого поворота головы, удара. Такое явление встречается довольно часто у взрослых, у ребенка проявляется достаточно редко;
• истощение межпозвоночной хрящевой ткани. Такой диагноз в большинстве случаев слышат люди в возрасте более 45 лет;
• вывих, механические повреждения;
• гормональный дисбаланс. Он чаще всего проявляется у представительниц женского пола;
• сквозняк. Порой достаточно посидеть на нем всего несколько минут, после чего и возникнут неприятные ощущения. Причем совсем не обязательно, чтоб это был холодный воздух.

Симптомы

Определить, что защемило шею можно довольно просто, ведь симптомы всегда видны невооруженным глазом. Среди них стоит выделить следующие:

• резкая боль в шейном отделе позвоночника. Причем она может проявляться резко или же иметь постоянный характер;
• сильная слабость мышц рук;
• головокружение, мигрень;
• частичное онемение шеи, ключицы;
• нарушение слуха;
• сильные скачки давления. Причем даже дети не застрахованы от этого;
• ухудшение памяти.

При проявлении таких симптомов не стоит затягивать с лечением, ведь со временем ситуация может лишь усугубиться.

Что делать

От защемления нерва не может быть застрахован каждый из нас. Что же делать, если защемило шею и движения головой стали приносить дискомфорт. Конечно же, первым делом стоит проконсультироваться с врачом. При этом также есть и общеизвестные методы, которые смогут помочь уменьшить боль. Необходимо начать разминать шею. Эта процедура может длиться всего 5-10 минут, чего будет вполне достаточно, чтобы уменьшить болевые ощущения.

Диагностика

При посещении врача в большинстве случаев придется выполнить компьютерную томографию шейного отдела, а также магнито-резонансную томографию. Такие вилы обследования являются достаточно дорогими, однако только так можно определить причину возникновения боли в шее и назначить соответствующий курс лечения.

Лечение и первая помощь

Достаточно часто защемление шеи происходит спонтанно. Что нужно сделать в таких ситуациях, чтобы уменьшить боль, знают далеко не все. Прежде всего можно воспользоваться обезболивающими средствами, что позволит на определенный период времени забыть о неприятных ощущениях.

Что же касается непосредственного самого лечения, оно назначается в зависимости от установленного диагноза и может включать в себя следующее:

• ограничение подвижности поврежденного участка. В зависимости от ситуации это может длиться от нескольких дней до нескольких недель времени. При этом пациенту лучше не поднимать тяжести, что может повлечь серьезные последствия;
• физиотерапия. Это касается прогревания конкретных участков, электрофареза, что позволит существенно ускорить процесс выздоровления;
• использование местных средств. Они помогут уменьшить боль;
• если защемление произошло из-за отсутствия хрящевой прослойки, необходимо постепенно наращивать ее. Для этого пациенту назначают хондопротекторы, специальную диету. Чаще всего данный процесс длится не один месяц
• оперативное вмешательство. Его проводят лишь в крайних случаях, когда все перечисленные методы не дают результата.

Профилактика

Чтобы не задумывать о том, что делать, если защемило шею, лучше позаботиться о профилактических мероприятиях. Благодаря этому можно максимально обезопасить себя от возникновения таких проблем.

Среди самых распространенных методов для профилактики защемления можно выделить:

1. укрепление мышечного корсета. Благодаря этому позвонки всегда останутся на месте даже при сильных нагрузках;
2. правильный отдых. Именно от этого будет зависеть тонус мышц. Особое внимание стоит уделить выбору подушки. Она не должна быть слишком мягкой;
3. сбалансированное питание. В рационе каждого из нас должны присутствовать белки, витамины, особенно кальций. Особое внимание стоит уделить соли, которая наносит большой вред костям и организму вцелом.

Регулярные физические нагрузки помогут держать мышцы в тонусе. Если же все-таки у вас произошло защемление шеи, стоит отложить упражнения ровно до того момента, пока воспаление не пройдет. В качестве упражнений может быть обычная зарядка, йога, плавание, фитнес. Для этого совсем не обязательно идти в зал, заниматься можно и в домашних условиях, достаточно иметь всего несколько метров свободного пространства.

Проблемы с позвоночником беспокоят многих людей. Это сильно отражается на качестве жизни, поэтому лучше предотвратить появление неприятных симптомов, чем потом заниматься их устранением.

Защемление нерва в шейном отделе - это патологическое зажатие нервных корешков, связанных со спинным мозгом. Компрессию могут осуществлять новообразования, межпозвоночные диски или прилегающие позвонки. Если речь идет об ущемлении затылочного нерва, то ставится диагноз затылочная невралгия, а когда нервы защемляются под давлением шейных позвонков, то речь уже идет о шейной радикулопатии. Ущемление нерва шеи необходимо рассмотреть детально и изучить всем, так как данная проблема сегодня встречается часто и вызывает сильнейшие болевые ощущения, нежели нервное защемление иных зон позвоночника.

Этиология защемления шейного отдела позвоночника

Кратко о шейном отделе

Посредством сложно устроенного шейного отдела голова удерживается на теле. По этому каналу проходит много кровеносных сосудов, нервной ткани, питающих головной мозг артерий. Ряд шейных позвонков, плотно прилегающих один к другому, включает также межпозвоночные диски. Они стоят между позвонками. В силу определенных обстоятельств ухудшается упругость дисков и снижается качество их работы. От этого на разных зонах шеи сдавливаются нервы, что вызывает болевые импульсы и характерные сложности с совершением обычных движений.

Что провоцирует защемление нервов?

Согласно данным современной медицины защемление артерий и нервов шеи происходит вместе со следующими позвоночными аномалиями:

• подвывих позвонков;
• прирост соединительной ткани;
• смещение позвонков;
• спазм спинных мышц;
• выпадение диска;
• выпячивание диска;
• костный нарост;
• уменьшение межпозвоночных зазоров;
• различные травмы;
• шейный остеохондроз;
• всевозможные осложнения остеохондроза, такие как дисковая грыжа или протрузия.

Также известно, что нервные корешки часто ущемляются на почве таких расстройств и состояний:

• сбои в эндокринной системе;
• резкие поворотные движения головой;
• обострение хронических патологий;
• болезни в острой форме;
• наличие рубцовой ткани;
• прогрессирование опухолевого процесса;
• катастрофическое переохлаждение тела;
• недостаток двигательной активности;
• слабые мышцы;
• эмоциональное перенапряжение;
• сильные физические нагрузки.

Если вам знакомы перечисленные недомогания, то обязательно обследуйтесь на предмет защемления нервов шеи. Замечено, что иногда проблема ущемления нерва встречается даже у новорожденных детей, она развивается внутриутробно или как родовая травма. Чтобы избежать негативных последствий нужно вовремя посещать педиатра и при необходимости других специалистов.

Признаки защемления шейного нерва

Сообразно зоне ущемления, болевые импульсы могут быть двух видов - цервикалгия - это значит боль только в области шеи и цервикобрахиалгия - болевые ощущения в области шеи и руки.

Проблемы с шейным отделом позвоночника могут быть сопряжены с компрессией разных видов:

• защемление артерий (развитие вертебро-базилярного синдрома);
• ущемление нерва в затылочной области;
• зажатие нервных корешков и давление на спинной мозг.

Случается так, что зажимаются нервные корешки вместе с кровеносными сосудами. От этого отдельная зона тела начинает существовать в режиме дефицита кровоснабжения, что связано с нарушением кровообращения в пределах мозга.

Спазм русла сосуда и неправильная иннервация проявляется определенными нарушениями, которые невозможно не заметить. Эти специфические симптомы и общие недомогания говорят о том, что в шейном отделе защемлен нервный корешок и срочно нужна медицинская помощь:

• больного беспокоит ортостатическое головокружение, это значит, что голова начинает невыносимо или слегка кружиться при резких телодвижениях;;
• покалывание в любом месте на руках (часто ощущения концентрируются в запястье, пальцах);
• головная боль при защемлении может локализоваться в области затылка или принимать форму мигрени;
• онемение рук или только одной руки (нередко задействованы пальцы, запястья);
• поверхностный парез;
• несильный паралич;
• болевые ощущения по всей площади руки с захватом большого пальца;
• осложнение проглатывания пищи;
• отечность слизистых;
• болевые ощущения в шее, лопатках, плечах (боли могут иметь жгучий, колющей, рвущий характер или ощущаться как прострелы);
• плохая память;
• быстрая утомляемость;
• слабый тонус мышц рук;
• общее падение трудоспособности;
• запущенные случае защемления вызывают нарушение речи из-за перебоев в иннервации рта.

Обращение к врачу при одном или нескольких симптомах обязательно, только так можно поставить диагноз и назначить лечение, в противном случае развиваются опасные для жизни и здоровья осложнения.

Чем опасно защемление нерва шеи?

Своевременное лечение традиционными средствами под контролем врача жизненно необходимо при ущемлении нерва в любом отделе позвоночника, так как при отсутствии помощи наступают другие изменения.

Тяжелое течение болезни гарантировано, если зажаты шейные артерии, идущие сквозь отверстия сбоку отростков 2-го, 3-го, 4-го, 5-го и 6-го позвонков, и вместе с этим ущемлен нерв. Если имеет место такое повреждение, то человек испытывает сильнейшую пульсирующую сосудистую головную боль. У него такое ощущение, что болевые импульсы расходятся от затылка до лба, а при любом движении они усиливаются. Описанная картина заболевания вызывает ишемический инсульт - вот чем опасно защемление нерва в шейном отделе.

возникает при остеохондрозе и других патологиях позвоночника, проявляется болями и нарушениями двигательной активности

Лечебные мероприятия при защемлении нерва в шее

Какой врач лечит защемление нервов?

При подозрении на ущемление нерва целесообразно посетить терапевта. Также обязательно придется пройти невролога и возможно надо будет несколько раз сходить к мануальному терапевту. Ни в коем случае нельзя пренебрегать визитом к врачу.

Первые шаги лечения при ущемлении нерва

При среднетяжелых дегенеративных изменениях в шее часто бывает достаточно комплексного лечения без медикаментов, препараты нужны лишь для купирования очага воспаления и облегчения болей. Особо сложные случаи требуют сильнодействующих препаратов.

Сначала необходима консультация невролога, который должен направить пациента на рентген-обследование для определения первопричины патологии и выбора эффективных лекарств. В качестве первой помощи пациенту врач рекомендует убрать острые боли, затем переходить к другим способам лечения, чтобы полностью снять защемление. Пока вы ожидаете осмотра врача надо неподвижно улечься на твердой площади, постараться успокоиться и принять обезболивающее. В качестве такового может выступать Ибупрофен, Кетанов и их аналоги.

Медикаментозное лечение шеи при защемлении нерва

Против болей и воспалительного процесса неплохо работают следующие НПВП (обезболивающие таблетки, уколы):

• Кеторол;
• Кетонал;
• Индометацин;
• Диклофенак;
• Баралгин;
• Мовалис;
• Пироксикам.

Как только, врач решит, чем обезболить шею лучше всего именно в вашем случае, немедленно примите меры. В зависимости от состояния пациента, методы лечения могут отличаться. Кроме уколов и таблеток существуют действенные капельницы и свечи. Иногда назначаются препараты для улучшения кровообращения. Как вылечить шею быстрее и какие формы препаратов лучше выбрать - подскажет доктор.

Витаминное лечение защемления нерва

В курс лечения непременно включаются витаминные препараты. В первую очередь нужно насытить организм витаминами группы В.

Наружные средства против защемления нерва

На проблемную зону наружно наносится мазь или гель. Применение наружных средств направлено на интенсивный прогрев и местное обезболивание, что облегчает состояние в целом, а значит, помогает повысить качество жизни пациентов. Самые популярные препараты:

• Вольтарен (наружный препарат, сочетающий эмульсию и гель);
• Найз (приятно охлаждающий доступный препарат);
• Фастум-гель (эффективное безотказно работающее средство);
• медикаменты на основе змеиного и пчелиного яда.

Существует масса дорогих и дешевых аптечных препаратов, например, кремы, пластыри.

Массаж и ЛФК при защемлении шеи

Также к наружному лечению отнесем мануальную терапию, которая может ускорить выздоровление. Существенное облегчение приносит лечебный массаж. Точечная или баночная техники массажа хорошо работают исключительно при профессиональном исполнении. Не доверяйтесь дилетантам, делать массаж позвоночника и шеи должен только специально подготовленный человек.

Обязательно подключите к лечению гимнастику. Особенность лечебной физкультуры при заболеваниях позвоночника и защемлении шейного нерва состоит в том, что комплекс упражнений и характер их выполнения подбирается строго в индивидуальном порядке специалистом по ЛФК.

Нетрадиционные меры при защемлении нерва

Многие источники гласят о волшебной силе народных средств, якобы они приносят облегчения при различных заболеваниях. Это отчасти правда, отчасти нет. Конечно, невозможно отрицать, что отдельные народные методы действительно работают, но при серьезных патологиях нельзя проводить любые процедуры без согласования с врачом.

Лечение пиявками, прикладывание компрессов, фитотерапия и другие нетрадиционные средства могут хорошо отразиться на состоянии здоровья только если они применяются вместе с традиционной терапией и одобрены доктором.

лечится гимнастикой, мазями, обезболивающими и противовоспалительными препаратами

Меры безопасности при защемлении шейного нерва

Сколько проходит защемление нерва?

Скорость выздоровления напрямую зависит от тяжести заболевания, природного восстановительного потенциала организма и правильности применения медикаментов. Ранняя диагностика значительно облегчает работу врачей и дает больше шансов на успешное возвращение к нормальной жизни без плохих последствий. Многие считают, что защемление может пройти само собой. Очевидно, что это не так: как уже говорилось выше речь идет о серьезном сбое в организме, который сигнализирует о том, что нужно менять образ жизни и правильно лечиться. Если вы обратились к доктору, он назначил вам препараты, вы их применяете в домашних условиях и у вас не проходит боль от защемления, то срочно отправляйтесь в больницу снова - возможно нужно поменять стратегию лечения или лечь в стационар.

Водные и тепловые процедуры при защемлении нерва

Всех страдающих заболеваниями позвоночника людей интересует, можно ли при защемлении ходить в бассейн и плавать в нем, ходить в баню и интенсивно париться, греть пораженные участки шеи и спины. Специалисты утверждают, что подобные процедуры лучше исключить при любых воспалительных процессах, проблемах с мышцами и нервами. Появляется риск серьезных осложнений. О плавании в бассейне и водоемах также вопрос спорный. В острой стадии заболевания однозначно не может идти речь о такой деятельности, но вообще при различных проблемах с позвоночником полезно плавать, это занятие может стать частью ЛФК и являться отличной профилактикой рецидивов. Основной совет - все процедуры проводятся только после консультации с лечащим врачом.

Профилактика защемления нерва в шейном отделе

Очень часто защемление шеи выступает следствием неправильного образа жизни. Чтобы снизить риск развития такого расстройства, нужно уделить особое внимание профилактике проблем с позвоночником. Мы советуем тем, кто занят на сидячей работе правильно организовать рабочий процесс, использовать удобную мебель и продуманные условия труда, вовремя устраивать перерывы, во время которых делать гимнастику и растяжку.

Если вы предрасположены к защемлению шейного отдела, приобретите ортопедический матрац и подушки. Обязательно с умом занимайтесь йогой, это поможет оздоровить организм в целом и обновить весь позвоночник.

Когда острая стадия пройдет, может быть назначен электрофорез, магнитотерапия и многие другие поддерживающие мероприятия. В случае неэффективности всех использованных терапевтических методик и ухудшения состояния больного назначается хирургическое вмешательство.

Невралгия включает множество недугов человека, характеризующаяся поражением периферических нервов. Защемление шейного нерва является одним из распространенных заболеваний, появляющихся от сдавливания нервных корешков. Причины и симптомы недуга могут быть разными. Если защемило шейные позвонки, то недуг называется радиокулопатией. При повреждении затылочного нерва болезнь имеет называние невралгии. Заболевание на шее считается распространенным, а боли намного сильнее.

Если защемило нерв в шее, то не стоит терпеть боль. Взрослые и дети должны сразу обращаться к специалисту. Прежде чем назначить средства, он проведет диагностику, на основе которой можно определить симптомы и лечение. Контролировать все процедуры должен лечащий врач.

Защемление шейного нерва может появиться по различным причинам. Обычно на появление недуга влияет шейный остеохондроз, а также осложнения. К провоцирующим факторам относят протрузию, травмы, наросты на скелете. Есть также проблемы и болезни, приводящие к защемлению нерва в шейном отделе позвоночника. Если сочетается несколько факторов, то недуг появляется быстрее. К распространенным причинам относят:

• рубцы и опухоль;
• эмоциональные перегрузки;
• постоянная усталость;
• изменение положения головы;
• заболевания щитовидной железы;
• гиподинамия;
• острые и хронические патологии;
• переохлаждения;
• наследственность.

Защемление нерва шейного отдела может появиться в утробном периоде, что свидетельствует о неполном развитии малыша. У ребенка недуг может появиться из-за неправильного выхода из родовых путей. Явление называется гипоксия или кислородное голодание. Обычно наблюдается боль, которую сложно терпеть. Снимать ее надо назначенными средствами.

Симптомы

При защемлении нерва проявляются различные симптомы, все определяется местом нахождения болезненного участка. Признаки проявляются от спазма сосудистой артерии. Есть общие симптомы:

• снижение работоспособности;
• головокружения;
• быстрая скорость утомляемости;
• парезы и параличи;
• ухудшение тонуса рук;
• боли в затылке;
• покалывание рук;
• проблемы с памятью.

Необязательно появляется каждый признак при защемлении нерва в шее, поскольку они развиваются и по отдельности. Любые из них свидетельствуют об обращении к врачу. С защемлением шейного нерва симптомы могут появиться не все, или вообще не беспокоить. В сложных случаях недуг становится хроническим, когда боль не исчезает практически никогда. Защемление нерва на шее нужно срочно лечить, чтобы не было осложнений.

Диагностика

Для выявления защемления нерва в шейном отделе необходимо выполнение профессиональной диагностики. Сначала требуется осмотр и опрос пациента по заболеванию. Физическое обследование заключается в выявлении вида позвонка, который был защемлен. Определяется степень боли, спазмов. Аппаратная диагностика предполагает выполнение следующих мероприятий:

• рентген;
• магнитно-резонансная терапия;
• компьютерная томография;
• спинномозговая пункция;
• электромиография.

Если требуется, то проверяется наличие проблем с щитовидной железой, а также артрита, инфекций.

Важным мероприятием при защемлении нерва на шее является анализ крови. На основе этих процедур определяется степень недуга, а также способы лечения.

Как лечить защемление

Вылечить заболевание повреждения нерва на шее можно только с помощью назначенных врачом средств. Программа восстановления выбирается на основе симптомов, причин, возможных осложнений. Лечение может выполняться следующими способами:

• мануальная терапия или массаж: процедуры помогают устранить боль, их назначают в том случае, если защемление произошло из-за подвывиха позвонков;
• комплексное лечение: позволяет улучшить положение диска, метод используется тогда, когда защемление произошло по причине протрузии диска;
• хирургические методы: назначаются с грыжей.

Даже если причина кроется в другом недуге, требуется эффективное лечение. Любые средства нужно использовать только после консультации с врачом. Эффективен комплексный подход, поскольку предполагает всестороннее укрепление организма.

Медикаменты

Какие бы ни были причины и симптомы, необходимо снять боль. Что делать в этом случае? По назначению врача используются следующие средства:

• нестероидные препараты: Ибупрофен, Напроксен, поскольку они избавляют от воспаления, а также обезболивают;
• анальгетики: используются редко, так как становятся причиной зависимости;
• миорелаксанты: Баклофен, Тизанидин, Метокарбамол, так как убирает спазм мускулатуры и расслабляют мышечные волокна, что устраняет боль;
• лекарственные препараты, необходимые для нормализации кровообращения, улучшения состояния сосудов;
• кортикостероиды: назначаются только с использованием других лекарств.

Дозировку и правила приема любых средств прописывает врач. Самостоятельное лечение противопоказано, так как может навредить.

Мануальная терапия

Метод лечения позволяет устранить боли, восстановить подвижность. Часто терапия помогает после 1 процедуры. Она избавит от напряженности, из-за чего устраняется давление на зажатый нерв. А пройденный курс помогает заметно укрепить состояние человека. К достоинствам методики относят:

• улучшение работы нервных импульсов;
• удаление мышечного спазма;
• расширение зазора между позвонками;
• восстановление кровообращения.

Мануальная терапия не только устраняет боли, но и не позволяет и впредь защемляться нерву, поскольку он полностью восстанавливается.

Процедуры помогают справиться с разными видами защемлений. С ними происходит укрепление мышц, благодаря чему давление на нерв снижается. Процедуры нужны для:

• прогревания больных мест;
• избавления от отека;
• восстановления кровообращения;
• устранения боли.

Как лечить защемление нерва в шейном отделе физиотерапией, назначает врач. Процедуры проводятся в течение установленного времени, после чего требуется отдых.

Иглорефлексотерапия

Методика используется для лечения ущемленного нерва. Процедура не причиняет боли, и не вызывает побочных эффектов. С ее помощью получится избавиться от отеков. Преимуществом является снижение фармакологического давления на человека. Способ используется совместно с другими видами лечения. Процедура приводит к следующим результатам:

• улучшается настроение, появляется настрой на восстановление;
• противовоспалительный эффект;
• восстановление кровообращения;
• устранения спазма мышц;
• регенерация хрящевой ткани;
• седативный эффект.

Именно эта методика позволит сделать состояние человека намного лучше. Уже через несколько процедур ощущается улучшение состояния.

Лечебный массаж при защемлении шейного нерва необходим для восстановления кровообращения, обмена, устранения спазма мышц. С помощью расслабления сокращается уровень сдавливания нерва. Массаж эффективен вместе с упражнениями.

В лечении и профилактики защемления необходимы упражнения, позволяющие укрепить мышцы. Нужно выполнять мероприятия для шеи, груди, поясницы. С помощью сильных мышц улучшается состояние позвоночника, устраняется нагрузка. Все это защищает от ущемления нерва.

Операционный метод

Только при осложнениях назначается операция. Она требуется в случае:

• отсутствия контроля над мочеиспусканием и дефекацией;
• возникновения синдрома конского хвоста.

Чтобы стабилизировать состояние позвоночника, применяется спондиолодез. Процедура подразумевает слияние позвонков.

Самостоятельное лечение

Для устранения боли сам человек может выполнять следующие мероприятия:

• классический или баночный массаж с применением мазей;
• аппликации теплым воском;
• гимнастика.

Выполнять подобные процедуры надо после консультации со специалистом, что принесет положительный эффект.

Народная медицина

Есть и домашние средства, позволяющие избавить от боли, воспалений. Они намного безопаснее многих других методов. В народную медицину входят отвары трав. Главное, что их надо использовать с основной терапией. Подойдут следующие рецепты:

• в одинаковых количествах смешивается мякоть хрена и картошки, после чего добавляется мед (1 ч. л.), и наносят на больной участок на 1,5 часа;
• средство из мякоти сельдерея используется как компресс для шеи;
• компресс из перцовой и чесночной настойки тоже может применяться для лечения;
• нужно втирать в шею настой из лавра;
• внутрь следует употреблять настои их трав и ягод.

Для приготовления лечебных средств надо брать свежие компоненты, поскольку это влияет на скорость выздоровления нерва на шее. Процедуры нужно выполнять регулярно.

Профилактика

Не допустить развитие недуга помогут несложные профилактические мероприятия:

• не допускать физических перегрузок;
• частый отдых, особенно, если работа малоподвижная;
• выполнение упражнений для укрепления мышечного корсета;
• пользоваться ортопедической подушкой и матрацем;
• плавать и заниматься йогой.

Несложные профилактические мероприятия позволят не допустить развитие недуга. При лечении важно соблюдать предписания врача, что позволит избежать осложнений. Регулярные процедуры и народные средства способны улучшить состояние человека.

Защемление нерва в шейном отделе – это патологическое явление, возникающее из-за сдавливания нервных корешков спинного мозга. Ущемление может быть спровоцировано давлением соседних позвонков, межпозвоночных дисков, мышц, а также патологических образований различной этиологии.

Защемление шейного нерва называют шейной радикулопатией. Если имеет место защемление затылочного нерва, то речь идет о затылочной невралгии. Это состояние сопровождается достаточно выраженными болевыми ощущениями – даже большей интенсивности, чем при защемлении нервов в других отделах. К тому же, данная патология развивается гораздо чаще, что связано с особенностями человеческой анатомии.

Проблема защемления нерва в шейном отделе не так безобидна, как может сразу показаться. В случае длительного отсутствия должного лечения серьезно нарушается кровоснабжение, что может стать причиной ряда осложнений: нарушения в работе головного мозга, ишемический инсульт, патологические изменения мышц лица и пр. В материале мы разберемся, какие причины заболевания, симптомы и лечение этого недуга, его профилактика.

Почему возникает

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника может возникать по многим причинам – основным или второстепенным, которые играют роль фактора-провокатора.

Итак, основными причинами защемления нерва шеи следует считать патологические процессы, развивающиеся в позвоночнике, а именно:

• образование костных выростов;
• спазм мышц спины;
• разрастание соединительной ткани;
• получение травмы в области шеи;
• подвывих или смещение позвонков;
• развитие остеохондроза в шейном отделе и последствия, возникающие в результате – выпадение или выпячивание межпозвоночного диска, грыжа диска, уменьшение межпозвонкового зазора и др.

Также есть причины, которые при наличии патологических изменений в позвоночнике или предрасположенности к развитию шейной радикулопатии способны спровоцировать ущемление нерва шейного отдела позвоночника:

• неудачный или неправильный поворот головы;
• интенсивные физические нагрузки и эмоциональные перегрузки, хроническая усталость;
• регулярные переохлаждения;
• опухоль или рубцы, разрастающиеся в шейном отделе;
• инфекционные заболевания;
• малая активность (гиподинамия), что влечет за собой ослабление шейных мышц;
• лишняя масса тела;
• болезни щитовидной железы и эндокринной системы.

Склонность к защемлению нерва на шее может возникать даже при внутриутробном развитии плода или же развиться в результате неправильного выхода новорожденного из родовых путей. Конкретная причина может крыться в таких факторах:

1. узкий таз женщины;
2. обвитие пуповиной или неправильное предлежание плода;
3. травмы тазовых костей матери;
4. проблемы в работе кишечника беременной, что проявляется в давлении на плод в утробе;
5. пожилой возраст женщины.

Ущемление нерва в шее ребенка в результате родовых травм может быть связано с переношенной беременностью, диабетической фетопатией плода, несоответствием размеров плода с размерами родовых путей, гидроцефалией плода и пр.

Как проявляется

Защемление шейного нерва – симптомы весьма ярко выражены. Пожалуй, основной признак, которым характеризуется защемление в шейном отделе позвоночника – это боль. Она может иметь различное проявление и локализацию. Так, если болит преимущественно шея, речь идет о цервикалгии. Также боли могут возникать как в области шеи, так и руки. Данное состояние называется цервикобрахиалгией. Сдавливаться в шейном отделе может как затылочный нерв, так и спинной мозг, корешки, артерия.

Часто защемление шейного нерва имеет симптомы (основные), часть из которых могут быть признаками и других заболеваний:

• ортостатическое головокружение, возникающее вследствие внезапной смены положения ела;
• боли в затылочно-теменной области, а также мигрень; боль в руке, распространяющаяся до большого пальца;
• ощущение покалывания в одной или обеих руках, запястьях, пальцах;
• боли в шеи различного характера (жгущего, колющего, стреляющего, рвущего), отдающие в плечи, лопатки;
• нарушение процессов памяти;
• быстро проявляющаяся усталость даже при минимальных физических или эмоциональных нагрузках;
• общее снижение работоспособности;
• ухудшение тонуса мышц рук;
• парезы и параличи в легкой форме;
• отек слизистой ротовой полости, затрудненное глотание, нарушение речи – в особо тяжелых случаях.

Симптомы защемления нерва зависят также от того, в каком из позвонков произошло ущемление:

• 1-й (С1) – боли в области шеи и затылка;
• 2-й (С2) – боль распространяется также в теменную часть;
• 3-й (С3) – помимо прочего, ощущается онемение в той части, где произошло защемление, а также в некоторых случаях имеет место парез подъязычных мышц, частичная потеря чувствительности языка и даже нарушение речи;
• 4-й (С4) – чувство онемения возле ключицы и в верхней части ключицы, реже – боли в области печени и сердца, икота, проблемы с дыханием;
• 5-й (С5) – боль и онемение распространяется на всю плечевую область;
• 6-й (С6) – все вышеописанные ощущения затрагивают руку от лопатки до большого пальца руки (в редких случаях это происходит с обеими руками);
• 7-й (С7) – болит также кисть вплоть до среднего пальца;
• 8-й (С8) – онемение, распространяющееся от шеи до руки, которое приводит к ее дисфункции.

В том случае, если защемило нерв в шее и одновременно с этим – шейные артерии, развиваются самые тяжелые последствия. К примеру, все может окончиться ишемическим инсультом, который, как известно, может привести как к инвалидности или летальному исходу.

Методы диагностики

Перед тем, как начать лечить защемление нерва в шейном отделе, обязательно следует провести обследование. Диагностика заболевания начинается с того, что лечащий врач проводит тщательный опрос пациента, позволяющий выяснить все нюансы проявления симптомов и историю болезни.

После этого необходимо физическое обследование, направленное на определение области защемления. Специалист проверяет, как пациент может наклонять голову, поворачивать шеей, насколько сильны болевые проявления, имеют ли место спазмы и онемение.

Могут также потребоваться инструментальные методы диагностики:

• Рентген.
• КТ (компьютерная томография) – при защемлении нерва позволяет выявить состояние позвонков (тогда, когда обследуемый участок закрыт спинным мозгом).
• Электромиография – помогает исследовать функционирование мышц и нервных окончаний в больном участке позвоночника.
• Спинномозговая пункция необходима тогда, когда имеются симптомы менингита – непереносимость света, лихорадка, мигрень и пр.

Такой лабораторный метод, как анализ крови, назначается в том случае, если подозревается артрит, нарушения в работе щитовидной железы или инфекционное заболевание.

Как лечится

К лечению защемления нерва в шейном отделе подходить нужно в индивидуальном порядке – в зависимости от того, какова форма заболевания и его симптоматика, имеются ли сопутствующие болезни.

Самое главное – определить причину недуга и постараться как можно быстрее устранить ее. Чтобы зафиксировать шею в неподвижном положении, применяется ортопедический воротник.

Это позволит исключить развитие еще более интенсивного болевого синдрома и нежелательных последствий.

Как лечить защемление нерва (методы):

• Медикаментозное лечение. В большинстве случаев оно заключается в устранении болей и воспалительной природы заболевания. Для этого применяются препараты обезболивающие и противовоспалительные (диклофенак, кеторол, кетонал, пироксикам и др.). Если медикаменты не приносят должного эффекта, прибегают к применению кортикостероидов, способных эффективно снимать воспаление. Однако, перед этим взвешиваются все «за» и «против», так как стероиды могут негативно повлиять на организм.
• Врач может назначать и другие лекарственные средства. Например, те, которые способствуют улучшению мозгового кровообращения.
• Часто в лечении защемления нерва не ограничиваются приемов препаратов, назначая специальные средства местного воздействия. В первые дни заболевания согревающие гели и мази запрещены к использованию, так как это способно только еще больше усугубить состояние. Поэтому предпочтение отдается средствам с охлаждающим эффектом и только по прошествии нескольких дней – с согревающим.
• Для того, чтобы было легче уснуть, врач может назначать седативные препараты.
• Витаминотерапия. Пристальное внимание уделяется приему витаминов группы В. Они необходимы для полноценного питания тканей и регенеративных процессов.
• Мануальная терапия. Она особенно эффективна в случае мышечного спазма. Не назначается, если шейная радикулопатия возникла в результате фиброзного кольца или межпозвоночной грыжи.
• Электрофорез. Помогает восстановить чувствительность в пострадавших тканях.
• Массаж и самомассаж. Восстанавливает тонус в мышцах, является также профилактикой остеохондроза.
• Гирудотерапия. Прикладывание лечебных пиявок к месту защемления помогает восстановить кровообращение в тканях.
• Гимнастические упражнения. Какие именно есть эффективные упражнения в случае данного заболевания, должен показать специалист.
• Иглорефлексотерапия. Она не только помогает уменьшить болевой синдром, но и нормализовать артериальное давление, стабилизировать эмоциональное состояние.
• Процедуры, которыми располагает физиотерапия – магнитотерапия, ультразвуковая терапия и пр.
• Народные средства. К их числу можно отнести разнообразные компрессы и настои.
• В самых исключительных случаях прибегают к хирургическому вмешательству (только если никакие другие методы лечения не дали никакого результата).

Часто чтобы вылечить защемление, требуется комплексный подход в данном вопросе.

Конечно, лучше всего – это пытаться предотвратить защемление нерва. Если имеются какие-то заболевания позвоночника, которые могут стать причиной подобных проблем, необходимо наблюдаться у специалиста. Также не стоит допускать переохлаждений, постоянных физических и эмоциональных перегрузок. Желательно также спать на ортопедической подушке и таком же матрасе. Отлично укрепить мышцы шеи помогут занятия йогой и плаванием. Такие меры станут профилактикой болезни.

Ситуация, когда вступило в шею, знакома каждому третьему человеку. Из-за того, что защемило нерв в шее, не удается повернуть голову, приходится поворачиваться всем корпусом. Сильные боли ухудшают качество жизни человека и лишают его возможности продуктивно работать. Знаете ли вы, что нужно делать, и к какому врачу идти в подобных ситуациях?

Защемление нерва в медицине называют радикулопатией. Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, а от спинного мозга отходят 8 пар нервных пучков с сосудами. При механической компрессии нервного корешка появляются сильные болевые ощущения.

Факторы, способствующие защемлению шеи, следующие:

• дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника: , и т. д.;
• нарушение осанки: , ;
• наличие костных наростов - остеофитов;
• травмы шейного отдела;
• - воспалительный процесс в мягких тканях шеи;
• переохлаждение организма;
• эндокринные патологии;
• слабые мышцы;
• эмоциональное перенапряжение;
• чрезмерные физические нагрузки;
• лишний вес;
• наследственный фактор;
• профессиональная деятельность, связанная с длительным статическим напряжением шейных мышц;
• резкие повороты головы.

Если вы чувствуете дискомфорт в шее после сна, то его причиной стал сон на высокой подушке или слишком мягком матрасе. Подушку лучше заменить на ортопедическую.

Симптомы

Симптомы болезни ярко выраженные. В первую очередь, человек жалуется, что у него прострелило шею и больно поворачивать голову. Любые попытки сделать поворот вызывают сильную тянущую или острую боль в зависимости от степени защемления.

Зачастую защемление в шейном отделе сопровождается сбоями в кровоснабжении мозга. Это вызывает головные боли, особенно часто — в районе затылка, возможны боли мигренозного характера; провоцируются скачки давления, возникает головокружение во время резкой смены положения тела, шумы в ушах. Возможны нарушения слуха и зрения, ухудшение памяти, снижение интеллектуальной работоспособности.

Справка. В 90% случаев наблюдается защемление нерва в районе 7 позвонка. При этом пациенты отмечают боль в плече и верхней части руки, немеют средний и указательный пальцы, рука плохо сжимается в кулак.

Если зажало шейный нерв в области 6 позвонка, то больные жалуются на боли в области плеча, предплечья и большого пальца руки. Рука немеет, становится слабой.

Защемление в области других позвонков встречается редко и характеризуется болью в затылочной и теменной области головы. В редких случаях отмечаются нарушения речи, парез подъязычных мышц, снижение чувствительности языка, появляется икота.

Когда клинит шею, заболевание может протекать в острой или хронической форме. Продолжительность острой фазы — до 2 недель. При хронической форме боль становится постоянной или рецидивирующей.

Если у ребенка заклинило шею после сна, он начинает капризничать, так как не может объяснить свое состояние. В подобных ситуациях следует положить ребенка на прямую ровную поверхность.

Постарайтесь успокоить малыша, чтобы не усугубить ситуацию. Так как дети не могут самостоятельно регулировать нагрузку на шею, им надевают специальный воротник для стабилизации в одном положении и быстрой реабилитации.

Методы диагностики

При первых признаках шейной радикулопатии необходимо посетить терапевта. Если сильно замкнуло шею, и вы не можете повернуть голову, рекомендуется вызвать специалиста на дом. Терапевт направит к неврологу, ортопеду или вертебрологу.

Первичная диагностика основывается на жалобах пациента, изучении анамнеза и внешнем осмотре. Для уточнения диагноза применяют следующие методы инструментальных исследований:

• рентген, с помощью которого можно исключить травму, опухоль или остеопороз;
• КТ и МРТ позволяют детально изучить состояние тканей и выявить место ущемления нерва;
• электромиография, или ЭМГ, показывает функциональное состояние скелетных мышц и нервных окончаний.

Первая помощь

Если заклинило шею, что делать в домашних условиях и на работе? Необходимо оказать первую помощь. Шею нужно зафиксировать, чтобы ограничить ее подвижность.

Не стоит пытаться разработать шейный отдел, интенсивно работая шеей через боль.

Пациента лучше уложить на ровную поверхность и зафиксировать шею , если такой имеется.

Если в области шеи появился сильный отек, на область защемления накладывается повязка со льдом не более чем на 15 минут. После этого к шее прикладывается горячая грелка, но не более 1 часа.

Если вы находитесь дома, то быстро снять болевой синдром в области шеи и мышечный спазм поможет горячая ванна с отваром ромашки или ароматическими маслами.

Лечение

Как лечиться, если защемило шею? В первую очередь, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Опытный врач сможет быстро и точно поставить диагноз, объяснить, почему заклинило шею, что необходимо делать, чтобы как можно быстрее избавиться от боли, и назначит подходящий курс лечения.

Ортопедические методы лечения заключаются в применении воротника Шанца. Воротник для фиксации шейных позвонков уменьшает болевые ощущения, но его не рекомендуется носить длительное время (1–3 часа в день, не больше 1–2 недель), так как мышцы в результате могут ослабнуть.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия направлена на снятие воспаления и боли. В остром периоде используются нестероидные противовоспалительные средства - « », «Немесулид», «Ибупрофен» и другие. В случаях сильно выраженного болевого синдрома эффективны уколы кортикостероидов.

Для восстановления структуры нервных волокон используют препараты нейропротекторного действия - «Нейромидин», «Нейроксон». Также назначаются комплексы витамина В: «Мильгамма», «Витаксон», «Нейробион».

Чем мазать, если переклинило шею? Применяются мази и гели с согревающим и противовоспалительным эффектом: «Вольтарен», «Найз», « » и другие. Также эффективны мази на основе пчелиного или змеиного яда: «Випросал», «Апизартрон». На ночь рекомендуется накладывать на болезненную область шеи пластырь «Олфен» в течение 5 дней.

Для снятия мышечного спазма назначаются миорелаксанты: «Мидокалм», «Баклофен», «Листенон».

При отечно-болевом синдроме назначают мочегонные средства или препарат комплексного действия - «L-лизина эсцинат». Для улучшения микроциркуляции и профилактики тромбообразования - «Пентоксифиллин», «Дипиридамол».

При длительной хронической боли более 6 недель применяют антидепрессанты и антиконвульсанты: «Амитриптиллин», «Карбамазепин».

Народные средства

Возможность использования народной медицины зависит от причин защемления, поэтому перед ее применением следует посоветоваться с лечащим врачом. Рассмотрим несколько рецептов:

1. На сковороде нагреть песок, гречку или соль, завернуть в натуральную ткань или сложенную в несколько слоев марлю, чтобы получился теплый мешочек, и прикладывать.
2. Сырой картофель и хрен в пропорции 1:1 натирают на терке, добавляют немного меда и смешивают. Полученную кашицу наносят 1 раз в два дня на поврежденную область.
3. Также можно прикладывать к шее медовые лепешки.
4. В бутылку с 250 мл водки поместить 7 средних лавровых листов и настаивать на протяжении месяца. Втирать в больное место перед сном.
5. Смешать сок хрена и водку в пропорции 1:1 и втирать в область затылка, спускаясь по позвоночнику до конца шейного отдела.
6. Делать растирание проблемных мест яблочным уксусом, на 50% разбавив его водой.
7. Чай из березовых листьев, ятрышника и коры вербены снимет воспаление и обезболит.
8. Выпивать по 1 стакану свежевыжатого сока из стеблей и зелени сельдерея. Данный объем нужно разделить на несколько приемов.
9. Чаи с лекарственными травами: валерианой, душицей, тимьяном, пустырником, укропом.
10. Принимать ванны с аиром, дубовой и еловой корой, шалфеем, ромашкой.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры применяются после снятия острых симптомов и купирования болевого синдрома:

• магнитотерапия;
• электрофорез;
• иглоукалывание;
• лечебная гимнастика;
• массаж шейно-воротниковой зоны;
• мануальная терапия.

ЛФК и массаж

Во время массажа все тело расслабляется, и кровь начинает приливать даже к самым зажатым местам. Массаж шеи должен проводиться путем поглаживаний, растираний, разминаний. Для массажа можно использовать различные аптечные мази, которые применяются при отечности мягких тканей и различных травмах, способствуют снятию растяжения.

Как правило, это препараты местного спектра действия - гели и крема, оказывающие согревающий эффект, а ментол в составе большинства средств способствует активизации кровообращения и действует как обезболивающее.

Лечебная физкультура при защемлении шейного нерва оказывает положительный эффект. Выполнять упражнения можно только после консультации с врачом. Комплекс упражнений следует выполнять медленно, без резких движений, сочетая с техникой правильного дыхания.

Это улучшит микроциркуляцию, обеспечит приток кислорода к тканям головного мозга и расслабит мышцы. Рассмотрим несколько упражнений:

1. Встать прямо, прижать подбородок к груди и начать, медленно поднимая подбородок вверх, отклонять голову назад до упора, повторить 5 раз.
2. Встать прямо, руки на талии. Медленно двигайте головой по кругу, совершая полный оборот. Плечевой сустав при этом не должен двигаться. Повторить по 5 раз в каждую сторону.
3. Повороты головы влево-вправо, повторить 10 раз.
4. Сцепить руки на затылке и давить на них головой, максимально напрягая мышцы шеи и оказывая руками сопротивляющееся усилие. Повторять сначала трижды, после чего в течение двух недель наращивать нагрузку на мышцы шеи и количество упражнений.

Профилактика

Чтобы предотвратить неприятные состояния, связанные с защемлением шеи, нужно выполнять следующие простые рекомендации:

• подберите для сна жесткий ровный матрас и ортопедическую подушку;
• занимайтесь физкультурой. Даже 5-10 минут утренней зарядки вскоре дадут положительные результаты;
• следите за осанкой, старайтесь всегда сидеть ровно;
• избегайте переохлаждений шейной области;
• если ведете сидячий образ жизни, чаще вставайте и разминайтесь;
• придерживайтесь правильного питания. Рацион должен состоять из диетических сортов мяса, круп, кисломолочных продуктов, овощей и фруктов.

Заключение

Защемление шейного нерва - это распространенное заболевание с ярко выраженным болевым синдромом. Радикулопатия может стать причиной серьезных нарушений в работе головного мозга, который будет постоянно испытывать кислородное голодание и недостаточный приток крови. Поэтому при первых симптомах следует обратиться к врачу и получить адекватное лечение.